Adiós monstruo

te sientes feo/a Nadie se considera perfecto. Por supuesto, a todo el mundo le gustaría cambiar algo, sin embargo la mayoría de la gente está bastante satisfecha de sí mismos. en cambio tú, con depresión piensas en ti mismo de forma muy negativa.

Cada pequeño detalle que no te parezca perfecto se intensifica y se vuelve considerablemente importante.

Sientes que no tienes ningún valor. Puedes sentirte feo, sin encanto, poco interesante.

Debido a que piensas así de ti mismo de forma negativa, pierdes la confianza en ti y Si te encuentras feo/a te será difícil entrar en cualquier parte, tendras la impresión de que todas las miradas están puestas sobre ti.