Hamstrings
31
Hamstrings 1.
Oriënterende lengtetests
Laat de patiënt langzit aannemen met gestrekte knieën (foto 6). Dit kan eventueel ook gebeuren met de rug tegen een muur. Bij verkorte hamstrings zullen de knieën gebogen worden of zal het bekken in retroversie kantelen. Het sacrum moet normaal verticaal blijven staan. Deze uitvoering kan ook worden gebruikt voor patiënten met rugklachten. Een andere oriënterende lengtetest voor de hamstrings is de proef van Tomayer: de patiënt moet de grond voor de voeten aantikken met de vingertoppen (foto 7). Het sacrum moet normaal een horizontale stand innemen. De patiënt met verkorte hamstrings kan eventueel met de romp naar voren compenseren of de knieën buigen.
Foto 7. De proef van Tomayer, als oriënterende lengtetest in stand voor de hamstrings.