Aandacht voor je bergwandeluitrusting Na het lezen van bovenstaande alinea’s heb je het al begrepen: je bent steeds op alles voorbereid. Extreme weersveranderingen, zelfredzaamheid en een mogelijk noodbivak eisen van de bergwandelaar een degelijke uitrusting. Niet alleen je comfort is belangrijk, maar nog meer je veiligheid. Een bergwandelaar die goed uitgerust is en over de nodige kennis beschikt, loopt aanzienlijk minder risico om in een noodsituatie terecht te komen.
Drie tips
• Bouw ervaring op met geduld: probeer stap voor stap je eigen mogelijkheden, grenzen én interesses te ontdekken. • Zoek de ideale balans tussen inspanning en ontspanning. • Informeer je goed over wat je kunt verwachten: route, terrein, weer… • Zorg voor degelijk materiaal en bereid jezelf fysiek voor. • Volg eventueel een bergwandelopleiding of trek onder begeleiding de bergen in.
© Outdoorschool
• In je rugzak zit steeds kledij voor de meest extreme weersituaties. • Je bent altijd voorbereid op een onverwacht noodbivak. • Je beschikt steeds over een degelijke EHBO-set.
Vijf basistips om veilig én comfortabel op weg te gaan
| 25