Boden Gratistidning vecka 2, 2022

DAGENS LUNCHBUFFÈ ALLA DAGAR!

Vecka 2

Finns nu på Nordpoolen

onsdag 12 januari 2022

Följ oss

Vuxna 100:- Barn 50:0921-51800

Gratis till alla hushåll och företag i Boden • Årgång 13 • annons@gratistidning.com • tipsa@gratistidning.com • boden.gratistidning.com • boden.lokalteve.se

Varje vecka!

Väder..............................................sid 2 Service & Tjänster..............sid 4 Bostadsblocket ...........sid 8-11 Jobb & Karriär ............ sid 12-13 Motorblocket .............sid 14-15 Korsord ..................................sid 17 Föreningsliv ........................sid 19 Evenemang ................sid 17-19

Krönika Tina Persson sid 5

För att minska belastningen på hälso- och sjukvården införs nya skärpta restriktioner. Åtgärderna är tillfälliga och beräknas gälla fram till mitten av februari.

Tankar inför helgen Livets källa

sid 6

BOSTAD

Skärpta restriktioner gäller från onsdag Nu införs nya tillfälliga åtgärder för att minska den ökande smittspridningen av covid-19. Det meddelade regeringen vid en presskonferens idag. De nya kraven

gäller från och med onsdag 12 januari. Syftet är att minska belastningen på hälso och sjukvården.

Läs mer på sidan 7.

Gäller så långt lagret räcker dock längst till söndag 16/1-2022.

Med reservation för slutförsäljning.

Bostadsblocket Varje vecka i Boden Gratistidning.

sid 8-11

BODEN

4495

8-22 alla dagar Svartbyv. 2, Boden 0921-757 80

lä Veckans på

89:-

/st

Norrlandsfalu

sid 14-15

Mat & Dryck Erik Grödahl

/hg

Herrgård, präst, greve

MOTOR

Motorblocket - varje vecka i Boden Gratistidning.

1590

/kg

Nyhlens hugoson, 800g.

sid 12-13

Norrmejerier.

19

95 /st

Iskaffe

Geia Food. 1l.

sid 18

14:Ica, 750g.

Nyhlens hugoson

3 för

30:-

Wienerbröd

Fingers

15:-

Bonjour.

Cadbury.

Paketutlämning till 20.00

#SMOKEY HAIR

Alspånsrökt karre

2 för

/st

Havregryn

gg

Betala enkelt & bekvämt med...

Vi säljer:

SAXARNA BODEN

DROTTNINGGATAN 16. TEL: 0921-136 00

BEFORE

SMOKEY

ENTER GALLARIA, FÄRGAREG. 12. TEL: 0921-139 50

BEFORE

SMOKEY

ing.com om com

g.com

RATIS

com

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

2

LOKALT VÄDER - BODEN ONSDAG

TORSDAG

FREDAG

LÖRDAG

SÖNDAG

15/1

16/1

5°C -4°C

3°C 1°C

2°C -1°C

-4°C -6°C

-6°C -8°C

5 m/s

5 m/s

5 m/s

2 m/s

3 m/s

12/1

13/1

14/1

TEMPERATUR STÄDER Umeå Stockholm Göteborg Köpenhamn Oslo Helsingfors London Rom Madrid Paris

TURISTORTER Gran Canaria Nice Málaga Mallorca Rhodos Alanya Bangkok Dubai New York Orlando

0°C -1°C 0°C 0°C 1°C -16°C 9°C 7°C 6°C 2°C

VI INFORMERAR VÅRA MANUSSTOPP för garanterad korrektur torsdagar kl. 12.00 Tryckfärdiga annonser måndagar kl. 15.00

NORRBOTTEN

Maila gärna in era bokningar och manus på: annons@gratistidning.com

TORSDAG 13/1

11°C 5°C 13°C 5°C 14°C 13°C 34°C 19°C -5°C 16°C

KIRUNA -4°

PAJALA -3°

GÄLLIVARE -5° JOKKMOKK -3° BODEN 0°

PITEÅ 1°

LULEÅ 0°

GRATISTIDNINGEN - kan du lita på BOKA ANNONSERING

lokal

hög räckvidd

ger effekt

Boka annons eller frågor - välkommen att kontakta oss!

POSTADRESS

ÄNNU STÖRRE SPRIDNING

Boden Gratistidning Drottninggatan 12 961 35 BODEN

Annonspaket

Vxl: 0921-20 12 20 Boka: boka@gratistidning.com Manus: annons@gratistidning.com Tipsa: tipsa@gratistidning.com Webb: boden.gratistidning.com

ANSVARIG UTGIVARE

Peder Gidlund, 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

Varje vecka Upplaga 82 000 ex

Peder Gidlund

070-590 95 69 peder.gidlund@ gratistidning.com

Monica Stubé

070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com

Alexandra Granström

Åke Tapani

070-495 30 42 070-330 50 67 alexandra.granstrom@ ake.tapani@ gratistidning.com gratistidning.com

PRIVATANNONS DOITYOURSELF Webb: privat.gratistidning.com

Annonspaket

Varje månad (löning) Upplaga 146 500 ex

SOCIALA MEDIER - FÖLJ OSS Facebook: @BodenGratistidning Instagram: #BodenGratistidning

Fyra nummer / år Upplaga 110 000 ex norrbotten.com

Nellie Jakobsson 070-495 30 98 nellie.jakobsson@ gratistidning.com

Roine Söderlind 070-495 30 40 roine.soderlind@ gratistidning.com

Maria Salonen

070-620 99 22 maria.salonen@ gratistidning.com

Victoria Timander 070-543 33 35 victoria.timander@ gratistidning.com

Ni kan även gå in på boka.gratistidning.com eller skicka e-post till boka@gratistidning.com.

Tryck: Tryck i Norr, Luleå Upplaga: 15 000 ex Ansvarig utgivare: Peder Gidlund, 070-590 95 69, peder.gidlund@gratistidning.com Annonspriser: Se www.gratistidning.com

Distribution: Alla hushåll och företag av Svensk Hemleverans. Betalningsvillkor: 10 dgr netto. Efter förfallodagen debiteras ränta med gällande diskonto +8% .

Utgivningsdag: Onsdagar.

Manusstopp: Radisannonser fredag 15.00.

Företags- och föreningsannonser fredag 12.00. Annonsgranskning: Boden Gratistidning förbehåller sig rätten att avböja olämpliga annonser.

Reklamationer: Reklamationer beträffande annonser skall göras inom 3 dgr beträffande fakturor inom 10 dgr. För fel i annonser är tidningen utan ansvar för eventuell skada på grund av uteblivet eller felaktigt införande

eller fördröjda annonssvar. Boden Gratistidning ansvar är begränsat till högst annonskostnaden. Org. nummer: Boden Gratistidning ges ut av Svenska Civildatalogerna AB, 556348-5928.

Glad Sommar

Sommartidning vecka 27 Upplaga 122 500 ex

Norgetidning vecka 21 Upplaga 165 000 ex

Copyright: Observera att annonser i Boden Gratistidning innefattas av Copyright (upphovsrätt). Får ej införas i annat media utan tillstånd. För mer information/tidningen på nätet: www.gratistidning.com.

tek.

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

3

Ring för bokning

0911-665 75

Välkommen att boka endoskopiundersökningar till 20 % rabatt på din hund eller katt, 19-21 januari • När det finns tecken på sjukdom i matstrupe som; salivering, nedsatt aptit och uppstötningar.

• När det finns tecken på mag- och tarmsjukdom som; illamående, salivering, kräkningar, dålig andedräkt, blodig diarré, diarré längre än 3 veckor (lös mage), viktminskning och dålig aptit.

Covid-19 med omikronvarianten har konstaterats i Norrbotten.

Aktuellt Covid-19 läge i Region Norrbotten Region Norrbotten är i stabsläge.

Dagens rapport visar att: • 621 ytterligare personer har bekräftats ha sjuk­ domen covid-19 (fredag 268, lördag 181, söndag 172), vilket innebär att totalt 32246 har konsta­ terats vara smittade i Norrbotten. Uppdateras på vardagar.

• Idag vårdas 12 personer med covid-19 på sjukhus i länet, varav 1 på C-IVA. Uppdateras på vardagar.

• Totalt 296 personer med bekräftad covid-19 har ­avlidit sedan corona­ utbrottets början. ­Uppdateras ej dagligen.

• Under vecka 1 testade 7744 personer i ­Norrbotten för pågående covid-19-infektion via PCR. 1780 av dessa (23 procent) testades positivt för covid-19. Uppdateras på måndagar.

• Till och med vecka 50 har 198752 personer (90 procent) fått en dos vaccin mot covid-19 och 192452 personer (87 procent) har fått två doser. (källa: Folkhälsomyndigheten).

Uppdateras på torsdagar.

• Covid-19 med omikron­ varianten har konstate­ rats i Norrbotten. Efter­ som samtliga provsvar inte är sekvenserade, går det inte att säga hur stor

Generösa öppettider: vard 08:00-20:00, fred 08:00-17:00

Boka enkelt online eller ring oss 0911-665 75 • Evidensia Djurklinken • Öjebyn

andel av de som smittats med covid-19 som har omikronvarianten. Det finns även en ­fördröjning från det att fallet ­bekräftats till att provet har analyserats med hel­ genomsekvensering och resultatet rapporteras in.

Sifforna över nytillkomna fall samt personer som får sjukhusvård avser tiden från klockan 08.00 före­gående vardag till klockan 08.00 idag.

Vill du ha lokala butiker i morgon? Handla hos dem i dag!

Att

Uppdaterat 10 januari.

Källa: Region Norrbotten

är att handla med hjärtat!

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

3 för

25:-

A KOLL PRISET

5990

Pasta

/kg

ST SÄVA KLIPPET

35:-

Besök oss på: evidensia.se

ICA, 500g.

Jfr pris 16:67/kg.

LOKALT PÅ RIKTIGT!

Kassler

ICA, ursprung Sverige.

Ca 600g, jfr pris 59:90/kg.

Max 2 köp/hushåll.

/st

29

90

Falukorv original Nordchark, 500g.

Jfr pris 59:80/kg.

/st

ANS VECK BLOMMA

3 för

20:-

A KOLL PRISET

4990

Norrgott

39:/st

/kg

Normalsaltat, 600g.

Jfr pris 58:33/kg.

Tulpaner

10-pack.

Svenskodlade.

Öppet för dig

måndag-söndag 8-22 Priserna gäller från onsdag v. 2 t.o.m. 16/1 2022.

0921-728 00 • Mandelvägen 13

Krossade tomater ICA, jfr pris 13:33/kg.

Max 1 köp/hushåll.

Edamer

Arla, ca 1,2kg. 23% fetthalt.

Jfr pris 49:90/kg.

Följ oss gärna på Facebook och Instagram för bra klipp och roliga tävlingar!

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

4

SERVICE & TJÄNSTER VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

SERVICE & TJÄNSTER

Petterssons Golvslip

• Jägarexamen • Timringskurs • Dragspel Nybörjare

För mer info ring 070-644 51 77

Luleå & Boden varje torsdag!

Vill du också boka Service & Tjänster?

Välkommen till potatis- & köttbilen • Böle rundpotatis • Böle mandelpotatis • Nötkött & Lyxköttfärs från gårdens egna ungdjur • Gårdens korvar, ägg & kaffeost

• Tenntrådsbroderi • Släktforskning • Franska Nybörjare • Spanska Nybörjare • Styrelseutbildning • Digitala Årsmöten • Antikt, retro eller Second Hand

LULEÅ:

Bergnäset - kl.09.00-09.30, Kioskpiraten Södrahamn - kl.10.00-11.00, OKQ8 minipris Björkskatan - kl.11.30-12.00, Coop parkeringen Skutviken - kl.12.30-13.30, Coop Arena Gammelstad - 14.00-14.30, Badhuset

- sedan 1964 -

VI BYTER GOLV, KÖK, FLYTTAR VÄGGAR, SAMT MÅLAR OCH TAPETSERAR.

BODEN:

VI BYTER ÄVEN GARDINER OCH VÅRSTÄDAR.

Bodensia - kl.15.30-16.30 Godisarenan - kl.17.00-18.00

Anmälan:

Tisdagar varannan vecka Råneå & Töre: (ojämna veckor)

www.sv.se/norrbotten 0921-17190 SV Boden

Bokning eller frågor – använd formuläret via QR-kod nedan. Du är också välkommen att ringa oss eller skicka epost till annons@gratistidning.com

Behöver du hjälp med:

Råneå - kl.09.30-11.00, busstationen Töre - kl.11.30-12.30, Folketshus TACK för att du gör gott och väljer lokalproducerad mat direkt av din bonde!

Ring så berättar vi mer!

• Trädborttagning • Snöskottning • Vedservice Vi hittar lösningen som passar er bäst!

-även mindre avverkning och röjningsuppdrag.

Köldgräns -25°C 070-241 83 72 Säljare Lastbil www.bolepotatis.se

www.palmgrensab.se hej@palmgrensab.se

Lotta Arenvall Hallbom 070-378 44 22 • 070-382 81 00 zeniorbemanning.se

070-681 12 08 Jonas 070-237 35 91 Andreas

Syns du inte... finns du inte!

PRIVATANNONS D O I T Y O U R S E L F

privat.gratistidning.com

ONLINEVERKTYG

GRATTIS från

50:-

FÖR TIDNINGSANNONSER - SKRÄDDARSY DIN EGEN ANNONS Gå in på privat.gratistidning.com.

Några få enkla steg till ett enastående resultat!

SÄLJES från

100:-

1

2

3

4

VÄLJ EN ELLER FLERA AV VÅRA TIDNINGAR

VÄLJ ANNONSTYP OCH ANNONSMALL

LÄGG TILL DIN EGEN TEXT OCH BILD

ANNONSEN SKICKAS TILL GRATISTIDNINGEN

Redigera enkelt din bild och text tills du är nöjd med annonsens uteseende.

Välj datum för publicering och slutför betalningen, sen är du klar!

Välj i vilken eller vilka tidningar du vill annonsera i.

Välj annonstyp och annonsmall Familj, Köp & Sälj eller Övrigt.

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

5

Hur kan vi be någon älska oss, när vi inte ens tycker om oss själva?

KRÖNIKA Tina Persson

Hitta din ”må brafrekvens” för 2022!

E

n fråga dök upp i mitt flöde.

Vilken ny vana, tänker du start upp nästa år? Jag kunde inte låta bli och svarade att jag tänkte stärka några vanor, som jag startat upp under 2021.

Varför inte?

Varför ska vi hela tiden starta upp något nytt, när vi istället skulle kunna utvärdera och göra en omstart på något som kanske inte fick en bra start? Kanske vanan var riktigt bra, men så kom något i vägen eller så fick vi helt enkelt soppatorsk?

Det är så lätt att vi försöker och så tappar vi farten, eller så blir det för svår utmaning. Vi känner oss kanske misslyckade och så ger vi upp, men tänkt om vi kunde stanna upp. Stanna upp och istället utvärdera, för att se om vi kan gör om och göra rätt istället?

Du har säkert hört kommentaren om vi gör på samma sätt hela tiden, så blir resultat också det samma.

Så jag tänker kanske har du provat på många saker i ditt liv, men hela tiden fått samma resultat. Varför då inte testa ett nytt sätt, den här gången för att se om resultatet kan bli lite annorlunda.

Så vart ska vi börja? Jag tänker ta dig en stund, kanske en rejäl stund och utvärdera 2021. Kanske den första tanken är att det var ju inget bra år alls, usch vad tråkigt det var. Men jag lovar om du tar dig en tid och verkligen funderar, så kommer du hitta guldkorn både stora och små.

Jag vet året som har varit, har varit tufft för många, men jag vet också att det har varit det bästa året för fler. Hur kan jag säga så? Jo, det jag har lärt mig längs vägen är att det jag fokuserar på det växer, så vart vill jag lägg mitt fokus?

Det är så lätt att sprida negativ gojja, men varför? Kanske vi inte ens tänker på det och då är det dags att vi börjar leva mer medvetet. För du kan göra en förändring inte bara för dig själv, utan för dom omkring dig. Läskigt jag vet, men jag kan bara säga med min erfarenhet, så är den möjliga och positiva frekvensen för livet, blir så mycket roligare trots allt och mitt i allt.

Så ställ in den tacksamma frekvensen och utvärdera 2021.

Hur har du växt som människa?

Vilka erfarenheter har du fått med

dig, under året och kanske från tidigare år? Vem är du just nu?

Precis här och nu? Jag lovar du kommer att hitta enbart en underbar och härlig människa, och det är den du är eller egentligen är.

Vi har klivit in i ett nytt år och vem vet vad som kan och kommer att hända, men så är det med livet.

Det vi vet med säkerhet är att inget kommer att bli som det var under 2021, men det vi vet är att vi är så mycket mer, även om vi är kantstötta och svedda i kanterna.

Tidlös elegant design Med tidlös elegant design och geuina material, såsom rostfritt stål och äkta läder, blir detta en trogen följeslagare som lyfter vilken outfit som helst!

EST. 1968

Så vad kan du ta med dig från denna tid som har gett oss många sura citroner, för att bli något mer än du var förut?

Vilka vanor har du idag, som du skulle kunna ”baka” om för att bli dom du vill ha i ditt liv? Vilka ord, behöver du styra bort från ditt ordförråd, och vilka tankar behöver också bli stärkta till något bättre än det var tidigare.

Jag älskar låten ”Älska mig för den jag är” som Melissa Horn tolkade så bra i ”Så mycket bättre”.

Mitt i låten så kom tanken, men hallå! Vänta nu! Jo, det är ju så sant, men vi måste ju också börja älska oss själva. Hur kan vi be någon älska oss, när vi inte ens tycker om oss själva?

Så hur vill du stärka den tanken under 2022? Vart skulle du kunna börja, för att få den vanan att fastna i ditt inre? Skulle du kunna säga till dig själva att du är tacksamma för den du är? Skulle du kunna tala om för din spegelbild att du är helt ok.

Storgatan 52, Piteå | 0911-21 15 00 | www.astroms.nu

Glad Sommar

Välkommen med din annonsbokning senast den 20 maj!

Upplaga ex!

130.000

tlll Delas ut g ch företa hushåll o ! en tt o b rr i No

För livet är ditt, möjligheterna är dina, men även ansvaret. Jag vet det låter så enkelt, men jag vet inte lätt.

Så varför inte ta ett steg i taget och fyll det med tacksamhet, att just du får vara den du är idag.

En annan av så mycket bättre låtarna som hittade mig i år, var när Peter Jöback sjöng Elvis, Einstein och jag. Så våga var den du är och våga gå din väg, våga inse och förstå att du är så värdefull och grymt bra. Våga be om hjälp, våga prata mer och våga investera i dig själv. För att hitta din må bra balans, för ett starkare Hälsokonto för här och nu och framöver.

Stärk ditt Hälsokonto med Hälsoinspiratören Tina Persson

Norrbottens största sommartidning v. 22 2022

Kontakta din lokala gratistidning för info och annonsbokning:

Maria Salonen 070-620 99 22 maria.salonen@gratistidning.com

Utgivning: vecka 22, 1 juni 2022 Upplaga: 130.000 ex Manusstopp: 20/5 2022

M er info Kontakt- oc h ulär. bokningsform

Peder Gidlund 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

Distribution Till alla hushåll och företag i Kiruna, Pajala, Luleå, Boden, Piteå, Älvsbyn, Kalix, Överkalix, Jokkmokk, Övertorneå och Haparanda. Tidningsställ på utvalda turist- och samlingsplatser runt om i Norrbotten.

Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com

Annonsmaterial skickas till: annons@gratistidning.com

Åke Tapani 070-330 50 67 ake.tapani@gratistidning.com

QR-KOD

www.gratistidning.com

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

6

TANKAR INFÖR HELGEN

Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer Med reservation för ev. ändringar. Besök gärna www.svenskakyrkan.se/boden eller facebook.com/svenskakyrkanboden för aktuell information.

Gudstjänster

”Livets källa”

söndag 16 januari

Mässa

Matteusgudstjänst

Anna Ahlström-Nilsson, Carl Anders Markström

Susanne Markström, Kjell Sandberg

Gudstjänst med nattvard

16.00 Gunnarsbyns kyrka

10.00 Mariakyrkan

10.00 Rörvikskyrkan

Trio Cantabile, Henrik Näslund, Kjell Sandberg Barnsamling

Högmässa

11.00 Överluleå kyrka Ivar Sundström, Lena Engvall

Nattvard

Onsdag 12 januari

Mikaelskyrkan 18.30 Bibelsamtal 19.00 Vardagsmässa Anders Stenman

TACK! Ett stort tack till alla er som skänkt en gåva under kampanjen Julängeln.

Tack vare er kunde Bodens Diakonifond genom diakonerna stödja närmare 50 hushåll med julmat och julklappar samt ge bidrag till årets julklappsutdelning i Rörvikskyrkan.

Gåvorna har gjort sådan skillnad!

svenskakyrkan.se/boden • 0921-775 00 facebook.com/svenskakyrkanboden

12.00 Matteuskyrkan

Gudstjänst

Ivar Sundström, Lena Engvall

Önskepsalmen

18.00 Edefors kyrka Kom och sjung din favoritpsalm eller sång.

Karin Sandling, Kjell Sandberg

Andra söndagen efter trettondagen

LIVETS KÄLLA ”Här har du vatten, du måste komma ihåg att dricka.” Det var hustruns uppmaning till mig och räckte mig samtidigt en flaska med glasklart kallt kranvatten. Var och varann dag händer det att hustrun måste påminna mig om att dricka vatten.

Kvinnan min har jobbat, och jobbar ännu tidvis, inom vården och vet att vatten är en viktig komponent i vår anatomi.

Vatten ska min krönika handla om denna vecka. Visste du att den mänskliga hjärnan består av mer än 85 % vatten. Din hjärna känner av effekterna när du inte har rätt vätskebalans.

Då kan det bli så att du får huvudvärk, dålig koncentrationsförmåga och att ditt korttidsminne försämras. Kan du tänka dig att våra vuxna kroppar innehåller 60 procent vatten, medan ett nyfött barn innehåller hela 80 procent. Vattnet i vår kropp används som ett lösningsmedel, för att transportera salter, kolhydrater och proteiner till rätt ställe. Via urinen utsöndrar vi slaggprodukter och reglerar saltbalansen i kroppen. Om vi får vattenbrist i våra kroppar då kan det även påverka din och min förmåga att räkna. Studier har visat att en persons koncentrationsförmåga minskar successivt när kroppen har en vattenbrist på endast 1 till 2 %.

Det här har hustrun noga studerat, därför kommer hon ofta till mig med en vattenflaska med uppmaningen ”Drick nu.”

I helgens texter möter vi en törstig Jesus. Han har stannat till vid en källa strax utanför Sykar. Han kommer i samspråk med en kvinna. Till henne säger han. ”Den som dricker av det vatten som jag ger honom blir aldrig mer törstig. Det vatten jag ger blir en källa i honom, med ett flöde som ger evigt liv.” Det finns en källa att dricka ur som Jesus vittnar om. Han talar

om en källa som aldrig sinar. Källan är Jesus själv och hans Ande.

När jag läste om hur vattnet i vår kropp transporterade salter, kolhydrater och proteiner till rätt ställe tänkte jag på Guds Helige Ande som transportören av de rätta partiklarna i vår kropp som är ett tempel för den Helige Ande som Paulus skriver. Han skriver också att den Helige Ande är vår hjälpare och han är den som förstår vad vi menar när vi ber våra lite tafatta böner. Han tar tag i bönen och vänder den till rätt formulering inför Gud Fader. Han transporterar eller transformerar våra böner inför den Helige Guden. Han är det levande vattnet som Jesus talar om.

Den Helige Ande liknas med ett flöde från Gud som aldrig tar slut. Detta är vad den kristna kyrkan upptäckt, att det finns ett flöde från Gud som är Guds helige Ande.

Din och min uppgift är inte främst att berätta för människorna vad de räddas från. Utan jag tror att vår alltigenom viktigaste uppgift, det är att räcka människorna berättelsen om Jesu död och uppståndelse och vad man därigenom välkomnas in i. Nämligen ett underbart strömmande livsflöde i gemenskap med den Helige.Törsten som bibeln talar om är också en omskrivning av vår längtan. Frågan går till dig om du längtar efter frid med Gud? Längtar du efter en förändring i ditt liv? Törstar du efter Gud? Lyssna då till vad Jesus säger i vår text. ”Den som dricker av det vatten som jag ger honom blir aldrig mer törstig. Det vatten jag ger blir en källa i honom, med ett flöde som ger evigt liv.”

Hustruns uppmaning, ”drick nu,” är som ett eko från Guds tronsal till dig och mig.

En skön helg önskar jag dig Allt gott Gösta Degerman

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

7

Hjälpreda om allmänna val Här får du veta vad det svenska valsystemet består av och vilka olika val det finns.

I regeringsformen, som är en del av grundlagen, står det att all offentlig makt utgår från folket och att folkstyrelsen bygger på fri åsiktsbildning och på allmän och lika rösträtt.

Grundlagen säger också att folkstyrelsen genomförs genom ett representativt statsskick. Det betyder att folket väljer någon som representerar dem när viktiga beslut ska fattas, till exempel i riksdagen eller i kommunfullmäktige.

Valsystemets grunder Valsystemet grundar sig på allmän och lika rösträtt och att valen ska vara fria, hemliga och direkta.

För att minska belastningen på hälso- och sjukvården införs nya skärpta restriktioner. Åtgärderna är tillfälliga och beräknas gälla fram till mitten av februari.

Skärpta restriktioner gäller från onsdag Nu införs nya tillfälliga åtgärder för att minska den ökande smittspridningen av covid-19. Det meddelade regeringen vid en presskonferens idag. De nya kraven gäller från och med onsdag 12 januari.

Syftet är att minska belastningen på hälsooch sjukvården.

Efter jul och nyårshelgerna har smittspridningen i Sverige ökat kraftigt och det är den nya virusvarianten omikron som dominerar smittspridningen. Statistiken visar att risken för allvarlig sjukdom ökar kraftigt bland ovaccinerade personer men ligger fortfarande lågt bland vaccinerade personer.

Folkhälosmyndigheten betonar vikten av att de som ännu inte vaccinerat sig gör det snarast.

För att minska belastningen på hälso- och sjukvården införs fler tillfälliga åtgärder bland annat för restauranger, allmänna sammankomster och offentliga tillställningar.

Från och med den 12 januari införs skärpta restriktioner och då gäller följande: • Alla som kan ska arbeta hemifrån.

• Krogar och restauranger med serveringstillstånd ska stänga senast klockan 23 och en begränsning om högst åtta personer per sällskap införs. Endast sittande servering.

• Det införs även ett allmänt råd att vuxna ska begränsa sina nära kontakter inomhus.

• För allmänna sammankomster och offentliga tillställningar införs ett maxtak om 50 personer om inte vaccinbevis finns.

• För allmänna sammankomster och offentliga tillställningar på mellan 50-500 personer ska det vara sittande publik, högst åtta personer per sällskap och minst en meters avstånd mellan sällskapen.

• På mässor införs vaccinationsbevis om antalet deltagare överskrider 50 personer.

• För universitet och högskola kan distansundervisning användas som verktyg. Både salstentor och föreläsningar ska ges vid fler tillfällen för att glesa ut.

• Samtidigt förlängs tidigare åtgärder. Det handlar om avrådande från deltagande i cuper och läger inomhus men också längre resor inom kollektivtrafiken.

Folkhjälosmyndigheten betonar också vikten om att använda munskydd när många reser tillsammans.

Följande åtgärder kräver beslut av regeringen och kommer därför börja gälla inom kort: • Deltagartak på 500 personer för allmänna sammankomster och offentliga tillställningar, även med vaccinationsbevis.

• För antalet personer vid privata sammankomster i lokaler för uthyrning, festlokaler och festbåtar, sänks maxantalet från 50 till 20 sittande personer.

• Kravet på att utländska medborgare över 12 år ska uppvisa ett max 48 timmar gammalt negativt covidtest vid inresa till Sverige tas bort, men covidpass återinförs som krav för inresa från 18-års ålder.

Sedan tidigare gäller följande råd och rekommendationer: • Alla bör hålla avstånd och undvika miljöer med trängsel.

• Alla bör arbeta hemifrån när arbetet så tillåter. Bara arbetstagare som behöver vara på plats ska vara det.

• Enbart sittande resenärer vid långväga kollektivtrafik • Munskydd rekommenderas i kollektivtrafiken om det inte går att hålla avstånd • Handelsplatser: Liksom tidigare gäller krav på minst 10 kvm per person och att undvika trängsel.

• Platser för kultur och fritidsverksamheter: Krav på 10 kvadratmeter per person och att undvika trängsel.

Undantag för verksamheter som riktar sig enbart till barn- och unga, till exempel träningar och tävlingar.

• Närundervisning för grundskolan, övriga obligatoriska skolformer, gymnasieskolan och gymnasiesärskolan är fortsatt huvudprincipen. Åtgärder bör vidtas, så som att vara utomhus så mycket som möjligt, undvika samlingar med stora grupper inomhus och i möjligaste mån undvika att blanda olika klasser.

Källa: Luleå kommun/ vartlulea.se

• Allmän rösträtt. Rösträtten beror endast på sådana krav som folk i allmänhet kan uppfylla, det vill säga ålder, medborgarskap och bostadsort.

• Lika rösträtt. Alla väljare har lika rätt att påverka valresultatet, det vill säga en röst per person.

• Fria val. Ingen annan får bestämma vad väljaren ska rösta på.

• Hemliga val. Väljaren är inte tvungen att visa eller tala om hur hen röstat.

• Direkta val. Väljarna utser direkt de som sitter i till exempel riksdagen eller kommunfullmäktige – de är direktvalda av folket.

Allmänna val Det finns fyra allmänna val: • • • •

till riksdagen till regionfullmäktige till kommunfullmäktige till Europaparlamentet

Ordinarie val till riksdagen, region- och kommunfullmäktige hålls den andra söndagen i september vart fjärde år.

Val till Europaparlamentet hålls i april, maj, juni eller juli vart femte år under en period som Europaparlamentet beslutar. Valet genomförs enligt respektive EU-lands nationella vallag och i Sverige säger vallagen att valdagen alltid är på en söndag.

Källa: Valmyndigheten

Lär dig mer på: val.se

VALGUIDE 2022

Min fråga till kommunpolitikerna!

Vilka frågor ska vi ställa till politikerna i Boden kommun?

Boden Gratistidning ger ut en valbilaga inför valet 2022.

Vilken fråga vill du ha svar på från dina politiker?

Gå in på vår hemsida: boden.gratistidning.com och klicka på banner eller via QR-kod här ovan, för att komma till formuläret.

Senast 4 juni 2022, behöver vi din fråga!

Välkommen att vara med och påverka!

Guide inför valet 2022 delas ut med Boden Gratistidning vecka 35, 2022 Val till riksdag, kommuner och landsting äger rum söndag 11 september 2022.

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

- Direktlänk till formulär!

8

BOSTAD

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

Första kvartalet på bostadsmarknaden:

Fastighetsmäklarnas prognos

BOSTAD

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

BOSTAD Majoriteten av Mäklarsamfundets medlemmar tror på stabila priser under årets första kvartal, men knappt en fjärdedel tror att villapriserna ökar. Motsvarande andel för bostadsrätter är 16 procent. Cirka en tredjedel tror att utbudet av både villor och bostadsrätter ökar när marknaden drar igång igen i januari.

Det visar Mäklarinsikt, Sveriges största undersökning bland fastighetsmäklare.

I den kvartalsvisa undersökningen Mäklarinsikt får Mäklarsamfundets medlemmar svara på frågor om utvecklingen på sin

lokala marknad. Inför det första kvartalet 2022 har 731 fastighetsmäklare över hela landet svarat på frågor om bland annat prisutveckling, utbud och efterfrågan.

– Över jul har bostadsmarknaden och förhoppningsvis även landets fastighetsmäklare fått en kort, men välbehövlig vila efter ett intensivt år. Trots skenande elpriser och redan höga villapriser i de flesta delarna av landet så tror en relativt stor andel att villamarknaden kan fortsätta uppåt när marknaden drar igång under det första kvartalet, säger Joakim Lusensky, Analysoch Kommunikationschef Mäklarsamfundet.

Trots skenande elpriser och redan höga villapriser så tror en relativt stor andel av landets mäklare att villamarknaden kan fortsätta uppåt.

Byggkonsult Buré AB Oberoende konsultföretag ERBJUDER TJÄNSTER INOM

Fastighet/gård/lokal T ex äldre skola, garage, lada eller annan typ av stor byggnad med tomt inom 0-10mil från Luleå. Tack på förhand Tim 0738425747

• 24 procent av mäklarna tror på stigande små huspriser under första kvartalet 2022. Motsva rande andel för bostads rätter är 16 procent.

2021. 33 procent tror att det bostadsrätts utbudet ökar. Det är 11 procentenheter fler än inför sista kvartalet 2021.

• 44 procent tror på ökad efterfrågan på småhus, att jämföra med 29 procent för bostads rätter.

Försäljningarna går snabbt.

10 procent av de svarande uppger att ett småhus säljs inom en vecka från första visning. En klar majoritet, 72 procent, menar däremot att det oftast tar mellan 2-4 veckor.

– Rekordlåga räntor, ökande smittspridning och

• 27 procent tror att små husutbudet ökar. Det är 12 procentenheter fler än inför fjärde kvartalet

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

KÖPES

Joakim Lusensky, Analys- och Kommunikationschef Mäklarsamfundet.

Glöm inte att släcka ljusen!

• BESIKTNINGAR av småhusentreprenader • UPPRÄTTA KONTRAKT Enl. ABS 18 • BYGGHANDLINGAR Ritningar, bygglovansökningar • DRÖNARTJÄNSTER Takinventeringar/taksäkerhet Foto-kataloger

ett demografiskt tryck i kombination med underutbud talar för en fortsatt stark bostadsmarknad med villorna i täten, fortsätter Joakim Lusensky.

Undersökningen skickades ut den 8 december 2021 till Mäklarsamfundets medlemmar och pågick till och med den 20 december. Den har besvarats av 731 fastighetsmäklare över hela landet.n Källa: Mäklarsamfundet

ÄR NI I BEHOV AV EXTRA KONTOR ELLER BOENDE? TILL SALU - 13 MODULER Klassade som korttidsboende med brandceller, brandklassade dörrar, larm, nödutgångar mm Nyrenoverade och toppfräscha!

Kontaktperson Conny Granberg info@byggkonsultbure.se Mobil: 070-303 60 09

Fasta priser - Spara

annonsen!

Fritidsboende i Riksgränsenfjällen!

TILLFÄLLE MOBIL LÖSNING

Uthyres årsvis 4-bäddsrum i Vassijaure.

Möblerad med gemensamt allrum/kök, fullt utrustat.

Lugn och fridfull fjällmiljö med några minuter från skidbackarna i Riksgränsen. Fina jakt- och fiskeområden och nära till Norska fjällen.

SNABB ETABLERING

Pris från 2.900 kr/månad.

Ha sängarna färdigbäddade och utrustningen på plats! Du slipper städa ur varje gång du åker hem.

Icke bindande intresseanmälan och ytterligare information på 070-330 40 30, po@cab.net

Kontakt och mer info po@cab.net, 070-330 40 30

BOSTAD

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

KVALITETSREA

PÅ SOFFOR, FÅTÖLJER, SÄNGAR, STOLAR OCH MYCKET MER!

DUX SÄNGSORTIMENT 15% RABATT GÄLLER T.O.M. 31/1 2022

WIKA MÖBLER

ADRESS

Möbelvägen 1 GAMMELSTAD

TELEFON

0920-25 30 30

ÖPPETTIDER

Mån - Fre: 10 - 18 Lördag: 10 - 15 Söndag: STÄNGT

www.wikamobler.se

BOSPARA & FÅ FÖRTUR TILL DITT NYA BOENDE

• Spara ihop till kontantinsatsen • Förtur till nybyggda bostadsrätter • Förtur till hyresrätter i hela landet Läs mer om HSBs bospar och öppna ditt konto på hsb.se/bospara.

Scanna QR-koden med kameran i din mobiltelefon och följ länken.

HSBs bosparande erbjuds i samarbete med Danske Bank. Dina pengar på HSB Bosparkonto och HSB Fasträntekonto skyddas enligt den danska insättningsgarantin som kallas Garantifonden. Den ger skydd för ett belopp motsvarande högst 100 000 euro per insättare. Du har äganderätt till fondandelar i HSB Depå/HSB ISK. Fondandelarna hålls därför åtskilda från bankens egna värdepapper och därmed har du rätt att få ut dem vid bankens eventuella konkurs. Skulle det mot förmodan vara så att en kunds värdepapper har blandats med bankens egna, träder det danska investerarskyddet in, där kunden kan få ersättning med upp till 20 000 euro. Utbetalning av ersättning görs av Riksgäldskontoret. För mer information om Garantifonden, besök danskebank.se och garantifonden.dk. Observera att de pengar du placerar i fonder kan både öka och minska i värde och att det inte är säkert att du får tillbaka hela det insatta kapitalet. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.

FÖLJ OSS @WIKAMOBLER

PERFEKT PRESENT T BARN & B ILL ARN BARN

9

10

BOSTAD

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

REA

Starka kampanjer på våra största varumärken

SOVKONCEPTS VINTER

29 708:1 343:-/mån*

Ekens 25% rabatt Jensen 20% Rabatt Hilding 20% rabatt Viking 20% rabatt Tempur 15% rabatt Carpe Diem Bäddmadrass på köpet

9 214:-

452:-/mån* 769 kr/mån

20%

PÅ HELA SORTIMENTET

16 490:768:-/mån*

25%

PÅ HELA SORTIMENTET

Hilding Family kontinentalsäng

Ekens Essens ramsäng

Aspen kontinentalsäng

160/180x200 cm. inkl bäddmadrass ”Softex” Kontinentalsäng från Hilding som är rekommenderad av Astma och allergiförbundet. Tvättbara överdrag på säng och bäddmadrass. Zonindelning för bästa följsamhet. Rek. pris: 37 135 kr

80/90x200 cm. Inkl. bäddmadrass med hög komfort och följsamhet. Olika hårdheter och färger. Zonindelad för bästa komfort. Rek pris. 12 285 kr.

105x200 cm. 10 785 kr. Rek pris. 14 380 kr.

120x200cm. 12 030 kr. Rek pris. 16 040 kr.

140x200cm. 13 598 kr. Rek pris. 18 130 kr.

160x200 cm. Svensktillverkad kontinentalsäng med ytmjuk bäddmadrass och ben. Zonindelad i 5 zoner och hel kassett i mellandelen. Finns i flera färger. Ord. pris: 24 995 kr.

Köp till huvudgavel 3 477 kr. Ord. pris: 5 795 kr Finns även: 140-180x200 cm, 180x210 cm.

24 980:-

18 490:-

1 138:-/mån*

Odense kontinentalsäng

2 st Siljan ställbar

3 356:-/mån*

180x200 cm. Inklusive bäddmadrass Luxury med naturlatex, ull och bomull i stoppningen. Sandös obeskrivliga komfort skapas av ett fulländat fjäderdjup tillsammans med den patenterade Carpe Diem Contour Pocket. Rek. pris: 87 990 kr.

Flera färger och storlekar finns.

9 990:-

9 995:-

6 250:-

486:-/mån*

486:-/mån*

INKL BÄDDMADRASS

Carpe Diem Sandö

160/180x200 cm. Kontinentalsäng med 5-zonad pocketresår för 2 st 90x200 cm inkl. bäddmadrass och metallben Elegance.

Finns i 6 färger och även i storlek 105x200 cm. Ord. pris: 35 980 kr. bästa komfort. Inkl bäddmadrass latex och ben.

Finns även i 105x200. 14 990 kr. Köp till gavel Viken för 2 517 kr. Ord. pris: 24 385 kr. Köp till gavel med 30% rabatt 4 127 kr.

120x200 cm. 11 990 kr. Ord. pris: 16 390 kr.

140x200 cm. 14 490 kr. Ord. pris: 19 290 kr

ALLTIDIS! PR LÅGT

76 000:-

855:-/mån*

ALLTIDIS! PR LÅGT

323:-/mån*

ALLTIDIS! PR LÅGT

Sund Nova Kontinentalsäng

Jylland ställbar säng

Roxen ramresår

160/180x200 cm. Inkl. bäddmadrass, ben. 5-zonad pocketresår och hel kassett i mellandelen. Finns även i 120x200 8 495 kr och 140x200 9 495 kr. Köp till gavel 995 kr.

80/90x200 cm. Ställbar säng inkl. bäddmadrass och ben.

5-zonad pocketresår för bra komfort. Finns även i: 105x200 cm 12 990 kr. 120x200 cm 14 490 kr. 140x200 cm 16 490 kr.

80/90x200 cm, Prisvärd ramsäng med 5-zonad pocketresår.

Inklusive bäddmadrass och ben. Mjuk och härlig komfort.

Flera färger. 105x200 cm 6 990 kr. 120x200 cm 7 750 kr.

Sunningen påslakanset

Manchester påslakanset

Påslakanset i 100% bomullsatin.

150x210/50x60.

Finns i blå och vit.

Ord. pris: 699 kr

100% Bomullsatin inklusive örngott. 150x210/50x60cm Trådtäthet på 400. Ger mjuk och lyxig känsla. Vit & mörkgrå Ord. pris: 899 kr.

NU

299 kr

NU

Wilma Sängbord

Fin Percalekvalitet. Finns i 14 färger och i de flesta vanligt förekommande svenska storlekar.

Mått 35x35x70 cm, Finns i Ek, Svart, Vit och Vitbetsad Ek. Ord pris: 1 990 kr.

Endast vit och grå är lagervara.

90x200 cm. Ord: 299 kr Nu 269 kr 105x200 cm. Ord: 359 kr Nu 323 kr 120x200 cm. Ord: 409 kr Nu 368 kr 160x200 cm. Ord: 479 kr Nu 431 kr 180x200 cm. Ord: 529 kr Nu 476 kr

10% PÅ ALLA SÄNGBORD I BUTIKEN!

NU

HEMLEVERANS | MONTERING

ÅTERVINNING | LÅNESLÄP

1 791 kr

Högsta kvalitet. PRISEX: Kudde Lyx medium Ord. pris: 1 150 kr

NU NU

Betongvägen 1 M | 0920-250 300 Mån-tor 10-19, Fre 10-18, Lör 10-16, Sön 12-16 lulea@sovkoncept.se | www.sovkoncept.se

2 063 kr

Alla våra duntäcken och dunkuddar i vår lyxserie är allergicertifierade och med premium dunkvalitet.

Fyllning 90% dun/ 10% fjäder med en bärighet på 10-12.

Tempur Kudde Traditional Trögelastisk kudde.

Ger bra stöd och en ytmjuk känsla.

Finns i 3 olika höjder.

Rek pris 1 695 kr

NU

1 395 kr

Handla nu, *Gäller räntefri delbetalning i upp till 24 månader. Uppläggningskostnad betala i din egen takt. och aviavgifter ingår. Effektiv ränta är vid 24 mån och 10 000 kr, 12,07%.

Storheden

863 kr

EX: Täcke Lyx medeL. Ord. pris: 2.750 kr.

399 kr

Kuvertlakan från CPH living

VÄLKOMMEN TILL BUTIKEN ELLER BESÖK OSS PÅ: SOVKONCEPT.SE

25% rabatt

Duntäcken och kuddar

Vi reserverar oss för slutförsäljning.

Kampanjen gäller dock längst till 2022-02.14

BOSTAD

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

Vad en klick färg kan göra Att måla om är nog det enklaste och billigaste sättet att förvandla ett föremål.

I en vacker mörkröd kostym blir plötsligt de gulnande gamla köksstolarna i furu riktigt snygga. Samtidigt har man besparat sig en tur till tippen, kostnaden för nya stolar och dåligt samvete för den onödiga konsumtionen. Gillar man inte längre formen på de

gamla stolarna så är det bara att byta in dem mot några nya gamla stolar på närmaste loppis.

Vill man få ett bra resultat är det viktigt att lägga lite tid på underarbetet. Om det du ska måla är smutsigt är det bra att börja med att tvätta av det med målartvätt. Slipa sedan ytan med sandpapper för att ge färgen ett bra fästunderlag.

Text: Tove Phillips

Är föremålet målat sedan tidigare är det viktigt att skrapa bort löst sittande färg. Borsta bort allt färgoch slipdamm. Spackla vid behov över eventuella hål och ojämnheter och slipa sedan bort överflödigt spackel.

VI HAR VERKTYGEN SOM GÖR RENOVERINGEN ENKLARE!

Om föremålet har en ojämn yta med dåligt fäste ska man först måla ett lager grundfärg för att färgen ska fästa bra. Är ytan redan i bra skick går det bra att måla direkt.

Använd lackfärg för att få en blank och slitstark yta.

För inomhusmålning är det bekvämast att måla med vattenburen lackfärg som inte luktar så mycket och som gör rengöringen av penslar lättare. Måla jämnt och slätt och lägg inte på för mycket färg, eftersom den då kan rinna.

Så innan du nu tömmer sparkontot för att köpa nya stolar, dörrar, köksluckor och byråer - ta en titt på det du redan har och fundera över vad en klick färg kan göra. n

KIRUNA

0980-669 70 kiruna@cramo.com

GÄLLIVARE

0970-644 50 gallivare@cramo.com

www.cramo.com | Öppettider: 07.00–16.00

BOOSTA

- din bostadsförsäljning Nå fler potentiella köpare, sälj snabbare och till högre pris genom att annonsera i din lokala gratistidning. Betala bara om bostaden blir såld - annars GRATIS! Mer info -Skanna QR-kod eller skicka e-post till boostad@gratistidning.com

GRATIS - om ej såld!

NÅ ALLA - inte bara de som är på Hemnet!

SKANNA MIG

MER INFO & KONTAKT

LULEÅ

0920-23 35 80 lulea@cramo.com

Boden Gratistidning är kommunens största tidning och delas GRATIS ut till alla hushåll och företag.

Med en BOOSTAD-annons i den når du fler potentiella köpare än någon annanstans.

Upplagan är 15 000 exemplar. Den kommer i brevlådan en gång i veckan på onsdagar.

PITEÅ

0911-23 27 50 pitea@cramo.com

11

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

12

Arbetsmarknadsläget ett av de bästa på 10 år - allra ljusast i norr NORRBOTTEN

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Vill ni synas på Business-sidorna i Norrbotten?

Kontakta din lokala Gratistidning!

Monica Stubé Norrbotten Gratistidning 070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com

ETABLERINGAR

BUSINESS Trygghetsfonden TSL tog emot

11 500 personer under 2021, 68 procent färre än året innan då 35 000 uppsagda fick hjälp till jobb. Det goda arbetsmarknadsläget av­speglas också i Trygghetsfonden TSL:s omställnings­ kvot som visar att för varje uppsagd som kommer in i stöd går två ut i nytt jobb. Allra starkast är arbetsmarknaden i norra Sverige där de stora nyetableringarna inom industrin skapar stor efterfrågan på yrkesarbetare som maskinförare, elektriker, svetsare, gjutare och plåtslagare.

Industrietableringarnas gynnsamma effekt på arbetsmarknaden i norra Sverige avspeglas i att en högre andel uppsagda får nytt jobb jämfört med stor­ stadslänen. Industrins stora rekryteringsbehov i norr har medfört att andelen i nytt jobb legat stabilt över 90 procent de senaste tre åren, till synes opåverkat av pandemins effekter. ­ För Norrbotten och Väster­botten har även andel i nytt jobb inom han­ deln och byggbranschen varit på högre nivåer jäm­ fört med storstadslänen.

I vår statistik syns tydligt att de stora industri­ etableringarna i norr har en mycket positiv effekt på den regionala arbetsmark­

arbete mot fattigdom

naden. Här är det snarare kompetensbrist som är den stora utmaningen. Trygg­ hetsfonden TSL bidrar med kompetensförsörjningen när uppsagda ställer om till andra yrken och branscher, men det krävs också yrkes­ utbildningsinsatser och inflyttning för att kunna täcka behoven, säger Caroline Söder vd Trygg­ hetsfonden TSL. Jämfört med föregående år har antalet uppsagda personer som beviljats omställningsstöd minskat mest inom hotell- och restaurangbranschen och inom personaluthyrning, med 88 respektive 80 pro­ cent. Transportbranschen har 67 procent färre uppsagda personer som

Foto: Abbie Trayler-Smith

Swisha till 90 03 724 Skriv JOBB som meddelande.

VERKSTADSMEKANIKER TILL PROVPLATSEN I VIDSEL På FMV utvecklar vi och levererar teknik, utrustning och tjänster som Försvarsmakten behöver för att försvara Sverige idag och imorgon. Nu kan du bli en del av oss och vara med och utveckla framtidens försvar.

Försvarets materielverk är en statlig myndighet med ett viktigt samhällsuppdrag – att leverera materiel och FÖRSVARETS MATERIELVERK tjänster till det svenska försvaret. Läs mer på fmv.se

beviljats omställningsstöd och industrin har drygt 63 procent färre under denna period. Under 2021 kom nästan tre av fyra uppsagda personer från industrin, handeln, bygg- och trans­ portsektorn. 2021 sjönk även antalet konkurser som inkom till Trygghets­ fonden TSL till 232, vilket är det lägsta antalet sedan mätningarna startade i inledningen av 2018.

Det vi ser är en normali­ sering av arbetsmarknaden där antalet uppsagda från

kontaktnära branscher som hotell- och restaurang är nere på normalt låga nivåer samtidigt som situationen även normaliserats för övriga branscher. Trots en osäker omvärld med bland annat komponentbrist och smittspridning visar hela arbetsmarknaden tecken på stabilitet och efterfrågan, konstaterar Caroline Söder vd Trygghetsfonden TSL Med 35 000 uppsagda som beviljades omställningsstöd under 2020 innebar starten på 2021 att väldigt många

personer samtidigt skulle ut på arbetsmarknaden efter avslutat jobbstöd.

Trots detta blev nedgången i andelen som hittar nytt jobb mindre än vad som kunde befarats och nära 9 av 10 fick ett nytt jobb under 2021, tecken både på en stark arbetsmarknad och att Trygghetsfonden TSL:s omställningsstöd levererar stabilt.

Källa: Trygghetsfonden

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Raida är en av de 400 kvinnor som genom Oxfam utbildats till rörmokare i Jordanien.

Ett arbete kan vara vägen ut ur fattigdom. Inte minst för kvinnor.

Ge en kvinna möjlighet att utbilda sig till exempelvis rörmokare så att hon kan lämna fattigdomen bakom sig!

Intresserad av att veta mer? Gå in på fmv.se/jobb

Caroline Söder är VD på Trygghetsfonden, TSL. Foto: Eva Lindblad.

Tips till ditt CV Enkel och tydlig struktur I ditt cv ska du beskriva dina erfarenheter, kunskaper och personliga egenskaper som du vill lyfta fram. Det finns olika sätt att strukturera ett cv. Vilket sätt du väljer beror lite på vad du har för meriter, vilken tjänst du söker och vilken bild du vill förmedla av dig själv. Tänk också på att göra ditt cv lättöverskådligt.

En enkel och tydlig struktur gör att arbetsgivaren snabbt får en bra överblick.

• Senaste först • Uppdelat efter tema • Sammanfattning och målsättning

Anpassa cv:t efter jobbet du söker Tänk på att anpassa ditt cv efter jobbet du söker. Du behöver alltså skräddarsy ditt cv och lyfta upp erfarenheter som är viktiga för jobbet du söker.

• Du behöver inte ta med precis allt du har gjort, utan ta med det som är relevant.

• Om du endast listar ett urval av dina arbetslivserfarenheter är det viktigt att du nämner att det är just ett urval.

• 1-2 A4-sidor är ett bra riktmärke för längden på ditt cv.

Lycka till!

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

Karriär Jobb&

13

BOKA

Platsannons i Gratistidningen

NÅ ALLA

100% hushållstäckning

Boka platsannons i gratistidningen

Nå ALLA - Snabbt & Enkelt!

Ni når inte bara de som redan är arbetssökande utan även den intressanta kategorin - de som redan har ett jobb men kan tänka sig att ”ta-nästa-steg”...

Att våra upplagor är tre till fyra gånger större än dagstidningarnas och samtidigt har lägre annonspriser är såklart en stor fördel.

Välj hur stor spridning ni vill ha En ort - se orter / tidningar längst ned Norra 3-kanten - Kiruna, Pajala och Jokkmokk (22 000 ex) Fyrkanten - Luleå, Boden, Piteå och Älvsbyn (82 000 ex) Norrbotten - plus Kalix, Övertorneå, Överkalix och Haparanda (122 500 ex)

BOKA ANNONS Bokning eller frågor – använd formuläret via QR-koden ovan.

Du är också välkommen att kontakta oss eller skicka e-post till annons@gratistidning.com

Fakta Utgivning: Varje vecka med GRATIS utdelning till ALLA hushåll och företag. Även de som tackar NEJ-TILL-REKLAM.

Monica Stubé Peder Gidlund Maria Salonen Åke Tapani 070-515 80 07 070-590 95 69 070-620 99 22 070-330 50 67 monica.stube@ peder.gidlund@ maria.salonen@ ake.tapani@ gratistidning.com gratistidning.com gratistidning.com gratistidning.com

Större spridning Utöver Norrbotten har vi även utgivning i Skellefteå (20 000 ex) och på Gotland (32 000 ex).

Våra gratistidningar i Norrbotten – Kiruna (15 000 ex), Pajala (4 000 ex), Jokkmokk (3 000 ex), Luleå (41 000 ex), Boden (15 000 ex), Piteå (21 000 ex) och Älvsbyn (5 000 ex).

Total upplaga 104 000 ex (jmfr NSD+Kuriren 29 900 ex). Kalix, Haparanda, Överkalix och Övertorneå en gång/månad (18 500 ex). Total upplaga löningsveckor 122 500 ex.

14

Motorblocket

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

Lista:

Bilarna vi vill äga – innan vi dör

MOTOR

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

MOTOR Polestars första elbil – Polestar 2 – är bilen flest svenskar drömmer om att äga någon gång i livet. I toppen på vår bucket list återfinns även Tesla Model 3 och Porsche 911. Det visar en undersökning från Kantar Sifo gjord på uppdrag av bilförmedlaren Kvdbil. Över 1 000 svenskar fick frågan, vilken bil skulle du vilja äga innan du dör?

Av alla världens bilar fick den svenska lyxelbilen Polestar 2 flest röster – trots knappt ett år ute på vägarna. Största rivalen Tesla Model 3 knep andraplatsen medan ikoniska Porsche 911 placerade sig trea.

– Det är bara att gratulera Polestar. Att som nykomling vara nummer ett på svenska bilköpares bucket list är helt fantastiskt. Grattis även till Tesla som når nästan lika hög popularitet i undersökningen. Att vi har två elbilar överst är oväntat, men också roligt. Det bekräftar att våra preferenser förändras i rätt riktning och i snabb takt, säger Daniel Odsberg, försäljningschef Kvdbil.

Men vad som är drömbilen skiljer sig. Männens

3 SIMPLA SAKER SOM ÖKAR DINA CHANSER TUSEN GÅNGER ATT ÖVERLEVA I TRAFIKEN*

#1

Svenskarna drömmer om att få äga en Polestar 2, en Tesla Model 3 eller en Porsche 911, enligt en undersökning från Kantar Sifo.

lista toppas av Porsche 911 medan kvinnorna föredrar Tesla Model 3. Båda håller dock Polestar 2 som stark tvåa. Bland 18-34-åringarna är Polestar 2 favoriten medan Porsche 911 och Jaguar E-Type står överst på önskelistan i åldersgrupperna 35-55 respektive 56-79 år. Det finns även stora geografiska skillnader, där norra Sverige urskiljer sig mest. I de fyra Norrlandslänen (Västernorrland, Jämtland, Västerbotten och Norrbotten) hamnar

samtliga toppbilar utanför pallplats. Här är det i stället klassiker som Chevrolet Corvette, Shelby Mustang och Volvo Amazon som man allra helst vill se ståendes i sitt garage. n Bilarna på svenskarnas bucket list Topp 10 1. Polestar 2 2. Tesla Model 3 3. Porsche 911 4. Shelby Mustang 5. Koenigsegg CC 6. Mercedes Benz G-klass

7.

8.

9.

10.

Tesla Roadster Jaguar E-Type BMW M5 Porsche Taycan

Per åldersgrupp 18-34 år 1. Polestar 2 2. Tesla Model 3 3. Porsche 911 35-55 år 1. Porsche 911 2. Polestar 2 3. Shelby Mustang 4. 56-79 år 5. Jaguar E-Type 6. Tesla Model 3 7. Polestar 2

Småland med öarna (Jönköpings, Kronobergs, Kalmars och Gotlands län) 1. Tesla Model 3 2. Porsche 911 3. Tesla Roadster Övre Norrland (Västerbottens och Norrbottens län) 1. Volvo Amazon 2. Land Rover Defender 3. Shelby Mustang Källa: Kvdbil Här kan du läsa hela artikeln:

KÖPES

Barn är mjuka, bilar är hårda.

Gammal moped köpes Gammal moped köpes hel eller trasig, allt är intressant, Ring 0705450266

*Dina

chanser ökar minst tusen gånger när du: 1. Använder bälte 2. Håller farten 3. Kör nykter.

Vi finns när olyckan är framme!

Vi har en komplett skadeverkstad i Kalix • Korta bokningstider • Digital skadebesiktning (se www.mikon.se)

Järnvägsgatan 15 Kalix, 0923-125 00 Öppettider 07-16 Lunch 11-12, www.mikon.se

Så snälla!

Sänk farten i trafiken!

Motorblocket

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

15

KASTA BORT SNÖN från 27.900 kr

SAMI Snöslunga

Bultade utbytbara slitstål, effektbehov från 35 hk.

Slungan går att komplettera med hydraulisk lucköppning. 225 cm arbetsbredd, kraftuttagsaxel ingår!

Motormännen tipsar om effektiva sätt att...

Skydda din bil mot rost Det bästa skyddet får du genom att hålla bilen i bra skick och med de rätta tillbehören, rostskyddsgarantin ger mycket litet skydd.

– Med tanke på hur villkoren ser ut idag är garantin i princip värdelös.

Det är en av de sämsta garantier som ges till konsumenter idag, säger Carl-Erik Stjernvall, teknisk expert på Motormännens Riksförbund.

Rostskyddsgarantin från biltillverkaren är ofta lång, 12 år, men gäller få typer av skador. Trots synlig rost tvingas verkstäderna ofta neka kunderna rostskyddsgaranti av rädsla för att biltillverkaren anmärker på reparationen vid sin revision. Garantin gäller bara inifrån kommande rost, vilket tyvärr sällan är fallet.

Garantin är samtidigt föråldrad, och omfattar varken moderna lättmetaller eller kritiska detaljer så som bromsrör. Bubblor i bilens lackering, som kan leda till korrosionsskador både på plåt och alumini-

um, är väldigt vanligt, och kostar en hel del att åtgärda, men inte heller sådant omfattas av garantin.

Några tips för att hålla rosten borta: • Kompletterande rostskydd. Långsiktigt är en tilläggsbehandling det effektivaste sättet att hålla rosten stången. I regel äventyrar en rostskyddsbehandling inte biltillverkarens rostskyddsgaranti, men kontrollera vad som gäller för just ditt märke.

• Håll bilen ren. Att regelbundet tvätta bilen är en nödvändighet för en rostfri bil. Smuts och damm binder fukt och påskyndar rostangreppen. Det är bättre att tvätta i en automattvätt än att inte tvätta alls, men vid handtvätt är det lättare att komma åt bilens alla skrymslen och vrår.

• Ta hand om skador direkt. Även om stenskotten inte är så djupa att de går igenom till plåten kan fukt leta sig vidare in under lacken och med tiden ge lacksläpp och rostskador.

• Parkera rätt. Det är när

fukt reagerar med oskyddad plåt som rosten sätter fart. Undvik att parkera bilen på underlag som binder vatten såsom gräs, jord eller grus. Står bilen i garage ska det vara välventilerat och så torrt som möjligt.

• Utrusta bilen. Många bilar saknar stänkskydd idag.

Rostskador på trösklar och hjulhus är vanligt, men kan undvikas genom att montera stänkskydd. Det är en relativt liten kostnad i förhållande till fördelarna.

När rost är synlig på karossen är det i regel för sent att göra något åt situationen, en professionell lagning är nödvändig för ett bra resultat. Vill du laga själv krävs en hel del kunskap för ett godtagbart resultat. Använd en rostskyddande grundfärg innan du lackar den skadade ytan i bilens färg n

Tokvam Snöslungor

Kraftig snöslunga sannolikt marknadens största kapacitet i detta segment. Effektbehov från 50 hk, snöslungans utkastare är hydraulisk och kan vridas 360°. Breddningsvingar finns som tillbehör, kraftuttagsaxel ingår. Arbetsbredder finns mellan 225 - 255 cm (utan breddningsvingar).

Tokvam Snöfräsar

Kraftiga snöfräsar för både små, medel och stora segmentet. Arbetsbredd från 130 cm till 2,6 m.

Kraftuttags- eller hydrauldrivna. Mycket bra i våt och tung snö!

www.norrmaskiner.se

Priser exkl. moms

Ersnäskammen 35, Luleå • Vxl 0920-311 00 Säljare direkt 0920-288 950, 288 951, 288 953

HELT NYA OUTBACK Att komma tryggt hem är den största lyxen

UPP TÄC

M IL J ÖA

LT E R N A T

K

IV E T

X Fu e l

KÄLLA: Motormännen

När ska du ringa 112?

Nödnumret 112 ska bara användas vid akuta nödsituationer där det föreligger fara för liv, egendom och miljö. Är det inte en akut fara ska man inte ringa 112. Om du är i en situation som inte behöver akut hjälp kan du ringa något av dessa nummer:

1177 114 14

Sjukvårdsrådgivning.

Polisens nummer vid icke akuta händelser.

113 13 Informationsnummer vid allvarliga olyckor och kriser.

Med sunt förnuft kan du ofta avgöra om du ska ringa 112 eller inte. Men för att reda ut begreppet akut nödsituation så kännetecknas den av att fara föreligger för liv, egendom eller miljö och där man behöver omedelbar hjälp från ambulans, räddningstjänst, polis, flyg-, sjö-, fjällräddning, jourhavande präst eller giftinformation.

SUBARU OUTBACK med Adventure-paketet

374.900:–

fr.

Fyrhjulsdrift och automat som standard. ppettider M n-fre 09-17 L r 11-14

V lkommen till oss!

PITEÅ • Fläktgatan 18 0911-141 35 • www.bilhallen.se

Bränsleförbr. 8,6 l/100 km, CO2-utsläpp 193 g/km ( WLTP).

Bilen i annonsen är extrautrustad.

3 ÅRS FRI SERVICE*

*Eller vid 1500, 3000 och 4500 mil.

x

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

16

146 500 ex.

- upplaga 100 procent Norrbotten

600 ex.

15 000 ex

+ 116

4 000 ex

Ni når 116 600 fler hushåll och företag med Gratistidningarna än med NSD + Kuriren

3 000 ex

41 000 ex

15 000 ex

I Norrbotten bor det ca 250 000 personer. Det finns cirka 125 000 hushåll och 12 000 företag i länets 14 kommuner.

Med annonspaketet 100 procent Norrbotten syns er annons i Malmfälten, Tornedalen, A-kommunerna och i Fyrkanten. Ni når alla hushåll och företag en gång i månaden i starka lokala gratistidningar.

21 000 ex

Upplagan är 146 500 ex, 116 600 ex fler än NSD och Kuriren. (TS 2020 NSD + Kuriren 29 900 ex, exkl digital & friex).

Enkelt med en kontakt och man når hela Norrbotten. Alla läser gratistidnignen! /från en nöjd annonsör

5 000 ex

BOKA ANNONS

ÖSTRA - Haparanda, Överkalix & Övertorneå

Bokning eller frågor kontakta din lokala gratistidning eller använd QR-kod till kontaktformuläret!

18 500 ex

Upplaga (tusental)

70 - (68 200) 60 50 40 30 20 10 2005

(29 900)

2010

2015

2020

Diagram: Upplaga NSD+Kuriren 2005-2020

M er info

QR-KOD

NSD + Kuriren 29 900 ex* 10 000 ex

20 100 ex* 10 900 ex* Kuriren

NSD

14 000 ex

*Tidningsstatistik 2020 (exkl digital & friex) NSD, Kuriren med ägarna Norrköpings Tidningar

År

- det bästa lokala räckviddsmediet

www.gratistidning.com

OST

VULKAN I ITALIEN

STRÖM

MASSVIS

Nöje & Evenemang

ADLIGT MELLANNAMN

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

Lös .

ÖL I UK

Vinn ! tt trisslo

Vinn trisslotter

KRUX

MOTIVATIONSGRAD

OSAMS

DANSANT FLYTTFÅGEL

SKIVA

KNUT

TYSK METROPOL

VALUTA I BULGARIEN

BAGATELL

Vi vill ha din lösning senast måndagen den 17/1 kl. 12.00.

Välkommen till oss eller skicka hela korsordet till: Boden Gratistidning Hermelinsgatan 1, OBS! 972 34 LULEÅ NY ADRESS

SKYGG KISSE

UNGEFÄR

GIGA DIRAWI & TRICOT

Märk kuvertet ”KORSORD 02”

PAXAD VERA SOM GÖR GOTT

MINDRE MOT OCH BESKOW KANALÖ TILL ÅTRÅ

MJUKNA JUNGFRU

SLUMP

KÖ

SYRE

YTTRIUM

VARA HÖG- VATTENFÄRDIG DRAG

.

LAGER

FELOR

TROTYL

&

LÖKIG PLANTA

.

FÖRDEL

LYXIG BIL

PANNBAND

GUTTAPERKA

BETE

FJÄRT AMPERE

MASSVIS

ÖL I UK

STRÖM .

SKIVA VALUTA I BULGARIEN

SLUMP

ENGELSK ÅLDER BAGATELL

UNGEFÄR BONDCHEF

VISS SVÄNG

FIOL

KRUX

ROTVÄLSKAN

BONDCHEF

GUTTAPERKA

LYXIG BIL

SIEVERT

GBGTIDNING

ADLIGT MELLANNAMN

TULIUM

RYMDSESSA

VULKAN I ITALIEN

KILO

OST

ROTVÄLSKAN

PÅ BIL FRÅN NORGE

.

Melodikrysset 1

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockhom Namn:...................................................................................................

♥ Lev ditt liv mer medvetet ♥ Det vi fokuserar på det växer ♥ Lev ditt liv i tacksamhet ♥ Utvärdera för att utvecklas ♥ Mitt i allt trots allt

Varje dag ger nya möjligheter!

Stärk ditt hälsokonto med Hälsoinspiratören Tina Persson

Du måste vara minst 18 år för att tävla.

Namn: ...................................................... ......................................................

Adress: ...................................................... ......................................................

Lycka till!

v.2 - 15 januari

Melodikrysset v.2 - 15 januari

Adress:..................................................................................................

Postadress:.........................................................................................

Hitta din må brafrekvens för 2022!

Du kan även lämna ditt svar på gratistidning.com/boden

© Content Central. Halvkrysset 2013-D01. Foto: Shutterstock

FJÄRT

PANNBAND

OMORNAT SMAKFULLA

1 trisslott (Värde 30 kr)

Vinnaren redovisas i Boden Gratistidning vecka 3.

KÅRE

SKÄL

AMPERE

Vinst:

KILO

RYMDSESSA

ENGELSK ÅLDER

FIOL

Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare:

.

KORSORDET v. 02

17

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13 14

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka

TACK!

Vinnare av korsord v.51

Efter 22 år som distriktsläkare i Boden ber jag att få tacka patienter och arbetskamrater för givande möten och intressant samarbete! Det snöpliga slutet med pandemin är beklagligt, och jag önskar er välgång och hälsa framöver trots allt!

Vinnare av 1 trisslott: Kerstin Sandberg i Boden ÖNSKEDRÖM SNART PÅ MÅNGA GOLV GE NARKOS HULDRA

F FRANSKT RACINGLOPP BANKRUTT

VÄRNPLIKTEN

K L K U M V I P D E S N

SÄRLING

BETYD- PÖBEL ANDE FÖRMÅ PERSON SIG TILL

URARTAD HAR FÖRKYLD NÄSA

U U R A F V O B B R Ö G E N O R

DINKA

URSÄKTA RIKSSIG ARKIVET

TEFAT

KRIGSREDSKAP SMÖRAR

SOT

RAR

RÄNTESYSSLA

IGÅNG

R A P Å K E R L Å --

GAS AV VATTEN SMEK

GAMLA VITTRA

STIRRA SLANTEN

P E N G E N

D U B B E L G Å N G A R E

BOK--STAVSKWON DO KOMBI- FÖRSÖKA NATION

T O P I A R R E D Ö V V Ä E M A N L O T N Y A V N A I S I G S A D V E R K .

ÄR DYRT JUST NU

FAGER SANDHEDEN

GREPPA BUSKIG

--

SJÄTTE TONEN I PÅ BIL I C-DUR- VIETNAM SKALAN ÅTSKILS LYA

LÄGSTA BETYG

.

BRUTEN

SPORTKLUBB FABEL

D A N S A -JÄMTORT SKA JULMATEN

Ä T A S

8

3

9

7

5

6

R Ö R I G A

I S

KVINNA MOATJÉ

D A M

M M O U N D L O D E R G E H E T EN SKIDNATION

POPPIS UTOMJORDING

FÖRÄRA HEKTO

Vinsten skickas med posten.

2

8 2

5

2

6

9

3

9

1

6

4

2

3

5

6

1

3

7

7

8 3

6

1

Postadress:...............................................................................................................................................

2

9

7

4

1

1

4

6

5 9

BLIR H20 TILL FRONTAR SNÖUNDER RUDOLF SLASK NOLLAN SYRE

9

Adress:...................................................................................................................................................

6 9

7 PLOTTRIGA

5

Namn:.....................................................................................................................................................

Robert Svartholm Specialist i allmänmedicin

KAN MAN RUNT GRANEN

© Content Central. Halvkrysset 2013-C50. Foto: Shutterstock

HAR TOMTEN PÅ JULAFTON

Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm

1

2 1

6

8

9

8

7

4

8 6

7

2 5

Sudoku vecka 2 Lycka till!

8

Nöje & Evenemang

18

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

BODEN

KONTAKTA OSS FÖR BOKNING ELLER MER INFO

PRIS FRÅN

995 krr/mån BODEN

Monica Stubé 070-515 80 07, monica.stube@gratistidning.com

DAGENS LUNCHER FRÅN MATOCHMAT.SE VARJE VECKA I BODEN GRATISTIDNING Hedenbrovägen 4, Boden 0921 - 133 01 info@garniz.se

Teknikvägen 3, Boden 070-399 91 46 torget@bodenbusinesspark.se

www.entrappaupp.se restaurang.garniz 10.30 - 13.00 www.norrigarden.nu Norrigarden 10.30-13.00

Pontonjärvägen 2

Lulevägen 2, Boden 0921-155 55 karimi.bashir12@gmail.com

BASTARD BURGERS

13

jan

Tors Baconlindad kycklingfilé med rödvinssky & råstekt potatis 13 Lasagne med tomat & rödlöksallad jan Ärtsoppa med fläsk, pannkakor med sylt & grädde

14 jan

Fre

14 jan

Lör

Husets schnitzel med pepparsås, gröna ärtor & stekt potatis Hamburgerbuffé med pommes & tillbehör

15

jan Sön

Mån Panerad kolja med kall rom/dillsås, citron & kokt potatis 17 Spaghetti med köttfärssås & färskriven parmesan jan Ost- och ananasgratinerad chilikassler med ris Tis

18 jan

www.kungsbarenboden.se KungsBaren 11.00 - 13.30

Garnisonsgatan 1 0921-518 00 N/A

Raggmunkar med stekt fläsk & lingonsylt Köttfärslimpa med gräddsås, varma grönsaker, lingonsylt & potatis Makaronipudding med skirat smör

Stekt falukorv med stuvade makaroner Ugnspannkaka Veckans soppa: Potatissoppa

Tis

18 jan

Ons Gräddstuvad pyttipanna med stekt ägg & rödbetor 19 Boeuf Bourguignon med saltgurka & kokt potatis jan Stekt salt sill med löksås & kokt potatis

Öppet 9-16 Ingen lunchservering

Mån jan

Ons

19 jan

Ingår i lunchen: Sallad, smör, bröd, soppa, måltidsdryck, kaffe och kaka

LADDA HEM APPEN!

Lövbiffsrullader med potatisgratäng Gratinerad fläskfilé med svampsås Veckans soppa: Potatissoppa

Öppet 11-16 Ingen lunchservering

17

N/A N/A 10:30 - 15:00

DARA´S THAI & GRILL

Hickory-kycklingspett med klyftpotatis Goda pajer Veckans soppa: Potatissoppa

16 jan

www.panelen.nu RestaurangPanelen 10.30 - 13.40

PANELEN

Lunchpris 99 kr kl 07.00–18.00 Lördagar 09.00-16:00 Söndag 11.00-16.00 Tors

Fre

Kungsgatan 7, Boden 0921-557 20 info@panelen.nu

nonnamaria.se 10.30 - 14:00

KUNGSBAREN

Lunchpris 100 kr, kl 10.30–13.30 900 kr för kuponghäfte/10 luncher, 100 sittplatser

travrestaurangeniboden 10.30 - 14.00

TRAVRESTAURANGEN

NONNA MARIA

www.bastardburgers.se bastardburgers.se 11.00 - 14.00

www.travrestaurangenboden.com

info@travrestaurangenboden.com

http://www.nonnamariase.wixsite.com/sweden

076-566 33 63 nonnamaria.se@gmail.com

NORRIGÅRDEN Kungsgatan 23, Boden 0921-520 10 boden@bastardburgers.se

11.00 - 13.30

RESTAURANGEN BODEN BUSINESS PARK

RESTAURANG GARNIZ Kyrkkläppen 3, Boden 0921 - 103 51 norri@norrigarden.nu

Travbanan, Boden 073-024 36 50

www.bodenbusinesspark.com

Medelhavskyckling med ris Chili con carne Veckans soppa: Potatissoppa Lasagne Crepes med smarriga fyllningar Veckans soppa: Potatissoppa Ingår i lunchen: Sallad, Bröd, Dryck, Kaffe / Te & Kaka

Travbanan, Boden • 073-024 36 50

BODENS LUNCHER PÅ SAMMA STÄLLE MATOCHMAT.SE

Kungsgatan 49 • 0921-185 54 • 200 sittplatser

Inspireras av recept och goda drycker från Erik Grödahl, välkänd vinkännare och utbildare inom mat & dryck.

Veckans tips

G

od fortsättning, jag hoppas att Ni har haft en fin jul, ett gott slut och en fantastisk start på 2022. Det nya året innebär för många att börja ett ”nytt liv” med träning, sund kost m.m., men vi kan aldrig börja ett liv eftersom vi har den egna historien i vår ryggsäck, den kan inte suddas ut, det om något kan nog många politiker instämma i när liken kommer ur garderoben så fort de blir ministrar. Vad vi däremot kan göra är att förändra vårt liv med hjälp av vår egen historia, att ta vara på det goda och utveckla det till något än bättre. Jag hoppas att kunna fortsätta inspirera Er med mat- och dryckestips. Är det något Ni vill att jag skall belysa eller om Ni har frågor eller funderingar är Ni ­alltid välkommen att skicka ett mejl till erik@grodahl.se. Vi inleder 2022 med ”budget i lyxförpackning”, en lättlagad pasta.

Skaldjurspasta Vill du lyxa till det byter du ut crabsticks mot hummer eller kungskrabba, men som i många rätter med mycket smak blir hummern/kungskrabban mer konsistens än smak.

Det här behövs till 4 personer Ingredienser:

400 gram crabsticks skuren i mindre bitar 1 liten finhackad gul lök 2 finhackade vitlöksklyftor 1 finhackad röd pepparfrukt 500 gram körsbärstomater skuren i små bitar 2 msk smör 2 msk olivolja Erik Grödahl – Årets svenska vinprofil 2016 och utbildare inom mat och dryck från Piteå.

Pasta Basilika och/eller oregano

Salt och grovmalen svartpeppar Finriven långlagrad ost Gör så här: 1. Fräs lök, vitlök och pepparfrukt i smör och olja på medeltemperatur till löken är mjuk och genomskinlig.

2. Tillsätt tomater och låt det sjuda 10-15 minuter.

3. Koka pastan ”al dente”, spara 1 dl av kokvattnet.

6. Toppa med örter och finriven ost.

VINTIPS Vi fortsätter med ”budget i lyxförpackning”, i det här fallet handlar budget om priset, det här är mycket vin för pengarna.

La Désirée Chardonnay 2020 (Nr 6321, pris 89,-) är ett vin som är mer ursprung än druva.

Nedre Loire förknippas i första hand med druvan Melon de ­Bourgogne och en vinstil som ­heter Muscadet, viner som får vila på sin jästfällning och tack vare det får vinerna en spritsighet. Denna ­Chardonnay ­påminner mycket om en ­Muscadet tack vare sin spritsighet. Servera den 10-12 grader.

Du som har tålamod beställer ett annat vin i samma stil från Portugal, Quinta do Côtto Paço de Teixeiró 2019 (Nr 52908, pris 99,-), det här är ett riktigt fynd.

4. Blanda crabsticks med såsen och ge det ett lätt uppkok, ­smaka av med salt och grov­ malen svartpeppar.

ALKOHOLFRITT Natureo Free Muscat 0,0 (Nr 1912, pris 55,-). ­Serveringstemperatur 8-10 grader.

5. Blanda såsen med pastan, om det känns torrt, späd med lite kokvatten.

TILL NÄSTA GÅNG ­Munskänkarnas vinort 2022

är Jerez i Andalusien och det innebär mer Sherry till folket.

Sherryns största motståndare är namnet, eftersom det är en dryck de flesta förknippar med något sötsliskigt från en blå flaska som dricks av en blåhårig tant (ursäkta uttrycket, men så är nidbilden).

Det här med blå flaska (Bristol Cream) är ett påfund från den tid Storbritannien dominerade världsbilden som kolonialmakt och som har fått oss att tro att detta är sherry. I dag är de inte längre än kolonialmakt och har valt att stå utanför gemenskapen, låt dem fortsätta med det, så att vi andra kan lära oss vad sherry är. Majoriteten av alla sherry är knastertorr och det är den mest prisvärda måltidsdrycken med alkohol om vi ser kvalitet i förhållande till pris och det är något jag kommer att ha fokus på i några krönikor under året, där jag skall förmedla budskapet att kombinera sherry och mat.

Först ut är stilen Amontillado om två veckor, så beställa hem några flaskor av Real Tesoro del Principe Amontillado (Nr 8366, pris 99,-) så är du redo.

Nöje & Evenemang

Boden Gratistidning vecka 2, onsdag 12 januari 2022

Ut i snön och njut

Bli stödmedlem

Swisha valfritt belopp till; 123 53 83 229 BG 250-9651 Tack!

eROC World Final i Mexiko 2019 – Brendon Leigh i finalen mot James Baldwin som tog hem segern som eROC Champion.

Race Of Champions:

E-sportare och verklighetens stjärnförare möts PITEÅ Race Of Champions fortsätter sin tradition att parallellt med de riktiga tävlingarna arrangera virtuella biltävlingar i esportformat även 2022.

En spelsimulator har utformats för att efterlikna den verkliga banan på is och snö utanför Pite Havsbad och från och med tisdag 11 januari ges spelare och ”simracers” från hela världen möjlighet att kvala till eROC. Medan världstävlingarna som ska gå av stapeln på snö och is på Pite Havsbad 5-6 februari förbereds som allra bäst så pågår även lanseringen av årets upplaga av eROC – ett racingspel för e-sportare.

En spelsimulator med flera banor varav en ny som efterliknar Piteås bana på fruset hav har konstruerats och släpps nu på en öppen plattform där e-sportare från hela världen kan tävla mot varandra. eROC introducerades för första gången under Race Of Champions år 2018 i Riyadh och simracing, som är en stor e-sport runt om i världen, är mer likt verklig racing än många tror. Arrangörerna bakom Race Of Champions har tagit steget längre och låter även världens bästa e-sportare få en möjlighet att kvala till de verkliga racen på plats i Piteå.

Dataspel möter verkligheten – Förutom att e-sportarna tävlar på sin virtuella plattform mot varandra så låter vi de absolut

bästa spelarna i världen få möjlighet att kvala till de riktiga tävlingarna och testa den fysiska racingvärlden, säger Fredrik Johnsson, President Race Of Champions och fortsätter.

– Det kommer bli riktigt spännande att se hur spelarna klarar av utmaningen att köra den nya banan i simulatorn ROC Snow + Ice. Vi har skapat en helt annan greppnivå som ska likna körning på is och snö.

Sen blir det ju oerhört intressant att se vem av e-sportarna som tar hem eROC och följa hur man sen klarar verklig racing på det frusna havet.

– Häftigt att de bästa spelarna inom e-sport och virtuell racing kan utmana några av världens bästa förare på fruset hav här på Pite Havsbad, säger Tobias Lindfors, koncern vd och ägare Pite Havsbad Group som menar att e-sportsatsningen är ett roligt parallellt event till den verkliga tävlingen.

Proffsen tävlar mot varandra Segraren av eROC vinner alltså en plats i det fysiska Race Of Champions och får därmed möjligheten att stå i det verkliga startfältet och tävla mot några av världens bästa förare inom motorsport.

E-sportaren och simracern Enzo Bonito vann faktiskt sitt heat i en riktig racerbil mot Formel E-världs-mästaren Lucas Di Grassi under Race Of Champions fysiska tävlingar i Mexiko 2019. Åtta professionella sim-

racers kör en kvaltävling som streamas den 13 januari kl 16.00 via OverTake, vinnaren kvalificerar sig till eROCfinalen. Deltar gör regerande eROC-mästaren James Baldwin tillsammans med en internationell uppställning av några av världens bästa simracers från till exempel eSports World Championship, iRacing RX World Championship och WRC eSports World Championship.

– Nivån på simracing har definitivt höjts under de senaste två åren. Race Of Champions är en av mina favorittävlingar, nu behöver jag bara ta mig vidare i kvalet och att säkra en plats i finalen, säger den tvåfaldige eROC-mästaren James Baldwin.

Allmänheten bjuds in Utöver kvalet för proffsen kommer även allmänheten kunna tävla om en plats i e-sporttävlingen eROC 2022 där vinnaren, tillsammans med den bästa svenska deltagaren, får en resa med alla kostnader betalda och en plats i eROC-finalen.

Finalen av eROC avgörs den 3 februari där totalt 4 finalister tävlar mot varandra för att ta hem titeln och få köra på det frusna havet vid Pite Havsbad mot några av världens bästa förare.

Källa: Piteå Havsbad Group www.raceofchampions.com

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Hälsoinspiratören Tina Persson ♥ Föreläsningar på plats eller digitalt ♥ Walk and Talk coaching ♥ YAPS Yoga-AvslappningPilates-Stretch Inspiratören för dig, företaget och föreningen 070-351 65 37, www.friskoteket.eu Facebook Friskoteket LinkedIn tinaperssonlulea

HEMMAMATCHER

Hildursborg

Division 1 herrar

Bodens BK HF vs Täby HBK

Följ via Solidsport

Söndag 16/1 kl.16.00 Vi följer Covidregler som gäller för publika evenemang Alla personer 18 år och äldre måste visa EU sdigitala Covidbevis, nedladdat eller utskrivet, tillsammans med giltigt ID. Undantag gäller för personer som av medicinska skäl inte bör vaccinera sig mot sjukdomen Covid 19. Dock så måste ett läkarintyg och giltigt ID uppvisas som styrker att personen i fråga inte bör vaccinera sig mot sjukdomen Covid 19.

Ungdomar 15 till 18 år visar giltigt ID.

Se mer info på vår hemsida www.laget.se/bbkhandboll Ladda ner Covidbevis www.covidbevis.se

Välkomna!

Handboll www.bbkhandboll.se

19

ANNONSPAKET

VECKA 3-8

2022

STORA VINSTER I DEN LOKALA HANDELN

DELTA MED ERT FÖRETAG

Boden Gratistidning kör tävling för att stärka den lokala handeln

- Vinstv I början av nästa år genomför Boden Gratistidning tillsammans med ett över 50ä. rden för 000 kr! antal deltagande företag ”Local Hero Shopping”. Det är en tävling där den lokala handeln gynnas på ett smart sätt. Utöver själva annonseringen bidrar huvudvinsterna i form av värdecheckar för tiotusentals kronor till företagen vid inlösen.

LOCAL HERO BODEN

LOCAL HERO SHOPPING

MISSA INTE DETTA - Kontakta Boden Gratistidning för mer info och bokning av deltagande!