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2018年11月17日 星期六

工商新聞

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大華超級市場“感恩節特惠套餐”隆重登場

每逢十一月第四個星期四,美 國各地民眾便歡天喜地迎接最重要 的傳統民俗節日--感恩節!今年的 感恩節是11月22日是一年當中相 當重要的節日,原意是為了感謝上 天賜予的意外豐收。時至今日,感 恩節更是闔家歡聚的節日,也是與 親朋好友歡聚一堂,大華超市的熟 食部特別推出“感恩節火雞特惠套 餐”給廣大顧客,既省時又省力, 分別有10至12人份$198.88的套餐A 及6至8人份$158.88套餐B兩種供您 選擇。 豐富美味的菜式包括:整隻美 味烤火雞,甘醇入味的XO醬炒肥 牛,酸甜可口的糖醋排骨,芳香四 溢的椒鹽蝦,唇齒留香的蒜蓉炒油

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食品、上等香茗、各類送禮名酒, 如:名貴佳釀路易十三、香醇的馬 爹利V.S.O.P、人頭馬X.O幹邑及 各款優質紅白餐酒都是顧客們送禮 之首選,讓您與親朋好友相聚的同 時向彼此表達心中感謝之意。 與家人享用完火雞大餐後,如 不品嚐一道精緻的甜品又怎能為如 此美妙的夜晚畫上完美的句號呢? 大華超市麵包部貼心為您準備了多 款節日蛋糕,使您享盡濃濃的節日 氣氛。 大華超級市場全體同仁祝各位 感恩節快樂! 節日優惠詳情請親至大華 超市各分店查詢或瀏覽網站: www.99ranch.com


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2018年11月17日 星期六

工商新聞

無限心脈通Œ富含納豆激酶─血栓終結者!!! 每天吃一點它,降血脂,除血栓,徹底清理血管垃圾,太有用了!

中醫有句話“血濁致百病,血淨病自消”,人體 就像一棵大樹,血管如同根系,血管潔淨,養分才能 源源不斷地輸送到全身。從30歲開始,人體中的血液 垃圾便開始在血管中沉積,就像家裡的水管用久了, 會結垢,生鏽,逐漸導致管道受阻,隔個幾年,就要 清理或者換水管,但是人的血管沒法更換,一旦堵塞 會引起多種疾病,更是各類心血管疾病的罪魁禍首! 血管內一旦出現了“水垢”(血液中的“水垢”是指 膽固醇,甘油三酯等,它們在血管壁上越積越多,形 成如同黃色小米粥樣的斑塊),相當於在人體安裝了 “不定時炸彈”,會讓人們時刻處於危險之中。 當動脈硬化的斑塊沉積到一定程度時會演化為鈣 化,使血管易斷裂,易堵塞,導致腦卒中,心梗的發 生機率成倍增加。 常吃降壓藥的朋友,不要以為吃了降壓藥,血壓 就正常了。它只是強行擴張你的血管,幾個小時藥效過 後,血管回縮,血壓升高,所以高血壓患者終身服藥。 血管象氣球一樣吹氣,放氣,時間長了,血管壁越來越 薄,越來越脆弱,高血壓患者最終逃不過中風,癱瘓, 心梗,腦梗,腎衰竭,肝癌,肺癌等結果......高血壓的 病理在於淤堵,清理血管垃圾才是根本。 “無限心脈通”是由獨家專利成分純日本進口的 高濃度納豆激酶,又被稱為“血栓終結者”!能夠快

速清理血管壁斑塊,恢復血管彈性,保持血管清潔不 堵塞! 它還富含最高密度輔酶Q-10,是預防動脈硬化形 成最有效的抗氧化成份。另外,含法國著名紅酒提取 的白藜蘆醇,可降低血液粘稠度,抑制血小板凝結和 血管舒張,保持血液暢通,具有抗動脈粥樣硬化和冠 心病,缺血性心臟病,高血脂的預防作用。南美洲山 楂提取物有增加心肌收縮力,心輸出量,減慢心律, 具有較持久的降壓作用。 西藏紅景天、印度爾金欖仁提取物、毛喉鞘芯花 能降低心臟的負荷,可增強缺血心臟的泵血功能,糾 正因缺血引起的心臟血流動力學的紊亂,迅速提高 血液中的氧含量;增加冠脈血流量等作用,防止高血 壓、冠心病、腦溢血、中風後遺症、靜脈曲張等中老 年病等。幾十種的南美珍貴植物配方,能幫助夠迅速 降三高,長期服用還能預防腦中風以及腦中風後遺症 患者都有明顯幫助! 無限心脈通Œ是美國FDA註冊,NSF/GMP藥廠 生產,100%服用安全。歡迎來電訂購或親臨經銷商購 買。如有任何醫藥問題或對產品感興趣,可瀏覽www. ultramaxusa.com或撥打免費專家訂購熱線:1-877808-6188。微信號:UMEUSA. 來電請說出優惠代碼 CC20181010享特殊優惠。

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2018年11月17日 星期六

笑裡藏道

掉東西 我掉東西的習慣最符合墨菲定律, 越重要的東西越容易掉,就因為它重 要,我千思萬想地要把它收藏在一個極 為秘密的地方,經過長時間思考,由一 地換置另一處,後來就是想不起來放在 那兒。 數年來被我丟掉的東西不計其數, 我每星期都在掉鑰匙,也掉過身份證、 現金、地址簿(最慘的是,所有的通訊 電話全無,朋友全得罪了﹗)掉過貓、 狗,掉過孩子,掉過先生,連煮熟的鴨 子都掉過,買了一盒烤鴨再去買糕點, 不知是掉在糕餅店還是根本就沒拿,煮 熟的鴨子就這樣飛了﹗也曾掉過書,掉 過皮包,掉過電視遙控器,掉過耳環、 戒指、外套,而外套這玩意掉得太平常 了,幾乎是我最喜歡的,一星期之內就 能掉掉了,而不喜歡一直想掉的,卻掉 了三次被送回來三次。 尋找掉的東西是十分令人沮喪懊惱 的事,明明記得放在這兒就是遍尋不 著,對於某些東西我已經採取另一種比

較「開放」的態度了,不去找它,讓 它自己出現,但通常都是在我不需要 它的時候出現。 到街上去遇見扒手掉錢是更令人生 氣的事,妹妹曾在公車上掉過剛收齊 的整班的班費,臨出國前我上街採購衣 物也掉過一筆數目很大的錢,那時大家 生活都清苦,扒手的技術練得很厲害, 幾乎一靠近就得手。 據說近年來普遍生活水準提高了, 三隻手也養尊處優地不那麼練技巧,聽 到扒手的故事少多了,抑或是現代人的 現金帶得少,扒了也是白扒﹖更可能如 今人人有錢,被扒的損失也不似以前那 樣沒齒難忘﹗

人都想對著相機說謊。 「好了沒有﹖」「還沒有﹗」的對 話此起彼落,把頭髮再整整把衣服扯平 把煙熄掉,把手臂環住朋友,再來一個 大微笑,每個人都看起來比實際生活快 樂得多,人與人間也比現實中親密不 少。 出去玩時儘管抱怨導遊不好,玩伴 沒意思,旅館太貴食物也乏善可陳,但 走到遊覽區時仍然忍不住選個最好的角 度,笑個最開心的微笑來立此存照,數 年之後幾次看這些照片已讓「自己相 信」曾經有過這麼一個美好的時光,有 人甚至說旅遊是件受苦受難的事,而回 來後欣賞照片才是真正放鬆及賞心悅目 有人說相機是不說謊的,拍出怎樣 的事。 的照片就是敍述怎樣的故事,問題是人 下意識地我們希望回憶起往事都是

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養生保健

2018年11月17日 星期六

腳涼 肝氣不舒 秋冬手 寒冷的秋冬季,末梢血液循環差,有許多女性 寒冷 總感覺手腳冰涼,喝熱水、多穿幾件衣服也暖不起 總感覺手 來。中醫分析,手腳冰涼的原因主要有兩方面,一 來。中醫 是陽氣不足,二是肝氣不舒,而這都可以通過調養 是陽氣不 生活方式得到緩解。 生活方式 中醫認為,人體陽氣不足,溫煦功能減弱,會出 中 現怕冷、四肢不溫、精神萎靡及上腹部、背部或腰膝怕 現怕冷 冷等問題。這主要與不良生活方式有關,如進食過多生冷食 冷等問 物,缺乏運動。針對陽氣不足造成的手腳冰涼,應從幾方面調 物,缺 理。飲食調養:適當多吃些牛肉、羊肉、雞肉,烹調時加入辛溫 理。飲 的蔥、胡椒等調味品;水果可吃桃、葡萄,少吃西瓜、梨等;少 的蔥 吃冷飲。 吃冷 運動調養:動則養陽,所以四季都要堅持運動。依據個人 愛好、體力強弱選擇運動方式,以有氧運動為佳,如瑜伽、散 愛好 步、太極拳、八段錦等。儘量不要運動到大汗淋漓,一旦大量 步 出汗,津液會受損,也是在損耗陽氣。艾灸:艾灸可祛除體 出汗 內陰寒病邪,恢復陽氣。 內 中醫認為,肝主疏泄,具有疏通、暢達全身氣機的作 用。現代人生活節奏快,工作壓力大,如果沒有找到很好 用 的解壓方式,日積月累,就會出現肝氣不舒。肝主四肢 的 網上圖片 末端,如果肝氣鬱結,容易手腳冰涼,還伴有煩躁易 末 怒、失眠多夢、頭暈目眩、咽喉有異物感。針對肝氣不 怒、 。 舒造成的手腳冰涼,可從以下幾方面調理。 舒造成的手腳冰涼,可從 方面來調理 涼可以從兩 冰 手 飲食調養。適當多吃蒿子稈、海帶、蘿蔔、金橘、柚 飲食調養 性 女 ■ 子、山楂等。可用玫瑰花代茶飲,取幾朵幹玫瑰 子、山楂 花,放在茶杯裏,沖入沸水,加蓋30分鐘後 花 飲用。玫瑰花味甘、微苦,歸肝、脾 經,具有行氣解鬱疏肝的作 用。 秋末冬至,氣溫的驟降對於老年人來說不是太友好。基礎代謝降低,身 體零件「老化」,活動量減少,脂質代謝改變,容易引起肥胖和高脂血症,導致 各種慢性病發病。因此,在別人貼秋膘的時候,許多老年人則 人則 將脂肪視為健康的「頭號大敵」,有些人甚至完全拒絕攝入動 動 物性食物脂肪。 脂肪存在於食物和身體內,是重要的能量來源;是機體維持 持 正常生理功能(腸道、大腦等運作)的必需物質;食物中的脂肪是 是 脂溶性維生素和必需脂肪酸被人體吸收利用的關鍵物質;必需脂肪 肪 還與過敏反應、抑鬱、濕疹等一系列疾病發生風險的降低有關。脂 脂 肪能為虛弱的老年人提供濃縮的能量來源,過度限制其攝入會引起 起 身體器官的損害,反而不利於健康。 許多老年人之所以抗拒脂肪,是因為他們認為攝入了動物脂 脂 肪,就一定會引起膽固醇升高,從而導致慢性病。實際上,人體內增 增 加心血管疾病發病風險的膽固醇大部分由人體自身合成,僅有約四 四 分之一來源於食物,且身體會對體內的膽固醇含量進行相應調節: 攝入增多時,排泄會增加,機體的合成也會減少。除此之外,多種 種 食物成分也會影響膽固醇水準,如全穀類食物、膳食纖維、植物 甾醇類食物都能降低機體膽固醇含量。所以,老年人群膽固醇水 準升高,除了機體衰老、膽固醇代謝調節機制減弱,還與目前 的全穀類食物、蔬菜、水果等富含健康功效物質食物的攝入減 少有關,而不僅是動物性脂肪攝入導致。 老年人除了身體功能有不同程度的衰退,大多數需求 與成年人相似,對營養素的需求並沒有減少。所以老年 人不應該擔心甚至完全拒絕動物性食物的攝入,它們 ■老年人適量吃含脂肪 量高的食物對健康有利 能提供優質蛋白質,且所含的營養素更容易被人 。 網上圖片 體吸收利用,有利於身體健康。

攝入脂肪 不等於膽固醇升高


2018年11月17日 星期六

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P30

2018年11月17日 星期六

美食與健康

牡蠣,又稱為「海中牛奶」。其富含 大量蛋白質和人體所缺的鋅。食用牡蠣可

防止皮膚乾燥 , 促進皮膚新陳代 謝,分解黑色素,是難得的美容聖品。

牡蠣是軟件動物,有兩個貝殼,一個小而平, 另一個大而隆起,殼的表面凹凸不平。肉供食用, 又能提製蠔油。肉,殼,油都可入藥,也叫蠔或海 蠣子。

營養價值 牡蠣營養豐富,高蛋白低脂肪,含有人 體必需的8種氨基酸,還有糖元、牛磺酸、穀胱 甘酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素 D、維生素E、岩藻糖及銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、 鎂、鋁、氧化鐵和有機質。這些營養成分讓牡蠣有著 美容養顏、寧心安神、益智健腦的功效。

美 鮮 牡蠣 品 聖 養顏 藥用功效 中醫認為牡蠣味鹹、澀,性微 寒;歸肝、心、腎經。具有平肝潛 陽,鎮驚安神,軟堅散結,收斂固澀 的功效。用於虛損,婦人崩漏失血, 或熱病後陰津耗傷,心神不安,煩擾 不寐。宜單用牡蠣煮熟,食肉喝湯。

食用貼士

買牡蠣時,要購買外 殼完全封閉的牡蠣,不要 挑選外殼已經張開的;如 果選擇煮著吃,要將牡蠣 的外殼完全煮開,外殼張

開以後再煮3至5分鐘最 佳;如果要蒸著吃,等水 完全沸騰後再放入牡蠣, 待外殼完全張開後,再蒸4 至9分鐘即可。


2018年11月17日 星期六

熱辣八卦

P28 (上接P27頁)

李菲兒直言自己也知道機會不易,但 是她還是難以過心理承受力那一關,「當 時比賽看起來雲淡風輕又唱又跳很美好, 但是整個錄節目的過程,很多次腿都是軟 的,就怕表現不好被淘汰」!最後,主持 人告訴她說:「作為藝人,就必須要去爭 奪資源,在舞台上努力表現把光吸引到 自己身上,但走下舞台,可以謙讓一百 回」!李菲兒聽聞後,表示很受用。 之所以在事業上有些消極,除了個人 的性格原因,李菲兒在事業上也曾經遇到 過坎坷和打擊。 她曾經接受採訪時表示,自己其實是 一個在演戲方面很有韌性的人,即使曾在 電影道路上受到過導演的否定,甚至遭遇 過被換角的打擊,但否定的聲音更能讓自 己不斷地向前邁進。 事業上雖然看得雲淡風輕,可李菲兒 對待感情卻很重視和敏感。而其中最深刻

的莫過於她和黃曉明的一段戀情了。當時 黃曉明與秦嵐的感情剛剛才完結,處於低 谷期。而李菲兒就在他最迷茫的時候出現 了,對他無微不至,因此兩人就這麼自然 而然的走在了一起! 當時她能夠火起來,有一部分原因就 是黃曉明的幫助。但是由於兩人當初在 娛樂圈的地位有些懸殊,讓她很害怕,害 怕這段感情會突然間結束,所以就抓得 很緊,於是兩人經常會發生口角。這時 楊穎出現了,也正是因為她的一條短信, 讓李菲兒明白了並選擇了分手。李菲兒曾 在接受媒體採訪時說:「我承認與曉明的 那段感情,確實讓我很受傷,感到十分傷 心。」 如今的李菲兒已經是31歲了,不過至 今依舊是單身一人。除了演藝工作,她最 重視的就是對於身材的管理,細腰翹臀, 皮膚白嫩,宛如20幾歲的少女。

身材公認非常好 李菲兒展示A4腰 李菲兒近年來在影視方面表現較少, 參加過的綜藝倒是挺多,跨界唱歌跳舞溜 冰樣樣不錯。用她自己的話來說,就是除 了模特行業,其他的都跨完了。其實跨模 特界也未嘗不可,畢竟她的身材是公認的 好。 李菲兒做客訪談節目《非常靜距 離》,身穿格子長裙顯得很有氣質。剛上 場時,主持人李靜就忍不住感歎說她的腰 真的太細了。坐下後,李靜又問李菲兒的 腰圍,她就很淡定地說一尺七。於是主持

人李靜就拿一張紙比劃,讓李菲兒現場展 示A4腰。 這一比較,李菲兒的腰還真跟A4紙基 本持平,就連主持人李靜也調侃自己是海 報腰。 李靜說:「東北人不都喜歡甚麼大燉 菜,全是油的嗎?你家吃東西是不長在腰 上的?」誰知道李菲兒直接說不長,甚至 過年回家胡吃海喝也不長。而說到自己的 減肥心得,李菲兒表示自己通過跳舞來減 肥,保持好的身材。

盤點喜歡 宅 在家 的女星 別以為「宅女」就是那種不修邊幅、邋裏邋遢喜歡窩 在家裏的女生,其實很多女明星只是想享受一些自由的時 光,不用一直被鏡頭追逐,有一個能夠喘息的空間。

高圓圓

圓給人 氣質清純的高圓 覺,生 感 的 」 火 煙 間 人 「不食 寡欲 心 清 個 是 活中的她其實 露平 透 圓 圓 高 。 」 女 的「宅 常女 平 跟 會 她 時不工作時, 飯, 做 菜 買 , 鐵 地 坐 孩一樣 稱 , 物 購 上 而且最喜歡網 3天 不 2至 候 時 的 家 在 「不工作 最高紀錄試過 出門是很正常的, 。 」 門 出 整整一個星期不

李宇 春 李 李宇春出道十 多年以 後依然人氣不 減,但她直 言私底下的生 活變化並 不大,依舊顯 得單調: 「我一直活在 自己的小 世界裏,除開 舞台上, 我大多都會呆在 家裏,很 少會去參加社 交活動。」 李宇春坦言因 為非常喜歡和 音樂有關的工 作,所以自己 少有空閒的時間 平時 就是呆在家裏寫 歌或者 剪音樂。

薛凱琪

■李菲兒身材非常棒, 腰幾乎與A4紙持平。

薛凱琪有隻愛貓 閒時 Po ny o( 波 兒 ) , 與愛 裏 家 在 留 她喜歡 己是 貓聊天,笑言自 在家 拍 被 她 前 之 宅女。 鼻暴食 只穿內褲摸胸摳 的行為被 攤屍,雖然一系列 普通人在 是 這 實 其 但 , 笑怪異 琪 恰恰也體現了薛凱 家都會做的事情, 何必大 者 記 的 私 隱 人 拍 「宅」的一面,偷 驚小怪呢。


P27

2018年11月17日 星期六

熱辣八卦 李菲兒早年因出演了《鹿鼎記》中的「曾柔」被觀眾認識, 而她與黃曉明的一段3年戀情更是人盡皆知。近期她參加訪談節 目自曝 個性非常懶散 ,能不出門盡量不出,喜歡待在家,稱

最愛的地方是家裏的床 。而且她因為不爭取工作資源被經 紀人狠批乾脆不要幹這行。

兒 菲 裏的床 裏的 裏 的床 李 家裏的床 最愛

持人李靜對話

■李菲兒與主

李菲兒是一個出生在遼寧的80 後姑娘,2006年出演個人螢幕處女 作《康熙秘史》,從而正式進入演 藝圈。2008年因出演了《鹿鼎記》 中的「曾柔」這個角色被人熟知, 隨後參演一些影視作品如《歡迎愛 光臨》、《我們約會吧》,2014年 參加綜藝節目《花兒與少年》獲得 不少的關注度。而近幾年來,她在 熒幕前的曝光量卻貌似越來越少。 在與主持人李靜的訪談節目 中,李菲兒自曝在生活中非常懶散 隨性,喜歡在家待著,也最愛家中 的床。她表示,一開始入行,不會 去過於強求爭取演甚麼角色,就非 常佛系隨緣就好。雖然很喜歡參加 年底的一些紅毯和活動,但也只是 想要參加一兩場活動而已,因為太 累!對於活動不積極爭取,再加上 對於角色不會過於強求,導致被經 紀人嫌棄,甚至直接跟她說:「我

■參 加 競 技 類 的綜藝讓李菲 兒壓力很 大,圖為她之 前參加《跨界歌 王》。

要是你我早紅了」! 而聽到李菲兒如此個性,主持 人李靜也好奇問為何當初會上綜藝 節目跨界唱歌玩真人秀?一提到這 個話題,李菲兒又大爆料:「自己 當初其實不願意參加真人秀,更在 參加節目之後半路想要退出比賽! 只因為自己太累了,不想要每次都 經歷上台之前的緊張和壓力,不想 再面對淘汰時的感覺」。但經紀人 完全不同意! 李菲兒為了退賽的事跟經紀人 在樓下談判了幾個小時。而經紀人 當時就崩潰了,完全就是狠批的狀 態:「現在我給你爭取來了,你知 道首發多麼不容易?多少演員爭 取這個機會」!接著經紀人又對她 說:「你現在跟我說你不幹了!你 不要幹這行了」! (下轉P28頁)


2018年11月17日 星期六

名人時尚

P26 (上接P25頁)

敦厚正義 郭靖

俠義多情 張無忌

性格敦厚正義、心地善良的郭靖出現於《射鵰英雄傳》和 《神鵰俠侶》中,雖沒過人的聰明才智,幸有聰敏不凡的黃蓉守 在身邊,往往逢凶化吉,更盡得《九陰真經》和《降龍十八掌》 的武功絕學。電視版第一代郭靖由白彪演出,其後有眾多藝人演 過郭靖的年輕版和老年版,但沒多少留下深刻印象。83年由黃日 華演繹的「靖哥哥」算是演郭靖的代表人物,隨後張智霖及李亞 鵬也飾演過。

圍繞《倚天屠龍記》男主角張無忌身邊的人物、武功、兵器皆多不勝數, 令故事情節豐富, 張無忌的感情世界更令讀者投入得咬牙切齒,善良、俠義又聰明的無忌偏偏對出現在身邊的幾個 女主角糾纏不清,在兒時就視表妹殷離為未婚妻,少年時遇上楊不悔展開青梅竹馬初戀,對曾服 侍他的小昭由憐生愛,與峨嵋派的周芷若周旋,但真正令他愛得刻骨銘心卻是原籍蒙古的元朝貴 族郡主趙敏。鄭少秋是電視史上第一代張無忌,當年和趙雅芝、汪明荃演活了張無忌、周芷若、 趙明(即趙敏)的三角戀,十年後由梁朝偉接棒做張無忌,偉仔雖然夠俊朗但迴響卻遠不及秋 官。而電影版《倚天屠龍記之魔教教主》中的李連杰就勝在真功夫吸引觀眾。

癡情不羈 楊過

風流蠱惑 韋小寶

絕色姑姑 小龍女

金庸作品當中,《神鵰俠侶》最廣 為人熟悉,皆因被搬上熒幕最多次,楊 過被塑造成狂傲不羈、武功蓋世絕頂英 雄。專一癡情的他不理世俗反對,堅持 苦戀養育他成人的師父小龍女。被斷臂 後成為神鵰大俠,誓要遍尋失散的小龍 女,幾經波折相隔十六年後終成眷屬。 曾飾演楊過的男星皆屬圈中頂級俊朗型 男,「四哥」謝賢是電影史上第一代楊 過,羅樂林則是電視版始祖。張國榮亦 曾扮演楊過,但最令人印象深刻必定是 劉德華於83年演的電視版,連金庸本人 也激讚華仔是他最喜愛的楊過,其後古 天樂、任賢齊、黃曉明亦演繹過這經典 角色。

《鹿鼎記》主角韋小寶並非武功 高強的英雄人物,雖只是在妓院長大 的小混混,但蠱惑、醒目懂形勢的性 格,令他在任何地方都成為吃得開的 大人物,機緣入宮更與康熙皇帝成為 死黨。好色亦是韋小寶角色一大特 質,小說中有七個老婆之多,康熙胞 妹建寧公主是其中之一,最漂亮老婆 是阿珂。 熒幕上的韋小寶被設定搞笑形 象,一向靚仔斯文的梁朝偉接演韋小 寶變得活潑生鬼,忽然脫胎換骨的演 出令觀眾至今難忘。而搞笑高手張衛 健和周星馳演繹不同版本的韋小寶都 深得觀眾喜愛。

無數絕色美人中,最為讀者喜愛的角色之一,定必是《神鵰俠侶》中古墓派 掌門人小龍女(姑姑),從她跟徒弟楊過一齊修練《玉女心經》,展開生死相許 浪漫忘年戀,那份至死不渝的情仍為人神往。 陳玉蓮至今仍被稱為姑姑,足以證明是最廣為人認同版本,另外李若彤、吳 倩蓮和劉亦菲都各有支持,而劉亦菲更是金庸欽點她擔演此角。其後,陳妍希的 版本卻遭劣評。

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冰雪聰明 黄蓉 黃蓉在《射鵰英雄傳》到《神鵰俠侶》都是金庸筆下最冰雪聰明,美貌與智 勇並重的英雌,由射鵰的機靈少女到神鵰的賢妻良母,黃蓉都流露出獨有魅力, 和郭靖的戇直剛好相反,兩人卻又出奇匹配,故事叙述黃蓉的遭遇總令人看得投 入其中。 明眸雪齒的米雪很有黃蓉的影子,意想不到其後由鬼妹仔的翁美玲做黃蓉竟 又大有化學作用。可惜到影后周迅的版本竟效果強差人意。

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P25

2018年11月17日 星期六

名人時尚

金庸畢生創作了十五部經典武俠小說,細膩文筆令小說中英雄美人成為家傳戶曉人物,從小龍女不食人間煙火的脫 俗至東方不敗的傲氣,由癡心一片的楊過,到享盡齊人之福的韋小寶,每個角色各具特性,令大家為之動容回味。甚至 不少藝人演活過金庸筆下英雄美人後,頓成為自己的演藝代表作,縱然金庸已離人間,但其筆下傳奇人物仍永留每一位讀者心 間。

金庸筆下寫盡風流人物

蓋世英雄 絕色美人

經典永留

◆金庸筆下創 造出無數英雄 與美人。

狠辣奪愛 周芷若 周芷若是《倚天屠龍記》中峨嵋派第四代掌門,她為了得 到張無忌的感情,不惜設計強逼訂婚,然而張無忌身邊愛慕者 眾,令周芷若更加醋意大發,後來變得更虛偽狠辣。趙雅芝、 鄧萃雯和周海媚演繹了不同時代氣質的周芷若,而黎姿在電影 《倚天屠龍記之魔教教主》扮演的版本卻完全將周芷若改頭換 面。 (下轉P26頁)

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P24

2018年11月17日 星期六

名人時尚

(上接P23頁)

金庸(查良鏞)病逝震驚中港台三地娛樂圈, 藝人連日來都舖天蓋地寫上悼文,以表示對他的 懷念不捨。大師筆下的膾炙人口作品《射鵰英雄 傳》、《神鵰俠侶》、《鹿鼎記》、《天龍八 部》、《倚天屠龍記》、《笑傲江湖》等多年來都 不停被改編成電視劇及電影,捧紅過不少巨星,奠 定金庸的大師地位,只要有華人的地方,就有金庸 的武俠。

星爺登門傾價錢 與娛樂圈早結下不解之緣的金庸,雖有「大 俠」風範,但為人隨和,愛交朋結友,與不少藝人 都有私交。曾經演出電影版《鹿鼎記》中「韋小 寶」一角的周星馳(星爺)是百分百的金庸迷,2004 年開拍電影《功夫》時,星爺自導自演外,更擔任 編劇及監製,戲中引用了不少金庸小說的元素和名 字,包括「神鵰俠侶」、「楊過」、「小龍女」、 「獅吼功」、「蛤蟆功」、「太極拳」以表致敬之 意。 為此星爺慕名拜會金庸,主動提出版稅問題, 令金庸非常意外,他很欣賞星爺專業和對知識產權 的精神,當時的他對星爺說︰「很多人做了類似的 事情(引用其作品)都沒有說要給錢,我更加不應該 收你錢!」,不過,星爺對此十分堅持,一定要付 版稅,最後金庸妥協開出「友情價」,指《功夫》 中用了六個名詞就每個收1萬元,結果收了6萬元的 版權費,識英雄重英雄,兩人更因此成為朋友,後 來,金庸更把這6萬元捐給南亞海嘯災民,盡顯一代 大師的俠義典範。

胡歌感激仗義幫忙 受過金庸幫助的圈中人亦不少,內地一線小生 胡歌於2006年拍攝劇集《射鵰英雄傳》飾演「郭 靖」一角,開拍一個月胡歌就不幸遇上車禍身受重 傷,劇組亦因此被逼停工,劇集停拍帶來損失,令 製作公司陷入財務危機,事隔一年後重新拍攝,所 簽下的改編版權快將到期之外,更有另一家製作公 司在談新的改編權合約,當時金庸知道後,親自向

▲三年多前黃曉明、李亞鵬(中)兩位演過金庸(左) 作品的主角,特別與金庸飯聚,舉杯談歡。 出版社暫停發出新的改編權,得知胡歌的製作單位 需要多半年的版權期來拍攝時,他更爽快地說︰ 「那就一年吧!」更沒有再加收任何的版權費! 金庸親自提筆鼓勵胡歌︰「渡過大難,將有大 成,繼續努力,終成大器!」,而胡歌亦沒有辜負 金庸所望,成為當今內地最高薪酬的男演員,而胡 歌亦發文懷念恩人︰「沒有先生的鼓勵和支持,我 都難以走到今天,渡過了人生最艱難的階段,先生 的俠義不僅在書裏,更在他的生命裏,先生走了, 萬分不捨,但我猜先生會說『你瞧這些白雲,聚了 又散,散了又聚,人生離合,亦復如斯。』而金庸 與內地小生關係甚好,數年前相約了「楊過」黃曉 明、「郭靖」李亞鵬、「蕭峰」胡軍一起慶祝他的 90歲生日。

華仔難忘為戲命名 金庸眾多作品中,《神鵰俠侶》深受觀眾歡 迎,劉德華所演的「楊過」至今仍未有人能取代, 華仔亦發出悼文︰「金庸老師是一個武俠小說世界

▲胡歌曾跌到谷底,卻得金庸打 氣,更寫下鼓勵字句,令他一生 ▲李若彤被封最美小龍女,她亦感 ▲金庸欽點劉亦菲演小龍女,認為她最有 難忘。 激金庸創造這個角色。 小說中角色的氣質。

▲當年金庸與張國榮等一眾藝人相聚合照。 的奇人,自己能夠演出他筆下的角色楊過是一個緣 分。當年成立「天幕」的創業作《91神鵰俠侶》也 是金庸老師將其小說作品《神鵰俠侶》給他的電影 命名。 其實一直以來都有關心他的身體狀況,他的離 世絕對是武俠世界的一個大損失,捨不得他走!願 他一路好走,其家人亦能節哀。」

親自欽點劉亦菲 《神鵰俠侶》中的「小龍女」一角以陳玉蓮被 封最經典,李若彤封為最美,陳妍希則被取笑為最 肥,不過,金庸心目中最喜歡的小龍女卻是劉亦 菲。早在《天龍八部》飾演王語嫣一角時,劉亦菲 已得到金庸的肯定,大讚她氣質超凡,得知要開拍 《神鵰俠侶》,金庸欽點她飾演小龍女,更親自送 上自己的書並寫上︰「亦菲小姐,如果你來扮演小 龍女,廣大金庸迷就會知道我不是胡說八道了!」 之後劉亦菲的演出亦得到金庸力讚︰「劉亦菲的一 些鏡頭表演得很哀怨,雖然神情是默默的,但看起 來讓人心碎!」 兩代「小龍女」李若彤、陳妍希都發文感激金 庸,曾被觀眾封為「最美小龍女」的李若彤遺憾未 曾與對方見面,對金庸有一種特別的感覺和尊重, 謝謝她創造了「小龍女」這角色,為她帶來的一 切,而陳妍希雖然擔任「小龍女」時備受非議,但 因此覓得如意郎君,2014年拍攝新版《神鵰俠侶》 和飾演「楊過」的陳曉擦出愛火,後來結婚生子, 金庸成為了她的媒人,陳妍希感謝金庸令她找到人 生的摯愛,走入人生的另一個階段。 95年在《神鵰俠侶》演出「楊過」一角的古天 樂,如今已成為娛樂大亨,投資電影及劇集作品, 本身都是金庸迷的古仔亦曾考慮重拍其作品,更為 此寫下「俠客再見」的悼文︰「收到金庸先生離開 的消息,心裏當然很難過,但我們不妨用另一個角 度看,就看待成這位大俠巳經正式超脫紅塵俗世, 徹底退隱江湖。我作為一個演員,曾經演出過他筆 下的楊過,這是我深深的榮幸。大俠精神永遠長存 在他作品之中。」


2018年11月17日 星期六

名人時尚

P23

金庸的小說 改編成無數電影 電視,而他亦與 演藝界結下不解 情緣。

▲金庸夫婦為人豪爽,歡 迎陳喬恩來港時居住在他 家中。

▲星爺曾登門與金庸傾版權價 錢,被大師指他夠專業,又重 視知識版權。

金庸曾點名指最喜 歡劉德華演的楊過。

鮮為人知的秘密關係

與巨星結下

金庸大俠情緣

知名武俠小說作家 金庸病逝,享年94歲, 其筆下作品捧紅不少中 港台巨星,與三地娛樂 圈結下了不解之緣。 金庸更與藝人們有 著不為人知的關 係,當年周星馳 為電影《功夫》 慕名拜會;而 他心目中最愛的 「小龍女」並非陳 玉蓮,而是由他親 自欽點演出的劉亦 菲;晚年的金庸最寵 愛台灣女星陳喬恩;也 曾義助車禍受傷的胡歌 渡過難關,盡顯一代大 俠的風範! (下轉P24頁)


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2018年11月17日 星期六

時事評論

美國也希望鬥而不破,但總有人試探中國底線 金燦榮

中國人民大學國際關係學院教授,美國問題專家

11月9日,第二輪中美外交安全對話在華盛頓舉行,中共中央政治局 委員、中央外事工作委員會辦公室主任楊潔篪將同美國國務卿彭佩奧、 國防部長馬蒂斯主持上述對話。國務委員兼國防部長魏鳳和將參加。

ᯗ 下適逢美國中期選舉落下帷幕, 中美貿易摩擦也處於膠著狀態, 而在本月底,中美兩國首腦將在G20 峰會會面。在此背景下,這次中美外 交安全對話是否是雙方關係回暖的信 號?對話會涉及哪些問題?中美兩國 的安全底線又在哪里?觀察者網專訪 美國問題專家、中國人民大學國際關 係學院教授金燦榮,帶來最新解讀。 觀察者網:在中期選舉前,為了 贏得選票,特朗普在中美問題上的調 門很高,包括威脅要繼續制裁中國科 技企業、在南海動作頻頻。選舉結束 後,特朗普失去了眾議院,成了“跛 腳總統”,美國的對華政策會不會出 現調整? 金燦榮:美國今年以來對華態度 變強硬,中期選舉確實是一個因素, 但是比較小的一個因素,而且現在 看來效果也不是很大。美國國內老 百姓關心的還是移民、醫保、控槍、 同性戀權益這些問題。中期選舉的直 接影響是美國內政,對外交的影響是 間接的,現在美國有了一個分裂的國 會,未來特朗普內部執政可能會比較 困難,內部出現政治僵局的可能性非 常大,民主黨高層已經表示,他們的 首要任務就是讓特朗普交出納稅申報 單。 從外交上來看,一是對國防的影 響比較大,特朗普在第一個財年把國 防預算增加了10%,是雷根以來增加 最快的。另外美國現在債務嚴重,看 這個樣子,民主黨一定要在軍費上為 難他,特朗普雄心勃勃的擴軍計畫可 能會受挫,畢竟沒錢了,他的口氣就 沒那麼大了,這是一個影響。 另外一個影響是,因為國內政治 很難出成績,特朗普有可能在外交上 尋求成績,通過示強顯示肌肉加強威 懾,但也有可能走向理智化,真的跟 中國合作取得一點實惠,這兩種可能 性都有,現在還有點說不來。其實站 在我的角度看,中國最近表態都挺好 的,包括習主席11月5日的進博會講 話,包括國家副主席王岐山在新加坡 的講話,都談到和中國合作是實實在 在可以得到一些利益的,特朗普要是 聰明的話應該往這方面想。

但他也有可能走向對抗,所以我 們要防的是後一種可能性。如果是這 種情況,中國也不要冒頭,因為美國 的對抗方向有好幾個,安全上有俄羅 斯、伊朗,經濟上有歐盟、日本,當 然我們中國既在安全對抗裏又在經濟 對抗裏。所以如果對抗,看能不能把 美國的矛頭引到別的地方去,如果合 作,看能不能優先跟我們合作,這樣 就比較理想了。 觀察者網:這次中期選舉結果被 形容為“美國國內大分裂”,我們是 不是可以利用一下美國現在兩黨之間 的矛盾,取得最大利益? 金燦榮:中國頭腦一定要清楚, 民主黨和共和黨一樣討厭中國。你看 美國前財長亨利·保爾森前幾天在新 加坡的講話,說中國必須馬上讓步, 要是不讓步,經濟冷戰的鐵幕即將降 臨。保爾森被稱為是“隱形的民主黨 人”,原來一貫主張中美合作,他現 在也這麼強硬,說明什麼?美國國內 在對中國態度方面,是比較一致的。 所以就是我剛才提到的,我們要做好 兩手準備,爭取在對抗方面,中國不 要排在第一位,合作上排在優先位 置。 觀察者網:中期選舉呈現的結果 是雖然特朗普的基本盤還在,但還是 丟失了幾個大豆產區州的議席,而且 他還要尋求下一屆總統選舉,這對正 在進行的中美貿易摩擦,會產生什麼 影響? 金燦榮:我的感覺還是中美貿易 摩擦到明年中期就會結束,或者告一 段落。因為美國現在跟我們挑起貿易 摩擦有幾個特殊的時機:特朗普認為 美國經濟現在挺好的,中國經濟很糟 糕,所以現在挑起貿易摩擦對他有 利,這是他的一個判斷。 但是美國現在經濟好是有水份 的,實際上是靠打雞血打出來的。特 朗普上臺時,奧巴馬交到他手裏的是 一個健康的經濟體,在這個基礎上, 特朗普給美國經濟打了四針雞血: 減稅、鼓勵海外資金回流、基建投資 計畫、取消一些金融管制計畫。你想 想看,本來就是一個健康的經濟體, 再加上這四針雞血,經濟當然一片向

好。 但這是不可持續的,我推算到明 年中期這幾針雞血的藥效就沒了。減 稅來說,它的激勵主要在第一年,第 二年就大大減少折扣。海外資金回流 是有個時間期限的,到明年中期時間 就過了,再沒有額外資金回來了。基 建方面,特朗普宣佈了一個1100億的 投資計畫,還有些地方和社會的配套 措施,聽上去挺厲害的,但後來到國 會討論,發現它是分成了十年,這樣 每年的刺激就很小了。最後的開放金 融投機,剛開放肯定會刺激投機,但 投機也伴隨著風險,估計到明年中期 特朗普執政兩年半,這個風險積累到 一定程度以後,很多投機就停止了, 因為投機分子也怕了,所以刺激作用 也沒了。 這樣分析下來,美國經濟本身的 現狀會導致特朗普明年年中就冷靜 了,不會像現在這麼狂熱,這樣的話 貿易摩擦可能就告一段落了。 但就整個中美關係而言,競爭性 上升將是長期的,因為根本問題在於 美國對中國的戰略定位變了。原來把 中國定位為有缺陷的合作夥伴,儘管 原來對我們七不滿八不滿,但還覺得 我們是夥伴,現在對中國的定位則是 主要的戰略競爭者,定位變了,很多 摩擦也就隨之而來。貿易摩擦只是其 中一張牌,臺灣、南海、東海、朝鮮 半島,都是它手中的牌,包括美國提 出印太戰略,其實是想把它的聯盟體 系從東北亞往東南亞和南亞擴展,拉 印尼、越南入夥,聯印製華、聯俄制 華,這都是它的既定方針。除此之外 還有輿論戰,繼續到處宣揚中國威脅 論、中國人權問題論,在“一帶一路 搗亂”,搞WTO2.0,和歐洲、日本、 澳大利亞、加拿大搞“三零”協定 (零關稅、零補貼、零貿易壁壘), 把中國排除在外。 總之美國對我們的戰略定位變 了,這是中美關係最大的背景。而且 在這一點上美國兩黨一致的,因此會 有一串麻煩,貿易摩擦只是其中一 個,所以我們要對中美關係長期處於 競爭面占主導地位的現狀做好準備。 兩國關係的大結構還是又競爭又合 作,但與過去又不同。過去可能競爭 占50%,合作也是50%,基本上是均 衡的,現狀可能競爭占2/3,合作占 1/3。這將是以後的一個常態,所以還

會不斷有人提倡所謂的“新冷戰”, 是不是這麼回事且不說,但我們要做 好心理準備。 觀察者網:這次中美外交安全對 話原本應該在10月舉行,但因為我 們剛剛提到的種種因素,包括中美貿 易摩擦、在臺灣和南海問題的緊張關 係,會談被推遲到11月初。但是這些 因素依舊是目前中美兩國關係的“死 結”,通過這次對話,在這些問題上 雙方會不會有所推進,甚至達成某些 成果? 金燦榮:我個人推算這次中美外 交安全對話應該有這麼幾個議題:第 一是控制風險。因為現在雙方在南海 快出現撞船了,這就有點風險了,台 海現在也有點麻煩,要控制一下。 第二還是尋求合作,比如朝鮮問 題,美國原本想繞開中國直接跟朝鮮 接觸,現在看起來談的不太順,有點 僵住了,所以我估計它還是要我們幫 點忙。另外像敘利亞重建,怎麼跟塔 利班打交道,這個應該中美可以合 作。伊朗核問題雙方可能還要溝通一 下,中美現在處理伊朗核問題的方法 是不一樣的,但在要處理這個問題上 是一致的。 第三就是一些傳統安全問題,比 如防止核擴散、反恐合作。另外可能 也會涉及到一些新的點,比如美國剛 剛退出中導條約,理由還是中國,所 以不排除美方會就這個問題談點什 麼。除此之外,美國有可能會主動提 軍備控制問題,中國不一定會回應, 但是美國會主動提。 另外還有一個很重要的議題,就 是在美國對我們的戰略定位變化的情 況之下,要限制它的副作用。美國把 我們定位為戰略競爭對手了,可是美 國國防部長馬蒂斯也講過,競爭戰略 不是意味著戰略對抗,這個態度我們 接過來,客觀上中美是有競爭的,但 這個競爭不要導致公開的敵對,雙方 把邊界理清。我們知道美國對我們的 態度變差了,但是希望不要太差。 摘編自觀察者網


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2018年11月17日 星期六

時事評論

民主黨剛贏回眾議院,就暴露了自己最大的問題 金君達

美國波士頓大學政治學博士生

2018年的美國中期選舉並未出現類似2016年的戲劇性轉折。民主 黨如願奪回眾議院多數,打破了共和黨同時控制總統寶座和兩院多數的 “一黨獨大”局面,也奪得了眾議院發言人的席位;但民主黨無人可用的 困局並未得到改善,被認為有望獲勝的的奧洛克(Beto O’Rouke)、 吉倫(Andrew Gillum)等人未能戰勝共和黨對手,也未能成為團結全 黨的新興領袖。 和黨方面,近期發生的卡瓦 ᑋ 共諾(Brett Kavanugh)提名事件 使得共和黨投票熱情高漲,成功阻擊 了部分媒體預言的“藍潮”,同時整 個黨派愈發向特朗普靠近。有關特朗 普及其黨羽的負面新聞提高了民主黨 投票率,卻也令其支持者、以及整個 共和黨踴躍投票。對民主黨而言,奪 回眾議院當然是階段性成就,其政客 在今後兩年裏能夠在“通俄門”、退 稅記錄等問題上攻擊特朗普;然而眾 議院多數仍然難以解決無人可用的難 題,民主黨仍未推舉出一位能夠服眾 的領袖,其2020年總統競選之路仍然 障礙重重。 筆者認為,中期選舉中展露出的 新動向透露出以下幾點可能影響2020 總統選舉的政治趨勢。第一,美國選 民的意識形態分歧將愈演愈烈,兩 黨的“基本盤”即堅定支持者很難改 變立場。第二,民主黨急需一位具有 動員能力、個人魅力的新領袖,否則 奧巴馬帶來的“年齡斷代”問題將持 續成為其軟肋,其內部的中間派和左 派也難以團結。第三,共和黨的“特 朗普化”更加明顯,無論特朗普取得 何種政績,他們的投票立場都難以改 變;即使民主黨獲得眾議院,穩健 的支持者基本盤使得特朗普很難被彈 劾,共和黨也將繼續阻撓穆勒(Robert Muller)針對特朗普的調查。 三種情況對民主黨的2020年選 舉有利,但三者難度均較大:第一, 民主黨出現全黨一致支持的新領袖。 第二,貿易戰等政策在今後兩年裏對 美國選民造成長期、結構性的損失。 第三(不可能事件),美國競選體制 發生有利於城市選民的根本性改革。 特朗普的支持率在中期選舉中依然穩 健,這可能令他通過總統令推進更多 極端政策,尤其是反華政策;在中期 選舉之後一年裏,為了利用共和黨同 時控制參議院和總統席位的優勢,特 朗普政府可能將針對中國的敵對政策 擴展到更多領域。在美國兩党反華情 緒強烈的情況下,民共兩黨的彼此制 衡直接影響中美關係的惡化速度和可

控性;因此本文主要對民主黨在中期 選舉中表現出的優勢劣勢,以及2020 年競選前景進行分析。

穩固的基本盤與日益分裂的兩黨鬥爭 CNN等美媒對選民的投票後調查 透露出幾點資訊:第一,特朗普以及 部分共和黨高層的“醜聞”引起了媒 體的廣泛關注,同時激起了兩党選民 的政治參與熱情。例如共和黨提名的 大法官人選卡瓦諾,此人受到性騷擾 指控和民主黨議員的質疑,但也使共 和黨團結一致;從參議院多數派領袖 麥康奈爾(Mitch McConnell)在中期 選舉後表示,“卡瓦諾效應”使得共 和黨守住了關鍵的紅州。MSNBC與7 月進行的調查顯示,民共兩黨的預期 投票率為78%與68%,而在卡瓦諾事件 後兩黨預期投票率均為80%。共和黨支 持者薩約克(Cezar Sayoc)在中期選 舉前兩周因為對民主黨政客進行炸彈 威脅而遭到逮捕,但在兩黨政治參與 熱情空前高漲的前提下,該事件似乎 並未產生明顯的政治影響。美國媒體 之所以會預期“藍潮”,很大程度上 是基於近期一系列對共和黨不利的熱 點事件;然而投票結果證明,民主黨 並未在政治參與度上取得大幅優勢。 第二,兩党支持者基本定型,兩群 體的政治觀點、意識形態存在不可癒合 的明顯分歧,負面新聞對美國選民的影 響日趨減少。由於特朗普在女性話題上 屢屢製造負面新聞,美國女性選民中將 近66%支持民主黨;這一數字在選舉前 後調查中相對穩定,而卡瓦諾的性騷擾 指控並未對其造成顯著影響。此外45歲 以下的年輕人,包括特朗普時代獲得投 票資格的新選民多數支持民主黨,受到 移民政策威脅的少數族裔也以民主黨居 多。與此同時,美國白人男性、老年人 則更多支持共和黨。 兩党的支持者群體缺乏交集和溝 通,以年齡分層為例,特朗普的崛起使 得許多家庭內部出現政治分歧,父子兩 代支持不同黨派。更顯著的事例是城鄉 分歧,從2016與2018年的選情地圖可以

看到美國國土“全線飄紅”,而在紅州 裏大多又出現紅色農村包圍藍色城市的 情況。由於城鄉群體資訊管道不同,政 策關注點不同,兩党支持者的立場很難 因為具體政策和新聞而轉變。需要指出 的是,雖然各群體的黨派偏好有別,但 美國社會普遍認為兩黨各有專長。在不 分黨派的政治調查中,共和黨通常能在 安全領域取得十數個百分點的優勢,而 ■當地時間2018年11月6日,美國華盛 民主黨一般具有內政優勢。這也是共和 頓,民主黨選舉之夜集會舉行,眾議院 黨在本次選舉宣傳中打移民牌的原因。 民主黨領袖佩洛西宣佈民主黨重新奪回 第三,隨著特朗普頻繁製造爭議 對眾議院的控制權,告訴支持者將恢復 話題,政治生活融入美國社會方方面 “對特朗普政府的制衡”。 面,傳統上至關重要的“中間選民” 民主黨內部的斷層困境 開始淡化,兩党轉而強調黨員投票率 和政治參與度。在2016年總統選舉之 本次選舉中,民主黨湧現出一系 後,更多民主黨人開始自發進行政治 列“破紀錄”少數群體政客,如首位 動員,特朗普則維持著穩定的支持者 原住民女性議員、首位穆斯林女性議 圈子。隨著移民身份、稅改和醫改等 員、首位(公開的)同性戀州長等; 社會話題受到廣泛關注,更多的美國 在進步主義者看來,這些無疑是本次 人“政治出櫃”明確支持其中一黨。 選舉的突破。與此同時,29歲的拉美 政治學家普遍認為美國存在自由 裔政客奧凱西奧-科泰茲(Alexandria 意志主義者(libertarian)這一中間 Ocasio-Cortez)成功進入眾議院,成 派群體,其社會立場偏民主黨,經濟 為最年輕的女性議員,這將激勵美國 立 場 偏 共 和 黨 , 即 “ 小 政 府 和 自 由 年輕人踴躍投票。問題是這些政客對 市 場 + 社 會 平 等 和 福 利 ” 。 然 而 該 意 於民主黨整體選民而言未必具有吸引 識形態的訴求本身就自相矛盾;隨著 力,而且政治經驗大多不充分,難以 特朗普時期種族主義、移民等問題矛 勝任在搖擺州逆轉局面的大將之職。 盾激化,該群體的許多成員開始表露 民主黨政客中部分人選舉表現優 出或左或右的傾向。在最近的總統選 異,例如佛羅里達州的非洲裔競選人安 舉中,部分搖擺州開始穩定地導向一 德魯·吉倫只以極微弱優勢輸給對手德 黨,例如佛羅里達兩次都是共和黨勝 桑克蒂斯(49:50);此外民主黨也確 出。這種趨勢值得繼續關注,而且有 實在部分選區,如艾奧瓦州取得突破。 可能導致美國政治版圖的巨大變化。 但縱觀民主黨此次選舉,並沒有“標誌 第四,雖然民主黨在民意調查中 性勝利”和“新領袖”同時出現的事 佔據上風,民意優勢卻往往不能轉化 例。許多民主黨競選人,如奧洛克、 為 競 選 優 勢 , 這 與 美 國 的 選 舉 安 排 吉倫和艾布拉姆斯(Stacey Abrams) 和 各 選 民 群 體 的 自 身 性 質 有 關 。 除 均“惜敗”給對手,這種表現很難成 了廣為人知的選舉人制度和“贏家通 為整個黨派的領袖;與許多樂觀主義 吃”規則外,其他規則也可能阻礙部 者的預測相反,美國選民並沒有出現 分群體投票。例如選舉往往發生在工 “藍潮”,反而在佛羅里達等搖擺州 作日,靠零工維生的城市低收入群體 形成了強有力的共和黨選民群體。 與 往往因此放棄投票。由於美國不同州 此同時,雖然資深政客佩洛西(Nancy 採取不同版本的選票,電子投票機器 Pelosi)成為眾議院發言人,並可能對 也可能製造投票困難,而且往往成為 特朗普的政策製造阻礙,但佩洛西年逾 “選票舞弊”爭議的焦點。就群體自 七旬,立場圓滑,和2016年的希拉蕊· 身而言,共和黨支持者以鄉村居多, 克林頓一樣缺乏朝氣,難以成為臺面上 對持槍權和基督教倫理格外重視,僅 的領袖。在過去的兩年裏,共和黨的參 僅這兩條就可能令大量紅區選民無條 議院領袖麥康奈爾和政治明星特朗普形 件支持任何共和黨提名。共和黨選民 成了前臺後臺的良性搭配;而民主黨的 高度依賴福克斯新聞網(Fox News) 政治立場和黨內紀律都相對鬆散,難以 的資訊管道,而民主黨則缺乏強有力 進行此類協作,例如2016年桑德斯和希 的動員機器。總體而言,民主黨缺乏 拉蕊就未能形成組合。 強力領袖和統一政治主張,下面一節 摘編自觀察者網 將對此進行闡述。


2018年11月17日 星期六

時事評論

P19

(上接P18頁) 今天那些老大們活下來的,已經 找到了商業模式,也穿上了西裝,打 子領帶。大家可能全然忘記了他們垂 死掙扎和搶用戶的不要臉。 2、移動互聯網改變傳統行業的開 始 當人類進入3G時代時,當然智慧 手機開始出現,很多互聯網大佬們並 不明白一個新時代正在到來,他們還 在抓住傳統互聯網,免費,還是他們 在堅持的模式,其實這個時候,一場 革命正在開始。 對於傳統互聯網大佬們來說,所 有膽敢挑戰他們的最熟悉的業務的挑 戰者,都是必死無疑。方興東要用博 客,挑戰新浪,馬上就迎來新浪博客 的發力,很快棄甲而歸。雷軍要想做 個米聊來挑戰社交,騰訊馬上就上了 微信,微信能幹什麼?不知道,但是 能打死米聊就可以了。 一切還想複製傳統互聯網的只有 死,而創造新機會就會生。 外賣,這不是傳統互聯網老大的 天下,那不過是低層次,小兒科的業 務,需要大量的人力開支撐。 打車,這也不傳統互聯網老大的 天下,那是一種和傳統的交通打交道

Samuel Shum 沈先生

的東西,需要面對複雜的政府管制。 共用單車,這更是需要大投入, 看不到賺錢的機會在哪里。 但是正是這些不正面和傳統互聯 網老大們競爭的業務,大大的提升了 傳統行業的效率、能力和服務。 原來這也是機會。雖然時間並沒 有傳統互聯網長,但是移動互聯網的 爆發力卻是傳統互聯網不能比的,當 然一些傳統互聯網公司在移動互聯網 找到了機會,那些沒有轉型的,卻正 在一點點衰落。 安全已經被移動互聯網用戶廣泛 接受,傳統互聯網敢說實名,那是有 違天理,移動互聯網不做實名,丟了 手機就可能再也找不回支付密碼。 收費也被認同,提供服務和產品 憑什麼不收費。 位置、移動支付,這是移動互聯 網必須關注的兩個點,一切新業務, 都在這個下面展開。並且形成新機 會。 3、智慧互聯網改變社會的力量 移動互聯網是建立在3G、4G的基 礎上,智慧互聯網是建立在5G的基礎 上,5G一定是智慧互聯網的時代。 智慧互聯網不是傳統互聯網複 製,而是全新的開始。智慧互聯網的

終端從PC、智慧手機發展為一切傳統 領域,車、車位、電線杆、路燈、井 蓋、門鎖、空氣淨化器、抽油煙機等 等,一切你可以想到的產品,都可能 成為智慧互聯網的一部分。2025年, 100億的智慧型終端,這意味了巨大的 市場爆發。 移動互聯、智慧感應、大資料、 智慧學習共同整合成新的能力,這個 新能力,會滲透到社會生活的每一個 角落,每一個社會服務都可能被智慧 化改造。 不久前,重慶萬州悲慘公車墮入 大橋事件,很多人以為,這再也不會 知道真相,因為車上所有人都在這次 事件中遇難,不會有人來講清楚到底 發生了什麼。但是我們不久就知道了 真相,因為公車上有攝像頭,在路上 有很多攝像頭,這車上有多少人,路 上行駛的情況怎麼樣,很容易就知道 了,而公車上的攝像頭,讓我們知道 了真實的情況。 但這不是5G,5G的高速度、泛 在網、低功耗、低時延、萬物互聯、 強大的安全能力,完全改變了過去的 理解。如果是即時、低時延的公共管 理,公車的管理機構發現公車的爭 吵,可以從遠端干預,甚至在車沖向

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橋下時,自動管理,剎住車,防止出 事故發生。 傳統互聯網最強大的力量就是免 費,移動互聯網的力量是位置和移動 支付,智慧互聯網的強大力量是智慧 硬體。 智慧互聯網不僅是服務,它還是 服務和硬體的整合,讓傳統領域的一 切智慧起來,這才是智慧互聯網的機 會,這也是5G要給世界帶來的力量。 5G這個新機會,一定會有傳統互 聯網、移動互聯網公司抓住機會,也 會有一些企業掉隊,掉隊的企業就是 缺乏智慧硬體的研發、生產和以此提 供服務的能力。 5G到來,互聯網從傳統互聯網、 移動互聯網,正走向智慧互聯網。 摘編自觀察者網

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P18

2018年11月17日 星期六

時事評論

5G已來,互聯網將現重大格局改變 項立剛

職業經理人,中國通信業知名觀察家

烏鎮的世界互聯網大會,5G成為一個熱詞,差不多所有嘉賓的發 言,無論是新媒體還是人工智慧,都繞不過5G,而在烏鎮也建立了9個 5G的基站,提供5G的體驗,三大運營商展示了很多5G相關的體驗與 應用。5G這個有點神秘的名詞,離我們越來越近了,甚至在很大程度 上,開始改變我們的生活。

ᗥ 實對於已經發展了幾十年的互聯 網而言,隨著5G的到來,一個新 的時代正在到來,傳統互聯網的商業 模式、理念都在發生變化,而全新的 業務正在建立起來。 我們在烏鎮看到很多大佬們吸引 了眾多媒體的眼球,其實這些大佬很 有一些正在漸漸衰落,失去昔日的光 芒,而一些新星並不為人知,甚至沒 有出現在烏鎮,但是他們很可能超越 大佬們,代表了未來的。 1、傳統互聯網那個怒氣衝衝的壞 小子 傳統互聯網是以PC為主要上網

工具,低速率的網路,這個時代追求 的就是高速度、無障礙的資訊傳輸, 自由、開放、共用是互聯網的基本精 神。沒有安全體系,不用實名,互聯 網如同一個怒氣衝衝,充滿叛逆的半 大小子。產品的體驗是不完美的,服 務的能力是盡其所能,能做到什麼程 度就是什麼程度。互聯網上不知道你 是一條狗,在很大程度上,它以對抗 社會,打破舊的體系的面目出現。 所 以互聯網是絕不能收費的,免費成為 最為典型的商業模式。誰收費,就是 反互聯網的,就是大逆不道。 所以在很長的時間,商業模式是

■2018年11月8日,浙江嘉興,第五屆世界互聯網大會“中外部長高峰論壇:彌合數 字鴻溝”論壇在烏鎮召開。 (@視覺中國) 一個大問題,就是做了網站,依然不 知道收入在什麼在地方,通過什麼手 段獲得收入。 燒錢,燒錢,燒錢。 四大門戶、搜索、社交與電子商

務,最後救了傳統互聯網的是電信運 營商的SP服務,用的辦法是對用戶強 搶,再就是廣告,然後是遊戲,這是 互聯網收入的三大法寶。 (下轉P19頁)

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2018年11月17日 星期六

熱門話題

P17 (上接P16頁)

新的跑步社區 她稱自己的公司為虛擬跑步俱樂 部。這是一個在線資源,可以找到精心 製作的訓練計劃。它也是參加該計劃的 女性互相聯繫的平臺。 克利菲爾德說,她總是覺得自己被 排除在跑步社區之外。她發現,傳統的 跑步俱樂部都是重視比賽和競爭,而不 是跑步者的社交。他們通常只關心比賽 成績比其他俱樂部更好。這意味著每當 她試圖加入一個俱樂部時,成員們就會 覺得她只會拖累大家的速度。 這段經歷讓她瞭解了自己的事業: 建立一個基於包容和支持的跑步俱樂 部。

幫助其他女性克服障礙 通過創建Too Fat to Run社區,克 利菲爾德有機會與那些面對同樣挑戰的 女性建立聯絡,這是她開始跑步時從未 想過的事情。她幫助她的客戶進行自愛 旅行,激勵大家克服自我懷疑和其他障 礙。 克利菲爾德說:「我知道這真的很 俗氣,但我認為馬拉松和長跑是對生 活的一種比喻。你不必知道它將如何結 束,你只需邁出第一步。」

什麼是克利菲爾德成功的關鍵?她 說,設定大而有挑戰性的目標。如果沒 有目標就很難激勵自己。但是,當隧道 末端有一盞燈時,在艱難時就更容易穿 過。她補充說,這適用於跑步和生活。 克利菲爾德說,有時生活中的一些事情 讓她覺得太難了,但她又會想,這真的 像跑馬拉松一樣艱難嗎?

胖人跑步的第一步 如果你也是一個體重超標準的人, 打算開始通過跑步來改善健康,那麼要 注意一些事項。 首先,你要獲得正確的跑步裝備。 雖然你沒有必要在花樣百出的跑步裝備 上花很多錢,但重要的是要掌握正確的 基礎知識。確保你購買專為跑步而設計 的合適訓練設備,提供足夠的支撐,並 分析你的步態。如果能夠購買合適的跑 步訓練裝備,將幫助你避免在跑步中受 到傷害。 對於女士們來說,運動文胸也是必 須購買的,因為無支撐運動引起的拉 伸,會導致不可挽回的胸部損傷和下 垂。

監測你的心率 跑步的時候要檢查你的脈搏,並監 測你的心率。這是跟蹤你跑步的進步和

努力程度的好方法。你不應該在跑步的 時候太過氣喘。如果你感覺真的很不舒 服,那就慢慢來吧,不要急於求成。 通過檢查脈搏,你可以很容易地發 現自己是否過度訓練。如果脈搏在運動 後第二天高於正常速度而不是低於正常 速度,那麼你可能需要稍微放鬆一下。 定期進行脈衝檢查還可以幫助你跟 蹤進度。隨著你跑步越來越久,你的 心臟會越來越有效地將血液泵入你的身 體,你的肌肉也會得到鍛煉,變得更強 壯。 因此,當你進行相同數量的工作 時,就會只需要更少的心臟搏動、泵 血,至少是比以前更少。最好在清晨計 算每分鐘的心跳,看看你是在改善體 能,還是向錯誤的方向前進。

注意得到良好的休息 通過休息來得到恢復,這也是至關 重要的。在跑步之後,如果你沒有給你 的身體足夠的時間休息,讓身體恢復, 就會對產生負面影響,並導致你的體能 下降。 你在跑步的時候會變得更慢,更少 動力,並且可能最終感到非常痛苦。 鍛煉不要太過努力,不要急於求 成,請遵循適當的訓練計劃,必要的時 候就休息幾天。

保持鍛煉的動機 無論你是誰,或者你的體重多少, 總會有那些無知的人在你跑步的時候想 要說些什麼,來讓你失望或者侮辱你。 你應該忽略這些人的說法。你正在通過 鍛煉改變你的生活,所以保持頭腦清 醒,繼續跑步。 戴上耳機,調出你最喜歡的歌曲, 只記住自己的目標,毫無愧色地跑下去 就好了。

跑步也要循序漸進 不要一走出門就打算馬上跑步,從 一開始就跑步只是在尋找麻煩。最好循 序漸進,出門的時候先散步,然後再嘗 試快速走路幾分鐘,然後跑步幾分鐘, 逐漸增加運動量,持續6週,直到你可 以不停地跑步半小時。


P16

2018年11月17日 星期六

熱門話題

胖女生也可以跑馬拉松

如果你出去參加週六早上的比賽,為下一場比賽做好訓練,突然一輛 車開過來,車上的人向你扔麥當勞杯,你會怎麼做?如果一群年輕男孩 出現在你身後,並用東西砸你的屁股,他們逃跑時還咯咯地笑著,又會 怎麼樣?這是一個胖女孩的體驗。 編者

受到羞辱的女孩

而鍛煉身體,但是對我而言,這不是原 因。

信不信由你,這兩個例子都發生在 跑步選手克利菲爾德身上。她是「肥胖 女孩馬拉松跑步指南」的作者。 來自英國的克利菲爾德認為自己是 一名肥胖的跑步者。任何認為她的體重 阻礙她跑步成績的人,都會犯錯誤。她 已經跑了大約15年,並在世界各地完 成了馬拉松、超級馬拉松和鐵人三項比 賽。現在,她正在參加紐約市馬拉松比 賽。 對於克利菲爾德來說,15年的跑步 經歷也意味著15年的羞辱、排斥和刻 板印象。她說,人們會自動認為你跑步 是為了減肥,當你並沒有減肥時,他們 就會說,為什麼你還那麼胖?人們總是 有這樣的假設,我們只是為了變得苗條

從憂鬱中得到解脫 跑步就像克利菲爾德的治療方法一 樣。她過去經常受抑鬱症困擾,她認為 是鍛煉讓她解脫出來。 另一種誤解是她似乎無法擺脫的: 人們總認為她是初學者。他們給你關於 如何改進跑步方法的建議,並且他們會 說,一旦你跑了一段時間,跑步就會更 容易。 而她就會想,好吧,我一直在跑 步,已經跑了15年。 經過多年忍受羞辱,克利菲爾德說 她意識到她不可能是唯一一個不得不應 對這種狀況的跑步者。所以在2010年, 她開始撰寫博客「胖女孩跑步指南」。

胖人可以參加馬拉松 2013年,她把它變成了一個生意 「胖得無法跑步(Too Fat to Run)﹖」。 這個名字的靈感來自於克利菲爾德一段 經歷。 當時她因為跑步以後肌肉受傷而去

看病。她開始抱怨疼痛,醫生建議她 多運動。她說,自己正在接受馬拉松訓 練。醫生說,你太胖了,無法參加馬拉 松比賽。她決心證明醫生的看法是錯 的。 (下轉P17頁)


P15

2018年11月17日 星期六

專題報道

盤點你的時間管理技能

年底將臨,事情都特別多。很多人都有時間不夠用的感覺。但大部 分情況下,時間並不是不夠用,而是沒有管理好。這裡就是一些有用的 時間管理技巧。 編者

更聰明地工作 不要說你沒有足夠的時間。你每天 的時間是和米開朗基羅、達芬奇、愛因 斯坦一樣的,每天都有相同的小時數。 在現實生活中,許多人都試圖成為 超高效的人。他們總是在查看電子郵件 或者社交媒體,組織一些事情,打電話 等等。這些人會認為保持忙碌就意味著 正努力工作,並且會更加成功。這種信 念在某種程度上可能是真實的,但它往 往導致不斷找出某事去做,並浪費時間 在微不足道的任務上。 更好的做法不是這樣。應該始終考 慮的是,如何更有效地完成某個任務, 或完全取消某些事情。管理時間的目標 不是為盡可能多地擠壓人生,而是為了 簡化工作方式,更快地做事,減輕壓 力,最終為遊戲和休息騰出時間。

輕重緩急 首先完成最重要的任務。這是時間 管理的黃金法則。每天確定最重要的兩 個或三個任務,並首先完成。 一旦完成這些任務,這一天就已經 成功了。你可以繼續其他事情,或者等 到明天。你已經完成了必要的工作。

學會說不 做出大量限時完成的承諾,可以教 會我們如何兼顧各種工作,並管理好我 們的時間。這可能是一件好事。 但是,你可能很容易把這些事情都 拖延太久。在某些時候,你需要學會拒絕 機會。你的目標應該是,只承擔你知道你 有時間、並且你真正關心的那些事情。

想:我將為此工作三小時。 時間限制將促使你集中註意力並提 高效率,即使你最終還是要再添加一點 時間,情況也好得多。

有條有理

在兩個任務之間留出緩衝時間。當 我們完成一個任務之後,又開啟另一 個任務時,很難馬上理解我們正在做什 麼,並保持專注和積極投入。 在任務之間留一些空隙,休息一 下,可以為我們的大腦帶來新鮮空氣。 休息的時候,去散散步,做一次冥想活 動,或進行其他一些清理頭腦的運動。

要創建一套組織事情的系統。組 織、管理好你的工作和物品,可以為你節 省大量時間。你也不必成為世界上最具條 理性的人,就可以節約大量的時間。 一個組織系統實施起來並不復雜。 舉例來說,為你的文檔創建一個管理系 統,確定一套適合自己的編碼方式,知 道如何找到某個文件即可。確保所有物 品在家中都有一個存放的地方。如果不 想接收其內容,就取消訂閱某個電子郵 件。儘量簡化和精簡這個組織系統,可 以使它更有效率。

循序漸進

用好閒暇

不要讓不重要的細節拖累你。我們 經常會在一件事上花費很多時間,過度 看重小細節。這種情況往往出現在完美 主義者身上。 你可以放下那種不斷查看已經完成 的事情的願望,繼續前進,完成一項工 作,然後再回過頭來仔細修改。

不要去想你的待辦事項清單上的全 部內容。 讓自己感到被壓垮的主要原因之 一,就是總在想大量的待辦事項清單。 你要意識到,查看或者思考這些清單, 並不會使它變得更短。在眼下這個時間 點,你所能做的就是專注於你面前的一 項任務。這是一個單一的、單獨的任 務。要一步一步來,把眼下的事情集中 做完再進行下一步。

在等待的時候,也可以做一些事 情。我們往往會有很多零碎的空閒時 間,通常不會嘗試用這些時間做很多 事。比如在等候室,在去商店的路上, 在地鐵上,在健身房等等。 在這些時候,你可以做一些事情。 比如,你可以閱讀一些知識性的文章。 如果你有電子書,不妨隨身攜帶,在任 何等待的時間都可以用來閱讀。

養成習慣

健康生活

要把關鍵任務轉化為習慣。比如, 寫作對你來說是一項日常任務。你必須 一直寫,每週寫幾千字甚至幾萬字。對 於大多數人來說,這種寫作量似乎很 多,但對你來說這是非常合理的,因為 它已經是習慣性的工作。每天都要寫一 些東西,要寫作很長一段時間。 在這種情況下,你一般很少打破這 個慣例。你的思想習慣於寫作,生活方 式也習慣於寫作。寫作就變得非常自然 和愉快。不論你做什麼工作,都可以養 成習慣。

保證運動和健康飲食。許多研究將 健康的生活方式與工作效率聯繫起來。正 如獲得充足的睡眠一樣,足夠的鍛煉和健 康飲食,可以提高你的能量水準,清理你 的頭腦,讓你更容易集中註意力。

的地方工作,或聽一點音樂(有的人喜 歡在寫作時聽古典音樂或環境音樂)。 專注於眼下這一項任務。其他什麼 都不應該存在。讓自己沉浸其中。

儘早開始 幾乎所有人都被拖延的衝動所困 擾。這件事似乎很容易,你總是最終可 以完成它,為什麼不等等再做呢? 你也許是一個慢性拖延者,但是請 記住,及早開始做一件事就會做得更 好,更少壓力。如果你堅決地做出決 定,那麼開始做事也不是那麼困難。

避免苛求

保證睡眠

避免干擾

你應該至少睡7到8個小時。有些人 認為犧牲睡眠是一種提高生產力的好方 法,並且可以在一天之內多工作幾個小 時。不是這種情況。 大多數人需要7到8個小時的睡眠, 才能讓身體和心靈最佳地發揮作用。如果 你得到足夠的睡眠,你會有所感覺。傾聽 你身體的需求,不要低估睡眠的價值。

認真對待看電視、看互聯網、玩遊 戲的時間。瀏覽Twitter或玩遊戲,以及 觀看電視和電影,這些所花費的大量時 間可能是影響生產力的最大因素之一。 你一定要意識到自己花在這些活動 上的時間。要注意它們是如何消耗你的 時間,讓你無法集中精力工作的。這樣 你就會開始減少使用它們。

全神貫注

分配時間

將全部精力專注於手頭的任務。關 閉所有其他瀏覽器視窗。把你的手機放 在視線之外並保持沉默。尋找一個安靜

要確定完成任務的時間限制。不要 只是坐下來處理一個項目,並想:我會 在這裡工作,直到完成任務。試著這樣

留有餘地

少做一點 這是一個非常關鍵的策略。基本 上,少做一點也就是用另一種方式來強 調,要做真正重要的事情。 慢下來,注意你真正需要做的事情 是什麼,並專注於那些事情。少做一些事 情,做創造更多價值的東西,而不是做更 多的事情,做沒有實際價值的事情。

利用週末 在週末也做一點工作,但保持適 量。有這樣一幅漫畫:一位男士將他的 工作文件丟在地上,說:今天是星期 五,誰看這些狗屎。下面一張的圖片寫 著星期一,那個男人正在彎腰撿起他扔 到地上的文件。 這很可笑,但說出了一個道理。如 果在週末完成一點工作,真的可以減少 整個一周的工作量。每天工作2到4個小 時。你仍然會有足夠的空閒時間參加各 種週末活動。

封閉自己 把自己鎖在一個地方,也許是沒有 分心、沒有任何藉口的最極端方法,但 也是最有用的。有時候,要完成某件事 的唯一方法就是將自己鎖在一個房間 內,獨自工作,切斷各種聯繫。 如果你也是一個容易受到干擾的 人,那就採用這個辦法,採取相應的行 動。鎖定自己,避開干擾。

堅持計劃 要承諾按照你的計劃做某事。前面 已經提到了這一點,但這一點值得在這 裡重複一下。不要隨意改動按照你自己 的計劃做某事的決心。 堅持下去。做出承諾之後,要有專 業的態度,堅持執行。如果你能夠堅定 地完成你決定要完成的任務,那麼你將 會無所不能。


P14

2018年11月17日 星期六

消費報告

擁有汽車的新方法

擁有汽車的方法不外乎購買汽車和租車。 但是如今,沃爾沃和其他汽車製造商都在打 賭,消費者已經準備好採用一種新的、更靈活 的方式擁有一輛汽車。 編者

新的擁有方式 在其XC40運動型多功能車揭幕期間,這個瑞典 汽車製造商發布了新的計劃,名為Care by Volvo。這 種新的所有權選項的初步細節已經發佈,雖然其支付 計劃看起來類似於傳統的汽車租賃,但它可能與流行 的基於訂閱的媒體服務以及智慧手機合同有更多共同 之處。 沃爾沃美國公司產品和技術傳播經理尼科斯說, 他們的研究表明,許多客戶正在尋找一種簡單容易 的、固定費率的方式來使用汽車,就好像他們目前擁 有的許多訂購服務一樣,比如Netflix或Apple的iPhone 升級計劃。

汽車商家反響不一 幾家汽車製造商紛紛加入訂購服務潮流。但是, 在汽車訂購服務領域的早期參與者之一,Book by Cadillac(凱迪拉克預訂),已宣佈將從2018年12月1 日開始,至少暫時關閉其服務。 凱迪拉克的一份聲明說,該計劃為這個汽車製造 商提供了寶貴的意見,該汽車製造商希望將其用於改 造其計劃。它沒有確定該計畫何時可能重新啟動。

消費者需求明確 沃爾沃尚未公佈有關計劃的價格細節,因此很難 知道消費者是否會接受這種模式。但像沃爾沃這樣的 汽車製造商認為,消費者的需求就在那裡。 這是一個短期的承諾,你可以在12個月內升級汽 車,尼科斯說。它涵蓋了除汽油以外的一切,包括維 護,保險和服務等。他補充說,有關該計劃的其他細 節,包括價格細節,會在11月洛杉磯車展期間發布。

對部分消費者有吸引力 消費者報告的汽車測試主管費雪表示,汽車的升 級選項可能會吸引那些想要跟上最新技術的消費者。 他說,這反映了我們最近看到的汽車技術進步的快速 發展。這是車主確保他們擁有所有最新安全和便利功 能的一種方式。 根據AutoPacific行業分析副總裁Ed Kim的說法, 訂閱模式也可能代表汽車製造商和汽車購買者如何看 待所有權。Care by Volvo模式的吸引力在於其簡潔性 和透明度,他說。它包羅萬象,易於理解。

年輕人未必喜歡 然而,Kim警告說,精明的汽車購買者特別是預 算緊張的年輕人,可以將這個計劃與更傳統(也可能 更便宜)的購買選擇進行比較。雖然年輕人肯定喜歡 透明且包羅萬象的定價計劃,但他們也對價格敏感, 他說。 簡單可能是很好的,但許多年輕消費者不願意為

簡單和便利付出更多代價, 如果他們需要小心花錢的 話。

和自動駕駛技術合拍 儘管如此,這個計劃標 誌著汽車購買與自動駕駛技 術浪潮之間更好的一致性。 當自動駕駛汽車時代來 到時,我們可以期待這項技 術與乘坐共用服務的興起完 全吻合。從城市中心開始, 然後在幾十年內擴散,我們 可能會看到個人車輛購買和 租賃的顯著減少,因為越來 越多的人將能夠依靠自動乘 坐共用服務。

其他車廠的新服務 沃爾沃並不是唯一一家開發替代傳統購買或租賃 選擇的汽車製造商。 寶馬的靈活移動計劃為i8插電式混合動力跑車或 i3電動兩廂車的車主提供14天免費使用汽油或柴油動

力的寶馬車輛。這些車型將為車主提供比電動車更長 的續航里程。該計劃對任何i3或i8車主免費。 凱迪拉克的Book by Cadillac於2018年12月1日停 止。該計劃允許參與者使用該品牌車輛,而無需任何 長期承諾,每月費用為1,500美元。月度計劃包括禮賓 服務和無限里程。


P13

2018年11月17日 星期六

生活萬象

癌症替代療法是非

一項新的調查發現,儘管有相 反的證據,仍有四成美國人相信替 代療法可以治癒癌症。 編者

很多人相信替代療法 根據美國臨床腫瘤學學會 (ASCO) 的報告,研究表明,使用替代療法治療 的患者其癌症死亡率比接受標準癌症治 療的患者高得多。 該組織的第二項年度全國癌症意見 調查發現,許多美國人反對限制癌症患 者使用阿片類止痛藥(如奧施康定),支 援癌症患者使用醫用大麻。 治療癌症所需的昂貴的醫藥費也是 美國人關注的一個主要問題。 ASCO主席莫妮卡-別塔戈利博士 說,可以把這項調查看作是美國人對重 要的與癌症相關的問題所持的看法的晴 雨錶。別塔戈利在一個社會新聞發佈會 上說,這項調查顯明瞭我們迫切需要解 決的一些關鍵領域——從糾正廣泛的關 於癌症治療的誤區到確保病人獲得他們

所需要的止痛藥,以及減輕病人和他們 的家屬常常遇到的財務方面的煩惱和壓 力。

缺少驗證的療法 近4900名18歲及以上的美國成年 人參加了這項在7月和8月進行的在線調 查,其中大約有1千人曾經患過或正在 罹患癌症。 此項調查發現,39%的參與答卷者 (包括大量癌症患者和家庭護理人員)認 為,癌症可以僅僅通過空氧療法、飲食 療法、維生素和礦物質療法等替代療法 治癒。 ASCO首席醫療官理查-斯奇爾斯基 (Richard Schilsky)博士說,毫無疑 問,有證據支持的癌症治療對於有效治 療這種疾病是必要的。 他補充說,絕大多數替代療法要麼 沒有經過嚴格的研究,要麼沒有發現對 病人有益。 當患者在決定接受何種癌症治療 時,最好遵循那些精心設計的臨床研究

的結果來考量。 調查還顯示,年齡在18歲至53歲之 間的年齡較輕的人群似乎對替代療法抱 有更大的信心。 在《美國國家癌症研究所雜誌》發 表的最近的一項研究凸顯了這種想法的 危險性:對於常見的癌症,僅僅接收替 代醫學治療的患者的死亡率是接受標準 治療方法(如手術、放療、化療、免疫 治療和基於激素的療法)的患者的2.5 倍。

ASCO調查的其他發現 近四分之三的答卷者表示,讓處方 類鴉片製劑更難獲得的新規定不應適用 於癌症患者。 40%的癌症患者在過去的12個月裡 使用阿片類藥物來控制疼痛或其他症 狀,現在他們在獲得此類藥物方面存在 困難。 超過80%的答卷者支援癌症患者使 用醫用大麻。但在過去12個月裡使用醫 用大麻的癌症患者中,有48%的人表示

他們難以獲得大麻。 57%的人說,如果被診斷出患有癌 症,他們最關心的問題將是對家庭經濟 的影響,也就是對治療費用的擔心。對 於比例稍低的一部分人來說,死亡或與 癌症相關的疼痛和需忍受的痛苦將是最 主要的擔憂((各佔54%)。 斯奇爾斯基說,病人對罹患癌症會 對家庭經濟造成影響的擔憂是合乎情理 的。 很明顯,高昂的治療費用不僅會對 病人帶來巨大的負擔,也會對照顧他們 的人帶來巨大的負擔。 如果一個家庭成員被診斷出患有癌 症,本來唯一的重點應該是幫助他康 復,然而,這樣的美國家庭卻在擔心治 不治得起病,在很多情況下,他們不得 不做出很大的個人犧牲,以幫助支付親 人的醫療費用。

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2018年11月17日 星期六

健康人生

(上接P11頁)

其他自殺風險因素 其他的自殺風險還有一些。比如, 有家族自殺未遂史,接觸暴力,容易 衝動,有積極或破壞性的行為,獲得槍 支,受到欺淩,有無望或無助的感覺, 迷失或受到排斥。考慮自殺的兒童和青 少年可能會公開發表自殺性言論或評 論,例如「我希望自己已經死了」,或 者「我不會再成為你的問題了」,等 等。 與自殺有關的其他警告信號包括: 飲食或睡眠習慣的變化,頻繁或普遍的 悲傷,遠離朋友和家人,不再參加以往 熱衷的活動,經常抱怨與情緒有關的身 體症狀,如胃痛、頭痛、疲勞等,學習 質量下降,對死亡的關注。 正在考慮自殺的年輕人也可能會停 止計劃或談論未來。他們可能會開始放 棄重要的財產。

發現孩子的自殺傾向 談論自殺常常讓人感到不舒服。但 是,詢問你的孩子或青少年他或她是否 感到抑鬱或考慮自殺可能會有所幫助。 這些問題包括:你感到難過或沮喪嗎? 你在考慮傷害自己或自殺嗎?你有沒有 想過傷害或自殺?

談論這些問題不是把自殺的想法放 在你孩子的頭腦中,而是保證有人關 心孩子,並且讓你的孩子有機會談論問 題。 家長、老師和朋友應該始終保持謹 慎。任何有自殺念頭或計劃的兒童或青 少年,都應該立即由經過培訓的合格心 理健康專業人員進行評估。 重要的是要記住,青少年嘗試自殺 不是因為渴望死亡,而是為了逃避惡劣 的情況,以及逃避痛苦的感覺。很少有 單一的一件事導致自殺。幫助青少年扭 轉不良情況,或教導他如何更好地應對 痛苦的感受,可以解決青少年自殺的原 因。大多數情況下,這需要醫生或心理 治療師的專業幫助。

幫助孩子的方法 你也可以幫助孩子避免自殺。首 先,不要讓孩子的抑鬱或焦慮情緒越來 越嚴重。也許你的孩子只是這一天過得 很糟糕。但如果這種情緒持續下去,問 題也許就嚴重了。 事實是,自殺青少年中大部分以前 被診斷出患有精神疾病,其中一半以上 患有抑鬱或焦慮等情緒障礙。沮喪的孩 子很多時候不好意思向包括父母在內的 其他人透露他們的不快樂。 特別是男孩,可能會試圖隱藏他們

的情緒,因為被誤導認為這種感覺是軟 弱的標誌。 不要等兒童或青少年帶著他們的問 題或疑慮來找我們。你可以主動問問孩 子:你好像很傷心。你想談談嗎?也許 我可以幫忙。

聽取孩子的聲音 大多數正在考慮自殺的孩子都會通 過某些行為透露他們的心態。研究發 現,有孩子自殺的家庭一個常見特點 是,父母與孩子之間的溝通不暢。當孩 子想要自殺時,通常會有三個或更多的 問題或因素同時發生。 這些問題包括:重大損失(包括分 手或死亡);同伴或社會壓力;獲得武 器;公開羞辱;嚴重的慢性疼痛;慢性 病;衝動性;家族自殺史等。 如果你的直覺告訴你,一個青少年 可能有自殺傾向,相信你的直覺,不要 讓他獨處。在這種情況下,反應過度反 應比反應不足更好。

殺。雖然大部分時間都是如此,但母親 或父親是否想要冒弄錯情況的風險呢? 孩子以下的危險語言都應該引起父 母的注意。「沒什麼大不了的。」「我 想知道有多少人會參加我的葬禮?」 「有時我希望我能睡覺,永遠不會醒 來。」「沒有我,每個人都會變得更 好。」「你不必再擔心我了。」 當孩子開始說出這些話的時候,盡 量不要做出震驚式的反應:「你是瘋 了?!」或鄙視反應:「這是一個荒謬 的說法。」最重要的是,不要告訴他: 「你不會的。」要傾聽他或她真正要說 的話,那就是:我需要你的愛和關注, 因為我處於極大的痛苦之中,無法靠自 己的力量阻止它。你可以用平靜的聲音 說:我明白了,你一定是真的在內心受 到傷害。

不要把自殺威脅當作作秀 任何關於我想死或我不在乎的書面 或口頭陳述,都應該得到認真對待。 通常,自殺的孩子會一再告訴他們的父 母,他們打算自殺。大多數研究都認 為,公開威脅自殺的人並不打算真的自

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2018年11月17日 星期六

健康人生

青少年的心理危機

名作家金庸最近去世。眾所周知,早年金 庸之子在美國自殺,死時年紀很輕。當自殺發 生時,人們總是想知道,為什麼青少年會自 殺? 編者

情緒原因是主要的 有些人認為他們的青少年是他們生命中最幸福的 歲月,所以青少年自殺對他們來說不可理喻。但是, 青少年可能會遭受真正的痛苦並處於可怕的境地,這 些可能導致青少年自殺。 為什麼青少年自殺?情緒原因是首要的。大多數 在自殺未遂後接受過採訪的青少年都說,導致青少年 自殺的原因是絕望和無助感。自殺的青少年經常覺 得他們處於沒有解決方案的情況下。青少年除了死亡 外,什麼辦法都看不出。青少年覺得他們無法改變自 己的處境。 其他情緒化的原因源於試圖逃避痛苦、拒絕、傷 害、不受歡迎、受害的感覺。青少年可能覺得自己的 感情難以忍受,永遠不會結束,所以逃避的唯一方法 就是自殺。 青少年也可能害怕讓別人失望,或者覺得他們是 父母的負擔,這些可能是青少年自殺的其他原因。

青少年自殺的環境原因 環境狀況也是造成青少年自殺的情緒原因。欺 淩、網絡欺淩、虐待、糟糕的家庭生活、失去親人甚 至失戀,都可能導致青少年自殺。通常,這些環境因 素共同發生,就造成自殺的衝動和行為。 伊森覺得生活沒有任何意義。他母親去世後,家 庭生活變得艱難。他的父親做兩份工作,大部分時間 看起來都很疲憊不堪。每當他和伊森談話時,通常都 會大喊大叫。 伊森剛剛發現他沒有通過數學測試,他害怕他的 父親會變得極為失望。過去他總是與女友談論這些事 情,後者是唯一明白這些情況的人。但他們在前一周 分手了,如今伊森覺得他沒有人可以傾訴。 伊森後來尋找他父親的槍,試圖自殺。

可能與悲傷、困惑、憤怒或註意力不集中、多動症等 問題有關。 在青少年中,自殺企圖可能與壓力感、自我懷 疑、成功壓力、經濟不確定性、失望和失落有關。對 於一些青少年來說,自殺似乎可以解決他們的問題。 抑鬱和自殺衝動是可以治療的精神障礙。兒童或 青少年需要識別和診斷其疾病,並採取綜合治療計劃 進行適當治療。 (下轉P12頁)

心理疾病也是自殺原因 雖然以上所有的情況都是青少年自殺的驅動因 素,但潛在的問題通常是某種精神疾病。大多數嘗試 自殺的青少年都是因為抑鬱症,雙相情感障礙,或邊 緣性人格障礙。這些心理疾病會增加青少年感受到的 疼痛。 在年幼的孩子中,自殺企圖往往是衝動的。他們

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2018年11月17日 星期六

硅谷快訊

谷歌重組醫保合併DeepMind Healt

谷歌持續重組其醫療保健事業,宣布將合併 DeepMind Health,該機構屬於倫敦的人工智能實驗 室DeepMind的一部分。 DeepMind的創始人發表一 篇博客文章中表示,對該公司 而言,這將是一個「重要的里 程碑」,有助於結合最佳的演 算法與直觀設計,將其開發的 Streams應用程式轉變為「人工 智能助理護士和醫生」。 該程式旨在協助英國國家健 康服務部(NHS),眼下正在英 國進行測試,幫助醫療保健從業 人員管理患者。 DeepMind表示,其Streams 團隊將繼續留在倫敦,並致力於 與國家健康服務部攜手開展持續 的工作,其中包括許多雄心勃勃 的研究項目,例如使用人工智能 在定期掃描檢查中發現眼睛疾 病。 鑑於DeepMind與國家健康 服務部之間的早期協議,曾引起 英國輿論的強烈不滿,這則消息 很可能再產生爭議。 該國的數據監管機構在 2017年裁定,DeepMind與國家 健康服務部達成的合作夥伴關係 屬於非法,因為個人未獲得適當

告知有關自己的醫療數據將如何 被使用。 英國隱私權倡導者的另一 個擔憂是,谷歌將取得這些數 據。目前尚不清楚Streams團隊 被谷歌合併代表的意味,但根據 CNBC的報道,DeepMind為監 督其健康事業而成立的獨立審查 委員會,可能因此被解散。 更廣泛地說,該消息清楚地 披露了谷歌在醫療保健領域的雄 心壯志,以及希望充分利用其收 購的倫敦人工智能實驗室。據報 道,DeepMind與谷歌的關係長 期處於緊張狀態,因為後者希望 將前者的工作商業化。有別於谷 歌,DeepMind將自身定位為具 有遠見的大腦研究機構,在此過 程中吸引一些世界上最優秀的人 才。 比起DeepMind的其他部 門,DeepMind Health已經開 展更直接的實際應用,難免使 其成為上周被任命為谷歌健康 部門新執行長費恩伯格(David Ψ谷歌宣布合併人工智能實驗室DeepMind Health。 Feinberg)的覬覦目標。

DeepMind Health

谷歌Squoosh 快速加載圖像

Ψ谷歌Squoosh快速加載圖像。

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塊,輕而易舉地察看壓縮效果。 此外,還有更多高級選項,但我 們能夠在未使用它們的情況下,在圖 像大小和品質之間取得相當不錯的平 衡。 有趣的是,宣布該工具的 Chromium博客指出,它的初衷其實 只是要展示,在Chrome中可快速加載 網絡應用程式,即使必須進行繁重的 工作,比如利用Web Assembly來使用 瀏覽器之外的編解碼器。所以,它可 能會使網頁加載更快,但谷歌在一開 始的真正目的只是想展示,該工具可 快速被啟動。


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2018年11月17日 星期六

波特蘭新聞

州眾議員公布禁槍提案人資料

共和黨眾議員波斯特(Bill Post,見圖) 將一項禁止攻擊性武器的選票提案主要請願人 的電話號碼和家庭地址公布於網上,引起槍 枝管控倡導團體「俄勒岡停火」(Ceasefire Oregon)促請俄州眾議院調查此事。

該團體執行主任岡本(Penny Okamoto)上周發送 一封電子郵件給眾院議長科特克(Tina Kotek)和俄州 道德操守委員會,敦促州議會召集一個委員會,調查 波斯特的違反操守行為。該電郵在波斯特擊敗民主黨 挑戰者麥考爾 (Dave McCall) 獲得連任幾天後發出。 岡本在電郵中表示:「雖然這些是公開訊息, 但波斯特議員的行為顯然是企圖騷擾和恐嚇主要請願 者,並破壞選票提案程序,波斯特議員的行為有損俄 勒岡州民選官員的尊嚴和冷靜的政治話語。」 波斯特的立法主任魏克莉(Abby Weekly) 發給 《俄勒岡州人報》 (Oregonian)一封電子郵件表示,俄 勒岡停火的指控「令人憤慨」 ,並稱該團體在激烈的選 舉過後的第一件事就是提出這樣的要求,這是非常不 幸的是事。她指出,波斯特的個人資料也遭一名全 國性記者外洩,他在網上公開波的部分社會安全號 碼、及其家庭住址和電話號碼。

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目前無法立即聯繫到科特克對此事置評。 在3月份的一則臉書貼文中,波斯特鼓勵槍權 支持者親自聯繫領導該提案競選活動的三名波特蘭神 職人員。該提案將在俄勒岡州禁止攻擊性武器和高容 量彈盒。他在一個名為「西北的帕特里克亨利(Patrick Henry)的繼承人」團體的臉書頁面上發布該貼文。 波斯特在列出三名請願人電話號碼和家庭住 址的照片上方寫道:「如果有人想打個電話或發個 便條,可隨時點擊右鍵並保存圖片,然後在他處分 享。」 岡本表示,該貼文導致請願者接到騷擾電子郵 件和電話,並對其他挑戰強大的槍枝遊說團體的人產 生了寒蟬效應。43號提案的請願者已撤回該案,但正 在擬定一項禁止攻擊性武器法案,準備在下一屆會期 中提出。 在 波 斯 特 發 表 該 貼 文 的 次 月 , 為《 浮 華 世 界 》 (Vanity Fair)和MSNBC撰稿的達拉斯記者艾興沃爾 德(Kurt Eichenwald)在抨擊前保守派電台主持人的 長篇推文中,也公開波斯特的個人資料。在提供波斯 特的部分社會安全號碼和電話號碼給其推特粉絲不 久,艾就刪除這些資料,聲稱自己的觀點已經說清楚 了。

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2018年11月17日 星期六

波特蘭新聞

開拓者主場力克波士頓凱爾特人

11月11日(星期日),波特蘭 開拓者隊主場迎戰東區勁旅波士頓 凱爾特人,以100比94力克對手, 取得四連勝。開拓者隊在常規賽開 始至今表現搶眼,在剛結束的客場 之旅中,先後取勝奧蘭多魔術、休 斯頓火箭、印第安納步行者,而在 主場開拓者也鮮嘗敗績。

本場比賽,波士頓凱爾特人全陣容首 發出場,由歐文、海沃德和哈佛德組成的 三角陣容給開拓者隊帶來不小挑戰。11日 是美國亡兵紀念日,開拓者在主場與美軍 合作,安排新兵在摩達中心宣誓入職,與 球迷一同悼念亡兵。 上半場開拓者一直占有大比分領先 優勢。利拉德內突外投加之精準傳球帶動 整場比賽節奏,值得一提的是小前鋒阿米 奴連續外線三分得手,幫助球隊鞏固領先 優勢。上半場開拓者隊主要利用內線優 勢,三大高塔紐基奇、柯林斯和萊納德在 隊中發揮重要作用,進攻和防守籃板拼搶 積極,另對手很難有二次進攻機會,防守 籃板的保護為開拓者快速進攻提供動力, 在上半場開拓者主要靠內線支援壓迫凱爾 特人。 下半場開始,凱爾特人經過戰術調 整,揚長避短,將主要得分擴大到三分線 外。凱爾特人不愧為東部勁旅,上幾個賽 季在季後賽表現出色的凱爾特人繼續發揚 傳統強隊硬悍球風,球隊射手在外線頻繁 得手,迅速將比分差距縮小,加之開拓者 失誤增加,凱爾特人曾一度反超比分。本 場比賽最精彩部分在第四節,開拓者以90 比86領先四分後,由凱爾特人外線球員三 分命中,將分差縮小到1分,這時開拓者 球迷在主場發揮優勢,震耳欲聾的吶喊幫 球隊打氣。當家球星利拉德和C.J麥克拉

Ψ上圖:開拓者主教練特里賽後接受採訪; 下左圖:阿米奴賽後接受採訪;下右圖:利 拉德賽後接受採訪。 記者關鍵攝

姆相繼內線突破得手,最後開拓者以100 比94贏得比賽勝利。 開拓者主教練特里(Terry Stotts)在 賽後接受採訪時表示,球隊在本場比賽的 進攻節奏受到凱爾特人強大的防守體系干

擾,開拓者後衛球員在準備傳球時會被對 方協防球員抄截等因素值得賽後觀看錄像 進行探討。利拉德在更衣室接受採訪時 說:「凱爾特人打出了令人尊敬的比賽, 他們拼搶的激烈程度讓我們感覺這是一場

季後賽比賽。」利拉德還表示開拓者球隊陣 容磨合成熟,每個球員都知道自己在攻防 中應扮演的角色, 「默契的配合以及頑強的 進攻是我們本場取勝的關鍵。」 本報記者關鍵波特蘭報道

首座優先政策可負擔住宅入伙 數十名因市府位於市北和東北部進 行的市區重建計劃而被遷移的波特蘭居 民,即將入住首座在市府優先政策下興 建的可負擔住宅。 根據《俄勒岡人/俄勒岡即時》(The Oregonian/OregonLive)報道,該座 可負擔住宅Beatrice Morrow Cannady Building(見圖)上星期啟用。 市府的優先政策,旨在向歷史上與 非裔社區有關連的人士提供住屋,而這

些社區自60年代起進行市區重建計劃。 該座公寓提供80個單位,大部份以 兩房或以上為主,將出租予收入不多於 區內收入中位數六成的家庭。根據資 料,今年四人家庭收入中位數為49,000 元。 市府官員表示,需求遠超公寓所提 供的單位數量。在開放申請入住新大樓 和另一座興建中公寓後兩星期內,市府 便收到逾1,500份申請。


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2018年11月17日 星期六

波特蘭新聞

加州山火烟霾捲至俄州

來自加州山火的濃煙有時濃得天空都變黑了。現在,煙霧正在向俄勒 模型將所有這些模型放在一起,以具體預 器的數據來確定當前的空氣質量。 周二早上,尤金的空氣質量水平讀數 測大氣中的煙霧量、方向和高度。這一信 岡州和華盛頓州遷移,這可能會影響太平洋西北地區的空氣質量。

息有助於確定室外的能見度和人群的健康 屬於「不健康」狀態。HRRR的預測顯示, 高分辨率快速刷新模型(HRRR)顯示 星數據,包括火災熱量的測量,並將其與 問題。 波特蘭的空氣質量從本周三起開始逐步改 煙霧向北移動。該模型仍處於試驗階段, 被燃燒的植被類型相結合。 本報波特蘭訊 AirNow.gov等其他網站使用地面傳感 善。 但在過去幾個季節中相對準確。它使用衛 然後,在常規天氣模型的基礎上,該

賦權市長審批示威 法案受抨擊

Ψ加州山火肆虐,俄勒岡州空氣質量也受影響。

美聯社

波特蘭市議會日前召開聽證會,就一 項將賦予市長全新權力監管示威的條例草 案聽取外界意見,有居民和公民團體形容 做法錯誤,將箝制言論自由。 《 俄 勒 岡 人 / 俄 勒 岡 即 時 》( T h e Oregonian/OregonLive)報道,市長維拿 (Ted Wheeler)表示,預計示威者之間爆發 對罵毆鬥的示威發生頻繁,促使他與市警 察局長奧特羅(Danielle Outlaw)尋求對示威 有新監管。 如草案獲得通過,將容許維拿下令某 些團體可以在哪裡和何時舉行集會。 不過美國民權聯盟(ACLU)俄勒 岡州辦事處政策主任麥卡洛(Kimberly

McCullough)告訴市議會,該組織相信有 關條例含糊其辭,過度限制言論自由,賦 予市長不必要權力。 現時不確定維拿和奧特羅是否獲得市 議會足夠支持通過建議,維拿和市議會在 聽證會當日沒有就建議展開投票。 本報波特蘭訊

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2018年11月17日 星期六

灣區活動概覽

11/17/2018~11/24/2018 11月17日(星期六)

11月18日(星期日)

11月21日(星期三)

活動:東灣卡斯楚谷節日夜燈巡遊及街會(Meet in the Street Fair and Light Parade) 下午3時街會開始,下午5時半燈飾巡遊開始。 Castro Valley Blvd & Santa Maria Ave,Castro Valley。免費入場參加。www.cvmeetinthestreet. org

表演:聖荷西歌劇演出《醜角》 (Pagliacci) 周六晚上8時,周日 下午3時,星期二 (11月20日)晚上8 時等多場演出。 California Theatre,345 South First St.,San Jose。門票10元起。https://www.operasj.org

表演:聖荷西百老匯演出《芝加哥》 (Chicago) 周四晚上7時半,周五晚上8時,周六下午2時及 晚上8時等多場演出。Center for the Performing Arts,255 Almaden Blvd.,San Jose。門票43元 起。https://broadwaysanjose.com

活 動 : 灣 區 狄 更 斯 文 化 節( G r e a t D i c k e n s Christmas Fair) 從11月17日開始,連續 六周逢周六、日上午10 時至晚上7時舉行,重 現維多利亞時代倫敦風 情,至12月23日結束。 三藩市牛宮Cow Palace Exhibition Halls,2600 Geneva Ave,Daly City。門票14元至30元。 https://dickensfair.com

活動:三藩市國際車展 從11月21日至25日連續五天在三藩市莫斯孔尼 會展中心舉行。Moscone Center,747 Howard St, SF。展會每天上午10時 至晚上10時開放參觀。 門票10元。https://www. sfautoshow.com

11月19日(星期一)

活動:聖拉斐冬日樂園及節日燈飾巡遊(Annual Parade of Lights and Winter Wonderland) 中午12時至晚上8時有滑雪活動,中 午12時至晚上舉行節日街會,下午 5時半巡遊開始。Fourth Street & B Street至Lootens,San Rafael。 www.sresproductions.com/events/ san-rafael-parade-of-lights-winterwonderland

活動:聖馬刁無麩質及過敏源安全食品博覽會 (Gluten Free & Allergen Friendly Expo) 周六及周日上午10時至下午3時。San Mateo County Event Center,1346 Saratoga Drive,San Mateo。門票5元起。 https://gfafexpo.com/expos/san-francisco1346 Saratoga Drive 活動:中半島貝蒙市節日手工 藝製品展銷 上午9時至下午5時。Belmont Twin Pines Park,1225 Ralston Ave,Belmont。免費 入場。 https://www.facebook.com/ BelmontHolidayCraftFair 活動:山景城節日精品展銷 (Holiday Bazaar) 上午9時半至下午3時。 Mountain View Senior Center,266 Escuela Ave, Mountain View。 免費入場。650-903-6330。 https://www.facebook.com/ events/333086774103702 表 演 : 金 門 交 響 樂 團 秋 季 音 樂 會「 希 望 與 榮 耀 」 (Hope & Glory) John Eells指揮,華裔鋼琴手Ryan Wang與交響樂 團合作演奏。晚上7時半。 Visual and Performing Arts Center,De Anza College,21250 Stevens Creek Blvd,Cupertino。 408-864-8333。 門票15元至25元。www.gsyomusic.org/ events/2018-sinfonietta-fall-classic 表演:紅木城交響樂團音樂會 晚上7時開始講座,晚上8時音樂會開始。Ca ada College Main Theatre,4200 Farm Hill Blvd, Redwood City。門票10元至30元。http://www. redwoodsymphony.org 表演:聖荷西百老匯演出《芝加哥》 (Chicago) 周六下午2時及晚上8時,周日下午1時及晚上6時 半。 Center for the Performing Arts,255 Almaden Blvd.,San Jose。門票43元起。https:// broadwaysanjose.com

11月22日(星期四)

11月23日(星期五) 活動:三藩市聯合廣場戶外溜冰場 在年底節日期間,聯合廣場從11月7日開始設立開 放溜冰場供民眾享受冰雪活動,直到明年1月21 日。每天從上午10時至晚上11時半開放,每個活動 時段為90分鐘。Geary & Powell St.,SF。入場券 13元至18元。https://unionsquareicerink.com

活動:聖荷西豐收節及手工藝術節 周五至周日上午10時至下午5時。San Jose McEnery Convention Center,150 W San Carlos St,San Jose。入場券4元至9元,12歲以下免費入 場。www.harvestfestival.com/san-jose.html

11月20日(星期二) 活動:屋崙市中心免費感恩節慈善餐 由義工為民眾提供免費感恩節火雞餐。上午11時至 下午2時。 屋崙市萬豪中心Oakland Marriott City Center, 1001 Broadway,Oakland。免費參加。510-2382077 電影:《亞當斯一家》 (The Addams Family) 三藩市訪谷區圖書館下午5時開始播放。Visitacion Valley Library,201 Leland Ave.,SF。 免費。 https://sfpl.org/index.php?pg=1035167101

11月21日(星期三) 活動:三藩市漁人碼頭聖誕樹亮燈秀及慶祝 (HapPIER Holidays at PIER 39) 下午5時至晚上9時舉行慶祝活動,免費參加。Pier 39,SF。https://www.pier39.com/events

活動:菲蒙節日夜晚燈飾巡遊(Lights Parade) 晚上6時舉行聖誕樹亮燈儀式,之後開始巡遊。沿 Niles Blvd. & G St.至J St.,Fremont。 免費觀賞。https://www.nilesfestivaloflightsparade. org 活動:聖荷西公園聖誕活動聖誕樹亮燈式 (Christmas In The Park Tree Lighting) 晚上6時至9時舉行亮燈式及開幕慶祝,公園 聖誕活動將持續至12月25日。Plaza De Cesar Chavez,170 S Market St,San Jose。免費入園。 https://www.christmasinthepark.com

11月24日(星期六) 表演:三藩市交響樂團貝多芬第九交響樂音樂會 (MTT Conducts Beethoven’s Ninth) 周五、周六晚上8時,周日下午2時。Davies Symphony Hall,201 Van Ness Ave.,SF。門票 54元起。https://www.sfsymphony.org


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2018年11月17日 星期六

美國新聞

911後遺 紐約華男償25萬

911恐襲已經過去17年,紐約華埠地區當年約有50萬人受影響,至 今仍有很多人出現皮膚色素瘤和前列腺癌等常見911「後遺症」。國會於 2015年批准超過30億元的賠償基金,以彌補受恐襲影響的人士。為了幫 助符合資格的華埠民眾申請這筆補助金,一家律師事務所在中華總商會向 華人社區講解如何申請索償程序。 82歲的孫威廉(William Sun,音譯)在 2013年被確診骨髓癌,屬於常見的911癌 症之一。他的索償申請於去年7月領到25 萬元的補助金。他說:「一開始心想哪兒 有這種好事,免費就能領到錢?我就抱著 試試看的心態在2016年遞交申請,等了一 年多都沒有消息,就當我快要放棄的時候 律師通知我申請成功,一下子有25萬元還 不用繳稅,真是太高興了。」 祖籍上海的孫威廉已經在孔子大廈居 住了45年,曾從事媒體行業其後又經營三 家餐館。911恐襲時飛機先撞上世貿中心的 北樓,當時他遠在台灣的女兒打電話來, 讓他趕緊看電視,這時他才知道發生了甚 麼事,打開窗準備一看究竟時,不料親眼

協助辦理索償的白安凱律師表示,通常情 況是不會影響福利,而且任何移民身分 都可申請賠償金。前提條件是從2001年9 月11日至2002年5月30日在曼哈頓下城生

活、工作、上學或探訪,並呼吸到9/11 有毒空氣。申請截止日期是2020年12月18 日。他表示相信仍有很多人不知道他們符 合申請資格而錯過賠償。

看到第二架飛機撞向南樓。 「當時我住在42 樓,窗戶正對著世貿中心,包厘街上黑壓 壓的都是逃跑的人,天空都灰濛濛的,煙 霧不斷瀰漫,仿佛世界末日。」 祖籍福州的翁福標今年69歲,他於 2011年患肝癌,後於2015年進行肝移植, 他已經在去年8月遞交了911賠償金的申 請。 「我在1989年從香港移民紐約,一直 住在小意大利區,從事送貨服務。」他說: 「生病之後,我不得不停工,家庭經濟一 直很困難,很希望能申請到這筆賠償金, 緩解壓力。」 他目前領取糧食券等政府福利,他擔 心申請這筆補助金會不會影響這些福利? ■孫威廉(二排右)和翁福標(二排中)都申請了9/11賠償金。

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2018年11月17日 星期六

美國新聞

反對移民新規發聲要及時

國土安全部9月22日公布有關移民申請及 歸化入籍程序涉及的「公共負擔」(public charge)新規擬限制申領糧食券(SNAP)、 「第8類房屋補助」(Section 8 housing vouchers)、「醫療補助」(Medicaid)、 「醫療照顧D部分」(Medicare Part D)的移 民申請綠卡,該政策給移民社區帶來不安與恐 慌情緒。為了向移民社區傳遞正確信息,及顯 示對抗特朗普移民政策的決心,多位民選官 員、移民團體代表召開電話會議,呼籲民眾在 公共評論期內(12月10日前)積極提交意見, 阻止該提案實施。

紐約市議長莊遜指出, 「 公共負擔」新規是特朗普政 府對於紐約市在內的全國的移民群體的又一次攻擊, 一旦聯邦政府接納此項提案,將有47萬5000名紐約人受 到影響, 「 沒有人應當被迫在獲得溫飽和簽證之間作出 選擇,我們應當阻止這個政策。」他建議民眾登錄www. ouramericanstory.us網站寫下自己的移民故事及心聲,力 陳反對意見。 市議會移民委員會主席萬齊家指出,雖然新規尚未 正式出台,但給移民社區所帶來的不良影響已經顯現, 「我們有必要向民眾傳達有關這一複雜問題的正確信息, 這有賴於各個少數族裔媒體。」 市議會健康委員會主席列文(Mark Levine)也表示, 「公共負擔」新規較少受到主流媒體關注和報導,應當將 其同DACA等議題一樣予以同等重視,他尤其擔心這一 新規將導致許多移民不敢尋求醫療方面的福利及保障, 對他們的健康造成隱患。

■移民團體呼籲民眾在12月10日前積極提交有關「公共負擔」新規的意見書。

紐約移民聯盟移民融合政策資深總監Claudia Calhoon提醒移民現在不必恐慌,不鼓勵民眾因為擔憂 而取消已在使用的福利或打消申請, 「這個政策還未成為 現實,繼續領取福利尚無任何風險。」她也呼籲民眾可以 撥打新美國人熱線(New American Hotline)1(800)5667636,諮詢相關問題,或登錄NYC.gov/PublicCharge提交 意見。

特朗普效應顯 留學生減了6% 政府統計顯示,去年度從海外來美的留學生數字 明顯下跌超過6%,總數只有27.1萬人,當中亞洲仍是 赴美留學的熱點,中國學生比例最高,佔超過三分之 一,印度名列第二位。以州分計算的話,加州和紐約 是吸引留學生的熱門目的地。 《美國新聞與世界報道》援引政府的《2018門戶 開放》報告指,在2017年秋季,首次來美的留學生 人數為27.1萬人,與2016年的29萬人相比,按年減少 6.6%。 至於同年整體在美留學生的人數,則從107萬增 至109萬,上升比例1.5%。報告解釋,整體人數不 跌反上升的原因,是不少本已在美的學生透過「選 擇性實習訓練」計劃(Optional Practical Training, OPT)延長逗留時間,藉此畢業後繼續在美合法工 作。 在各國留學生中,中國留學生的比例最高,2017-

18學年入讀各院校的人達到36.3萬人,比之前一年上 升3.6%;排名第二的是印度,學生人數為18.6萬人, 按年增幅5.4%。 純以增幅計算的話,尼泊爾人排在首位,去年共 有1.32萬學生來美,較之前一年增加14.3%。學生減 幅最明顯的是沙特阿拉伯,去年只有5.5萬人首次來 美,案件降幅達到15.5%。 對不少州份來說,海外學生對經濟的作用猶如搖 錢樹,加州、紐約在這方面尤其得益。加州的海外學 生人數多達16.2萬人,在各州名列首位;紐約以12.1 萬人排在第二。若以單一大學計算的話,設於曼哈頓 的紐約大學位居榜首,校內共有1.76萬留學生,南加 州大學排名第二,留學生人數1.6萬人。 統計顯示,在2017-18學年,在美超過100萬留學 生中,大約44.3萬人攻讀本科課程,38.3萬人修讀研 究生課程,另外6.3萬人讀的是非學位課程。

移民羈押所滿瀉 最新統計顯示,移民與海關執法局(ICE)日均 羈押的無證客人數現達4.4萬人的歷史新高,比國會 預設撥款所允許的在押人數多出4000人。 ICE所屬的國安部今年較早時面臨這類經費短缺 時,悄悄從其他機構抽走近1億元,其中包括緊急情 況管理署(FEMA),引發俄勒岡州民主黨參議員默 克利(Jeff Merkley)的憤怒指責。 身為參院撥款委員會委員的默克利稱,特朗普政 府在執行受反移民意識形態驅使的政策議程,日均羈 押人數已超過歷史最高位。默克利表示,他是通過外 界消息人士獲得以上信息,於是要求ICE解釋如何獲 得那筆款項,但國安部迄今沒有回應。 ICE 最近向國會報告,至10月20日平均每天拘留 的人數為44631人。該數字比ICE最近告訴該報的, 時至9月15日平均每天拘留42105人多出2500人。 與此相反,據《華盛頓郵報》報道,海關和邊境 巡邏隊在10月份拘捕的人數為28112,比ICE拘留的 人數少得多。 亞利桑那州民主黨眾議員格里加爾瓦(Raul Grijalva)指出,日均在押人數的大幅增加,顯示特 朗普政府將ICE作為有力武器,執行政府的反移民行 動。他表示,由於缺乏監管,加上ICE長期的濫權紀 錄,令他擔心ICE大量拘留的人中很多是沒有犯錯的 無辜百姓。


11/11/2018 Vol.566

目錄 美國新聞

反對移民新規發聲要及時 國土安全部9月22日公布有關移民申請及歸化入籍程序涉及的「公共 負擔」(public charge)新規擬限制申領糧食券(SNAP)、「第 8類房屋補助」(Section 8 housing vouchers)、「醫療補助」 (Medicaid)、「醫療照顧D部分」(Medicare Part D)的移民 申請綠卡,該政策給移民社區帶來不安與恐慌情緒。

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美國都市報 2018-11-17  

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