28 marzo 2013

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Jueves 28 de marzo del 2013

El otro gol de

Montero

Futbolero  El crack que hizo bailar a los paraguayos va a ser papá en pocos días. La maduración de Jeff Montero.  . P9 Fotos: Twitter y Patricio Terán / UN

Así están las vías para ir a la playa Feriado  Le mostramos el panorama de las carreteras en el país. Casi todos los destinos tienen vías en buen estado. Eso sí, póngase pilas con los límites de velocidad, la neblina y las lluvias de las últimas horas. No acelere tanto y disfrute sus vacaciones.  P10

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Asesino a sueldo busca a su pana Cine

. P13

VIDA SANA

El yogur es la clave  .P24


ÚN EN LA CALLE

Jueves 28 de marzo 2013

qUITEÑO En la Catedral Primada de Quito

A limpiar los pecados

La ceremonia de las Caudas convocó a cientos de feligreses

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las

pepas Trabajos Obras de bulevar se extienden El bulevar de la av. Naciones Unidas avanza hacia la av. 10 de Agosto. Las obras se ejecutarán en las aceras de ambos sentidos. El bulevar contempla una extensión de 774 metros.

Fotos: Diego Pallero/UN

Arave

El cuento El misterio del chiflón

E Actividades Feria de fanesca en La Magdalena Hasta el domingo, en el mercado del barrio del sur, la comunidad podrá degustar el tradicional platillo de Semana Santa, por USD 2,50. Además, el combo completo para preparar la fanesca cuesta USD 9,90. René Coba, obispo Auxiliar, batió la bandera negra sobre los Canónigos y asistentes al ritual.

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a música lúgubre y las capas negras, propias de un cortejo fúnebre, desfilaron ayer por las naves y el altar mayor de la Catedral Primada de Quito. Como en todos los Miércoles Santos, desde el siglo XVI, se realizó la ceremonia de Reseña o Vísperas, más conocida como el Arrastre de Caudas. Aproximadamente 800 personas, entre fieles católicos, estudiantes universitarios, turistas nacionales y extranjeros, se dieron cita al templo cuyas puertas se abrieron desde las 09:00. La ceremonia fue precedida por el Arzobispo de Quito, Fausto Trávez, y tuvo la participación de los siete miembros del Cabildo de Canónigos que utilizaron capas y una larga cauda negra. En el arrastre, cada sacer-

Un rito único en quito Según  el Arzobispo Trávez la ceremonia  del Arrastre de Caudas, desde este año, se celebró solo en Quito. Antes se hacía en Sevilla y Lima.

Los Canónigos usaron capas negras durante el arrastre. Desfilaron acompañados de acólitas.

dote estuvo acompañado de dos acólitos que llevaban cirios en sus manos. Nataly Peralta, estudiante del Colegio Borja 1, fue una de ellas. Para la joven la ceremonia fue una experiencia nueva. Con el humo del incienso y los cirios, monseñor Trávez cerró el desfile. En sus manos llevó un “Lignum Crucis”, que se-

gún la Arquidiócesis es una pequeña parte de la cruz en la que murió Jesucristo. La segunda fase de la ceremonia consistió en la batida de una gran bandera negra con una cruz roja en el centro, que simboliza el luto y la pasión por la sangre triunfadora. Esta fue hondeada sobre los Canónigos que, luego del arrastre, se postraron

Las caudas  negras simbolizan a la humanidad ennegrecida por el pecado.

en el coro bajo. Minutos después, la tela de 2x2 metros flameó sobre los asistentes que estuvieron en la primera fila de bancas. Para finalizar, se tocó fuertemente con la base de la bandera el piso por tres ocasiones. En ese instante, los Canónigos que estaban postrados frente al altar, se levantaron como una señal de resurrección.

Feriado Operativos por Semana Santa La Cruz Roja desplegará 707 voluntarios en el feriado de Semana Santa. La institución contará con 42 ambulancias en el país. Además, estarán disponibles 21 vehículos de apoyo.

l Gobierno de la Provincia de Pichincha entregó los premios del concurso de literatura infantil Alicia Yánez Cossío, al que convoca desde hace 12 años ya. Se galardonaron tres cuentos. Una novel escritora, Carmen Borja, obtuvo el tercer lugar con un cuento escrito con libertad, que permite soñar, tener miedo, reír, recuperar la maravillosa cotidianeidad de las palabras que ya no usamos o de las costumbres que han

... en las cosas simples como el amor de los abuelos y el sabor de nuestras cosas, está la verdadera riqueza.

ido cambiando, con el cuento titulado El misterio del chiflón. Esta es una bellísima manera de compartir con los niños los recuerdos y hacernos ver a los grandes que en la imaginación, en las cosas simples como el amor de los abuelos y el sabor de nuestras cosas, está la verdadera riqueza. El misterio del chiflón es un cuento creativo y original pero a la vez nostálgico, narrado con mucha gracia. Su autora es una joven quiteña de 32 años, que también es antropóloga y estudia una maestría en España.


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A favor y en contra

Debate ¿35 años de prisión por feminicidio?

La píldora que levanta polvo...

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Se publicó el lunes en el Registro Oficial. Ingimage

La píldora del día después ahora se puede conseguir de manera muy fácil.

E

l Ministerio de Salud dispuso que la píldora del día después sea distribuida gratuitamente. El lunes pasado se publicó en el Registro Oficial y la noticia ha generado reacciones a favor y en contra. Antes de que la normativa entrara en vigencia, la pastilla del día después y otros métodos eran gratuitos. La píldora se podía adquirir en casas de salud públicas, aunque con una cita ginecológica previa. Sin embargo, ahora, ninguna persona requie-

re permiso o autorización de sus familiares o pareja para tener acceso a los métodos anticonceptivos. Ahora, los establecimientos del sistema de salud suministrarán anticonceptivos de emergencia, a cualquier persona que lo requiera. Ya no es necesaria la receta ni una cita ginecológica. Según un boletín del Ministerio de Salud, se trata, a través de este Reglamento, de quitar las trabas en la entrega de anticonceptivos para evitar embarazos no planificados.

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EN LA CALLE

El derecho a la planificación familiar está contemplado en la Constitución. El artículo 66 del capítulo VI dice que el ecuatoriano tiene “derecho a tomar decisiones libres, informadas, voluntarias y responsables sobre su sexualidad (…). El Estado promoverá el acceso a los medios necesarios para que estas sean en condiciones seguras (...)”. Fundaciones como Pro Vida se mantiene en contra de esta decisión, mientras que otras organizaciónes festejan la medida.

l delito de feminicidio, cuya tipificación penal promueve el oficialismo en medio de un debate que cobró fuerza tras el asesinato de Karina del Pozo, podría ser condenado con hasta 35 años de cárcel, dijo el ministro del Interior, José Serrano, a la cadena CNN. Serrano justificó que la sanción para el feminicidio sea mayor que para el asesinato y homicidio (25 años de prisión según el código penal), al considerar que se busca erradicar la violencia de género ”.

30 - S 84 militares no podrán salir del país

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n grupo de 84 militares de la Fuerza Aérea Ecuatoriana (FAE) fue acusado por la Fiscalía de atentar contra la seguridad del Estado al haber participado en la rebelión policial del 30 de septiembre de 2010. La Fiscalía procesó a los uniformados por ocupar el aeropuerto de Quito y obligar al cierre temporal de sus operaciones. A los 84 militares se les prohibió la salida del país, mientras dura la instrucción fiscal. Eduardo Terán / UN

Felipao tiene una lesión que preocupa En declaraciones a Ecuavisa esta mañana, Reinaldo Rueda dijo que Felipe Caicedo arrastra hace “varios meses” una fatiga muscular. Por esto, Rueda dijo que se negocia con el Lokomotiv ruso para que Felipao se quede en el país recuperándose por completo.

Hoy se reabrieron los bancos Calma a pesar de todo en Chipre La reapertura de los bancos en Chipre tras casi dos semanas de cierre comenzó sin grandes incidentes: pese a la ira y el miedo, la población se mostró disciplinada y fueron sobre todo clientes de edad avanzada y la gente más pobre quienes acudieron a sacar dinero. DPA

Seguridad Hubo balazos en la frontera Militares de Ecuador repelieron a balazos a presuntos miembros de los denominados Grupos Ilegales Armados de Colombia (GIAC) localizados en un sector fronterizo.

Desmantelan red de choros Robaban con tarjetas clonadas Varias redes criminales acusadas de falsificar tarjetas de crédito y que llegaron a estafar 2 millones de euros, han sido desmanteladas en Rumanía. Estos grupos criminales empleaban máquinas que copiaban los datos de las tarjetas de crédito en España, Ecuador, Colombia, Portugal, Alemania, Reino Unido y Francia.


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EN LA CALLE Bolívar Vásquez/UN

El rincón

de luchito trancón

EL PULSo

DE LA CIUDAD

Invierno

Obra en el colector de La Gasca Archivo/UN

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El material obstaculiza el paso a peatones.

Tierra y materiales, en un tramo del parterre de la avenida 12 de Octubre

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ace unos días caminaba por la avenida 12 de Octubre, en el norte, y me encontré con una desagradable imagen en la mitad de la vía. Un montículo de tierra y pedazos de concreto estaban en el parterre, en la intersección con la calle Robles. Unos amigos me contaron que el material está en el sitio hace dos meses. Me comuniqué con la Empresa Municipal de Aseo (Emaseo) para que se den una vueltita por ahí y retiren esa montaña de tierra que no solamente estorba a los peatones, sino que da una mala imagen. La respuesta de la entidad fue que lamentablemente Emaseo no

les puede ayudar con este requerimiento, porque ellos realizan únicamente la limpieza de desechos o basura asimilable a residuos domésticos. En este caso son los constructores los que deben retirar los escombros. Vecinos, les recuerdo que la tierra, concreto o material de construcciones se los puede dejar en los contenedores de tereques que se instalan todos los domingos en seis puntos de la ciudad como La Ofelia, El Ejido y Solanda. También en la escombrera de El Troje. Hay multas de hasta USD 500 para quienes arrojen basura en la vía pública. No se arriesgue a ser sancionado y cuide el ornato ciudad.

n abril del 2012, un fuerte aguacero cubrió de granizo la calle Meneses, en el sector de La Gasca. Pablo Cordobés, vecino de esta zona, recordó que el agua empozada dañó un vehículo que estaba estacionado. Para evitar que este tipo de inundaciones y problemas se repitan, se realizan trabajos en el colector ubicado a la altura de la calle Enrique Ritter. Allí trabajadores de la Empresa Pública Metropolitana de Agua Potable y Saneamiento (Epmaps) realizan la limpieza para evitar taponamientos. Empezaron hace una semana. Cordobés espera que sea una solución definitiva.

Con las últimas lluvias se inundó el viaducto de la av. 24 de Mayo. Los sumideros se taparon.

Johana Patiño, jefa de Alcantarillado, explica que estos trabajos se enmarcan en el Plan Lluvias, del período octubre 2012abril 2013. Según el Instituto de Meteorología e

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urante los tres días del feriado de Semana Santa, la recolección en la ciudad será regular. Emaseo prevé recolectar cerca de 70 toneladas de basura. En los eventos especiales por la fecha, como la procesión de Jesús del Gran Poder, tanto en el sur como en el norte, habrá operativos especiales de recolección. En la caminata que parte desde el barrio La Unión, según

informó Gustavo Coello, uno de los organizadores, habrá 20 tachos de basura distribuidos en los siete kilómetros de la romería. En el Domingo de Resurrección, 70 trabajadores de barrido estarán distribuidos. Del mismo modo, no se suspenderá la recolección de tereques. En el norte, uno de los puntos es en la avenida De los Shyris y Portugal. En el sur, en la avenida Quitumbeñan y Condorñán. UN

luchotrancon

La recolección de tereques se hará, como todos los domingos, de 08:00 a 15:00.

cha de culminación, dice la funcionaria. Están pendientes de concluir los colectores de Cuscungo, Clemencia y la segunda etapa del colector Galo Plaza. Viviana Macías/UN

En el Distrito Sí habrá recolección de basura en el feriado

Realice sus denuncias Correo electrónico: mivoz @ultimasnoticias.ec Teléfonos: 267 0214 exts. 5337, 5334, 5349.

@luchotrancon

Hidrología (Inamhi) esta época es la más lluviosa. Según el plan, se trabaja en sumideros, quebradas, alcantarillado y construcción de colectores. Los trabajos no tienen una fe-

Los trabajos ya culminaron. Falta la señalización para habilitar esta parte de la vía.

Autopista Rumiñahui La próxima semana, listo el tercer carril

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l nuevo carril que se construye en la autopista Gral. Rumiñahui, en dirección peajeEl Trébol, está casi listo. En estos días se terminará de instalar la señalización vertical y horizontal. Con esta obra se busca mejorar la fluidez vehicular para salir del valle de Los Chillos hasta Quito. El prefecto de Pichincha, Gustavo Baroja, estima que este nuevo tramo vial sea habilitado durante la próxima semana.

Indicó que aún no se determina qué intervención se realizará en El Trébol, para evitar que este sitio se convierta en un cuello de botella para los vehículos. Allí en horas pico se generan largas filas de vehículos, de más de un kilómetro, en ambas direcciones, tanto hacia Los Chillos como a Quito. Para Baroja, debe intervenir el Municipio capitalino. La competencia del Consejo Provincial solo comprende la autopista.


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EN LA CALLE

Cristhian Tobar/ UN

super

ultimito

Mario Egas/UN

En el Distrito

1 600 vendedores van a capacitación

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Un ‘comedor’ improvisado En las inmediaciones del Aeropuerto Mariscal Sucre,  una familia fue a despedir a sus parientes y se las ingenió para montar un comedor improvisado en las instalaciones de la nueva terminal aérea de la ciudad, en Tababela.

omerciantes autónomos de las ocho administraciones zonales del Distrito inician una nueva jornada de capacitación. Son alrededor de 1 600 vendedores que, según datos de la Agencia de Coordinación Distrital del Comercio, cumplen con el requisito para ser regularizados. Las charlas terminarán en 120 días. En el proceso participan vendedores de los centros comerciales populares, mercados, ferias y plataformas. El próximo mes se iniciará otra jornada. De acuerdo con el Municipio, se prevé llegar a cerca de 2 500 comerciantes.

Además, la formación incluye a los trabajadores de los centros comerciales del ahorro. En el Centro Histórico están ubicados ocho establecimientos. Son 200 vendedores de estos locales. Las capacitaciones se realizan en coordinación con la Agencia de Desarrollo Económico ConQuito (av. Maldonado Oe1-172 y Carlos María de la Torre). En los cursos se incluyen temas como: contendidos de la Ordenanza 0280, atención al cliente, hospitalidad, elaboración de productos de consumo y seguridad alimentaria. Hay charlas en la mañana y en la tarde.

El tacho es de color azul. Tiene publicidad.

Un punto para reciclar

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ué chévere es conocer que uno tiene lugares en donde puede dejar los desechos que se pueden reciclar. Esta semana paseaba por el sector de La Floresta, en el norte. Cuando llegué al Supermaxi de la av. 12 de Octubre vi a lo lejos un contenedor, de color azul. Me acerqué

y noté que se trataba un tacho para depositar materiales como botellas, plástico, papel y cartón. Ese contenedor forma parte de una campaña que lleva a cabo el Municipio, que pretende motivar a reciclar. Ahora sí que los vecinos del lugar no tienen excusa para no separar la basura.


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EN LA CALLE

Alfredo Lagla / UN

Para preparar 5 000 porciones de fanesca participan 140 comerciantes.

En Quitumbe

La fanesca más grande, en el sur El plato cuesta USD 5, incluye molo e higos

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obre un fogón de cuatro metros de largo se prepara, hoy, la fanesca más grande del mundo. Es en Quitumbe, sur de Quito. Los responsables de esta tarea son 140 personas de la Red de Economía Popular y Solidaria de la zona. Ellos confeccionan artesanías, preparan comida típica, venden dulces tradicionales, etc. Sin embargo, esta Semana Santa todos se dedicarán a la cocina. La fanesca se ofrecerá en la Plaza Cívica Quitumbe,

a las 12:00. El plato cuesta USD 5 e incluye molo, higos o dulce de leche. Para la elaboración de este plato se utilizaron productos de huertos comunitarios de la zona. Wendy Yancha fue la encargada de entregar 180 libras de habas, 120 libras de choclos, 270 libras de fréjol, 120 libras de chochos, 180 libras de mellocos, 120 libras de arvejas, 120 libras de lenteja, 90 sambos y 60 zapallos. El resto de los ingredientes: bacalao, maní, higos,

frutas, queso, leche, mantequilla y crema de leche los adquirieron en el Mercado Mayorista y en San Carlos. Para preparar este platillo tradicional se organizaron en 28 grupos. Cada uno tenía una tarea asignada. Beatriz Cueva estuvo a cargo de la sazón. Para el refrito usó cebolla blanca, manteca de chancho, mantequilla, paiteña, ajo, albahaca, apio, cilantro, achiote y sal. “Esta es la base de la preparación. He cocinado fanesca desde hace 30 años”, dijo. Mario Egas/UN

40 voluntarios educan sobre las mascotas

De 08:00 a 16:00, jóvenes entregan fundas en los parques de la ciudad. Contienen consejos sobre cómo se debe pasear a las mascotas e informan sobre las sanciones.

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Jueves 28 de marzo del 2013

Archivo Particular

Lesión permanente

‘Por la mano, no puedo ni cocinar’

María Folleco demandó hace tres años al médico que la operó. Su mano perdió la movilidad. UN

Las

Pepas Tungurahua Hallan armas en la cárcel 11 objetos corto punzantes (como cuchillos), ocho pipas artesanales, cuatro celulares, dos bates y dos toletes encontró ayer la Policía en una requisa en el interior del Centro de Rehabilitación Social de Ambato.

Esmeraldas Descubierto taller de armas Desde la última cirugía, en septiembre, Folleco dijo que su mano “no sirve”.

P

ara María Folleco destapar una botella es una proeza. Folleco, de 38 años, tiene desde el 2008, dañados los nervios, los tensores y los tendones de la mano izquierda. Hace tres años demandó a Walter P., médico traumatólogo que la operó. El caso recibirá sentencia en el juicio del 11 de abril. “Queremos que le retiren la licencia”, dijo su esposo Marcelo Guevara. En el juicio, Folleco tenía la esperanza que el Hos-

No puedo sostenerme en un bus, porque con la única mano sujeto a mi hija”. María Folleco

pital donde le hicieron la cirugía se responsabilice y la indemnice económicamente. Esto no ocurrirá. Luego, en la audiencia preparatoria de juicio, Oswaldo Trijillo, juez Tercero de lo penal, declaró inocente, temporalmente,

así seguimos el caso En la edición del  23 de agosto del 2012, Últimas Noticias le contó que la Fiscalía acusó al médico y a la directora del hospital como autores de las lesiones que sufrió María Folleco. En esa publicación, la mujer tenía un 50% de movilidad en la mano. También, recibió un carnet del Consejo Nacional de Igualdad de Discapacidades.

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EN LA CALLE

a quien en ese entonces dirigía el centro asistencial. “El argumento fue que la directora no participó en la operación”, dijo Folleco. En el hospital, en Quito, se dijo que el caso manejó la administración anterior. En los últimos cuatro años, Folleco ha ingresado en seis ocasiones a un quirófano. En las primeras dos veces su salud estuvo a cargo del médico demandado. Ambas intervenciones eran para corregir un ganglión o un tumor benigno. Se programaron cirugías ambulatorias, porque era un proceso rutinario. Meses después, las vendas seguían empapándose de sangre.“Nunca cicatrizó”, comentó su esposo. La última operación duró cinco horas. Los galenos salvaron la mano. Aunque le dijeron que “no sirve”, Folleco prefiere conservarla por estética. “Tenía una infección grave”, explicó. A cambio de tener la extremidad, los cirujanos extirparon los ocho huesos del carpo que forman la muñeca. Ahora tiene un brazo más pequeño que el otro.

En doble fondo de la maleta se ocultó la plata

Investigan lavado Funcionario ‘ocultó’ plata en su equipaje

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iego O. reconoció que escondió un fajo de dinero en su zapatilla. Otra suma en su equipaje y en el bolso de su esposa. En total: USD 104 490. Ante la juez de Flagrancia de Pichincha dijo que el valor “me fue encargado para pagar una deuda en los Estados Unidos”. El hombre fue detenido a las 06:30 del martes en el

aeropuerto Mariscal Sucre. Según la Policía, Diego O. se identificó como concejal alterno en la Alcaldía de Quito. En su cuenta de Twitter, el concejal Fabricio Villamar dijo que era su alterno, pero que sus actividades eran su responsabilidad. La Fiscalía de Pichincha inició una investigación por presunto lavado. UN

Agentes de grupos especiales de la Policía encontraron un taller en donde supuestamente se fabricaban armas. Según los uniformados se decomisaron 27 diferentes tipos de armamento.

Roban una maleta

El Oro Armada halla sustancia blanca En el puerto Bolívar, miembros de la Marina allanaron una vivienda. En el interior encontraron una sustancia extraña, que se sospecha sería droga. También recuperaron un motor de una embarcación.

Un turista español denunció ayer que un desconocido le arranchó su equipaje cuando llegó al terminal de buses Quitumbe.

Se llevaron la cocina Banda ‘dulce sueños’ van a prisión por robo

N

ueve meses de prisión les esperan a dos mujeres que desvalijaron la casa de un hombre. El fiscal explicó que las jóvenes usaron escopolamina para que la víctima perdiera la conciencia. Luego, junto con dos amigos, se llevaron sus electrodomésticos. Esto sucedió el 18 de diciembre pasado. Ayer, el Tribunal Nove-

no de Pichincha, declaró a Verónica G. y a Yesebet P., culpables de robo. A,Yeison Q.y Byron M., les dieron cuatro meses y medio de prisión por su complicidad en el delito. Los abogados de las mujeres dijeron que la víctima entregó sus pertenencias “como pago por las relaciones sexuales que tuvo con una de las acusadas”.


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EDITORIAL

el ‘rebolusionario’ kléber

Lindo pero, ¿sí?

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na fiesta del fútbol fue el triunfo ecuatoriano sobre Paraguay 4-1. Hermosos goles, una excelente Tri, varias figuras claves y un triunfo que brindó a los ecuatorianos tres puntos, con un total hasta hoy de 20 y una buena perspectiva para clasificarse. Bien por el entrenador Rueda, bien por los muchachos del Ecuador. Realmente, el equipo que anteayer estuvo en la cancha se va perfilando como uno de los mejores que ha tenido el Ecuador en su larga historia futbolística matizada de altibajos. Frente a Paraguay se destacaron

A cierta edad, un poco por amor propio, otro poco por picardía, las cosas que más deseamos son las que fingimos no desear. Marcel Proust / Escritor francés

Jefferson Montero con sus dos goles y brillantes jugadas, Toño Valencia con su velocidad y sus pases, Christian Noboa con sus pases, Felipao y Benítez con sus goles. Un aplauso. El Ecuador, con 20 puntos y en segundo puesto, está en buen camino para clasificarse con miras al Mundial del Brasil, pero tenemos que recorrer un camino todavía largo y difícil, con solo dos partidos como locales -frente a Argentina y Uruguay- y cuatro como visitantes -Perú, Colombia, Bolivia y Chile-. El panorama está difícil, bravo. Pero no faltan las ilusiones. Vamos a Brasil.

Revelan una nítida imagen  del inicio del universo. Completa soledad. Existe preocupación  al descubrir que el Papa ha sido progresista”. EE.UU. busca incrementar  su comercio con China en vez de sus socios. Francisco asume una tarea  que no pudo Benedicto XVI: reformar a la Curia. El Papa contó detalles del cónclave  pese a la excomunión. España piensa dar  el desahucio al Gobierno. Los republicanos buscan a los latinos  para que no sean demócratas.

CRC Los Comités de la Revolución Ciudadana son las células del movimiento Alianza País, conformado por grupos de ciudadanos a los que se les ofrece obra pública, salud, bonos, vivienda, transporte y alimentación para aplaudir en los eventos políticos organizados por el Gobierno Central, prefecturas, alcaldías y juntas parroquiales. De no ser así, sus derechos como ciudadanos se ven postergados. Un claro ejemplo de este sistema de organización es la Prefectura de Pichincha como bien lo resalta EL COMERCIO en la edición del día lunes 25 de marzo. Lo extraño del

caso es que la Prefectura invierta sus recursos en hacer política partidista y en el Distrito Metropolitano donde no tiene ninguna competencia, así lo dice el Código Orgánico de Ordenamiento Territorial Autonomía y Descentralización. Mientras la provincia de Pichincha se encuentra abandonada, el brazo ejecutor de esa “organización” es la Secretaría de Desarrollo Comunitario de la Prefectura, donde también funcionan varias oficinas “barriales” y sus empleados son militantes de Alianza País. El IESS es otra entidad politizada, el grupo Avanza y su presidente se han tomado la representación de afiliados y jubilados, y donde el

Seguro Social Campesino también cumple con la función de organizar los CRC. Coincidencia o no, ambas autoridades ex militantes del partido Izquierda Democrática del cual se desafiliaron para engrosar las filas del movimiento de Gobierno y hoy denostar de la partidocracia. Fabián Pérez de Castro

Carta

que fue creada para que los jóvenes de ahora se den cuenta de que esa clase de vida no es buena y trae consecuencias fatales e irreversibles. Pero sería mejor que los efectos especiales fueran más reales y que los actores se metan en su personaje ya que se nota que todo es sobreactuado. Debería mejorar por esa parte pero su propósito es muy bueno. Andrés Darío Romero

Soy un joven de 14 años, escribo para expresar mi opinión acerca de la serie de televisión que pasa por Canal Uno: ‘El duro de la mafia’. Posee una muy interesante trama, a mi parecer refleja algunas realidades que se vive en Guayaquil y otros lugares. Pienso

Rueda Reinaldo Rueda es el mejor técnico de América, es preparado y estudioso (eso nadie lo ha negado) y ahora ya tomó experiencia. Nunca debió salir de Colombia. Alfredo Aurela

Director: Jorge Ribadeneira Araujo. Editor: Carlos Mora Jiménez. Coordinador: Santiago Guerrero Vinueza. Director Gráfico: Ponto Moreno. Editor Gráfico: Samuel Fernández A. Editor de Fotografía: Armando Prado. Una publicación de Grupo EL COMERCIO. Redacción, Administración y talleres: Av. Pedro Vicente Maldonado 11515 / Apartado 17-01-57 / Quito. Teléfonos: 267 0999 / 267 9999 / Publicidad: 267 2735 / Distribución: 267 7222. Correo electrónico: mivoz@ultimasnoticias.ec ©“Derechos reservados. 2010 Grupo El Comercio C.A. Queda prohibida la reproducción total o parcial, por cualquier medio, de textos, ilustraciones y fotografías sin autorización expresa del Grupo El Comercio C.A.”


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EN LA CALLE

El Rector de la Central exige...

secretos de la

Samaniego quiere cita con Mashi

Don Samaniego quiere ver al Presi para evitar que la casona se quede sin profes UN

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on Édgar Samaniego, rector de la gloriosa Universidad Central, está que echa chispas. El motivo para su mal genio es que Renecito Ramírez, de la Secretaría de Educación, Ciencia y Tecnología, no le para bola en su propuesta de cambiar la Ley para evitar una jubilación masiva de profes. Tan enojado está don Samaniego con Renecillo que ya no lo quiere ver ni en pintura. Menos después de que el funcionario le dijera que es ‘maleta’ hasta para gastar el presupuesto de la casona universitaria. Para evitar que la Central se quede sin maestros, don Samaniego ya no quiere hablar nada con Renecito. Él prefiere tratar directamente con el Presi Correa.

El punto de toque  es la Ley de Educación Superior, que señala que los 70 años los ‘profes’ tienen que irse a la casa. El Rector  pide que se reforme la ley, para que la U no se quede sin maestros. Si no  hay cambios, don Édgar dice que 900 profes se ‘barajarán’ en 2014. Eufórico estuvo don Samaniego al pedir hablar directamente con el Mashi.

En palabras del pueblo, el Rector quiere conversar directamente con el ‘dueño del cierco’ y ya no con los... empleados. Don Edguitar dice que

notas

y chismes Jorge Ribadeneira Director / UN

Por fin.  El Consejo Electoral entregó su informe sobre las elecciones del 17 de febrero. Aparece sin mayores novedades y confirmando lo que anunció antes, aunque no faltan algunas protestas, comenzando por las de Carlitos Vera. Correa obtuvo 57,71% de los votos. Las nuevas caras  en la Asamblea, representando a Alianza País, son: doña Gabriela Rivadeneira, la más votada; Marcela Aguiñaga y Miguel Carvajal, ex ministros; Marilely Vásconez, Carlos Viteri, Linda Machuca y un ex campeón de fútbol, Iván Hurtado. La vieja cara aliancista se llama Corcho Cordero. Los no aliancistas  siguen encabezados por Lourdes Tibán, de la

alianza PK-MPD, con la circunstancias de que el segundo obtuvo un redondo cero. Dalito logró su objetivo representando, por supuesto, al PRE, aunque la número 2, su esposa, no lo logró. El otro del grupo es Ramiro Aguilar, de “Suma” que encabeza Mauricio Rodas. Las credenciales les entregarán el 9 de abril y la nueva Asamblea arrancará el 24 de mayo. Y se confirmó.  El Superintendente de Bancos reiteró el anuncio de la liquidación forzosa del Banco Territorial mientras en la prensa se publicaba que la banca vencida del sistema financiero privado apenas llega al 2,51 por ciento. Es decir, está sólido, pero prefiero no decirlo para que no le apliquen otro impuesto.

se ve obligado a conversar con ‘Rafa’ porque su ‘pana’ Renecito ha contestado sus pedidos con insultos. Al parecer, el Rector confía en que sea más fácil llegar

a un acuerdo con el Mashi, quien se ha portado 10 puntos con él. Sobre todo después de que Marcelito Rivera le cayera a golpes con un palito de escoba.

En una rueda de prensa, en la que estuvo eufórico, don Samaniego reiteró que ni Renecito Ramírez ni sus asesores saben en dónde están parados.

política

Resultados En el Congreso todo será ‘verde’ El Consejo Electoral finalmente oficializó los resultados de las elecciones. Y la gente del ‘Mashi’ es la más feliz, pues tendrá una centena de legisladores. Mientras que la oposición unidad apenas sí tiene 30.

Carondelet Vietnamitas saludan al Mashi El Presi está muy solicitado estos días. Si el lunes se reunió con el ‘Vice’ argentino, ayer recibió a Nguyen Thi Kim Ngan, la vicepresidenta de los honorables legisladores del Congreso de Vietnam.


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EN LA CALLE

Semana Santa

Hay buenas vías para ir a la Costa, pero no acelere tanto

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as vías del país están en buen estado para recibir a los viajeros. Las dos carreteras que conectan la Sierra con la Costa están expeditas. Sin embargo, se debe tomar en cuenta que debido al clima lluvioso y nublado que habrá en los siguientes días, según el Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi), los caminos pueden presentar inconvenientes. En la vía Calacalí- La Independencia se debe circular con mayor precaución en los kilómetros 41 y 42. En ese tramo, según la Prefectura de Pichincha, las curvas son más cerradas y presentan riesgos, por lo que es mejor bajar la velocidad y conducir con cuidado para evitar daños. En la misma carretera, un poco más adelante, en el kilómetro 46, existe una zona de derrumbes. En el lugar se habilitó un paso provisional hasta que la vía se arregle y el derrumbe sea controlado. Al otro lado se encuentra la vía Alóag-Santo Domingo. Esta carretera está habilitada en su totalidad y a lo largo de la vía existen trabajadores y maquinaria de la empresa encargada para solucionar rápidamente los posibles derrumbes que se den. La velocidad máxima en carretera es de 100 km/h.

EL estado de las carreteras Buen estado San Lorenzo

Deslizamientos En trabajos

Rioverde ESMERALDAS Same Atacames Muisne Mompiche Cojimíes Quinindé

Mal estado

Salinas Urcuquí

El Ángel Huaca San Gabriel

Guaranda Palestina RIOBAMBA BABAHOYO Jujan Puente Pastaza Guamote Pallatanga Cumandá GUAYAQUIL Salinas El Triunfo Alausí MACAS La Troncal Sucúa Zhud Gral. Villamil Logroño Molleturo El Cajas Azogues S. de Méndez CUENCA Posorja Gualaceo Baños Río Siete Oceáno Chordeleg El Girón MACHALA Pacífico Pto. Bolívar El Cambio Gualaquiza Sta. Rosa

Puyango Alamor

Piñas

PERÚ

Macará Zapotillo

Zaruma Catamayo

Yantzaza

LOJA

Gonzanamá

Las lluvias en Manabí son constantes por lo que hay que tener precaución al circular por las vías de esa provincia. Hacia Esmeraldas las carreteras están en buen estado. ÚLTIMAS NOTICIAS

Baños.   Caminata de la Fe, visita al Santuario de la Virgen de Agua Santa y los balnearios de Baños.  La peregrinación empezará esta noche. Las piscinas abrirán a las 02:00 del Viernes Santo. Las entradas para las piscinas de El Salado son de USD 4 para adultos.

Tulcán Nuevo servicio de alcantarillado El alcantarillado en los barrios Cotopaxi y El Portal, en Tulcán, fue cambiado. La inversión supera USD 10 000, según la Empresa Pública Municipal de Agua Potable y Alcantarillado, que hizo la obra.

Saraguro

ZAMORA

las actividades en el feriado Ibarra.  Durante los tres días de feriado, de 10:00 a 17:00, la asociación agropecuaria La Magdalena, ubicada en la parroquia Angochahua, sur de Ibarra, ofrecerá platos de fanesca, choclos con queso y trucha con papas. También habrá cabalgatas por los senderos.

TULCÁN

Pto. López

Huaquillas Arenillas

Azuay Un plan sobre el clima terminó

COLOMBIA

Lita

IBARRA La Bonita Pto. Quito Otavalo NUEVA LOJA Pedernales Independencia Mindo Calacalí Línea equinoccial 0 Cayambe La Concordia Lumbaqui Tarapoa Jama STO DOMINGO La Joya de Baeza El Carmen Los Sachas QUITO Canoa Papallacta Coca Alóag F. Alfaro San Vicente Machachi FCO. DE ORELLANA Patricia Pilar BAHÍA DE CARÁQUEZ Chone San Jacinto Buena Fe Tosagua MANTA Junín QUEVEDO San Mateo TENA Latacunga La Maná Salcedo Pichincha PORTOVIEJO Montecristi AMBATO Mocache Baños Balzar Los Frailes Ventanas PUYO Jipijapa N

pepas

En la parroquia Victoria del Portete (Azuay) se trabajó en la protección de páramos, humedales y vertientes de agua, manejo de huertos, entre otros. Es parte del plan de adaptación al cambio climático.

Se recomienda precaución al manejar, ya que habrá lluvia y neblina. Redacción Ecuador

las

Riobamba.   Encuentro del Mundo del Folclor.   Desde este viernes hasta el domingo, a las 19:00, en el coliseo Teodoro Gallegos Borja de Riobamba habrá danzas de diferentes grupos folclóricos. El domingo se hará una presentación adicional a las 15:00. El costo de la entrada es de USD 5.

Cuenca.   Una exposición de 78 obras de arte sacro se exhiben.  La exposición está en el Centro Interamericano de Artes y Artesanías Populares (Cidap), en el paseo 3 de Noviembre. El horario de atención es de lunes a viernes, de 08:00 a 16:30. Estará abierto hasta comienzos del mes de abril.

Loja.   Hoy, a las 20:00, en el Teatro Universitario Bolívar, la Orquesta Sinfónica de Loja presentará un concierto de Música Sacra con la dirección de Andrea Vela. Además, actuará la invitada Tiffany Tieu, violinista, ejecutará el concierto para Violín y Orquesta de Peter Tchaikovsky.

Ibarra Un programa por la quinua El programa del IV Congreso Mundial de la Quinua y el I simposio Internacional de los Granos Andinos fueron presentados ayer en la Universidad Técnica del Norte, en Ibarra. En esa ciudad se harán los actos.


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EN LA CALLE

Lenin Morales, y Boris Vergara/EFE

La campaña al rojo vivo

Maduro se pica con lechuga.com Los venezolanos bajo fuego político cruzado Caracas, EFE

L

a discusión por el dólar paralelo llegó a la campaña presidencial en Venezuela. El presidente encargado, Nicolás Maduro, pidió ayer prisión para quienes especulen con el precio del dólar extraoficial, y la fiscal general, Luisa Ortega Díaz, le confirmó de inmediato la apertura de una investigación. “La burguesía, esta que no ama la patria, ha creado un mecanismo perverso de fijación del llamado dólar paralelo a través de una tal lechuga.com. Yo he ordenado que se investigue y yo pido más celeridad para que vayan presos los que están detrás del sabotaje

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puntos es la diferencia a favor de Maduro, según Hinterlaces.

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puntos es la ventaja de Capriles de acuerdo con Datanálisis.

económico a través del dólar paralelo”, dijo Maduro en un encendido discurso. Aludió así a una página web que informa sobre el precio del dólar paralelo en el país. En Venezuela existe con-

trol de cambio desde 2003. Se limita el acceso a las divisas a quienes las necesitan para realizar operaciones comerciales y establece cupos para quienes viajan al exterior o tienen que enviar remesas. Maduro afirmó que derrotará en nombre del fallecido mandatario Hugo Chávez a su rival electoral Henrique Capriles, en los comicios del 14 de abril. Maduro aseguró que su triunfo será con más de 10 millones de votos, una meta que se puso Chávez en varias elecciones y que nunca logró alcanzar. “Te voy a derrotar pelucón, burguesito, a nombre del pueblo”, afirmó.

Resentido con Chile Las confidencias de Evo a Fidel La Paz, EFE

Aizar Raldes/AFP

A su vez, el comando de campaña del candidato Capriles prevé una importante abstención del oficialismo en las elecciones por la ausencia del fallecido presidente Hugo Chávez, algo que le da “opciones reales” de ganar. “Históricamente” la abstención incrementó en los procesos electorales en los que no participó Chávez y hay un temor en el Gobierno”.

Se dicen vela verde “Estamos   frente a los abusos de poder, que se traducen en atropellos, chantaje, miedo. Es una lucha espiritual apegada a la fe”, dijo Capriles. “Hay que ser   payaso para creer que el gobierno será de la burguesía”, aseguró Maduro.

“La oposición   arma una campaña contra Chávez. Eres tú quien las financia, hipócrita, fariseo”, le dijo a Capriles. “El pueblo te va   a dar una pela (paliza), toripollo (cuerpo de toro y mente de pollo)”, indicó de su parte el opositor.

Santiago Bachelet regresa a Chile para destronar a Piñera Decidida, la ex presidenta Michelle Bachelet arribó ayer a su país en medio de gran expectativa política y ciudadana por su inminente candidatura a la Presidencia de la República. ANSA

E

l presidente de Bolivia, Evo Morales, sostuvo que no habrá integración plena en América Latina mientras Chile no acepte la demanda boliviana de contar con una salida soberana al océano Pacífico, según una carta difundida ayer. La misiva es en respuesta a la carta que Fidel Castro le envió a Morales el pasado 23 de marzo con motivo del Día del Mar, fecha en que Bolivia recuerda la pérdida de su acceso al océano Pacífico en una guerra en la que Chile ganó. “Hermano Fidel, como usted sabe, los pueblos de América Latina no tendrán la paz que sueñan ni la integración prometedora mientras no se enmiende la injusticia que indigna a nuestros ciudadanos y a la comunidad internacional”, señala la nota enviada por Morales. El gobernante agradece a Castro su carta y le señala que Bolivia “ha sido víctima permanente de la voracidad de potencias colonialistas, del imperialismo y del capitalismo depredador de pueblos y naciones” y de “invasiones planificadas y guerras de conquista apoyadas por el capital financiero internacional”. “La peor de ellas, la invasión chilena de 1879, artera e indigna de un pueblo latinoamericano, nos privó de manera cruel y arrogante del acceso libre y soberano al Pacífico desde hace 134 años”, añade

Nicolás Maduro (Izq.) y Henrique Capriles en plena carrera electoral.

Bolivia conmemoró el aniversario de la Batalla de Calama contra Chile.

la carta. Morales justifica su decisión de denunciar a Chile ante la Corte Internacional de La Haya con el argumento de que su Gobierno ha agotado “todos los recursos pacíficos, democráticos y amigables para tratar de superar” lo que considera una “herida histórica”. Morales dijo que su Gobierno está buscando un agente legal ante La Haya.

Nueva York Una aplicación para el carro a taxistas abusivos

Buenos Aires El arzobispo Mario Poli reemplaza a su tocayo

Los taxistas que engañan a sus pasajeros con rodeos innecesarios tienen los días contados. Una nueva aplicación para móviles por GPS, el ‘Taxi Turvi’ trazará el recorrido del taxi. ANSA

Mario Poli, obispo de La Pampa, que objeta a la dictadura militar y que se opone al matrimonio gay, será el sucesor en el Arzobispado de Buenos Aires de Mario Bargoglio, el nuevo Papa. ANSA

París La primera general de Gendarmería ascendió

Ciudad del Vaticano El Pontífice cumplió su primera audiencia

Por primera vez una mujer ha sido ascendida a general en la Gendarmería francesa: se trata de Isabelle Guion de Méritens, cuya promoción aprobó ayer el gabinete de gobierno en París. Es una decisión histórica. DPA

El papa Francisco instó ayer a la Iglesia a “salir de sí misma”, un principio que constituye “la hoja de ruta” de su pontificado. Francisco presidió la primera audiencia general de su pontificado, en la plaza de San Pedro. AFP


ESPECTACULOS JUEVES 12

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EN LA CALLE

UN

De aniversario

Nueva propuesta Tony Corral será presentador Al parecer, el futuro laboral del presentador y bailarín Tony Corral va por buen camino. Él es participante del programa ‘Baila la noche’ de Canal Uno. Sin embargo, su meta es recuperar el puesto de presentador. Al parecer, este deseo se le cumplirá. Canal Uno ya tiene en mente un nuevo espacio en el que Corral será el flamante conductor.

Imagen Larissa llegará al país A pesar de que Larissa Riquelme no aceptó hacer una ‘peli’, sí visitará Ecuador en pocas semanas. Será imagen de una campaña en contra de la agresión en los estadios.

De regreso Paola Farías de jurado

Sahiro mantiene dentro de sus filas a tres de los integrantes originales.

Sahiro

y sus 25 años El grupo solo ha parado de camellar dos meses y tiene nuevos temas.

¿

Paola Farías, famosa por su papel protagónico en la serie ‘La Niñera’, estará de regreso a la TV: será parte del jurado en la nueva temporada de ‘Ecuador tiene talento’.

De a malas ‘La china’ está enferma Verónica ‘La china’ Suárez, quien está detenida en la ‘Peni’ del Guayas, fue llevada de emergencia al Hospital de Guayaquil; todo porque se confirmó que la presentadora y modelo tiene dengue.

Quién no ha cantado una canción de Sahiro? Si nos dice que no... está mintiendo. La mayoría de ecuatorianos ha escuchado uno de los temas cortavenas de la famosa agrupación nacional. Le contamos que ellos están de aniversario. El martes 19 cumplieron 25 años de carrera artística. Los integrantes de Sahiro cuentan que en estos años han tenido la satisfacción no solo de recorrer todo el país, sino toda Sudamérica, EE.UU. y muchos países europeos. “Gracias a Dios hemos tenido mucho trabajo”. Comentan que en sus 25 años solo han parado de camellar dos meses. De los integrantes originales siguen tres: Aníbal Ma-

chado, Rodrigo Nazca y Oswaldo Vásquez. Los más nuevitos son: Víctor Cando, Mario Reascos, Paco Morales y Kleber Acosta. Ya tienen un nuevo CD. “La mayoría de temas son inéditos. El estilo es el mismo que nos ha caracterizado”, dice Acosta. Aclaran que su género es la balada rítmica; eso

Sahiro  se formó de un grupo de vecinos de San Roque. Han compartido escenario con: Marco Antonio Solís, Leo Dan... Tres  integrantes se separaron por cuestiones personales: Isabel Yunda, Jorge Yunda y Saúl Proaño.

es lo que la gente siempre les pide. Por eso, en su decimotercer trabajo, siguen manteniendo el romanticismo. Lo que dejaste y Así estoy son temas que están en YouTube y ya suenan en varias emisoras. El CD completo saldrá a mediados del año. “Siempre le cantamos al amor y a la mujer. Hablamos de historias de nuestras vidas”. El video de Lo que dejaste fue hecho en un mirador de Quito y cuenta una historia en la cual el protagonista es el cantante Oswaldo Vásquez. De sus muchas anécdotas, Aníbal Machado cuenta que la primera vez que llegaron a EE.UU., se quedaron locos porque los recibieron 6 000 ecuatorianos.

qué ver

qué oir En la radio Las últimas bien calientitas Si quiere medir el pulso de la ciudad, nuestros reporteros tienen las noticias. La cita con Edwing Encalada y ÚLTIMAS NOTICIAS es de lunes a viernes, a las 09:00, por Radio Quito (760 AM).

Semana santa Las últimas horas de Cristo De forma desgarradora se narran las últimas horas de la Pasión de Jesucristo. Mire y reflexione, a propósito de estas fechas religiosas, con ‘La pasión de Cristo’. La película se transmitirá mañana, desde las 23:45, por Teleamazonas.


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EN LA CALLE

desde la

butaca

‘Killer Elite’, de vuelta al crimen por los panas Visita Cruise halaga la cocina peruana

Jason Statham es Danny, un ex asesino a sueldo que deberá rescatar a su mejor amigo Hunter, y lo hace como él mejor sabe, con balas, explosiones y patadas voladoras.

ROBERT DE NIRO

CLIVE OWEN

JASON STATHAM

El actor estadounidense Tom Cruise está de visita en la capital Argentina donde promociona su reciente filme ‘Oblivion’. La estrella de Hollywood fue recibido en el restaurante M Buenos Aires, un lugar exclusivo en San Telmo, donde se fusiona la comida peruana y japonesa. Cruise estuvo fascinado con el menú.

Farándula George Clooney y su admirador El actor Channing Tatum, actor que ganó el título del hombre más sexi del 2012, declaró que tendría sexo con George Clooney, porque es el hombre más interesante del planeta.

USD

70

Polémica Will Smith rechazó ‘Django’

millones fue el presupuesto de la película

S

i lo suyo es la acción, ‘Killer Elite’ tiene explosiones al por mayor, peleas a mano limpia, tiroteos y lo que es mejor, sus protagonistas no sufren ni un solo rasguño. El filme tiene como motivación la venganza de un jeque árabe que busca matar a tres miembros del Servicio Especial Aéreo de Gran Bretaña (SAS), ya que por ellos, tres de sus hijos murieron en un ataque en Oman, hace 10 años. El multimillonario busca contratar a tres asesinos a sueldo y dos de ellos aceptan. El tercero es Danny (Jason Statham) y se niega porque dejó su vida

criminal y tiene una novia con la que ha llegado a estar estable. Sin embargo lo persuaden para que acepte y lo hacen secuestrando a su maestro y buen amigo Hunter (Robert de Niro) quien va a ser asesinado si Danny no acepta la misión. El caso se vuelve extremadamente peligroso porque los tres mercenarios estarán bajo el control de una organización formada por antiguos miembros del SAS, la cual han bautizado como ‘The Feather Men’. Sin embargo, Danny no estará dispuesto a ser manejado al antojo de este grupo terrorista.

Ficha técnica Dirección: Gary McKendry Producción: Michael Boughen y Tony Winley Edición: John Gilbert Música: Johnny Klimek y Reinhold Heil Efectos: Sam Abbott, Genevieve Bevan-John y Brenden Barry Brown Género: Acción Protagonistas: Robert de Niro, Clive Owen, Jason Statham, Yvonne Strahovski y Dominic Purcell

Fuente y fotos: Omnilab Media, Ambience Entertainment y Outnow-ch / Infografía: VJ / Últimas Noticias

El popular actor Will Smith aseguró que fue llamado para protagonizar ‘Django’, filme de Quentin Tarantino. Sin embargo, no se concretó porque Smith buscaba que se modifique el guión.

Proyecto Todo listo para ‘Transformers 4’ La actriz Nicola Peltz fue confirmada para la película ‘Transformers 4’. En la nueva cinta de los robots estará también MarkMark y Jack Reynor. La cinta será dirigida por Michael Bay.


ÚN EN LA CANCHA

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FUTBOLERO

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Archivo / UN

Freddy Álava Comentarista

El sueño que se hará realidad

A

Junio del 2009. Santiago Morales (izq.) entrega a Montero la camiseta de Independiente, en la despedida del jugador del club.

P

ara Juan Ramón Silva, la gambeta de Jefferson Montero “es natural, eso no se aprende en las escuelas de fútbol, además inicia su carrera en puntas de pie, algo único”. El uruguayo dirigió a la ‘Turbina’ fluminense en las menores de Emelec, pero la maduración del jugador se inició en Babahoyo, cuando su padre Pedro Montero, lo inscribió en el club Estudiantes. Antes de cumplir 18 años, fue a probar suerte en Emelec, donde Carlos Torres Garcés lo hizo debutar en el equipo de Primera en el 2007, ante El Nacional. Sixto Vizuete luego lo convocó a la ‘Mini-Tri’ Sub 17 que alcanzó la medalla de oro de los Juegos Panamericanos de Río de Janeiro el 27 de julio del 2007. “Muchos me dieron palo cuando Emelec lo vendió, pero recién está demostrando sus condiciones. En ese tiempo fue un buen negocio”, reconoció Omar Quintana cuando Independiente del Valle adquirió los derechos de

Jefferson Montero

Un hombre que maduró

¿Qué cambió en la vida del jugador que salió de Emelec hasta su estrellato actual? Archivo / UN

Junto a Sonia Alvarado, su esposa. Ellos están a la espera de un niño.

Montero en USD 220 mil. Para Santiago Morales, gerente de Independiente, la ‘Turbina’ sigue siendo grato con el club, ya que provee de indumentaria a las formativas del equipo. Montero vivió en Chillo Jijón y siempre se distinguió por su buen humor. “Siempre fue sencillo y gracioso. Llegaba antes a los entrenamientos y al final se quedaba practicando centros y desbordes”, reconoció Andrés Oña, su compañero de entonces. El cambio A criterio de su empresario, Diego Herrera, la maduración de Montero llegó desde que decidió casarse el 23 de diciembre del 2012 con la ex reina de Babahoyo, Sonia Alvarado, ya que lo centró en su carrera y ahora está a punto de ser padre de un niño. Montero se confesó hincha de Emelec y que tiene un gusto especial por los perros, cuando estaba en Independiente tuvo un sharpei al que llamó Romeo, ahora en México tiene a Cosi, un bulldog.

yer en España, el prestigioso estadígrafo ibérico Mister Chip, gatilló: “Toda Selección que ganó a Argentina y Colombia en una eliminatoria, se clasificó al Mundial”. Esa condición la cumplió Venezuela el martes en Puerto Ordaz, gracias al gol del ‘Rey’ Salomón (Rondón). Allí, a orillas del Orinoco, el DT César Farías exclamó que están convencidos de lo que quieren; recordó que

Venezuela está sumida en un sueño, ilusión empujada en tiempos difíciles

contra Colombia cinco jugadores actuaron infiltrados y que al interior del grupo el Mundial es una obsesión. Hoy, Venezuela está sumida en un sueño, ilusión empujada en tiempos difíciles por Pedro Febles, José Dolguetta, Stalin Rivas y otros héroes olvidados. Aquel proyecto empujado a hombros por José Omar Pastoriza, Richard Páez y el propio Farías está a punto de mostrar su creación. Por ahora es un sueño, pero no me quedan dudas que en octubre será una realidad.


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EN LA CANCHA

El 2007 hizo un gol histórico

España Pedro Rodríguez será baja por 10 días en el ‘Barça’

‘Jeff’, figura en la Tri desde el 2007

El delantero del FC Barcelona, Pedro Rodríguez, estará 10 días de baja por una pequeña rotura fibrilar en el gemelo externo de la pierna izquierda, según informó el cuadro culé en un comunicado. El extremo zurdo español sufrió un golpe en París entre España y Francia, de clasificación para el Mundial de Brasil, en el que anotó el gol de la victoria para la Selección española.

Montero hizo un gol para el oro panamericano y se ha destacado en partidos de eliminatorias Archivo/UN

Argentina A Messi le persiguió el ‘monstruo’ de la altitud El cuerpo técnico de Argentina no ha desmentido nada de lo dicho. La prensa argentina y boliviana informaron que Lionel Messi, el astro de la Selección, vomitó en el vestuario durante el descanso del cotejo. Esto a causa del malestar provocado por la falta de oxígeno en la altitud boliviana. Durante el encuentro entre Bolivia y Argentina a Messi se lo vio cansado, con paso cansino y a menudo doblándose para recobrar fuerzas. En el Panamericano del 2007 donde Ecuador logró el título del torneo.

E

n Babahoyo, la tierra natal de Jefferson Montero, se sigue los partidos de la Selección de Ecuador con mucha atención cuando el hijo de esta tierra es titular. Es una costumbre que comenzó desde el 2009. En septiembre de ese año, el DT Sixto Vizuete lo llamó a la Selección de mayores. Hubo algunas críticas porque estaba jugando en la Serie B y tenía 19 años. Pero eso no mermó el entusiasmo del zurdo. ‘Yepe’, como también es conocido, fue un jugador fundamental en el triunfo (2-1) de la Tri ante Perú, en Lima, en la eliminatoria para Sudáfrica 2010. Luego, en la misma eliminatoria volvió a convertirse en figura en el triunfo logrado en la altura de La Paz, sobre Bolivia (3-1). “No clasificamos, pero fue una revelación del proceso”, recuerda Hólger González, preparador físico de ese entonces. Por ambos lados Como juvenil, ‘Jeff’ no tenía problemas en jugar por

Hizo el primer gol que valió la medalla de oro en los Panamericanos de Brasil. Fue un gol histórico. Hólger González

Sus virtudes eran la gambeta, el desborde y saber centrar de forma brillante para los delanteros. Janio Pinto/DT

‘Jeff’ es un jugador que estuvo iluminado e intratable en el partido. Su juego ha sido clave en el rendimiento. Reinaldo Rueda/DT

derecha con tal de ser titular. Pero brillaba más por la izquierda. Así lo recuerda Janio Pinto, DT que lo dirigió en Independiente. Como buen hijo de agri-

cultor, nunca le corría al trabajo. Adquirió la costumbre de extender la jornada de entrenamiento por una hora más”. Corrobora así el recuerdo que Andrés Oña nos dejó en la página anterior. En el Morelia de México, su equipo, comenzó a implantar la misma medida. Sus pasos en el país ‘Jeff’ se estrenó en Emelec en el 2007 cuando estaba vigente la normativa de un juvenil Sub 18. La temporada fue buena para Montero con 22 partidos con la camiseta de Emelec en la Serie A. Con Carlos Torres Garcés tuvo la mejor vitrina para ser elegido por Sixto Vizuete entre los gladiadores que consiguieron la medalla en los Juegos Panamericanos de Brasil. Seducidos por su forma de jugar, la dirigencia de Independiente del Valle lo llevó a sus filas para que en la Serie B juegue 26 partidos y marque ocho goles. Luego pasó por el Villarreal, Levante,Betis (España) y Monarcas.

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EN LA CANCHA

Eliminatorias Brasil 2014

Continente por continente, así están las eliminatorias

¿Quiénes caminan al Mundial? N

ueva Zelanda ya tiene la mitad de un cupo para el próximo Campeonato Mundial de Fútbol, que se jugará en

canchas brasileñas. Los ‘kiwis’, como estaba previsto, ganaron el grupo de Oceanía. En el cuadran-

gular final sumaron 18 puntos, seis más que Nueva Caledonia, su inmediato perseguidor. Los neozelandeses, que

estuvieron en Sudáfrica 2010 y terminaron invictos, esperan que concluya la serie de la Concacaf para definir un puesto en la

principal cita ecuménica. Mientras, el resto del mundo asiste a la curva final de las eliminatorias. ¿Qué pasa en las cinco

confederaciones continentales restantes? Un análisis detenido en cada entidad continental. En cada rincón del mundo hay una que

UEFA Montenegro, Bélgica, Rusia son las principales sorpresas

Cristiano aún no tiene el boleto fijo.

En Europa hay nueve grupos. Se clasifican los ganadores de cada serie. Los ocho mejores segundos se juntan en un ‘play off’, cuyos ganadores también se clasifican a la Copa del Mundo. El calendario de todas las series va a la mitad. Entre los equipos mejor encaminados están Alemania

(16 puntos en 6 partidos), Holanda (18 puntos en 6 partidos). Bélgica y Croacia están en el mismo grupo y ambos suman 16 puntos en seis encuentros. Italia, con 13 unidades en 5 partidos, también se encamina, lo mismo que Montenegro (14 puntos en 6 partidos), que supera en su serie

CAF Acá todavía las cosas no se clarifican

CONCACAF México todavía se encuentra abajo

Hernández aún debe luchar con el ‘Tri’.

Van tres fechas del hexagonal final y nadie despunta. Panamá es puntero (5 puntos), seguido por Costa Rica, EE.UU., y Honduras (4), México (3) y Jamaica (2). El 4 de junio, los aztecas irán a Kingston para jugar con los jamaiquinos. Si pierden, resignarán terreno. Se clasifican los tres primeros y el cuarto va a la repesca contra Nueva Zelanda.

CONMEBOL Paraguay romperá su asistencia mundialista

Haedo verá Brasil 2014 por TV.

Tras asistir a todos los mundiales desde Francia 1998, es seguro que Paraguay quedará fuera de Brasil 2014. Son colistas con 8 puntos y, en el mejor de los casos, aspiran ahora a la repesca. Argentina, Ecuador y Colombia pueden asegurar su clasificación en las próximas dos fechas. Hay cuatro cupos y una repesca frente al mejor tercero de Asia.

AFC Japón prácticamente tiene su boleto

Kagawa va fijo con Japón al Mundial.

Grupo A: Uzbekistán (11 puntos) y Corea del Sur (10) van por los dos cupos directos. En el B, Japón (13 puntos) debería perder los dos partidos que le quedan por goleada y que Jordania (7) y Australia (6) ganen de esa igual forma para quedar afuera. Van los dos primeros de cada serie. El mejor tercero jugará repesca con el quinto de la Conmebol.

a Inglaterra (12 puntos, 6 partidos). En el Grupo I, España tiene 11 puntos y Francia 10. En el G, Bosnia tiene 13 y Grecia 10. En el F, Rusia (12 puntos en 4 partidos), Israel y Portugal (10 en 6) son los opcionados. En el E, Suiza (11) Albania e Islandia (9) pelean palmo a palmo.

Costa de Marfil y Drogba van bien.

Hay 10 grupos, que van a la mitad (3 partidos). El ganador de cada grupo va a la última etapa, que consta de un enfrentamiento doble. El ganador de cada serie, irá al Mundial. Congo, Túnez y Egipto son los únicos equipos con puntaje perfecto (9 puntos) y al parecer estarán en los ‘play off’. Etiopía, Costa de Marfil y Zambia tienen 7 unidades.


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EN LA CANCHA

Zozobra económica en el Quito

Barcelona Jayro Campos podrá ya jugar el próximo mes

Insúa ya no tuvo más paciencia Si la directiva no paga hoy los USD 200 mil, no podrán jugar el fin de semana frente a Liga

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ubén Darío Insúa se quitó la mordaza y arremetió en contra de la directiva del Deportivo Quito. Decepcionado y con “bronca”, el técnico reveló que lleva seis meses y medio sin cobrar un centavo por dirigir a los jugadores chullas. “No termino de cobrar septiembre y el resto de mis compañeros no lo hace desde octubre”. El ‘Poeta’ descargó su molestia en una rueda de prensa que duró 18 minutos. Sentado sobre una silla y arrimando sus codos sobre una mesa de madera, Insúa añadió que la directiva prácticamente se le está escondiendo. “He llamado tres veces y no me contestan. Parecen que cambiaron de teléfono”. La visita de Vasco, que ocurrió mientras Insúa estaba en Argentina, molestó al plantel de jugadores. El DT para calmarlos charló ayer con ellos por cerca de 18 minutos. Insúa aseguró que sus dirigidos necesitan ánimos, al igual que él. Pero a pesar de la molestia que siente el estratega, por el comportamiento de la directiva, aseguró que sus jugadores dejarán la piel en la cancha en el par-

Paola Gavilanes / UN

La semana pasada   fue la última vez que Iván Vasco, presidente del club, visitó a los jugadores. Dijo que   antes de completarles el sueldo de enero, primero pagarán las deudas a Maximiliano Bevacqua (USD 170 mil), Matías Alustiza (USD 20 mil) y con AsoImbabura (USD 17 mil).

tido del domingo frente a Liga de Quito. Él, en cambio, seguirá al frente del plantel. “No me voy, porque tampoco lo hice en el 2009 cuando en tremenda crisis tenía dos ofertas y me decidí por el Deportivo Quito”. Los chullas vuelven a entrenar hoy en el complejo de Carcelén con la esperanza de que los directivos aparezcan y les cancelen los salarios atrasados. Vasco no ha querido pronunciarse sobre este tema.

Con Bone, Zamora y Benalcázar

El ‘Nacho’ gana potencia

A

trás quedaron los malos recuerdos de Manuel Tomé y del Mónaco Capital Group. Ahora, El Nacional ya está ‘reforzado’ para escapar de los temibles puestos de descenso a la Serie B. El DT Carlos Sevilla no descansó ni por eliminatorias y les tiene a los jugadores bajo régimen militar con arduos entrenamien-

El defensa Jayro Campos ya trabaja en su recuperación y espera volver a jugar con el cuadro canario en un mes y medio. El zaguero ha estado cinco meses fuera de las canchas por una lesión en el tendón de Aquiles.

México Narciso dice que no tiene problemas con Benítez Narciso Mina, delantero del América mexicano, se considera ‘pana’ de Christian Benítez y niega haberse bronqueado con el jugador, después de que este no le dio la mano en un cotejo de la Liga azteca, hace dos semanas.

En Carcelén. Rubén Insúa se mostró molesto con la directiva por el incumplimiento en el pago.

tos a doble jornada. Pero no solo hay sacada de aire, sino también expectativa por la llegada del golero Adrián Bone y del volante Steven Zamora. El primero estará un año bajo préstamo, mientras el segundo todavía espera el ‘visto bueno’ de los directivos.“Necesitamos tres arqueros o por lo menos dos goleros en buen ni-

vel y un juvenil. A Steven se le hizo los chequeos y está con una molestia. Esperamos conocer el tiempo que va a pasar recuperándose y los dirigentes determinarán si se queda”, anunció el DT ecuatoriano Al ‘Nacho’ también se unió el experimentado ‘Capi’ César Benalcázar, quien estuvo hasta diciembre con Aucas.

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EN LA CANCHA Paúl Rivas / UN

Apertura San Miguel tiene torneo La liga San Miguel de Calderón, filial de la Unión de Ligas Independientes, inauguró una nueva edición de su campeonato de fútbol. El evento se desarrolló en el estadio de la liga. Los dirigentes se mostraron agradecidos por la acogida.

Inauguración Liga Chimborazo y su nuevo campeonato

Lorena Aguilar (morado), del Skyner, fue escogida como señorita Deportes de la Liga Chimborazo.

S Fedequito Este sábado hay actividad Felirum será quien represente a Pichincha en el campeonato nacional.

Torneo provincial

Felirum manda en el basquetbol

Fedequito envió un comunicado donde afirma que este sábado comenzará el VI campeonato de campeones de índor y microfútbol. La inauguración será en el estadio de la Federación de Ligas, en La Ofelia.

Pese a que fue un partido muy parejo, el campeón venció 63-59 a la liga Carapungo

E

l sábado se realizó la final del campeonato provincial de baloncesto femenino, organizado por la Federación de Ligas Barriales y Parroquiales de Pichincha (Fedebyp). El escenario escogido para esta final fue el coliseo de la liga San Juan. Por el tercer y cuarto puestos se enfrentaron Kennedy, de la Federación de Ligas y San José de Guamaní, de la Asoligas. Luego de un reñido partido, liga Kennedy se impuso 43-36 y se adjudicó el tercer lugar del campeonato provincial. La final A las 17:20 se dio comienzo al partido que de-

86 puntos

anotó Joselyn Vargas, de Felirum. Fue la máxima anotadora de la final.

finiría al representante de Pichincha en el campeonato nacional. Por el título de campeón se enfrentaron la selección de Felirum y liga Carapungo, de Fedequito. Carapungo fue superior en el primer set y se impuso 21-14. En el segundo, Felirum se tomó la revancha y venció a su rival 13-8. Felirum también ganó el tercer set, pero con la mínima diferencia de 11-10. El último set hizo vibrar a la tribu-

na, pues los marcadores iban muy parejos. Ambos equipos corrían de aro a aro para evitar que sus rivales encestaran. Cuando apenas faltaban 2:53 para que finalice el partido, el marcador se igualó 56-56. La desesperación de las jugadoras de Carapungo era notoria, pues la pelota no entraba en la canasta. Felirum tuvo un juego técnico y calmado, por lo que logró vencer nuevamente en el último período con un marcador de 25-20. El resultado final fue 6359, marcador con el que Felirum ganó el primer lugar del campeonato provincial femenino de baloncesto. ¡Felicitaciones

La Libertad Nueva Aurora es el campeón Nueva Aurora se coronó campeón tras empatar 0-0 con Sport Boes. Pese a este resultado, el cuadro se adjudicó la quinta copa de la liga. Hace 10 años, fue campeón de Fedeligas.

ituada en el barrio de Santa Bárbara Alta, en la vía a Lloa, la Liga Chimborazo inauguró su decimoséptimo campeonato de fútbol. 50 equipos divididos en Primera (14), Segunda (22) y Máxima (14) desfilaron frente a las autoridades principales de Fedequito, la Dirección de Deportes y la Administración Zonal Eloy Alfaro. Oswaldo Loza, presidente de la liga, dio la bienvenida a los deportistas y a los invitados especiales. Marco Collaguazo, presidente de Fedequito, mencionó que “los actos de inauguración son parte de las costumbres de la gente. Y esta práctica no debe perderse nunca”.

El principal de la matriz deportiva también comentó que el deporte barrial permite la participación ciudadana. “La actividad deportiva es una forma de seguir a la comunidad”, dijo Collaguazo. Carlos Castañeda, fundador del deporte barrial, fue el encargado de tomar el juramento a los más de 800 deportistas congregados en el estadio de la liga. En el ámbito de la belleza, Lorena Aguilar, del club Skyner, fue elegida señorita Deportes. Su corte estará conformada por Gina Calle, del 21 de abril, que fue electa Confraternidad y por Dolores Pilamunga, del Tungurahua Runa, que fue electa Simpatía. Falta programar los partidos.

Aniversario Fedeligas de Quito cumplió 56 años

L

a noche del viernes fue especial para los dirigentes de la Federación de Ligas Barriales del cantón Quito. Esta matriz del deporte barrial cumplió 52 años de vida. Por esa razón, la institución hizo una sesión solemne donde estuvieron presentes las principales autoridades de la Dirección de Deportes del Municipio, de Fedenaligas, de las matrices hermanas y de todas las ligas filiales a esta institución. En un breve discurso, Marco Collaguazo, presidente de Fedequito, manifestó su alegría por

Carlos Castañeda   fue quien fundó la institución con el nombre de Federación de Ligas. Esta matriz agrupa  a más de 300 mil deportistas de la capital ecuatoriana.

el acontecimiento y agradeció a todos quienes han ayudado en el desarrollo del deporte barrial. También se entregaron distinciones a los dirigentes más destacados.


ÚN EN LA CASA

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HOGAREÑO

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“La verdad puede ocultarse, pero no extinguirse. Es más importante que los hechos”. Frank Lloyd Wright / Arquitecto estadounidense

Desde portalápices a murales de vinilo para los chamos

Objetos que salen de un clic

E

l beneficio del mundo digital no solamente sirve para las telecomunicaciones; ahora los diseños de decoración para el cuarto de los más pequeños está solo a un clic de distancia. El uso de los programas de computación permite crear, diseñar y elaborar modelos únicos, personalizados y muy originales. A los clásicos AutoCAD y Photoshop se han sumado varios softwares de avanzada, como el Architrion, que ayudan a los creativos a crear los más alegres, divertidos y atrevidos objetos para la decoración de las alcobas de los más traviesos. Con otra novedad: ahora los diseñadores le mandan sus creaciones por medio de correos electrónicos para que usted pueda evidenciar los avances o realizar cambios ‘sobre la marcha’. El diseño de los artículos es realizado en consenso

trucos

caseros Para quienes   les gustan los relojes, los diseñados para alegrar las paredes de las habi-

Se ‘dibujan’ en la computadora y luego se pasan a ‘limpio’

La cómoda es de madera y pintada con acrílico (arriba). Este singular reloj es apropiado para los deportistas

Fotos: cortesía Pica-bu y Travesuras

taciones de los adolescentes son como maná caído del cielo. El menú de diseños y colores existente en los almacenes dedicados a esa actividad es extenso. Y hay de todo precio.

Los murales son pintados sobre vinilo o madera.

Los relojes de   pared más solicitados en el mundo son los diseñados por el estadounidense George Nelson (foto) y que son fabricados por diversas empresas del mundo.

por el cliente y la inspirada creativa o el ocurrido y activo ‘talentoso’. Estos motivos pueden ser originales o modificaciones de personajes o diseños ya existentes. El precio dependerá de la complejidad del trabajo Complementos como cuadros, baúles, paneles, lámparas, portalápices, basureros y hasta murales son algunos de los trabajos que se realizan. En el caso de los murales, estos pueden ser pintados o diseñados en vinilo. Pica- bú ofrece murales pintados a mano. El di-

La costumbre   de colocar relojes como protagonistas de las paredes pareció irse perdiendo con el tiempo, por la facilidad con la que se consulta el tiempo en la actualidad.

seño más sencillo cuesta USD 120. Los expertos lo asesoran, visitan y realizan un bosquejo de la tendencia que mejor vestiría el ambiente. En el caso de los accesorios que visten y decoran estancias interiores, estos son trabajados en madera o en tablones de MDF. En esos materiales plasman sus ideas los creativos. Sandra Ortega, de Travesuras, diseña bajo pedido estas opciones. Un reloj pintado a mano tiene un costo de USD 60. Ambos talleres se encuentran en el Facebook.

Sin embargo,   estos artículos hoy no solo son tan útiles como siempre, sino que se han convertido en un recurso decorativo excepcional para dar un toque personal a las estancias.


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EN LA CASA

Emprendimiento

El Estado prefiere las pymes

emprendedor

al día

Los productores nacionales tendrán más oportunidad de vender al Estado Mario Egas / UN

En el Registro  de Producción Nacional pueden ingresar todos los negocios nacionales que oferten bienes o servicios en el país, a través de la página web del Mipro.

Las empresas que más  insumos nacionales utilicen para la elaboración de sus productos tendrán prioridad en el momento de elegir proveedores para el Estado.

Antes de registrarse  debe asegurarse que el producto a ingresar no conste en el Listado de Bienes No Producidos de la CAN, disponible en el portal web del Mipro.

No pueden participar   en el Registro de Producción las empresa que importen productos para la venta. Aunque este factor no les impide participar en el Incop.

Para el RPN se toma  en cuenta el valor de materias primas, envases, embalaje y otros materiales de firmas nacionales que se utilicen en el proceso de producción. Solo pueden registrarse  las empresas nacionales o personas naturales que produzcan bienes u oferten servicios dentro del país. El trámite de registro no tiene costo.

La fábrica XTeam, en el norte de Quito, prevé vender ropa a instituciones públicas.

L

os cartelones y rótulos que María Pilco fabrica en su taller, en el sur de Quito, son elaborados en un 70% con lona, fibra de vidrio y metal nacionales. Ella comenzó a ofertar sus productos en el Portal de Compras del Estado desde marzo del año pasado y allí ha recibido pedidos por hasta USD 11 000, pero sus ventas podrían subir en los próximos meses. Esto se debe al programa Registro de Producción Nacional (RPN) que impulsa el Ministerio de Industrias

Cinco pasos  que necesita saber para legalizar un negocio en Quito Lo primero es sacar el RUC.   Este documento que se obtiene en el Servicio de Rentas Internas (SRI) presentando una copia a color de la cédula de ciudadanía, una copia del certificado de votación y una copia de la planilla de

agua, luz o teléfono del negocio. No se puede abrir el negocio   hasta contar con la Licencia Metropolitana de Funcionamiento que otorga el Municipio de Quito. Para esto se deben

y Productividad (Mipro). Este plan busca cuantificar el porcentaje de producción nacional en los productos que ofrecen las empresas. Las que más porcentaje tengan recibirán incentivos como la exoneración del pago de Impuesto a la Renta. Así, los negocios que más recursos nacionales utilicen al fabricar productos o al prestar servicios tendrán más oportunidades de ser contratados a través del Portal de Compras Públicas. La fábrica de rótulos de Pilco, por ejemplo, podrá com-

presentar los mismos documento que se presentaron para obtener el RUC, pero además se debe presentar un formulario que se solicita en la misma entidad. El tercer paso es obtener   el Permiso de Funcionamiento del Cuerpo de Bomberos. para esto se debe solicitar una inspección al local donde funcionará el negocio. Las instalaciones deben contar con

petir con ventaja frente a una empresa que comercializa productos importados, en el Sistema Nacional de Contratación Pública. Para talleres textiles como el de Ximena Ortiz, gerenta de XTeam, el RPN puede incentivar al productor nacional para que sus ventas no disminuyan a causa de la competencia con productos importados de bajo costo. “La competencia con el producto chino y colombiano es desigual, pues ellos ofrecen bajos costos. Pero nosotros ofrecemos mejor calidad”.

extintores, instalaciones eléctricas en buen estado, etc. Dependerá del informe favorable por parte del Cuerpo de Bomberos para que se entregue el permiso de funcionamiento. Los que quieran inscribirse  como artesanos deben obtener la Calificación Artesanal Autónoma. Este documento se obtiene presentando una solicitud en la Junta Nacional de

Las grandes empresas  también pueden registrarse en el RPN; sin embargo, las pymes obtendrán mayores beneficios como la exoneración del Impuesto a la Renta. El proceso   de inscripción se realiza a través de la pagina web del Ministerio de Industrias y productividad desde el 05 de marzo y durará hasta el 04 de julio del año en curso.

Defensa del Artesano, Declaración Juramentada de Bienes, Carné del gremio al que pertenece y copia de documentos personales como cédula y papeleta de votación. Los permisos del Ministerio de Salud  son indispensables para los negocios que trabajan con productos de consumo, como restaurantes o farmacias. Se obtiene en la Dirección Provincial de Salud.

Francisco Quinchaguano Catedrático

Cuide los detalles en un negocio familiar

E

n un negocio familiar que quiera emprender, identifique el producto o servicio que tenga en mente y la necesidad del mercado. Haga un estudio para ver el grado de aceptación del producto. Después, constate la rentabilidad o demanda de su producto. Luego, siga estos pasos: 1. Levante un acta de constitución de la empresa. Detalle los apor-

Determine la estructura organizativa: gerente, administrador, etc., y asigne un sueldo para cada uno...

tes de cada miembro. 2. Designe los roles que cumplirá cada miembro de la familia. 3. Asegúrese que su empresa cumpla con requerimientos estatales como RUC, Registro de proveedores, permisos municipales... 4. Determine la estructura organizativa: gerente, administrador, etc. En función de eso, asigne un sueldo para cada uno de los integrantes: déjelo claro, sea papá, hijo, etc. 5. Asigne los salarios según los ingresos de la empresa. En este caso, la empresa o grupo tiene dos sueldos: el mensual y el anual, cuando se reparten utilidades.


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PASATIEMPO

los

astros Aries. marzo 21 / abril 20.  Podrá dar una nueva apariencia a su hogar. Adquirirá algo no muy de acuerdo con lo que acostumbra comprar. Le atraerá lo electrónico o muy moderno. No gaste mucho. Tauro. abril 21 / mayo 20.  Nuevas inspiraciones en el plano creativo. Las recreaciones acostumbradas no le causarán placer. Expanda sus horizontes e investigue algo nuevo. Géminis. mayo 22 / junio 20.  Aunque no tendrá trabajos arduos que hacer en el hogar, le resultará difícil realizarlos con entusiasmo. Sentirá deseos de ir a algún lugar nuevo. Cáncer. junio 22 / julio 23.  Los detalles podrán resultarle apremiantes, y su buen criterio mostrarse ausente. Será mejor dedicarse a las actividades hogareñas por la noche. Leo. julio 24 / agosto 23.  A pesar de su capacidad para darse a conocer, no le será posible lograr el respaldo que necesitará. Tampoco cuente con el apoyo de otros a sus ideas. Virgo. agosto 24 / septiembre 23.  Encontrará algo muy de su agrado al ir de compras. No será buen momento para ganancias financieras o para encontrar cooperación en los demás. Libra. septiembre 23 / octubre 22.  Planes para instalar una oficina en su hogar o para la compra de equipo electrónico. Buena suerte para la familia en general. Escorpión. octubre 24 / nov. 22.  Las sorpresas le resultarán beneficiosas. Sabrá promoverse, así como a las cosas que use. Posibilidad de hacer un viaje, que le podrá traer mucha felicidad. Sagitario. nov. 23 / dic. 21.  Bueno para avances importantes. Reuniones con asesores darán buenos resultados. Posee la fuerza de sus convicciones y deberá expresarlas sin dudar. Capricornio. dic 22 / enero 20.  Estará en condiciones de dar con éxito sus próximos pasos en el plano laboral. Concrete entrevistas con superiores. Terminará todo a tiempo y bien. Acuario. enero 21 / febrero 19.  No descuide su salud y vigile su dieta. Insistir en hacer las cosas a su modo solo le traerá problemas con un allegado. Piscis. febrero 20 / marzo 20.  Sabrá ganarse a la gente y será requerido para participar en un evento social. No se permita gastos excesivos para diversiones. Malentendido con un amigo.


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Pérdidas y Hallazgos ANULO por perdida la libreta de ahorros N.401010161312 Cooperativa Cotocollao. ANULO por perdida libreta ahorros 402010036544 Certificado aportación 402030036115 Coop. Cotocollao ANULO por perdida Póliza #021DPF00108674. Cooperativa Alianza del Valle. ANULO por pérdida letra 14127698 de la Mutualista Pichincha.

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POR pérdida anulo libreta ahorros ANULO libreta ahorros 063191281, Mutua- 401-11-0044729 Coop. Coopad. lista Pichincha, por pérdida. POR pérdida anulo libreta ahorros ANULO libreta ahorros #406010032210, 407-11-0032599 Coop. Atuntaqui Cooperativa Alianza del Valle, por pérdida. POR pérdida anulo libreta ahorros ANULO libreta ahorros #4501067786, 4500939058 Coop. 29 de Octubre Cooperativa 29 de Octubre, por robo. POR pérdida anulo libreta ahorros ANULO libreta ahorros #4501204192, 4501126255 Coop. 29 de Octubre Cooperativa 29 de Octubre, por pérdida. ANULO libreta ahorros #4501471917, Cooperativa 29 de Octubre, por pérdida. ANULO libreta de ahorros 401010247421 Coop. Cotocollao por pérdida. ANULO libreta de ahorros 404010131423 Coop. Alianza del Valle por pérdida. ANULO libreta de ahorros #4140527445 Coop. 29 de Octubre por pérdida. ANULO libreta de ahorros #4501729843 de la Cooperativa 29 de Octubre.

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EN LA CASA

Tecnología para todos

breves

Tu hijo aprende a rezar

de tecno Redes Los zombies van al Facebook

La aplicación Oración de Niños es gratuita UN/

Oración de Niños está disponible en App Store, y su instalación en dispositivos móviles no tiene costo.

E

n esta Semana Santa seguramente quieres compartir con tus seres queridos la devoción a Jesús. Si estabas buscando una forma de atraer la atención de tus hijos para que puedan experimentar contigo las vivencias de Dios, ya no te preocupes. A través de

una aplicación móvil puedes hacer que tu hijo aprenda sobre el Mesías de una forma divertida y moderna. El servicio móvil -y totalmente gratuito-se llama Oración de Niños, y está disponible en App Store. Para descargar la aplicación, ingresa desde tu teléfono a la

tienda virtual y búscala. Haz clic en instalar y en pocos minutos ábrela y explora sus usos junto a tus pequeños. Lo primero que tienes que hacer es seleccionar el idioma que quieres. En ese momento se desplegarán frases de las Escrituras. Por ejemplo, las últimas siete palabras de Jesús: “Dios mío, Dios mío, ¿por qué me has abandonado?” (Marcos 15:34). En la parte inferior de la pantalla tienes varias herramientas. En el ícono del reloj puedes fijar una hora específica para orar. La idea es que el servicio lo compartas con tus hijos. Hay algunos gráficos interesantes que puedes enseñarles a tus hijos mientras lees las frases. Puedes cambiar las frases y revisar las de días anteriores o futuros. Cuando uses la aplicación es importante que converses con tus pequeños.

PopCap Games, el estudio de juegos propiedad de Electronic Arts, anunció una nueva adaptación de Plants vs Zombies, su popular juego para móviles y computadores para la red social Facebook.

Polémica Apple con problemas de patente El gigante estadounidense de la informática Apple compareció ante un tribunal chino tras haber sido acusado por un fabricante local de copiar el programa de su asistente de voz Siri. Zhizhen Network Technology Co. afirma que Apple violó la patente de su programa de recono-

cimiento de voz Xiao i Robot. Apple se negó a realizar comentarios sobre este caso.

INCQC 2012 SE

CINEMARK Los Croods 12:20 14:20 16:30 18:40 Los Croods 3D Doblada 13:00 15:10 17:20 19:30 Los Croods 3D. Subtitulada 21:40 Los Miserables 12:50 16:00 19:10 22:20 Las ventajas de ser invisible 16:25 19:00 21:20 La Cabaña del Terror 15:35 19:50 22:00 Escalofrío 2 17:40 21:10 El Maestro Luchador 14:50 17:05 19:20 El último desafío 13:15 15:20 21:35 OZ: El Poderoso. Doblada 14:15 OZ: El Poderoso 3D. Doblada 17:00 OZ: El Poderoso 3D. Subtitulada 19:40 OZ: El Poderoso. Subtitulada 22:15 Hitchcock 12:40 Jack Reacher 13:50

MULTICINES C.C.I. 3D Los Croods. Español 13:00 13:40 15:15 15:55 17:30 18:10 19:45 20:25 Los Croods. Español 14:10 16:25 18:40 20:55 La Cabaña del Terror. Subtitulada 14:30 16:45 19:00 21:15 Casi 18. Subtitulada 14:20 16:40 19:00 21:15 El Padrino 18:00 21:25 El Maestro luchador 13:50 16:10 18:35 El último desafío 21:00 Un método peligroso 13:25 15:40 OZ: El Poderoso 3D. Español 13:10 15:50 18:30 21:10 OZ: El Poderoso. Español 14:20 17:00 19:40

RECREO 3D Los Croods. Español 13:00 13:45 15:15 16:00 17:30 18:15 19:45 20:30 Los Croods. Español 13:20 14:10 14:40 15:35 16:25 16:55 17:50 18:40 19:10 20:05 20:55 La Cabaña del Terror. Subtitulada 14:30 16:45 19:00 21:15 Casi 18. Subtitulada 14:00 16:15 18:30 20:45 El Maestro luchador 13:10 15:30 18:10 El último desafío 18:00 20:25 Un método peligroso 13:30 15:45 OZ: El Poderoso 3D. Español 13:00 15:40 18:20 21:00 OZ: El Poderoso. Español 13:40 14:20 15:15 16:20 17:05 18:00 19:00 20:05 Presencias Paranormales. Subtitulada 20:30 Hansel y Gretel Español 13:20 15 Jack Reacher. Subti-


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VIDA SANA Nutrición al día

“El procedimiento más seguro de hacernos más agradable la vida es hacerla agradable a los demás”. Albert Guinon/ Dramaturgo francés

fitness

El yogur alegra y nutre tu desayuno Este derivado de la leche facilita la digestión, fortalece los dientes, cuida la vista y limpia el intestino.

U

na bebida ideal para el desayuno, servirse como colación e incluso como un riquísimo postre es el yogur. Aquí te contamos los beneficios que nos ofrece el consumirlo. “El yogur es rico en vitaminas y minerales y, además, contiene bacterias, pero de las beneficiosas para el organismo, los probióticos. Estas regeneran la flora intestinal, muchas veces afectada por la mala alimentación, las infecciones y el abuso de medicamentos”, señala Nora Falconí, nutricionista.

Jueves 28 de marzo del 2013

fácil Piernas sin flacidez Tener bien definidos los músculos de la piernas, a más de hacer lucir esta zona hermosa, también ayuda a evitar la flacidez. Para lograrlo hay que realizar ejercicios enfocados para esta zona, los movimientos deben ser lentos y hay que realizarlos pasando un día. En casa puede realizar rutinas sencillas que le serán de ayuda, principalmente para tonificar el músculo. Si quiere aumentar su volumen debe acudir a un gimnasio. Ejercicio 1 Para realizar estos ejercicios utilice un palo, el cual le ayudará a mantener erguida la espalda. De pie con la espalda recta, coloque el palo en sus hombros y baje lentamente hasta quedar casi sentado. Baje en ocho tiempos y suba en los mismos tiempos a la posición inicial.

Repita ocho veces en series de 10 cada una.

Ejercicio 2

Por ser rico en calcio, el yogur conserva la masa ósea y previene la desmineralización de los huesos (causa de osteoporosis y fracturas). Por eso las mujeres deben tomar este producto en el embarazo, la lactancia y la menopausia. Esta bebida también equilibra el intestino y promueve la formación de bacterias saludables en el colon, lo que evita padecer de diarrea y estreñimiento.

Sentado con la espalda apoyada al espaldar de una silla, ponga el palo sobre sus pies y sosténgalo mientras coloca la punta del pie en flex (punta hacia arriba). Esta posición eleve lentamente las piernas hasta formar un ángulo recto con sus caderas.

El yogur   también beneficia a los ojos, ya que oxigena la córnea y ofrece alivio a la fatiga ocular.

Realice 6 series de 10 ejercicios con cada una.

receta

casera Mousse  de yogur y frutillas Ingredientes 2 vasos de yogur de frutilla, 9 frutillas picadas, 1 sobre de gelatina sin sabor, 2 cucharadas de azúcar blanca, 1 cucharada de azúcar impalpable, 1 tapita de brandy Preparación Hidrata la gelatina con un poco de agua fría y mézclala con la cuarta

parte de la crema de leche, que debe estar caliente. El resto de la crema fría bátela hasta que quede un punto suave. A parte combina el yogur con la gelatina y la crema, y bate fuerte sin que pierda firmeza. Añade el brandy, el azúcar impalpable y la crema batida. Pon en moldes y refrigera. Decora con

Ejercicio 4 En la misma posición anterior (de pie y sosteniendo un palo con ambas manos), estire la pierna izquierda y llévela hacia atrás, haciendo énfasis en los músculos bíceps y regrese. Repita con la otra pierna.

Realice 8 series de 10 ejercicios.

Ejercicio 3 De pie con la espalda recta coloque el palo enfrente de usted y sosténgalo con ambas manos. A continuación, separa su pierna izquierda unos 30 centímetros y regrésela a la posición inicial. Haga lo mismo con la otra pierna.

Repita 6 series de 10 con cada pierna.


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