__MAIN_TEXT__

Page 17

ali sam jela nešto manje i bolje slagala hranu. Uz to sam tabletom i pijenjem puno vode pospješila detoksikaciju. Ako sam jedan dan zastranila, drugi dan sam pazila kako se ponašam...ali nikada nisam bila gladna, a ipak sam smanjila i struk i bokove. Nuspojave? Jedino sam prva tri dana primijetila blagi zatvor. I to je sve“. Na početku je uz 116,5 kilograma, imala po 127 cm u struku i bokovima. Na kraju je težinu svela na 113,3 kg, struk na 123 cm, a bokove 120 cm.

Manje jastučića, više mišića

Studija je pokazala da Vita&Slim kapsule povoljno utječu i na omjer mišićnog i masnog tkiva te vode u

„Kapsule su mi pomogle da bolje sagorim masne stanice pa imam bolji sastav tjelesne mase. Naravno, uz to sam tijekom ove studije naučio još više o pravilnoj prehrani. O dijelu dana kada treba jesti ugljikohidrate, zatim ne trebam u istom obroku uzimati slatku i masnu hranu, a pogotovo se ne trebam dobro najesti navečer, neposredno prije odlaska na spavanje“ - objasnio je. I Filip je, poput Tajane, izvrsno popravio centimetre u struku i bokovima. Na početku istraživanja težio je 85,2 kg a kraju 81,5 kg, pri čemu je struk od 90 cm sveo na 87 cm, a bokove sa 105 cm na 103 cm. On nije osjetio nikakve nuspojave

kupila sobni bicikl, koji joj je dosad uglavnom služio kao (poprilično skupa) vješalica za garderobu. Od sada će na njemu redovito pedalirati dok gleda televiziju. Orijana Vozila neće samo, kako je rekla, šetati po sat vremena dnevno sa svojim pesekom, nego će svakoga tjedna vježbati. Za to je odabrala ples, preciznije satove salse. Filip Škobić će još više koristiti bicikl za dnevno razgibavanje tijela i kao poželjan predah od učenja.

*

ZA KRAJ Svi prikupljeni i valorizirani podaci pokazuju kako su Vita&Slim kapsule korisna pomoć

Orijana Vozila, Davor Juračić, Maja Vukmirović, Sonja Njunjić, Filip Škobić i Tajana Gluhak

organizmu. Naime, 24-godišnji student Filip Škobić se uključio u istraživanje ne radi debljine nego kako bi smanjio količinu masnog u odnosu na mišićno tkivo. Kao sportaš koji je nekada tri godine aktivno plivao, a onda pet godina veslao susreo se sa enormnim povećanjem težine kad je smanjio treninge, a počeo više sjediti. „U osam dana dobio sam 12 kila“ rekao je. No nisu ga zabrinuli kilogrami sami po sebi, nego što to nisu bili mišići, nego masnoća...

tijekom mršavljenja, i došao je do izvrsnog omjera mišića i masnih stanica u tijelu bez dodatnog bodrenja ili prijateljske pomoći.

Dobro se dobrim vraća

Dobri učinci naveli su sve sudionike studije na promjenu ponašanja za stolom, na pažljivije kombiniranje jelovnika, ali i na aktivnije dnevno ponašanje. Tajana Gluhak je rekla da je davno

za bolje izlučivanje viška tekućine i detoksikaciju organizma, za ubrzavanje metabolizma i reguliranje probave, te posebno za poticanje i brže sagorjevanje nakupljenih masnoća i smanjenje tjelesne težine. Pravilnim ponašanjem uz njih se mršavi i pritom čuva zdravlje organizma.

Renata Pondeljak-Matijević Snimio Zvonimir Kranjčec 20. travanj 2013. Ibr.6I

zdravlje I ljepota I 17

Profile for Udruga ZdravljeIQ

Broj 6/2013  

PRVI HRVATSKI ONLINE MAGAZIN ZA ZDRAVLJE I LJEPOTU

Broj 6/2013  

PRVI HRVATSKI ONLINE MAGAZIN ZA ZDRAVLJE I LJEPOTU

Advertisement