Sponsorenlauf Gesundheitswoche

Sponsorenlauf am 09. Juli 2022 mit toller Resonanz

Am Samstag, den 09. Juli 2022, fand auf der TK Hasenheide von 10:00 bis 16:00 Uhr der erste TKH-Sponsorenlauf in Kooperation mit der Schüler-

hilfsorganisation Schüler Helfen Leben statt. Zweck dieser

Veranstaltung war es, Gelder für Projekte in der Ukraine und für die Nachwuchssportförderung in Deutschland zu sammeln.

Mit Hilfe einer Sponsorenkarte konnten alle Teilnehmer*innen ihre Verwandten, Freunde oder Freundinnen anfragen, ob sie bereit wären, einen selbst gewählten Betrag pro gelaufener Runde zu spenden. Neben dem Lauf warteten auch andere tolle Aktionen auf Alle, wie z.B. eine Hüpfburg. Dieses Projekt wurde von unseren FSJlern Matthis und Marie Sophie organisiert.

Gesundheit im Fokus vom 02.–08. Mai 2022 im TKH

Die TKH Fokuswoche Gesundheit fand vom 02.–08. Mai in den Sportzentren von Hannovers aktivstem Sportverein statt. Jeder Tag der Woche stand unter einem Gesundheitsthema: Rückengesundheit, gesunde Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und sportliches Training.

Die gesundheitsfördernde Woche endete mit dem monatlichen FitnessSpecial am Sonnabend und der Eröffnung der TK Hasenheide am Sonntag den 8. Mai in Kirchrode, wobei auch Gäst*innen und Nichtmitglieder herzlich Willkommen waren.

Während der ganzen Gesundheitswoche konnte außerdem kostenlos das gesamte Live-Sportprogramm Online des TKH genutzt werden. An den jeweiligen Thementagen erwarteten die Teilnehmer*nnen zusätzlich zum Sportprogramm besondere Gesundheitsangebote, wie Online-Vorträge, Massagegutscheine und Eiweißshakes, Körperwaageanalyse im Gesundheitsstudio und zusätzliche Bewegungskurse sowie tägliche Bewegte Pausen live. Highlights waren Angebote wie StressmanagmentWorkshops, Ballance-Workouts oder Mini-Personaltrainings.