Wohlbefinden: Ganz einfach mal

Ganz einfach mal ausspannen

Entspannen ist gesund für Körper, Geist und Seele und tut einfach gut. Entspannen bedeutet auch neue Kräfte sammeln und Wohlbefinden. Eines jedenfalls ist klar: In der Thuner Innenstadt lassen sich Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen.

Ein Bettmümpfeli zum Wohlfühlen, sanfte, ganzheitliche Methoden für alle Lebenslagen, Naturprodukte, welche die Sinne ansprechen, oder gar Hypnose: In der Thuner Innenstadt wird Wellness und Gesundheit ausserordenlich gross geschrieben. Ganz einfach zum Ausspannen.

Für alles, was Freude macht

Der Laden Naturheilkunst im Oelegässli in Thun ist etwas für die Sinne, fürs Gemüt, für die Seele und für die Gesundheit. «Eben für alles, was Freude macht», sagt Inhaberin und Naturheiltherapeutin Salome Bader, die das sympathische Geschäft gemeinsam mit den Kundenberaterinnen Franziska Jeremias und Andrea Röthlisberger führt. Der Laden Naturheilkunst im Oelegässli ist eine wahre Fundgrube für sinnvolle Geschenke, welche mehrheitlich in sozialen Werkstätten hergestellt werden. So finden sich zum Beispiel Bücher zu Natur- und Le- «Das System Aura Soma bensthemen wie lässt den Menschen auch Tarot- und Orakelkarten. Ein die Dynamik der Farben Schwerpunkt ist auf einzigartige Weise indes das Farb- erleben.» Pflege-System Aura Soma. «Das Salome Bader, Naturheiltherapeutin System lässt den Menschen die Dynamik der Farben auf einzigartige Weise erleben», erläutert Salome Bader. Und weiter: «Dabei berührt es ihn in seiner Gesamtheit von Körper, Seele und Geist.» Wie die Geschäftsleiterin ausführt, erreichen Farben den Menschen bis in tiefste Schichten seines Bewusstseins, sie wecken Stimmung, setzen Kreativität frei und fördern die Kraft wie auch Wohlbefinden und Gesundheit. Das Aura-Soma-System wurde von Vicky Wall, einer englischen Apothekerin und Therapeutin mit mehr als vier-

Kundenberaterin Franziska Jeremias (l.) und Naturheiltherapeutin Salome Bader kennen sich aus, wenn es um Naturheilkunst für das Gemüt, für die Seele und für die Gesundheit geht.

Links «Akupressur basiert auf der traditionellen Chinesischen Medizin», erläutert Sandra Rossi. Rechts Beifuss ist ein klassisches Räuchermittel. Die Naturprodukte wurden schon von den Indianern verwendet.

zigjähriger Berufserfahrung, ins Leben gerufen. Es ist ein lebendiges, wachsendes System von Farb-Pflege-Produkten. Im Geschäft Naturheilkunst lässt sich aber noch viel mehr entdecken. Etwa die Kraft der Gewürze. Ob Ingwer, Kümmel oder Kurkuma. Letzteres, auch Gelber Ingwer oder Safranwurz genannt, gibt es am Oelegässli als Trendgetränk zum Anrühren mit Milch gleich in zwei Geschmacksrichtungen. Die «goldene Milch» besticht durch ihre sonnige Farbe, einen wunderbaren mollig-süsslichen Geschmack und einen scharf-herben Abgang. Die Zubereitung ist einfach: Einen Teelöffel Kurkuma-Latte-Mischung in Milch einrühren, erwärmen und nach Belieben süssen. Kurkuma-Latte wie auch Kurkuma-Tees sind übrigens bestens als Bettmümpfeli zum Wohlfühlen und gut Einschlafen geeignet.

der Rehabilitation sowie für alle, die sich ein bewussteres Leben mit mehr Wohlbefinden und mehr Energie wünschen. «Akupressur basiert auf der traditionellen Chinesischen Medizin», erläutert die Therapeutin. So behandelt sie zum Beispiel auch Klienten mit Schmerzen und Beschwerden, wo die Schulmedizin nicht mehr weiterhilft. «Bei der Akupressur ist das Ganzheitliche wichtig, dies geht in der Schulmedizin oft vergessen», betont Sandra Rossi. Zudem helfe die Methode auch bei Stresssymptomen, Schlafstörungen oder bei einem Burnout. Mit den medizinischen Massagen löst die Fachfrau Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur und verbessert die Durchblutung im Körper. «Damit wird der ganze Stoffwechsel angeregt, ganz nach dem Motto Entspannen, Loslassen und Wohlfühlen», betont die dreifache Mutter, die dank Mund-zu-MundGesundheit ganzheitlich leben Werbung Klienten aus dem ganzen Kanton Bern und dem Wallis in Auf sanfte, ganzheitliche Methoden, die für alle Menschen in allen ihrer Praxis in der Thuner Innenstadt behandelt. Lebenslagen geeignet sind, setzt Sandra Rossi. Seit 2012 führt die ausgebildete medizinische Masseurin und Akupressur-Thera- Eine Welt der Sinne peutin eine eigene Praxis Komplementärtherapie für medizini- «Wir sind sehr breit gefächert», sagt Joachim Bühler. Er ist Inhasche Massagen und Akupressur an der Oberen Hauptgasse 10 ber der Secret Nature GmbH an der Oberen Hauptgasse 11 in der in Thun. «Ein feinfühliger Dialog mit Thuner Innenstadt. «Wir versuchen Körper und Seele bildet die Basis «Bei der Akupressur ist das dem Menschen verborgenes und vermeiner ganzheitlichen Körpertherapien», erläutert die Fachfrau. Weil Ganzheitliche wichtig, dies gessenes Wissen der Natur näher zu bringen», fügt er weiter an. Denn Sandra Rossi eine sanfte Methode geht in der Schulmedizin oft schon zu Urzeiten wusste man von der ohne Druck anwendet, sei die Behand lung auch für Leute, die sehr empfind - vergessen.» reinigenden, aber auch bewusstseinserweiternden Wirkung auserlesener lich sind, geeignet. Einfach gesagt Sandra Rossi, medizinische Masseurin und Pflanzen. Wir versuchen, dieses Wiswerden durch die Akupressur-Methode Akupressur-Therapeutin sen aufleben zu lassen und den Menverschiedene Punkte im Körper zusam- schen mit allen Sinnen anzusprechen. mengebracht und so der Energiefluss gefördert. Dies hilft bei ver- Joachim Bühler setzt in seinem Sortiment denn auch auf verschieschiedensten Symptomen, bei Krankheiten, in der Prävention, in dene Schwerpunkte. Einerseits finden sich im Geschäft an der

Links Joachim Bühler, Inhaber der Secret Nature GmbH, will den Menschen vergessenes Wissen der Natur näherbringen. Rechts Katrin Disler therapiert Personen mit Burnout, Ängsten, Schlaf- oder Eheproblemen auch mal mittels Hypnose.

Oberen Hauptgasse 11 ein grosses Angebot an ethnobotanischen Wellness ideal schon sagt, dreht sich dort alles um die Gesundheit Kräutern, Wurzeln und Samen, andererseits auch klassisches und das Wohlbefinden. «Abgedeckt werden verschiedene Themen Räucherwerk und alles zum Räuchern notwendige Zubehör. Unter und Angebote», sagt Inhaberin Katrin Disler. Dabei reicht das Ethnobotanik ist übrigens die Wissenschaft vom Studium der Spektrum von Körperbehandlung und Gesundheitstherapie über Pflanzen in Bezug auf ihre Verwendung durch den Menschen zu Naturheilkunde bis hin zur Kosmetik und Massagen. Ganz nach verstehen. Sei es als Nutzpflanzen, als Medizin in der Pflanzen- dem Motto «Wellness für Körper, Geist und Seele». «Die verschieheilkunde und im Brauchtum. Um dieses Wissen zu vertiefen, denen Praxen ergänzen sich bestens», betont Katrin Disler. führt Secret Nature eine breit gefächerte Auswahl an Fachliteratur. Sie selber betreibt an der Scheibenstrasse 15 eine Praxis für KörZum klassischen Räuchern empfiehlt Joachim Bühler übrigens perbehandlung und Gesundheitstherapie. Angeboten werden die den weissen Salbei oder Beifuss. Die Naturprodukte wurden unterschiedlichsten Wellnessbehandlungen wie auch spezielle schon von den Indianern als rituelles Räuchermittel verwendet. Hand- und Fusspflegen. Katrin Disler therapiert indes ebenso PerDie zu Räucherbündeln verschnürten Blätter und Zweige wurden sonen mit Burnout, Schlaf- oder Eheproblemen wie auch Leute zur Reinigung von Unterkünften eingesetzt. mit Flug- oder Platzängsten. «Dies geschieht «Der Rauch sorgt für eine neutrale Energie und «Der Rauch sorgt oft mittels Hypnosen», erläutert die diplomierte eine gute Atmosphäre», erläutert der Geschäftsführer. Zudem werden beim Räuchern die Sinne für eine neutrale Hypnosetherapeutin und Coach. Bevor es allerdings zu einer solchen Therapie kommt, finden auf verschiedenen Wegen angesprochen. Energie und eine vorgängig Gespräche statt. «Denn es ist wichEin weiteres Thema sind ebenso ätherische Öle von Farfalla. Es sind reine und unverfälschte gute Atmosphäre.» tig, dass sich die Kunden wohl fühlen, nur so hat man schliesslich auch Erfolg», sagt Disler. Naturprodukte und sie wirken auf ganzheitliche Joachim Bühler, Geschäftsführer der Entsprechend sind auch die Räumlichkeiten Weise auf den Menschen. Sie entspannen und Secret Nature GmbH ausgestattet. erheitern, fördern die Konzentration oder einen Anzutreffen ist in diesen Räumlichkeiten unter guten Schlaf. Die Öle werden vorab mittels Duftlampen angewen- anderen auch Felix Disler. Er bietet in seiner Praxis Akvisuna nadet. Und da ist auch noch der Met-Honigwein. Secret Nature turheilkundliche Behandlungen sowie therapeutische Massagen GmbH führt in Thun über zehn unterschiedliche Sorten dieses Na- an. Dabei ist die Bioresonanztherapie eine wesentliche Methode, turprodukts. um Ursachen von gesundheitlichen Problemen frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Ein Weg zur gesamtheitlichen GeneEin Zentrum für Schönheit und Wohlbefinden sung. Gleich sechs Praxen unter einem Dach vereinigt die Wellness ideal GmbH an der Scheibenstrasse 15 in Thun. Wie der Name Text und Bilder Stefan Kammermann