Quarentena da Ressurreição

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Odeie o Pecado Foi o pecado de cada um de nós que levou o Filho de Deus ao Calvário, por isso, cada vez

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sem conta. O pecado não pode ser tratado com cortesia e nem ignorado. Ele tem, sim, de

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odiado e jamais retomado. O ser humano tem poder em si mesmo para resistir ao mal e viver espiritual para tal e esse apoio vem apenas através de uma Fé dinâmica na Palavra de Deus. “Todo aquele que é nascido de Deus não vive na prática de pecado; pois o que permanece nele é a Divina Semente; ora, esse não pode viver pecando, porque é nascido de Deus.” (1 Jo 3.9)

AÇÃO: jamais o retome.


Assuma o seu valor

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1 1 Certas frases são ditas através dos anos e em diferentes situações ou circunstâncias. Muitas vezes, elas têm origem na infância, pois é a época em que a personalidade e caráter da pessoa estão ainda em formação. “Ninguém me ama”; “sou um inútil” ou “não tenho sorte na vida”, são ideias que surgem sempre que o espírito, pois, como criaturas de Deus, únicas e com dons intransmissíveis, somos incomparáveis. “Servi uns aos outros, cada um conforme o dom que recebeu, como bons despenseiros da multiforme Graça de Deus.” (1Pe 4.10)

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AÇÃO: Deixe de se comparar com os outros e assuma o seu valor neste Mundo!


Combata o medo

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1 2 O medo é tão destruidor quanto a Fé poderosamente construtora, e a história de “Aquilo que temo me sobrevém, e o que receio me acontece” (Jó 3.25). ele é capaz de destruir o corpo, a alma e o

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AÇÃO: creia na Palavra de Deus e


Afaste a preocupação É inevitável que nos preocupemos ocasionalmente com as situações do dia a dia, vivermos em constante preocupação, seja com as contas, a alimentação ou até mesmo com o “Não andeis preocupados pela vossa vida, quanto ao que haveis de comer ou beber; nem pelo vosso corpo, quanto ao que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o alimento, e o corpo, mais do que as vestes? Observai as aves do céu: não semeiam, não colhem, nem ajuntam em celeiros; contudo, vosso Pai Celeste as sustenta. Porventura, não valeis vós muito mais do que as aves?” (Mt 6.25-26)

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AÇÃO: Detete a fonte da sua preocupação e Deus.


Estimule a sua fé Incredulidade é sinónimo de ignorância e quem manifesta este sintoma está claramente a mais grave do que isso é que a incredulidade impede a atuação da Fé, pois funciona como “Não pôde fazer ali nenhum milagre, senão curar uns poucos enfermos, impondo-lhes as mãos. Admirou-Se (Jesus) da incredulidade deles.” (Mc 6.5-6)

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AÇÃO: Se o seu espírito tem sido afetado pela incredulidade, procure estimular a sua fé.


Invista em si Todo o pecado fere o homem no seu interior. É a pior forma de autodestruição, pois atenta contra a imagem de Deus em nós, destruindo o nosso mais íntimo e ofendendo a nossa consciência moral. E este sentimento é aumentado quando se tem conhecimento

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passam de um ato pecaminoso reiterado, direcionado contra a própria pessoa e que vai enfraquecendo, gradualmente, o espírito, de cada vez que ele é praticado. “Porque fostes Deus no vosso corpo.” (1 Co 6.20)

AÇÃO: “estou a melhorar todos os dias, em todos os aspetos, porque Cristo me ajuda”.


Afugente os maus pensamentos “Em tudo somos atribulados, porém não angustiados; perplexos, porém não desanimados; abatidos, porém não destruídos…” (2Co 4.8-9). Ou seja, a vida é uma constante luta e, para quem tem o

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procuram a saída mais fácil, que é o suicídio.

suicida é o maior sinal de fraqueza espiritual e engano do ser humano.

AÇÃO: Valorize a sua vida, no mundo a que a Palavra de Deus não dê resposta!


Suprima a inveja Muitas pessoas guiam os seus passos movidos por uma inveja cega e, por causa dela, cometem as maiores atrocidades, chegando até a matar. “… onde há inveja e sentimento faccioso, aí há confusão e toda a espécie de coisas ruins.” (Tg 3.16). Se existe

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que vai contaminando todo o interior humano, começando pelo espírito. AÇÃO: Não perca tempo a outros, invista nos seus e não terá inveja de ninguém.


Supere os complexos Não há uma só pessoa entre mais de seis pois você foi feito único, e o valor que tem é tão alto que foi necessário Cristo derramar o Seu Sangue precioso para o resgatar. “Porque fostes comprados por preço” (1Co 6.20).

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dado por si!

AÇÃO: Olhe para o espe


Persiga objetivos É necessário que o ser humano esteja sempre pessoa é passiva, este estado rapidamente

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perca o estado de vigilância. E uma mente facilmente ao engano por falta de atitude. “E nãos vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita Vontade de Deus.” (Rm 12.2)

AÇÃO: Não espere alcan depois mudar, mude já para que os alcance!


Afaste o desânimo Desanimar é perder o fôlego, a força para mais nada para superar uma determinada situação. O desânimo só pode ser superado com a mudança de atitude da própria

“parada” no tempo. “Tenho-vos dito estas coisas, para que em Mim tenhais paz. No mundo tereis tribulações; mas tende bom ânimo, Eu venci o mundo.” (Jo 16.33)

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AÇÃO: Quem olha para as circunstâncias, continua a sonhar. Mas, quem olha para dentro de si, acorda e alcança!


Combata a acomodação SEXTA-FEIRA

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Deus o chamou para vencer. Deus não se agrada da acomodação, Ele quer ver o nosso esforço, dedicação e empenho para que, então, o Seu plano se possa cumprir nas nossas vidas. “Conheço as tuas obras, que nem és frio nem quente. Quem dera fosses frio ou quente! Assim, porque és morno e nem és quente nem frio, estou a ponto de vomitar-te da Minha Boca.” (Ap 3.15-16)

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AÇÃO: Invista em si mesmo, seja destemido inconformado.


Controle a ansiedade 2 2 espirituais nocivos da sociedade atual.

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que denote ansiedade está desorientado, com a atenção dispersa e, consequentemente, “Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças.”

AÇÃO: Quando cremos fervorosamente nos dissipamos a ansiedade.


Destrua a desconfiança 2 3 é uma forma de se defenderem do mundo “Maldito

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carne o seu braço, e aparta o seu coração do SENHOR!” (Jr 17.5), mas, por outro lado, (Jr 17.7).

AÇÃO: de pensar, pois este é o primeiro passo para a reali


Aniquile a Mágoa/Rancor/Ódio SEGUNDA-FEIRA Este é o grande transtorno do espírito, pois, não só contamina a pessoa que a alimenta, de Deus enquanto a mágoa for mantida no

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antes, deve perdoar de todo o coração a quem o feriu, pois, só desta forma o Espírito Santo encontrará espaço para entrar e permanecer. O perdão sempre fez parte da Natureza Divina, tanto que Ele enviou o Seu Filho ao mundo não este fosse salvo. “Se teu irmão pecar contra ti, repreende-o; se ele se arrepender, perdoalhe. Se, por sete vezes no dia, pecar contra ti e, sete vezes, vier ter contigo, dizendo: Estou arrependido, perdoa-lhe.” (Lc 17.3-4)

AÇÃO: Rejeite emoções destrutivas como o rancor,


Elimine a inquietação

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2 5 incerteza ou apreensão. É a falta de sossego do espírito, a excitação e o nervosismo.

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ausência de certeza que a Palavra de Deus se irá cumprir, pois, uma pessoa que acredite inteiramente na realização das Promessas “O SENHOR é a minha Rocha, a minha Cidadela, o meu Libertador; o meu Deus, o meu Rochedo em quem me refugio; o meu Escudo, a Força da minha salvação, o meu Baluarte” (Sl 18.2). parâmetro na sua relação com Deus, jamais sente o seu espírito inquieto.

AÇÃO: Duas coisas fazem jetivos e a certeza de que estes serão alcançados.


Acabe com a indecisão

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2 6 claros que, como cristãos, devemos seguir e

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revelados por quem está apenas preocupado em viver a sua vida. O segundo tipo de pessoa permanece sempre indeciso, ‘em cima do “Seja, porém, a tua palavra: Sim, sim; não, não. O que disto passar vem do maligno.” (Mt 5.37) AÇÃO: o vencedor, mas a decisão que se toma em cada ocasião.


Contrarie o pessimismo QUINTA-FEIRA

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materiais que damos ou para o Espírito Santo agir ou para os espíritos malignos atuarem. Por “São os olhos a lâmpada do corpo. Se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo será luminoso; se, porém, os teus olhos forem maus, todo o teu corpo estará em trevas. Portanto, caso a luz que em ti há sejam trevas, que grandes trevas serão!” (Mt 6.22-23)

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AÇÃO: de uma forma construtiva, sendo positivo!


Descontamine-se da dúvida SEXTA-FEIRA

“Homem de pequena fé, por que duvidaste?” (Mt 14.31), foi o que Cristo disse a Pedro, enquanto este se afundava diante de Si. Pedro

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que é a Fé em Cristo. É este o efeito da dúvida na vida do ser humano, contamina, lança qual já não acreditamos em nada e nem em afundarmos nas situações que surgem na vida.

AÇÃO: pírito do negativismo, pois este é a alma da dúvida.


Vença a timidez “Por que sois assim tão tímidos?! Como é que não tendes fé?” (Mc 4.40). Estas palavras foram ditas pelo próprio Cristo aos Seus discípulos. Ou seja, a timidez é o oposto da

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através de atitudes, que demonstram a sua coragem e intrepidez, e não se “esconde” por

AÇÃO: Tenha a mesma pois ele não perguntou a ninguém se podia existir!


Respeite a autoridade Mostrar desrespeito pela autoridade, regras como uma qualidade do espírito, contudo, ter um “espírito irreverente”, como muitas vezes se

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e inconsequente. Não se trata de coragem se pelas atitudes de Fé, que não ofendem pecado do espírito que, de forma alguma, deve ser confundida com uma qualidade. “… aquele que se opõe à autoridade resiste à ordenação de Deus; e os que resistem trarão sobre si mesmos condenação.” (Rm 13.2)

AÇÃO: Respeite a auto ridade, assumindo a sua postura como cristão.


Seja humilde

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das mais admiráveis qualidades do espírito, da mesma forma, o orgulho é visto como um

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“A soberba do homem o abaterá, mas o humilde de espírito obterá honra” (Pv 29.23). nos aconselha a sermos como as crianças – puras e humildes – para que possamos herdar espírito intransigente. AÇÃO: O orgulhoso quer ensinar, o humilde quer praticar.


Aprenda a perdoar-se

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claramente enfraquecido encontra para se sentir redimido das suas culpas. Porém, as pessoas que frequentemente escolhem esta

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autoestima, pois, se a nossa consciência nos acusa de algo, devemos pedir perdão a Deus e a quem magoámos e não fazer da nossa culpa “O coração alegre é bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos.” (Pv 17.22)

AÇÃO: Pare de se travar a si mesmo. Peça perdão a quem magoou e a Deus, as sim como a Sua orientação.


Seja decidido Quem se deixa moldar pelas opiniões ou enfraquecido. E não confunda o ser

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conceitos muito diferentes, já que um espírito outros e, se encontrar razão nas suas palavras, até de seguir os seus conselhos, mas, quem

dos outros. Tenha personalidade para decidir o que é melhor para si. “… visto que andamos por Fé e não pelo que vemos.” (2Co 5.7)

AÇÃO: Você é que tem autoridade para decidir os


Afaste-se dos murmúrios QUINTA-FEIRA 3

outros. Quando criticamos, difamamos ou

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inimigo. Então, ele apresenta planos, projetos sua atuação. “Nem murmureis, como alguns deles murmuraram e foram destruídos pelo exterminador.” (1Co 10.10)

AÇÃO: Faça com que as suas palavras sempre semeiem esperança.


Não viva de sentimentalismo SEXTA-FEIRA

4 Este, aliás, tem sido o mais cruel, mais enganador e mais mortífero veneno nas Igrejas, em especial, nas evangélicas. O sentimento de fé adotado tem sido tão forte que se torna até difícil de o separar da Fé vinda do Espírito. Claro, quando se é nascido do Espírito há da Fé do Espírito, porque esta exige contrariar o seu querer. “Se alguém quer vir após Mim, a si mesmo se negue, tome a sua cruz e siga-Me” (Mt 16.24). Eis a razão porque entre os muitos chamados, poucos são os nascidos do Espírito.

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AÇÃO: a Fé Inteligente.


Não ceda à vingança 5 até mesmo a vinda do Senhor Jesus não teria nenhum sentido, se o espírito de perdão não pudesse funcionar no íntimo do ser humano.

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erros, a pedir perdão e a perdoar, mas, como a atuar. Quando perdoamos permitimos o Novo Nascimento, mas, quando guardamos demónios e impedimos Deus de agir. “Não digas: Vingar-me-ei do mal; espera pelo SENHOR, e Ele te livrará.” (Pv 20.22)

AÇÃO: Os fracos nunca perdoam, o perdão é uma virtude dos fortes.


Pratique o auto-domínio 6 fala demais, gosta de intimidar os outros, trata o próximo de uma forma rude e interrompe as conversas, por querer demonstrar que é dona da razão. Por isso, devemos sempre lutar para

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vidas, pois, quando O temos, revelamos naturalmente todos os Seus Frutos, sendo o domínio próprio um dos mais importantes, somos e como reagimos. “Todo o homem, pois, seja pronto para ouvir, tardio para falar, tardio para se irar. Porque a ira do homem não produz a Justiça de Deus.” (Tg 1.19-20)

AÇÃO: Somos nós que es colhemos a nossa reação aos acontecimentos.


Não pratique uma fé cega SEGUNDA-FEIRA Este é um dos sintomas mais perigosos, pois, se o cristão não tem cuidado em religiosidade e, em último lugar, pelo fanatismo.

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espiritualmente cego, incrédulo, malicioso, seu espírito não tem revelado nenhum sintoma de fanatismo, sendo que isto acontece quando e não com Fé ou amor. “Tornai-vos, pois, praticantes da palavra e não somente ouvintes, enganando-vos a vós mesmos.” (Tg 1.22)

AÇÃO: sua conduta e atitudes, para que não caia no erro da fé cega.


Mantenha a calma e a confiança TERÇA-FEIRA 8

a paz é algo que você persegue. O mundo oferece uma sensação de paz que apenas

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quando nada lhe parece ser favorável, mas está a experimentar a Paz de Deus. E como podemos cultivar a única paz – a interior – que a Sua Palavra e colocando cada situação de difícil resolução nas Suas Mãos. pois, mediante a Fé, temos paz com Deus por meio de nosso Senhor Jesus Cristo.” (Rm 5.1)

AÇÃO: Experimente a Paz de Deus, mantendo a Palavra.


Diga sempre a verdade QUARTA-FEIRA 9

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E não se esqueça que daremos todos conta de todas as palavras que venhamos a proferir neste mundo. “Porque, pelas tuas palavras, serás condenado” (Mt 12.37), por isso, qualquer mentira terá sempre um preço a ser pago. AÇÃO: Determine que, a partir de hoje, você será sempre verdadeiro, consi go e com os demais.


Seja fiel a Deus

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do caráter leal a Cristo, por causa de uma

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faltar o nosso sustento; tampouco permitirá que os espíritos devoradores atuem na nossa vida. “Não abandoneis, portanto, a vossa (Hb 10.35)

AÇÃO: a Deus, no pouco ou no muito, pois isto revelará a


Rejeite a religiosidade Muitas igrejas contemporâneas, infelizmente, estão mais preocupadas em apresentar ao povo uma capa religiosa do que propriamente a pureza e a simplicidade da mensagem de Deus para o Homem. Por essa razão, muitas igrejas, hoje, são apenas uma caricatura do que era a Igreja Primitiva, porque, naquela época, os homens eram simples e os seus conhecimentos vinham diretamente do Espírito Santo. “Tu tens fé, e eu tenho obras; mostrame essa tua fé sem obras, e eu, com as obras, te mostrarei a minha fé.” (Tg 2.18)

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AÇÃO: Rejeite qual


Busque as coisas espirituais É possível usar a fé para as conquistas materiais sem impedir as espirituais, assim espirituais sem impedir as materiais. Porém, num mundo excessivamente materialista e dominado pelo consumo é muito mais difícil usar a fé para a conquista espiritual.

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seja, a ferramenta de conquista deve ser usada em primeiro lugar para alcançar o Reino de “… jamais vi o justo desamparado, nem a sua descendência a mendigar o pão.” (Sl 37.25)

AÇÃO: Busque sempre, em primeiro lugar, as coi sas espirituais.


Procure ter a “Mente de Cristo” DOMINGO

1 3 como cristãos devem ter a “Mente de Cristo”. “Porém o homem espiritual julga todas as coisas, mas ele mesmo não é julgado por ninguém. Pois quem conheceu a Mente do Senhor, para que o possa instruir? Nós, porém, temos a Mente de Cristo.”

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AÇÃO: deceções e frustrações,


Fale mais com Deus Orar é estar em contacto com Deus. Por isso, a oração pode ser feita em qualquer local, procura estar ligado ao de Deus, almejando o Seu fortalecimento, está em constante oração. por si ou por outrem, a oração é o meio a ser utilizado. Por isso, quando deixamos de orar, este é um claro sintoma de fraqueza espiritual, pois não mais procuramos em Deus pela solução, mas sim nas nossas próprias capacidades. “… e tudo quanto pedirdes em oração, crendo, recebereis.” (Mt 21.22)

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AÇÃO: Fale sempre com Deus, como se de um amigo se tratasse, em que circunstância for.


Pense positivo É impossível evitar que os maus pensamentos venham, porém, podemos evitar que eles

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determinação no Nome do Senhor Jesus. “Levando cativo todo o pensamento à obediência de Cristo…” (2Co 10.5).

AÇÃO: Pensamentos positivos criam uma reação de atitudes corretas.


Dependa apenas de Deus QUARTA-FEIRA

1 6 retirava da presença de todos para orar ou para meditar. Porém, existe um outro tipo de solidão, aquela em que a pessoa se

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sem forma e vazia. Esta solidão, contudo, não Presença de Deus para a sua vida. Quando “Porque o Reino de Deus está dentro de vós.” (Lc 17.21)

AÇÃO: a ajuda dos outros para qualquer situação, procure a Deus e o Seu favor.


Jejue regularmente

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1 7 contacto íntimo e profundo com Deus, que é

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anulados pela força do espírito. O jejum é uma oração mais fervorosa que a feita com os individuais ou coletivos. “Tu, porém, quando jejuares, unge a cabeça e lava o teu rosto, jejuas, e sim ao teu Pai, em secreto; e teu Pai, que vê em secreto, te recompensará.” (Mt 6.17-18)

AÇÃO: Jejue regularmente, pois o jejum fortalece o espírito.


Leia mais a Bíblia Não pode haver perfeita comunhão com Deus sem o conhecimento da Sua Vontade. Quando Palavra de Deus, por isso, ela é a espada

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“Lâmpada para os meus pés é a Tua palavra e, luz para os meus caminhos.” (Sl 119.105) é de extrema importância, pois é esta leitura que fortalece o nosso espírito e nos dá munições para contrariar tudo o que nos enfraquece. AÇÃO: mente, nem que seja um versículo.


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