взрывную силу, а четвертая охватывает всё по чуть-чуть. Одно время мне хотелось узнать, что такое работать с тяжелым весом в тренажерном зале. Я 5 месяцев ходил к профессиональному тренеру, и получил много навыков и знаний, которые до сих пор мне помогают. Сейчас я планирую купить жилет с весом на 24 кг и манжеты на ноги около 8 кг. После подготовки к Прорыву 2010 я заметил, что мне очень не хватает определенных н а в ы к о в : выносливости, взрывной силы и соединения бега с акробатикой. Вы только представьте, сможете ли вы пробежать хотя бы 100150 метров в жилете весом 8 кг и делать при этом акробатику! Когда вы его снимете, вы будете как пушинка))) Уже 2 года подряд ты проводишь Moscow Freerun Jam , какова твоя цель проведения такого рода мероприятий?
Вообще, первоначально, задумывалось как сбор людей единых одной целью. Что-то вроде тусовки единомышленников, которые могут поделиться опытом, наставить на путь истинный «молодняк» и самим показать, кто на что горазд. Вот такая была основная идея Сергея Валяева и моя=) К моему сожалению, второй раз провести его не удалось из-за моего малого опыта в проведении подобных мероприятий и изза отсутствия денег со стороны организаторов. Ну что ж, я не расстраиваюсь и воспринимаю это только как опыт, который я очень ценю. Мне эта попытка многое дала. Каким ты видишь для себя фриран? Для тебя это просто удовольствие или, может быть, нечто большее в дальнейшем, материальное? Сложно сказать, как я его вижу. Каждый раз, когда я задумываюсь над такими вещами, я вижу разные образы и цели. Я такой человек: если берусь за то, что мне очень нравится , то довожу это до максимально возможных результатов. Если зарабатывать - то миллионы, если быть спортсменом - то лучшим. Просто нужно знать, зачем тебе это нужно. Какова конечная цель любой деятельности. Я ни в коем случае не осуждаю людей, которые занимаются спортом 2-3 раза в неделю после работы.