Vecka 17 onsdag 26 april 2017
STARKASTE E ALTERNATIVET IVET TTE EN I NORRBOTTEN
Kontakta
Åke Tapani ake.tapani@ gratistidning.com 070-330 50 67
Gratis till alla hushåll och företag i Pajala • Årgång 5 • annons@gratistidning.com • tipsa@gratistidning.com • pajala.gratistidning.com •
I tidningen! Väder ............................ sid 2 Gott recept .................... sid 2
Ny krönikör Silvia Herrman
Pajala marknad 7-8-9 juli 2017
Med våren kommer dietsnacket sid 3 uleå
s-
spelare
Klämm
Klämko koppl 75:pplinga LULEÅ vatten - Tel: 07 rör. Tigs r 0-561 60 92 alla tillbehör. ve Ring LULEÅ Tr säljes,
Psst! d et är
asmat
to
r, Pla Trasm at cm-ny= tor-nya 50 20 kr/s 125 kr. Gam t. Plastm 75-100 kr. Vid atto intress LULEÅ - Tel: 07 0 KoloniL Nr 86, ott på Her ring fö r mer in t fo LULEÅ - Te 070-58 3 85 07 Inspel Nya Gip ,0 n Sagem ingsbox 7 st ny sskivor inspelni a 12 Finns i 0x270x Luleå. ngsbox för Bo 13 xer, 10 LULEÅ 0:- N - Tel: 07 LULEÅ YA Vat - Tel: 07 tenel CD-TV 2 0-561 60 92 22st vattenelem ement msung en 00 t. watt 3000 w pl änd, pr att-TV 32” m isidé 50 ycket sä LULEÅ 0:llan - Tel: 07 13 st 3 LULEÅ 0- Tel: 07 -g la sf Ka 0-561 60 92 til rm yttermåt önster t 120x l växthu 15 s eller KÖPES info lusthu 0cm . s. Ring fö LULEÅ - Tel: 07 e 6plu Vapen 2-240 köpa en s alt S6 ed 42x150 skåp ge Iphone N or dix. Ring 6plus LULEÅ för mer - Tel: 07 3000 kr. LULEÅ 2-500 - Tel: 07 info TV-SP 14 93 Symas 0-343 E 3 8-Bit L Köpes!! Symas kin Sup kin 7
GRATIS att läg
ga in
RADIS A
R!
Snart dags för marknad igen Pajala Marknad med anor från 1700-talet är en av Norrbottens största sommarmarknader med cirka 300 knallar och 45 000 besökare. Marknaden hålls, som alltid, andra helgen efter midsommar, i år 7-8-9 juli.
– Marknaden är det bästa på hela året, säger Maria Brodin, som för andra året i rad axlar rollen som marknadsgeneral. Och marknaden betyder mycket för hela bygden.
– Självklart är den av stor betydelse, för alla oss som bor här och för alla hemvändare. Och nu har nedräkningen inför årets marknad börjat. Vi kavlar upp ärmarna och är redo. Snart ses i marknadsvimlet! Härligt!
Gratis radis sid 8-9
FIRA VALBORG I BJÖRKLIDEN & RIKSGRÄNSEN
Resekrönika Emil Björnström Yoga i Indien sid 11
Gå in på bjorkliden.com eller riksgransen.se för att se valborgs programen. Kontakta oss direkt på mail: bokning@laplandresorts.se eller telefon: +46 (0) 980 - 641 00
Vi hjälper barn med bidrag till glasögon, en cykel, gympaskor, fritidsaktiviteter och annat som stärker gemenskapen med kompisar. På majblomman.se kan du läsa mer om att söka bidrag. Det kan man göra året om, tack vare att barn säljer majblommor två veckor om året.
4ENEPE +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK ETVMP
LOKALT VĂ„DER - PAJALA ONSDAG
TORSDAG
FREDAG
LĂ–RDAG
SĂ–NDAG
26/4
27/4
28/4
29/4
30/4
-5°C 5°C
-4°C 4°C
-8°C 5°C
-7°C 7°C
-3°C 6°C
5 m/s
5 m/s
3 m/s
3 m/s
4 m/s
TEMPERATUR STĂ„DER UmeĂĽ Stockholm GĂśteborg KĂśpenhamn Oslo Helsingfors London Rom Madrid Paris
NORRBOTTEN ONSDAG 26/4
TURISTORTER Gran Canaria Nice Malaga Mallorca Rhodos Alanya Bangkok Dubai New York Orlando
3°C 5°C 9°C 8°C 9°C 4°C 9°C 21°C 15°C 9°C
Blir ca 15 st
24°C 16°C 23°C 23°C 18°C 20°C 36°C 30°C 15°C 26°C
Choklad/ Karamellbollar
KIRUNA -3°
10 dadlar 1 skopa vaniljproteinpulver (30g) 1 msk kakao 2 msk valfri mjÜlk 2 dl havregryn 1 dl jordnÜtter (använder du osaltade tillsätt gärna en nypa salt)
GÄLLIVARE -1°
BODEN 2°
PITEÅ 1°
LULEÅ 2°
GÜr sü här:
- en gĂĽng i mĂĽnaden i din lokala Gratistidning
Mixa allt utom havregryn och jordnĂśtter till en smet. Hacka jordnĂśtterna och blanda ner dem tillsammans med havregrynen i smeten. Rulla till bollar och rulla i tex kokos.
Recept: emzaans@instagram
Tips! en püse Lägg jordnÜtterna i en kavel. och krossa dem med Snabbt och enkelt!
gratistidningen
BOKA ANNONSERING
Boka annons eller frügor - välkommen att kontakta oss! Annons: annons@gratistidning.com Tipsa: tipsa@gratistidning.com Webb: pajala.gratistidning.com Mobilt: pajala.apd8.me
ANSVARIG UTGIVARE Peder Gidlund 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com
SKRIBENT Tony Berglund 072-736 92 05 tony.berglund@gratistidning.com
- kan du lita pĂĽ
Victoria Timander
Ă…ke Tapani
Caroline Mäkitaavola
Kiruna 0980-688 63, 070-543 33 35 victoria.timander @gratistidning.com
Kiruna / Norrbotten / Norge 0980-688 72, 070-330 50 67 ake.tapani @gratistidning.com
Kiruna / Turism / Club Kiruna 0980-688 68 caroline.makitaavola @gratistidning.com
Maria Salonen
Peder Gidlund
Kiruna / Norrbotten 0980-688 62, 070-620 99 22 maria.salonen @gratistidning.com
Kiruna / Norrbotten / Gotland 0980-688 77, 070-590 95 69 peder.gidlund @gratistidning.com
ger effekt hÜg räckvidd STARKA - ANNONSPAKET
www.gratistidning.com Tryck: Norrans Tryckeri, SkellefteĂĽ Upplaga: 15 000 ex Ansvarig utgivare: Peder Gidlund, 070-590 95 69, peder.gidlund@gratistidning.com Annonspriser: Se www.gratistidning.com Distribution: Alla hushĂĽll och NM
Distribution. Saknar du tidning? Ring budansvarig Ann-Sofi Österhult 0980-688 65, annsofi.osterhult@gratistidning.com Betalningsvillkor: 10 dgr netto. Efter fÜrfallodagen debiteras ränta med gällande diskonto +8%
Utgivningsdag: Onsdag Manusstopp: Radisannonser fredag 15.00. FÜretagsoch fÜreningsannonser mündag 15.00 Annonsgranskning: Pajala Gratistidning fÜrbehüller sig rätten att avbÜja olämpliga annonser.
Reklamationer: Reklamationer beträffande annonser skall gÜras inom 3 dgr beträffande fakturor inom 10 dgr. FÜr fel i annonser är tidningen utan ansvar fÜr eventuell skada pü grund av uteblivet eller felaktigt infÜrande eller fÜrdrÜjda
annonssvar. Pajala Gratistidning ansvar är begränsat till hÜgst annonskostnaden. Organisationsnummer: Pajala Gratistidning ges ut av Svenska Civildatalogerna AB i Kiruna, 556348-5928 Copyright: Observera att annonser i Pajala
Gratistidning innefattas av Copyright (upphovsrätt). Für ej infÜras i annat media utan tillstünd. FÜr mer information och tidningen pü nätet: www.gratistidning.com.
4ENEPE +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK ETVMP
... Dü gür det lätt att banta bort nügra hundra kilo...�
KRĂ–NIKA Silva Herrman Skogen 1:1 Mina kontrakt
Med vĂĽren kommer dietsnacket
Kontakta virkeskĂśpare
SkogĂĽs 1:16
SĂĽgtimmer Tall / 25%
Massaved Barr / 45%
Massaved Gran färsk / 25%
Min fastighet 81%
Det finns ingen tvivel längre: vüren är pü väg. Inte minst märks det när jag stür i kÜ fÜr att handla. Damtidningar av alla slag skriker üt mig att det är dags att banta. Jag ska gü ner i vikt, jag ska träna upp mig och jag ska rensa ut alla gifter som nu kan finnas i mig. Jag är faktiskt less pü det här, hela det där kroppsfixerade dietsnacket. Varje ür pü nytt men tydligen utan nügon lüngsiktig framgüng. FÜr dü skulle det ju inte behÜver upprepas i alla tidningar ür ut och ür in, eller hur?
M
en visst ligger det nügot i det att leva ett sundare liv. Att bli av med all ballast som kan tynga ner en. Men vet ni vad? Jag har ett fÜrslag. Vi behÜver alla sänka vüra klimatutsläpp. DärfÜr har jag bestämt mig fÜr att klimatbanta under 2017. Dü gür det lätt att banta bort nügra hundra kilo (koldioxidutsläpp) inom kort tid! Och samtidigt kommer jag att mü bättre, det är jag tämligen säkert pü: mer cykling, promenader och kollektivükande ska det bli. Transporter stür fÜr en tredjedel av Sveriges klimatutsläpp. Och hela 80 procent av vüra drivmedel är fortfarande fossila. Omkring 17 000 personer i Norrbotten pendlar till arbete frün sina hemkommuner. Det innebär att länet är en av Sveriges biltätaste regioner i fÜrhüllandet till invünarantal. Lünga avstünd och en glest befolkad region är givetvis en utmaning fÜr den som vill se en utveckling av klimatsmarta resor- och transportlÜsningar. Och jag som jobbar pü Lapplands KommunalfÜrbund som sträcker sig Üver Kiruna, Gällivare, Pajala och Jokkmokk kommer nog att behÜva bilen. I dessa fyra kommuner bränner vi med vürt bilükande sü mycket bränsle varje ür att det räcker till nästan 12.000 resor jorden runt! Men det finns faktiskt hopp: med nügra smü knep kan vi alla minska vür klimatpüverkan även om vi inte kan
ställa bort bilen helt och hüllet. Snart ska vi byta däck, och funderar du pü att kÜpa nya, sü välj energimärkta däck. Dü kan du lätt spara 5 procent av din bränsleanvändning. Och sü kollar du att däcktrycket är som det ska. Om alla i Sverige skulle ha rätt däcktryck sü skulle man kunna värma 20.000 villor i Sverige fÜr den besparing som rätt däcktryck kan ge. Om du lägger till att kÜra med framfÜrhüllning och utan onÜdiga stopp sü blir vüra bilresor büde smidigare, billigare och mer klimatsmart. Du kan spara 1500 SEK per ür eller mer! Eller fÜr att säga det pü ett annat sätt: Tänk att du ska resa frün Umeü sÜderut med en bensinbil och en 62 liters tank. Du kÜr med energimärkta däck och sparsamt. Dü kommer du ända fram till Valdemarsvik, hela 85 mil. Din kompis ska gÜra samma resa, men struntar i det där med energimärkning och sparsamt kÜrning. Dü tar det stopp redan i NykÜping efter 74 mil.
46% Skogen 1:1 S â—‹ SĂĽgtimmer gran 42% â—‹ SĂĽgtimmer tall 11%
Din skog har IJ\WWDW LQ L PRELOHQ 9L KDU JMRUW GHW OLND HQNHOW IąU GLJ DWW VNąWD GLQ VNRJ VRP DWW NROOD )DFHERRN HOOHU SRVWD HQ ELOG SÎ ,QVWDJUDP 1X NDQ GX EHVWËOOD HQ JDOOULQJ HOOHU VH YDG GX WMËQDGH SÎ DYYHUNQLQJHQ PLWW L IUHGDJVP\VHW
%HVÄ…N GLQ VNRJ QĂ‹U GX YLOO SĂŽ skogsvinge.se
Vill du ha hjälp att komma igüng? Kontakta oss: Hükan Johansson, 3LWHÎ WHO Anders SundstrÜm, gOYVE\Q 3LWHÎ WHO Olle Nygren, %RGHQ WHO Petter Huuva, /XOHÎ WHO Jerker Uusitalo, 5ÎQHÎ WHO Helge Hedlund, žYHUWRUQHÎ WHO Johan Hjärpe, žYHUNDOL[ WHO Lars Lundkvist, .DOL[ +DSDUDQGD WHO Kurt Henriksson, *ËOOLYDUH WHO Anders Uusitalo, 3DMDOD VąGUD WHO
/ Silva Herrman Energi- och klimatrĂĽdgivare pĂĽ Lapplands KommunalfĂśrbund
Hans Niemi, .LUXQD 3DMDOD QRUUD WHO Fredrik Hedlund, -RNNPRNN WHO Rikard RĂśdlund, $UYLGVMDXU $UMHSORJ WHO Urban Hellgren, 6NHOOHIWHĂŽ YĂ‹VWUD WHO Ola Holmgren, 6NHOOHIWHĂŽ QRUUD WHO Anders Johnsson, 6NHOOHIWHĂŽ VÄ…GUD WHO
4ENEPE +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK ETVMP
Sorgtack
Ett varmt tack till Er alla som pü olika sätt hedrat minnet av vür kära
Ellen Bügesund vid hennes bortgüng och begravning. Ett särskilt Tack till personalen pü hemtjänsten och Videgürden fÜr god vürd och omsorg. Barnen med familjer
TANKAR INFĂ–R HELGEN
Dela sorgen i din Gratistidning En dĂśdsannons
är ett av era sätt att informera om ett dÜdsfall och om en kommande begravning. Norrbottens Gratistidningar, med utgivning pü orterna Piteü, Älvsbyn, Boden, Luleü och Kiruna kommer framÜver att publicera dÜdsannonser. Tillsammans med annonserna Till minne och Sorgtack samlar vi dÜdsannonserna pü en familjesida. Att meddela att nügon gütt bort via Norrbottens Gratisttidningar gÜr vi, tillsammans med er, pü ett värdig sätt och till ett humant pris.
StÖd MäNnISkoR
Tredje sĂśndagen i pĂĽsktiden
SoM DrAbBAs Av SvÄlT OcH
DEN GODE HERDEN
ToRkA I AfRiKA!
GE DIN GĂ…VA IDAG! SMS:a TORKA till 72 905 och ge 100 kr.
Norrbottens Gratistidningar nĂĽr alla hushĂĽll och fĂśretag i PiteĂĽ, Ă„lvsbyn, Boden, LuleĂĽ och Kiruna kommun med en upplaga pĂĽ 96 000 exemplar.
och gĂĽ? Vad sa hon? Ut
Den här tiden pü üret bÜr man fÜrsÜka Üva sig i tülamod. Jag tänker pü bilkÜerna upp till soptippen. Dessa kÜer kan verka ändlÜsa ibland när alla villaägare har varit ute och klippt sina häckar och träd. Släpvagnslass efter släpvagnslass kÜar fÜr att fü tippa av sitt trädgürdsavfall. Vissa har turen att bo pü landet och kunna kÜra sitt lass av trä och grenar till nügon majbrasa i närheten. Solen har ju bÜrjat gÜra sitt jobb med att väcka den frusna marken till liv och sätta fart pü trädens savrusning ut till den begynnande lÜvbildning som redan nu kan ses vid nügon solvarm husvägg. Vintern har släppt sitt grepp och vi är i den tiden dü allting bÜrjar spritta av liv. Jag har kÜpt en solstol till vür balkong, den har jag redan provat att ligga i. Det var en av de dagarna, dü solen värmde lite extra, dü tog jag mig tid till att lägga mig ner en stund, pü vür soliga balkong. Solen värmde riktigt skÜnt, och längtan till sommaren blev allt starkare fÜr mig. Där i solvärmen ÜverskÜljdes jag av en südan sommarlängtan att jag pü en güng bestämde mig fÜr att üka och dra av pressningen som täckt vür büt hela vintern. Nügra av mina barnbarn fick fÜlja med och fika i aktersoffan, medan vürsolen gjorde sitt tappra fÜrsÜk att värma upp kajutan.
G PROMENADENS DA 26 APRIL
Kom ihüg a att ütervinn dina lästa Annonsblad!
Be ständigt. - 1 Thess 5:17
I helgens texter mÜter vi Jesus som gür omkring i templets pelargüngar. Det stür att det är vinter, därav kan vi fÜrstü, att han gick omkring fÜr att hülla sig varm. Det var under en fest som kallades fÜr tempelinvignings festen. Det var en fest som varade i ütta dagar, och münga oljelampor brann under denna fest. Det var en sorts ljusfest, nügot liknande fÜr oss under valborgsmäss, med alla vürbrasor. I texten läste vi att det var vinter, ibland kan det vara sü i vüra liv att det känns som vinter. Vi kan känna oss frusna och kalla. Det är kanske som fÜr Jesus, att det är fest runtom-
kring oss, men i vürt inre är det kallt, glädjen som vi mÜter hos andra, nür inte in i oss själva. Det är som under valborgsmässofirandet dü vi stür i vüra sommarkläder och fryser, mitt i det man glädjefyllt sjunger �vintern rasat ut bland vüra fjällar�. Frugan berättade att under hennes uppväxt var det tradition att vid valborgsmässoafton skulle man ta pü sig sommarkappan och sommarskorna. Hon minns hur hon ofta stod och frÜs vid dessa tillfällen. Dü fÜrsÜkte hon och hennes kompisar ställa sig sü nära brasan som mÜjligt fÜr att ta del av de heta värmestrülarna frün elden. Hur har du det som läser denna krÜnika? Är det kallt och fruset i ditt liv? BehÜver du komma närmare värmekällan? Är det sü, att du upplever det som om att du inte für nügot grepp Üver Jesus. Han gür som fram och tillbaka, ibland kan han som lysa till, och du kan uppleva hans varma blick, och att hans ord ger dig trÜst och värme. Men ibland sü är det tvärtom, att han verkar gü bort ifrün dig, som om han vände dig ryggen, du känner dig sviken av büde Gud och människor. Mitt i din upplevelse av besvikelse, av det kalla och mÜrka, kommer Jesus till dig och fattar din hand, han säger med all den värme som finns i herderÜsten, �fÜlj mig�. I vür text säger ocksü Jesus att, �ingen ska rycka dem ur min hand�. Vill du ha med Jesus att gÜra, dü är detta ett ord, just till dig. Lärjungarna vid Emmaus vägen sa till varandra, �Brann inte vüra hjärtan när han talade till oss�! Jesus vill sätta vüra hjärtan i brand. Han vill bränna upp allt avskräde och istället tända den heliga elden av Gudsnärhet, Guds värmen och Guds ljuset i vüra liv. Jag Ünskar dig en trevlig valborgsmässoafton och ber dig att tänka pü Guds värmande eld när du besÜker nügon vürbrasa i helgen. Allt gott GÜsta Degerman
4ENEPE +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK ETVMP
LOKALA NĂ„RINGSLIVSNYHETER FRĂ…N
Dela Dela Del De ela la upp upp up pp betalningen betalningen beta ettal aln lni nin ing nge gen en
RĂ„NTEFRITT RĂ„NT RĂ„ NTE TEF EFR FRI RIT ITT TT med ed Resurskortet Res Re esur urs rsk sko kor ort rte te et
NORRBOTTEN.COM
JUNOSUANDO
Däck och fälg till oslagbara priser Nordexx 195/65-15 550:205/55-16 575:225/45-17 675:-
De kan användas fÜr inspektion av farliga miljÜer.
DRĂ–NARE FĂ–R SĂ„KRARE GRUVMILJĂ–
Priser inkl. arbete.
Vi utfÜr även service av bilar.
Däckhotell 500:-
18 april 2017
INDUSTRI DrÜnare ska fÜrbättra säkerheten i gruvorna. – De kan användas fÜr inspektion av farliga miljÜer. Efter sprängning kan den autonoma drÜnaren fÜrst kartlägga omgivningen innan människor eller fordon skickas in, säger George Nikolakopoulos, professor i robotik och automation vid Luleü tekniska universitet.
/säsong
Tomrum i berget och lÜsa stenar och klippblock müste noga kontrolleras fÜr att undvika olyckor. Detta är ett jobb som med fÜrdel kan gÜras av autonoma drÜnare och andra robotiserade maskiner som till exempel fjärrstyrda skutknackare, den maskin som fÜrst skickas in fÜr att säkra en plats efter sprängning
inkl. däckbyte
Läs mer pü www.norrbotten.com
www.smedqvist.se FÜr mer info ring: 070-600 87 65, Gunnar Öppettider: Mün-fre 07.00 – 16.00 eller enligt Ük.
Glad 2017 Sommar Norrbottens stĂśrsta sommartidning v.27-31
Snart ä r härlig a somma ren här!
I din lokala Gratistidnings stora sommarnummer �Glad Sommar� sü har du mÜjlighet att annonsera dina erbjudanden till semestrande norrbottningar, turister och besÜkare i hela länet.
Källa: Luleü tekniska universitet
TELIAS UTBYGGNAD AV FIBERNĂ„T FORTSĂ„TTER I BODEN OCH Ă–VERKALIX 23 april 2017
BODEN & Ă–VERKALIX Telia satsar pĂĽ Ăśppen ďŹ ber till villahushĂĽll och fĂśretag i bĂĽde Boden och Ă–verkalix. Erbjudandet rĂśr totalt cirka 180 fĂśretag och fastighetsägare i Boden samt omkring 140 villahushĂĽll och fĂśretag i Ă–verkalix. I utbyggnaden av supersnabb ďŹ ber i Sverige satsar Telia upp till 12 miljarder under ĂĽren 2015 och 2018. I kampanjen som nu har startat fĂĽr omkring 16 000 villahushĂĽll och fĂśretag i 52 kommuner, bland annat Boden och Ă–verkalix, mĂśjlighet att ansluta sig till Telias Ăśppna ďŹ bernät och ta del av en framtidssäker teknik. Läs mer pĂĽ www.norrbotten.com
Källa: Telia
V Välkommen med d annonsbokning kn ning g din senast den 9 juni!!
Annonsera till Annonsera till alla semestrande norrbottningar, turister och besĂśkare!
SERING BOKA ANNON kta
Foto: Andy Anderson.
TRE GĂ…NGER FLER FĂ–RETAG
att konta gor - välkommen Bokning eller frü icka epost till sk er ell g nin tid din lokala gratis idning.com annons@gratist 56 e - ange nr 3187 r: Gü till adp8.m Kontaktformulä
Välkommen att kontakta oss!
23 april 2017 Upplaga 130 000 ex!
Utgivning: vecka 27-31 2017 Upplaga: 130 000 ex Manusstopp: 9/6 2017 Distribution: Gratis utdelning till alla hushüll och fÜretag i Kiruna, Pajala, Luleü Boden, Piteü, Älvsbyn, Kalix och Haparanda. Tidningsställ pü utvalda turist samlingsplatser runt om i Norrbotten.
Delas ut tlll alla hushĂĽll & fĂśreta g i Norrbotten!
TURISM FÜr en tid sedan kom OECD’s rapport om utmaningarna fÜr en levande arktisk glesbygd. Där konstateras att satsningar pü kommunikation, samt er smü och medelstora fÜretag är en fÜrutsättning fÜr utveckling. Alltsü precis de frügor som Swedish Lapland Visitors Board fÜr besÜksnäringens del jobbar med. Läs mer pü www.norrbotten.com
Källa: Källa: Swedish Lapland Visitors Board
GRATIS LOKALA NYHETER OM NĂ„RINGSLIVET I NORRBOTTEN
www.gratistidning.com • annons@gratistidning.com
Det du kan läsa här ovan är ett litet urval frün Business Norrbottens nyhetssajt www.norrbotten.com. I tidningen kommer vi varje vecka att publicera ett urval ur güngna veckans nyheter. Vill du läsa mer och hülla dig uppdaterad, gü in pü www.norrbotten.com.
4ENEPE +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK ETVMP
NÅ KÖPSTARKA norrmän med oss Velkommen til Sverige är en populär tidning som har getts ut i Nordnorge sedan 1998 och de norska gästerna i länet har Ükat frün ür till ür. Vüra norska grannar spenderar i dag omkring smütt fantastiska 10 miljarder pü handel i Sverige.
FÜr Nordnorge • so
mmaren 2017 • ww
Sommar, sol, bad, shopping och festivaler. Nu är det pü tiden att planera sommarens Sverigeresa !
Med en annons i Velkommen til Sverige nür du ca 500 000 norska läsare frün Kirkenes i norr till Namsos i sÜder. Utgivning är vecka 21 i maj 2017.
UTGIVNING
24 MAJ 2017
BOKA ANNONS I NORGETIDNING
FAKTA: Velkommen n til Sverige e 017 Sommar 2017
1
#
Utgivning: vecka 21 - 2017 Manusstopp: Onsdag 4 maj Upplaga: 170.000 ex Distribution: Gratisutdelning till hushĂĽll och fĂśretag i Nordnorge, frĂĽn Namsos kommun i sĂśder till Finnmark i norr.
Välkommen att kontakta oss!
GU UIID DE TI T LL S SVERIGE! SPARA O CH TA MED!
NI NĂ…R
500 000 LĂ„SARE
Ă…ke Tapani Tel. 0980-688 72 070-330 50 67 e-post: ake.tapani@ gratistidning.com
www.gratistidning.com • www.tilsverige.com
w.tilsverige.com
4ENEPE +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK ETVMP
20%
KAMPANJRABATT pĂĽ HasselĂś badrumsmĂśbler Sluta drĂśmma! Investera i HasselĂś.
BadrumsmĂśbler i skandinavisk design. HĂśg kvalitet och till bra priser! Just nu 20% rabatt!
GarderoblĂśsning
20% BODEN GĂ„LLIVARE HAPARANDA KIRUNA LULEĂ… PAJALA PITEĂ… Ă„LVSBYN
Lulevägen 35 0921-513 00 Treenighetsväg 1 0970-782 50 FÜretagsvägen 4 0922-123 20 Lastvägen 30 0980-825 50 Hummergatan 5 0920-20 12 20 Tornedalsvägen 2A 0978-101 64 Fläktgatan 9 0911-23 19 90 Storgatan 8 0929-557 50
FĂśr din butiks Ăśppettider se www.colorama.se
Erbjudandena gäller t.o.m 21 maj
NORRBOTTEN
4ENEPE +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK ETVMP
v. 17 - 29 april 1
Melodikrysset
Sudoku vecka 17 Lycka till!
Postadress:.........................................................................................
Adress:..................................................................................................
Namn:....................................................................................................
Melodikrysset lÜrdag kl. 10.03 i P4. LÜsningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm
3
4
2
5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
Gratis radisar frĂĽn gratistidning.com i Norrbotten BARNSAKER
HEMELEKTRONIK
HUS & HEM
HUS & HEM
MOTOR
SĂ„LJES
SĂ„LJES
SĂ„LJES
KĂ–PES
SĂ„LJES
Brio TĂĽgbana,Serietidningar
TrüdlÜst nätverk
Brio tügbana i trä. Fint skick. (ABC pussel i trä ingür) 75 kr. Bamse o Kalle Anka tidningar, 80,90-tal. i buntar om 10 st. Pris/bunt 10 kr. LULEÅ - Tel: 070-317 27 71 G-st
Modem/Router mellan fiber - Dator, TV. IP-telefon. ZyXEL P-2602HWT-F1 med WAN/DSL/Ethernet, kompl m nätaggr o kabel, end 200kr. samt en n-Router NetGEAR N150-WNR 1000. enkel enknapps install, ny sälj pga Bilbälteskuddar felkÜp fÜr 100 kr. Bilbälteskudde med lÜstagbart ryggLULEÅ - Tel: 0920-640 40, stÜd 100 kr. Bilbälteskudde fÜr barn 15 072-505 46 60 -36 kg 75 kr. Büda i mycket fint skick. LULEÅ - Tel: 070-602 35 31 DVD-spelare DMTECH DVD-spelare säljes, 75:Luleü LULEÅ - Tel: 070-561 60 92
BOSTĂ„DER SĂ„LJES
Den bästa motionen är den som blir av!
Fristüende kyrkstuga i världsarvet Gammelstads kyrkby säljes
Psst! det är
GRATIS att lägga in
Fristüende lÜsvirkesstuga ca 20 m2 i bÜrjan pü Jordbrogränd, mitt emot ett stort grÜnomrüde och framfÜr liten innergürd. Pris 50 000 kr eller hÜgstbjudande. Bud och visning via FB, pü telefon eller per e-post LULEÅ - Tel: 070-250 11 31, Inspelningsbox carola.strandberg@gmail.com Sagem inspelningsbox fÜr Boxer, 100:Finns i Luleü. LULEÅ - Tel: 070-561 60 92 ÖNSKAS HYRA
RADISAR!
Matgrupp, mellanbrun ek frün 60-talet Bordet är ovalt 154 x 101 cm och har tvü inläggsskivor a 40 cm. Stolarna är klädda pü sits och i rygg med guldbrun sammet och är 6 till antalet. Gruppen är i gott skick och finns i c Luleü. Bild kan skickas som sms. Endast 1000:LULEÅ - Tel: 070-281 33 56
Klämmkopplingar/ tigsvets
Åkgräsklippare kÜpes!!
SAMLARE SĂ„LJES
Klämkopplingar olika dimensioner till vattenrÜr. Tigsvets äldre modell med Gamla bÜcker alla tillbehÜr. Ring fÜr mer info. Sv.husmoderslexikon 1-3, Vürt svenska LULEÅ - Tel: 070-343 30 27 hem 1947, Hemmets juridiska handbok 1946,1819 ürs psalmbok,1872 ürs Trasmattor, Plastmattor bibel,1922-30 LäsebÜcker. Ge ett bud! Trasmattor-nya 50 kr/m. 1 st.130x190 LULEÅ - Tel: 070-317 27 71 G-sta cm-ny= 125 kr. Gamla-i behov av tvätt 20 kr/st. Plastmattor i olika längder 75-100 kr. Vid intresse, skickas bild. LULEÅ - Tel: 070-317 27 71 G-sta
Audi A6 quattro Välvürdad -96, 2 ägare. Nybes u a. Gar 20730 mil. Drag mv o kv, s o v-däck i bra skick. AC, extraljus, larm, hundbur. 19500 kr. BODEN - Tel: 070-318 06 09
Volvo 855-Tdi 1997 Svart, Lastbils reggad med galler, 3-extraljus, manuell lüda, strax under 25 000-tusen mil, besiktad, vinterdäck Nokia Hakka-8, ürsskatt 3 500:-, Priside:18 000:-. BODEN - Tel: 0921-519 48
Däck Pirelli 135/90 -17 Utan fälg. Avsett som reservhjul mini typ. Ej använt. 300 kr. BODEN - Tel: 070-329 11 03
KoloniLott pĂĽ HertsĂśn Nr 86, ring fĂśr mer info LULEĂ… - Tel: 0920-153 70, 070-583 85 07, 070-231 85 36
BMW 523i -00
Nya Gipsskivor 7 st nya 120x270x13 LULEĂ… - Tel: 070-343 30 27
Sommarhjul Volvo S/V 40
Stiga Villa eller Park även Huskvarna Säljer 4 sommarhjul till Volvo S/V 40. Rider defekt inget hinder. Mycket bra skick (sü gott som nya), BODEN - Tel: 070-685 73 85 michelin däck pü orginalfälgar. BODEN - Tel: 070-574 13 46
Stenkakor,EP-skivor
32.000 mil. Nya bromsskivor och klossar bak. Extraljus och elhissar. Bilen är i mycket bra skick. Pris 25.000:-, kan diskuteras vid snabb affär. PITEÅ - Tel: 070-391 09 88
14 Stenkakor (i album) Snoddas, Alice Babs, Bertil Boo, LappLisa mfl. 100 kr. 14 EP-skivor Bl.a Lillbabs KlasgÜran 70 Fälgar till Chrysler Voyager, 2 st vattenelement. 3000 watt Toyota Previa med flera kr. 4 EP ELVIS 50-tal. Ge ett bud! 2200 watt Säljer tre omgüngar 15� fälgar till LULEÅ - Tel: 070-343 30 27 Vid intresse, mailas titlar. LCD-TV LULEÅ - Tel: 070-317 27 71 G-sta Chrysler Voyager, Toyota Previa med 13 st 3-glasfÜnster Samsung platt-TV 32� mycket sällan flera. Pris: 750:-/omg eller 1600:- fÜr Stuga Ünskas hyra Karm yttermütt 120x150cm . Lämplig Vüg, Strykjärn, Kaffepanna alla tre omgüngar. Pensionär Ünskar hyra enkel stuga 3-4 använd, prisidÊ 500:Gamla saker frün 30,40-talet. Vüg till växthus eller lusthus. Ring fÜr mer LULEÅ - Tel: 070-561 60 92 münader gärna vid sjÜ, älv eller hav. BODEN - Tel: 070-574 13 46 -Lindell (200:-) Strykjärn (125:-) info Allt av intresse. LULEÅ - Tel: 072-240 00 84 Kopparkaffepanna (150:-) Vid intresse, Dieseltank LULEÅ - Tel: 073-073 98 93 KÖPES EDB-plasttank pü 1000-l, galler, vatmailas bild. Vapensküp LULEÅ - Tel: 070-317 27 71 G-sta tenfilter, pistolhandtag med autostopp, 42x150 Nordix. Ring fÜr mer info 6-m elsladd med batteriklämmor fÜr LULEÅ - Tel: 070-343 30 27 Brun Pyro, burkar, kaffekvarn Iphone 6plus alt S6 edge bilbatteri. Jag vill kÜpa en Iphone 6plus 3000 kr. Brun Pyro, Gustavsberg. 6 stora burkar, Symaskin BODEN - Tel: 0921-519 48 LULEÅ - Tel: 072-500 14 93 Symaskin 780 aldrig anv. Som ny. 6 smü. 3 Fat.1 kaffekvarn. Vid intressemailar bild. Pris: 100-500 kr SÄLJES 500 kr. Gamla TV-SPEL KÜpes!! LULEÅ - Tel: 073-091 40 66 LULEÅ - Tel: 070-317 27 71 G-st Nintendo 8-Bit, Super Nintendo, Nintendo 64, Gamecube, Gameboy, Game Lavoar Gjutjärnskamin & Watch, Sega mm KÖPES!! HÜr av dig Lavoar säljes, 100 kr. Finns i Luleü. Ny vedkamin i gjutjärn. Djup 45 cm. LULEÅ - Tel: 070-561 60 92 HÜjd 63 cm. Bredd 35 cm. Effekt 9 kw. om du har nügot att sälja pü LULEÅ - Tel: 076-764 65 54 Kokplatta. Glaslucka. RÜranslutning Bäddsoffa 130 mm. Vikt ca 65 kg. 3500 kr. Bäddsoffa med fÜrvaringslüda under. SÄLJES KIRUNA - Tel: 070-573 63 25 Svart/grü. Bra till ex. gäst- eller ungdomsrummet. PITEÅ - Tel: 072-729 38 35 Minkpäls (äkta) KÖPES Färg, mer üt brun/svart. Storlek 38 -40. HÜrnsoffa i skinn Däck SÄLJES Lüng modell. Använt ett par günger. Ljusbrun hÜrnsoffa i skinn. I använt, 4 st fälgar 16� plüt passande opel 300 Bilden visar inte pälsen jag säljer. Ge Spis o kyl/frys kÜpes men bra skick. Ej nedsutten. 1.500:-, kr fÜr alla. 4 st fälgar 13� alu 4/100 bud! Spis med häll 70bred m.m. ev plattor.+ Garnvinda,Kjolmätare kan diskuteras vid snabb affär. Kombinerad kyl/frys Endast bra skick KIRUNA - Tel: 070-293 44 65 passande opel ford honda mfl med Garnvinda/nystvinda i trä 150 kr düliga däck 500 kr fÜr alla. PITEÅ - Tel: 072-729 38 35 av intresse Ünskas kÜpa. Ring. Stefan. Kjolmätare (Prym)plast, fÜr kritpulver, Kockrock & Workerbyxa säljes LULEÅ - Tel: 070-692 92 75 LULEÅ - Tel: 073-825 47 04 Justerbar. 50 kr. Vid intresse, skickas NY! Svart spegel 60cm x 40cm Kockrock vit storlek 52 och tillhÜrande bild. Ny svart spegel. Viktoria design house. Workerbyxa storlek 50 som nytt. Skoter mc hjälm LULEÅ - Tel: 070-317 27 71 G-sta Mütt 60cm hÜg, 40 cm bred 75 kr. LULEÅ - Tel: 070-374 24 76 Kvalitets hjälm. Nolan N43 med N-Com Bluetooth . Storlek L ca59cm KIRUNA - Tel: 070-539 89 61 Dykarkniv - Dykarfenor Bara N-Com system kostar cirka 1500 Kraftig dykkniv Wenoka Olivetto RF 1500 kr. Inox kniv 28 cm, kompl m sv benslida, KÖPES SÄLJES KIRUNA - Tel: 076-836 50 68 sügtandat/skarpslipat blad, end 150 kr. Fenor SALVAS Feather, 68 cm, Peugeot 407 SW1,6HDI 2010 Transportväska SÄLJES Limegula/m svart, (se bild) Size 42-43, DÜdsbon kÜpes 17700mil bra skick ny kamrem glastak KÜper hela eller delar av hem i i Luleü Transportbur fÜr katt. Godkänd fÜr 8-9, men passar även mina 43-44, värmare med fjärrstart, motorv, drag . Piteü . Älvsbyn . Boden och Kalixomatt ta med i kabinen vid flygresor. Pris 200 kr. lÜstagbart, nya sommar o vinterdäck Sommardäck renault clio rüdet. Ring fÜr snabb konsultation och 100 kr. pü alufälg, servicebok drar 0,6 lit mil LULEÅ - Tel: 0920-640 40, Däck 175x65xr14 rullat max 10 mil värdering. Arne LULEÅ - Tel: 070-602 35 31 55000 kr. 072-505 46 60 LULEÅ - Tel: 070-375 90 10 LULEÅ - Tel: 070-631 34 50 LULEÅ - Tel: 073-020 59 33
NYA Vattenelement
BYGG & VITVAROR
KLĂ„DER
HOBBY
DJURMARKNAD
MOTOR
4ENEPE +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK ETVMP
Vissa rop pü hjälp hÜrs inte. Hjälp oss lyssna när det behÜvs som mest.
Sommarlovsläger pü Älvsby folkhÜgskola 18-22/6
SWISHA DIN GĂ…VA TILL 9015041
Teaterläger fÜr ungdomar fÜdda 01-04
26/6-1/7 Konst- och ďŹ lmkollo fĂśr ungdomar fĂśdda 00-04 3-9/7
Anmäl dig pü vür hemsida!
Dansläger fÜr ungdomar fÜdda 98-04
alvsbyfolkhogskola.nu/sommar
MOTOR
SPORT & FRITID
SĂ„LJES
SĂ„LJES
Motor
Världsnaturfonden WWF www.wwf.se 08-624 74 00
BĂĽthus / arkplats
Toyota Corolla -98 nybesikta, startar Torneträsk / Stenbacken / Kiruna alltid, motorv . s o v däck, fin i lacken, büt + motor. Ring fÜr mer info motor kompres.13. skatt bet.av kÜpaLULEÅ - Tel: 070-343 30 27 ren 10000 kr. LULEÅ - Tel: 073-074 00 09
Lägg in din
radis
KĂ–PES
fĂśre kl 12.00 mĂĽndag aktuell vecka
Åkgräsklippare kÜpes!! Stiga Villa eller Park även Huskvarna Rider även defekt. BODEN - Tel: 070-685 73 85
OBS!
Husbil kĂśpes!!
Fin cykel ALLT av intresse men gärna 5 till 6 29 tum mtb marvil colorado 24 vxl sovplatser....Årsmodell frün 98 och Ram storlek L ( 175-190 ). Lätt och nyare. BODEN - Tel: 070-685 73 85 trevlig, süväl i skogen som pü landsvägen. 2500 kr. Äldre Volvo / Mercedes kÜpes LULEÅ - Tel: 072-500 14 93 Volvo kombi 745 - 945. Mercedes W123 - 124 kombi. Ev Mercedes KÖPES W126 300se 1990-91. Endast bensin o välskÜtt bil i bra skick kÜpes. Ring. Stefan Äldre Damcykel/Herrcykel LULEÅ - Tel: 073-825 47 04 Baklastare kÜpes!!
Avser priv atpersoner
27/28 Tum kĂśpes!!
Äldre Damcykel/Herrcykel kÜpes!! ALLT av intresse även lite defekt. Ska vara 27 eller 28 tum. Gärna oväxPITEÅ - Tel: 070-6857385 lad med fotbroms, men inget krav. LULEÅ - Tel: 076-764 65 54
Barncross kĂśpes!!
Yamaha PW 50 eller TTR 50 men ALLT Åkmadrass av intresse även defekt. KÜper ükmadrass fÜr snÜ ( ej mini). BODEN - Tel: 070-685 73 85 Skicka sms med pris/storlek: 100 kr. LULEÅ - Tel: 070-827 20 28
SPORT & FRITID
Ă–VRIGT
SĂ„LJES
SĂ„LJES
Pulka Segebaden träpulka i bra skick, 140 cm Infravärmare lüng, med manskaklar o sele. 1100 kr. 2 st Frico infravärmare med sladd BODEN - Tel: 070-606 54 67 och stickpropp 1000 w 220 v längd 1323 mm. Helt nya 150:-/st. Nypris Träningsbänk 900:-/st. Träningsbänk 400 kr. BODEN - Tel: 070-307 95 17 LULEÅ - Tel: 070-374 24 76
Tändhatt Federal NO. 150 Large
KassaskĂĽp, 58x50x70 cm (brxdjxh) med underskĂĽp, ljusbrunt 1000 kr. BODEN - Tel: 070-606 54 67
Vapen
Winchester hagelgevär bock 12 kaliber. SkogsJacka Gore-Tex skogsjacka perfect fÜr jakt, Kräver licens. Pris 6500 kr. LULEÅ - Tel: 070-309 15 38 fiske etc. I bra skick. Storlek C 50. 300 kr. Flickcykel 26� 21 växlar KIRUNA - Tel: 072-215 22 57 En välhüllen flickcykel 26� och 21 Sommardäck med fälg växlar av märket GIANT. KÜpt och servad hos Cykel & Fritid i Piteü. Finns i Fina sommardäck med aluminiumfälg 4 st. Storlek 185/60-14 passar Honda Norrfjärden. 800 kr. PITEÅ - Tel: 0911-20 08 01 Civic med flera. Pris 1000 kr. LULEÅ - Tel: 070-250 52 03
Multigym och bänkpress 6-växlad Rex dam/flickcykel, lite Multigym med dubbla viktsatser. använd, 500:- Finns i Luleü. LULEÅ - Tel: 070-561 60 92 Bänkpress med 2 st skivstänger och vikter. Allt fÜr 1500 kr. LULEÅ - Tel: 073-082 58 14
• Planera dina inkÜp – skriv inkÜpslista. • Undvik storfÜrpackningar av färskvaror. • FÜrvara maten pü rätt sätt. • Laga mat pü rester.
KassaskĂĽp
FÜr egen handladdning passar bl.a. magnum revolver hylsor. 2000 styckLittografi av Bengt LindstrÜm en. Pris 700 kr men ge gärna bud! KIRUNA - Tel: 070-293 44 65 Klassisk Bengt LindstrÜm 1900 kr. LULEÅ - Tel: 070-374 24 76
Dam/Flickcykel
Lägg upp en radis pü portalen & i tidningen Sü här gÜr du: - Gü in pü annonsportalen stad.gratistidning.com. (t.ex lulea.gratistidning.com) - Klicka pü länken till Gamla sajten mitt pü sidan. - Klicka pü Skapa konto uppe i hÜgra hÜrnet (det är gratis). - Fyll i dina uppgifter och klicka pü registrera. Det skickas nu ett aktiveringsmail till din e-post. Klicka pü länken och logga sedan in pü portalen.
• Tänk pü att bäst fÜre-datum är satt med marginal. • Laga lagom mycket mat. • GÜr matlüdor av Üverbliven mat. • GÜr veckomatsedel och utgü frün det du har hemma.
- Klicka pü Skapa annons under fliken KÜp & Sälj.
• Genomskinliga burkar i kyl och frys.
- Välj kategori, fyll i uppgifterna (kortare text fÜr tidningen), välj annonstyp, ladda upp en bild pü objektet och klicka sedan pü Skicka.
• Ge bort till grannen om du ska üka bort.
SĂĽ var det klart!
Fler radisar och instruktioner hittar du pĂĽ stad.gratistidning.com
• Rekommenderad temperatur: Kyl +5°C, sval +6°C till +12°C, frys -18°C.
slangintematen.se
4ENEPE +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK ETVMP
LuleüMässan
Ă–ppettider
EntrĂŠ
fredag 10-21 lĂśrdag 10-18 sĂśndag 10-17
Vuxen 80:Gratis upp till 15 ĂĽr
VĂĽren 2017 5-7 maj i Arcushallen
Hinderbana • After Work • Utställare • Mat • Musik • Plantloppis
Vem är snabbast? Duellera som mästarna pü TV. Ta den lysstaven som slocknar, snabbare än din motstündare.
Partyband Show- och partybandet som inte liknar nügot annat. Fullt Üs, party, musik och komik i en härlig blandning. Vi garanterar att ingen kan sitta still när Ständut Blakk kÜr igüng! Vi kÜr Afterwork pü fredag till kl. 21.00!
Plantloppis
Sveriges längsta hinderbana!
Ett nytt och gärna üterkommande event pü vürmässan. Sätt dina frÜn nu. Kom sedan och sälj eller byt dem. En plats pü mässan, 2x2 m, kostar endast 250:- fÜr hela helgen (endast privatpersoner). Det är tillütet att dela plats. Du kan anmäla dig pü plats innan mässans start. FÜr mer info kontakta oss. 070-648 68 78/ Luleümässan.
FÜr fÜrsta güngen finns denna bana i Luleü, kom och spring, tävla mot varandra. Hinderbanan ser otroligt häftig ut och blir nog en riktig utmaning fÜr süväl stora som smü. Frün 3 ür och uppüt inomhus i Arcushallen. Pü fredag är det lagtävlig kl.16-19, anmälan kan gÜras pü anmalan@luleamassan.se eller pü plats.
www.luleamassan.se
4ENEPE +VEXMWXMHRMRK ZIGOE SRWHEK ETVMP
ResekrĂśnika Emil BjĂśrnstrĂśm
Norrbottningars egna berättelser om avgÜrande musikaliska Ügonblick
Yoga i Indien
MISSA INTE S
ISTA 9 STĂ„LLN FĂ–REINGAR NA
MITT LIVS
I D O MEL �Otroligt bra fÜreställning!!! Väcker münga och starka känslor. Fantastiskt duktiga sküdespelare till musik som väcker münga tankar! Vilken fantastisk teaterkväll!� ROGER (PUBLIK) �Strülande frün alla hüll! Stort tack! Ett sant nÜje. Tänk att en modell av en isbrytare utskickad i publiken kan väcka starka känslor...� ÅKE (PUBLIK) �JÜsses, jag kan inte minnas när jag gick frün en fÜreställning helt müllÜs senast. Det här gick rakt in, rÜrde om och värmde. Mäktigt och naket. Tack!� SIRI (PUBLIK)
Spelas: 20, 21 (OBS! kl 13), 22 (kl 16), 26, 27, 28, 29 april, 5, 6 (kl 16) maj. Pris 280 kr, senior 250 kr, ungd. t.o.m. 26 ĂĽr/stud 100 kr. Foto: Emil BjĂśrnstrĂśm
Tätt efter Moa fĂśljer jag in i det stora, fladdriga tältet som bĂśrjar fyllas pĂĽ med folk i tights eller ballongbyxor. NervĂśst tar jag fĂśrsta bästa matta, placerar den pĂĽ golvet och inväntar vad som komma skall.. problem fĂĽr jag faktiskt till det ibland eseskutan har än en gĂĽng och hinner nĂśjt slappna av litegrann. styrt till Indien. Det blir Men lika snabbt ska en ny kroppsdel mitt tredje besĂśk i detta fĂśryttas till ett omĂśjligt ställe och jag fascinerande land och lite skamset är tillbaka pĂĽ ruta ett. Men jag krigar har jag fĂĽtt erkänna att jag aldrig pĂĽ och märker ytterst smĂĽ framsteg provat pĂĽ yoga. Fram tills nu. FĂśr dĂĽ och dĂĽ, medan svetten forsar och efter stor Ăśvertalning av Moa ďŹ ck hon lederna kämpar. tillslut med mig pĂĽ ett 1.5 timmes yogapass. Det är ganska fascinerande att se SĂĽ här sitter jag, tillsammans pĂĽ de andra, hur kropparna rĂśr sig med ungefär 35 stycken i mina Ăśgon estetiskt och man kan verkligen se hur yogagurus jämfĂśrt med mina egna Ăśvningarna gĂśr nytta fĂśr bĂĽde kropp kvalitĂŠer, och ska precis sätta igĂĽng. och själ. Vid nĂĽgot nytt tillfälle fĂĽr jag Min enda trygghet i denna fĂśr mig till andningen perfekt i tajmning med extremt obekväma miljĂś är Moa en rĂśrelse, och som jag har helt plĂśtsligt bredvid. Men stĂĽr jag med rätt vad det är Men lika snabbt ska en benen rakt sĂĽ mĂĽste alla fĂśryttas lite ny kroppsdel fĂśryttas till upp i luften. Tyvärr gĂĽr fĂśr att fĂĽ plats ett omĂśjligt ställe och jag nästa position med nĂĽgra er ut pĂĽ att sänka och jag ser med är tillbaka pĂĽ ruta ett. â€? benen nedĂĽt skräck hur hon och placera de hamnar i raden bakom huvudet. framfĂśr. DĂĽ känns Vid min det som om min nacke hĂĽller pĂĽ att sida placerar sig istället en mycket knäckas sĂĽ jag kapitulerar utmattat till entusiastisk, vältränad man i bar ett vilande ryggläge. Ăśverkropp och som redan innan passet startat bĂĽde stĂĽtt pĂĽ huvud och händer Den 1.5 timme som till en bĂśrjan nĂĽgra gĂĽnger, bara fĂśr att värma upp. kändes som en evighet verkar helt VĂĽra blickar mĂśts och jag nickar lite plĂśtsligt vara slut. Samtliga deltagare artigt medan jag stelt sträcker ut sätter sig i upp i skräddarställning baksida lĂĽr i en klassisk â€?fotbollsoch tar ton sĂĽ det ekar i hela tältet: stretchâ€?. Aaaoo... Jag stänger snabbt Ăśgonen och stämmer falskt in i kĂśren: ....ooomm. I När alla tillslut är pĂĽ plats bĂśrjar det och med detta är mitt fĂśrsta yogapass i hela genom att kvinnan längst fram dess fĂśdelseland Ăśver. hälsar oss välkomna. Sedan bĂśrjar Ăśvning efter Ăśvning, andning efter andning och där min otroligt stela kropp bara känns mer och mer oduglig. Majoriteten av de andra rĂśr sig smidigt / Emil BjĂśrnstrĂśm och andas pĂĽ rätt ställen. Trots mina
R
Manus & regi: Rasmus Lindberg. Musikarr: Martin Sundbom. Med: Jonas Hellman-Driessen, TherĂŠse Lindberg, Karin Paulin, Mats PontĂŠn, Maja Runeberg, Roger Storm. Musiker: David Nilsson, Kalle Nyman, Martin Sundbom.
LIV STRĂ–MQUIST TĂ„NKER PĂ… DIG Spelas i maj: 3 (slutsĂĽlt), 4, 5, 6 (kl 16), 9 (extrainsatt), 10 (extrainsatt) samt pĂĽ LTU 16, 17 maj.
Kungliga Dramaten gästspelar!
HEDDA GABLER
L
GĂ„STSPE
11 och 12 maj kl 19
Eftersnack: ROSA RUMMET
– publiksamtal kl 20–20.45
15 % rabatt vid uppvisande av giltig teaterbiljett i samband med vistelsen!
Obs! Gäller endast bokning via webb nordicchoicehotels.se eller norrbottensteatern.se BILJETTER www.norrbottensteatern.se, Callcenter 0771-45 46 00, Norrbottensteatern och Kulturens Hus
Var med och annonsera inför:
Pajala Marknad 7-9 juli 2017
I början av juli är det dags för ett av de största eventen under den norrbottniska sommaren – Pajala marknad 7-9 juli. Marknaden är Norrbottens största och varje år gästas Pajala av upp emot 50 000 besökare. Var med och annonsera i Pajala Marknadstidningen (den officiella). Utgivning: vecka 27, onsdag 5 juli Upplaga: 130 000 exemplar Distribution: Till alla hushåll och företag i Pajala, Kiruna, Luleå Boden, Piteå, Älvsbyn, Kalix och Haparanda. Tidningsställ på utvalda turistanläggningar runt om i Norrbotten.
BOKA ANNONS 130.000 ex
Välkommen att kontakta oss!
Extra stor upplaga
Åke Tapani 070-330 50 67 ake.tapani@gratistidning.com
www.gratistidning.com • annons@gratistidning.com - det bästa lokala räckviddsmediet