Al reflexionar sobre el ejercicio anterior, podrá observar que permanentemente estamos enfrentando cambios en cada una de las áreas de nuestra vida. Darse cuenta de esta realidad permite asumirlos de forma responsable y consciente. La siguiente actividad le ayudará a iniciar su proceso de cambio.
2.3. ¿Qué quiero cambiar? Actividad No. 2
Identificar cambios que le ayuden a formular metas en las distintas áreas de desarrollo personal.
Dimensiones de desarrollo personal
Afectiva Académica
Social
Económico- Laboral Espiritual
Qué quiero cambiar 1. 2. 3. 1. 2. 3. 1. 2. 3. 1. 2. 3. 1. 2. 3. 1. 2. 3. 1. 2. 3.
|| Cuadro 6. ¿Qué quiero cambiar?
// 30
Ejemplo Situación: desempleo del padre y dificultades económicas en el hogar. Metas: ›› Fomentar el ahorro en la casa. ›› Disminuir el consumo de los servicios públicos
Objetivo
Familiar
Con base en las situaciones que está viviendo y que identificó en la actividad anterior, podrá escribir en el cuadro 6: Los cambios que desea realizar y las metas que quiere lograr:
Qué quiero cambiar: manejo de mis ingresos y de mis gastos.
“Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos” (Víctor Frankl).
Física y de autocuidado
Desarrollo de la actividad
›› Erradicar los gastos innecesarios ›› Buscar otras fuentes de ingresos
Metas correspondientes al cambio