墨爾本看中國電子報744期 080521 - 生活周刊

張老師 繪畫班 招生

Lifestyle Magazine

生活週刊

F 14/7 John St, Box Hill | 報名

Melbourne Edition

第744期

地址: 4/48 Rutland Rd, Box Hill 3128

澳

週六發行

請掃碼加微信

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電話: (03) 9899 9898

2021年5月8日-5月14日/辛丑年恶 三 月廿七至四月初三

郵寄地址: P.O.Box 317 Box Hill VIC 3128

投稿: mel.editor@VisionChinaTimes.org

dxzhang6029@gmail.com

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中國畫，水彩畫，素描，速寫，書法等 一對一，小班教學。 國內師範大學美術專業畢業， 澳洲墨爾本大學藝術教育系畢業， 曾任教於墨爾本 Wesley College , Scotch College, 從事藝術教育三十多年。

廣告: mel.sales@VisionChinaTimes.org 其中包括Haus of Dizzy的珠寶、

洲的多元文化精

藝術尋根之旅：

神，不僅是尊重來 自不同國度的族裔

及其文化，更是包含尊崇根植於澳

Yarli Creative的原創藝術和服 文/楊姍

裝、Bananalands的T恤和配件、 Gathermore Floral Events的鮮花、

洲大陸、蘊藏數万年曆史的原住民

Wunyun的土著香膏和精油以及來

文化。在過去5萬多年來，澳大利

自Living Koko的巧克力等。

亞原住民守護著這片土地，孕育了

馬戲表演Arterial

地球上延續時間最長的人類文化。

5月7日-9日 $25

「Yirramboi Festival」正是慶祝此悠

在這個明日藝術節中，墨爾本 馬戲團Na Djinang Circus將通過雜技

久文化的大型活動。

和馬戲藝術表演，展現原住民與國

節日取名「Yirramboi」，是 因在墨爾本庫林族的布恩屋隆人

墨爾本土著文化節Yirramboi

（Boonwurrung）和屋崙迪桀利人 （Woiwurrung）共同的語言中，

家及文化之間的微妙關係。 其他焦點節目還包括集喜劇 話劇與音樂劇於一身的Coconut Woman、置身於皇家植物園的黑盒

「Yirramboi」是「明日」的意思。 這意味著這一節慶既回望澳洲原住

節日亮點

Malthouse的戶外舞台上表演。當晚

大風琴表演：

子中體驗四季變換的SEASONS in

民悠長的歷史，同時展望未來，呈

Barring Yanabul我們同行

將有the Merindas、Kee'ahn、Bumpy

Madhanbaa Mayrraa

Blak Box、一連三晚在The Capitol劇

現多元的當代原住民藝術創作，傳

5月8日 免費

和DJ Soju Gang現場表演，還包括原

5月8日 $10

院放映的原住民電影，以及專為

達原住民文化的精神價值。

作為開幕重頭戲，藝術節將在

住民歌舞表演明星Kamron Wahanui

音樂家James Henry將把市政廳

原住民變裝王后而舉行的Miss First

明日藝術節每兩年舉辦一次。

全市範圍內舉辦一場免費的土著文

McKinnon、Dale Woodbridge-Brown

的大風琴表演帶到新的高度。作為

今年5月初，它將以激動人心的慶

化狂歡。 40多個快閃藝術表演將

和Lilikoi Kaos。

明日音樂節的一部分，Henry將通

典形式回歸墨爾本，在一連10天

在墨爾本市中心的小街小巷各處游

過大風琴帶來Madhanbaa Mayrraa，

的大型慶典中將呈現超過150個活

擊出現，內容涵蓋藝術、音樂、舞

展示對Yuwaalaraay和Gamilaraay語言

動，展現原住民藝術家與表演者的

蹈和戲劇等。

的傳統風格歌曲的探索。

Nations競賽等等。

專業與創意。節目將涵蓋音樂、舞

Yirramboi After Dark

土著創意市場

蹈、戲劇、電影、展覽、市集、時

5月8日 $15

5月9日 免費

Yirramboi Festival

尚慶典、親子活動、講座和研討會

這是節日期間最耀眼的活動之

Malthouse Outdoor Stage將佈

日期：5月6日 –5月16日

一，全女性陣容的音樂藝術家將在

滿由土著人製作的創意產品，

等，展現原住民族的蓬勃生命力。

週年慶全店大促銷 全新

YAMAHA Clavinova， Arius和P系列 數碼鋼琴

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Lifestyle

看 生 活

CONTENTS ‧ 目錄 看 生活 04 聯邦廣場冬季限定主題地標 The Winter Village 回歸

文 / 楊姍

06 使用居家養老津貼過程當中，長者如何重新選擇管理機構？ 08 老年人十大高發疾病（10）老年慢性支氣管炎 09 普及澳洲海參相關知識 教您辨別真假澳產海參 10

看 筆會

母親的禮物

文 / 莉莉

04

看 美食 12 新手麵食 | 水煎包和蔥油餅

文 / 邊吉

13 天天都是石板街！三大巧克力廠舉辦 Rocky Road Festival 14

看 風情

澳洲這些世界級風景讓無數人流連忘返（2）文 / 祝遊

文 / 田甜

12

墨爾本東區最佳Brunch!

高品質 當日新鮮食材

金牌咖啡師 自家烘培咖啡豆

2021.5.8-

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包括Cold Drip Batchbrew等

2

帶酒牌 可提供葡萄酒 啤酒和雞尾酒

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看 生 活

看 教育 16 《菜根譚》解讀 17 神奇的雜貨店

文 / 荷寶

20

看 文史

Lifestyle

18 《三字經》讀書筆談 20

文 / 劉如

千古奇書背後的謎團

文 / 略敘

看 養生 21 腸道菌群與肥胖的關係 22 未老先衰易疲勞 原來「鎂不足」影響這麼多

文 / 劉耀宇

23 膝關節前十字韌帶損傷

18

24 按穴療法抗流感 25

28

看 奇聞

文 / 古慧心

神祕消失的 25 萬軍隊

文 / 青蓮

看 裝修 26 投影儀顛覆傳統概念「假窗戶挑戰」刺激又好玩

文 / 歐陽宇琦

27 建房的七大隱藏費用 28 10 件被吐槽最多的家居產品 你中標了幾個？文 / 程瑗 30 你不得不注意的四大漏財風水特徵！文 / 賈嘉 46

看 婚戀

天時、地利、人和（13）

47

看 命理

人類幸福的奧秘和轉運密碼

文 / 陳錦緣

蝴蝶蘭和蕙蘭到啦！ 園藝苗圃 河畔咖啡廳 家居飾品

Happy Mother’s Day

恭祝母親節快樂！

千萬不要錯過我們的2間家居精品店給您的家增姿添彩！ 蕙蘭適合放在室內為您的家添姿增 彩，也可以種在花盆裡放在室外背陰 處。從現在到早春都會有令人驚豔的 花朵持續開放。 蝴蝶蘭(俗稱飛蛾蘭)花色艷麗，花期 持久，是一種絕佳的室內植物。

蘭花是節日饋贈的首選禮品之一，母 親節到來，快來選擇一盆美麗的蘭花 送給媽媽吧！

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全天供應早餐和午餐，香醇的咖啡 & 美味的蛋糕！7天營業 週一至週六 8.00am ‒ 5.00pm 星期日 9.00am ‒ 5.00pm

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週一至週六 8.00am ‒ 5.00pm 星期日 9.00am ‒ 5.00pm

3

看 生 活

圖片來源：The Winter Village官網

冬季的腳步漸近，城中大大 小小的冬季主題遊樂活動也開始陸

Lifestyle

續出現，其中位置最方便、裝飾最 有特點、價格最親民的要數位於 聯邦廣場的冬季限定主題地標The Winter Village。從5月13日到8月29 日，倍受喜愛的The Winter Village 「冬季村」將再次回歸，連續四個 月為墨爾本居民帶來冬日避寒湊熱 鬧的好去。 聯邦廣場停車場的天台將是 The Winter Village所在地，在這裡 你可以俯瞰墨爾本天際線美景及繁 華的城市街景。受到柏林和布拉格 等歐洲城市的冬季市場啟發，在整 個冬季裡，這裡屆時將會化身冬日 鄉鎮，為您帶來許多歐洲風味的有 趣活動。你可以在滑冰場上一顯身 手，在雞尾酒吧、小吃攤享受美 食，還可以預定神奇的 「冰屋」享 受私人派對時光。如果你只是想到 場內拍照打卡也無需糾結，整個場 地每週7天免費進入，當然付費活 動除外。

聯邦廣場冬季限定主題地標 The Winter Village回歸

文/楊姍

Igloo冰屋體驗

提供各種活動，如每週二享受買二送 一的滑雪特惠票；每週日10點到12點 還有免費的兒童娛樂項目，如臉繪、 氣球藝術等。在星期五和星期六天黑 後，將有來自當地DJ登台，為大家帶 來一場視聽盛宴。 在這個漫長的冬季，約上三五 好友或和家人一起拍照打卡、滑 冰，或是預定一個冰屋開懷暢飲，

餐供預定，其中包括45分鐘的滑冰

想要體驗愛斯基摩人的生活，

都將是不可多得的冬日體驗！

以及冰屋早午餐，價格為成人35澳

Winter Village at Federation

不用到北歐去挖冰捕魚，只要走進

元，兒童22澳元，適合週末帶娃的

Square

冰屋中就可以享受一頓溫暖可口的

家長一同體驗。

日期：5月13日至8月29日

盛宴。位於冬季樂園裡的24個透明

感受冰雪魅力

開放時間：

球形帳篷是模仿愛斯基摩人的冰屋

除了冰屋和滑冰之外，樂園現

（Igloo）而打造，裡面設有舒適的

場更會定時飄雪，時間是每天下午

扶手椅、柔軟的坐墊和童話般的燈

週五：上午11點至凌晨12點

12 點、3 點、6 點和晚上9點，即使在

光氛圍。冰屋內有美食供應，如布

週六：上午10點至凌晨12點

不下雪的墨爾本你也能在城市裡感受

里起司、鷹嘴豆泥、炸雞塊、脆

週日：上午10點至晚10點

到冰雪的魅力。除此之外，園內還會

地點：聯邦廣場停車場天台

餅以及熱濃縮咖啡馬提尼Espresso Martini等，溫暖你的身體和靈魂。 冰屋的預訂時間為1小時45分 鐘，有兩種美味套餐供2-5人的團體 選擇，這些美食將被送到你的冰屋 門口。除了出租獨立冰屋外，現場 還設有一個特大透明冰屋，將之闢 作餐廳，方便你在此點選美食。

體驗滑冰樂趣 無論你是滑冰初學者，還是 經驗豐富的職業滑冰者，都可以在 墨爾本閃爍的城市燈光映襯下，在 5.14

如果你沒有自己的溜冰鞋也不用擔

2021.5.8-

這個冬季樂園裡享受滑冰的樂趣。

子、保護包和滑冰輔助工具都可以

4

周日上午10點還有早午餐和滑冰套

心！現場提供溜冰鞋和頭盔。襪 提前或在當天購買。溜冰時段為每 節45分鐘，幼兒票價為10澳元，兒 童為18澳元，成人為26澳元。 如果你喜歡Brunch，每週六和

週一至週四：上午11點至晚10點

Greater Dandenong市：體驗阿富汗文化與美食

市政動態

近日，Greater Dandenong市議會表示，在當地阿富汗文化氛圍較 濃的地方舉辦一場阿富汗文化與美食之旅。

看 生 活

該活動包括參觀阿富汗特產商店、體驗阿富汗文化與美食，還會 小時，費用為每人50澳元（包括晚間大餐費用）。活動期間會提供停 車選擇，但需要參與者註明自己的飲食習慣，如表達自己是否對某種

Boroondara市：當地居民將收到新停車許可證

食物成分過敏。此外，活動需要提前預訂，預訂電話為8571 1666。 該活動將舉行兩次，第一次活動時間為5月20日晚上6點，現已開 放預定；第二次活動為8月21日晚上6點，現還尚未開放預定。關於活 動的更詳細內容，請查詢網站：https://www.greaterdandenong.vic.gov.au/ afghanbazaarculturaltour

Lifestyle

下轄社區： Bangholme, Dandenong, Dandenong North, Dunearn, Keysborough, Lyndhurst, Noble Park, Sandown Village, Springvale Springvale South等

有相關介紹阿富汗與澳大利亞的悠久歷史項目。據信，活動時長為2

近日，Boroondara市議會表示，在當地居民們現有的停車許可證到期

下轄社區： Ashburton, Balwyn, Burwood, Camberwell, Canterbury, Deepdeene, Glen Iris, Hawthorn, Kew, Mont Albert Surrey Hills等

前，新的停車許可證將於6月30日前以郵寄形式寄到居民家中。 新許可證將從居民們收到之日起立即生效，有效期為兩年，至2023 年6月30日。請收到許可證的居民們將其掛在車內擋風玻璃前。倘若在 5月28日之前仍沒有收到新許可證，請居民們立即與該市議會聯繫，市 議會將馬上郵寄新證件。聯繫電話為 9278 4444，或發送疑問至郵箱： boroondara@boroondara.vic.gov.au 如需申請新的停車許可證、更改許可證上的相關細節或申請額外的 許可證，均可查詢網站：https://www.boroondara.vic.gov.au/about-council/news-andmedia/boroondara-news/your-new-residential-parking-permit-way

Glen Eira市：社區相關組織可申領高達1萬澳元補助 Banyule 市：Ivanhoe建設專為長者設計的健身公園 下轄社區： Bundoora, Eltham, Heidelberg, Ivanhoe, Lower Plenty, Montmorency, Rosanna, Saint Helena, Yallambie等

近日，Glen Eira市議會表示，為社區相關組織提供高達1萬澳元的補

5月3日消息，為滿足社區長者的健身需求，Banyule 市議會表示，在 Ivanhoe公園Wamba路與Lower Heidelberg的拐角處建造了一個全新的專為長 者提供的鍛煉/健身公園。 該公園建造的原因之一在於，園內設備能有效幫助改善長者身體力 量、平衡性、靈活性以及活動能力；另一原因則是該場所能為當地長者 們提供社交空間，使得長者們能實現互助合作。此外，在5月27日上午9 點至11點和5月29日上午9點至12點將舉行兩次「試驗」活動，屆時，將會 有工作人員現場輔導長者們使用這些健身設備。

助資金，以幫助減少COVID-19疫情影響。 下轄社區： Brighton East, Carnegie, Caulfield, Coatesville, Elsternwick, Gardenvale, Glen Huntly, Hopetoun Gardens, St Kilda East等

這些相關社區組織涉及心理健康及福祉倡議、弱勢群體的社會聯 繫、福利和援助、當地社區與公民的參與熱情以及後疫情時代如何正常 運轉與創新這幾大類型。資助申請需要在線填寫申請表，您在提交申請 後的4週內將被告知申請情況的進展。申領步驟可查詢網站：https://www. gleneira.vic.gov.au/about-council/grants-and-recognition/grants-and-funding/communityrecovery-grants 申領時間截止至5月21日。但需要注意的是，申領成功者必須要在6 個月內將資金支出，且需要將支出後的收據提交。

每一次檢測都能讓我們 的社區團結一心

每一次新冠病毒（COVID-19）檢測都能 幫助我們維護家庭團聚和社區開放。 若您出現任何症狀，請接受檢測，即便 之前檢測過，也不例外。 每一次檢測都有意義

5.14

Authorised by the Victorian Government, Melbourne

2021.5.8-

如需進一步瞭解，請瀏覽 coronavirus.vic.gov.au/chinese

5

使用居家養老津貼過程當中

快樂生活

長者如何重新選擇管理機構？

Lifestyle

看 生 活

文/供稿 圖片/AdobeStock

如何完成轉會流程？ 有的長者明明已經遇到了問

導讀：

題，但是遲遲沒有選擇離開，其中

當長者通過評估，獲批居家養老津貼以後，應該重點 對比考量不同的影響因素，選擇適合自己的管理機構，最 大程度使用津貼。而選擇真正適合自己的管理機構卻絕不 僅僅是剛獲批津貼長者的特權，即使長者已經加入管理機 構，正在使用居家養老津貼，也依然有權繼續了解，重新 選擇。 在通常情況下，如果長者使用津貼時遇到包括以下這 些情況，就可以考慮轉會，找到更能幫助自己有效改善生 活狀況的公司。

服務時間不夠

5.14

1. 查看與當前管理機構的合 同，了解轉會需要的提前通知時間 以及費用等； 2. 按照要求的時間，提前向當 前管理機構方式書面通知； 3. 撥打1800 200 422聯繫老齡 服務部重新激活推薦代碼（Referral

有相關疑問，聯繫工作人員進行諮

Code）並提供給快樂生活，專業的

詢。這就導致了在長者想要轉會離

諮詢顧問將指導長者完成這一步

開的時候，可能就會發生類似以上

驟；

案例的情況。

協助完成所有相關手續和流程。

好友推薦計劃火熱進行當中 對於重新選擇管理機構的長者 來說，吸取了第一次的經驗教訓，

4. 與快樂生活約定簽約日期，

如果長者真的遇到了這樣的

更應該在再次決定之前做好充足的

如果管理機構的收費過高，

擇，每次安排的護工都難以讓人滿

屆時將完成所有文書工作，包括護

情況，也不應該就此打住，這反而

準備。比如說，長者可以選擇更近

就會導致長者實際能夠使用的護理

意。例如可能安排的護工不是華

理計劃和護理預算的製定；

進一步證明了此地不宜久留。當長

距離地和想要加入管理機構進行接

服務時間十分有限，更不要想留有

人，溝通上就存在問題；或者服務

5. 快樂生活將與長者原先的管

者在和重新管理機構簽訂合同的時

觸。快樂生活目前以長者活動中心

餘額購買輔助器材和對家居進行必

提供人員不管是態度還有做事的效

理機構聯繫，完成剩餘的相關手

候，千萬記得要找出轉會時需要支

的形式提供了這一機會，歡迎各位

要的小型改造了。管理機構的收費

率都很差，但是長者也只能被迫接

續。

付的退出費用，提前通知的時間，

長者參加，當面與專業的顧問團隊

包括基本的管理費用，額外的附加

受使用。

以及是否存在其他額外條款等相關

進行交流和了解。具體參與方式以

是否應該選擇轉會離開？

費用，以及可能的隱藏費用。比如

而在快樂生活，服務人員都是

還有一種情況是，長者可能會

內容，提前做到心裡有數。如果長

及時間地點詳見右版海報，歡迎致

說，有的管理機構每次幫助長者安

朋友用過推薦，或者護理顧問推薦

在提出申請時遇到一個阻撓，例如

者未能在合同當中找到明確的相關

電報名。

排新的服務人員時，都要收取100

以後自己再決定的，不但在選擇範

有的管理機構要求長者轉會離開的

信息，更是應該多留一個心眼，要

而另外，則是可以考慮聽取

澳幣的建檔費，或者在長者需要協

圍上寬了很多，自己挑選過的護工

時候需要支付一筆退出費，雖然可

求工作人員解釋清楚，並以書面形

已經加入管理機構的長者的說法和

助升級津貼時，收取一定比例的手

在質量上也能夠有保障，更重要的

以直接從津貼當中扣除，但是這筆

式發送完整的項目聲明。

意見，判斷是否適合自己使用。長

續費，這就屬於附加費用；而有的

是，還能滿足長者自身獨特的需求

費用可能高達800澳元，對長者來

管理機構要求長者使用指定的內部

和偏好。

說也是一種負擔；或者轉會離開需

快樂生活不斷簡化合同內容，

於介紹自己身邊的好友加入，一同

要提前56天通知，讓長者在明明已

以獨立、清晰的條款闡述所有必要

享受高效低價的管理服務。而為了

管理效率低下

快樂生活清楚說明合同內容

久以來，快樂生活的長者會員都樂

價格，中間賺取的差價就屬於隱藏

有的管理機構處理事務的速度

經無法順利使用居家養老服務來改

的信息，並將不同類別的文件分別

感謝大家一直以來的信任和支持，

費用。根據一份調查結果顯示，很

緩慢，也常常為長者們所詬病。很

善自身情況時還要繼續煎熬兩個月

整理，就是希望能夠做到最大程度

快樂生活的反饋活動「好友推薦計

多使用居家養老津貼的長者，實際

多長者要報銷一些管理機構指定要

的時間。

的透明，讓長者在正式加入之前可

劃」也在今年再次重新啟動！

能夠使用的資金只有不到總額的一

求使用以外的服務，或者想要獲批

長者們之所以會遇到以上的

半。長者獲批的津貼額度是根據被

購買例如協助行動的設備產品時，

這些問題，主要就是因為當初簽訂

在協議的開頭，就直接聲明了

評估過的護理需求來決定的，如果

經常都會被拖上好久。尤其是在澳

合同時，沒有了解清楚相關的項目

快樂生活絕不包含任何建檔費、退

實際能夠使用的資金只有一半，那

洲政府更改了每月津貼的下發方式

內容。還有的機構會將所有的合同

出費、日管理費等附加費用，然後

麼自然無法完全地滿足需求。

以後，據一些長者反映，所有的報

條款、協議內容、使用指導等多種

以表格的形式，清楚地列出了不同

服務質量不佳

2021.5.8-

但實際上，轉會的步驟相當簡單：

和管理機構合作的服務提供人員選

服務團隊，價格往往高於市場平均

6

一個主要原因就是覺得太麻煩了。

以明確地了解所有重要的信息。

只要長者是受到好友推 薦而加入快樂生活，兩人都 將在津貼賬戶當中得到100 澳元的獎勵！

銷都要等待一個月以上。居家養老

項目條款全部結合在一起變成厚厚

津貼等級長者獲得的資金額度，需

有的管理機構要求長者使用

津貼本應在醫療、行動、健康、心

的一本，這讓長者更是難以了解其

要支付的管理費用，以及使用各種

指定的服務提供團隊，除了價格可

理、生活等方面為長者提供必要的

中所有的信息。而對於像是提前通

服務類別的收費標準。在退出協議

如果您還想要了解更多相關

能偏高以外，服務的質量也會存在

支持，但如果進程受到耽擱，無疑

知時間、退出費等重要條款，有的

這一分類裡，也再次強調瞭如果長

內容，歡迎撥打中文服務電話1300

問題。有的長者表示，在之前的管

就會對長者的各方面狀態都造成影

管理公司甚至可能根本就沒有在合

者今後想要轉會離開，無需支付任

911 728，快樂生活專業的諮詢顧問

理機構時，可能住家附近沒有太多

響。

同當中明確提及，只是註明長者若

何費用，快樂生活將在28天時間內

團隊將為您答疑解惑。

快樂生活居家養老 諮詢電話：1300 911 728 網址：www.happyliving.com.au 微信：happylivingaus

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Box Hill

博士山市活動中心 Box Hill Library

每周三/周四 9：30 - 12：00 活動中心地址: (博士山圖書館） 1040 Whitehorse Rd, Box Hill VIC 2021年5月12日/13日 津貼講座日 9.30 - 12.00

居家養老津貼的升級； 房屋維修和小型改建

長者到達博士山火車站後 步行10分鐘左右即可抵達

2021年5月19日/20日 健康講座日 9.30 - 12.00

2021年5月26日/27日 興趣愛好日 9.30 - 12.00

英語教學，棋牌娛樂， 太極教學

北京愛情故事

門票: $5/每次

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2021年6月2日/3日 電影觀賞日 9.30 - 12.00

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個案管理的案例分析； 個人護理與護士護理服務

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Lifestyle

看 生 活

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老年慢性支氣管炎 慢性支氣管炎是由於感染

的呼吸道感染。此時老年人喘

1、飲食方面。老年性慢

或者非感染因素引起氣管、支

息加重，痰量明顯增多且呈膿

性支氣管炎患者不宜吃太寒涼

氣管粘膜及其周圍組織的慢性

性，伴有全身乏力，畏寒、發

的食物，要食用高蛋白、易消

6、心理護理。加強對患者

非特異性炎症，是老年人最常

熱等。

化、低脂肪的食物，切忌不適

的交流溝通，因為慢性支氣管

見的疾病之一，並且它在全球

老年人慢性支氣管炎並發症

用偏熱性、易生痰的食物。合

炎常容易並發肺氣腫等症狀，

的發病率都呈上升趨勢，嚴重

1. 肺氣腫：亦為老年慢性

理的攝取食物，葷素搭配合

患者喘氣呼吸困難，逐漸喪失

影響了老年人的健康。另外，

支氣管炎最常見的並發症，阻

理，切忌挑食，飲食要清淡，

信心，甚至多有焦慮、抑鬱等

該病還會引起並發症，嚴重的

塞型慢性支氣管炎和阻塞性肺

盡量少辛辣刺激、油膩

心理障礙，所以要多開導患

可能會危及生命。

氣腫合稱COPD

老年人慢性支氣管炎症狀 1. 咳嗽：老年人發病初期 晨起咳嗽較重，白天較輕，睡

新住客 特價

2、避免有害及刺激性氣

外觀以及咳痰量，痰量是否易 咳出。

者，多溝通，讓他們盡量的消

2. 肺源性心髒病：為老年

體。老年慢性支氣管炎患者一

除負面情緒。

慢性支氣管炎後期常見的並發

定要戒菸，而且要注意避免刺

老年慢性支氣管炎注意事項

症

激性氣體如煙霧、粉塵、煤氣

前常有陣咳發作，並伴咳痰。

3. 支氣管肺炎：老年慢

等對呼吸道有刺激的氣體，最

隨著病情發展，咳嗽終年不

性支氣管炎合併感染，炎症蔓

好出門時戴口罩做好防護措

愈。

延至支氣管周圍肺組織。患者

施。

1. 戒菸，同時還要避免被 動吸煙。 2. 在天氣變化的季節，注 意保暖，避免受涼。因為寒冷

2. 咳痰：以晨起咳痰為

可有寒戰、發熱、咳嗽加劇、

3、休息與活動。注意保

一方面可降低支氣管炎的防禦

主，痰液一般為白色黏液性或

痰量增加且呈膿性。體弱老年

暖，避免感冒著涼，加重病

功能，另一方面也可能會發生

漿液泡沫性，偶可帶血。當急

患者往往沒有寒戰、發熱，僅

情，適當休息，多喝水；急性

繼發性感染。

性發作伴有細菌感染時，痰量

僅表現為咳痰增加、氣短、氣

發作期要臥床休息，病情緩解

3. 適當的進行鍛煉，可以

增多，痰液則變為黏稠或膿

急、心慌;肺底或雙下肺野散在

後鼓勵患者適當增加體力活

提高機體的免疫能力和心肺的

性。

濕性音

動，每天堅持戶外鍛煉2次，每

儲備功能。 4. 注意個人保護，預防感

3. 喘息：慢性支氣管炎的

4. 支氣管擴張：部分老年

老年人在急性發作時，常出現

慢性支氣管炎反復發作，以致

4、合理用藥。一定要謹

冒發生，並做好環境保護，避

喘息的症狀，並常伴有哮鳴音

管腔變形狹窄，狹窄遠端形成

遵醫囑，做好止咳、清熱、清

免煙霧，粉塵和刺激性氣體對

擴張。

痰。

呼吸道的影響以免誘發慢性支

4. 反复感染：寒冷季節 請掃碼加微信

文/供稿 圖片/Adobestaclk

或氣溫驟變時，容易發生反复

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老年慢性支氣管炎的護理

次約30分鐘。

5、病情觀察，尤其是痰的

氣管炎。

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教您辨別真假澳產海參

普及澳洲海參 相關知識

誰能打撈澳洲海參？

易爛和發霉。還有些商戶只是口頭

時水是渾的，或者水是變了色的，

告訴大家說，他們出售的是澳洲海

說明海參的營養成分或多或少有流

可打撈，而隨便捕撈海參在澳洲是

參，但卻沒有任何合法的標籤。

失些。

違法行為。

• 包裝與標籤上註明產地

北海岸，這一海區在海產行業內被

從產品質量來看，進口海參由

只有土著人和持有執照的人才

稱為 「金山海區」。這裡有赤道

於沒有嚴格的加工流程，有些是放

暖流和南極寒流在此交匯，自然生

了石灰、草木灰、鹽等，因此質量

態環境極佳。兩大海流帶來的豐富

得不到保證，在泡發時容易爛，泡

營養物質使得這一海區以盛產世界

發率不高。

如何鑑別是否為澳產海參？ • 外觀（通過聞、看）

澳洲食品安全的重視程度非常

免疫力！感興趣的朋友們可來豐裕 行挑選澳洲海參，無論送父母親， 還是好友，都是個不錯的選擇！

從營養成分來看，沒有加工好

澳洲重視食品安全，從海打撈

紙黑字註明產地與聯繫方式，如果

的海參營養成分較容易流失。澳洲

到的海參都要經過一套完整加工程

店家不能提供，那您就要小心了！

海區」三十到六十米左右的低溫深

海參得益於加工流程處理妥當，其

序，且受到多個部門監管，所以加

這裡也要注意散賣有個 「三無產

海水域，優良洋流條件為海參生長

營養成分不易流失。

工出來的海參產品幹度高、乾淨無

品」的問題。

提供所需的各種食物，再加上深水

從泡發率講，澳洲海參泡發率

低溫使得海參的生長期更長，所含

有10-14倍左右大小，而進口的一

的各種營養物質更為豐富。另外，

般在3-5倍左右。

味。

需要注意的是，澳洲海參的 而海外進口來的海參，在捕撈

捕撈是有品種、數量以及尺寸的嚴

和加工過程中不能保障有澳洲這樣

格要求，不符合這些標準就無法捕

澳洲野生海參被捕撈後採用世界上

完善的流程。有些地方捕撈的方法

撈。市面上有商家、所謂的廠、網

最先進的淡幹工藝加工而成，不添

比較原始，所用設備也並不健全；

上賣的一些品種，其實在澳洲根本

加任何鹽分、糖分、灰分以及化工

在加工海參的過程中要放入石灰、

就不存在，很多都是南美、東南

助劑。這一科學綠色的技術極大保

草木灰、鹽等成分，最後是海參以

亞、南亞，還有一些太平洋島國進

留住海參的營養價值。

及這些成分的混合物被放在太陽底

口來的等等。

泡發後

海參因營養價值極高，被稱為

下曬。那這樣加工來的海參，首

• 觀察泡發時水的顏色有無變化

「海中的寶石」。常食海參能預防

先，在您摸上去是軟的，或者有些

另外，澳洲海參在泡發過程中

感冒和心血管病、改善睡眠、提高

海參表面是乾的，內面卻是濕的。

水均是清澈的，這也說明海參的營

記憶力、緩解疲勞以及降血糖等，

其次，在您聞時會有一股腥味，即

養成分沒有流失。而進口海參泡發

然而市面上的海參種類繁多、魚

味道較重。

泡發前

疫情期間，大家更要注重提高

高。從澳洲法律來看，包裝上要白

澳洲海參便生長在這 「金山

頂級海參等海產而聞名。

Lifestyle

澳產海參與進口海參

澳洲野生海參產自澳大利亞東

文/豐裕行

看 生 活

龍混雜，很多人一不留神就買了贗

因此有些商舖賣海參時是散裝

品。現從普及海參相關知識角度來

賣給你，他們不會將包裝好的海參

教您幾招，以辨別澳洲海參真偽。

出售，因為會擔心包起來的海參容

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Your Say

母親的 禮物 作者：莉莉 圖片：供圖

我

比較喜歡做飯、在

直到上學時才接回來。

家主廚。吳二是洗

解放初期的干部大都非常廉

碗機，負責處理爛

潔，父親也不例外，從不會以權謀

攤子。他比我仔細，利索。所以我

私。他工作忙，回家晚，可回到家

從不擔心廚房和用具的衛生。只有

裡是有特權的：說一不二，吃小

一口蒸鍋，我不時要瞅上幾眼，看

灶，不太插手家務等。母親則如同

看是否被刷的徹底。近一年來，我

全家人的保姆，一邊學習工作，一

還常沾著專用清潔劑、仔仔細細的

邊拉扯四個差不多大的孩子，包攬

再擦拭一番。

著幾乎全部的家務，個中的艱辛和 苦澀和同時代的勞動婦女相比，並 無二異。 小時候沒人教授，母親做菜 不講究，只會熬大鍋菜。可她做的 一手好饅頭。調的面硬，不惜力氣 的揉，還會做出各種的花樣。比起 外邊賣的，要算是上等精品。父親 離休後，經常下廚 ，擅長燒肉，

▲這口鍋是母親生前送給我的

手藝頗佳，他也常誇獎母親饅頭做

十多年前回家探親，家裡添了

的好吃。受此影響，我也喜歡做麵

一口新鍋，漂亮又實用。母親說是

食。來到澳洲後，地域擴大，還學

一個老鄉為了答謝而送來的禮物。

會了烤麵包，西點等等更為複雜的

我隨口誇獎了幾句，並沒放在心

東西。最經常化的，還是每週蒸一

上。到探親快結束時，一口一模一

次饅頭或者花卷。

樣的新鍋躺在盒子裡，被放在我的 行李箱旁邊。

▲二零二零年一月四號，我給母親最後一次剪的頭髮，陪她吃的早餐，給她拍的最後一張照片。四個月後，五 月四號她在睡夢中安詳去世

看了一下標籤，是Amway的產

最近常做的是嗆面饅頭，配料 極為簡單，只用麵粉，酵母和水。 麵團發好後，再揉進乾粉。這種饅

品，應該挺貴。想起家裡老鄉的孩

的角角落落。每次都會整出幾大

在子女和親朋或者她認為需要幫助

了回家搬飯（山東土話、指正餐之

頭緊實，有嚼頭，口感最接近母親

子做這種直銷，便問了一下價格。

包，還要趁她不注意時偷偷去扔。

的人那裡。我的大姑姐知道了這件

間的填補飢餓感的加餐），只能搬

做的。把它掰開，可以看見裡邊一

母親說兩千五，臉上帶著舒心的

青島的朋友見到我都會笑著問：這

事很感慨，開著玩笑問吳二：你說

塊冷窩頭，地瓜之類的充飢。後來

層層的紋路。撕著來吃，和母親相

笑，像是完成了一件策劃已久的工

次回來又扔了多少塑料袋？

咱媽甚麼時候能給我們也買個這樣

大姨也早早去世，母親又失去了唯

處的點點滴滴也就被剝離了出來。

的鍋？

一的女性溫暖。

程。

有一年，小哥帶她去加拿大，

文革時期，父親是走資派，

我從不讓母親給我買東西，兩

看她從小拉扯大的孫子。在從青

在高鐵上啃剩饅頭那件事，反

姥姥去世後，姥爺並沒續弦。

在單位挨批鬥，心情不暢，回家也

代人的眼光不一樣，買了東西造成

島到北京的高鐵上吃飯，她拿出了

映母親的節儉成性是真，說她偏愛

一個山里的大老爺們，在吃上恐

經常會和母親發生摩擦。母親要撫

浪費還得讓她心疼。自己購物，只

一包不知幾頓吃剩的碎饅頭，正待

饅頭，也是事實。她不止一次的跟

怕也是馬馬虎虎，只會叫母親去煳餅

慰父親的情緒，應付著單位的造反

要看上的，並不計較花錢多少。可

要啃，被小哥一把奪下。她一臉無

我說，她從來不饞那些所謂的山珍

子，煮地瓜等。於是，特殊場合才

派，顧及家裡幾個半大不小的孩

聽到她這一大手筆的花銷，心裡還

辜的神情：怎麼了？我願意吃饅頭

海味，每頓飯只要有個饅頭就滿足

見到白白胖胖的饅頭，在窩窩頭，

子，她一個人扛著這些負擔，為了

是咯噔了一下。

呀。

了。

地瓜乾等一眾粗鄙丫鬟的烘托下，

家庭的完整隱忍著，經常需要出外 走走來平復心情。

對於這句話，我一直半信半

像一個粉琢玉砌的公主，成了在母

件事時，語氣上頗有些忿忿：「你

疑。就像小時候家裡偶爾吃魚，母

親的精神上和腸胃中最受歡迎的貴

我那時老有一種擔心，認為母

老年經濟寬裕了，也沒有改變。穿

說這叫同車的人看見，不說我們虐

親總說只愛吃魚頭一樣，明明是她

客，滋養，伴隨著她的成長，再無

親出去就不會再回來了。是住樓上

的外衣幾乎都是孩子和親朋買的。

待老人嗎？」 我大笑, 能體會小哥

為了叫我們多吃幾口的善意謊言

別的食物可以替代。就像作家莫言

的一個乾部不堪被批鬥侮辱而自殺

當時的窘狀，也理解母親早已滲透

嗎。後來生活已經相當的好了，她

對待餃子一樣，饅頭成了母親頓

的傳說，在我們小孩子心裡留下了

上地攤去買。有時我姐和我買上幾

到骨髓的節儉習慣，任何的外力也

偶爾自己一個人吃飯時，還是經常

頓，天天，一生都離不開的鍾愛。

陰影。姐姐大我幾歲，安慰我說：

無法改變。

只啃饅頭，不就菜 。幾次三番，

像一棵生在多石少土貧瘠山間

沒事，一會就回來了。我便會忍著

感覺她還真是有嚴重的饅頭情結。

的松苗，母親十幾歲時就當上了村

瞌睡等，有時熬不過就睡過去了。

5.14

當小哥哭笑不得的跟我們講這

丈夫和孩子，很少給自己買東西。

自己的內衣，小用具之類的，都是

2021.5.8-

母親節儉克己。年輕時光顧及

件像樣的內衣，她會把它們疊的好 惜物，對一個物件的反複使

半花。可就這麼一口單鍋，她連眼

母親老家在山東膠東半島。

里的青婦隊長，參加工作後不久嫁

能等到的時刻，母親臉上淚痕早已

用，被她做得過了頭。我回去看

都不眨的就把兩千五花出去了。對

十一歲時，沒了娘。除了姥爺之

給我父親。她並沒有過上像人們想

擦乾，家中氣氛立刻安詳如常。

她，收拾房間時的一大任務是扔東

於當時已經八十歲的普通老太太來

外、只有一個大姨作伴。在農村普

像的那種官太太的生活，五年中四

文革後期，我初中剛畢業被分

10

西。那些用過的塑料袋和食品盒

說，此舉堪比土豪。只是這種豪氣

遍重男輕女的環境裡，母親和大姨

個孩子接連出生，實在顧不過來，

配到了沂蒙山溝的兵工廠，一年只

子，被她洗乾淨疊好，藏在幾間屋

她絕對不會用在自己身上，只會用

從來不敢像堂哥表弟那樣任性，餓

就把大哥留在老家她的干媽那裡。

有半個月的探親假。哥姐們在青島

好的放在櫥裡，基本不穿不用。

對自己，恨不能一分錢掰成兩

我很傷心，可沒有掉眼淚，一

覺的退讓，讓這事很快翻了篇。那

了愛，我們兄妹才能在成長過程

電影《The Father》，中文譯名應該

我離家初期整宿的睡不著覺，她惦

言不發的坐在院子裡的石階上。母

時，我還沒結婚。母親自始自終沒

中，樹立起良好正確的世界觀，

是《困在時間裡的父親》。講一個

記著我，經常的寫信和寄包裹。一

親搬了一個小凳坐在我旁邊，遞過

有在我的面前數落吳二的不是，一

避免性格偏執，能夠積極的一直向

患了老年癡呆症的父親和女兒相處

次我帶著廠裡的好朋友去青島一起

一杯水，默默的陪著我整整坐了一

直尊重我自己的選擇。在日常的人

上。

的生活故事。我並不太適應以一個

休假，母親愛屋及烏，也為了感謝

個晚上。從小受過家族重男輕女之

際交往中，她經常告誡我們要多記

二零二零年一月四號，我給母

思維錯亂的人為視角，意識流般的

朋友在山溝裡對我的陪伴，大大方

苦的母親，無力改變父親，明白語

別人的好，你敬我一尺我還你一丈

親最後一次剪的頭髮，陪她吃的早

敘事方式。可看到最後，垂垂老矣

方把吃穿用品都買了同樣的兩大提

言在這種時刻的蒼白，只是在用行

等。這次，吳二冒犯攪局在先，母

餐，給她拍的最後一張照片。四個

的父親（安東尼Anthony Hopkins飾

包，給我倆人手一份。

動表明：你難過的時候，有媽的陪

親還是包容了他。有容，德乃大。

月後，五月四號她在睡夢中安詳去

演）蜷縮在一個護工的懷裡，喃喃

伴。

母親是用自己的親為，向我傳遞了

世。

自語的叫著要找媽媽時，不禁潸然

我回家探親，小哥慷慨的讓我 用他的鳳凰牌的自行車學騎。七十

恢復高考後，我從兵工廠所

這項人生安身處世的大智慧。也讓

母親去世時，因為疫情我無法

淚下。活的越久，越會明白：世界

年代，一輛鳳凰車能頂上現在的奔

在地參加考試入學。畢業後被分配

我懂得，真正的母愛不會計較得

趕回家送她一程。姐姐在處理完後

上沒有任何人會像母親那樣對我們

馳和寶馬。一天傍晚，我在家門口

回了青島，母親心裡的一塊石頭終

失。

事後，發短信問我，家裡的東西有

好。而母親已經離開我們兄妹整整

的馬路上騎的正歡，父親看見了，

於落了地。她聯繫了市裡的政法機

心胸豁達的人往往都是樂觀

甚麼想留下做個念想。我回信說不

一年了。

大聲的呵斥：「你幹甚麼呢？回

關，主管人事的負責人去市裡查看

向上的。我來到澳洲二十多年，每

用了，母親留下的禮物已經很多很

來！」 我乖乖的把車推回來，父

了我的檔案後很高興。歡迎成績不

個星期都會跟母親通電話，每一

多。

親一把奪過，放進屋裡上了鎖。

錯的我進入政法機關。可這事受到

次，她都是滿心歡喜的說著各種好

有形的禮物如蒸鍋，讓我自

疏。我心疼的上前摟住她，大聲告

了吳二的強烈反對，為了阻止，他

消息：今天離休工資又漲了，明天

己動手，保持著家裡的傳統。無形

訴她這次來了就不用再走了。想逗

甚至鬧到我媽的單位。我和吳二在

老家的外甥又來幫她做家務了，聽

的也歷歷可數：勤勞節儉，寬容豁

她開心，便指著那口蒸鍋說：媽，

山師大認識，他是我唯一處過的對

起來天天過的陽光燦爛。我知道，

達，隱忍堅持等等。來澳洲後，無

澳洲的煤氣純淨。你看這鍋用了十

象。從山溝邁入校園，我一直屬於

她不是那種報喜不報憂的客套，而

論是努力工作，學習各種技能的態

多年了還是嶄新的，咱們再來一起

傻大妞的狀態，在艱難的抉擇中屈

是發自內心的感謝生活的饋贈。達

度和體能，面對困境時堅持下去的

蒸饅頭吧！

從了強勢和蠻橫的一方。後來，我

觀，樂天，使她戰勝了兩次較大的

意志，還有面對吳二變老後無比固

沒有後悔過到青島二中當一個老

疾病，一直健康，自理，有質量的

執的寬容，都是母親的遺傳和言傳

師，可想起母親知道最後分配的結

活到了九十一歲。

身教的感染力所賜。拿樣板戲紅燈

果時那失望和傷心的眼神，心裡就

從社會地位和物質的角度看

記中的一句台詞來說就是：「有了

像被剜了一刀，這是一生中我最對

來，家中的一切，都是仰仗父親居

媽這碗酒墊底，甚麼樣的酒都能對

不起母親的地方。

多，這是不容置辯的事實。可作為

付。」 我深深的感謝母親這些一

對待孩子工作這件大事，母親

一個女兒，我一直認為，母親的隱

生受用的精神饋贈。

對我沒有威逼，像一些虎媽那樣，

忍包容，善良，對子女無條件的愛

前幾天，為支持疫情后剛複甦

讓我在她和吳二之間二選一。她自

才維繫了一個正常家庭的運轉。有

的電影院，和女兒一起去看了一場

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水煎包和蔥油餅

文︱邊吉

剛學會發麵、揉麵的人，正式進入了麵食的多彩世界。不妨試試自己的手感，建議從包餡的水煎包及加料的蔥油餅開始。 水煎包和蔥油餅：WINNIE WANG；花、桌 布、蔥： A

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STOCK

水 煎 包 自己做水煎包，享受的不僅僅是 吃，還能感受水煎包起鍋前的滋 滋作響，以及趁熱品嘗金黃酥脆最 佳口感的暢快。

蔥 油 餅 自製蔥油餅並不難，雖然是蔥、 油、鹽簡單組合，卻有絕佳的美味 效果。若加個雞蛋就是蛋餅，包 裹餡料就是捲餅了。

食材 中筋麵粉：450克 溫水：250克

食材

酵母粉：4克 芹菜：300克

中筋麵粉：200克

豬肉糜：200克

80度溫水：1杯

蔥：1根

蔥：1根

調料

調料

澱粉：4匙

鹽：1/2匙

水：220克

酵母：1/4匙

鹽：2匙 用水和油一起煎 水煎包，餡料鮮 美而不油膩，歡 迎大家嘗試。

醬油：2匙 白胡椒粉：1匙 油：適量 料酒：1匙

油：3匙

作法 麵粉倒入碗中，加一點鹽，拌勻。 倒入一杯80度溫水，攪拌均勻後加入

雞蛋：1個

1/4匙酵母，再加入1匙油，繼續攪拌 直至均勻。

作法

 揉麵糰3分鐘，用保鮮膜包裹，發

放入溫水，加酵母，加一點

分成兩段後，一段放在濕布下。

酵1小時。

鹽，攪拌均勻。加入麵粉，揉製

 將麵條搓圓，均分成小麵糰，

 將麵糰放在麵板上，用擀 麵 棍擀 平 ，

成光滑麵糰，在室溫下發酵2小

都放在濕布下。

澆上1匙油，用手均勻的抹在麵皮上

時。

將芹菜末拌入肉糜，攪拌均

面。

 現在可以拌一下餡料：芹菜切 成碎末備用；豬肉糜用冷水稍微

勻。

將鹽、乾麵粉、蔥花均勻撒在麵皮

 下面來擀 皮 ：取出一個小麵糰，

上，將麵皮在1/3寬度處對折，用擀 麵

沖洗一下，加入油、鹽、胡椒

壓扁後，用擀 麵 棍做成中間厚，周

棍輕輕壓出氣體。

粉、醬油、蔥末、料酒、雞蛋、

圍薄的皮。

在麵皮上再澆上油，抹均勻，灑上

澱粉水，攪拌均勻。順時針攪拌

 將餡料放在麵皮中間，手托著

肉糜，約200次，讓肉更加有勁

麵皮，兩頭捏扁，然後向中間

道。

擠，再將麵皮上面捏一下收口。

 然後準備好澱粉水：澱粉加入

 下面開始煎包了：鍋內放油，

水，攪拌均勻備用。

中小火煎至包底金黃後，晃動一

 麵板灑上乾麵粉，將發好的麵

下，防止黏底。然後倒入澱粉

小片，3個小片重疊擺放，用擀 麵 棍從

糰放在麵板上，輕輕壓一下排除

水。中小火，燜12分鐘左右。

兩個方向壓平，成為一張小餅。

氣體。再將麵糰整成圓形，從中

 然後稍微晃動鍋子，水煎包可

鍋內放油，加熱，放入小餅，煎至

間戳一個洞分開，拉成為一條，

以滑動就好了。

一面金黃後翻面，煎至金黃即可。

蔥油餅外面酥裡 面嫩，有蔥油香 氣，層次分明， 歡迎大家嘗試。

乾麵粉、蔥花，再次做1/3對折。

用擀麵棍擀平麵皮，蓋上保鮮膜，靜置 20分鐘。

 然後用擀 麵 棍將麵皮擀 成 長方形的一 塊，捲成一條。用刀切成約1公分的

看 美 食

天天都是石板街！

Rocky Road Festival

Cuisine

三大巧克力廠舉辦 文/田甜 圖/供圖 Rocky Road是一款特色甜品美

Flavours），開懷暢吃石板街。

街味道的糕點、冰激凌、聖代、華

食，夾雜了堅果、棉花糖、巧克

歐洲巧克力製造商通常使用

力及其他鮮甜食材的冰淇淋、巧

純正的牛奶、黑巧克力、白巧克力

你還可以預約參加45分鐘的石

克力或者甜點，都可以稱為Rocky

和紅寶石巧克力，以及一些季節性

板街製作課程，品嚐六種節日口味

Road，翻譯成中文，就有了可愛的

配料，手工製作石板街美食。而這

石板街，一個冰淇淋加一個熱巧克

名字——「石板街」。因為堅果、

些巧克力店試圖將這一傳統的流行

力飲料，然後用你喜歡的巧克力、

棉花糖和巧克力粒就像石板路上大

美食提升到新的高度。

棉花糖和美食配料製作你自己的石

大小小，寬厚不一的條石，吃起來

在整個5月期間，三間巧克力

很有層次感，如同將崎嶇不平的石

店皆會推出由多達31款口味混合而

板街岩石路「吃」進嘴裡，口感獨

成的特色Rocky Road，除了常見口

特，滋味難忘。

夫餅和熱巧克力等。

板街，最後把它帶回家。課程費用 為每人20澳元，必須提前預約。

味之外，還包括紅莓金酒汽水、薄

Rocky Road Festival of Flavours

如果你很喜歡這款甜點，

荷狂熱、甘草愛好者、焦糖爆米

時間：現已開始至5月31日

抑或是很想一試石板街為何會備

花、漿果提拉米蘇以及開心果和橄

地點：Yarra Valley Chocolaterie & Ice

受追捧，大可趁位於亞拉河谷的

欖油等新奇怪趣的口味。

Creamery

Yarra Valley Chocolaterie 、大洋路

你可以購買一個Festival Box節

的Great Ocean Road Chocolaterie以及

日套餐，裡麵包含了所有31種不同

Creamery

莫寧頓半島的Mornington Peninsula

口味，也可以在3米長的展示櫃檯

Mornington Peninsula Chocolaterie &

Chocolaterie同步舉行的「石板街口

挑選你喜歡的口味帶回家。你也可

Ice Creamy

味節」（ The Rocky Road Festival of

以在最新裝修的咖啡屋內一嚐石板

票價：免費入場

Great Ocean Road Chocolaterie & Ice

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店開張啦！

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2020

5.14

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新聞資訊

2021.5.8-

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13

瑪格麗特河地區的景點不是全都在地面之上，在這片區域附近有很多天然形成的鐘乳石洞穴（圖片來源： Tirin，Wikimedia，CC BY-SA 3.0）

著名的釀酒區

瑪格

Stock ）

世界級風景

讓無數人流連忘返（二）

如畫，聽到它的名字往往讓人聯想

（Merlot）和設

起一幅幅絕麗景致：壯麗的海岸

拉子（Shiraz）等葡

線、高聳的樹林、連綿的田野、排

萄酒。澳洲超過15％的優

列整齊得令人難以置信的藤蔓和葡

質葡萄酒都是在這裡生產的。 這些地方除了提供優質的葡

萄樹。

萄酒外，紅酒愛好者還可以與釀

(接742期)

探索世界級酒莊

是個位於西澳西南角的濱海小鎮，

閉，國際旅行計劃也因此全部泡

距離西澳首府珀斯約270公里，大

瑪格利特河是西澳著名的

酒。調酒師甚至可以調製一瓶屬

湯，許多澳洲人紛紛轉而在澳洲本

約驅車3小時可抵達。綜藝節目

釀酒區，有大大小小的世界級酒

於遊客自己的葡萄酒，然後再享

地開始自己的旅行，發現根本也不

《爸爸去哪兒3》2015年拍攝時曾

莊和葡萄園等著遊客去探索，

用一頓悠閑的午餐，日出時分薄

輸海外度假嘛！原本主要接待國際

在瑪格利特河取景，小鎮也因此被

其中包括Vasse Felix、Leeuwin和

霧籠罩的酒莊宛如仙境。除

遊客的幾處旅行勝地如今已經成為

中國遊客所熟悉。

Voyager Estate等，生產澳洲最頂級

了100多家酒莊之外，

瑪格麗特河

瑪格麗特河是鎮名，同時也是

的赤霞珠（Cabernet Sauvignon）、

流經小鎮向西匯入印度洋的一條小

霞多麗（Chardonnay）、賽美蓉

河的名字，而小鎮及周邊地區也被

（Semillon）、長相思（Sauvignon

統稱為瑪格麗特河。這個小鎮風景

Blanc）、梅洛

5.14

瑪格麗特河（Margaret River）

2021.5.8-

酒師見面，直接在釀酒桶房裡試

疫情的爆 發致使國際邊境關

了澳洲本地遊客的熱門之選！

14

片

do be

這些

圖

：A

澳洲

（

源

利

河

是

西澳

來

特

Travel

看 風 情

疫情的爆發致使國際邊境關閉，國際旅行計劃也因此全部泡湯，許多澳洲人紛紛轉而在澳洲 本地開始自己的旅行，發現根本也不輸海外度假嘛！澳洲擁有得天獨厚的天然資源，翻開地 圖查找最為人所知的大堡礁、布里斯本、黃金海岸、悉尼和墨爾本都在東澳，其實藏著更多 動人遼闊景色的西澳近年來也越來越受歡迎。

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角對

角

山

圖

Wi

ia ，

洞穴探險

生態的淳樸拂面而來，再加上浪漫

（

源 ： L asthib ，

ed

在瑪格麗特河還可找到多間手工啤

道

片來

令人窒息。在這裡享受海風拂面的

全都在地面之上，在這片區域附近

力等新鮮特產。如果你剛好趕上一

休閑愜意的同時，還可以沿著柔軟

有很多天然形成的鐘乳石洞穴，

年一度的美酒美食節，就有機會一

的海灘漫步，探索沿岸的沉船遺

最 著 名 也 是 最 漂 亮 的 還 有 猛 獁洞

次品嚐到幾乎所有的美味。

蹟，捕捉完美的海灘美照，觀看衝

穴（Mammoth Cave）、朱厄爾洞

浪者展示嫻熟技巧，或享受暢遊樂

穴（Jewel Cave）和鏡湖洞（Lake

趣。這裡還有一系列岩石水潭供孩

Cave）。鏡湖洞是三大洞穴中最小

除了酒莊，瑪格麗特河周邊還

子們探索，每位家庭成員都可以參

但最深的一個，遊覽單程需要爬近

有很多活動。瑪格麗特河是舉世聞

與其中，是帶一家大小出門旅遊的

300級台階，像是巨大的迷宮一樣，

據說，鏡湖洞的結構是世界上獨一無

絕佳之選！

對體力有一定要求，洞如其名，洞

二的。

名的全球最佳大浪衝浪地點之一， 其沿岸有超過40個頂級而壯觀的衝

瑪格麗特河地區擁有圍繞海

浪點，從刺激的珊瑚礁衝浪點到有

岸、數以百英里的崎嶇原始林地，為

track），用雙腳探索瑪格麗特河。遊

子」，這張「桌

客可以自行選擇探索全程41公里或只

子」其實是石灰

走某幾個路段，也可以參加由Walk

上踏越野單車、在黑木

岩結晶裝飾，

Into Luxury舉辦的小型導賞團。穿過

河（Blackwood River）中

重量達數噸，

高聳的卡里樹森林，沿著海岬和海

劃皮艇、海灘拾貝、浮

從洞頂吊下

灘走，中途還可以跳進海洋暢泳。

潛、游泳、釣魚和野餐。

來，垂在洞穴內

麗特河的滑浪海灘也非常有

红门海

紅門

來 源 ：Ad

ob

e

k）

的海灣風景。印度洋的微風透過原

括在古老森林的林間路

攤

圖片

oc

這裡有著宏偉起伏的海岸線和壯麗

名，其他有趣的活動還包

滩（

St

和國內外遊客喜愛的旅遊目的地。

到角對角山道遠足

湖洞內的「懸浮桌

遊客提供了很多歷險機會。瑪格

（Redgate Beach）是一個深受衝浪者

一有湖泊的，景色非常優美。

踏上角對角山道（Cape to Cape

有盡有，喜歡探險的遊客肯定會在 位於西南郊的紅門海灘

底有永久湖泊，也是幾個洞穴中唯 遊客可以看看鏡

趣的海灘衝浪點，各種類型可謂應 這裡樂而忘返。

B Y -S A 4.0 ）

參與刺激活動

Travel

旖旎的海岸線，柔軟的沙灘，美到

圖庫，以及口味絕佳的乳酪和巧克

CC

酒廠、琳琅滿目的精緻餐廳和藝術

瑪格麗特河地區的景點不是

看 風 情

的永久湖泊之上。

（未完待續） 文：祝遊

2021.5.85.14

瑪格麗特河（圖片來源：Adobe stock）

15

澳洲生活網 AU Living www.auliving.com.au

Education & Culture

全面的移民資訊 完善的留學途徑 精彩的澳洲生活 KZG020

《

閱 讀 菜 根 譚

編者按： 《菜根譚》是中國傳統文化中，流傳許久且影響深遠的經典著作之一，是以處世 思想為主的格言式小品文集，採用語錄體，揉合了儒家的中庸思想和佛家的出世思想 的人生處世哲學。 《菜根譚》的作者是洪應明，明朝人，字自誠，號還初道人，但歷史記載中無法 找到洪應明的故居及生卒年。 《菜根譚》現存有大體兩種不同版本——清刻版與明刻版，明刻版收藏在日本內 閣文庫昌平板學問所，據說當初刊載於明代高濂編輯的《雅尚齋遵生八箋》中。 據日本保留的資料顯示，洪應明早年曾熱衷於仕途功名，晚年則歸隱山林，洗心 禮佛。萬曆三十年（西元1603年）前後，曾經隱居在南京秦淮河一帶，並潛心著述。 著有《菜根譚》一書，曾一度廣為流傳。 日本收藏的《菜根譚》版本由洪應明的好友孔兼作序，他是萬曆年間進士，官至 禮部儀制郎中。晚年自號「三峰主人」。罷官田裡後隱居二十年。 作者以「菜根」為本書命名，意謂「人的才智和修養只有經過艱苦磨煉才能獲 得」。正所謂「咬得菜根，百事可做」。

《菜根譚》解讀

作者：（明）洪應明

語錄

語錄

語錄

語錄 56. 讀書希聖講學躬行， 居官愛民立業重德

53. 推己及人，方便法門

54. 惡人讀書，適以濟惡

55. 崇儉養廉，守拙全真

人之際遇，有齊有不齊，而能使己

心地乾淨方可讀書學古，不然

奢者富而不足，何如儉者貧而

獨齊乎？己之情理，有順有不順，而能

見一善行竊以濟私，聞一善言假以

有餘；能者勞而府怨，何如拙者逸

使人皆順乎？以此相觀對治，亦是一方

覆短，是又籍寇兵而齎盜糧矣。

而全真。

便法門。

不愛子民，如衣冠盜。講學不尚躬 行，為口頭禪；立業不思重德，為眼

【大意】

【大意】 【大意】

可成就一番事業，有的則一事無 成，在各種不同的境遇中，自己又 如何能要求特別待遇呢？每個人的 情緒各有不同，有的穩定，有的浮 躁，又如何要求別人事事都與你合 作呢？假如自己能心平氣和地來觀 察，也就是設身處地地反躬自問一

只有心地純潔的人才可讀聖賢 書、學古人的道德文章，否則看到一 件古人所做的好事，就私下作為自己 的見解，聽到古人所說的一句好話，

前花。

【大意】

豪奢的人財富再多也感到不夠用， 這如何比得上貧窮節儉而有贏餘的人

讀書不去研究古聖先賢的思想精

呢；有才幹之人心力交瘁反而招致大眾

義，只能成為一個寫字匠；作官如果

怨恨，如何比得上愚笨的人安閒無事而

不愛護人民，只知受祿，就如一個穿

能保全純真本性呢。

著官服的強盜。只知研究學問卻不注 重身體力行，那就像一個不懂佛理只

就私下拿來掩飾自己的缺點，這就等

會唸經的和尚；事業成功後卻不想為

於送武器給敵人，送糧食給強盜。

後人積一些陰德，那就像一朵豔麗卻 很快凋謝的曇花。

下，這也是人生中最好修養門逕。

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中國畫，水彩畫，素描，速寫，書法等 一對一，小班教學。 國內師範大學美術專業畢業， 澳洲墨爾本大學藝術教育系畢業， 曾任教於墨爾本 Wesley College , Scotch College, 從事藝術教育三十多年。

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每個人的際遇有所不同，有的

讀書不見聖賢，如鉛槧傭；居官

好

友小雪的新書出版後， 又刷了好幾版，領到了

可觀的版費，決定回部落辦野菜 宴，她廣請親朋好友，希望我去協 助她辦好野菜宴。

神奇的雜貨店

跟我要過一分錢，而我自然地認為 這是一家守護族人的雜貨店，是很 神聖的。 文 | 荷實

好友個性豪爽熱心，喜歡助

小雪說完，難為情地看著

看 教 育

我，自嘲說：「鄉野人，少不更 事啊！」我大笑著回她：「吳博

人，但為人低調，一向為善，但不

士，有一顆純真樸實的心啊！然後

喜為人所知，今突然改其行事風

餓，你想要瞭解它們嗎？」我開心

格，詢問她怎會想辦盛大的筵席？

大聲說：「要。」從此不論下課、

於是她分享了一段往事：

假日，我都跟在婆婆的身邊。

呢？」於是她繼續分享： 高中時我負笈外地求學，等放 寒假回去的時候，婆婆竟然已經往

小時候，我家境窘迫，住在

剛開始，婆婆先帶我到馬路邊

生了，婆婆生前將雜貨店送給了教

窮鄉僻壤的山間，而原住民的部落

的鄉間小路、空曠的原野和荒廢的

堂，並且，她要神父特意轉達給我

大都坐落在山邊下或丘陵低谷的臺

空地去識別野菜。那時我才知道，

一句遺言：「傳承！」這就是我寫

地間，族裡人的生活大都顛連窮

原來看著不起眼的野花、雜草，都

書，然後到各地辦野菜宴的原因。

困。我在上、下學時，都要走上一

有大大效用呢！例如：朱槿，小孩

幾天後，小雪成功的辦完了野

個多小時的蜿蜒曲折、崎嶇不平的

子們玩耍時，喜歡將朱槿的花蕊貼

菜宴後，決定帶我們去山裡走走，

山路，山徑兩邊荒草叢生，走完羊

在鼻子上扮小丑，可是它的生命力

享受一下大自然靜謐的氛圍。到了

腸小道的盡頭有一間小小雜貨店，

很旺盛，扦插就可活，花朵可以沾

溪流處，附近有一片草地，小雪說

這是部落唯一的一家雜貨店。小時

麵糊油炸吃，也是解毒、消炎的良

這裡應該會有「天使的眼淚」（也

候，我常看到兩手空空的父親進到

藥，還可用莖皮的纖維製成麻袋。

叫「情人的眼淚」），是養生界的

小雜貨店後，手上就會有很多的食

等我都學會了野花、雜草的用

寵兒，它只有在潮溼及水質乾淨的

物帶回來，所以覺得那是一家很神

民語）也讀書了。」我點點頭，恭

守護的族人太多了。可是，在我小

處及做法後，婆婆又帶著我上山、

地方才會出現，下雨天會冒出更

奇的雜貨店。

多。

敬的跟婆婆敬完禮後，立即將糖球

小的心靈裡，卻一直希望學校常常

下海去識別各種植物。婆婆常告誡

每天經過雜貨店時，都會看

放入口中，那美麗香甜的滋味融入

有考試，這樣我就可以一直拿到獎

我說：「我們要敬畏神，感謝神賜

她低下了頭，隨手指著草地上

到大大的玻璃罐裡裝著五彩繽紛的

了口腔，並且化為我奮進的力量，

勵了。

的一切，更要愛護大自然，我們可

一朵朵的雨來菇給我們看，只見小

糖球，我的口水總是不自覺地流下

覺得世界上能有這樣的獎勵，真是

常去雜貨店後，發現裡面有

以摘走它的果子、莖葉，但一定要

小的、一朵朵黃褐色的雨來菇——

來。那天，經過雜貨店，又看到了

好幸福啊！

好多的植物，我總是東摸摸、西看

保留它們的根，讓它們繼續成長，

「天使的眼淚」靜靜地貼在草地

這樣它們才能世世留存。」

上，彷彿是婆婆給的禮物。新奇的

五顏六色的糖球，我就鼓起勇氣走

後來，我只要考了滿分，都

看，覺得這些植物真迷人！我知道

進去，大聲的跟婆婆說：「婆婆

會去要二顆糖球，婆婆都會摸摸我

有些植物是媽媽常煮給我們吃的，

直到長大後我才知道，原來

我們也興趣盎然地尋找「天使的眼

好，我今天考了滿分，是全校的第

的頭微笑著說：「嘎映，來了！」

那其他的植物呢？能做甚麼呢？我

族人去雜貨店買柴、米、油、鹽、

淚」，突然此起彼落的聲音——

一名！所以，我要二顆糖球。」婆

而我總是只要二顆糖球，從不敢多

實在很想知道，就又再次鼓起勇氣

醬、醋、茶的時候，沒有付現金，

「我找到了、我也找到了……」在

婆聽完就馬上微笑著給了我二顆糖

要。因為，我想這是一家守護族人

問婆婆。婆婆說：「這是神給我們

都是因為手頭拮据，所以婆婆便讓

山谷裡持續不斷地迴盪著，這是我

球，摸摸我的頭說：「嘎映（原住

的店，不可以太貪心，畢竟婆婆要

的禮物，可以讓我們的族人不挨

大家賒帳。可是，婆婆竟然從沒有

們這群老玩童笑逐顏開的歡呼聲！

Education

ADOBE STOCK

2021.5.85.14

17

看 教 育 Education

A D O B E ST

O CK

《三字經 》讀書筆談

20

國立故宮博物院

《三字經》是中國著名的儒 家經典之一，最早是宋朝 的私塾教本，相當於現在 的小學教科書，由宋朝大儒 王應麟先生所寫。它最神奇 的地方，就是將儒學的根本 內涵和文學、歷史、哲學、 天文、地理濃縮在此，如同 中國傳統文化的縮影，被古 人推崇為「經書」。「經」 是不變的道理，是古人認為 值得所有人遵從和學習的典 範。

助詞。（2）公羊：《公羊傳》 的簡稱。早先是戰國時公羊高所 撰，到漢景帝時再由公羊壽與胡毋 生寫定。此書以問答形式來闡釋 《春秋》的「微言大義」。（3） 左氏：指《左傳》，也叫《左氏春 秋》。春秋時魯太史左丘明所撰。 以敘事為主，著重在以史事來證實 《春秋》。（4）穀梁：指《穀梁 傳》，戰國時穀梁赤所撰。（5） 經：古代的圖書目錄有經、史、 子、集四部的分類，這裡指儒家 典籍。（6）既：已經。（7）方：

文 | 劉如

才、開始。（8）子：古代圖書分 類經、史、子、集四部的子部，這 裡指諸子百家的書籍。（10）撮： 摘錄。（11）其：諸子百家的書

【原文】 三傳者，有公羊，

籍。（12）要：重點。（13）記：

有左氏，有穀梁。

記住。

【譯文參考】

經既明，方讀子，

給《春秋》作解釋的有合稱

撮其要，記其事。

「三傳」的書，分別是戰國時公羊

【字詞義解釋】

高的《公羊傳》、春秋時魯國人左

（1）三傳：《左傳》、《公

丘明的《左傳》、戰國時穀梁赤的

羊傳》、《穀梁傳》合稱「春秋 三傳」，簡稱「三傳」。者：語

《穀梁傳》。儒家典籍都通曉了之 宋蘇漢臣〈灌佛戲嬰圖〉 軸局部

後，才開始讀諸子百家的書，對各

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18

MUC001

家的書要摘錄重點，記住其中的事

來達到自己目的的方法和技巧。比

有具體的方法和實例作為參考，很

北上，部隊到達陳橋時，趙普為

例。

如如何對待上司，如何勸服上司，

實用，但是絕對不能用在害人的地

趙匡胤出謀劃策，發動陳橋兵

如何投其所好，順著對方執著的

方。所以，讀這些諸子百家的書，

變。趙匡胤做了皇帝，建立了宋

名、利、情來說話，並把它運用到

只要讀出關鍵的要點，記住那些典

朝，史稱宋太祖。接著，趙普又輔

現代的公司人際關係上。

型的實例就可以了。

佐宋太祖統一了全國，做了宰相。

【讀書筆談】 這一課，除了告訴孩子們有專 門為了瞭解《春秋》這部經典的內

公有領域

韋編三絕的故事

容、作用和意義而寫作的「三傳」

又比如《孫子》這部兵法，

之外，也讓孩子知道，學習完儒家

更是可以運用到商場的競爭，因為

經典後，還要接觸諸子百家的書

各種具體方法的應對，分析得很

籍，進行一定的學習。因此，這裡

透徹，幾乎很容易就能運用到生

春秋時代沒有紙，字是寫在

趙普學識淺，所讀之書只是儒家的

很關鍵的兩句話，就是「經既明，

活和工作中。所以現代人覺得很

一片片竹簡上，一部書會有許多竹

一部經典《論語》，當宰相不恰

方讀子」，為何這句話重要呢？

當。

宋太祖死後，他的弟弟趙匡義 繼位，史稱宋太宗。宋太宗時，趙 普仍然是宰相。有人對宋太宗說，

實用，往往很多人都在研究和學

簡，必須用熟牛皮(韋)繩子把這些

其實，這是告訴學生，儒家

習《孫子》兵法，但是儒家經典

竹簡編連在一起，才能閱讀。平時

有一次，宋太宗問趙普：

經典基本上是屬於道德的教育，即

卻沒有人願意讀，這是本末倒置

捲起來放著，看時就打開來。《周

「有人說你只讀了一部《論

使學習歷史的《春秋》，為官必須

的做法。諸子百家，幾乎可以說

易》的文字艱澀，內容隱晦，孔子

語》，這是真的嗎？」趙普老

懂得的各種文章寫法和意義的《尚

是各種計謀、技巧的聚會，但是

就翻來覆去地讀，這樣讀來讀去，

老實實地回答說：「我所知道

書》，通曉天地自然萬物之理的

就如同一把刀，用在甚麼地方、

把編連竹簡的牛皮繩子磨斷了許多

的，確實不超出《論語》這部

《易經》，瞭解民心社會和真情用

出自何種目的，卻決定了這個方

次(韋編三絕)。

分。過去我用半部《論語》輔

以明志的《詩經》，以及學習《周

法將會給人們帶來好與壞的不同

禮》瞭解朝廷和百官的禮儀制度，

結果。

宋丞相趙普 公有領域

即使讀到了這樣的地步，孔子

助太祖平定了天下，現在我用半

還是不滿意地說：「如果我能多活

部《論語》輔助陛下，讓天下

幾年，就可以多理解些《周易》的

太平。」

這些都是為了實現儒生匡扶天下、

一個好人運用它，會用在利國

德化天下，以及為民請命等治理國

利民的地方，但是一個品德敗壞的

家、使得天下太平的理想。這是告

人，卻會用它們來禍國殃民，為達

這個故事也是告訴我們，孔子

他的書箱，裡面果真只有《論語》

訴儒生要出自無私的為國為民的思

到私利不擇手段。孔子把這種懂得

認為道家的東西更加高深，自己不

二十篇。「半部論語」是強調儒

想和責任而讀書學習，以道德品性

技巧卻道德敗壞的人叫做小人，小

過整理了道家做人的那部分文化，

家思想的精深，僅僅通過《論語》

的修養為重，是為人的基礎，這基

人是不能讀這些書的。只有具有君

他可以理解的部分，變成儒家的經

二十篇，就可以正確、妥善地運用

礎如果沒有打好，就不能學習諸子

子品德的人，才能學習這些方法和

典傳給人。實際上，孔子也承認比

人才，以及平定和管理天下。

百家。

技巧，用來經國救民。所以必須先

文字和內容了。」

後來趙普病逝後，家人打開

起道家修道的理論，自己懂得實在

所以，《論語》絕非是其他諸

是太少了，所以，他一直不停地學

子百家，各種具體的小才可以相提

有君子的志向，才能學習這些諸子

習。後來，人們用「韋編三絕」來

並論的。當然有的書籍，像《孫子

百家的書，走上以德馭才的道路。

用可以參照法家的，但是要慎重，

形容讀書刻苦勤奮。

兵法》，其實有更加高深的內涵，

《韓非子》，現代人研究它，多是

所以，儒家並不排斥諸子百

不能嚴刑峻法，一切以照顧好百姓

為了獲得攻讀人心的技巧，可以說

家，只是善加使用。管理國家時遇

為原點；用兵打仗時，就可以參照

趙普，原先是趙匡胤手下的

是高明的解讀人心理並加以利用，

到具體的問題，比如：刑法的運

《孫子》兵法等，可以有個借鑑，

推官。西元960年，趙匡胤率軍

那為何如此呢？諸子百家如

讀儒家經典，懂得君子的品德，擁

果通俗地說，是各種方法論，基本 上就是處理具體問題時的措施。如

何注 《論語集解》

Education

孔子到了晚年，喜歡讀《周 易》。

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半部論語的故事

但是並沒有揭示給普通人，如果是 不修煉的人也看不出來，這個就另 當別論了。

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文化 漫談

千古奇書背後的謎團

《推背圖》這本奇 書為唐代李淳風所 作，預示天下興衰的 命數，是奉唐太宗之 命。世間歷來多有解 評，嘆奇不絕。

◎ 文：略敘

《步輦圖》描述唐太宗在宮內接見松讚干布派來的吐蕃使臣祿東讚的情景。（Wikipedia） 李淳風的《推背圖》在宋代的

形粗俗累贅，文辭拙劣，次序更加

淳風的預言，那個圖味神思尚未呈

相閱讀。宋太祖趙匡胤（有人說是

諸多文獻中都有記載，《宋史·藝

混亂，預言也不能全部對驗。明顯

現。而有一些則是望文生義，不識

宋太宗趙光義）為了防止因《推背

文志》中也記錄了此書。

都是篡改的假本，故意用來混淆視

國運大體之變，混猜妄斷。

這樣，就使《推背圖》的原

圖》而紛爭四起，宋朝不寧天下大

由於時代的變遷，古典言語

貌全非了。由此可以確知，《推背

亂，下令打亂《推背圖》的次序，

圖》從宋朝初期的時候就已經亂序 了。

也有人傳說《推背圖》是李淳

聽。

風和袁天罡二人合力而作。目前流

金聖嘆評注的《推背圖》在

意境的神奇深度已被扭曲沒落，用

然後在民間混亂流傳，使人真假難

傳到現在的版本，有好多種，真假

民國四年（1915年）被隱藏者收錄

現代浮氣的這種淺意語味已經是很

辨，是行不禁而禁。

相雜。

在《中國預言七種》一書中，出版

難理解古典的神傳玄奧。何況《推

例如：

其中金聖嘆評注的《推背圖》

印刷，普傳於世。一百多年來，有

背圖》這種奧中又秘的預言，精深

一些人最常用的方法就是用易經八

岳珂，岳飛之孫，岳霖之子。

版本，用字懸機，而且設謎神巧、

很多人研究《推背圖》，也破解了

的有點兒荒唐，直叫人有一種面對

卦，結合發生的事件對照來破解。

在他的《桯史》卷一中，有這樣的

文筆精彩玄妙，勾圖簡明脫俗，意

近代的幾像，如第一次世界大戰、

無字天書的難識難懂的感慨。事實

因為《推背圖》是有卦象的。

記載：唐李淳風作《推背圖》。五

境深遠。歷經唐宋到民國的歷史驗

日本侵華等。特別是近幾年，一些

上，《推背圖》的確也就是天書，

八卦之學博大精深，玄妙無比，按

季之亂，王侯崛起，人有倅心，故

證，真實不虛，像像神驗，是公認

有識之士對民國後的二十幾像的

圖述的是天數。

理說應該能破解，然而卻是歷經努

其學益熾。閉口張弓之讖，吳越至

的真品。其間亦蘊藏著傳統文化的

解讀，有幾像頗有見地，言中應

預言是天道機制的一種闡述，

力，人們也沒有真正把次序復原和

以遍名其子，而不知兆昭武基命之

博大精深，神秘莫測。

驗了。點點探見，略有絡痕。但還

是天意的信息傳遞與安排的體現。

破解，可以說是南轅北轍，功效不

烈也。宋興受命之符，尤為著明。

是都不能真正整體的系統的破解李

應該說，真正的聖賢預言，亦是大

大。

藝祖即位，始詔禁讖書，懼其惑民

道經典的一種，一部分。《周易》

為什麼會這樣呢？因為八卦

志以繁刑辟。然圖傳已數百年，民

中的《別經》是事後將所卜之佔，

易經雖然玄妙無比，精深多重，但

間多有藏本，不復可收拾，有司患

串集而成經。而聖賢預言則是事先

不是誰研究就都能完全弄明白的。

之。一日，趙韓王以開封具獄奏，

天意點化，特別是《推背圖》，也

特別是到了現今的時代，傳統文化

因言犯者至眾，不可勝誅。上曰：

可以說是一部圖文並茂的易經。

的精髓被破壞的不像樣子，已經沒

「不必多禁，正當混之耳。」乃命

天人合一，不是一句空話，

落很多了，人們知道的只是一些皮

取舊本，自己驗之外，皆紊其次第

而是實實在在的。生命和生活的真

毛和殘缺的文化表徵。八卦並不只

而雜書之，凡為百本，使與存者並

諦，總是在於知天承行，這是中華

像表面看上去的八個卦象的平面順

行。於是傳者懵其先後，莫知其孰

傳統文化神傳文明的真髓。天有

序，往復排列推演，而是裡面隱藏

訛；間有存者，不復驗，亦棄弗藏

法，地有道，透過預言不僅可以參

著更加玄奧無比的「神秘次序」。

矣。

而其它版本的《推背圖》，圖

2021.5.8-

5.14

金聖歎評注版的《推背圖》。（GMZM）

20

識，從而達到不禁而禁。

那麼，怎樣才能恢復原序呢？

八卦的變化是立體的，就像你

悟世運天意，亦可於此反觀天道機

這一段，簡單的說就是：唐代

制，證實經典中的大道之理。修身

仰望星空，你看到的是繁星在一個

李淳風作《推背圖》一書。唐末五

治世都在其中。

弧形平面的投影狀態，雜亂無章，

代之時，群雄逐鹿，人們研究《推

然而金版《推背圖》，即金聖

而實則是天上的星星有大有小，有

背圖》的風氣十分濃厚。宋朝雖是

嘆評注的《推背圖》，也是次序被

遠有近，按照立體的神秘的次序在

天命正統，但宋帝因《推背圖》

打亂的版本，特別是後二十幾像雜

排列著，不在一個平面。還不是一

廣為流傳而憂慮人心不寧，開始時

亂無章，令人摸不著頭緒，不知所

個空間的立體，牽扯好多時空的變

曾下詔禁絕此書。然而此書已流傳

云，徒然望圖興嘆。要想破解推背

化，用古語講就是牽扯好多層天的

數百年，民間很多人都收藏此書，

圖，必然要先復原次序，歸序後祥

往來變化。

朝廷難以查禁。於是又想了一招，

而解之。

要想完全弄明白易經八卦，你

命人把原書的前後次序打亂，再印

民間傳說，自唐末五代到宋朝

得學會那些「神秘的次序」，往來

製傳播。真假參拌，目的是要以假

初期，推背圖在世間廣傳，人們爭

「穿越」，立體八卦。可是這種絕

亂真，搞亂對《推背圖》的真假認

學，當今是很難看得到了。

曹博士中醫 & 心理診所

Health & Beauty

曹博士

專治

澳洲註冊中醫

北京醫科大學醫學系畢業

RMIT大學中醫學士

澳大利亞精神醫學博士

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腸道菌群與肥胖的關係

文/供稿

來自上海交大的趙立平教

最新全球肥胖調查數據顯示，中國兒童肥胖人 數已居全球第一，成人肥胖人數位居全球第 二。肥胖、超重導致的慢性代謝紊亂，引發了 糖尿病、心腦血管疾病等慢性代謝性疾病的患 病率逐年攀升。更讓人失望的是，減肥治療的 有效藥物屈指可數，且大都存在有效應答率 低、副作用大、停用後體重反彈等諸多問題。

關於減肥，我們聽得最

腸道菌群與肥胖的關係

授（上海系統生物醫學研究中

如何改善腸道菌群

心副主任、國際微生物生態學會 （ISME）常務理事、美國微生物

我們的腸道裡是一個複雜的

謝產物如小分子脂肪酸等，可增

科學院院士）的試驗結果顯示：一

微生物生態系統，一個名副其實

強腸道屏障功能，促進粘液生成

株來自肥胖病人腸道的條件致病菌

的生命「花園」，由細菌、真菌

和連接蛋白表達、降低腸腔內的

在無菌小鼠中引起肥胖。

和病毒等組成，這些共同構成人

氧含量、維持免疫系統健康。

「第一次證明一種叫做陰溝

體腸道菌群。當我們好好打理這

另外，膳食纖維很難被消

腸桿菌B29的腸道細菌是造成肥胖

個「花園」，好好照顧這些微生

化，它們在腸道裡被攪拌的時候

的直接元兇之一，它在人的腸道裡

物時，我們就會更健康；但是，

會擠壓到腸壁，有助於腸道加速

過度生長是肥胖的原因，而不是結

當我們沒有照料好這些微生物

蠕動，食物殘渣也可以被迅速攪

果。這也是國際上首次證明腸道細

時，我們的健康也會受到損害。

勻然後向前推送。

菌與肥胖之間具有直接因果關係；

那麼，我們應該如何通過日

減肥要從腸道出發。通過補

我們用人源內毒素產生菌構

常行為來改善腸道菌群，以促進

充益生元，調節腸道菌群平衡， 增強腸道消化吸收能力，有助於 改善人體新陳代謝，輕體重、降

多的就是要限制熱量攝入，促

2004年美國華盛頓大學Jeffery

進熱量消耗。很多年輕愛美的

Gordon教授發表了一篇研究論文，

建的悉生動物肥胖模型，在研究細

人體的健康和代謝水平，來幫助

女士通過節食來減肥，往往帶

研究成果表明：肥胖症、糖尿病這

菌－膳食－宿主相互作用與肥胖症

我們減肥呢？

來一些不良後果。而且，很多

些高發疾病，都與腸道菌群失調密

人只是暫時的體重減輕，最終

不可分。

關係的分子機制中將發揮重要作

益生元：益生元是一種不被

低體脂含量、降低對高熱量食物

用。該類菌有可能成為腸道菌群與

腸胃消化或吸收的膳食纖維，益

的渴望。通過調節腸道菌群平 衡，個體化干預，從根源上達到 健康減肥的效果。

恢復到正常飲食後，體重又會

「腸道菌群可以調節小鼠的脂

肥胖症的關係研究進展預防和治療

生元就是一種膳食補充劑，通過

馬上反彈回來，甚至比以前更

肪代謝、降低消耗脂肪的基因的活

肥胖症及其相關疾病的新靶點。

選擇性的刺激一種或少數菌落中

重。

動、升高合成脂肪的基因的活性、

」

的細菌的生長，而對宿主產生有

減肥這事屢戰屢敗？腸道

令動物過度合成和積累脂肪。

菌群原來才是關鍵所在！越來

腸道菌群是動物肥胖發生的必

越多的研究表明，腸道菌群也

需條件，因為無菌動物即使吃高脂

影響著我們的體重和健康。

飼料也不會肥胖。

“

腸道菌群可以調節小 鼠的脂肪代謝、降低消耗 脂肪的基因的活動、升高 合成脂肪的基因的活性、 令動物過度合成和積累脂 肪。 腸道菌群是動物肥胖 發生的必需條件，因為無 菌動物即使吃高脂飼料也 不會肥胖。 將遺傳性肥胖小鼠(ob ／ob)的腸道菌群移植到野 生型無菌小鼠體內，移植 小鼠２週後脂肪存儲量顯 著超過移植了健康小鼠菌 群的對照組，表明肥胖表 型可隨菌群在不同個體間 發生轉移。

越來越多的研究明確的表明， 腸道菌群與肥胖之間有直接的因果

利情形，改善宿主的腸道健康情 況。 通俗的來說，益生元就是可

關係。

以刺激體內有益菌增長的成分。

將遺傳性肥胖小鼠(ob／ob)的

在這場抗爭有害菌的戰鬥中，益

腸道菌群移植到野生型無菌小鼠體

生元充當著養料的作用，不斷地

內，移植小鼠２週後脂肪存儲量顯

增進有益菌的定殖，打敗有害

著超過移植了健康小鼠菌群的對照

菌，不讓有害菌對健康造成影

組，表明肥胖表型可隨菌群在不同

響。

個體間發生轉移。 」

膳食纖維：膳食纖維有利於

這是腸道菌群與肥胖研究的開

維持腸道菌群健康，增加其多樣

山之作，此後諸多學者和研究人員

性和功能；膳食纖維及其菌群代

把目光聚集到了腸道菌群與肥胖的 關係。

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Health

看 養 療 生 養

未老先衰易疲勞

保 健

原來「鎂不足」影響這麼多

鎂是人體能量產生的必備元 素，主要儲存於骨骼、肌肉、 神經、血管及內臟，幫助身體 各項功能正常運作，若體內缺 少鎂，便容易出現疲勞、頭 痛、抽筋或發炎等症狀。

民間妙方

生活養生

小妙招

文︱劉耀宇

文︱小萍

均衡的飲食是健康的基石， 不過貧瘠的土壤使食物的營養成分

日常生活中，常常會遇到一些 小問題、小狀況，如果知道如何 處理，您就會覺得得心應手， 輕鬆許多。以下介紹一些生活 養生小妙招，提供您參考。

下降，加上不良的飲食習慣與壓力 的影響，導致許多人都出現「鎂不 足」的問題。

鎂不足的症狀 體內如果缺鎂會引發各種 疾病，但多數人卻缺鎂而不自 知。1990年《美國醫學會期刊》

預防感冒小秘方

（Journal of the AMA）一篇研究發

若發現流鼻水現象，請即刻採

現，1033位住院的病人中，超過

用此方法，感冒就不會找上你了。

54%的病人缺鎂。體內缺鎂也是有

將2個檸檬削皮後只留皮，加開水 是持續鎂不足所引發的情緒

表示您應該多攝取富含鎂的食物。

問題。

1.

2.

抽筋：由於大部分的鎂儲存在

4.

5.

吃太多加工、精製或高糖的

皮膚感覺異常：缺鎂時會影響

3.

過度高蛋白質飲食。

周邊神經系統，出現麻木或刺

4.

常喝氣泡飲料或飲酒。

作用，如果出現肌肉痙攣、緊

痛感，或者是其他異常的感

5.

攝取太多含咖啡因的食物，

繃、疼痛或抽筋等症狀，都可

覺，像是感覺皮膚有震動感，

是能是缺鎂造成。

或有東西在爬行等感覺。

6.

腸胃消化問題：鎂不足時會導

3.

食物。

組織當中，可起到放鬆肌肉的

例如：咖啡、巧克力和茶。 6.

生活中容易 造成鎂不足的習慣

致人體的平滑肌收縮不良，可

3.

2.

4.

約八分滿（愈濃愈有效），再加上

魚、比目魚、沙丁魚、貝

少許冰糖，煮至檸檬皮變黃，即可

類。

飲用。

全穀類：藜麥、蕎麥、糙米、 小米、小麥、燕麥、大麥。

5.

只顧補鈣或補充高劑量維生 素D的保健食品。

海產類：鮭魚、鯖魚、鱈

6.

含鎂的健康食物

「蒜素」可透過淋巴細胞活動的作

種子類：南瓜籽、亞麻籽、

用，增強人體的免疫力，且能降低

奇亞籽。

血壓、血脂和膽固醇，還能刺激腦

豆類：黑豆、黃豆、豌豆、

下腺，調節人體對脂肪與碳水化合

蠶豆或豆製品。

物的消化、吸收，增加體內抗氧化

黑巧克力。

機能，預防糖尿病與失智症發生。

卡洛琳·狄恩（Carolyn

如果平常容易感到疲憊、易

嚨吞嚥困難或覺得有異物感

Dean）醫學博士在《鎂的奇蹟》

怒、常常抽筋，或者肌肉僵硬、

等。

一書中指出，有許多你習以為常

疼痛等症狀，那可能是體內鎂

疲勞：當肌肉經常處於緊繃的

的習慣，甚至是某些健康的行

不足所發出的信息，選擇補充富

現代人普遍外食，飲食上

狀態下，人也就容易覺得疲

為，都會影響人體對鎂的吸收與

含鎂的食物，或許就能改善這些

若不注意，就容易造成各類營養

勞，耐力下降。

消耗，因此在日常生活中，不只

不適，下面為常見的富含鎂的食

素攝取不足，導致身體機能運作

失眠：缺鎂會導致大腦無法放

要多攝取一些含鎂的食物，也要

物：

不順暢，即便休息了，還是感到

鬆，干擾調節睡眠的褪黑激素

避免下列這些造成鎂不足的習

1.

生成，容易入睡困難而失眠。

慣：

情緒問題：憂鬱、焦慮、不

1.

安、恐慌、易怒等，都有可能

不吃燕麥、大麥或小麥等五

2.

穀類食物。

8.

大蒜含有多種營養成分，其中

桃、松子、花生。

能出現噁心、嘔吐、便秘、喉

7.

大蒜的營養

堅果類：杏仁果、腰果、核

深綠色蔬菜：菠菜、羽衣甘

疲倦或情緒欠佳，最終陷入惡性

藍、海帶或紫菜。

循環。其實只要吃足夠的天然食

水果：酪梨、香蕉、橘子、

物，不偏食，少吃加工食品，便

桃子、葡萄。

能讓心情更「鎂」麗，又健康。

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膝關節前十字韌帶損傷 文/趙駿骨外科醫生(Mr. James Chiu, Orthopaedic Surgeon)

趙駿醫生是一位擁有專業水

機製造成的，如快速改變方向或

節。人們在年幼時便進行各項體

因跳躍姿勢不正確就落地。這導

ACL損傷可以單獨發生，但

育鍛煉，並保持膝關節良好的功

致膝關節向一個方向旋轉，而腳

也經常與膝關節內其他結構的損

能活動水平直至晚年，這整個過

卻牢牢地踩在地上。有時，直接

傷一起發生，如其他韌帶、關

程中膝關節受傷的可能性是逐步

性的接觸或碰撞也會導致ACL受

節軟骨或半月板損傷 *（https://

增加的。

傷。因此，ACL損傷在足球、籃

www.auliving.com.au/202002/135246.

網球、籃球、足球和羽毛球等運

html）。 ACL局部撕裂的情況很少

動中最為常見，這也不足為奇。

見，大多數前交叉韌帶損傷是完

傷。

平，並經過嚴格醫學臨床顧問醫生

一個常見的膝關節損傷是

訓練的澳大利亞骨科外科醫生。肩

前十字韌帶，又稱前交叉韌帶

部和膝蓋手術上為他的專長與專科

（ACL）破裂。這在年輕人群中

許多遭受ACL損傷的患者可

興趣，在這領域上他有更進一步鑽

最常見，但也可能發生在年長

能會聽到或感覺到 「破斷」的

通常，針對ACL破裂的治療

研其特殊專業知識和治療經驗。

的、運動量較為活躍的患者身

聲音。 ACL損傷中最常見的症狀

方法將視患者和本身對身體活動

上。

是：

需求而有所不同，也並非每個

他於2001年在墨爾本大學取得 醫學學士學位(MBBS)，此後在2011

根據《澳大利亞醫學雜

年成為澳大利亞皇家外科醫學院的

誌》，從2000年到2015年，在澳大

醫學臨床顧問醫生。通過北美洲和

利亞境內，25歲以下患者的ACL重

法國的國際醫學臨床顧問醫生經

建手術的發生率上升了70%以上。

驗，他持續地增進在骨外科領域上

ACL是穩定膝關節的4條關

的運動醫學重建、上肢重建、關節

鍵韌帶之一。它是一對十字韌帶

鏡和關節成形術的專業知識技術和

中的一條（另一條是後十字韌

實踐能力。

Health

Mr James Chiu趙駿 墨爾本骨科外科醫生

膝關節是個優雅而復雜的關

全或接近完全地撕裂。

1) 疼痛 - 可能很嚴重

ACL撕裂的患者都需要手術。許

2) 腫脹 - 這可能立即發生或

多患者無需手術也可康復，特別

例如腿後腱、髕骨肌腱或股四頭

是如果他們的主要活動方式是涉

肌肌腱。每種類型的移植物都有

及騎自行車、游泳或慢跑。但如

各自優缺點，這會在患者進行門

果患者的生活方式、體育活動或

診諮詢時一同討論。 ACL手術重

4) 膝蓋活動範圍降低

工作活動需要膝蓋進行樞轉運

建是透過關節鏡方式進行的，通

患者可能出現上述所有症狀

動，則ACL撕裂會導致受影響的

過較小的切口，可加快患者的術

帶），連接股骨（大腿骨）和脛

或其中一些症狀。當出現這些症

膝蓋不穩定。在這種情況下，

後恢復時間並減少疼痛。

骨（小腿骨）。 ACL的主要功能

狀時，重要的是尋求專業醫療護

ACL重建可能是能讓膝蓋重返其

是限制脛骨相對於股骨的前移，

理，以便對受傷的膝關節進行檢

受傷前功能的簡單且有效的方

也限制脛骨相對於股骨的內旋。

查和進一步測試。

法。

在24小時內發生 3) 不穩定或「無力感」的感 覺，特別是在試圖扭動或轉彎時

手術後，適當的物理治療方 案進行復健與手術同樣重要。 在經過適當的診斷、患者可

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這對提供旋轉穩定性至關重要，

通常情況下，將進行X光照片

ACL撕裂通常無法成功修復

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即允許 「旋轉」運動而不會產生

檢查以排除任何其他骨質損傷，

（縫回撕裂的韌帶）。反觀，它

動需求。

而核磁共振(MRI)掃描將有助於全

們需要透過使用移植物來進行重

面評估膝關節內的任何軟組織損

建。移植物可以取自不同區域，

**本篇文章為健康資訊，僅供參考， 如有病狀或疑問，請諮詢醫療醫生。

甚麼不穩定的感覺。 大多數ACL損傷是由非接觸

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神祕消失的25萬軍隊 標出了沙姆巴拉的大體位置。 希特勒派出25萬德國軍隊前去 西藏尋找沙姆巴拉洞穴，但直到 二戰結束，盟軍發現，那25萬軍隊 不知所蹤。這25萬的部隊到底去了

Paranormal

西藏有一個名叫沙姆巴拉 的洞穴，傳說那裡隱藏著 蘊含無窮能量的「地球軸 心」，可以改變時間與空 間。納粹德國曾兩次派大 量科學家和軍隊尋找這個 洞穴，而這些人最終都消 失了。

哪裡？是否真的找到了「地球軸 心」，這個謎題至今還沒有解開。 同時失蹤的，還有希特勒派往南極 的2000多名德意科學家。 二戰後，美國及前蘇聯都在機 密檔案中發現，1939年，希特勒曾經 把他的親信阿爾弗雷德·理切爾派往

文︱青蓮

南極，並帶去大批科學家、工程師和 實驗器材，分別乘多艘潛水艇同行。 後來，美蘇派出大量特工人員追查里 切爾和他帶走的這批科學家、工程師 的下落，卻一直未找到。 在歐洲長期流傳著一個關於

不疑。他們都是種族優越論者，稱

的「祖先遺產學會」，對人種、血

得知有一個名叫沙姆巴拉的洞穴，

1998年，美俄兩國人造衛星先

亞特蘭蒂斯（大西洲）的傳說。那

人類每700年進化一次。一旦證明

統、古代宗教、古代遺址等進行考

那裡隱藏著蘊含無窮能量的「地球

後在南極大陸腹地發現了一座「城

個曾經無比富有的大陸，是具有超

雅利安人祖先是神，只要實行選擇

察研究。

軸心」，能找到它就可以得到一

市」。城市四周有一層看不見的

凡能力的神族。古希臘哲學家柏拉

性繁殖等種族淨化手段，便能創造

1938年，希姆萊奉命派遣以博

種生物場的保護，使人「刀槍不

隔溫層，大圓頂的房屋，寬闊的

圖，於西元前350年撰寫的《對話

出具有超常能力的、所向無敵的雅

物學家恩斯特·舍費爾和人類學家

入」，並能夠任意控制時間和事件

道路，綠樹成蔭，溫暖如春。四

錄》中有關亞特蘭蒂斯大陸的文字

利安神族部隊。

布魯諾·貝爾格為首的，包括植

的變化。

周卻是一片荒漠，冰天雪地，氣

描述。

納粹黨衛軍頭子希姆萊對種族

物學家、昆蟲學家和地球物理學家

德國即將戰敗時，希姆萊面見

亞特蘭蒂斯大陸在一次大地震

純正尤其嚴苛。他在組建黨衛軍之

共同組成的「德國黨衛軍舍費爾考

希特勒，要求派遣一支特別行動小

美國國防部和聯邦調查局的一

中毀滅，一些倖存者逃往西藏和印

初便明確規定，只徵召那些身高在

察隊」，以尋訪「日爾曼民族的祖

分隊前往西藏沙姆巴拉洞穴，尋找

些官員認為，這座南極洲腹地的神

度，他們的後代在中亞創建過燦爛

5英尺9英寸以上、金髮碧眼、受過

先」——亞特蘭蒂斯神族存在的證

那個「地球軸心」。一旦找到，他

秘城市，正是希特勒派往南極的科

文明，後來他們中的一部分向西北

良好教育、具有純正雅利安血統的

據為由奔赴西藏。他們拍攝的紀錄

們便可以派數千名空降兵到那裡，

學家建造的，科學家們就隱藏在這

和南方遷移，分別成為雅利安人和

年輕人。在選拔黨衛軍軍官時，一

片《西藏祕密》顯示，貝爾格測量

打造一個「不死軍團」，進而控制

裡。但根據NASA科學家的測定，

印度人的祖先。

個最基本的條件是要求被選拔者能

了很多西藏人頭部的尺寸，並將這

全世界。還可以利用「地球軸心」

這座城市具有超現代化水準，地球

夠證明自己的家族自1750年以來未

些人的頭髮與其他人種的頭髮樣本

的能量讓時間倒轉，使德國回到

人類是建造不出來的。由於納粹進

曾與其他種族通婚。

進行比對。再通過被測者眼球的顏

1939年，改正當初犯下的錯誤，重

入西藏的檔案保密級別高，隨著時

色來判斷其種族純淨程度，並且製

新發動戰爭。希姆萊與希特勒密談

間的流逝，這些秘密有可能會在

作了藏人頭部、

了6個小時，還向希特勒遞交了一

2044年後檔案解密而大白於天下，

份2000頁的報告，其中的一張地圖

也有可能永遠塵封在歷史中。

德國納粹專家認為，這不是 傳說，亞特蘭蒂斯文明確實存在， 而雅利安人只是因為後來與凡人結

1935年，希姆萊建立了一個由

合，才失去了祖先的神力。希特勒

醫學家、探險家、考古學家甚至江

與納粹黨衛軍頭子希姆萊對此深信

湖術士等組成的，服務於納粹教義

這次考察，他們從當地人口中

羅馬城竟是一天建成？ 很多人都聽說過一句英語諺 語：羅馬不是一天建成的 （Rome was not built in a day）。但考古學家發現的證據 顯示，羅馬城還真是一天建成 的。

溫-65℃。

文︱秀秀

這一證據是可信的。也就是說，古

這或許與金字塔一樣是千古之謎，

出現了一百零九眼井，每口井都有

解決不了的問題，就是神仙也得來

羅馬城於西元前625年8月13日的日

只能說是那個時代的人，掌握著今

甘甜的清泉水。

幫助呀！」

落之前開建並完工，真的是一天時

天人類還無法達到的技術。

成吉思汗的幾十萬大軍和幾十

其實難倒科學家的不僅是羅馬

打鑿的痕跡，也沒有人上下井的登

萬匹馬就在這裡駐紮下來，而這百

課本中說，羅馬帝國覆蓋了28

城的一天建成，還有位於鄂爾多斯

口，井旁也沒有挖出的土堆。人們

多眼井的水不管怎麼用，總是用之

萬平方米的土地，其中包括數個城

市的阿爾寨石窟古井群遺址「百眼

很奇怪，就去問堯勒達日瑪，他笑

不竭。大軍走後，百眼井的神奇傳

市、小鎮，數條河流，多座山，多

井」，傳說這裡的一百零九眼井是

著說:「有咱們的成吉思汗就沒有

說一直在當地被讚頌。

信息源自於考古學家們出示

個大劇場，許多導水管、排水溝、

一夜即成。

的一份由朱利葉斯·凱撒大帝本人

拱門、博物館、鍍金大教堂以及比

神秘「百眼井」位於阿爾寨石

親自簽署的合同文件。這份拉丁文

薩小屋等，而這一切要在一天，也

窟往東十里。民間傳說，當年成吉

合同的其中一部分翻譯過來是說：

就是12個小時之內完成，絕對是無

思汗帶兵征伐西夏，大軍來到鄂爾

我們巴比倫AlJeida建築公司同意在

法想像的。

多斯的阿爾寨高原。因這裡嚴重缺

間建成的。

建築師弗雷德說：「在一天

水，成吉思汗遂命令部隊連夜打井

工並完成羅馬帝國建築的修建，如

內，我的工程隊連一垛清水牆都完

取水。但連續打了九天，都沒有一

果我們不能在帝國指定的時間內完

不成。根據這張羅馬城的模型圖來

眼井出水。成吉思汗便讓人將堯勒

成，凱撒大帝可以砍下我們的腦袋

看，我的公司要花上數百年才能完

達日瑪巨匠找來。

去餵獅子。

成整個羅馬帝國修建工作。」

堯勒達日瑪來了之後，燃香

考古學家認為，他們沒有發現

如果凱撒的檔案所述屬實，古

祭酒，拜請長生天幫助。奇蹟出現

任何被吃掉腦袋的殘渣化石。所以

人是如何做到的？歷史學家認為，

了，一夜之間，在大軍所在地遠近

考古學家發 現的證據顯 示羅馬確是 一天建成。

5.14

西元前625年8月13日這一天開始動

2021.5.8-

但人們發現，水井既沒有人工

25

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投影儀顛覆傳統概念

「假窗戶挑戰」 刺激又好玩 文/歐陽宇琦 圖片/ZEALER

你

有聽說過「假窗戶 挑戰」嗎？如今這 個活動已從海外火

到全球，據說一個「假窗戶挑戰」 挑戰視頻的瀏覽量可獲得千萬次的 播放量！ 甚麼是「假窗戶挑戰」？其 實它的創始人是一名TikTok 博主@ nam_p，他在今年的 3 月份上傳了 一段視頻教導人們使用投影儀，標 題就叫做「如何正確使用投影儀 」。只見視頻中的他正躺在床上， 而床邊則是養了魚兒的魚缸，非常 漂亮。但是，很快的魚缸卻突然變 成了叢林……讓人摸不著頭腦！這 時，人們才驚覺是投影儀變出來的 「魔術」！ 這個創意就這樣在TikTok火爆 起來，網友紛紛效仿，玩得不亦樂 乎。只要準備好一架投影儀，在家 里便可以玩遍全世界的著名景點， 讓不能飛、不能旅遊的人也可以足 不出戶，在家「旅遊」。真要感激 這個科技，在疫情的時候可以派上 用場，再也不用悶得發慌了…… 那麼要怎樣玩「假窗戶挑戰」 呢？其實很簡單，只要一個白牆和 一個投影儀便行了。 第一步：在家裡找一面你想 要投影的白牆，最好是大面積的。 清除掉牆上的雜物，讓牆面乾乾淨 淨的，這樣投影出來的效果也會好 些。準備好一架投影儀。 第二步：網站有很多超棒的 「假窗」素材，有城市風景、農 村、森林、外太空，想來點恐怖和 刺激的，還有各種鬼屋和喪屍等， 各種選擇多得琳瑯滿目，肯定能滿

足你。 第三步：將手機或其他設備連 接上投影儀，然後在空牆上投屏。

帶給顧客如夢如幻的藝術環境，讓

幻效果，好讓顧客們享受一場美食

顧客獲得至高無上的味覺與視覺享

的奇妙之旅。

受。

其實以投影儀來營造各種夢幻

投影將投射在牆壁和餐桌上，

效果的方式早已存在多時。一些餐

投影的物體會受到餐盤影響。當將

廳就採用這種方式來吸引顧客，因

碗碟放在桌子上時，碗碟所包含的

為只是味覺享受已不能滿足食客的

風景畫面就會散發到桌面和四周。

需求。尤其年輕一代的消費者，他

用餐者的舉動也會影響投影，例如

們喜歡富有創意的餐廳，因此沉浸

當你的手靜止不動時，會有一隻小

式餐廳應運而生。

鳥飛到你手上，但當你的手一動，

沉浸式餐廳主要通過借鑒影

小鳥就被驚嚇得飛走了。特別的投

視、藝術、科學，技術和設計領域

影效果也讓這家餐廳備受遊客們青

的元素創造齣戲劇性的感官體驗，

睞。

從味覺、視覺、嗅覺、觸覺等多方 面帶給遊客全新的用餐體驗。

當然不止日本這家餐廳有如此 棒的投影，韓國的機器人餐廳cafe.

以日本SAGAYA牛肉餐廳為

bot、比利時的SkullMapping、荷蘭

例，這家餐廳坐落在日本的銀座，

第七感餐廳及哥本哈根的Alchemist

餐廳在製作美味的食物的同時，也

餐廳也是以這種投影方式來製造夢

微信二維碼

建房的七大隱藏費用

協誠新家專欄

對大多數買家來說，建房是

看 裝 修

（圖片：供圖）

入住新屋的第一天就需要有窗

貨比三家，總算選出了最親民的基

簾，即使是最基本的窗簾，當整屋

礎報價，卻一不小心中了建築商的

的窗戶需要安裝的時候也會是個不

低價陷阱，沒有考慮到報價裡沒有

小的數目。請確保留有一定的預算

包含的費用。低的報價雖然吸引

來安裝窗簾、百葉窗以及紗窗。

眼球，但是加上七七八八的隱藏費 用，最終價格可能比實在的建築商

陳

7、交通管理費

報價還要高。今天，我就來介紹一

如果房子在大路上，建築商可

些很多建築商不寫在報價內的隱藏

能會收取不小的一筆交通管理費。

費用。

因為在施工工程中如果需要中斷交 通，會觸發當地政府的費用。在繁

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1、土壤測試和測繪費用 澳大利亞註冊民宅建造師， 項目管理專業學位，持證木 工。在澳洲建築行業從業多 年，樂於傳播建築知識，分 享建房經驗，同時歡迎同行 溝通討論，讓華人在建築， 開發，施工行業做的更好。

忙路段施工的交通管理花費可能超

我們在以前的文章中介紹

會給出平整土地費用。平整土地

過，土壤測試和測繪是建築過程

的內容包括挖土和填土、移除植

許多建築報價只包括房子

中的一個重要部分。這是因為建

被、移除石塊、下水道等工程。

本身。這意味著建築外的任何東

寫了這麼多建房的隱藏費用，

築商需要在建築前確定你的土地

很多大型建築商在給出較低的基

西，比如車道，都需要額外支付

並不是為了勸退大家建房的念頭，

的整體質量，從而確定平整土地

礎報價後，會收取高達10萬澳元

費用。你可以為車道預留一些資

而是想提醒大家注意看報價和合同

以及房屋地基需要的費用。很多

的平整土地費用。

金，或者讓建築商把車道費用包

中的細節條款。如果不確定可以找

含進建造費用。

專業人士過目。如有需要歡迎諮

建築商在業主取得土壤測試報告

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和測繪結果以後，才會給出固定

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的建築價格。

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4、車道

2、平整土地（ Site Cost）

過一萬澳元。

3、地面鋪設

詢。

後你可能會想當然的認為建築商

花園景觀也是建築商經常

的報價會包含地板，其實不一定

排除在報價外的項目。有些建築

平整土地費是一筆為數不小

的。不是所有的建築商報價都包

商甚至根本不提供這項服務。動

而且無法預計的費用，通常都不

含地面鋪設。在挑選完地板地毯

手能力強的朋友可以在房屋交付

包括在建築商的基礎報價內。只

以後，你的支出可能大大超過預

後，自己完成花園綠化工程。

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件被吐槽最多的家居產品 家居產品 10 件被吐槽最多的

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你中標了幾個？ 喜歡逛街是大多數女人的天性，買東西尤其喜歡買家居類的產 品更是女人的共性。不過，很多時候，我們在衝動情況下買回 家的東西，也可能成為「雞肋」，於是吐槽就在所難免啦。那 麼，被吐槽最多的都有哪些東西呢？我們來看看吧： 文：程瑗

(圖片來源:pxhere)

5、掃地機器人

很多用過掃地機器人的都會 說：我家的掃地機器人簡直就是個 笨蛋，滿屋子亂跑亂撞，有灰塵的 地方不去，還容易卡住。卡住還不 動，然後就一直給手機發消息。 (圖片來源:Adobe Stock)

1、多功能變形家具

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2、玻璃茶几

(圖片來源:pxhere)

3

4、跑步機

現在市面上開始流行多功能

玻璃材質的茶几具有明澈、清

變形家具，沙發變成床，書櫃變餐

新的透明質感，空透的光影，富於

桌，讓人感覺非常高大上。但是仔

立體效果，可讓空間變大和更有朝

酸奶大家肯定很愛吃吧？於是

會買一台跑步機回家，想在下班後

細一想，這種多功能的家具有時又

氣。玻璃茶几還充滿活力，很適合

有些人便想著買一台酸奶機回家，

運動一下。實際是下班後，拖著疲

會比較麻煩，例如沙發變床後還需

時尚、現代的裝修風格。但在買之

可以自己製作酸奶，既乾淨衛生還

憊的身心回家，根本就懶得動了。

要鋪床，收起來後也需要整理。如

前你肯定沒想到，玻璃茶几簡直就

省錢。但是自己製作過後，卻感覺

基本上跑步機就擱在一旁，只是偶

果你的家裡沒小到一定用這種沙發

是個大型的指紋採集系統，特別容

比專業的差距很大，有時還比較難

爾想起來跑步鍛練一下，既浪費金

或你是個不怕麻煩的人，那就沒問

易顯髒，因此必須經常擦拭乾淨，

喝。此外，每次用完還要清洗，讓

錢又佔位置。對照一下自己，如果

有人說空調扇可以降溫，其實

題，否則，你買了之後也可能會加

很麻煩，所以，買之前一定要考慮

人感覺挺麻煩的。所以，還是到超

你也屬於這樣的情況，那可以歇歇

只有一點點作用，買了以後基本上

入到吐槽大軍的行列了。

自己接受麻煩的能力再決定吧。

市買更方便直接，省卻麻煩。

了，省下錢幹點別的吧。

沒用，還很難看。

、酸奶機

有人沒時間到公園跑步，所以

6、空調扇

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9、吊椅

7、懶人沙發 大多數人買懶人沙發是想放鬆

家裡懸掛一個吊椅讓人感覺

自己，閑時坐在裡面玩玩手機、看

有度假風，也很愜意。但是這種

書或看電視。但是買回才覺得一點

吊椅只是擺著好看，實際卻很容

都不放鬆，由於懶人椅的支撐力不

易積塵。看來要買吊椅還需三思

夠，不能很好地保護我們的脊椎，

而行。

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8、廚房垃圾處理器

換，有點不實用。 現實生活中可能還有很多被

雖然垃圾處理器很好用，但是

吐槽的產品，也有可能別人認為是

經常用的話，樓下住戶就倒霉了，

「雞肋」或很不喜歡的東西，卻被

時間長了容易堵住水管，使用這個

另一部份人熱愛著。其實，甲之蜜

也特別浪費水。夏天也容易滋生細

糖，乙之砒霜，每個人都有自己的

菌，因此還是直接把垃圾倒進垃圾

所愛和所厭，希望我們總結的這些

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漏財的狀況，導致當年家中消耗過

「穿堂風」，這意味著財氣從門

大，積蓄甚少。

入，然後卻隨窗戶出去，或者直接

3、如果缺角的位置在家中某 個成員的本命財位上，就會突顯家

風

水又稱為青烏術、青囊術，是中華民族歷史

一、財位出現缺角

來的意思，無法聚財。

中某個成員漏財的狀況，導致個人

那麼要如何化解呢？可以在

的經濟開銷太大，手頭拮据，沒有

中間擺設一個屏風，讓氣流有所迴

多餘的錢財。

旋。

以上所述的三種情況佔的越

你不得不注意的 四大漏財風水特徵！ 四大 漏財風水特徵！

從後門出去，直來直去，沒有留下

三、大門正對睡房門

多，就算你掙的再多，也會無緣無

睡房門正對大門也是一種漏財

故地破財，或是有很多額外的支

的格局，而且對主人健康不好，導

出。

致身體虛弱。如果在門上加門帘， 總而言之，房子最好是四角周

可以減少門沖的煞氣危害。

正，沒有缺角現象，即使暫時不是 在流年財位上或者某人及宅運財位 上，但總能流轉到這個缺角的漏財 位上。 因此，如果你發現自己的房子 有缺角，就必須要做好相應的風水 布局調整，在缺角位置上擺放吉祥 物來化解。

四、大門對走廊、房門 大門、走廊與房門千萬不能連

悠久的一門玄術，比較學術性的說法則叫堪

1、如果缺角的位置在房子的

成一條直線，因為這也是泄氣漏財

輿。它是一種自然界的力量，是宇宙的大磁場能量。

運財位上，就會突顯家中漏財的狀

的格局。如果房內的窗口也是在這

風就是元氣和場能，水就是流動和變化。

況，導致家徒四壁，沒有積蓄。

條直線上，那麼漏財的狀況就會更

風水本為相地之術，即臨場校察地理的方法，古

嚴重。遇到這種格局，只要在入門

稱堪輿術，是一種研究環境與宇宙規律的哲學。人是

處設置玄關，便可以避免氣流的直

自然的一部份，自然也是人的一部份，達到「天人合

衝了。

一」的境界。

二、大門對窗戶

大部份布置家居風水的人都會按照招財的方式去 布局，因為人人都追求財富，擁有好的財運是很重要

屋子的大門正對著窗戶，或

的。那麼在風水學中，房子漏財的特徵有哪些？ 文：賈嘉

者前後門成一條直線，也是一種漏 2、如果缺角的位置在房子的

財的狀況。大門的開動會帶動屋內

流年財位上，就會突顯當年家中

的財氣，若大門正對著窗戶，也稱

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天時、地利、人和（十三）

Relationship

文 / 供稿

以前十多篇文章中，我曾談到

生意，他們的模式是：條件相符就

會使我們的判斷更加客觀和準確。

先結婚後戀愛。可惜這種模式早已

而若想對交往者進行全面了解，我

還是失敗所產生的影響。了解了這

過時，因這只有在以前的包辦婚姻

們必須要有耐心。其實每個人都會

些影響後，使我們至少能明白自己

中才能看到。

有隱私，在沒有充分了解和信任的

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了天時、地利、人和對戀愛是成功

在戀愛中所處的位置，幫助我們客

還有當了解到有些人口頭上說

前提下，人都不會輕易暴露自己的

觀地分析和判斷所交往的對象及戀

想結婚，但客觀或主觀上並沒有對

隱私。很多單身朋友在戀愛中特別

愛的發展狀況和最終想要的結果，

結婚有任何準備，只是他們隨便說

注重第一印象，而第一印象絕對不

能使我們少走許多彎路，避免錯失

說而已。這樣的話，我們就不應該

可以作為我們對人下結論的依據。

美好姻緣的機會。

太過相信他們的言語，不管對方怎

加上人性較複雜，而戀愛與做生意

在前些文章中，我也談及了怎

樣表示，我們應多花點時間去觀察

更不是一回事，不能相提並論。因

樣在戀愛前應做好的準備，怎樣對

對方的行為舉止。同時隨著交往的

此單身的男女朋友們，請你們千萬

所在國家的地理，人文環境、風土

加深，應多留意些他們的言語和行

要有耐心，即使有時有被傷害的可

習俗等的不同去適當地調整自己的

動上的轉變，亦可根據實際情況，

能，但為了成功，我認為還是值得

思想和心態，同時怎樣因人而異地

有目的地向對方提出相關問題，

去嘗試的。

去了解他人，而不是以偏概全或一

與Peter初次見面時，雙方都有相見

全感，她的想法是「趁我感情還未

但要盡量避免直接逼著對方回答

概而論。

恨晚、一見鍾情的感覺。可越是

完全投入，儘早離開他，寧可錯過

「是」或「否」。

通常來說，單身男女們在最初

喜歡他，Lucy越感到害怕，因她以

也不想再被傷害」。其實Lucy這種

再者，當我們了解了自己所處

時、地利、人和」的系列文章，是

前曾被深深傷害過。有一次Lucy與

過分保護自己的想法是沒有依據

的地理環境、社會文化、風土習俗

希望你們能明白戀愛的成功不應只

困難的時期。因為很多朋友往往不

Peter在餐館用餐時，Peter突然接到

的，因為Peter對她沒有任何的不忠

後，就會理解當地人的一些行為方

靠外在的條件，反而內在的很多因

知如何正確判斷對方而做出錯誤的

一個曾相識過的一位女性的電話，

或只想玩玩的想法和做法。幸虧我

式、思維模式及他們對婚姻關係的

素對成功起到了舉足輕重的作用；

決定，其中最容易犯的錯誤就是缺

雖然雙方只是簡短問候幾句，但

的一番勸解，Lucy和Peter最終走到

處理。就不會盲目按照自己的成見

同時我也希望在戀愛中的男女朋友

乏耐心，過早的下結論，特別是當

Lucy立刻就感覺渾身不舒服，很快

了一起，喜結良緣，成了我們公司

及偏見給人亂下結論，且會主動積

們能多培養自己的興趣愛好，耐心

初次見面、彼此吸引較大時，怕會

結束了用餐並回了家。第二天我剛

的成功案例之一。

極地向當地人學習，了解和不斷提

持久地去不斷學習、充實和提升自

被傷害而草率地去下結論。

上班就接到了她的來電，表示要放

其實Lucy的例子並不是偶然

高自己了。

己，從而能充分了解自己在戀愛中

記得我有一位女會員，因缺少

棄Peter。就我對Lucy的了解，其實

的，許多單身男女因各種原因而缺

因人的性格、成長環境及生

所處的位置，知己知彼，希望你們

耐心，竟差一點丟失了一次難得的

她並不是一個小氣、愛吃醋的人。

乏耐心，急於求成的事比比皆是。

活經歷等不同，我們不應草率或武

能早日找到人生好伴侶，開始幸福

機會。事情的經過是這樣的：Lucy

她的反應如此強烈，是因為沒有安

更有甚者，把戀愛及婚姻當成是門

斷地給人輕易下結論，但因人而異

人生。

陳小姐

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最後，對在閱讀文章的單身 男女朋友們，我之所以發表「天

相識的幾個月是最興奮的，也是最

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本週 悄悄話

我之所以發表“天時、地利、人和＂的系列文章， 是希望單身的男女朋友們能明白戀愛的成功不應只靠外在的條件， 反而內在的很多因素對成功起到了舉足輕重的作用。

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人類幸福的奧秘和轉運密碼 人達到目的後，不一定擁有幸福和

太多的風水師都試圖通過改 變和調整空間，為客戶創造 財富與地位，這種操控空間 能量的行為，恰恰在企圖， 而不是在祈願。

滿足感。 「在發現或獲得轉運密碼的靈 感或神性的恩賜之前，在為很多人 提供風水服務中，我經歷了許多客 戶的悲傷、沮喪、挫折、失敗和無

風水學千年不衰，對於常人來

助。」

說風水和自家的興衰、未來有著很

在完成了大量風水布局和轉

大的關係。現代生活繁忙壓力大，

運實例後，錢先生體悟到風水及轉

大家都披著「過去」的外衣，一廂

運的真正力量來自空間和神性；能

情願地在尋找想屬於自己的「未

接納幸福，領悟生命意義的最大秘

來」，而在「現在和未來」之間，

密，不是在於索取和控制，而是在

卻隔著我們難以掌控的鴻溝。我們

於我們自己首先要釋放善意、愛和

真的能掌控自己的未來嗎？風水真

打開感恩的心屝。

的能轉運嗎？

的風水師都試圖通過改變和調整空

他認為，太多

很多人都在求風水、求好運，

間為客戶創造一切，但是這一切的

殊不知積德行善就是最好的風水。

表現根本不是在隨順自然、敬畏自

李嘉誠御用風水師陳伯的遺訓裡提

然，反之是在操控空間能量，是

到：「其實有錢人不是一生修來的

不敬神性之舉；這一切都恰恰在

福，都是多生累世行善積德，孝親

何一件事，是不是都發生在空間和

間、空間、各種環境場之間，都有

水師只要往那兒一站，就能感覺到

企圖，而不是在祈願。 「愛是連

尊師，普濟眾生，才能有現在這些

時間的多層次結構裡？只要在某一

著複雜的構造和變化規律，真正要

氣的不同，對房主的生理、心理影

接神性和空間能量的紐帶，客戶在

福(財富地位)。」

層次、環節或局部發生了微妙的變

搞懂其中的奧秘，風水為我們提供

響當然不同。對他的心理、生理影

這個過程中的心情應該是快樂和愉

「現在很多人走錯路，想用

化，整件事一定也會發生變化。萬

了一些重要的工具。風水師的天職

響不同，當然也會影響他的命運；

悅的，內心深處是平和、安寧、並

些手段、權勢或現代知識技術來賺

物之變都不以人的意志為轉移，都

就是藉助特殊的語言、法術、符

影響他的命運，也就可能影響他子

洋溢著愛的。這時導致問題產生的

錢，那是因為他們不知道這些都只

是天定的。

號，來調整時空氣場。時過境遷，

孫後代的命運。這只是對風水最通

所有負面情緒，例如怨恨、恐懼、

是緣，真正的還是自己要有因(行

我們想隨命順運，其實就是祈

筆者認為現代風水還要深入考慮

俗、最籠統的解釋。實際上風水遠

憤怒、譴責，或是困惑，緊接著就

善積德)才行。」陳伯臨終才道出

願神靈的眷顧與啟示，認同神靈能

「個人內在」因素，讓我們的靈魂

比這要深奧得多，風水千年的傳

被愛中和或已經釋放。」

為無數香港富豪轉運的奧秘。也許

給我們的命運暗中相助是風水不能

有個美好的歸宿。

承，也許正是神靈有意留給人類，

踐轉運密碼過程中，人所處的整個

我們生命中，許多事情是不可追

動搖的理念，否則就不必要承認風

風水術是一門淵博的學問。簡

啟迪我們善念的寶貴文化精髓。

空間和靈性的層面都處於煥然一新

求，不可執著，一切都應順其自

水的存在。傳統風水是從時間和空

單說，首先是選址，選擇了一個好

通往幸福感安全感的鑰匙

的狀態……所有其他一切相關的問

然，該失去的讓它自然而然地去，

間相結合的角度來看的。時間上來

風水的地方造房，只要到這兒，房

那麼，怎麼樣才能獲得真正

題也被愛而轉換，奇蹟也將就此開

該得到的就自然而然地擁有它。

說，我們是祖祖輩輩繁衍下來的，

還沒有開始造，就已經會給房主帶

的幸福感、安全感呢？內心的歸宿

始，從此接受神愛的恩賜。」錢先

並不孤立；空間上來講，也不可能

來好風水的效應。說得通俗一些，

感到底是甚麼呢？旅德從業三十年

生講述了幾十年的體悟。

現代繁忙的生活，偶爾閒下來

孤立，我們和周圍的環境始終是一

不同的地方有不同的風水，也就是

的風水師錢傑先生，通過風水優化

我們可能會想命運是甚麼？能改變

體的，不同的環境都有不同的場，

說地理環境諸因素的結構不同，它

讓很多人的生意興隆了、財運亨通

嗎？風水又是甚麼？我們身上的任

這種場對我們具有特殊的影響。時

所形成的氣場也不同。有經驗的風

了，婚姻維持了，但是他發現這些

風水術是淵博的科學

Feng Shui

文︱陳錦緣

看 命 理

「在實

(選自《看中國會員專刊》第 17期) 整版圖片：ADOBE STOCK

瘟疫緣起何因？ 文︱秀秀 人間的大瘟疫，都是在某一 個時刻突然爆發，又突然終 止。但神秘莫測的瘟疫卻不 是無緣無故來的，也不是無 緣無故走的。

武帝面前舉薦衛律，出使匈奴。後

清代大學士紀曉嵐在《閱微草

對他說：「疫鬼馬上就要到了，請

李延年被朝廷所殺，衛律投降了匈

堂筆記》中，也記載了一則瘟疫中

您給我們做十幾桿紙旗，一百多把

奴。見李廣利後來者居上，受寵超

逃生的故事。據紀曉嵐岳父馬周籙

用銀箔裱糊的木頭刀，做好後用火

過自己，衛律心生妒嫉，便買通了

講述：東光縣（今河北滄州一帶）

燒掉，我們將要與疫鬼決一死戰，

巫師陷害李廣利。

南鄉有個姓廖的人，想建造一個

以報答全村人修建義塚之恩。」

利的軍隊因缺水人困馬乏。李將軍

狐鹿姑單于之母生病，巫師就

收葬無主屍體的義塚，於是開始募

廖氏很快就按照夢中那人說的去做

以手拍石，對天盟誓，然後拔出佩

在單于面前說，是因為故去的老單

捐，村民們覺得這是善事，互相幫

了。

劍刺向山體，山石間立即有一股泉

于曾發誓要生擒李廣利，但如今李

襯著做成了這件事。轉眼三十多年

幾天後的晚上，人們聽見村子

水噴湧而出，解救了三軍乾渴。留

廣利卻受到了前所未有的禮遇，老

過去了。雍正初年，東光縣突發大

四周圍刀劍格鬥的呼喊聲，直到天

下一段著名的劍泉傳說。

單于發怒了，使得狐鹿姑單于的母

瘟疫。廖氏在夢中看到有一百多個

亮才停止。而全村老少在這場瘟疫

親受牽連而得病。

人站在他家的門前，其中一人上前

的肆虐中無一人感染。

城的途中，經過敦煌沙洲時，李廣

征和三年（西元前90年），李

狐鹿姑單于聽信了巫師的讒

漢武帝下令將其妻兒滿門抓捕。李

產死，人民疫病，穀稼不熟。」而

廣利得知消息後倉促與匈奴開戰，

史載，李廣利臨死之際發誓：

這場天災和瘟疫，是在西漢著名大

戰敗後投降匈奴。匈奴丁靈王衛律

「我死必滅匈奴！」不久，匈奴

將李廣利死後出現的。

將其引薦給狐鹿姑單于。因李廣利

接連數月雨雪不斷，家畜死亡，百

李廣利，漢武帝時期的大將，

聲名顯赫，單于將女兒嫁給了他。

姓疫病不斷，種植的黍穄也無法豐

被封為「貳師將軍」。他曾率兵數

衛律本是匈奴人，生長在漢

收。單于害怕了，於是為李廣利建

萬攻打貳師城獲取汗血寶馬，後又

朝，並在朝廷作官，與李廣利、李

立了貳師將軍祠祭祀，以慰亡靈。

成功拿下大宛城。在前往攻打大宛

延年兄弟交情頗好。李延年曾在漢

肆虐數月的瘟疫突然就停止了。

言，將李廣利抓起來殺掉了。

神秘莫測的 瘟疫突然爆 發，都是有 因由的。

5.14

廣利奉命出征匈奴。因巫蠱之禍，

2021.5.8-

《漢書．匈奴傳》記載，西元 前89年，匈奴北地「雨雪數月，畜

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