Фристайл W www.freestyle-tlt.ru A Ул. Лизы Чайкиной, 43а A Ул. Ворошилова, 21, СШ № 74, с/к
«Боевые перчатки» A Ул. Коммунистическая, 12, ДК «Тольяттиазот» A Б-р Ленина, 1, ДК «Тольятти», офис 238 T (8482) 26 - 00 - 34 , 62 - 16 - 70 Спортивная фирма «Фристайл». Коллекция силовых фитнес-программ. Пилатес, йога. Функциональные тренировки. Зумба (танцевальные классы). Фитнес-консультации. Студия танца «Фристайл»: слаженная команда опытных педагогов и тренеров. Звёздные воспитанники — победители и призёры чемпионата и первенства России и Европы 2012–2013 гг. Начальная школа танца — 4–6 лет. Школа спортивной подготовки и хореографии — 7–10 лет. Начальная школа хип-хопа — с 9 лет. Специализация спортивных дисциплин — с 7 лет. Руководитель — чемпионка мира, мастер спорта международного класса по спортивной акробатике Г.М. Замыцкова.
Йога Sarang A Б-р Кулибина, 6а, оф. 23 T 61 - 42 - 31
Йога — одна из эффективнейших методик самосовершенствования и гармонизации личности, которая удивительным образом объединила в себе работу с физической оболочкой человека и его духовностью. Это уникальная возможность привести в гармонию тело, разум и душу. Окунитесь в мир ощущений собственного тела и духовного равновесия! Мы рады видеть вас с пн по сб на занятиях по направлениям Хатха-йога и йога по методу Б.К.С. Айенгара. Если вы давно мечтали попробовать себя в этом искусстве управления душой и телом, самое время начать сейчас!
Асахи A 20 кв-л, ул. 70 лет Октября, 10,
ТЦ «Ярослава» T (8482) 73 - 28 - 68, 78 - 03 - 98 W www.asahi-spa.ru
Новинка! Спринг-эластика — 54
→ на природе
программа, направленная на формирование осанки, придание эластичности мышцам и связкам. По расписанию: универсальная йога, «Бодифлекс Плюс», йога Айенгара, танцевальная оздоровительная пластика, «Фитнес-микс» (силовой тренинг, пилатес, кардионагрузки), восточные танцы. Персональные тренировки по индивидуальным программам. Открыт набор в дневные фитнес-группы для студентов: 3 раза в неделю — 1000 р. в месяц, 2 раза в неделю — 800 р. в месяц. Всегда рады встрече с вами!
рапевтическая аэро-йога, йога Айенгара, классическая йога, лечебная йога для суставов и позвоночника, йога Дзен, Чикитса-йога (терапевтическая). Уютный просторный зал, комфортный свет, профессиональные инструкторы, специализированное терапевтическое оборудование. Оздоравливающий и восстанавливающий травяной чай со специями. Окунись в океан йоги, найди свою жемчужину — жемчужину здоровья, красоты и гармонии!
Вершина
A Б-р Туполева, 17а, 3 эт. T 49 - 01 - 70 T 20 - 12 - 45 W budu-yogom.ru W vk.com/buduyogom
A Пр-т Ст. Разина, 50 T (8482) 53 - 75 - 24 A 10 кв-л, ул. Дзержинского, 27а T (8482) 42 - 12 - 99 W www.miss-fitnes.ucoz.ru
Хочешь иметь много сил и энергии в 2014 году? Начни заниматься йогой уже сейчас! Различные направления йоги: Хатха-йога, Кундалини, АштангаВиньяса, йога Айенгара, йога для беременных, йога-терапия, класс «Пранаяма», бодифлекс, пилатес, класс «Женское здоровье», класс «Здоровая спина» (профилактика сколиоза у детей), ЛФК (исправление сколиоза), йога для детей и подростков, карате с 5 лет. Новая группа «Кому за 55+». Персон. тренировки. Антицеллюлитный вакуумный и ручной массаж. Миостимуляция. Депиляция. Измени жизнь к лучшему! Скидки для учащихся и пенсионеров. Ждём вас с 8:00 до 22:00.
Жемчужина A 15 кв-л, ул. Дзержинского, 38а, ТЦ «Омега», цокольный этаж T (8482) 53 - 84 - 84, 61 - 57 - 40 Новинка! Попробуй вкус лёгкости! Самое модное на сегодня направление йоги в мире — антигравитационная йога (йога в воздухе). Именно вас мы приглашаем в классы: аэро-йога, те-
Йога-Центр по методу Б.К.С. Айенгара
Единственный в Тольятти центр йоги, работающий по методу знаменитого Б.К.С. Айенгара. Опытные и сертифицированные преподаватели, регулярно повышающие свою квалификацию. Зал оборудован для комфортной и полноценной практики. Классы любого уровня сложности и спец. классы: женский, детский, «Здоровая спина», пранаяма (дыхательные техники). Утренние, вечерние и инд. занятия. Семинары, материалы, книги и одежда для йоги, йогатуры. Только для читателей «Выбирай»: принеси это объявление и получи скидку 15%* на абонемент. *Купон даёт скидку на второй месяц посещений. *Предложение действительно только для новых учеников центра.
Филиал Международного Открытого Йога Университета в г. Тольятти A Ул. Ворошилова, 2а, УСК ВВС (территория Военного училища) T 8 927 211 - 83 - 41 W vk.com/anandatol W odnoklassniki.ru/anandatol W www.openyoga.ru
Школа йоги традиции Анандасвами приглашает на занятия
по хатха, крия, мантра йоге, йоге для детей, индивид. занятия. Все практики основаны на глубоком знании теории классической йоги. На занятиях вы овладеете методами выполнения упражнений йоги, которые позволят вам выстроить самостоятельную практику дома. А также научитесь чувствовать свое тело, находить гармонию внутри себя и получать максимальный эффект от йоги. Стоимость 100– 150 р. за занятие. Йога без боли и насилия над собой! Никакой предварительной подготовки не требуется.
на природе
Базы Тихая гавань T 8 (8482) 62 - 55 - 89,
8 927 219 - 15 - 86 W www.tg63.ru @ turbaza63@yandex.ru A Ул. Бурлацкая, 11а
Ресторан на турбазе «Тихая гавань» п-ва Копылово — прекрасный вариант для проведения свадеб, юбилеев, корпоративных мероприятий, дней рождения, мальчишников, девичников и незабываемого отдыха с друзьями или семьёй на природе. К вашим услугам банкетные залы на 60 и 20 чел., срубовые коттеджи на 8, 12 и 16 чел., отдельные номера VIP или «Стандарт», каток, лыжня, горки, аренда коньков и лыж, жаркая баня на дровах, пейнтбол взрослый и детский, бильярд. Не пропустите: с 10 января — скидка 50% на аренду домов и номеров с понедельника по пятницу!