美國都市報 2017-09-23

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健康

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2017年9月23日 星期六

冬棗不僅味道可口、皮脆、肉質 細嫩、汁多無渣、甘甜清香,而且營 養極豐富。其營養價值為百果之冠,

有「百果王」之稱。

冬 亦 來紅、 糖 等,是中 國 的一個優質 熟 品種。 冬 於 科, 。是無 的 一個 熟 優良品種。

價 冬 的維生素 量極高, 100 果 維生素 量高達380 600 ,是 果的70 , 的16 ,連以 被認為 維生素 的 也 風。此外,它還 有天 冬 酸、 酸、 酸等19種人體所需的 酸等等。

自 分 界。

成熟的新 冬 看 高, 有 光,果 紅 ,而 紅 種

而 光 大約有1/3的 沒有明顯的

果紅 所佔 過大,或 紅 種 的 界分明,都是用糖精水或 熟 處理 過的; 而 沒有光 的則為生 。

家 保 的方法一 用 ,在買回 來的 中,將新 完好 果 不是全紅的 來,用 料 密 , 內留少量 ,後好 , 放到溫 為0 4 的 中 。 料 時,最好用小 分 , 次開一小 ,就能將 保 得更久一點。


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