Cegah konstipasi / sembelit dengan banyak mengonsumsi makanan kaya serat (sayur dan buah serta kacang-kacangan) serta banyak minum air putih minimal delapan gelas sehari untuk melancarkan BAB. Segera ke belakang jika niat BAB muncul, jangan menunda-nunda sebelum feses menjadi keras. Makan sayur dan buah yang cukup banyak. Kurangi konsumsi cabe dan makanan pedas. Tidur cukup. Jangan duduk terlalu lama. Senam/olahraga rutin.
Mengobati Wasir atau Hemorrhoid Langkah pertama dalam mengobati wasir adalah dengan meminimalisasi kemungkinan penyebab dari Wasir tersebut. Bila disebabkan oleh faktor makanan maka dianjurkan untuk mulai mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti buah buahan, sayur sayuran, padi padian dan sereal. Konsumsi obat pelunak kotoran dan minum yang banyak juga direkomendasikan. BIla dengan pengaturan diet gagal, maka dilanjutkan dengan menggunakan obat obatan antiWasir . Ada beberapa sediaan obat diantaranya, salep, krim dan tablet anus. Untuk mendapatkan obat ini lebih baik anda berkonsultasi dengan dokter anda sebab ada beberapa obat yang harus didapatkan dengan resep dokter. Pilihan terakhir pengobatan Wasir adalah dengan operasi. Operasi biasanya dilakukan pada Wasir yang parah dan sulit diatasi dengan obat obatan. Namun biasanya, walau telah dilakukan operasi, penderita tetap dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat. Obati Sejak Dini BAB Berdarah Dg Ambejoss
Solusi Sehat Wasir Ambeien Hemoroid Secara Alami dengan Obat Wasir Herbal AmbeJOSS De Nature dan Salep Salwa Obat Wasir AMBEJOSS DE NATURE adalah obat herbal alami dalam bentuk kapsul yang berkhasiat meringankan gejala penyakit wasir yang berasal dari tanaman herbal daun ungu, mahkota dewa, dan kunyit putih tanpa campuran bahan kimia sehingga aman untuk dikonsumsi oleh siapa saja. Obat Wasir AmbeJOSS De Nature bisa menyembuhkan ambeien dengan cepat, dan bisa mengatasi masalah keluhan gejala penyakit wasir atau ambeien. Obat wasir ambeien AMBEJOSS dan Salep Salwa adalah 2 obat ampuh untuk mengobati wasir tanpa efek samping dan tanpa perlu operasi. Obat Wasir AmbeJOSS dan Salwa khusus untuk mengobati penyakit ambeien, bukan untuk segala penyakit. Obat AmbeJOSS sendiri terbuat dari komposisi herbal murni serta alami. Dari ekstraks daun ungu yang dari dulu dikenal sebagai obat ampuh untuk mengobati wasir, juga dengan tambahan ekstrak mahkota dewa dan kunyit putih, ampuh mengobati wasir dari dalam. Sedangkan Salep salwa dibuat dengan campuran propolis murni,minyak zaitun,binahong dan bahan lain yang membantu menyembuhkan wasir dari luar. Jadi Obat wasir AmbeJOSS dan Salwa adalah obat herbal yang ampuh mengobati wasir dari dalam dan luar.