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Ajustelacantidaddelíquidosquetoma,alacantidaddelosquepierdeconlasdeposicionesLadietaquepresentamosesdetransición,hastaconseguirunadieta basalcompletayequilibradaRECOMENDACIONESPARAUNADIETAASTRINGENTE.ParatodaunaLosobjetivosdeseguirunadietaastringenteson varios:enprimerlugar,restablecerlosmicronutrientesperdidos,prevenirladeshidrataciónyralentizareltránsitointestinal,DIETAASTRINGENTELa alimentaciónastringenteestáindicadaenprocesosdiarreicos,independientementedesuscausasLasmásfrecuentessonproducidasporvirus,bacteriasy parásitos,latomaDIETAASTRINGENTEGeneralidades:SetratadeunadietadefácildigestiónqueayudaráamejorarlamucosaintestinallesionadaPescado cocidooalaplanchaCuadrodiarreicoHágalofueradelascomidasyencantidadnoinferioralitrosaldíaLaintroduccióndelosalimentosdebeserlentay progresiva,realizandoTomeloslíquidosyelaguaenpequeñascantidadesNORMASGENERALESAlimentospermitidosenunadietaastringenteCerealesy tubérculos;Carnesypescados;Huevos;Frutasyverduras;Lácteos;AlimentosprohibidosenunadietaastringenteAlimentosgrasos;Alimentosirritantes;Frutasy verdurascrudas;Alimentosricosenfibra;ConsejosadicionalesDIETAASTRINGENTEGeneralidades:Setratadeunadietadefácildigestiónqueayudaráa mejorarlamucosaintestinallesionadaÍndicedecontenidosIntroducción¿Cuálessonlascausas?–Comidaspocoabundantesyfrecuentes(desayuno,media mañana,comida,merienda,cenayrecena),siempreguiadasporelhambreDisminucióndelafunciónabsortivadeltubodigestivoEstáindicadaenperíodos cortosdeDietaastringenteEnfermedadinflamatoriaFechaderevisión/01/DietaFechaderevisión/02/FichaLospescadosdebenserblancos:pescado (congeladaofresca),lenguados,rape,fanecaygalloLadietaastringenteesaquellaqueseestablecetrashabersufridounprocesodiarreicoagudoocrónicocon elobjetivoprincipalderestaurarynormalizareltránsitointestinalyfavorecerlareposicióndemineralesylíquidos–Alimentosastringentes:Pantostado(no integral),patata,sémoladearroz,pastaparasopa,arrozmuycocido,zanahoriascocidas¿Quéesunadietaastringente?Ladietaastringenteesaquellaquese establecetrashabersufridounprocesodiarreicoagudoocrónicoconelobjetivoprincipalderestaurarynormalizareltránsitointestinalyLaalimentación astringenteestáindicadaenprocesosdiarreicos,independientementedesuscausasIntroducciónÍndicedecontenidosEvitarlafibravegetalRealizardeacomidas aldía,enracionespequeñasEliminardeladietalosguisos,fritos,embutidosyGastroenteritisaguda:dietayconsejosAlimentospermitidos(dietaastringente) Sopadearroz,sopadezanahoria,purédepatatasyzanahorias,sopadepescadoRecomendacionesendietasemiblandayblandaEstáindicadaenperíodos cortosdetiempodebidoasubajoaportededeterminadosalimentosynutrientesesencialesSeconsideradiarrealadietaastringentefisterradedÍas:lasoluciÓnA continuaciónosvamosadar,enexclusivaygratuitamente,unmodelodedietaastringentefisterraINDICACIONES:Gastroenteritisagudaautolimitada¿Cuáles sonlossíntomasmásfrecuentes?Notomealimentosnimuyfríos,nimuycalientes,yaquepuedenaumentarlacantidadydisminuirlaHuevopasadoporagua, durooentortillaLasmásfrecuentessonproducidasporvirus,bacteriasyparásitos,latomadedeterminadosmedicamentoscomo:laxantes,antibióticoso antiácidosquecontenganmagnesioseiniciarálaingestióndeunadietaastringenteIntroducción