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Número 44, Septiembre 2014 • Ejemplar gratuito

www.costaricaway.net

C OSTA

R I CA

CAHUITA • PUERTO VIEJO • PLAYA COCLES • PLAYA CHIQUITA PUNTA UVA • MANZANILLO • LIMÓN • TORTUGUERO


Declarada de Interés Público y Cultural por el Ministerio de Cultura

Indice • EDITORIAL .................................................... pag. 3 • CARIBE / Caribbean ..................................... pag. 4 • MAPA DEL CARIBE / Caribbean Map ...... pag. 8 • OCIO Y AVENTURAS EN EL CARIBE ... pag. 11 LEISURE & ADVENTURES IN THE CARIBBEAN

• CAHUITA ....................................................... pag. 39 • PUERTO VIEJO ............................................ pag. 42 • PLAYA COCLES ........................................... pag. 45 • PLAYA CHIQUITA Y PUNTA UVA ............ pag. 47 • MANZANILLO ............................................... pag. 49 • TORTUGUERO ............................................. pag. 50 • LIMÓN ............................................................ pag. 53 • GUÍA TURÍSTICA / TOURIST GUIDEBOOK Hoteles / Hotels ................................................ pag. 54 Restaurantes / Restaurants ............................. pag. 56 Excursiones / Tours ......................................... pag. 58 Tiendas - Servicios / Shops and Services........ pag. 58 Bienes Raices / Real Estates ........................... pag. 59

Foto: Paco Salmerón

• MAPAS DEL CARIBE / Caribbean Maps . pag. 60 • TRANSPORTES/ TRANSPORTS ............... pag. 62 • GUÍA DE TELÉFONOS .............................. pag. 64

PHONE DIRECTORY

Foto de portada: Ríos Tropicales


CARIBBEAN WAY • EDICION # 44 • REVISTA TRIMESTRAL DE DISTRIBUCION GRATUITA

Luis y Moises Diseño Web

Lidieth Osorio Atención al cliente Colaboraciones: Patricia Strauch, traducción Gabriel Hernández Producción digital

Raquel Caputto Marketing

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Sophie Andrieux Fotografía

Paco Salmerón Fotografía Redacción

Juan Carlos Lorite Edición Diseño gráfico

Foto: Paco Salmerón

Edita: COSTA RICA WAY S.A. • Tels: (506) 2750-3031/ 2750-0694 / 8718-1566 / 8704-7926 info@costaricaway.net • Apdo. 267-7304, Puerto Viejo de Talamanca, Limón, Costa Rica, www.costaricaway.net


Fotos: Paco Salmer贸n

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Ca r ibe T

a región caribeña de Costa Rica está comprendida en su mayor parte en la provincia de Limón, abarca todo el litoral caribeño, desde la frontera con Nicaragua al Norte hasta la de Panamá al Sur, y hacia el interior abarca toda la vertiente atlántica de la Cordillera Central. Es un área dominada por abruptas montañas, numerosos ríos, extensas llanuras y 212 kilómetros de costa, donde se localizan diversas zonas de vida que incluyen desde paisajes litorales a nivel del mar a páramos sobre los 3.000 msnm, con gran variedad de microclimas y ecosistemas, y por consiguiente un elevado número de especies animales y vegetales.

he Caribbean region of Costa Rica is mostly in the province of Limón; it covers the entire Caribbean coast from the border with Nicaragua to the north until Panama to the south, and inland covers the entire Atlantic side of the Central Mountain Range. It is an area dominated by rugged mountains, numerous rivers, vast plains and 212 kilometers of coastline, where we find different life zones ranging from the coastal scenery at sea level till moorlands above 3,000 meters over sea level, with a great variety of microclimates and ecosystems, and therefore a large number of animal and plant species.

El Caribe es un destino diferente al resto del país, pues además de ser una tierra dotada de abundantes recursos naturales también es rica en recursos humanos, destacando su interesante diversidad étnica y cultural. A las poblaciones indígenas que siempre habitaron la región de Talamanca, bribris y cabécares, quienes aún mantienen viva la llama de su cultura, se les unieron los negros afro-antillanos, que primero llegaron durante la época colonial para trabajar en los cacaotales y a partir de 1.872 para la construcción del ferrocarril que uniría el valle central con el Caribe.

The Caribbean is a destination different from the rest of the country; besides being a land endowed with abundant natural resources it is also rich in human resources, highlighting the interesting cultural and ethnic diversity. The Indigenous populations which always lived in the region of Talamanca, Cabecares and Bribris who still keep alive the flame of their culture, were joined by Afros from the West Indies, who first arrived during the colonial era to work in cacao farms and since 1872 came to build the rail link between the Central Valley and the Caribbean.

Este grupo étnico conserva marcados rasgos de su cultura afro inglesa, como el uso del “Patua”, conocido como ingles criollo, su arquitectura con marcada influencia Isabelina, casas sobre pilares de llamativos colores, con corredores abiertos. Su gastronomía, de lo más exótica, se basa en la utilización de productos naturales, pescados y mariscos cocinados con vegetales de sus propios huertos, en secretas recetas traídas desde Africa, a base de leche de coco y especias. Su música, el Calipso, se mantiene viva gracias a bandas locales que amenizan las veladas y alegran los corazones en los pueblos caribeños.

This ethnic group retains its marked traits of the Afro - British culture such as the use of “Patua” known as creole English, its marked influenced Elizabethan architecture, houses built on pillars of bright colours and open corridors. Its exotic cuisine is based on the use of natural products, fish and seafood cooked with vegetables from their own gardens, from secret recipes brought from Africa, based on coconut milk and spices. Their music, the Calypso, is kept alive by local bands that liven up the evening and cheer the hearts of Caribbean people. Later on Europeans and Asians came to the area and completed a model of peaceful coexistence, with a strong respect for nature, facilitating the development of small tourism businesses focused on a nature-based tourism, with a high cultural and environmental commitment, aimed towards sustainable development. In this country region a cosmopolitan culture was forged which nowadays is an example for the rest of the world.

Posteriormente llegaron europeos y asiáticos quienes completaron un modelo de convivencia pacífica, con un marcado respeto hacia la naturaleza, propiciando el desarrollo de pequeñas empresas turísticas enfocadas hacia un turismo centrado en la naturaleza, con un alto compromiso ambiental y cultural, orientado al desarrollo sostenible. En esta región del país se ha forjado una cultura cosmopolita que hoy es ejemplo para el resto del mundo.

The Caribbean climate is pleasant, has a thermal stability throughout the year, with more heat in coastal areas with very humid and hot Equatorial climate in the plains, with

El clima del Caribe es agradable, mantiene una estabilidad térmica durante todo el año, con más calor en las zonas costeras 5


con un clima Ecuatorial Muy Húmedo Caliente en las planicies, con temperaturas que oscilan entre 28 y 37 grados. En las montañas altas se dan regímenes fríos muy húmedos y lluviosos, con temperaturas bajas todo el año con una media de 10 grados, pudiendo llegar incluso llegar a menos de 0 grados en las zonas más elevadas. No cuenta con una estación seca, aunque en Marzo-Abril y Agosto-Septiembre, y a veces Octubre, se presenta una baja en la precipitación. Desde San José al Caribe se accede a través de la Ruta 32, la carretera que atraviesa uno de los Parques Nacionales más impresionantes y biodiverso del mundo, el Braulio Carrillo, una bestia natural que te hará pensar en dinosaurios. Tras atravesar estas abruptas montañas aparecen las llanuras de Guápiles, serpenteada por los grandes ríos de la vertiente atlántica, Chirripó, Pacuare y Reventazón, entre otros, óptimos para la práctica del rafting. En la costa te da la bienvenida la colorida ciudad de Limón, capital de la provincia. La carretera continúa en dirección al Caribe Sur, hacia poblaciones como Cahuita, Puerto Viejo o Manzanillo, se interna hacia Bribri, en los valles de la Baja Talamanca, y más al Sur hasta la frontera con Panamá. La red de autobuses públicos tiene variedad de horarios y rutas hacia todos los principales destinos del Caribe desde la estación de buses Gran Terminal del Caribe, en la ciudad de San José. También existen busetas de transporte privado con salida desde los principales hoteles de la capital y de Arenal. Las vías de acceso al Caribe Norte son acuáticas, pudiendo embarcar en diferentes puertos, como el de Moín en Limón, en el río La Suerte por Cariari, o en Caño Blanco. La ruta más recomendable es desde Moín por ser la mas larga, más de 80 kilómetros de aventura acuática, divisando gran diversidad de flora y fauna en tu recorrido. La más económica es por el río La Suerte cuyo trayecto por los canales y ríos es de menor duración, pero igualmente atractivo. Existen también servicios de vuelos diarios entre San José, Limón y Tortuguero, en poco más de 30 minutos estarás en tu destino, también conectan con vuelos a Bocas del Toro, en Panamá. El Caribe de Costa Rica es un destino seguro para el turista, aunque no está de más tomar las precauciones básicas que tomaríamos en cualquier otro lugar. El Caribe tiene una tradición eco turística arraigada y sus gentes son muy amables y hospitalarios, es el destino idóneo para tus vacaciones.

temperatures ranging between 28 and 37 degrees. In the high mountains it is cold wet and rainy, with low temperatures throughout the year with an average of 10 degrees, being able to get below 0 degrees in the higher areas. It has no dry season, though in March-April and August to September and sometimes October shows a decline in the precipitations. From San Jose to the Caribbean it is accessed via Route 32, the road crosses one of the most impressive and bio diverse of the world National Parks, the Braulio Carrillo, a natural beast that will make you think of dinosaurs. After passing through these rugged mountains the Guápiles plains appear, winding through the great rivers of the Atlantic slope, such as the Chirripó, Pacuare and Reventazon Rivers, among others, excellent for rafting. On the coast you are welcomed by the colourful city of Limon, capital of the province. The road continues towards the Southern Caribbean, to towns like Cahuita, Puerto Viejo or Manzanillo, it penetrates into Bribri, in the valleys of the Baja Talamanca, and further south to the border with Panama.

Fotos: Paco Salmerón y Sophie Andrieux

The public bus system has a variety of schedules and routes to all major destinations in the Caribbean from the bus station the Gran Terminal del Caribe in San Jose city. There are also private shuttle vans leaving from the main hotels in the capital and in Arenal. Access roads to the Northern Caribbean are aquatic and can be embarked on different ports, such as Moin in Limon, on the Suerte River in Cariari, or in Caño Blanco. The recommended route is from Moin because it is the longest, more than 80 kilometers of water adventure, overlooking a large diversity of flora and fauna on your way. The cheapest is by the Suerte River where the route along the canals and rivers is shorter, but equally attractive. There are daily flight services between San José, Limón and Tortuguero, in just over 30 minutes you are at your destination; they also connect with flights to Bocas del Toro, Panama. The Caribbean of Costa Rica is a safe destination for tourists, but it is worth taking basic precautions you would take in any other place. The Caribbean has an eco-tourism tradition established and its people are very friendly and hospitable, it is the ideal destination for your holidays. 6


SALA DE INFORMACIÓN DEL CARIBE TRAVELERS INFORMATION CENTER SNORKEL en Parque Nacional Cahuita 1 • Paseo en bote, snorkel en el arrecife de coral y snacks • Duración: 3 h. • Lugar: Cahuita ........ $30 p/p 2 • Transporte desde su hotel, paseo en bote, snorkel y caminata guiada por los senderos . $51 p/p Duración: 6 horas • Salidas: 8 am. desde su hotel.

RAFTING RÍO PACUARE Clase III-IV, ....... $99 p/p Incluye: Transporte desde/hacia Caribe Sur, Arenal o San José. Desayuno y almuerzo. Durac: 1 día • Salida: 6 am. • Lugar: desde su hotel.

SENDERISMO Ref. Gandoca-Manzanillo .. $35 p/p Incluye: Guía • Duración: 4 horas • Lugar: Manzanillo

RÍO ESTRELLA, observación de cocodrilos . $49 p/p Recorrido en lancha por el delta del río Estrella. Duración: 3 h • Salida: 8 am. • Lugar: Cahuita.

RIVER & SEA KAYAKING en Punta Uva .. $55 p/p Duración: 3 h • Salida: 8 am. • Lugar: desde su hotel.

SENDERISMO Parque Nacional Cahuita ... $30 p/p Incluye: Guía • Duración: 3-4 horas • Lugar: Cahuita

TORTUGUERO Parque Nacional 1 • Transporte acuático desde Moín, una vía ......... $40 p/p / ida y vuelta .......... $70 p/p Salida: 9,30 am. • Lugar: Embarcadero de Moín. 2 • 2 Días/1 Noche, económico ................ $135 p/p Incluye: Transporte acuático ida y vuelta desde Moín, alojamiento en hotel Miss Junnie en habitación doble, desayuno y tour de los canales. Salida: 9,30 am. • Lugar: Embarcadero de Moín. 3 • 2 Días/1 Noche, todo incluido ............. $199 p/p 4 • 3 Días/2 Noches, todo incluido ........... $279 p/p Incluye: Transporte acuático ida y vuelta desde Moín, o transporte terrestre y acuático desde y hacia San José. Alojamiento en Pachira Lodge en habitación doble, almuerzo, cena y desayuno, tour de los canales. Alimentación completa para el paquete de 3 días. Salida: 9,30 am. desde Moín, Limón.

TOUR NOCTURNO en la Jungla .... $45 - $55 p/p Duración: 3 horas • Lugar: Manzanillo o Puerto Viejo Incluye: 1 guía en Manzanillo y 2 guías en Pto. Viejo CABALGATAS - HORSEBACK RIDING 1 • Playa, Duración: 1´5 h. $50 p/p / 2´5 h.. $75 p/p 2 • Por la jungla, Duración: 3 horas ............ $99 p/p 3 • Playa, desde Cahuita, Duración: 3 h..... $69 p/p RESERVA INDIGENA BRIBRI 1 • Comunidad de Watsi, casa del chocolate, plantas medicinales y catarata Dos Aguas ....... $55 p/p Incluye: Transporte y Guía • Duración: 5 horas Salida: 8 am. • Lugar: desde su hotel. 2 • Comunidad de Watsi, familia indígena, casa del Chamán y catarata Dos Aguas ............. $80 p/p Incluye: Transporte, Guía y Almuerzo Dur: 8 horas • Sal: 8 am. • Lugar: desde su hotel.

BOCAS DEL TORO, Panamá 1 • Transporte desde su hotel a Isla Colón, una vía .......... $28 p/p / ida y vuelta ......... $55 p/p (Desde Cocles-Manzanillo y Cahuita $ 5 adicionales) Salida: 8 am. y 12 md. • Lugar: Desde su hotel. 2 • 2 Días/1 Noche, transporte y hotel Incluye: Transporte terrestre y acuático a isla Colón ida y vuelta, alojamiento y desayuno • Salida: 8 am. Lugar: desde su hotel. • Hotel standar ...... $120 p/p 3 • ESPECIAL 3 Días/2 Noche Incluye: Transporte terrestre y acuático a isla Colón ida y vuelta, alojamiento, desayunos, tour de delfines, snorkeling en Cayo Coral y visita a Cayo Zapatilla. • Salida: 8 am. • Lugar: desde su hotel. • Hotel standar (3 estrellas) ....................... $199 p/p • Hotel superior (5 estrellas) ...................... $265 p/p

CHOCOLATE TOUR .................................. $30 p/p Visita a una finca de cacao. Proceso de elaboración de chocolate. Duración: 3 horas • Salidas: Lunes, Miércoles y Viernes, 2 pm. • Lugar: Playa Chiquita. CANOPY TOUR ......................................... $55 p/p Duración: 4 h. • Salidas: 8 am. y 1 pm. desde su hotel. AVENTURA EN LA JUNGLA .................... $90 p/p Canopy, Tarzán swing, tree climbing, rappel, senderos Duración: 6 h. • Salida: 8 am. • Lugar: desde su hotel. OBSERVACIÓN DE DELFINES ................ $49 p/p Duración: 3 horas • Lugar: Manzanillo. BUCEO - DIVE 1 • 2 tanques, 2 inmersiones, almuerzo .. $100 p/p 2 • Primera Experiencia .......................... $55 / $65 p/p 3 • Open Water Dive ....................................... $355 p/p Salida: 8´30 am. • Lugar: Pto. Viejo o Punta Uva.

TRANSFERS. Salida desde su hotel 1 • La Fortuna de Arenal. Salida: 9,30 am. .. $59 p/p 2 • San José. Sal: 6´30, 11 am., 2 y 3 pm. .. $49 p/p 3 • Tortuguero. Salida: 8 am. ....................... $65 p/p 2 • Bocas del Toro, Salida: 8 am .............. $28 p/p

CLASES DE SURF .................................... $55 p/p Duración: 2 horas • Lugar: Desde su hotel.

Costa Rica Way Travel • PUERTO VIEJO DE LIMÓN, Salsa Brava. Tels: 2750-3031 / 2750-0694 • info@costaricawaytravel.net • www.costaricawaytravel.net 7


Mapa de la Región Caribeña

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AREAS PROTEGIDAS PARQUE NACIONAL 1 • Tortuguero 2 • Cahuita 3 • Internacional La Amistad 4 • Chirripó 5 • Tapantí 6 • Braulio Carrillo 7 • Volcán Turrialba

8 • Volcán Irazú 9 • Volcán Poas 10 • Juan Castro Blanco 11 • Barbilla REFUGIO NACIONAL DE VIDA SILVESTRE 12 • Barra del Colorado 13 • Gandoca-Manzanillo 14 • Corredor Fronterizo 15 • Dr. Archie Carr 16 • Aviarios del Caribe (privado) 8

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17 • Limoncito (mixto) 18 • La Marta (privado) RESERVA BIOLOGICA 19 • Hitoy Cerere RESERVA FORESTAL 20 • Matina-Pacuare 21 • Cordillera Volcánica Central 22 • Rio Macho 23 • La Curreña 24 • Cerro El Jardin


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Carretera Interamericana Carretera Nacional Carretera Secundaria Camino - Sendero Canal o Río Navegable Distancia kilométrica aprox. Embarcadero de acceso a la zona norte

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ZONA PROTECTORA 25 • Tortugueo 26 • Acuíferos Guácimo-Pococí 27 • Pacuare 28 • Cuenca del Río Banano 29 • Cuenca del Río Siquirres 30 • La Selva RESERVA INDIGENA 31 • Nairi-Awari (Barbilla) 32 • Bajo Chirripó 33 • Chirripó

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MONUMENTO NACIONAL 43 • Guayabo RESERVA NATURAL PRIVADA 44 • Rain Forest Adventures 45 • Veragua Rainforest 46 • La Ceiba 47 • Samasati


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Fotos: Paco Salmerón, Caribe Horses y Reef Runner Divers.

OCIO Y AVENTURA EN EL CARIBE LEISURE AND ADVENTURE IN THE CARIBBEAN The Caribbean of Costa Rica is the perfect place to be in direct contact with nature, to share with other cultures and put excitement and adrenaline into your vacation. The Caribbean coast has 212 kilometers of white, golden and black sandy beaches, with warm, turquoise Caribbean waters which hide a wonderful coral reef and are surrounded by a tropical evergreen forest. Here you can find all kinds of recreational activities by land , sea and air, where you can prepare your own adventure cocktail in one of the most bio diverse and beautiful natural settings.

El Caribe de Costa Rica es el enclave perfecto para entrar en contacto directo con la naturaleza, compartir con otras culturas y ponerle emoción y adrenalina a tus vacaciones. El litoral caribeño cuenta con 212 kilómetros de playas de arenas blancas, doradas y negras, bañadas por un cálido y turquesa mar Caribe que esconde un maravilloso arrecife de coral y arropado por un bosque tropical siempre verde. Aquí encontrarás todo tipo de actividades recreativas por tierra, mar y aire, para que prepares tu propio cóctel de aventuras en uno de los entornos naturales más biodiversos y bellos del planeta.

Follow us on a journey through the most interesting places and where some of the best activities that can be performed with varying degrees of difficulty, depending on your interests or hobbies. You can choose whatever suits you best so as to have the most interesting and fun Caribbean holidays. We wish you a Pura Vida vacation.

Síguenos por un recorrido a través de los parajes mas interesantes y por algunas de las mejores actividades que se pueden realizar con diferentes grados de dificultad, para que dependiendo de tus gustos o aficiones puedas elegir las que mas se adecuen a ti para que tus vacaciones en el Caribe sean de lo mas interesante y divertidas, te deseamos unas vacaciones Pura Vida !.

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Fotos: Paco Salmerón.

Senderismo en el Bosque Primario del Refugio Nacional Gandoca-Manzanillo Hiking in Gandoca-Manzanillo´s Wildlife Refuge

Internarse en un Bosque Tropical Húmedo y dejarse envolver por la espesura de la selva y sus enigmáticos sonidos es una de las experiencias más sorprendentes e interesantes que se pueden realizar en el Caribe, en especial en el Refugio Nacional de Vida Silvestre Gandoca-Manzanillo, una de las zonas costeras más bonitas y exuberantes de Costa Rica, un alejado y exótico paraje que posee una gran diversidad de hábitats, tanto terrestres como marinos.

Penetrating into a tropical rainforest and being surrounded by dense jungle and its enigmatic sounds is one of the most amazing and interesting experiences you can have in the Caribbean, especially in the Gandoca Manzanillo´s Wildlife Refuge, one of the most beautiful and lush coastal areas of Costa Rica, remote and exotic spot, which has a great diversity of terrestrial and marine habitats.

Su parte terrestre está formada por pequeñas colinas, con alturas máximas de 115 metros, tapizadas por una densa selva tropical, con sectores catalogados como bosque primario. Si te interesa la naturaleza y eres amante de los animales te recomendamos explorar los senderos que se internan en este refugio acompañado de un guía naturalista local que te ayudará a observar la fauna en estado salvaje y te desvelará algunos secretos de la selva.

Its terrestrial area is formed by small hills, with maximum heights of 115 meters, covered by a dense tropical forest, with areas classified as primary forest. If you’re interested in nature and you are an animal lover we recommend exploring the trails of this refuge accompanied by a local naturalist guide that will help you observe its wildlife and will reveal some secrets of the jungle.

Intérnate al bosque guiado por Ricky, Abel, Tino o Alex, excelentes guías naturalistas, quienes con sus explicaciones y caminando entre gigantescos árboles en peligro de extinción, te harán comprender la delicada relación de simbiosis en el mundo natural. Durante el recorrido el guía te enseñará como conseguir agua potable, curarte y vendarte una herida ó conseguir alimento. Serás testigo del vuelo de un tucán, de los saltos de los monos araña, los gritos del mono congo y la simpatía del cariblanco, observarás inmóviles iguanas verdes regulando su

Penetrate the forest guided by Ricky, Abel, Tino or Alex, excellent naturalist guides, who with their explanations while walking among huge endangered trees, you will understand the delicate symbiosis relationship of the natural world. During the tour the guide will teach you how to 12


Fotos: Paco Salmerón.

get drinking water, heal and bandage a wound or obtain food. You will witness the flight of a toucan, the jumping of spider monkeys, the cries of the howler monkeys and sympathy of the capuchin ones. You’ll spot still green iguanas regulating their body temperature in the sun, hanging sloths, tiny red frogs jumping on the roots of trees, beautiful poisonous tinsels peacefully sleeping, huge bullet ants and the unimaginably weird insects. The refuge has two entrances or sectors, Manzanillo and Gandoca, two towns that stand out for its Afro Caribbean character.

temperatura corporal al sol, perezosos boca abajo, diminutas ranitas rojas brincando por las raíces de los arboles, la venenosa y bella serpiente oropel durmiendo plácidamente, las enormes hormigas bala y los insectos mas extraños que te puedas imaginar. El refugio tiene dos entradas o sectores, Manzanillo y Gandoca, dos pueblos que se destacan por su carácter afro caribeño. El refugio fue creado el 29 de octubre 1985, protege 5.013 ha. en su parte terrestre y 4.436 ha. en su parte marina. Además de las caminatas por su extraordinario bosque podrás bañarte en sus paradisíacas playas de arenas claras, pasear en lancha a lo largo de su escarpada costa y observar las 3 especies de delfines que aquí viven, podrás sumergirte en un arrecife de coral lleno de vida, contemplar el desove de la tortuga marina Baula o navegar en un bote a remos o en kayak entre los manglares de la Laguna de Gandoca, diferentes formas de conocer este privilegiado rincón del mundo.

The refuge was created on October 29 1985. It protects 5,013 terrestrial and 4,436 marine hectares. Besides walking through its amazing forest you can swim in its pristine white sandy beaches, take a boat ride along its steeped coast and watch the 3 species of dolphins that live here, you can dive on a coral reef teeming with life, watch the nesting of the leatherback sea turtle or navigate in a rowboat or kayak through the mangroves of Gandoca´s Lagoon, different ways of knowing this privileged corner of the world

Este área protegida es una de las maravillas naturales de Costa Rica, un tesoro que hay que salvaguardar por su extraordinaria riqueza biológica y paisajista, una labor que depende en gran parte de las comunidades cercanas y del Estado que ha de reforzar el control sobre el manejo de sus recursos. De esta forma nosotros y las futuras generaciones podremos disfrutar de la mágia de esta exuberante tierra.

This protected area is one of the natural wonders of Costa Rica, a treasure to be safeguarded for its extraordinary biological richness of amazing landscape, a task which largely depends on the surrounding communities and the State which has to strengthen the control over the management of its resources, so us and future generations will be able to enjoy the magic of this lush land.

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ARRECIFES DE CORAL. Snorkel y Buceo en el Mar Caribe. CORAL REEFS. Snorkeling and Diving in the Caribbean Sea Para los curiosos y amantes del mundo submarino el Caribe esconde uno de los mayores tesoros de Costa Rica, el arrecife de coral, uno de los ecosistemas más significativos y ricos en diversidad de flora y fauna marina. Este se extiende a lo largo de la costa del Caribe Sur, desde el Parque Nacional Cahuita hasta el Refugio de Vida Silvestre GandocaManzanillo. Sumergirse en sus aguas es una gratificante aventura que debes disfrutar en tu visita a esta región.

Para la práctica del snorkel te basta con unas gafas y un tubo de bucear para explorar los arrecifes más cercanos a la costa, estos se encuentran en Playa Chiquita, Punta Uva y Manzanillo. Pero si quieres descubrir el mejor arrecife de coral, donde la fauna submarina es mas abundante, te recomendamos el Parque Nacional de Cahuita, un área silvestre que protege uno de los arrecifes coralinos más importantes de Costa Rica, donde podrás pasar horas mirando los corales y los multicolores peces tropicales.

Fotos: Paco Salmerón, Reef Runner Divers, Punta Uva Dive Center, Francesco Nistri y Tom Ashton

Este arrecife, que se extiende frente a Punta Cahuita, cuenta con una biodiversidad marina extraordinaria, con 35 especies de coral, como el cuerno de alce, el coral de fuego, el abanico de mar o los cerebriformes. Los corales son estructuras formadas por el esqueleto calcáreo que producen unas colonias de diminutos animales llamados pólipos de coral, unos invertebrados parientes de las anémonas y las medusas, que se alimentan del plancton marino que trae el oleaje y crean estructuras que crecen unos 2,5 centímetros al año. Además es el hábitat de 128 especies de algas, 140 especies de moluscos, 44 crustáceos y 123 especies de peces de diferentes colores y tamaños, los más llamativos son el pez ángel reina, el isabelita y el pez loro azul, además se encuentran la barracuda, manta rayas, langostas, morenas, erizos y esponjas que sirven de alimento a la tortuga carey, así como 3 especies de tiburones. Eso si, para acceder al arrecife coralino del Parque Nacional Cahuita podrás hacerlo únicamente acompañado de un guía en un paseo en bote hasta la barrera de coral, donde podrás hacer snorkel en dos lugares diferentes del arrecife para terminar en Punta Cahuita donde tendrás tiempo para descansar en la playa y refrescarte con agua y frutas que te ofrecerá tu guía. En este punto, si te gustan las caminatas, puedes comenzar el regreso a Cahuita por un sendero de unos 3 kilómetros a través del Parque Nacional.

El Caribe Sur es un buen destino para la práctica de buceo con tanque, hay dos centros de buceo especializados, Punta Uva Dive Center y Reef Runner Divers. Las inmersiones se suelen realizar en el área comprendida entre Puerto Viejo y Punta Mona, ya que en el Parque Nacional Cahuita no están permitidas las inmersiones con tanque. Si nunca has buceado puedes realizar el “Discover Scuba Diving”, también llamado “bautismo de buceo”, una experiencia que dura 2 o 3 horas con una clase teórica y una práctica que te permitirá realizar después inmersiones profundas bajo la supervisión de un instructor, ó puedes realizar la Certificación de Buceador de Aguas Abiertas, que dura 3 o 4 días, y de esa forma conseguir el Open Water Diver que te permitirá bucear por todo el mundo.

Lo importante de estas actividades es tomar conciencia sobre la fragilidad del arrecife y cuidarlo de forma responsable. El mar Caribe te espera con sus cálidas aguas turquesas y su abundante vida submarina para que vivas una experiencia única y mágica.

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For the curious and lovers of the underwater world the Caribbean lies one of the greatest treasures of Costa Rica, the coral reef, one of the most significant and rich in flora and fauna diversity ecosystems. It extends along the coast of Southern Caribbean from the Cahuita National Park to Gandoca-Manzanillo Wildlife Refuge. Submerging in its water is a rewarding adventure that you should enjoy in your visit to this region. For snorkeling you just need a snorkeling gear so to explore the near-shore reefs, located in Playa Chiquita, Punta Uva and Manzanillo. If you want to discover the best coral reef, where underwater wildlife is more abundant, we recommend the Cahuita National Park, a wild area refuge that protects one of the most important coral reefs in Costa Rica, where you can spend hours looking at corals and multicolored tropical fish. This reef, which extends in front of Punta Cahuita, has an extraordinary marine biodiversity, with 35 coral species such as elk horn, fire coral, the sea fan or cerebriform. Corals are structures formed by a calcareous skeleton produced by colonies of tiny animals called coral polyps, invertebrate relatives of the anemones and jellyfish, which feed on marine plankton brought by waves creating structures that grow about 2.5 centimeters a year. It is also the habitat of 128 species of algae, 140 molluscs species , 44 crustaceans and 123 species of fish of different colors and sizes, the most striking ones are the queen angelfish, the isabelita and blue parrotfish, you also find barracuda, stingrays, lobsters, eels, sea urchins and sponges that are eaten by hawksbills, and 3 species of sharks. You can access to the coral reef of Cahuita National Park only with a guide on a boat ride to the coral reef where you can snorkel in two different parts of the reef and then finish the trip at Punta Cahuita where you will have time to rest on the beach and refresh with water and fruits offered by your guide. At this point, if you like hiking, you can begin the return to Cahuita on a trail about 3 kilometers long through the National Park. The Southern Caribbean is a great destination for scuba diving, there are two specialized diving centers, Punta Uva Dive Center and Reef Runner Divers. The dives are often conducted in the area between Puerto Viejo and Punta Mona, since in the Cahuita National Park tank dives are not allowed. If you have never dived before you can perform the “Discover Scuba Diving”, also called “ diving baptism” an experience that lasts 2 or 3 hours with a lecture and a practice that will allow you to make deep dives under the supervision of an instructor, or if not you can get an Open Water Diver Certification, which lasts 3 or 4 days, and then allows you to dive worldwide. The importance of these activities is to raise awareness of the fragility of the coral reef and to responsibly take care of it. The Caribbean awaits you with its warm turquoise waters and abundant marine so you can live a unique and magical experience


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Fotos: Paco Salmerón

Surfeando el Caribe - Surfing in the Caribbean If you love surfing, warm waters, good waves and sunsets on your board surrounded by jungle, the Costa Rican Caribbean, is a dream come true. From Cahuita to Manzanillo the Caribbean coast is a surfer´s paradise with waves all year except for the summer months of September and October. Top four months are from December to March in which you can appreciate the power and wild beauty of the Caribbean Sea, enjoying waves up to 18 feet.

Si eres amante del Surf, del agua cálida, las buenas olas y los atardeceres en tabla rodeado de jungla, el Caribe costarricense es el sueño hecho realidad. Desde Cahuita a Manzanillo la costa caribeña es un paraíso surfista que cuenta con olas durante todo el año con excepción de los mese de verano, Septiembre y Octubre. Los cuatro mejores meses del año son de Diciembre a Marzo en los que podrás apreciar toda la potencia y belleza salvaje del mar Caribe, disfrutando de olas de hasta 18 pies.

En Cahuita encontrarás un magnífico ¨beach break¨ en Playa Negra, frente al restaurante Reggae Bar y junto a la entrada del Parque Nacional playa Blanca te ofrece una izquierda que comienza frente al arrecife y termina en fondo de arena.

In Cahuita you will find a magnificent “beach break” at Playa Negra, facing the Reggae Bar Restaurant and next to the entrance of Playa Blanca´s National Park. It offers you a left that begins and ends in front of the reef and ends on sandy bottom.

En Playa Negra de Puerto Viejo, frente al hotel La Perla Negra, encontrarás un excelente ¨beach break¨ de izquierdas y derechas, y en la misma playa junto a la entrada del pueblo, donde se encuentra el ¨Lanchón¨, se genera una pequeña y perfecta derecha con fondo de arena. El centro de Puerto Viejo cuenta con la conocida Salsa Brava, una ola de estilo hawaiano que se forma en aguas profundas y rompe a derecha y a izquierda sobre un afilado arrecife, una de las olas más fuerte de Costa Rica, cuenta con tres picos, el primero tira una izquierda corta, rápida y cilíndrica y una derecha que descarga su poder hacia el segundo y tercer pico, solo para expertos.

In Playa Negra in Puerto Viejo, in front of the Hotel La Perla Negra, you will find an excellent ¨ beach break ¨ of lefts and rights, and on the same beach near the entrance of the village, where the ¨ Lanchón ¨ is, you will find a small and perfect right on sand bottom. The center of Puerto Viejo has the famous Salsa Brava, a Hawaiian style wave that forms in deep waters and breaks right and left over a sharp reef, being one of the strongest waves in Costa Rica. It has three peaks; the first throws a short, quick, left tube and a right that gives power to the second and third peaks, recommended only for expert surfers.

In Cocles Beach you find the popular “beach break” with fast rights and lefts, this is the liveliest beach for surfers. Further south you can also surf in Playa Chiquita, Punta Uva, Manzanillo and Playa Grande. Also in Limon can also find surf spots such as Playa Bonita and Isla Uvita, which must be reached by boat.

En Playa Cocles está el popular ¨beach break¨ con derechas e izquierdas rápidas, esta es la playa mas animada para los surfeadores. Mas al sur también se puede surfear en playa Chiquita, Punta Uva, playa Grande y Manzanillo. También en Limón destacan lugares como Playa Bonita e Isla Uvita, a la cual hay que llegar en lancha.

One of the main rules before you go surfing to a new place is to get the information needed to do so safely, knowing how the sea bottom is, the access canals and the influence of the currents. If you’ve never surfed before and want to experience it, this is your chance. We recommend contacting a qualified instructor in one of the surf schools that ensures your safety, fun and good waves in your first training sessio. Caribbean waves are waiting for you.

Una de las reglas principales antes de ir a surfear a un nuevo lugar es conseguir la información necesaria para hacerlo con seguridad, saber como es el fondo, los canales de acceso o la influencia de las corrientes. Si nunca has surfeado y quieres experimentarlo esta es tu oportunidad, te recomendamos contactar con un instructor calificado de alguna de las escuelas de surf que te garantice seguridad, diversión y buenas olas para tu primera sesión de aprendizaje. Las olas del Caribe te están esperando.

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RAFTING Emocion y adrenalina en el Río Pacuare RAFTING, Emotion and Adrenaline on the Pacuare River La vertiente caribeña de Costa Rica cuenta con los mejores ríos para la práctica del rafting como son el Reventazón, el Chirripó, el Sarapiquí o el Pacuare, este último reconocido internacionalmente como uno de los mejores ríos a nivel mundial para la practica de este deporte, su fama se debe a la bravura de sus aguas y a la fiereza y emoción de sus rápidos que alcanzan un nivel de clase III y IV en algunos de sus tramos, con lo que las altas dosis de adrenalina están aseguradas.

The Caribbean side of Costa Rica has the best rivers for rafting such as the Reventazon, Chirripo, Sarapiqui and Pacuare. The Pacuare internationally recognized as one of the best rivers in the world to practice this sport,its fame is due to the savagery of its waters and the ferocity and excitement of its rapids that reach levels of class III and IV in some sections, where high doses of adrenaline are guaranteed.

No matter if you have experience or if it is your first time, if you are over 12 years old, you only need courage and a healthy heart so as to feel the thrill of white water rafting. During the 4 hours descending the river, at the rhythm of ¨ On ¨ and ¨ stop ¨ that will be marked by your guides, you’ll go traveling this roller coaster of waves, with over 38 rapids between the sector of Tres Rios and Siquirres, more than 30 kilometers descent, you will have your adrenaline running high, while enjoying every inch of this river full of surprises and stunning landscapes.

Da igual si tienes experiencia o eres primerizo, si eres mayor de 12 años solo necesitas valor y un corazón a prueba de infartos para sentir la emoción del descenso en aguas bravas. Durante las 4 horas de descenso del río, al ritmo de ¨adelante¨ y ¨stop¨ que te indicarán los guías, irás recorriendo esta montaña rusa de olas, con sus más de 38 rápidos entre el sector de Tres Ríos y Siquirres, más de 30 kilómetros de bajada que pondrán tu adrenalina a flor de piel, disfrutando de cada rincón de este río lleno de sorpresas y de impactantes paisajes.

Fotos: Exploradores Outdoors y Ríos Tropicales

Among the most beautiful and interesting sites you will find the Huacas waterfall, in whose walls they were found dozens of tombs and ruins of the first communities that settled on the banks of the Pacuare. Another sector is the impressive Dos Montañas Canyon, where the river narrows to measure just 15 meters enclosed between two vertical walls that rise more than 100 meters high.

Entre los enclaves mas bellos e interesantes del recorrido encontrarás la catarata de las Huacas, en cuya pared se han encontrado decenas de tumbas y restos arqueológicos de las primeras comunidades que se asentaron en las márgenes del Pacuare. Otro sector impresionante es el cañón de Dos Montañas, donde el río se estrecha hasta medir apenas 15 metros encerrado entre dos paredes verticales se alzan mas de 100 metros de altura.

There are numerous companies that specialize in organizing this rafting descent, with all the necessary security measures, tours that include transportation, equipment, training, breakfast and lunch. Two of these companies, are Exploradores Outdoors and Rios Tropicales, who offer you the possibility to start and end your adventure in San Jose, Arenal or the Southern Caribbean. They also offer packages of two or more days staying at charming hostels on the riverside.

Existen numerosas compañías especializadas en rafting que te organizan el descenso con todas las medidas de seguridad necesarias, tours que incluyen transporte, equipo, entrenamiento, desayuno y almuerzo. Dos de estas compañías, Exploradores Outdoors y Rios Tropicales, te ofrecen la posibilidad de iniciar y terminar tu aventura en San José, Arenal o el Caribe Sur, además ofrecen paquetes de dos o mas días hospedándote en encantadores albergues a la orilla del río.

If you love this sport or you’re up for an adventure, on the Pacuare you´ll have the unique opportunity to spend a day that will become an unforgettable experience, one of the most powerful and fun adventures throughout the Caribbean and of Costa Rica itself.

Si eres amante de este deporte o tienes ganas de una gran aventura tienes en el Pacuare la oportunidad única de pasar un día que se convertirá en una experiencia inolvidable, una de las aventuras mas potentes y divertidas del Caribe y de todo Costa Rica.

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Fotos: Paco salmerón y Terraventuras

Canopy y Aventura en la Jungla Canopy and Rainforest Adventure El canopy, también conocido como zip lines o tirolinas, es una de las actividades de aventura mas populares en Costa Rica y el Caribe Sur uno de los mejores destinos para realizarla. El canopy situado en el valle del río Carbón, de la compañía Terraventuras, destaca por contar con 23 plataformas, casi 3 kilómetros de cables y en especial por el frondoso bosque tropical en que está enclavado.

The canopy, also known as zip lines, is one of the most popular adventure activities in Costa Rica and the Southern Caribbean one of the best locations to do it. The canopy located in the Carbón River Valley, of Terraventuras company, known for having 23 platforms, nearly 3 kilometers of cables and specially for the lush tropical forest in which it is located.

El canopy lo puedes combinar, en el llamado Jungle Adventure, con otras actividades como son el senderismo, puentes de hamaca, descenso de cataratas, el tree climbing, el Superman y el Tarzan swing, con lo que tendrás un día lleno de emociones fuertes en un entorno natural salvaje, eso si, no aptos para cardíacos.

You can combine the canopy, in the so-called Jungle Adventure, with other activities such as hiking, hammock bridges, descending waterfalls, the tree climbing, the Superman and the Tarzan swing, with which you will have a day full of strong emotions in a wild natural setting, not fit for people with cardiac risk.

You will climb the highest trees of the jungle and you will fly from one platform to another, some are more than 40 meters high, sliding down the carbon fiber cables which make them silent, the longest of them is 285 meters long and reaches heights of up to 80 meters above the ground. It is a unique opportunity to see the forest from another point of view, at bird’s eye view.

Te subirás a los árboles mas altos de la selva y volarás de una plataforma a otra, algunas a mas de 40 metros de altura, deslizándote por los cables, de fibra de carbono que los hace silenciosos, el mas largo de ellos de 285 metros y alcanzando alturas de hasta 80 metros del suelo. Una oportunidad única para apreciar el bosque desde otro punto de vista, a vista de pájaro.

To begin this adventure, at the base of operations they will provide the necessary equipment, harnesses, helmets, gloves and give you safety instructions so as to make the most of this activity. Accompanied by a guide you will cross a hammock bridge so as to reach the Carbon River, by which you will descend rappelling and jumping natural pools, where you will have time to swim and cool off, to then end this dizzying experience of descending an 18 meters waterfall.

Para comenzar esta aventura, en la base de operaciones te proporcionarán el equipo necesario, arnés, cascos, guantes y te darán las instrucciones de seguridad para que disfrutes al máximo de esta actividad. Acompañado de un guía cruzarás un puente de hamaca para llegar al río carbón, por el que descenderás rapelando y saltando pozas naturales, en las que tendrás tiempo para nadar y refrescarte, para terminar con la vertiginosa experiencia de bajar una catarata de 18 metros.

After leaving the river and controlling your adrenaline levels you will venture inside the primary forest for the next adventure, the tree climbing or climbing a tree 16 meters high up to a platform where the canopy tour starts, where you can also walk the trails where the naturalist guide will show you the flora and fauna of the forest and the utilities that indigenous people give to these plants. Then you will follow the canopy ride and finish it descending from the last platform to the ground with the Tarzan Swing. An exciting adventure.

Después de dejar el río y controlar tus niveles de adrenalina te internarás en el bosque primario para la siguiente aventura, el tree climbing o escalada de un árbol de 16 metros de altura hasta alcanzar una plataforma desde donde se inicia el recorrido del canopy, en mitad del cual podrás caminar por los senderos donde el guía naturalista te mostrará la flora y la fauna del bosque así como las utilidades que los pueblos indígenas dan a las plantas. Después seguirás el rrecorrido en el canopy para terminar descendiendo de la última plataforma al suelo con el Tarzan Swing. Toda una aventura.

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Fotos: Paco Salmerón

Expedición por los CANALES DE TORTUGUERO Expedition through TORTUGUERO´S CANALS Tortuguero is one of the most remote, special and unique places of Costa Rica, where there are no roads, so the access to this magical region is by navigating through a complex web of aquatic ecosystems, lagoons, canals and rivers that wind through dense vegetation, making of the journey a real safari, due to its dramatic scenery and the amount of wildlife you’ll find on your way. There are several ways to access Tortuguero though certainly the most beautiful is the one from the Moin´s pier, in Limon, where you will board the boat that will take you for 4 hours along the canals and rivers towards Tortuguero, located at 80 kilometers north of Limón.

Tortuguero es uno de los lugares mas remotos de Costa Rica, especial y único, donde no existen las carreteras, el acceso a esta mágica región se realiza navegando a través de una compleja red de ecosistemas acuáticos, lagunas, canales y ríos que serpentean entre paredes de densa vegetación, que hacen del trayecto un verdadero safari, por sus increíbles paisajes y la cantidad de vida salvaje que encontrarás. Hay varias rutas de acceso a Tortuguero aunque sin duda la que tiene mas encanto es desde el embarcadero de Moín, en Limón, donde abordarás la lancha que te conducirá durante 4 horas por los canales y ríos hasta Tortuguero, situado a 80 kilómetros al norte de Limón.

La travesía por los canales de Tortuguero es la mejor oportunidad para contemplar la extraordinaria biodiversidad del Bosque Tropical Muy Húmedo, un bosque pantanoso sobre terrenos inundados en el que podemos encontrar más de 400 especies de árboles que llegan a medir hasta 50 metros de altura como el sangrillo, el cativo o el almendro de montaña, y alrededor de 2.200 especies de otras plantas.

The cruise through the canals of Tortuguero is the best opportunity to see the extraordinary biodiversity of the Humid Tropical Forest, a swampy forest on flooded land where we can find more than 400 species of trees that grow up to 50 meters high, such as the sangrillo, the cant or mountain almond, and about 2,200 species of other plants. Tortuguero is the best place in Costa Rica to spot animals in their natural habitat. Prepare your camera to photograph the monkeys, sloths,

Tortuguero es el mejor lugar de Costa Rica para ver animales en su hábitat

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natural. Prepara tu cámara para fotografiar sobre los árboles a los monos, perezosos, iguanas y basiliscos, y en las orillas y sobre los troncos de los ríos a cantidad de aves acuáticas, garzas reales, la espátula rosada o el cormorán. En este área natural encuentran refugio el manatí o vaca marina, además es el hábitat de la danta, el jaguar, el ocelote, tepezcuintes, mapaches, martillas, nutrias y el murciélago pescador. Entre los anfibios destacan las familias de las dendrobates y las Agalichnys. Alberga aves como la lapa verde, el pavón, el gavilán cangrejero, el trogón violáceo y la oropéndola. El Parque Nacional fue creado en 1.975 y protege 31.187 ha. terrestres y 52.265 ha. marinas, que junto al Refugio Nacional de Vida Silvestre Barra del Colorado se extienden a lo largo del litoral caribeño desde el río Parismina hasta el río San Juan, frontera con Nicaragua, protegiendo ecosistemas tales como lagunas, ríos, pantanos, islas fluviales, bosques y colinas. Su clima es muy húmedo y caliente, es una de las áreas más lluviosas del Caribe. No cuenta con una estación seca, aunque existe una menor frecuencia de lluvias en Febrero, Marzo y Octubre. Una vez en Tortuguero podrás navegar en lancha o canoa a remos a través de los canales secundarios del Parque Nacional, algunos de gran interés como Caño Palma, un canal de aguas oscuras, Caño Harold o Caño Chiquero, así como caminar por alguno de sus senderos. El Ministerio de Ambiente cuenta con una oficina en la entrada del Parque Nacional, cuyo acceso cuesta 10 dólares. 23

iguanas and basilisks on the trees, and on the river banks or trunks a great variety of waterfowls, such as herons, roseate spoonbills or cormorants. In this natural area the manatee finds its shelter and it is also the habitat of the tapir, jaguar, ocelot, agoutis, raccoons, martilla, otters and fishing bat. Among the amphibians you will find families of Dendrobates and Agalichnys. It is home to birds like the macaw, the peacock, the black hawk, the violet trogon and the golden oriole. The National Park was created in 1975 and protects 31,187 of land hectares and 52,265 of marine hectares, which together with the National Wildlife Refuge of Barra del Colorado they extend along the Caribbean coast from the river to the Parismina to the San Juan River, border with Nicaragua, protecting ecosystems such as lakes, rivers, swamps, river islands, forests and hills. Its climate is very humid and hot, being one of the wettest areas of the Caribbean. It doesn´t have a dry season, but there is a lower frequency of rainfall in February, March and October. Once in Tortuguero you can navigate by boat or paddle canoe through the secondary channels of the National Park, some of them are of great interest such as Caño Palma, a canal of dark waters, Caño Harold or Caño Chiquero and you can also walk through some of the trails. The Ministry of Environment has an office in the National Park entrance, and its access costs $ 10.


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TOUR DEL CHOCOLATE Chocolate Tour

In the ancient indigenous cultures of America we owe them the art of harvesting and processing the sacred cacao plant, from which the drink of the gods is obtained, the “xocolatl”. Your visit to the Southern Caribbean is the best time to approach the world of this fruit, its origin and its history as well learning the entire chocolate making process, as it was prepared for thousands of years by the Mayans and Aztecs.

A las ancestrales culturas indígenas de América les debemos el arte de cosechar y procesar la planta sagrada del cacao, de donde se obtiene la bebida de los dioses, el “xocolatl”. Tu visita al Caribe Sur será la mejor ocasión para acercarte al mundo de este fruto, su origen, su historia y conocer todo el proceso elaboración del chocolate, tal y como lo preparaban hace miles de años los mayas y los aztecas. Los mayas crearon un brebaje amargo tostando las semillas de cacao al que llamaban “cacahuat” que consumían exclusivamente los reyes y los nobles, los hechiceros lo prescribían con fines terapéuticos y los guerreros lo tomaban como reconstituyente. Los aztecas aprendieron de los mayas sobre el cultivo y el uso del cacao y lo llamaron “xocolatl” que mezclaban con especias. Una taza de “xocolatl” eliminaba el cansancio y estimulaba la capacidad mental, era fuente de sabiduría espiritual, energía corporal y potencia sexual. También usaban las semillas como moneda para pagar los impuestos en el sistema feudal azteca.

The Mayans created a bitter drink roasting the cocoa beans they called “Cacahuat” consumed only by kings and nobles. The wizards prescribed it for therapeutic purposes and warriors took it as a tonic. The Aztecs learned from the Mayans about the cultivation and use of cacao and named it “xocolatl” which they mixed it with spices. A cup of “xocolatl” eliminated fatigue and stimulated mental capacity, it was a source of spiritual wisdom, body energy and sexual potency. They also used the seeds as currency to pay taxes in the Aztec feudal system. In 1519 the Spanish conqueror, Hernán Cortés, on his arrival in Mexico, decided to export it to Europe, where they thought the new drink was fascinating. The Spanish court upheld the recipe as a state secret and only the monks knew how to turn the fruit in chocolate, which they adapted to the European palate, replacing heavy spices used by Native Americans for honey, sugar and milk.

En 1.519 el conquistador español Hernán Cortés, a su llegada a México, decidió exportarlo a Europa, donde el nuevo brebaje resultaba fascinante. La corte española mantuvo su receta como secreto de Estado y sólo los monjes conocían como convertir el fruto en chocolate, que adaptaron al paladar europeo, sustituyendo las fuertes especias utilizadas por los nativos americanos por miel, azúcar y leche.

In Talamanca´s indigenous reserves are heirs of this art still prepare this nectar of the gods. You can enjoy a stroll through some of the organic cacao farms with a guide that will show you the fresh fruit of the cacao, called “cob”, filled with grains or seeds, covered by a mucilaginous white palatable pulp that they will give you to taste. The chocolate making begins with the fermentation and drying of the seed, where the grains are extended for several days, after by washing and polishing then they achieve a free waste grain, ready to be roasted, husked, grinded and pressed until obtaining a soft paste, pure cacao to which they after add sugar, spices or flavorings until they get desired emulsion, the chocolate.

Fotos: Paco Salmerón

En las reservas indígenas de Talamanca quedan herederos de este arte que todavía preparan a fuego lento este exquisito manjar de dioses. Podrás pasear por alguna de las fincas orgánicas de cacao acompañado de un guía que te mostrará el fruto fresco del cacao, llamado “mazorca”, relleno de granos o semillas cubiertas por una pulpa mucilaginosa de color blanco y de sabor agradable que te darán a probar. La elaboración del chocolate comienza con la fermentación y posterior secado de la semilla, donde los granos son extendidos por varios días, después el lavado y el pulido logran un grano libre de residuos, para ser tostado, descascarillado, molido y prensado hasta obtener una pasta de textura suave, cacao puro al que después se añaden azúcar, especias o aromas hasta obtener la emulsión deseada, el chocolate. El cultivo del cacao llegó al Caribe Sur en 1.924 y para los años 50 ya significaba el principal medio de subsistencia para los pequeños agricultores de la región. En el Museo Nacional del Cacao, Cacao Trails, situado entre Puerto Viejo y Cahuita, podrás acercarte a su historia, ver los utensilios y maquinarias que se usaron en pleno esplendor del cacao y conocer el método de elaboración del chocolate. También Chocorart, en Playa Chiquita, es un proyecto abierto al visitante donde en un tour guiado podrás conocer los secretos de esta planta, desde su siembra hasta la recolección del fruto y participar en la elaboración de tu propio chocolate. Sin duda la más dulce aventura. 9 25

Cacao farming came to the Southern Caribbean in 1924 and in the 50´s it already meant the main livelihood for the small farmers of the region. In the National Museum of Cacao, Cacao Trails, located between Puerto Viejo and Cahuita, you can get closer look to their history, see the tools and machinery that were used in the splendor of cacao and know the chocolate elaboration method. Also Chocorart, in Playa Chiquita, is open to visitors on a guided tour where you can learn the secrets of this plant, from planting to harvesting the fruit and participate in the elaboration of your own chocolate. Definitely, the sweetest adventure you can have.


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Reservas indígenas de Talamanca

EL RIO Y LA COMUNIDAD DE YORKIN

Fotos: Paco Salmerón

Talamanca Indigenous Reservation. The river and the Yorkin community. The Talamanca Mountain Range is the most rugged, vast and unexplored region of Costa Rica. It has landscapes of great beauty where a dense tropical forest coveres mountains and valleys that are home to the ancestral indigenous peoples, especially the Cabecar and Bribri whose culture, beliefs, traditions, language and architecture have been preserved almost intact over the centuries. They are the true sons of this land and the soul of Talamanca. This mysterious and impenetrable mountain range has always been a natural barrier, few tourists penetrate inland Talamanca, and it´s their loss, because when touring in this region you can feel the harmony and the strong relationship between man and nature. At present some of these communities undertake projects in order to attract visitors in the context of respect for nature and cultures. Yorkin is one of these remote communities. The access to this community is from Bamboo, on the banks of river Sixaola in a two-hour “cayuco” ride up the Yorkin River which rises from the Kapekicha hill on Panamanian side of la Amistad International Park, which marks the natural border between Costa Rica and Panama. The “cayuco” is a traditional Indigenous type of canoe, sometimes aided by poles. More than15 years ago, in the Yorkin the community group Women Estibrawpa “craft persons” in Bribri language, was born, who with the support of various organizations were given the task of raising a lodge built in their Indigenous style, which despite its simple features it counts with the necessary facilities for a pleasant stay, offering accommodation, food and excursions in the area. Thanks to the hospitality and good organization of this community for receiving visitors you can live with them and learn their way of life, customs and listen to their legends at night. You will learn about their ancestors and know their vision of the world, while craftsmen will show you how their pieces are made with materials taken from the jungle. On your visit you can feel the strong energy inside the U-sure, typical conical ranch covered by palm. It is used as a communal lounge and serves as a space for various activities and events for members of the community. There you´ll enjoy of delicious food cooked in Indigenous style on wood fire with food from their crops, and they´ll proudly teach you the secrets for making chocolate, a process in which you will be able to participate and elaborate your own delicious choco-banano. An admirable thing is the great knowledge that these people have about the healing properties of plants and they will show them to you on a walk through the jungle on your way to a superb suspension bridge over the river where you can swim in the clear water pools offered by their rivers. This valley offers many interesting places to be visited where local guides are always ready to show them to you. From here you can also visit other communities or get to know the Cerro Buena Vista, at about an hour from the community, with its breathtaking view of the mountain range Talamanca and large primary forests. In Talamanca surely you will live an experience you will always remember due to the serenity and harmony that conveys its people in a completely fresh air environment. Yorkin is a unique opportunity to share and live in contact with this ancient culture, to learn about their culture and traditions, a project that aims to produce a positive effect on the community by providing work to families and an income that is helpful for improving the quality of life of these people. It is a unique experience that will always be engraved in your mind.

La Cordillera de Talamanca es la región mas abrupta, extensa e inexplorada de Costa Rica, posee paisajes de gran belleza donde un denso bosque tropical cubre las montañas y valles que dan cobijo a los ancestrales pueblos indígenas, especialmente de las etnias bribri y cabecar, cuya cultura, creencias, tradiciones, lengua y arquitectura se han conservado casi intactas a lo largo de los siglos, ellos son los auténticos hijos de estas tierras y el alma de Talamanca. Esta misteriosa e impenetrable cordillera ha sido siempre una barrera natural, pocos turistas se adentran hacia el interior de Talamanca, y ellos se lo pierden, porque recorriendo esta región uno puede sentir la armonía y la fuerte relación entre el ser humano y la naturaleza. En la actualidad algunas de estas comunidades realizan proyectos con el fin de atraer visitantes en el marco de un respeto hacia la naturaleza y a las culturas. Una de estas remotas comunidades es la de Yorkin. El acceso a esta comunidad se realiza desde Bambú, a orillas del río Sixaola, en un viaje de dos horas en “cayuco”, embarcación tradicional indígena, a veces ayudados de pértigas, remontando el río Yorkin que nace en el cerro Kapekicha en el lado Panameño del Parque Internacional la Amistad y que marca la frontera natural entre Costa Rica y Panamá. Hace mas de 15 años nació en la comunidad de Yorkin el grupo de Mujeres Estibrawpa “personas artesanas” en lengua Bribri, quienes con el apoyo de diversas organizaciones se dieron a la tarea de levantar un albergue construido al estilo indígena, y aunque sencillo cuenta con las instalaciones necesarias para una agradable estadía, te brindan el servicio de hospedaje, alimentación y excursiones en la zona. Gracias a su hospitalidad y a la buena organización de esta comunidad para recibir visitantes podrás convivir con ellos y conocer su sistema de vida, sus costumbres y sus leyendas que te relatarán por las noches, sabrás sobre sus antepasados y conocerás la visión que ellos tienen del mundo, mientras que los artesanos te muestran como elaboran sus piezas con los materiales que extraen de la selva. En tu visita podrás sentir la fuerte energía dentro del U-sure, típico rancho de forma cónica cubierto de palma que ejerce de salón comunal y sirve como espacio para diferentes actividades y celebraciones para los miembros de la comunidad. Disfrutarás de rica comida al estilo indígena cocinada en fuego de leña con alimentos que proceden de sus cultivos, te enseñarán orgullosos los secretos para hacer chocolate, proceso en el que podrás participar y elaborar tu propio y delicioso choco-banano. Algo admirable es el gran conocimiento que tienen estas gentes de las propiedades curativas de las plantas que te mostrarán en un paseo por la selva hasta llegar al extraordinario puente colgante sobre el río donde podrás bañarte en las pozas que ofrecen sus ríos de límpidas aguas. Este valle ofrece muchos lugares interesantes para ser visitados que los guías locales estarán siempre dispuestos a acompañarte a conocerlos, desde aquí se puede visitar otras comunidades o conocer el Cerro Buena Vista, a una hora de la comunidad, con su impresionante panorámica de la cordillera de Talamanca y sus grandes bosques primarios. En Talamanca sin duda vivirás una experiencia que recordarás siempre por la serenidad y armonía que transmite su gente en un aire completamente puro. Yorkin es una oportunidad única para compartir y convivir en contacto con esta cultura ancestral y conocer de cerca su cultura y sus tradiciones, un proyecto que intenta producir un efecto positivo sobre la comunidad dotando a las familias de trabajo y de un ingreso económico que sirven de gran ayuda para la mejora de la calidad de vida de estas personas. Una experiencia única que siempre quedará grabada en tu memoria. 27


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Fotos: Paco Salmerón

Reservas indígenas de Talamanca

COMUNIDAD DE UATSI Talamanca Indigenous Reservation. The Uatsi community. Few kilometers from Bribri, in the valleys of Lower Talamanca there are several communities that develop projects so as visitors can learn their culture and share experiences with the local population. Uatsi is one of these communities, where camouflaged in dense vegetation you will find typical indigenous constructions, such as Rancho Grande where in order to access it you will have to cross a curious suspension bridge that will open the door to this other universe. At Rancho Grande you will find Don Silverio´s family hospitality. He is over 110 years old, and with whom you will share a day full of new experiences. You will get to know the typical Indigenous houses made of organic materials, with wooden floors and chonta (palm species) walls tied up with plant fibers and lianas, with roofs covered with suita leaves. They will teach you about the process of elaborating cacao and you will taste delicious organic chocolates with exotic flavors, made in the traditional way. You’ll get to try the chicha, ceremonial beverage produced by the fermentation of corn, which produces a heady effect, and then you will finish the visit testing your aim with traditional bow and arrow shooting. You can visit a medicinal plants garden and learn about their properties as this town has a deep knowledge of herbal medicine. You can also find the typical Round U-sure Ranch which reproduces the universe created by Sibu, their God, where the Awa (Sukia or doctor) treats his patients with a combination of healing plants, psychology and suggestion techniques, where the songs and rituals invoke the telluric healing forces. Near Uatsi you have the Volio waterfall, perfect for cooling in the middle of the forest. On your visit you can buy Indigenous crafts for everyday uses, such as reed basketry, burío and pita bags and backpacks, bows and arrows made from peach palm wood or pumpkins called gourds for transportation and storage of water and food, all decorated with vegetable dyes, and it is a good opportunity to contribute with these families. Uatsi is the perfect place to spend a day in contact with these ancient cultures and enjoy the natural beauty of this area. Get inside it so as to discover the charms of this region and the local projects that integrate tourism as a means of development, always ensure that the indigenous community benefits from your visit, by hiring local guides, buying crafts and trying to learn and share the friendliness and simplicity of its people.

A pocos kilómetros de Bribri, en los valles de la Baja Talamanca se encuentran varias comunidades que desarrollan proyectos para que los visitantes puedan conocer de su cultura y compartir experiencias con la población local. Una de estas comunidades es Uatsi, donde camufladas entre la densa vegetación se alzan construcciones típicas indígenas, como Rancho Grande donde para llegar tendrás que cruzar un curioso puente colgante que te abrirá la puerta de este otro universo. En Rancho Grande encontrarás la hospitalidad de la familia de don Silverio quien supera los 110 años de edad, con quienes compartirás un día lleno de nuevas experiencias. Podrás conocer las típicas casas indígenas realizadas con materiales orgánicos, con suelos y paredes de madera y chonta (especie de palma) amarrados con fibras vegetales y lianas, con techos cubiertos de hoja de suita. Te enseñarán sobre el proceso de elaboración del cacao y degustarás chocolates orgánicos con exóticos sabores realizados a la manera tradicional. Te darán a probar la chicha, bebida ceremonial producida por la fermentación del maíz, que produce un efecto un tanto embriagador, para terminar la visita tirando con arco y flechas tradicionales poniendo a prueba tu puntería. Podrás visitar un jardín de plantas medicinales y aprender sobre sus propiedades ya que este pueblo posee un profundo conocimiento de herbolaria. También podrás conocer el típico rancho redondo U-sure el cual reproduce el universo creado por Sibu, su Dios, donde el Awa (Sukia ó medico) trata a sus enfermos con una conjunción de plantas curativas, psicología y sugestión, donde los cantos y rituales invocan a las fuerzas telúricas para lograr la sanación. Cerca de Uatsi se encuentra la catarata de Volio, perfecta para refrescarse en el interior del bosque. En tu visita podrás adquirir artesanía indígena de uso cotidiano, cestería de bejuco, bolsas y mochilas de burío y pita, arcos y flechas hechos de madera de pejibaye o calabazas llamadas jícaras para el transporte y almacenamiento de agua y alimentos, todo decorado con tintes vegetales, será una buena oportunidad para contribuir con estas familias. Uatsi es el escenario perfecto para vivir un día en contacto con estas culturas milenarias y disfrutar de las bellezas naturales de la zona. Intérnate a descubrir los encantos de esta región y los proyectos locales que se integran a la actividad turística como forma de desarrollo, procura siempre que la comunidad indígena se beneficie de tu visita, contratando guías locales, comprando artesanías y tratando de aprender y compartir de la cordialidad y la sencillez de su gente. 9 29


Fotos: Paco Salmerón

DESOVE DE LAS TORTUGAS MARINAS SEA TURTLE NESTING Estar en una playa por la noche viendo el proceso de desove de una tortuga marina es una experiencia inolvidable. De las 7 especies de tortuga marina que existen 4 de ellas anidan en las playas del Caribe costarricense, la Baula (Dermochelys coriocea), la Carey (Eretmochelys imbricta), la Caguama (Caretta caretta) y en mayor número la Verde (Chelonia mydas).

Being on a beach at night watching the process of a sea turtle nesting is an unforgettable experience. Of the 7 species of sea turtles that exist 4 of them nest on the beaches of the Costa Rican Caribbean. They are the Leatherback (Dermochelys coriocea), the Hawksbill (Eretmochelys imbricta), the Loggerhead (Caretta caretta) and in larger number the Green turtle (Chelonia mydas).

La tortuga Verde se convierte en la protagonista en Tortuguero entre los meses de Julio y Octubre, una especie que llega a la madurez sexual a los 30 años y migra entonces hacia las zonas de desove que suelen ser la misma playa en que nacieron y emergen del agua en la noche buscando un lugar seguro para desovar.

The Green turtle becomes the protagonist in Tortuguero between the months of July and October, a species that reaches sexual maturity at 30 years old and then migrate to spawning areas that are usually the same beach where they were born. They emerge from water at night looking for a safe place to spawn.

Las hembras desovan cada dos o tres años, o mas, y realiza de tres a cinco puestas en cada ocasión. El desove dura unas dos horas y media, comienza limpiando el área con sus extremidades para después cavar con sus aletas posteriores una cámara de unos 70 centímetros de profundidad donde depositará entre 100 y 120 huevos, después tapará la cámara con arena y cubrirá el nido para camuflarlo de los posibles depredadores

The females spawn every two or three years or even more, and lay the eggs three to five times on each occasion. Spawning takes about two and a half hours, they start cleaning the area with their limbs and then dig with their hind flippers a chamber about 70 centimeters deep where they lay between 100 and 120 eggs, then they cover up the

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naturales. La incubación de los huevos dura unos 57 días y el sexo de las tortugas dependerá de la temperatura del nido, si es mayor de 30 grados saldrán hembras y si es menor machos. Las crías nacen todas a la vez, rompen el huevo y salen del nido en la noche, caminando frenéticamente hacia el agua y nadando contra la corriente hasta alcanzar las aguas profundas.

Entre los meses de Marzo y Junio las playas del Caribe, en especial Gandoca y Tortuguero, reciben la visita de otra tortuga, la Baula, que viene al trópico a desovar tras una monumental migración desde las aguas frías cercanas al Ártico, zona en que se alimenta. Esta tortuga, la mas grande del mundo, de unos 160 centímetros, realiza un gran esfuerzo para salir a la playa y depositar sus huevos en el nido excavado en la arena, una actividad que la hembra realiza hasta 10 veces en una temporada depositando un promedio de 80 huevos cada vez. Pasados 60 días las crías saldrán del nido y comenzarán su carrera hacia el mar y la lucha por perpetuar su especie. Tanto en Gandoca como en Tortuguero se ejecutan programas de investigación y conservación que están dando sus frutos. Son el lugar ideal para contemplar el desove de la tortuga o el nacimiento de las crías acompañado de algún guía local certificado, el paseo por la playa se realiza de noche. Un espectáculo natural digno del mejor documental jamás filmado.

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chamber with sand and camouflage the nest to protect it from potential natural predators. The incubation of the eggs lasts about 57 days and the sex of turtles will depend on the temperature of the nest, if it is greater than 30 degrees females will be born and if it is lower they will be males. They are born all at once, they break the egg and leave the nest at night, walking frantically towards the water and swimming against the current so as to reach deep waters. Between March and June the beaches of the Caribbean, especially the ones of Gandoca and Tortuguero, are visited by another turtle, the leatherback, which comes to the tropics to spawn after a monumental migration from the cold waters near the Arctic zone where they feed themselves. This turtle, the largest in the world, about 160 centimeters long, takes a lot of effort to go to the beach and lay their eggs in the nest dug in the sand, an activity that the female makess up to 10 times in a season, depositing an average of 80 eggs at a time. After 60 days, the newborns will leave the nest and begin their race to the sea and the struggle to perpetuate their species.

In both Gandoca and Tortuguero there are research and conservation programs that are successful. They are the perfect place to watch the nesting of turtle or the birth of them accompanied by a certified local guide, the walk along the beach is at night. A natural spectacle worthy of the best documentary ever filmed.


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Fotos: Caribe Horse

PASEOS A CABALLO HORSEBACK RIDING Subirse a los lomos de un caballo siempre es el comienzo de una gran aventura. Si te gustan los caballos, ya seas un principiante o un jinete experimentado, el Caribe te ofrece unos entornos naturales inigualables para que tu paseo sea toda una experiencia.

Horseback Riding is always the beginning of a great adventure. If you like horses, you are a beginner or an experienced rider, the Caribbean offers unbeatable natural environments to make of your ride an unforgettable experience.

Si aún no has tenido la oportunidad de montar a caballo en Costa Rica aprovecha para disfrutarlo en tu paso por el Caribe, son varias las compañías o establos que ofrecen estos paseos, Caribe Horses en la zona de Punta Uva y Brigitte en Cahuita son algunas de las que te ayudarán a sentirte como un Indiana Jones sobre tu caballo, descubriendo parajes protegidos de la costa caribeña, viendo los monos, perezosos, tucanes y otras aves que sobrevuelan estos bosques y disfrutando de las mas hermosas playas.

If you have not had the opportunity to ride horses in Costa Rica enjoy it during your stay in the Caribbean. Several companies or stables offer these trips, Caribbean Horses in the Punta Uva and Brigitte in Cahuita are some of them who will help you feel like an Indiana Jones on your horse, discovering protected areas of the Caribbean coast, spotting monkeys, sloths, toucans and other birds that fly over these forests and also enjoying its spectacular beaches.

Algunas rutas a caballo se internan en la espesa jungla tropical, rodeado de arboles centenarios y los sonidos y cantos de la desconocida fauna, recorriendo a paso lento el cauce de un pequeño río hasta alcanzar alguna remota catarata. Otras rutas combinan el paseo por el bosque mas cercano a la costa con paseos y cabalgatas por la playa para terminar en alguna desértica playa tropical y sentir la libertad de cabalgar a la orilla del mar. También cuando el mar está en calma te puedes bañar con el caballo.

Los paseos suelen durar desde una hora y media para arriba y al final de la ruta se regresa de nuevo a los establos. Es una actividad familiar que se puede realizar en cualquier época del año y si necesitas iniciarte en el mundo de los caballos tu ¨instructor¨ te dará una útil clase de como montar y en 15 minutos estarás en disposición de iniciar la excursión a lomos de uno de sus nobles caballos.

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Some horse riding routes go into in the thick tropical jungle, surrounded by ancient trees and the sounds of its unknown wildlife, walking slowly to the bed of a small river until you reach a remote waterfall. Other routes combine a ride in the coastal forest with beach rides ending at a deserted tropical beach where you will experience the freedom of riding along the seashore. Also when the sea is calm you can swim with the horse.

The rides usually last from one and a half hour up finishing it on the stables. It is a family activity that can be done at any time of year and if you need to get started in the world of horses your “instructor” will give you a useful lesson on how to ride and within 15 minutes you’ll be ready to start the tour on of one their noble horses.


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Fotos: Paco Salmerón

Escapada a los Paraisos cercanos de Pamaná

ARCHIPIELAGO DE BOCAS DEL TORO Getaway to Panama´s nearby Paradises. Archipelago of Bocas del Toro A pocos kilómetros de la frontera con Costa Rica, en el mar Caribe de Panamá, se encuentra el archipiélago de Bocas del Toro, compuesto por 9 islas, 50 cayos y más de 200 islotes rodeados de arrecifes de coral. Sus aguas poco profundas, con una temperatura media de 28 grados y escasas corrientes, y sus paisajes marinos repletos de vida submarina han conformado un paraíso para los amantes del mar y del buceo.

At few kilometers from the border with Costa Rica, in the Panamanian Caribbean Sea, lies the archipelago of Bocas del Toro, composed of 9 islands, 50 keys and 200 islets surrounded by coral reefs. Its shallow waters, with an average temperature of 28 degrees, almost no currents, and underwater seascapes full life have become a paradise for sea and diving lovers.

Una vez en Bocas Town hay excursiones en lancha que te llevarán a través de las islas, cayos e islotes del archipiélago, entre los destinos mas atractivos destacan la playa de las Estrellas y Bocas del Drago en Isla Colón, la isla de los Pájaros, la playa de la Rana Roja y cayo Coral en Isla Bastimento, la bahía de los Delfines en la isla San Cristóbal, Punta Catedral o la paradisíaca playa de arena blanca de cayo Zapatilla, lugares donde podrás practicar snorkel y observar numerosos peces, crustáceos, anémonas, erizos, estrellas de mar y gran variedad de corales. En estas aguas viven además delfines, marlines, barracudas, manatíes y 4 especies de tortuga marina.

Once in Bocas Town you can get motorboat excursions that take you through the islands, cays and islets of the archipelago, among the most attractive destinations you can go to Estrllas beach and Bocas del Drago on Colon Island, Pajaros Island, Red Frog beach and Coral cay on Bastimentos Island, bay of Dolphins in San Cristobal, Punta Catedral or the beautiful white sand beach of Zapatilla cay, where you can snorkel and see many fish, crustaceans, anemones, urchins, starfish and a great variety of corals. In these are also inhabited by dolphins, marlins, barracudas, manatees and 4 species of sea turtles.

Colon Island is the largest one, where you find their capital, the picturesque town of Bocas Town. Its population is a mosaic of different cultures that have been part of the development of this region at various times in its history which is reflected in its crafts, cuisine and architecture. Other important islands are Bastimento, Solarte and San Cristobal, accessible by water taxis and private boats. Among the protected areas the most important one is the Bastimento Island Marine National Park, covering an area of 13 thousand hectares.

Isla Colón es la más grande de las islas, aquí se encuentra su capital, la pintoresca ciudad de Bocas Town, su población es un mosaico de las diferentes culturas que han formado parte del desarrollo de esta región en distintos momentos de su historia y se refleja en su artesanía, gastronomía y arquitectura. Otras islas importantes son Bastimento, Solarte y San Cristobal, accesibles mediante taxis acuáticos y embarcaciones privadas. Entre las áreas naturales protegidas destaca el Parque Nacional Marino Isla Bastimento, que cubre una superficie de 13 mil hectáreas.

If you want to visit Bocas del Toro from the Southern Caribbean of Costa Rica we recommend you to spend at least one or even better 2 nights in the islands so as to give you time to explore and enjoy some of them. The Company Costa Rica Way Travel in Puerto Viejo is the specialist in trips to Bocas del Toro, they offer packages that will include round-trip transportation, lodging, breakfast and boat trips to the islands in order to make the most of this Eden. Bocas del Toro is the ideal place to enjoy of the sea and water sports such as surfing or scuba diving, sailing, to dive in crystal clear waters or enjoy the sunshine on a heavenly beach destination.

Para visitar Bocas del Toro desde el Caribe Sur de Costa Rica lo ideal es pasar al menos una o mejor 2 noches en las islas para que te de tiempo a recorrer y disfrutar de algunas de ellas. La compañía Costa Rica Way Travel en Puerto Viejo es la especialista en viajes a Bocas del Toro, ofrece paquetes que te incluyen el transporte ida y vuelta, alojamiento, desayunos y paseos en bote por las islas para que disfrutes al máximo de este edén. Bocas del Toro es el destino ideal para disfrutar del mar y de los deportes acuáticos como el surf o el buceo, navegar a vela, sumergirse en sus cristalinas aguas o disfrutar del sol tumbado en una playa paradisíaca.

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Fotos: Paco Salmerón

Escapada a los Paraisos cercanos de Pamaná

ARCHIPIELAGO DE SAN BLAS Getaway to Panama´s nearby Paradise. Archipelago of San Blas Si lo que quieres es sentirte como un verdadero Robinson perdido en una isla desierta tu destino es el archipiélago de San Blas, también conocido como la comarca de Guna Yala o Kuna Yala, un conjunto de 365 pequeñas islas e islotes situadas a lo largo de la costa caribeña del Sur de Panamá, de las que solamente unas 80 están habitadas. Es el hogar de los indios Guna, quienes han mantenido intacta su forma de vida durante siglos. Es toda una experiencia visitar sus caseríos para aprender de su cultura y descubrir sus tradiciones, su arte, gastronomía y su sencilla forma de vivir la vida que te producirá la sensación de haber viajado en el tiempo y sobre todo de estar entre amigos. San Blas se ha convertido en uno de los destinos eco turísticos más paradisíacos de Centroamérica, famoso por la indescriptible belleza de sus islas, sus hermosas playas de arena blanca, sus azules aguas transparentes y la exuberancia de sus cocoteros, que conforman paisajes de ensueño, que a veces te parecerán casi irreales. Alguna de estas islas coralinas cuentan con pequeñas cabañas en la playa fabricadas al estilo de las viviendas de la comarca, donde poder alojarte a escasos metros del agua, en un ambiente de extrema relajación, tu paraíso particular alejado de la civilización, la mejor cura para el estrés. En La Sala de Información del Caribe, Costa Rica Way, en Puerto Viejo te pueden informar y ayudar a planificar tu viaje a estas islas y te pueden ofrecer las opciones que mas se adecuen a tu tiempo y presupuesto. De Puerto Viejo a ciudad de Panamá por tierra o por aire, de ahí en vehículo 4x4 hasta el puerto de Cartí donde te esperará la lancha o el velero que te llevará durante los días que tu elijas en un viaje alrededor de las mágicas islas coralinas de Guna Yala. Desde San Blas también puedes continuar tu viaje a Colombia en una travesía a lo largo de las islas y proseguir tu viaje por el mundo.

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If you want to feel like a real Robinson lost on a desert island your destination is the archipelago of San Blas, also known as the district of Guna Yala or Kuna Yala, a group of 365 small islands located along the Caribbean coast of Southern Panama, of which only around 80 are inhabited. It is home to the Kuna Indians, who have kept intact their way of life for centuries. It is quite an experience to visit their villages so as to learn about their culture and discover their traditions, art, food and simple way of living life that will give you the sensation of having traveled back in time and especially you are going to be among friends. San Blas has become one of the most idyllic ecotourism destinations in Central America, famous for the breathtaking beauty of its islands, beautiful white sand beaches, with crystal clear waters and abundant coconut trees, a dreamscape which sometimes may seem almost unreal. Some of these coralline islands have small huts on the beach made in the same style of the homes in the area, where you can stay at few meters from the water, in an atmosphere of extreme relaxation, in your own paradise away from civilization, the best cure for stress. In the Information Room of the Caribbean, Costa Rica Way, in Puerto Viejo they can inform and help you plan your trip to the islands offering you the options that best suit your time and budget. From Puerto Viejo to Panama City by land or air, from there in a 4x4 vehicle to Cartí port where a boat or sailboat will take you in the days of your choice on a magical journey around the corallin islands Guna Yala. From San Blas you can also continue your trip to Colombia on a cruise along the islands and from there continue your world trip.


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Foto: Paco Salmerón

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CAHUITA

Parque Nacional • National Park

l Parque Nacional Cahuita está ubicado en el litoral caribeño, 42 km. al sur de la Limón. Su creación se dio en Mayo de 1.978 y protege un área natural de 1.067 hectáreas en el área terrestre, 22.400 ha. en la parte marina y 600 ha. de arrecife. El parque forma parte de la región basal tropical del Caribe, su altitud máxima es de 10 metros sobre el nivel del mar y se encuentra dentro de la zona de vida denominada Bosque Tropical Húmedo. Conserva uno de los sitios costeros más bellos del país, rodeado de playas de arena blanca galardonadas con la Bandera Azul Ecológica en los sectores de Puerto Vargas y Playa Blanca, y un mar de aguas de color azul turquesa. Punta Cahuita está compuesta en su mayor parte por un pantano que ocupa la depresión existente entre la plataforma de coral y la tierra firme, que se formó debido a un levantamiento tectónico. Protege una muestra de bosque pantanoso, cuyas principales especies de árboles son el cativo (Prioria copaifera), el sangrillo (Pterocarpus officinalis), el fruto dorado (Virota koschnyi), rodales puros de yolillo y un espeso manglar, mayormente formado por mangle colorado (Rhizophora mangle). Otros hábitats presentes son el bosque mixto no inundado con especies como el guaitil (Genipa americana), el jorco (Garcinia intermedia) y el cerrillo (Symphonia globulifera), y la vegetación litoral con cocoteros (Cocos nusiferas) y papaturros (Coccoloba uvifera). La fauna es variada, son comunes el mono congo, el mapache y el pizote, entre las aves hay especies como el ibis verde (Mesembrinibus 39

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ahuita´s National Park is located on the Caribbean coast, 42 km. south of Limon. Its creation was in May 1978 and it protects a natural area of 1,067 terrestrial hectares, 22,400 marine hectares and 600 coralline hectares. The park is part of the tropical Caribbean basal region, its maximum height is of 10 meters above sea level and is within the Life zone known as Humid Tropical Forest. It preserves one of the finest coastal sites in the country, surrounded by white sand beaches awarded the Ecological Blue Flag in the areas of Puerto Vargas and Playa Blanca, and an sea of turquoise blue waters. Cahuita is mainly composed by a swamp that occupies the existent depression between the coral platform and mainland, which was formed due to a tectonic uplift. It protects a swamp forest, whose main tree species are the cativo (Prioria copaifera), the dragon blood tree (Pterocarpus officinalis), the golden fruit (Virot koschnyi), yolillo palms and mangroves mostly composed by the red mangrove (Rhizophora mangle). Other present habitats are the not flooded mixed forest with species like the genip (Genipa americana), and the monkey fruit (Garcinia intermedia), and the coastal vegetation that has coconut palm trees (Cocos nusiferas) and common sea grape (Coccoloba uvifera). The fauna is varied, its common to spot howler monkeys, raccoons and coatis, among birds there are species like the green ibis (Mesembrinibus cayennensis), the green kingfisher (Chloroceryle inda), the


Foto: Paco Salmerón

night heron (Nyctanassa violet) and the boat-billed heron. They are also abundant amphibians and crabs, such as the atlantic ghost crab (Ocypode quadrata) and also on the beaches you have polychaetes, gastropods, isopods and decapods. Its beaches are chosen by several sea turtles species to nest, such as green and hawksbill turtle. This wilde area protects one of the best developed coralline reefs of the Caribbean coast and one of the most important within Costa Rica, which extends from Punta Cahuita, between the river Perezoso and Puerto Vargas. Part of the reef platform is submerged approximately 11 meters below sea level and over 1 meter emerged after the earthquake of 22 April 1991. It has an extraordinary marine biodiversity, consisting of 35 coral species, including elkhorn (Acropora palmata) and the symmetrical brain coral (Diploria stringosa and Colcophyllia natans), mixed with 128 algae species, 140 mollusks species, 44 crustaceans species, 123 fish species of different colors and sizes, the queen angel fish (Holacanthus ciliaris), the blue angel fish and the blue parrotfish being the most striking ones. You also find barracudas, suckerfish, stingrays, lobsters, moray eels, sea urchins and sponges wich provides with food to the hawksbill turtles, 3 shark species such as the whitetipped shark (Triaenodon obesus). Among the main atolls for diving and snorkeling we recommend the Coral Perezoso in front of River Perezoso´s mouth and Coral Eduardo in the area of Puerto Vargas. For hiking lovers the park has a trail of 7 km. that runs along the coast between Cahuita and Puerto Vargas. In both sectors the park has access and information booths. The park admission fee is $ 10. Contact numbers for the park administration offices are 2755-0461 and 2755-0302.

cayennensis), el martín pescador verde (Chloroceryle americana), la garza nocturna (Nyctanassa violácea) y el chocuaco. Son abundantes también los anfibios y cangrejos, como el cangrejo fantasma (Ocypode quadrata), además poliquetos, gastrópodos, isópodos y decápodos en las playas, elegidas por varias especies de tortugas marinas para el desove, como las tortugas verde y carey. Este área silvestre protege uno de los arrecifes coralinos mejor desarrollados de la costa caribeña y uno de los más importantes de Costa Rica, que se extiende frente a Punta Cahuita, entre el río Perezoso y Puerto Vargas. Una parte de la plataforma del arrecife se encuentra sumergida a unos 11 metros bajo el nivel del mar y otra emergió 1 metro después del terremoto del 22 de abril de 1991. Cuenta con una biodiversidad marina extraordinaria, compuesta de 35 especies de corales, como el cuerno de alce (Acropora palmata) y los cerebriformes (Diploria stringosa y Colcophyllia natans) mezclados con las 128 especies de algas, 140 especies de moluscos, 44 crustáceos y 123 especies de peces de diferentes colores y tamaños, los más llamativos son el pez ángel reina (Holacanthus ciliaris), el isabelita y el pez loro azul, además se encuentran la barracuda, la rémora azul, manta rayas, langostas, morenas, erizos y esponjas que sirven de alimento a la tortuga carey, y 3 especies de tiburones, como el tiburón aleta blanca (Triaenodon obesus). Entre los atolones de interés para bucear o hacer snorkel destacan Coral Perezoso frente al río Perezoso y Coral Eduardo en el sector de Puerto Vargas. Para los amantes de las caminatas el parque cuenta con un sendero de 7 km. que discurre junto a la costa entre Cahuita y Puerto Vargas. En ambos sectores del parque se encuentran casetas de entrada e información. El precio de entrada al parque es de 10 dólares. Los teléfonos de las oficinas de administración del parque son 2755-0461 y 2755-0302. 40


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Puerto Viejo es el pueblo mas cosmopolita, agitado y vivo del Caribe Sur, un lugar donde podrás sentir la fuerte energía de la Naturaleza, que te rodea y atrapa, enseñandote otras formas de ver la vida, la Pura Vida ¡ Este pequeño pueblo se alimenta de los rayos del sol en la orilla del Mar Caribe y esta resguardado por la Cordillera de Talamanca, un entorno natural ideal para disfrutar de tus vacaciones, hacer nuevos amigos y aprender de otras culturas. Puerto Viejo es una emcrucijada de culturas, la afrocaribeña, la indígena y gente venida de todos los rincones del mundo que han hecho de este su hogar, y le dan a este pueblo ese ambiente multiétnico que lo caracteriza, y que se refleja en la idesincrasia de su gente, su gastromonia, música o arquitectura. Territorios nuevos donde internarte, selvas, ríos y playas donde llenar de emoción tus días de aventuras, caminatas, rafting, paseos a caballo o en bote, canopy, o largos baños de sol en la playas, y por supuesto fiesta en su animada vida nocturna … todo un Paraíso lleno de posibilidades a tu alcance. A la entrada de Puerto Viejo encontramos la solitária Playa Negra, una curiosa playa de arenas oscuras que se extiende por kilómetros hacia el norte, hasta Puerto Vargas. A 2 kilómetros al sur de Puerto Viejo encontramos Playa Cocles, una de las mas concurridas y populares ente bañistas y surferos, por las buenas condiciones para este deporte, y cuenta además con la protección de salvavidas. Mas al sur, a 6 kilómetros, está Playa Chiquita, un buen punto para practicar snorkel en el arrecife coralino y el lugar ideal para sentir que estas solo en tu soñada playa. Punta Uva, a 8 kilómetros, es uno de los lugares con mas encanto de la costa caribeña, un peñón cubierto de vegetación rodeado a ambos lados de playas de arenas doradas y blancas, a la orilla de unas tranquilas y transparentes aguas donde podrás refrescarte, relajarte y dorar tu piel en un paisaje de ensueño. En la quebrada Ernesto podrás bajar practicando kayak hasta el mar y rodear esta magnífica esmeralda verde, para después bucear en sus turquesas aguas. Playa Grande, mas al sur, se extiende desde Punta Uva hasta Manzanillo y es una de las mas solitarias y tranquilas de la zona, rodeada de cocoteros que se alzan hasta el cielo. Kilómetros de playa donde perderte y ser parte de una naturaleza llena de vida. Hacia el interior encontramos la Baja Talamanca, montañas y valles cubiertos de bosque, donde están algunas de las reservas indígenas, como la Kekoldi o la Bribri, donde su gente ha sabido conservar su cultura y tradiciones a lo largo de los siglos y en cuyos territorios se esconden pequeñas poblaciones en total armonía con la naturaleza. En comunidades como Watsi o Yorkín podrás compartir con esta ancestral cultura y conocer sus construcciones a base de materiales naturales, su gastronomía o su artesanía, en un marco natural incomparable de bosques, ríos, cataratas y puentes colgantes, … un mundo que sin duda te sorprenderá. Además existen reservas biológicas y otras áreas protegidas, jardines botánicos, mariposarios y torres para la observación de aves migratorias a su paso por Costa Rica. Puerto Viejo y sus playas cuentan con una excelente infraestructura turística, capaz de satisfacer todas tus necesidades, para que tus vacaciones sean inolvidables. Encontrarás encantadores hoteles donde te sentirás como en casa, restaurantes que te ofrecen desde la cocina típica afrocaribeña hasta la mas alta cocina internacional y agencias de excursiones que te ayudarán a organizar tu visita y tus ganas de aventuras. Un pueblo ideal para pasear y recorrer tiendas pues en artesanía encontrarás trabajos realmente originales. Y como no, bares y discotecas donde disfrutar de un exótico cóctel en la playa y darle gusto al cuerpo con un animado calyso o un reggae.

Fotos: Paco Salmerón

PUERTO VIEJO

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uerto Viejo´s development and boom is due to its great natural beauty, where the tropical forest splendour and the Caribbean Sea warmth commune, and because of its cosmopolitan atmosphere; it is a crossroads of cultures from every continent that has added on to its original indigenous culture including the afro descendants that have made these coasts their homes throughout history. Certainly is a natural and cultural treasure of great value. Puerto Viejo faces the ocean, wetlands predominate its lands as well as the typical vegetation of coastal flora. It is formed by a thread of successive small beaches of golden sands and pools of quiet water lying between coral reefs, ideal for swimming. The Chino and Parquecito beaches are amongst the most well-known, also natural ports for the local fishermen. Stanford and Salsa Brava, a deep pool between reefs used as access to one of the most perfect waves, Salsa Brava is one of the biggest and powerful waves of Costa Rica, attracting the most daring surfers. Playa Negra at the town entrance spreads northwards towards the Cahuita National Park, a lovely invitation to long relaxing walks along the sea coast, under the sun. The sea is perfect for water sports, surf and boggie board ranking as top of the list, kayak and fishing are enjoyed very much as well, and another option is a speedboat getaway to a remote beach on the coast where you can spend a real Robinson Crusoe day, far from the madding crowds. You can snorkel or scuba-dive in the myriad of coral reefs that decorate the coast and discover a submarine world abundant with life and colour. Hills covered with Humid Tropical Forest surround the town, always green and teeming with waterfalls and wild life. Trails and roads for walks accompanied by a Nature guide where you can decipher its secrets, and get to understand the delicate web that exists in these pristine ecosystems are, indeed, a special enjoyment to experience. Trecking and horseback riding along the beaches, rivers or mountains, bycicle rides, quads and canopy tours over the forest, river or canyon rafting, botanical garden visits, etc, are many of the options at hand if you wish to experience adventure and connect with Wild Nature. Only a few kilometers away are the Wild Life Refuge of Gandoca-Manzanillo and the Kekoldi Indian Reservation. They take care of a project that breeds and protects the Green Iguana and have built a tower for birdwatching of migratory species. The Bribri Indian Reserves still preserve their culture as well as their ancient language, here you can see most of their housing built with organic materials and how they use a complex network of rivers for commerce and communication.


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Foto: Paco Salmerón

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PLAYA COCLES T

he Community of Cocles begins 1.5 kms south of Puerto Viejo with its golden beach spreading for more than 3 kms. It is bordered by elegant coconut trees and trails parallel to the beach where giant trees, sea grapes, bushes, philodendrons, plantains, heliotropes and epiphites are beheld as well as hummingbirds, kiskadee and tanagers searching for polen, sloths sleeping on their tummies in a guarumo tree or slippery lizards and crabs escaping from sight. Other trails and walks head into the mountain into the heart of the Humid Tropical Forest and into the Kekoldi Indian Reservation, through hills covered in dense vegetation, hiding one of the most unknown natural marvels of the area; the Cocles Fall. This is two or three hours along the road, following the river or trails from Puerto Viejo, always accompanied by reliable guides. The coastal and sea area are protected under the Gandoca Manzanillo Wildlife Refuge, where you find the mouths of the Cocles and Negro Rivers leading to an important wetland habitat for numerous species such as alligators, otters, waterfowls such as herons, kingfsihers or common black hawks. The main star in Cocles is the beach, as it is the nearest to Puerto Viejo, popular and happy, especially as it is an excellent surfing and booggie board spot, for experts or amateurs, in the well-known point of Beach Break. In front of this point there is a small rocky island, a refuge for many birds that fly back to roost in the evenings, and where, according to legend, a pirate treasure lies hidden.

a Comunidad de Cocles comienza 1,5 km. al sur de Puerto Viejo y su playa de arena dorada se extiende por más de 3 km., bordeada por esbeltos cocoteros y con senderos paralelos a la playa donde se pueden ver árboles gigantes, uvas de playa, arbustos, filodendros, platanillas, heliotropos y epifitas, aves exóticas como colibríes, kiskedees y tangaras en busca de polen, perezosos dormidos boca abajo sobre un árbol de guarumo o escurridizas lagartijas y cangrejos tratando de no dejarse ver. Otros senderos y caminos se internan en la montaña al corazón del Bosque Tropical Húmedo y a la Reserva Indígena Kekoldi a través de colinas cubiertas de densa vegetación, que esconden una de las maravillas naturales más desconocidas de la zona, la Catarata de Cocles, a 2 o 3 horas de camino siguiendo el curso del río o por senderos desde Puerto Viejo, siempre acompañado de un guía que conozca la ruta. Su zona costera y marítima está protegida por el Refugio de Vida Silvestre Gandoca-Manzanillo, aquí desembocan el río Cocles y el río Negro dando lugar a un importante humedal, hábitat de numerosas especies como el caimán, la nutria, aves acuáticas como garzas, el martín pescador o el gavilán cangrejero. La playa es la gran protagonista en Cocles, por ser la mas cercana a Puerto Viejo es muy popular y animada, especialmente por ser un excelente lugar para practicar surf y booggie board, tanto para expertos como para principiantes, en el punto conocido como Beach Break. Frente a este lugar hay una pequeña isla rocosa que sirve como refugio a numerosas aves que al atardecer se dirigen allí a pernoctar, y donde según cuentan las leyendas se enterró un tesoro pirata.

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Foto: Paco Salmerón

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PLAYA CHIQUITA Y PUNTA UVA B

oth these beaches have been awarded the Ecological Blue Flag. They are amongst the most beautiful beaches in the Caribbean and all of Costa Rica, with their white or golden sands, turquoise water hiding delicate coral reefs teeming with life. This ecosystem provides food and shelter for corals, sponges, anemones, exotic tropical fish, turtles, white fin sharks, barracudas and rays. These sometimes solitary beaches are excellent for walks due to their fine sands, as well as sunbathing, enjoying long refreshing swims, watching the surprising underwater world, or exercising beach sports. Playa Chiquita is formed by a string of small beaches, surrounded by corals plaques that emerged from the sea due to the 1991 earthquake, thus forming pools of unique beauty. Punta Uva is made up of two beaches sepparated by a rocky point which can be climbed on a trail that takes you to the topmost point, with a panoramic view of the coast. On the southern side of this rock is a beach known as Arrecife and the point, behind of which lies Playa Grande, spreading into Manzanillo. Behind these beaches lies a tropical forest, which is primary in some sections, perfect for trecking and birdwathcing or practising yoga and other relaxation techniques that will connect you with Nature.

stas playas, galardonadas con la Bandera Azul Ecológica, se encuentran entre las más bellas del Caribe y de todo Costa Rica, con arenas blancas o doradas y aguas turquesas que esconden delicados arrecifes coralinos llenos de vida. Un ecosistema que proporciona alimento y refugio a corales, esponjas, anémonas, exóticos peces tropicales, tortugas marinas, tiburones de aleta blanca, barracudas o mantas rayas. Estas playas, a menudo solitarias, son excelentes para caminar por sus finas arenas, broncearse bajo el sol, refrescarse con largos baños en sus orillas, sumergirse en el sorprendente mundo submarino o practicar deportes de playa. Playa Chiquita está formada por una sucesión de pequeñas playas rodeadas de placas de coral que emergieron como efecto del terremoto en el año 1.991, formando pozas de especial belleza. Punta Uva consta de dos playas separadas por un saliente rocoso al que se puede subir por un sendero que lleva hasta la punta del mismo con una vista panorámica sobre la costa. Al lado Sur de esta roca se encuentra la playa conocida como Arrecife y la punta, detrás de la cual está playa Grande que llega hasta Manzanillo. A espaldas de estas playas se encuentra el bosque tropical, en algunos sectores primario, perfecto para practicar senderismo y la observación de aves o la práctica de yoga y otras técnicas de relajación en contacto con la Naturaleza.

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Foto: Paco Salmerón

GANDOCA - MANZANILLO

E

Refugio Nacional de Vida Silvestre • National Wildlife Refuge

T

l Refugio Nacional de Vida Silvestre Gandoca-Manzanillo está situado en el Caribe Sur, su litoral abarca desde Playa Cocles hasta el río Sixaola, frontera con Panamá, fue creado en 1985 y protege 5.013 ha. terrestres y 4.436 ha. marinas. La parte terrestre la conforman colinas de Bosque Tropical Húmedo, con árboles como el cativo, el almendro de montaña y la caobilla. Los bosques de planicie aluviales se caracterizan por la presencia de especies como el yolillo, el sangrillo y varias especies de mangle. En el interior se encuentra un pantano de 400 ha. donde sobresale la vegetación flotante. La costa está formada por una sucesión de puntas de arrecife emergidas que se elevan hasta 30 m. formando acantilados sobre el mar que encierran pequeñas playas de arenas blancas. La vegetación de playa está formada por cocoteros y uva de playa. Al sur de Punta Mona se encuentra el único bosque de cativos en el Caribe Sur. En el extremo sureste del refugio se encuentra la laguna de Gandoca, donde abundan los bosques anegados y un extenso manglar con especies como el mangle rojo, el blanco y botón. En el mar habitan 3 especies de delfines, el nariz de botella, el pintado y el pequeño tucuxi, el más pequeño del mundo. El arrecife coralino se extiende hasta 200 m. mar adentro, con varias especies de coral, moluscos, 11 especies de esponjas y 37 de algas como el zacate de tortuga que proveen refugio y alimento a la langosta, el manatí y las tortugas marinas, las cuales anidan en las costas del refugio, especialmente la baula que desova entre los meses de Marzo a Junio. Entre las aves destacan los tucanes, el pavón, la amazona frentirroja y el aguilucho. Entre los mamíferos las 3 especies de monos, 2 de perezosos, el jaguarundi y el ocelote. Otras especies son el caimán, la iguana verde, anfibios, nutrias, saínos y tepezcuintes. Se puede acceder al refugio desde Manzanillo y desde Gandoca, ambos cuentan con oficinas del Ministerio de Ambiente donde se puede conseguir información sobre guías naturalistas locales, el teléfono es el 2750-9100.

he National Wildlife Refuge Gandoca Manzanillo is located in the southern Caribbean, its coastline stretches from Playa Cocles up to the River Sixaola, natural border with Panama. It was established in 1985 so as to protect 5013 terrestrial hectares and 4436 marine hectares. The terrestrial area is composed by hills covered with Humid Tropical Forest, with trees such as the cativo, mountain almond and smallleaved mahogany. Floodplain forests are characterized by the presence of species such as yolillo palms, the dragon blood tree and several mangrove species. Inside there is a swamp of 400 ha. where you can appreciate the floating vegetation. The coast is formed by a succession of reef emerging points that rise up to 30 m. forming sea cliffs creating small, white sand beaches. The beach vegetation consists of Coconut Palm trees and Beach Grape trees. South of Punta Mona you find the only cativo forest of the Southern Caribbean. In the Refuge´s southeastern area you find the Gandoca lagoon, abundant in flooded forests and with an extensive mangrove, where you find species such as Red Mangrove, the White and button mangrove. The sea is inhabited by 3 dolphin species, the Bottle Nose, the spotted and the small Tucuxi, being the smallest species in the world. The coral reef extends 200 m. offshore, with several species of coral, molluscs, 11 sponge species, 37 algae species such and as the Turtle Grass that provides shelter and food for lobsters, manatees and sea turtles. The Turtles nest on Refuge´s shores, especially the Leatherback who lays her eggs between the months of March to June. Among the birds we point out the Toucans, the Great Curassow, the red-fronted Parrot, the black and the white hawk-eagle. Among mammals, you find 3 Monkey species, 2 sloth species, the jaguarondi and the Ocelot. Other species you can spot are the Alligator, the Green Iguana, Amphibians, Otters, Peccaries and pacas. You can access the refuge from Manzanillo and from Gandoca, both have offices at the Ministry of Environment where you can get information about local naturalist guides, their phone is 2750-9100.

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Foto: Paco Salmerón

TORTUGUERO E

Parque Nacional • National Park

T

ortuguero National Park was created in 1975, it is located in the northern Caribbean region of Costa Rica, 80 kilometers north of the city of Limon. It has 31,187 ha. of land and 52.265 marine hectares. It is a swampy flood plain, with small mountains of volcanic origin, which together with the National Wildlife Refuge Barra del Colorado extend along the coast from the River San Juan to the River Parismina, protecting ecosystems, such as canals, lakes, rivers, fluvial islands, forests, swamps and hills. Its climate is very humid and hot as its typical in the very Humid Tropical Forests, it is one of the wettest areas in the Caribbean, with storms of 30 days that lead to floods and collaborate with the permanence of the swamps and lagoons. It doesn´t have a dry season, though has a lower frequency of rainfall in February, March and October. Tortuguero National Park is one of the most biodiverse places in Costa Rica and one of the most complex aquatic ecosystem networks on the planet. You can find over 400 species of trees and about 2,200 plant species, with plenty of vertical strata, in the littoral vegetation you find species such as the beach grape, the hicaco and coconut palm trees. Behind the sandy coastal line the swampy forest grows on flooded lands throughout the year, where is common to find trees like the dragon blood, the cativo, the gavilan, and the golden fruit, some of these measure up to 45 or 50 meters high, so does the yolillo palm (Raphia taedigera) that forms forests. In areas with deeper waters you find the floating vegetation composed mostly of water lily (Eichhornia crassipes) and water ferns.

l Parque Nacional Tortuguero fue creado en 1975, se encuentra ubicado en la región del Caribe Norte costarricense, 80 Kilómetros al norte de la cuidad de Limón, cuenta con 31.187 ha. terrestres y 52.265 ha. marinas. Es una llanura inundada y pantanosa, con pequeñas montañas de origen volcánico, que junto al Refugio Nacional de Vida Silvestre Barra del Colorado se extienden a lo largo del litoral desde el río San Juan al río Parismina, protegiendo ecosistemas tales como canales, lagunas, ríos, islas fluviales, bosques, pantanos y colinas. Su clima es muy húmedo y caliente como corresponde a un Bosque Tropical Muy Húmedo, es una de las áreas más lluviosas del Caribe, con temporales de hasta 30 días que dan origen a inundaciones y colaboran a la permanencia de los pantanos y lagunas. No cuenta con una estación seca, aunque existe una menor frecuencia de lluvias en Febrero, Marzo y Octubre. El Parque Nacional Tortuguero es uno de los lugares más biodiversos de Costa Rica y una de las redes de ecosistemas acuáticos más complejos del planeta. En él podemos encontrar más de 400 especies de árboles y alrededor de 2.200 especies de otras plantas, con abundancia de estratos verticales, en la vegetación litoral se encuentran especies como la uva de playa, el hicaco y la palma de coco. Detrás de la franja costera arenosa crece el bosque pantanoso sobre terrenos inundados todo el año, donde es común encontrar árboles como el sangrillo, el cativo, el gavilán y el fruta dorada, algunos de estos llegan a medir hasta 45 o 50 metros de altura, también crece la palma yolillo (Raphia taedigera) que llega a formar bosques. En las zonas con aguas más profundas se desarrolla la vegetación flotante compuesta en su mayoría por el lirio de agua (Eichhornia crassipes) y los helechos acuáticos. 50


El majestuoso Bosque Tropical Muy Húmedo crece en áreas con suelo no inundable, como en Lomas de Sierpe, con altura de hasta 311msnm. Este bosque tiene una extraordinaria diversidad de flora, entre los árboles más característicos podemos observar el pilón, el canfín, el almendro y el jícaro de montaña, otras especies son el cedro macho, el javillo, el alcanfor y la palma suita. Las playas de Tortuguero son el área más importante en el Caribe occidental para el ciclo de vida de las tortugas marinas, cuatro especies arriban a la costa, la gigantesca baula, la tortuga verde, la caguama de color pardo y la tortuga carey, abandonando su medio y saliendo a la playa para cavar un hueco donde depositar sus huevos, tratando así de perpetuar su especie y produciendo un sobrecogedor espectáculo natural. En este área natural encuentran refugio el manatí o vaca marina, caimanes, cocodrilos y el prehistórico pez gaspar. Además es el hábitat de la danta, el jaguar, los monos congo, carablanca y mono araña, el ocelote, el jaguarundi, el perezoso de tres dedos, tepezcuintes, pizotes, mapaches, martillas, nutrias, tolomucos y el murciélago pescador. Entre los anfibios destacan la familia de las Dendrobates y las Agalichnys. El parque alberga más de 400 especies de aves como la lapa verde, el pavón, el zopilote cabezirrojo, el gavilán cangrejero, el trogón violáceo y la oropéndola. Cerca de los ríos y lugares pantanosos se observan cantidad de aves acuáticas, garzas reales, la espátula rosada con pico en forma de espátula, garzas blancas, ibis, la jacana y el cormorán. El parque cuenta con una serie de canales secundarios navegables en lancha o canoa, algunos de gran interés como Caño Palma, un canal de aguas oscuras donde se ubica una estación biológica dedicada a la investigación, Caño Harold o Caño Chiquero . En el pueblo se puede visitar el museo de la tortuga para conocer mas sobre la vida de estos quelonios. El acceso a Tortuguero se realiza por vía acuática desde Moín, Caño Blanco o Cariari, o en avioneta desde San José. El Ministerio de Ambiente cuenta con una oficina en la entrada del Parque Nacional, cuya entrada cuesta 10 dólares. El teléfono en Tortuguero es 2709-8086 y la oficina regional en Guápiles 2710-2929.

The majestic Very Humid Tropical grows in areas with flooded soil, such as Lomas de Sierpe, with heights up to 311msnm. This forest has an extraordinary diversity of flora, among the most characteristic trees we can see the pylon, the canfín, almond and mountain gourd, other species are the Male Cedar, Sandbox tree, camphor and Suita Palm. Tortuguero beaches are the most important in the western Caribbean area for the life cycle of sea turtles, four species arrive at the coast, the giant leatherback, the green turtle, the loggerhead and hawksbill turtles. They abandon their natural environment and come to the beach to dig a hole in which to lay their eggs, thus trying to perpetuate their species. It is breath taking natural spectacle. In this natural area you find manatees or sea cow, alligators, crocodiles and the prehistoric Gaspar fish. It is also the habitat of the tapir, the jaguar, howler monkeys, white-faced and spider monkeys, ocelots, jaguarondis, the three-toed sloth, pacas, coatis, raccoons, kinkajous, otters, fisherman bats and tayras. Among the amphibians you find the family of the Dendrobates and Agalychnis. The park contains over 400 species of birds like the great green macaw, the peacock, the redhead vulture, common black hawk, the violaceous trogon and oropendola. Near rivers and swampy areas you can observe several aquatic birds such as, royal herons, roseate spoonbills with spatula-shaped beaks, white herons, ibis, cormorant and the jacana. The park has a series of secondary canals, navigable by boat or canoe, some of great interest as Caño Palma, a canal of dark waters where it is located a biological research station, Cano or Caño Chiquero or Caño Harold. In town you can visit the turtle museum so as to learn more about these turtles lives. You can access Tortuguero by water from Moin, Caño Blanco or Cariari, or by flight from San Jose. The Ministry of Environment has an office in the National Park entrance, whose tickets costs $ 10. The contact number in Tortuguero is 27098086 and 2710 2929 is the contact number for the regional office in Guapiles 51


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Fotos: Paco Salmerón

Limon

Limon, Costa Rica’s Caribbean capital has been for centuries the destination for big and small travelers who wanted to have the same sensations once experienced by some heroic characters, such as Christopher Columbus, the English corsair Sir Henry Morgan, or Marcus Garvey, the Jamaican shepherd who preached the return to Africa for African descendents who were exiled in America.

Limón, capital del la región atlántica de Costa Rica, es desde hace siglos un destino de pequeños y grandes viajeros, que han querido descubrir las mismas sensaciones que tuvieron heroicos personajes como Cristobal Colón, el corsario Sir Henry Morgan o Marcus Garvey, pastor jamaicano que predicó el regreso a Africa de los descendientes de africanos exiliados en America. Limón cobró importancia a partir de la construcción del ferrocarril, a finales del siglo XIX, cuando se desarrolló plenamente como ciudad, con la llegada de miles de inmigrantes provenientes de las Antillas y Jamaica. Desde ese momento Limón a tenido un gran peso e influencia tanto en la economía como en la vida cultural del País.

Limon became important after the railway building, at the end of the XIX century, developing completely as a city due to the arrival of thousands of immigrants from the West Indies and Jamaica. Since then, Limon has had a big influence and importance in the country’s economy and cultural life.

Limon’s visitors can feel that West Indies inheritance and that lively activity in its streets as soon as they get there. Colorful wooden and elegant buildings that show their colonial past, the Vargas Park, the mail office, the central market, and the emblematic Black Star Line dance hall.

Quien visita Limón percibe desde su llegada esa herencia antillana y una alborotada actividad en sus calles, coloridas construcciones en madera y elegantes edificios que muestran su pasado colonial, el Parque Vargas, el edificio de Correos, el mercado central o el emblemático salón Black Star Line.

Limon’s people are a reflection of its ethnic diversity, mostly black, indigenous, or with Latin features, showing us their different cultures with their habits, gastronomy, music, and other cultural expressions. The famous and colorful October Carnival stands out among these expressions, as well as the elegant period costumes wear on the Black Race Day; also the delicious and spicy “pati” (meat pie), the sweet “pan bon” (sweet bread), or the rice and beans cooked in coconut milk, classic Caribbean dishes, or the Calypso rhythm as a musical expression.

Su gente es reflejo de su diversidad étnica, en su mayoría negra, indígenas o con rasgos latinos, y nos muestran sus diferentes culturas en sus hábitos, credos, gastronomía, música y otras manifestaciones artísticas. De ellas destacan el famoso y colorido Carnaval de octubre, los elegantes vestidos de época en el Día de la Raza Negra, los sabrosos y picantes patis, el dulce pan bon o el rice and beans en leche de coco, clásicos de su cocina, o el ritmo del Calypso como expresión musical.

Playa Bonita is very close to Limon. It is the most popular beach among locals and tourists too; the perfect place to enjoy the beach, practice surf, and enjoy a Caribbean meal while listening to reggae or salsa. Portete, picturesque fishing port, is also very close, as well as Moin Port, boarding place of the channels that will take you to the Amazonian like Tortuguero.

En las cercanías de Limón se encuentra Playa Bonita, la mas popular entre los limonenses y los turistas, lugar perfecto para disfrutar de un día de playa y surf, y saborear un plato caribeño a ritmo de reggae o salsa.

Y muy cerca de ahí se encuentra el pintoresco puerto de pescadores de Portete y el Puerto de Moin, lugar de embarque para visitar los canales que te llevarán al amazónico Tortuguero.

Limon is the perfect stop on your way to the South Caribbean beaches or to Tortuguero channels. By visiting Limon you will discover a different Costa Rica, with that ethnic diversity and natural treasures, the Caribbean’s Costa Rica.

Limón es la parada perfecta en tu camino hacia las playas del Caribe Sur o hacia los canales de Tortuguero. Al visitar Limón conocerás esa otra Costa Rica, la de la diversidad étnica, la de los tesoros naturales, la Costa Rica caribeña. 53


GUÍA TURÍSTICA TOURIST GUIDEBOOK

HOTELES

HOTELES Alby Lodge Bungalows

4 Bungalows

Marfi Inn

(Rest. El Girasol)

Rancho con cocina de uso común • Estanque $ 70

$ 60

3 Apartamentos

Tel: (506) 2755-0031 • Fax: 2755-0031 • www.albylodge.com

Lodge

Iguana

$ 60 + i.v. $ 80 + i.v. $ 105 + i.v.

3 Habitaciones 3 Bungalows 5 Casas

Tel: (506) 2755-0115 - Fax: 2755-0213 • atlantida.cahuita@gmail.com

Bungalows

$x

6 Habitaciones

Cahuita

Brigitte

4 Habitaciones

Tours a caballo - Paseos en bote Río La Estrella

$ 15 - 50

$ 15 - 50

Tel: (506) 2755-0053 / 8344-4461 • www.brigittecahuita.com

Cahuita

Camping María

l

$ 45 + i.v. $ 66 - 99 + i.v.

Lodge

4 Habitaciones 1 Casa

$x

$ 105 + i.v. $ 395 + i.v.

La Diosa Hotel

Incluye Desayuno • Jacuzzi

$x

$ 103 + i.v. $ 147 + i.v. $ 147 + i.v.

ICONOS / ICONS

Abanico Fan Aire Acondicionado Air Conditioner Caja de Seguridad Deposit Box Televisor Tv Aparcamiento Parking Restaurante Restaurant

Tel: (506) 2755-0173 • www.lacasadelmango.com

4 Hab. 6 Bungalows

$ 89 + i.v. $ 130 + i.v. $ 130 + i.v.

Tel: (506) 2755-0349 - Fax: 2755-0493 • www.suizolocolodge.com

No Incluye Desayuno - Precios especiales para nacionales

$ 95 + i.v. $ 360 + i.v.

$ 45 $ 60 $ 80

$ 35 $ 45 $ 65

Incluye Desayuno

8 Habitaciones 2 Suites 1 Bungalow

Tel/Fax: 2755-0390 / 8351-1198 / 8887-0028 • www.casamarcellino.com

La Casa del Mango

$ 85 $ 115

Suizo Loco

Bañera • BBQ • parqueo bajo techo • Se aceptan mascotas

$x

4 Casas

Restaurante cocina caribeña

$ 75 $ 110

Tel: (506) 2755-0110 • www.cabinasnirvana.com

Tel: (506) 2755-0131 • www.caribeluna.com

Casa Marcellino

8 Habitaciones 1 Apartamento

Bungalows Standar Con cocina Con cocina y A/C

Apartamentos por meses

$ 38 + i.v. $ 58 - 88 + i.v.

Malú

Bungalows

Cabinas

Cabinas

5 Habitaciones 3 Apartamentos

$x

Tel: (506) 2755-0035 - Fax: 2755-0035 • www.magellaninn.com

Nirvana

$ 14 x tienda

Tel: (506) 2755-0091

Caribe Luna

Incluye Desayuno

$x

Tel: (506) 2755-0114 - Fax: 2755-0006 • bungalowsmalu@gmail.com

frente al mar $ 14 x tienda

Camping

$ 25 $ 45 $ 110

$ 20 $ 40 $ 90

Magellan Inn

junto a la entrada del Parque Nacional

Tel: (506) 2755-0119 • www.bungalowsache.com

Beach Horse Ranch

Las 3 habitaciones con baño compartido • Sala de Belleza

Tels: (506) 2755-0005 • Fax: 2755-0054 • www.cabinas-iguana.com

Aché

Bungalows

día • semana • mes

Cabinas

No Incluye Desayuno

$ 55 + i.v. $ 75 + i.v. $ 95 + i.v.

día • semana • mes

Tel: 2755-1164 / 8703-3928 • www.cahuita.cr

Atlántida 22 Standar 9 Deluxe 1 Junior Suite

Equipados • Adaptados para discapacitados

$x

Tel: 2755-0055 • Fax: 2755-0321 • www.hotelladiosa.com

TARIFAS basadas en Ocupación Doble 54

Bar Bar Piscina Swiming Pool Lavandería Laundry Internet Internet Wi-Fi Wi-Fi


HOTELES

Maritza Hotel

Calalú

Bungalows

6 Bungalows $ 45 $ 45 Standar $ 65 $ 65 con Cocina $ 65 $ 65 con A/C y TV $ 75 $ 75 Cocina, A/C y TV Tel: (506) 2750-0042 • www.bungalowscalalu.com

Pura Vida Hotel

Tel: (506) 2750-0170 • www.casarenada.com

$ 60 $ 110

Casa Verde Lodge

17 Habitaciones

Bird waching • Artesanos y Tradición Indígena

$ 60 - 84

$ 52 - 75

Tel: (506) 2750-0015 - Fax: 2750-0047 • www.cabinascasaverde.com

3 Casas

1 persona: Día $ 40-55 + iv. ($10 pers. adicional) Semana $ 260-360 + iv. ($ 50 pers. adicional)

10 Bungalows

$ 95 + i.v.

El Tucán

4 Bungalows

$ 50

$ 50

Tel: (506) 2750-0026 - Fax: 2750-0026 • www.eltucanjunglelodge.com $ 45 + i.v. $ 56 + i.v.

$ 35 + i.v. $ 40 + i.v.

Tel: (506) 2750-0542 / 8408-8144 • www.exoticalodge.com

Guaraná Hotel

Cocina de uso común

$ 43

$ 35

Tel: (506) 2750-0244 • Fax: 2750-0244 • www.hotelguarana.com

Kaya’s Place

Hotel Cervecería - Micro-Brewery $ 27 - 55 + i.v. $ 27 - 55 + i.v. 18 Habitaciones $ 70 + i.v. $ 70 + i.v. 3 Apartamentos $ 85 + i.v. (hasta 5 pers) $ 85 + i.v. (hasta 5 pers) 1 Casa $ 100 + i.v. $ 100 + i.v. 1 Bungalow Tel: (506) 2750-0690 • Fax: 2750-0713 • www.kayasplace.com Hotel

Incluye desyuno • SPA • Restaurante

$ 95 + i.v.

$ 88 + i.v.

Tels: (506) 2750-0704 / 0080 • www.lacostadepapito.com

La Finca Chica $ 70 - 150

$ 60 - 125

4 Casas

Tel: (506) 2750-1919 - Fax: 2750-1919 • www.fincachica.com incluye desayuno

$ 68 - 96 A/C $ 102 A/C

$ 74 - 102 A/C $ 108

Tel: (506) 2750-0109 • www.laislainn.com

Los Continentes

$ 85 $ 150

6 Casas

$ 120 + i.v. ($25 p. adic.)

$ 140 + i.v. ($25 p. adic.)

Tel/Fax: (506) 2759-9263 • www.loscontinentes.net

Tel: (506) 2750-0614 / 2750-0630 • www.lizardkingresort.com

Cabinas

CASA DE CAMBIO • $

$ 60 + i.v. $ 70 + i.v.

13 Bungalows

12 Habitaciones 1 Apartamento

incluye desayuno

$ 59 $ 100

La Costa de Papito

La Isla Inn

Lizard King

14 habitaciomes 3 Apartamentos

Incluye desyuno

$ 75 + i.v.

Jungle Lodge

Lodge

Los Almendros

$ 80 $ 100 (pers. adic. $25) $ 125 -200

Tels: 2750-0540 / 0371 - Fax: 2750-0371 • www.azania-costarica.com

$ 75 + i.v. $ 95 + i.v.

Exótica

12 Habitaciones 4 Apartamentos

Villas equipadas, 2 Habitaciones, cocina. Hasta 6 personas.

Azania

Tel: (506) 2750-0103 - Fax: 2750-0103 • www.escapecaribeno.com

12 Habitaciones

$ 30

$ 30

Bungalows

Escape Caribeño $ 75 + i.v. $ 95 + i.v.

Convivencia en familia. Intercambio cultural. Cocina compartida

Tel: (506) 8991-7609 / 2756-8327 • www.puertoviejocr.com/hotels

Playa Cocles

Puerto Viejo

$ 69 - 92 con A/C $ 75 - 87 (cocina) $ 75 - 110

Tel: (506) 2750-0281 • Fax: 2750-0281 • www.cocolocolodge.com

4 Habitaciones 4 Hab. con cocina

Veronica´s

4 Villas (2 pers) 4 Villas (4 pers) 2 Casas (5 y 8 pers)

Lodge

10 Bungalows jardín 4 Bung. frente al Mar

Facebook

Camping $ x p.p. • hamaca $ x p.p. $ x p.p. $x

Tel: (506) 2750-0665 - Fax: 2750-0657 • www.rockkingjs.com

Villas Allen

Coco Loco $ 45 - 68 con A/C $ 40 - 63 (cocina) $ 55 - 87

Camping y Hamacas Dormitorio Habitaciones

Tel: (506) 2750-0263 / 2750-0132 • www.veronicasplacepv.com

Tel: (506) 2750-0119 • www.retreat.chimuribeach.com

4 Habitaciones 6 Bungalows 4 casas

Rocking J´s

3 Habitaciones

Casas equipadas frente al mar • Yoga • Terapias

$ 38 - 42 $ 32

$ 34 - 38 $ 28

Tel: (506) 2750-0002 - Fax: 2750-0002 • www.hotel-puravida.com

Casa Huéspedes

Chimuri

Beach Retreat

Escuela de idiomas

6 Habitaciones 4 Hab. baño compartido

Puerto Viejo

$ 50 $ 90

$ 60 + i.v. $ 20 + i.v.

$ 50 + i.v. $ 20 + i.v.

Tel: (506) 2750-0003 • www.hotelmaritzapuertoviejolimon.blogspot.com

Casa Renada 1 Habitacion 3 Cabinas

Facebook • Cocina de uso común

12 Habitaciones 12 Hab. baño compartido

$ 60 + i.v. $ 70 + i.v.

Tels: (506) 2750-0235 / 2750-0246 • www.cabinaslosalmendros.com

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RESTAURANTES

Casa Moabi 4 habitaciones 1 Apartamento 1 Casa-Bungalow

Cocina internacional y gourmet . A pocos metros de la playa, ofrece una gran variedad de platos elaborados con ingredientes frescos y típicos. Su especialidad son las carnes, los mariscos y las pizzas con un toque caribeño. Se celebran bodas y eventos, además cuenta con bar y piscina.

Atlántida

$ 35 - 50 A/C $ 75 $ 130

$ 30 - 40 A/C $ 65 $ 110

Todos los días

Playa Chiquita Lodge

8 Bungalows

Tel: (506) 2755-0115

Chao´s Paradise

Incluye Desayuno

$ 60

$ 50

12 m.d. a 10:30 pm. Todos los días

Tel: (506) 2750-0062 - Tel/Fax: 2750-0408 • www.playachiquitalodge.com

Lodge

13 Bungalows

Incluye Desayuno

$ 125 + i.v.

$ 105 + i.v.

Tel: (506) 2750-0018 - Fax: 2750-0037 • www.shawandhalodge.com

Sibú 12 habitaciones 6 Bungalows 2 Casas

$ 60 $ 80 $ 100

$ 50 $ 70 $ 100

Ricki´s Todos los días

11 am. a 10 pm. Todos los días $ 50 $ 100 $ 130 ($30 pers. adic)

Casitas de Punta Uva

Splash Cahuita Gloss 10 am. a 3 pm. Todos los días

Casas de 2 y 3 habitaciones • Capacidad hasta 8 personas

Bread & Chocolate

Tels: (506) 2750-0219 • www.casitasdepuntauvacr.com

Selvin

Cabinas 6 Habitaciones 3 Apartamentos 3 casas

6:30 am. a 6:30 pm. Dom.: 6,30 - 2,30 pm. Lunes cerrado

Restaurante

$ 30 - 35 $ 35 - 50 $ 60

$ 30 - 35 $ 35 - 50 $ 50

B-Taste

Tel: (506) 2750-0664 • blancaarcelopezhotmail.com

Casas

5 Casas

7 am. a 9 pm. Lunes cerrado

Puerto Viejo

Pachamama

Incluye Desayuno • Tour en bote por el río $ 90 - 175

$ 80 - 155

Tel: (506) 2759-9196 • www.pachamamacaribe.com

El Árbol

jacuzzi privado

$x

2 Casas

Tel: (506) 8721-3949 • www.elarbolcostarica.com

Congo Bongo 6 Casas

19 Hab. y 2 Apart.

Café Mariposa

Panadería, Cafetería, Chocolatería y respostería artesanal con productos naturales, brownies, bagels, sandwiches, ensaldas y huevos con papas salteadas, desayunos y almuerzos Tel: (506) 2750-0723 Belgium beers & belgium fresh fries. European Breakfast: Eggs & toust, fresh breads, pankackes, paninis ... Lunch & Dinner: Salads, diferent types of pasta, chicken, hamburguers, pork steak, camarones ...

Cafe Gourmet & Loung. Café, desayunos, repostería. Sunset coctails Ensaladas, smothies, sandwiches Gluten free. Vegetarian. Vegan. Meal Lovers. Libros y Boutique. Frente al mar. Tel: (506) 8519-5380

Chile Rojo

Flip Flop

$ 148 - 165

Tel: (506) 2759-9016 • info@congo-bongo.com

Something Different

Cocina internacional. Aperitivos. Sport Bar. Open Bar. Piscina. Amplios jardines. Discoteca. Conciertos. Noches de Ibiza los Sábados. Salsa y bachata los Domingos. Root los Jueves. Reggae los Viernes. Eventos para niños los Domingos.

Tel: (506) 8649-6162 • steftuinen@hotmail.com

12 md . a 12 pm. Martes cerrado

$25 pers. adicional Una casa con aire acondicionado $ 132

Cocina caribeña. Recetas originales. Especialidad en pescados y mariscos. Langosta a la plancha, pescado familiar, salsas caribeñas. Música en vivo los Miércoles y Sábados. Tours de snorkel, pesca deportiva, caminatas.

Tel: (506) 8922-2439

$ 85-180 x 2-4 pers. / $ 150-200 x 5-6 pers.

3 Casas

Especialidad en mariscos, langosta, pargo rojo y camarones entre otros. Rice & Beans. Filet de corvina en salsa caribeña, langosta al ajillo o en salsa de coco ... Karaoke los Sábados. Música Calypso en vivo los Miércoles, Viernes y Domingos en la noche.

Tel: (506) 2755-0117

$ 50 $ 100 $ 130 ($30 pers. adic)

Tel: (506) 2750-0089 • www.puntauva.net • puntauva@racsa.co.cr

Punta Uva

Tels: (506) 2755-0269 / 8812-4395

Roberto

Casa Viva 2 Habitaciones 1 Apartamentos 3 casas

Tels: (506) 2755-0480

Tel: (506) 2755-0305

Tel: (506) 2750-0555 / 8930-6272 • www.sibucr.com

Manzanillo

12 md. - 10 pm. Lunes cerrado

Cocina Afrocaribeña, especialidad en mariscos, Bar cofee shop Nattey Dread. Cocina caribeña. Pasta con mariscos, camarones a la caribeña, pargo a la caribeña, lomito a las hierbas, postres caseros, cócteles... Viernes cada 15 dias música en vivo con parrillada variada.

Reggae Bar

Shawandha

Cahuita

Playa Chiquita

Tel: (506) 8539-7578 • www.casitamoabi.com

12 md.-10 pm. Todos los días

Sushi Bar. Fresh fusion sushi. Thai fusion cuisine with nightly fresh fish. Seafood specials. Chill out. Lounge. Sport bar. Live music. Monday night: all you can eat asian buffet. Happy hour 6-10 pm. Tel: (506) 2750-0025 Curry, pastas, mariscos, ensaladas. Comida tradicional caribeña. Comida rápida. Sushi. Tel: (506) 2750-2031

Cocina de uso común

Tels: (506) 2759-9014 / 9141 • Fax: 2759-9127

56


I Peccati di Cosima 12 md. - 8 pm. Domingo cerrado

Puerto Viejo

Heladería y pastelería artesanal. Postres por encargo y especialidades diarias. Pastas, lasagna, pizza slice, focaccia. Cafés Tel: (506) 2750-0458 / 8830-0678

Johnny´s Place 2 pm. a 10 pm. Domingo 2-8 pm

Cocina fusión china y caribeña. Frente al mar. Especialidad en mariscos. Bocas. Sábados en la noche Discoteca Música en vivo los Viernes de 8 a 10 pm. Happy Hour Lunes y Jueves de 4 a 7 pm Tel: (506) 2750-2000

La Esquina 7 am. a 9,30 pm. Todos los días

10 am. a 2 pm. Martes cerrado

Cocina Fusion. Ambiente acogedor. Eventos especiales. Lounge Bar. Wi-Fi

5 pm. a 10 pm. Miércoles cerrado

Tel: (506) 2750-0530 • www.stashusconfusion.com

Tamara 11:30 am. a 10 pm. Todos los días

Nueva cocina argentina, especialidades al grill, carnes y mariscos, cócteles y cafetería. Situado en el hotel Azania.

Azania 12 md. a 10 pm. Jueves Cerrado

Tel: (506) 2750-0540 · www.azania-costarica.com

Cocina nacional e internacional. Ensaladas, ceviches, platos vegetarianos, sandwiches vegetarianos, tabulé con camarones, pollo, pescado o vegetariano. Pescados y mariscos. Frente al mar.

Café Río Negro

Garden café & Restaurant. Cocina Swahili, internacional y caribeña. Desayunos. Omelettes, pancakes, pinto, comida vegetariana. Batidos naturales y cócteles.

Tel: (506) 8592-5534

Tel: (506) 2750-0801 / 8546-9548

Tel: (506) 2750-2116

Lidia´s Place

10 am. a 10 pm. Lunes cerrado

Mopri Marisquería

12 md. a 10 pm. Miércoles cerrado

Cocina tradicional afrocaribeña. Pescado a la Lidia, camarones en salsa de ajo, langosta al ajillo, pollo a la caribeña, rice & beans, almuerzos y cenas. Tel: (506) 2750-0598 Pecadería y marisquería. Mariscadas, fillet de corvinaal ajillo o a la caribeña, ceviche, pargo a la parrilla, casados, pastas con mariscos, langosta a la plancha o a la parrilla.

11 am. a 11 pm. Todos los días

ish on Foil. Fish & Chips. Sea Food. Shrimp on BBQ. Steaks. B Ribs Steaks Chicken. Fresh salads. Hamburgers. Sandwiches. Wraps. Deserts. COCKTAILS. Margaritas, Daiquiris and Outback Jack Mojitos

8 am. a 10 pm. Lunes cerrado

Sel & Sucre creperie

12 md. a 9,30 pm. Lunes cerrado

Panadería, respostería europea, productos españoles, jugos naturales, desayunos y comidas ... y culés

Playa Chuiquita

Salsa Brava

Tel: (506) 2750-0081 Beach Bar. Sunset Point. Frente a la ola Salsa Brava. Tacos y Tapas. Reggae Nights Domingos, Miércoles y Viernes Tel: (506) 2750-0241 Crepas saladas y dulces. Wafles, ensaladas, fondue de chocolate, jugos, smoothies, café. Wi-Fi

Tel: (506) 2750-0636

Shekiná 11,30 am. a 9 pm. Martes cerrado

Tel: (506) 27503126

La Casita Azul 11,30 am a 4 pm y de 5,30 a 9 pm. Miercoles cerrado.

Cocina caribeña. Langosta y pargo rojo en salsa caribeña, casados, rice & beans, camarones en salsa de coco y al ajillo, calamar en vino tinto, pollo en salsa blanca, salsas caribeñas. Sábados Rondón. Tel: (506) 2750-0549 / 8860-8708

57

Cocina española. Especialidad en Paellas y Fideua. Tapas españolas. Pescados. Mariscos. Carnes. Tel: (506) 8560-8186 Cocina nacional e internacional Frente al mar. Piscina

Tel: (506) 2750-0109

11,30 am - 2,30 pm 2,30 pm - 10 pm Todos los días

P. Uva

7 am. a 6 pm. Todos los días

12 md. a 9 pm. Todos los días

Que Rico Papito!

Tel: (506) 8471-2622

Pan Pay

Cocina Internacional y caribeña Marsicos y carne

7,30 am - 3 pm Todos los días

Tel: (506) 8320-9518

Outback Jack

Johanna

La Isla Inn

Manz.

Puerto Viejo

12 md. a 12.30 am. Jue-Dom: 2,30 am

American burger and sandwiches, tacos, wings, especial salads. Bocas. Cocteles. DJ´s. Live Music. Sport Bar. Billar. Table tennis. Fottball.Thursday: Reggae & Ladys Night Open Jam on Sundays.

Playa Cocles

Lazy Mon

Cocina Caribeña, mariscos y rice and beans, parrillada, repostería, piña colada y cócteles. 30 años en Puerto Viejo.

Tel: (506) 2750-0148 - Tel/Fax: 2750-0036

Parrilla. Carnes, mariscos, pescados a la parrilla. Ensaladas, sandwiches, carpaccio, ceviches. Especialidad en platos con pez León. Eventos especiales. Tel: (506) 2750-0876

La Misión

Stashu´s con Fusion

Chocolatería Chocorart

Bar and Restaurant. A sensual dinning experience for jungle royalty! Mariscos and Caribbean barbecue. Live music - Calipso barbecue Wednesday & Friday. Tel: (506) 2750-0704 Since 16 years cultivate organic cacao and produce chocolate on the farm. You can either enjoy all our cocoa products incl. coffee at our chocolateria or be part on a Chocolate Tour.

1 pm. a 6 pm. Domingo Cerrado

Tel: (506) 2750-0075 / 8866-7493

Shawandha 7,30 am. a 10 pm. Todos los dias

Selvin 12 md. a 8 pm. Lun. a Mierc. Cerrado

Dirección francesa da su toque a los sabores tropicales. Especial langosta. Bar, Cócteles. Tel: (506) 2750-0018 • www.shawandhalodge.com

Cocina Caribaña. Rondón. Rice & Beans con pollo. Pescados. Langostas... Tel: (506) 2750-0664

Maxi´s 12 md. a 11 pm. Todos los días

Cocina tipica caribeña Especialidad en pescados y langosta en salsas caribeñas o a la parrilla Tel: (506) 2759-9073


Brigitte Todos los días

Chiquita

TOURS Tours a caballo. A las cartaratas 6 horas. Nocturno. Especial niños Tour en bote Río La Estrella, Tour de la jungla virgen, caminata.

Tel: (506) 2755-0053 - 8344-4461 • www.brigittecahuita.com

8 am. a 4 pm. Todos los días

Museo Nacional del Cacao y tour del chocolate. Declarado Museo Oficial. Exposición de arte indigena y afrocaribeño. Rancho indígena. Estación de burrocarril.Tour en bote por el rio carbón, Jardín botánico, interpretación de senderos, Lagunas.

Caribe Horse

Punta Uva

Cahuita

Cacao Trails

Tel: (506) 2756-8186 - 8875-3924 • www.cacaotrails.com

Roberto Tours

Snorkel en el arrecife de coral, Parque Nacional. Pesca deportiva. Caminatas interpretativas. Tel: (506) 2755-0117

Tree of life

Wildlife Rescue center. Botanical garden with many different kinds of palms, heliconias, bromeliads and many others. 9 am. a 3,30 pm. See rescued animals up close.An experience with cerrado Sept. y Octubr. the plants and animals of the tropical rainforest.

Limón

Alquiler de vehículos sedanes y 4x4. Hyundai Accent, Hyundai Accent Blue, Tucson, Hyundai Santa Fe.

8 am. a 5 pm. Domingo cerrado Tel: (506) 2750-0290 - www.adobecar.com

8 am. a 7 pm. Domingos 2-7 pm

Sala de Información del Caribe. Toda la información sobre Historia, Cultura y Biodiversidad en el Caribe. Paneles informativos, mapas, fotografías. Revistas de información turística Caribbean Way. Caribbean Way Magazine

Centro de Información Turística. Información y reservas de los servicios turísticos que se ofrecen en el Caribe y en el resto de Costa Rica. Paquetes turísticos. Tortuguero, Arenal, Monteverde, Bocas del Toro...

Exploradores Outdoors 8 am. a 9 pm. Todos los días

Rafting, Río Reventazón, Clases II-III $79. Río Pacuare, clase III-IV o Reventazón Pascua clase IV+ $99. 2 días Pacuare y Reventazón $229. Dos días Pacuare en campamento $229. Tortuguero, Arrecife de Cahuita, Punta Uva Kayaking, salidas desde Caribe Sur, San José y Arenal

Tel: (506) 2750-2020 / 2222- 6262 • www.exploradoresoutdoors.com

Golden Jack kayak fishing Todos los días

Tour en kayak en el mar y en el río de Punta Uva. Pesca en kayak

Cahuita

Cocles

Todos los días

Adobe Rent a Car 8 am. a 5 pm. Domingo cerrado

Alquiler de vehículos sedanes y 4x4. Hyundai i10, Hyundai Accent, Hyundai Accent Blue, Hyundai Tucson manual y automático, Hyundai Santa Fe. Consultar por drop-off a su hotel. Asistencia en carretera 24 horas.

Tel: (506) 2758-4042 • www.adobecar.com

7 am. a 4 pm. Todos los días

Rainforest Adventures Costa Rica Atlantic / Pacific. Teleférico, Tour de canopy, senderos naturales y puentes colgantes, observacion de aves, exhibición de serpientes, jardines de mariposas y ranas, jardín de heliconias y plantas locales. Hotel.

Tel: (506) 2257-5961 / Fax: 2257-6053 • www.rainforestadventure.com

Rios Tropicales 8 am. a 6 pm. L-V 8 am. a 5 pm. S

3Mapache

Tour

Tel: (506) 2709-8012

Tropical Wind Salidas 9:30 am.

Eva Luna

You can dive Puerto Viejo, Punta Uva, Manzanillo & Punta Mona. All PADI courses from Discover Scuba Diving to divemaster. Snorkeling Safaris, Dolphin tours and Sunset Cruises. 2 tank boat dives $80 (plus $20 equip). Group & student discounts

8 am. a 6 pm. Todos los días Tel: (506) 2750-0480 / 8796-8898 • www.reefrunnerdivers.com

Sea Horse

8 am. a 3 pm. Domingo cerrado

Granja Integral y Zoocriadero. Granja con cabras, ovejas, conejos, aves, cerdos. Criadero de Tepezcuintles, guatisas, mapaches iguanas, ranas ... Senderos, frutales, viveros, trapiche, tilapias ...

Actividades de Eco-aventuras en Caribe, Pacífico, Cordillera Central y región occidental. Rafting en 8 ríos, kayak en el mar, canoa, caminatas, ciclismo recreativo, aventuras familiares, encuentros culturales, tour de vida silvestre...

Tour de los canales $30 - Senderismo $25. Observación de la tortuga verde (1 Jul- 31 Oct) y Baula (1 Mar - 31 May) $30. Pesca deportiva. Transporte acuatico desde Moín a Tortuguero. Precio ida y vuelta $70, una sóla vía $40 160 kilómetros a través de los ríos, canales y lagunas del Parque Nacional Tortuguero. Tel: (506) 2798-6059 / 2758-4297

TIENDAS - SERVICIOS

Tel: (506) 8703-8934 • monicaha@gmail.com

Reef Runner Divers

Refugio Punta Uva

Tel: (506) 2233-6455 • www.riostropicales.com

8 am. a 7 pm. Domingos 2-7 pm Tel: (506) 2750-3031 / 2750-0694 / 8704-7926 • www.costaricawaytravel.net

Tortuguero

Puerto Viejo

Tel: (506) 2750-3031 / 2750-0694 / 8718-1566 • www.costaricaway.net

Costa Rica Way Travel

Tel: (506) 8705-4250 • www.caribehorse.com

Rainforest Adventures

San José

Caribbean Way Sala de Información

Todos los días

Paseos a caballo, playa y jungla. Beach tour, 1,5 horas, $50 pp Beach & Jungle, 2,5 horas, $75 pp Swimming tour, 2,5 horas, $80 pp Medio día $95, 1 día $145

Tel: (506) 8345-6633 / 8935-4764 • www.refugiopuntauva.com

Tel: (506) 2755-0014 / 8610-0490 • www.treeoflifecostarica.com

Adobe Rent a Car

Since 16 years we cultivat organic cacao and produce chocolate on our farm. You can either enjoy all cocoa products at our chocolateria or be part on a chocolate tour. On this 2 hours guided 1 pm. a 6 pm. tour you´l be present from picking the cocoa fruit Domingo cerrado in the plantation and following process from bean to bar in the chocolate factory. Tel: (506) 2750-0075 / 8866-7493 • chocorart@ice.co.cr

Chocorart

Beach tour: Intensity lite to moderate. 2,5 hours. Jungle Beach tour: Intensity strenuous, jungle Kekoldi Indian Reservation, 3,5 hours. Manzanillo Beach tour: 6 hours. Punta Mona - Gandoca: 3 day tour, call for info.

9 am. - 10 pm. Todos los días

Combinación del glamour de Ibiza con estilo caribeño. Diseños originales. increibles colores, suaves materiales. Calle principal de Cahuita

Tel: (506) 2755-1176 • Facebook group ¨Luna May Boutique¨

Veterinaria Cahuita 10 am. - 6 pm. Domingo cerrado

Veterinaria & Pet Shop. Transporte de mascotas, venta de alimentos, medicinas y accesorios. También en Puerto Viejo

Cahuita, tel: 2755-1191 • Puerto Viejo, tel: 2750.0673

Tel: (506) 8859-6435 • www.horsebackridingincostarica.com

58


Tienda Artesanos Indígenas

Venta de artesanía de indígenas locales y panameños, exhibiciones, contactos con artesanos y comunidades.Situado en el Hotel Casa Verde. Tel: (506) 8841-3408 / Fax: 2750-0047

Caribe Dental

Cirujano dentista. Restauraciones, extracciones, cirugías, tratamiento de nervio, prótesis, remplazos, blanqueamiento, estética dental, limpiezas, tratamientos de encía, ortodoncia (frenillos), implantes dentales.

Puerto Viejo Salud clínica y Spa 4 pm. a 8 pm. Sábado 9 am - 6 pm

Tel: (506) 2750-0269 / 8701-5038

Red Carpet Studio

9 am. a 2 pm. Lunes y Dom cerrado Tel: (506) 2750-0820 / 8819-9975

Clínica San Gabriel

Tel: (506) 2750-0269 / 8535-6507

Puerto Viejo Puerto Viejo

Tel: (506) 2750-0848 / 8870-8029

Coco Tienda 9 am. a 8 pm. de Lunes a Sabado Domingo 10am-6pm

Electro Office 9 am. a 7 pm. Domingo cerrado

Ropa de playa y casual para mujer, hombre y niños. Regalos, Joyería, Artesanía y Souvenirs. Sandalias, Chancletas, Zapatos, Sombreros, Gafas de sol, Bolsos y mas... Tel: (506) 2756-8436 Venta y reparación de equipos electrónicos, computadoras, impresoras, parlantes, cables. Celulares y accesorios. Tablets. Video juegos. Cámaras digitales. Tintas. Impresiones. Sistemas de cámaras de seguridad. Telefonía.

8 am. a 9 pm. Todos los días

Tel: 2750-0029 • www.spanishschool-puravida.com

Abogados

8 am. a 4 pm. De Lunes a Viernes

9 a.-10 p. Todos los días

Manza.

Luna May

Combinación del glamour de Ibiza con estilo caribeño. Diseños originales. increibles colores, suaves materiales... 2 tiendas en la calle principal de Puerto Viejo.

Tel: (506) 2756-8444/ 2756-8334 • Facebook group ¨Luna May Boutique¨

9 am. a 7 pm. Todos los días

Ñ Spanish Teachers 8 am. - 6 pm. Domingo cerrado

Tel: (506) 2756-8451 / 8522-0096 Spanish lessons all levels. Private and groupal classes at your place. Only native teachers with years of experience

9 am. a 8 pm. Todos los días

Pure Jungle Spa 10 am. - 6 pm. Domingo cerrado

Tel: (506) 2750-0675 Consulta médica, programas de vacunación y desparasitación, cirugías, ultrasonido, rayos-x, pruebas de laboratorio, artículos y alimento para mascotas.

Indulgence

Massage, full body skin treatments, facials, waxing, hairbraiding, haircuts, color, pedicure and manicure. Thai massage. Acupunture. After 6 pm. reservation only.

Spa & Salon

11 am. a 6 pm. Domingo cerrado

Tels: (506) 2750-0536 / 8887-9417

Eugenia Barrionuevo

Artista plástico. Pinturas. Arte Naif caribeño y tradicional costarricense

Tel: (506) 8590-0361 / 8327-9848 • eugeniabarrionevoarte@gmail.com

Finca Mono for Sale

Mas de 5 Ha. de bosque tropical. Una loma de 360 metros de altura. Facil acceso por calle lastrada. A 5 minutos del centro de Puerto Viejo. 2 nacientes de agua. Una de las mas bellas propiedades del Caribe Sur de Costa Rica. 5 ubicaciones con vista al mar listas para construir. Ideal para desarrollo eco-turístico Con título de propiedad

Tels: 2750-0556 / 8325-9664 • monkeymanstephens@earthlink.net

Tel: (506) 8650-8415

Passion Fruit

Reparación de celulares y computadoras. Venta de equipos y accesorios. Internet. Líneas prepago. Recargas. Pago de servicios públicos.

REAL ESTATE - CONSTRUCCION

Souvenirs, regalos, ropa y complementos. Taller propio donde se elabora especialmente ropa artesanal, piezas únicas y con inspiración caribeña.

P. Viejo

Miau

Tel: (506) 2750-0762

Tel: (506) 2756-8306 • veterinariaarroyosolano@hotmail.com

“Asesoría legal, juridica y notarial. Especialidad en drecho notarial y registral, civil, comercial, laboral y familia. Asesoria para la adquisición e inscripción de bienes muebles e inmuebles y trámites de migración, municipales y de inscripción de marcas comerciales, industriales y de ganado. Galería caribeña, exhibición de arte local, taller propio, materiales naturales, lámparas, mosaicos, madera, pinturas, muebles, cerámica, ropa y accesorios. Nueva colección de vestidos de baño. Tel: (506) 2750-0394

9 am. a 9 pm. Todos los días

9,30 am. a 9,30 pm. Todos los días

L-V: 9-12am y 1,30-5 S: 9-12 - Dom. cerrado

Tel: 2750-0930 • Fax: 2750-0931 • bufeteleon@gmail.com

Luluberlu

Joyería artesanal. Arte local. Souvenirs

Veterinaria Arroyo y Solano

Cocles

León y Asoc.

Tienda del Mar

10 am. a 5 pm. Domingo cerrado

Playa Chiquita

Puerto Viejo

Escuela de español. Situada en el hotel Pura Vida

Compras por internet ¨De puerta a puerta¨ seguro y confiable. Transporte de paquetería de USA a CR de forma rápida y sencilla. Realice sus compras en línea por sitios seguros tales como 3 pm. a 9 pm. amazon, ebay, victoriassecret, aeropostale, zapDomingo cerrado pos, american Eagle, forever21 entre otros. Tel: (506) 8984-6727 • shipboxcr@gmail.com, 24 horas

Shiphox CR

Vegas Technical Center

Tel: (506) 2750-0330

Escuela de Español

Cortes unisex. Lisos. Tintes. Peinados Maquillaje. Keratinas. Tratamientos capilares. Pedicure. Manicure. Venta de productos. Paquetes para eventos especiales

9 am. a 6 pm. Domingo cerrado

Medicina y cirugía general. Servicios médicos, emergencias, transporte en ambulancia. Servicio de emergencia las 24 horas.

8 am. a 9 pm.

Médico y cirujano general. Niños y adultos. Dictámenes de licencia. Cirujía menor. Papanicolau convencional y monocapa. Control prenatal. Obesidad. Auricoloterapia. Mesoterapia con agujas. Depilación. Estética facial y corporal.

Recycle & Fashion. Productos y Diseños nacionales. Ropa, bolsos, accesorios, bikinis ... Tel: (506) 2750-0056 Masajes. Tratamientos corporales y faciales. Manicures y pedicures. Productos 100% naturales y frescos. Tienda de regalos con productos únicos. Jardín tropical. 2 años consecutivos ha recibido el ¨Certificado de Excelencia¨de Trip Advisor

Tel: 2756-8413 / 8349-1017 • www.purejunglespa.com

59

Caribe Sur 9 am. a 5 pm. Domingo cerrado

Real Estate agency offering the finest properties in the Southern Caribbean region. Professional and honest service all the time.

Tels: 2750-0308 / 8879-9191 / Fax: 2750-0308 • www.caribesur-realestate.com

Green Vacation Rental 8 am. a 4 pm. Domingo cerrado

Full property management services, maintenance of lots and fincas, all with an emphasis on doing it a greener way every day.

Tels: (506) 2750-0437 / 8879-2720 / Fax: 2750-0308 • www.greencr.com


S A P A M

Puerto Viejo • Playa Cocles

Cahuita • Puerto Vargas

Talamanca • Bocas del Toro, Panamá

60


MAPA

Playa Chiquita • Punta Uva • Manzanillo

Limón • Moín

Tortuguero

San José • Valle Central

61

S


BUSES PÚBLICOS DESDE / FROM SAN JOSÉ

TRANSPORTES DESDE / FROM SIXAOLA

•A LIMÓN - Auto transportes caribeños Cada hora, de 5’00 am 19’00pm hasta las 8 pm Viernes y domingos

•A SAN JOSE - 6’00 • 8’00 • 10’00 y 15’00

•A MANZANILLO - AutoTransportes Mepe •12’00

•A PUERTO VIEJO - 5’30 • 6’30 • 7’30 • 8’30 • 9’30 10’30 • 11’30 • 12’30 • 13’30 • 14’30 • 15’30 • 16’30 17’30 • 18’30 y 19’30

•A CAHUITA - PUERTO VIEJO - BRIBRI - SIXAOLA AutoTransportes Mepe. 6´00 • 10’00 • 12’00 • 14’00 y 16’00 • A SIQUIRRES - Guapileños. Directo: 9’30 • 11’00 • 12’00 • 13’00 • 15’00 y 16’00 17’00 y 18’00 Corriente: 6’30 • 8’00 y 14’00 • A GUAPILES - Guapileños • Cada hora, de 5’30 a 19’00 • Los sabados y domingos hasta las 21’00 •A CARIARI - Guapileños. • 6’30 • 9’00 • 10’30 • 13’00 • 15’00 • 16’30 • 18’00 y 19’00

•A PUERTO VIEJO DE SARAPIQUI - Guapileños Por el Zurqui: 6’30 • 7’00 • 7’30 • 11’30 • 13’30 14’30 • 15’30 • 16’30 • 18’00 Por Vara Blanca: 6’30 • 13’00 • 17’30

DESDE / FROM LIMÓN •A SAN JOSE - Cada hora, aproximadamente. Desde las 6,15 am. hasta las 7 pm. (8 pm. los dom) •A MOIN Cada 30 mintos, de 5’00 a 23’00

•A SIQUIRRES Tracasa • Cada hora, de 6’00 a 19’00 •A GUAPILES Tracasa • Cada hora, de 6’00 a 19’00 Los transportes hacia el sur de Limón se realizan con la empresa Autotransportes Mepe. •A CAHUITA Y PUERTO VIEJO - 5’30 • 6’30 • 7’30 • 8’30 • 9’30 • 10’30 •11’30 •12’30 • 13’30 • 14’30 15’30 • 16’30 • 17’30 • 18’30 y 19’30 •A CAHUITA, BRIBRI & SIXAOLA - 5’00 • 6’00 7’00 8’00 • 9’00 • 10’00 • 11’00 • 12’00 • 13’00 14’00 • 15’00 16’00 • 17’00 • 18’00 y 19’00

•A MANZANILLO - 5´30 • 6’30 • 8’30 • 10’30 • 12’30 15’30 • 17’30 y 18’30

•A BRIBRI, CAHUITA & LIMON - 6’00 • 7’00 • 8’00 9’00 • 10’00 • 11’00 • 12’00 • 13’00 • 14’00 • 15’00 16’00 • 17’00 • 18’00 y 19’00

DESDE / FROM BRIBRI •A SAN JOSE - 6’30 • 8’30 • 10’30 y 15’30

•A SIXAOLA - 7’00 • 7’30 • 8’00 • 8’30 • 9’00 • 9’30 10’00 10’30 • 11’00 • 11’30 • 12’00 • 12’30 • 13’00 • 13’30 14’00 14’30 • 15’00 • 15’30 • 16’00 • 16’30 17’00 • 17’30 18’00 18’30 • 19’00 • 19’30 • 20’00 y 20’30

•A PUERTO VIEJO - 6’30 • 7’30 • 8’30 • 9’30 10’30 11’30 • 12’30 • 13’30 • 14’30 • 15’30 • 16’30 17’30 18’30 • 19’30 y 20’30

•A CAHUITA & LIMON - 7’00 • 8’00 • 9’00 • 10’00 11’00 • 12’00 • 13’00 • 14’00 • 15’00 • 16’00 • 17’00 18’00 • 19’00 • 20’00

DESDE / FROM CAHUITA •A SAN JOSE - 7’00 • 8´00 • 9’30 • 11’30 y 16’30

DESDE / FROM PUERTO VIEJO •A SAN JOSE 7´30 • 9’00 • 11’00 y 16’00

•A CAHUITA & LIMON - 5’30 • 6’30 • 7’30 • 8’30 9’30 10’30 11’30 • 12’30 • 13’30 • 14’30 • 15’30 • 16’30 17’30 y 18’30

•A MANZANILLO - 6´45 • 7’45 • 9’45 • 11’45 • 13’45 16’45 18’45 y 19’45

•A BRIBRI & SIXAOLA - 6’30 • 7’30 • 8’30 • 9’30 10’30 • 11’30 • 12’30 • 13’30 • 14’30 • 15’30 • 16’30 17’30 • 18’30 y 19’30

DESDE / FROM MANZANILLO •A SAN JOSÉ 7’00

•A PUERTO VIEJO, CAHUITA & LIMON - 5´00 7’00 • 8’00 • 10’00 • 12’00 • 14’00 • 16’00 y 18’00 Autotransportes Caribeños: San José: 2222.0610 • Limón: 2758.2575 Autotransportes Mepe: San José: 2257.8129 Limón: 2758.1572 • Puerto Viejo: 2750.0023 Guapileños: San José: 2222.0610 / 2257.6854 / 2221.7990 Guápiles: 2710.7780 • Siquirres: 2768.9480 Puerto Viejo de Sarapiquí: 2766.6740 Tracasa: Siquirres: 2768.7232 / 2768.7878 Limón : 2798.4747 • Guápiles: 2710.0808

•A LIMON - 6’00 • 7’00 • 7´30 • 8’00 • 8´30 • 9’00 • 9’30 10’00 10’30 • 11’00 • 11’30 • 12’00 • 12’30 • 13’00 13´30 • 14’00 • 14´30 • 15’00 • 15´30 • 16’00 • 16´30 • 17’00 17´30 • 18’00 • 18’30 • 19’00 • 19’30 y 20’30 •A PUERTO VIEJO - 6’15 • 7’15 • 8’30 • 9’15 10’30 11´15 • 12’30 • 13’15 • 14’30 • 15’30 • 16’15 • 17’30 18’15 • 19’15 y 20’00 •A MANZANILLO - 6´15 • 7’15 • 9’15 • 11’15 • 13’15 16’15 18’15 y 19’15

•A BRIBRI & SIXAOLA - 7’00 • 8’00 • 9’00 • 10’00 • 11´00 12’00 • 13’00 • 14’00 • 15’00 • 17’00 • 18’00 • 19’00 y 20’00

TRANSPORTES PRIVADOS • SHUTTLE Info: 2750-3031 / 2750-0694 • Costa Rica Way

Desde Puerto Viejo y Cahuita. Desde su hotel 1 • A San José: Salidas: 6 am, 11 am, 12 md, 2 y 3 pm .. $49 p/p Duración: 4:30 horas. Drop off: en su hotel de San José. 2 • Al Aeropuerto: Salidas: 6 am, 12 md y 2 pm. .......... $49 p/p Duración: 5 horas. Drop off: en el aeropuerto. 3 • Al Aeropuerto y Alajuela: Salidas: 11 am. y 3 pm. .. $55 p/p Duración: 5 horas. Drop off: en el aeropuerto o en Alajuela

10 • A Tortuguero, terrestre y acuático. Salida: 8 am. Duración: 6 horas. (mínimo 2 pax) ............... $65 p/p 11 • A Moín y Limón, Salida: 8 am. (mínimo 2 pax) .......... $25 p/p Duración: 1:30 horas. Drop off: embarcadero de Moín o Limón 12 • A Bocas del Toro, terrestre y acuático Salida: 8 am. Duración: 3:30 horas. (mínimo 2 pax) ........... $28 p/p Adicional $5 desde Cocles-Manzanillo y Cahuita. 13 • A ciudad de Panamá: transfer a Changuinola y bus de línea a Panamá. Salida: 2,30 pm. Duración: 14 horas .... $80 p/p Adicional $5 desde Cocles-Manzanillo y Cahuita. (mínimo 2 pax)

4 • A La Fortuna de Arenal: Salida: 10,30 am. .................. $59 p/p Duración: 5:30 horas. Drop off: en su hotel de Arenal.

Bus de línea de Changuinola a Panamá ciudad. Salida: 6 pm. de Changuinola (hora panameña). Duración: 11 h. Puedes comprar tu tiket con antelación para asegurar tu asiento, un chofer te lo entregará en la frontera .......................... $45 p/p

5 • A Sarapiquí: Salida: 10,30 am. ................................... $59 p/p Duración: 3:30 horas. Drop off: en su hotel de Sarapiquí.

Desde Tortuguero. Acuático y terrestre.

6 • A Siquirres y Guápiles: Salidas: 6 am, 12 md y 2 pm. . $49 p/p Duración: 2:30 y 3:30 horas. Drop off: en Ruta 32. 7 • A Jacó y Manuel Antonio: Salida: 11 am. ................... $79 p/p 8 • A Dominical, Uvita y Sierpe: Salida: 11 am. ................ $89 p/p 9 • A Montezuma, Malpaís y Santa Teresa: Salida: 6 am.. $89 p/p

1 • A San José: Salida: 2 pm. desde el embarcadero ...... $30 p/p Duración: 4 horas. Drop off: Plaza de la Cultura. (mínimo 2 pax) 2 • A La Fortuna de Arenal: Salida: 9 am. ........................ $55 p/p Duración: 6 horas. Drop off: en su hotel de Arenal. (mínimo 2 pax) 3 • A Puerto Viejo y Cahuita: Salida: 10 am. (mín 2 pax) . $65 p/p Duración: 6 horas. Drop off: en su hotel de Puerto Viejo o Cahuita. 62


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GUÍA DE TELÉFONOS HOTELES CAHUITA

• Aché .................... 2755-0119 • Alby Lodge .......... 2755-0031 • Atlantida Lodge .. 2755-0115 • Bluspirit ............... 2755-0122 • Brigitte ................. 2755-0053 • Caribe Luna ........ 2755-0131 • Cahuita Nat. Park 2755-0244 • Camping María ... 2755-0091 • Caribbean Coconut . 2755-0483 • Casa Marcelino ... 2755-0390 • Costa Brava ........ 2755-0533 • El Girasol ............. 2755-1164 • Goodes Garden ... 2755-0055 • Iguana ................. 2755-0005 • La Diosa .............. 2755-0055 • Magellan Inn ....... 2755-0035 • Malú .................... 2755-0114 • Niravana .............. 2755-0110 • Reggae Cabinas . 2755-0269 • Secret Garden .... 2755-0581 • Suizo Loco .......... 2755-0349 • Surf Side ............. 2755-0246

PUERTO VIEJO

• Agapi ................... 2750-0446 • Blue Conga ......... 2750-0681 • Calalú .................. 2750-0042 • Casa Renada ...... 2750-0170 • Casa Verde ......... 2750-0015 • Chimuri ................ 2750-0119 • Coco Loco ........... 2750-0281 • Escape Caribeño 2750-0103 • Exótica Lodge ..... 2750-0542 • Guaraná .............. 2750-0244 • Jacaranda ............ 2750-0069 • Kaya´s Place ....... 2750-0690 • Lizard King .......... 2750-0614 • Los Almendros .... 2750-0235 • Lotus Garden ...... 2750-0232 • Maritza ................ 2750-0003 • Perla Negra ........ 2750-0111 • Pagalú ................. 2750-1930 • Pura Vida ............ 2750-0002 • Rocking J’s .......... 2750-0665 • Samasati ............. 2756-8015 • Veronica´s Place . 2750-0263 • Villa´s Allen .......... 2756-8327 • Vip Hotel Pl. Negra 2750-0268

PLAYA COCLES

• Azania ................. 2750-0540 • Bugabutik ............ 2750-2012 • Cariblue ............... 2750-0035 • Caribe Town .......... 2750-2034

• Camarona ........... 2750-0151 • El Tucán ............... 2750-0026 • La Costa de Papito 2750-0704 • La Finca Chica .... 2750-1919 • La isla Inn ........... 2750-0109 • Le Caméléon ....... 2750-0501 • Los Continentes . 2759-9263 • Seahorse Stables ... 8859-6435

PLAYA CHIQUITA

• Aguas Claras ....... 2750-0131 • Casa Moabi ......... 8539-7578 • El Nido ................. 2756-8274 • La Kukula ........... 2750-0653 • Luna Caribeña .... 2750-0889 • Miraflores Lodge . 2750-0038 • Namuwoki ........... 2750-0278 • Playa Chiquita Lodge 2750-0062 • Sibú ..................... 2750-0555 • Shawandha ......... 2750-0018

PUNTA UVA

• Cabinas Punta Uva 2759-9180 • Casitas de Punta Uva 2750-0219 • Casa Viva ............ 2750-0089 • Korrigan .............. 2759-9103 • Pachamama ........ 2759-9196 • Selvin .................. 2750-0664 • Tree House Lodge 2750-0706

• • • •

Shekiná ............... Tamara ................ The Point ............ Veronica´s Place .

2750-0549 2750-0148 2756-8491 2750-0263

PLAYA COCLES

• Azania ................. 2750-0540 • Café Río Negro .. 2750-0801 • La Casa del Pan .. 8879-1548 • La Casita Azul ..... 8560-8186 • La isla Inn ........... 2750-0109 • El Sol del Caribe . 2750-0304 • Johanna .............. 8876-4048 • La Costa de Papito 2750-0704 • Soleluna .............. 2750-0518

PLAYA CHIQUITA

MANZANILLO

• Alice .................... 8538-6167 • Pura Gula ............ 8634-6404 • Chocolatería ........ 2750-0075 • Jungle Love ......... 2750-0162 • Shawandha ......... 2750-0018

TORTUGUERO

• Arrecife ................ 2759-9200 • El Refugio ........... 2759-9007 • Selvin ................. 2750-0664

• El Arbol ............... 8721-3949 • Congo Bongo ...... 2759-9016 • Something Diferent 2759-9127 • Aracari ................. 2709-8006 • Casa Marbella ..... 2709-8011

PUNTA UVA

MANZANILLO

• Maxi .................... 2759-9073

RESTAURANTES - BARES

TOURS - EXCURSIONES

CAHUITA

• Caribbean Coconut . 2755-0483 • Chao´s Paradise . 8828-6814 • El Girasol ............. 2755-1164 • Miss Edith ........... 2755-0248 • Reggae Bar ......... 2755-0269 • Roberto ................ 2755-0117 • Ricky´s ................. 2755-0305 • Sobre las Olas .... 2755-0109 • Splash ................. 8922-2439

PUERTO VIEJO

• Bread and Chocolate 2750-0723 • B-Taste ................ 8649-6162 • Café Mariposa .... 8519-5380 • Chile Rojo ........... 2750-0025 • Henry´s Place ..... 2750-0608 • Il Pecati di Cosima . 8830-0678 • Flip Flop .... ....... 2750-2031 • La Esquina ......... 2750-0876 • La Misión ............ 8592-5534 • Lazy Mon ............ 2750-2116 • Lidia´s Place ....... 2750-0598 • Lizard King .......... 2750-0614 • Marisquería Mopri . 2756-8411 • Stashu´s con Fusion 2750-0530 • Johnny´s Place ... 2750-2000 • Lotus Garden ...... 2750-0232 • Ocean Cafe ........ 2750-0085 • Outback Jack ...... 8471-2622 • Pan Pay .............. 2750-0081 • Puerto Pirata Deli . 2750-0459 • Sabor Latino ......... 2750-3046 • Salsa Brava ......... 2750-0241 • Sel & Sucre ......... 2750-0636

CAHUITA

TIENDAS -SERVICIOS CAHUITA

• Veterinaria Cahuita . 2755-1191

PUERTO VIEJO

• A.T.E.C. ............... 2750-0191 • Cantik at home .... 2750-2156 • Cava Mundial ...... 8861-7663 • Caribe Dental ...... 2750-0820 • Clínica San Gabriel . 2750-0848 • Coco´s Tienda .... 2756-8436 • Colectivo Tienda Artesanos y Tradición Indígena 8841-3408 • Electro Office ......... 2750-0330 • Escuela de Español . 2750-0029 • Eugenia Barrionuevo . 2759-9006 •León&Asoc.Abogados2750-0930 • Librería Caribe .... 2750-0497 • Luluberlu ............. 2750-0394 • Luna De Febrero . 2750-0590 • Luna May ............ 2756-8444 • Miau .................... 2756-8451 • Ñ Spanish Teachers . 8650-8415 • Puerto Viejo Salud . 2750-0269 • Pure Jungle SPA.. 2756-8413 • Red Carpet ............ 2750-0269 • Reggaeland ......... 2750-2096 • Shipbox ............... 8984-6727 • Tienda del Mar ..... 2750-0762 • Vegas Technical Center . 2750-0675 • Veterinaria A. y S. . 2756-8306 • Veterinaria Cahuita . 2750-0673

PLAYA COCLES

• Brigitte ................. 2755-0053 • Cacao Trail .......... 2756-8186 • Roberto Tours ...... 2755-0117 • Tree of Life ........... 2755-0427

• Global Legal Services 2223-8463 • Indulgence Spa .... 2750-0536

PUERTO VIEJO

REAL ESTATES

• Adobe Rent a Car . 2750-0290 • Caribbean Way .... 2750-3031 • Costa Rica Way Travel . 2750-3031 • Exploradores Outdoors 2750-2020 • Gandoca Tours ..... 8762-8848 • Golden Jack Kayak . 8703-8934 • Reef Runner Divers 2750-0480 • Terraventuras ...... 2750-0750 • Turismo Auténtico . 2750-0345

PLAYA COCLES

• Finca Tierra ....... 8390-8348 • Seahorse Stables . 8859-6435

PLAYA CHIQUITA

• Chocorart ............ 2750-0075

PUNTA UVA

• Caribe Horse ......... 8705-4250 • PuntaUvaDiveCenter.2759-9191 • Refugio Punta Uva . 8345-6633

LIMON

• Adobe Rent a Car . 2758-4042

SAN JOSE

• Rain Forest Adv. .. 2257-5961 • Ríos Tropicales ... 2233-6455 64

• Manu Yoga Retreat . 8326-7048

CAHUITA

• Tropical Dreams .. 2755-0631 • Topo´s Real Estate 2755-0035

PUERTO VIEJO

• Finca Mono for sale 2750-0556

PLAYA COCLES

• Casa Tarzan for sale 2750-3031

PLAYA CHIQUITA

• Caribe Sur ........... 2750-0308 • Cr-Eco ................. 8346-7075 • Green Mnagement... 2750-0308

OTROS • POLICIA. Cahuita 2755-0217 Puerto Viejo 2750-0230 / Limón 2758-0365 • Oficinas del MINAET. Cahuita 2755-0302 / Manzanillo 2759-9001 Limón 2795-3996 / Tortuguero 2710-2929 • CORREOS. Cahuita 2755-0096 Puerto Viejo 2750-0404 / Limón 2758-3471 • HOSPITAL - CLINICA. Limón 2758-222 / Hone Creek 2756-8022


Finca Mono For Sale

5 Hectares of Nature and Peaceful environment Best location in Puerto Viejo de Talamanca The highest hill of the Caribbean • Spectacular panoramic views

• Over 5 hectares of tropical forest

• One of the most beautiful properties of the South Caribbean of Costa Rica

• A hill of 360 meters high

• 5 locations with ocean views ready to build

• Easy access by gravel streets • 5 minutes from downtown Puerto Viejo • 2 water springs

• Ideal for eco-tourism development PUERTO VIEJO

• With property title in order

E-mail: monkeymanstephens@earthlink.net • Teléfonos: 2750.6556 / 8325.9664


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