Luleå Gratistidning v20, 2024

LOKALT VÄDER - LULEÅ

Umeå

Helsingfors 11°C London 14°C

POSTADRESS

Luleå Gratistidning

Hermelinsgatan 1 972 34 LULEÅ

Vxl: 0920-40 72 20

Boka: boka@gratistidning.com

Manus: annons@gratistidning.com

Tipsa: tipsa@gratistidning.com

Webb: lulea.gratistidning.com

ANSVARIG UTGIVARE

Peder Gidlund, 070-590 95 69

peder.gidlund@gratistidning.com

PRIVATANNONS DOITYOURSELF

Webb: privat.gratistidning.com

SOCIALA MEDIER - FÖLJ OSS

Facebook: @LuleaGratistidning

Instagram: #LuleaGratistidning

070-590 95 69 peder.gidlund@ gratistidning.com Maria Salonen 070-620 99 22 maria.salonen@ gratistidning.com

monica.stube@ gratistidning.com

070-330 50 67 ake.tapani@ gratistidning.com

Anette Holmqvist 070-190

gratistidning.com

VI INFORMERAR

VÅRA MANUSSTOPP för garanterad korrektur torsdagar kl. 12.00

Tryckfärdiga annonser måndagar kl. 15.00

Maila gärna in era bokningar och manus på: annons@gratistidning.com

Varje månad (löning) Upplaga 146 500 ex

STORT UTBUD AV HJÄLPMEDEL

11.00-17.00 13.30-17.00 (fd. Gunnars Kiosk) FREDAGAR 10.30-12.00

Tisdag 21/5, 4/6 (Torget) 11.00-13.00 (Willys) 14.00-15.30 (Ica Nära) 16.00-17.00 VI LEVERERAR ÄVEN TILL Butiker/ restauranger, ring/maila för kontakt@ronnbacksfisk.se, 0978-104

Cementvägen 4 (Storheden) Telefon butiken: 070-440 42 50 Öppettider: Mån-Fre 10-17.30, Lör 11-16 www.jpcharkdeli.se • info@jpcharkdeli.se

Om din hund eller katt inte ska användas till avel kan kastration vara ett alternativ. Kastration reducerar risken för många sjukdomar och oönskade könsbundna beteenden.

Välkommen att boka tid via telefon, online eller i receptionen!

*Erbjudandet gäller på ordinarie pris för normalkastration av för övrigt friska katter och hundar som bokas och genomförs under perioden 6/5-14/6 2024. Erbjudandet kan inte kombineras med andra rabatter och erbjudanden. Gäller ej kemisk kastrering, titthålsoperation, akuta eller medicinska fall. Gäller för dig som är eller blir medlem i kundklubben och endast på Evidensia Djursjukhuset Gammelstad.

Evidensia Djursjukhuset Gammelstad Företagsvägen 5 | 0920-25 30 20 | evidensia.se/gammelstad

Boka online här!

Hudexperten om klimakteriets effekter

Talg, solen, och östrogenbrist är de största hoten mot huden, menar sjuksköterskan och hudspecialisten Lilian Setic. Hon möter regelbundet kvinnor med tunnare och mer ömtålig hud. ”Det är ofta tydligt när en kvinna är i klimakteriet och behöver östrogen,” säger hon.

LILIAN SETIC, SOM har specialistutbildning inom sjuksköterskeyrket, arbetar med estetisk behandling och avancerad hudvård på Setic Skincare. Hon deltog nyligen i en global kongress för estetisk och anti-aging medicin i Monaco, där diskussioner om hudvård under klimakteriet belyste att Sverige ligger efter andra länder i användningen av östrogen för estetiska ändamål.

– I andra länder börjar kvinnor med östrogenbehandling redan vid 45 års ålder, vilket är när många går in i förklimakteriet. I Sverige förstår man inte fullt ut betydelsen av tidig östrogenbehandling, påpekar Lilian Setic. Hon betonar dock vikten av att all östrogenbehandling sker under läkarövervakning.

SETIC FÖRKLARAR ATT östrogennivåerna sjunker dra-

matiskt under klimakteriet, vilket skadar huden genom att minska kollagenproduktionen och försvaga hudbarriären så att den förlorar fukt.

– Huden blir tunn, skör, slapp och förlorar sin elasticitet. När östrogenet har minskat kraftigt är det svårt att återhämta till normala nivåer, vilket gör det avgörande att börja behandlingen tidigt, förklarar hon. Hon fortsätter att förklara att utöver östrogen, som måste förskrivas av en läkare, finns det många behandlingar för att förbättra huden som drabbas under klimakteriet.

– Det finns collagenstimulerare som injiceras under hudens yta och som ger förbättrad spänst. Resultaten syns efter två till tre månader. Det finns även effektiva produkter med retinol som stärker hudbarriären och motverkar åldrande. Dessutom är solskydd avgörande, särskilt för äldre hud som är mer benägen för pigmentförändringar,” förklarar Lilian Setic.

LILIAN SETIC TRÄFFAR många kvinnor som vill börja ta hand om sig själva. De söker sig till hennes salong för att få hjälp att se mer levande ut. – De känner att de vill ha en

HARM ONYCA

positiv helhet. När jag lyssnar på deras historier och ser hur deras utseende försämrats, förstår jag oftast direkt att de behöver östrogen. En kvinna kände sig som en ny person efter att ha fått sina hormoner och sin hudvård i ordning, och började till och med kalla mig för sin ansiktsgynekolog, berättar Setic.

Källa: Setic Skincare

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

– KOLLAGENSTIMULERANDE FILLERS

Biostimulerare/fillers som injiceras i huden. Den används också förebyggande och ger glow och skintightning.

Bra att använda innan klimakteriet eller under klimakteriet, då huden förlorar sin spänst.

Vi använder oss av hudvårdsmärket Zo Skin där våra Retinol är aktiva och kollagenstimulerande.

De produkterna går att köpa efter en bokad hudkonsultation.

Lillian Åsa

BOKA

VÄLKOMMEN PÅ KONSULTATION

hos våra sjuksköterskor Lilian Setic & Åsa Cederstrand

Vi skapar naturlig skönhet i Piteå & Luleå Rynkbehandling - Fillers - Zo Skin Health

070-293 83 73

info@seticskincare.se www.seticshop.se www.seticskincare.se

Lilian Setic deltog på kongress för estetisk och anti-aging medicin i Monaco. Foto: Setic Skincare

Förbättra Din Hälsa med Livity-appen

I en värld där hälsotrender ständigt förändras, har Livity-appen etablerat sig som en banbrytande plattform för personlig välbefinnande och fitness.

Grundaren Anna Stålnacke delar sin vision och de många fördelarna med att använda appen.

EN VISION FÖR hälsa och välbefinnande. Anna Stålnacke, en passionerad entreprenör inom hälsa och fitness, såg ett tydligt behov av en mer integrerad hälsoplattform.

– Vårt mål är att göra hälsosam livsstil tillgänglig och anpassningsbar för alla, oavsett var de börjar sin resa, säger Stålnacke. Med sin bakgrund som personlig tränare och nutritionist har hon skapat Livity för att ge användarna verktygen de behöver för att uppnå sina hälsomål på ett hållbart sätt.

I EN VÄRLD där kvinnor jonglerar olika livsfaser och mål, strävar Livity efter att finnas där i alla livets faser.

Träningsappen skapades med visionen att hjälpa kvinnor att bli sitt bästa jag, oavsett var de befinner sig i sin resa mot en balanserad livsstil.

Livity är passionerade för att stödja kvinnor i deras hälsomål och främja långsikt-

iga förändringar. Genom träningsprogram, från nybörjare till erfarna, hjälps användarna att etablera hälsosamma rutiner och uppnå balans. Appen erbjuder ett brett utbud av träningsalternativ – från pilates och hemmaträning till gymträning och löpning. Oavsett om man föredrar att träna på gymmet eller hemma, finns program som passar allas preferenser och mål.

MEN DET STANNAR inte där. Livity vet att kost är en nyckelkomponent för en balanserad livsstil. Därför finns i nuläget över 600 hälsosamma recept tillgängliga, som är utformade för att passa hela familjen. Receptbanken uppdateras regelbundet med nya, goda alternativ för att hålla en varierad och näringsrik kost. – Framtiden för Livity ser ljus ut. Snart kommer våra användare att kunna ta kontroll över sin kost ännu mer. Med den kommande funktionen att registrera enskilda livsmedel, övervaka vattenintaget och sätta personliga mål, blir det ännu enklare att hålla sig på rätt spår direkt från appen. Skanna streckoden på ditt matvarupaket för att snabbt få information om dess näringsinnehåll eller sätt upp individuella mål för att hålla dig motiverad, berättar Stålnacke.

Livity-appen med träningsprogram för olika nivåer. Foto: Livity-appen

Livity-appen innehåller även hälsosamma recept. Foto: Livity-appen

– Livity är inte bara en träningsapp; det är en livsstilsföljeslagare. Vårt mål är att fortsätta att bidra till kvinnors hälsa och välmående på ett roligt och innovativt sätt. Vi strävar efter att göra en hälsosam livsstil tillgänglig för alla, oavsett om du är mitt i karriären, föräldraledig eller bara vill förbättra din hälsa, avslutar Stålnacke.

Källa: Livity-appen

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Sommarens hetaste modetrender 2024

Sommaren 2024 bjuder på en spännande blandning av nostalgi och nyskapande inom modevärlden. Vi ser en återgång till några klassiska stilar från förr, kombinerat med moderna influenser som gör att varje outfit känns ny och fräsch. Här är fem modetrender som du bör hålla ögonen på inför sommaren:

1 Färgstarka mönster

Denna sommar välkomnar vi kläder med djärva, färgstarka mönster. Tänk stora blommiga print och geometriska former som gör varje klädesplagg till ett statement. Det är en perfekt trend för att liva upp din sommargarderob.

2

Miljövänliga material

årtiondens ikoniska stilar denna sommar. Mixa och matcha retroelement med moderna snitt för en uppdaterad och personlig look.

Hållbarhet är mer än en trend, det är en rörelse. 2024 ser vi en ökad användning av återvunna och ekologiska material i allt från badkläder till kvällsoutfits. Så att klä sig trendigt samtidigt som man tar hand om planeten är definitivt in.

Retro-revival

3

Från 70-talets slouchy jeans till 90-talets neonaccessoarer, återupplev tidigare

4 Genomskinliga lager

Genomskinliga material som chiffong och tunn organza gör det stort den här säsongen. Dessa material ger en känsla av lätthet och flöde, perfekt för varma sommardagar och nätter.

Oversized accessoarer

5

Stora hattar, chunky smycken och överdimensionerade solglasögon är alla måsten för att fullända din

sommarlook. De tillför inte bara funktionalitet genom att skydda mot solen, men är även fashionabla attribut som gör dina outfits spännande och unika.

Med dessa trender kan du vara säker på att både se bra ut och känna dig bekväm under hela sommarsäsongen. Ta fasta på dessa stilråd och du är redo att både njuta och imponera under sommaren 2024!

Anna Stålnacke huvudtränare och grundare av Livity-appen. Foto: Livity-appen

Stora hattar, chunky smycken och överdimensionerade solglasögon fulländar din look sommaren 2024.

Foto: Mats Engfors

Oväntat musikaliskt möte mellan virtouser från norr!

De kommer från två musikaliska världar men möts i lyhördhet och timing. Resultatet blir ett par konserter med riksspelman Fredrik Hangasjärvi på dragspel och Stefan Gunnarsson vid flygeln.

- Vi kommer att spela varandras musik - tillsammans! Det konstaterar Fredrik Hangasjärvi med rötterna i den tornedalska folkmusiken.

- Men jag har alltid lyssnat på alla typer av musik. Nu känns det både lockande och utmanande att testa dragspelets möjligheter

i helt andra låtar än jag vanligtvis spelar.

Stefan Gunnarsson talar om en liknande nyfikenhet när det handlar om folkmusiken från Tornedalen.

- Det är outforskad mark för mig och jag ser fram emot att lära mig mer om det på ett djupare plan. Kombinationen dragspel-piano-sång är inte helt vanlig och det känns som om vårt möte kan ge musiken en spännande twist.

Den 27 maj i Överluleå kyrka och den 28 maj i Örnnäsets kyrka möts

de två virtuoserna från Norrbotten i en gemensam konsert där deras musikaliska världar möts - med en uttalad sommarkänsla och allt från Evert Taube till Lionel Richie i repertoaren.

- Vi hoppas att publiken i Boden och Luleå känner samma nyfikenhet som vi, när det handlar om vad vi kan göra tillsammans.

Text: Lena Callne

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

En dödsannons är ett av flera sätt att informera om ett dödsfall och om en kommande begravning. Som närmast anhörig tar man i regel personlig kontakt med släktingar och vänner så snart man kan efter dödsfallet, till exempel via telefon eller besök. Syftet med dödsannonsen blir därför dels att nå dem man inte har så nära kontakt med och för att informera om detaljer kring begravning och minnesstund.

I Luleå Gratistidning samlar vi dödsannonserna tillsammans med annonserna Till minne och Sorgtack på en familjesida i början av tidningen.

Norrbotten - större spridning

För dig som vill kan vi även erbjuda din annons att publiceras i Norrbotten på orterna Kiruna, Pajala, Boden, Luleå, Piteå, Älvsbyn och Jokkmokk, då når du sammanlagt 104 500 hushåll.

Kontakta er lokala begravningsbyrå så får du hjälp med er dödsannons.

Vår käre Förnamn

Efternamn

* 00/0 0000

† 00/0 0000

Har lämnat oss i sorg och saknad

Familj

Släkt och vänner

Lika självklart som vi alla föddes

skall vi alla en gång födas åter, skall vi stå som barnet framför porten till det ofattbaras verklighet

- Bo Setterlind

Begravningen äger rum i kyrkan lördagen den 0/00 kl 00.00. Efter gravsättning inbjudes till minnesstund i församlingshemmet.

PINGSTDAGEN 2024

DEN HELIGA ANDEN

Exempel - dödsannons

1 spalt (40 mm bred)

Luleå Gratistidning når alla hushåll i Luleå och Luleå kommun med en upplaga på 41 000 exemplar. Tidningen delas varje vecka ut gratis i hela kommunen under helgen. Luleå Gratistidning

finns även på nätet vilket också gör att alla, även den som befinner sig utanför vårt distributionsområde och utomlands kan ta del av annonsen via Luleå Gratistidnings nättidning.

I mitten av april detta år åkte vi upp till Glommersträsks kyrka för en begravningsgudstjänst där jag skulle vara officiant . Det var en granne till oss som hastigt dog mitt i steget. Frågan ställdes till mig om att vara förrättande präst, vi hade under hans liv hittat vissa kontaktytor därför svarade jag ja ganska direkt på frågan.

När vi åkte upp mot Glommersträsk passerade vi det som sägs vara norra Europas största vindkraftspark. Vi möttes av enorma vindsnurror och väldiga ställverk och elstolpar som såg ut som stålskelett från någon Science fictionfilm. Vindkraftsparken sägs komma att fullt utbyggd producerar ca.10-12 TWh vilket motsvarar ca 6-8 procent av Sveriges totala elproduktion.

Vi blev mycket imponerad av det vi såg och vi sa till varandra att det är väl inte konstigt att de som bor i närheten kan bli störda av vindbruset från dessa otroligt stora och höga vindkrafts elproducenter. Varje söndag kväll har vi bön nere vid strandkapellet vid Storstrands kursgård. Rakt över Svensbyfjärden ser vi dessa gigantiska elproducenter som snurrar runt för att tillgodose oss med elström. Vindsnurrorna påminner mig om, att den Helige Ande beskrivs som vinden som blåser över världen. Vindsnurrorna ger mig en bild av vem det är som ger oss kraften, Andens vind är den som bistår oss med kraften uppifrån.

Nu till helgen kan vi läsa i pingstdagens texter om vinden, men inte bara en liten bris, utan det står att det dånade som av en stormvind, detta fenomen uppfyllde hela huset där lärjungarna befann sig. Tungor som av eld kom över lärjungarna och de började tala språk som de

inte kunde, men mirakulöst så kunde de tala dessa språk ändå. 3000 människor kom till tro den dagen därför att de alla kunde höra evangeliet om Jesus på sina egna språk.

Varje månad får jag information från flera olika bibelöversättnings organisationer som alla vittnar om samma sak, att när ett folk får läsa och höra evangeliet på sina egna språk då händer miraklet att de förstår och tar emot evangeliet om Jesus Kristus.

Jesus säger om den Helige Ande; ”Hjälparen den Helige Anden som Fadern skall sända i mitt namn, han ska lära er allt och påminna er om allt som jag har sagt er.” …..”Ty av mig ska han ta emot det han låter er veta.” Något helt nytt hände med de skrämda lärjungarna när Anden kom över dem. De fick ett nytt sätt att tänka, känna och agera. Det som Jesus talat med dem om förut, det blev levande.

Jag tror att vi som vill följa Jesus och ledas av hans Ande, ska be ofta, och mycket om Andens vind över våra liv Visst vill du hämta hjälpen, kraften ovanifrån, han den Helige Ande kan fylla alla dina behov. När jag slår på strömbrytaren till köksbordslampan då påminns jag om den helige Ande, att kraften kommer från ovan. Vinden omvandlas till elenergi när de träffar vindsnurran. Den Helige Ande är som Guds vindkraft, den träffar våra hjärtan och omvandlar denna beröring till livsenergi.

En skön helg önskar jag dig. Allt gott Gösta Degerman

Resultatet blir ett par konserter med riksspelman Fredrik Hangasjärvi på dragspel och Stefan Gunnarsson vid flygeln.

SE RVI CE & TJÄNS TE R

Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com Åke Tapani 070-330 50 67 ake.tapani@gratistidning.com

• Permanent pris: 700–900 kr, (inkl klippning & läggning)

• Seniorfrisering

• Gratis P-plats

• Inga trappor

• Dam & herr

Nina Pohjanen Västra Brogatan 14A, Luleå Tidsbokning: 070-674 66 93

Ditt lokala byggföretag

Vi gör allt inom bygg. Kontakta oss för ett gratis kostnadsförslag.

YAPS

(Yoga-Avslappning-Pilates-Stretch)

Luleå tor 17.30 och lör 9.30

Din mentala hälsoinspiratör

Tina Persson

Boka ditt första pass www.friskoteket.eu

lo ngkreativ.se

ex.moms/per vecka*

*Gäller vid annonsering minst 10 veckor. Ord pris 1.600 kr/vecka.

Bothnia Allservice utför trädgårdsarbeten, renoveringar, målning och tapetsering på ny, om- och tillbyggnader. Både små och stora projekt - inget är för litet!

Komplett däckverkstad för demontering, montering & balansering av däck.

LULEÅ/KALLAX Peter 070-351 41 52 • peterscartuning@hotmail.com

BYGG & PLATTSÄTTNING

• Bygg • Köksrenovering • Altanbygge • Plattsättning

• Badrumsrenovering • Golvläggning • Fönsterbyte m.m. Specialister på badrumsrenoveringar!

• Måleriuppdrag

• Byggtjänster

• Om- och nybyggnationer

• Golvläggning

Välkommen att kontakta oss

Tel. 070-225 52 21 www.clvbyggentreprenad.se

FASTA SÄSONGSPRISER ✔Snöröjningsabbonemang för privata, Brf:are, företag SÄSONGSAVSLUTNING!

✔Trädgårdsarbeten ✔Lastning lossning centrala Luleå. ✔Div. markarbeten.

Allt i ett, till bästa pris!

Boka varje vecka - minst ett år 280 kr ex. moms/per införande. SE RVI CE & TJÄNSTE R

Vill du också boka Service & Tjänster?

Bokning eller frågor – använd formuläret via QR-kod här. Du är också välkommen att ringa oss eller skicka epost till annons@gratistidning.com

Du kan läsa Luleå Gratistidning som E-tidning på dator, i surfplatta och mobil. Den senaste E-tidningen finns tillgänglig på nätet redan under tisdag eftermiddag. E-tidningen är precis som den vanliga papperstidningen, fast du kan äsa den på dator, surfplatta och mobil, var du vill, när du vill.

Det är GRATIS, alltså inga dyra betalväggar!

Gå in på lulea.gratistidning.com och välj E-tidning i menyn!

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

BOSTAD

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Rekordutbud av lägenheter i april – men priserna stiger

BOSTAD Utbudet av lägenheter till salu har fortsatt att växa under våren och noterade i april den högsta nivån för en enskild månad någonsin. Totalt fanns det under månaden 32 233 lägenheter på Hemnet, 40 procent fler än under motsvarande månad förra året. Men trots det rekordhöga utbudet fortsätter priserna att stiga.

Av det totala lägenhetsutbudet till salu under april månad hade 4 683 lägenheter varit markerade som kommande. Det är bostäder på Hemnet som ligger på den så kallade förmarknaden. Utbudet av kommande-annonser har ökat kraftigt de senaste åren och är en delförklaring till det höga utbudet. Huvudförklaringen är dock den förändrade ekonomiska situationen med högre räntor som påverkat marknaden de senaste två åren. Det har ökat osäkerheten på marknaden och gjort att bostäderna legat till salu under väsentligt längre tid än vad som var normalt för ett par år sedan. Den

genomsnittliga säljtiden för lägenheter i april var 26 dagar, 11 dagar längre än i april för två år sedan. Ett högt utbud av lägenheter kan ses över hela riket, och i 9 av de 21 länen noterades det en ny rekordnivå i april. Störst ökning i årstakt ses i Kronobergs län, där ökade utbudet med 73 procent jämfört med april 2023. Trots det rekordhöga utbudet av lägenheter så fortsätter priserna att stiga. I april ökade det genomsnittliga kvadratmeterpriset för lägenheter i Riket med 1,9 procent till den högsta nivån sedan maj 2022.

Erik Holmberg, Marknadsanalytiker på Hemnet, kommenterar:

“Det höga utbudet är en effekt av en lång tid av trög marknad snarare än en riskfaktor för nya prisfall. Under våren har vi sett både stigande priser och högre aktivitet. Framför allt till följd av vi ser ut att befinna oss på räntetoppen och att den första räntesänkningen närmar sig. Med det ökade antalet försäljningar kommer också utbudet börja minska igen senare under året då tempot på marknaden ökar”. n

av

att

och noterade i april den högsta nivån för en enskild månad någonsin. Foto: Hemnet

Lägenhetsutbud april 2024:

Mitsubishi värmepumpar

HERO är värmepumpen som dominerar värme och kyla och är här för att styra komforten i ditt hem efter dina behov.

• Braskaminsfunktion • Plasmarening • Wifi • Olika färger

av utbudet i april.

Kontakta oss för frågor om bergvärme eller luft/vatten: 0920-10906 • 0703432024 • www.naturvarme.nu

ventilation för hemmet MITSUBISHI MINIVENILATION VL100

Känner ni en dålig lukt i huset, källaren, garaget eller fritidshuset? Här är lösningen. Vädra med stängda dörrar. Enkel och lättskött.

Utbudet

lägenheter till salu har fortsatt

växa under våren

Källa: Hemnet

VI UTFÖR

• Tomtplanering

• Husdräneringar

• Rivningsarbeten

• Anläggning, sten-

Uthyres årsvis 4-bäddsrum i Vassijaure.

Vilken passar dig? VI SKRÄDDARSYR LÖSNINGAR FÖR JUST DINA

Möblerad med gemensamt allrum/kök, fullt utrustat. Lugn och fridfull fjällmiljö med några minuter från skidbackarna i Riksgränsen. Fina jakt och fiskeområden och nära till Norska fjällen.

Pris 3.500 kr/månad.

Ha sängarna färdigbäddade och utrustningen på plats! Du slipper städa ur varje gång du åker hem.

• Trädfällning, stubborttagning

Icke bindande intresseanmälan och ytterligare information på 070-330 40 30, po@cab.net

UTEBORD 110x200-300 cm. Vit alu. med 6 pos stolar vit alu. Så långt lagret räcker!

SUPERKLIPP!

7 990:(14 985:-)

Nytt kök, köksrenovering, luckbyte & omlackering av innerdörrar

Presentkort

från HEM LJUVA HEM i Piteå, på köpet!

REIMS SOFFA + 2 FÅTÖLJER med bord och dynor. Grå alu. grupp med grå dynor. Så långt lagret räcker!

REIMS HÖRNSOFFA 2x2 m. med bord och dynor. Grå alu. grupp med grå dynor. Så långt lagret räcker!

SUPERKLIPP!

5 999:(10 480:-)

SUPERKLIPP!

4 995:(6 990:-)

DALOM HAMMOCK

Finns i vitlack och  grå betsad. Med tak. Dynor tillkommer. Så långt lagret räcker!

SUPERKLIPP!

Bord 140 cm. med komposit skiva, stol metall med olefin rep och dyna. Så långt lagret räcker!

5 999:(8 685:-)

SUPERKLIPP!

7 990:(10 480:-)

Söndag 19/5

Pingstdagen STÄNGT

Dags för takbyte?

Kontakta oss eller kom in och kika på olika tak i vår takuställning.

328:-/m2

(Op. 410:-/m2)

Takplåt Trend

180:-/m2 (Op. 225:-/m2)

20%

rabatt på

takplåt! gäller till 31/5

245:-/m2 (Op. 306:-/m2)

20% rabatt på taksäkerhet

Gäller till 31/5

Takplåt Ambassadör

202:-/m2 (Op. 253:-/m2)

Förebygg eller minimera riskerna med snöras

Takplåt Royal

124:-/m2 (Op. 155:-/m2)

Takplåt TRP20/0,5

Takplåt Pannplåt www.heri.se

Avvattning

KAMPANJ

Vid köp av komplett tak (takplåt, beslag och skruv)

50%

rabatt på avvattning! gäller till 31/5

Skicka en ritning till info@heri.se så får ni ett komplett materialpris.

Alla priser anges inklusive moms.

Uthyrning liftar | Takplåt | Taksäkerhet Takavvattning & Stegar | Handverktyg | Butik

2639:-

Sele, Lina 15m, slingband och påse.

LULEÅ, Banvägen 9 Tel: 0920-151 20

KIRUNA, Maskinvägen 16 Tel: 0980-122 99

info@heri.se | www.heri.se | Öppet: Mån - Fre 07:00-16:00

Ruukki Classic

Ruukki Elite

Armat

Ruukki

aktiv skogsskötsel

Med planering av rätt åtgärder i rätt tid skapar vi en trygg, enkel och lönsam väg för din skog. Vi anpassar skogsbruket efter dina önskemål och gör det lätt för dig att vara aktiv i din skogsskötsel. Allt för att du och framtida generationer ska kunna njuta av en hållbar skog.

Låt din kreativitet

blomma ut och designa din alldeles egna sommarblomsplantering. Det vinnande bidraget kommer att planteras i en upphöjd blomlåda i parken ovanför järnvägsstationen. Sista dag för att skicka in ditt förslag är 31 maj. Alla är välkomna att delta med ett förslag, gammal som ung.

Berätta med blommor

Fundera på vad du vill att din plantering ska beskriva och symbolisera. Vad vill du att de som ser den ska få för tankar och känslor? De växter du väljer till planteringen måste finnas med i vår växtlista. Detta för att

vi ska kunna garantera att vi har tillgång till växterna.

– Jag vet att det finns många kreativa människor runt om i Luleå kommun och jag hoppas att de vill delta med ett förslag till vår odlingslåda, säger stadsträdgårdsmästaren Michael Öhman.

Källa: Vårt Luleå, Luleå kommun

Läs hela artikeln här: REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Ring oss så guidar vi dig.

Patrik Lövgren, 076-116 31 83

Foto: Vårt Luleå, Luleå kommun.

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Färre butiker har lagts ner - men fortsatt långt till service i många landsbygder

BUSINESS I många landsbygdskommuner är det fortfarande långt till grundläggande service som dagligvaror, drivmedel, läkemedel, post, paket och betaltjänster. Färre butiker har lagts ner sedan 2015, men det har inte lett till en förbättring av tillgängligheten för alla. I Tillväxtverkets nya rapport Tillgänglighet till grundläggande kommersiell service sammanfattas utvecklingen och läget i olika delar av landet.

Butiksdöden avstannar

Ett viktigt trendbrott är att antalet dagligvarubutiker inte längre minskar i samma takt som tidigare. I många län har antalet butiker till och med börjat öka något. Framför allt ökar antalet butiker utan fullsortiment, och som ett nytt fenomen, antalet obemannade butiker.

Vill ni synas på Business-sidorna i Norrbotten?

Kontakta din lokala Gratistidning!

Monica Stubé Norrbotten Gratistidning 070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com

Långt till service i landsbygdskommuner

Stabiliseringen av antalet butiker har inte ökat tillgängligheten till service i hela landet. Stora skillnader finns kvar mellan län och olika typer av kommuner. Invånare i flertalet län har fått det sämre och

bara i ett fåtal län utspritt över landet noteras en förbättring. I många kommuner är avstånden till den näst närmaste butiken stora. Samtidigt minskar tillgången till butiker i delar av landet. Det kan vara ett tecken på hög sårbarhet att förlora samhällsviktig service vid eventuella butiksnedläggningar

Obemannade butiker kan underlätta vardagen för invånare och företag

Digitaliseringen av butiker har spelat en betydande roll i omvandlingen av den kommersiella servicen. Jämfört med övriga butiker är obemannade butiker något vanligare på landsbygden, samtidigt

som det är svårt att läsa ut en tydlig förändring utifrån den korta tid denna typ av butik har funnits. År 2023 fanns 205 obemannade butiker och 5 800 paketautomater.

- Obemannade butiker och automatiserade lösningar kan underlätta vardagen för många invånare och företag runt om i landet. Utvecklingen går fort och digitaliseringen är en möjlighet, men behöver tillämpas på ett klokt sätt, säger Wolfgang Pichler som är en av författarna bakom rapporten.

Tillväxtverkets stöd och insatser Offentligt stöd och sam-

verkan mellan olika företag, civilsamhället och offentliga aktörer är fortsatt viktigt för befolkningen i landsbygder. År 2022 fick 269 fullsortimentsbutiker driftsstöd och under 2023 fick 274 butiker särskilt driftstöd om totalt 54,8 miljoner kronor, vilket säkrade att 220 000 människor kunde ha kvar sin närmaste butik. Trots framsteg kvarstår problem och utmaningar, inte minst vad gäller läkemedelsförsörjning, betaltjänster och lokalsamhällens sårbarhet vid eventuella butiksnedläggningar. Elektrifiering och lokalisering av laddningsstationer behöver också beaktas bättre

tillsammans med annan grundläggande kommersiell service, säger Wolfgang Pichler.

I rapporten Tillgänglighet till grundläggande kommersiell service 2024 beskrivs och analyseras tillgång och tillgänglighet av grundläggande kommersiell service i olika delar av landet. Fokus är på landets gles- och landsbygder, men analysen omfattar hela Sverige. ■

Vi erbjuder lägenheter som är inflyttningsklara, fullt utrustade och möblerade med en hemtrevlig känsla.

Våra lägenheter finns på flera olika platser i Kiruna, i olika storlekar och prisklasser.

Vi erbjuder både kontrakt för kortare tid och längre tid, allt utefter hur ditt behov ser ut.

Tillgång till tvättstuga, wifi samt möjlighet till parkering.

Vi kan även erbjuda tjänster såsom veckostädning, byte av sängkläder mm.

För ytterliga information besök vår hemsida eller kontakta oss. Hemsida: www.frostlongstay.com

E-post: info@frostlongstay.com

Telefon: 0980 -125 43

Enkel och tydlig struktur

I ditt cv ska du beskriva dina erfarenheter, kunskaper och personliga egenskaper som du vill lyfta fram. Det finns olika sätt att strukturera ett cv. Vilket sätt du väljer beror lite på vad du har för meriter, vilken tjänst du söker och vilken bild du vill förmedla av dig själv. Tänk också på att göra ditt cv lättöverskådligt.

En enkel och tydlig struktur gör att arbetsgivaren snabbt får en bra överblick.

• Senaste först

• Uppdelat efter tema

• Sammanfattning och målsättning

Min dröm börjar här.

Hjälp ett barn att fortsätta drömma.

För 230 kr i månaden blir du fadder till ett barn och stödjer samtidigt ett helt samhälle. Från 100 kr i månaden kan du istället välja att bli projektfadder och stödja olika aktuella och angelägna projekt. Oavsett vad du väljer så hjälper du barn att orka fortsätta drömma.

Bli fadder! Anmäl dig på www.barnfonden.se

Anpassa cv:t efter jobbet du söker Tänk på att anpassa ditt cv efter jobbet du söker. Du behöver alltså skräddarsy ditt cv och lyfta upp erfarenheter som är viktiga för jobbet du söker.

• Du behöver inte ta med precis allt du har gjort, utan ta med det som är relevant.

• Om du endast listar ett urval av dina arbetslivserfarenheter är det viktigt att du nämner att det är just ett urval.

• 1-2 A4-sidor är ett bra riktmärke för längden på ditt cv.

Källa: Tillväxtverket

Långt till service i landsbyggdskommuner. Foto: Tina Stafren

Att bo hos Frost Longstay är som att vara hemma även fast du är borta!

Har du också tänkt på om du triggar andra, med dina tankar och åsikter?

KRÖNIKA

Tina Persson

MENTALA TRIGGERS

Har du lätt för att triggas mentalt? Kanske någon har en kommentar eller åsikt, och direkt så triggas du igång på ett eller annat sätt.

Har du också tänkt på om du triggar andra, med dina tankar och åsikter? Vad händer då hos dig och dom? Och hur ofta är det DINA mentala triggers, som ger dig ett liv du inte trivs med?

Visst är det intressanta tankar att tänka på eller blir du kanske triggad, redan nu?

Som din mentala hälsoinspiratör hoppas jag verkligen, att jag har satt fart på många av dina mentala triggers inom både stort och smått. För det är så jag arbetar och jag förstår om det kan kännas elakt ibland, men jag gör det enbart med kärlek. Min förhoppning är att jag ska göra skillnad, där fler ska få fart på sina fastbrända, vidbrända eller bara lite svedda tankar

För det är så att idag är det allt fler som just fastnar i sina tankar och känslor, och när någon annan trycker på dina mentala triggerpunkter så händer något. Du triggas och vill gärna ge tillbaka, eller hur?

Det är precis som att gå till en massör, som trycker trigger punkter i dina muskler Först gör det så ont att du vill skrika, eller så kanske du tom gör det? Men sen, det är just sen som gjorde att mina massagekunder återvände för ett nytt besök när jag drev min praktik i Tranås.

För det är när någon trycker på en punkt som ger smärta, så blir vi självklart arga och frustrerade. Du vill helst att personen ska sluta, men om du förstår syftet så kommer du efter en liten stund upptäcka något magiskt. Smärtan släpper och du kan andas andetag, som är mer kärleksfulla.

När jag brukar berätta vad jag gör, så säger jag att jag älskar att trycka på dom mentala triggerpunkterna. Många blir förvirrade vadå mentala, men sen förstår dom när jag har fått förklara vidare. För det är när du vågar bearbeta dina tankar och känslor, som förändringen kommer.

Under mina år som krönikör, har jag fått några mindre trevliga mail. Och när det hände första gången blev jag riktigt ledsen. Det var ju inte utskälld jag ville bli, jag ville ju enbart inspirera.

Som tur var så valde jag att vänta med mitt svar, och så läste jag några gånger till. Så när ”skället” hade landat hos mig, blev jag istället riktigt glad över reflektionen.

Vänta nu jag hade ju lyckats! ��

Jag hade faktiskt lyckats att trycka på flera mentala triggerpunkter, hos en person och något hade hänt. Något stort hade faktiskt hänt och det var att den här personen hade regerat på min text och inte bara reagerat, utan hade behövt berätta det för mig även om det var skäll.

Personen hade läst och reagerat där mina ord hade blivit droppen, som gjorde att glaset rann över. Så när jag insåg detta, blev jag istället glad. Jag hade lyckats och förhoppningsvis insåg även personen detta när hen fick läsa mitt svar.

Jag är säker på att personen i fråga, inte väntade sig ett tacksamt svar, utan hoppades kanske på att inget svar skulle komma. Något som jag tom fick veta i ett sms en annan gång att hen ville skälla på mig, men ville inget svar ha. Jag lyckades luska fram vem det var och skickade ett svar. Därefter kom ett mer tacksamt svar, och dom triggers som jag hade tryckt på hade släppt greppet om hen.

Just det här att våga trycka på mentala triggerpunkter är något jag verkligen älskar, men som också kan ge en följdreaktion. Där jag behöver trycka på fler triggers, för att du ska komma loss. För det räcker oftast inte med att hitta en mental triggerpunkt, utan när den lossnar dyker andra upp som gömt sig bakom den första.

Därför är det viktigt att fortsätta våga arbeta vidare med dig själv, även när det är svårt. Tankar och känslor är något många gärna vill sopa under mattan, men det är när du vågar som något stort händer.

Det är fortfarande många som inte tänker på att mental hälsa också är hälsa, men tänkt om du inför sommaren skulle lägga ett extra fokus på din mentala hälsa. Vad skulle då kunna hända med dig och dina mentala triggers? Kanske skulle denna sommaren bli den bästa på länge?

Ett steg i taget, och nästa steg kan vara att boka tid hos någon som kan hjälpa dig.

Din mentala hälsoinspiratör Tina Persson

Välkommen att träffa en av våra förmögenhetsrådgivare

Jag finns för dig och för att se till att ditt sparande tas om hand på bästa sätt.

Jag hjälper dig att planera din ekonomi och ditt sparande.

Har du sett över din ekonomi?

Kontakta mig så hjälper jag dig.

Niklas Fägnell 0920-23 65 45 niklas.fagnell@handelsbanken.se

Handelsbanken – din lokala bank

Storgatan 27, Luleå 0920-23 65 00

SÄKRA DITT BOENDE

till FU-stoppen och era projekt i Kiruna och Svappavaara

• Enkelrum med hotellstandard i Kiruna Egen dusch och toalett, tv, wifi, lounge

• Chalets med bastu i Kiruna Två sovrum och fullt utrustat kök

• Enkelrum i Svappavaara

Bokar gör man enkelt på vår webbplats eller använd QR-koden. För företags- eller gruppbokningar, maila oss på book@q-living.se eller ring 010-161 41 50.

NYHET

– Skanna QR-kod. Boka Gratistidningen via webb!

Beställ/Boka företagsannons via webben.

Levereras av AdPin

GÅ IN PÅ - app.adpin.se

Du får bekräftelse via e-post. Möjligt att ladda upp färdig annonsfil (PDF).

Mer info för större annonsavtal och mediabyråer, skicka e-post till info@gratistidning.com.

GLAD SOMMAR

BUSINESS NORRBOTTEN

PLATSANNONS

KOMMANDE TEMANUMMER

Mode, Hälsa & Skönhet

Vecka 20 & 21

Inför sommaren kan det vara skönt att ta hand om sig själv. Kanske hitta en ny träningsform, unna sig fina plagg och att ta hand om sitt yttre och inre.

Alternativ: Luleå, Fyrkanten

Vecka 25 & 26

Stora omställningarna sker inom näringslivet mot att kunna jobba på ett mer hållbart sätt med sina produkter som också blir konkurrenskraftigare.

Alternativ: Luleå, Fyrkanten

Hus & Hem

Vecka 33 & 34

Ett tema för alla hemmafixare och proffs. Det är tid att måla, renovera, bygga, pyssla med inredning och arbete på tomten.

Alternativ: Luleå, Fyrkanten

Utgivning: Vecka 24

I Glad Sommar har Ni möjlighet att annonsera Era erbjudanden till semestrande norrbottningar, turister och besökare i hela länet.

BOKA VIA WEBB

Skanna QR-kod

25%

RABATT

Utgivningar: Vecka 23, 37 & 48

Näringslivsbilaga där vi lägger vi fokus på lokal handel, affärer, företagande & näringsliv. Det bjuds på inspirerande läsning och bra erbjudanden från våra annonsörer.

BOKA VIA WEBB

Skanna QR-kod

25%

RABATT

Jobb&

Karriär

Boka platsannonsering i Luleåoch Norrbotten GratistidningSNABBT OCH ENKELT!

Ni når inte bara de som redan är arbetssökande utan även den intressanta kategorin – de som redan har ett jobb men kan tänka sig att ”ta-nästa-steg”…

Vill ni nå alla i Luleå eller Norrbotten?

Oavsett om ni är företagare, förening eller någon organisation är ni välkommen att kontakta oss så hittar vi på en bra lösning! En sak till, vill ni ha större spridning så har vi fler tidningar i Norrbotten.

Om ni inte redan har gjort det - nu är det dags att prova din lokala gratistidning. Den har hög räckvidd och ger efffekt!

www.gratistidning.com

Prisexempel: Kvartssida 6.000 kr (ordinarie pris 12.000 kr) Pris anges exklusive moms.

BOKA VIA WEBB Skanna QR-kod

KAMPANJ LULEÅ 50%

RABATT Gäller företagssannnser fram till 26/6 2024.

Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com

VARJE VECKA

I DIN GRATISTIDNING

MOTOR

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Bilmarknaden april 2024

MOTOR I april ökar nyregistreringarna för personbilar med 4% och vi ser positiva bidrag från såväl privat- som tjänstebilsmarknaden när vi analyserar leveranser till slutkund. Stora skillnader i andelen laddbara bilar mellan företags- och privatmarknaden (80%/45%). Kraftig uppgång i begagnathandeln som ökar med 20%.

Nyregistreringar april 2024 I april nyregistrerades 21 246 personbilar vilket var en ökning med 4,0% jämfört med april 2023. Största märke var Volvo med 18,3% av registreringarna, därefter Volkswagen med 9,7% följt av Toyota med 8,7% andel. Hittills under 2024 har 81 167 personbilar nyregistrerats vilket är en minskning med

2,7% jämfört med samma period 2023

Antalet nyregistrerade lätta lastbilar ökade med 15,6% i april jämfört med samma månad förra året. Totalt nyregistrerades 3 770 lätta lastbilar i april. Största märke var Volkswagen med 30,9% av registreringarna, därefter Ford och Mercedes-Benz med 15,1% andel vardera. Hittills under 2024 har 14 260 lätta lastbilar nyregistrerats vilket är en ökning med 16,3% jämfört med samma period 2023.

Laddbara bilar

Laddbara bilar stod i april för 57,0% av nybilsregistreringarna. Av dessa var 30,2% elbilar och 26,8% bilar med laddhybridteknik. Under samma månad 2023 utgjorde laddbara bilar 56,3% där el stod för 34,0% och laddhybrider 22,3%.

Hittills under 2024 har 45 005 laddbara bilar nyregistrerats i Sverige. Detta motsvarar 55,4% av alla nyregistreringar. Under samma period 2023 stod laddbara bilar för 56,6% av nyregistreringarna. Antalet nyregistrerade elbilar minskade i april med 8% jämfört med april 2023 och landade på totalt 6 413 bilar Största elbilsmärke var Volvo med 22,6% av den totala elbilsmarknaden.

RG Entreprenadmaskiner

2019 Volvo L90 H

Timmar: 6299

3:e funktion, 4:e funktion

Dieselvärmare, BSS Lastarmsfjädring, centralsmörjning, våg Fullutrustad!

1 125.000:- 1 100.000:-

2019 Volvo L70 H Timmar: 6849

3:e funktion. Dieselvärmare, BSS Lastarmsfjädring, centralsmörjning, våg Redskap: Skopa, hydrauliska gafflar. Fullutrustad!

1 025.000:- 1 000.000:-

2017 Volvo ECR 58 D Timmar: 3227

Utrustning: Engcon Rotortilt  Centralsmörjning

Utrustad med det mesta!  Prisidé

389.000:- 364.000:-

2005 Volvo L60 E Timmar: 18000

3:e funktion, 4:e funktion  Däck 70%, Lastarmsfjädring mm.  Redskap: Skopa Gafflar Servad och välskött!

425.000:- 400.000:-

Därefter Tesla med 11,5% och Volkswagen med 11,1% andel. Under 2024 har det registrerats 25 186 elbilar vilket är en minskning med 16% jämfört med 2023. I april nyregistrerades 5 705 bilar med laddhybridteknik. Detta innebär en ökning med 25% jämfört med samma månad 2023. Största märke var Volvo som stod för 35,2% av den totala volymen ladd-

hybrider. Därefter Kia med 19,9% och Mercedes-Benz med 9,0%. Under 2024 har det registrerats 19 819 bilar med laddhybridteknik vilket är en ökning med 14% jämfört med 2023. ■ Källa: Vroom

Alla priser exkl. moms. Transport ombesörjs av oss!

Transporter | Leveranser | Reparationer | Service

Försäljning & inköp: Mikael 076-201 05 36

Här kan du läsa hela artikeln:

Under 2024 har det registrerats 19 819 bilar med laddhybridteknik vilket är en ökning med 14% jämfört med 2023. Foto: Vroom

KORSORDET v.

Vinn trisslotter

Bland de rätta

lösningarna drar vi en vinnare:

Vinst: 1 trisslott (Värde 30 kr)

Vinnaren redovisas i Luleå Gratistidning vecka 22.

Livets mentala triggers

♥ Kan kännas som en knock out

♥ Kan kännas elakt

♥ Kommer att väcka känslor

♥ Behöver bearbetas

♥ Behöver ett kärleksfullt fokus

Läs gärna krönikan om mentala triggers Din mentala hälsoinspiratör Tina Persson

Vi vill ha din lösning senast måndagen den 27/5 kl 08.00.

Välkommen till oss eller skicka hela korsordet till: Luleå Gratistidning Hermelinsgatan 1 972 34 LULEÅ

Märk kuvertet

”KORSORD 20”

OBS! ny mailadress för inlämning av era svar! korsord@gratistidning.com

Du måste vara minst 18 år för att tävla.

Namn:

husvagn är av intresse. Kom med förslag. 070-0505525 Tony

Adress:

Lycka till!

hem silverplatsen i internationell cheerleadingtävling

Arctic Cheer Avalanches (ACA), Luleås största cheerleadingförening med cirka 180 aktiva medlemmar i åldrarna 5-25 år, har idag uppnått en imponerande bedrift i den internationella cheerleadingtävlingen JAMfest Nordic.

Laget Amaze från ACA knep silverplatsen i sin grupp U16 Level 1, bland totalt 32 deltagande lag från de nordiska länderna. Ytterligare två lag från ACA, Angels och Admire, levererade fina prestationer vid JAMfest Nordic som hålls i helgen i Nyköping.

Tävlingen lockar över 100 deltagande lag och är en plattform för cheerleadingföreningar från hela Norden att mötas och tävla. Emma Själin, ordförande för Arctic Cheer Avalanches, kommenterade direkt på plats i Nyköping: “En mycket imponerande prestation från våra deltagande lag vid JAMfest Nordic idag.

Vi är så otroligt stolta över alla våra aktiva och fantastiska tränare som jobbar hårt tillsammans under hela året och nu får chansen att visa upp

sina förmågor. Naturligtvis är vi alla lite extra stolta över Amaze som kom på plats 2 av 32 lag i sin level. ”ACA grundades för att främja glädje, gemenskap och idrottslig prestation inom cheerleading.

Med fem tävlingslag i olika nivåer samt breddoch träningsverksamhet erbjuder föreningen en plattform för ungdomar att utvecklas och skapa minnen för livet. Cheerleading, en sport som stadigt växer globalt, har på senare år också vuxit kraftigt i Sverige. Med över 18 000 utövare

fördelade på 59 föreningar, har sporten blivit ett populärt val för många unga idrottare. Cheerleading innefattar en mix av gymnastik, hopp, dans, bygg/stunt och pyramider, alla utförda med precision och tempo. Dessa moment kan antingen utföras individuellt eller koreograferas samman till dynamiska rutiner synkroniserade med musik.

Källa: Arctic Cheer Avalanches

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Klubbikonen klar för två nya år

Efter tio säsonger som assisterande tränare tog Håkan Larsson kliver till head coach för BC Luleå inför säsongen 2023/2024.

I måndags kunde vi konstatera att Larsson, som ledde sitt lag till semifinal, stått för en väl godkänd insats. Och det blev det klart att Håkan Larsson, 49, fortsätter på positionen som head coach över ytterligare två säsonger. – Det är jättekul att få fortsatt förtroende. Jag har varit länge i den här klubben och nu gjort mitt första år som head coach. Första året var kul och oerhört lärorikt. Även fast jag snart är 50 år så har jag lärt mig grejer hela tiden, säger BC Luleås head coach Håkan Larsson.

En tydlig önskan Larsson har förutom sina tio år som assisterande coach även gjort 16 säsonger som spelare i klubben.

Han förstår vikten av kontinuitet och det finns en tydlig önskan att arbeta med just det de kommande åren.

– Både klubben och jag ville ha lite kontinuitet. Jag och mina tränarkollegor (Jim Enbom och

Jakob Sandén) konstaterade efter säsongen att om vi hade fått sätta exakt samma lag på planen igen och vetat det vi vet nu om roller och färdigheter så hade vi vunnit fler matcher, säger Larsson. Han fortsätter: – Vi har en önskan att kunna jobba vidare med stora delar av gruppen. Det blir lättare för varje säsong när man får ha kontinuitet. Man behöver inte börja på noll varje år.

Snäppet vassare För några veckor sedan blev det uttåg i semifinal för BC Luleå. Och till 2024/2025 vill Håkan Larsson att hans lag ska vara snäppet vassare.

Div 2 Norra Norrland - damer

Måndag 20 maj 20:00

ARENASPONSOR HUVUDSPONSORER

Div 2 Norrland - herrar

Lördag 25 maj 13:00

ARENASPONSOR

FOTBOLLSSKOLA

– Vi ska försöka göra det bättre än förra året. Det är målet.

BC Luleås klubbchef Per Sandström är nöjd med Håkan Larssons första år som head coach och ser fram emot ett fortsatt tätt samarbete.

– Vi är glada att kunna kontraktera Håkan på två år och kan fortsätta bygga på längre sikt. Första säsongen var över förväntan och jag ser fram emot att vi ska fortsätta att utvecklas tillsammans, säger BC Luleås klubbchef Per Sandström.

Källa: BC Luleå

Tävlingen lockar över 100 deltagande

I måndags blev det klart att Håkan Larsson, 49, fortsätter på positionen som head coach över ytterligare två säsonger. Foto: BC Luleå

25-26 Maj | Björknäsvallen, Boden Öppet Lördag 10 - 17 och Söndag 10-16

Ta med dina bästa och roligaste hundkompisar när hundevenemanget Hundliv arrangeras i samarbete med Snkks INTERNATIONELL DOG SHOW på Björknäsvallens utomhusarenor i Boden. Ta chansen och tävla om de största och finaste rosetterna i den internationella hundutställningen, delta i någon av hundsportstävlingarna - eller heja på när andra tävlar! Parkeringar och camping ligger alldeles intill.

Upplev Hundliv med:

Johanna Lind Bagge, Prisutdelare Hundhjälte - Hundens friskvård och välfärd

Låt hunden liv bli en berikande resa i välfärd och välmående och lär dig se det ur hundens perspektiv och älska mig för den jag är!

Michael Hedman, Prisutdelare Hundhjälte - "Framtida användande av hundens nos i vårt samhälle"

Eva Bodfäldt - Inkallning på Liv och Död Som när du ropar ”nej” springer ändå fortare - fast bortåt? Hon demonstrerar tre viktiga grunder för att lära hunden en stabil inkallning. B:A:S BrytAssociation - Skvallerträning.

@Hundliv

@hundliv_norrbotten

Bärgar- Berra - Från Vägens hjältar med Gudrun, Ragnhild och en bärgarbil förstås. Deltar i Hundpromenaden 25 maj ( gå med du också) och finns på plats bägge dagarna.

10 ÅRS-JUBILEUM MED SVERIGETURNÉ!

”DET ÄR VACKERT ATT BLI PÅMIND OM SKÅDESPELANDETS HÖGA VÄRDE” DN ”DÖDSDANSEN BUBBLAR AV SKRATT” DN ”HELA TRION LIKSOM LEKER FRAM ISCENSÄTTNINGEN” SVD ”PERSBRANDT ÄR EN AV SVERIGES STORA KONSTNÄRER, EN MAKALÖS SKÅDESPELARE” AB ”LENA ENDRES ALICE OCH MIKAEL PERSBRANDTS EDGAR ÄR ETT STORSLAGET PAR” EXPR. ”PERSBRANDT ÄR MAKALÖS I KOMISK ’DÖDSDANSEN’” DN

ÖPPET

TIS-LÖR 16-22

SÖN 16-21 (END. PIZZA)

BOKA BORD PÅ

FÄRDIGRIGGADE JIGGAR

TANAGER TELE COMBO

DAIWA NINJA COMBO

Den troligtvis bästa combon i sin prisklass med en mycket fin rulle. Färdig med påspola flätlina. Finns i 8 & 9 fot. Från 899:799:-

Perfekt till lättare fiske med spinnare andra lätta beten.

LINSPOLNING

Flertal av olika märken och färger av 8-braid flätlina.

Teleskopset som kommer färdig med påspolad nylonlina till ett riktigt bra pris. Finns i 7 & 8 fot. 1499:-

DAIWA CROSSFIRE COMBO

Komplett combo med påspolad flätlina och lättvevad rulle. Finns i 7, 8 & 9 fot.

COMBO FÖR KRÄSNA

Spö: Abu Veracity 8 fot 12-32g Rulle: Savage Gear S2 3000 med 0,17mm påspolad flätlina

50 /m

Direktspolning erbjuds mån-fre 8-16, vid övriga tider ring innan och fråga 070-633 38 01.

Öppet: Mån-fre 8-22 • Lör-sön 10-22 Pontonvägen 2, Boden • Telefon: 0921-149 20