《優雅走向回家的路:在那天來臨前從容準備》上智文化事業

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哪些習慣能帶來安慰和力量?

第五章

我好害怕

第六章

天上的家 —

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第七章

在那天來臨前

如何好好準備死亡?

結 論

1 8 1 1 9 3

第八章

1 4 7

1 6 3

積極面對,立即行動

附 錄

註釋

1 9 9

1 2 1


目次 好評推薦 —

好好走回家

前 言

回家的時候到了!

第一章

接受死亡不等於放棄生命

第二章

如何體驗主愛的臨在? 第三章

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0 7 3

0 4 5

0 1 5

你想留下什麼禮物? 第四章

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0 0 5


優雅走向回家的路 006

這是一本﹁回家﹂的極佳導引手冊或心靈地圖。醫學進步帶

來壽命的延長,使我們人生的旅程可以走得更遠,但生命依然脆

弱與不確定,渴望陪伴與指引。在醫院接受治療的病人,沒有一

位不渴望﹁回家﹂:一是得到醫療治癒或穩定控制病情後回到自 己的家,二是走完生命最後一程後回到天家。

作者以安寧療護靈性關懷師及牧師的身分,細膩而深入地分

享陪伴病人與親友走最後一程的生命故事,這些寶貴經驗足以陪

伴讀者好好走一段回家的路。如同他在書中所說:﹁我無法回答

你全部的問題,也不妄想自己能夠做到;不過,希望能為你指出

解決這些疑難困惑的正確方向。﹂肉體的生命終有盡頭是意料中

的事,但接受自己正步向生命的終點,不等於放棄;因為我們仍

然能選擇如何度過生命的最後一程,選擇有尊嚴地走回天家。

我在醫院遇到一位年僅五十歲的癌症末期病人,身體疼痛靠


005 好評推薦

好評推薦

這本書引領我們思考,總有一天得接受自己正步向生命終點

的事實。天主恩賜人妥善準備生命最後階段的能力與機會,祂把

我們帶進這個世界,同樣也會牧育我們直到生命最後一季,做出 適合自己的療護選擇。

接受臨終安寧不等於﹁放棄生命﹂,因為天主的愛不會要任

何一個人選擇放棄。祂要帶領我們善用信德、望德、愛德與智慧

的恩寵,體現優雅從容的生命狀態,好好地走回天家。

天主教曉明社會福利基金會長青組主任 王婉如 ―


優雅走向回家的路 008

而無憾地轉身!

天主教康泰醫療教育基金會全人關懷師 陳怡如 ―

在臨床工作裡,我常照顧退化性神經疾病的長輩。在治療過

程中,除了身體的疾病,精神、家庭及靈性的全人照顧更是不可

或缺。在生命的最後階段,安寧緩和的陪伴比醫療為重,但往往

是較困難的部分。但細讀本書後,讓我更清楚地連結﹁三善與四

通﹂的安寧概念。在﹁善生﹂、﹁善別﹂與﹁善終﹂的架構裡,

作者用親身參與輔導的臨床個案,點出﹁道愛﹂、﹁道謝﹂、

﹁道歉﹂與﹁道別﹂的四道精髓,並提出具體及可行的建議,讓

無論在助人領域哪一方面的專業,是否屬基督宗教的讀者都能得 到豐富而實際的收穫。

此外,我更推薦此書為成人生命教育的教材,因為在人生四


007 好評推薦

止痛劑緩解,他太太是緬甸華僑,獨子就讀大學二年級,家庭資

源甚少。每次探訪時,他都露出開朗笑容。多次探望後逐漸建立

關係,有次我向他表達,看到他在最後這麼艱困的階段,仍能以

微笑積極面對生命,這種勇氣實在令人佩服。他說面對疾病末

期,內心也很無助,但與其喪氣難過,不如以笑容面對;這樣太

太和兒子在床邊輪流守護時,才不會太傷心難過。這是一個選擇

積極面對的絕佳例證,以愛的力量樂觀、優雅地走完人生最後的 路程。

天主教輔仁大學附設醫院院牧 洪萬六神父 ―

邁克.默瑟關懷師溫柔地帶領我們衝破這死亡的禁忌之門,

向內窺望;讓原本只有灰色色彩的死亡,多了許多顏色與溫度、

真實而充滿愛的圖像。也讓我們重新反思要如何活著,才能優雅


優雅走向回家的路 016

時候,我們常走路。現在回想起來,好像不管去哪裡,都用走

的。上學用走的,放學用走的,去朋友家也用走的。我尤其記

得走到鎮上另一頭去探望爺爺和奶奶;還有走到夢寐以求的球場,組

隊廝殺,一較高下;或走去附近商店,把口袋裡的五角、一元全掏出

來買糖果、汽水和棒球卡。放學後,我們走到市區的教堂,參加聖詠 團練唱;暑假時,我們走去游泳池戲水。

想練棒球,走路去;想打籃球,腋下夾顆籃球就往公園球場走;

想釣魚,扛著釣竿就往水壩上的小河邊走,希望幸運釣上幾尾鯰魚;

等到存夠 ―

轉黑膠唱片。我們有時騎腳踏車,但多半是用

想聽音樂,就走到唱片行拿當週排行榜前四十名的歌單 了錢,再去買最新的 走的。

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009 好評推薦

季裡︵生、老、病、死,對應春、夏、秋、冬︶,死亡的統計數

字真嚇人:﹁我們全部死掉的機率是百分之百!﹂因此每個人都 應該參考,哪天要運用時總有個方向。

天主教耕莘醫院神經醫學中心榮譽顧問醫師、 ―

天主教輔仁大學醫學系教授 葉炳強

這是一本陪伴人好好走向人生最後旅程的最佳指南,啟發生

死意義,給人希望和信心,珍惜把握每一個現在。特別是與家

人、所愛的人一起回顧生命,彼此相愛,把生命化為對家人最好

的祝福及禮物。家人是我們重要的支持與安慰,而基督信仰更能

帶給人永恆生命的希望。極力推薦這本真實且有生命力的書,如 同知音難遇,邀請你我一同分享豐盛的生命!

義大大昌醫院精神科主治醫師 葉偉強 ―


優雅走向回家的路 018

總要回家。時間到了,就得往回走;我們已經逛完了。到了家門口,

我們道聲再見,三步兩步跨過門前階梯,拉開紗門,走進屋內,就回 到家了。

這本書講的就是走回天家的事。

不論是因為年事已高或是罹患重症,你知道你的人生已走到快回

還有好 ―

天家的時候。你正走在人生旅程的最後一段路上,很快就要穿越一扇

叫做﹁死亡﹂的門,回到天家。你的家可能在鎮上另一頭

長一段路,或只隔幾條街,或就在轉角處;甚至可能在視線範圍內,

只要再走幾步,就摸得到那扇門。你很快就要和陪伴你走過人生旅途

的親朋好友道別,穿越那扇我們稱為﹁死亡﹂的門,進入另一個現 實。那時候你就回到天家了。


好好走回家 017 前言

我們走在大街,走在人行道,走在綠草如茵的田野和修剪整齊的

草地。小時候,我們家和附近鄰居家的後院相連,中間完全沒有籬笆

或任何屏障︵當年的圍籬比較少︶,鄰居也很好心讓我們借道他們家

後院,或在那裡玩耍。小孩子想去的地方,幾乎只要從前門的紅磚路 走或穿越後院,就都到得了。

有情侶也有單身男女 ―

大家 ―

年紀稍長後,我們還是繼續走,只是身旁的伴不同了。那時候, 不是陪男女朋友逛,就是一大群人

一起走走逛逛。漸漸的,有些人成雙成對地離開了團體,同步去追尋 年輕的夢想與永恆的奧祕。

在那些日子,我們很多時候只是漫無目的地走。我們告訴父母:

我們出去﹁逛逛﹂。但不論是想逛去某個地方或只是隨便走走,最後


好好走回家 027 前言

天主恩賜這個季節, 讓你依靠祂的恩寵助佑和親友的關懷協助, 為自己的人生旅途畫下 成果豐碩、安詳圓滿的句點。


我寫這本書是為了在回天家的路上陪你走一程,希望有幸和你作

︶曾寫道: Henri Nouwen

伴,幫助你思考﹁好好走回家﹂對你來說是怎麼一回事。

靈修大師盧雲神父︵

死亡是否真的既可怕又荒謬,我們最好不要去思考或談論?死亡

是否真的是生命裡不受歡迎的部分,最好把它當作彷彿不存在?

死亡是否是所有思想和行動終極的盡頭,致使我們無法面對它?

然而,我們有沒有可能逐漸地與死亡為友,對它保持開放,相信

沒有什麼是需要害怕的?有沒有可能用父母在預備我們出生時的

那種專注,同樣預備我們的死亡?我們能否等待自己的死亡,就

像等待一個朋友正熱誠地歡迎我們歸家? ︵︽最大的禮物︾ ︶

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好好走回家 019 前言