16. Editorial
E
Cultiva tu Mente
n nuestro diario vivir, nuestra mente tiene la gran capacidad de gobernar nuestros pensamientos, nuestro cuerpo y nuestras acciones. Es una arma tan poderosa que coordina nuestra actividad en todo momento. Sin embargo muchos tenemos la sensación de que nuestra mente funciona libre y parecemos no tener control sobre ella. Si lográramos que nuestra mente trabaje a nuestro favor, sería más fácil conseguir que nuestra vida fuera maravillosa. Si has escuchado hablar de la psicología positiva y de toda su importancia para obtener buenos resultados en tu vida. No se trata de tan solo pensar en positivo, obviando la realidad y las circunstancias que nos rodean. La psicología positiva va mucho más allá y tiene toda la profundidad a la que estés dispuesto a llegar. Alcanzar un estado de satisfacción, viene dado a través de un equilibro Cuerpo, Mente y Espíritu. Al igual que Zoom Magazine
muchos invertimos en entrenar nuestro cuerpo en un gimnasio, bailando, corriendo, haciendo yoga… u otras actividades físicas, porque lo encontramos beneficioso. Cultivar la mente es beneficioso y espectacular. A la hora de hacer cualquier actividad, un trabajo, un entrenamiento, un viaje, una entrevista, una reunión… si crees que te aportará algo positivo y que merece la pena el esfuerzo, sentirás emociones positivas y constructivas y te entregarás a fondo y conseguirás que el resultado sea positivo. Pero cuando piensas que algo va a salir mal, hagas lo que hagas, probablemente no emplees toda tu energía ni lo mejor de ti, simplemente harás lo mínimo para cubrir la acción. Todos los pensamientos generan una sensación en ti, lo que te llevará a tomar decisiones, y los resultados de estas son tu propia vida (estado de ánimo, salud, forma física, amistades, trabajo…), los resultados de tu forma de estar, tu forma de actuar en este mundo.
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