Älvsbyn Gratistidning vecka 43, 2022

gymnastiktävling

för

Gymnastik

Jonna Isaksson på hopp. Foto: Anders Åberg

Läs mer på sidan 9.

STÄDER

TURISTORTER

behöver någon att tala med, någon som lyssnar. Du kan tala om problem i familjen, på arbetet, om ensamhet, sjukdom Det finns inget som oroar dig som du inte kan tala om.

Sorgtack

Jourhavande präst

Behöver du någon att prata med? Att få dela sina tankar med någon kan göra skillnad. Jourhavande präst lyssnar, och det som sägs stannar mellan er. Du kontaktar Jourhavande präst via telefon, digitalt brev eller chatt Mer info på www.svenskakyrkan.se

Vårt varma tack till alla som hedrade

Anita Ekman

med sin närvaro, fysiskt eller i tanken, vid begravningsgudstjänsten i Hedemora eller vid urnnedsättningen i Älvsbyn.

Insamlingen till Kyrkans projekt ”Mentorsmammor” har givit 8 011:-. Därav 1 436:- via ”Guldpengen” i Glasskålen. Ett särskilt tack vill vi rikta till de på Kirurgen och på IVA i Falun som hade hand om Anita. När man pratade med henne hade hon bara positiva saker att säga om dem.

Hedemora den 19 oktober 2022

1 av 3 får cancer.

Men alla drabbas.

Bli månadsgivare på cancerfonden.se

TJUGONDE SÖNDAGEN EFTER TREFALDIGHET

ATT LEVA TILLSAMMANS

”Tänk att jag har fått vara kär två gånger under mitt liv.” Det var svär mor som gjorde den reflexionen bara några dagar innan hon fick lämna detta jordelivet för att gå in i högre tjänst som man ibland uttrycker det inom Frälsningsarmén.

delar tystnat i kyrkan. Hur ska vi kunna väcka den till liv igen? Vi behöver pro fetrösterna i dag. Män och kvinnor som vågar utmana och inspirera den Kristna kyrkan att visa på Jesus Kristus som vägen till livet med Gud.

är ett av flera sätt att informera om ett dödsfall och om en kommande begravning. Som närmast anhörig tar man i regel personlig kontakt med släktingar och vänner så snart man kan efter dödsfallet, till exempel via telefon eller besök.

Syftet med dödsannonsen blir därför dels att nå dem man inte har så nära kontakt med och för att informera om detaljer kring begravning och minnesstund.

I Älvsbyn Gratistidning samlar vi dödsannonserna tillsammans med annonserna Till minne och Sorgtack på en familjesida i början av tidningen. Även publicering tillsammans med Piteå Gratistidning är möjlig.

Norrbotten - större spridning

För dig som vill kan vi även erbjuda din annons att publiceras i Norrbotten på orterna Kiruna, Pajala, Boden, Luleå, Piteå, Älvsbyn och Jokkmokk, då når du sammanlagt 104 500 hushåll och företag.

Kontakta er lokala begravningsbyrå så får du hjälp med er dödsannons.

Vår käre Förnamn

Efternamn

* 00/0 0000 † 00/0 0000

Har lämnat oss i sorg och saknad Familj Släkt och vänner

Lika självklart som vi alla föddes skall vi alla en gång födas åter, skall vi stå som barnet framför porten till det ofattbaras verklighet - Bo Setterlind

Begravningen äger rum i kyrkan lördagen den 0/00 kl 00.00.

Efter gravsättning inbjudes till minnesstund i församlingshemmet.

Exempel - dödsannons 1 spalt (40 mm bred)

Älvsbyn Gratistidning når alla hushåll och företag i Älvsbyn och Älvsbyn kommun med en upplaga på 5 000 exemplar. Tidningen delas varje vecka ut gratis i hela kommunen på onsdagar. Älvsbyn Gratistidning finns även på nätet vilket också gör att alla, även den som befinner sig utanför vårt distributionsområde och utomlands kan ta del av annonsen via Älvsbyn Gratistidnings nättidning.

Sommaren 1999 blev svärmor änka, 6 år senare mötte hon kärleken igen i en god vän som bodde i södra Sverige. Hon flyttade ner till honom vid 75 års ålder Vi i familjen applåderade hennes friska beslut eftersom vi ville att hon skulle få vara lycklig de sista åren av sitt liv. Fem ton år fick hon tillsammans med sin nya kärlek. 90 år gammal flyttade hon upp till oss i Piteå igen för att de sista åren få umgås och rå om sina barn, barnbarn och barnbarnsbarn.

Att Leva Tillsammans det är söndagens rubrik. Det är ju ett mycket relevant ämne i dagens Sverige. Det är svårt att leva ensam men det är också svårt att leva tillsammans. Vi lever i ett av världens länder där ensamhushållen är störst. Samtidigt är det många som söker hållbara relationer.TV kanalerna använder relationer som en programidé där till exempel ensamma mammor, bönder och präster ges möjlighet via ett uppstyrt mönster hitta någon att dela livet med. Det är inte enkelt att leva ensam men det är inte heller enkelt att leva tillsammans för ingen kan såra och kränka så mycket, som den som man har en nära och varm relation med. Eftersom man där har blottat sina svag heter och brister är det lätt att just detta blir det som söndertrasar relationen.

Vi lever just nu i en tid som skakar om oss rejält. Finanskris, krigshot, arbetslöshet, familjesplittring och osä kerheten om vår framtid är de ständiga orosmolnen som hopar sig alltmer Ofärdsprofeterna är många. Men vi som är Kristi kyrka på jorden, vi har ett underbart profetiskt tal till vår värld i dag. Den profetiska rösten har till stora

Den kristna tron är inte ett budskap, utan ett möte, ett möte med den upp ståndne Herren Jesus Kristus. Jag brukar säga och skriva det gång på gång, att den kristna tron är inte ett beteende utan en relation. Det som är viktigt i denna världen och inför den kommande är att leva i gemenskap med Jesus.

Paulus skriver i episteltexten; ”Kom ihåg att visa gästfrihet, ty det har hänt att de som har gjort det har haft änglar till gäster utan att veta om det.”

Söndagens texter vill lära oss att visa gästfrihet, engagemang, medkänsla i tårar och glädje, att vara förebedjare främst för våra släktingar, men också för den ort vi lever i.

Vi i familjen visade både engagemang, medkänsla, glädje och tårar när vi applåderade svärmor för att hon vågade följa sitt hjärta och flytta över hundra mil bort för att vara med sin nyfunna kärlek, men vi applåderade henne lika ivrigt när hon kom hem igen.

Till sist vill jag påminna dig om att vrida klockan tillbaka en timme på söndag. Har du tänkt på att när Jesus dör på korset för mänskligheten, då vrider han tillbaka Gudsuret till tidernas begynnelse.

Profetordet i dag är att i korset är hela mänskligheten förenade och försonad med Gud. Gud har ordnat det så, att vi, du och jag, ska få möjlighet att leva tillsammans för evigt.

Frågan är, vill du?

En skön helg önskar jag dig Allt gott Gösta Degerman

MAKEN JAN och SONEN JOHAN PIA och NISSE

Läs nyheter från Älvsbyns kommun på alvsbyn.se/nyheter

Namntävlingen är klar

Under oktobers kommunfullmäktige presenterades namnet på den nya sim- och sporthallen. Läs mer på www alvsbyn.se/nyheter

ROSA enbart med kärlek och omtänksamhet

Våga prata om ROSA

Våga ställa ROSA frågor

Våga lyssna på ROSA resor

Våga modigt delta medvetet

Avtackning av ledamöter. Foto: Sterling Nilsson

Avtackning av KF-ledamöter

Oktobers kommunfullmäktige var det sista med de tidigare valda fullmäktigeledamöterna. Läs mer på www.alvsbyn.se/nyheter

Är du anhörig till någon som dricker för mycket eller använder narkotika?

Du är inte ensam! Läs mer på www.alvsbyn.se/nyheter

Polarbröd förvärvar lokal av kommunen

Under måndagen gav kommunfullmäktige i Älvsbyn grönt ljus för POLMEK Fastigheter AB, en del av Polarrenen som är ett dotterbolag till Polarbrödskoncernen, att köpa den tidigare hyrda fastigheten där delar av bageriets smörgåstillverkning pågått sedan november 2020.

Läs mer på www.alvsbyn.se/nyheter

Företag informerade högstadieelever om framtidens behov

Under fredagen anordnades en minimässa på Forum, där lokala företag bjöds in för att informera eleverna på Älvåkraskolan om sina företag och deras framtida behov. Läs mer på www.alvsbyn.se/nyheter

Höstlovsprogrammet för barn och unga 2022

Nu är årets höstlovsprogram bokat och även i år är alla aktiviteter är kostnadsfria! Läs mer på www.alvsbyn.se/nyheter

Tänk energismart – varje kWh räknas

Den rådande situationen i Ukraina har resulterat i dyrare elpriser och försämrade möjligheter att importera el det behövs. Energimyndigheten har därför lanserat en informationskampanj för ta upp hur viktigt det är att tänka energismart. Läs mer på www.alvsbyn.se/nyheter

Våga ett fokus på tacksamhet

Det är inte lätt, men våga stärk dina ROSA tankar!

mentala hälsoinspiratör Tina Persson

Vi undersöker åderbråck i Luleå

Vi tar reda på orsaken till dina besvär med åderbråck. Boka tid för en ultraljudsundersökning. Behandling utförs av Ingmar på vår klinik i Stockholm. Privat sjukvårdsförsäkring accepteras. Ej frikort. 350 kr inkl. ultraljud.

INGMAR WENNSTRÖM Kirurg, åderbråcksspecialist

med dagstidningar.

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Risk för fler skorstensbränder när energipriserna stiger

BOSTAD Årligen inträffar runt 25 000 bostadsbränder i Sverige och när energipriserna nu stiger finns risk för att antalet bränder kommer att öka. Allt fler väljer att elda mer i sina eldstäder för att dra ner på elkonsumtionen. Risken är att vi kommer att se fler skorstensbränder framöver jämfört med tidigare, varnar Brand skyddsföreningen.

Varje år sker cirka 500 bränder i skorstenar och orsakerna till skorstensbrand, eller soteld som det också kallas, kan vara flera; ofta har man eldat på ett felaktigt sätt med fuktig ved eller med för lite lufttillförsel, vilket kan leda till att sot och tjära samlas i skorstenen. Om man sedan eldar för hårt under längre tid kan beläggningarna fatta eld och då uppstår soteld. I värsta fall kan en brand i skorstenen sprida sig till brännbara delar av huskonstruktionen.

Från att antalet skorstensbränder minskat det senaste året ser man nu en ökning, och risken är att bränderna

blir ännu fler framöver om fler väljer att elda i sina eld städer. En av de viktigaste åtgärderna för att minska konsekvenserna av en brand i bostaden är att ha en fungerande brandvarnare. – Statistiken visar att nästan alla bostäder i Sverige har brandvarnare, men i var tionde fall fungerar den inte. Det är röken som är farligast vid brand och som orsakar dödsfall. Brandvarnare larmar snabbt, vilket ger tid till att undersöka vad som hänt, släcka branden innan den hunnit bli stor, eller utrymma huset. Se därför till att du har fungerande brandvarnare hemma, gärna fler, och på de olika våningsplanen, det är en bra livförsäkring, säger Ville Bexander, brandingenjör och expert på Brandskyddsföreningen.

Brandsäkra hemmet Förutom brandvarnare är en handbrandsläckare bra att ha för att snabbt kunna påbörja släckningen innan räddningstjänsten är framme. Alla i familjen bör känna till hur släckaren fungerar och var den är

placerad. Också brandfilt är ett bra komplement till en brandsläckare för att släcka mindre bränder eller minska spridningen av en brand.

Brandskyddsföreningens bästa tips för att elda säkert i hemmet:

• En eldstad och skorsten måste sotas och kontrolleras för att få användas, beställ därför en brandskyddskontroll för att upptäcka fel som kan leda till brand. Kontrollen omfattar även tak och steganordningar och utförs av en av kommunen behörig kontrollant. Om man inte använt sin eldstad på länge, eller planerar att elda mer än vanligt i vinter, bör man ta kontakt med en lokal sotare för eventuell extrasotning eller besiktning av eldstaden.

• När du eldar med ved – se till att veden är torr. Det innebär att den har en fukthalt på 15–20 procent. En bra tumregel är att veden bör ha legat utomhus under tak i minst ett halvår, gärna ett år.

• Elda inte med målat och

Allt fler väljer att elda mer i sina eldstäder för att dra ner på elkonsumtionen.

impregnerat virke. Det kan ge betydligt högre värme, utsläpp och skadliga beläggningar på eldstad och skorsten. Målat virke ska lämnas till kommunens återvinningscentral.

• Normalt är instruktionen för de flesta kaminerna att man ska elda 2 3 kg i timmen. Eldar man med mer ved än så kan skorstenen bli överhettad och brand kan uppstå.

• Glöm inte att ta hand om soten och askan – lägg

Lördagsöppet!

dem i en plåthink med lock och ställ utomhus på ett brandsäkert underlag.

• Varje hus tillhör ett sotningsdistrikt och det är kommunen som beslutar om hur ofta sotning ska göras. För att få reda på vad som gäller för din anläggning, kontakta din kommun. n

Källa: Brandskyddsföreningen

FÄLDT

Boka ett gratis hembesök

ALLT DU BEHÖVER TILL DITT BYGGPROJEKT

Säsong påverkar efterfrågan och behov. Därför växer och förändras vår maskinpark alltid utefter dina behov och projekt.

Vi har allt du behöver till ditt byggprojekt. Besök vår depå eller hyr och köp på cramo.se

Mejselvägen 7, Öjebyn Öppet: 06.30 till 16.00

Våga att sätta ditt fokus på tacksamhet och kärlek

KRÖNIKA

Tina Persson

Tankar om… ROSA

Jagfick en intressant kommentar, för ett tag sedan. Tina det var ju länge sedan du hade cancer, varför fortsätter du engagera dig? Är det inte dags att släppa taget och gå vidare?

Absolut skulle jag kunna släppa taget och gå vidare. Absolut och det skulle vara skönt, men så blir jag påmind. Jag blir påmind om att min rosa resa hade ett syfte. Ett syfte att ta vara på mina erfarenhet er, och hjälpa andra till att orka och våga återta sina liv igen.

Att orka och våga återta livet igen, och det gäller inte bara en rosa resa utan alla resor stora som små. Se bara på pandemiresan, som vi alla har fått smaka på. Här är det enormt, många som behöver hjälp att återta livet, så att sluta för min del det finns inte på kartan.

Jag vet att det behövs det märker jag i alla mina coachande samtal, när jag föreläser och YAPSar. För det är när vi inser och förstår, som vi kan göra en förändring eller fortsätta mota olle vid grind. Det kan låta enkelt, men det är svårt för vi vill helst sopa våra resor under mattan och gå vidare.

Gå vidare, men vet du vad? Den gubben går inte längre. Jag hoppas att du kan både inse och förstå detta, men jag vet det är inte enkelt. Så ett av mina sätt för att själv orka, det är att välja mina ord.

Ni som följt mig under en längre tid, har säkert märkt att jag älskar ord. Ord som mitt i allt och trots allt, ändå kan lyfta mig och få mig att våga lite till. Istället för att sopa mig själv under mattan.

Något som också är viktigt för mig, det är mina erfarenheter, mina möten med människor och tankar stora som små. För vet ni vad? Det är allt detta, som har gjort mig till den jag är idag. Jag skulle inte vara den jag är idag, om jag inte hade fått vara med på dom resor jag har fått vara med på.

Det är så lätt att kasta våra erfarenheter i sopkorgen, men stopp och belägg. Ta nu ett steg tillbaka och se på dig själv i spegeln, våga stanna upp och verkligen beskåda denna underbara person som du ser där i spegeln. För så är det!

Vilka resor du än har varit med om, så är du enbart underbar och härlig. Ingen är som du, så kan du nu se dina resor som något viktigt för att bli den du är idag? Kanske

tar det en stund eller två innan du kan landa i den tanken, men det är sant.

Jag vet det är inte lätt, och ibland har jag också svårt att accep tera som jag skrev i min förra kröni ka om mod. Varför ska jag titt som tätt, sätta mig själv på ”pottkanten”?

Vi är mitt i oktober och många tänker rosa bandet från Cancerfonden. Jättebra, men då rehabili tering och att återta livet är mina hjärtefrågor Så jag vill även lyfta fram ett armband, som har kommit ut i ny design. Det är CancerRehabFondens armband ”Tillbaka till livet” och det är ett budskap jag älskar.

Jag älskar ”Tillbaka till livet” för jag fick ju själv livet tillbaka. Det är så lätt, att vi kastar skit på en resa, men tänk efter en stund. För det som jag kände, när jag klev på min rosa resa det var skuld och skam.

Så låt mig sätta lite extra fart på några fastbrända och vidbrända tankar, till att styr om ditt mentala fokus. För även om en person inte går att rädda, våga ändå att välja ett fokus som är fyllt med tacksam het och omtänksamhet. För allt som har varit, och den tid som är kvar.

Våga att sätta ditt fokus på tacksamhet och kärlek, mitt i allt som händer. För vad kan hända då? Jo, dom som då är mitt i allt som händer, kan släppa på skulden och skammen som klampar på i våra tankar.

Å, om vi som får behålla livet ett tag till. Låt också oss känna att denna resa, kommer att göra oss till något mer än vi var förut. Även om det absolut inte alltid är lätt.

Så mitt i allt och trots allt, våga utgå från en omtänksam, kärleks full och tacksamt förhållningssätt istället. För vem vet vart kan det ta oss i denna värld, som helt klart har hamnat i diket själv.

Min rosa resa hade ett syfte där jag vill inspirera fler att återta livet. Därför har jag gått med i patient och närstående rådet, och After Work Clubben den kommer att få en nystart med ett större fokus.

Tack för att jag fick snurra fart på tankar stora som små.

Rolig gymnastiktävling i Kiruna

ÄLVSBYN Stor glädje, god sammanhållning och många fina serier vid höstens premiärtävling. Älvsbygymnasterna ställde upp med femton gymnaster på Höstcupen i Kiruna.

I vanlig ordning stod GK Norra Norden som arrangör för höstens första tävling, som lockade ca 120 gymnaster från alla föreningar med Kvinnlig Artistisk Gymnastik i Norrbotten.

Härlig klubbkänsla Det blev en riktigt rolig dag med många lyckade serier och moment för Älvsbygymnasterna,

men bäst av allt är den fina sammanhållningen i föreningen. Gymnasterna peppar, stöttar och hejar fram varandra.

– Det är så roligt att se, säger tränare Hanna Lindmark.

Fina friståendeserier Maja Jacobsson och Hilma Lindahl på Steg 6 samt Jonna Isaksson på Steg 5 var några av de som verkligen lyfte sig i utförandet av sina friståendeserier, där uttrycket blir allt viktigare i de högre Stegserierna.

Lea Näzelius, Alba Johansson och Emelie Lund tävlade på Steg 1, Emelie debuterade, och de var nöjda.

– Det är alltid matta (fristående) som är svårast, tycker Alba.

Rolig tävling och tågresa Hemresan präglades av skratt, bus och glädje på tåget. Gymnasterna tycker att tävlingen i Kiruna är så rolig och undrar: – Varför tävlar man bara där en gång per år?

Din mentala hälsoinspiratör Tina Persson

Skribent: Brittmari Åberg

Molly Gran i barr. Foto: Anders Åberg

Stina Lundmark Brorson i barr. Foto: Anders Åberg

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.comJonna Isaksson på hopp. Foto: Anders Åberg

Tränare Hanna Lindmark med några av gymnasterna. Foto: Anders Åberg

Han ska leda arbetet med framtidens Kaunis Iron

NORRBOTTEN NÄRINGSLIV

BUSINESS Kaunis Iron har rekryterat Peder Nensén från LKAB för den nya rollen som projektchef för Kaunis Iron 2.0 – arbetet för att starta produktionen i de två nya dagbrotten Palotieva och Sahavaara.

– Det blir spännande att se utfallet av domen från mark- och miljödomstolen och om vi får ett tillstånd och då även vilka villkor som ställs på verksamheten.

Peder Nensén är ursprungligen från Västerbotten, men större delen av sitt yrkesverk samma liv har han spen derat i den norrbottniska gruvindustrin och mer specifikt då i olika roller på LKAB under 35 år.

Nu kliver Nensén in i den nya rollen som projektchef för Kaunis Iron 2.0.

– Kaunis Iron 2.0 är projektet där vi nu plane rar för hur vi ska kunna starta upp dom två nya gruvorna om och när ett nytt miljötillstånd är på plats. Vi måste förbereda och planera för en mängd olika saker för att snabbt kunna vara igång med

arbetet när ett tillstånd väl är på plats.

– Det finns flera tidskritiska delar i det arbetet, den vi först måste foku sera på är hur vi etablerar en flotationsanläggning som vi behöver för att omhänderta de nya mineral typerna.

I praktiken innebär det att Nensén inte vet helt säkert vare sig om pro jektet ska realiseras eller, om det blir ett positivt besked, exakt hur:

– Det är alltid så när man hamnar i den här typen av tillståndspröv ningar, då äger man inte rådigheten över utfallet. Förhoppningsvis får vi en dom där vi ges ett till

stånd, men det som kan bli helt avgörande för våra möjligheter är vilka vill kor som följer med den domen. Så det är alltid spännande i de här processerna, jag har varit med om ett antal sådana här förhandlingar genom åren.

Men trots denna väntan på domen som är satt att komma den 15 november så pågår arbetet för fullt:

– Allt fokus ligger på att förbereda så långt som det går så att vi står beredda när vi förhoppningsvis får en så kallad verkställighet. Allt för att vi inte ska tappa tempo.

På frågan om varför Nensén valde att flytta till Kaunis Iron så ligger svaret just i det nya som ska ske:

– Det är väldigt spän nande att jobba med nya gruvprojekt och det har jag gjort många gånger för LKAB. Jag har trivts och tyckt att det är jättekul. Nu fick jag chansen att

göra just det igen på Kaunis Iron, så då tog jag den – vill vara en del i arbetet med ”Världens bästa gruva”!

Klas Dagertun, VD Kaunis Iron:

– Det känns jätteroligt att vi lyckats värva en så stark resurs som Peder. Det arbete vi har framför oss,

att på kort tid etablera en delvis helt ny verksamhet, ska inte underskattas. Det krävs både rätt erfarenhet och personlighet från den som leder det arbetet.

Peder har båda delarna. ■

Källa: Kaunis Iron

Peder Nensén, projektchef för Kaunis Iron 2.0

Så fick Helena jobb innan hon gått klart sin utbildning

Till följd av pandemin har många kockar valt att lämna yrket. För Helena Hellström, 22, har yrket snarare blivit en ny och ljus framtid. Under hennes kockutbildning hos Astar fick hon jobb på Hemmagastronomi i Luleå innan hon ens gått klart utbildningen.

Kockutbildningen på Astar är en kommunal utbildning som är cirka ett och ett halvt år lång och bedrivs i nära samarbete med några kommuner i Norrbotten.

Efter pandemin finns det i dag en allmän brist på kompetens i restaurang branschen, men även en specifik brist på kockar.

– Vi välkomnar alla som vill byta till branschen, framtiden inom yrket ser ljus ut nu efter pandemin. Det är viktigt att vi får in många som vill utbilda sig, säger han.

Helena Hellström som går kockutbildningen på Astar är en av fyra elever från Astar som har fått ha sin APL (arbetsplatsförlagt lärande) på Hemmagastronomi. Hon blir klar med sin utbildning i januari men jobbar redan nu extra på restaurangen. Efter utbild ningens slut är förhoppningen stor och möjligheterna goda att få ett fast jobb på Hemmagastronomi.

– Alla elever som vi haft från Astar under åren har faktiskt fått jobb. Astar eleverna är väldigt ambitiösa, och Astar har under åren skickat elever av jämn kvalité som är genuint intresserade av yrket, vilket är väldigt kul, säger Simon Laiti och fortsätter:

– Branschen skriker efter kompetent personal. Du kommer aldrig att gå arbetslös om du har ett brinnande

intresse för att laga mat och vill lära dig laga mat.

Helena Hellström har tidigare jobbat som administratör men har alltid haft ett intresse för matlagning. Ett intresse som växte alltmer och som till slut fick henne att söka till Astars kockutbildning.

För ett år sedan började hon utbild ningen med förhoppningen om att påbörja en ny yrkeskarriär i en helt annan bransch.

– Jag såg av en slump att det skulle starta en kockutbildning och jag tänkte “varför inte”? Så jag sökte och kom in.

Jag har alltid tyckt om att arbeta med händerna och velat ha ett praktiskt yrke, och matlagning har alltid varit ett stort intresse för mig, säger Helena.

Lär sig på en arbetsplats

På Astars utbildningar är arbetsplatsförlagt lärande en stor del av undervisningen, vilket Helena Hellström ser positivt på.

– Det är en stor fördel att man får prova på yrket och uppleva restaurangkänslan på riktigt. Sedan tror jag att man lär sig bäst när man får göra saker praktiskt, i en verklig miljö, säger hon.

Under utbildningen varvas teori och hemstudier med APL, något som Helena tycker är bra, eftersom man på så sätt har möjlighet att lägga upp studierna som man själv vill.

Vad vill du säga till dem som funderar på att gå en liknande utbildning?

– Sök! Om du har ett brinnande intresse för matlagning så tveka inte. 80 procent fick jobb direkt efter utbildningen

I förra klassen som gick kockutbildningen på Astar fick hela 80 procent av deltagarna jobb direkt efter genomförd utbildning. Detta mycket tack vare det goda samarbetet mellan Astar och restaurangbranschen.

– Vi har många arbetsgivare som hör av sig till oss som ser vår utbildning som en stor fördel att väva in nya förmågor i sin verksamhet. Om vi hittar rätt elev till rätt plats så finns det stora chanser att det resulterar i en anställning, säger Stina Björkén, kocklärare på Astar.

Hon påpekar att det är intresset för branschen som styr möjligheterna till framtida jobb.

– Det är elevens genuina intresse för yrket som styr vilka möjligheter som

finns. Vill man jobba så finns det jobb, och med vår utbildning och våra kontak ter i branschen förmedlas även vägen dit. Vi gör alltid ett individuellt hänsynstagande utifrån de mål och kriterier som finns inför val av APL plats, säger Stina Björkén.

Text och foto: Nandini Burman, anställd på Astar AB

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

MOTOR Folksam kan efter ny observationsstudie med över 180 kontroller utanför 13 förskolor i Storstockholm visa att efterlevnaden av lagar och rekommendationer brister och att bilbarn stolar inte används eller monteras på korrekt sätt. Det ökar risken för barnen att skadas allvarligt vid en krock.

Tidigare kartläggningar visar att cirka 250 barn skadas varje år vid färd i bil, varav en femtedel svårt. För de svårt skadade barnen satt en högre andel obältad. Vid färd i bil är det vanligt med huvudskador (25 procent) och nacke (19 pro-

Klingegård, trafikforskare på Folksam.

Resultaten av observationsstudien i korthet:

• Barn färdas olagligt i bil. Tre procent satt utan bälte över alla åldrar, och nio procent under 135 cm satt utan lämplig bilbarnstol. Även låga farter kan få stora konsekvenser vid en krock. Låg fart är inte ett argument för att färdas med barnet i knät på förare (ett barn) eller passagerare som sågs förekomma (två barn).

• Aktiv passagerarkrock kudde kan vara livsfarligt. Krockkudden för främre passagerarplats är anpassad för vuxna. Av totalt 31 barn

bakåtvänt.

• Montering av bilbarnstol brister. För att en bilbarn stol ska behålla sin skyddsförmåga behöver den monteras korrekt. Endast 41 procent av de bältesmonterade bilbarnstolarna hade monterats korrekt (95 procent korrekt vid användande av ISOFIX). Det mest förekommande felet vid installation av bilbarnstol är att man inte spänner åt underförank ringsbanden (51 procent) tillräckligt vid bältesmontering

• Barn sitter med för mycket kläder på sig. Tidigare krockprov vid olksam visar att det är

en ökad risk för skada vid krock när bälte sitter utanpå för tjocka (vinter) kläder. Denna studie visar att detta förekommer som mest i 51 procent av fallen.

– Att kontrollera sin bilbarnstol så att den sitter fast och att barnet inte har för mycket kläder på sig är enkla medel för att säkerställa att stolen behåller sin skyddsförmåga. Att öka användningen av, och möjliggöra så att fler kan välja Isofix är något som vi måste jobba med. Till exempel behövs fler platser i bilen med Isofix och att stolarna görs så att de är godkända för barn

över 18 kg, avslutar Maria Klingegård.

Folksam tips:

• Välj en bilbarnstol med Folksams utmärkelse Bra val eller Bäst i test

• Titta på Folksam guide för bilbarnstolar för att få en stol som passar barnets ålder och storlek

• Kontrollera att passagerarkrockkudden är avaktiverad vid placering i framsätet

• Kontrollera montering av den bältesmonterade bilbarnstolen regelbundet

• Ta av vinterkläder vid användande av bilbarnstol. ■

Källa: Folksam

Även låga farter vid en krock kan få stora konsekvenser för barn i som färdas med i bilen.

Jessica

silvret i ADAC TCR Germany mästerskapet 2022

Säsongsfinalen av

ADAC TCR Germany

kördes föregående helg, 21–23 oktober, på Hockenheimring i Tyskland. Jessica Bäckman hade en tuff start på helgen med en ordentlig krasch på andra träningen vilket följde upp med trasig hjulupphängning i Race 1, men lyckades trots detta vända blad och säkra silvret i tyska TCR mästerskapet 2022. – Det var verkligen varit uppförsbacke hela helgen, men är otroligt stolt över mig själv och hela teamet runt om kring mig att vi lyckades vända allt i sista racet på säsongen, skönt att ta med sig ett silver från denna säsong som har varit min bästa någonsin men samtidigt en säsong med mycket motgångar. Det lovar gott för framtiden, säger Jessica Bäckman.

ADAC TCR Germany

är en av de tuffaste TCR-serierna i världen och har en hög status på förarna som kommer från flera olika länder runt om i Europa. Varje del tävling är uppbyggt på två träningspass på fredag, ett tidskval på lördag vilket avgör startposition i Race 1 på lördag, samt ett tidskval på söndag som avgör startposition i Race 2 på söndag Poäng till delas till topp 8 i tidskva len samt topp 15 i res pektive race. Den föraren med mest poäng efter den sista deltävlingen på Hockenheimring i slutet på oktober kommer att ta hem förartiteln

”ADAC TCR Germany Drivers Title” i ADAC TCR Germany serien. Säsongsstarten gick på Oschersleben banan i Tyskland där Jessica knep sin första seger för säsongen, och avslu tas föregående helg på den välkända Formel 1 banan Hockenheimring i Tyskland där Jessica

som tävlar för Comtoyou Racing i en Audi RS3 LMS bil lyckades knipa silvret i förarmästerskapet efter en rysare på slutet.

– Det har varit en tuff helg med mycket mot gångar, men i slutändan är jag otroligt nöjd att jag lyckades knipa silvret i förarmästerskapet efter en rysare i finalracet. Har utvecklats väldigt mycket som förare hela säsongen och har varit i situationer som jag aldrig har fått uppleva förut i en racing bil. Sen att jag lyckas bli 2:a i ADAC TCR Germany 2022 trots alla motgångar och tekniska problem är helt klart godkänt, säger Jessica Bäckman.

Jessica inledde helgen i muren efter en ordentlig smäll

Helgen inleddes på blött underlag. På andra träningen laddade Jessica på ordentligt för att få till bra tider och var en av de snabbaste bilarna på banan. Men efter en lite för snabb kurva fick Jessica ett ordentligt släpp i bilen och hamnade sen på ytterkurpsen där det var ännu halare vilket sedan slog henne rakt in i muren där större delen av bilen kollapsade. Teamet försökte allt vad de kunde för att få ihop bilen till kvalet 3 timmar senare och försökte men hade inte nog mycket delar. Där halva teamet fick åka i väg till Nurburgring för att hämta mer delar till bilen. Sedan till Race 1 på lördagen var Jessicas bil körklar. Landslagföraren startade från sista position på grund av att hon inte körde kvalet och gjorde ett imponerande race. När det var 5 minuter kvar av racet låg Jessica på en fjärde plats och hade siktet inställt på en pallplats. Men då hände det som absolut inte få hända, hjulet lossnade från bilen och Jessica fick bryta racet och tappade ännu mer poäng i mäster

skapet. Teamet jobbade sedan på att få ihop bilen igen till kval 2 på lördag eftermiddag där Jessica kvalade in på en tredje plats, vilket också blev hennes startposition till söndagens Race 2.

– Jag kom till Hockenheim med 38 poängs försprång till han som låg trea i mäster skapet. Men dom poängen åt han upp snabbt när jag fick motgång efter motgång. Inför Race 2 på söndagen var det bara en sak som gällde. Om Szymon Ladniak vann racet var jag tvungen att bli minst 2:a i mål annars skulle han vinna silvret i mästerskapet, säger Jessica Bäckman.

Jessica klarade pressen och säkrade silvret i mästerskapet

Jessica startade på en tredje position bakom Szymon Ladniak som startade från Pole Position och hans teamkompis Martin Andersen startade 2:a. Jessica fick en bra start och var upp på en andra plats redan i första kurvan och var sedan hårt uppvaktad av Andersen från start till mål. I slutändan lyckades Jessica klara av pressen i de 18 varv långa racet och bli tvåa i förarmästerskapet efter en imponerande säsong.

– I Race 2 hade jag en uppgift att sköta och den uppgiften klarade jag, så otroligt roligt att vi lyckades vända en tuff helg tillsammans, stort tack till teamet Comtoyou Racing för väldigt bra teamarbete hela helgen och för en väldigt snabb bil, säger Jessica Bäckman.

Källa: Racingsyskonen Andreas och Jessica Bäckman

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Jessica Bäckman

firade silvret i tyska mästerskapet.

Foto: Germann Sports

Kulinarisk fullträff hos

PRO Älvsbyn

ÄLVSBYN Älvsby PRO bjöd in sina medlemmar på älgköttsoppa den nittonde oktober. Redan när vi kom in genom dörren kände vi de goda dofterna från köket.

Vi var ett femtiotal som förväntansfullt satte oss ner vid de dukade borden. Vår ordförande Sigvard hälsade oss välkomna och därefter slevade kökspersonalen upp den ångande soppan i våra tallrikar. Den visade sig vara en kulinarisk fullträff. När vi rensat rent

på våra tallrikar var det dags för underhållning.

Janne Martinsson greppade sin gitarr och underhöll oss med både musik och sång. Sen fick vi lufta våra strupar med allsång i ett antal gamla välkända slagdängor.

När vår trubadur, även han en fullträff, packade ihop sina pinaler var det så dags för kaffe med god kaka.

Innan vi nöjda och belåtna lämnade lokalen var det som vanligt dragning på lotteriet. Några få hade turen att få ta del av det

skänkta prisbordet. Vi andra fick nöja oss med en full mage. Men ibland kan man väl efter de här lottdragningarna tänka: I min hand håller jag nu några nitar. Lite sur river jag dom i små bitar.

Men så ler jag och tänker när man är en pensionär, bästa vinsten är att träffas här, att få mötas här på PRO.

Text & foto: Roger Lidgren

Förväntansfulla

Den glada kökspersonalen bjöd på kulinarisk fullträff.

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Älgköttsoppan – en ljuvlig upplevelse.

Trubadur

Helen Sjöholm & Anna Stadling släpper gemensamt album och åker ut på julturné

De föddes med en dags mellanrum på samma BB, lärde känna varandra i skolan och har varit nära vänner sedan dess. Efter snart 40 år av vänskap och musikaliska möten har Helen Sjöholm och Anna Stadling samlat på sig de sånger som de älskat och levt med alla jular. Nu står det klart att duon åker ut på en efterlängtad julturné 2022 och släpper ett helt nytt album –“Snö & marschaller”.

– Det här känns väldigt speciellt för oss. Att få sammanstråla och sjunga ihop efter 40 år som vänner – det är en ynnest, säger Helen & Anna. Helen Sjöholm och Anna Stadling växte upp i Sundsvall och lärde känna varandra i skolan och den flickkör de båda sjöng i. Ur musiken växte en stark vänskap fram som följt dem genom alla år – deras karriärer har ibland fört dem åt olika håll, men klangen mellan dem har aldrig tystnat.

Den duo som Helen och Anna skapade som tonåringar har återuppstått i omgångar med flertalet lyckade samarbeten genom åren. Idén om en julturné blev till verklighet år 2018 när de begav sig ut i landet med “Sånger i vintertid” – en konsert som blev älskad av både publik och recensenter.

Under hösten 2021 fick vi äntligen höra dem tillsammans igen. De släppte singeln “Julen kan hjälpa” och gjorde tre exklusiva spelningar i Visby och Vara. Nu kan vi med glädje berätta att

Helen och Anna återvänder med ett gemensamt album som släpps i oktober – där allt från klassis ka jullåtar till nyskrivet material och nya svenska översättningar utlovas.

Albumet är producerat av Tobias Fröberg och har till största del spelats in i Sandkviestudion i Visby. Helen och Anna tog med sig musikerna Jesper Nordenström och Nisse Törnqvist till Gotland och hittade där den ton och det anslag som smyckar hela albumet.

– Idén om att spela in en skiva ihop har vi haft länge. I studion tillsammans med Tobias Fröberg blev det kreativt och lustfyllt. Det har varit julafton varje dag, avslutar Helen & Anna.

Julturnén har precis som albumet fått namnet “Snö & marschaller”. Titeln är hämtad från en originallåt skriven av Lars Winnerbäck.

Med på scen är även: Jesper Nordenström, klaviatur Nisse Törnqvist, trummor & slagverk Johan Lindström, gitarrer Dan Berglund, bas Linnea Olsson, cello/sång Turnéplan 2022-11-19, Universitetsaulan, Uppsala 2022-11-20, Malmö Live, Malmö 2022-11-21, Växjö Konserthus, Växjö 2022-11-26, Kulturens Hus, Luleå 2022-11-27, Idunteatern, Umeå 2022-11-28, Sara Kulturhus, Skellefteå 2022-11-29, Tonhallen,

Sundsvall 2022-12-03, Linköping Konsert & Kongress, Linköping 2022-12-04, De Geerhallen, Norrköping 2022-12-07, Göta Lejon, Stockholm 2022-12-10, Jönköpings

Konserthus, Jönköping 2022-12-12, Gävle Konserthus, Gävle 2022-12-17, Kalmarsalen, Kalmar 2022-12-18, Göteborgs Konserthus, Göteborg 2022-12-19, Halmstad, Halmstads Teater 2022-12-20 Helsingborg, Helsingborgs Konserthus

Källa: All Things Live, Sweden

All Things Live Sweden representerar

120-tal

framstående artister, komiker, profiler och producerar konserter, shower, musikaler, stand up comedy, teater och dansföreställningar över hela Skandinavien.

Sveriges

All Things Live Sweden producerar bland annat Hjälp mig inte, Räkhäst – I huvudet på Per Andersson, ART, Melodifestivalen, turnéer med artister som Veronica Maggio, Miss Li, Lena Philipsson, Tommy Körberg, Sarah Dawn Finer, Weeping Willows, Peg Parnevik, Thomas Stenström, Pale Honey, Newkid, Linn Koch-Emmery och Eva Dahlgren – samt agerar agentur och bokningsbolag för komiker och humor-influencers såsom Johanna Nordström, Johan Glans, Keyyo, Edvin Törnblom, Jenny Strömstedt, Filip Dikmen, Carin Da Silva, David Batra m fl.

Helen Sjöholm & Anna Stadling gästar Kulturens hus i Luleå den 26/11 och Sara kulturhus

Skellefteå den

Nikola Stankovic