Твой выбор Апрель-Май 2015 by Irina korolkova

Наши предложения

Журнал выгодных покупок

АПРЕЛЬ-МАЙ #2 I 06 I

ПОДАРОЧНЫХ КУПОНА ВНУТРИ ЖУРНАЛА

Интересно, выгодно, полезно! 2015

как пользоваться журналом Хм... Что за пакет?

Да это же журналкупонатор!!! Вырезай купоны – получай скидки и подарки!

Вот и майка со скидкой! Отлично!

лон ами в са н о п у ить к с ее навод Теперь н т я и р п . Красоту красоты со скидками!

Думаю, это и твой выбор тоже! Можно поужинать в самом крутом ре сторане. Ведь есть скидка !

навигация по журналу

Учредитель и издатель ООО «Статус Плюс»

ОТ РЕДАКЦИИ Ростов наконец-то почувствовал весну. Чтобы убедиться в ее явном присутствии в городе, уже не нужно заглядывать в календарь, где давно царят правильные месяцы. Или смотреть прогноз погоды на 10 дней. Там тоже сплошной плюс и реже проскакивают тучи и дождь. Весна ощущается без всех этих условностей. Она в сердцах, настроении, разговорах и планах. Не смогло это прекрасное время года пройти и мимо редакции журнала «Твой выбор». В каждом материале мы всецело придерживались законов весны. Полистайте и убедитесь сами – здесь все вполне в весеннем духе. Свежий теплый ветер навеял тягу к переменам? В помощь наш материал о побеге из Ростова на выходных. Вы узнаете, куда можно рвануть на два-три дня, что посмотреть и купить на отдыхе. А если созрели глобальные планы и переустройства требует жилое пространство или старое авто больше не мило сердцу - вам в соответствующие рубрики журнала. Мы подскажем, как обновить интерьер или вообще сменить место жительства. Поможем подобрать весеннее авто правильной марки и цвета. Для тех, кто решил начать перемены с себя, подойдут наши материалы о стиле, красоте и здоровье. Мы расскажем, как этой весной оставаться на пике моды, в какой салон красоты заглянуть, а самое главное – как в период весенней ослабленности организма оставаться энергичными и здоровыми. Изучая наши инструкции и подсказки, не забывайте вырезать купоны на скидки и подарки. Они помогут сэкономить. Успейте воспользоваться нужными предложениями в ближайшие дни. Все скидки действительны до 20 мая.

Всегда полезная, редакция журнала «Твой выбор»

6-9стр. авто 10-17стр. Красота и здоровье 18-19стр. стиль 20-23стр. меню 24-27стр. дом 28-29стр. семья и дети 30-45стр. отдых

Главный редактор Ирина Королькова тел.: 8-988-533-13-93 Арт-директор Юрий Ткачев Отдел рекламы Ульяна Роман Светлана Киселева Дизайн и верстка Владимир Давидович Распространение Наталья Ткаченко Адрес учредителя, издателя и редакции: 344000, Ростов-на-Дону, Богатяновский спуск, 27, оф. 218. Тел.: (863) 22-777-25. E-mail: tvoivibor2014@mail.ru www.tvoivibor161.ru Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые сертификаты и лицензии. Дата выхода 10 апреля 2015 г. Тираж 30 000 экз. Заказ №305 Отпечатано в типографии ООО “РосФлекс”, г. Курск, пр-т Кулакова, 140, оф. 5. Журнал зарегистрирован в управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Ростовской области (свидетельство о регистрации средства массовой информации ПИ № ТУ 61-01000 от 10 июня 2014 г.). Рекламно-информационное издание. Распространяется бесплатно. Все права защищены. Никакая часть издания не может быть воспроизведена, записана или передана ни в какой форме никакими средствами массовых коммуникаций без письменного разрешения издателя. Любое использование материалов возможно только по согласованию с издателем.

50% на уроки дефиле

30% на уроки фотопозирования

30% на уроки актерского мастерства

Вырежи купон

и получи скидку

Арт-Студия Виктории Шкариной – это одно из самых известных детских и юношеских кастинг-агентств в ЮФО, и оно может стать первой ступенькой к модельной или актерской карьере вашего ребенка. У воспитанников школы есть возможность показать себя в интересных проектах, поработать с именитым брендами, о сотрудничестве с которыми мечтают даже профессиональные и состоявшиеся модели. Арт-Студия всегда находится в поиске новых способов реализации самых интересных и сложных проектов с участием детей. Возможно, именно здесь осуществится заветная мечта вашего ребенка.

В ШКОЛЕ ЭСТЕТИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ПРЕДСТАВЛЕНЫ ПРЕДМЕТЫ: • модельная школа; • этикет; • фотопозирование; • вокал эстрадный; • хореография; • кинокласс; • юный дизайнер, живопись; • журналистика.

ПРИГЛАШАЕМ ДЕТЕЙ ОТ 3 ДО 16 ЛЕТ.

Арт-Студия Виктории Шкариной ул. Мясникова, 54; пр. Космонавтов, 23 «Б» тел.: 8 (928) 226-36-32; 8 (938) 163-06-69

выбор редакции

Путь к модным олимпам начинается здесь!

Авто 6

Весенние автопремьеры

Неспокойная экономическая ситуация в стране и мире, колебания курсов валют, падения покупательной способности людей не повлияли на решимость мировых автоконцернов. Большинство из них не изменило своим планам и запускает на российский рынок новинки этой весной. В нашем обзоре – одни из самых ожидаемых.

НА ГРАНИЦЕ ВЕСНЫ И ЛЕТА НА РЫНКИ ВЫЙДЕТ ПОЛЮБИВШИЙСЯ РОССИЯНАМ, А ОСОБЕННО РОССИЯНКАМ, ХЭТЧБЕК OPEL CORSA.

ОБНОВЛЕННЫЙ VOLKSWAGEN JETTA Концерн Volkswagen радует этой весной поклонников популярного седана Jetta. Обновленная версия получила усовершенствованный салон, а также более продвинутую систему электронной безопасности. Умный бортовой компьютер переделанной Jetta теперь будет тщательно следить за слепыми зонами. Также безупречно будет работать обновленный задний парктроник, биксеноновые фары, ближние и дальние светодиодные фонари, обещают конструкторы Volkswagen. Кроме того, модель получит улучшенную систему распознавания усталости водителя, которая будет предупреждать о возможных рисках. Официальный старт продажам уже дали многие дилеры Volkswagen. Записаться в очередь на приобретение новинки можно уже сейчас.

СТИЛЬНЫЙ TOUAREG Потрудились в уходящем году инженеры Volkswagen и еще над одной моделью - внедорожником Touareg. Новинка была представлена на автосалоне в Пекине еще в прошлом году и теперь концерн запускает

массовую продажу. Хотя из перемен – только внешние доработки. Машина получила больше вариантов отделки салона и кузова. Немного изменили производители бортовую электронику. Touareg получил обновленный круиз-контроль и систему кругового обзора. Продажи машины в России стартовали еще в марте.

КОМПАКТНЫЙ CORSA На границе весны и лета на рынки выйдет полюбившийся россиянам, а особенно россиянкам, хэтчбек Opel Corsa. По последним данным, версия будет довольствоваться 1,4-литрованным мотором и мощность в 90 л.с. Производители заложили в обновленную модель только 6-ступенчатый «автомат». Однако чуть позже появится и заряженная версия - Corsa OPC на 200 л.с. и с «механикой».

АККУРАТНЫЙ MONDEO Радует россиян весной 2015 и американский автоконцерн Ford. Производители поработали над внешностью и начинкой модели. В целом получилась улучшенная версия народного автомобиля, которая имеет все шансы прижиться в РФ.

Характеристики двигателя, ходовые качества, экономичность расхода топлива – все это становится не важно при выборе авто, когда речь заходит о цвете. Как определить правильную масть для своего железного коня, разбираемся вместе.

ПРАКТИЧНОСТЬ Если самое главное для вас в авто – удобство и неприхотливость в ежедневной эксплуатации, то однозначно стоит избегать всех непрактичных цветов. В первую очередь, классических белого, черного и красного. Отдав предпочтение в пользу одного из них, вы станете едва ли не ежедневным визитером автомоек. Ведь даже небольшой слой пыли или легкие брызги крайне заметны на машинах таких цветов. Да и наслаждаться безупречностью внешнего вида своего железного коня при такой расцветке вы будете недолго. Малейшие сколы краски, повреждения кузова, которые неизбежно возникают даже при очень осторожной езде, станут довольно заметны уже в первые месяцы эксплуатации. Для поклонников практичных авто идеально подойдут приглушенные тона: серебристый, серый, золотистый и т.д.

БЕЗОПАСНОСТЬ А если для вас все же самое важное за рулем – это безопасность, тогда, напротив, выбирайте модели с яркоокрашенным кузовом – красным, зеленым, синим, белым и т.д. По статистике, такие авто реже попадают в ДТП. Их лучше видно на дороге

другим участникам движения, поэтому аварии с участием ярких авто происходят не так часто, как с неприметными машинами, сливающимися с дорогой. Однако, рассматривая критерий безопасности, важно сделать поправку на уход за авто. Оно должно оставаться чистым. Под слоем ростовской пыли и грязи, которые в условиях большого города так и липнут к транспорту, сохранить яркий цвет не так-то просто.

ТЕМПЕРАМЕНТ В том случае, если для вас главное, чтобы машина радовала глаз, гоните прочь все рациональные аргументы. Вам стоит выбирать цвет исключительно по личным предпочтениям. Таким людям психологи советуют не обращать внимания на моду и рекомендации знакомых, а присмотреться к собственному типу темперамента. Энергичным водителям подойдут приглушенные цвета. Они позволят сосредоточиться, погасить лишнюю возбужденность за рулем, а значит, помогут хозяину сохранить хорошее настроение и концентрацию. Спокойным типажам, наоборот, лучше выбирать все, что поярче. Броский цвет авто поможет утром проснуться, а вечером взбодриться перед выездом на дорогу. Таким образом, машина также будет жить в согласии с владельцем.

ДА И НАСЛАЖДАТЬСЯ БЕЗУПРЕЧНОСТЬЮ ВНЕШНЕГО ВИДА СВОЕГО ЖЕЛЕЗНОГО КОНЯ ПРИ ТАКОЙ РАСЦВЕТКЕ ВЫ БУДЕТЕ НЕДОЛГО. МАЛЕЙШИЕ СКОЛЫ КРАСКИ, ПОВРЕЖДЕНИЯ КУЗОВА, КОТОРЫЕ НЕИЗБЕЖНО ВОЗНИКАЮТ ДАЖЕ ПРИ ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНОЙ ЕЗДЕ, СТАНУТ ДОВОЛЬНО ЗАМЕТНЫ УЖЕ В ПЕРВЫЕ МЕСЯЦЫ ЭКСПЛУАТАЦИИ.

Какой цвет выбираешь?

Авто

Автошкола «Главная Дорога»:

научится даже «блондинка»

8 Как хочется иногда прокатиться с ветерком по свободной трассе или мастерски преодолевать даже самые сложные городские перекрестки за рулем собственного авто. Опытные водители знают: безупречное управление железным конем действительно приносит неописуемое удовольствие. А если прав нет или попросту не хватает мастерства, вам в автошколу «Главная дорога».

Вырежи купон

и получи скидку

100% на теоретический курс

100% на 5 практических занятий

15% на обучение

Хорошим водителем может стать каждый. Главное – найти правильного наставника. Именно такие профессионалы с большой буквы работают в «Главной дороге». У каждого за плечами не только длительный стаж личного вождения, но и десятки учеников, быстро превратившихся из новичков в асов. Как поясняют в самой автошколе, помогает этому и особый подход к учебному процессу. Здесь отказались от формальной подготовки будущих водителей, когда на теоретических занятиях главное – зазубрить правила, а на практике – отточить пятерку главных тренировочных упражнений. Упор в школе сделан на индивидуальный подход к каждому ученику, составление специфического учебного маршрута, разбор нестандартных ситуаций и всего того, что точно понадобится в реалиях ростовских дорог. Посещать теоретические занятия можно с утренними или вечерними группами. График практических уроков составляется непосредственно с инструктором. Все – для удобства учащихся. Учебные автомобили школы – современные иномарки, оборудованные по всем требованиям к тренировочным транспортным средствам. Постигать азы и тонкости водительского мастерства на них – одно удовольствие. Еще одно немаловажное преимущество – наличие в школе современного автомобильного тренажера. Этот аппарат позволяет каждому ученику отточить многие умения еще до того, как он сядет за руль реального авто. А это отлично помогает справиться со стрессовыми ситуациями в процессе освоения навыков вождения. При этом цены в школе остаются умеренными. После оплаты курса не нужно беспокоиться о расходах на бензин или других дополнительных тратах. Все включено в первоначальную стоимость. На выходе каждый ученик получает прочную базу главных водительских знаний и навыков. А также

Директор НОУ Автошкола "Главная Дорога" Альбина Любченко

свидетельство государственного образца и копию лицензии школы. С таким набором проблем при сдаче экзаменов в ГИБДД у выпускников «Главной дороги» не возникает. Заветные права получают практически все и многие с первого раза. Если вы только мечтаете стать водителемпрофессионалом, или у вас был длительный перерыв в управлении авто, или, может, вы просто не чувствуете уверенности за рулем, приходите в автошколу «Главная дорога». При должном усердии здесь вы точно станете водителем-профессионалом, а значит, избежите судьбы неуверенного «чайника», вынужденного постоянно выслушивать недовольные сигналы соседей по потоку.

пр. Ворошиловский, 2/2, оф. 702 тел.: 8 (863) 226-226-8, 229-229-8 e-mail: glavdoroga@list.ru www.gldoroga.ru

100% на сертификат

Вырежи купон

и получи скидку

Авто

Красота и здоровье 10

Бой весеннему

авитаминозу

С наступлением первых дней марта симптомы весеннего авитаминоза испытывают на себе многие. Позади долгая зима с ее дефицитом солнечного света и сочных фруктов и овощей. Как эффективно противостоять весеннему авитаминозу, разбираемся вместе.

ГРУППА РИСКА Если вы не работаете на корабле дальнего плавания и только что вернулись из длительного плавания по северным морям, или на протяжение многих месяцев не жили в стране, где сохраняется такое явление, как массовый голод, то, возможно, весенний авитаминоз – это не про вас. Однако среди рядовых горожан существуют категории людей, наиболее подверженных этому недомоганию. Итак, вы в группе риска, если: • не придерживаетесь правильного питания (налягаете на крупы, макароны, мясо, сдобу и совсем забыли о свежих фруктах, овощах, зелени); • у вас много вредных привычек (вы курите, регулярно употребляете алкоголь, редко бываете на свежем воздухе); • вы в скором времени станете или недавно стали мамой;

• вы долго болели и принимали много лекарств; • у вас недостаточный или избыточный вес.

ТРЕВОЖНЫЙ СИГНАЛ А если вы отнесете к себе хотя бы несколько пунктов из списка ниже, то скорее всего, ваш организм уже испытывает недостаток одного или нескольких витаминов. Признаки весеннего авитаминоза: • плохое настроение; • сонливость; • серый цвет лица; • косметические проблемы (волосы не блестят, ломаются, появляются шелушения на коже); • обострение хронических заболеваний; • вам сложно концентрироваться на работе.

АВИТАМИНОЗ НЕ СТАНЕТ ПРОБЛЕМОЙ, ЕСЛИ ЗА ЕГО УСТРАНЕНИЕ ВЗЯТЬСЯ ПРАВИЛЬНО

ПЛАН ДЕЙСТВИЙ Противостоять весеннему авитаминозу в большинстве случае просто. Во-первых, необходима диета, а точнее правильное питание, которого, как известно, лучше придерживаться всегда. Постарайтесь есть как можно больше пищи с минимальной термической обработкой – блюда на пару, свежие овощи, зелень, фрукты. Покупайте в магазинах как можно меньше готовой к употреблению пищи: консервы, булочки и печенья, сладости, продукцию кулинарии супермаркетов. Готовьте сами из свежих и полезных продуктов. Пейте побольше жидкости, не забывайте об утренней зарядке и прогулках на воздухе. И уже через неделю-другую авитаминоз отступит и вы сможете наслаждаться наступающей весной. Если вы чувствуете, что ваш случай особо серьезен или есть другие сомнения, конечно, лучше отправиться к врачу. Он даст индивидуальные рекомендации по питанию или выпишет подходящие комплексы витаминов и пищевые добавки. В любом случае, авитаминоз не станет проблемой, если за его устранение взяться правильно.

50% на диодный липолазер

50% на кислородную мезотерапию

30% на элосэпиляцию

Вырежи купон

и получи скидку

Электроэпиляция RF-лифтинг лица и тела Кислородная мезотерапия Миостимуляция лица и тела Все виды массажа и обертываний

пр-т Ленина, 245/1 тел.: 8 (863) 226-60-12, 270-07-97

Маникюр, педикюр Наращивание ногтей Услуги косметолога Парикмахерские услуги Визаж любой сложности Холодный лазерный липолиз

режим работы: с 10:00 до 20:00 без выходных

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Красота и здоровье

LPG-массаж Прессотерапия Кавитация Микротоки Элос-эпиляция Элос-омоложение

Красота и здоровье 12 Вырежи купон

и получи скидку

10% на маску VOO DOO

Южнокорейское чудо на службе у красоты Хотите сбросить 10-12 лет за считанные дни без инъекций и интенсивных процедур? Или избавиться от растяжек, от которых не спасли даже дорогостоящие визиты к специалистам? Справиться с этими и многими другими задачами поможет корейская косметика с гиалурованой кислотой и коллагеном. Сотни лет восточные женщины используют ее для эффективного решения эстетических проблем. Теперь их секрет доступен и ростовчанам.

Крем-маска на основе змеиного яда королевской кобры с эффектом лифтинга. Подтягивает кожу лица с первого применения, удаляет глубокие морщины в течение двух недель, помогает регенерировать мышцы, которые отвечают за процесс старения. Зрительно осветляет лицо и делает его ярче. Борется с темными пятнами, папиломами. Производит освежающий эффект, увлажняет, избавляет от стресса, усталости и напряжения. Восстанавливает тонус кожи вокруг глаз, удаляет темные круги.

Основным ингредиентом маски является секреция улитки, которая равномерно и естественным путем восстанавливает кожу, стимулирует новые клетки для регенерации, уменьшает морщины, подтягивает лицо. Убирает пигментные пятна и бугристость кожи. Минимизирует шрамы за счет уменьшения рубцовой ткани. Стимулирует заживление ран. Избавляет от симптомов аллергии, сыпи, раздражения, уменьшает воспаления, акне. Прекрасно сохраняет, отбеливает и увлажняет кожу.

Крем применяется после родов и резкого похудения от растяжек и шрамов. Восточные женщины с успехом используют этот крем для сохранения стройности и гладкости кожи тела.

В Ростове уже есть немало поклонниц корейской косметики, приобретающих ее в салонахмагазинах Кун Суэй. Итогом более полугодового использования перечисленных кремов для них стал полный отказ от омолаживающих и прочих инъекций, других дорогостоящих косметических средств. Эти женщины убедились – молодость и красоту, а заодно и регулярные комплименты от окружающих, можно вернуть в любом возрасте, не прибегая к радикальным методам. Их секрет – продукция корейских косметических брендов.

Крем состоит из экстракта секреции улитки. Идеально удаляет морщины, пятна и линии на лице, а также высыпания и угри. Очищает поры. Секреция улитки и гиалуроновая кислота возвращают коже молодость и эластичность, идеально выравнивают кожу лица. Создан на основе дерева кипариса, которое растет в южных районах Кореи и Японии. Крем делает сразу после использования кожу мягкой и бархатистой.

Салоны-магазины:

пр. Кировский, 92 тел.: 8 (863) 250-62-40 ул. Ленина, 95 тел.: 8 (863) 245-42-06 ул. Мечникова, 73 «Д» тел.: 8 (863) 231-53-73 www.thai-massage.ru Лицензия ООО “Кун Суей” № ЛО-61-01-002809 от 24 июня 2013.

100% WWW.ВЕЛЛТАЙМ.РФ

СПОРТИВНЫЙ КЛУБ ДЛЯ ЖЕНЩИН на пробное занятие

30% ЛЮБУЮ ПРОЦЕДУРУ МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ БЕСПЛТАНО!

на абонемент на 6 месяцев

10% на абонемент в солярий

Вырежи купон

и получи скидку

БЦ «Алком», ул. Буйнакская, 2 район старого автовокзала тел.: 8 (863) 298-56-26

АКТИВНАЯ ЗОНА: тонусные столы • вакуумный тренажер • эллипс-тренажер • клаймб-тренажер • виброплатформа •

РЕЛАКСЗОНА:

ИНД ПОДБО Р ИВИ ПРО ДУАЛЬН Г ТРЕ РАММЫ ОЙ НИР ОВ В ПО ДАР ОК ОК! *

• прессотерапия • коллагенарий • инфракрасная терапия • роликовый массажер *Подробности уточняйте у представителей центра.

Красота и здоровье

Я АКЦИ I M E: T Л В ВЕЛ МЕНТ Е «АБОН СТВА М ЗНАКО СЯЦ НА МЕ 0 5 ЗА 22 * Й» Е Л РУБ

Красота и здоровье 14 Вырежи купон

и получи скидку

10% на крем Gold Shape

Создай идеальное

лицо и тело с Gold Shape Тайская косметическая линия кремов Gold Shape давно и прочно доказала свою эффективность. Средства реально работают, помогая женщинам интенсивно худеть, избавляться от несовершенств кожи лица и тела. В чем секрет средств, выяснил «Твой выбор».

ИДЕМ НА РЕКОРД 28 сентября 2003 года в Бангкоке 30 тайских женщин добровольно согласились пройти демонстрационный показ быстрой потери веса и уменьшения объема, используя недавно выпущенный крем для похудения Gold Shape. Результаты оказались поразительными, окружность талии у женщин за один час уменьшилась в среднем на 6,33 см. За высокой эффективностью средств стоит длительный период разработок в тайских лабораториях под руководством передовых ученых страны. И, конечно, не обошлось без уникального ингредиента.

ОСОБЫЙ СОСТАВ Секрет крема – в формуле из пыльцы гарцении (мангостана), растения, произрастающего на юге Таиланда и используемого в тайской народной медицине несколько тысячелетий. Специальный состав позволяет крему проникать в тело, немедленно растворяя лишнее.

ПРИМЕНЕНИЕ И РЕЗУЛЬТАТ Крем линии Gold Shape используется в домашних условиях. Его необходимо нанести небольшим слоем на проблемные места и сделать массаж в течение 10-15 минут. Не усердствуйте слишком сильно: воздействие должно быть интенсивным, но без болевых ощущений и тем более последствий в виде синяков. Предварительно для лучшего эффекта рекомендуется очистить кожу с помощью скраба для тела. Но это не обязательно. В любом случае после довольно непродолжительной и простой домашней процедуры вы увидите желаемый эффект, который превзойдет все ожидания. На проблемных участках вашего тела: • резко уменьшится объём в области применения крема; • мгновенно исчезнет целлюлит; • кожа станет более упругой, крем омолодит

старую, обвисшую, дряблую кожу, исчезнут отеки; • укрепится венозная сетка; • будут выведены токсины и шлаки. Версия средства для лица также применяется в домашних условиях. Крем необходимо наносить на чистое лицо круговыми движениями по массажным линиям в несколько слоев. Периодически необходимо смачивать пальцы в теплой воде и полностью втирать образовавшуюся пену в кожу. Результат виден уже через 15 минут после применения: • эффективно корректируется овал лица; • исчезают морщины; • убирается двойной подбородок, пигментные пятна; • исчезает венозная сетка и другие видимые недостатки; • вы молодеете на 10-15 лет буквально за 5-6 процедур. Серия Gold Shape сегодня активно применяется во всех странах мира, так как является лидирующим конкурентом пластических операций. Испытайте воздействие тайских кремов на себе и вы вряд ли захотите пользоваться чемто другим.

Салоны-магазины:

Новая эра

фитнеса в Fitlab Красота больше не требует жертв! А точнее изнурительных тренировок в зале, длительной проработки отдельных групп мышц и массы времени. Новую эру фитнеса в Ростове открывает студия Fitlab. Тренировка здесь – 25-минутное комфортное времяпрепровождение, максимально эффективно приближающее вас к идеальному телу.

на абонемент на 10 занятий

Вырежи купон

и получи скидку • • • •

восстановить функции мышц после травм; убрать целлюлит; повысить упругость кожи; избавиться от болей в спине, шее, отечности и тяжести в ногах.

Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас, воспользовавшись специальной скидкой! Откройте для себя новую эру в борьбе за красивое и здоровое тело.

ЗАБУДЬТЕ ВСЕ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ О ФИТНЕСЕ Тренировка в лаборатории фитнеса Fitlab длится всего 25 минут. За это время поэтапно решается весь комплекс задач по созданию красивого и здорового тела. Занятия позволяют: • сбросить лишнии вес; • укрепить мышцы; • нарастить мышечную массу и сделать фигуру более рельефной; • нормализовать кровяное давление, снизить уровень сахара в крови;

10%

ул. Текучева, 342 тел.: 8 (863) 270-66-05

Красота и здоровье

Все программы основаны на научных данных и исследованиях и направлены на обеспечение оптимальной эффективности для клиента при сохранении легкости обращения с тренажером. Приятные импульсы направлены на все основные группы мышц и достигают также глубоко расположенные мышечные ткани. В результате каждая отдельная мышца активируется с гораздо большеи интенсивностью, нежели при использовании обычных методов, и тренировка занимает более короткое время.

на 1 занятие (500 руб. вместо 1290 руб.)

10%

Fitlab-студия персонального EMS-тренинга представляет индивидуальный тренажёрный зал, оборудованный инновационными EMSтренажерами, в принцип действия которых заложена электро-мышечная стимуляция. EMS - это инновационные технологии в области спорта, которые уже давно используются на Западе. Ее применяют в профессиональном спорте, для физической реабилитации и красоты. Тренировка объединяет в себе все качества революционной системы: инновативные технологии в комбинации с наивысшим комфортом.

РАЗРАБОТАНО ПРОФЕССИОНАЛАМИ

60%

Красота и здоровье 16 Вырежи купон

и получи скидку

100% на первое занятие в студии танца

15% на выступление шоу-балета

10% на абонемент 8 или 12 занятий в студию танца

Жизнь в танце, танец

в «Движении» Танец сегодня - это больше, чем просто искусство. Это увлекательный способ поддерживать и развивать красоту своего тела, гибкость, грацию. А профессиональные танцоры на любом мероприятии – универсальная возможность сделать его незабываемым. Обо всем этом, как нигде в Ростове, отлично знают в школе современного танца «Движение».

В последнее время танцы активно теснят фитнес и другие виды однообразных физических нагрузок. Люди хотят заниматься чем-то более интересным, задействовать не только тело, но и эмоции. В этом плане танцы – настоящее универсальное средство. Они помогают сбросить лишний, а затем поддерживать свой оптимальный вес, задействуют все группы мышц, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, формируют красивую осанку, развивают гибкость. А плохое настроение они ликвидируют буквально за считанные минуты. Хотите жить и чувствовать все грани эмоций? Тогда вам в школу современного танца «Движение». Она объединила в себе самые модные и горячие направления: - PoleDance(танец на пилоне); - Exotic Pole Dance; - Booty Dance (иначе Twerk). Также в школе проводятся занятия по направлениям Stretching (растяжка) и эффективный Jumping-фитнес (фитнес на батуте). Для самых трудолюбивых - индивидуальный тренинг. А для изобретательных пар, планирующих свадебное торжество, студия предлагает постановку профессионального танца. За результат и отличное настроение в процессе занятий в школе ручаются. За это здесь ответственны опытные педагоги с большим стажем работы. Преподаватели «Движения» имеют специализированное образование, не раз становились призерами и

участниками престижных танцевальных конкурсов, выступали за рубежом. Еще один способ привнести танец в свою жизнь, раскрасив ее яркими эмоциями – это пригласить шоу-балет «TOUCH» на собственное мероприятие: свадьбу, день рождения, корпоратив и т.д. Объединение работает на базе школы «Движение». В его составе - артисты, которые горят своим делом, чье сердце - пламя. Они заражают людей своим энтузиазмом и страстью к действиям. Шоу-балет «TOUCH» - это вспышка грации и пластики, караван эксклюзивных костюмов и танцев различных направлений, неповторимое и блистательное представление, которое станет главной составляющей вашего праздника!

Шоу-балет «TOUCH»

тел.: 8 (928) 615-17-08 www.showtouch.ru

Школа современного танца «Движение»

пр. Стачки, 227 тел.: 8 (950) 862-38-34

Шоколад – вкусное оружие косметологии

Не для кого не секрет, что шоколад и продукты на его основе давно прижились не только в наших холодильниках, но и на полках косметических салонов. Почему его можно принимать не только в качестве пищи, но и мощного оружия за красоту, выясняем вместе.

Человечество использует шоколад в пищу с незапамятных времен. Секрет такой популярности давно объяснили ученые. Шоколад и входящее в его состав какао-масло содержат микроэлементы, ответственные за наше хорошее настроение, а также ряд других веществ, в целом полезных для организма. В результате сегодня даже диетологи не рекомендуют полностью исключать шоколад из рациона желающим похудеть. Небольшой кусочек и обязательно от горькой плитки можно всем. В последнее время к полезным свойствам

шоколада присмотрелись и специалисты в области красоты. Им удалось выяснить, что средства на основе шоколада отлично заживляют мелкие повреждения кожи, способствуют улучшению качества ее поверхности, избавляют от целлюлита. Все благодаря антиоксидантам и жирным кислотам, входящим в его состав. Так что если ваша кожа испытывает проблемы в виде угрей, сыпи, неровностей, присмотритесь к шоколадному косметическому уходу. Возможно, этот сладкий продукт станет решением.

10% Салон красоты

Шоколад на все услуги

10% Салон красоты

Шоколад на все услуги

10% Салон красоты

Шоколад на все услуги

Вырежи купон

Салон красоты

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ МЕТОДИКИ ПО УХОДУ ЗА ЛИЦОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ МЕТОДИКИ ПО УХОДУ ЗА ТЕЛОМ УХОД ДЛЯ РУК И НОГ САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ УХОД ЗА КОЖЕЙ ГОЛОВЫ ОКРАШИВАНИЕ И ОБЕСЦВЕЧИВАНИЕ ДОЛГОВРЕМЕННЫЙ ДИЗАЙН ВОЛОС ЯПОНСКИЙ МАНИКЮР

Мы делаем красоту совершенной ул. Красноармейская, 13/95 телефоны: 8 (929) 819-90-09, 8 (863) 255-72-16 shokolad.rnd САЛОН КРАСОТЫ «ШОКОЛАД» ЯВЛЯЕТСЯ ОФИЦИАЛЬНЫМ ПАРТНЕРОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ БРЕНДОВ:

Красота и здоровье

Шоколад

и получи скидку

стиль

Запахло весной

18 Вслед за календарной весной на улицы города, а заодно и в наши сердца приходит настоящая весенняя погода. Яркие лучи солнца, первая зелень на газонах и, конечно, особый аромат в воздухе. Соответствовать пробуждающейся природе и поддерживать настроение на нужном уровне модницам Ростова помогают новинки парфюмерии. Лучшие из лучших – в нашем обзоре.

ПАРФЮМИРОВАННАЯ ВУАЛЬ ДЛЯ ВОЛОС CHANCE, 2259 РУБ., CHANEL Популярный бренд решил не отставать от очередного модного тренда и выпустил не просто новый аромат, а специализированный продукт для волос – парфюмированную вуаль. Новинка в духе весны – легкая, воздушная и независимая. В целом, как вся аналогичная продукция Chanel.

EROS, 9100 РУБ., VERSACE

СООТВЕТСТВОВАТЬ ПРОБУЖДАЮЩЕЙСЯ ПРИРОДЕ И ПОДДЕРЖИВАТЬ НАСТРОЕНИЕ НА НУЖНОМ УРОВНЕ МОДНИЦАМ РОСТОВА ПОМОГАЮТ НОВИНКИ ПАРФЮМЕРИИ. ЛУЧШИЕ ИЗ ЛУЧШИХ – В НАШЕМ ОБЗОРЕ.

Новинка от Versace для решительных и смелых, готовых соблазнять и быть соблазненными. В композицию аромата вошли жасмин и лимон в сочетании с мягкими и чувственными древесными оттенками. Парфюм подойдет для представительниц прекрасного пола, желающих взять от наступающего времени года все: долгие прогулки по вечернему городу, зажигательные вечеринки и, конечно, страстные свидания.

LOVE, 4225 РУБ., TOUS Испанский бренд выпустил в продажу аромат, названный в честь, пожалуй, главного чувства весны – любви. Она, в понимании создателей новинки, пахнет цитрусовыми, розовым грейпфрутом и розовым перцем, фиалками, ландышем и малиной. Завершает композицию пудровый ирис, сандал, кедр и мускус. Просто весна и любовь в одном флаконе.

DOLCE FLORAL DROPS,

4347 РУБ., DOLCE & GABBANA

Новинка от модного итальянского дома также пахнет весной. Создатели аромата включили в него ноты цветка папайи, водяной лилии, амариллиса, нарцисса, кашемирового дерева, сандалового дерева и мускуса. Получилась насыщенная сладкая композиция, идеально подходящая для любительниц женственных образов.

Ткани: тренд

на натуральность Модные подиумы в этом году снова диктуют нам не только что и как носить, но и из чего должны быть сделаны актуальные наряды. Главный тканевый тренд наступающего сезона - натуральность. На пике моды - хлопок, лен, шифон без синтетических примесей и добавок. Какой материал выбрать для обновки и что из него пошить, разбирался «Твой выбор». Один из ключевых натуральных приоритетов наступающего сезона – хлопок. Модные дизайнеры выбирают для своих нарядов как однотонный, так и принтованный материал. А вот решения по пошиву наряда из этой ткани могут быть самыми разнообразными. Жакет, юбка, платье – вещи из хлопка необыкновенно актуальны этой весной. Однако если вы все же решитесь заказать на пошив наряд из хлопка, остановите свой выбор на рубашке свободного кроя. Это по истине универсальная вещь для офиса или вечеринки.

В ней вы будете выглядеть стильно и чувствовать себя комфортно – натуральный хлопок не доставит неприятных ощущений коже. Еще один по-настоящему весенний материал – шифон. Летящие платья, легкие женственные блузки смотрятся крайне выгодно, если они сделаны из этого материала. Выбор цвета при этом будет ограничивать только ваша фантазия. Однако прежде, чем приобретать конкретный материал, не забудьте посоветоваться с мастером, который займется пошивом.

15% на пошив дизайнерской одежды

Вырежи купон

и получи скидку

одежда для жизни, любви, приключений Эксклюзивные дизайнерские платья от бренда Alena Schus Пошив одежды на заказ Пошив детской одежды

ул. Социалистическая, 74 офис 301-14, левая башня тел.: 8 (908) 505-10-80 www.alenaschus.ru 89085051080 vk.com/club83396399 instagram.com/alenaschus/ *Посещение дизайн-ателье – только по предварительной записи

Стиль

Свадебный пошив

меню 20

Шашлык –

небанальный подход Пикники на природе любят все. Кто же откажется от кусочка ароматного мяса в лесу или на берегу речки у костра? «Твой выбор» предлагает взглянуть на главный гвоздь программы любого обеда на природе – шашлык, по-новому.

РЕЦЕПТ №1: ШАШЛЫК В МАРИНАДЕ ИЗ ЧАЯ Мягкий и сочный, с красивой корочкой и аппетитным ароматом – таким получается шашлык после маринада в обычной чайной заварке. Описать тонкости вкуса этого блюда сложно, лучше все пробовать самим. Для приготовления вам понадобятся: 1. мясо - 3 кг (лучше взять ошеек); 2. чай чёрный байховый - 2 упаковки; 3. лук репчатый - 500 гр; 4. перец душистый - 10 горошин; 5. лавровый лист по вкусу; 6. соль по вкусу.

КТО ЖЕ ОТКАЖЕТСЯ ОТ КУСОЧКА АРОМАТНОГО МЯСА В ЛЕСУ ИЛИ НА БЕРЕГУ РЕЧКИ У КОСТРА?

Для начала готовим обычную заварку: заливаем чай кипятком (из расчета - 100 гр чая на 1 л кипятка). Даем настояться. С мясом поступаем стандартно: мелко нарезаем, солим, перчим по вкусу. Лук режим кольцами. Укладываем все это слоям, периодически полевая заваркой. Ставим под гнет в холодильник на шесть часов. Уже на природе нанизываем мясо и лук на шампура и жарим традиционным способом. А далее пробуем, удивляемся сами и удивляем своих спутников.

РЕЦЕПТ №2: КОТЛЕТЫ НА ГРИЛЕ Этот рецепт намного более популярен в США, чем в других странах мира. Американцы с помощью котлет на гриле делают свои знаменитые гамбургеры. Такую еду сложно назвать фаст-фудом. Ведь она намного вкуснее. А если добавить к мясной порции побольше свежих овощей и зелени, то гамбургер станет еще и полезным. Для приготовления котлет на гриле на пикнике вам предстоит сделать заготовки в виде обычных домашних котлет из фарша, специй и соли. Транспортируем их к костру. Также вам пригодится

решетка, смазанная подсолнечным маслом. Жарим котлеты с двух сторон до готовности и открываем для себя их новый вкус и аромат.

РЕЦЕПТ №3: ШАШЛЫЧОК ИЗ ШАМПИНЬОНОВ И САЛА Название рецепта звучит необычно, но, как известно, в сочетании несочетаемого рождается непревзойденный вкус. Шашлычок из шампиньонов и сала может быть самостоятельным блюдом и заменителем мяса, так как получается очень даже сытным. Вам понадобятся: 1. грибы - белые, подосиновики, шампиньоны - 500 гр; 2. сало - 150 гр; 3. соль и перец по вкусу. Грибы моем, солим, перчим и оставляем на 30 минут. Тем временем сало режим на небольшие дольки так, чтобы оно не заняло много пространства между грибами при насаживании на шампур. Нанизываем ингредиенты по очереди и жарим на открытом огне до готовности. Не забываем кушать каждый грибочек с кусочком сала, чтобы распробовать блюдо правильно.

меню

Отель «Белая река» место, куда хочется вернуться

22 У каждого человека есть место отдыха, куда хочется возвращаться снова и снова. Кого-то влекут неповторимые пейзажи, других – уровень сервиса, третьих – возможность поправить здоровье в условиях чистой экологии. Но абсолютно для каждой категории туристов таким местом может стать отель «Белая река». Ведь здесь есть все для отдыха, который хочется повторить.

Вырежи купон

и получи скидку

500руб. на проживание в номере любой категории

500руб.

У подножия Главного Кавказского хребта, на высоте 670 метров над уровнем моря, на берегу реки Белая, уютно расположился маленький красивый поселок - Гузерипль. Туристы круглый год стремятся в эти живописные места, чтобы насладиться великолепием гор, покрытых дубовыми и пихтовыми лесами. Любителей активного и здорового отдыха здесь гостеприимно встречает комфортабельный отель «Белая река». Отель расположен на берегу живописной реки Белой, вдали от городского шума, в экологической чистой зоне, в 10 минутах ходьбы от Кавказского Государственного биосферного заповедника. Отель построен в 2014 году. Номерной фонд состоит из 21 уютного номера: двухместные номера «твин» и «дабл», семейные номера и номера люкс. Вместимость отеля до 50 человек. Номера оснащены всем необходимым для комфортного отдыха. В каждом номере есть душ, кабельное ТВ, сейф, холодильник, фен. Номера люкс, семейные и «дабл» с балконами, с которых открывается великолепный вид на горы и долину реки. Все номера укомплектованы полотенцами, халатами, тапочками и косметическими средствами (гель для душа, мыло, шампунь). В стоимость проживания входит завтрак, пользование беседками, летней кухней и мангалом. К услугам постояльцев также работает кафебар. Здесь туристов ждет непринужденная атмосфера, европейский уровень обслуживания. Предоставляется возможность проведения

конференций и семинаров, семейных праздников. В кафе есть караоке. Полностью расслабиться и отдохнуть постояльцы смогут в сауне, хамаме и крытом бассейне отеля «Белая река». Гейзер, пушка и противоток превратят простое плавание в яркие задорные игры на воде, бодрящие занятия спортом или в блаженные минуты удовольствия. Размер бассейна 3,5х7 кв.м. Также на территории отеля есть бесплатная парковка, детская площадка, работает прокат велосипедов и санок.

на посещение сауны или хамам

100% на 1 час на 2 человека прокат велосипедов

Республика Адыгея, Майкопский р-он, пос. Гузерипль ул. Лесная, 41 «М»

тел.: 8 (989) 29-050-29; 8 (989) 29-070-29.

www.белая-река.рф инстаграм: WHITE_RIVER_GUZERIPL

100% при заказе ролла, порция увеличивается вдвое!

100% на чайник чая

50% на пиццу

Вырежи купон

и получи скидку

Вкусная весна в «Ассорти» 23 Ассорти-Сельмаш пр. Сельмаш, 6

Ассорти-Рио пр. М. Нагибина, 17

Ассорти-Горизонт пр. Нагибина, 32/2

Ассорти-Lounge пр. Космонавтов, 14

Ассорти Большой ул. Красноармейская, 222

Ассорти-Киномакс ул. Омская, 2 «Б»

Ассорти-Selfie пр. Шолохова, 31 «А»

Ассорти Gold ул. Береговая, 14

Ассорти-Луч ул. Малиновского, 27 «А»

Ассорти-Сокол пр. Стачки, 25

«Ассорти-МЕГА», пр. Аксайский, 23

* 1 купоном можно воспользоваться только на 1 счет. Акция действует во всех ресторанах «Ассорти» г. Ростова-на-Дону.

меню

Ассорти Glamour пр. Буденовский, 42/50

дом

Зонирование

по правилам

Зонирование комнат - это сегодня не только необходимость, вызванная нехваткой отдельных помещений в небольших квартирах горожан. Еще это отличная возможность сделать пространство стильным и удобным. О том, как правильно делить комнаты на части, читайте в нашем материале.

НЕ ЗАБУДЬТЕ ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО ИЗМЕРИТЬ И СОЗДАТЬ ПЛАН НА БУМАГЕ. КОГДА ВСЕ ТОЛЬКО В УМЕ, НА ПРАКТИКЕ МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ МНОЖЕСТВО НЕОЖИДАННОСТЕЙ.

ФУНКЦИОНАЛ Изначально зонирование комнат было придумано дизайнерами, как отличная возможность сделать пространство более удобным для жизни. Деление комнаты решает конкретные практические задачи. Например, позволяет разным членам семьи одновременно отдыхать и работать в едином пространстве. Поэтому осуществляя зонирования в своей квартире, думайте прежде всего о том, как это будет функционировать на практике. Если нужно разделить гостиную на зоны отдыха и работы, прикиньте, что вы делаете чаще, как проводите время в том или ином случае. Исходя из проведенного анализа, продумывайте зоны: их размеры, количество точек света, габариты мебели. Не забудьте все тщательно измерить и создать план на бумаге. Когда все только в уме, на практике может появиться множество неожиданностей. Также важно в самом начале определиться, насколько серьезно отгороженными друг от друга будут ваши зоны. Если нужно только декоративное решение, которое добавит комнате стиля, то в качестве разделителя вполне подойдет какойлибо предмет мебели или горизонтальная стойка с цветами. А в том случае, когда нужно создать по-настоящему отдельное рабочее пространство,

куда будет попадать минимум звуков из зоны отдыха, лучше подумать о плотных раздвижных перегородках на рельсах.

ВАШИ ПОМОЩНИКИ В зависимости от того, какую функциональную нагрузку будет иметь зонирование, вам предстоит выбрать средства для его реализации. В качестве универсальных разделителей комнат подойдут: • занавески; • предметы мебели; • обои и напольные покрытия разных цветов и фактур; • освещение; • стойки с цветами; • раздвижные перегородки на рельсах. Выбирайте то, что подойдет к вашим конкретным условиям, впишется в бюджет преобразований и решит поставленную задачу. Однако не забывайте, зоны – это все же части одной комнаты. Поэтому они должны дружить между собой. Если в одной части царит классика, в другой никак не должен поселиться хай-тек. Придерживайтесь единой концепции в разделении комнат на зоны и вы получите не только удобное, но и стильное помещение.

100% стиральная машинка при покупке квартиры**

100% телевизор при покупке квартиры**

100% кондиционер при покупке квартиры**

Вырежи купон

и получи подарок

3-111-300 RASSVET-INVEST.RU

дом С проектной декларацией можно ознакомиться на сайте www.rassvet.ru. Рассрочку предоставляет ООО УК “Рассвет Строй Инвест”. Ипотеку предоставляет “ВТБ24” ЗАО. Генеральная лицензия банка №1623. Разрешение на строительство RU61310000-8096-1 от 10 сентября 2013г. Выдано департаментом архитектуры и градостроительства г. Ростова-на-Дону. Предлагаем принять участие в долевом строительстве. 214 ФЗ. Страхование объекта в соответствие с законом №294-ФЗ (Об обязательном страховании ответственности застройщиков) от 30 декабря 2012 года. * цена за квартиру-студию на этапе котлована

**Информацию об условиях акции уточняйте по телефону 3-111-300 или на сайте rassvet-invest.ru

дом 26

Построй дом

с компанией «РОСТ» Вы когда-нибудь задумывались о том, как хорошо жить в своем доме? Размеренное утро с чашкой кофе и свежей газетой на веранде, аккуратно подстриженный газон, свежий воздух, отсутствие шума соседей через стенку – о жизни в частном доме и связанных с этим удобствами мечтают многие. Но что-то постоянно отделяет жителей квартир от заветной цели: отсутствие финансов, времени, знаний.

Вырежи купон

и получи скидку

50% на каждый 10 м.кв. проектирование дома

25%

Строительная компания «РОСТ» предлагает ростовчанам простое решение, казалось бы, неосуществимой задачи – переезд из квартиры в современный собственный дом за считанные месяцы без больших дополнительных вложений и волнений. С компанией «РОСТ» - это реально! Строительная компания «РОСТ» первая внедрила и работает по системе «продай квартиру – построй дом». Ее суть в том, что каждый горожанин, имеющий квартиру и только мечтающий жить в собственном частном владении, может легко и просто стать жильцом нового дома. Согласно предложению компании, однокомнатная квартира превращается в дом, площадью от 60 м кв., двухкомнатная – в дом, площадью от 90 м кв., а трехкомнатная – в дом, площадью от 110 м кв. Счастливый хозяин нового владения получает его с чистовой отделкой и на земле в три сотки. В итоге каждый клиент обретает: • идеальное место (у компании собственная база участков: 5000 по Ростову и Ростовской области); • идеальную планировку (клиент сам придумывает расположение комнат, также имеются готовые проекты - более 10 000 шт.);

• идеальный ремонт (в компании заранее знают планировку и продумывают дизайн). Как проходит процесс реализации мечты владельца квартиры о переезде в частный дом? Почему выгодно строить дом со строительной компанией «РОСТ», а не покупать готовый, рискуя получить кота в мешке? Ответы на эти и другие вопросы вы можете получить, записавшись на консультацию. Не откладывайте мечту в долгий ящик! Звоните в компанию «РОСТ» и становитесь счастливым обладателем собственного дома.

на каждый 5 м.кв. дизайна интерьера

на ремонт и отделку квартиры или дома

микрорайон Западный, ул. Зорге, 33, ТЦ Талер, эт. 5 тел.: 8 (863) 298-96-98; 322-0-324 web-сайты: rost-sk.com, рост-ск.рф группа ВКонтакте: rost_sk e-mail: 61@rost-sk.com

дом

Семья и дети 28

Выход в сеть –

когда пора?

Дети в социальных сетях сегодня имеют вполне равные со взрослыми права. У некоторых страничка появляется даже раньше, чем способность произнести первое слово. Хорошо это или плохо и что делать в этой ситуации родителям, выяснял «Твой выбор».

МОДНАЯ УГРОЗА

ДЕТСКИЕ ПСИХОЛОГИ НАСТАИВАЮТ, ЧЕМ ПОЗЖЕ У ВАШЕГО ЧАДА ПОЯВИТСЯ АККАУНТ В СОЦСЕТИ, ТЕМ ЛУЧШЕ. А ЕСЛИ ОН УЖЕ ЕСТЬ, НЕ СТОИТ ЗАБЫВАТЬ О НОРМАХ НАХОЖДЕНИЯ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ.

С какого возраста детям можно заводить страницы в социальных сетях? Большинство создателей популярных ресурсов для общения ответа на этот вопрос не дают. Однако все же прописывают зачастую в пользовательских соглашениях, что участникам сообщества должно быть больше 18, либо им следует заводить страничку с разрешения совершеннолетних и с их помощью. Виртуальная жизнь более категорично расставляет все на свои места. Сегодня у многих детей собственная страничка в сети появляется едва ли не сразу после выписки из роддома. Причем детские аккаунты порой просто взрывают интернет: тысячи лайков, репостов и подписчиков. Такой славе могут позавидовать большинство взрослых. Между тем следовало бы не завидовать или бесстрастно наблюдать, а предпринимать меры, считают многие эксперты.

ТРУДНОСТИ РОСТА Социальные сети для неокрепшей детской психики не так безобидны, как это кажется. Увлечение ими может негативно воздействовать на формирующиеся личность и характер ребенка. Многие психологи сегодня уверены, раннее или избыточное общение в соцсетях для детей вредно по нескольким причинам: 1. Плохо развивается способность к эмпатии. Общаясь в реальной жизни дети учатся сопереживать: краснеть, касаться друг друга, понимать интонации, мимику и жесты. В общем приобретают все то, без чего не обойтись в дальнейшем. Превалирующее виртуальное общение ставит на этом процессе крест. И если взрослому это не так страшно, ведь он уже научился эмпатии в детстве, то для ребенка последствия могут быть губительны. Они выражаются в неумении взаимодействовать, строить межличностные отношения разного порядка. 2. Дети не учатся оценивать риски. Ведь комментарий всегда можно отредактировать,

фотографию подретушировать или убрать из видимости. В целом есть возможность отменить совершенные действия. В жизни такой волшебной кнопки нет. 3. Дети постоянно хотят одобрения. Социальные сети приучат нас за любое, даже пустяковое действие ожидать ответной реакции общества – лайков, комментариев. В реальной жизни такая функция отсутствует и для детей в офлайне это может обернуться серьезными разочарованиями.

ДОЛГИЙ ЯЩИК Детские психологи настаивают, чем позже у вашего чада появится аккаунт в соцсети, тем лучше. А если он уже есть, не стоит забывать о нормах нахождения за компьютером. Для ребенка они должны быть минимальны - не более 30 минут в день с перерывами. Идеальный вариант – сначала научить свое чадо жить в реальном мире: радоваться прогулкам, общению с друзьями, играм на воздухе, книгам и игрушкам. Тогда соцсети не займут в жизни подрастающего человека то место, которое им занимать не следует.

Семья и дети

отдых

Большое путешествие за короткие выходные

ТУРАГЕНТСТВА ГОРОДА ПРЕДЛАГАЮТ МАССУ УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ УИКЕНДТУРОВ. КАК ОБЫЧНО, МЫ ВЫБРАЛИ САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ.

Четыре недели трудового отпуска в год явно мало для того, чтобы успеть посмотреть все интересные страны и города. «Твой выбор» предлагает ростовчанам использовать для этого еще и выходные. Турагентства города предлагают массу увлекательных уикенд-туров. Как обычно, мы выбрали самые интересные.

АДЫГЕЯ

СТАМБУЛ

ЕРЕВАН

Отправиться в Адыгею на несколько дней можно уже в ближайшие выходные. Группы туристов из Ростова выезжают в это сказочное место регулярно. Можно решиться и на самостоятельный вояж – Адыгейская республика расположена не так уж далеко от Ростова.

Еще одно место, обязательное к просмотру всех, всех, всех – Стамбул. Это настоящая восточная сказка с непростым сюжетом. Очутиться в ней также можно с помощью турагентств или самостоятельно. Из Ростова есть регулярные авиарейсы в Стамбул.

Это столица также очень комфортна для ознакомления на выходных. Интересных памятников архитектуры и природы здесь масса. Совершить вояж можно купив тур в агентстве или выбрав самостоятельное путишествие. Прямые вылеты из Ростова осуществляются регулярно.

Что обязательно посмотреть • плато Лаго-Наки; • Хаджохскую теснину; • Водопады Руфабго; • Кавказский государственный биосферный заповедник; • Адыгейские дольмены; • Афонскую мужскую пустынь.

Что смотреть • Старый Стамбул; • Босфор; • Египетский Базар; • холм Эдитепе; • дворец Топкапы; • площадь Ипподром; • Голубую мечеть; • кафе Пьер Лотти;

Что купить • местные сыры; • жилетку, носки или платок местного кустарного производства из натуральной шерсти; • местный мед; • сувениры из камня. Сколько стоит тур Стоимость четырехдневного тура с питанием, проездом и проживанием из Ростова – от 6500 рублей на человека.

Что посмотреть • центральные улицы Еревана; • оперный театр; • Каскадную лестницу; • площадь Республики; • мост Победы; • ущелье Раздан; • Кафедральный Собора четвертого века.

Что купить • местные сладости; • посуду в национальном стиле с элементами ручной работы; • ювелирные украшения с местным колоритом.

Что купить • изделия местных ремесленников из кожи; • специи; • засахаренные фрукты.

Сколько стоит тур Стоимость четырехдневного тура с проживанием, перелетом, трансфером от и до аэропорта, питанием, страховкой от 16 000 рублей на человека при двухместном размещении.

Сколько стоит тур Стоимость четырехдневного тура с проживанием, перелетом, трансфером от и до аэропорта, питанием, страховкой, услугами гида от 15 000 рублей на человека при двухместном размещении.

Фотограф Михаил Белозеров

15% на любую фотосессию

20% на свадебную фотосессию 20 000 вместо 25 000 руб.

40% Фотосъемка свадеб и торжеств Корпоративные мероприятия

на портретную фотосессию 3 000 вместо 5 000 руб.

Вырежи купон

и получи скидку

Фотосъемка детей, детские праздники Фотосъемка таинств крещения и венчания Фотосессия на природе и в студии Фотосъемка каталогов одежды

8 (928) 905 66 79 vk.com/belozerovmikhail

отдых

Коммерческая фотосъемка для организаций и предприятий

отдых

«СтартНаука»:

сделай шаг в науку

32 Наука – это совсем не скучно, а вполне увлекательно и интересно. Это удалось доказать проекту «АртНаука: физика невозможного», пришедшему на мероприятия и вечеринки с научными шоу и наделавшему много шума. Сегодня его авторы выходят на новый уровень с запуском платформы «СтартНаука». Платформа для развития научно-популярных и образовательных проектов «СтартНаука» объединила все идеи, разработки и многолетний опыт участников научного шоу. Теперь это не только эксклюзивные научные шоу и воркшопы, а также профессиональная организация и сопровождение проектов в сфере популяризации науки и продвижения научных результатов, образования и инновационной деятельности. Среди крупных мероприятий, уже организованных командой «СтартНауки» за последние несколько месяцев, - Фестиваль науки Новосибирской области, русско-немецкий ScienceSlam, объединивший слэмеров, экспертов из Германии и 10 регионов России, научно-популярные мероприятия, приуроченные к 80-летию компании «Норильский никель». Не менее важное направление «СтартНауки» первый на юге России мобильный молекулярный бар «BarMolecula». Он был запущен весной прошлого года, однако уже активно востребован: люди ищут новых впечатлений, а коктейльная карта бара полна сюрпризов! Знакомая зрителям канала «Ростов-на-ТВ» научно-популярная дискуссионная программа «Передача данных» - тоже часть проекта «СтартНаука». Еженедельный получасовой дайджест из мира науки и технологий – это возможность рассказать не только о мировых изобретениях, но и вывести на ТВ российских стартаперов и молодых ученых. Но команда проекта не останавливается на достигнутом и продолжает генерировать новые идеи. Новым приобретением стал Трансформатор

Теслы, который позволяет получить ручные молнии и дистанционно зажигать свет бесконтактным способом. Новое электрическое шоу пополнило программу, в которую в том числе входит 10 необычных научных воркшопов, вписывающихся в любое корпоративное мероприятие.

Узнать подробнее о том, как «СтартНаука» может сделать любое мероприятие незабываемым, можно по телефонам:

8 (918) 563-06-53 – Иван; 8 (918) 522-74-87 – Алексей; 8 (918) 506-32-63 – Наталья. Сайт проекта: startnauka.ru Официальная группа: vk.com/artscience_rnd Электронная почта : hello@startnauka.ru

ПРОДЮСЕРСКИЙ ЦЕНТР RENAMAX ПРЕДСТАВЛЯЕТ

10% на любое шоу Феликса Гудвина

Вырежи купон

и получи скидку

• УНИКАЛЬНЫЕ ИЛЛЮЗИОННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ • ВЫСТУПЛЕНИЯ НА СВАДЬБАХ, КОРПОРАТИВАХ И Т.Д. • • ОПЫТ РАБОТЫ С РАЗНОЙ АУДИТОРИЕЙ • КАЖДЫЙ ЗРИТЕЛЬ МОЖЕТ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ШОУ • • АРТИСТЫ ШОУ–ТОЛЬКО ПРОФЕССИОНАЛЫ, ТОЛЬКО НАСТОЯЩИЕ ВОЛШЕБНИКИ •

ТЕЛ.: 8 (928) 226-84-50

VK.COM/FIL_GUDWIN

отдых

Устройте себе незабываемый вечер! Настала пора поверить в волшебство!

отдых

Антикризисный лайфхак

Как сэкономить на свадебном фото и видео без потерь качества

34 Подготовка к свадьбе – всегда волнительное дело. Подбор банкетного зала, выбор меню, заказ торта – хлопоты организаторов можно перечислять до бесконечности. В условиях кризиса встает еще и вопрос экономии. Как в этой связи правильно подойти к процессу организации фото- и видеосъемки на торжестве, рассказывает представитель проекта «Кадр161» Роман.

Вырежи купон

и получи скидку

10000р на съемку свадьбы

100% на фотосессию в любом свадебном салоне Ростова при покупке платья

100% на фотокнигу за 4000 руб. при заказе фотосессии на 2 часа

Скоро начинается весенне-летний свадебный сезон 2015. Но в этом году из-за ряда экономических трудностей многие из вас стали задумываться, а не слишком ли много трат требует предстоящая свадьба, может, есть возможность что-то сократить? Я не стану пафосно рассказывать о себе и нашем проекте «Кадр161», а просто поделюсь с вами рядом практичных способов экономии на съемках свадеб и не только на них. Расскажу о некоторых подводных камнях в экономии и о том, что точно не стоит делать. Наверняка, у вас или у ваших знакомых есть фотокамера, а может даже и хорошего качества видеокамера. И конечно, первая мысль, которая приходит в голову – попросить либо друзей, либо знакомых гостей на свадьбе поснимать вас. Что в итоге вы получите – разрозненные куски снятых «с рук» эпизодов прогулки, может быть – несколько моментов регистрации. Может быть – несколько моментов на банкете. Ну и всё. А всю полную картину вашего Самого Главного Дня придётся новобрачным запоминать целиком, как в том анекдоте. Оставим в стороне отсутствие таких обязательных вещей для качественной съёмки как: штатив, внешняя вспышка с рассеивателем, осветитель и микрофон для видео, ряд других мелочей. Гости их таскать с собой точно не станут. Налить в них ничего не получится. Фото, видео и звук будут в итоге нечеткими.

Да, возможно, погода поможет ярким тёплым днём, без дождя и ветра. И зал банкета будет большим, светлым, со всеми работающими люстрами и большими окнами. И все гости будут говорить поздравления рядом с камерой, а не с места. Но даже тогда у вас будут лишь отрывки свадьбы. Потому что гость с камерой скорее всего будет отдыхать, ради чего он и пришел. Если же этот смельчак решится полноценно работать весь 14-часовой свадебный день от звонка до звонка, а затем еще найдет силы и время для обработки всего снятого (а это на минуточку пару недель за мощным компьютером с качественным монитором), в этом случае вам очень сильно повезет. Берегите этого человека. Он ваш самый лучший свадебный подарок.

vk.com/kadr161ru инстаграм @kadr161 тел.: 8 (918) 56-56-378 продолжение - в следующем номере журнала

30% на фотосессию

25% на свадебное фото-видео

20% на выпускной фотоальбом

Вырежи купон

и получи скидку

отдых

10% на видеосъемку свадьбы

10% на видеосъемку LoveStory

10% на видеосъемку визитки

Вырежи купон

и получи скидку

отдых

отдых 38

З а к р ы т нот «Между ы или й

апреля

Тантрическая п симфония» фильм Бориса оГрачевского

к а з

Заказ билетов по тел.:

8 (988) 533-13-93

В рамках проекта «Кино не для всех»

21+

100% на 3-й час

100% на фотоальбом при заказе 2-х часов

50% на свадьбу при заказе от 2-х часов

Вырежи купон

и получи скидку

отдых

отдых 40

FREE DAY В ТРЦ «СОКОЛ»: ПОДАРКИ, СЕРТИФИКАТЫ И МАГИЯ «Твой выбор» не устает радовать ростовчан ставшими уже традиционными праздниками Free day. Еще один из них прошел 22 марта на площадке ТРЦ «Сокол». На этот раз гости центра смогли получить десятки сертификатов на общую сумму более 250 тысяч рублей и, конечно, массу положительных эмоций и впечатлений. Провел Free day в ТРЦ «Сокол» виртуозный ведущий Дмитрий Усачев. Официальная группа «ВКонтакте»: vk.com/wedding_usachev. Немного магии и волшебства в праздник добавил иллюзионист Феликс Гудвин. Официальная группа «ВКонтакте»: vk.com/fil_gudwin. Фотосессию во время праздника провел Михаил Белозеров. Официальная группа «ВКонтакте»: vk.com/pozitiv61ru. Над видеосъемкой потрудились профессионалы студии EventCinema. Официальный сайт студии: www.eventcinema.ru.

ПАРТНЕРЫ МЕРОПРИЯТИЯ:

РЕКЕН

ОК

отдых

FREE DAY «ТВОЙ ВЫБОР»: 250 ТЫСЯЧ ДЛЯ РОСТОВЧАН

42 250 тысяч рублей – именно такой стала общая сумма сертификатов, которые разыграл «Твой выбор» на очередном празднике Free day 14 марта на площадке кинотеатра «Киномакс-Дон». Довольными остались абсолютно все гости вечеринки: многие забрали ценные подарки, а все остальные получили огромный заряд позитива. В очередной раз праздник провел искрометный ведущий Дмитрий Усачев. Его официальная группа «ВКотакте»: vk.com/wedding_usachev. Магию танца подарили гостям участники шоу-балета «TOUCH». Их номера открывали и закрывали вечеринку, заряжая гостей отличным настроением. Официальная группа шоу-балета «TOUCH» «ВКотакте»: vk.com/showtouch. В мир магии увлек пришедших на праздник волшебник Феликс Гудвин. Таинственный гость заставил поверить в невозможное буквально каждого. Официальная группа иллюзиониста «ВКотакте»: vk.com/fil_gudwin. А пробелы в образовании зрителей заполнили участники проекта «СтартНаука». Их программа «Подожги и отморозь» не только развлекла, но и продемонстрировала интересные научные факты. Официальная группа проекта «СтартНаука» «ВКонтакте»: vk.com/artscience_rnd. Запечатлел все самые интересные моменты праздника фотограф Михаил Белозеров. Его официальная группа «ВКонтакте»: vk.com/pozitiv61ru. Запись происходящего вели видеографы студии EventCinema. Официальный сайт студии: www.eventcinema.ru.

ПАРТНЕРЫ МЕРОПРИЯТИЯ:

РЕКЕН

ОК

отдых

отдых 44

FREE DAY. МЕСТО ВСТРЕЧИ «ГОРИЗОНТ» Уже полюбившиеся ростовчанам праздники Free day от журнала «Твой выбор» продолжают пользоваться популярностью. На этот раз раздача призов и подарков прошла в ТРЦ «Горизонт» на площадке кинотеатра Киномакс-Дон. Более 30 сертификатов, море положительных эмоций получили в этот день гости центра. Одним из ключевых моментов праздника стало выступление шоу-балета TOUCH. Танцоры не только вдохновили гостей грацией и виртуозными движениями, но и впечатлили костюмами, сделав настоящее шоу для пришедших. Все действие прошло под руководством постоянного ведущего Free day Дмитрия Усачева. Шоумен как обычно зажег на все 100%. Самые интересные моменты праздника запечатлел фотограф Михаил Белозеров и видеооператор Никита Нестеренко.

ПАРТНЕРЫ МЕРОПРИЯТИЯ:

РЕКЕН

ОК

отдых

распространение

ПО ЖИЛЫМ ДОМАМ И БИЗНЕС-ЦЕНТРАМ ВСЕХ РАЙОНОВ РОСТОВА-НА-ДОНУ

• • • • • • • • •

ВОРОШИЛОВСКИЙ ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ КИРОВСКИЙ ЛЕНИНСКИЙ ОКТЯБРЬСКИЙ ПЕРВОМАЙСКИЙ ПРОЛЕТАРСКИЙ СОВЕТСКИЙ ЛЕВЕНЦОВСКИЙ

РЕСТОРАНЫ, КАФЕ, КЛУБЫ Abbey Road Pub Соколова, 31 Kafema Соколова, 73 Portland Береговая, 10 Sing & Smog Б. Садовая, 45 д Sir Нагибина, 55 Sky Buddha Ворошиловский, 41/112 The Chaikhana Кировский, 92 Ассорти Gold Береговая, 14 Ассорти Glamour Буденовский, 42/50 Ассорти First Красноармейская, 222 Ассорти Selfie Шолохова, 31 а Ассорти-Горизонт Нагибина, 32/2 Ассорти-Киномакс Омская, 2 б Ассорти-Сокол Стачки, 25 Ассорти-Луч Малиновского, 27 а Ассорти-Сельмаш Сельмаш, 6 Ассорти-Рио М. Нагибина, 17 Ассорти-Lounge Космонавтов, 14 Аэроклуб Газетный, 51 Балкан Газетный, 53-55 Бенина мама Пушкинская, 80 Бухарест (гастропаб) Проселочная, 9 а ГлавКофе Суворова, 37 Дворец Пионеров Театральный, 85 Дирижабль Таганрогская, 175 а Колхоз-Береговая Береговая, 45 Колхоз-Борко Борко, 1 а Корона Всесоюзная, 160 Мадам Безе Зорге, 60/2 Мадам Безе Кировский, 44 Мадам Безе Мечникова, 114/143 Мадам Безе Сельмаш, 98/11 Мадам Безе Космонавтов, 37 Мадам Безе Миронова, 10 Мадам Безе аганрогская, 145 Мама Пицца Волкова, 5 Мама Пицца Красноармейская, 64/124 Мама Пицца Ленина, 99 Мама Пицца Соколова, 45 Мама Фуку Зорге, 58а Мама Фуку Пушкинская, 141 Мама Фуку Комсомольская, 3/16 Мама Фуку Университетский, 44 Мама Фуку Казахская, 55 Маринад Стачки, 177/2 Меланж Красноармейская, 168 Особенное Особенная, 101/1 Перец и шоколад Евдокимова, 37 г Пить кофе «Light» Красноармейская, 105 Пить кофе «Mini Cooper» Ворошиловский, 91/1 Пить кофе «Винтаж» М. Нагибина, 32 и Пить кофе «Джаз» Театральный, 47 Пить кофе «Кино» Буденновский, 27 Пить кофе «Лондон» Текучева, 236 Пить кофе «Почта» Соборный, 21 Пить кофе «Ралли» Шолохова, 31 а Пить кофе «Социальные сети» Волкова, 5 Пить кофе «Фото» Зорге, 33 Пить кофе «Шахматы» Ворошиловский, 18/18 Пить кофе «Экстрим» Ленина, 99 Пятница Греческого города Волос, 6 Саджио Бодрая, 117 Сакура Текучева, 113 Старое место Ворошиловский, 58 Тайна Буденновский, 61/12 Тамада Сельмаш, 1 д Точка сборки Суворова, 89 Хинкальная №1 Пушкинская, 50 Чайная лодка Чехова, 23 Шале Комарова, 28 е Штолле Социалистическая, 80 Штолле Советская, 44г/2 ОТЕЛИ Валенсия Шолохова, 79/14 Николаевский Семашко, 50 а Парк Сити Закруткина, 67 в/2 б Николаевский (банно-гостиничный комплекс) Петрашевского, 105

Пушкинская Миллениум Текучева, 139 г, 3 этаж Эльбузд Профсоюзная, 51 Villa Donna Варфоломеева, 174 Villa Rio Шолохова, 132/1 Villa Rosa Ленина, 237/38 MARTON Стачки, 107 ФИТНЕС-ЦЕНТРЫ Daliya Суворова, 61 Daliya Малиновского, 3 б Energi Plaza 339-й Стрелковой Дивизии, 23/4 Fitlab Текучева, 342 RaiDance Красноармейская, 120 Well Time Буйнакская. 2 a Авелина Ленина, 119 Богиня Тренева, 3 а Валери Суворова, 59 Галатея (студия танца) Ленина, 105/3 Галатея (студия танца) Волкова, 6/3 Движение Стачки, 227 Сарафан Красноармейская, 198 Спорт-Сити Комарова, 28 е Спорт-Сити Лелюшенко, 10 Спорт-Сити Металлургическая, 102/2 Тонус-клуб Космонавтов, 23 б Тонус-клуб Буйнакская, 2 САЛОНЫ КРАСОТЫ Allure Ленина, 245/1 Asia-Spa Восточная, 11 Beaute Черепахина, 249 BIO ESTHETIQUE Университетский, 54 Cosmo Style Пушкинская, 101 Dolce Vita Шаумяна, 84 Exozen Извилистая, 7 Gallery Вересаева, 105/2 MeriGold Зорге, 33 Арт Милан Инструментальная, 2 а Афродита Космонавтов, 17 Барабу Космонавтов, 6/13 Бигуди Чехова, 79 Бронза Космонавтов, 23 б Ваш стиль Социалистическая, 153 Версаль’s Beauty 1-я Майская, 52 Вивальди Социалистическая, 75 Время красоты Комарова, 7 Даная Суворова, 6 Дивакотка Капустина, 26 Еврокосметология Ларина, 43/20 Индустрия красоты Шолохова, 11-19 а Каравелла Б. Садовая, 39 Карамель Лермонтовская, 71/104 Клеопатра Нагибина, 19 Красивые люди Стабильная, 21 Красная Игуана Космонавтов, 23 б (ТЦ «Космос») Культ красоты Суворова, 25 Кун Суэй Кировский, 92 Кун Суэй Ленина, 95 Кун Суэй Мечникова, 73, д Магнолия Крепостной, 43/98 Родители & Дети Космонавтов, 32 в Салон красоты Земфиры Морозовой Искусственная, 4 Семейный центр красоты Добровольского, 11 Студия 2000 Социалистическая, 134/42 Царева Б. Садовая, 120 Шампунь Буденновский, 45 Шарм Ленина, 54 Шик Думенко, 11 д Шоколад Красноармейская, 13/95 Шоколад Ларина, 28 Элиткосметика Социалистическая, 123 КЛИНИКИ Аполлония Ленина, 59 ВИД Стачки, 177 Гиппократ Каяни, 22 Дента-Лига Доломановский, 61/91 Евродон Социалистическая, 208 Лонга Вита Социалистическая, 160/27 Леге Артис Чехова, 55 На Гребне Комсомольская, 3/16 Ольвия Писательская, 65/5 Пластика Семашко, 104/1 Ревиталь Оренбургский, 31 РоузМарина Извилистая, 10 б РоузМарина 339-й Стрелковой Дивизии, 21/1 Стомадент Варфоломеева, 148 Стоматологический центр доктора Чернявского Зорге, 56 Стоматологический центр доктора Чернявского Пушкинская, 225

Центр лазерной медицины Суворова, 115 Центр пластики и андрологии Варфоломеева, 92 а Эврика Братский, 28 Эксимер Гвардейский, 4 МАГАЗИНЫ AMORE MI Газетный, 55 Аvenue 14 Пушкинская, 85 Denny Rose Буденновский, 42 (ТЦ «Континенталь») DIVAGE М.Нагибина, 32/2 (ТРЦ «Горизонт») G.C.ZENT Ленина, 97 G.C.ZENT ТЦ «Мегамаг» Fashion Zone Кировский, 82 Four _look Пушкинская, 112 KINDERmama пл. Толстого, 6 а Love Angels Соколова, 73 MADYART М. Нагибина, 17 TianDe Космонавтов, 32в/21в (ТЦ «Северный») TianDe Коммунистический, 32/3 (ТЦ «Западный») Акула Суворова, 19 Андерсен М.Нагибина, 32/2 (ТРЦ «Горизонт») Андерсен Б.Садовая, 46 (ТЦ «ЦУМ») Гран - При Социалистическая, 51 1-ой Конной Армии, 7 Европул М.Нагибина, 30, «Вертол-Сити», пав. 242 Евростиль Красноармейская, 138 Евростиль (обои) Иловайская, 3 ЗОВ (сеть салонов кухни) Вавилова, 46 а ЗОВ (сеть салонов кухни) Королева, 1 д, ТЦ «Интерио» ЗОВ (сеть салонов кухни) Малиновского, 23 а ЗОВ (сеть салонов кухни) М. Нагибина, 17, ТРЦ «РИО» Кураж Ленина, 97 Кураж Буденновский, 94 МАХА Пушкинская, 119 Милано Чехова, 74 Нефертити Чехова, 32, оф. 26 Пижама Пушкинская, 145 Пиковая дама Советская, 44/1 Росдрев Текучева, 372 Салон «Интерьер» Шолохова, 31 а Салон мебели Анны Шиманской Красноармейская, 43-94 Салон мебели Анны Шиманской Стачки, 175/2 СТИЛиШиК Ворошиловский, 101 Стильные очки и модная бижутерия Доломановский, 55 Тутти Тессути Шаумяна, 94 Черепаха Красноармейская, 89 Шико Б. Садовая, 57 Шторы с секретом Стачки, 35 ЭльФрея Коммунистический, 6 Умка Мечникова, 59 Эрна Б. Садовая, 53 Эрна Шаумяна, 84 ТОРГОВЫЕ И РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ЦЕНТРЫ GoodZone Зорге, 33 Talento Стачки, 171 Вертол Expo М.Нагибина, 30 Доберман Зорге, 33 Кидбург М.Нагибина, 32/2 (ТРЦ «Горизонт») Киномакс М.Нагибина 32/2 (ТРЦ «Горизонт») Лабораториум (интерактивный музей наук) Текучева, 97 Люксор Малиновского, 25 (ТРЦ «Золотой Вавилон») Мадагаскар пл. Толстого, 6 а, ТЦ «Площадь» Орбита (детский мультицентр) Целиноградская, 3 Сказочный лес (зоопарк) Комарова, 23 ТРК «Сокол» Стачки, 25 ТРЦ «Талер» Зорге, 33 АВТОЦЕНТРЫ Авто Лига Таганрогская, 130 а Гамма Шолохова, 231 Дельта Моторс Малиновского, 172/3 а Корея Моторс Мечникова, 12 г Сокол Моторс Малиновского, 17 в

Обучим с нуля восстановим утерянные навыки вождения поможем быть уверенным на дороге

пр. Ворошиловский, 2/2, оф. 702 тел.: 8 (863) 226-226-8, 229-229-8 e-mail: glavdoroga@list.ru www.gldoroga.ru