TOT OSONA MAIG 16 by totosona

Simplement líders

VicFM v i c f m . c a t

Maig | Juny TOTOSONA

Editorial Vols publicar un article o informació sobre el teu negoci? Envia'ns un correu a info@larevistadevic.cat o truca'ns al 655 45 42 33

Ens agraden les fires Per Xavi Ruiz

Si una cosa ens ha deixat aquesta pandèmia, són les ganes de moure'ns, de visitar, del contacte humà i del plaer de poder assaborir un bon formatge. Potser ara hi haurà algú que no l'hi agradarà el formatge, n'estic segur, però és que és una de les meravelles de la naturalesa. Només pensar en l'elaboració d'aquest petit gran plaer, em comencen a entrar ganes d'anar a comprar uns talls al mercat o la formatgeria. Per sort a Vic, tenim una de les fires més importants d'aquest sector de tota Espanya, amb números premiats mundials i amb un munt de paradistes amb uns formatges que farien trontollar a una família de ratolins. A casa mai fallem a la cita, d'anar al Parc Balmes a tastar els formatges, on comprem de tots tipus, dels guanyadors i dels innovadors, i és per això que aquest any tampoc faltarem a la cita, on amb una copa de vi negre anirem degustant, una tradició que data que s'estima que es troba entre l'any 8000 aC i el 3000 aC.

Moda Pàgina 6

Psicologia

I encara que Catalunya és famosa per molts productes i plats típics com tenim el fuet, la llonganissa, el bull, la crema catalana... hem de destacar els 400 formatges diferents, i artesans que es fan aquí! Recordeu que si vols qualsevol de les nostres publicacions per correu, ens podeu enviar un correu electrònic a info@larevistadevic.cat

Llibres

El Portalet

Editor i director Xavi Ruiz Maquetació i impressió graficvic.site Administració Marta Anglada Portada Arxiu Redactors Cristina Comerma Andreu Gomez Miquel S. Molist Badiola Elisabet Jorquera Ariadna Jutglar Dipòsit legal B 18552-2014 Editorial Revista de Vic Preguntes o qüestions info@larevistadevic.cat Telèfon 655 45 42 33 Mail info@ larevistadevic.cat www.revistadevic.cat

TIG Elèctrode revestit MIG-MAG Oxitall Carrer Sant Roc 21 Gurb (Barcelona) Telèfon: 664206192 / 930055377 Email: info@cefosol.com

TOT OSONA Maig | Juny

Abans

Realitats de Vic 1894 (2a part)

Per Miquel dels Sants Molist Badiola

En un reportatge de El Norte Catalán de 13 de gener se’ns comenta: “Si por desgracia estuviésemos en aquellos tiempos en que, según cierta memoria, nuestra ciudad era llamada la ciutat de la pols y del fanch…”. Es protestava perquè Vic, els dies de pluja, es convertia en un extens fangar, doncs molts carrers estaven completament intransitables, comptantse entre ells, alguns dels empedrats, per estar la seva superfície sencera coberta de fang. Altre cop es queixava el 21 de juliol tot dient: “Nuestras Ramblas y algunas de nuestras calles están llenas de polvo que se levanta y esparce cuando sopla el viento”. Aquesta situació incomodava els transeünts i era poc favorable a la higiene pública. No citava directament a l’Ajuntament però era un avís a qui s’hagués de preocupar de regar els llocs públics. Aquest any 1894 hi ha més queixes, en referència a aquest tema, que no citaré però que fan veure el problema que tenien els ciutadans des de feia segles. Un fet rellevant per a l’època fou la renovació de la Banda municipal. Convenia un reestructurament de l’anterior. L’acte formal de inauguració estava previst que fos l’1 juliol, però es va endarrerir fins el dia 4 a la nit. Estava composta de 14 músics de primera classe, 18 de segona, i un nombre indeterminat d’aprenents que no podia excedir de vuit. Assajaven almenys dues vegades al mes i donaven, com a mínim, un concert on l’Ajuntament els indiqués. A més, es van reparar els instruments deteriorats que havia deixat l’anterior Banda.

Es feu la mateixa operació amb els vestits que portaven. També es va adquirir tot el material nou que fos indispensable. En definitiva, la ciutat de Vic necessitava una “neteja de cara musical” degut a l’estat de decadència i descuit que tenien fins aquell moment. També va sorgir un nou “Cuerpo de municipales” que començà a exercir l’1 de juliol. Constava de “seis individuos, un cabo y un jefe”. En un principi, anaven d’incògnit, és a dir, sense uniforme... o de carrer (NC de 27 de juny). Després d’aquest punt i apart, toca parlar de temes taurins. El 27 de maig, Manuel García Cuesta (àlies “Espartero”), un torero de molt renom, moria per una cornada rebuda quan entrava a matar al toro “Perdigón” a la Plaça de Toros de Madrid. Doncs bé, era tan famós que tenia aficionats fins i tot a Vic. Com diu un article de El Norte Catalán de 2 de juny, un veí d’aquesta ciutat va costejar una missa a l’Església del Carme en sufragi del “diestro” en qüestió. A les festes vigatanes, després de les protestes per haver treballat el dia de Sant Pere en la construcció del torín situat a la Plaça Major, es van fer tres corrides com cada any. En la última, la premsa, es queixava de la manera bàrbara de matar els animals: “una de las vacas que fue estoqueada… después de haber sido arrastrada por las caballerías destinadas al efecto, estaba aún viva, daba terribles bramidos y hacía grandes esfuerzos para levantarse, hasta que la sujetaron y la degollaron los sujetos encargados de transportarla al Matadero”. És de suposar que ho van fer davant del públic perquè, seguidament informa: “Si esto no es una barbaridad presenciada por un público culto y sensato, debemos confesar que no sabemos lo que son las barbaridades”.

Espartero

L’any 1894 també té d’altres notícies curioses com pot ser el tema de la pols. Avui dia no es pensa que aquesta matèria minúscula hagi tingut rellevància a Vic. Sempre va bé “treure la pols” a la memòria de la Ciutat.

Dies després, agafà el testimoni el carrer Nou... Durant la tornaboda de la festa de Santa Anna, es feu una corrida de vaques produint-se per tal motiu l’animació i el bullici que és de suposar. Igualment, al carrer Manlleu, s’organitzà un altre espectacle idèntic durant la revetlla de Sant Albert. Un regular aiguat va suspendre aquest acte. Foren quatre gotes perquè es reprengué la gresca després de la pluja. No deixem el tema correbous. De Vic, es traslladaren a Manlleu nombrosos veïns a presenciar la corrida que tingué lloc diumenge 16 d’agost. Poc pogueren gaudir de l’espectacle ja que, tot just començar, s’hagué de suspendre, quedant-se l’empresa organitzadora amb els diners i ells amb les robes mullades i les molèsties consegüents. I... de toros passem a gallines. Situació: la font del Brugué on, diumenge 29 de juliol, hi anaren molts veïns d’aquesta ciutat. Van presenciar involuntàriament una situació que el diari

qualifica de “repugnante espectáculo”. Es veu que alguns subjectes es divertien matant a pedrades gallines lligades a una pedra. D’aus, donem un salt, i visitem als mamífers. Com passava sovint, es publicà un pregó prevenint als ciutadans que es distribuirien boles d’estricnina per liquidar els gossos que voltessin per la ciutat sense morrió. Cosa que denota que n’hi havia masses i algun d’ells podia tenir la ràbia. Per finalitzar el recorregut, és el torn dels femers. Al Norte Catalán se’ns informa de la mort per afogament d’una euga en un dipòsit de latrines d’una casa de la Rambla del Passeig, a pesar dels esforços que es van fer per treure-la. Va tenir més sort un noi que va caure en un femer d’una casa del carrer de Gurb, d’on va poder ser rescatat in extremis, amb gran dificultat, per un altre jove de casa seva. Hauria estat una mort esgarrifosa... colgat per la pròpia mer...

TOT OSONA Maig | Juny

Moda by Cristina Comerma

Com definir el teu estil?

vegades no és fàcil saber amb quin estil et sents

més còmode. És més, probablement hauràs passat per diferents estilismes al llarg de la teva vida, ja sigui influenciada per la moda de l'època o bé perquè anaves tastant d'aquí i d'allà per veure amb què et senties millor. No passa res, tots tenim un passat, ho assumim i ja està, no es pot canviar. El que és important és l'ara. Quina tipologia de peces abunden més al teu armari? D'estil més formal o informal? Colors clars o foscos? T'ho poses bastant tot? Si tens clares les respostes, enhorabona, és que ja tens l'estil força definit. Ara bé, si el que tens no et convenç.. puc donar-te unes pautes per ajudar a aclarir-te: #1_Anàlisis a fons Et ve feina: treu tota la roba de l'armari. I quan dic tota, és tota: no et descuidis de la roba interior, és tant o més important que la roba que es veu! Disposa-la a sobre el llit agrupat en les següents piles, on ja t'indico què fer amb cada una d'elles: _m'encanta i em va bé: genial! Torna-la a plegar i a l'armari, ben visible. _m'encanta, però no em va bé: per no dir-te l'opció dràstica de donar-la (t'encanta, i et sap greu), pots plegar-la i posar-la al fons de l'armari, però sense deixar-la per l'eternitat. Et recomano guardar-la 1 any. Si passat aquest temps encara no et va bé, despatxa-la amb amor i a la bossa per donar. _m'agrada i m'ho poso sovint: molt bé!, plegada i a l'armari, de fàcil abast. _m'agrada, però potser ja no tant com abans: aquí

comença una mica el dilema. Fa temps que no t'ho poses? Un any? Doncs segurament ha de passar a millors mans.. _no m'agrada/és vell/té boles/té forats/descolorida/ etc.: fàcil, a la bossa per donar a una entitat social. #2_Sanejament La feina més gran ja està feta. Ara pots fer-te una idea més clara d'allò que més t'agrada i amb el que et sents millor, ja és un punt per on començar. Encara que ja tinguis un estil definit, és important fer aquest tipus de sanejament de tant en tant, una mica per posar-te a to, fer net i sentir-te renovada. #3_Pensant en tornar a omplir Sí, et recomano el contrari del que se sol dir: ara que has buidat l'armari, pots tornar a omplir-lo amb tota la il·lusió del món! Has fet lloc per començar una nova etapa, doncs a aprofitar-ho! Per què esperar? Abans que comencis a

utilitzar la targeta de crèdit de manera frenètica, fes-ho una mica amb dos dits de front, que si no fàcilment pots recaure en l'error de comprar coses que realment no t'agraden. Seguim doncs, a la recerca del teu estil, i per això necessites inspirar-te. #4_Pla d'estudi: busca, guarda i revisa Ara toca ser curiosa: pots buscar aquells looks que t'agradin a xarxes socials, revistes de moda, persones properes, inclús qualsevol persona que et creuis pel carrer. Guarda't captures de pantalla, retalla i guarda estilismes d'una revista, anota idees, marques.. una bona opció és crear una taula a Pinterest, com la foto que acompanya l'article. Però ei, no ens confonguem: han de ser looks que t'agradin i que t'hi vegis portant-ho, ull en no caure en la trampa en guardar idees que no et posaràs, això no et servirà massa de res.

#5_A l'atac Ara sí, prepara la butxaca. Un cop feta la recopilació, analitza bé els conjunts i fixa't en el fet que tenen en comú: formes, estils, colors,... veuràs que, sense ni adonar-te'n, tots van a parar al mateix lloc! Així que ja pots començar en la cerca de noves peces, basant-te en tot l'estudi per no tenir temptacions de desviar-te. A gastar!

criscomermablog.com Saps que tinc un bloc maquíssim on parlo de la moda i aquestes coses que tant m'apassionen? Ah! També em pots contactar i subornar perquè parli de la teva línia de roba, complements o cosmètics!

VENDA VENDA DE DE PISOS PISOS D'OBRA D'OBRA NOVA NOVA AA SANTA SANTA EULÀLIA EULÀLIA II VIC VIC *Reserva de 1.000€ i la resta acollit al pla d'ajudes. Aprofita, informa't!!

Pisos nous a partir de 76.000€ Pàrquing inclòs en el preu només les primeres 5 reserves! Pl. de l'Estació, 8 - Vic 93 889 42 77 www.habitatge.com

Aquest article a la nostra web TOTOSONA.cat

TOT OSONA Maig | Juny

Psicologia

per Ariadna Jutglar

L'enamorament: procés conscient o inconscient? M'agradaria començar diferenciant les 3 principals etapes de l'amor: ❤ L'enamorament (és la fase més eufòrica, on els sentiments i les emocions estan a flor de pell. És una etapa molt sexual, en el sentit que un té desig constant de l'altra). ❤ L'amor romàntic (compren les primeres etapes de la parella; caracteritzat per la presència de crisis i, si se superen,suposen creixement i l'enfortiment com a parella). ❤ L'amor madur (és una etapa on es valora la confiança mútua, l'aferrament, la unió...). En el post d'avui, ens centrarem en l'etapa de l'ENAMORAMENT. Podríem definir l'enamorament com aquella força que ens atrau cap a l'altra i que el converteix en un ésser únic i especial. En aquesta etapa, la persona estimada es converteix en un ésser "perfecte". La nostra visió de l'altra està basada en la idealització i per tant, dissociem la totalitat de la persona i només percebem les qualitats, negant l'existència d'aspectes negatius. És a dir, el mirem de manera parcial. Si en aquesta primera fase, la idealització ha estat excessiva, quan passem a la següent fase i ens trobem amb "la realitat", serà molt complicat establir una relació, ja que tot allò que fins al moment era atractiu i positiu, quedarà enterrat per allò negatiu que es va descobrint. Així que, ull amb la idealització d'una persona. L'ésser humà és perfectament imperfecte, i és absolutament rellevant estimar les imperfeccions, pròpies i dels altres. Amb el temps, el procés d'idealització va cedint pas a la "realitat", i de mica en mica, som capaços d'anar integrant tant els aspectes positius com negatius de l'altra. Per tant, passem d'una relació parcial (enamorament) a una total (l'amor). Ara bé, creieu que l'enamorament és un fenomen totalment voluntari? En l'enamorament intervenen inconscients d'elecció (entre els quals hi trobem els biològics i els psicològics) i mecanismes conscients. MECANISMES BIOLÒGICS

Garza (2010) en el seu article "Neurobiología del amor" i altres autors, ens parlen de diferents mecanismes cerebrals que intervenen en l'enamorament: Dopamina: és el neurotransmissor (NT) associat als mecanismes de recompensa. Segons, el valor de recompensa d'obtenir una parella està intervingut per aquest NT localitzat al Nucli Accumbens i les àrees corticals. D'acord amb Garza, aquest, actua fisiològicament exercint una funció executiva que fa que els animals realitzin un comportament selectiu d'elecció. Altrament, els nivells alts de dopamina produeixen eufòria i alts nivells d'energia. Àrea tagmental ventral: és un sistema de recompensa del cervell, associat al plaer, l'excitació i l'atenció/motivació per perseguir i aconseguir recompenses. Sistema límbic: el sistema límbic és un conjunt d'estructures cerebrals que ens permeten donar respostes emocionals que es fan conscients. Segons l'autor seria la part del cervell mitjançant la qual "sentim papallones a l'estómac". Còrtex cingulat anterior: aquesta part del cervell té l'objectiu, entre altres coses, d'avaluar les experiències com a recompensants o negatives, modulant juntament amb l'amígdala tots els aspectes motivacionals de les emocions. Testosterona: els homes amb nivells més elevats de testosterona tendeixen a desenvolupar una major activitat sexual. A més, les dones tenen més desig sexual en els dies pròxims a l'ovulació (mo-

ment on augmenten els nivells de testosterona). Norepinefrina: NT relacionat amb una gran hiperactivitat, insomni, pèrdua de la gana, taquicàrdies, ansietat, por... respostes típiques d'aquesta etapa Serotonina: actua sobre l'estat d'ànim i les emocions. Feniletilamina: és una amfetamina que s'agrega el nostre cos de manera natural. Aquesta, activa la secreció de dopamina, que com ja hem explicat és un NT implicat en les sensacions de desig i que fa que repetim les conductes plaents i produeix oxitocina que activa el desig sexual. Oxitocina: activador del desig sexual. ALTRES MECANISMES INCONSCIENTS Segons el llibre "Parejas en conflicto" del Dr. Pérez (2006), Melanie Klein, afirma que escollim la parella a partir de l'influencia de les primeres relacions (per tant, novament, no som totalment conscients/lliures de l'elecció ja que escollim condicionats per altres experìències en vincles establerts en el passat). El procediment d'elecció té a veure amb les emocions (INCONSCIENTS!) de vincles que vam establir en la nostra infantesa i en les nostres primeres relacions... La nostra manera de vincular-nos sempre estarà marcada per aquelles primeres experiències.

MECANISMES CONSCIENTS Dicks, ens parla de subsistemes de creences de les persones, que fan que els escollim o no de manera conscient: El subsistema de normes i valors socioculturals El subsistema de valors personals: normes personals de cada membre de parella. En resum: L'elecció de parella i el posterior enamorament semblen ser una decisió espontània i lliure... però com ja hem observat i intervenen múltiples mecanismes (tant biològics com psicològics) que no es troben sota el nostre control conscient. Si l'amor fos tan fàcil com diuen alguns, no existirien les nits d'insomni, no faria tant de mal la seva pèrdua i tampoc deixaria tantes cicatrius obertes. Si l'amor fos tan fàcil com diuen alguns, no t'arrencaria cap sospir o et deixaria sense aire. Si l'amor fos tan fàcil com diuen alguns, no valdria la pena complicar-se tant la vida.-Mind of Brando-. Ariadna Jutglar Anglada (escrit amb col·laboració d'Estefania Navarro, Liliana Vilardell i Alba Verdés, fundadores de l'Associació TOC Osona). Psicòloga col·legiada nº27065 ajutglaranglada@gmail. com / tocosona@gmail.com Instagram: @psicologiaajutglar /@toc_osona

% DE DESCOMPTE

EN EL TEU TRACTAMENT

D'ORTODÒNCIA

TRUCA ARA I RESERVA LA TEVA CITA GRATUÏTA

Promoció vàlida per a pressupostos acceptats del 03/05/2021 al 31/06/2021, aplicable sobre l’import total del pressupost acceptat. Tractaments subjectes a prescripció facultativa. No acumulable a altres descomptes i promocions. Consulteu les tarifes dels tractaments a la vostra clínica Vitaldent. No és compatible amb tipus de finançament amb interessos subvencionats per Vitaldent. Número de registre sanitari: CS10715

TOT OSONA Maig | Juny

Llibres

Klara y el Sol

L’esperada nova novel·la de Kazuo Ishiguro després del Premi Nobel. Una història de ciència ficció que s’interroga sobre allò que ens fa humans. La Klara és una AA, una Amiga Artificial, especialitzada a tenir cura d’adolescents. Ara s’està en una botiga, esperant que algú la compri i se l’endugui a casa, a una llar. Mentrestant, contempla l’exterior des de l’aparador. Observa els vianants, com actuen, quins gestos fan, i és testimoni d’episodis que no acaba d’entendre, com quan dos taxistes es barallen. La Klara és una AA peculiar, és més observadora i més donada a fer-se preguntes que la majoria dels seus congèneres. I, com els seus companys, necessita el Sol per alimentar-se, per carregar-se d’energia. ¿Què hi trobarà, al món exterior, quan surti de la botiga i se’n vagi a viure amb una família? ¿Desxifrarà bé els comportaments, els sobtats canvis d’humor, les emocions, els sentiments dels humans? Aquesta és la primera novel·la de Kazuo Ishiguro després de rebre el Premi Nobel. La Klara i el Sol és una preciosa paràbola sobre un món segregat i malmès, inquietantment proper al nostre. Hi emergeixen una contrastada potència fabuladora, una prosa exquisida i matisada i una

capacitat única per explorar l’essència de l’ésser humà i fer-se preguntes torbadores.

Kazuo Ishiguro

va néixer a Nagasaki el 1954, però es va traslladar a Anglaterra en 1960. És autor de vuit novel·les -Pàl·lida llum als turons (Premi Winifred Holtby), un artista del món flotant (Premi Whitbread), Les restes del dia (Premi Booker), Els inconsolables (Premi Cheltenham), Quan vam ser orfes, No em deixis mai (Premi Novel·la Europea Casino de Sant Jaume), el gegant enterrat i Klara i el Sol- i un llibre de relats -Nocturns-, obres extraordinàries que Anagrama ha publicat en castellà. En 2017 va ser guardonat amb el Premi Nobel de Literatura.

Editorial Anagrama; N.º 1 edició (3 març 2021) Idioma: Català Tapa tova: 384 pàgines ISBN-10: 8433915932 ISBN-13: 978-8433915931

montronicuv.com Ja pots respirar aire renovat sempre. Ja pots desinfectar espais del COVID-19. Ja pots tenir la llum que vols en cada moment.

www.montronicvic.com

TOT OSONA Maig | Juny

Es posen en marxa les càmeres del Portalet

Després d’un parell de mesos d’habilitar-se la nova illa de vianants del Portalet, i d’informar a peu de carrer i en sessions telemàtiques del seu funcionament, avui dilluns 3 de maig es començarà a sancionar a qui hi circuli indegudament. Per controlar el correcte funcionament de la quarta illa de vianants de la ciutat s’ha activat el sistema de càmeres lectores que reconeixerà aquelles matrícules que no tenen permís per circular per aquest punt. A la nova illa de vianants del Portalet només hi pot accedir qui estigui empadronat a la rambla del Bisbat, rambla dels Montcada, plaça de Santa Elisabet, carrers de les Adoberies i dels Aluders o qui disposi d’una plaça de pàrquing dins de l’illa de vianants del Centre Històric, la rambla del Passeig o la plaça de Santa Teresa, i les persones amb mobilitat reduïda que tinguin el certificat de reconeixement de diversitat funcional. Així ho han informat en les últimes setmanes agents cívics i de la Guàrdia Urbana a peu de carrer, i també en diverses reunions informatives telemàtiques amb comerços i veïnat de la zona. Vic segueix avançant cap a una ciutat encara més saludable amb trànsit pacificat i on es guanyi espai per a les persones, tal com recorda la regidora d’Urbanisme i Mobilitat, Fabiana Palmero. Per això, si no hi ha imprevistos, la propera tardor començaran les obres a la rambla del Bisbat i dels Montcada per transformar les rambles en una via de plataforma única i sense barreres arquitectòniques. L’illa de vianants del Portalet se suma a les ja existents del Centre històric, la de l’Eixample Morató i la del carrer de Gurb, “apostant per un canvi d’hàbits a la ciutat i per passar a una vida més saludable on es prioritza la mobilitat activa com anar a peu o amb bicicleta”, destaca Palmero. Normes de circulació a l’illa del Portalet

A l’illa de vianants del Portalet (rambla del Bisbat, rambla dels Montcada, plaça de Santa Elisabet, carrers de les Adoberies i dels Aluders) s’hi ha establert noves normes de circulació: • La preferència de pas en tota l’illa del Portalet és dels vianants. • La velocitat màxima serà de 20 km/h. • Està prohibida la circulació als vehicles pesants de més de 3.500 kg. Aquest canvi per continuar desplegant la ciutat saludable, que es recull al Pla d’Actuació Municipal, s’ha treballat transversalment per tenir en compte tant el veïnat com el teixit comercial de la zona. Accés per càrrega i descàrrega de mercaderies De dilluns a divendres, de les 5 a les 11 del matí i de les 3 a les 5 de la tarda, camions, furgonetes i vehicles mixtos de dos seients podran accedir-hi per càrrega i descàrrega de mercaderies sempre que no estacionin en punts on dificultin el pas a la resta de persones.

d'aquests sucres que conté, són així com alleujar la gola i la tos. Els egipcis també sabien de glucosa i fructosa, absorbibles les seves bondats, i la utilitzaven ràpidament en la mucosa 7. És antisèptica i en medicina, per a embalsamar intestinal. Molt recomanable per a antibacteriana. als morts i la incloïen entrre els nens en etapa escolar, esportistes, Està científicament provat molts aliments que deixaven al persones majors o tots aquells que és molt efectiva a l'hora costat dels seus difunts perquè els acompanyés en el més enllà. que hagin de realitzar un gran de tractar infeccions i curar Des d’ençà, molts són els usos esforç físic o una gran càrrega ferides, úlceres per peu diabètic, intel·lectual. Quan a més et trobis cicatrius per cirurgia o fins i que se li han donat a aquesta substància natural, viscosa, cansat o fatigat, menjar mel, et tot cremades. La propietat que retorna la vitalitat perduda. conté i que la fa antibacteriana groguenca i dolça que és produïda és peròxid d'hidrogen generat per les abelles del gènere Apis REF 21006 DESCRIPCIÓ 20086 produït per les DESCRIPCIÓ 21024 Mellifera aREF. partir del nèctar de DESCRIPCIÓ 3. Facilita el descans gràcies a REF un enzim abelles en recol·lectar el nèctar. les flors o de les secrecions de les La mel ajudar a relaxar-se i VIC Zona Estadi - PIS – Preu 139.000 € VIC – Zona Ambulatori – PIS – Preu ANDORRA - LAd'algunes MASSANA parts vives plantes. I fa agafar el son més fàcilment, 165.000 € ARINSAL Preu 130.000 € 8. Hidrata pell i el cabell. molts també els beneficis que s'han perquè el sucre que conté segrega insulina, i el triptòfan entra en Raó per la qual s'inclou en descobert d'ella mitjançant els Pis de 86 m² reformat i pintat de nou. Te 4 Pis construït l’any 2003. 79 m2 distribuït en IDEAL PER INVERSIÓ. estudi diferents estudisFantàstic científics. Aquests el cervell més ràpidament. molts productes d'higiene. habitacions (2 dobles i dos individuals), 1 3 habitacions, 1 bany complet amb banyera, amb acabats moderns, terres de parquet, són alguns dels més importants. independent i dos balcons, un 1 aseo, cuina office, menjador-sala estar amb bany complert amb plat de dutxa, cuina en bany, safareig 4.accedir-hi Combatdes el del restrenyiment Ajuda ende elgres. Cicle que podem menjador i un sortida a9. balcó. Terres Calefacció concepte1. obert, armari encastat i excel.lents Regula el sucre en la sang altre des de Lal’habitació mel es comporta de manera menstrual, regulant els Situat de matrimoni. Al cosde gas natural. L’edifi ci té ascensor. vistes a laMalgrat Vall de lahiMassana. Pàrquing ha qui diu que la tat del similar a la col·legi fibra vegetal, produeix processos hormonals del cos. petit comerç, i a 10 minuts del prop de supermercats, hospital, ambulatori, i traster inclosos. RIBASOL SKI PARK, mel augmenta el sucre, el que fa centre gasos, incrementa la mobilitat històric de Vic. Certifi cat energètic: E autobús. En 10 minuts a peu arribes a la Plaça disposa d’un gran valor comercial degut a la intestinal i actua de laxant suau. Major de10. Estimula el sistemano en realitat és regular el seu nivell Vic. Impostos compravenda seva proximitat a les pistes d’esquí. Situat immunològic perquè en menjar la mel, la porció inclosos. Certificat energètic: a prop d’un modern telecadira de sis plaçes de fructosa permet a la glucosa ser 5. Millora la funció cerebral proper al centre d’Arinsal, un encantador Consumir 20 g de mel al dia 11. Millora el reg coronari. captada pel fetge formant glucogen poble on la gran part de la seva població i disponible per aIGI diferents òrgans durant un temps prolongat, resideix tot l’any. Impost no inclòs. enforteix la memòria de curt 12. Presa amb moderació com el cervell, els ronyons, el cor i (uns 10 grms/al dia), ajuda a les cèl·lules vermelles de la sang. termini i millora la concentració. aprimar, ja que si afegim mel 6. Cura les al·lèrgies en el cafè, iogurt, té o llet, és 2. Proporciona energia. Afavoreix la producció d'energia, i els refredats més saludable que el sucre. És molt comú prendre-la per la seva gran aportació de sucres, per la qual cosa ajuda juntament amb la llet per a ajudar 13. Conté molts minerals com calci, ferro, magnesi, manganès, a accelerar la curació dels catarros, a combatre l'anèmia. Un 70%

zinc, fòsfor i potassi i una infinitat de vitamines, com la B, C, D i E. 14. És antiinflamatòria. Fent una mescla de mel, aigua DESCRIPCIÓ i canyella enREF pols20096 i aplicada mitjançant un massatge en les TONA – PIS PLANTA – Preu zones afectades perBAIXA l'artritis, 135.000 € notablement el redueix dolor, per les seves propietats Pis antiinflamatòries. molt acollidor de 70 m², dues habitacions dobles, cuina americana, bany complert amb banyera, demajoritàriament parquet i gres, bomba Totterres i que esde calor aire condicionat, inclòs altambé preu una faiservir en les postres, plaça de pàrquing Certiﬁ cat energètic E. s'utilitza molt en salses, guisats, amanides o entrepans. Per tal que conservi tots els seus nutrients, és important consumirla de forma natural, que no hagi estat sotmesa a escalfaments superiors a 43 graus, pel que hem d'evitar les industrials, ja que mitjançant la pasteurització, si bé s’evita que cristal·litzi el producte, també redueix molt la seva qualitat. Perquè es mantingui fresca per més temps, convé conservarla en pots de vidre tancats i lluny de la humitat i la llum.

Carrer Doctor Junyent, 12 08500 Vic - Tel 938814241 - info@finquesvic.com - www.finquesvic.com

La recepta Per Andreu Gomez, cuiner del Restaurant Ona

Pastisset de crema cremada

Per fer el pa de pessic:

Preescalfar el forn a 180°. Es baten els ous amb el sucre fins que ens quedi una crema espumosa, seguidament s'afegeix la farina tamisada a poc a poc amb moviments envolvents amb l'ajuda d'una llengua, per últim afegim ratlladura de la llimona i el llevat.

Ingredients:

Agafem un motlle amb un fons de paper vegetal perquè no se'ns enganxi i aboquem la nostra massa i cap al forn uns 20 minuts. Passat aquest temps traurem i punxarem amb un escuradents, si aquest surt net sense massa ja el tindrem fet.

● 4 ous ● 130 g de farina ● 130 g de sucre ● 1 sobre (16 g) de llevat Royal ● ratlladura d'1/2 llimones

Per fer la crema:

Agafarem un cassó i ficarem a bullir els 750 ml de llet, amb la canyella i la pela de la llimona.

● 1 l de llet ● 9 rovells d'ou ● 150 g de sucre ● 70 g de maizena ● 1 branca de canyella ● 1 pela de llimona ● aroma de vainilla

Els 250 ml restants reservarem per barrejar-los amb els rovells d'ou, el sucre, la maizena i la vainilla. Quan ens comenci a bullir i estigui la llet ben infusionada amb el gust de la canyella i la pell de llimona la colarem i tornarem a ficar-la a mig poc, ara afegirem el nostre preparat i amb unes varilles anirem remenant fins que veiem alguna bombolles i ens adonem que està més espès, llavors apagarem el foc. Tallarem el nostre pa de pessic i omplirem amb la nostra crema amb diverses capes. La capa de dalt la cremarem amb el sucre i quedarà boníssima, el podem acompanyar amb xocolata calenta

3R PREMI LITERARI ‘Revista de Vic’, 2021 3r Premi Literari ‘Revista de Vic’ 2021

Organitza: Revista de Vic Data: del 15 / 08 / 20 Fins al: 10 / 09/ 21

La Revista de Vic convoca el 3r Premi Literari ‘Revista de Vic’, 2021, d’acord amb les següents:

BASES

PRIMERA. Hi podran participar tots els escriptors que ho desitgin, amb una o més obres originals i inèdites escrites en català. No podran concursar aquells que hagin obtingut el premi en altres concursos SEGONA. La dotació del Premi únic serà de la publicació de l’obra, subjecta a la legislació tributària vigent. Es lliurarà també al guanyador un element artístic acreditatiu. TERCERA. Les obres, de tema lliure, han de tenir un mínim de 500 i un màxim il·limitat de paraules. Es presentaran en PDF, grapats o enquadernats degudament, en format Din-A4 o

Destinatari: Escriptors/ res amb una o més obres originals i inèdites escrites en català. Premi: Publicació de l’obra per LlibreBooks.

dimensions similars, escrites a màquina o en ordinador a doble espai i per una sola cara, i amb un índex. En els originals només es farà constar el títol de l’obra i un pseudònim. A part, tancat i amb el títol de l’obra i el pseudònim a l’exterior, s’inclouran les dades personals de l’autor: nom i cognoms, adreça, telèfon de contacte i correu electrònic, fotocòpia del DNI o del passaport i una breu nota bibliogràfica. QUARTA. El termini de presentació d’originals finalitza el dia 10 de setembre de 2021. Els originals s’enviaran a: info@ larevistadevic.cat. Es consideren incloses dins d’aquest termini les obres que s’envien per correu i tinguin mata-segells d’origen d’aquesta data o anterior. Al sobre, s’indicarà obligatòriament: “3r Premi Literari ‘Revista de Vic’, 2021”. CINQUENA. La Revista de Vic, designarà un comitè de lectura previ, constituït per

especialistes, que seleccionarà les obres sobre les quals deliberarà posteriorment el jurat. Si en la deliberació prèvia a la votació es considerés per majoria dels seus membres que cap de les obres presentades posseeix qualitat suficient per a optar al Premi, aquest podrà declarar-se desert. SISENA. La decisió del jurat serà fet públic durant el mes de novembre del 2021. La decisió serà inapel·lable i l’assistència del guanyador a l’acte de lliurament del Premi, imprescindible per percebre el mateix. SETENA. L’obra premiada serà publicada per LLIBREBOOKS. El guanyador tindrà dret a rebre cinc exemplars de la seva obra, i s’entén que el Premi supleix els drets d’autor, tant mitjançant impressió com a procés digital i / o a través d’Internet. El guanyador haurà de facilitar, en el termini d’un mes des que se li notifiqui l’obtenció del Premi, un suport informàtic amb el contingut íntegre de l’obra premiada. Sempre que l’obra sigui editada s’haurà de destacar el guardó obtingut per aquesta, amb la indicació ‘3r Premi Literari ‘Revista de Vic’, 2021’. VUITENA. Els originals no premiats seran destruïts, no admetent peticions de devolució. NOVENA. La participació en aquest Premi implica la total acceptació de les bases. El Jurat resoldrà tots aquells aspectes no contemplats en aquestes. Vic, 8 d'agost 2020

MOU-TE COM CAL

COM HAS DE CIRCULAR AMB PATINET ELÈCTRIC I ALTRES VMP? Un vehicle de mobilitat personal (VMP) són vehicles d’una o més rodes que es fan anar amb un motor elèctric (patinets elèctrics, segway, hoverboards o monocicles elèctrics).

Només pot anar-hi una persona. Velocitat màxima de 25 km/h. Cal portar timbre. Només per carrils bici o carrers on circulen vehicles amb motor. Obligatorietat de sotmetre’s a proves d’alcohol i drogues. De nit s’ha d’anar amb llum o roba i elements reeectants. Només amb seient si es té sistema d’autoequilibrat. Es recomana portar casc i tenir 16 anys o més. Cal respectar les normes generals de circulació.

NO ES POT... Circular per voreres. Anar per carreteres, travessies, autopistes ni autovies. Fer servir el telèfon mòbil o altres sistemes de comunicació. Conduir amb auriculars.

Nova promoció aL MIG DE LA NATURA. A 10 MINUTS DE VIC. Tenim tot el que necessites per construir la casa dels teus somnis

QUALITAT CONFIANÇA GARANTIA SERVEI EXPERIÈNCIA SEGURETAT CREATIUS...

CONSTRUCCIONS GUZMAN Informació i venda: 636 61 11 59

Vindràs a veure’ns segur! Perquè a tots els nostres punts de venda et garantim una compra segura de COVID-19 ... i perquè si vens, podràs emportar-te el nostre CATÀLEG BANYS amb totes les novetats en banys de les millors marques del mercat!

Vine a recollir el teu

CATÀLEG BANYS

Euromat

ceràmiques · banys · construcció · cuines C. Torelló, 21 · Vic · Tel. 938 890 119 Ctra. de la Gleva, s/n · Manlleu · Tel. 938 502 656 Av. de Roma, 109 · Manlleu · Tel. 938 513 861 C. Sant Amand, s/n · Ripoll · Tel. 972 715 022 C. Joaquim Sorolla, 38 · Ripoll · Tel. 38 972 700 721 www.gammaeuromat.cat

centrescivics.vic.cat ccvic@vic.cat CentresCivicsVic @CCivicsVic

inscripcions obertes en línia: al web centrescivics.vic.cat presencialment: del 22 de marc (16 h) a l’1 d’abril (cita prèvia)

MÚSICA I TECNOLOGIA

ARTESANIA I MANUALITATS

CUINA

SALUT I BENESTAR

DANSA, NATURA I ESPORTS

TEATRE, LLENGUA I COMUNICACIÓ

ESPECIAL SORTIDES Amb la col·laboració de:

GRFO

Grup de Recerca del Folklore d’Osona

Casa d’Oficis

JA AL TEU QUIOSC I A MÉS DE 100 PUNTS DE DISTRIBUCIÓ

La solució sense obres per a tot tipus d'escales

938 836 683