Revista Universo Holístico UH45

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holístico

universo

SALUD NATURAL • ECOLOGÍA • CRECIMIENTO PERSONAL • ESPIRITUALIDAD

Nº45

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GUIA

REVISTA GRATUITA DE DISTRIBUCIÓN NACIONAL

CURACIÓN Y

CONSCIENCIA

REIKI

RYOHO ¿QUÉ ES

EL SIDA?

CAMBIO DE

PARADIGMA NOSTRADAMUS nu problema de peso • remedios ayurvédicos • ¿cuántos apocalipsis nos quedan?



mientras cerrábamos ésta edición... … Y nos preguntamos: ¿Será el año del verdadero “despertar”? Todos tenemos las esperanzas y la intención puesta en ello. Estamos viendo los revuelos que se están produciendo en todos estos temas. Los miedos, a veces, nos desorientan. Unas veces nos paralizan y otras nos lanzan a vacíos que no siempre son recomendables. El cambio, el famoso, deseado y temido cambio. ¿Será que necesitamos centrarnos para ser capaces de discernir? La ciencia está revolucionada, los descubrimientos, en lugar de afianzarnos nos desconciertan más. En cuánto a las “ciencias humanas”, nos ocurre un tanto de lo mismo. El ser humano, en general, está siendo “revolucionado” es decir, removido, alterado, más que evolucionar, lo hace re-evolucionando, ¿Cuántas vueltas necesitamos para entender? No somos el centro del Universo, somos sólo un rodamiento más en todo este engranaje, con una diferencia, si nosotros fallamos, ¡todo sigue!, darnos cuenta de eso es duro y trascendente. Estamos en la época de la información, cualquiera tiene acceso a ella, la pregunta es: ¿Estamos dispuestos a informarnos? Para interiorizar toda la información que nos rodea debemos desprendernos de los prejuicios, convertirnos en niños y comenzar a “descubrir”, descubrir con los ojos del que desea experimentar, desde cero, recuperar la inocencia y desaprender los conceptos enraizados para aceptar todo lo nuevo que nos puede acontecer. Recuperar el disfrute del conocimiento, olvidarnos de que existen personas incapaces de ello, todos tenemos la opción de crecer, debemos recuperar la actitud de servicio, esa tan denostada, servicio a nosotros mismos, servicio a los que nos rodean, servicio a la Naturaleza, servicio al amor, servicio a la paz, servicio a lo auténtico. Recuperar esa esencia que, al igual que nos puede llevar al desastre, nos eleve a la creación. Tenemos todo un abanico de posibilidades, dejemos

de negar la evidencia. Pidamos a las autoridades, a los medios de comunicación, a todos los informantes, que lo hagan con rigor y sin dramatismos, el conocimiento nos hace libres, aunque hay que ser muy exigentes, todos sirven, pero para hacerlos válidos debe elaborarse a partir del discernimiento, del criterio. No seremos capaces de adquirir criterio si no somos capaces de elegir y para ello debemos conocer, nos imbuimos en una espiral que debe ser interrumpida para re-iniciarse desde su origen y comenzar a “descubrir”, descubrir nuestras posibilidades reales, eso a veces asusta, debemos prepararnos para ello. Es fundamental establecer los objetivos y programar las acciones. ¿Estamos dispuestos a ello? Desde este equipo queremos aportar una pequeña voluntad de servicio, intentamos aprender día a día y transmitirlo, sin miedos, a veces de forma impulsiva, pero siempre guiados por la buena voluntad. Llevamos a gala contar con excelentes seres humanos que nos ayudan a hacerlo, el conseguirlo o no se escapa de nuestras manos. Desde aquí queremos agradecer a todos los que con su aportación hacen posible este pequeño milagro. ¡GRACIAS POR ESTAR UN AÑO MÁS APOSTANDO POR EL CAMBIO!, somos conscientes que requiere un esfuerzo y que a veces no es fácil. Queremos agradecer, igualmente, a todos los medios afines a este sector, la gran aportación que, entre todos, vamos añadiendo. ¡GRACIAS, TAMBIÉN, A TODOS ELLOS! Creemos que la gratitud es un buen comienzo.

El Equipo de la Revista Universo Holístico.

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En éste número han colaborado: Beatriz Cienfuegos Carmelo Ruiz Centro Yoga Sivananda Concepción Martín Eddie Rong Hu Eva Mª Sánchez Fénix Raga Francisca Arrom Jacinto Hermoso Jairo Kalpa Jesús Callejo Cabo Lluís Botinas M. del Pilar Zamarra San Joaquín Manuel Sánchez

Marcos Vélez Marisa Martín Mercedes Martín MS. Kalpana Negi Néstor Kornblum Nina Zadir Peter González Purificación Lozano Ramiro Calle Raquel Lavado Rubén Cedeño Sergio Rivero Vicente Sanz Víctor Fernández Víctor M. Del Hoyo Arriaza Violeta Arribas

Depósito Legal: M-2394-2008 Universo Holístico es una publicación independiente. La revista no puede ser considerada responsable de las proposiciones contenidas en las ofertas de los anuncios ni del contenido de los artículos. Reservados todos los derechos. Esta empresa prohíbe explícitamente la reproducción total o parcial de la revista, su venta y/o su utilización para promocionar otros productos, salvo autorización por escrito, de conformidad con lo dispuesto en el artículo 534 del Código Penal vigente: "Podrán ser castigados quienes reprodujeran o plagiaren, en todo o en parte, una obra literaria, artística o científica, fijada en cualquier tipo de soporte sin la preceptiva autorización".

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[sumario]

Terapias asistidas para animales y consciencia

12. Reiki Ryoho 16. ¿Cómo mantener activo tu sistema inmunitario?

18. La curación a través de la consciencia: los problemas de piel

22. La sanergía y el VIH 26. Recuperar la forma y el ánimo después de las vacaciones

30. La salud yoguica en la cocina 36. Un problema de peso…¡Adelgazar! 40. ¿Qué es en realidad el SIDA? 46. El necesario cambio de paradigma 50. Remedios Ayurvédicos Otoño-Invierno 53. Flores de Bach: Mostaza 54. Ayurveda para las mujeres 60. La revolución Interna

EQUIPO REVISTA UNIVERSO HOLÍSTICO Ana Claret Laura Grande Juan Lozano Carlos Martinez

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CONTACTO info@revistauh.es Apartado de Correos, 48 28350 - Ciempozuelos Madrid 918 086 516

62. 65. 66. 68. 70. 72. 74.

El sonido Consultorio Jairo Kalpa Ánimus y ánima en el tantra Coaching, Terapia Floral Consciencia, salud y felicidad Método Yuen Para conseguir tus metas en el 2012.. Ámate más

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Dificultades + Conciencia = Liberación

84. ¿Cuántos apocalipsis nos quedan? 88. A propósito de las profecías Mayas 92. Sobre Darwin 94. Nostradamus 98. Viaje a través de las manos 102. Respuestas con el tarot 106. Mirando al cielo 113. Lee, Mira y Escucha

DATOS TÉCNICOS Edita: DESTINO UNIVERSAL S.L. Imprime : ROTOPRINT Periodicidad: Mensual Tirada: 40.000 ejemplares Distribución: 2.000 puntos a nivel nacional



salud natural

Terapias asistidas por

N

os podemos plantear “dudas razonables” de una década, la siguiente reflexión ni se tenía todos los días. Muchas yo las resuelvo en cuenta: Sabemos que las terapias asistidas con haciendo que se disuelvan, siguiendo Animales son muy buenas para las personas, pero la oración de San Francisco de ¿y para los Animales que las prestan? Por ética, la Asís. Otras, tienen interés porque nos llevan es interesante encontrar una respuesta, respuesa explorar senderos hacia la Verdad. pero también porque los siguientes ta, una vez La que aquí planteo, para mí ha argumentos pueden conducirnos más, me llegó a sido una de ellas. Y la respuesta, desde la mente al corazón. través de los princiuna vez más, me llegó a través pales protagonis de los principales protagonistas, los Desde los orígenes de la humanidad, tas, los AniAnimales. nos hemos hecho servicio del resto de males los Animales, para alimentación, trabajo, Me formé en terapias asistidas con Animales compañía… conforme a las necesidades porque intuía, gracias a las Mascotas que me de la “civilización”. En el caso que nos ocupa, honraban con su compañía, que su poder curativo los humanos obtenemos grandes beneficios en era capaz de llegar a nuestra alma, allí donde nuestra salud gracias a la ayuda que los Animales la medicina oficial fracasaba por completo por nos dan, pero ¿realmente es una vida buena para fragmentada y limitada. Por entonces, hace más estos Animales que consagran sus vidas a cuidar

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animales y conciencia

de las personas? Están sometidos a una constante entrega y hay quien cuestiona si los Animales de ayuda pueden vivir menos tiempo por la ansiedad que les origine su estado de alerta casi permanente. Es de suponer que pueden vivir menos años los que trabajan con los cuerpos de seguridad y los bomberos, porque literalmente se juegan la vida.

Aunque en definitiva lo interesante no es el día de entrada y de salida en este sueño y el tiempo que transcurra entre ambos, sino la plenitud conseguida entre medias. Conviene que empecemos a entender el sufrimiento que el ser humano infringe a los Animales desde una

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salud natural

perspectiva más profunda, que no lo exime de injusto y con el camino que les queda hasta purificarse. sobre todo cuando se hace premeditadamente, Sin embargo, los que les escuchamos y les amamos pero aporta lucidez. Los Animales utilizados para desde el corazón estamos cultivando el potencial mejorar las condiciones de vida de los humanos en de nuestra alma, sin esfuerzo, porque entendemos esta dimensión vivida como real pero ilusoria, desde que es lo que debe ser. los que sirven a la policía o a los invidentes a los que se crían para consumo, como aquellos en otro Hay gente en contra de prácticas concretas, por extremo: los que viven entre rejas, los que son objeto ejemplo, los Perros de los invidentes están castrados; de experimentación, los que son torturados para también la mayoría de los Animales adoptados en diversión de quien sea capaz de divertirse así, los que refugios, debido a nuestra falta de conciencia, pero son abandonados... Todos Ellos Son Conciencia. es verdad que la esterilización de las Mascotas hoy Otra cosa es que nosotros seamos capaces de por hoy evita otros males mayores y contribuye a facilitarles una vida más digna, de que defendamos prevenir ciertos problemas de salud. su bienestar y su derecho a una existencia plena, Los Perros de asistencia viven entregados a su siempre en positivo para que el activismo no sea trabajo, 24 horas al día junto a la persona con una actitud infructuosa; como decía Teresa de discapacidad. Necesitan muchos cuidados los Calcuta: “no invitadme a manifestaciones que no siempre les dan y cuando los Animaen contra de la guerra, sino a favor de la jubilan, a pesar de que muchas veces les, almas paz”. Es esa energía la que debemos entran en casas de acogida y los puras, están aquí poner en nuestras vidas, es el tratan a cuerpo de rey, como su para que los arroAmor el objetivo de la vida. vida cotidiana se ha basado gantes homo sapiens lo Todos los Animales, en trabajar, al cesar de aprendamos de una dichosa almas puras, están aquí hacerlo entran en el vez y despertemos a nuespara que los arrogantes mismo síndrome humano tra dimensión natuhomo sapiens lo aprendamos del cuidador. Claro que esto se ral, son mensajede una dichosa vez y despertemos puede tratar con Flores de Bach a nuestra dimensión natural, son (Centaury, Elm, Olive, etc.) ros del Creamensajeros del Creador. dor Por otra parte, muchos Animales recuperan Otro tema es que exista gente que no respete y una vida digna y llena de amor gracias a estas ofrezca sus cuidados adecuadamente a los Animaterapias, me refiero a Perros, Gatos, Conejos, ciertas les, que no los entrene con amor, que tras una vida Aves domésticas como Gallinas y Palomas, Caballos de servicio cuando envejezcan no se les atienda co- y Burritos que habían sido previamente abandonarrectamente, etc. como pasa con cantidad de Ani- dos o explotados y se rescatan de albergues y granjas males que algunos tienen en condiciones que dejan para ser entrenados y llevados a centros de mayores, mucho que desear, lo que yo llamo la falta de con- centros penitenciarios o para estar junto a personas ciencia hacia nuestros Hermanos Animales. Y lo discapacitadas. Sobre todo en el caso de los Perros, llamo así porque perjudica al Animal y también al ellos están deseando complacernos, por lo que eshumano, me refiero a su karma y a su incapacidad tar todo el día pendiente de una persona no tiene para generar amor, en especial ante una criatura porqué suponerles una carga; como contrapartida indefensa. Quien no aprende esa lección, bastante tienen la suerte de estar todo el día acompañados tiene consigo mismo. Es decir, el trato que les da- por “su humano”, al contrario que muchas Mascomos también es algo que queda en nuestro karma, tas que pasan horas y horas solas en casa o atados a los maltratadores bastante tienen consigo mismos una correa en una perdida finca.

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En el caso de los delfinarios, incluso los ecologistas dan razonamientos válidos que crean serias dudas y una dura controversia. Efectivamente, los Delfines deben vivir libres en el mar, pero: ¿habéis visto la interacción que tienen con estas personas? Si pudieran hablarnos en nuestras palabras ¿nos dirían que son infelices ayudando a la gente? Hablamos de Animales en general con una carga de nobleza tan grande, que uno puede pensar que no les pesa para nada la labor que se les ha encomendado. Y desde el punto de vista espiritual, estoy segura de que el Creador nos los ha enviado para hacer lo que hacen, que cada vez es más necesario tal y como andamos los humanos. Está comprobado además que la empatía que sienten hacia nosotros, según mi criterio, empatía pura ya que ellos no nos juzgan y en eso consiste esa cualidad, hace que se identifiquen con nuestras emociones hasta un punto que les puede hacer enfermar. Algunos Perros, Gatos, Caballos, Delfines… de terapia puelos den contagiarse de la angustia del paciente mientras que trabajan en la rehabilitación de un enfermo, neceles escusitando cuidados para reducir su estrés después chamos y les amamos de las sesiones de terapia. Al igual que les desde el coocurre a los Perros de rescate en las catásrazón estamos trofes, que a pesar de su entrenamiento, cultivando el del mismo modo que precisan recuperarse potencial del esfuerzo físico que supone su labor, tamde nuestra bién se deprimen si sólo encuentran cadáveres y alma no supervivientes. Los Animales saben lo que es la pena, la angustia… el alivio y el agradecimiento. Son ALMAS con la sensibilidad suficiente como para ver todo aquello que nosotros no vemos.

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Aparte de que cada caso es distinto y de que mantenerlos con amor y los cuidados adecuados es lo mínimo que se debe hacer, yo tengo claro y digo siempre que los Animales son Maestros y Sanadores (¿entendéis por qué?), que nos eligen de alguna manera ellos a nosotros como “su humano” (como hacen los hijos con los padres, me refiero a las almas justo antes de reencarnarse) y que son generadores de amor tan potentes que son felices cumpliendo con su labor, como los ángeles. Son criaturas de amor puestas a nuestro lado para que aprendamos a amar. Con el trato que les damos sucede lo mismo. Por eso en todo lo que escribo quiero que quede constancia de lo mucho que les debemos a los Hermanos Animales y a los Hermanos Vegetales, a los que apenas algunos contemplamos como manifestaciones de lo sagrado, aunque esa conciencia está despertando. www.guiacieloytierra.com |

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salud natural

Esas miradas puras, honestas, esos hocicos que se en particular que hacen que yo en mi nivel externo posan sobre aquellos que apenas nadie abraza, esas no esté viviendo plenamente lo que ya estoy siendo criaturas receptoras de caricias por parte de hu- y viviendo en un nivel más profundo.” manos a veces inmersos en un mundo feliz, otras ocasiones portadores de almas rotas por el dolor y Los Animales nos ayudan a aprender a tomar conel desprecio de sus congéneres, que encuentran en ciencia de lo que siempre hemos sido, de lo que su compañía el mayor de los consuelos y un poten- es nuestro punto de origen, de nuestra identidad ciador de sus innatas ganas de vivir y desarrollar la en el plano central que es lo que en realidad soplenitud que posee su verdadero ser. No hay mejores mos en todo momento, aprender a abrirnos, a reenfermeros que los Animales, lo afirmo tras haber conocernos en ese nivel de plenitud. Nos dejamos ejercido esa profesión. Ellos nos alivian el sufrimien- llevar por cosas a las que damos una magnitud to con la energía que desprende su Presencia y su enorme y que no tienen importancia, porque lo Luz. Y aunque atravesar la Oscura Noche del Alma único que importa es el Amor. Si se procede con es un proceso individual, personal e intransfericonciencia, con discernimiento y amor, con ble, solo conozco alguien capaz de hacer un Los unidad, la apreciación relativa de lo bueno acompañamiento al ser humano en esa Animales o lo malo no es relevante, de hecho se etapa tan crítica de su vida, y son los nos ayudan a trasciende el juicio racional. Todavía Animales. no se qué nos cuesta más como seaprender a tomar res humanos, si abrir la mente conciencia de lo que Da igual el tema de reflexión, o abrir el corazón, pero esto siempre hemos sido, de lo la conclusión es la misúltimo es aquello para lo que es nuestro punto de origen, ma. Por Conciencia, que hemos nacido y de nuestra identidad en el plano por si hay quien no se un pulso imparable central que es lo que en realidad haya dado cuenta, no nos mueve hacia ello. somos en todo momento, me refiero a una cualidad Los Animales lo saben, aprender a abrirnos, a mental, sino a una propiedad son amplificadores de nuesreconocernos en del espíritu. En palabras de Antra conciencia y nos guían de la ese nivel de tonio Blay: “Lo que nosotros llamamano en el Camino hacia el Cenmos conciencia apenas es conciencia, es tro. Escuchémoslos y experimentemos plenitud. como una minúscula porción superficial y la sabiduría que nos transmiten. parcial de esa conciencia total que somos. Nosotros somos siempre más conscientes de lo que María del Pilar Zamarra San Joaquín nos damos conscientemente cuenta. Siendo consAutora del libro: Flores de Bach en Animales. cientes vivimos como si no lo fuéramos. Somos ya Camino de Sanación y Conciencia en el Amor a esa plenitud total, sólo que hemos de recuperar esa Nuestros Amigos del Alma. conciencia, porque estamos viviendo con la mente http://pzamarra.eresmas.com crispada, cerrada, agarrándose a unas cuantas cosas animalesdelalma@ya.com

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Reiki Ryoho R

eiki es una palabra que está muy de moda en el mundo de la sanidad, el crecimiento personal y las técnicas de trabajo con la energía. Durante los últimos quince años, en España hemos asistido a un fenómeno de magnificación y expansión de todo tipo de terapias energéticas que rápidamente se han abierto camino entre diversos sectores, con más o menos fortuna. Una de éstas técnicas es Reiki, sin duda debe ser el método de sanación natural más popular y conocido, que sorprendentemente ha penetrado con fuerza en sectores sociales hasta ahora blindados frente a este tipo de terapias, mal llamadas “alternativas”, como es el sector de la sanidad pública, donde Reiki se practica en numerosos hospitales y clínicas de todo el 12

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país, como el Gregorio Marañón, el Ramón y Cajal, el 12 de Octubre en Madrid o el Vall d´Hebron y el Hospital de Mataró en Barcelona, lo que deja fuera de toda duda su efectividad y ya se acepta como “Terapia Complementaria”, siendo aconsejado por médicos y facultativos, que lo consideran un aliado para mejorar la calidad de vida de sus pacientes durante el proceso de las diferentes terapias alopáticas, como por ejemplo la administración de quimioterapia en la que, gracias a Reiki, los pacientes se encuentran mucho más relajados y tranquilos. Sin embargo, aunque este aspecto de Reiki es muy popular y en general, pensamos que Reiki es simplemente una técnica de sanación por imposición de manos, sabemos realmente muy poco acerca de


todo lo que el método de “Reiki Ryoho” nos aporta, que va mucho más allá de la simple práxis terapéutica y la imposición de manos. ¿Realmente Reiki se puede considerar como una terapia? Para saber la respuesta, deberíamos estudiar la historia de Reiki desde sus comienzos, allá por el año 1922 en Japón. También deberíamos conocer sus fundamentos, para que fue creado, que efectos produce en nuestras vidas y cual es su finalidad verdadera y última. A pesar de que Reiki puede ser usado como una “terapia complementaria”, no es esta su finalidad sino tan solo una de sus aportaciones y beneficios. En los cursos de formación de Terapeutas Profesionales de Reiki Ryoho que la Federación Europea imparte cada año en Barcelona y Madrid, el primer día de clase siempre les decimos a los alumnos lo siguiente: “Reiki no cura”. Puede sonar paradójico que la propia Federación Europea de Reiki Profesional realice esta afirmación, sin embargo según nuestra experiencia y el legado de

los maestros que nos preceden, es la realidad, aunque esta realidad no guste a una ruidosa minoría de personas que solo quieren oír lo que les gusta oír y se niegan a aceptar cualquier otra cosa. La verdad, no deja de ser verdadera, por el hecho de que no se la quiera reconocer. Y la realidad es que Reiki, por si solo, no cura ni hace milagros. Después añadimos que con la práctica de Reiki, sanamos el alma...y sanando el alma, todo lo demás se pone en su sitio y la curación de una enfermedad, se convierte en una realidad. Reiki por si solo, es incapaz de “curar”, para eso están los médicos y el personal sanitario. Y trabajando juntos, se pueden producir esos “milagros”. Pero Reiki Ryoho es mucho más que una simple terapia. Actualmente, la enseñanza de Reiki se ha diversificado y contaminado tanto, que en general consideramos que Reiki ha perdido completamente su esencia, convirtiéndose en una simple técnica

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más, carente de contenido interior y que se enfoca únicamente en lo externo, con la consiguiente pérdida de eficacia en la que los más perjudicados, son los usuarios de Reiki, tanto las personas que reciben una sesión de Reiki como las que quieren aprender Reiki y reciben una pésima formación. Aquí vamos a ir desgranando el método Reiki para que podamos conocerlo en profundidad, de forma sencilla y amena, sin misticismos ni argumentos de ciencia ficción, que nos llevan a alejarnos rápidamente de algo tan maravilloso y sano, como es Reiki Ryoho. Sin duda, existen varios miles de personas ávidas de creer en un Reiki de túnica y pandereta, en teorías fantásticas, experiencias casi paranormales y otras cosas que dicen experimentar gracias a Reiki. Sin embargo, Reiki no tiene absolutamente nada que ver con esas cosas, bien al contrario, Reiki está basado en el Amor, la Respiración, la Felicidad y una filosofía de vida extremadamente respetuosa, puro Zen cotidiano, que si que es gran de interés para millones de personas que quieren disfrutar de una vida sana y feliz. Y Reiki es un método ideal para conseguirlo. La palabra Reiki por si sola, tan solo hace alusión a un tipo de energía y dependiendo del kanji con el que se escriba, puede ser considerada “energía cósmica”, “energía universal”, “energía espiritual”, “energía de la cortesía”, “energía misteriosa”...en este sentido, muchos maestros la consideran “energía cósmica” y con ella trabajan en sus terapias. El kanji Ki, significa “energía”, pero el kanji “Rei”, significa: cosmos, universo, espíritu, cortesía, algo misterioso... Vemos que la palabra Reiki, hace tan solo alusión a un tipo de “combustible”, que en la comunidad Reiki viene siendo aceptado como “Energía Cósmica”. Para nosotros, la palabra Reiki significa “Energía Misteriosa”. 14

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Decir sólo “Reiki” es incompleto, sería poco menos que hablar de un tipo de “combustible” pues vemos que su creador unía la palabra Reiki a la palabra “Ryo-ho”, que significa “método de sanación natural”. Uniendo Reiki+Ryoho, obtenemos: “Método de Sanación Natural con Energía (cósmica, universal, misteriosa...)”. Esto es de lo que estamos hablando cuando decimos simplemente “Reiki”. Popularmente, lo seguiremos llamando simplemente “Reiki”, pero sabiendo que lo correcto es decir “Reiki Ryoho”. En próximos artículos seguiremos desvelando los misterios de Reiki Ryoho, para que Reiki recupere su dignidad y ocupe el lugar que se merece, beneficiándonos de todo lo bueno que su práctica correcta nos aporta. Víctor Fernández. Presidente de la Federación Europea de Reiki Profesional. www.reikieuropa.com www.guiacieloytierra.com |

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Cómo Mantener Activo tu Sistema Inmunitario Al observar el efecto del invierno sobre nuestro organismo, deberíamos preguntarnos qué es lo que realmente está sucediendo en él, qué es lo que hace que nos veamos afectados o desarrollemos determinadas enfermedades relacionadas con nuestro sistema inmunitario durante este periodo. Como es bien sabido, la mayoría de las enfermedades de esta época, se producen debido a la ralentización del funcionamiento de nuestro organismo, producido principalmente por las excesivas acumulaciones de frío y humedad. Realmente, todo que ocurre fuera en la naturaleza, ocurre también en cierto grado dentro de nosotros, es por esto que cada estación ejerce una influencia concreta en el funcionamiento o actividad tanto de nuestro cuerpo, como de nuestra energía y mente. Algunos de nuestros órganos, dependiendo de la estación y el clima, pueden sufrir en exceso por estas influencias externas, y como consecuencia experimentar un ataque de agentes patógenos. Nuestro organismo contiene todo tipo de gérmenes y bacterias que mientras se mantienen en equilibrio no producen ningún síntoma de enfermedad. Pero en el momento en el que este equilibrio se rompe, normalmente debido a la acumulación de alguno de estos agentes, la acción de esos gérmenes o bacterias se acrecienta llegando incluso a poder mutar; es aquí cuando se experimentan las enfermedades virales o las infecciosas. Durante el invierno, los pulmones, el bazo y los riñones, son los órganos que experimentan la mayor acumulación de frío y humedad, lo que produce cierto estancamiento y debilidad en sus funciones. La unión de todos estos factores desencadenan la mayoría de las enfermedades agudas del sistema inmunitario que experimentamos durante este periodo. La debilidad y la congestión de esos tres órganos, tienen también un efecto directo sobre la sangre, y ésta a su vez sobre las células. Por este motivo, la combinación de estos cuatro elixires combaten la mayoría de deficiencias del sistema inmunitario y sus ramificaciones más comunes en esta época del año: Agáricus Elixir, es una fórmula especial para tratar a nivel general las deficiencias crónicas y agudas del sistema inmunitario, teniendo un efecto concreto sobre el sistema defensivo del bazo (como en los leucocitos), en la sangre y en las células. Es muy útil como Elixir de fondo y para cualquier proceso alérgico. Sus principales componentes son el hongo Agaricus Blazei Murril y el Rábano Negro. 16

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Tulsi Elixir, está diseñado especialmente para las infecciones o congestiones producidas en las vías respiratorias altas o bajas, ayudando a mover la mucosidad estancada y a elevar ligeramente el calor del pulmón como acto de tonificación, a la vez que nutre los tejidos pulmonares y de las sinus. Es uno de nuestros Elixires recomendado para todo tipo de tos y cogestiones pulmonares. Sus principales componentes son el Tomillo y la Cebolla. Shakti Elixir, es nuestro antibiótico natural por excelencia. Está formulado para que de una forma rápida y eficaz contraataque el incremento de todas esas bacterias, gérmenes y virus que pueden producirnos enfermedades infecciosas agudas o crónicas, así como fiebres o inflamaciones debidas a esos factores patógenos. Sus principales componentes son el Propóleo, la Echinacea, las Bayas Goyi y el Noni. Shamaki Elixir, en combinación con cualquiera de los otros Elixires, potenciará y reforzará su acción profunda, incrementando su fuerza a nivel estructural, tanto para la purificación del organismo, como para la regeneración de los tejidos que se nutren de elementos básicos como el calcio, el fósforo, el magnesio etc. Tiene un profundo efecto antiinflamatorio y tonificador sobre las articulaciones, los huesos y las membranas. Sus principales componentes son la Ortiga y la Boswelia Serrata. Al tomar cualquiera de estos Elixires, o al combinarlos de acuerdo a nuestra necesidad, podremos darnos cuenta de que son grandes aliados en la lucha contra los desequilibrios que tan frecuentemente experimentamos durante el invierno o los meses de cambio estacional. Fenix Raga www.hiranyagarba.com info@hiranyagarba.com 968 885 096



salud natural

La curación a través de la consciencia:

Los problemas de piel

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esde las Terapias Naturales solemos afirmar que, contrariamente a la medicina artificial o académica, nuestras disciplinas actúan sobre las causas de inadaptación o “enfermedad”. No obstante, siento que no está nunca de más recordar que nosotros, como terapeutas, no somos más que sirvientes de la vida y de su manifestación en la materia, en este caso, el cuerpo humano. Por lo tanto, nuestro papel en la curación no es más ni menos que el de canalizar el impulso vital desde su fuente hacia nuestros clientes/pacientes. La vida es algo muy difícil de definir. Se trata de una entidad infinitamente dinámica, con incontables dimensiones, que nace de un dominio que se encuentra más allá de nuestra capacidad de comprensión. De ahí que desde la ciencia convencional, nunca hayan podido asumirla realmente. Es una entidad más integrable desde nuestro cerebro derecho, analógico e intuitivo que desde el izquierdo, racional y analítico. A fin de cuentas lo que la sociedad occidental llama “vida”, el cuerpo y su fisiología, no es más que la punta de un infinito iceberg. Los Naturólogos intentamos racionalizar lo que es “irracional” en esencia para intentar comprender, y explicar a la sociedad, lo que hacemos. “Racionalizar/Razonar” comparten raíz con “Ración”, es decir parte o división. Para comprender necesitamos dividir. Así funciona el hemisferio izquierdo. Expresamos pues que la vida es como el agua de una cascada, que mana desde lo superior (el “espíritu”), y va cayendo formando remansos intermedios (la “mente” y la “energía”), que se alimentan

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del de arriba y nutren al de abajo en cadena, hasta llegar al suelo: el cuerpo físico como tal. Afirmamos que nosotros buscamos, y encontramos, las causas de inadaptación en los cascotes que se acumulan en esos remansos superiores del torrente de la vida y no tanto a nivel del suelo. Pero esta racionalización en niveles tan útiles, muchas veces, en lo pedagógico, sirven para olvidar, a veces, en lo práctico, que estamos tratando con algo que es una unidad. La vida tal y como se manifiesta en ese paciente. En este contexto si hubiera algún término para mí que pudiera aproximarse a lo que la vida representa, ese sería, sin duda, el de “conciencia”. “Conciencia” no en el sentido judeo-cristiano, de censora de nuestros actos, sino en el de puente entre lo Infinito y lo finito.

La trama de la conciencia está tejida con un material muy especial: es una delicada fusión de pensamiento y de sentimiento y abarca toda nuestra experiencia. Todo lo que vemos, oímos, tocamos, incluso las personas o cosas que parecen estar fuera de nosotros. Como reconoce la mecánica cuántica, somos copartícipes de lo que ocurre y nos ocurre. La Conciencia del observador es la madre de la mente, de la energía y de la materia.

Es pues en los rotos de ese tejido tan especial, donde se halla la causa primera y última de no-salud. Estos nos recuerdan con acontecimientos dolorosos varios, en intensidad y naturaleza, que nuestra cascada no está limpia. Uno de esos acontecimientos sin duda, es la inadaptación física o “enfermedad”. Y esa inadaptación-recordatorio se manifiesta en la Mente, se manifiesta en la Energía, y se manifiesta en lo Físico, pero está más allá de ellos. La vida es algo muy difícil de definir. Se trata de una Lo más parecido a la salud permanente entidad infinitamente dinámica, con incontables dis ó l o puede obtenerse mediante la mensiones, que nace de un dominio que se encuenreconstrucción de esa trama cósmica tra más allá de nuestra capacidad de comprensión. i n t e r n a , que es la armonización de lo que sentimos, con lo que pensamos y hacemos: la ConSciencia, que sería Cada uno de nosotros es una conciencia, una de esas la conciencia limpia de sus “manchas”. La catarata cataratas con su manera única y particular de dejar que fluye y ruge con fuerza. Ese es el plano causal de caer el agua de la vida. Para que la salud se manifieste la no-salud, y lo que, a mi entender, todo terapeuta y con plenitud, el cauce debe estar libre de obstáculos, lo todo paciente debe afanarse por descubrir. cual evidentemente no es el caso de los habitantes de Somos siervos de la Consciencia, tanto cuando acudimos como pacientes como cuando recibimos este mundo nuestro.

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en nuestro espacio como terapeutas. Ninguna inadaptación se deja realmente atrás sin la misma. Desde una perspectiva naturista, podemos mejorar la no-salud, con sustancias ponderales (fitoterapia, nutrición, minerales, vitaminas, aminoácidos). Con técnicas bioenergéticas (Acupuntura, técnicas de kinesiología, Shiatsu etc.) o con Homeopatía y resto de terapias vibracionales, podemos armonizar la circulación de la energía vital, haciendo mejorar y debilitar grandemente el sufrimiento que se produce en el cuerpo y en el alma de nuestros pacientes. Con ellas podemos aparcar de manera efectiva e inocua una inadaptación dolorosa por un tiempo indeterminado, lo cual es un escenario de éxito sin duda. Pero si el agujero de la trama no ha sido reparado, más tarde o más temprano, vuelve. A veces según como haya sido enfocado el asunto, puede volver con formas diferentes, pero reconocibles para el terapeuta entrenado en el pensamiento y la práctica Holística.

El caso de este mes: El caso que hoy me ocupa ilustra todo este proceso. Cuando ha llegado el momento, sí o sí (porque la Vida no da opción ya de dilatarlo por la persistencia del dolor que ocasiona), de enfrentar definitivamente uno de esos rotos en el tejido; o cuando la propia persona por consciencia decide que ha llegado ese momento; o incluso para la persona que, por principio, sabe que cualquier dificultad de la Vida es solo una lección que queda por aprender. Y el “aprender” es mirar, re-sentir, experimentar con humildad y a la vez con discernimiento adulto, el dolor que quedó aprisionado y fuera de alcance de la conciencia convencional. Fusionar el sentir profundo de lo que somos con la imagen que tenemos de nosotros mismos. Conciencia en definitiva en términos terapéuticos prácticos, es permitir que la inadaptación (que no es sino el lenguaje de la propia Vida) nos guíe en el camino de recuperar la Salud. Un camino de reencuentro con nosotros mismos en un nivel vibratorio superior.

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Roberto es un informático de 39 años que vino a consulta por problemas de piel. Lo que con 17 años era una pequeña zona áspera y enrojecida encima del codo derecho, se ha transformado con los años (y cortisonas, antifúngicos y antibióticos mediante) en un problema crónico de piel. Durante los meses de invierno, el cuerpo se le cubre de “ronchas”, amplias zonas inflamadas y supurantes, con picores moderados a fuertes según los momentos. El picor empeora cuando se pone nervioso. Afortunadamente aún, el problema es estacional: en los meses más cálidos desaparece sin dejar rastro, como por arte de magia, para volver si acaso con más fuerza a mediados del otoño siguiente. No hay problemas articulares… Todavía. Si acaso algo de anquilosamiento en los tendones y ligamentos. En los momentos más intensos las “ronchas”, le cubren la parte externa de los brazos, zonas de la parte externa de las piernas, toda la parte inferior de la espalda, los costados. Parece que la sintomatología se va haciendo cada año más fuerte. Trabajamos con Naturopatía, guiada con Kinesiología (bioenergética, oligoterapia, nutrición) a la vez que vamos buscando el remedio homeopático único (simillimum) que le devuelva el equilibrio perdido. El trabajo permite llevarle, paso a paso, por capas de inadaptación y dolor a diferentes niveles. Cuando menos los esperábamos, en una sesión de Sofrosis (hipnosis suave) entra por fin en contacto intenso con el foco analógico de su problema. Enterrado en su subconsciente subyace un cúmulo analógico traumático de “querer estar en contacto y no poder” relacionado con su padre, combustible de todo su problema de piel. La consciencia y observación con apertura y amor desde el adulto, resintiendo todas las sensaciones y el dolor infantil que quedó almacenado en su momento, le permite remendar el roto en el tejido de la Vida. El otoño siguiente, el cuadro se ha debilitado notablemente. El de después, solo queda la ronchita original, de los 17 años.


La paciencia, la humildad, la confianza en Uno mismo, junto con el afán por sanar realmente, poniéndose al servicio de la VidaConsciencia es la llave que todo lo abre. Dejándose conducir por el dolor que desencadena en toda nuestra experiencia la inadaptación, se van abriendo los muros que permiten liberar la Energía Vital subconsciente reprimida. En este proceso se suele necesitar un acompañante, un “terapeuta” en su significado etimológico original, que haga el camino más fácil. Eso es de lo único que como profesional me jacto de ser. Las sustancias o técnicas hacen una función excepcional, iluminando y allanando el camino, pero éste sólo lo podemos andar nosotros, con nuestras propias piernas. Y es ese andar, ese “MIRAR”, lo que cura, lo que sana. No hay atajos, no hay “enchufes”, si acaso algunos oasis. Pero cuidado, muchos de ellos tienen cocodrilos. La Vida y la Salud son implacables, tanto para “mal” como para “bien”. Lo que sana, es sacar el “mal” hacia fuera, responsabilizarse de él y mirarlo a los ojos. Igual que en aquella vieja parábola en la que el consejo de dioses se hallaba reunido para tratar sus importantes cuestiones. Mientras que los dioses debatían entre si, no se percataron de que en el trono del Dios Supremo se había instalado un demonio. Enfadados… ¡indignados por semejante provocación! Empezaron a manifestar su horror desde sus tribunas, amenazándolo e increpándolo. Ante esto, el avatar del mal no paraba de henchirse orgulloso y de crecer más y más. Al llegar el Dios Supremo y contemplar la escena del demonio ocupando orgulloso su trono, se puso delante de él. Ante la sorpresa del resto de dioses, se postró ante el inmenso demonio y dijo “Heme aquí, soy tu servidor”. El demonio comenzó a menguar y menguar hasta volver a su tamaño natural y… Desaparecer. La Consciencia es la energía más sutil pero más poderosa del universo. Es capaz de mover armoniosamente las más enormes estructuras del cosmos. Pero, aún así, su más grande e increíble logro es la existencia de la Vida y de su hija, la Salud. Víctor M. del Hoyo Arriaza Naturólogo (Pronadher N001253) Gabinete de Técnicas Naturales de Salud. GETENAT www.getenat.es

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La Sanergía

el sindrome de El 1 de diciembre se cumplió 30 años desde que se descubrió, en teoría, el primer caso de sida (síndrome de inmunodeficiencia adquirida). Desde entonces la polémica ha girado en torno a lo que se ha llamado la epidemia del siglo XXI. Según la versión médica oficial, el sida es provocado por un retrovirus llamado VIH (Virus de la Inmunodeficiencia Humana). Los disidentes o negacionistas del VIH/sida se manifiestan en contra de este planteamiento y sugieren

otras hipótesis. Unos niegan la existencia del VIH, otros la aceptan pero creen que la causa del sida es el estrés oxidativo y una nutrición deficiente no el VIH.

EL VIH NO EXISTE

“el VIH jamás había, y a día de hoy tampoco, sido aislado”. La prestigiosa revista de salud y medicina Discovery Salud ha publicado varios artículos referentes a esta temática, en el número 136 afirma que “nadie ha fotografiado el VIH”. Las fotografías del supuesto

El 3 de abril de 1997 el Diario 16 titulaba en su portada: “El virus del sida, NO EXISTE”. El titular estaba basado en una entrevista realizada al virólogo, doctor en Ciencias de la Naturaleza y biólogo molecular Stefan Lanka, quién proclamaba que 22

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Entonces si el VIH no es la causa del sida, ¿de qué estamos hablando? Según lo definió Luís Botinas, presidente de la Asociación Plural 21, en un artículo publicado en el número 115 de la revista Discovery Salud, el sida es un fraude científico.


V I H la falta de amor y el

retrovirus “son sólo micrografías de partículas celulares o sustancias procedentes de la fijación o tinción de la muestra cuando no simples dibujos, esquemas, aerografías, infografías, raytracings, recreaciones gráficas o animaciones en 3D realizadas mediante ordenador”. En el video que realizaron “SIDA: la farsa continua” facilitan todos los detalles. Dentro del grupo médico a los que se les llama negacionistas hay cinco premios Novel que exponen sus dudas sobre el papel del VIH en el sida. Entre ellos destacan Karry Mullis, Premio Nobel de Química en

el 93, que junto al virólogo Peter Duesberg afirman que “no hay evidencia científica para demostrar que el VIH cause el sida”. El grupo de Perth, que fue el primero en exponer sus críticas, afirma además que las pruebas que se realizan para detectar el VIH no son válidas. “Es decir a día de hoy no hay un standard reconocido que permita establecer la presencia o ausencia de anticuerpos del VIH en la sangre”, según publica la red internacional Superando el Sida que tampoco comparte la versión oficial.

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Respecto a la medicación antirretroviral que deben por el simple hecho de intentar ser tú mismo. Odio tomar las personas con VIH, Anthony Brink, quien hacia uno mismo”. fuera abogado del Tribunal Supremo de Justicia de Sudáfrica y que hoy se dedica a explicar los graves Alessandro Di Masi, el creador de Sanergía, asegura efectos de estos medicamentos, afirma en el número que “el sida es la gran enfermedad que revela una 101 de la revista Discovery Salud: “que los fármacos culpabilidad sexual profunda. El negarse a sí mismo utilizados en sida dañan las mitocondrias, luego son puede llevar a la convicción de no merecer la vida. Las personas que sufren de este mortales”, y “que llevan a quienes los consumen antes “el sida es la gran enferme- mal no se creían bastante buenas, pensaban que eran o después a la muerte”. dad que revela una culpasucias, y se compensaban bilidad sexual profunda. El con gratificaciones El 30 de noviembre del negarse a sí mismo puede sexuales”. 2009 la agencia Reuters llevar a la convicción de no difundía la siguiente información: “Según la Ormerecer la vida. Las perso- SANERGÍA ganización Mundial de la NO CAPTA LA nas que sufren de este mal Salud, los países deberían VIBRACIÓN DEL no se creían bastante bueabandonar paulatinamente VIH nas, pensaban que eran suel uso de estavudina, que En una entrevista a Alescias, y se compensaban con es el antirretroviral de uso sandro Di Masi publicada gratificaciones sexuales” más extendido, debido a en la página oficial de Sasus efectos colaterales "irrenergía en América Latina, versibles a largo plazo" sobre los pacientes con VIH”. afirmaba que “ningún Sanergista ha captado la vibración del VIH porque ese virus no existe. Nunca CAUSAS EMOCIONALES DEL SIDA nadie lo ha visto, fotografiado o aislado. Es un virus Varios autores, basándose en las causas emocionales imaginario; pero es la única explicación que utiliza el o metafísicas de las enfermedades, coinciden en acor- cuerpo médico para poder prescribir un tratamiento dar que el sida es un síndrome relacionado con la retroviral sin saber si hay realmente un virus”. falta de amor. Sin embargo, comenta Di Masi “Sanergía aumenta En su libro Usted puede sanar su vida, Louise Hay, espectacularmente el factor de resistencia del escritora y conferenciante nos dice que el sida significa participante al trastorno (según mediciones clínicas “sensación de indefensión y desesperanza, nadie me hasta un 500%) lo que aumenta su calidad de vida. quiere. Firme convicción de no valer. Negación de Tenemos muchos casos en los cuales el cliente ya uno mismo. Sentimiento de culpa por la sexualidad”. no toma ninguna medicación. Se sienten sanos sin medicación y se enferman cuando se la toman”. En el libro de la Medicina del alma Eric Rolf, afirma Próxima conferencia gratuita de Alessandro Di Masi: que el sida es “una creencia profundamente arraigada 27 de enero de 2012. Hotel Barceló Sants, Plaça del de no ser apoyado por la vida, de ser una víctima. Ver Països Catalans s/n. Más info: www.sanergia.com la vida como una batalla en la que siempre pierdes más Raquel Lavado que ganas y, además, sales profundamente marcado

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RECUPERAR LA FORMA Y EL ÁNIMO después de las vacaciones

Lo peor de las navidades es la vuelta a la rutina una vez que se pasan. Después de las vacaciones, para volver al trabajo o a las clases puede que necesitemos un refuerzo mental. Además, seguramente hemos cogido algún kilo de más y acumulado toxinas por las comilonas y los excesos con el alcohol, así que es conveniente cuidar hábitos y alimentación para empezar el año siguiente depurado y en plena forma.

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RECUPERA TU PESO IDEAL Y ELIMINA TOXINAS • Haz cinco comidas al día. La idea no es comer mucho y luego estar muchas horas en ayuno, sino todo lo contrario: come cada dos o cuatro horas de forma sana y equilibrada. • Olvídate de picotear entre horas y opta por alimentos ligeros para tus almuerzos o meriendas, acompañándolos por zumos refrescantes que te ayuden a adelgazar. • Toma muchos líquidos para depurar tu organismo y eliminar las toxinas. Cuando te levantes toma un vaso de agua y procura beber al menos un litro y medio o dos de agua al día. También es recomendable que bebas infusiones. • Practica ejercicio con frecuencia. Apúntate al gimnasio, a clases de yoga o de aerobic, vete a caminar, haz bicicleta estática en casa… lo más adecuado es que optes por una actividad que te guste y seas constante. Sigue estos consejos y no decaigas en tu objetivo. Además, durante los primeros días puedes optar por hacer una dieta adecuada para ti.

REFUERZA TU MENTE PARA VOLVER AL TRABAJO

En lugar de abusar del café o las bebidas energéticas, hay otras opciones. A continuación, se muestran algunos alimentos frescos que nos ayudarán a poner en forma nuestra mente:

1. Espinacas y otros vegetales de hoja: los vegetales de hoja como las espinacas, la col rizada, la rúcula, la lechuga romana y las acelgas, están llenos de vitaminas A y C, calcio, hierro y muchos fitoquímicos que combaten las enfermedades.

2. Huevos: los huevos son una fuente principal de proteínas ya que en su yema contienen hierro y los ácidos grasos omega-3 tan saludables para el corazón. También contienen dos potentes antioxidantes: la luteína, beneficiosa para la vista; y la colina, que desempeña un papel importante en el desarrollo cerebral, la transmisión neuronal y la memoria.

3. Krill: Es un crustáceo rico en proteínas y

ácidos grasos omega-3. Estas grasas, especialmente las "DHA" y EPA (tipo de grasa que se encuentra también en el pescado), son vitales para potenciar el desarrollo cerebral, mejorar la función cerebral y reducir la inflamación.

4. Frutos silvestres: podemos elegir;

frambuesas, arándanos, fresas e incluso cerezas. Algunas investigaciones respaldan la existencia de una conexión entre los antioxidantes de los frutos silvestres y la mejora de la memoria a largo plazo (una necesidad durante la época de exámenes).

5. Copos de avena: el desayuno es una

comida muy importante. Sin el combustible que nos proporciona, nuestro cerebro y metabolismo no pueden seguir trabajando y nos sentimos agotados

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todo el día. Los copos de avena son una elección rápida, sabrosa y llena de granos integrales. Los hidratos de carbono saludables de la avena (y otros cereales integrales) son la fuente de energía primaria de nuestro cerebro. Se pueden combinar los copos de avena instantáneos con fruta o miel.

hígado, porque además de aumentar la secreción biliar, es buena en casos de mala digestión de las grasas, y actúa a su vez en casos de hígado perezoso o descongestión.

6. Brécol: las mujeres que consumen más

Los extractos de la Griffonia se utilizan desde hace muchos años en depresiones leves o estados de tristeza moderados como los que pueden aparecer después de las fiestas. Los efectos positivos en el ánimo se aprecian en una o dos semanas.

vegetales crucíferos, como el brécol y la coliflor, presentan un deterioro mental más lento con el paso del tiempo. Estos vegetales están llenos de fibra y vitaminas C y E.

Alimentos que se deben evitar

Los aperitivos envasados ricos en grasas, alimentos fritos y otras elecciones repletas de calorías son tentadores, pero solo nos harán sentirnos llenos y nos ralentizarán. Nos darán sueño, especialmente si los tomamos hacia el final del día. De hecho, un nuevo estudio sugiere que los alimentos grasos pueden frenar la memoria a corto plazo (una mala idea si estamos precisamente en medio de los exámenes o de un gran proyecto).

SUPLEMENTOS NATURALES PARA UNA PUESTA A PUNTO DESPUÉS DE NAVIDAD • Diente de león, el depurativo ideal

El diente de león estimula la secreción de los órganos de la digestión, por lo que se puede utilizar en casos tanto de trastorno digestivo en general como de hipoacidez gástrica. Es ideal contra los excesos de la Navidad, especialmente por sus beneficios y sus propiedades diuréticas y laxantes, que ayudan a limpiar y eliminar las distintas toxinas acumuladas en nuestro organismo.

• Alcachofa, ideal contra las digestiones pesadas

Al igual que el diente de es también ideal contra las digestiones pesadas. Es una planta protectora del

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• Griffonia, supera la apatía después de las fiestas.

• La griffonia al elevar los niveles de serotonina, se usa también en el tratamiento de los trastornos del sueño que relacionan con el tono del humor. • En el tratamiento del hambre compulsiva, que suele estar vinculada a estados de tristeza y se caracteriza por un desenfrenado deseo de consumo carbohidratos que influye en la ganancia de peso. Si sigues una dieta para recuperarte de los excesos navideños, la griffonia puede ayudarte a controlar la ansiedad.

• Aceite de Krill, para la memoria y la concentración. El aceite de krill tiene un altísimo valor biológico relacionado con la concentración, la memoria y el aprendizaje, así como con el funcionamiento del hígado y el estado de ánimo. En el catálogo de Equisalud contamos con diferentes suplementos que te pueden ayudar a empezar el año al 100%. Este artículo es meramente informativo. Consulte siempre antes con un especialista. Mercedes Martín, Licenciada en Farmacia. Gerente de Producto de Equisalud



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LA SALUD YOGUICA

EN LA COCINA (I) El hombre no vive sólo de los alimentos: el aire que respiramos sin cesar, el prana o energía que absorbemos con dicho oxígeno, las vibraciones sonoras y luminosas del Sol y el resto de la Naturaleza, nos nutren y también determinan nuestro estado físico y espiritual. Sin embargo, el yoga considera que uno de los factores más importantes y determinantes para gozar de una salud radiante es la alimentación que elegimos y la cocina que preparamos. Swami Sivananda aconsejaba: “No hay mejor médico que el sol y el aire libre. Toma alimentos sencillos. No comas en exceso ni demasiado poco. Conviértete en tu propio médico”.

E

n otra época, la evaluación de la población de una comarca o de una ciudad podía hacerse simplemente contando el número de chimeneas: cada fuego representaba una familia. El hogar constituía el centro de la casa, el lugar de encuentro por excelencia, alrededor del cual se compartía el alimento. Durante siglos, la familia y la casa estuvieron centradas alrededor del hogar, del fuego de la cocina, y de la cocinera.

Universo Holístico ofrece a sus lectores, de la mano del Centro Internacional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid, una serie de artículos en los que desde una óptica práctica, iremos presentando los conceptos fundamentales de la dieta del Yoga. Para que todos podamos incorporar a nuestras vidas una nueva forma de alimentarnos. 30

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Sin embargo, con el transcurrir del tiempo se ha infravalorado este papel y en nuestros días no se le da tanta importancia. La alimentación se ha convertido en una mera cuestión de calorías, de vitaminas, de proteínas y de tardar lo menos posible en preparar la comida. En los medios de comunicación, fundamentalmente, cuando se habla de alimentación suele ser con el objetivo de encontrar el mejor método de comer y adelgazar, cómo comer sin engordar o qué evitar para mantener la línea. Por otro lado, grupos de especialistas nos enseñan cuáles son las necesidades de nuestro cuerpo y las grandes firmas alimentarias preparan para nosotros platos listos para tomar rápidamente -precocinados- o que precisan tan sólo de un vaso de agua para ingerirlos-, que pueden durar en la despensa largos meses de conservación. Un hecho muy simple, casi evidente, parece ser completamente desconocido, olvidado o ignorado: la existencia humana depende antes que nada de la


alimentación. Nuestra salud depende esencialmente de lo que comemos, de cómo elegimos nuestros alimentos y de cómo los preparamos. Esta elección y su preparación deben ser partes primordiales en el proceso de la salud. La cocina es un arte que tiene por expresión fundamental la de mantener nuestra vitalidad y nuestra salud. Es perfectamente legítimo cocinar para satisfacer nuestro paladar y nuestros sentidos, pero éste no debería ser su único ni principal fin. Lejos de agresivos y brutales sabores, lejos de mezclas ricas y abundantes, existe una cocina de sabores naturales, simples, de combinaciones armónicas, que resulta deliciosa y nos asegura una salud sin sombras. “Come con moderación lo que sabes por experiencia que te gusta y es fácil de digerir: la dieta sencilla es la que más te conviene”, comentaba Swami Sivananda a los practicantes de yoga. Si a un vaso lleno de agua turbia le añadimos una gota de agua pura o de tinta no cambia sensiblemente la situación. Pero en un vaso de agua limpia una gota de tinta provoca una reacción inmediata y claramente visible. Si no atendemos a lo que comemos ni al cómo, sin cuidado en la preparación de los alimentos, nuestro

cuerpo se comportará como en el vaso de agua sucia. Un plato de alimentos nocivos no provocará ningún cambio drástico en una alimentación “normal”, así como un día de buena alimentación no nos hará sentirnos mejor, en general. Pero esto –no reaccionar enseguida a un cambio de alimentos- significará que el organismo está demasiado obstruido y no tiene fuerzas para responder inmediatamente. En la vida cotidiana, además de en la práctica del yoga, es necesario encontrar de nuevo la pureza del vaso de agua clara. EXTERIOR-INTERIOR-EXTERIOR La influencia a las condiciones externas a las que estamos continuamente expuestos determina también nuestra salud, tanto física como mental. El sol, la falta de luz, la luna y el lugar donde vivimos influyen en nosotros. Escuchamos y vemos sin cesar durante el día; respiramos varias veces por minuto, millares de veces en 24 horas; en numerosas ocasiones no somos conscientes de los sonidos y ruidos que nos afectan, y lo mismo ocurre con todo lo que vemos. Todos estos factores son muy importantes en nuestra vida pues, sin un entrenamiento, son muy difíciles de controlar, de

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modificar. Sin embargo, dado que no comemos más que 3 ó 4 veces al día podemos perfectamente elegir nuestros alimentos y la forma de prepararlos. La alimentación del ser humano es extremadamente variada: desde la basada totalmente en la carne, cerca de los polos, hasta una dieta basada en las frutas en ciertas zonas tropicales o ecuatoriales, pasando por la alimentación a base de cereales en las zonas templadas. En principio parece que el hombre puede comer todos los alimentos orgánicos naturales que produce la tierra, ya que la libertad de oferta y de elección es grande. CRITERIOS DE ELECCIÓN Con todo ello, ¿cómo elegir los principales alimentos que resultan más beneficiosos para el óptimo desarrollo del ser humano, tanto físico como mental? Un criterio es el referido a las tradiciones milenarias de la Humanidad. Todas las grandes civilizaciones han sido agrícolas, es decir, basadas sobre todo en los cereales. Este alimento central, progresivamente seleccionado a partir de gramíneas salvajes y base fundamental de muchos tipos de alimentación, ha sido acompañado en el tiempo por todas clases de legumbres y de verduras y, en menor proporción, de frutas y alimentos animales. Los egipcios, y antes de ellos los sumerios, basaron su prosperidad en el trigo y la cebada, las alubias y las verduras. Los asiáticos, en el arroz y la soja; los americanos, en el maíz y en ciertos tipos de legumbres. Así, todos los grandes pueblos han desarrollado una cultura y un modo de vida avanzado, han buscado, cultivado y mejorado sus cereales para que constituyeran su alimento principal. 32

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Europa ha contado desde siempre con una gran variedad de cereales: cebada, mijo, sarraceno, avena en el norte, trigo en las tierras ricas, trigo duro en el sur, acompañado de lentejas, garbanzos y otras diversas leguminosas. Otro criterio general es el del buen sentido, como se hacía antes de los masivos intercambios de mercancías que se realiza en el comercio en la actualidad: comer los productos propios de cada zona climática. Si vivimos en una zona templada, por ejemplo, es preferible no comer ni frutas ni especias ni bebidas venidas de los trópicos o de las regiones nórdicas. Observando esta simple regla estaremos en armonía con la Naturaleza, de acuerdo con el clima bajo el que se desarrolla nuestra vida cotidiana y al que nuestro cuerpo está habituado. La zona tropical resulta ser, a pesar de todo, bastante extensa a lo largo del planeta, sobre todo por los productos de larga conservación, un año o más, tales como los cereales, leguminosas, algas, sal y ciertos productos fermentados de larga duración, como el miso, la salsa de soja y frutos secos desecados. Pero para los productos de conservación más corta, es mejor seguir el curso de las estaciones, su propio ritmo, sin forzarlo ni acelerarlo. El ideal estaría en no consumir más que los productos de nuestra región y evitar todos los almacenamientos artificiales y toda clase de conservas industrializadas (el secado natural, la lacto-fermentación, el ahumado y el salazón son métodos de conservación tradicionales que tienen la virtud de conservar y adaptar así el alimento a las condiciones de la nueva estación que llegue). En tercer lugar, es bueno observar y respetar las diferencias individuales: género, edad, condiciones


de trabajo y herencia (genética), entre otros. Debemos aprender a conocer los efectos de la alimentación sobre nosotros mismos, sobre nuestro cuerpo y nuestra mente. CARACTERÍSTICAS ÓPTIMAS DEL ALIMENTO Elegir cada alimento debe responder, a su vez, también a otros motivos: El primero es el de la integridad (pureza) del producto. Los alimentos no deberían refinarse, ni separarse de una o varias de sus partes, ni concentrarse. Como ejemplos podemos pensar en las zanahorias, que con su piel y hojas un poco duras (cuando las adquirimos en ramos) son beneficiosas para los intestinos; la coliflor o el brócoli tienen tallos muy aprovechables y nutritivos; la piel de las manzanas y sus pepitas contienen mucha fibra y ayudan a los riñones (si no son ecológicas, lavarlas con especial esmero); las pepitas de calabaza o melón son ricas en aceites, proteínas, vitaminas y minerales, y muy a menudo se desechan por no considerarlas aprovechables. Tostadas, simplemente, se convierten en un aditivo estupendo para sopas, cremas, mueslis, ensaladas o cualquier guiso. Los cereales, por ejemplo, deberíamos elegirlos tan próximos como fuera posible a como se presentan en la Naturaleza: tan sólo el grano desembarazado de su cáscara de celulosa dura y no digestiva, el grano entero, completo, pues de esta manera representa un equilibrio interno entre sus componentes, impidiéndose la oxidación. El grano entero conserva su energía vital, su poder germinativo. Un grano troceado está falto de prana, de vida, esa energía vital tan difícilmente medible pero que marca la inmensa diferencia entre un copo, una harina o incluso un grano partido en dos. Por ello es altamente aconsejable cocinar y comer, por tanto, los cereales en grano completos. El mismo concepto deberíamos trasladarlo a las verduras. Si las comemos lo más enteras posibles, con www.guiacieloytierra.com |

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raíces, piel y semillas, contribuiremos a la preservación de la Naturaleza, al reciclado ecológico al no llenar tan rápidamente el cubo de la basura, y notaremos un ahorro notable en el gasto en alimentación.

RECETA DEL MES El desayuno, una comida frecuentemente menospreciada, consiste demasiadas veces en un bol de cereales envasados y una taza de café, engullidos de prisa y corriendo. Esta comida es la más importante del día, por lo que no hay que pasarla por alto. Si se toma un desayuno saludable se tienen menos probabilidades de ceder a media mañana ante tentempiés poco sanos, o de estar tan hambriento a mediodía que se coma en exceso. La primera comida del día, más que cualquier otra, nos recuerda que la función esencial de los productos alimenticios es aprovisionar nuestro cuerpo de combustible. Un buen desayuno debe ofrecer una mezcla equilibrada de distintas clases de alimentos. La fibra natural puede estar en los cereales y en la fruta, que también satisface la necesidad de dulce. La proteína, en forma de frutos secos y de lácteos como el yogur, ayuda a aumentar el ritmo del metabolismo basal y proporciona una sensación de fuerza y bienestar. Ensalada de manzana, plátano e higos

Una apetitosa ensalada de fruta es lo mejor para alegrar una mañana gris de invierno y comenzar el año con alegría. La manzana purifica los riñones; los higos, los plátanos y las nueces y avellanas son unas excelentes fuentes de proteína para emprender un nuevo día o continuarlo con energía. Ingredientes para 6 personas: 2 manzanas 2 plátanos cortados en rodajas 6 higos secos o frescos 200 gr. de nueces picadas 2 cdas. de coco natural rallado 4 cdas. de miel 1 cda. de zumo de limón 125 ml de yogur, nata, avellanas o almendras laminadas o tostadas (opcional) Preparación: 1. Si se utilizan higos secos, dejarlos en remojo en agua fría 1-2 horas y escurrirlos. 2. Cortar los higos, secos o frescos, en cuartos. 3. Mezclar las frutas con las nueces, el coco, el zumo de limón y la miel. 4. Servirlo en seguida cubierto de yogur o nata y/o decorar con las avellanas o almendras tostadas o en láminas, si se prefiere. Receta extraída de ”El Libro de Yoga y Cocina. Alimentos para el cuerpo y la mente”. Colaboración del Centro Internacional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid Tel. 91.361.51.50 www.sivananda.org/madrid

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omo es tradición, el nuevo año viene cargado de buenos propósitos, y perder esos kilos de más, es uno de los objetivos que encabeza la lista. Todos los que tenemos problemas con la báscula hemos bajado una o muchas veces de peso. Pero, sin embargo, se sigue gordo, y casi se podría afirmar, que cada vez más gordos. ¿Por qué? ¿qué hemos hecho mal? Desde la psicología evolutiva y del aprendizaje, podemos identificar varios factores de riesgo de padecer sobrepeso, ya desde nuestra infancia. La primera hazaña de un niño es avisar cuando desea orinar. Entonces lo incitamos, lo festejamos y lo premiamos, y así logramos que el niño aprenda a reconocer las señales que le envía su vejiga cuando está llena. Y repite su éxito cuando nos avisa que quiere hacer “popó” al escuchar, entonces, las señales de sus intestinos. Pero ¿Qué sucede cuando el niño nos dice: “no quiero comer más. Y estoy lleno”?

un problema de peso….

¡¡¡ADELGAZAR!!!

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No lo permitimos. Le pedimos, o le ordenamos o le bes comértelo todo”. Aprendemos a comer hasta que se acaba la comida o hasta que no cabe más. chantajeamos o… todo lo que a usted se le ocurra. Y siempre “cabe más”. Aunque sea un pedacito. Inclusive le decimos: “Si te comes todo esto (que ya nos dijo que no le entra) yo te premio con tu postre Aprendemos a comer más allá de nuestras necesidades biológicas, utifavorito (o sea: lizando la comida con más comida). En conclusión, le ¿Qué sucede cuando el niño nos para cubrir vacíos o debilidades psicolóestamos enseñando dice: “no quiero comer más. Y gicas. esmeradamente a desoír a su estoy lleno”? No lo permitimos. Por otro lado, existen infinidad de estómago, a su Le pedimos, o le ordenamos o le tratamientos para cuerpo. ¡Y luego nos asombramos chantajeamos o… todo lo que a bajar de peso y la mayoría de ellos funcuando no reconoce usted se le ocurra. ciona. Sin embargo, la saciedad! se vuelve a engordar Por si esto fuera una y otra vez: ¿por poco, hemos elaqué? Porque prácticamente todos alcanzan su objetiborado toda una ideología a partir de estas actituvo mediante distintas formas de PROHIBICIÓN, y des: “La comida no se tira”, “El plato debe quedar esa prohibición engendra el DESEO, que se va aculimpio”, “No puedes negarte si te ofrecen algo de comer, pues hacerle ese feo, es de mala educación”, mulando aún más rápidamente que los kilos bajados. Y continuamos acumulando presión, hasta que un “En el mundo hay mucho hambre, por eso tú de-

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sale?¿cuánto tardaré en bajar estos kilos?” y comendía algo sucede: nos peleamos con alguien, o alcanzamos, como los presos, a marcar en la pared los zamos un determinado peso, o se enferma un ser querido, o....(complete usted lo que desee) y llegamos días que nos faltan para volver a comer como antes, para volver a comer del mismo modo que nos hizo a un punto de quiebre "hasta aquí", <<ahora como y engordar, más allá de lo que deseamos. Y así nos el lunes vuelvo a empezar>>. Y luego decimos << el día ya está perdido>> y entonces… todo vale. Come- va........ Esos días en la cárcel, presos de nuestra dieta, mos cuanta cosa encontramos, en cualquier orden y en cualquier cantidad. Y el alud se precipita, y la bola contando los días que faltan para la ansiada libertad, de nieve no hace sino aumentar y el lunes recomenza- maquinamos venganzas y fantaseamos con atracones. En Estados Unidos, el sobrepeso y la obesidad mos y el martes volvemos a suspender y....Otra dieta en conjunto más para nuesrepresentan la tra historia. Y si segunda causa bajamos cinco ¿Qué hacemos cuando nos de muerte kilos en mes y ponemos a dieta? Nos internamos que se puede medio engordaremos siete en voluntariamente en una cárcel donde prevenir, apenas dos senos “portaremos bien” por un tiempo. alcanzando los niveles del manas, porque la naturaleza Lo primero que preguntamos al entrar tabaco como amenaza ha inscrito en es:”¿cuándo se sale?¿cuánto tardaré significativa el cerebro de en bajar estos kilos?” y comenzamos, a la salud, y casi todos los tal y como mamíferos un como los presos, a marcar en la pared los noticiarios programa de los días que nos faltan para volver a de Diciembre recuperación anunciaban, de la masa corcomer como antes en Europa poral al final las cifras se de cada sequía aproximan , o período de cada vez más a éstas. hambruna. ¿En cuántas ocasiones hemos alcanzado Socialmente, ser gordo, hoy, es una grave carga. el peso deseado, y a continuación hemos vuelto a Quienes no lo son, quienes nunca han tenido subir? Con el agravante de que cada vez nos resulta que luchar contra su apetito, quienes nunca han más difícil bajar (nuestro cuerpo aprende a vivir con escuchado en una tienda de ropa "no tenemos su menos calorías durante los tiempos de dieta) y a la talla", lo ignoran. vez recuperamos más velozmente los kilos perdidos. A tal punto es así, que un autor mexicano, registran- ¿ qué es la banda gástrica virtual - BGV? do el hecho de que, cuantas más dietas hacemos más La Banda Gástrica Virtual - BGV es un tratamiento psicológico de la obesidad que hace gordos estamos, escribió un libro titulado: <<las dieuso de todos los recursos de la HIPNOSIS y de la tas engordan>>. Si no conseguimos modificar nuestra relación con la REPROGRAMACIÓN SUBLIMINAL, operando comida, nuestra voracidad, nuestra obsesión, volve- precisamente sobre el otro extremo del problema, sobre EL DESEO. Haciendo que disminuya remos a engordar al concluir cada dieta. drásticamente su deseo de comer, haciendo que su Porque… ¿Qué hacemos cuando nos ponemos a mente (donde está radicado realmente el problema) dieta? Nos internamos voluntariamente en una cárse satisfaga con mucha menos cantidad de comida, cel donde nos “portaremos bien” por un tiempo. Lo tal y como sucedería si le hubiéramos reducido primero que preguntamos al entrar es:”¿cuándo se 38

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quirúrgicamente su estómago a menos de la mitad de su capacidad anterior, eso sí, sin riesgos, medicaciones, complicaciones quirúrgicas ni postoperatorios dolorosos . Se coloca a los pacientes en una sesión grupal durante una relajación hipnótica cómoda y profunda. Antes de esto se explican los fundamentos de los cambios de conducta que les permitirán, sin esfuerzo, alcanzar la saciedad, esa desconocida posibilidad, de sentirse satisfechos aunque aún quede comida. Además se les proporcionará dos grabaciones para que escuchen diariamente: una al dormir, y otra durante el día. En esas grabaciones que son Re-Hipnosis, se actualizan y refuerzan las instrucciones y sugestiones que se graban como nuevas consignas en el hemisferio derecho del cerebro, en reemplazo de las implantadas desde la niñez.. Se enseña e implanta, en su inconsciente, nuevos hábitos de alimentación. Cuando los kilos a bajar son pocos ( <15kg) es posible perderlos sin apelar a una dieta: simplemente eligiendo bien qué es lo que se come. También el

tratamiento de Banda Gástrica Virtual – BGV permite cumplir una dieta sin esfuerzo, sin acumular odio o deseos de revancha y no sufrir el efecto rebote al finalizarla. También es compatible con otros tratamientos estéticos o quirúrgicos, que actúan sobre el cuerpo pero descuidan la mente, de este modo, gracias al implante de BGV no volverá a coger los kilos que se fueron tras su intervención. No podemos vivir la vida con restricciones constantes, y pretender ser felices. ¡Ahora, gracias a BGV, logrará un viejo sueño!, bajar de peso para siempre, a partir de la disminución del deseo y de un cambio en las conductas alimenticias, con un método basado en la Hipnosis y la Reprogramación Subliminal, disfrutando al máximo con la comida. ¡¡ENHORABUENA!! Su camino a la delgadez ya ha comenzado Eva María Sánchez www.adelgaceconhipnosis.com info@adelgaceconhipnosis.com Telf. 666 596 614

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¿QUÉ ES EN REALIDAD EL

SIDA?

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especto a “eso” llamado SIDA, considero que la pregunta decisiva a responder es “¿Qué es en realidad el SIDA?”. Lo que sigue es lo esencial de mi contestación. Confío en que cualquier persona que estudie con paciencia, rigor e independencia el conjunto de la versión oficial del SIDA, también llegará -entre muchas otras conclusiones importantesa las mismas dos decisivas a las que llegué yo, apoyándome sobre todo en los artículos publicados 40

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por la biofísica Eleni Papadopulos y su The Perth Group (www.theperthgroup.com): 1) En 1983, el artículo publicado por el Dr. Luc Montagnier en la revista Science de 20 de mayo, no demuestra que hubiese aislado un virus sino que tan sólo encontró unos indicadores indirectos que interpretó y que presentó como “aislamiento del primer virus


en un paciente de SIDA”. Por este artículo le dieron el Premio Nobel de Medicina el 2008 por, supuestamente, “haber aislado el virus VIH, causa del SIDA”. Pero en realidad el Dr. Montagnier no aisló sino que inventó, e inventó no un virus sino la ficción “VIH”. Queda por demostrar si sólo se trató de “errores” o de algo peor… 2) En 1984, el Dr. Robert Gallo hizo fraude científico en su artículo central que, acompañado de tres complementarios, fue publicado el 4 de mayo por la misma revista Science a fin de inventar intencionadamente -aquí no hubo “error”- la ficción “VIH = SIDA”. Cuando se pide -y le invito, lector, a hacerlo- a cualquier autoridad científica, médica, farmacéutica, universitaria, hospitalaria, política, administrativa, etc., “fotocopia de los artículos científicos de referencia originales donde se demuestra que el VIH existe y que es la causa del SIDA”, se recibe o bien silencio (pues dichas autoridades consideran que no vale la pena perder el tiempo con alguien suficientemente informado como para solicitar “artículos científicos de referencia originales”) o bien precisamente estos cuatro artículos del equipo del Dr. Gallo aparecidos en dicho ejemplar de la revista Science. Pero resulta que: A) estos cuatro artículos ni siquiera pretenden demostrar lo que se les atribuye; B) estos artículos se leyeron llevando puestas las gafas “demuestran que se ha aislado un virus y que dicho virus es la causa del SIDA”, que habían sido colocadas por Margaret Hackler, Ministra de Sanidad de los USA, once días antes, el 23 de abril, cuando en una rueda de prensa internacional (por cierto, celebrada sin que previamente hubiese sido publicado artículo científico alguno que lo avalase), lanzó al mundo la importante noticia: “el prestigioso Dr. Gallo ha encontrado el virus causa del SIDA”; y C) en su libro Fear of the Invisible (en proceso de traducción), la veterana periodista Janine Roberts hizo públicos el 30 de junio de 2008 tres documentos (Popovic, Gonda y Minowada) que demuestran -¿irrefutablemente? ¡ojalá que el Dr. Gallo y sus seguidores creyentes del VIH/SIDA quisieran refutarlos!- que el Dr. Gallo engañó conscientemente tanto a la dirección de Science como a la Ministra. www.guiacieloytierra.com |

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Sin embargo, resulta que la ficción-basada-en-unfraude “VIH = SIDA” fue aceptada y promocionada con todas sus fuerzas en 1984 por los CDC (Centers for Disease Control, es decir, los Centros de Control de Enfermedades, con base en Atlanta, Georgia, USA, cuyos directivos son oficiales del ejército estadounidense), y a su remolque, por todas las autoridades estadounidenses y, finalmente, de todo el mundo. Y este apoyo tuvo lugar en contra de todas las reglas científicas (resulta que la heterodoxia es una de las características de la pseudociencia oficial del SIDA): muy poca correlación (36% en lugar del obligatorio 100%) entre el supuesto virus y la supuesta enfermedad (luego “el virus supuestamente hallado no es necesario para la enfermedad”), y ninguna causación (ni se pretende demostrar que “el virus es suficiente para causar la enfermedad”), además de ningún aislamiento (ni, menos aún, caracterización, es decir, determinación exacta de cuáles son las proteínas y la información genética víricas).

¿Por qué estas facilidades anticientíficas otorgadas a los “cazadores del virus causante del SIDA”, con la catástrofe de miedo y envenenamiento causada? La mejor respuesta que he encontrado –pero estoy abierto a otras superiores- es porque previamente el SIDA había sido inventado en 1981 en tanto que “una enfermedad contagiosa inevitablemente mortal caracterizada por una inmunodeficiencia”. Y una vez inventado el “SIDA enfermedad mortal”, entonces era imprescindible y obligatorio efectuar otros inventos que fueran dando “apariencia científica y tecnológica” y “coherencia socio-política” al “monstruo SIDA” que se estaba empezando a construir. En particular, era imprescindible poder presentar al mundo un supuesto “virus responsable de la (supuesta) nueva enfermedad inevitablemente mortal”, ya que en verano de 1982 el Comité Ejecutivo de los CDC decidió, sin base científica alguna, que “el SIDA es vírico” 42

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Así, pues, fue la primera invención en 1981 del SIDA como una falsa-enfermedad-mortal lo que REQUERÍA NECESARIAMENTE (resumiendo): … la segunda invención (en 1982) de una falsa “epidemia de SIDA” para fortalecer a la falsa enfermedad-SIDA, instaurando así el primer dogma de terror de alcance mundial,… … y la tercera invención (en 1983-84) del ficticio “VIH” como una falsa causa pseudocientífica… … y la cuarta invención (en 1985-87) de los supuestos “tests-del-VIH” como un falso diagnóstico pseudotecnológico… … y la quinta invención (se aplica a partir de 1987) de la venenosa quimioterapia permanente disfrazada de “fármacos anti-VIH” como un falso tratamiento pseudomédico (complementado con los muy peligrosos fármacos supuestamente “preventivos”)… … y la sexta invención (además de la previa invención en 1981 del tramposo “recuento de T4 = defensas”) del sofisticado artefacto tecnológico llamado “carga viral” (en 1995), utilizado para que la víctimas acepten como beneficiosos unos “cócteles” de supuestos antivirales que en realidad les están matando aparentemente sanos (con “carga viral indetectable” y “sin enfermedades oportunistas”… … junto a la previa invención de la fantasiosa “constante capacidad de mutación del VIH” como una falsa explicación que les sirve de comodín para “justificar” lo que convenga… … y junto a tantas nuevas y futuras invenciones como sean necesarias como falsos argumentos a fin de disimular la primera y decisiva invención: el “SIDA enfermedad”. Por esto considero que es clave preguntarse y preguntar: “¿Qué es en realidad


el SIDA?”. Y la respuesta salta a la vista cuando se ve cómo fueron dando estos pasos -y muchos más- para ir año tras año construyendo “eso” llamado SIDA hasta lograr implantar a escala mundial el funcionamiento de un engranaje, un invento, un diseño, un constructo, un montaje, una maquinaria,… Esto significa que el SIDA no es algo a tratar sino algo a desmantelar. Luego ciertamente el SIDA es una realidad, pero el SIDA es una realidad totalmente distinta de lo que afirma la versión oficial “VIH/SIDA”, que es totalmente ficticia y fraudulenta. Por esto considero que es clave preguntarse y preguntar: “¿Qué es en realidad el SIDA?”. Y la respuesta salta a la vista cuando se ve cómo fueron dando estos pasos -y muchos más- para ir año tras año construyendo “eso” llamado SIDA hasta lograr implantar a escala mundial el funcionamiento de un engranaje, un invento, un diseño, un constructo, un montaje, una maquinaria,… Esto significa que el SIDA no es algo a tratar sino algo a desmantelar. Luego ciertamente el SIDA es una realidad, pero el SIDA es una realidad totalmente distinta de lo que afirma la versión oficial “VIH/SIDA”, que es totalmente ficticia y fraudulenta. Pero el SIDA también es una realidad diferente de lo que proponen los disidentes, que tienen toda la razón del mundo cuando rechazan tanto la causalidad por el supuesto “VIH” como los tratamientos oficiales con cócteles, pero se quedan atrapados en el primer engaño al aceptar –por ahora- que “el SIDA es una enfermedad”. Buscar y proponer “causas alternativas de la enfermedad SIDA” y también “tratamientos alternativos de la enfermedad SIDA” refuerza el primer engaño lanzado por los CDC en 1981. Claro que es muy importante encontrar las causas reales que hacen dar positivo a los llamados “tests-del-SIDA”, así como es decisivo encontrar tratamientos alternativos no-agresivos para la treintena de enfermedades –todas anteriores a 1981- incluidas sucesiva y tramposamente por los oficialistas bajo la etiqueta “SIDA”. A ambas cuestiones responden muy bien los disidentes. En efecto, lo que proponen como “causa alternativa del SIDA” (estrés oxidante, estrés crónico, disbiosis intestinal, consumo de drogas, inhalación de poppers,…) es la verdadera causa de “dar positivo a los tests del SIDA”, que es la condición imprescindible impuesta por los oficialistas para que a alguien luego le puedan poner la etiqueta “caso de SIDA”. Y lo que proponen como “tratamientos www.guiacieloytierra.com |

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alternativos del SIDA”, son tratamientos en general adecuados para la treintena de enfermedades metidas intencionadamente por los oficialistas como “definitorias de SIDA”. Luego el SIDA no es una enfermedad para la que proponer ni una causa alternativa, ni un tratamiento alternativo, por natural, biológico, no-agresivo, regenerador, etc., que sea. El SIDA sólo puede ser un montaje made in USA.

El montaje del SIDA fue o bien una propuesta surgida de los propios CDC y que recibió luz verde de (partes de) los más altos poderes del gobierno y de la administración de los USA, o fue una decisión de estos poderes que los CDC fueron los encargados de ejecutar. Ambas posibilidades explicarían la profunda implicación política de los USA en el SIDA en sus niveles más elevados, tanto nacional como internacionalmente, y también el muy-muchomuchísimo dinero invertido a fin de, aparentemente, “combatir contra el SIDA”.

En este enfoque, que considero es el riguroso: A) “la causa del SIDA” son los CDC, que fueron quienes Considero que el veterano exmarine, expolicía y lo construyeron paso a paso y que son quienes lo exdetective privado Clark Baker (USA) tiene razón monitorizan, y los responsables del SIDA son las cuando ha trasladado el-problema-y-la-solución del SIDA desde el camfracciones de poder po científico-médico USA que dirigen a El montaje del SIDA fue o bien una (donde siguen manlos CDC, y B) para propuesta surgida de los propios CDC y teniéndolo los riguel “tratamiento del que recibió luz verde de (partes de) los rosos) directamente SIDA” adecuado al campo delictivohay que distinguir más altos poderes del gobierno y de la criminal. dos niveles: B-1) administración de los USA, o fue una a escala personal, decisión de estos poderes que los CDC La(s) razón(es) para puede tomas un construir el SIDA cierto tiempo fueron los encargados de ejecutar en 1981 en los -aunque en algunos casos es cuestión de horas… o menos- comprender USA tiene(n) que haber sido muy importante(s). bien que “el SIDA es un engranaje que me atrapó ¿Hipótesis? cuando tuve la desgracia de dar positivo a unos testschapuza”, pero una vez esto es asimilado, la solución Pero lo decisivo es que el enfoque “SIDA-montaje” es instantánea, gratuita, infalible y muy sencilla: permite actuar para destruirlo. El primer paso es consiste en apartarse del engranaje dando un paso al entenderlo bien, y luego prepararse y entrenarse para lado y liberarse definitivamente de él; y B-2) a escala actuar hasta lograrlo. colectiva la solución es desmontarlo, pues mientras Lluís Botinas funcione, el engranaje SIDA seguirá atrapando cada lluis.botinas@plural-21.org día nuevas víctimas al aplicar miles de tests-atrapaBarcelona, 19 de diciembre de 2011 víctimas (por la “campana de Gauss, siempre habrá PLURAL-21, Asociación para el un pequeño porcentaje de positivos”), y continuará cuidado de la vida en un planeta vivo produciendo sufrimiento y muerte en quienes ya http://plural-21.org están atrapados.

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El necesario cambio de

Paradigma

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l avance de la ciencia ha hecho posible alcanzar el conocimiento hasta ahora envuelto en polémicas, sobre todo con respecto a la dinámica entre materia, energía e información. Así, se abren nuevas puertas en el contexto de la medicina y la psicología, incluyendo las llamadas medicinas alternativas que adquieren cada vez más notoriedad por las evidencias que vienen mostrando, surge entonces la idea de que existe sólo una medicina. Esta debería llamarse Medicina Integrativa ya que abarca todas las técnicas y métodos que contribuyen a mejorar la calidad de vida de los seres vivos en general y de los seres humanos en particular. Hablando del ser humano, todo indica que es un ser multidimensional, perteneciendo a un contexto inseparable de la materia, como afirma Jacob Sarfatti, físico y autor de la obra "Avances en teoría de la Postquantum" que asegura una clara interacción entre la mente y la materia, siendo este enlace


organizado en ondas de información con diferentes frecuencias. Como ejemplo, consideramos la luz, compuesta de fotones (partículas de luces) capaces de transportar información sobre los procesos mentales conscientes e inconscientes a las células del cuerpo humano. Este proceso se realiza a través de receptores apropiados, traduciéndose en actividades químicas variadas, como explica Bearden en su libro "Excalibur Briefing", gran físico nuclear que afirma que pueden ser estas ondas de información los precursores de los disparos de todas las reacciones químicas dentro de las células. Este es un concepto también compartido en la física cuántica, en la que David Bohm, renombrado científico, defiende la existencia de un campo de información ondulatorio llamado Potencial Quántico. Todos estos hallazgos constituyen una valiosa contribución al conocimiento de la Medicina Vibracional. Destacar y demostrar la coherencia y la pertenencia de técnicas como el Reiki, Cromoterapia, Aromaterapia, Terapia Floral y Acupuntura, entre otros, siendo que en este último caso, la Medicina Tradicional China, con su sabiduría milenaria, lleva consigo el reconocimiento de los procesos naturales de las psicobioenergéticas en los procesos orgánicos y somáticos. Estos descubrimientos de la física moderna permiten darse cuenta de la importancia de la dinámica electromagnética y subraya la mente como papel decisivo en la orientación de los flujos energéticos que fluyen en el organismo, a través de las partículas cuánticas y sub-quánticas que impulsan la trama del cuerpo electromagnético más denso. Después de esta breve explicación, se destaca la necesidad de un enfoque diferente para el consultante, asegurando que esto siempre incluirá los planos físicos, psíquicos y espirituales como un todo, como una base para cualquier intervención. Trabajar solamente uno de estos factores es claramente insuficiente, pues todos están en la génesis de todos los procesos de enfermedad y de curación. Con el paso del tiempo, podemos identificar la complejidad humana cada vez mejor y aplicar con mayor éxito todos los métodos de curación y prevención para la salud. www.guiacieloytierra.com |

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Crece el reconocimiento de la importancia de la energía Vital o energía Universal, presente en toda la materia, con sus frecuencias, las vibraciones y la capacidad de los organismos para intercambiar información en forma de bioenergía que, en un contexto clínico, pretende reorganizar y reequilibrar el conjunto de disfunciones y la acumulación de toxinas que pueden conducir a la enfermedad.

de los otros reinos de la Naturaleza Animal, Vegetal y Mineral. Por lo tanto es cada vez más evidente la necesidad de cambio de paradigma. La promoción de la atención de salud preventiva y curativa, inteligentemente diseñada por todos aquellos que se dedican al estudio y la aplicación de Métodos Naturales de Salud, en beneficio de la Comunidad, con integridad y rigor.

Defendemos por tanto, la introducción y reconocimiento inequívoco de prácticas terapéuticas Lamentamos la falta de conciencia de la necesidad y naturales, no invasivas, en un conjunto de de la grandeza de la intervención de los Naturópatas respuestas incluidas en la Naturopatía, mucho más y Bioterapeutas por parte de la comunidad allá de la visión materialista. En la perspectiva holística y Vibracional que nos aparta científica, más preocupados con el desarrollo de una visión más mecanicista (cartesiana y newtonia- de nuevos productos químicos que, siendo de gran utilidad, podría na), basada en un modelo es cada vez más evidente la complementarse con farmacocinético, relacionada con la medicina conven- necesidad de cambio de paradigma. Métodos Naturales. Muchas enfermedades cional, reconocemos al ser La promoción de la atención podrían evitarse humano como un sistema de salud preventiva y curativa, mediante acciones de fuerzas de energía, con estructuras físicas y activi- inteligentemente diseñada por todos preventivas, basadas dad bioquímica. aquellos que se dedican al estudio y en el conocimiento de nuestros antepasados y sus De este modo, reconocemos cuerpos y estructuras la aplicación de Métodos Naturales metodologías, asociado con el reciente y continuo que se complementan ende Salud, en beneficio de la conocimientos adquiridos tre sí y la existencia de un Comunidad, con integridad y rigor. por la comunidad cuerpo físico, constituido científica también en el ámbito de la Naturopatía. por la estructura física y actividad bioquímica. Sin embargo, recuerde que la regulación de nuestra El cuerpo etérico, que envuelve el cuerpo físico y está estrechamente vinculado a las fuerzas vitales de actividad se convierte en imprescindible por el bien de los consultantes que deberían tener acceso a los la naturaleza, dando vitalidad a la vida. Métodos Naturales de tratamiento por voluntad El cuerpo Astral, responsable de las emociones y los propia, sin costes adicionales. sentimientos humanos, siendo este el cuerpo que Los reglamentos pondrían ofrecer a la Medicina transmite el color y la profundidad a la vida; Integrativa más dignidad, sin estar expuesto a la crítica destructiva de quien tiene el poder y el El cuerpo espiritual, donde se halla la verdadera "feudo", pero como un complemento terapéutico, identidad espiritual del ser humano, desarrolla compartiendo criterios, métodos y conocimientos, las fuerzas morales de la conciencia y la propia que garantizaran todos los medios disponibles a los conciencia de sí mismo. Este cuerpo alcanza consultantes, en cualquiera de los métodos existentes. dimensiones diversas en sus subdivisiones, donde encontramos la dimensión del ser divino que existe Marcos Vélez en cada uno de nosotros, siendo esta presencia Naturópata autor reflexiva, lo que distingue a los seres humanos 48

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Remedios Ayurvédicos Otoño-Invierno

1ª parte (Ghee y Chyawanprash)

Amla fruto, principal ingrediente del chivanprash.

GHEE Mantequilla Clarificada El ghee es uno de los alimentos más valiosos del Ayurveda, es un derivado de la leche de vaca, no se le agrega conservantes ni sal, se le considera un alimento superior con propiedades terapéuticas. En Ayurveda el ghee es muy apreciado porque favorece el fuego corporal que controla la digestión y la asimilación, y aumenta la presencia de la expresión más sutil del metabolismo, que podría equipararse al sistema inmune; el ghee es excelente para equilibrar la fisiología de todas las personas, aun para las que tienden a subir de peso; en estos casos conviene usarlo con más moderación. 50

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En la dieta, el ghee se usa como la mantequilla: para sofreír, untar o en el momento de servir los alimentos a la mesa; sus beneficios son altamente apreciados. Al ghee se le atribuyen las siguientes propiedades: • Contiene entre el 2 y el 3% de aceite linoleico (propiedades anticancerígenas • Posee un 27% de aceite monoinsaturado, (asociados a la prevención del cáncer y de las enfermedades cardíacas). • Contiene un elevado número de antioxidantes (barredores de radicales libres), así como las vitaminas A,D,E, y K. • Su consumo no aumenta el colesterol.


Uso externo

Cortes, heridas y erupciones. Quemaduras. Ulceras. En los ojos, los limpia y los refresca. Masaje en afecciones bronquiales. Masaje en pies para descansar. Masaje en cuero cabelludo refresca y alivia. Cosmética regeneradora de la piel..

Uso interno

• Incrementa la memoria, creatividad y la inteligencia • Incrementa la longevidad, retarda el proceso de envejecimiento. • Fortalece el organismo. • Combate las infecciones bacteriológicas y virales. • Controla el exceso de peso en personas con colesterol alto. • Mejora la circulación. • Fortalece el sistema inmunológico. • Repara los tejidos dañados. • Ideal consumo en las etapas del crecimiento. Equilibra los elementos (tridosha). • Mejora la calidad del semen y de los óvulos. • Mejora la nutrición. Da lustrosidad a la piel. • Mejora el funcionamiento de los órganos sensoriales. • Excelente aperitivo. Si se toma con leche caliente, alivia el estreñimiento. • Alivia la la anemia, los desordenes de la sangre y es útil durante el proceso de desintoxicación. No incrementa el colesterol como otros aceites. • Generalmente es buena para el tratamiento de los ojos, nariz y piel. El Ghee se mantiene por tiempo indefinido sin necesidad de nevera.

Chyawanprash Poderoso Antioxidante El Chyawanprash, creado a partir de una fórmula ayurvédica con 2.500 años de antigüedad, es una jalea con propiedades antioxidantes, que fortalece el sistema inmunitario y rejuvenece nuestro organismo. Ingredientes Principales

• Amla. El fruto del Amla, ingrediente principal del Chyawanprash, es rico en vitamina C y Pectina. Los taninos que contiene esta fruta retrasan la oxidación de la vitamina C. La pectina reduce el colesterol y la agregación plaquetaria en los vasos sanguíneos. En la medicina tradicional india (ayurveda), el amla se utiliza para promover la longevidad, como rejuvenecedor, para mejorar la digestión y para tratar el estreñimiento. También es apropiado para reducir las fiebres, purificar la sangre, aliviar la tos y el asma, fortalecer el corazón, mejorar la vista, estimular el crecimiento del cabello y dar mayor vitalidad tanto al cuerpo como a la mente.

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• Ashwagandha. Regula el funcionamiento del cuerpo, controlando el estrés y regulando la inmunidad. • Pippali. Trata la tos y otros problemas respiratorios, fortaleciendo la función pulmonar. • Kesar. Incrementa la energía del cuerpo y mejora la piel. • Guduhi. Incrementa la resistencia física y mental. Tiene propiedades astringentes, así como favorecedoras del sistema inmunitario. • Karkatsringi. Beneficiosa para los catarros y resfriados recurrentes. • Satavari. Incrementa la energía tanto física como mental. Mejora la visión. • Bala/Vidarikand. Disminuye la debilidad general y da fuerza y vigor. Chyawanprash es un tónico glandular, y una medicina para rejuvenecer el cuerpo, su espectro de acción abarca todas las glándulas y células del cuerpo, e incluye la hipófisis, la glándula pineal, la tiroides, suprarrenales, y el páncreas. Más aún la experiencia ha mostrado que el Chyawanprash ofrece una particular efectividad en niños con baja inmunidad, alergias, resfríos frecuentes, y problemas bronquiales, siendo ésta una de las razones de su renombre y amplia difusión en la india moderna. El Chyawanprash tiene la singular propiedad de ser un remedio universal, es una medicina clasificada como Tridosha, puede usarse en las tres constituciones del hombre, Vata, Pitta y Kapha. Así como también los adultos mayores, adultos o niños. El Chyawanprash está compuesto de una decocción de Amla, una fruta ácida con alta concentración de vitamina C, y más de 48 hierbas medicinales, miel o jaggery y Ghee (mantequilla clarificada). El resultado 52

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es una viscosa mermelada o compota con gusto de especies, conspicuamente condimentada con ceniza de resinas de bambú, cardamomo, pipali, y canela. En la India a la elaboración más perfeccionada de elíxires se les llama Rasayanas. Existen diferentes rasayanas que se han formulado para diferentes enfermedades, pero el Chyawanprash es el Rasayana que tiene una constatada supremacía. Los rasayanas tienen muchas aplicaciones medicinales pero comparten el hecho de remediar el envejecimiento. Hoy en día la humanidad busca prolongar su vitalidad con vitaminas y minerales, que en su mayoría son suplementos inertes, electromagnéticamente empobrecidos, minerales fraccionados y removidos del orden natural donde se encuentran insertos. Y en ese estado segmentado y solitario no tienen posibilidad de ofrecer importantes cambios en las funciones celulares. Con el Chyawanprash tenemos toda la vida de la fruta, sus diligentes enzimas, sus vitaminas concentradas por el sol, amasado con la potencia de un extracto de más de 50 hierbas medicinales. Las hierbas de esta medicina tienen una doble función, un grupo aguijonea con alcaloides y fitofármacos a las glándulas del cuerpo, para sacarlas del letargo del tiempo, para salir de la somnolencia celular y hormonal, mientras que por otro lado hay una cohesión de hierbas diuréticas y depurativas que remueven las toxinas y mucosidades de las células, permitiendo que éstas puedan establecer un terreno de óptimas condiciones donde desarrollarse. Maneras de consumir: Se recomienda una cucharada de Chyawanprash una y dos veces al día. En niños la mitad de la dosis. De 12 a 24 gramos diarios. Dónde encontrar estos productos? En cualquier centro ayurvédico como Padmasana Center. Violeta Arribas Terapeuta Ayurveda Directora de Padmasana Ayurveda Center www.padmasanacenter.com


Flores de Bach MUSTARD, mostaza – latín: sinapis arvensis Emoción a tratar: profunda tristeza sin causa conocida, depresión crónica. Cualidad que aporta: retorna la alegría, estabilidad y paz internas. Grupo: falta de interés por el presente

Se emplea el remedio en las depresiones repentinas que no tienen una causa justificada: como si una nube negra desciende y así como aparece, de repente, desaparece; también, en depresiones profundas de larga duración. Suele afectar a personas introvertidas que se sienten atrapadas en la melancolía, no pudiendo disimular este mal estado ni superarlo por su propia voluntad. A esto hay que añadir una debilidad, falta de fuerzas a nivel físico y psíquico tornando a la persona en un ser distante, frío, alejado de la realidad. Se suele decir que se está pasando por “la noche oscura del alma”. La persona siente que disminuye su capacidad para resolver los problemas, vive como en el fondo de un pozo. Sensación de que el alma está de luto, de tal forma que nada le motiva o anima a salir de ese estado. De repente embarga una tristeza o llanto aunque, posiblemente, esté limpiando algún antiguo dolor que se quedó oculto. Muy útil en la depresión endógena y cíclica. Esta situación es debida a un vacío interno y una resistencia a la adversidad, enfermedades, etc… como algo a evitar, en lugar de entender la enseñanza que conlleva, lo que en oriente se conoce por aceptar el “karma”. Cuando hay una tendencia al decaimiento y si la persona no puede o no pone

el empeño en salir de esta situación puede conducirla inexorablemente a este estado donde excluye por completo la alegría y su relación con el entorno; aún poniendo todo el empeño, pareciera que nada sirve para alejar esa nube negra. Solamente el aceptar la situación, no poner resistencia y retomar la conexión con el ser interior, con la esencia más profunda y pura donde nace la alegría, hace que se vaya despejando ese cielo o que las nubes negras no influyan en el estado de ánimo. Hemos de tener cuidado cuando nos invaden pensamientos o sentimientos negativos y les damos cabida y cobijo (incluso los engordamos) pues, puede llegar un momento en que no vemos la forma de eliminarlos, llegando a dominarnos, de forma que hemos perdido el control de la situación, como si nos atenazaran de tal manera que pareciera que no hay más solución. Tomando la esencia se recupera la alegría y hace que esas depresiones cíclicas vayan suavizando su periodicidad, llegando, incluso, a desaparecer. También actúa a nivel físico como un excelente regulador hormonal, concretamente en el caso de la depresión post-parto así como en alteraciones menstruales, menopausia, tiroides, etc… insomnio, falta de apetito, cefaleas, alteraciones digestivas, de peso, anorexia, y en procesos internos de cambios profundos. Además de la alegría, aporta una paz y estabilidad internas a las que no afectan las circunstancias, sean cuales sean. También se obtiene más ánimo y confianza en si mismo y en el entorno, seguridad en que, por encima de la nube más negra, siempre hay un sol que brilla resplandeciente. Purificación Lozano, practitioner. http://curateconlasflores.blogspot.com/ www.guiacieloytierra.com |

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Ayu para las mujeres E

l cuerpo de la mujer es maravillosamente complejo y delicado. Como mujer, usted puede compartir algunos riesgos para la salud común con los hombres, tales como hipertensión, diabetes, etc., pero debido a su rol reproductivo especial, usted corre el riesgo de algunos trastornos claramente femeninos. Ayurveda es un sistema de salud sensible a las necesidades especiales de salud de la mujer. Las mujeres son mucho más sensibles a los ritmos y ciclos de la naturaleza y el Ayurveda

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se basa en el principio de mantener el cuerpo tonificado en sintonía con la naturaleza, y, naturalmente, las mujeres encuentran Ayurveda muy adecuado. Eficaces remedios herbarios están disponibles para el problema de la menopausia y condiciones tales como tensión premenstrual. Ayurveda incluye los mejores suplementos para la salud y productos naturales para gestionar los cambios en el derecho del cuerpo desde la pubertad hasta la menopausia.


rveda Ayurveda puede hacer milagros. La atención médica ayurvédica es la solución perfecta para las mujeres, para detener el proceso de envejecimiento. Periódicas de rejuvenecimiento o la terapia Panchakarma que está indicada para mantener la salud, la belleza y el entusiasmo intacto a lo largo de los años. La amenorrea (primaria) es el término utilizado para describir la ausencia de un período de menstruación en mujeres jóvenes que no han empezado a menstruar a los 16 años.

Causas -

Causas de la amenorrea son el embarazo, la lactancia y

la pérdida de peso extremas causadas por enfermedades graves, trastornos alimentarios, ejercicio excesivo, o estrés. Los problemas hormonales (que implica la pituitaria, tiroides, ovarios o las glándulas suprarrenales) o problemas con los órganos reproductivos pueden estar involucrados.

Patogenia: -

En el cuerpo de la mujer la pelvis, el menor o la sede de Apana Vata que es responsable de la eliminación de líquidos menstruales: sangre, heces, orina y reproductiva. Debido a la ansiedad y el estrés. Apana Vata aumenta en el inicio de

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salud natural

la menstruación. Hay situaciones donde Vata, agravado, provoca la acumulación de toxinas en los canales de minutos, que llevan la sangre de la menstruación y el bloqueo de estos canales provoca amenorrea. Conocido como "Kashtartava" en sánscrito. En esta condición hay flujo menstrual acompañado de dolores abdominales intensos. Síntomas menstruales: flujo acompañado de dolor abdominal agudo es común en algunas mujeres y por lo general denota una deficiencia de la sangre, especialmente calcio en la sangre. Causa-Desde el punto de vista ayurvédico, los problemas de la menstruación, en general, se deben a la agravación de Vata y Pitta doshas. Hay variedad de causas que pueden ser responsables de esta condición, sin embargo la deficiencia de la sangre y el aumento de la toxicidad en el cuerpo son las principales causas.

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TiposCongestiva - Debido a la corrupción de pitta y kapha, por lo general, hay dolor premenstrual, ya sea en la parte posterior o inferior del abdomen, que se producen entre tres y cinco días y a veces antes del inicio de la menstruación. Siempre es relevado por el flujo menstrual. Muchas veces se asocia con una enfermedad inflamatoria de la pelvis como salpingo-oophritis o adherencias pélvicas. También es común en ciertos miomas y quistes de ovarios. Con sangrado profuso y dolor intenso.

Tipo espasmódico - Es debido a la

corrupción de Vata. Casi el cincuenta por ciento de las mujeres menores de 25 años sufren de este síntoma. El dolor se presenta en el primer día del periodo menstrual, que es insoportable y tiene una duración de media hora o así. Este dolor es intermitente. Después es seguido por dolores menos intensos que pueden durar hasta el día siguiente.


Puede estar relacionado con factores endocrinos y / o causas psicógenas.

Tipo membranoso - En caso de ser

considerada como forma extrema de la dismenorrea espasmódica. El dolor es tan severo, que a menos que un medicamento antiespasmódico muy fuerte se tome no puede ser relevado. Debido al dolor severo puede haber síntomas parecidos a los golpes. Afortunadamente es muy raro.

Tratamiento - El descanso es un recurso

esencial para esta enfermedad crónica, junto con la dieta adecuada ayurvédica por un doctor Panchakarma. Es aconsejable la práctica ayurvédica de "Yoga" que también es beneficioso para aliviar el estrés. La menopausia se genera por una hormona natural (el estrógeno) deficiente. Este estado se produce a la edad de 45-55 años. Después de la edad de 40 años, lo ovarios reducen la producción de hormonas sexuales. Como resultado, la menstruación, así como otras funciones del cuerpo quedan perturbadas. Por último, la menstruación cesa permanente. El ayurveda y el envejecimiento. El envejecimiento es una etapa predominante 'Vata' de la vida. Por lo tanto, los síntomas de la menopausia que sufren algunas mujeres son similares a los síntomas que se observan cuando el dosha Vata se levanta y trastorna el equilibrio normal del cuerpo tipo Vata. Los síntomas de la menopausia tienden a incluir la

depresión, la ansiedad y el insomnio. La menopausia también puede manifestarse como un aumento en los otros dos humores también. Las mujeres con síntomas de tipo Pitta a menudo están enojados y tienden a sufrir bochornos. Síntomas de tipo Kapha incluyen apatía, aumento de peso y sensación de pesadez mental y física. El ayurveda, que es la ciencia de la vida, aboga por un tratamiento integral del síndrome de la menopausia mediante la utilización de varias hierbas y minerales, y ofrece una opción fiable para el tratamiento convencional. Panchakarma - síntomas más graves, tales como frecuentes los sofocos, trastornos del sueño continuo y moderado, a los cambios de humor severos, son signos de profundo desequilibrio. El ayurveda describe que estos síntomas obstinados son generalmente debido a la acumulación de desechos y toxinas, conocidas como "ama", en los tejidos del cuerpo. En este caso, un programa de desintoxicación tradicional ayurvédica "Panchakarma," puede ser necesario para borrar los canales del cuerpo y obtener alivio. Este enfoque de limpieza interna es, también, el tratamiento de elección para los problemas más graves como la osteoporosis y el colesterol alto. Ms. Kalpana Negi Administrator Centro Ayurvedico Sathari www.guiacieloytierra.com |

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Sanergía

®

ALICANTE - VILLENA José Miguel Bañón 686 654 604 josembt@hotmail.es ALICANTE - ELCHE Jerónimo Tomé Pedrera 696 762 866 sanergia233@yahoo.es ALICANTE - ALCOY Rafael Ángel Abad San Juan 966170103 – 607937057 info@sanergialcoy.com www.sanergialcoy.com ALICANTE – ALCOY Mari Carmen Mira Vidal 647 834 806 marimira33@hotmail.com maricarmen@sanergiamc.es www.sanergiamc.es ALICANTE – ALCOY Pilar Angels Grau Victoria 966 525 617 – 661 838336 pilarangelsgrau@hotmail.com ASTURIAS Tomás Jiménez Villalta 985 340 295 - tjvillalta@yahoo.es BADAJOZ M. del Mar Aranda González 639 823 259 – 924 140 523 salud-natura@hotmail.com BARCELONA Joan Riba 629 154 401 bossriba@hotmail.com www.sanergistaboss.com BARCELONA Umberto Mario y Mónica Carallo 627 188 984 um.sanergia@yahoo.es 58

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BARCELONA – BARCELONA Noemí Plaza 692 971 963 info@sanergiabarcelona.es www.sanergiabarcelona.es

BURGOS ARANDA DE DUERO Alicia Llorente 947 510 396 - 616 972 837 aliciacalzaslargas@hotmail.com

BARCELONA - MARESME María José Batres 937 946 086 - 676 549 882 sanergiacrearte@gmail.com sanergiacrearte.jimdo.com

CIUDAD REAL - MADRID Silvia Villar 654 633 708 silviavrh@hotmail.com

BARCELONA – GRANOLLERS Pere Catafal 938 794 431 info@terapiesmassandra.com BARCELONA Fabián Caballero 931 797 392 - 615 311 268 fabiusconnection@hotmail.com BARCELONA – GAVÁ Ricardo Muratori 616 607 699 ricardomuratoricadalt@yahoo.es BARCELONA CORNELLÀ DE LLOBREGAT Joaquín Perales Agustín 934 712 339 - 651 999 074 joaq1958@hotmail.com BARCELONA Ana Casals Llum 679 362 100 anashiatsuzen@gmail.com BILBAO Belén Bañuelos 606 21 87 48 www.sanergia-bilbao.com bairbe@hotmail.com BILBAO Marta Pellés 685 720 568 -944 338 791 martapelles@gmail.com

GUIPUZCOA DONOSTIA - SAN SEBASTIAN Centro Sanergia Donosti Agurtzane Calderón Pedro Artola 943 31 65 48 - 650 41 05 23 www.sanergiadonosti.es GUIPUZCOA – BERGARA Lourdes Garitano 610 871 851 / 943 761 635 lourdesgaritano@yahoo.es GUADALAJARA Concepción Rey 649 730 536 v.menchen@hotmail.com ISLAS BALEARES – MALLORCA Marta Artacho 971 77 71 69 – 679 94 26 45 marta@gabinetetelos.es www.gabinetetelos.es ISLAS CANARIAS LANZAROTE Jorge A. Romero Cabrera 627 553 343 jorge.romero@sanergialanzarote.com www.sanergialanzarote.com ISLAS CANARIAS - TENERIFE Mª Elena González Gómez acQua Sensaciones 922 282 265 www.acquasensaciones.com acquasensaciones@gmail.com


LISTADO DE PROFESIONALES LEON Y BURGOS Ana María Álvarez. 600 200 478 987 797 934 farebene@yahoo.es www.sanergia-anna333.com

MÁLAGA Torre del Mar M. Carmen Ruiz 679 502 403 sanergiamalaga@gmail.com www.sanergiamalaga.es

LLEIDA – ALCARRÀS Pepita Bernis 616 111 987 973 790 776 pbernis@hotmail.com

MURCIA Inés Paula Ledantes Fernández 968 268 930 616 043 745 inespaula60@yahoo.es

MADRID Eva Palacios López eva.palacios@hotmail.com 605 064 332

NAVARRA PAMPLONA Carlos Royo 616 957 007 croyo99@yahoo.com www.sanergiapamplona.com

MADRID SOTO DEL REAL Asunción Chavarri Magaña 918683375 – 662437353 asun@lacabanaquantica.com www.lacabanaquantica.com MADRID José Francisco Antón 910 106 255 / 680 587 647 (sólo tardes) http://sanergista601.blogspot.com sanergista601@gmail.com MADRID - GETAFE Elena Esteban Ortiz 616 507 300 - 914 917 398 www.luzdeatlantis.es elena@luzdeatlantis.es MADRID – TENERIFE Susan Cristina 91 571 12 13 susancris@screiki.com www.screiki.com MÁLAGA – BENALMÁDENA Adela Sarmentero 659 526 388 adelasarmentero@hotmail.com

PAMLONA – OTEIZA ESTELLA - NAVARRA Jesús Unanua Segura y Anna Bioska 620 992 174 670 902 674 info@sanergiapuravida.com www.sanergiapuravida.com TARRAGONA Emilio Benito Sánchez 649 527 447 aubervilli@hotmail.com TOLEDO Talavera de la Reina Marcos Montes Cerro 609 058 091 talavera@sanergia.net www.sanergiatalavera.com TOLEDO (Arges) Palma de Mallorca María Sagrario Briones 679 259 330 - 925 377 906 971 246 733 – 871 951 300 msbriones@hotmail.es www.centre-amatista.es

VALENCIA Yannina Placeres Acosta 661 785 770 – 963 818 334 info@cuidaterapia.com www.cuidaterapia.com VALENCIA – Bétera Toñi Benavent "ESPAI DE RELAXACIÓ" "Centro Sanergía Bétera" 652 068 120 espaiderelaxacio.tb@hotmail.com centrosanergiabetera.tb@hotmail.com www.toñibenavent.es VALENCIA Riba - Roja Del Turia Jesús Escalada Melero 645 767 352 - 652 66 39 18 sanergiavalencia@gmail.com www.sanergiavalencia.blogspot. com VITORIA José Vázquez 688 642 155 josevzq@yahoo.es www.sanergiavitoria.com ZAMORA, MADRID y GIJÓN Iscarlete Almeida 696 470 372 bievenida@hotmail.com www.hazdeluz.com.es http://iscarlete.blogspot.com ZARAGOZA – Tauste Patricia Lainez Betoré 976 855 340 – 609 483 088 sanergia.tauste@yahoo.es www.sanergiatauste.es ZARAGOZA Rafael Castro Martín Mª del Carmen Horno Ferrer 976 248 340 – 625 597 267 grupo.resonando@gmail.com http://re-sonando.blogspot.com www.guiacieloytierra.com |

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salud natural

LA REVOLUCIÓN INTERNA C

uando el destino, la enfermedad o una búsqueda personal, nos pone frente a la Macrobiótica y la enseñanza de su fundador Georges Ohsawa, resulta inevitable que empecemos a familiarizarnos con la dialéctica Yin-Yang y la teoría de los opuestos complementarios o dualismo unificado. Esto nos llevará a su aplicación práctica mediante la selección, la preparación y el consumo de los alimentos más adaptados a nuestra situación del momento.

LOS CINCO PILARES DE LA MACROBIÓTICA

Si la teoría que subyace a la Macrobiótika requiere pocos esfuerzos, nos resultará así en la práctica, ya que ésta pondrá en obra valores tales como la determinación, el esfuerzo, la constancia, la voluntad, bases para llevarla a cabo con regularidad y obtener los resultados correspondientes. Desgraciadamente el ser humano actual no está por la labor de aplicar esa disciplina en la cocina prefiriendo utilizar su tiempo en 60

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otras actividades y argumentando múltiples razones falaciosas para “liberarse” del acto sagrado de cocinar.

La práctica está relacionada con el tiempo, da sus frutos a cierto plazo ya sea en la cocina o en cualquier otra actividad. Esta ley permite ir avanzando de manera equilibrada, rectificando suavemente nuestros errores sin consecuencias dramáticas. Por el contrario nuestro ego, arrogancia quiere las cosas y los resultados ya, inmediatamente, sin tener que esperar el tiempo necesario! Desde luego esta mentalidad delata la falta de inteligencia de su dueño. Pretendemos solucionar sin problema una enfermedad antigua de varios años , pero no soportamos comer arroz integral durante una semana… La función de la inteligencia es de hacernos recibir claramente los mecanismos de la vida con el fin de


evitar los movimientos y dirigirnos hacia la felicidad. El origen del sufrimiento está en esa falta de inteligencia que no nos permite comprender las leyes universales y sus aplicaciones concretas. Georges Oshawa definió este estado como propio de los tres niveles de conciencia del ser humano: físico, sensorial y sentimental. Tales niveles de conciencia son los más difíciles de manejar, pues sin el resultado de nuestro pasado, costumbres, educación. Aquí el intelecto y la inteligencia brillan por su ausencia, ya que las facultades y áreas mentales correspondientes no son estimuladas. Resulta urgente “nutrir” correctamente nuestro cerebro con el fin de despertar esas zonas y obviamente es muy difícil que eso ocurra ingiriendo alimentos químicos, refinados, desequilibrados y sin energía. Todas nuestras células incluidas las cerebrales necesitan alimentos limpios y de gran calidad para rendir al máximo. Desde luego podemos vivir rindiendo al mínimo como bien se demuestra actualmente en nuestro planeta. Pero, ¿va usted a conformarse con eso?, ¿pretende una micro-vida o una macro-vida?. Si es esto último lo que le atrae, descubra y practique la macrobiótica…¡se llevará una gran sorpresa! Carmelo Ruiz Román Instructor y Asesor Macrobiótico de “La Biotika” consultas@labiotika.es www.guiacieloytierra.com |

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El Sonido:

crecimiento personal

La Medicina Holística de Los Nuevos Tiempos

L

a medicina holística (del griego “holos” que significa “totalidad”) es más que una teoría filosófica. Es una realidad práctica, como lo ha demostrado la física moderna, y su concepto básico es que ninguna cosa puede verse como separada del todo al que pertenece. Fue el primer ministro Sudafricano Jan Christiaan Smuts quien invento el término Holismo, en su libro de 1926 “Holismo y Evolución” .*en inglés La Salud Holística se fundamenta en la visión del ser humano como parte integral de un sistema vivo que es la Naturaleza en un delicado equilibrio que hay que favorecer para conservar la salud. Esta visión de salud promueve que las personas

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atiendan a su cuerpo físico, mental, emocional y espiritual de una forma integral. El Sonido, entonces, es la modalidad holística más básica, más directa e inmediata de todas las modalidades terapéuticas. ¿Por qué? Pues, vivimos en un Universo vibrante. Toda la materia es sonido y emite sonido, aunque dichos sonidos se encuentren, en su mayoría, fuera de nuestro limitado sentido físico de la audición. Nuestros cuerpos físicos, por consiguiente, son también campos electromagnéticos y bioenergéticos resonantes, como también lo son nuestras auras, ambos generados por los átomos bioenergéticos que nos configura. Nosotros estamos vibrando constantemente. Cada molécula, célula, tejido, órgano, glándula, hueso


y fluido de nuestros cuerpos tiene su propio índice (coeficiente) de vibración. Lo mismo ocurre con cada chakra y cada estrato de campo bioenergético, o aura. Estos puntos y campos de energía son de igual importancia para el cuerpo físico, aunque menos densos. En cierto sentido reflejan el estado del cuerpo físico aunque, lo que es más importante, el cuerpo físico refleja el estado del aura. La terapia del sonido se fundamente en el principio de “resonancia en simpatía o solidaria”. El término resonancia se refiere al índice vibratorio de un objeto, y la resonancia solidaria o en simpatía se refiere al hecho de que un objeto vibrante provoca una vibración acompasada en otro; dicho de otro modo, el índice de vibración de un objeto se iguala al índice de vibración de otro objeto. Y a esto se debe también el hecho www.guiacieloytierra.com |

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crecimiento personal

de que algunas cantantes de ópera sean capaces de romper objetos de cristal con sus voces, o de que el ruido de los vehículos en circulación provoque el traqueteo de sus muebles. Ya hemos demostrado que cada parte del cuerpo y sus campos están vibrando. Es, pues, lógico que cada parte del cuerpo, se trate de un órgano o de un chakra, tenga una frecuencia (índice de vibración) óptima, sana. Cuando estamos enfermos, se debe a que alguna parte de nosotros no está vibrando en armonía consigo misma, con las demás partes o con el entorno. Esta disonancia o enfermedad puede sanarse con sonido y voluntad (intención)‚ devolviendo a las partes enfermas su frecuencia sana. Al dirigir el sonido correcto hacia nosotros mismos, o hacia la persona que desea ser curada, podremos regresar a una vibración óptima, sana. La mayoría de las enfermedades empiezan en uno de los cuerpos sutiles. Nuestros pensamientos, emociones y programación negativos adoptan una forma densa, a modo de patrones de energía cristalizados en nuestros campos etéricos. Esos patrones cristalizados van penetrando gradualmente, hasta que, en última instancia, se manifiestan como la enfermedad física en el cuerpo, nuestro campo electromagnético más denso. El sonido es capaz de disolver estas cristalizaciones o energías potencialmente dañinas mucho antes de que lleguen al cuerpo físico. Lo cual no es otra cosa que medicina preventiva en su estado más puro.

Los terapeutas del sonido, en cuya categoría incluyo a los chamanes, sangomas (‘médicos brujos/as’), ciertos monjes y todos los que de manera regular emplean el sonido para sentirse mejor, o para ayudar a otros a que se sientan mejor, cuentan con muchos recursos a su disposición. Los terapeutas del sonido occidentales utilizan una combinación de voz, diapasones terapéuticos, cuencos cantores e instrumentos acústicos y sagrados de distintas culturas. Un conocimiento funcional del sonido, intención, intuición y energía provocará cambios poderosos en cada nivel de nuestro ser. Se trata de una terapia holística que actúa en los estratos físico, emocional, mental y espiritual. Mediante el empleo regular del sonido combinado con la intención, podemos empezar a vibrar de manera más rápida, a un nivel celular o molecular. Esto recibe el nombre de “subir la frecuencia”. Un índice de vibración más elevado crea mayores espacios entre las células, lo que las hace menos densas, evitando que las energías negativas o ajenas se nos adhieran fácilmente. El médium norteamericano Edgar Cayce predijo en la década de los 30 que el Sonido sería la medicina del futuro. Y el futuro ya está aquí. ¡Levantemos nuestra vibración para ponernos en armonía con las energías de ésta Nueva Época que ya está en marcha!

Nestor Kornblum es cofundador y codirector de las Asociaciones Española e Internacionales de Terapia de Sonido. Es pionero en España, junto a su mujer Michele Averard, de cursos y formaciones en el Poder Curativo del Sonido y del canto de armónicos.Tambíen es autor de “Canto de Armónicos-la Guía Práctica”

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CONSULTORIO JAIRO KALPA Escribe a "Consultorio Jairo Kalpa": Por e-mail: info@bioperson.es Consulta OnLine: a través de Teléfono o Skype: 965 67 60 13 – 653 80 57 65 (cita previa) Por carta: BioPerson Instituto c/ Cisne, 13 03690 San Vicente (Alicante)

¿Cómo tener amigos de verdad?

Miedo a las relaciones sexuales

En los últimos tiempos me he llevado muchas decepciones de personas que yo creían eran amigos y me han fallado. Me pregunto ¿Dónde están los amigos de verdad? Paco (Madrid)

Soy una mujer católica creyente, y no consigo relajarme en las relaciones sexuales con mi marido, al que amo y por eso siento vergüenza y culpa. ¿Qué puedo hacer? Anónimo (Madrid)

Hola Paco, un error muy común en toda relación afectiva y la amistad lo es, consiste en pensar que la amistad es un tipo de relación pasiva en donde lo más importante es recibir algo del otro. Con ese pensamiento limitante omitimos uno de los aspectos más hermosos en cualquier relación como es la dicha del placer de dar y compartir. Lo primero que debes de preguntarte antes que nada es si tú eres o has sido amigo de tus amigos, porque cada uno muestra lo que es en base a los amigos que tiene. Una amistad que termina es porque nunca había comenzado. Revisa la forma en que te has relacionado con esos amigos que ya no lo son y tratar de ver cual fue tu actitud predominante. Nunca olvides que gran parte de la vitalidad de una amistad reside en el respeto de las diferencias, no sólo en el disfrute de las semejanzas. Por eso en los buenos momentos nuestros amigos nos conocen, en los malos los conocemos a ellos. Un amigo es aquel que llega cuando todos los demás se van. Recuerda que los amigos falsos nunca te han visto llorar, en cambio los de verdad lloran contigo. La verdadera amistad es como una estrella, resplandece mejor cuando todo se ha oscurecido. Y ante todo no dejes de ser siempre tu mejor amigo.

Hay que tener muy claro que tanto la sexualidad como el deseo de mantener relaciones son fenómenos naturales de una energía totalmente inocente y natural. El hecho de ser creyente no tiene porque ser ningún impedimento o excusa para que puedas disfrutar plenamente de tus relaciones sexuales con tu marido. Medita sobre esto un momento. “Si Dios en verdad no hubiera querido que tuviésemos relaciones sexuales, entonces no nos hubiera dado unos órganos genitales”, ¿verdad? Por lo tanto saca afuera de tu mente cualquier tipo de pensamiento o perjuicio negativo acerca del sexo. ¡EL SEXO ES INOCENTE! Somos nosotros los que con nuestros prejuicios y temores lo ensuciamos. Pregúntate que es lo que de verdad sientes por tu marido. ¿Te gusta, lo quieres, lo necesitas o te conviene? A veces resulta muy cómodo poner inconscientemente la excusa del pecado para ocultar otro sentimiento básico como es el no estar enamorados de la pareja. Antes de encontrar el amor, primero hay que descubrir todas las posibles barreras que has creado en tu interior para no verlo. Dices que amas a tu marido, pero mira si eso que llamas amor, es de verdad amor o simplemente una dependencia afectiva a causa de una necesidad desesperada. Habla de esto sin miedo con tu pareja. “El amor no es una creencia, es un diálogo”.

Profesor Jairo Kalpa Consultor de Orientación Personal, Pareja, Familiar, Meditación, Educación y Profesional www.jairokalpa.com www.guiacieloytierra.com |

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crecimiento personal

Ánimus y Ánima en el TANTRA

E

n los años sesenta Jung estuvo de moda. Ahora en cierto modo vuelve a estarlo. A él se deben los conceptos arquetípicos de ánimus y ánima, toda vez que en todo hombre está el ánima o elemento femenino y en toda mujer el ánimus o elemento masculino. La máxima interrelación e interpenetración entre hombre mujer no seria sólo de cuerpo masculino a cuerpo femenino, sino del lado femenino del hombre al lado masculino 66

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de la mujer. De ese modo el tantra más elevado seria, en su ámbito místico-sexual, el que implicase todos los planos del ser humano. El sannyasin o renunciante ya no necesita de la relación sexual externa, porque unifica en sí mismo el hombre y la mujer y celebra el matrimonio alquímico o interior. A lo largo de la historia de la humanidad el ser humano ha buscado superiores niveles de consciencia, más elevados umbrales de la mente que le permitan una comprensión más amplia y penetrante, más liberadora. Por ello ha ensayado toda clase de procedimientos, sistemas y vías, recurriendo a los más variados métodos de trascendencia: misticismo, ascesis, ritual, magia, esoterismo, técnicas de iniciación, métodos inductores del trance, alucinógenos y ceremoniales sexuales. Determinadas escuelas de tantra se sirvieron de los ceremoniales sacro-sexuales como trampolín para proyectar la consciencia más allá de sus límites ordinarios, surgiendo así toda la metafísica del sexo y la erótica mística. Una sexualidad secreta, como técnica


de trascendencia, ha aflorado en el tantra hindú, el taoísmo chino, la mística tibetana, el esoterismo de Eleusis, la Cábala y el Hermetismo, así como algunas corrientes gnósticas. Toda una alquimia de esa gran fuerza mágica de la naturaleza que es la sexualidad, que puede instrumentalizarse para que viaje hacia arriba y no sólo hacia fuera. No se trata, pues, de la sexualidad vacua o intrascendente de la que hacen uso cada día mayor número de personas, sino de la sexualidad como una senda hacia la experiencia de ser, o sea que esta erótica mística se encuentra en las antípodas del erotismo mecánico y grosero. Como técnica iniciática exige un largo aprendizaje, una rigurosa disciplina y la observancia estricta e insoslayable de unos bien definidos requisitos. Mientras el renunciante opta por abstenerse de relaciones sexuales y maridar dentro de sí a la mujer y al hombre, un abrazo místico del ánimus y el ánima, para lograr, así se nos dice, elevar el átomo del semen al centro espiritual del entrecejo y convertir la libido en néctar espiritual, el practicante del rito amorosoiniciático es a través de la relación sacro-sexual que trata de unificar en sí mismo los elementos masculino y femenino recurriendo al maithuna o ceremonial erótico-místico, que debe ser vivido con intensidad y desapego, considerando el hombre a la mujer como una Shakti o Diosa y la mujer al hombre como un Shiva o Dios. Se crea un intenso campo de energía electromagnética y se convierte el rito en un puente hacia lo Inefable, actualizando energías larvadas. El hombre, durante la cópula, tiene que desplegar toda una psicofisiología que exige años de adiestramiento y la pareja humana homologa la unión de la Pareja Cósmica, el principio femenino y el masculino. En la Diosa también está el ánimus y en el Dios, el ánima. El ceremonial se torna una refinada meditación a través de los cuerpos físicos y astrales, que se tornan como laboratorios vivientes a través de los cuales se recupera la esencia del ser, pero sólo en la medida en que el pensamiento cese para que se revele lo que está más allá del pensamiento. Hay tántricos que ejecutan el ritual una o dos veces al año, toda vez que la rutina amorosa merma las energías eróticas y éstas no pueden entonces canalizarse hacia lo Inefable. El tantra sin yoga o control mental y psicosomático no es tantra; no existe tal cosa excepto para los que embaucan y explotan sin escrúpulos apoyándose en un supuesto tantra que nada tiene de tal. El tantra es bhoga o goce; y hay que combinar bhoga con yoga, pues de otra manera el bhoga o goce no es ni transformativo ni liberador, sino que disemina las energías y encadena. Sólo los iniciados y adeptos pueden aspirar a las ambrosías reveladoras del verdadero tantra. Lo demás son juegos sexuales o acrobacias eróticas, pero de Tantra no tienen nada. Tomen nota de ello y disciernan las personas que de verdad se interesan por esta importante y muy antigua vía liberatoria, donde, como en un anterior trabajo he recalcado, la sexualidad sólo ocupa un diez por ciento. Ramiro Calle. www.guiacieloytierra.com |

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COACHING

crecimiento personal

Y TERAPIA FLORAL E

l Coaching te pone en contacto con la conversación interna y te asiste a desarticular la manera que ella te frena. También te asiste abriéndote al aprendizaje para adecuarte a los cambios del contexto mientras amplias la interpretación que haces para ver las cosas de otra manera. Te posiciona para comprometerte con tus objetivos mientras planificas accionar hacia las metas aprovechando tus recursos y tus talentos personales para transformar en oportunidades los problemas dándole más sentido a lo que haces.

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El COACHING es una disciplina nueva que nos acerca al logro de objetivos permitiéndonos un decidido desarrollo personal y profesional. Es un sistema de preguntas que se realiza desde la aceptación del otro y el no juzgamiento, con la finalidad de descubrir qué quiere lograr en situaciones concretas y ayudarle a alcanzarlo. Es una relación que te acompaña mientras te sustenta


y te asiste en la resolución de tus dificultades y el logro de tus metas. Es una competencia que te ayuda a pensar diferente. Es una nueva manera de ver las cosas que te permite accionar efectivamente y con responsabilidad hacia tus objetivos, mientras crece la imagen que tienes de ti mismo, mejoras las comunicaciones que mantienes con los demás y profundizas tus relaciones clave. Podemos decir que es una dinámica de transformación personal por medio de la cual las personas tanto en forma individual como en equipos trabajan para desarrollar y optimizar habilidades y recursos de manera de poder concretar sus objetivos. El saber consiste más bien en dar salida a la luz que hay en nosotros Que en abrir puertas para que entre lo que viene de afuera. Platón ¿Cuándo le vas a poner algo de Coaching a tu vida para estar parado en tus sueños? No nos mintamos: no se trata de que "Si yo tuviera lo que me falta... entonces sí haría lo que no hago". Rara vez esto es verdad. El desafío es hacerlo CON LO QUE HAY. Así como uno es: torpe, leal, necio, ágil, amable, temeroso, alegre, inmaduro, cargado de años, con el respaldo de otros o sin el apoyo de nadie... Así, con lo que uno tiene, y TAMBIÉN con lo que uno no tiene, ¿qué es LO POSIBLE? Cuando tomamos Flores de Bach u otros Sistemas Florales (California, Mediterráneo, Orquídeas…) afinamos la percepción de nuestro estado interno, nos hacemos más sensibles a nuestras propias mejorías o empeoramiento, percibimos mejor cambios cada vez más sutiles. Constituyen un método de conocimiento, no sólo una técnica de salud preventiva o una terapia complementaria, sino que una “filosofía de vida”. Lograr ser uno mismo, o acercarse progresivamente a uno mismo, es lo esencial de este sistema de sanación. Para Bach “gozar de buena salud es ser uno mismo” y que las enfermedades surgen debido a un relativo “alejamiento de uno mismo”. El Coaching y la Terapia Floral son dos abordajes que facilitan una mejor comprensión de los obstáculos que nos limitan para concretar nuestros sueños. Francisca Arrom Psicóloga Social, Coach y Terapeuta Floral (Aso. de Seflor y TFI) Telf. 91 116 7782 –635 449 699 Editora de “Claves para emprendedoras” francis@transform-action.net www.coachingevolutivofloral.blogspot.com www.guiacieloytierra.com |

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crecimiento personal

E

n el artículo anterior, expuse una pequeña síntesis de cómo desarrollamos nuestra consciencia según las fases de crecimiento fetal durante los nueve meses de gestación. Esta está directamente relacionada con el desarrollo de las tres diferentes capas de nuestro cerebro que corresponden al cerebro reptiliano, el límbico y el neocórtex escindido en dos hemisferios con funciones opuestas pero complementarias. El reptiliano nos imprime un instinto totalmente automático de supervivencia, la necesidad de dominar un territorio que suponga

según sus cualidades ayudándose unos a otros. Este fenómeno se observa solamente en la naturaleza, donde la influencia del hombre todavía no ha hecho mella de forma nefasta. Y luego el superdesarrollo de nuestra neocórtex nos dota de unas capacidades extraordinarias de expresión, de describir nuestras vivencias, nuestro sentir, nuestras sensaciones y experiencias a través de nuestros cinco sentidos físicos, la visión, el olfato, el gusto, el tacto y el oído. Más uno, el sexto sentido, el más etérico, el que nos conecta con la energía cósmica, la energía universal y sin ninguna

Tenemos la capacidad de recordar las vivencias, rememorarlas, compararlas, compartirlas, corregirlas y mejorarlas en el Presente para que este sea todavía más armonioso, mágico y gozoso. Estamos dotamos de una inteligencia extraordinaria que podemos desarrollar y hacer mejorar a nosotros mismo. seguridad, poder cazar y alimentarnos. El límbico nos imprime un instinto de manada, de cooperación aportando cada individuo lo mejor de sí de forma natural y espontánea siguiendo una pauta de supervivencia y de seguridad siempre prevaleciendo el interés grupal o mejor dicho de la especie entera y aun mejor dicho el equilibrio armonioso de convivencia de todos y cualquier ser viviente en este planeta desde virus y bacterias hasta nosotros, el hombre, el ser “superior”. No es la ley del más fuerte según postula Darwin sino más bien del más apto y colaborador a favor del bienestar, seguridad y perpetuación del existir y evolución primero de la especie y después de todos los seres existentes. La convivencia en manadas hace necesarias el desarrolla de respeto, empatía, afectividad, integración y aceptación entre todos los componentes de las mismas. Solamente expresan agresividad y fortaleza, nunca maldad en casos de enfrentamiento y disputa territorial o de liderazgo sin llegar a la violencia física si no es necesario. Sencillamente la apariencia física y energética real y el lenguaje corporal de poderío de uno convencen al otro. Este mecanismo de selección sigue totalmente un instinto natural y un orden evolutivo de convivencia y bienestar. Una vez aclarado el papel de cada componente, la jerarquía y la estructura del grupo, todos los componentes desarrollan su labor perfectamente coordinados asumiendo su papel

connotación religiosa, la energía Divina Primigenia que según mis raíces culturales chinas, llamamos el Tao. Aunque lo nombre, no se puede nombrar, ni se puede expresar porque los conceptos se quedan en abstracciones que únicamente dejan entrever un poco lo que ES e incluso muchas veces se mal interpretan malintencionadamente con ánimos de manipulación. Solamente se puede percibir y sentir con los seis sentidos totalmente integrados en un Presente continuo y único. Tenemos la capacidad de recordar las vivencias, rememorarlas, compararlas, compartirlas, corregirlas y mejorarlas en el Presente para que este sea todavía más armonioso, mágico y gozoso. Estamos dotamos de una inteligencia extraordinaria que podemos desarrollar y hacer mejorar a nosotros mismo. Obtuvimos la capacidad de libre albedrío y elegir conscientemente vivir en un proceso de avance y evolución hacia la armonía, en palabras mayores, UNIVERSAL. Pero en algún momento, perdimos la conexión. Perdimos la unión con nuestra madre Tierra, la que nos alimenta, la que nos provee todos lo que necesitamos para estar sanos y ser felices. Yo no sé si fue de forma voluntaria o accidental pero la escisión de nuestro neocórtex y el desarrollo de la diferenciación en funciones opuestas de nuestros hemisferios deja bastante que pensar. No sabemos si surgió antes el juicio y la dualidad, el

Consciencia, Salud y -Segunda parte70

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Felicidad.


concepto de la separación entre el bien y el mal y después la escisión, o al revés, pero no importa. Para poder diferenciar la luz de la oscuridad, hace falta que existan ambas cosas. Solamente nos damos cuenta de la oscuridad cuando falta la luz, lo mismo que cuando hay amor, no hay desdicha. Cuando hay respeto, no hay conflicto, no hay abuso ni sometimiento. Cuando hay afecto, cariño, seguridad y hay bienestar, el miedo,

Una buena manera es observar nuestra respiración, darnos cuenta de nuestra dinámica respiratoria. Conseguir que sea una respiración completa y profunda para después ralentizarla hasta un ritmo de sentir paz y bienestar sin necesidad de ningún esfuerzo. Esto ralentiza automáticamente los ritmos cerebrales y permite que ambos hemisferios se sincronicen. Y también aprender a sentir y palpar las partes de nuestro cuerpo dónde más tensión y

Aprendamos desaprendiendo sin dilación, investiguemos, busquemos y recuperemos nuestra intuición que siempre ha estado ahí. Hagámonos caso a nuestro Ser más profundo con la práctica diaria. Seamos conscientes de cómo nos sentimos momento a momento, instante a instante, en el eterno Ahora, el eterno Presente. el odio, el rencor, la avaricia y por último la maldad no tienen espacios para existir. Como seres dotados de capacidades realmente “superiores” que somos, tenemos la capacidad de darnos cuenta y de ser conscientes aunque sea de forma no continuada y esporádica. Aprovechémoslo para recuperar nuestro bienestar dándonos cuenta del mecanismo de cómo hemos caído en esta dinámica de negar una parte de nuestra naturaleza humana que proviene de la evolución “animal” con todos sus instintos naturales y armónicos de supervivencia, territorial individualista y de manada con todos sus aspectos de convivencia y colaboración para el bien común del grupo. Reconozcamos el fondo de nuestros orígenes sin negar ni un solo aspecto, y también darnos cuenta de dos partes nuestras ahora antagónicas en vez de complementarias debidos a la programación, control, manipulación a los que fuimos sometidos. La excesiva estimulación del hemisferio izquierdo dualista juzgador y la negación y inhibición del hemisferio derecho afectivo, emocional y holístico han provocado nuestros “males” y desconexión de hoy. Aprendamos desaprendiendo sin dilación, investiguemos, busquemos y recuperemos nuestra intuición que siempre ha estado ahí. Hagámonos caso a nuestro Ser más profundo con la práctica diaria. Seamos conscientes de cómo nos sentimos momento a momento, instante a instante, en el eterno Ahora, el eterno Presente.

malestar sentimos con nuestras manos con amor y calidez. Así identificamos y aprendemos a conocernos mejor, a darnos cuenta, que nuestro forma de vivir, es decir nuestra percepción condicionada está en conflicto con nuestro Ser interior que siente, acepta, colabora y que nunca juzga y niega. Tomemos nuestra responsabilidad y poder, y mediante actos conscientes diarios, mediante la auto-observación y meditación, aprendamos a recuperar nuestra conexión con nosotros mismos y con la madre Tierra. Aceptemos y reconozcamos nuestra dualidad y así poder integrarla en una Unidad Cuerpo-Animal, Mente-Humano y Espíritu-Alma para alcanzar la Divinidad a la pertenecemos todos. Hoy en día existen múltiple terapias y técnicas en las que podemos apoyarnos si no podemos solos, para avanzar más rápidamente, pero son solamente herramientas. Tú mismo debes de tomar la iniciativa y la acción de aprender y evolucionar hallando tu guía, tu maestro que es tu ser interior. Los demás “maestros” son solamente una referencia. Pueden ser cualquier persona o incluso un animal si somos capaces de aprender desde la humildad y reconocer el mensaje que nos brindan. Estemos despiertos y atentos, en definitiva plenamente conscientes con los dos hemisferios integrados y conectados, elevando nuestro potencial como Ser completo y así recuperar nuestra Divinidad, Ahora. Eddie Rong Hu www.Zenedhu.es

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EL MÉTODO YUEN

Y LOS PILARES BÁSICOS DE LA VIDA Aunque hemos crecido y vivimos con la idea de que “la salud es lo primero”, hay otros aspectos en la vida que no sólo son igual o más importantes que la salud, sino que los problemas que podamos tener en cualquiera de ellos suelen dar lugar a numerosos problemas de salud tanto física como mental. Nos referiremos a estos aspectos como “Pilares o Soportes Básicos de la Vida”. Son los temas en los que pensamos y sobre los que nos emocionamos (de forma positiva o negativa), de los que hablamos y en los que tenemos experiencias vitales que marcan nuestro pasado, presente y condicionan nuestro futuro. A su vez, cada uno de estos pilares se concreta en una serie de aspectos que conforman las circunstancias de nuestra vida. Mencionaremos cada uno de los pilares y algunos de los aspectos más relevantes que abarca, sin pretender ser exhaustivos: 1. Las relaciones de todo tipo: laborales, personales, sociales, familiares, de pareja... • Estilo de relación: pasivo-agresivo-asertivo. • Experiencias de otras relaciones. • Relación con padre y madre. • Temas sin resolver (karmas) 2. La salud: • Preocupación y/o miedo a la muerte. • Miedo a la enfermedad o a los gérmenes. • Obsesión por la salud. • No saber estar sin achaques o dolores. • Creencias culturales acerca de qué es bueno y qué es malo para la salud. 3. La forma física: aspecto físico, estado de forma; esquema corporal... Muchos problemas de salud son en realidad problemas en el estado de forma (escasa fuerza, resistencia, coordinación, flexibilidad, etc.). 4. El tiempo, que incluye, entre otros: • La gestión del tiempo y la integración del presente, pasado y futuro. • Miedo al futuro a causa de las experiencias negativas(nuestras o de otros) en el pasado; influencias culturales sobre el futuro (la crisis). • El envejecimiento y el deseo de mantenernos jóvenes (resistirnos al paso del tiempo). • Las influencias colectivas sobre la edad y la salud; la edad y el rendimiento; la edad y la forma física... • La falta de tiempo o no saber qué hacer (aburrimiento). • Tiempo productivo – improductivo. • Gestión equilibrada de tareas: urgentes, inmediatas e importantes. 5. El propósito en la vida, la profesión que desempeñamos: • Proyecto (-s), metas. • Sentimientos de encajar o no encajar en lo que hacemos. • Problemas para encontrar o cambiar de trabajo. • Influencia del lugar donde trabajamos • Relaciones con nuestros colegas y jefes. 6. El dinero: • Escasez-abundancia. • Problemas para administrar correctamente el dinero. • Dificultades para que 'entre' el dinero y excesiva facilidad para que 'salga' • Obsesión por gastar / no gastar. • Vender casas u otras propiedades.

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Estos “Pilares básicos” interactúan y nos afectan de forma combinada. Así, por ejemplo, el futuro y el dinero se combinan y podemos tener miedo a perderlo todo en el futuro; esto, a su vez, influye negativamente en nuestra salud y diremos que tenemos un problema de salud, cuando en realidad el origen del problema es de otra índole. Los síntomas que se manifiestan a partir de las debilidades, en los pilares básicos, son múltiples, unos de tipo mental y otros de tipo físico: • Insomnio. Ansiedad. Depresión. Estrés. Miedos y fobias. Obsesiones y compulsiones. Dolores en diferentes partes del cuerpo. Problemas en la piel: soriasis, picores, erupciones... Problemas digestivos. Problemas respiratorios. Hipertensión. Aumento de peso. Alergias. Caída del cabello. Emociones negativas de todo tipo: (tristeza, culpa, enfado, frustración, confusión...). Sentimientos de impotencia, de no encajar, de no avanzar; y un largo etcétera. La mayor parte de estos síntomas puede ser tratado y resuelto mediante el método Yuen. Por medio del mismo podemos identificar qué pilares básicos nos debilitan y de qué forma, es decir, qué emoción o emociones produce en nosotros. Esto, por supuesto, puede aplicarse a uno mismo o a otra persona e incluso a un grupo. Aplicando la técnica energética podemos sentir cuál es la debilidad principal, fortalecer a la persona frente a dicha debilidad y borrar los pensamientos o emociones negativas, así como el efecto debilitador de experiencias negativas, palabras, acciones, etc. En cuestión de minutos, se generan cambios positivos y significativos en la persona, que de otra forma la curación podría llevar meses, años e incluso no llegar a resolverse. Desactivando los detonantes que han ocasionado la disfunción o dolor, se observa una mejoría importante, que en más de un 90% de los casos lleva a una completa desaparición de los síntomas. En los seminarios del método enseñamos precisamente a detectar las debilidades, a fortalecer a la persona y a eliminar esas debilidades. El problema desaparece una vez se han encontrado las causas principales que lo provocan. La persona que acude al seminario adquiere así un dominio de esta técnica energética, tan eficaz como innovadora, y esta nueva información producirá un cambio fundamental en su vida y en la de las personas que le rodean. Sergio Rivero Representante del Método Yuen en España www.masquesalud.info sergiorivero10@yahoo.es



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Para Conseguir tu Metas en el 2012窶ヲ

ツ。テ[ate Mテ。s! Los contactos con mi familia, y personas que me cuidan, las condiciones que experimento, el dolor o la comodidad que siento; la tranquilidad y bienestar de mi entorno o la angustia, miedo o dolor que percibo en las personas que siento en mi entorno me van dando informando de lo que me espera en el entorno donde he nacido y estoy viviendo. 74

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uando me preguntan qué es lo que más me ha impactado de usar el PSYCH-K (sai-kei) en mi vida, mi respuesta sin lugar a duda, es que me amo más. Sí, es cierto que he llegado a cumplir muchas de mis metas, que disfruto de paz interior, que cuento con amigos en muchos países, que tengo buena salud y muchísima energía, que ahora gano mucho más dinero y lo hago haciendo un trabajo que me encanta, y todo se destila a que me amo más. El amarme más es el camino que me ha llevado a conseguir todo lo demás. Para ello tuve que cambiar creencias, percepciones erróneas que llevaba en el subconsciente. El subconsciente que a veces es considerado un demonio que nos impide conseguir lo que deseamos, es en realidad nuestro mejor protector. Siempre en guardia y en alerta para mantener nuestro bienestar, usa la mejor información a su disposición para interpretar las señales e información con el que se encuentra, tanto en el entorno exterior como en el interior. Ha almacenado todas las experiencias que hemos tenido a lo largo de nuestras vidas, con el fin de saber si lo que percibe es peligroso y deberemos defendernos o huir, si nos va a beneficiar y lo podemos aprovechar, o si es neutral y no nos afecta. En los primeros seis años el cerebro está terminando de formarse y la información que “absorbemos”, o sea las experiencias que vivimos durante esta etapa de la vida son de gran importancia en lo que captamos como la realidad. Imagínate un lienzo en blanco, ese eres tú cuando se enciende tu conciencia. Y a partir de ese instante empiezas a recibir información. ¿Qué tipo de información? Primero, a través de la bioquímica de tu madre, experimentas su mundo, sus emociones, sus percepciones y como responde a ellas. El parto es generalmente el momento donde más cambios vivimos en todas nuestras vidas y suele marcarnos con importantes percepciones de cómo es y será nuestra experiencia en este nuevo mundo fuera del vientre de nuestra madre. Hemos cambiado de “universo” y experimentamos grandes cambios en muy poco tiempo. Los primeros dos www.guiacieloytierra.com |

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nuestras relaciones. Queremos lo que queremos ya, especialmente la atención de nuestros padres cuando la necesitamos. Entre las experiencias nuevas empieza a ver encuentros con dolor emocional. No siempre nos dan lo que necesitamos, en otras ocasiones sentimos rechazo, nos abrimos y sufrimos, nos castigan, nos rechazan, sentimos perdida de amor y a veces se empieza a formar la asociación en el subconsciente de que el amar va asociado con el dolor. Si no conseguimos la atención y el tiempo que pedimos nos lo podemos tomar como rechazo, ante ''empezamos la impotencia de conseguir Los contactos con mi familia, a descubrir maneras lo que queremos, nuestra y personas que me cuidan, de conseguir satisfacer propia valoración como las condiciones que nuestras necesidades en nuestras seres sufre. Nuestra experimento, el dolor valoración viene o la comodidad relaciones. Queremos lo que que siento; la queremos ya, especialmente la atención en un principio tranquilidad y de nuestros padres cuando la necesitamos. de la valoración sentimos y bienestar de mi Entre las experiencias nuevas empieza a que experimentamos entorno o la ver encuentros con dolor emocional. No de los demás. Yo angustia, miedo o siempre nos dan lo que necesitamos, en aprendo a amarme dolor que percibo otras ocasiones sentimos rechazo, nos según me aman y en las personas abrimos y sufrimos, nos castigan, nos me siento amado. que siento en mi rechazan, sentimos perdida de amor entorno me van y a veces se empieza a formar la Esta valoración propia, dando informando de mi autoestima, crea lo que me espera en el asociación en el subconsciente una zona de comodidad entorno donde he nacido de que el amar va asociado y seguridad de lo que me y estoy viviendo. En los con el dolor.'' permito tener, sentir, disfrutar, siguientes cuatro años, hasta los ganar, expresar en mi vida. Controla seis, el cerebro está mayoritariamente en e impacta todos los ámbitos de mi vida, y está allí el estado zeta, el estado al que se llega cuando uno está hipnotizado. Expandimos nuestras capacidades con el propósito de protegerme. imitamos los comportamientos de los que vemos en nuestros alrededores y explorando. Aprendemos Las limitaciones que han reducido mi autoestima y la han llevado a sonde ahora está, se inculcaron en tocando, probando, haciendo mil cosas para base a sufrir de sufrir algún tipo de dolor o miedo. descubrir quién somos y que es lo que somos capaces de hacer y en esto solemos encontrar límites Traspasar estas barreras supone una amenaza a mi ser y por eso no es fácil cambiarlas. La información puestos por la gente que nos rodea en la forma de “¡NO!”. “No hagas…, no toques”, “no subas…”, “no forma parte de la base de datos que incorporamos durante la etapa de formación hasta los seis años, y digas eso”, “no seas así”, “los niños no hacen eso”, según investigadores como el Dr. Bruce Lipton en “las niñas no se portan así”. su impactante libro, “La Biología de la Creencia”, dirigen lo que hacemos entre el 95 al 98% del También empezamos a descubrir maneras de tiempo. Son la referencia con la que comparamos conseguir satisfacer nuestras necesidades en años estamos prácticamente todo el tiempo en el estado delta, el más profundo de los estados y en el que más abiertos estamos. En este periodo más que aprender, absorbemos información de lo que es nuestro entorno. Lo aprendemos a través de nuestros cinco sentidos, y el subconsciente va tomando nota. Normalmente, los primeros con los que me relaciono son mi madre y mi padre, y otros familiares. Empiezo a recibir información de las relaciones humanas y de mi valor desde los primeros momentos de mi vida.

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se producen cambios, especialmente después de estar acostumbrados a hacer grandes esfuerzos con mínimos resultados. Uno de los beneficios del método es que no hace falta saber de dónde viene ni cuál es la limitación, sino solo enfocarse en el resultado que deseas experimentar ahora. Por ejemplo, una situación donde experimentas ansiedad o nervios hablando con personas desconocidas, se podría cambiar integrando en el subconsciente una nueva creencia como, “Me comunico con confianza y seguridad con gente conocida y desconocida”. Una vez integrada, crearía ¿Qué tendría que cambiar en tu vida ''la mejor nuevos comportamientos y unos para que el 2012 fuese el mejor año y más rápida resultados muy diferentes a los que de tu vida? ¿Quién tendrías que manera de cambiar tu tienes ahora. ser tú para vivir tus sueños, en vez de solo soñar de lo que te parece vida, es en mi opinión, inalcanzable? Si estás leyendo es en aumentar tu Somos más maravillosos de lo esta revista seguramente eres una autoestima, o sea que aún conocemos…y es solo cuando empezamos a transformar persona interesada en aprender amarte más.'' las impresiones y asociaciones erróneas a vivir mejor, en conectarte con y del subconsciente que podemos descubrir expresar tu potencial, tu propósito de nuestro potencial escondido debajo de vida. El caso es que la mejor y más rápida nuestra programación. Somos inocentes de lo que manera de cambiar tu vida, es en mi opinión, es absorbimos – no lo elegimos- y a la vez responsables en aumentar tu autoestima, o sea amarte más. Para conseguirlo se necesita reprogramar el subconsciente por crear vidas que expresan nuestro verdadero ser. Una herramienta, cómo PSYCH-K, te facilita con nueva información, porque al contrario no hacer cambios a tus limitaciones para conectarte se producirán nuevos comportamientos y solo contigo mismo y amarte plenamente. Y ese amor repetiríamos los mismos patrones de siempre. propio es la clave para atraer cualquier meta que te El PSYCH-K es un sencillo y poderoso método, fácil propongas…te lo mereces. Para hacer que el 2012 de aprender que permite reprogramar la información sea el mejor año de tu vida, ámate más. del subconsciente. Cuando uno empieza a usarlo, Peter González a veces cuesta entender la facilidad con la que nuestras experiencias actuales para saber si algo es beneficioso o peligroso. Si tenemos un deseo que al alcanzarlo nos sacaría de esta zona de seguridad, nuestro subconsciente creará las circunstancias para que nuestro deseo no se cumpla. No para fastidiarnos, sino para protegernos. El subconsciente está cumpliendo su función, es la información que tiene para determinar cómo actuar la que es errónea. Cuando cambiamos esa información, cambiamos nuestras vidas profundamente.

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DIFICULTADES +_____________ CONCIENCIA = LIBERACIÓN E

stos tiempos están siendo difíciles para muchos… El miedo en lo económico y la preocupación en el trabajo, la dificultad en la convivencia, la enfermedad propia o de los cercanos son escenarios muy comunes en estos días. En nuestras actividades individuales o grupales canalizamos al Séquito de Luz para la Ascensión (Adama y los Lemurianos, Atlantes Iluminados, Arcángel AMM-ahuel, Babaji, los Hathors, Maestros Venerables, Maria, Maria Magdalena, Sananda, Saint Germain, Serapis Bey…) Estas entidades estan en planos a partir de la 5º dimensión donde no se tiene el peso de la dualidad, no se es esclavo de los flujos emocionales y de los miedos, así que aun comprendiendo lo que nos sucede en este plano de realidad tridimensional, en los planos más elevados no se tiene una percepción de la gravedad con que en nuestro plano vivimos acontecimientos. Y no es porque no acierten a comprender la verdad, sino porque en este plano vivimos sumidos 78

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en succiones de flujos muy densos. Precisamente por esta claridad, en estos tiempos puede sernos especialmente valiosa su visión de nuestras dificultades actuales. Es por esto que hemos sentido compartir parte de la canalización recibida en una Sesión de Terapia Sagrada de Transformación. En las sesiones individuales a veces la persona recibe una guía espiritual aparte de la información más concreta para su situación, por estar preparada y ser necesaria esta guía en su situación específica. Es esta parte de guía espiritual de la sesión que hemos adaptado la que vamos a compartir en este artículo.

Tiempos Especiales “Así son los tiempos en que tenéis que abriros a comprender, a tener una visión más elevada de los flujos que existen. Lleváis largo tiempo leyendo o aprendiendo materias espirituales o energéticas, pero en cuestiones


espirituales los humanos tendéis, en un 80% de lo que aceptáis como verdadero y como bueno, a dejarlo flotando, reposando, conformando como un holograma a vuestro lado. Como una realidad diferente que está flotando para que en momentos determinados la miréis y creáis que estáis en ella. Pero es poco lo que integráis de verdad como conciencia. 2011 ha sido un año de manifestación de la verdad. Si observáis a vuestro alrededor eso es lo que está sucediendo en todo el mundo. Podéis tener una visión desastrosa de ello, y al tener esa visión desastrosa podéis permitir que os succione un nivel de realidad de crisis, de caos, de drama. O podéis tener otra visión para la que se os prepara, que no es negación de lo que está sucediendo, sino que es una visión que os da fortaleza, conciencia y claridad para cambiar dentro y apoyar el cambio fuera.

Tu vida no solo depende de ti. ¡Claro que depende de cada acto vuestro como se desarrolla vuestra vida! pero no solo. En este emerger de la verdad, emerge toda la trama y la carga familiar con más fuerza si cabe de lo que viene emergiendo a lo largo de las vidas y de los tiempos. Claro que también depende de lo que hagáis vosotros y de lo que hagan los demás, pues lo que hagáis vosotros os posiciona un poco más inmune a las oleadas kármicas o a las cargas familiares. Claro que depende de ti como estás y como se desarrolla tu realidad en lo profesional, en las relaciones, en lo social... Pero no solo. Los flujos que se mueven en la Tierra, de la que formáis parte, están manifestando, sacando la verdad de dónde estáis. En la medida en que os abrís de forma verdadera a hacer cambios en vuestra vida, os vais desinvolucrando del efecto que todos estos flujos tienen o pueden tener en vuestra vida. Comprended esto sin drama, con una sonrisa, para alejaros del juicio a uno mismo y de la culpabilidad, o del juicio a los que te muestran como es el universo en verdad. Nada es casual y todo habla de tu interior, de donde estás en verdad. Y todo habla de la verdad del interior de la unidad de los humanos, y de donde está la humanidad en verdad. Es en la medida de posicionarte en tu papel de trabajador de luz que intervienes en un lado u otro de la representación, aunque ambos se ven influidos por los otros.

Dejar de Juzgar También es tiempo de que dejes de juzgar cualquier cosa que te mueve de donde estás, y donde en verdad quieres permanecer, como algo negativo www.guiacieloytierra.com |

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a lo que temer, a lo que enfrentarte, con lo que luchar. Es posible que un impulso que llegue a vuestra vida sea para ayudar a la transformación y al cambio, y si no lo ves así el empujón es entonces más radical. No es ningún castigo de los planos divinos. Es sencillamente que son tiempos de verdad y de posibilidad de transformación, pero cada uno ha de hacer su papel. Desde los planos de luz os guiamos, sostenemos, ayudamos, apoyamos, enseñamos… y os liberarnos de grabaciones que aun no podéis alcanzar vosotros a liberar en vuestro nivel de conciencia. Pero cada paso en vuestras vidas lo habéis de dar vosotros. Cuando estés en un escenario de dificultad ahora en tu realidad mira adentro para permitirte en primer lugar sentir y saber. Si sois preguntados diréis que sí que queréis saber, pero no es verdad. No dudamos de vuestra pureza y vuestra bondad. Es verdad, y os repetimos constantemente, que en cada encuentro con cada uno de vosotros no solo os hablamos y actuamos en todo lo que es adecuado desde vuestro Ser, ya sea borrando karmas o disolviendo grabaciones de esta vida u otras vidas, ya sea en vuestros Akáshicos o actuando en vuestro ADN, sino que también nos gozamos de nuestra cercanía, festejamos y nos postramos frente a vosotros, porque estáis caminando hacia la luz por recovecos y por caminos desconocidos sin ver.

¿Qué significa querer saber lo que quiere el Ser? Significa la apertura a dejaros guiar por vuestra esencia, significa en verdad una entrega en mayor nivel del que tan siquiera sospecháis que puede ser. Y es que en verdad estáis ciegos en la tridimensionalidad olvidando la grandeza de quienes sois y cegados por flujos inconscientes donde el ego que creéis ser maneja vuestras vidas. Y sin embargo cuanta grandeza, que siendo así lleváis miles de años empeñados en avanzar sin ver, para volver a ver, para volver a ser quienes sois. 80

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El nivel de entrega al Ser tiene que ser total, porque se trata de reconvertiros desde la conciencia en quienes de verdad sois, cuando lleváis vidas y vidas jugando al papel de ser quienes no sois. Comprendemos la dificultad de esto, no la dificultad del camino cuando se da este paso, sino la dificultad de llegar a darlo. Es decir, lo difícil es el paso de la entrega total. No es lo difícil el cambio a ser quienes de verdad sois sino el permitirlo. Es por esto que tantos desde los planos de luz se acercan a vosotros en la Tierra en estos tiempos para facilitar y posibilitar que lo hagáis.

Vuestro momento evolutivo El momento en el que os encontráis es extraordinario. No se trata de un salto evolutivo más. Aun siendo grandiosos y necesarios todos los que habéis dado hasta ahora, el de ahora es el salto de lo dual a lo no dual, de la ficción de lo real a la verdad de la vida, es el salto de la involución constante aun en evolución al despertar de la divinidad.

Si cuando os sucede un contratiempo os paráis… Si lo primero que hacéis es confiar en el Ser, entregar, entregar vuestro corazón al Ser, hay mucho camino ya recorrido, aunque quede mucho por recorrer. Si os abrís a ver lo que tengáis que ver, a aprender de eso que está sucediendo, a saber de eso lo que el Ser crea que habéis de saber, si os abrís a no necesitar saber más si no es en ese momento adecuado desde el Ser, tenéis mucho camino andado, y está resuelta la mayor parte de la dificultad en ese instante, de lo que puedes alcanzar, aceptar o a creer. Tal vez, solo tal vez, en algunos casos alcanzáis a reconocer desde la mente el para qué o el por qué, pero la enseñanza de no necesitar saber es algo por lo que habéis de pasar todos, algo que habéis de trascender. No es el saber el porqué de todo lo que os permite cambiar o crecer. Lejos de juzgaros o de sentir alguna culpabilidad hacia vosotros mismos, ¿no alcanzáis a ver que lo que


está sucediendo a veces también tiene que ver con el entorno genético familiar o con flujos sociales? En estos tiempos de verdad, ¿puedes alcanzar a ver que eso que vives emerge para que pueda liberarse?

Comprended

Comprended el momento de vuestras vidas, el momento de la humanidad. Comprended los miedos que aun albergáis a cambiar, a soltar en verdad. Comprended como muchos ahora en la Tierra juegan a No puedes controlar desde la querer cambiar cuando solo quieren que cambien comente lo que sucede sas superficiales que no les afecten, para volver a tener ¿No puedes alcanzar a confiar en tu Ser? No puedes los privilegios aumentados que tenían y no cambiar resolver las situaciones evitándolas o esquivando sus nada individual ni globalmente. Y comprended que aprendizajes. Hay que comprender que cualquier es gracias a miles de hermosos seres que habéis veacontecer puede resolverse si permitimos que el ver- nido a encarnar en el planeta en estos tiempos con dadero significado profundo que está dentro salga y una disposición y predisposición de evolucionar espise trascienda. ritualmente, que estos cambios imparables en el pla¿No puedes confiar en el Ser? Cómo pues sin una neta pueden suceder de mejor manera, para vosotros confianza completa en vuestro Ser superior podéis y para los demás. estar en disposición de dejaros guiar por Él para al- Ni siquiera este proceso está sucediendo solo en canzar el saber y empoderaros con vuestro verdadero la Tierra, como no es solo individual lo que os sucede sino que hay otros flujos en el planeta. poder de luz.

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Está relacionado con otros muchos planetas, con otros universos, incluso concretando mas para que podáis comprenderlo está relacionado hasta con la posición de la Tierra con relación a otras formaciones de estrellas. Y cuanto y cuanto más que no podéis alcanzar aun a conocer. Sin embargo si podéis saberlo desde vuestra esencia, en vuestro corazón, si podéis comprenderlo, sentirlo y vivirlo desde una visión hermosa como lo que es. Y si han de producirse cambios desde vuestros planos álmicos hasta el físico, y si ha de cambiar el ADN, ¿cómo no vais a experimentar cambios en vuestra vida, en vuestras relaciones y en vuestras maneras de vivir la realidad? Comprended que es tiempo de que esa sabiduría que anheláis y que está dentro emerja para dirigir vuestra experiencia desde el Ser. Así funciona el Universo. Cuando sucede algo en vuestra experiencia puede no ser negativo sino el instrumento para que algo que tiene que cambiar cambie, para que algo suceda, para que puedas ver una posibilidad que si no, no verías ni accederías a ella. En verdad hay un empeño de inmovilidad desde los temores y eso no viene del Ser. Declama los porqués no desde la cabeza, sino desde el corazón, en una acción a la vez de confianza y de entrega. Que el porqué sea comprender y alcanzar a saber lo que nos toque saber según nuestra esencia. Ni más ni menos. Sin intentar evitar saber o comprender y sin intentar forzar qué saber y hasta donde en nuestra cabeza. Son tiempos de verdad, y no se puede negar la evidencia de cómo funciona el universo. Son tiempos para que agradezcáis vuestro nivel de conciencia, que os permite alcanzar a tener una visión distinta y más elevada de lo que la mayoría de la humanidad ahora tiene. Habéis venido a esto y a dejar semillas de esto para los demás, para que a los demás les vayan llegando en el pensamiento o en el sentimiento niveles nuevos de conciencia.” 82

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NUESTROS COMENTARIOS Hay sabiduría para muchos niveles de conciencia en esta transmisión. Os recomiendo releerla simplemente abiertos a sentir y permitiros escuchar por dentro. Destacaremos como insisten en que al intentar comprender que está pasando en nuestras vidas no hemos de limitarnos a mirar solo a los acontecimientos o situaciones inmediatas. Tener una visión más elevada de los flujos individuales, familiares, sociales, etc, que existen y de los que participamos va a ayudarnos a ajustarnos con mayor facilidad en estos tiempos. En nuestra mente y en nuestras emociones, incluso en nuestros comentarios o escuchando y apoyando los de otros, nos posicionamos en el flujo de crisis y drama, y damos permiso a que ese flujo se instale en nuestra vida. Lo que hay pendiente de resolverse en cada uno, en cada familia, en cada país, está vibrando con fuerza en cada realidad. Es la conciencia de lo que está sucediendo lo que más facilita el cambio que permitirá trascender la situación. Así pues es necesario abrirse a los cambios, sin juicio ni reproches, con humildad y mansedumbre de corazón. Mantener lo que ha venido siendo hasta ahora va a ser muy difícil, y va a ser a costa de la energía de uno que se mantenga, pues el flujo de energías presentes apoya y sostiene el cambio. A veces bastará con un cambio interno en la visión de la situación, otras veces será necesario hacer ajustes fuera. No hay reglas rígidas. Son tiempos de verdad y tu realidad te habla. Escúchala desde el corazón… Concepción Martín y Vicente Sanz Sanadores y Canalizadores del Séquito de Luz para la Ascensión


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Cuรกntos Apocalipsis nos quedan? universos

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n bastantes ocasiones se utiliza la Pero la palabra Apocalipsis, según el Diccionario de la palabra Apocalipsis con cierta alegría e lengua española, viene del latín y significa “revelación”. inconsciencia sin tener bien en cuenta las Uno de sus sinónimos es “fin del mundo”, algo que consecuencias semánticas. La utilizó en su día ni de lejos es lo que estamos viviendo en estos días, el comisario europeo de Energía hablando de por mucho que estemos ya en el 2012 o que anuncien “situación apocalíptica” en algunos científicos que el Japón (cuando ocurrió el ¿por qué esa manía de utilizar palabras astro rey nos lanzará una desastre de la central nuclear que no corresponden con la realidad y gran llamarada solar asesina de Fukushima) y ese mismo cuando menos lo esperemos. que lo único que consiguen es atemorizar, Entonces ¿por qué esa término se utilizó un 11 de paralizar y aumentar las ínfulas de los manía de utilizar palabras agosto del año 1999 cuando el diseñador de moda Paco fanáticos religiosos y agoreros de turno que no corresponden con la Rabanne declaró que la sobre un inminente final de los tiempos? realidad y que lo único que estación espacial Mir caería consiguen es atemorizar, sobre la torre Eiffel provocando miles de muertos. paralizar y aumentar las ínfulas de los fanáticos Y, más recientemente, el gran Colisionador religiosos y agoreros de turno sobre un inminente de Hadrones, que opera en el CERN, ha sido final de los tiempos? Tal vez porque la humanidad es proclive a incorporar estos mitos escatológicos en bautizado como la “máquina del Apocalipsis”.

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Cuántos Apocalipsis nos quedan?

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su inconsciente colectivo y, por tanto, a magnificar esa expresión tan popular que asegura que “mal de muchos consuelo de tontos”.

hablan de un final de era o de ciclo evolutivo. Para el calendario hindú estamos al final del Kali Yuga o Edad Oscura y los indios Hopi de Norteamérica siempre han tenido sus particulares revelaciones de esos tiempos que están aún por llegar.

El último libro canónico del Nuevo Testamento es, como todo el mundo judeocristiano sabe, el Libro del Apocalipsis, el que contiene las revelaciones escritas Todos aquellos que se reunieron en la Basílica por el apóstol san Juan referentes, en su mayor parte, de Roma el 31 de diciembre del año 999 para al final de los días, y donde se menciona a la Gran implorar por sus almas, creían firmemente que Bestia, al 666, a los cuatro jinetes del Apocalipsis y con la llegada del año 1000 todo desaparecería, a los 144.000 elegidos para salvarse. Absolutamente dando cumplimiento a los augurios milenaristas. todas las religiones hablan de los tiempos finales y de Y ahí es donde radica el principal fallo de todas lo que ocurrirá antes y después estas profecías, que nadie se El mayor peligro no es el meteorito, la de esos momentos convulsos. pone de acuerdo en la fecha Casi todas coinciden en que tormenta geomagnética solar, el terremoto exacta de ese Apocalipsis. habrá señales previas y que o el tsunami sino la estupidez humana. Los adventistas de William harán acto de presencia dos Miller llegaron a decir, personajes: uno malo, considerado un Anticristo, y interpretando a su manera el Libro de Daniel, el otro bueno, que sería una especie de “Maestro de que sería el 21 de marzo de 1844, aunque Isaac Sabiduría” que guía la evolución de la humanidad. Newton, haciendo otra clase de interpretaciones Entre los cristianos se conoce por el Cristo, el Mesías numéricas de ese mismo texto, concluyó que el de los judíos, el quinto Buda o Maitreya para los final del mundo acontecerá en el año 2060. Así que budistas, el Imán Mahdi de los musulmanes y el respiremos aliviados. Kalki o Javada de los hindúes. Por tanto, con independencia de que las trompetas, En estos últimos años se está hablando mucho de los los tambores y los fragores apocalípticos formen mayas y de una fecha que aparece en libros, artículos parte de todas las culturas del mundo y de todas las y reportajes televisivos: el 21 de diciembre de 2012, épocas, no nos dejemos llevar por “el camino de la fecha en la que terminaría su Cuenta Larga (uno de amargura” de aquellos que se empeñan en decirnos los calendarios que utilizaban) y daría por concluido que el final está muy cerca. Si bien es cierto que su Quinto Sol para iniciar el Sexto Sol, es decir, un algunos acontecimientos mundiales puedan provocar nuevo ciclo de tiempo, algo que han aprovechado desánimo como le pasó a Mark Twain al decir a ciertos intérpretes de esta profecía para pronosticar finales del siglo XIX: “Y así va el mundo. Hay veces erróneamente que el mundo se terminará en esa en que deseo sinceramente que Noé y su comitiva fecha. Los mayas y los aztecas no son los únicos que hubiesen perdido el barco”. 86

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Por si no lo sabían, existe un Reloj del Apocalipsis, también llamado "del Juicio Final", que es un reloj simbólico creado en 1947 por el Boletín de Científicos Atómicos de la Universidad de Chicago, y que usa la analogía de la especie humana estando siempre "a minutos de la medianoche", donde la medianoche representa la "destrucción total y catastrófica" de la Humanidad. A lo largo de sus 65 años de existencia, este reloj ha ido avanzando o retrocediendo minutos según la situación política del momento. Así, el punto mas cercano a medianoche fue en 1953, el momento en que Estados Unidos y la Unión Soviética desarrollaron la bomba de hidrógeno, que estuvo a solo dos minutos. Y el punto mas lejano de esa hipotética medianoche fue en 1991, año en que se declaró oficialmente el fin de la guerra fría, en que se situó a 17 minutos. En el 2010 marcaba las 23:54 horas. Disponemos aún de seis esperanzadores minutos, que pueden ser larguísimos si somos conscientes y consecuentes con nuestros actos a favor de la salud del planeta y no hacemos el paripé como en la última cumbre climática en Durban (Sudáfrica) donde se retrasaron soluciones que deberían ser adoptadas cuanto antes. El mayor peligro no es el meteorito, la tormenta geomagnética solar, el terremoto o el tsunami sino la estupidez humana. Tan sólo hay que hacer un repaso a todas esas profecías, leyendas, vaticinios, revelaciones y visiones a lo largo de la historia para darnos cuenta de que estos ruidos apocalípticos no son nada nuevos y que todo es tan relativo como el cuento de Nasrudin, un personaje de la tradición popular sufi, quien a la pregunta de cuándo llegará el fin del mundo, respondió: • ¿Cuál fin del mundo? • Bueno, ¿cuántos hay? • Dos, el mayor y el menor. Si muere mi mujer, ése es el menor fin del mundo. Pero si muero yo, ése es el mayor fin del mundo. Jesús Callejo Cabo www.guiacieloytierra.com |

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U

na profecía es la predicción clarividente sobre el futuro, de algo que puede o no suceder. Las profecías no están ligadas al cumplimiento de ninguna “Ley del Yo Soy”, Principio Universal, tampoco a la razón, ni al sentido común, aunque generalmente se considera de origen divino, pero no es así. El mundo está regido por Leyes. Si fueran ciertas las profecías no serían necesarias Leyes ni Principios Universales, sino profecías.

Una profecía es la contradicción al cumplimiento de las Leyes Divinas sobre todo la de Mentalismo y “Causa y Efecto”. Hoy es el efecto de lo que se hizo ayer y hoy es la causa de lo que sucederá mañana. ¿Qué va a pasar mañana? Las consecuencias de lo que se hizo hoy y saber eso no es profecía sino “predicción” por el cálculo del cumplimiento de los Principios. Tal cual sucede en el “Observatorio Meteorológico” de cada país, de acuerdo al clima, al

A Propósito de las

Profecías Mayas

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sol, vientos y temperaturas se predicen lluvia, nieve o sol. A muchas personas les llaman la atención las profecías, porque la gente en general es propensa a lo mágico. Ha habido profecías sobre el fin del mundo desde hace mucho tiempo atrás, y como ven, el mundo sigue adelante, nunca se ha destruido. De repente se ponen de moda las Profecías Mayas, en otros tiempos las profecías de la Gran Pirámide, de Malaquías, Rasputín, Nostradamus, Palarravicini, Juan XXIII y párese de contar, porque es el cuento de nunca acabar. Cuando una de esas profecías se dramatizan en películas, pinturas, o fotos impresionan la mente y los sentimientos de las personas y producen su cumplimento, pero no por lo asertivo de la profecía sino por el principio de Mentalismo. Una italiana predijo una vez un terremoto para Caracas. Una famosa revista publicó en su portada las Torres del Silencio, que son un ícono de la ciudad, cayéndose. En pocos meses los caraqueños vivenciaron el peor terremoto de su historia, no por lo asertivo de la predicción de la vidente, sino porque lo mentalizaron, se impresionaron y por Principio de Mentalismo lo produjeron. En muchas películas han puesto monstruos, terremotos y maremotos acabando con New York. Tanto ha sido mentalizado esto, que un día volaron las Torres Gemelas y el espectáculo fue tal cual las películas. ¿Cuándo la humanidad va terminar de aprender estos Principios para que no produzca más desastres?. Tengamos en cuenta que el calendario y el tiempo es una cuenta sistematizada creada por el ser humano

para la organización de sus actividades y es ilusión, solo cuenta para la tierra, y no para el espacio sideral, ya que se basa en las revoluciones que da la tierra alrededor del sol. La forma de medir el tiempo, y la cuenta de los días, semanas, meses y años ha cambiado muchísimo a través de la historia. Antiguamente estaba basado en los ciclos lunares, en la actualidad, en el ciclo que describe la tierra alrededor del sol. Así que cuando una predicción, sobre todo si es antigua, como puede ser de la Gran Pirámide o Maya, predice una fecha “vaya usted a saber” a cual fecha se refiere, según qué calendario y de dónde. Los calendarios han cambiado, adelantado y atrasado “a piacere” de Césares romanos, gobernantes “de aquí, y de allá”, incluso de algunos papas. Es tal el enjambre de fechas y cálculos con cada uno de estos cambios, que es imposible saber a qué fecha de acuerdo a qué calendario o la corrección de qué papa o césar se refiere una profecía. Los seguidores de profecías siempre tienen una razón para decir que las fechas predichas son las exactas. Pero pasa algo curioso, cuando ha llegado el día del cumplimiento de las fechas de muchas profecías, como no se efectúan, hay un silencio ensordecedor con respecto a ello, hasta que después de un tiempo surge otra profecía, vuelve a pasar lo mismo y así van pasando los siglos, sin que nunca exista una destrucción. En el año 999 de nuestra era, todo el mundo creyó en las profecías que el 31 de diciembre era el fin del mundo y esos días fueron un desastre, muchas personas vendieron todas sus cosas, la gente corrió a las

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iglesias desesperadas, y muchos se suicidaron. Sin ir muy lejos, para muestra solo hace falta saber lo que paso cuando entró el año 2000, que según un calendario faltaban seis años para que esto sucediera y según otros ya había entrado hace años. ¿Quién entiende? También para esa fecha se profetizaron desastres y ninguno pasó, ni siquiera el que las computadoras del mundo entero se borrarían y quedarían en cero. Mentes muy hábiles utilizan la táctica de la profecía con el fin de conseguir fieles, manipular a las personas, vender libros, y muchas cosas más, que solo los incautos caen, por desconocedores de los “Principios Universales” e ignorantes de la historia, ya que esto se ha repetido muchas veces sin que suceda nada. En la actualidad existen aproximadamente unos cuarenta calendarios diferentes que cada uno de ellos los sigue mucha gente, que no tienen nada que ver unos con otros. ¿Quién aclara, qué vaticinio, en qué calendario de los cuarentas que hay, se va a cumplir el presagio? De eso no se ocupa nadie. Además, las profecías ninguna aclaran estas cosas. Y total ¿para qué? Si la gente se porta bien, por “Principio de Causa y Efecto”, le irá bien y si se porta mal, se le devolverá todo su mal, diga lo que diga cualquier profecía. Por todas estas cosas los Maestros Ascendidos, me refiero a los de verdad, no a los que determinados médiums les atribuyen mensajes y sandeces de todo tipo, no predicen nunca nada. Ellos son científicos,

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astrónomos, matemáticos, gente culta, sabedores a ciencia cierta de las causas de las cosas, tanto a nivel material, como oculta. Los Maestros Ascendidos ni se llevan por predicciones ni las hacen. Ellos solo enseñan las Leyes, que uno se porte bien para que nos vaya bien. Y nosotros como gente inteligente, igualmente no nos detenemos en ninguna predicción, seguimos adelante estudiando las “Leyes del Universo”. Si te interesa profundizar en este conocimiento se están dando charlas públicas una vez al mes en Madrid: Círculo Catalán, Pza. España nº 6. MÁS INFORMACIÓN: Domingo Laut, 620.10.46.01.

Rubén Cedeño

Nació en Caracas el 21 de mayo de 1952. Es actualmente el único instructor activo que queda del grupo fundador de la Metafísica de Conny Méndez. Más información: Domingo Laut Telf. 620 104 601 Grupo metafisico de madrid. www.metafisicamadrid.es



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Sobre

Darwin N

os sumamos con este breve artículo a todos los excelentes científicos que están atreviéndose desde hace décadas a desmontar uno de los mitos en los que se funda el actual sistema capitalista feroz, la evolución darwiniana. En medio de una ambiente académico, científico y social totalmente hostil a cualquier cuestionamiento a las teorías de Darwin, cada vez son más los científicos que señalan con rotundidad las fisuras de este paradigma biológico. Por fin empiezan a salir a la luz las discusiones científicas, porque la ciencia es debate, incertidumbre, un paradigma en curso, y sus paradigmas no son en modo algunos sacrosantos. Nos encontramos ante una teoría realmente controvertida, cuyos pilares fundamentales siguen sometidos a discusión desde el día en que apareció. Muchos ya se atreven a decir en medio del ostracismo científico que el darwinismo no es una teoría científica sino un postulado ideológico disfrazado con atuendo científico. Una ideología fraguada en la época victoriana en las que esas ideas convenían al colonialismo en el que estaban metidas las principales potencias del momento y a la creación de un nuevo orden social en el que la ciencia y el profesionalismo serían los ejes que nos convertirían en esclavos de una nueva religión llamada Ciencia en la que los hombres pasarían a ser maquinaria especializada.

El Eco

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La ley del más fuerte, el individualismo, la competencia, la “supervivencia del más apto”, el “egoísmo”, etc. justificaron edificar una sociedad que hoy, por fin, le vemos su nefasta herencia. Una colosal crisis de un hombre sin conciencia sujeto a una evolución azarosa, sin una Inteligencia que cohesiona y ordena en una Unidad llena de significado al único verso posible: el Universo, lleno

La ley del más fuerte, el individualismo, la competencia, la “supervivencia del más apto”, el “egoísmo”, etc. justificaron edificar una sociedad que hoy, por fin, le vemos su nefasta herencia. Una colosal crisis de un hombre sin conciencia sujeto a una evolución azarosa de Majestad y Belleza. Nos dibujaron un cosmos sin orden, un campo de batalla existencial donde todos los seres vivos compiten entre sí permanentemente y pusieron un velo sobre la inmensa belleza y la

increíble complejidad de un Todo interrelacionado y ocultaron que hasta lo más pequeño es imprescindible para su funcionamiento, que en realidad todo es perfecto y no sobra nada ni nadie. Los nuevos modelos matemáticos han permitido comprobar que lo que realmente caracteriza los fenómenos naturales es un equilibrio, en el que todos los componentes, absolutamente todos, son necesarios para la estabilidad de los ecosistemas. Como dice el profesor Máximo Sandín, uno de los pocos científicos españoles que cuestiona el darwinismo “la evolución y la vida no tienen nada que ver con la sórdida concepción de “la lucha por la vida” y “la supervivencia del más apto”. Ante esta crisis civilizatoria es tiempo de reflexionar sobre dónde han llevado a la Naturaleza y a la sociedad estas ideas. Necesitamos otras claves para interpretar la Vida y entre el mito científico de venir del mono en medio de una nada sin sentido o el mito de venir del Cielo, y participar de la eternidad... que cada uno escoja su linaje. Beatriz Cienfuegos Área de Comunicación de Ecocentro www.ecocentro.es - Telf. 915 535 502

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Nostradamus universos

Hace tiempo que las huellas de sus letras dejaron marca tras el velo del tiempo, siempre que la humanidad se ha visto y se ve sorprendida por algún cataclismo, ya fuere humano o natural, sus palabras escritas, más de medio milenio atrás, se convierten en novedad en pleno siglo XXI. Cuantos estudios, cuantas difamaciones se han escrito en su nombre, y es que Nostradamus, sigue mostrándonos nuestro futuro.

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uién ha oído hablar de Nostradamus inmediatamente recurre a sus centurias escritas en 1555, pero poco sabe ese lector sin completar, que la obra de Michel de Nostradamus abarca mucho más que un sólo libro. El profeta realizó primeramente una traducción de Horus de Apolo, sobre 1543, mostrando ya su vocación histórica y exotérica, luego realizaría un libro extenso sobre confituras y compotas, escrito en 1554, ocultando toques alquímicos, también comenzaría a redactar Almanaques anuales desde 1554 hasta sus últimos años de vida, en estos almanaques se podían seguir las penurias, guerras y desastres naturales desde un punto de vista astrológico basándose en el trascurso de los astros y en el largo pasear de los cometas sin olvidar, claro está, su dote adivinatoria. Nostradamus se presenta en sus trabajos como un conocedor sin igual de la historia de nuestra humanidad, quien lo estudia no sólo se adentra en su mensaje, sino que se ve apoderado de una espiral de conocimientos que le arrastran a intentar comprender, y sin darse cuenta, aprenderá francés e historia. Nadie podrá conocer con certeza cómo pudo acceder a textos prohibidos e inaccesibles para su época aún con el yugo de la inquisición rondando en su puerta. Quizás el misterio esté en sus raíces. Parte de la familia de Nostradamus pudo transmitirle conocimientos ancestrales sobre la forma de burlar el tiempo asomándose a la ventana del futuro. Ya fuera a través de su abuelo materno Jean de Saint-Rémy nacido en 1428, médico, astrólogo real y según la leyenda familiar descendiente de la nobleza regional y último representante de los caballeros de Saint-Rémy del siglo XII, o a través de su bisabuelo paterno Vidon Gassomet, judío de Carpentras, que fue el primero en adoptar el famoso apellido de Nostredame debido a la persecución de la que eran objeto las familias judías de aquel tiempo. Lo cierto es, que su propio hijo Cesar Nostradamus sugiere en su libro Historia y crónica de Provenza que su familia desciende de la antigua tribu de Isacar, nombre que significa «recompensada», esta tribu es una de las doce tribus de Israel descritas en la biblia cuyo fundador fue el décimo hijo del patriarca hebreo Jacob y de Lea. Muchos de los componentes de la tribu de Isacar se unieron a David en Siclag, de los que se dice que eran «entendidos en los tiempos, y que sabían lo que Israel tenía que hacer» (1 Cr. 12:32). En este dato quizás esté la clave del poder de Michel de Nostradamus, porque los propios escritos bíblicos indican que sus más remotas raíces ya dominaban las técnicas adivinatorias. Pero no se debe olvidar que él fue un simple hombre mortal, al menos en cuerpo, un alma que cumplió su destino, alguien adelantado a su www.guiacieloytierra.com |

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tiempo que supo interpretar y transmitir sus variados conocimientos que, como buen sabio, supo silenciar sin ofrecerlos completamente a la masa para evitar que perderían su poder.

¿Cómo predecía el futuro?

Nostradamus tenía la convicción de que todos los hechos del pasado se volverían a repetir, la historia sería como el ave Fénix que regresa una y otra vez cada quinientos años. Si seguimos nuestros propios pasos hacia atrás en el tiempo, ciertamente las guerras que el ser humano ha causado y sufrido han girado alrededor de los mismos protagonistas. Generación tras generación los grandes conflictos se difuminan en la memoria, pero si alzamos la vista y ampliamos el campo de visión a través del velo de los siglos y milenios, descubriremos que todo se repite en lo que parece un juego macabro donde siempre se tropieza con la misma piedra. La causa podría haber sido conocida desde la antigüedad más remota y transmitida por escrito por el egipcio Hermes Trimegisto, el padre del hermetismo. Según su creencia todo lo que sucede arriba sucede abajo. Esta frase tan popular en los ámbitos herméticos, viene a significar la influencia que el movimiento continuo y repetitivo de los astros ejerce sobre la Tierra y los seres humanos. La idea, como hemos comentado anteriormente, fue tomada por Nostradamus, quien consultando los hechos del pasado, los eclipses y su dote adivinatoria, conseguía aunar todo y realizar sus sorprendentes predicciones. Predicciones que en su mayoría eludiremos porque las que nos importan son las que están por suceder. Sírvanos esto como ejemplo. A lo largo del oscuro camino de las cuartetas, cartas, sextillas y demás, Nostradamus dejó algo muy claro, él creía que volvería a suceder un enfrentamiento entre las dos grandes religiones. Él mismo lo expresa en la carta a su hijo Cesar: «Esto sucederá por pensamientos mahometanos; que es por quien Dios el Creador vendrá a proponer a nuestras percepciones, así como a nuestros ojos, los motivos de futuras predicciones» Y en la dirigida a Enrique II él comenta: «una nueva incursión será hecha por orillas marítimas deseando entregar Castellum (Castilla), siendo la primera reconquista Mahometana» 96

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Centuria inédita conservada en la Bibliothèque Inguimbertine. Por las Españas SILADMER (ISLAM) regresará Pasará Gades (Cádiz) y los montes Pirineos De Halo púnico (Cartago) el culmen otra vez Guillac, llevado Carces a Toulouse.

En la sextilla 46 encontramos datos astrológicos que se darán el 16/04/2026. En ella se habla de una gran guerra. El año 638, concretamente el 16/04 y el 21/04, coincide con los datos astrológicos de dicha sextilla. Sobre estas fechas, el califa Omar I, primo del profeta Mahoma, desde Arabia conquistó, entre el 636 y el 640, Damasco, Jerusalén y Cesárea. Comenzando así una Yihad que llegaría hasta el norte de África controlando toda la costa africana mediterránea. Los árabes cruzaron el Estrecho y llegaron a Al-Ándalus en el 710. Todos estos datos históricos parecen ser un resumen de las sextillas, de las cartas y de algunas centurias de Nostradamus. Curiosamente tres eclipses en un espacio de tres años a partir de 2026 oscurecerán la totalidad de España. Estos eventos están comprendidos entre el 12 de agosto de 2026, el 2 de agosto de 2027 y el 26 de enero de 2028. Sin duda, su influencia no será nada grata para la vieja península Ibérica. El eclipse del 2 de agosto de 2027 parece ser el más desvelador porque coincide plenamente con la trayectoria seguida por los sarracenos comenzada en el año 638 d.C. Como Nostradamus se valía de la creencia de que el Fénix de la historia regresaría junto a las conjunciones planetarias para realizar sus profecías, si estamos en lo cierto, con esto se estaría avisando a las generaciones futuras de un nuevo enfrentamiento religioso. Nostradamus lo sabía e intentó advertirnos sobre ello. Que acierte o no, es otra cuestión que el tiempo y la historia se encargarán de escribir.

Panorama bélico para el año 2012.

Nostradamus no alude directamente al año 2012, pero como tras largos años de estudio conocemos ahora una de los métodos usados para predecir de Michel, se aplicará para conjugar los resultados junto a los hechos que Nostradamus ha jalonado, hasta el


2026, a través de sextillas, cuartetas y cartas. Parece que tras la llamada, primavera árabe, nos dirigimos directamente hacia sus predicciones, los primeros pasos ya se están orquestando. -Existe posibilidad de un aumento de la tensión entre Rusia, China y E.E.U.U. -Alta posibilidad del comienzo de un conflicto entre febrero y marzo de este año. -Las dos Coreas podrían volver a enfrentarse. -Las revoluciones árabes podrían comenzar a derivar hacia el extremismo religioso, comenzando a abrir el camino hacia lo descrito por Nostradamus. -Egipto lejos de estabilizarse, podría ser la llama de un gran conflicto mediante la aparición de un nuevo dirigente salido quizás de la Liga Árabe. -Europa seguirá caminando hacia la división y la crisis será más crisis. -Posible conflicto referente a una de las islas de Argentina. -Irán, Siria y el Líbano o Egipto este año, o en un futuro no muy lejano, podrían unirse para hacer frente a Israel, y por tanto, a Occidente.

Desastres naturales para el año 2012. -Japón sigue amenazada por un posible gran terremoto este año, debiendo estar atentos al mes de mayo. -Peligro sísmico hacia el sureste de China y Taiwán.

-El este de E.E.U.U. tiene una elevada probabilidad de gran seísmo, entre el año 2012 y 2013. -Hacia finales de 2012 regresa el aumento de la actividad sísmica y volcánica a Suramérica. Sobre todo en Perú, Chile y Argentina. -Australia podría sufrir graves desastres naturales. -Nueva Zelanda o alrededores pueden sufrir fuerte sismo.

Meses y días más propicios para una alta actividad sísmica, de entre 6 a 8 grados de magnitud. -Enero del 1 al 4, 11 y 23. -Febrero 25. -Marzo 7, 19, 22. -Abril 24. -Mayo 22 al 27. -Junio 4, del 25 al 30 (27). -Julio del 1 al 5, 25 al 30. -Agosto del 9 al 15 (11), 22. -Septiembre 11, del 16 al 20, 29,30. -Octubre del 8 al 15 (12,13). -Noviembre 7, 15, 17 y del 24 al 30 (27). -Diciembre del 10 al 13, 17,18 y del 21 al 24.

Manuel Sánchez. Autor de los libros, Caesarem de Nostradamus y Nostradamus: camino hacia el Apocalipsis, así como director de la página Web, www.caesaremnostradamus.com

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Viaje a través de las manos Existen multitud de representaciones que a lo largo de la Historia nos han dejado testimonio de la gran importancia que ha tenido la mano para el hombre. Ya en la mitología griega aparecen los dáctilos, “dáktylos”, sacerdotes nacidos de la mano de la diosa Rea, que personifica la Tierra Madre. Esta deidad al dar a luz a su hijo Zeus, puso sus dedos sobre la tierra para Estas leyendas son un claro ejemaliviarla de los dolores del parto. plo de cómo ya en la antigüedad se atribuían cualidades curativas y sanadoras a las manos, a la derecha los atributos masculinos de energía, rapidez, celeridad y todo lo que tiene que ver con la acción directa y a la izquierda la transformación, la innovación, la recolección y todo lo relacionado con la elaboración y la acción indirecta. Estas dos energías fundamentales masculino/femenino, Yin y Estos seres que la ofrecieron alivio Yang aparentemente opuestas son y sanación fueron cinco, persona- complementarias y forman un lizando los dedos de cada mano. equilibrio dinámico: cuando una Hembras los de su mano izquier- aumenta, la otra disminuye. El da y los de la derecha varones. Los desequilibrio no es sino algo cirhombres eran herreros, trabajaban cunstancial, ya que cuando una de con el agua y el fuego a la vez que las fuerzas crece en exceso fuerza a practicaban curaciones mediante la otra a concentrarse, lo que a la la imposición de manos. Las hem- larga provoca una nueva transforbras hacían emplastos con hierbas mación. para aliviar los dolores físicos y Las manos son uno de los caminos bebedizos para las penas de amor. por donde nos llegan todo un cu98

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mulo de sensaciones al interactuar con el mundo exterior a nosotros y en esta labor, los dedos son fundamentales, ya que nos permiten a través de millones de sensaciones nerviosas canalizar las energías que recibimos y las que damos.

Un dedo recto manifiesta mejor las características que le corresponden, que uno torcido que se estará desviando de su trayectoria. Así, un cambio de trabajo o cualquier otro tipo de situación imprevista, no se lo tomará de la misma forma una persona con los dedos rígidos y nudosos, con un temperamento poco adaptable y con tendencia a dar vueltas a cualquier situación, que una persona con dedos rectos y elásticos, abierta, directa y versátil. Para comprobar si es flexible, solo hay que intentar con la otra mano llevar los dedos hacia atrás, si se


consigue con facilidad la persona se adapta a las situaciones que la vida le trae, si no es así, le cuesta digerir todo lo que no controla.

El Índice o Jupiteriano El dedo índice es el segundo dedo de la mano y se encuentra entre el pulgar y el dedo medio o corazón, se considera de los más expresivos porque se suele usar tanto para señalar (direcciones, objetos, sujetos) como para negar (moviéndolo de izquierda a derecha) como para poner más énfasis en los momentos que necesitamos reafirmarnos. Habla de las dotes de mando, de orgullo, ambición, confianza en uno mismo, irritabilidad y sentido de la justicia y de lo legal. Idealmente tiene que ser del mismo tamaño que el anular. (Es más fácil determinar la longitud de los dedos índice y anular mirando el dorso de la mano) y debe llegar a la implantación (donde nace) el dedo medio o Corazón.

Índice Largo Auto motivación, orgullo, ambición y rigidez pudiendo llegar a ser algo dictatorial. Las personas con este dedo y monte muy desarrollado tienen una gran tenacidad no exenta de cabezonería, que les llevará a cumplir sus ideales pese a quien pese. En conjunto son personas que les cuesta trabajo obedecer a otros, prefieren mandar.

Índice Corto Poca confianza en sí mismo al comienzo de su vida. Será propenso a detenerse en lugar de seguir adelante. Puede significar que en los años de crecimiento la persona ha sido manipulada fácilmente por otras personas. Pero más adelante puede ser una ventaja, porque sabrá cuando detenerse, relajarse y tomarse su tiempo para avanzar. Si el índice se tuerce hacia el dedo Medio la persona necesitará afirmarse por una falta de apoyo que le

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(Fig. 1)

(Fig. 2)

viene desde la infancia. Además, en su búsqueda de la fuerza del dedo corazón, nos indica la necesidad de perseguir o investigar el sentido de la vida y del por qué y para que de la existencia. Si se inclina hacia el dedo Pulgar, es indicativo de personalidad fuerte con tendencia a la dominación, egocéntrico y vanidoso. Por la forma en que acaba puede ser, cuadrado, cónico o espatulado Si es cuadrado será racional, meticuloso y organizativo. Por lo que su carácter será más realista y practico. (Fig. 1). Cónico muy conectado con la naturaleza y abierto a vivir experiencias espirituales. (Fig. 2) Espatulado, trabajadores incansables que pueden llegar al fanatismo (Fig.3). Si además es puntiagudo, indicará intuición y amor por la naturaleza. Este es un dedo muy importante a la hora de conseguir objetivos en la vida, las cualidades con las que se nace son un ingrediente, pero la fuerza de carácter, la voluntad y el empeño son definitivos a la hora de llevar a éxito cualquier empresa. Napoleón Bonaparte (1769- 1821) considerado como uno de los mayores genios militares de la Historia al que también se le conoce por el establecimiento del Código Napoleónico y que es considerado por algunos un «monarca iluminado» por su extraordinario talento y capacidad de trabajo, tenía el dedo índice del mismo tamaño que el medio o corazón. 100 |

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(Fig. 3)

Rita Levi, (1909) premio Nobel de Medicina en 1986, que representa el triunfo de la voluntad y la inteligencia, ya que estudió contra los deseos de su padre, posteriormente Mussolini la prohibió por judía todo ejercicio profesional y tuvo que instalar en su dormitorio un laboratorio para hacer experimentos. Tiene el dedo índice casi tan largo como el Corazón y un monte de Júpiter superdesarrollado. De


ella son las palabras "El cuerpo hace lo que quiere. Yo no soy mi cuerpo: soy mi mente". Actualmente cuenta con 102 años.

za de voluntad y un índice en ambas manos, sobre todo en la izquierda, poderoso y enérgico para llevar a cabo sus metas en la vida.

Paco de Lucia (1947) fue como un Mozart de la Guitarra flamenca, ya que a los 11 años ya rasgaba las cuerdas para los oyentes radiofónicos. Pertenece a la raza de los maestros de maestros de las 6 cuerdas. Posee un Pulgar muy desarrollado, lo que denota fuer-

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RESPUESTAS CON EL

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En esta sección presentamos en cada edición un caso real en el que el tarot ha jugado un papel relevante. Junto con nuestra proyección de futuro, el tarot nos aconseja sobre las acciones que debemos llevar a cabo para que ese destino se cumpla y qué debemos hacer para evitar ciertas dificultades y solucionar situaciones complejas. Es importante entender que “ni todo se puede cambiar, ni todo está escrito”. En mi opinión, las recomendaciones de acción del tarot, tienen la misma o mayor trascendencia que los propios resultados que arrojan, como nos muestra el caso que exponemos a continuación. 102 |

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DE NADA SIRVEN LAS OPORTUNIDADES SI NO HAY CAMBIO Y PREPARACIÓN Conozco a Miguel sólo desde hace unos meses, pero entre los dos ha surgido una gran amistad y confianza. Tiene muy buen fondo, es muy afable y servicial, muy trabajador, excelente hombre de negocios, pero a nivel emocional, le falta seguridad en sí mismo, autoestima. Esto lo vimos en la primera tirada de Tarot que hicimos y además aparecía como un problema muy arraigado, cuyo origen venía de su infancia. Miguel se ha separado recientemente, pero podríamos decir que hacía mucho tiempo que ya no era feliz en su matrimonio, en el que no había comunicación ni complicidad alguna. Él había tenido fugaces relaciones “sexuales” incluso estando casado, buscaba sin parar aquello que no tenía, pero hasta hace poco tiempo no se había atrevido a poner fin a su relación oficial, que sólo se mantenía por la comodidad de lo conocido y por los intereses materiales de ambas personas. Hemos dicho que buscaba, y como se suele decir, “el que busca, encuentra”. Miguel conoció a Rosa, una chica más joven que él, de la que se enamoró perdidamente. Él reconoce que jamás había sentido hasta entonces nada igual y en el momento en que me llamó estaba desesperado porque después de unos meses, Rosa le había abandonado y había desaparecido de su entorno. -“Miguel, ella tiene fuertes sentimientos por ti. Y en un tiempo, en cuestión de unos meses, estará contigo nuevamente. Pero no puedes estar ansioso ni partir de la desesperación que tienes, ni de la ansiedad, ni de la impaciencia. Esas sensaciones son totalmente opuestas al amor y no favorecen nunca que los conflictos se resuelvan. Además, si no cam-

biáis los dos y no adquirís mayor autoestima, volveréis a fracasar nuevamente y otra vez estaremos ante una relación pasional y tormentosa que no va a ninguna parte y volverá a romperse. No se trata de que volváis a estar juntos, si no de que progreséis juntos.” Miguel comenzó a realizar cambios, a leer libros de crecimiento personal para entender cómo mejorar y cómo y por qué suceden las cosas, y recibió algunas sesiones de programación neurolingüística. Experimentó una mejoría incipiente, pero como es “don prisas” y todo lo quiere para ya, no lo hacía desde la serenidad más profunda y al mismo tiempo seguía buscándola como loco para que volviera con él al día siguiente. Podemos decir que las prisas por conseguir el resultado final le hicieron no persistir lo suficiente en construir la base adecuada para que el mismo pudiera darse con garantía de éxito. Al no volver Rosa con él rápidamente empezó a encargar trabajos de magia y similares y dejó de lado la vía del crecimiento verdadero que había comenzado. Aunque yo piense que no es el camino correcto, he optado ya desde hace tiempo por no presionar a las personas que me consultan, tienen derecho a equivocarse y quizás la mejor forma de ver que hay sistemas que no funcionan es que ellos mismos lo comprueben personalmente. Esto suele ser mucho más efectivo que todo lo que yo les pudiera decir. “Rosa va a estar nuevamente contigo, pero no va a ser por los trabajos de magia ni porque tú la presiones, ni porque tú la envíes mil mensajes. Como ella es también muy insegura, la forma en la que yo veo que puede

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abrirse el camino es si vuestra común amiga Emilia, en la que ella confía ampliamente, la contacta por Internet y queda con ella para hablar personalmente. Y después de que ella hable, es cuando tú debes entrar en escena y que te vea y que podáis hablar”.

que mientras no haya un cambio profundo, su relación “temporal” con Rosa puede durar más o menos, pero el resultado final es siempre el mismo. La última lectura de Tarot, que hemos realizado hace dos días, indica que todavía existen oportunidades para ellos.

Los acontecimientos se desarrollaron tal como el Tarot había mostrado. Él intentó contactarla de muchas formas, pero ella sólo cedió cuando Emilia entró en acción e hizo de “celestina” entre los dos siguiendo exactamente los pasos que el Tarot nos había indicado.

Pero sin duda alguna, el destino va a propiciar su relación y a darles la oportunidad adecuada sólo si ellos apuestan por plantear su unión de forma profunda y espiritual, olvidándose de la lucha de egos que han venido manteniendo hasta ahora, en la que el amor de verdad, el amor puro del alma, brilla por su ausencia.

Él me llamó muy satisfecho, muy contento, ya que a los cuatro días de la conversación con su amiga, Miguel y Rosa estaban viviendo juntos nuevamente. Pero ¿cuál era la realidad? El cambio personal que los dos habían hecho era mínimo; sus grandes inseguridades, la falta de autoestima de ambos, el no saber relacionarse desde el amor, sino desde el miedo, la pasión de baja energía, el materialismo y la necesidad de controlar, han acabado nuevamente con la relación. Otra vez están en el mismo punto de partida que cuando yo conocí a Miguel a principios del verano.

Y dando tiempo al tiempo, olvidarse de las prisas y de poder tener “ya” aquello para lo que no estoy preparado porque entonces tengo grandes posibilidades de perderlo rápidamente, como ya les ha pasado.

Él planteó la relación de la misma forma: más que una pareja, era el papá de la niña caprichosa a la que se le compra todo y se le consiente todo. Y ella se dejaba querer.

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Han repetido el mismo patrón que ya habían comprobado que no funcionaba: la relación que han planteado no ha sido nutritiva para ninguno de los dos. Y el destino no puede apoyar ese tipo de relaciones donde ninguna de las dos personas crece. Por eso vuelven a romperse, una y otra vez. Si uno compra al otro con dinero y le consiente todo, está evitando que esa persona crezca, avance y evolucione. Por otro lado, quien tiene ese comportamiento es porque no confía en sí mismo ni cree poder ser amado como hombre sin que esté el tema material por medio. Las rupturas continuadas desgastan las relaciones, por mucho que haya un sentimiento importante entre las dos personas. Más vale darse un tiempo (para avanzar y evolucionar, si no, no sirve de nada) y luego progresar, que volver a repetir la misma secuencia una y otra vez. Es como presentarse a un examen que se suspende, repetidas veces seguidas, sin darse tiempo a estudiarlo ni prepararlo. Al menos Miguel ya ha podido constatar que los trabajos de magia no le han resuelto lo que él quería y 104 |

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Y es que, “quien siempre quiere ir por el camino más corto, a menudo transita por el más largo”. ¿Qué ocurrirá entre ellos en un futuro próximo? ¿Serán capaces de dar ese cambio que sus respectivas almas les demandan y ser felices de verdad? Sólo ellos dos tienen la última palabra.

Pregunta.-. Hola, soy Natalia (Aries), tengo 40 años, estoy completamente desesperada porque amo con locura a José Miguel (Piscis), 39 años; El problema es que los dos estamos casados y no nos atrevemos a dejar a nuestras parejas y quiero estar con él pero pienso que ese momento nunca llegará, ¿crees que en un futuro podremos estar juntos?. Muchas gracias. Respuesta.-. Amiga Aries; las cartas hablan claramente acerca del momento presente que estáis viviendo, es un momento de sacrificio y a la vez de celebración por los sentimientos que tenéis ambos. No dudes jamás sobre lo que él siente por ti, que es uno de los aspectos que a ti te bloquea y paraliza. Jose Miguel vive momentos de auténtica pasión contigo, y por otro lado, se siente confundido por su estado de compromiso con otra persona, está entre la espada y la pared, como vulgarmente se suele decir. A ti te veo muy entusiasmada, segura de lo que sientes y queriendo ir más allá en la relación, vives con él aquello que quieres vivir y te gustaría que se perpetuara


y se transformara en una relación formal de cara a los demás. Sin embargo, a esta sensación tan bonita, acompaña un grado de incertidumbre en la vida e inseguridad de cara al futuro, que muchas veces te hace entrar en los estados que nos describes y que en algún momento puede llegar a agobiar a José Miguel. Por lo que te expongo anteriormente, es fácil deducir que los dos sentís una fuerte atracción y pasión, con la diferencia de que José Miguel entra más en conf licto que tú consigo mismo; si por tus sentimientos fuera, tu matrimonio lo tirabas por la borda y comenzabas de nuevo con esta otra persona, te frena que ninguno de los dos tenéis la autoestima suficiente para poner fin a las relaciones que tenéis en este momento. Los sentimientos entre ambos van a seguir permaneciendo; lo que veo en un futuro es que si conseguís afrontar la situación con coraje, podríais darle forma a la relación fuera de vuestras parejas; ya que la cabeza y la inseguridad hasta ahora os han ganado la partida y os impiden dar el gran salto. Y para poder llegar a ese punto, es preciso realizar un

trabajo de crecimiento interno, cada uno de vosotros por separado. Habitualmente, sobre todo cuando los miedos son tan potentes, este tipo de liberación inconsciente, que es absolutamente necesaria, tiene que hacerse de la mano de un profesional. Os recomiendo terapias como las Regresiones, las Constelaciones Familiares o la Programación Neuro Lingüística acompañada de Psych-Key, que en base a mi conocimiento, están entre las más efectivas para que podáis tener un resultado satisfactorio. Forzarnos desde el consciente y tratar de hacer el cambio solos por nuestra cuenta, normalmente lo único a lo que nos lleva es a perder el tiempo, desgastarnos, y no conseguir ningún avance. Haciendo un balance global de la situación, yo , con el nivel de sentimiento que veo por las dos partes, te animo a que apuestes por la relación, pero haciéndolo desde la serenidad y enfocando el tema desde la más pura inteligencia emocional. Nina Zadir - Esther García Contacto: ninazadir@hotmail.com www.tarotgabineteninazad.obolog.com

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horóscopo Enero 2012

Mirando al cielo, el rincón astrológico !! Ya tenemos un nuevo año os deseamos a todos tanta felicidad como seáis capaces de albergar, y recordad que viene tanto de recibir como de dar proporcionar felicidad como propósito del nuevo año. ¡¡ El temido año 2012 desde algunos foros esotéricos, el año del fin del mundo. Entre otras la cultura Maya y su preciso 106 |

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calendario vaticinan, parece ser, según estas profecías, que el 21 de diciembre del 2012 se acabará el mundo. Esta interpretación no es más que la interpretación de una interpretación, parece ser que la traducción mas plausible seria la del “fin de los días” presuponer que el “fin de los días” es el fin del mundo no es más que una interpretación un tanto particular.


En realidad los Mayas entendían el transcurso del tiempo en un gran ciclo de aproximadamente 26.000 años, que coincide al igual que creían los Caldeos con el tiempo que tarda la Tierra en recorrer las doce constelaciones zodiacales a razón de los cerca de 2.150 años en cada uno de los signos del zodiaco, tanto maya, como occidental (dato curioso). Con toda probabilidad la expresión “fin de los tiempos” se refiera al final de un ciclo determinado de experiencia... algunos estudiosos basan sus predicciones del fin del mundo en el hecho de que el calendario maya termina en el 21 de diciembre del 2012, esto sería, ironizando el asunto como buscar en nuestra cultura el último de los calendarios impresos, la última de las previsiones de desarrollo o el último plan de viabilidad de un país y decir que ese es el día del fin del mundo. ¿Quién podría asegurarnos que el tallista del calendario no sufrió simplemente un plan de regulación laboral de la época? ¿No habían más predicciones, o no habían más posibilidades de escribirlas? De una u otra manera, deberíamos concienciarnos de algo: todo lo que se alberga en el inguinario inconsciente de la humanidad termina haciéndose realidad. Todo el imaginario catastrófico de “catástrofes del fin del mundo” estará presente y deberíamos hacerles caso. Sí, hacerles caso, porque vivimos como si el mundo que habitamos fuera eterno. Es muy probable que si seguimos actuando con la falta de respeto que tenemos al planeta el planeta acabe con nosotros como especie. El deshielo de los polos, la contaminación del agua y el aire, el abuso en la explotación de los recursos, (nuestra falta de sentido llama “recursos” a la naturaleza)

probablemente nos lleven, si no paramos con esta forma de actuar, al “fin de los tiempos”. La Tierra es un organismo vivo, todo organismo tiende a orquestar las maneras de preservar la vida, esa es la primera premisa de la vida auto preservarse. Desgraciadamente la mayor amenaza del planeta somos los humanos, esperemos poder cambiar de actitud a tiempo, antes de que el planeta no decida erradicarnos de su seno como el virus que somos. Esperemos pues que los Mayas y tantas otras profecías no tengan razón y el “chiringuito” no se nos cierre aún. Pero seamos conscientes de la parte de sabiduría que encierran todas estas profecías. Avisos a navegantes que andan no dejando que la hierba vuelva a crecer por donde pasan, cambiemos actitudes, tengamos más cuidado con nuestro entorno y nuestra gran madre: el planeta. Aún así vamos a ver como nos irá este año, pero recordad que el destino está y estará siempre en nuestras manos, seamos dueños de nuestras vidas y hagamos de este año el año de nuestra liberación; si todos juntos trabajamos en pos de tener un nuevo mundo, un nuevo mundo será posible y en él nuestros hijos crecerán caminando hacia la plenitud. Sin dejarnos llevar por un destino escrito, tomemos las riendas de nuestras vidas llevándolas hacia el amor y la paz del espíritu. Tu felicidad es mi felicidad, vuestra felicidad es nuestra felicidad. Hagámoslo cierto.... El destino siempre queda abierto a distintas posibilidades, una es que el 2012 se perfila como un año excepcional para el crecimiento personal. Será un año excepcional para los signos Leo y Aries

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que se encontrarán en lo más álgido y podrán cosechar las recompensas de un ciclo nuevo, que está comenzando. Este año es muy probable que encontremos, para muchos de los signos, la necesidad de encontrar una velocidad distinta, en el ritmo de vida, parece ser que la frecuencia vibratoria de la Tierra está cambiando. Todos vamos a tener que orquestar cambios más dinámicos y encontrar el equilibrio. Este es un pronostico general para los distintos signos es un a orientación que tendríamos que cruzarla con la Luna, el ascendente y el Sol, para tener una aproximación mayor. Recordemos de todas maneras, que la astrología habla de individuos y como tales todos tenemos un destino personal e intransferible, que siempre, siempre queda en nuestras manos. Aquí van más que un pronóstico unas tendencias energéticas, en modo de llamada a la reflexión y a la oportunidad.

Aries:

Un inicio de ciclos con la capacidad de retornar al equilibrio con el que llegamos a este mundo. Se sentirán deseos de renovar todo lo que no sirve en su vida. Habrá que actuar sobre todo en este nivel, para poder continuar liberados y con capacidad de sentirse en la dirección correcta. El nuevo ciclo iniciado por Júpiter facilitará las puestas en marcha de todos los proyectos que os animéis a iniciar. El entorno va a proporcionar grandes oportunidades de cambio, aprovechad. Los cambios además de rápidos y movilizantes pueden ser muy propicios. Todos los cambios que se han ido produciendo a lo largo del año pasado pueden llevar a reforzar la idea de nosotros mismos. En general, el año va a traeros una fuerte tendencia a la impulsividad. Romances nuevos, 108 |

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ganas de más actividad pasional tanto en la expresión creativa como en la de las relaciones. El exceso de impulsividad puede traer complicaciones, respiración, meditación acción desde el control y la templanza.

Tauro:

En principio a muchos de los que tenéis fuertes energías en este signo el año que dejamos os habrá cambiado significativamente. Este año será excelente para replantear objetivos, metas y líneas de actuación. Plantearos de forma correcta, acorde a quienes somos y lo que deseamos, durante este año se podrán dar vuestros sueños. Si son legítimos. La dificultad probablemente resida en que no habrá una línea de pensamiento coherente o estable. Esto puede llevar a una incertidumbre que puede no ayudaros a conseguir vuestros objetivos. Falta de capacidad para estar centrados. Será un buen año para los objetivos laborales. Así mismo es un buen año para las inversiones materiales, el aumento de patrimonio y la estabilidad en el plano económico. Los que tengáis mucha energía en el primer decanato actuar en estos temas con redoblada cautela. En otro ámbito tendréis ganas de salir y socializar más por lo que pueden surgir nuevas relaciones. Muy importante en el transcurso de este año aprender a realizar un uso adecuado del tiempo, esto es valorarlo y hacerse dueño del propio tiempo.

Géminis:

el comienzo de este año puede llamar a los nativos de Géminis a la dispersión. Un exceso de actividades o proyectos de todo tipo,


de naturaleza variopinta, pueden llegar a darnos la sensación de que abarcamos mucho pero concretamos poco. Un buen periodo para salir de la monotonía de la vida cotidiana. Retomar esperanzas proyectos y aventuras de distinta índole. Esto puede ser así, volver a la esperanza, a poco que lo incentivemos. Los geminianos serán pues capaces, en este año, de salir de la zona de confort a través de darse cuenta de que la realidad ha cambiado y ya no es lo que parecía. Todo esfuerzo realizado durante este año se verá recompensado con creces sobre todo en el ámbito de las relaciones. Posiblemente durante este año nos veamos descubriendo inusitadas capacidades de adaptación. Es posible contraer compromisos que nos parecían imposibles en años pasados. Cuidemos con quién o con qué nos comprometemos.

Cáncer:

Algo distinto va a aparecer durante el año en el psiquismo de Cáncer. Durante este año, un fuerte impulso hacia la independencia, hacia la liberación de aquellas relaciones que vemos en ocasiones como parasitarias y que se han estado aguantando sin saber bien porqué razones. Probablemente se acaben rompiendo. Atentos a las relaciones, si quieren ser conservadas han de renovarse. Con nuevos proyectos o nuevos objetivos. Renovarse o morir. En esta ocasión más que nunca. Sigue siendo un esfuerzo el día a día que tendrá fuertes límites hacia la expansión más trabajo duro durante todo el año. Así mismo durante el año habrá un fuerte incremento de la energía creativa y esta debería ser encauzada conscientemente. Esta energía puede ser especialmente relevante la primera parte del año. Aprendamos a usarla.

Leo:

Llegan a su fin un periodo de dos largos años de restricciones cambios reestructuraciones, impedimentos y pesadez. A partir de este año con la entrada de Urano en Aries los leoninos se verán imbuidos de una fuerza impulsora que les dará un aporte extra de energía para abordar sus proyectos, así como un impulso de rebeldía hacia la integración y el camino hacia la autorealización. Este será un año para volver a soñar. Para replantear o re-emprender objetivos olvidados o ralentizados por las circunstancias cotidianas. Durante este año se intensificará las posibilidades de trabajo. En los dos últimos meses del año se recogerán la siembra de años de esfuerzo con www.guiacieloytierra.com |

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resultados concretos. Intentemos no saturarnos con responsabilidades que no nos pertenecen. Esto podría llevaros durante el año a crear fuertes tensiones y roturas difíciles de subsanar a futuro. Cuidado con el exceso de impulsividad desbocada. Atentos a las oportunidades que, de forma inesperada, podrían ir saliendo.

Virgo:

La impulsividad está en alza para este signo. Los nativos de Virgo dejan atrás un periodo de disolución de sus esfuerzos y de dificultades en demasiados ámbitos de experiencia. Fuertes energías instintivas harán aparición, dotando a los nativos de Virgo, o a los que tengáis emplazamientos fuertes en este signo de una fuerte intuición creativa. Así como la capacidad de expresar con mayor fuerza el mundo de las emociones, encontrando en éste opciones más claras y estables de crecimiento y sobre todo de compartir. Se aproximan momentos de poder a través del trabajo personal, recuperar lo que se creía ya perdido. Los cambios laborales sobrevenidos en tiempos anteriores encontrarán ahora explicación desde una perspectiva mas serena.

Libra:

las restricciones y la pesadez de Saturno irán llegando poco a poco a su fin para este signo. Aunque los librianos deberán esperar hasta octubre para verse liberados de la pesadez del límite y ¡la restricción. ! ¡Ya falta poco! Las relaciones comenzarán a tomar otro cariz sobre todo en el ámbito de pareja. Esto, con probabilidad, sea extensible al resto de los signos. Con calma se irá viendo como a medida que el año avance, los nacidos en Libra, se irán 110 |

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sintiendo con más tiempo para dedicarse a ellos mismos en lugar de ir teniendo que “tapar” cientos de urgencias externas. La sensación de agotamiento va poco a poco a remitir. Trabajar, ahora, tanto con la sombra emocional como con la culpa que, con estos tránsitos personales, han estado tan próximas. El consejo seria dejar de identificarse en estos momentos con lo que se hace para comenzar a tomar consciencia de quién se es.

Escorpión:

En este año un gran trígono en agua dará una fuerte activación a los nativos de Escorpio. Una fuerte liberación de emociones pueden movilizaros con fuerza y si no se reflexiona probablemente de forma descontrolada. Una fuerte impaciencia puede venir a quitarnos la tranquilidad, el nivel de aguante va a ser, durante gran parte del año, menor. Nuestro punto de “ebullición” será sin duda más bajo. Un excelente año para visitar con asiduidad el gimnasio. La entrada en el último trimestre de Saturno en Escorpio, traerá la energía de estructuración y límites a los nativos de este signo. Se abrirá, de este modo, un periodo un tanto difícil de sobrellevar. Reflexión y soltar, soltar todo aquello que no sea realmente nuestro. Deberemos aprender a coger con suavidad y soltar con fuerza. Revisar nuestra actitud en el trabajo, asentando y potenciando las facetas de éste que tengamos descuidados, intentar hacer un trabajo de introspección con regularidad. Deberemos, durante este año, prepararnos para la entrada de Saturno. Revisar, conocer, trabajar emociones, liberarse de la comodidad superflua y activarse lo más posible. Preparémonos para el cambio, necesario con consciencia. Es pues un año de transición.


Sagitario:

En este año se puede lograr el reconocimiento y la cosecha de lo sembrado en años anteriores. ¿Qué hemos sembrado? Esta seria la pregunta clave. Un gran sentimiento de poder puede investirnos durante la gran parte del año, conectarlo y potenciarlo ¡aprovechemos las oportunidades! Es un momento especial para cambios en el ámbito del trabajo, para iniciar estudios dejados en otros tiempos o iniciar aquellos que han quedado pospuestos. Cuidado de no disiparse en demasiadas actividades sociales de ocio. El exceso de fiesta ahora, puede ser una trampa que disipe este flujo de energía dejando pasar oportunidades. Equilibrio entre disfrutar y esforzarse, esa es la clave. Fiaros de vuestros impulsos creativos ahora pueden dar grandes beneficios, con constancia y perseverancia. Tendréis la justicia de vuestra parte y todos los compromisos de índole legal y firmas de contratos serán beneficiados durante este año. A partir del mes de marzo comienza un fuerte impulso a la expansión tanto psicológica como física, cuidado con los excesos en la comida.

Capricornio:

Durante este año parece que va a reinar una tensa tranquilidad en este signo. Plutón está lentamente

haciendo su papel de transformación. En ocasiones doloroso, en otras liberador, pero siempre necesario. Los cambios de valores se hacen necesarios en este año, la relación con los valores materiales, con nuestro papel social, con nuestra responsabilidad como individuos integrados en una determinada estructura social. Capricornio es un signo social y como tal necesita revisar la relación de cada individuo con el sistema al que pertenece, para poder de esta manera, desde el individuo cambiar el sistema. Los nativos de este signo tienen, con este transito, la responsabilidad de recoger el impulso revolucionario promovido por la entrada de Júpiter y Urano en Aries y darle forma, a través de la constancia y el trabajo. La calma de este año, será pues tensa y debería estar teñida de reflexión e introspección. Atentos con las relaciones con la autoridad, jefes, policía, administración, padres... pueden ser focos de especial tensión. Respirar, centrarse y actuar desde la reflexión, no desde el impulso.

Acuario:

Después de la travesía por el desierto con los últimos coletazos de Neptuno por este signo los acuarianos vuelven al entendimiento. Todo comienza de nuevo, este será el año del renacimiento, nuevas esperanzas se abren para el cambio. Se podrán realizar grandes avances personales apoyados en un gran magnetismo social. La sociedad va a necesitar durante este año la energiza innovadora y humanista de la que son

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portadores los nativos de Acuario. El mundo tiene necesidad de innovación, rebeldía creativa y nuevas formas de relación. Nunca han hecho tantísima falta los principios acuarianos de Fraternidad Igualdad y Legalidad. Durante el año se dejarán atrás pesos y culpas del pasado, a poco que tengamos la entereza de mirar con ilusión el futuro. Se clarificaran ambiciones. Los proyectos irán poco a poco tomando forma. Y de forma increíble cuanto más utópico sea el proyecto mas posibilidades tendremos de realizarlo. Recordad que cualquier empresa se puede acometer si desconocemos que no se puede realizar. Apostar pues por la utopía. Lo razonable ha fracasado. Bendita locura la que hace de esta sociedad un lugar más humano. En otro punto cuidado con los excesos, es un año para controlar la alimentación, cuidado con las sustancias dudosas (bebida y drogas en general) siempre nos pueden trastornar, pero durante este año con más virulencia. Moderación, entusiasmo, ejercicio y luchar por el ideal. Suerte.

Piscis:

Este será el año por excelencia de los piscianos. Su regente Neptuno entra en su signo, para quedarse durante unos largos años. Neptuno es el principio de creación o de disolución ¿qué vais a elegir? Reflexionar en profundidad sobre esta pregunta, os moveréis por el sutil filo que separa el límite entre estas dos poderosas

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energías. Si eliges, de forma inconsciente, seguramente caigamos en la disolución y asistamos pasmados a ver como los problemas y agobios van multiplicandos a nuestro alrededor. Si no somos conscientes de en qué andamos metidos, se nos irán “disolviendo” todos aquellos pilares que soportan nuestras vidas y nos devuelven la ilusión de seguridad. Si optamos por la creatividad, por poner nuestra alma en pos de perseguir con esfuerzo y valentía, este año puede convertirse en el año en que empezamos a vivir nuestros sueños. Necesitaremos valor constancia y entereza. No dejarse llevar por inercias pasadas. Aceptar y promover cambios desde la creatividad y el trabajo constante. Buscar un tiempo para la ayuda a los demás en algún tipo de actividad. Que nos será muy beneficiosa para nuestra integridad. Un gran año, si se trabaja para conseguir los sueños e ideales personales. Apartar la nostalgia del pasado y re-inventaros para avanzar hacia el futuro. Para todos: Mejor vivir en el amor que en el odio. Disfrutemos de las pequeñas cosas que hacen grande nuestros corazones, seamos mejores día a día busquemos la felicidad... Cuidaros os deseo y que este nuevo año se cumplan los mejores deseos que alberguen los corazones. Suerte y un cordial abrazo a todos. Astrólogo-Tarotista Terapeuta floral Cursos de astrología y tarot Tlf-653195612 jacinto@jacintohermoso.es


Comprendiendo el Eneagrama

Calendario 2012 Astrológico

El Tiempo de Buda

La mejor guía práctica para aplicar el Eneagrama. Nueva edición ampliada y revisada. El primer libro de Don Richard Riso –Tipos de personalidad– se ha convertido en el manual de referencia para cualquier interesado en el Eneagrama, ya que establece el estándar de conocimiento más completo y profundo sobre la aplicación del símbolo a la personalidad humana. El que ahora se publica en edición ampliada y revisada–Comprendiendo el Eneagrama– es un recurso indispensable para aplicar el Eneagrama no solo a nuestra vida cotidiana, sino a muchos otros ámbitos, en los que su empleo está siendo cada vez más demandado: coaching, terapia, docencia,... Descubre en estas páginas cómo utilizar el Eneagrama para lograr plenitud en tu desarrollo personal, profesional y en tus relaciones.

elebramos el ochenta aniversario del calendario astrológico más conocido en el mundo y en el que más gente confía. Proporciona sabiduría astral y belleza a lo largo de tu año con horóscopos mensuales, una introducción a la astrología y el deslumbrante arte gráfico de John J. Blumen.

En cierto modo, el budismo es un profundo estudio sobre el tiempo y sobre cómo gestionarlo, porque cuanto mejor manejes tu mente y tu espíritu, menos control tendrá el tiempo sobre ti. Cada momento puede ser vivido en plenitud, libre y sin condicionamientos, y cada momento contiene infinitas posibilidades y oportunidades para comenzar de nuevo. Cada momento de consciencia elevada no tiene precio, puesto que la consciencia es el supremo valor de la condición humana. El budismo enseña cómo vivir de forma plena y auténtica, no en nuestra zona temporal terrestre, sino en lo que he llamado el tiempo de Buda, es decir, la dimensión intemporal del tiempo, el ahora absoluto.

Título: Comprendiendo el Eneagrama Autor: Richard Riso y Russ Hudson Editorial: La Esfera de los Libros

Título: Calendario 2012 Astrológico Autor: Llewellyn Editorial: Obelisco

La Ciencia del Amor

La Antidieta

365 Recetas para el alma

¿Existe la fórmula del amor? Sí. Y Ramiro Calle ha dado con ella. Como hiciera con su exitoso título en Kailas “La ciencia de la Felicidad”, nuestro más ilustre pensador ha reflexionado sobre el fenómeno del amor hasta extraer sus mejores pautas para desgranarnos el gran y único camino del amor. El término «ciencia» puede resultar frío para asociarlo al amor, pero no lo es. Ciencia es habilidad, destreza, sabiduría y conocimiento profundo. El amor, además de ser un arte es, siguiendo estos parámetros, una ciencia que se puede estudiar, y sobre la que se puede aprender. De hecho, este ambicioso tratado propone la gran teoría del amor. Porque es la experiencia más intensa y profunda, y también más transformativa; la más placentera y sublime, y la más dolorosa e inquietante. A todos nos importa el amor, de ahí las enormes posibilidades de este título.

Por fin un libro claro y sensato sobre cómo debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de LA ANTIDIETA, su alimentación se ajustará al ritmo de su organismo permitiendo así que sus mecanismos de autodepuración y automantenimiento produzcan óptimos resultados. Conseguirá más salud, más energía y el peso ideal en forma permanente. Lo que LA ANTIDIETA le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva manera de enfocar la alimentación, una manera de comer que le mantendrá lleno de salud y energía, y en su peso ideal. Estamos seguros de que éste será su último libro sobre nutrición que leerá en su vida.

El Dr. Bernie Siegel escribe con un estilo natural y lleno de humor, y su sabiduría ha cambiado la vida de cientos de miles de lectores. En 365 recetas para el alma, nos ofrece su obra de más fácil manejo de todas: dosis diarias de inspiración y de humor que, suavemente y de forma divertida, nos ayudan a vivir de una forma más serena, amorosa y satisfactoria.

Contiene horóscopos para cada signo elaborados por Lesley Francis y: • Una guía de planetas, signos, casas, aspectos y tránsitos • Previsiones para viajes por Bruce Scofield • Los mejores días para plantar y pescar • La Luna en los signos, sus fases y las fechas de vacío de curso • Tabla de planetas retrógrados • Los aspectos diarios más importantes efemérides mensuales y los eclipse del año 2012.

Título: El Tiempo de Buda Autor: Lama Surya Das Editorial: Edaf

Título: 365 Recetas para el alma Autor: Siegel, Bernie S. Editorial: Obelisco

Título: La antidieta Autor: Harvey y Marilyn Diamond Editorial: Urano

Título: La ciencia del amor Autor: Ramiro Calle Editorial: Kailas www.guiacieloytierra.com |

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