МИЛЛИ МИТРА
коровья
моча (многие индийцы считают ее отменным средством для
прочистк и чакр) ,
350 мл.
питахайя(драконий
фрукт) ,
235 г ; маракуйя , 110 г ; кокос , 35 г; попкорн из семян лотоса с солью и маслом , 15 г ; сладости из индийского кун жута и пальмового сахара,
15
г;
семена индийского кунжута,
10
г ; вяленый крыжовник ,
кедровые орехи, фиников ,
5
5
10 г ;
г; десерт из
г.
лепешка из чечевичной и рисовой муки , запеченная с луком, помидорами , зеленым
острым перцем , кинзой и гор чичным маслом ,
135
г ; паравой
рис с чечевичным хлебом,
100 г ;
томатное чатни ,
косовое чатни ,
25
80
г ; ко
г; соус из
кинзы , мяты , зиры и лимон
ного сока,
15 г;
соевый йогурт
с водой , кинзой , имбирем и острым зеленым перцем ,
350
г ; горячая вода ,
0,5 л . воздуш
ны й рис с луком, помидора
ми ,к инзой , зирой , кур кумой и острым красным перцем ,
40 г ;
горячая вода с медом и свежим
соком лайма ,
мл .
250
голубиный горох и ба клажаны с луком, помидора
ми , кинзой,зирой,куркумой
и острым красным перцем ,
110 г ;
вареный картофель с острым зе леным перцем , листьями карри ,
кинзой , куркумой , острым крас ным перцем, семенами горчи
цы и со ком лайма,
65 г ;
рисо-
вая каша с пряностями и соком
лайма , ка ,
190 г ;
80 г ;
пшеничная лепеш
соевый йогурт с воз
душным рисом , острым зеле ным перцем, листьями карри, горчичными зернами и маслом ,
70 г;
маринованный лай м ,
огурцы ,
160 г;
репа ,
фельный хлебец ,
50 г ;
15 г;
10 г;
карто
горячая
вода, 0 , 5л.
Апрель 2012 1 WOMEN 'S HEALTH
125