Bienestar Emocional
Carta a la adolescencia Es posible que no te reconozcas, el cuerpo está cambiando explosivamente, hay una parte de este cambio que podemos ver y otra que sucede interiormente afectando tu conducta, tu visión del mundo y tu entendimiento. El cuerpo cambia, y con él los gustos, los deseos y las necesidades. Fuiste un bebé un día, que necesitó de toda la atención y cuidados para crecer. No andabas, no hablabas, no podías hacerte la comida, ni abrigarte en invierno o ir a por agua cuando tenías sed. Has sido totalmente dependiente de unos padres que han hecho todo lo que han podido para que estés hoy aquí. Y el hecho de que estés leyendo esto, significa que lo hicieron con éxito. Pero es ahora cuando empieza el reto, tú no te acuerdas de esos primeros años de vida en los que, de no ser por otros, no hubieras sobrevivido. Y en estos últimos meses, por primera vez, empiezas a necesitar tu espacio, fuera de ese núcleo que te mantuvo a salvo, para desarrollarte. Y es ahora cuando el instinto te pide explorar territorios desconocidos, que hace solamente un rato, no te interesaban para nada, y a diferencia de las anteriores exploraciones, ahora nadie te acompaña y te cuida para que no te hagas daño, para tengas todo lo que te hace falta, para que salgas sana y salva de la exploración, nadie está ahí para darte la mano. No porque no quieran, tus padres te quieren como a si mismos, y tanto 62
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como cuando tu vida dependía de ellos por entero, pero hoy ya no te lo pueden mostrar de esa manera, porque ya no les necesitas y estarían entorpeciendo tu desarrollo, y eso, es lo último que quieren. Tu bienestar es extremadamente importante para ellos, sepan o no expresártelo a ti últimamente. Quieren tu bien, tu crecimiento y desarrollo óptimo, que puedas experimentar, aprender y continuar el viaje de la vida alegre y confiada. Por momentos, incluso rodeada de gente que te apoya, puede que te sientas totalmente sola, perdida, sin nadie en quien confiar para consultar esas dudas que surgen en tu cabeza, para afrontar los retos que ahora se presentan. Es la primera vez que tienes que pensar cual será el impacto de lo que dices, y que has de ocultarte de tus padres, y eso es posible que te haga sentir insegura y confusa, incluso avergonzada a veces. Tu metabolismo se transforma constantemente y en esta etapa se desarrolla en ti una parte tan íntima y propia, como natural y común a todos los seres humanos. Algo nuevo nace en ti, eso es un hecho, y te abre a un mundo más grande de posibilidades infinitas, es el paso de la infancia a la edad adulta. Todo lo que sientes, todo, es normal y forma parte de la experiencia humana, que varía, pero sólo