Monica Stubé Åke Tapani
2 för 1
Få andra paret på köpet!
KOMMANDE UTGIVNINGAR
2025
Vecka 50 - december
SISTA CHANSEN!
Erbjudandet gäller t.o.m 251130
Just nu får du ett extra par glasögon på köpet när du köper kompletta glasögon med vår bästa behandling (i-Protection NT, 1 200 kr).
Erbjudandet kan ej kombineras med kostnadsfri synundersökning eller andra fristående erbjudanden. Gäller t.o.m. 30 november. Scanna och läs mer på glasogonmagasinet.se
Kungsgatan 45, Umeå Telefon: 090-343 58 08 kostnadsfri erbjudanden.
POSTADRESS
Luleå Gratistidning
Hermelinsgatan 1 972 34 LULEÅ
Vxl: 0920-40 72 20
Boka: boka@gratistidning.com
Manus: annons@gratistidning.com
Tipsa: tipsa@gratistidning.com
Webb: umea.gratistidning.com
ANSVARIG UTGIVARE
Peder Gidlund, 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com
PRIVATANNONS DOITYOURSELF
Webb: privat.gratistidning.com
2026
Vecka 5 - januari (Rally Special)
Vecka 8 - februari
Vecka 12 - mars
Vecka 17 - april
Vecka 21 - maj
Vecka 25 - juni (Glad Sommar)
Vecka 35 - august (Valguide)
Kontakta oss för bokning eller mer info.
Monica Stubé 070-515 80 07, monica.stube@gratistidning.com
Åke Tapani 070-330 50 67, ake.tapani@gratistidning.com www.gratistidning.com
070-330 50 67 ake.tapani@ gratistidning.com victoria.timander@ gratistidning.com gratistidning.com
monica.stube@ gratistidning.com
Maria Salonen 070-620 99 22 maria.salonen@ gratistidning.com
Anette Holmqvist 070-190 15 91 anette.holmqvist@ gratistidning.com
Anders Långström 070-190 15 90 anders.langstrom@ gratistidning.com
INFORMERAR
VÅRA MANUSSTOPP för garanterad korrektur torsdag innan utg. veckan.
Tryckfärdiga annonser fredag kl. 15.00
Maila gärna in era annonser och manus på: annons@gratistidning.com
Kontakta SDR Svensk Direktreklam UTEBLIVEN TIDNING?
Skanna, direktlänk
Meta tjänar miljarder på bedrägeriannonser –
risk för varumärken att hamna i fel sammanhang
Interna dokument som Reuters tagit del av visar att omkring 10 procent av Metas intäkter – motsvarande cirka 16 miljarder dollar under 2024 – kom från bedrägeriannonser och olaglig reklam på Facebook och Instagram. Det handlar om investeringsbedrägerier, bluffhandel, olaglig spelreklam och läkemedelsförsäljning.
En vanlig dag visas enligt uppskattningar upp till 15 miljarder bedrägeriannonser på Metas plattformar. Företaget tar bara bort annonser som med 95 procents säkerhet bedöms som bedrägerier. Övriga får fortsätta visas – till ett högre pris – i syfte att ”avskräcka” bedragarna. Meta beräknas kunna drabbas av böter på omkring en miljard dollar, men intäkterna från dessa annonser är många gånger högre.
En talesperson hävdar att siffrorna är ”överdrivna” men anger ingen alternativ siffra.
Risk för annonsörer och varumärken
Att synas i samma flöden som bluffannonser innebär betydande varumärkesrisker. Företag och organisationer som annonserar på dessa plattformar kan – utan egen skuld – hamna bredvid eller i samma kategori som bedrägeriinnehåll. Det riskerar att skada förtroendet, trovärdigheten och konsumenternas upplevelse av varumärket.
Fenomenet är inte unikt för Meta – även Youtube och andra globala plattformar har haft liknande problem, ofta med AI-genererade deepfakes där kända personer används för att lura konsumenter. Allt fler marknadsförare ifrågasätter nu hur hållbart det är att lägga sina annonsbudgetar i miljöer där bedrägerier, falskt innehåll och otydlig ansvarsfördelning är en del av affärsmodellen
Källa: Reuters
REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com
FÖRÄNDRING?
BULA har ny och begagnad inredning till butik, lager och kontor.
Kolla alltid med oss först!
Ögonlaser för synkorrigering
25.900 kr för båda ögonen
– Modern ögonmedicinsk utrustning för synkorrigering och ögonvård.
– Du träffar alltid samma ögonläkare Dr Timo Koskela och leg. optiker Anna-Clara Koskela
– Ögonsjukvård i Umeå & Åsele
– Besök utan remiss (300 kr, frikort)
– Kort väntetid
Vi är en ögonklinik nära centrum utanför stora vårdenheter Du undersöks skyndsamt då vi har endast bokade besök. Våra väntrum är rymliga och voluminösa för din säkerhet. Vi följer strikt hygien enligt landstingets normer. Tacksam om du inte besöker oss om du är förkyld.
Läs mer på koskela.se
Umeå: 090-14 24 00
Åsele: 0941-107 10
E-post: umea@koskela.se
Företag, kommuner och organisationer börjar se över i vilka sammanhang man syns med sin kommunikation och marknadsföring. Bilden är ett montage.
Succéstart för Candy World i Umeå – långa köer när dörrarna öppnades i Avion Shopping
När Candy World slog upp portarna 29 oktober till sin nya butik i Avion Shopping i Umeå blev det en riktig godisfest. Långa köer ringlade genom köpcentret flera timmar innan öppning och många passade på att fylla påsarna med lösgodis från den färgsprakande butiken som erbjuder över 1 000 olika sorters godis, snacks och dryck.
– Vi hade verkligen höga förväntningar inför öppningen, men responsen har överträffat allt vi kunde drömma om. Det var fantastiskt att se så många glada barnfamiljer och godisälskare stå och vänta långt innan vi öppnade dörrarna under premiären. Vi var inte riktigt beredda på trycket – kön var tre gånger så lång som vi hade räknat med, säger butikschefen Helena Melehoff med ett leende.
För att möta det stora intresset fick butiken snabbt utöka antalet biljetter till öppningserbjudandet. Många nyfikna ville uppleva den nya butiken som beskrivs som både häftig och unik. – Vi blev verkligen glada över hur många som kom. Flera kunder sa att de fick en riktig wow-känsla när de kom
ett paradis för gottegrisar
in – det är stort, färgglatt och otroligt mycket godis! Våra lösgodismontrar var såklart populära, berättar Helena Melehoff. – Många uppskattar att vi har både traditionellt svenskt lösgodis och importgodis som annars är svårt att få tag på. Vi märker också att folk gärna upptäcker nya smaker, säger Helena. Öppningshelgen lockade flera tusen besökare
och reaktionerna hos besökarna var överväldigande positiva. Flera beskrev Candy World som “ett paradis för gottegrisar”.
– Vi känner verkligen att Umeåborna har tagit emot oss med öppna armar. Nu ser vi fram emot att bli en självklar del av Avion och hela stadens shoppingutbud, avslutar Helena Melehoff.
I november förra året slog kedjan upp portarna till en ny butik i Västerås. Sedan tidigare finns man i Haparanda, Sundsvall, Gävle, Borlänge, Örebro och Norrköping och nu också i Umeå.
Källa: Candy World
Se video från premiären här:
Köerna ringlade långa flera timmar innan öppningen och premiären har varit en succé. Entrén riggad precis innan insläppet. Foto: Candy World Flera kunder sa att de fick en riktig wow-känsla när de kom in – det är stort, färgglatt och otroligt mycket godis! Foto: Candy World
Tack Umeå Premiären var en succé
Välkommen till en av världens största godisbutiker!
Älskar du godis, då har du kommit rätt!
Vi har en
Gigantisk LÖSGODISAVDELNING
Alltid superpriser på BURKLÄSK
Cancerfonden storsatsar på forskning – Umeå får över 44 miljoner kronor till nya projekt
Cancerfonden delar i år ut över en miljard kronor till svensk cancerforskning – den största satsningen i fondens historia. Vid Umeå universitet får forskare dela på över 44 miljoner kronor för att driva projekt som ska förbättra tidig upptäckt och behandling av cancer.
Ett av de projekt som får stöd leds av professor Andrei Chabes för att studera hur cancerläkemedel påverkar cellernas DNA och hur de kan användas mer effektivt.
Många cancerläkemedel fungerar genom att störa cellens förmåga att bilda nytt DNA, vilket är avgörande för att celler ska kunna dela sig. Dessa läkemedel – så kallade antimetaboliter – används redan vid flera cancerformer, bland annat vid leukemi samt bröst-, tarm- och bukspottkörtelcancer. Trots det saknas fortfarande kunskap om hur de påverkar omsättningen av DNA:s byggstenar, vilket försvårar utvecklingen av nya, träffsäkra och tolerabla läkemedelskombinationer.
– Vi vill förstå hur olika antimetaboliter påverkar cellernas DNA-byggstenar och hitta nya sätt att kombinera läkemedel så att de blir mer träffsäkra. Målet är att förbättra behandlingseffekten, minska risken för resistens och samtidigt begränsa biverkningar på friska celler, säger Andrei Chabes, professor vid Umeå universitet. Forskargruppen använder avancerade analysmetoder och modeller som efterliknar mänskliga tumörer. På sikt kan resultaten bidra till mer precisa behandlingsstrategier och nya, väl underbyggda kombinationer av befintliga läkemedel.
– Vi ser en tydlig rörel-
se mot forskning som gör skillnad tidigt i sjukdomsförloppet. Umeå har en stark forskningsmiljö och bidrar med viktig kunskap som stärker hela landet, säger professor Malin Sund, ordförande i Cancerfondens forskningsnämnd.
Fakta – Cancerfondens forskningssatsning 2025
• Totalt i Sverige under 2025: över 1 miljard kronor
• Till Umeå universitet: 44 850 000 kr
• Särskilt fokus: Tidig upptäckt
Källa: Cancerfonden REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com
TANKAR INFÖR HELGEN
DOMSÖNDAGEN KRISTI
Fläskpannkaka det tycker jag om. Om jag får säga det själv är jag ganska bra på att göra fläskpannkaka. De flesta har ju en maträtt som de känner sig trygg med. Jag tror att domarpanelen i Sveriges mästerkock eller Tina Nordström och Tareq Taylor skulle kunna ge mig en tummen upp när de smakat min fläskpanka.
Ja, det låter väl lite skrytigt när jag skriver det här men jag har min privata domare alltså min hustru, när hon tar en liten smakbit av det jag åstadkommit på tallriken, då rör hon runt lite med gaffeln, tar en liten tugga och små tuggar en stund sen fäster hon blicken på mig och säger, jo, det här smakar riktig bra, du kan få fem poäng för den här rätten.
tjänstbesök. En ny start. Vi får möjlighet att börja om.
Domsöndagens tema handlar om att Jesus kommer igen. Han kommer för att tiden då har tagit slut. Då handlar det om att vi ska bedömas hur våra liv har varit.
Jag vet att jag kommer att bedömas utifrån hur jag har levt mitt liv. Mitt liv har varit både upp och ner, det liknar lite det som jag presterat i köket. Ibland har jag lyckats med min fläskpanka men ibland har det varit rena katastrofen.
När Gud Fader öppnar boken kommer mitt liv att blottläggas, skam och elände kommer att visa sig i hans bok. Men då händer det något i himlen, Jesus ställer sig framför mig inför Fadern och säger, Nej, ingen skuld eller skam ska falla över min son som jag har köpt fri. Skulden är betald,
C’mon boys!
STÖD KAMPEN MOT PROSTATACANCER
SWISHA DITT BIDRAG IDAG
900 10 17
Men jag måste ju säga att laga mat inte är min bästa gren i detta liv, min hustrus mat är ju så mycket bättre än det jag lyckas åstadkomma. Varför jag skriver om mat är för att det är ju det vi bedömer varje dag, vare sig vi äter hemma eller borta så gör vi en bedömning av det vi äter
Men mat är ju för de allra flesta en hjärtesak, vi pratar om det vi har på tallriken och tar bilder på det vi äter och skickar det vidare på Facebook, TikTok, SMS, Viber, WhatsApp eller andra sociala medier för att dela med andra. Maten är en hjärtesak för många.
När du kommer på besök till den nybyggda kyrka jag går till så ser du en grön skylt till höger i foajén där det står hjärtstartare. Man möts alltså av en grön skylt med orden hjärtstartare. Det är likadant i de flesta kyrkorna i det här landet att det finns en hjärtstartare nära till hands om det skulle behövas.
Jag tycker att det är som en hälsning från himlen, när jag läser den gröna skylten. I denna lokal finns en hjärtstartare. Tänk att få kliva in i kyrkan och få hjälp till att starta om hjärtat. En ny start. Det är ju det som händer vid varje Guds-
Paulus skriver i Romarbrevet 3:23 ”Alla har syndat och gått miste om härligheten.” Det han vill belysa är, att inför Gud är vi alla lika skyldiga, men det som jag tycker är så underbart med denna söndag, det är att jag får i mitt skrivande en möjlighet att måla upp Guds gränslösa kärlek till oss, att i Jesus är vi alla benådade, alla vi som vill ha med honom att göra, vi kan gå fria.
Därför ropas det från tronsalen över dig och mig att; ”Det finns ingen fällande dom för dem som tillhör Kristus Jesus.” Han, Domaren startar upp ditt och mitt hjärta och ropar till oss, ni är fria från skam, skuld, anklagelser och vanära, den totala förlåtelsen, glädjen har jag Jesus gett till dig. Han vill att vi ska få visshet om att han har friköpt och renat oss i från all fördömelse. Han, Jesus är vår hjärtstartare.
En skön helg önskar jag dig. Allt gott Gösta Degerman
Andrei Chabes, Umeå universitet. Foto: Mattias Pettersson, Umeå universitet
Förebyggande utbildningssatsning i alla Umeå kommuns förskolor
Under En vecka fri från våld – vecka 47, lyfter Umeå kommun fram det utvecklingsarbete som kommunens förskolor genomför.
Arbetet ska rusta dem som möter våra yngsta invånare, för att kunna agera tidigt om barn lever i otrygghet eller på annat sätt far illa. Att förebygga tidigt kan vara avgörande.
Utbildning för förskolan Utbildningsförvaltningen har med stöd av Umebrå (Umeå kommuns lokala brotts- och drogförebyggande råd) inlett utbildningssatsningen Trygga barn – hållbar framtid Ett utvecklingsarbete med målet att göra förskolan till en nyckelaktör i det förebyggande arbetet mot våld och utsatthet
bland barn. Genom satsningen får pedagoger och rektorer i kommunens förskolor ökad kunskap om barns rättigheter och hur vi kan agera när barn far illa. Målet är att alla
Alla barn har rätt att känna sig trygga, och vi vuxna måste alltid stå på barnets sida.
Samverkan för trygghet Trygga barn – hållbar
Utbildningspaketet omfattar sju teman som ger pedagoger verktyg att identifiera och hantera situationer där barn kan vara utsatta.
barn ska få en trygg start i livet.
– Vi vill att fler barn ska få en trygg uppväxt, och förskolan är en viktig plats för att upptäcka och agera tidigt, säger Ulrika Nordin, Umeå kommuns projektledare för Trygga barn – hållbar framtid
framtid är en del av det bredare samverkansarbetet Umeå växer tryggt och säkert. Där samarbetar
Umeå kommun tillsammans med polis, näringsliv och civilsamhälle för att förebygga rekrytering av barn och unga till kriminella nätverk.
– För barn som lever i utsatthet ökar risken för allvarliga konsekvenser senare i livet. Till exempel att hamna i våldsutsatthet eller kriminalitet. Förskolans förebyggande arbete är väldigt viktigt för dessa barn, säger Alex Manastireanu, polis och barnförhörsledare hos Polisen i Umeå. Pedagogerna kan bryta den nedåtgående spiralen som barnet befinner sig i.
Sju teman ger verktyg Utbildningarna baseras på material från Barnafrids kunskapsportal och genomförs i samarbete med Linköpings universitet. En av utbildningsdelarna behandlar hedersrelaterat våld och förtryck, med fokus på hur det kan ta sig uttryck i förskolan.
Utbildningspaketet omfattar sju teman som ger pedagoger verktyg att identifiera och hantera situationer där barn kan vara utsatta. Material från bland annat BRIS, Socialstyrelsen och Stiftelsen Allmänna Barnhuset används som stöd.
Kunskap och mod gör skillnad Umeå kommun genomför Trygga barn – hållbar framtid i två etapper. Den första har startat under 2025, och 2027 ska pedagoger och rektorer i kommunens samtliga förskolor ha genomgått utbildningspaketet.
För att säkerställa att kunskapen omsätts i praktiken utses särskilda ambassadörer på varje förskola. Ambassadörerna
fungerar som förebilder, stöd och drivkraft i arbetet med barns rättigheter. – Det kan vara jobbigt att veta att ett barn far illa. Men med kunskap och mod kan vi göra skillnad, säger Ulrika Nordin. Och vad kan vara viktigare än att ge ett barn trygghet och framtidstro?
Källa: Umeå kommun
Alla pedagoger i Umeå kommuns förskolor genomgår ett utbildningspaket för att kunna uppmärksamma, bemöta och agera för barn som far illa. Foto: Nathalie Hjalmarson
Vi söker fler stolta medarbetare umea.se/ledigajobb
Stolt
”Att arbeta nära både medarbetare och boende är det som gör mig stolt. När vi tillsammans löser svåra uppgifter och jag får se vad vår verksamhet betyder för människor, då vet jag att vi gör ett viktigt jobb.”
Enhetschefen Olivia värnar om både verksamheten och sina medarbetare. Genom att skapa delaktighet och samarbeta för att hitta lösningar ser hon till att omsorgsboendet blir en trygg plats för alla. Olivia är en av Umeå kommuns 13 000 medarbetare som varje dag gör Umeå ännu bättre.
Vill du också vara med och göra skillnad? umea.se/ledigajobb
David vann lärarpriset Guldäpplet
David Svanholm, som är lärare på Dragonskolans Teknikprogram, har vunnit första priset i Guldäpplet. Det är en professionsutmärkelse för lärare som förnyat undervisningen och arbetat med digitala verktyg och arbetsformer.
Juryns motivering: ”För att han röjer vägar in i lärandet för alla elever genom att förena tek-
nik, design och pedagogik på ett inkluderande sätt och låter eleverna skapa, testa och lösa verkliga problem. Han är en nytänkande och engagerad lärare som med kreativitet och teknisk kompetens förnyar undervisningen med digitala och AI-baserade verktyg. Med samma generositet som han utvecklar nytt delar han sina erfarenheter i workshops och föreläsningar, och inspirerar
kollegor i hela landet att både se och kritiskt värdera AI som verktyg för kunskap och skapande.”
Se Davids presentationsfilm till tävlingen:
REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com
Den 6 november 2025 släpper PostNord årets julfrimärken med temat ”Julstök” – en hyllning till de traditioner, dofter och stunder som gör julen speciell. Årets frimärken är illustrerade av Amanda Berglund. – När jag var liten stod valet mellan att bli konstnär eller brevbärare – nu känns det som cirkeln sluts, säger hon. Amanda Berglund, som har arbetat för internationella tidningar som The New Yorker och The New York Times, beskriver uppdraget som något hon drömt om sedan barndomen. Hon är uppvuxen i Orsa och numera verksam som illustratör och grafisk designer i Malmö.
– Jag har alltid velat göra frimärken sedan jag var liten. Att få bidra med illustrationer till svenskarnas julhälsningar känns både stort och lite overkligt, säger Amanda Berglund. Motiven visar klassiska julförberedelser. Från pepparkaksbak och julpyssel till doften av glögg och tända ljus. Amanda
ANNONSPAKET Värme,
har målat varje motiv för hand med gouache, en täckande akvarellteknik som ger en varm och mjuk känsla.
– Arbetet med frimärkena var som att lägga ett pussel i miniatyr, där varje detalj måste fungera i det lilla formatet och samtidigt förmedla värme och julstämning, berättar hon.
För Amanda, som själv älskar att skriva och skicka julkort, är uppdraget också personligt.
– När jag var liten stod valet mellan att bli konstnär eller brevbärare – nu känns det som cirkeln sluts. Jag får vara lite av båda, säger hon. Kristina Olofsdotter, chef för frimärken på
PostNord, berättar att årets motiv för tankarna till både nostalgi och gemenskap. – Amandas illustrationer fångar känslan av julförberedelser på ett sätt som känns både familjärt och tidlöst. Frimärkena förmedlar värmen i de små stunderna, där julen verkligen börjar.
REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com
Källa: Postnord
Den 6 november 2025 släpper PostNord årets julfrimärken med temat ”Julstök”. Foto: Design Amanda Berglund
David Svanholm gymnasielärare i bland annat teknik, AI och entreprenörskap vid Dragonskolan i
Umeå. Foto: Umeå kommun
Källa: Umeå kommun
Det svenska skogsbruket har byggt upp det svenska samhället, levererat en mängd arbetstillfällen både i och utanför skogen och skapat det största nettoexportvärdet av alla branscher. Nu hotas hela branschen av en rad politiska beslut som försvårar avverkning och därmed till tillräcklig lönsamhet. Om inte våra politiker vaknar riskerar vi att under det kommande decenniet förlora en av våra viktigaste näringar.
Tack vare ett genomtänkt och ansvarsfullt arbete har skogsindustrin effektivt bidragit till att skapa mer skog, bättre produkter och bättre ekonomi för sina ägare, alla berörda näringar och för hela Sverige. Trots detta har skogsnäringen under flera decennier varit under hård press.
OSAKLIG DEBATT
Debatten om skogen varit väldigt osaklig och känslostyrd. Höga röster har skanderat om att markägare ska fråntas rätten att göra som de själva anser bäst med deras mark på grund av att den ena eller andra utrotningshotade arten har setts till. Bevis för sådana påståenden läggs sällan fram, men blotta möjligheten är tillräckligt för att sätta igång förbudsiver. Kalhyggen beskylls för allt, från försvinnandet av djurarter, till skogsbränder och nu senast för översvämningar, men debatten är spekulativ och utgår inte från fakta. Efter sommarens översvämningar i Kramfors har skogsstyrelsen uttalat sig om att dessa ”kan” bero på kalhyggen. Jag tolkar ordvalet som att Skogsstyrelsen faktiskt inte vet om kalhygget faktiskt var orsaken till översvämningen. Om man tänker på alla de tusentals hektar kalhyggen som finns i landet där det inte varit översvämning, är det för mig en rimligare slutsats att den helt enkelt berodde på marklutningen.
Ändå väljer Skogsstyrelsen att spekulera fritt i media, och rikta skulden mot en avverkningsform som fungerat i
generationer. Det är oansvarigt, speciellt när industrin redan befinner sig i en utsatt situation.
HOTAR DEMOKRATIN
Grunden för en civiliserad demokrati är att vi gemensamt följer de lagar som stiftats. Är man inte nöjd med lagstiftningen har man all rätt att verka för att få lagen ändrad, men tills man lyckats med det måste man fortsätta följa det befintliga regelverket hur missnöjd man än är.
När aktivister går ut och saboterar, lägger sig framför maskiner och på andra sätt hindrar företag att avverka träd på sin mark frångår man den demokratiska ordningen, och bjuder in till ett pöbelvälde där den som skriker högst bestämmer.
Det är dags att våra politiker slutar dansa efter aktivisternas pipa bara för att vinna billiga poänger på en uppiskad stämning i media.
Lätta på reglerna kring kalavverking nu. Innan hela industrin går i graven!
Ulf Sandström, konsult med över 50 år i svensk skogsindustri.
SVENSK SKOGSINDUSTRI 1732 – 2032
Efter lång och trogen tjänst har du nu till slut somnat in. Den svenska skogsindustrin kämpade länge mot ett ständigt åtstramande regelverk som motverkade lönsamhet och långsiktighet. Till slut orkade den inte längre, och går nu mot sin sista vila.
Under sin storhetstid var den svenska skogsindustrin en av Sveriges viktigaste basnäringar, och var drivande i att föra samhället framåt. Den lämnar efter sig över en miljon sörjande skogsägare, skogsarbetare, industriarbetare och andra som haft skogen som livsgärning.
FYRA ANLEDNINGAR TILL VARFÖR JAG ANSER ATT SVENSKT SKOGSBRUK ÄR BÅDE HÅLLBART OCH ETISKT.
1. Dagens skogsbruk främjar den biologiska mångfalden. Dagens skogar är ett resultat av flera hundra års brukande. De har genomgått många cykler av avverkning och återväxt, utan att någon av de arter som än idag befolkar skogen har utrotats. Den biologiska mångfalden i våra svenska skogar finns tack vare det långsiktiga skogsbruket, inte till dess trots.
2. Skogens djur påverkas relativt lite av kalavverkning. Vid en kalavverkning påverkas självklart de arter som varit där i skydd av skogen, men i takt med att skogen återkommer så vandrar dessa arter tillbaka. Ett flertal arter gynnats dessutom av trakthyggesbruk, som de insekter som bor i döda träd.
3. Dagens trakthyggesbruk är en effektiv och ekonomisk metod. Den bästa metoden för skogsägare är trakthyggesbruk. Det måste vara en tillåten metod att använda för den som vill kunna driva sitt företag på ett konkurrenskraftigt sätt. Alla är fria att välja andra metoder, men det kan inte vara försvarbart att tvinga alla skogsägare att bedriva ineffektiv verksamhet.
4. Kalavverkningar är grunden till att Sverige är en av världens skogstätaste länder. Skogsnäring är en långsam process. För att förstå den behöver man titta på den ur ett längre perspektiv. Att ett kalhygge ser dött idag betyder inte att det fortsätter vara så. En som varit aktiv i skogsbruket i över 50 år har kunnat se när kalhyggen skapas och föryngras, blir röjda och gallrade för att efter flera generationer stå där med dubbelt så många träd som när avverkningen gjordes. Kalavverkning gör att skogen blir större på sikt, inte mindre.
Umeå Energis Malin Karlsson utsedd till Årets Kraftkvinna 2025
Malin Karlsson, chef för distribution på Umeå Energi, har utsetts till Årets Kraftkvinna 2025 av branschorganisationen Kraftkvinnorna. Priset delas ut årligen för att lyfta fram och synliggöra kvinnor i energisektorn, och för att inspirera fler att söka sig till branschen.
Juryn lyfter särskilt fram Malin Karlssons mod, tydlighet och uthållighet i arbetet för ökad jämställdhet och mångfald i energibranschen.
”Årets Kraftkvinna har med mod, tydlighet och uthållighet drivit på för ökad jämställdhet både i mansdominerade och kvinnodominerade miljöer av energibranschen. Genom att bygga människor lika mycket som verksamheter har hon förflyttat kulturer, stärkt affären och visat att jämställdhet inte är ett sidospår, det är grunden för hållbar utveckling”, skriver juryn i sin motivering.
Bygger starka team Malin Karlsson har under flera år arbetat med att leda förändringsarbete, bygga starka team och skapa inkluderande kulturer inom Umeå Energi. – Hennes ledarskap präglas av kombinationen av struktur och omtanke, och hennes engagemang för jämställdhet och inkludering har fått stort genomslag, både inom företaget och i branschen i stort, förklarar Lisa Lydemar, områdeschef för Infrastruktur, och Malins närmaste chef. – Det känns otroligt hedrande att få ta emot det här priset. Jag ser det som ett erkännande för alla oss som varje dag arbetar för att skapa en mer inkluderande och hållbar energibransch. Tillsammans gör vi verklig skillnad, säger Malin Karlsson.
Är en förebild – Vi är oerhört stolta över Malin och det ledarskap hon står för. Hon är en förebild som visar att jäm-
ställdhet och affärsnytta går hand i hand och att hållbar utveckling börjar med människor, säger Jan Ridfeldt, vd på Umeå Energi. Utmärkelsen Årets Kraftkvinna delas ut av nätverket Kraftkvinnorna, som verkar för att stärka kvinnors ställning i energisektorn och bredda rekryteringsbasen inom branschen.
Om Kraftkvinnorna Kraftkvinnorna är ett nätverk som arbetar för att synliggöra kvinnliga förebilder, driva på jämställdhetsarbetet och locka fler kvinnor till energisektorn. Varje år utser organisationen ”Årets Kraftkvinna” för att uppmärksamma ledarskap, förändringskraft och jämställdhet i branschen.
Källa: Umeå Energi
Västerbotten.
Västerbotten stärker sin position – bred uppgång inom näringslivet trots utmaningar i byggsektorn
REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com
Företagen i Västerbotten blev väsentligt positivare det senaste kvartalet och stämningen är för första gången på tre år över det normala. Tre av fyra branscher rapporterar positivare lägesbedömningar, där tjänstesektorn spela en avgörande roll. Detta framgår av den konjunkturbarometer som Norrlandsfonden och Konjukturinstitutet publicerar idag. Bakgrunden till Västerbottens positiva utveckling är en bred förstärkning inom näringslivet, där särskilt tjänstesektorn, tillverkningsindustrin och handeln visar förbättrade lägen. Tillverkningsindustrin har gått från ett mycket svagt läge till ett normalläge, även om orderstockarna fortsatt är mycket svagare än normalt. Det fanns ingen större skillnad mellan inhemsk och exportrelaterad orderingång. Minskande färdigvarulager och mycket positiva förväntningar på produktionsvolymen framåt har höjt stämningsläget. Industrin visar också god framtidstro med positiva förväntningar på orderingången, både på inhemsk och exportmarknad. Kapacitetsutnyttjandet ligger stabilt på 81 %, och lönsamheten har åter-
hämtat sig till normala nivåer efter två år av svaga bedömningar Trots viss brist på arbetskraft har antalet anställda minskat och förväntas fortsätta minska, vilket tyder på svårigheter att hitta rätt kompetens.
Handeln har stärkts till ett normalläge efter en längre period av svaga bedömningar. Förbättrade försäljningsvolymer och positiva förväntningar har bidragit till detta, även om varulagren bedöms som något för stora. Försäljningssituationen är fortfarande lite svagare än normalt, och lönsamheten är svag. Arbetskraftssituationen bedöms vara i balans, men sysselsättningen har ökat det senaste kvartalet.
Tjänstesektorn har lyft till ett starkare läge än normalt, där en stor majoritet av företagen rapporterar ökad efterfrågan, förbättrad verksamhetsutveckling och positiva förväntningar på framtiden. Volymen på inneliggande order är i nivå med det normala, men lönsamheten är fortsatt svag. Ingen arbetskraftsbrist noterades och antalet anställda har minskat.
Byggindustrin har försvagats ytterligare till ett mycket svagt läge, med kraftigt negativa bedöm-
ningar av orderstockarna och svaga förväntningar på antalet anställda. Antalet anställda har minskat under mer än två år. Trots detta tror en större andel än normalt att orderstockarna kommer att förbättras kommande kvartal, och en stor majoritet tror på en förbättrad byggmarknad på ett års sikt.
–Optimismen ökar bland företagen i Västerbotten i flera branscher men nuläget för orderstockar och lönsamhet är fortfarande svagt. Det är dock glädjande att framtidstron är stark i alla branscher, inte minst inom tjänstesektorn, säger Petter Alapää, kreditchef Norrlandsfonden.
Sammanfattning: Företagen i Västerbotten är åter positivare än normalt, vilket är ett första steg ut ur lågkonjunkturen. Förstärkningen gäller flertalet branscher och trots utmaningar för byggsektorn är alla branscher positiva om framtiden, framför allt tjänstesektorn och handeln som gynnas av bättre ekonomi för hushållen.
Källa: Norrlandsfonden
REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com
Malin Karlsson på Umeå Energi är Årets Kraftkvinna 2025. Foto: Umeå Energi
Våga istället välja nyfikenhet, för att återta livet.
KRÖNIKA
Tina Persson
Våga välja nyfikenhet
Är det därför, jag ofta är nyfiken i en strut?
I slutet av oktober hade jag förmånen att ta del av Arbetsmiljödagen i norr. Innehållet i föreläsningarna ”kolsyrade” mina tankar rejält. Det som jag började fundera över det var
Är det pga all stress och psykisk ohälsa, som vi inte orkar vara nyfikna?
Är det för att utvecklingen snurrar på allt fortare, som vi inte hinner att vara nyfikna?
Är det tom så att vi kämpar för att återta kontrollen. För att hitta strukturerna, som vi hade före pandemin? Istället för att vara nyfikna?
Är det därför vi är där vi är idag?
Våga istället välja nyfikenhet, för att återta livet.
Att återta livet efter pandemi och allt annat som hela tiden skakar om oss?
Snälla kan vi inte bara få gå tillbaka till 2019, innan allt hände?
Jag har sagt det många gånger förr och jag skriver det igen. Pandemin var något som hände alla, precis alla på hela jordklotet. Å, ingen forskning fanns eller finns, hur vi återtar livet efter just denna pandemi.
Ingen eller inte många i vårt avlånga land, har upplevt det som vi har varit med om. Så hur ska vi återta livet? Hur ska vi komma tillbaka på banan igen?
Mitt förslag är att ta vara på det vi har precis mitt framför vår näsa, men där jag kan se att vi istället krymper möjligheterna. Varför?
Det var under föreläsningarna, som frågan poppade upp i mina tankar. Är det pga stress och rädsla, som gör att vi begränsar oss istället för att vara nyfikna?
Jag tänker att det finns otroligt många chefer och ledare, som hade bra verktyg innan pandemin. Tack vare sina utbildningar, men nu?
Skulle det kunna vara så att dina anställda har gått om dig? Tack vare erfarenheter och där de återtagit livet, något som du inte hunnit göra än eller förstått?
Att återta livet är inte självklart, utan här försöker många enbart kliva på tåget och köra vidare. Men hur bra på en skala av sunt förnuft är det?
Säg att något stort har hänt i livet, som en utbrändhet eller en cancerresa. Då är det inte bara att kliva på tåget och köra på som vanligt igen. Här behövs och krävs det ett stort arbete.
Samma sak gäller för samtliga på detta jordklot efter pandemin, men vad har många gjort?
Nu kör vi bara på, det löser sig och så kör vi rakt in i väggen. Det är absolut inte ditt fel, utan alla andras inklusive samhället. Inte alls din uppgift att börja lyssna inåt, och återta ditt liv.
Varför ska du det?
Idag är det många verksamheter som går på knäna. Det är många som skyller på chefen eller ledningen eller på politikerna.
Det är enbart alla andras fel, så tänkt om som jag sa till en tidigare coachkund efter 1,5 samtal. Ok, nu vet vi båda vilken idiot din sambo är. Ska vi nu börja se hur vi kan stärka upp ditt självledarskap istället?
Idag går allt i en rasande fart, så du behöver själv sätta ner foten. Det är enbart du som kan bromsa in ditt liv, för att sedan återta livet och skapa ditt välmående.
Det spelar ingen roll hur många krönikor, coachsamtal och föreläsningar du lyssnar på. Om du fortsätter köra på som du gör idag eller hur?
Trampade jag dig på tårna nu?
Bra! För det är först när du inser och förstår, som du kan göra en förändring eller bara fortsätta gnälla eller hur?
I dagens samhälle är det fler företagare med mig, som vill vara med och vända skutan. Vi är så otroligt många och vi vet att vi kan bidra, men där verksamheter sitter fast i sin fyrkantighet.
Vi blir inte godkända, trots att fler verksamheter inser vad vi kan bidra med. Därför är det dags att tänka nytt genom att bli nyfikna.
Vi kan inte vänta på att forskningen ska tala om, det många av oss redan vet. Så ska du vänta ända till dess eller vågar du och verksamheten, prova redan nu?
Jag vet att jag trycker på mångas mentala triggerpunkter med mitt sätt att uttrycka mig, men jag hoppas att allt fler ska inse och förstå. Att jag gör den enbart med omtänksamhet och kärlek.
Nyfikenhet, något som kommer att ge oss välmående för både kropp, knopp och själ. Nyfikenhet för att få verksamheter och samhälle att börja blomstra?
Dags att byta stress mot nyfikenhet? Låt livet bli hållbart!
UMEÅ, SE HIT!
NORRTÄLJE, SE HIT!
50 % rabatt på kompletta glasögon.
– syns i hela Umeå till halva priset!
Umeå Gratistidning erbjuder alla föreningar 50 % rabatt på annonsering – och ni syns både i print och digitalt!
Idrotts-, kultur- eller andra föreningar. Oavsett om ni söker nya medlemmar, vill visa upp er verksamhet eller sprida information om kommande aktiviteter, så hjälper vi er att nå hela Umeå. Välj att synas i ”Lokala medier”.
Kontakta oss för bokning eller mer info
Skicka e-post till annons@gratistidning.com eller hör av er till våra kontaktpersoner.
Monica Stubé
070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com Åke Tapani 070-330 50 67 ake.tapani@gratistidning.com
Din mentala hälsoinspiratör Tina Persson – Skanna QR-kod! Gå till Beställ/Boka föreningsannons i Umeå Gratistidning via Online-formulär.
umea.gratistidning.com
Erbjudandet 50% på kompletta glasögon gäller på glasögon slipade i din styrka från 1000 kr, och gratis synundersökning gäller vid köp av glas-
ögon endast hos Smarteyes Avion. Erbjudandet kan inte kombineras med andra rabatter eller erbjudanden och gäller till och med 30/11 2025.
vid köp av glasögon.
Avion Umeå, Marknadsgatan 3. Boka tid på smarteyes.se
Tipsa oss: tips@gratistidning.com
Ny rekommendation om bältesanvändning under graviditet
MOTOR Folksam har tillsammans med Stiftelsen Chalmers Industriteknik tidigare genomfört en undersökning som visat att det finns en stor okunskap om hur bilbältet ska användas under en graviditet och att hela 40 procent av alla gravida använder bältet fel. Nu har Nationella Trafiksäkerhetsförbundet (NTF) tagit initiativ till att ta fram en nationell rekommendation för bältesanvändning under graviditet.
– Det är viktigt att vi hjälps åt att sprida information om hur gravida ska använda bilbältet på ett korrekt sätt, speciellt med tanke på att målgruppen gravida hela tiden förnyas. Vi är också glada över att vår forskning mynnar ut i en nationell rekommendation som syftar till att öka kunskapen och på så sätt också bidra till en ökad trafiksäkerhet, säger Helena Stigson, trafiksäkerhetsforskare på Folksam.
4 av 10 gravida använder bilbältet felaktigt
majoriteten av kvinnorna (84 procent) använder bilen varje dag eller några gånger i veckan. Det innebär att gravida ofta utsätter sig för en förhöjd risk att skadas då felanvändningen är stor. Endast en tredjedel av kvinnorna hade fått eller aktivt sökt information om hur bilbältet ska användas under graviditeten och även bland dessa kvinnor använde var tredje bältet fel. Felanvändningen var betydligt högre i gruppen som inte fått någon information. I denna grupp använde 42 procent bältet felaktigt. Detta visar att det är viktigt att sprida rätt kunskap till gravida. – Säkerhetsbältet är det absolut viktigaste skyddssystemet och minskar risken att omkomma vid en kollision i personbil med ca 50 procent, så även för gravida. Som gravid är det extra viktigt att tänka på hur du sätter på dig bältet så att både du och det ofödda barnet skyddas optimalt säger Helena Stigson, trafiksäkerhetsforskare på Folksam. Folksam har tillsam-
Industriteknik även gjort en kartläggning och krocktest av så kallade komfortprodukter som marknadsförs som komplement till bilens bältessystem. Kartläggningen visade att det inte finns någon säkerhetsaspekt hos dessa och att man helt bör undvika den sortens produkter – vilket också den nya rekommendationen lyfter upp
Den nationella rekommendationen kommer att spridas i flera olika kanaler för att nå ut till målgruppen gravida. Förutom via webb och sociala kanaler är förhoppningen att även mödravårdscentraler och andra aktörer som möter blivande mammor ska hjälpa till att sprida den. ■
Fordonsdata ger bättre vintervägar
ANVÄND BÄLTET
Mätdata från bilar ger aktuell status på vägen, om den är hal eller inte, och Trafikverket använder det för både uppföljning, analys och erfarenhetsåterföring. Det är ett bra verktyg för ökad framkomlighet och säkerhet, framför allt på större vägar. Från 1 oktober till 30 april har Trafikverkets vinterorganisation beredskap dygnet runt. Ett nytt verktyg är insamling av information om väglaget från några av de största fordonstillverkarna av vanliga personbilar. – Vi får regelbunden information över aktuell status på vägen, det är ett objektivt mätresultat och vi kan följa upp de insatser som gjorts i form av snöröjning och halkbekämpning. Vi kan lättare utvärdera vilken effekt olika insatser haft och det medför att vägarna blir mer framkomliga och säkrare under vintern, säger Annika Canaki, avdelningschef, Trafikverket. Informationen kan användas för att utvärdera störningar på ett systematiskt sätt. Bättre erfarenhetsåterföring ger
Väder är lokalt och temperaturen på vägens yta kan skifta snabbt, det innebär stora variationer i väglag. Foto: Jonas Fältman
en förbättrad vinterväghållning.
Från 3000 till 300 miljoner mätningar av vinterväglaget Tekniken har hög täckningsgrad på de högtrafikerade vägarna och även det mindre vägnätet får ofta några mätningar per dygn. Historiskt har ca 3 000 mätningar av väglaget registreras per säsong men med denna teknik utökas det till över 300 miljoner mätningar under en vinter. – Vi har 108 driftområden över hela landet och alla entreprenörer som är kontrakterade att sköta
vinterväghållningen har också tillgång till samma data, den kvalitetssäkrar det arbete de utför, fortsätter Annika Canaki. Fordonsdata inom vinterväghållning är resultatet av många års utveckling tillsammans med branschen, universitet och fordonstillverkare.
Källa: Trafikverket
Läs hela artikeln här:
Källa: Folksam Helena Stigson, trafiksäkerhetsforskare på Folksam. Foto: Folksam.
Snart är det dags för den stora motorfesten igen. Mellan den 12 och 15 februari 2026 exploderar Umeå av motorvrål och folkfest när rallybilarna återigen intar staden. Inför rallyhelgen släpper vi Umeå
Gratistidnings Rally Special – ett fullmatat nummer som landar i varje hushåll i hela Umeå och kranskommunerna; Nordmaling, Bjurholm, Vännäs, Vindeln och Robertsfors (upplaga 75 000 ex.
Här finns chansen för ditt företag att synas mitt i rallypulsen, bland tusentals besökare och engagerade Umeåbor. Med print och digital närvaro når vi både rallypubliken och den breda lokala målgruppen. Perfekt för dig som vill synas inför ett av årets största evenemang i Västerbotten.
Rallyt kommer. Vi rullar ut din annons. Välkommen att kontakta oss för mer information eller bokning!
Ulf Grenholm u.grenholm@ gmail.com 072-548 54 13
Tapani
Annonsstorlekar & priser
Priserna anges exkl. moms. Material: annons@gratistidning.com. Manusstopp: 15 januari 2026.
RESULTAT! ENKÄT LOKAL INFORMATION
var vill du läsa eller ta del av den?
Gratistidningarnas Förening som företräder landets gratistidningar har genomfört en enkät där vi har undersökt hur invånarna i Sveriges kommuner helst tar till sig lokal information. Här nedan finns en sammanställning av resultatet.
Lokal information finns på en mängd olika platser, anslagstavlor, dagstidningen, gratistidningen, kommunens hemsida, olika arrangörers hemsidor, appar, föreningssidor med mera. För en lokalinvånare är det inte alltid helt lätt att hitta information, trots att vi översvämmas av den.
Gratistidningarna har undersökt hur och var lokala medborgare skulle föredra att finna information om och från sitt närområde, sin kommun eller stadsdel.
Tack för er medverkan / Sveriges Gratistidningar
Fråga 1: Vilken typ av information från ditt lokalområde är du intresserad av att få regelbundna uppdateringar om?
• Kommunala tjänster. (Förändring inom sophämtning, vattenförsörjning eller liknande)
• Evenemang och kulturaktiviteter
• Föreningslivet
• Viktiga beslut och planer från kommunfullmäktige
• Information om skola och utbildning
• Information om omsorg, hälsa och sociala tjänster
• Byggprojekt och infrastrukturutveckling
• Säkerhet och beredskapsinformation
• Näringslivet och företagen
• Kyrkliga verksamheter
• Övrigt
0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%100%
Fråga 2: Lokal information, var vill du läsa eller ta del av den?
• Den lokala gratistidningen (som delas ut till alla brevlådor)
• Tryckta nyhetsbrev eller broschyrer hemskickade i brevlådan
• Den prenumererade dagstidningen
• Reklamradio eller TV
• Kommunens/o entliga aktörers o ciella webbplats
• Nyhetsbrev via e-post
• Sociala medier
• Digitala informationstavlor i staden eller i samhället
• Informationsträ ar eller o entliga möten (fysiska eller via video)
• SMS/MMS
• Appar för o entliga tjänster
• Övrigt
0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%100%
Fråga 3: OM du kryssat i att du önskar information via "Sociala medier" i föregående fråga; Vilka använder du regelbundet och önskar ta del av viktig information från kommunen eller andra offentliga aktörer i?
• X (Twitter)
• TikTok
• Annan plattform i sociala medier
• Inget digitalt alternativ är intressant
• Övrigt
Nytt undersökningsresultat:
Den lokala gratistidningen favoritkanalen för information
I en nyligen genomförd enkät av Gratistidningarnas Förening med syfte att kartlägga hur människor i Sveriges kommuner helst vill motta information framkom det att man fortfarande föredrar att ta del av lokal information genom den lokala gratistidningen. Störst är intresset gällande information om kommunala tjänster samt evenemang och kulturaktiviteter.
Enligt resultaten vill åtta av tio svarande (80 procent) helst få denna typ av information via den lokala gratistidningen. Detta står i stark kontrast till sociala medier, som endast föredras av cirka 30 procent av respondenterna. Sociala medier är samlingsnamn för flera olika plattformar, Facebook, Instagram, LinkedIn, TikTok, Twitter/X med flera vars livskraft och popularitet sinsemellan förändras relativt snabbt. Resultatet av enkäten understryker gratistidningarnas roll i att förse invånarna med viktig och relevant information om vad som händer i deras närområde. Det indikerar även en fortsatt stark position för traditionella medier i den digitala åldern, särskilt när det gäller lokalnyheter och
information som berör invånarnas vardag.
Information om kommunala tjänster, evenemang och kulturaktiviteter högst på listan Vidare visar undersökningen att intresset för kommunala tjänster samt evenemang och kulturaktiviteter är högt bland invånarna. Detta betonar vikten av tillgänglig och tillförlitlig information i samhällsplanering och kulturell utveckling. Enligt resultaten vill nästan nio av tio svarande (nästan 90 procent) få denna typ av information Trots den växande trenden av digitala plattformar och sociala medier som informationskällor, verkar det som att den tryckta lokaltidningen fortfarande har en unik och värdefull plats i många svenska hem. Detta kan delvis förklaras av gratistidningarnas förmåga att erbjuda en sammanfattad och lättillgänglig översikt av lokala nyheter och händelser, något som kan vara svårare att filtrera fram på internet och sociala medier där informationen är mer fragmenterad och många gånger bakom betalväggar.
– Resultatet av enkäten är inte överraskande för
oss som jobbar med den lokala gratistidningen. Tidningarna blir mer och mer uppskattade av både läsare och annonsörer. Vi upplever dock att några intresseområden egentligen är starkare än vad som visas i enkäten. Vi vet att kyrkligt är populärt i våra tidningar men de som vill ta del av det är ofta lite äldre och kanske inte har samma möjlighet att lämna in sina svar digitalt som om undersökningen gjorts som dörrknackning eller uppringning via telefon, säger Peder Gidlund ansvarig utgivare på Umeå Gratistidning. Gratistidningarnas Förening ser detta som ett tecken på att investeringar i kvalitativ lokaljournalistik och distribution av gratistidningar fortsatt är en viktig del av att hålla allmänheten informerad och engagerad i sitt lokalsamhälle. Framåt kommer föreningen att fortsätta att stödja och främja den lokala pressen som en avgörande källa för pålitlig och relevant lokal information.
Källa: Gratistidningarnas förening
Den lokala gratistidningen är den populäraste kanalen att ta emot lokal information visar Gratistidningarnas Förenings enkät.
UMEÅS NYA APP
Local News + E-tidningen – HELT GRATIS
– Sluttest av Appen i snöstorm. Nu funkar den och då funkar den överallt i alla väder!
GRATIS
E-TIDNING
LÄS SENASTE TIDNINGEN REDAN PÅ TISDAG EFTER LUNCH
HÅLL UTKIK
mer info kommer i nästa nummer vecka 50
Local News från den lokala webbplatsen
E-tidningen – läs tidningen digitalt
Gratis för alla
Innehåll från Umeås föreningar & företag
Umeå Gratistidnings App kommer finnas för nedladdning på App Store och Google Play.
Ladda ned på
Ladda ned på
Finnair
Inför sommarsäsongen 2026 etablerar sig
Finnair på Umeå Airport med två nya destinationer. Med start den 29 mars 2026, kommer
Finnair att börja trafikera Vasa och Helsingfors från Umeå Airport. Det finns en ökande efterfrågan efter flyglinjer till och från norra Sverige, vilket Finnair tagit fasta på när de adderar destinationerna Vasa och Helsingfors från Umeå flygplats till sitt europeiska nätverk. Finnairs etablering på Umeå Airport är något som stärker regionens tillgänglighet och bidrar till att fler kan upptäcka vad de båda länderna har att erbjuda.
– Att Finnair lägger till nya direktlinjer från Umeå Airport är ett tydligt tecken på den starka efterfrågan som finns på resor till och från regionen. Möjlighe-
ten att kunna flyga till flera spännande resmål, direkt från Umeå Airport, är såklart något som de boende här sätter stort värde på, men öppnar också nya möjligheter för näringslivet, säger Sofia Johansson, flygplatschef Umeå Airport. Finnair spelar en viktig roll i att uppnå Swedavias mål om att möjliggöra för människor att mötas – oavsett om det gäller affärsresor, semester eller besök hos familj och vänner, fortsätter hon. – Vi ser fram emot att ta vara på nya tillväxtmöjligheter på marknaden och samtidigt stärka vårt breda nätverk av direktförbindelser från huben i Helsingfors, säger Christine Rovelli, Chief Revenue Officer på Finnair. Umeå stärker Finnairs närvaro i Sverige och trafikeras genom en triangelflygning via Vasa, vilket också tillgodoser
lokala resenärer mellan de två städerna vid Bottenviken.
Från och med den 29 mars 2026 kommer
Finnair att trafikera
Stockholm Arlanda flygplats (ARN) – Stavanger (SVG) med dagliga avgångar.
Från och med den 29 mars 2026 kommer
Finnair att trafikera
Umeå flygplats (UME) –Vasa (VAA) – Helsingfors (HEL) med dagliga avgångar.
Källa: Swedavia
Umeå kommuns Minervastipendier 2025
Årets Minervastipendier tilldelas dansaren Emelie Boman och musikbandet Omaka. Stipendiaterna belönas för att ha bidrag till kulturell verksamhet i kommunen och länet och erhåller 10 000 kronor var, med följande motiveringar.
Emelie Boman är dansare, koreograf, regissör, filmare och ämneslärare i dans, verksam med bas i Umeå. Hon undervisar regelbundet i balett, contemporary och jazz och är djupt engagerad i att utveckla dans som konstform både i och utanför traditionella scenrum.
I närtid har hon varit aktuell i flera konstnärliga projekt där dans möter nya miljöer, målgrupper och uttryck.
REDAKTIONEN
redaktion@gratistidning.com
Ett av årets mest framträdande projekt är Bubblan – en interaktiv dansföreställning för barn i åldern 3–8 år, där tre dansare tar med publiken på en fantasifull vandring genom en bubblande park fylld av rörelse och upplevelser. Emelie Boman står för koreografi och koncept. Parallellt har Emelie fortsatt sitt arbete med Blöt – en interaktiv dansföreställning för barn 3–5 år. Här medverkar hon både som koreograf och dansare i ett verk som undersöker rörelse och vatten, lek och närvaro i mötet med de allra yngsta. Föreställningen har under året fortsatt och utvecklats i olika sammanhang. Utöver sitt konstnärliga skapande är Emelie även verksam som pedagog och inspiratör inom dans och lärande. Under våren 2025 ledde hon workshopen Dansa en bok i Östersund – riktad till bibliotekarier och lärare som arbetar med
barn mellan 4–10 år. Workshopen utforskade hur dans och rörelse kan användas för att levandegöra berättelser och litteratur. Hon är även kursledare för Dansens Verktyg vid Umeå universitet, en fortbildningskurs för yrkesverksamma lärare som vill använda dans som ett kreativt verktyg i undervisningen.
Emelie Bomans arbete 2025 visar tydligt hennes förmåga att kombinera konstnärligt djup med pedagogisk närvaro – och hennes vilja att nå nya publikgrupper genom dans som ett tillgängligt, fantasifullt och kroppsnära språk.
Bandet Omaka, bestående av medlemmarna Clara Pleje, Vera Karlsson, Edit Wikström, Fanny Ögren och Amélie Bhatt är ett punkband födda och bosatta i Umeå som startades 2023. När bandet startade var medlemmarna 18 år gamla och gick på Midgårds gymnasieskola. Trots små medel och att bandet är relativt nystartat har de genomfört flera spelningar i Västerbotten, Norrbotten och Västernorrland.
Punkscenen i Umeå har länge varit mansdominerad och haft en relativt hög medelålder när det kommer till banden som har varit aktiva. Omaka blev ett av de första punkband i Umeå där medlemmarna påstod av yngre medlemmar. Idag har medelåldern i Umeås punkscen blivit lägre. Därför har Omaka spelat en viktig roll för unga i punkscenen. Omaka släppte sitt debutalbum Ruta Noll 2025. Albumet består av sju låtar som bland annat handlar om samhällets förväntningar på kvinnor, hagamannen och övrig samhällskritik. Innan Ruta Noll släppte bandet en demo 2024 på Spotify med tre av deras låtar. Låtarna som var med på demon heter Hagamannen, Kontorsråtta och Fallet av polismän.
Källa: Umeå kommun
Bandet Omaka, består av medlemmarna Clara Pleje, Vera Karlsson, Edit Wikström, Fanny Ögren och Amélie Bhatt. Foto: Umeå kommun
Emelie Boman är dansare, koreograf, regissör, filmare och ämneslärare i dans, verksam med bas i Umeå. Foto: Umeå kommun
ABBA´s baslegend Mike Watson är tillbaka – tar succéshowen
”SOS” på storslagen Sverigeturné!
Baslegenden Mike Watson tillbaka i rampljuset! Han har spelat med ikoner som Elton John och Ted Gärdestad – men det är som basist i ABBA:s originalband som Mike Watson blev odödlig.
Med sina pulserande bastoner satte han avtryck på klassiker som ”Mamma Mia”, ”SOS”, ”The Winner Takes It All”, ”Gimme! Gimme! Gimme!” och ”Super Trouper”. Nu är han aktuell i den hyllade showen SOS – En hyllning till ABBA, redo att sprida samma glädje och energi som format generationers musikminnen.
Under 2024 turnerade “SOS” flitigt i USA med närmare 100 konserter i 25 delstater – ett tydligt bevis på publikens starka engagemang och den outsläckliga passionen för ABBAs musik världen över.
Den 27 november är det
turnépremiär i Sverige för “SOS” – En hyllning till ABBA med Mike Watson på bas. Turnén gör 18 stopp – från Umeå i norr, via höjdpunkter i både Stockholm och Göteborg, till Värnamo i söder – innan allt avslutas med en stor final i Västerås den 21 december.
– Det känns fantastiskt att få möta publiken igen. ABBA:s musik har alltid haft en speciell plats i mitt hjärta, och att nu få sprida den glädjen tillsammans med ”SOS” på en stor Sverigeturné är verkligen något jag ser fram emot, säger Mike Watson.
Oavsett om du var där när det begav sig eller om du upptäckt ABBAs magi på senare år, så är det här showen som får dig att sjunga med, dansa och uppleva musiken som aldrig förr!
– Det är en ära att ha med Mike Watson!
Varje ton, stämma och danssteg är omsorgsfullt återskapat för att ge publiken den ultimata ABBA-upplevelsen. Det är inte bara en konsert –det är en fest, en hyllning och en tidsresa tillbaka till popmusikens guldålder, säger producenterna Tobias Ödman och Daniel Carlsson på Guppy Entertainment.
Källa: Guppy Entertainment
Sverigeturné “SOS” 2025: 27/11 Uddevalla, Östraboteatern 29/11 Trollhättan, Hebeteatern 30/11 Norrköping, Flygeln 3/12 Umeå, Idun 4/12 Luleå Kulturenshus 5/12 Sundsvall, Tonhallen 6/12 Gävle, Konserthus 7/12 Stockholm, Nya Cirkus 10/12 Örebro, Hjalmarbergman 11/12 Linköping, Crusellhallen 12/12 Kalmar, Kalmarsalen 13/12 Växjö, Konserthus 14/12 Jönköping, Konserthus 17/12 Värnamo, Gummifabriken 18/12 Skövde, Kulturhus 19/12 Göteborg, Konserthus 20/12 Karlstad, Sundstaulan 21/12 Västerås, Konserthus
REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com
Företagare - vill du nå alla i Umeå?
Välkommen att kontakta oss så hittar vi på en bra lösning!
En sak till, vill ni ha större spridning så har vi fler tidningar i norra Sverige.
www.gratistidning.com
Mike Watson var basist i ABBA:s originalband. Foto: Guppy Entertainment
UMEÅ, IDUN– 3 DECEMBER
UMEÅ, VÄVEN - 27 FEBRUARI SKELLEFTEÅ, NORDANTEATERN - 9 APRIL
KORSORDET v.
Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare:
Vinst: 1 trisslott (Värde 30 kr)
Vinnaren redovisas i Umeå Gratistidning vecka 50.
Vi vill ha din lösning senast fredag den 5/12 kl. 08.00.
Maila in ert korsordssvar på: korsord@gratistidning.com
Du måste vara minst 18 år för att tävla.
STOL LÄKANDE VERA ÄR NR 1 FALSK UTSAGA EN FORD
FÖLJANDE ÖVERSKOTT VID AKTIEAFFÄR
13 MAR S 1 9.00
recept
Iden mån det är möjligt lever vi hållbart, kanske känns som en sanning med modifikation för en del med tanke på att jag under en och samma vecka i mitten av oktober körde t.o.r. Jävrebyn-Kiruna och Jävrebyn-Lindesberg.
Men i det stora hela jobbar jag mycket mer på hemmaplan jämfört med innan pandemin. Det fanns en period jag hade diamantkort på SAS, numera är jag långt ifrån guld.
Men i köket lever jag som jag lär och version 3.0 av den här fisksoppan är ett lysande exempel på det, där räkskalen blir till fond.
Veckans tips
Det här behövs till 3-4 personer
1-2 msk smör
1 paket saffran
1 msk vodka eller cognac
1 finhackad gul lök
2 finhackade vitlöksklyftor
1 finhackad röd pepparfrukt
4-5 dl räkfond
400 gram torskfilé skuren i bitar
Finhackad dill 4-5 dl grädde
200-300 gram skalade räkor
Salt & grovmalen svartpeppar
Aioli
Nybakat bröd
Räkfond.
Skalen från
500 gram räkor
4 msk tomatpur
1 finhackad gul lök
1 skivad morot
5 dl vitt vin (här är jag lyckligt lottad eftersom jag alltid har
slattar, men köp hellre ett billigt torrt vin än matlagningsvin, sedan den retoriska funderingen, hur många gånger per år använder du vin i maten, det blir inte så dyrt i slutändan)
3 dl vatten
Smör
Gör så här:
1. Räkfond: Fräs tomatpuré, räkskal, lök och morötter i smör 5-10 minuter. Häll i vin och vatten, koka upp, sänk temperaturen och låt sjuda 30 minuter. Sila, häll tillbaka i en kastrull, koka upp och låt sedan sjuda 15 minuter.
2. Låt saffranet dra i vodka eller cognac 10-15 minuter
3. Smält smöret, tillsätt lök, vitlök, pepparfrukt och saffran, låt fräsa 4-5 minuter.
4. Tillsätt räkfond och låt det sedan puttra på låg värme 2030 minuter.
5. Lägg ner fisken och låt den puttra 5-7 minuter.
6. Häll i grädden tillsammans med dillen, koka upp och puttra 3-4 minuter.
7. Lägg ner räkorna och smaka av med salt och grovmalen svart peppar.
Aioli
2 äggulor alternativt 1 ägg
2 tsk dijonsenap
1 & 1/2 tsk vitvins- eller balsamvinäger
3 krm salt 1/2 krm vitpeppar
3-4 dl rapsolja
2-3 finhackade vitlöksklyftor
Vispa ihop alla ingredienserna förutom rapsolja och vitlök, Tillsätt sedan rapsoljan droppvis till fast konsistent. Rör ner vitlöken.
Avnjut tillsammans med den focaccia som jag hade i förra krönikan, men byt ut oliverna mot rökt smälost. Recept finns på grodahl.se
DRYCKESTIPS
Förra gången jag hade ett liknande recept så rekommenderade jag halvtorr sherry, fungerar även den här gången, men Domaine des Aubuisières Le Marigny 2024 (Nr 92090, pris 189,-) bjuder på en helt ny smakupplevelse.
Alkoholfritt: Zwei Zero Riesling Alcohol Free (Nr 11901, pris 74,-)
Om två veckor blir det dryckestips till julbordet, men också sådant som kan ligga under granen.
Inspireras av
och goda drycker från Erik Grödahl, välkänd vinkännare och utbildare inom mat & dryck.
Erik Grödahl – Årets
vinprofil 2016 och
inom mat och dryck från Piteå.
RABATT PÅ LÄNGD
M otion ä rs pa ket!
2499:
Ord pris 3 799:ATOMIC VASA PRO SKINTEC Skinskida för motionären, inkl bindning.
3 999:
Ord. pris 6 295:-
SALOMON RC 10 SKIN
Vår populäraste motion/ träningsskida med skin, inklusive bindning Tr ä nin g sski da !
S/LAB Demo/kontraktsskidor, lätt använda. 50% RABATT Först till kvarn!
Junior pa ket!
999:
Ord pris 1 999:FISCHER SPRINT CROWN Vallningsfri barnskida inkl bindning till paketpris.
399:
Ord pris 499:LILLSPORT NERO THERMO Fodrad motions handske .
1 999:
Ord pris 2 799:FISCHER RC3 SKATE Motionssko för skateåkning.
Har du besökt vår helt nya sportbutik på Ersboda än?
Här vill vi samla all sportglädje under ett tak – för dig som tränar, tävlar eller bara älskar att röra på dig. Alltid med bra erbjudanden – varje dag året om. Välkommen!
2 999:
Ord pris 4 295:FISCHER
CARBONLITE CLASSIC Klassisk toppsko, låg vikt.
4999:
Ord pris 7 295:FISCHER CARBONLITE SKATE Toppsko skate i världsklass.
Vi reserverar oss för eventuella tryckfel.
1399:
Ord pris 1 799:SALOMON RC 7 Vår populäraste motionssko.
Skate, skin e ll er kl a ssisk !
4 999:
Ord pris 9 699:SALOMON S/LAB Salomons världscupsskida till fantastiska priser. Välj klassisk eller skin.
Klassisk tr ä nin g sski da !
1 999:
Ord. pris 5 698:FISCHER RCR CLASSIC Vallningsbar tränings vasaloppsskida, inkl bindning
Ord. pris 2 799:FISCHER TWIN SKIN SPORT Lite bredare skinskida för spår eller ospårat, inklusive bindning. L it e b r eda r e ski da ! FISCHER SPEEDMAX DP och skate kontraktsskidor, lätt använda. 50% RABATT Först till kvarn!
1 999:
999:
Ord pris 1 499:NORTHUG GOLD PERFORMANCE Längdglasögon med komfort.