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#11 2018
FREE
MAG
ACORDA PRA VIDA Está na hora de parar de se acomodar!
MARCA REGISTRADA Proteção garantida para sua empresa
AMAMENTAÇÃO Instinto? @viversantacatarina
Atriz, mãe, esposa, artista, multimídia e empresária de sucesso. QUAL O SEGREDO?
SUMÁRIO
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ENVELHECER COM DIGNIDADE AS NOVAS CONSTELAÇÕES FAMILIARES
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12 CAPA SHIATSU E NOSSO INOCHI
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MITOS DA DEPILAÇÃO
ESCOLHAS PARA A VIDA
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3034-3114 /
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MARCA REGISTRADA
ACORDA PRA VIDA (47)
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ENERGIA
ACESSO RODOVIÁRIO
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98857-4914
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de QUARTA À SEGUNDA - das 18h às 23h
@robertasspizzariadelivery
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AMAMENTAÇÃO: INSTINTO? SOCIAL
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Diretoria Comercial e Financeira: Alex Schroeder - (47)9 9948-7576 Diretoria Administrativa e Eventos: Cirilo - (47)9 8425-8425 contato@viversantacatarina.com.br Facebook/Instagram: viversantacatarina Assessoria de Imprensa: Maria Péricas / A Revista VIVER Santa Catarina, marca registrada, é uma publicação da C&A Editora, CNPJ 26.316.882/0001-92. Revista com conteúdo e intuito social. As informações contidas nas matérias e imagens veiculadas, são de inteira responsabilidade dos seus autores, não correspondendo, necessariamente, ao ponto de vista da Viver Santa Catarina ou C&A Editora. Todos os direitos reservados. Proibida a reprodução parcial ou integral sem autorização. Esta publicação não se responsabiliza pelo conteúdo dos anúncios publicitários. Opiniões, críticas ou sugestões são sempre bem-vindas.
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SAÚDE FISIOTERAPIA
Envelhecer com Fotografia: Divulgação
Dignidade
C
omo você se sente quando pensa na ideia de envelhecer? Em muitas pessoas, ela gera preocupações, ansiedade e até pavor. Isso acontece porque o envelhecimento geralmente está associado a coisas negativas, como mudanças na aparência, um corpo frágil, perda de memória e doenças crônicas. Mas nem todo mundo envelhece da mesma forma. Alguns idosos têm uma saúde física e mental relativamente boa. Avanços na saúde têm ajudado outros a tratar ou controlar doenças crônicas. Por isso, em alguns países, cada vez mais pessoas têm uma vida mais longa e saudável. Apesar disso, enfrentando problemas relacionados à idade ou não, a maioria das pessoas deseja envelhecer com dignidade. Como isso é possível? Em parte, depende de nossa atitude e nossa disposição e habilidade de nos adaptar a essa nova fase da vida. Vamos considerar alguns princípios físicos simples e práticos que podem ser de ajuda. Pense num carro! Como é possível imaginar que ele funcione sempre e com o mesmo desempenho se não carmos escravos a manutenção continua, e quanto mais usa mais rápido estas manutenções devem ser feitas. E o combustível? Você colocaria adulterado? Creio que a resposta seria logico que não! Portanto corpos com mais de 60 anos rodando sem manutenção adequada e com anos de combustíveis errados e quanto mais adulterada, mais colocamos. Comer um docinho e aquelas comidinhas boas como abrir mão de tudo isso? Parece que vejo um coro de pessoas se justicando. Então para termos um envelhecimento saudável precisamos pensar saudavelmente, e quanto melhor for o equilíbrio, melhores serão os resultados. Dramas e vitimismos só pioram e aceleram o envelhecimento, e todas as distorções emocionais que vivemos e causamos fazem as coisas carem pior. Cabe a cada um de nós desenvolvermos mecanismos para ter uma qualidade de vida melhor. A FISIOTERAPIA ESPECIALIZADA e precisamos deixar claro que esta NÃO tem absolutamente nada haver com aquela que
JOINVILLE R. Dr. João Colin, 1702 Bairro América (47) 3029-3037 / 99668-4881
os planos de saúde cobrem e que não responde pelo real valor do que é a sioterapia, porem é a mais comum. Falo de evolução das técnicas, métodos e da tecnologia tem nos proporcionado oferecer os tratamentos mais modernos, seguros e ecientes do mundo alinhados com a ciência e evidencias cienticas mostram que os tratamentos são mais efetivos que muitos remédios e até algumas cirurgias e não causam dependência e nem efeitos colaterais. O Sistema ITC Vertebral tem o melhor conjunto de ferramentas e desenvolveu a metodologia mais completa para atender todas as necessidades físicas para devolver vida principalmente para os problemas de col una e grandes articul ações que s ão responsáveis por muitas doenças.
Algumas sugestões para envelhecermos entendendo que este é o processo mais natural e normal que existe, e nele tem beleza e vida para ser vivida: •Seja Consciente da realidade, para não cair em suas próprias armadilhas; •Seja Positivo sempre, procure ver o lado bom em tudo; •Seja Generoso de forma geral, a generosidade leva ao amor e ele faz toda a diferença e desarma a alma; •Seja Amigável, pois não vivemos sozinhos, quem tem amigos vive mais; •Seja Ativo, quem fez coisas não ca com a mente ociosa; •Seja Responsável, principalmente pelo seu corpo e cuide dele com a maior dedicação, pois sem ele nada é possível; •Seja Econômico, isso não tem haver com dinheiro! •Economize desculpas e justicativas. •Coma menos, Beba menos, Fume menos. •Sorria mais, Dance ou Brinque mais, Transe mais. Desta forma sua vida será melhor e consequentemente o envelhecer será somente na idade cronológica.
Para o resto conte conosco e viva sem DOR!!
BALNEÁRIO CAMBORIÚ R. Andorinha, 76 Bairro Ariribá (47) 3081-3037 / 99765-4090
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foto: Camila Vaz Honorato
Dr. Johny Jablonski 07
as novas Constelações Familiares
‟ „ Não importa quais sejam as consequências de nosso erro atual, ele está a serviço de um outro êxito.
Bert
Hellinger
Fotografia: Divulgação
É sereno quem pode deixar alguma coisa; uma preocupação, o rebuliço do coração depois de uma ofensa, uma humlhação, uma calúnia. Também é sereno quem pode abandonar velhos sonhos, velhas reinvindicações, velhas queixas, liberando o coração, que ca tranquilo, contido e preparado para o que é possível e nos é dado no momento presente. É sereno, ainda, quem perdoa, no sentido de deixar que algo seja passado, em vez de carregá-lo. Essa serenidade é uma força sem emoções, uma atitude centrada e pronta para o que vem e para o agora. (...) A alegria nos abre para o novo, para novos encontros por exemplo, pois atrai as pessoas. As comemorações alegres unem as pessoas ajudando a esquecer desavença passada e associar-se em ações coletivas. Por isso, a alegria promove o futuro. O que se reúne alegremente permanece e supera com mais facilidade as diculdades que surgem.
ATENDIMENTO COM AS NOVAS CONSTELAÇÕES FAMILIARES INDIVIDUAIS E EM GRUPO JOINVILLE Em grupo: as quartas às 19h Individual: todos os dias BLUMENAU, BRUSQUE, E CURITIBA Atendimento com hora marcada
Ricardo Rocha Maestria nas NOVAS CONSTELAÇÕES pelo Instituto Brigitte C. de Ribes da Espanha/ Orientador em Parapsicologia Clínica/ Terapeuta em Ciências Mentais/ Tarólogo/ Atendimento em Santa Catarina e Curitiba, somente com hora marcada. Entre em contato:(47) 3227-3663 Whats: (47) 9 9946-1774
CAPA
Se
Jeniffer
Ela conquistou o coração do técnico de futebol Oswaldo de Oliveira, é modelo, empresária, mãe e atriz. Faz sucesso nas telonas, na internet e estampa nossa capa com muita beleza!
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Esposa, mãe, youtuber, atriz, empresária e ainda faz projetos sociais. Qual o segredoooooo?? Como arranja tempo pra tudo isso? R: Eu tento ser o mais organizada possível com meus horários, quando não eu consigo ter um dia produtivo co me cobrando! Acredito que a palavra chave seja organização. 2)
Conte um pouco do projeto InSetti Cultural. Como se inspirou para criar o projeto e como funciona? R: O Insetti Cultural é um espaço voltado para as artes dramáticas, sempre em busca de levar o melhor aprendizado para quem quer se aprimorar como ator. Lá temos a versatilidade de trabalharmos todos os sentidos do artista, tanto na expressão corporal e vocal quanto nas técnicas para o audiovisual. 3)
Você pratica futebol?
esportes ? gosta de
R:Eu adoro esportes... Mas ultimamente não tenho tido tempo para me dedicar..... Já gostei muito de futebol, hoje não mais!
4)
Tantos papéis na televisão e tantos sucessos, mas teve algum que foi o mais desaador? E porquê? R: Sim, foi em uma minissérie A Segunda Dama com a Heloisa Perissé. A personagem vivia numa comunidade e era meio da roça eu tinha que dar uma entonação de funkeira com sotaque de interior! Foi difícil. Rs!
5)
Morou um tempo no Japão, acompanhando o esposo, o que mais sentiu saudades do Brasil? R: De tudo! Principalmente do arroz com feijão e o calor do povo Brasileiro.
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Você também é advogada, o que acha da justiça brasileira? R: Infelizmente nosso poder Judiciário está sobrecarregado com os altos índices de crimes contra o patrimônio público e peculato, fazendo com que as aarantias básicas do cidadão sejam colocadas de lado gerando desigualdade social! Dura realidade.
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“As Sirigaitas” no Youtube é pura comédia. É melhor fazer comédia, drama ou ser uma vilã? R: Sem dúvida meu coração palpita muito mais pelo humor! Eu gosto de fazer tudo, mas ver as pessoas se divertirem me deixa muito mais Feliz!
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MARIA PERICÁS Jornalista
FAMOSOS
No nal de abril estreou nos canais 530 da Net e da Claro TV, o L!KE. O canal é dedicado ao público apaixonado pelo mundo do entretenimento: lmes, músicas, séries, documentários, esportes, culinária, variedade, animação, estilo de vida e muito mais. Apresentado pelos atores Maytê Piragibe e Hugo Bonemer, o L!KE também conta com conteúdo de colaboradores no Brasil e exterior. Criado para informar e ajudar o público a escolher o que há de melhor no cinema e na TV. Trailers, making offs, estreias, festivais e entrevistas especiais fazem parte da programação.
Conheça o Like: seu novo canal na Tv por assinatura Os atores Maytê Piragibe e Hugo Bonemer são os apresentadores do L!KE E colaboradores de peso contribuem para a grade do canal. “Que tal um cineminha?" com Renata Boldrini, matérias especiais do ADORO CINEMA e TALK TV e especialmente de Los Angeles, o L!KE HOLLYWOOD, com Larissa Vereza. Diversos entrevistados importantes já passaram por ali: os atores, André Ramiro, Bruna Lizmeyer, Julia Lemmertz, o diretor de fotograa Vittorio Storaro deu um entrevista exclusiva para o canal. Diretores, roteiristas e dubladores. O L!ke também acompanha pré-estreias, festivais e a atriz Ursula Corona acompanhou o Rock in Rio Lisboa. O L!KE dá as melhores dicas de entretenimento com programas curtos, diretos e divertidos.
Hugo Bonemer entrevistou com exclusividade para o Canal Like o diretor de fotograa italiano Vittorio Storaro.
Apresentadores: Maytê Piragibe A atriz já foi capa da Viver Santa Catarina. Com trinta anos de carreira, essa é a segunda experiência da atriz como apresentadora. Nos anos 2000 apresentou o programa matinal TV Globinho e atuou em diversas novelas da TV Globo e nas séries Cidade Dos Homens e Carga Pesada. Foi contratada por 12 anos pela Record TV onde protagonizou novelas como "Vidas Opostas" e a série "José do Egito" e foi vencedora da primeira temporada do programa Dancing Brasil, patente do programa britânico "Dancing with Stars" descobrindo também o talento para a dança. No teatro, fez peças como "Léo e Bia" com Oswaldo Montenegro e "A Serpente", de Nelson Rodrigues. No cinema, atuou em três lmes do diretor Marcelo Galvão, incluindo o primeiro longa brasileiro da Netix, "O Matador". Maytê tem sua produtora, Piragibe Produção e Arte, onde faz produções independentes, seu canal no YouTube e o site www.maytepiragibe.com
Hugo Bonemer O ator, músico e dublador Hugo Bonemer foi protagonista da versão brasileira do famoso musical Hair e de “Rock in Rio, o musical” com espetáculos no Brasil e em Portugal. Em 2006 concorreu ao prêmio da Cesgranrio de melhor ator pelo trabalho em “Ordinary Days” e em 2017 pelo musical Ayrton Senna, onde é o protagonista. Hugo já atuou em novelas da TV Globo e em séries de peso como “O Negócio” e “Preamar” na HBO. Na Universal Channel na série “Natália”. No GNT, atuou nas séries “Os Canalhas” e “Os Homens são de Marte, é pra lá que eu vou”. No cinema, dá voz a versão brasileira do personagem Tronco na animação da Dreamworks, “Trolls”. Em 2013, atuou no longa Conssões de Adolescente, inspirado na série de Maria Mariana e dirigido por Daniel Filho. Hugo interpreta o ídolo de rock americano Bobby Darin no lme Minha Fama de Mau, inspirado na vida de Erasmo Carlos e com estreia prevista para 2018. Hugo está no teatro com a peça “Frames”, no Rio de Janeiro.
Maytê Piragibe entrevistou Sérgio Guizé para o Canal Like na pré estreia do longa “Além do Homem” no Rio de Janeiro, onde o ator interpreta um escritor brasileiro que mora em Paris e renega suas raízes. Guizé também falou para o “Like” sobre sua carreira de ator que começou no teatro e sobre a sua banda criada em 2001, “Tio Che”, onde é o vocalista e guitarrista.
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Fotografia: divulgação
O artista plástico Ildeu Lazarini emprestou essa obra com 30 mil alnetes, que vale 10 mil reais, para o estúdio do Like.
Depois de 40 anos como funcionário na Globo, o ator e humorista Nizo Neto foi para a Record TV onde participou do reality “Power Couple” ao lado da mulher, a sexpert Tatiana Presser. O casal se manteve na competição quase até a nal e mostraram cumplicidade e parceria no casamento. Nizo fez uma participação especial na série da Fox “Ouro Branco”, que estreia no segundo semestre como o “Homem de Terno Preto”. Nizo e Tatiana são donos da linha de produtos usados para melhorar o desempenho sexual, “Vem Transar”. O nome veio depois do sucesso do livro da sexóloga Tatí Presser, “Vem transar comigo: um manual de sexo quase completo”, que está nas livrarias de todo país.
Matheus Lustosa é Rafael ,um dos protagonistas, na série “Z4” exibida no SBT e no Disney Channel. Rafael é criado pelos avós e trabalha na lanchonete da Ocina das Artes e é o maior romântico da Boy Band. O ator também está no elenco do longa "Amor Assombrado", como lho dos atores Vanessa Gerbeli e Carmo Della Vechhia que tem estreia prevista nesse ano. Matheus cou conhecido na novela Chiquitas, onde interpretava André. Também fez sucesso na Record TV na novela Os Dez Mandamentos como Bak.
Eduardo Sermerjian está no ar nas “Aventuras de Poliana” como Salvador. O ator, de origem Armênia, completa 28 anos de trajetória artística. Destaque na minissérie Maysa, escrita por Manoel Carlos sob a direção de Jayme Monjardim, da TV Globo, Eduardo Semerjian, que deu vida a André Matarazzo, marido da protagonista em 2009, integra o elenco de quatro produções: 'Rio Heroes' pela Fox, 'O Negócio' pela HBO, 'Rotas de Ódio' pelo Canal Universal e 'Aventuras de Poliana' pelo SBT. Semerjian está no seriado baseado em fatos reais, 'Rio Heroes', quartas, às 21h, como Ivan, o Presidente da Federação de MMA exibido na Foz Premium. Pelo canal Universal, Eduardo está em 'Rotas do Ódio', domingos, às 23h, uma produção entre a Panorâmica, a Modo Operante e a NBC Universal International Distribution onde interpreta um advogado. Eduardo também coleciona uma participação especial na série 'Sense8' da Netix, produções na Record, 'Rei Davi', e os longas 'Cegueira', 'Lilyhammer', o lme indiano lançado recentemente.
A atriz gaúcha , Thaiane Strauber, está no ar na novela “ Orgulho e Paixão”, da Tv Globo. A trama é escrita por Marcos Bernstein e com direção artística de Fred Mayrink, onde Thaiane faz uma prostituta, em cenas contracenando com o núcleo do Bordel de Madame Ivete (Mônica Corazza) e Camilo Bittencourt, além de mais prostitutas de Cabaré. Recentemente, Thaiane participou da novela das 19h da Globo, Deus Salve o Rei, escrita por Daniel Adjafre e com direção artística de Fabrício Mamberti. Na cena em que Augusto (Marco Nanini) é informado pelo Demétrio (Tarcísio Filho) que Catarina (Bruna Marquezine) foi seqüestrada por Constantino (José Fidalgo) ela interpreta uma plebéia no reino de Artena. Thaiane também interpretou uma médica nos primeiros capítulos da novela Apocalipse exibida pela Record TV. No teatro integrou os espetáculos “Os melhores anos de nossas vidas de Domingos Oliveira” com a diretora e preparadora de elenco, Bia Oliveira; “Edypop” da Aquela Cia. com texto de Pedro Kosovski e direção Marco André Nunes no Theatro São Pedro; “Os Plagiários uma adulteração ccional sobre Nelson Rodrigues” projeto formação, intercâmbio e montagem, desenvolvido pelo 19° Porto Alegre Em Cena, cujo objetivo era promover a troca de experiências entre os 4 grupos vencedores do Prêmio Braskem: Teatro Sarcáustico, Companhia Santa Estação, Cia. Caixa do Elefante e Grupo Falos & Stercus para uma montagem teatral com texto de Diones Camargo. Esteve recentemente no musical infantil “A Viagem de Carol”, em cartaz no RJ pela Funarj e SEC. No palco, a atriz gaúcha cantou, dançou e interpretou uma Boneca narradora. No cinema protagonizou a série “Castigo Final”, direção de Cassiano Scarambone produzida pela empresa portuguesa beActive exibida pela Oi TV em 2009. Integrou o elenco do longa-metragem “Requiém para Laura Martin”, dirigido por Luiz Rangel lançado em 2011 no festival de Cinema de Gramado. A Atriz também é Jornalista, formou-se em Jornalismo e Artes Cênicas na Universidade Estácio e iniciou sua formação prossional com 15 anos na Escola de Atores Wolf Maya, quando mudou de cidade para estudar interpretação, de lá pra cá atuou em diversas peças de teatro, no Rio de Janeiro.
SAÚDE TERAPIA
SHIATSU e nosso INOCHI Utilizando-se do SHIATSU/ massagem Japonesa para ter SAÚDE e BELEZA #SHIATSU arte de curar originaria do Japão, que se serve do poder do toque e da pressão com a nalidade de nos dar acesso as nossas próprias capacidade de auto cura, potencializando nossa força interna, que em Japonês quer dizer Inochi.#
O
shiatsu consiste em pressionar pontos e canais de emergia distribuído por todo o corpo, e, quando estimulados, agem por meio do ato reexo, que é o mais rápido mecanismo de estímulo e resposta do sistema nervoso.
A massagem Japonesa é um tratamento preventivo e pode ser feito regularmente por qualquer pessoa que necessite aliviar o acúmulo de tensões e estresse e tratar doenças especícas. O Shiatsu atua relaxando a musculatura, o que favorece a melhora da circulação sanguínea, promovendo maior oxigenação e ação imunológica para as diversas áreas submetidas ao tratamento. Agindo no alívio de diversos males como enxaqueca, dores crônicas, dores na coluna, dores de cabeça, problemas digestivos, respiratórios, depressão, insônia, problemas biliares e outros. Com a pratica regular, é possível atuar de forma amorosa com nosso corpo, evitando o uso indiscriminado e as vezes recorrente de medicamentos que intoxicam o organismo. Fazer uso de um medicamento para o tratamento de uma doença é indispensável, no entanto utilizar medicações para qualquer dor que o corpo apresente é sim muito prejudicial à saúde. foto: Pablo Teixeira
Os saberes milenares de onde vem, os fundamentos do shiatsu, estão cada vez mais sendo validados pelo conhecimento cientíco, pois se formos pesquisar no Google Acadêmico, encontraremos milhares de artigos cientícos validando o uso da técnica. No Japão desde a década de 50 o Shiatsu foi reconhecido pelo governo japonês como terapia. É reconhecido pelo Ministério da Saúde do Japão como ¨uma forma de manipulação que visa corrigir o mau funcionamento interno, promover e manter a saúde e tratar de doenças especícas”. Fotografia: Pablo Teixeira
Ana Beatriz
Atuando como Shiatsuterapeuta
desde 2004, pude acompanhar muitos bons
resultados na melhora tanto da saúde quanto da qualidade de vida de muitas pessoas. Utilizo também como um recurso de saúde para meu auto-cuidado e de minha família, assim posso dizer que só tenho agradecimentos por ter essa possibilidade.
R. Henrique Meyer, 280 - sala 303 Helbor Ofce Centro - Joinville - SC (47) 99993-8426
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ESTÉTICA DEPILAÇÃO
Mitos da Depilação Depilação com cera é uma das preferidas entre as mulheres, que também vem sendo muito utilizada por homens.
E
stamos cada vez mais cuidando de nossa aparência. A depilação vai além da estética e os benefícios desse procedimento são muitos, por isto é tão popular:
·
Pele lisinha porque arranca os pelos pela raiz,
·
Demora e diminuição do crescimento de pelos,
·
Rapidez por retirar grande quantidade de pelos de uma só vez,
·
Cera quente proporciona mínima dor.
Há muitos mitos sobre a depilação, por exemplo, que pode causar acidez na pele ou a temperatura quente pode romper vasinhos das pernas. Mesmo isso não sendo verdade, é preciso se preocupar e tomar certos cuidados antes da depilação.
“Tomar sol sem proteção solar após a depilação pode, sim, manchar a pele e não é recomendável depilar qualquer parte do corpo antes de, no mínimo, 28 dias da depilação anterior. Para acabar de vez com as dúvidas e saber exatamente o que é verdadeiro ou não, veja uma lista de mitos e verdades sobre a depilação.
Fotografia: Arquivo Pessoal
A cera quente faz os vasinhos das pernas se romperem e pode causar varizes? MITO. A cera quente ao ser aplicada tem ação supercial. As veias ou micro vasos cam localizados muito abaixo da hipoderme, onde os efeitos da cera não podem chegar.
Suelen Jesus
Bellas Depil Rua Timbó, 613 América - Joinville - SC (47) 3031-7521 98445-0467
A cera quente aplicada com muita frequência pode causar acidez, principalmente em regiões onde a pele é mais na, como abaixo da sobrancelha e no buço? MITO. Nem o calor nem o movimento de “puxar a cera” alteram o tônus da pele. Este estímulo é apenas supercial. A acidez é causada pelo enfraquecimento das bras de colágeno e elastina, que não são atingidas durante o processo de depilação. Quem quer driblar o problema da acidez precisa evitar o sol e as lâmpadas infravermelhas, principalmente nas pálpebras, pois a exposição excessiva à radiação causa prejuízo às bras colágenas e elásticas que sustentam a pele.
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FotograďŹ a: Arquivo Pessoal
(47) 3227-3254 / 9 8827-8874 contato@barthausbarbearia.com.br R. Benjamin Constant, 531 AmĂŠrica - Joinville - SC
PUBLIEDITORIAL
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Fotógrafo curitibano lança seu primeiro livro Geandre Chatagnier é fotógrafo há quase 10 anos, em seu currículo estão importantes estúdios de fotograa, grandes empresas e diversos eventos. Fotograa é sua paixão, fotografa casamentos, festas, ensaios, viagens e até skateboarding. Recentemente publicou seu primeiro livro “Bastidores da fotograa”. Onde conta sobre sua trajetória prossional, fala sobre fotograa de eventos, ensaios, fotograa de skate e muito mais. Foi na universidade que percebeu que seguiria nesse ramo. Geandre é designer, formado pela PUC-PR, curso que está ligado a fotograa.
„
„
Trabalhar com fotograa, é muito graticante,
pois sou responsável por registrar a vida das pessoas e suas lembranças para sempre.
Geandre Chatagnier 22
(47) 9 9249-3146
FotograďŹ a: Arquivo Pessoal
BUSINESS ENTRETENIMENTO
ESCOLHAS PARA A VIDA Apresentando uma galáxia de oportunidades, quatro cabeças pensantes falando sobre um tema, transmitindo semanalmente histórias, emoções e singularidades.
A
s pessoas são cobradas em relação a suas escolhas. Escolhas de carreira, casamento, lhos e aquisição de bens e patrimônio. Tempos atrás, as pessoas que eram consideradas “pessoas de sucesso” quando saíam do Ensino Médio, faziam uma escolha de carreira, graduação, um bom emprego, casamento, lhos, um carro ou dois, uma casa, viagens no nal de ano e em alguns casos, uma casa na praia ou no campo. Quase sempre nesta ordem. Mas a vida mostra que nem todos seguem este caminho tão linear. Conhecemos pessoas que não começaram a faculdade aos 17. Conhecemos pessoas que tiveram lhos aos 17. Outras começaram uma faculdade e terminaram outra. Pessoas que abriram uma empresa e se tornaram grandes empresários antes dos 25. Conhecemos pessoas que tiveram sua grande oportunidade apenas após os 40. Alguns largaram tudo e foram viver o seu propósito. Outros foram considerados péssimos estudantes e se tornaram milionários. É com estas pessoas que conversamos no Programa XYZ. Com quem não é LINEAR, mas é SINGULAR. Singularidade é a cara do Programa XYZ, que mostra que todos somos UM e ÚNICOS, dentro de sua especialidade, inteligência, expertises e experiência de vida e carreira.
Fotografia: Arquivo Pessoal
TODAS as histórias são ACEITAS e BEM VINDAS. Programa XYZ: Um TEMA, quatro CABEÇAS e uma galáxia de OPORTUNIDADES.
Geração de conteúdo para INTERNET. Entre em contato com Rafael Anchieta, na Radio AGT WEBSTATION: www.radioagt.com (47) 9 9719-8877
Johny Jablonski Marinea Fediuk Leticia Buss Claudia Hoffmann
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21/11 14h às 22h Hotel Tannenhof Joinville - SC
realização
BUSINESS CARREIRA
Energia Os líderes vêm em diferentes formas, desde pais e mentores até treinadores esportivos, gestores e autores. Todo mundo é um líder à sua maneira, apesar de que, para alguns, muitas vezes ajam de forma inconsciente. Mas existe algo que dene o líder, seja ele consciente ou inconsciente, a sua ENERGIA. Os líderes são agentes transformadores nas vidas das pessoas que os cercam, seja no trabalho, com amigos ou família e sempre que nos transformamos, mudamos, e quando vamos mudar, precisamos de energia para que este momento de transição em nossas vidas ocorra.
M
as a grande pergunta é: COMO VOCÊ TEM CUIDADO DA SUA ENERGIA?
Segue abaixo algumas dicas para melhorar a qualidade da sua ENERGIA 1. Coloque o foco no que você controla – sempre que deixamos de colocar o foco no que não controlamos, desperdiçamos energia, pois como já sabemos não à o que possamos fazer para resolver algo que não está no nosso controle. 2. Esteja presente de corpo e alma – hoje em dia é frequente percebemos as pessoas querendo produzir mas extremamente desatentas e desconectadas do momento presente, isto ocorre porque estamos com o corpo no trabalho mas a alma em casa, ou pensando no lho, ou nos amigos, ou no instagram, enm o mundo é muito competente em tirar o nosso foco e neste momento desperdiçamos uma enorme quantidade de energia. 3. Procure se manter sicamente em forma – você não precisa ser um atleta, ter a alimentação mais equilibrada do mundo, porém diversicar a alimentação e se manter em movimento é um dos grandes segredos para manter seus níveis de energia altos, garantindo uma qualidade de vida acima da média. Dica: escolha algo que você goste e que seja facilmente acessível, pode ser algo simples, mas faça, o importante é se manter ativo.
Fotografia: Arquivo Pessoal
4. Dedique um tempo para respirar – o ar é nossa maior fonte de energia e frequentemente respiramos errado desperdiçando uma enorme oportunidade de encher nosso corpo de energia, sem contar que maximizamos nosso sistema de defesa do organismo, elevando nosso nível de imunidade corporal.
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5. Tenha uma atitude mental positiva – quem você gostaria de ter por perto, pessoas negativas ou positivas? As pessoas negativas drenam nossa energia, mas as positivas nos fazem brilhar. Quando temos atitudes positivas não só melhoramos nossa siologia como nos tornamos pessoas que são referência à os que nos cercam. Seja você a luz do seu caminho e ajude a iluminar os caminhos quem necessita. 6. Tenha sonhos – os sonhos, e mais assertivamente falando, a realização deles são nossa grande mola propulsora, a verdadeira fonte da juventude, portanto tenha sempre uma lista de sonhos a realizar e conforme for conquistando eles anexe novos a lista, assim você se mantem em atividade de forma prazerosa, fazendo da sua vida uma deliciosa jornada. Sucesso que você se torne uma fonte inesgotável de energia.
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Acesso Rodoviário Grande parte dos acidentes nas rodovias acontecem em trechos urbanos e é notável a necessidade de regularizar os acessos às propriedades localizadas nas beiras das estradas e garantir a segurança das vias marginais e acessos aos empreendimentos.
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ene-se como acesso rodoviário a interseção de uma rodovia, como por exemplo, a BR-101, com uma via de ligação a propriedades marginais, de maneira eciente, com segurança aos
usuários e seguindo as normas vigentes. Sua empresa ca localizada nas margens de uma rodovia? Hoje, a regularização do acesso rodoviário é obrigatória para empresas que se encontram em situação irregular com as leis de regulamentação de acessos. De forma imprescindível e com excelência, a Haas Engenharia traz ao mercado a elaboração de projetos viários e regularização de acessos, garantindo assim segurança e qualidade de vida aos usuários do transporte rodoviário. Apresentamos de forma clara e objetiva para nossos clientes a melhor maneira de regularizar sua entrada, com o projeto dentro dos parâmetros de segurança exigidos pelos órgãos competentes. Contamos com uma equipe técnica especializada e com sistemas informatizados de última geração, possibilitando agilidade, excelência e baixo custo, com projetos personalizados de acordo com a necessidade de cada cliente. Visando atender o mais amplo mercado, contamos ainda com serviços de projetos de engenharia, topograa, loteamentos, desmembramento, Fotografia: Arquivo Pessoal
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Marca Registrada Você sabia que a única forma de proteger a sua marca legalmente contra possíveis cópias, concorrência desleal, uso indevido e pirataria, é fazendo o registro? A marca está entre os bens mais importantes de uma empresa, como se fosse sua Identidade, o referencial da qualidade daquele produto ou serviço.
S
e a marca do seu produto, o nome da sua empresa da sua empresa ou até mesmo o domínio do seu site não estão registrados, estão vulneráveis a possíveis cópias e podem cair facilmente nas mãos dos concorrentes. Sem contar que se a marca já tiver sido registrada por outra empresa, você terá que mudar a marca da sua empresa, o que pode gerar sérios prejuízos ao seu negócio, além de um trabalho de anos jogado no lixo. Por isso, não importa o tamanho da sua empresa, registrar sua marca é proteger seu patrimônio. Possuir uma marca registrada traz inúmeras vantagens para o seu negócio, por isso selecionamos cinco delas, conra: Vantagem 01 - Evita cópias ou uso indevido Você já imaginou lançar uma marca no mercado, dedicar todo seu tempo e trabalho e descobrir que está investindo em algo que não é seu? Se a marca da sua empresa não está registrada, você pode estar utilizando um nome que já tenha dono. Ou seja, se isso acontecer, mesmo que você esteja utilizando a marca há bastante tempo, você não terá direito algum sobre ela, podendo ser processado e até pagar uma indenização por utilizar uma marca registrada indevidamente. Após o registro da sua marca, você garante o direito de uso exclusivo em todo o território nacional, no seu segmento de mercado, ou seja, não poderá existir outra marca com o mesmo nome, impedindo que outras empresas utilizem sua marca sem autorização.
Fotografia: Arquivo Pessoal
Vantagem 02 - Marca registrada ® passa credibilidade Sabe aquele “errezinho” pequeno (®) que aparece ao lado das marcas e que passa uma grande segurança e credibilidade? Então, aquele símbolo não é apenas para grandes empresas, a sua também pode possuir, basta registrá-la e você poderá inserir o ® na sua marca. Além de agregar valor ao seu negócio, produto ou serviço, transmite conabilidade e indica a procedência de qualidade.
Graciani Bilk Agente da Propriedade Industrial 2172 (47) 9 9612-0220
Vantagem 03 - Sua marca é sua propriedade Sua marca recebe um Certicado de Registro e ela passa a ser sua propriedade. Inclusive ca de herança sabia?! Pois é, sua marca poderá permanecer em sua família para sempre, pois o registro é válido por 10 anos e pode ser renovado quando completar esse período, ou seja, basta renovar que ela sempre será sua. Vantagem 04 - Possibilidade de Franquear Se a sua marca registrada se consolidou no mercado, você pode pensar na possibilidade de franquear o seu negócio. Sim, somente quem já deu entrada no registro da marca é que pode franquear, expandindo e gerando ainda mais lucratividade. Benefício 05 - Licenciar o uso da sua marca Imagine que sua marca vire uma febre nacional. Se você possuir o registro, você pode licenciar para que outras empresas explorem o uso dela, criando diversos produtos com sua marca e aumentando ainda mais seus rendimentos sem deixar de ser o proprietário da marca. Por exemplo, a Disney licencia o uso do Mickey Mouse, por isso você vê vários produtos do Mickey pelo mundo inteiro. Essas são apenas algumas vantagens de possuir o registro da sua marca. Não corra o risco de perder o maior patrimônio da sua empresa, registre sua marca antes que alguém registre e você tenha que começar tudo do zero.
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COMPORTAMENTO MATÉRIA PRINCIPAL
por Alex Schroeder
O mundo parou e você não percebeu? Na verdade não foi o mundo e sim, sua vida. Mas você com insiste em culpar o mundo por seus erros, decepções e não se dá conta disto. A mudança só acontecerá se você zer algo! Não adianta você dizer que sua vida não muda, se você acorda todos os dias e vive ela igualmente e até cometendo os mesmo erros. ACORDA!
V
eja o quanto você gasta de tempo dando atenção para quem não te dá a mínima. Pensar em si, muitas vezes não é egoísmo; é amor próprio, se você só se doar e não ter a reciprocidade onde quer que seja, você irá desanimar, mesmo
que não perceba e no fundo vai acabar mais te consumindo e fazendo mal, do que bem. Então até quando você irá se dedicar ao que te faz mal? ACORDA! Pare e tome o controle dos seus dias. Pare de querer cuidar do mundo, você cada vez mais vai se tornar um grande "tanto faz" em sua vida, que com passar do tempo só tende a piorar. Você foca em ganhar dinheiro, mas não em viver, em trabalho e te questionamos: qual foi a última vez que leu um bom livro ou fez algo que realmente gostasse? ACORDA! A vida se torna mais doce quando você a saboreia como uma criança, e você só tem a ganhar com tudo isso. Muitas vezes você lembra de coisas tristes e ca remoendo o passado, seja um relacionamento que não deu certo, sabendo que existe outros 7 bilhões de pessoas tão interessantes e diferentes a conhecer. No seu trabalho não recebe devido valor? "f@#$-se", saia e procure algo que te complete e não se acomode. Cadê seus sonhos? Você aprimorou seus talentos? Sonha alto ou sonha o que convém nanceiramente? ACORDA! Seja você o protagonista de sua vida e não um coadjuvante que simplesmente aparece 10 minutos. Você quer uma dica para começar? 1)
pegue um papel enumere seus sonhos e desejos,
2)
anote quais são as suas qualidades e veja o quanto existe de coisas boas em você e nem se dá conta. Você tem que se dar conta da pessoa incrível que você é e que não terá alguém todos os dias batendo a sua porta e te dizendo isso. Todos nós temos problemas e ninguém vai vir até você e trazer as soluções para os seus,
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3)
momentos de crise que devemos estar antenados
marque tudo o que ainda não fez mas tem
com a realidade, buscar otimizar processos, ceder
vontade, 4)
algumas regalias, buscar outras opções e
reserve um tempo do dia, simplesmente
principalmente, não nos deixar abater. Seja o
para você! Seja o “momento da beleza”
empregador ou funcionário, aquele velho “sempre
onde vai passar cremes e cremes no corpo
foi feito assim” pode ser alterado por um “vamos
inteiro, ou vai pra academia ou vai
tentar diferente?” e isto vai incentivar a criatividade,
caminhar e escutar aquelas músicas do
dinamismo e, com certeza uma crise afetará muito
cantor predileto ou simplesmente vai car
menos quem sempre conseguiu se moldar às
sem fazer nada, apesar que esta última, não
situações e não cou estagnado no tempo. Aquela
é tão legal! Faça algo interessante e se
velha frase vem à calhar: “a gente aprende a nadar
desae diariamente!
quando a água bate na bunda”, quem não busca se
Faça novos amigos, que perto de quem te faz bem,
aperfeiçoar, vai acabar se afogando, então,
que no fundo você sabe quem são, se inspire com
ACORDA!
coisas boas, porque se você deseja se perder para
Viver signica dar um sentido à vida! Não apenas
alguém te encontrar você irá só encontrar remédios
levantar quando tocar o despertador e ter sua rotina.
e não a cura.
Signica fazer o que gosta, contemplar céu,
Na pressa do dia-a-dia, desde quando o
caminhar descalço, dançar. Você não está em uma
despertador toca, já pensamos... “mais um dia”,
competição com a vida então pare e respire, os
“que droga isso”, etc... você mal abriu os olhos,
problemas e obstáculos sempre irão existir, o
colocamos nosso celular para despertar de 5 em 5
cansaço e as pessoas que não lhe agregam, sempre
minutos, procrastinando iniciar o dia, e se levanta
irão aparecer, mas tudo depende do ângulo que
mais irritado por estar atrasado. E nesses momentos
você vê e o aprendizado que você leva.
nem agradecemos pela oportunidade de mais um
Realmente sabemos que está "f@#$da" mas você
dia e de criar novas oportunidades. Até chegar a
tem que fazer alguma coisa, reagir e no fundo vai
preparar um café bem forte para se manter
car tudo bem, e você pode até não conseguir, mas
acordado até a próxima xícara, sai às pressas
melhor você tentar do que ter uma vida como um
sempre da mesma forma, onde nas ruas as pessoas
peso de papel! Existem pessoas que com 20 e poucos
mal se olham, pois estão irritadas para dar um bom
anos já sabem o que querem da vida e tem pessoas
dia a alguém ou presas em seus celulares ou fones de
que com 50 ainda não viveram metade do que
ouvidos.
querem e assim a vida segue.
Não acredite em tudo que as mídias divulgam como
Cada um com seu tempo, sua sorte e olhares
sendo o ideal de beleza. Que maravilha ser
diferentes. ACORDA primeiro, olhe para si, para seu
diferente, não é? Vale mais ser única, que estar
interior, mude diariamente. Não seja aquela pessoa
rodeado de pessoas iguais. Se aceite. Agradeça
que em 1996 tinha um pensamento e que em 2025
suas singularidades e pare de perder tempo
estará em conformidade com tudo.
buscando problemas em seu corpo! ACORDA!
Seja a diferença para si, para os outros e para o
Vivemos em um mundo capitalista e sempre podem
mundo! Sim! Você pode. E quando vai começar?
ocorrer crises, momentos ruins economicamente
Que tal agora?
falando e afeta muitas famílias, muitas empresas e podem acabar com sonhos! O que fazer? Em
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SAÚDE RELATO PESSOAL
AMAMENTAÇÃO: INSTINTO? Antes de ser mãe, eu acreditava que a amamentação era simplesmente colocar o bebê sugar após nascer e tudo uiria às mil maravilhas, porém, com o nascimento da minha lha, percebi que não é tão simples como imaginamos.
Q
uando um bebê nasce de parto natural, as descargas hormonais do parto, de ocitocina, de prolactina, informam o corpo que o bebê nasceu e o leite “desce”. No entanto, hoje muitos bebês nascem em Cesárias, sem trabalho de parto e isso ajuda o leite a demorar para descer.
Fotografia: Arquivo Pessoal
A descida do leite, também chamada de “Apojadura” se dá de 3 a 7 dias após o parto, mas não se preocupe porque o colostro – primeiro leitinho, que já está presente antes mesmo do bebê nascer – supre as necessidades do bebê nos primeiros dias de vida até que o leite “encorpe” e haja a apojadura. No dia da apojadura, os seios incham, a mulher pode ter um estado quase febril, e pode até “empedrar” ou ingurgitar as mamas.
Silvia M. de Jesus Cardozo Fisioterapeuta Microsioterapia Doula (45) 9 9974-9966 @silviajcardozo
O que é importante fazer então quando o leite desce? Colocar o bebê sugar sem olhar para relógios, sem se preocupar com tempo de mamada, massagear os seios (encontrando os nódulos durinhos e massageando até eles se desfazerem) e ordenhando para aliviar as mamas, não precisa tirar muito, só para aliviar a dor. Não precisa de compressas, as frias irão diminuir a produção e as quentes irão nesse momento aumentar a produção. Se na sua cidade houver BANCO DE LEITE HUMANO, compensa ir no banco de leite na alta do hospital, para aprender as posições que ajudam a amamentação, a “pega” correta e ensinar ao bebê a pega. Isso poupa muita dor e desgaste. E depois, voltar ao banco de leite no dia da apojadura e até que você tenha aprendido bem, esteja conante e segura do processo, e não haja mais dor para amamentar. BANCO DE LEITE salva a amamentação! Nós no Brasil, temos a média de amamentação mais curta do que o recomendado pela OMS. A OMS recomenda que amamentemos nossos bebês em LIVRE DEMANDA – ou seja, sempre que o bebê pedir, até 6 meses de vida EXCLUSIVAMENTE, ou seja, sem necessidade de água, chás, complementos, e após o sexto mês continuemos a amamentar até o desmame natural, que se dá por volta de 2 anos ou mais. A média das brasileiras é de 54 dias. Mas eu trabalho fora e terei 4 meses de licença, como faço? Amiga, convém investir numa maquininha de tirar leite, e fazer estoque para o baby tomar na sua ausência com um copinho ou colher dosadora, não precisa adiantar a introdução alimentar ou colocar leite articial porque você
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estará longe por algumas horas. Busque uma creche ou cuidadores que oferecerão seu leite para seu bebê. É seu direito! Quando falamos de amamentação, dois inimigos da amamentação são a chupeta e a mamadeira, pois eles causam confusão de bicos. O bebê para mamar no seio, precisa se utilizar de toda a musculatura facial, língua e sucção, quando apresentamos bicos como os da mamadeira e chupeta (MESMO QUANDO O FABRICANTE DIZ QUE IMITAM O SEIO MATERNO E NÃO CAUSAM DESMAME). Eles causam sim! Pois o uxo de leite na mamadeira é mais fácil do que o do seio materno, o bebê começa se irritar e a mãe entra no ciclo do desmame: dei chupeta/mamadeira – bebê suga menos o peito – bebê começa a brigar com o peito – mãe deduz que tem pouco leite – dá complemento e bebê se satisfaz – mãe entende que não tinha mesmo leite e tira o peito e adota a mamadeira. Se você deseja amamentar, não dê bicos articiais para seu bebê. O hormônio que comanda a produção de leite, é produzido quando a mama está vazia, o corpo diz: Opa, o bebê mamou tudo, vamos produzir mais. Se o bebê não suga, o corpo entende que não precisa produzir tanto e vai diminuindo a produção. Após o terceiro mês do bebê, o corpo da mãe já entende a demanda do bebê e começa a não encher mais tanto os seios, como no início, e aqui mora outro segredinho: PEITO NÃO É ESTOQUE, É FÁBRICA!! Ou seja, 80% do quando a bebê mama é produzido na hora que ele mama, e não antes, então seios murchos não signica falta de leite, nem seios pequenos!! Recomendo algumas leituras para as mães de primeira viagem, que salvaram nossa amamentação, é só dar um “google” e procurar esses termos: EXTEROGESTAÇÃO, PICOS DE CRESCIMENTO E SALTOS DE DESENVOLVIMENTO, CONFUSÃO DE BICOS. Eu garanto que esses textos te trarão paz! Busque um Pediatra atualizado, que incentive a amamentação e te apoie nas suas decisões, pois cada bebê é único, bem como seu ganho de peso e suas características. Em caso de problemas na amamentação, procure o banco de leite, uma consultora de amamentação, busque terapia, e tenha uma linda lua de leite!!!
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– Imprensa e inuencers prestigiando o novo hit do Sr. Bouthin. O lanche se chama Dog n' Roll e tem inspiração americana, com um toque de Nova York. Foto Pablo Teixeira
Camicado inaugura com aula de frutos do mar ministrada pelo Chef Lucas do Amaral. Na agenda da loja, especializada em produtos para casa e decoração, estão eventos gratuitos semanais de gastronomia, organização e decoração. Na foto a gerente Tais Fernandes do Canto e o Chef Lucas do Foto: Kacio Lira
Amaral
Famosa por seus hambúrgueres e sobremesas premium, a rede de hamburguerias Barbecue (BBQ), que possui loja em Blumenau, Balneário Camboriú e São José, inaugurou a primeira unidade em Joinville no Garten Shopping. Na foto os sócios Ricardo Baierle, Josué Lure Lenzi, Lucas Pickering e Victor Hugo Vinotti Foto Kacio Lira
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Fabiola Bernardes ao lado de Marcio Grave e sua
Com o case “SHOPPromo: a inédita plataforma
esposa, Mariana Corte Real, durante evento que
brasileira omnichannel para shopping Centers”
o cirurgião plástico realizou no Garten Shopping
a Almeida Junior levou a prata do Prêmio
respondendo para mais de 70 pessoas as
ABRASCE (Associação Brasileira de Shopping Centers) na categoria Tecnologia e Inovação,
principais dúvidas sobre cirurgia plástica.
considerada a mais importante premiação do segmento de shopping center. A cerimônia de entrega aconteceu em SP, durante o jantar de premiação ABRASCE 2018. Foto: Monique Campos recebe o Prêmio Abrasce
Confraternização dos Embaixadores do Espaço Feliz, que durante 15 dias estiveram praticando o amor e multiplicando. A ação, organizada pelo Garten Shopping, teve como intuito incentivar pessoas a comprarem Big Mac no McDia Feliz e ajudar o Hospital Infantil.
Foto Andreia Isleb
Pedro e Janaina Laszlo há 10 anos comandam restaurantes com maestria. Proprietários da rede Metroville Prime Grill – aberto em Balneário Camboriú, Blumenau e Joinville inauguraram agora no Garten Shopping, o Peppos Ristorante, com a proposta de apresentar pratos italianos saudáveis. Na foto: Hélio, Inês Santi, Luiz Carlos e Angela Freire juntos dos proprietários do Peppos Ristorante, Pedro e Janaina Laszlo. Foto Kacio Lira
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