Tematy tabu Fot. sheknows.com
Kiedy nałóg niszczy życie Każda z nas ma w swoim życiu lepsze i gorsze dni. Brak porozumienia z szefem, trudności na uczelni, skomplikowane relacje z partnerem lub w rodzinie, kompleksy – wszystko to wpływa na nasze samopoczucie i może doprowadzić do poważnych problemów. Niektóre kobiety potrafią zdystansować się do siebie i świata. Szukają ukojenia w rzeczach, dzięki którym się relaksują. Może to być naprawdę wszystko: sport, masaż, muzyka, dobry film czy książka. Część kobiet jednak nie potrafi tak łatwo odciąć się od całego zła, które je spotyka i nie zdając sobie często sprawy z całej sytuacji, wpada w różnorakie nałogi.
20 To Ja Kobieta
Czym jest nałóg? Słownikowa definicja podaje, że jest to przymus przyjmowania substancji, uzależnienie psychiczne i fizyczne od niej. Naukowcy wskazują jednak, że nałóg to nie tylko palenie papierosów, spożywanie alkoholu czy branie narkotyków. Nałogiem może stać się w rzeczywistości każda czynność, bez której nie możemy się obejść. Co więcej, przekonanie, że np.alkoholizm zaczyna się wtedy, gdy ktoś codziennie upija się do nieprzytomności, jest absolutnie mylne. Specjaliści dowodzą, że nałóg ma swój początek już wtedy, gdy regularnie musimy coś zrobić – np. co tydzień spalić blanta czy raz w miesiącu kupić nowe buty i w żaden sposób nie potrafimy sobie tego odmówić. Przyjmując, że te naukowe założenia są prawdą, stwierdzamy, że każde przyzwyczajenie może być zgubne. Nie warto jednak popadać w przesadę i zastanawiać się, czy każda regularność w naszym życiu jest negatywna. Realny problem pojawia się wtedy, gdy bliskie nam osoby zwracają uwagę na to, że dzieje się z nami coś złego lub dodatkowo same doświadczają negatywnych skutków naszego postępowania. Nie wszyscy zwracają uwagę na krytykę, prośby czy nawet groźby ukochanych osób. Przyznaje to 55-letnia Anna. Przez wiele lat tkwiłam w szponach nałogu i nie umiałam się z niego wyrwać. Nawet teraz, gdy już od kilkunastu miesięcy jestem trzeźwa, ciężko mi o tym wszystkim mówić. Wiesz co jest najgorsze? Ślepota, na którą cierpi uzależniony człowiek. Ja właśnie byłam ślepa. Nie zauważyłam, jak bardzo zaczęłam się staczać. Najbardziej boli mnie teraz to, jak niszczyłam życie moim dzieciom. Chociaż ból