Issuu on Google+

vecka

onsdag 11 juni 2014

Vill du synas här?

Vill du blogga, skriva betraktelser, reseberättelser

kontakta annons@norrbotten.com

ig! ! ch ddig . ooch .....

Är du sugen på att vimmelfotografera Anmäl ditt intresse på:

pitea.annonsportal.com

Alla Hushåll och Företag i Piteå • Årgång 4 • www.norrbotten.com • annons@norrbotten.com VECKANS INLÄGG FRÅN ANNONSPORTALEN Läsarbilder ........................... sid 6 Köp & Sälj.........................sid 8-9 Kryzzet.................................. sid 10

NORRLANDS STÖRSTA OUTDOOR BUTIK – 800 kvm ÄVENTYR! Crispi Hunter

HanWag Tatra Wide GTX

Låt alla ta del!

3599Kr

2299Kr

Artiklar, Vimmel, Bloggar, Krönikor, Läsarbilder m.m....

Lägg in på Annonsportalen & syns även i Annonsbladet!

riär

&

24

Vi söke dig! Vi sökerr di g!

pitea.annonsportal.com

dag i Annonsbladet

är Karriär Jobb&

Varje onsdag i Annonsbladet

adet

Crispi Nevada

sid 7

2799Kr

Crispi Summit

2299Kr

Självklart har vi fler modeller. Kom in så hjälper vi dig hitta rätt modell för dig!

Läsarbilder

WWW.AVENTYRSBUTIKEN.SE

Några av veckans läsarbilder från pitea.annonsportal.com

Storgatan 26, LULEÅ • 0920-156 40 Uddmansgatan 11, PITEÅ • 0911-27 77 70

sid 6

Öppet: Mån–Fre 10–18, lör 10–15

Nalta Åssit Media på Strömbackaskolan

Gröna stunder

Hej hej Sommartider! Livet efter studenten Sommaren är här och vi som tagit studenten är mer exalterade än någonsin. Inget mer plugg! Eller hur var det nu...? Om man som jag har gått ett högskoleförberedande program, så är det nästan ett måste att vidareutbilda sig. Många börjar studera redan efter sommaren, medan andra väntar något år. Men hur i hela friden kan jag välja redan nu vad jag vill göra resten av mitt liv!? tänker nog vissa, inklusive mig. Själv ska jag ta ett sabbatsår och försöka tänka ut vad jag vill jobba med i framtiden, men det känns ändå helt omöjligt, och minst sagt skrämmande, att efter redan ett år ha bestämt mig för vad jag vill göra senare i livet. Visst, jag är 18 år och har haft en hel del år att tänka ut vad jag vill utbilda mig till, men jag blev faktiskt inte vuxen förrän i höstas! Är det inte först då man blivit så kallat förståndig och mogen? Ordet kallas ju ”vuxen” av en anledning. Jag har alltså bara varit klok i några månader, men ändå så förväntas jag välja min framtid inom kort.

Nalta Åssit från media . . på Strömbackaskolan .

Ta cykeln till närmaste strand och njut av livet.

Samhället talar om för oss vad som är viktigt och hur framgång ser ut. Jag brukar uppmuntra personer jag känner att tänka att de och endast de bestämmer vad som är viktigt för dem, och vad de vill uppnå i sina liv. Vi är både domare och jury för våra egna liv - vi själva får bestämma om vi lyckats eller inte enligt våra egna kriterier och förutsättningar. Även om jag har lätt att ge andra personer råd så har jag ibland svårt att själv ta till mig mina ord och applicera dem till mina egna tankar och handlingar.

Livet efter studenten.

sid 12

De senaste månaderna har jag hela tiden fått höra bland annat: ”Nu är det inte lång tid kvar!” och ”Vad har du för framtidsplaner?”. Jag får nästan ångest bara jag tänker på dessa meningar. Samtidigt som jag ser framtiden som något spännande och positivt, så har jag blivit sjukt stressad över att den närmat sig så fort. Från att ha velat bli allt från delfinskötare, brandman, advokat, sångerska, skådespelerska, personlig tränare till polis, så har jag nu ingen aning alls om varåt framtiden bär, men en sak vet jag: Var jag än hamnar så kommer jag vara stolt över mig själv om jag gjort mitt bästa för att komma dit.

. .

Packa en picknick och far till Badhuspa rken.

Festival X i Älvsbyn, den 4-5 juli, gratis inträde & musik.

Samla ihop ett gäng vänner och spela fotboll, kubb eller brännbol l.

NÄSTA NALTA ÅSS IT

Till hösten

Text: Cassandra Frejdh

........

Trevlig somm

ar!

Klass

Stiga SVP 40 B

Kul - utan pengar

Piteå Dansar & ler, ett gratisevenemang i slutet av juli.

A-KLASS NUMMER 5 VECKA 24 ONSDAG 11 JUNI 2014

Varför? Din gräsmatta blir mycket grönare, och din granne blir garanterat avundsjuk på den. Maskinen är försedd med ett par valsar och på dessa sitter knivar som skär spår i marken, så att det kan komma ner luft till rötterna. Samtidigt drar knivarna med sig dött material och mossa.

UTHYRES 500:-/dag

Denna sida är producerad av elever på Samhällsmedia MODE & HÄLSA BILAGA I ANNONSBLADET BILAGA I NORRBOTTENS

ANNONSBLAD • 11 JUNI

2014

GÖR OM MIG Se Saras förvandling i Gör om mig!

Sommarens snyggaste badkläder!

Den lätta vägen innebär att man använder en kabelläggare, dvs en liten elektrisk "jordfräs" som fräser ut en tunn skåra i gräset och som sedan lägger ned kabeln i skåran. Man går i normal promenad takt.

från

Hyr 800:-/ dygn

eller vid överenskommelse

Autoclip Vill du ha en perfekt gräsmatta men också mer tid att njuta av din trädgård Lösningen heter Autoclip.

TRÄNINGSUTMANINGEN MATTIAS OCH HELENA:

Full fart mot målet – ett friskare liv!

Passa på!

Träningsprojekt - Slutrapport för Träningsprojektet på Sensia.

1295:-

Gör om mig

- Dags att testa det där med smink. Läs mer i vår Mode-, Skönhet- och Hälsobilaga A-Klass.

Maskinv. 8, Bergnäsets industriomr. 972 54 LULEÅ 0920-24 96 60 Öppet: mån-fre 9-17 lunch 12 - 13

Bilaga i tidningen

Karriär Jobb&

a g i d e l e s u d Nu kan sbladet! jobb i annon Varje onsdag i Annonsbladet


2

Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

Sotarn

Sander

Piteå

köttlådor

Byggbar soffa

Med möjlighet att köra ut till kund

0911-20 60 00

Totalrengörning av till och frånluftskanaler samt spisfläktar utförs med fasta kostnader beroende på anläggning.

NYHET! NYHET!

Rotavdrag kan användas på ventilationsrengörnings arbeten.

Storgatan 53, Piteå Med möjlighet att köra ut till kund

Tel. 073-800 66 00 info@gammelgården.net

✂ Klipp ut och ta med kupongen

Vid E4 mellan Piteå och Luleå

Rabatt

erbjudande Bad & underkläder A till H-kupa

50:-

på valfri BH

(Går ej kombineras med andra rabatter) Gäller under vecka 24 • Storg. 52 Piteå • 0911-127 00

Kontakta oss: Mån-tors 08.00 – 11.00 Tel: 0911-23 06 50 • Fax: 0911-23 06 51

Öppettider: Mån-Fre 10-18, Lör 10-15

www.skinnjacka.nu

• Trädfällning • Stubborttagning • Stubbklyv

Takstege

F-skattsedel - Ansvarsförsäkring

Ring Janne

070-259 43 84

Antikti Mörön och Unikt

gen Äntmli arlov! som

Onsdag - torsdag 12.00 - 18.00 Lördag - söndag 12.00 - 16.00 Vi köper dödsbon samt delar av hem.

Vi har F-skatt

Skicka ett mail så kontaktar vi er: kicki@sotningen.se

0911-138 00

www.antiktochunikt.com

Kontantpris inklusive frakt och moms.

2900:IS GRAT ge! ta mon

Tegeltak

Genomgående bult  10 mm Inga läckage. Mtrl: Stål, svartlackerad L-järn: 25 x 25 x 3 mm Steg:  12 mm Fästjärn: PLJ 30 x 3 mm Bredd: 350 - 390 - 410 mm Steghöjd: 100 mm

Skynda beställ nu, – kort datum på montör´n Telefon 0911-20 00 56

Kombiglidskydd

070-575 42 26

Plåttak

Uppmonterad!

vi m on te ra r

Mån-tors ...10-19 Fredag ......10-18 Lördag ......10-16 Söndag .....12-16

oc h

Hamburgare 150kr/kg

Beställ ventilationsrengörning av er villa/bostadsrätt för att få bättre inomhusmiljö/klimat.

Be st äl lN U

20kg / 10kg / 5kg

sn ar as t

Beställ

Hur är er inomhusmiljö i villan/bostadsrätten?

Innehar F-skattsedel

Hjälp oss att hålla Sverige rent

Har du fräscha fönsterbågar? Men inte energiglas?

Lämna ditt bidrag på vårt 90-konto, PlusGiro 90 02 81-7

Uppdatera dina befintliga med ISOLOCK konverterings/isolerglas istället!

Byt INTE fönster!

Läs mer om oss på www.hsr.se

• Samma besparing som med nya treglasfönster! • Ner till halva nyfönster-priset! Kontakta oss på 070-342 41 17 för genomgång av dina befintliga fönster!

VÄRMEPUMPAR & FÖNSTERISOLERING LULEÅ - NORRBOTTEN & VÄSTERBOTTEN 070-342 41 17 EFFECTENERGISPAR.SE

Luft-Vattenvärmepumpar • Luftvärmepumpar • Luftkonditionering • Luftrenare • Fönster • Dörrar • Garageportar • Service och Reparation av värmepumpar

PITEÅ annonsblad &

- Vi vill hjälpa att dra kunder till dig. Välkommen att kontakta Annonsbladet!

GRATIS i din brevlåda varje onsdag! Specialtidningar & Tema Vecka Special ...............................................Utgivning

annonsportal

v 13 v 15 v 17 v18 v 19

Adress: Sundsgatan 33, 941 32 PITEÅ Annonsportal: pitea.annonsportal.com Web: www.norrbotten.com E-post: annons@norrbotten.com

QR-kod till formulär Jag vill bli kontaktad angående annonsering

Norrbottens Annonsblad - PITEÅ-ÄLVSBYN

Nils Westerberg

Piteå / Fyrkanten 072-252 81 22 nils@norrbotten.com

Fredrik Jonsson

Piteå / Fyrkanten 073-081 48 91 fredrik@norrbotten.com

Säkerhet..................................................................Piteå Tema Motor ..........................................................Piteå Tema Bröllop & 100%.................... Norrbotten Bilaga Golf .............................................. Norrbotten Tema Hus & Hem ..............................................Piteå

Anette Holmqvist

Piteå / Fyrkanten 070-190 15 91 anette@norrbotten.com

Tryck: Tryck i Norrbotten AB, Luleå Upplaga: 25.000 ex Ansvarig utgivare: Peder Gidlund, peder@norrbotten.com Annonspriser: Se hemsidan www.norrbotten.com Betalningsvillkor: 10 dgr netto. Efter förfallodagen debiteras ränta med gällande diskonto +8% Utgivningsdag: Onsdag Manusstopp: Radisannonser fredag 15.00. Företags- och föreningsannonser måndag 15.00 Annonsgranskning: Annonsbladet förbehåller sig rätten att avböja olämpliga annonser Reklamationer: Reklamationer beträ˜ande annonser skall göras inom 3 dgr beträ˜ande fakturor inom 10 dgr. För fel i annonser är tidningen utan ansvar för eventuell skada på grund av uteblivet eller felaktigt införande eller fördröjda annonssvar. Annonsbladet ansvar är begränsat till högst annonskostnaden. Organisationsnummer: Norrbottens Annonsblad ges ut av Svenska Civildatalogerna AB i Kiruna, 556348-5928 Copyright: Observera att annonser i Annonsbladet innefattas av Copyright (upphovsrätt). Får ej införas i annat media utan tillstånd. För mer information/tidningen på nätet: www.norrbotten.com.

Annonspaket & kontaktformulär Gå in på - www.magnetic.se

Löningsveckor

Varje torsdag

Varje torsdag

Vår, sommar, höst

Varje torsdag


Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

.

STOR spelhörna!

Vi erbjuder dagligen andelsspel i olika former på både sportspel och trav

Tandläkare Ulf Wikberg

Pite Spelbutik

Nyhet!

ozen yogurt sh••frfroz slush ealamss••slu kg icejucr m Välkommen till oss önskar Åke, Carina, Anki & Tina

övertar tandläkare Leif Hedmans tandläkarmottagning fr.o.m 1 juni

Pite Spelbutik - 0911-211 397 Lillbrogatan 8, 941 32 Piteå pite.spelbutik@direkten.se Mån-fre 8-20, lör 9-16, sön 10-16

Samma personal - samma gemytliga miljö.

www.ctc.se

Tidigare samt nya kunder hälsas hjärtligt välkomna!

– Er lokala installatör innom VVS – Erbjuder alla rörinstallationer från värmeanläggningar till renovering av badrum. – ROT-avdrag direkt på faktura.

NYA

CTC EcoHeat bergvärmepump

Tandläkare Ulf Wikberg Skeppsbrogatan 48, 972 31 Luleå Tel 0920-22 43 30

NYA

CTC EcoAir luft-/vattenvärmepump

Från Småland med värme.

Ring eller maila för o˜ ert! Fredrik: 070-624 08 36 rorteametpitea@gmail.com

S I R P E T L ÄGR

:    

NYT

OCH L E V A G INKL . RASS D A M D BÄD

Gavel på köpet Svensktillverkad

CORTINA NIGHT

kontinentalsäng inkl gavel i tyg och bäddmadrass ˜°˛x˝˛˛i CORTINA NIGHT kontinentalsäng inkl gavel ˜˜˜°:- (˜˝˙ˆ˛:-) (Gavelns värde ˝˙ˆˇ:-) tyg och bäddmadrass x  :- ( :-) (Gavelns värde  :-) WWW.ANTNASMOBLER.SE

Ny bättre komfort 3-ZONPOCKET!

WWW.BODENSMOBELAFFAR.SE

Kan ej kombineras med andra erbjudanden Tel. 0920-301 30

Måndag 10-19 • Tis-fre 10-18 • Lördag 10-15 • Söndag stängt

Tel. 0921-150 01

Måndag 10-19 • Tis-fre 10-18 • Lördag 10-15 • Söndag stängt


4

Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

SERVICE & TJÄNSTER PITEÅ - ÄLVSBYN

Ett rent nöje att klippa gräset med en

JOHN DEERE X125 © Lasse Burell

Pålitlig. Hållbar. Enkel att köra. Kom in till oss och prova!

a bilen? Dags att servos s! Kontakta

Dags att serva husbilen? Kontak ta oss!

Problem med AC:n? Kontakta oss!

Just nu!

Bli Östersjöfadder på wwf.se/ostersjofadder

WWF kontrolleras av Svensk Insamlingskontroll

R  ädda Östersjön

19.900 :-

+ moms

www.norrmaskiner.se

Björkved

Ampergatan 14 94147 Piteå Telefon: 0911-125 41 info@nyasandborgsbilel.se

Hamngatan 68 941 62 Piteå Tel: 0911-23 03 75 www.fototjanst.nu

Nu har vi 20% rabatt på målning av plåttak med Norsk skeppsfärg. Vi monterar även skorstenshuvar, samt utför fasadmål. tak.rep. m.m 8 års garanti, rot-avd.

Ett socialt företag! Öppet 07-16 Fibervägen 7, Öjebyn www.bryggan.org

Ring 070-555 82 92 Ring 0911-232365

ID Körkort Visum

Målning av plåttak?

1 kubiksäckar 550:- inkl moms

Brasvedsäckar: 40 liter 40:60 liter 60:-

Kontaktperson Ann Bjernhagen • 070-247 42 06 anne.bjernhagen@allt4.se • www.annesstad-pitea.se Oberoende GNLD försäljare

på minuten

Luleå, Ersnäs 0920 - 311 00 Skellefteå, Orrliden 0910 - 58 91 00 Umeå, Ersboda 090 - 18 93 15

Vi säljer björkved i säck!

Försäljning av miljövänliga dryga rengöringsmedel så som Super 10 m.m.

Tel.072-9117376

PASSA PÅ NU 50% RABATT! PÅ ETT ANTAL UTSTÄLLNINGSSÄNGAR!

073-181 11 31 Flyttstäd • Storstäd • Fönsterputs Företagsstäd • Personliga hemstädningar annesstad@hotmail.com • www.annesstad.n.nu

Erbjudande! 425 kr – exkl moms per införande. Gäller vid bokning av minst 10 införanden i följd.

Kontakta Nils Westerberg nils@norrbotten.com, 072-252 81 22

eller Fredrik Jonsson fredrik@norrbotten.com, 073-081 48 91

Plantor i 10.000-tals Gå runt, dofta och njut av våra kraftiga plantor. Se våra skyltar och gör riktiga fynd. Nu ska hela Norrbotten blomstra!

Pelargonior

Exempel:

Ta 4 st 99:-

Majezty continental 180x200 lulu lila med/fast Inkl huvudgavel NIZE 180 + latex bäddmadrass +metallben Ordpris 24.965:-

es, Taget etunior ,P obelia

L Nu 50%

12.483:-

Surfina Hängpetunia -

st Ta 1079:

.90:

ordpris 29.90-39

Ta 4 st 99:-

Exempel:

Family ställbar 90*200, Inkl lilja bäddmadrass. Exkl ben. OOrdpris rdpris 17.17.810:810:-

Nu 50%

8.905:-

Vi har mer plantor än någonsin, kryddväxter, jordgubbsplantor, klätterväxter, ampelblommor, kantväxter, underbara stamväxter , missa inte våra jätte amplar till kanonpris, perenner Ta 3 st 99:-,

www.mobelhuset.nu Se fler fler erbjudanden samt det övrigt sortimentet.

SKINNMÖBLER Storheden: Mån-fre 10-18 • Lördag 10-16 • Söndag 12-16 Gällivare 0970-128 00 | Kiruna 0980-151 70 | Luleå 0920-25 04 60 Östersund 063-12 50 80 | OUTLET Piteå Norrfjärden 0911-20 00 20

Marguriter i liten fyrkantig kruka

19.90:- Ta 5 st 75:-

Buskar & Träd Nu -50% rabatt, Dahlor och massor med blommande växter.

Klipp ut och ta med kupongen gäller tom måndag 16 juni

✂ företag

Välkommen till oss - Ett norrbottens

Banv 25, Luleå • 0920-604 50

Öppettider: Vardagar 09.30 - 19.00, lördag -söndag 10.00-17.00

Trädgård Piteå - vid ok Degeränget 0911-127 90. Öppettider: Vardagar 09.30- 18,00, lör-sön 09.30-16.00


Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

www.affarerinorr.se

Nyheter om Norrbotten från AFFÄRER I NORR

Välkommen ut till Sunderbyn!

Helgöppet Fredag 10-18

Lördag 10-15 Söndag 12-15

Lindbäcks får order av Rikshem värd 2 miljarder

Stor sorteri sommarmöbng le Välkomme r till Norrbott n bredaste so ens rt 1750 kvm 1 tr iment fd. Danspala upp i tsets lokaler.

Lina hörngrupp

8995:-

 09 juni 2014 kl 07:30

Cesar Gunga

PITEÅ En av Sveriges största privata

fastighetsägare, Rikshem, bygger 2.000 nya lägenheter. Lindbäcks bygg i Piteå får uppdraget att bygga, en order värd över 2 miljarder kronor.

Premiärpris

Stefan Lindbäck, vd för Lindbäcks bygg är med i Rikshems största satsning sedan miljonprogrammen. Foto: Lennart Håkansson

Den första beställningen är på 2.000 hyreslägenheter och kan utökas med ytterligare 500 lägenheter. De nya bostadshusen ska byggas i tillväxtkommuner runt om i Sverige, skriver Dagens Industri. Den första satsningen med 2.500 nya lägenheter kan följas av ytterligare 1.500. Satsningen innehåller hyresrätter, bostadsrätter och studentlägenheter. Lindbäcks uppdrag är att bygga bostäder i trä, till en lägre kostnad. I och med att husen byggs utifrån standardiserade plattformar räknar man med att minska kostnaderna med 10-20 procent. – Det har varit en debatt om att det inte går att bygga bostäder, men det gör det faktiskt. Det går att få fram lägenheter som folk har råd att bo i. Det gäller bara att kommunerna, politikerna och tjänstemännen är med, säger Rikshems vd Jan-Erik Höjvall till Dagens Industri.

1750:-

(Ord 3995:-)

Eslöv U-divan Eslöv U-divan Nu åter i lager för omgående leverans! 215*330*155 cm, 2 färger

7995:-

... Läs mer på www.affarerinorr.se

Northern Mining Products ett av Sveriges vassaste teknikbolag

Komplett med gavel

9995:-

Continental New York

Leif Eriksson, Northern Mining Products

 09 juni 2014 kl 07:20 LULEÅ Northern Mining Products i Luleå är med på listan

över Sveriges 20 vassaste teknikföretag som skapats av Almi inkubation. Totalt har 800 företag varit med i konkurrensen om att komma med på listan Tech 20. Northern Mining Products har tagit fram en dynamisk bergbult för gruv- och anläggningsindustrin. Bakgrunden är en tragisk olycka i Kirunagruvan, som fick grundarna Leif Eriksson och Håkan Krekula att uppfina och patentera en ny typ av dynamisk bergbult, och starta företaget Northern Mining Products tillsammans med affärsmannen Anders Dalstål.

180*200 cm från Kinnabädden finns i 160 samt 180*200 cm zon indelad komplett med huvudgavel och nackkuddar. ord 15.995:-

Kampanjpriser!

Essens Continental säng

Ökat samarbete mellan Luleå, Kiruna och Gällivare

Fina kampanjpriser på utvalda modeller från Ekens bla. Essens Continental 180*200 cm.

 09 juni 2014 kl 07:10 LULEÅ Kommunerna och näringslivsbolagen i

Niklas Nordström

Samarbetet inleds i och med det seminarium om gruvnäringen som hålls i Luleå på onsdag. Syftet med seminariet är att diskutera den avgörande betydelse som gruvnäringen har för Norrbotten i dag och i framtiden. Redan i dag är cirka 60.000 norrbottningar direkt eller indirekt försörjda av gruvindustrin. Och i framtiden kan gruvnäringen i Norrbotten tredubbla sin produktion. ”Gruvnäringen kan bli en av Sveriges främsta framtidsbranscher. Det skulle innebära 10 000-tals nya jobb i Norrbotten. Malmfälten är ett av de mest intressanta mineralområdena i Europa. Luleå är metallurgiskt centrum med industri, utbildning och forskning i världsklass...”

... Läs mer på www.affarerinorr.se

Gratis nyhetswebb om näringslivet i norra Sverige. Det du kan läsa här ovan är ett litet axplock från Affärer i norrs nyhetssajt www.affarerinorr.se. På sajten publicerar vi 5-10 artiklar per dag. I Annonsbladet kommer vi varje vecka att publicera tre artiklar ur den gångna veckans artiklar. Vill du läsa mer och hålla dig uppdaterad, gå in på www.affarerinorr.se. Där kan du också beställa vårt dagliga nyhetsbrev. Både sajten och nyhetsbrevet är gratis.

Handla räntefritt 6, 12 eller 24 månader.

Luleå, Kiruna och Gällivare planerar att öka sitt samarbete kring gruvnäringens utveckling i Norrbotten. Det skriver Luleå kommunalråd Niklas Nordström (S) i en debattartikel.

Öppettider denna vecka: Mån-fre 10-18, lör 10-15, sön 12-15 ETT BESÖK LÖNAR SIG. VÄLKOMMEN

TA MED SLÄPVAGN !

HÄMTPRIS ER!

N:a Sunderbyn. Tel 0920-26 57 93 • www.skinnexpo.se SOFFOR • SÄNGAR • MATGRUPPER - ALLT FÖR HEMMET!


bild boden. annonsportal.com

Läsarbilder Varje vecka publicerar vi fina bid ag från våra läsare som skickat in sina läsarbilder.

bild pitea. annonsportal.com

Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

ANDAKT - TANKAR INFÖR HELGEN

bild gotland. annonsportal.com

Heliga trefaldighets dag

GUD-FADER, SON OCH ANDE.

Sommarkväll på Nötön Insänd: 4 Juni

Fin bild Stilla vatten vid bryggan på Hamnholmen ? Med vänlig hälsning, Maria Lundmark Insänd: 4 Juni

Se fler bilder på pitea annonsportal.com Skicka in din läsarbild! När du är ute i Piteå med omnejd - även andra platser går bra - och är med och upplever något som fler bo de få ta del av? Ta en bild! Skicka in bilder via epost till bild@pitea.annonsportal.com och skriv en kort beskrivning (det går även att ladda upp via pitea.annonsportal.com)

I våra kyrkor så börjar vi ofta våra Gudstjänster med att prästen säger. ”I Faderns Sonens och i den Helige Andes namn.” Vi utrycker en mening, om att vi tror på Gud, som tre fast han är en. Att tänka så, behöver inte vara krångligare, än att vatten kan vara, både fruset, ånga och rinnande. Det är vatten fast i olika former. Vi har firat pingst och talat om Anden som kom som en eld över lärjungarna. Elden är ju en av många bilder av den helige Ande. Elden renar, värmer och upplyser. Det är något som den helige Ande vill göra med oss. Han vill tala om att vi är renade i Jesus Kristus, han vill värma oss i den sanningen att vi är förlåtna genom Jesu blod. Han vill också upplysa och genomlysa oss, så att vi förstår, att vi är genom älskade av den evige Fadern. Jag läste en gång, en som jag tycker, fin liten berättelse, om hur en liten flicka tittar på sin mammas ärriga händer och ansikte och säger: ”Mamma så fula händer du har”. Då berättar mamman för sin lilla flicka vad som hänt flera år tidigare. ” En gång, när du var liten baby, gick jag till ladugården för att mjölka korna, när jag tittade ut genom ladugårdsfönstret såg jag hur det slog upp eldslågor i köket. Du hade vaknat och på något sätt hade du lyckats dra ner ett ljus på golvet och det började brinna. Jag hörde hur du skrek där inne i eldhavet. Jag rusade in i det brinnande köket och lyckades bära ut dig oskadd. Därför har jag dessa ärr på mina händer och ansikte.” Då kröp den lilla flickan närmare sin mamma och tog tag i hennes händer och kysste dem och sa: ”Mamma du har värdens vackraste händer.” Jesus fick såriga händer, fötter, panna och sida för din och min skull, när han dog på korset. Han säger: ” De här såren fick jag när jag räddade dig”. ”Se på mina händer har jag tecknat dig du är min.” För två tusen år sedan tände den treenige Guden, elden, över ditt och mitt liv. En eld som han tänt, för att du och jag, ska få bli upplysta, om det frälsningserbjudande, han har givit oss. Liksom våren och sommaren återspeglar en nyfödelse och förväntan, med välluktande syren och blomdoft, jordlukt och kolgrills os, så är det förväntan hos Gud Fader, över oss alla, om hur vi ställer oss till hans frälsningserbjudande genom sin älskade Son, Jesus Kristus. Fadern, Sonen och Anden, har ett gemensamt budskap till oss, den här helgen. ”Åt mig har getts all makt i himmelen och på jorden, gå därför ut och gör alla folk till mina lärjungar, döp dem i Faderns Sonens och den Helige Andens namn.” Jesus avslutar helgens texter, med att påminna oss om: ”Jag är med er alla dagar till tidens slut.” Allt gott Gösta Degerman


är

nonsbladet Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

Karriär Jobb&

Varje onsdag i Annonsbladet

NU HITTAR DU LEDIGA JOBB I ANNONSBLADET! Varje vecka hittar du aktuella jobb i Jobb&Karriär – allt samlat på en och samma plats. När du hittar ett intressant jobb, och vill läsa mer, surfa in på oxojob.se och använd oxo-jobbnummret i sökfältet för referensnummer.

Ansökan senast: 2014-06-26 Antal tjänster: 1 Företag: Wet World Energy Solutions AB Oxo jobbnr: 11672979

INDUSTRI Vibrationstekniker? Ansökan senast: 2014-06-26 Antal tjänster: 1 Företag: Ackebrink Oxo jobbnr: 11743459

Elektriker till utbildning? Ansökan senast: 2014-06-26 Antal tjänster: 1 Företag: Ackebrink Oxo jobbnr: 11743449

Driven Eventpersonal Piteå Ansökan senast: 2014-06-26 Antal tjänster: 1 Företag: CALIPTUS AB Oxo jobbnr: 11743499

MAT OCH DRYCK Restaurangbiträde Ansökan senast: 2014-06-30 Antal tjänster: 2 Företag: Restaurang Lavian Oxo jobbnr: 11728819

Ansökan senast: 2014-08-13 Antal tjänster: 1 Företag: Norrbottens läns landsting Oxo jobbnr: 12424399

Vill du jobba som personlig assistent utanför Piteå… Ansökan senast: 2014-06-30 Antal tjänster: 1 Företag: Nordström Assistans AB Oxo jobbnr: 12424339

Personlig assistent omgående anställning! Ansökan senast: 2014-06-18 Antal tjänster: 1 Företag: DIN FÖRLÄNGDA ARM I NORR AB Oxo jobbnr: 12316219

Familjär krog söker kock, boende i stuga med egen brygga... Ansökan senast: 2014-07-05 Antal tjänster: 1 Oxo jobbnr: 12272589

Vill du jobba med serivce över telefon i Piteå? Ansökan senast: 2014-07-05 Antal tjänster: 5 Oxo jobbnr: 12316239

jobb som passar dig

www.oxojob.se

147 600 ex RAM - Research and Analysis of Media - Print ger mest Action - Gratistidning är bättre än betald morgontidning (RAM-värden snittannons gällande observation, engagemang, action/spring i butik) - Stor reklamtrötthet; Mobil, TV, Radio & Digitalt

*Din annons syns i de här 12 tidningarna Kiruna Annonsblad Pajala Annonsblad AnnonsXet Arvidsjaur/Arjeplog ÖvertorneåNytt Reklamjournalen/Jokkmokk Kometen/Gällivare Kalix Annonsblad Överkalixbladet Luleå Annonsblad Boden Annonsblad Piteå Annonsblad Älvsbyn Annonsblad

Diplomerad hudterapeut Ansökan senast: 2014-06-20 Antal tjänster: 1 Företag: Catharina, Annelie, Ulrika och Co Ab Oxo jobbnr: 12223049

Distriktssköterskor/ sjuksköterskor Ansökan senast: 2014-06-29 Antal tjänster: 2 Företag: Norrbottens läns landsting Oxo jobbnr: 12232449

Företagssköterska Ansökan senast: 2014-07-22 Antal tjänster: 1 Företag: Dr Thun Företagshälso vård Ab Oxo jobbnr: 12119569

Läkare med specialistutbildning allmänmedicin Ansökan senast: 2014-07-02 Antal tjänster: 5 Oxo jobbnr: 12086569

Läkarsekreterare Ansökan senast: 2014-07-22 Antal tjänster: 1 Företag: Dr Thun Företagshälso vård Ab Oxo jobbnr: 12037169

Team Leader

Alla lediga jobb samlade i en o samma plats i Annonsbladet! Nu samlar vi lediga jobb från oxojob.se på en & samma plats i Annonsbladet. Passa på att sätta in din platsannons i ett tydligt och uppskattat uppslag.

Ansökan senast: 2014-06-27 Antal tjänster: 1 Företag: Viasat AB Oxo jobbnr: 11843409

Mystery Shoppers sökes till Piteå! Ansökan senast: 2014-06-26 Antal tjänster: 3 Företag: Daymaker AB Oxo jobbnr: 11805009

Nils Westerberg Piteå / Fyrkanten 072-252 81 22 nils@norrbotten.com

Fredrik Jonsson Piteå / Fyrkanten 073-081 48 91 fredrik@norrbotten.com

Juniorsäljare / Merchandiser Ansökan senast: 2014-06-26 Antal tjänster: 1 Företag: Future Trading Aktiebolag Oxo jobbnr: 11717169

En kontakt - DU NÅR 100 procent Norrbotten

Med annonspaketet 100 procent Norrbotten publiceras din annons i tolv starka, lokala tidningar som GRATIS delas ut till ALLA hushåll och företag i Norrbotten.

Kontakta ditt lokala annonsblad eller: Peder Gidlund peder@norrbotten.com 070-590 95 69 Utgivnings

veckor

2014 4, 8, 12, 17, 21, 25, 34, 38, 43, 47, 51

30 100 ex**

Ku rir en

17 900 ex**

NS D

*12 lokala gratistidningar

MARKETING OCH MEDIA

Enhetschef till Operation, Piteå Älvdals sjukhus

Säljare med/utan erfarenhet sökes i Piteå.

mret jobnärbnduumhittar ett

LEDIGA JOBB I PITEÅ

ÖVRIGT

FÖRSÄLJNING

Använd oxo

7

**Tidningsgsstatistik 2013 Norrbotten

Snabblänk till intresseformulär www.norrbotten.com

187048 Ange nr på din Annonsportal


Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

Minnesgåva Hedra minnet av en närstående. Skänk en minnesgåva eller starta en minnesinsamling på cancerfonden.se

Världsnaturfonden WWF www.wwf.se 08-624 74 00

Tel 020-59 59 59 | pg 90 1986-0

Gratis radisar från annonsportalerna i Kiruna, Gällivare, BARNSAKER

BYGG & VITVAROR

HUS & HEM

HUS & HEM

KLÄDER

SÄLJES

SÄLJES

SÄLJES

SÄLJES

SÄLJES

Beemoo Babysitter Lux

Bästa babysittern! Ventilerande tyg i klädseln som är avtorkningsbar och tvättbar. Superbra med steglös ställbar rygg och ben. Lekbåge med sydda djur som går att ta loss samt avtagbar nackkudde. Rök- och djurfritt hem. Använd av ett barn. Som ny! 350kr. KIRUNA - Tel: 070-356 25 11

”Hokus Pokus” Barnmat stol

Skrivbord

Bosch borrmaskin

Ett skrivbord med rundad skiva. Borrmaskin Bosch, massor av borrar Svarta sidor och körsbärsfärgad och slipskivor mm medföljer 200kr. KIRUNA - Tel: 070-590 85 25 bordsskiva. Höjd 75 cm. Bredd 140 cm Djup 60 cm. Pris 100 kr. Kap o Geringssåg LULEÅ - Tel: 070-614 48 81 Kap och geringssåg 2000w kpl med sågbord. Lite använd som ny 1 1/2 år Elverk, Gasolkylskåp Bensindrivet Elverk. Gasolkylskåp 100 gammal 1000kr. LULEÅ - Tel: 070-299 28 41 liter. Gasolflas or 2x19, 2x11 LULEÅ - Tel: 070-370 69 20

Kaffemaskin Tassimo

Bosch, vit, använd ett par gånger, i originalkartong med bruksanvisning. Ca 60 st olika kapslar medföljer. Transport till Kalix eller Luleå kan ordnas. 500kr. KIRUNA - Tel: 070-307 22 95

Emaljerade kaffepannor

Balklänning st. 46

Mörkröd festklänning, överdragen med svart tyll. Inbyggda kupor och skenor i livet samt snörning bak, gör att den sitter perfekt.. Använd en gång. Säljes (mycket motvilligt) p.g.a. viktnedgång. Pris 500:Finns i Boden. Tel: 070-681 41 33 500kr. BODEN - Tel: 070-681 41 33

2st emaljerade kaffepannor, en brun-blommig och en vit-blommig, 3 st stycken svart mascara mycket fräscha. 500kr. PITEÅ - Tel: 0911-129 24 3 st stycken svart mascara 100kr. KIRUNA - Tel: 073-821 48 52

Pannplåt säljes # Barnmat stol # Lite sliten upptill Pannplåt ca 50 kvm säljes för 2000 Ny brevlåda # Finns i Kalix # Pris 100:LULEÅ - kr. Finns i Masugnsbyn. Glenn KarlsFörzinkad plåt med ingraverat ”postTel: 070-364 95 25, 070-239 94 79 son 2000kr. Terassmarkis, stomme. märke” 100kr. LULEÅ - Tel: 070-374 07 30 Terrassmarkis stomme, bredd 360 cm Damskor PAJALA - Tel: 073-073 13 10 Svarta damskor med klack, höjd 6 utfall 170 cm. Perma system 3500kr. Nyetablerad lägenhet i KIRUNA - Tel: 070-693 27 24 cm. Märke: Park West. På utsidan dekorerad med dragkedja. Stängs med Marbella dragkedja på insidan. Storlek 40 men Nyetablerad lägenhet i Marbella är liten i stl. Jag har 39 i stl. Använt En bostad utöver det vanliga mitt i dom i gång. Nypris 895 kr. Nu 400 kr det vackra golfområdet Aloha Hill. KÖPES Kartong medföljer. 3rum, kök, 2 badrum och solterrass på LULEÅ - Tel: 070-614 48 81 SÄLJES 55kv.m. Mer info på thor.semberg@ Villaolja köpes gmail.com Jag köper din gamla villaolja Armband iphone 4 4g 4s 3g 3gs LULEÅ - Tel: 070-347 09 97 PITEÅ - Tel: 073-812 11 27 Armband iphone 4 4g 4s 3g 3gs Gräsuppsamlare 100kr. Fritidshus köpes KIRUNA - Tel: 073-821 48 52 Säljer min uppsamlare på grund av Axkid babyskydd m. basenhet Fritidshus önskas köpa i Råbäcken eller Ska sälja våran bilbarnstol av märket utrymmes brist. Den är 80 cm bred Bjässmoran, Boden. Axkid pga att tösen bytt bilstol. Finns i Canon EF-S 55-250 mm f/ 1200kr. BODEN - Tel: 070-215 30 99 BODEN - Tel: 070-676 66 91 4-5,6 IS II Böle. Anna-Lena 600kr. SÄLJES PITEÅ Lätt telezoom för Canon EF-S (ej Bäddsoffa IKEA PS Tel: 076-830 27 07 fullformat) 950 kr Mått 160 x 205 svart/vit, väldigt lite Thule Takräckefästen KIRUNA - Tel: 076-819 06 43 använd. Säljes pga fl tt. Finns i Råneå. Cool retro barnvagn Kompletta fästen till takräcke med lås Hämtas av köparen. Nypris: 3795:Emmaljunga funkar till bl.a. Audi A3 01 Bra skick 3000kr. Jättefin etrovagn med stora hjul. Emnypris ca. 1400kr nu 400kr. LULEÅ Tel: 073-822 21 70 maljunga. Lätt att gå med även i snö KIRUNA - Tel: 070-348 85 45 SÄLJES tack vare dom stora hjulen. 300kr. Kolonilott säljes KIRUNA - Tel: 070-590 85 25 Kolonilott säljes på Hertsöns KoloAntik mätsticka/tumstock nilottsområde. Kolonilotten ligger SÄLJES Rak måttstock i trä med vacker patina. i ytterkant på området och har en PS! Det är Tum och kvartstum markeringar. längd äng, lite skog och någon enstaka Garn kolonilottsgranne närmast inpå. El är 71,5 cm. 150 Kr. Hämtas i Boden Kattens Donegal. Färg: ljusbrunt, indraget och vatten vid tomtgränsen. End. telef.k. 150kr. att lägga in radisar!! något melerat.. 15 nystan a 50g/st. BODEN - Tel: 0921-144 14 Ring för visning och mer info. 55% acryl, 30% ull, 15% viskos. Stickor 170000kr. ÖNSKAS HYRA nr 3 1/2. Stickfasthet: slätstickning LULEÅ - Tel: 073-398 35 11 Gamla Kirunabilder / 23m/32v = 10cm. Tvättemp. 40 graLapplandsmotiv der. Garnet räcker till en tröja eller ett Vitrinskåp Traktorgräsklippare En samling gamla Kirunabilder. Snickare och blivande fle tal sockor. 100kr. Mindre vitrinskåp 163 cm högt, 103 cm - 12 st svartvita bilder med Kirunamotiv, MTD/LE130 traktorgräsklippare med civilingenjör söker boende LULEÅ - Tel: 072-705 75 27 bred, 41 djup 700kr. AB Alga. - 10 st lapplandsmotiv i färg, uppsamlare i ny skick säljes. Årsm. Evelina, 25 år, civ.ing. studerande och 2011 LULEÅ - Tel: 073-055 34 29 Hörnells fjällfoto Riksgränsen. Björn, 26 år, snickare söker boende PAJALA - Vykortspärm med 6 st större och 8 st i eller kring Luleå (t.ex. Björsbyn) till Tel: 073-655 01 44, 0978-501 44 Solpaneler mindre motiv 400kr. hösten. Mindre lägenhet alternativt 3 st 44x99mm KIRUNA - Tel: 070-590 85 25 Åkgräsklippare gärna? gårdshus? Fjällbor som gärna LULEÅ - Tel: 070-370 69 20 3000kr. skottar lite snö. Djur- och rökfria. Antik träbessman LULEÅ - Tel: 070-239 77 99 Referenser finns Utemöbler, skåp m,m Antik våg från 1800-talet, viktmarkeLULEÅ - Tel: 070-609 11 46 Utemöbler, bänk och bord, spadar SÄLJES ringar i mässing på skaftet, ”klotet” ca: Amazon verktyg, skåp vitrin bord, stolar, 10cm Diam. total längd 80cm. Kuriosa -61/62, 5 ägare, nyrenoverad B 18, Hyra bostad Gasolkamin m. gasolflaska m.m gräsklippare, skottkärra med två hjul = Förbud att använda träbessman Juni endast lite rost under sparklådor. Pris Kvinna i 60-års åldern önskar hyra tv-bänk, gasolkamin med gasoltub Gasolkamin med gasolflas a, hand 1859. 300 Kr. Hämtas i Boden. 6500:- el bud. lägenhet, ett rum + kök, eller ett rum m.m 200kr. gräsklippare, skottkärra med två hjul End. telef.k. 300kr. BODEN - Tel: 070-695 27 28 med egen ingång i Luleå, Piteå, eller LULEÅ - Tel: 070-361 59 48 jord spadar m.m. Ring eller maila för BODEN - Tel: 0921-144 14 Boden. LULEÅ - Tel: 073-034 60 09 mer bilder 200kr. Peugeot 607 LULEÅ - Tel: 070-361 59 48 Kökslampa Peugeot reservdels bil och de är den Kökslampa med ekstav och 3 glaskuenda fel på i övrigt gott skick 2000kr. por. Längd på ekstaven är 68 cm. Microvågsugn - Hugin KÖPES BODEN - Tel: 072- 422 42 48 Glaskuporna är hela. Pris 350 kr. Ingen roterande platta varför det är UTHYRES LULEÅ - Tel: 070-614 48 81 plats för en större form på microns Lätt Mc glasfat 36 x 26 cm. Dörrhandtaget Armbandsur Fickur KYMCO Zing -98. 125cc. ca 300 mil. Ikea soffa är ngt skadat. Syns mer på bilden än Rum uthyres Omega IWC Jeager Longines Halda Fint skick. Finns i Haparanda kommun. Ikea soffa Ektorp Vit 3 sits, med extra i verkligheten. Kanonbra för matlagRum uthyres i fastighet med gemenmed fle a, även trasiga. Samlare Ev byte moped, cross, fidd . 7500kr. klädsel. Soffan är i nyskick 1500kr. ning, tining, uppvärmning etc. 125:-, samt kök, finns i asugnsbyn. KIRUNA - Tel: 073-828 00 99 KIRUNA - Tel: 070-620 94 61 KIRUNA Tel: 0722477704 billigare vid snabb affär. Helena Glenn Karlsson LULEÅ - Tel: 070-518 87 06 PAJALA - Tel: 073-073 13 10

HEMELEKTRONIK

MOTOR

SAMLARE

HOBBY

BOSTÄDER

gratis

HUS & HEM

HAPARANDA

GALLIVARE Lägg GRATIS in din Köp- & Säljannons på din lokala Annonsportal (gäller privatpersoner) och ska˜a lite extra pengar, varför inte till en resa eller någon annat kul...

Din annons publiceras inte bara på Annonsportalen och i ditt lokala Annonsblad utan även i våra andra Annonsblad som delas ut till 130 000 hushåll runt om i Norrbotten.

SÄLJ NÅGOT & SKAFFA EXTRA PENGAR


Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

PITEBOR DELA SUPER-DUPER-LOKALT-STUFF

D TA BIL & TEXT K RUBRI V I R K S A IN SKICK

VISAS PÅ ANNONSPORTALEN & I ANNONSBLADET

Artiklar pitea@annonsportal.com Läsarbilder bild@pitea.annonsportal.com

are, Pajala, Kalix, Haparanda, Boden, Luleå, Piteå och Älvsbyn MOTOR

MOTOR

SPORT & FRITID

ÖVRIGT

ÖVRIGT

SÄLJES

KÖPES

SÄLJES

SÄLJES

SÄLJES

Amazon

Bra äldre bil köpes

Cykel köpes

Amazon 61/62 Nyrenoverad B 18, rak o Bes o körklar med bensin motor. Ska Cykel med fotbroms i gott skick köpes. fin i aross, lite rost i sparklådor annars användas som andrabil, i gott skick GÄLLIVARE - Tel: 070-525 44 71 ok, 5 ägare, se över bromsar o skruva önskas. Ring Stefan dit lampor å sen köra.....pris 6500:LULEÅ BODEN - Tel: 070-695 27 28 Tel: 0920-26 78 61, 073-825 47 04

ÖVRIGT

Bilbatterier

Båtmotor köpes 5-15 hp

2 st bilbatterier Begagnad 2 takt i bra skick, krav lång LULEÅ - Tel: 070-370 69 20 rigg. KIRUNA - Tel: 070-693 27 72 4P med tipp i bra skick! S&V däck. 3,25m långt. 1,8 m brett. Finns i Luleå. Pris: 10 000kr LULEÅ - Tel: 0920-701 26

Motorbåt

Motorbåt ruffad dubbelskrov 70 hk finns båt agn ( jobb finns på de ) PITEÅ - Tel: 073-812 11 27

Verkstadsinredning

SPORT & FRITID

Loppis Lördag 28 Juni på två gårdar, Torpgärdan

Loppis Humlevägen 31, Björnvägen 34 BODEN - Tel: 070-200 49 36

SÄLJES Studsmatta inkl. skyddsnät

Packto

Helt ny ej använd Pacto med podium och spolfolie, inget vatten eller el behövs. Ny pris: 11,500 nu: 6.000:- säljs på grund att den inte passade info på. www.packto.se KIRUNA - Tel: 070-641 34 48

En använd men fungerande studsmatVerkstadsinredning/ lådsystem 4 st ut- ta med skyddsnät. Bredd ca 4 m. dragbara stora lådor md mindre skruv- Pris: 450 kr el högstbjudande. lådor i 2 av lådorna ca 120x40cm LULEÅ - Tel: 070-245 03 66 suttit i en Renault Kangoo. 1500kr. Motorsåg PITEÅ - Tel: 073-812 11 27 Träningscykel Eldriven motorsåg Black&Decker Träningscykel i nyskick säljes magnet- 400kr Kawaski 2x600 85 bromsar, model 450 säljes för 1300kr BODEN - Tel: 0921-534 05 Fungerande objekt eventuellt byte till (nypris 4500kr). åkgräsklippare. 8500kr. BODEN - Tel: 070-263 68 51 PITEÅ - Tel: 073-812 11 27

Trädgårdsvagnar

Amazon

Hej jag inser att min tid o ork inte räcker till så jag säljer nu min Amazon-61/62. 5 ägare, 6000 mil el 16000, den nyrenoverade B 18 motorn spinner som en katt, hel o rak i kaross, lysen o lister har tagits lös för förberedelse till lack men finns, in tru 6500kr. PITEÅ - Tel: 070-695 27 28

Kabe Royal 780 GLE

Bo kungligt i denna Royal 780. Penta tält ingår, nyservad och besiktad Perfekt för långliggaren eller den som vill bo bekvämt under arbetsveckorna. Mycket trevlig och öppen planlösning, bör ses. Pris: 180 000 kr KIRUNA - Tel: 070-611 19 77

Volvo 740 -86

Volvo 740 -86. 36800 mil. Nästintill Rostfri. Dragkrok, Bensinvärmare, Motor och kupevärmare, Sommar och vinterdäck. Nybytt Kamrem. Besiktad till 31 september, skattad till Oktober. Går att köra och används dagligen. Kan levereras i hela norrbotten 3500kr. KIRUNA - Tel: 076-783 07 20

KÖPES

Släpvagn

Solpanel 100W monokristallin 1350kr solpanel 50w monokristallin 750kr regulator 250kr. Hämtas Piteå eller Umeå, kan även skickas 750kr. PITEÅ - Tel: 070-366 08 98

Stor gårdsloppis m mycket fina saker! 19-20 juli

Stor loppis i Bodsvedjan lör-sön 19-20 juli kl 10-16. Mycket fina sa er för alla åldrar. Antikt, husgeråd, glas, mattor, möbler, tavlor, verktyg, böcker, lite barnkläder/leksaker o mycket annat. Adress: Svedjevägen 21. Välkomna! BODEN - Tel: 076-105 45 01

Loppis efter dödsbo

Nu har vi loppis efter vår Mor på Ringvägen 38 den 14 juni kl 10.00 -15.00. KIRUNA - Tel: 070-654 28 00

Massiv silverring

Unik tung silverring med symbolisk design människa/stenblock, Diam. 17mm Tj.2mm Köpt hos Fritz Olsson 1973, välstämplad (5st.) kattfot osv. 450 Kr. End. Telef.k. BODEN - Tel: 0921-144 14

ÖVRIGT Änka söker väninna

Sällskap för promenader, shopping, pratstund över en kopp kaffe, en bästis att dela tankar med. Svara till östra Norrbotten PITEÅ - Tel: 073-091 19 69

Vetran- och loppmarknad

Vetrandelar samt loppisprylar säljes 15/6 kl. 1000-1400. Stabil hundbur passar till bl.a Santa BODEN - Tel: 070-620 85 66 Fe, VW Passat. Buren har fl ttbar mellanvägg, plats för två medelstora hundar. Pris kontant: 1000 kr BODEN - Tel: 076-840 47 05

Jumbo hundbur

2 st trädgårdsvagnar, lämpliga till trädgårdstraktorer säljes. 250 kr för den mindre, 300 kr för den större. Vagnarna finns ör påseende i en by utanför Korpilombolo. 550kr. KIRUNA - Tel: 070-354 53 99

Fisk och skaldjur innehåller många ämnen som vi idag får för lite av. Det är ämnen som minskar risken för sjukdomar men som också ger oss det näringstillskott som vi så väl behöver. Men tyvärr är inte all fisk nyttig och det vill vi berätta mer om.

Laxfiskebåt

Laxfis ebåt i plywood lättrodd, ca:5.5 meter, Lite använd KIRUNA - Tel: 070-679 70 78

www.nyttigfisk.se

Husvagnstillbehör

Lägg in din

Husvagnstillbehör

före kl 12.00 måndag aktuell vecka

Förtältsmatta 570*250 cm, vit/blå 550kr. BODEN - Tel: 070-262 41 65

radis

Husvagnsmarkis, vit/blå för sluttande front, bredd 230cm. 200kr. BODEN - Tel: 070-262 41 65

Husvagn Artic 50 T -79

Enaxlad totalvikt 1100kg. Primusvärmare, tälttak med sida, markis utv.fönster: 4 sovplatser, bädd över sittgrupp, V-hjul, batteri, gasol P11. Alla dynor omklädda. Vagnen vinterförvarats alltid. Besiktigat o Gaskontrollerad, Tom, 16-04-28. ring ang. frågor 19000kr. PITEÅ - Tel: 070-669 88 52

Rullskridskor K2

K2 Inlines herr 43,5 med skydd. 300kr. LULEÅ - Tel: 070-3476016

Så här gör du... - Gå in på annonsportalen (stad.annonsportal.com). - Klicka på Skapa konto uppe i högra hörnet (det är gratis).

Syns du inte... finns du inte!

- Fyll i dina uppgifter & klicka på registrera. Det skickas nu ett aktiveringsmail till din e-post. Klicka på länken & logga sedan in på portalen. - Klicka på Skapa annons under fli en Köp & Sälj.

Släpvagn

Allt av intresse. PITEÅ - Tel: 073-998 39 15

Välbevarat mekaniskt fic ur i orig.ask. ”Bakvänd” urtavla för enkel avläsning. NILAX-17 Jewels- Pulsomat-Swiss, vit urtavla/rött kors, köpt 1973, ur/kedja R/F Diam. 30mm kedja 80cm. 400 Kr. End.Telef.k. BODEN - Tel: 0921-144 14

Solpanel

SÄLJES

Släpvagn säljes!

Klassiskt ”Sjuksköterske”-ur.

DE FLESTA AV OSS VET ATT FISK ÄR NYTTIGT ATT ÄTA

KÖPES Motionscykel

Släpvagn i bra skick köpes En enklare motionscykel bättre beg. PITEÅ - Tel: 070-521 47 27 ( i Råneå) LULEÅ - Tel: 070-235 04 63

- Välj kategori, fyll i uppgifterna (kortare text för tidningen), välj annonstyp, ladda upp en bild på objektet & klicka sedan på Skicka.

Så var det klart!

Fler radisar och instruktioner hittar du på stad.annonsportal.com

Den bästa motionen.... ...är den som blir av


10

Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

HUNDÄGARE!

Melodikrysset

Melodikrysset v.24 - 14 juni

Skydda våra vilda fåglar och däggdjur! Postadress:.........................................................................................

Adress:..................................................................................................

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm

Under tiden 1 mars till den 20 augusti skall hundar hållas under sådan tillsyn att de hindras från att springa lösa i marker där det finns vilt. Den övriga tiden av året skall hundar hållas under sådan tillsyn att de hindras från att driva eller förfölja vilt, när de inte används vid jakt. Enligt paragraf 16 i lagen om tillsyn över hundar och katter, (2007:1150)

Namn:....................................................................................................

1

5

v.24 - 14 juni 2

3

4

6

7

8

9

10 11 Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm

Vinnare av korsord v.23 Vinnare av korsord v.23 Vinnare av 3 trisslotter:

8

5

Vinnare av 3 trisslotter: Lennart Nildén,11,Luleå BirgittaStig Åström, Garvargatan 941 63 Piteå HYLLAD BÖR MAN VÄL KUNNA KOMMA

ÄR EN MOGEN TOMAT

bild

K KAN SÄKERT DREJA

HAKE FRÖBESTÄMNING

S S V E R L A G E S Ä R A S K L E T P R P Å T V L O K R R O T S U N R Ä T T

KAN VISA FLERA GENERATIONER

REMTYG

ELVORNA

SKILJAS ÅT

ORT NÄRA GÖTET

KAMPKUNG

RESER HUSREST

KLUBBA

MYTISK HETTE JÄTTE MARILYN GRAM MONROE FORDOM

PUHVÄN

FRÅGESPEL

DIKTERADE

Snälla...

TRIATH-

FÄRD- LETEN LISA VÄG ELAKT

DRAR PÅ SPÅR JÄTTEFLODVÅG

plocka upp efter hunden! Kiruna-Xv. 24/14

S I G E N S F A R U M U I N G N O R R A M I A D

OVÄ- FÅR RIKTSENT- ER- NING I HOVLIG SÄTTA INDIEN DAM

REPLIK

FRIHET INOM LANDET

FRID

FÖRFARANDE

TEMP.SKALA

KAN VARA DAGENS

SKÅNESTAD

FLIT

F Ö R E S A T S E R HON VAR LUFSENS VAL

L A D Y SKRIVS VINKLAT

BLEV ELTON JOHN

L

V I V Ö R

B T A D U T A N R E N S N Å V I K T I G M I K E R R A S T Ä G A R S T E K Ö T O N A E S T E R G R S E Å R A G L I G E N D Å L E N T U D S E F R E D A G O F A T A A D T I R T E L E F O N R Ö R E N

KUND ARGON VAL- LITET PÅ I VARV KEMIN SPRÅK TRÄD

R E D A R B E O E M L A D M O K D E E N S T T A D

7

Postadress:...............................................................................................................................................

8

OBESTÄMT ANTAL

LÅNG OCH SMAL

4

RENONS SPORPULVER

RÄCKA DISPYTER

BETYDELSEFULL TYDLIGA

INNEHA

OFRUKTSAM

REPRESENTANT

VÄDER- BUMSTRECK LING

KÄPP I BILJARD SANKMARK

2

ÄNDRA NYANS FÖRDRAR

NÅGOT ALLDELES EXTRA

FYLLER MAN

FÖRR I TIDEN ROCKBAND

8 6

SKÅDA NICOLAI, TENOR

FUNKA

REGELBUNDET BLYGSAMMA

MJUKT

4

9

3

2

7

8

5

1

7

UT FRÅN

I BREVSLUT KOMMER SENA

DJURMAT

FISKNÄT

MÖTTE ROBINSON LÄKARTJÄNST

SES FÖRE MORGANA EN DAG I VECKAN

RINGS VIA

SÄGS OM SKRIDSKORNA

INFRARÖTT SPÖDAM

6

RIK KLURESS P

1

Vinsten Vinstenskickas skickasmed medposten. posten. KYSSER FÄRGOCH PLATTA PÖLAR

SVART BYGGULTRA- BRUKAR MAN VIO- TACKA STEN- MATEKOL RIAL LETT FÖR

PLANTERAR

USEL LOTT ASIENBIL

Sudoku Vecka 24

Lös

KORSORDET v. 24 Vinn triss-lotter

INTE RIKTIGT GER SIG UNDER PRESS

9

4

8

TEXT OMGÅVIA KNUFF LEJONENDE HÅR MOBIL

BASTUBÄNK

bild

7

5

2

ARVSANLAG

LEDIGHET KAN HON HETA

6

Adress:...................................................................................................................................................

5

Kiruna-Xv. 23/14

AVSIK- FESTTER PRISSE

Namn:.....................................................................................................................................................

DE 2 SISTA SYNORGAN

ONDSINTA

URSPRUNG VANLIG VARDAG

LUFTVÄRN

BÖRDA ALLÉ

Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare:

OPERAMARIA UTSKOTT

GÅR RÖRA MED PÅ HÖFGARN TERNA

HJÄLP- BESK SAM FRUKT

BUDGET

SÄNKER NER BETE

GLIDSKENA

ÖPPNAS I BANK

HÖJD ÄNGSLAN

MUSA

KNYCKA SÄTTA SPRÄTT PÅ

FUNDERA NOGA FYLLER MAN

UDSKRIVELSE

BLAD MED GALA

LÄGGA BESLAG PÅ

BÖRJA VÄXA FOSFOR

VÄSNAS

Piteå-Älvsbyn Annonsblad, Sundsgatan 33, 941 32 PITEÅ NÄS

BILD- SLUT SKÖN PÅ VALS

SMÅLANDSHÖJD

MORGONFUKT I GRÄSET

Märk kuvertet ”KORSORD 24”.

PRESSMISSAR

Du kan även lämna in ditt svar via pitea.annonsportal.com

SENT TYP AV MÅL KRAFT

LOCKAR

RIK KLURESS P

Vinnaren redovisas i Piteå Annonsblad v. 25 Vi vill ha din lösning senast tisdag 17/6 kl 12. Välkommen in till oss eller skicka hela korsordet till:

FRANSK GATA LUFSENVALP UKRAINA ÄR ETT

LUAS

PENSION

TJUGA HELSKÖN

EN DEL

HEJAROP VILDKATT

KILO

KLISTERMÄRKE

FÅR MAN I JOLLE

ORT NÄRA MALMÖ

UNION

MAN AV BÖRD

AVFALL

Vinst: 3 trisslotter (värde 90 kr) NERIKES ALLEHANDA

FULLBORDA

BUTIKSKEDJA

AVSER ATT

MÄTS I GRAM PROFET

STAD DRUM- SOM I TUR- STORKIET BANK MEL MJÖLK

RYMLIG BIL SILVERTECKEN

SENIOR PLATTFORMAT

FÖREMODE- NING HUS FRID

SOM DOM

Du måste vara minst 18 år för att tävla. Namn................................................................................ Adress............................................................................. ..............................................................................................

FÖR BOR

KRYSSÅSNA

GOTT OCH VÄL

TIDEVARV

Lycka till!


Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

11

Nöje & Evenemang Festspelen i Piteå

Piteå Summer Games - PSG Nolia-området, 27-29 juni 2014 fyller Piteå Summer Games hela 25 år! Med nästan 800 lag från ca 15 nationer är detta Sveriges näst största fotbollsturnering för ungdomar. Under denna helg råder det härlig fotbollsfeber. Entusiastiska föräldrar, ledare och fotbollsungdomar från hela världen möts i Piteå och under våra ljusa nätter spelas det även nattmatcher. www.piteasummergames.se

Framnäs Folkhögskola, 13-18 juni Det är med stor glädje som jag här vill hälsa Dig välkommen till Festspelen den 13-18 juni 2014! I den tid på året då det norrbottniska ljuset kanske är som allra vackrast, vill vi fylla försommaren med musikalisk magi, värme och möten som du sent ska glömma. Upplev styrkan och skönheten. Öppna hjärtat. Låt känslorna vakna. Låt dig förvandlas av musikens kraft. Se dig omkring, kanske möter du vänner du inte visste fanns. Vi har musiken, livet och sommaren i vår hand – Låt oss lyssna, leva och njuta! Välkommen. www.festspelen.se

Så här gör du... - Gå in på pitea.annonsportal.com. (Du måste vara användare) - För muspekaren till Evenemang och klicka på Skapa evenemang. - Välj kategori och fyll i uppgifterna. - Skriv och välj korrekt adress från den automatiska listan som dyker upp. - Välj datum tidpunkt under Start. Du kan även lägga in slutdatum ifall evenemanget är återkommande. - OBS! Endast Rubrik, tid & plats + ev. bild läggs in i tidningen.

12/6 torsdag Kultur & Nöje

14/6 lördag Sport

21/6 lördag Övrigt

29/6 söndag Kultur & Nöje

Bussresa till IKEA – Haparanda, 12 juni.

Barnridning på Piteå Ridklubb

Friluftsgudstjänst i Långviks Hamn

Lyan, Strömgården. Kl 07:30

Cederstadion. Kl 11:00

Långvik. Kl 14:00

Sommarcafé i Långviks Byahus

13/6 fredag

14/6 lördag Sport

27/6 fredag

29/6 söndag Sport

Dressyrclinic för Arthur Kottas-Heldenberg

Kultur & Nöje

Kulturtorg med marknad

Piteå Summer Games - PSG

Cederstadion. Kl 00:00

Rådhustorget, Piteå. Kl 12:00

Nolia-området.

13/6 fredag

15/6 söndag

27/6 fredag Sport

5/7 lördag Kultur & Nöje

Kultur & Nöje

Kultur & Nöje

Festspelen i Piteå

Festspelen i Piteå

Piteå Summer Games - PSG

Framnäs Folkhögskola.

Nolia-området.

Sommarcafé i Långviks Byahus

13/6 fredag

15/6 söndag Sport

28/6 lördag Kultur & Nöje

6/7 söndag Kultur & Nöje

Näringsliv

Röjardagen

Dressyrclinic för Arthur Kottas-Heldenberg

Sommarcafé i Långviks Byahus

Sommarcafé i Långviks Byahus

13/6 fredag Sport

17/6 tisdag

28/6 lördag Sport

Kultur & Nöje

Logdans till Zlips

Logen Käcktjärn. Kl 21:00

Framnäs Folkhögskola.

Piteå city.

Dressyrclinic för Arthur Kottas-Heldenberg Cederstadion.

Cederstadion.

Kultur & Nöje

Festspelen i Piteå Framnäs Folkhögskola.

Långvik. Kl 17:00-21:00.

Piteå Summer Games - PSG Nolia-området.

Långvik. Kl 17:00-21:00.

Långvik. Kl 17:00-21:00.

Långvik. Kl 17:00-21:00.

Berätta vad som händer i P eå!

Läs mer på pitea.annonsportal.com - Med reservation för ev. ändringar av tider, datum och priser.

Utgivning & manusstopp fram till sommaren Vecka 25 onsdag 18 juni

Manusstopp för garanterad korrektur fredag 13 juni Övriga annonser måndagen den 16 juni

Vecka 26 med Festivalbilaga onsdag 25 juni

Manusstopp för garanterad korrektur torsdag 19 juni Övriga annonser måndagen den 23 juni

Vecka 27 Sommartidningen – Glad sommar Norrbotten onsdag 2 juli

Manusstopp för garanterad korrektur fredag 13 juni

pitea.annonsportal.com • www.norrbotten.com • annons@norrbotten.com

Säger din tonåring att cannabis är OK? Ring oss!

Mångspråkig jour om ungdomar, droger och kriminalitet.


Nalta Åssit Media på Strömbackaskolan

Hej hej Sommartider! Livet efter studenten Sommaren är här och vi som tagit studenten är mer exalterade än någonsin. Inget mer plugg! Eller hur var det nu...? Om man som jag har gått ett högskoleförberedande program, så är det nästan ett måste att vidareutbilda sig. Många börjar studera redan efter sommaren, medan andra väntar något år. Men hur i hela friden kan jag välja redan nu vad jag vill göra resten av mitt liv!? tänker nog vissa, inklusive mig. Själv ska jag ta ett sabbatsår och försöka tänka ut vad jag vill jobba med i framtiden, men det känns ändå helt omöjligt, och minst sagt skrämmande, att efter redan ett år ha bestämt mig för vad jag vill göra senare i livet. Visst, jag är 18 år och har haft en hel del år att tänka ut vad jag vill utbilda mig till, men jag blev faktiskt inte vuxen förrän i höstas! Är det inte först då man blivit så kallat förståndig och mogen? Ordet kallas ju ”vuxen” av en anledning. Jag har alltså bara varit klok i några månader, men ändå så förväntas jag välja min framtid inom kort. Samhället talar om för oss vad som är viktigt och hur framgång ser ut. Jag brukar uppmuntra personer jag känner att tänka att de och endast de bestämmer vad som är viktigt för dem, och vad de vill uppnå i sina liv. Vi är både domare och jury för våra egna liv - vi själva får bestämma om vi lyckats eller inte enligt våra egna kriterier och förutsättningar. Även om jag har lätt att ge andra personer råd så har jag ibland svårt att själv ta till mig mina ord och applicera dem till mina egna tankar och handlingar. De senaste månaderna har jag hela tiden fått höra bland annat: ”Nu är det inte lång tid kvar!” och ”Vad har du för framtidsplaner?”. Jag får nästan ångest bara jag tänker på dessa meningar. Samtidigt som jag ser framtiden som något spännande och positivt, så har jag blivit sjukt stressad över att den närmat sig så fort. Från att ha velat bli allt från delfinskötare, brandman, advokat, sångerska, skådespelerska, personlig tränare till polis, så har jag nu ingen aning alls om varåt framtiden bär, men en sak vet jag: Var jag än hamnar så kommer jag vara stolt över mig själv om jag gjort mitt bästa för att komma dit. Text: Cassandra Frejdh

. . . .

Kul - utan pengar Piteå Dansa r & ler, ett gratisevenem ang i slutet av juli.

Ta cykeln ti ll närmaste strand och nj ut av livet.

Packa en pi cknick och far till Badhu sparken.

.

Festival X i Ä lvsbyn, den 4-5 juli, gratis inträde & m usik.

Samla ihop ett gäng vänner och spela fotbol l, kubb eller br ännboll.

NÄSTA NALTA ÅSS IT

Till hösten ........

Trevlig somm

ar!

Denna sida är producerad av elever på Samhällsmedia


Klass

A-KLASS NUMMER 5 VECKA 24 ONSDAG 11 JUNI 2014

MODE & HÄLSA BILAGA I ANNONSBLADET

BILAGA I NORRBOTTENS ANNONSBLAD • 11 JUNI 2014

GÖR OM MIG Se Saras förvandling i Gör om mig!

Sommarens snyggaste badkläder!

TRÄNINGSUTMANINGEN MATTIAS OCH HELENA:

Full fart mot målet – ett friskare liv!


2

Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

VÄLKOMMEN TILL BILAGAN A-KLASS

Mode, hälsa & skönhet

A-Klass är här, bilaga som följer med Annonsbladet en gång i månaden. A-Klass är här för att inspirera, motivera och ge idéer för en sundare livsstil!

Vi på redaktionen önskar alla våra läsare & annonsörer en riktigt fin sommar!

Gör om mig Sara får en helt ny look!

I sista numret för den här säsongen så får ni se hur det går för Helena & Mattias inför målgången i träningsutmaningen, nu kör de full fart mot mål! Sara får en helt ny look i A-Klass Gör om mig och missa inte att del av alla våra annonsörers fin fina erbjudanden!

/ Redaktionen

ar!

Glad Somm Full fart mot målet i träningsutmaningen!

Klass

REDAKTION FÖR A-KLASS-BILAGA: SÄLJARE: Fredrik Jonsson, Nils Westerberg GRAFISK FORM & LAYOUT: Linnea Lundkvist, Petra Sternlund ANNONSPRODUKTION: Norrbotten Annonsblad ANSVARIG UTGIVARE: Peder Gidlund Tel: 0980-60 000 E-post: peder@norrbotten.com

MODE & HÄLSA BILAGA I ANNONSBLADET

A-Klass är en annonsbilaga som produceras av Norrbotten Annonsblad och följer med våra annonstidningar som bilaga. pitea.annonsportal.com • www.norrbotten.com

REA! 30% 50% Start lördag 14:e juni

70%

Lokala avvikelser kan förekomma.

SOLSTOLSPOTATIS? TRÄNA FÖR 1 KR/DAG

Ju tidigare du kommer igång, desto större värde. För bara 1 krona om dagen kan du få en aktiv sommar med oss! Dessutom får du: - 1 st Sensia-badlakan + 1 st Sensia-träningshandduk. - 1 personlig hälsoplan + 4 värdecheckar till dina vänner. - CMS Travel pass som ger dig fri träning världen över på semestern. *) 1 krona om dagen gäller vid nytecknande av medlemskap från och med 2014-05-01 t o m 2014-07-31 därefter 12 månaders bindningstid från och med 2014-08-01. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Gäller på Sensias premiumanläggningar i Boden, Luleå, Piteå, Sundsvall och Växjö.

www.sensia.se/blimedlem

Välkommen in! Vi finns i Gallerian, Piteå.

erklädes Nytt und os oss! märke h

3-pack Följ oss på Facebook & Instagram

399:-

2 00 mFYLLT MED HETASTE 14MODET FÖR HELA FAMILJEN!

Storhedsvägen 5 • 0920-25 10 50 Öppet: mån-fre 10-19, lör 10-17, sön 11-17


Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

Bloggar

Gå in på vår hemsida & gilla oss på facebook för att ta del av våra erbjudanden!

www.salongshi.se

Publicerad på pitea.annonsportal.com

Passa på att göra hårförlängning inför sommaren!

Just nu! www.salongshi.se Uddmansgatan 8, Piteå 0911 - 636 00 Mona, Eleonor & Lilian

Alltid drop in!

Utförsäljning på massa produkter!

Öppettider: mån-fre 10-19, lör 10-16, sön 12-16 Hårfint finns på Back City bredvid Djurmagazinet

Postad av Mattias Eklund, onsdag 4 juni. Tjenare! Det var ett tag sen sista blogg inlägget kan man väl lugnt säga, har hunnit vara hemma från Thailand drygt en månad. Jag har faktiskt hunnit med en långweekend på Malta också ;) sen sist.

BOKTIPS!

INSPIRATION TILL ATT LAGA NÅGOT GOTT!

SMARTA SÖTSAKER Utan socker, gluten och mjölk. av: Ulrika Hoffer Sötsaker med gott samvete Tänk att det finns chokladmousse som man mår bättre av att äta än att låta bli! Här får du massor av recept på sunda sötsaker - näringsbomber förklädda till godis och bakverk.

Snart examen

Förlag: Bonnier

Fler och fler väljer att utesluta socker, gluten och mjölkprodukter - utan att vara intoleranta eller ha allergiska skäl. Istället handlar det om ett aktivt val att äta bättre, må bättre men utan att nöja sig med tråkiga tröstpris i form av bleka alternativ, fullproppade med smakförbättrare och tillsatser. Smarta sötsaker är godis, kakor, bakverk och efterrätter utan socker, vitt mjöl och mjölkprodukter. Enkla recept, utan långa och krångliga ingredienslistor, flera bara rörs ihop, formas och äts som raw food. I boken får du också kunskap om socker, gluten och mjölkprodukter, vad det gör med oss och varför det är så lockande. Hur det gullar med belöningssystemet och varför det känns så skönt precis när vi stoppar något sött i munnen. Många har provat att utesluta socker helt ut sin kost, och upptäckt att det går, men att det saknas något vi behöver det söta också. Trots att kunskapen om smärta och smärtbehandling aldrig Ta haren varit större är långvarig smärta fortfarande kaka till - med gott samvete! ett problem för många människor. Boken Att leva med smärta vänder sig till dig som är nyfiken på vad du själv kan göra för att förbättra din tillvaro, även om smärtan inte försvinner. I Att leva med smärta presenteras en alternativ väg att gå läckra när livetvegetariska har krympt men värken finns kvar, vardagsrecept när smärtstillande inte hjälper ochVindahl drömmar om av: David Frenkiel, Luise framtiden hamnat på undantag. Om livet ska handla om mer än att bara överleva måste något förändras. David Frenkiel och Luise Vindahl står för Metoden som beskrivs i boken kallas ACT och är nydanande och spännande vegetarisk mat.

Jag tränade litegrann i Thailand men mest var det väl att njuta av semestern och äta och dricka gott. Vågen stod faktiskt på samma vikt när jag kom hem men det var ganska tungt första träningspassen men sen när man väl var inne i det igen så var man ganska snabbt tillbaka i bra träning och bra mat. Nu är det bara drygt en vecka kvar examen på projektet, jag har fokuserat mer på kondition i slutet och jag har faktiskt nått viktmässiga målsättningen vi satte upp. Då detta projekt är slut blir utmaningen att hålla igång lika bra utan pressen från vara med i projektet och även nu då semester närmar sig då man får se till att hålla igång ett par gånger i vecka så man inte tappar allt. Men det ska nog gå bra!

Ha det bra! /mattias

GREEN KITCHEN STORIES:

Deras succéblogg Green Kitchen Stories inspirerar folk över hela världen att laga god och nyttig vegetarisk mat med naturliga Förlag: ingredienser. I kokboken Green Kitchen Norstedts Stories finns över 100 av deras läckraste favoritrecept. Genom att kombinera vanliga skafferivaror och färska råvaror i säsong visar David och Luise hur lätt det är att laga näringsrika och välbalanserade rätter varje dag. Lär dig att laga ört- & sparrisfrittata till frukost, ugnsbakad ört- & pistaschfalafel till lunch och siciliansk parmigiana di zucchine när du bjuder hem dina vänner på middag. Upptäck en rad olika soppor, sallader, juicer och munsbitar som är lätta att laga men som tilltalar både gom och öga.

Läs fler bloggar på pi ea.annonsportal.com

Vill du blogga? Gå på din lokala annonsportal


4

Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

A-KLASS & SENSIAS TRÄNINGSPROJEKT

Effektiv träning med ”gummiband”

Full fart mot målet – ett friskare liv! Helena är arg och Mattias är blåslagen. Det är dock inte träningen som är boven, utan lite privata äventyr. Helena har lyft saker hon inte borde och har fått en låsning i ryggen. Mattias har haft en träff med en stenmur på Malta som resulterat i några ömmande revben. Det är två något stukade träningshjältar jag träffar en sista gång i Piteå. Men egentligen är det bara ett litet gupp på vägen, båda två ångar på i full fart mot ett friskare liv. TEXT & FOTO: ÅSA BÄCKLIN Men varför är Helena arg? Orsaken kan verka outgrundlig för den som inte gjort samma resa som Helena Wikman och Mattias Eklund. Hon är arg för att hon inte fick t äna en måndagmorgon! Helenas rygg strejkar sedan i söndags och ilskan och frustrationen var stor i måndags morse när hon insåg att det inte skulle bli något tidigt träningspass. När vi träffas har hon genomfört ett lättare pass

och så får det kanske bli några gånger till. Men eftersom träningen numera sitter i blodet vittnar både Helena och Mattias om frustrationen som uppstår när man inte kan träna. Sommarens utmaningar – ingen match Mattias och Helena känner tillförsikt inför sommaren. De tycker båda att de hittat den balans som

krävs för att hantera frestelser och brutna rutiner på ett sätt som passar just dem. Mattias ser det som en utmaning att få klara sig själv och att hitta balansen i vardagen. Helena tycker att maten är en mindre utmaning på sommaren eftersom hon då gärna äter mer grönsaker och lättare rätter av bara farten. De är helt överens om att det är ok att unna sig under semestern (med måtta) och att

de med sin nya livsstil inte bör ha några problem att kliva tillbaka i rätt hjulspår igen. De ser fram emot både sommar och höst med tillförsikt. Har de gått i mål? Det återstår att se, men de känner båda att de är på god väg. Mattias är i princip redan i mål med vikten och känner att han verkligen kommit igång vilket var ett mål i sig.


Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

Träning med DRAG!

Håll utkik på Mattias & Helenas blogg på: pitea.annonsportal.com Där får ni se slutresultatet av träningsutmaningen!

Passa på att njuta av smaskiga grönsaker hela sommaren!

TESTA EN NY TRÄNINGSFORM, hoppa studsmatta kan du göra i solen!

Vill du också börja - panelen har talat • Skaffa en målsättning och välj en hållbar ambitionsnivå.

• Välj träning som passar dig, men utmana dig själv ibland.

Bloggarna finns på: pitea.annonsportal.com

• Bestäm dig varför du vill börja träna.

• Överdriv inte – skapa balans mellan träning och vila, nyttig mat och mat att unna sig.

Där kommer ni få se deras fantastiska resultat!

• Sätt upp en tidsplan – planering är a och o. • Hitta saker som motiverar dig – kanske ett par snygga träningsskor.

Helenas mål om att komma igång med träningen och tycka det är kul är uppnått med råge. Blir man arg när man inte kan träna är man verkligen en tränande människa! Och om ett år? Eftersom de båda upplever att de denna gång verkligen gjort en långsiktig förändring är de helt övertygade om att de fortfarande tränar och äter bra om ett år. De förändringar som kommer handlar om att hitta och våga pröva nya träningsformer, kanske testa ett boxpass. Mattias funderar över att komma igång och springa till jobbet medan Helena (som har betydligt längre väg) har tankar om att börja cykla från hemmet i Norrfjärden till jobbet på Furunä-

• Kolla Helenas och Mattias blogginlägg. Om några veckor har de gjort sina slutmätningar.

set. Hon har provat och resultatet och känslan uppmuntrade. När jag i något slags frågvis reporteranda försöker få dem att uttrycka tvivel ser de närmast förvirrade ut. De har kommit så långt i sin nya livsstil som tränande människor att de inte längre känner av vägbulorna som vi andra gärna snubblar på. Tomas har ordet! Tränaren Tomas Åström är helt övertygad om att Helena och Mattias kommer att klara sommaren Tomas på Sensia bra, och när

jag frågar hur han tror att det ser ut om ett år tror han de fortsatt i samma stil. Han kommer också med några tips till den som liksom Mattias och Helena periodvis känner att det stannar av.

• Testa nått nytt – kör en annan typ av träning • Våga unna dig och äta mer en dag – kanske kommer förbränningen i gång • Stressa av – att vara stressad kan bli en ond cirkel för både förbrukning och förbränning.

Målgång inom kort! De närmaste veckorna är det dags för den sista kontrollen, det blir test av styrka och kondition och en titt på vikt och fettprocent. Mattias känner sig superpigg och ser med tillförsikt fram emot

invägningen. En koll på vägen har visat att han bara har 3 hekto kvar till målet nästa fredag… Helena är frustrerad över den ömmande ryggen och ett tidigare test som inte visade det hon ville. Tomas peppar och menar att det som kanske inte syns som man vill på vågen syns i sådant som styrka, kondition och allmäntillstånd. Helena konstaterar att hon verkligen är nöjd med att ha blivit en tränande människa!

Följ Mattias och Helena: • Blogg: pitea.annonsportal.com • Varje vecka i Piteå Annonsblad • A-Klass bilagan


Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

A-KLASS GÖR OM MIG

EFTER FÖRE

Dags att testa det där med smink Den här gången är det Sara Sjömark som är föremål för att bli omgjord. Sara sminkar sig sällan, för att inte säga aldrig. Hon bar inte ens make-up på sitt eget bröllop. Men i de varma händerna av tjejerna på Salong Shi känner hon sig mycket vacker. Och slutresultatet är slående, det syns att Sara trivs i de vackra kläderna och sitt nya uppiffade jag! TEXT & FOTO: ÅSA BÄCKLIN


Piteå Annonsblad vecka 24, onsdag 11 juni 2014

7

EFTER

Ögonen hamnar i fokus med en ögonskugga som går ton i ton med Saras smaragdgröna iris.

Någon dag kanske korna får se en dam i smink & overall i ladugården

Sara bor i Hortlax med mannen Andreas och två

barn. Hon går till vardags i ladugårdskläder eftersom hon arbetar som djurskötare. Arbetskläderna är i första hand praktiska och bekväma och därför gillar hon att klä sig lite snyggare och mer genomtänkt på fritiden. Men att piffa till sig så mycket som det blir den här gången, det hör inte till vanorna. Hon bär sällan högklackat och aldrig make-up. Ändå tyckte hon att det lät spännande att prova nått nytt och lämna makten i andras händer och anmälde sig till görom-mig för att se vad det kunde bli.

Sara gillar djur

Sara gillar djur och umgås med dem både på jobbet och på fritiden. Hon arbetar som djurskötare på en bondgård sedan 4 år tillbaka. Dagarna ägnas åt att sköta kor som ska mjölkas, mockas och vårdas. När hon kommer hem har hon inte bara familjen att se till, då väntar även hönsen. Sara och familjen har 7 hönor, 1 tupp och 1 kyckling.

Inga ladugårdkläder

Sara ville verkligen klä upp sig. Britt på Hanzens hittade direkt en blus som Sara föll för. Den prickiga puderrosa blusen kombinerades med en snävare svart kjol med en spännande drapering för att skapa en snygg siluett. Kläderna kompletterades med en liten kuvertväska och matchande smycken i den populära färgen rosé. Smycken i den färgen säljer just nu bäst och har i princip helt konkurerat ut guldfärgat. Sara har två halsband som arrangeras för att förlänga siluetten och örhängen som matchar. De mycket bekväma och snygga skorna från Scorette hittade Sara tillsammans med The ese i butiken. Hon föll först för att de passade så bra till kläder och stil och The ese påpekar att klacken är en viktig detalj för att lyfta och komplettera kläderna. Sara bär sällan skor med klack men kände genast att dessa skor var något annat. När hon haft dem en stund (och fotografen tvingat henne promenera runt i dem) kände hon även att de är mycket bekväma, så bekväma att hon valde att köpa dem.

Helheten ligger i detaljerna

Mona har sminkat den sminkovana Sara för att förhöja intrycket av kläderna. Sara är naturligt rödblossande och Mona använder därför ett grönt stick under ett lager foundation. Ögonen får komma i fokus genom att Mona böjer upp Saras raka ögonfransar för att lyfta blicken. En skugga som är ton i ton med Saras iris (smaragdgrön) hjälper ytterligare till att lyfta fram Saras vackra ögon. Läpparna får vara i ton med håret och lite solpuder hjälper till att ge ett solkysst intryck så här i början av sommaren. Allt smink kommer från Shiseido och visar i sommarljuset verkligen hur mångsidigt det är med sin förmåga till ljusreflektion. ona tycker det är kul att få jobba med en som aldrig sminkat sig. Och hon ska vara stolt för Sara är grymt nöjd. Vi gissar vad familjen kommer att tycka och träffar nog ganska rätt. De är ovana vid sminket men tycker ändå hon är fin. annen gillar verkligen den nya tonen i håret. Ellinor fixar hå et mellan alla baluppsättningar och gör ett fantastiskt jobb med färgen för att förstärka Saras vilja till förändring. Färgen är en så kallad hårbomb från Fabuloso i nyansen Purple Red. Hårbomben sätts i torrt hår och får verka i 20 minuter, något som är lika lätt att göra hemma om man gjort ett besök på salongen för att inhandla sin egen bomb. Saras hår var redan från början kort och Ellinor fortsätter gärna på det spåret eftersom Sara klär i korta frisyrer. Den nya fristyren är lite tuffa e och bidrar till att ytterligare förlänga hennes siluett. Frisyren har korta polisonger och snedlugg och är samtidigt lätt för Sara att styla själv.

En snygg avslutning

Sara känner sig snygg och grym i sin nya stil. Hon har tagit till sig tipsen om både kläder och smink men är tveksam till om det blir så mycket mera smink ändå. Hon känner att hon inte har tålamodet och kunskapen, men efter en stund kryper det fram att det där gröna stiftet och något att lägga på över det kanske ändå är något hon funderar över. Så vem vet, någon dag kanske korna får se en dam i smink och overall i ladugården!

Inköpslista Kjol: Inwear 599 kr, Hanzens Blus: Rules by Mary 599 kr, Hanzens Halsband: Snö of Sweden 499 kr styck, Hanzens (Sara bär två halsband) Örhängen: Snö of Sweden 199 kr, Hanzens Skor: Dasia 650 kr, Scorett

Tips! Kläder & accessoarer: • Just nu är det mycket brända toner – titta till exempel på Saras puderrosa blus • Raka kjolar är smickrande för de flesta figurer – spänningen ligger i att det händer något (till exempel en kul drapering). • Lek med långa smycken för att förlänga siluetten. • Det hetaste färgen på smycken just nu är rosé – guld är för tillfället satt på undantag.


På jakt efter en bikini/baddräkt till semestern? Här kommer tips på några favoriter:

TREKANTSBIKINI FRÅN HM 49,50 KR PER DEL

BIKINI HOT ANATOMY FRÅN NELLY.SE 398:-

BIKINI FRÅN CUBUS KAMPANJ 59:-/PER DEL

BIKINI FRÅN HM BH 149:TROSA 99:-

BADDRÄKT ”NICE” FRÅN BIKBOK 399:-

FOTO: CUBUS.SE

SOMMARENS SNYGGASTE BADKLÄDER

Sommartider, hej hej! Nu tar A-Klass bilagan sommarlov, vi på redaktionen vill passa på att önska alla våra läsare, annonsörer och samarbetspartners en underbar sommar! Glad sommar, vi ses på playan! / Redaktionen

Klass MODE & HÄLSA BILAGA I ANNONSBLADET


Pitab 2014 vecka24