你手上這本雜誌來自我們 the Heart program 你的腦需要知識
你的心需要幸福
102 年度東海大學教學卓越計畫 分項計畫一。學生事務處
享受吧一個人的自由 幸福快樂的日子之後 愛情完美主義者 你所未察覺的單身潛因子 圖書館也可以是個景點 LOMO Amazing 為何而單眼
NO.15 2013 Nov.
一個人的生活時光
NO.15 2013 Nov.
享受吧一個人的自由 幸福快樂的日子之後 你所未察覺的單身潛因子 愛情完美主義者 圖書館也可以是個景點 LOMO Amazing 為何而單眼
你手上這本雜誌來自我們 the Heart program 你的腦需要知識 102 年度東海大學教學卓越計畫 分項計畫一。學生事務處
你的心需要幸福
博雅全人教育 擁抱軟實力，開展 你的競爭優勢
海外交流實習 以世界為教室，開拓你的國際觀
學生僕人領導訓練 激發潛力， 培養領導力
東海大學教學卓越計畫自94年至102年， 連續 9 年獲教育部六億一千九百萬補助款， 全國公私立大學排名前五大， 致力於提昇學生的生涯競爭力 了解教學卓越計畫 繽紛你的大學生活
東海大學教學卓越計畫總辦公室 專線：(04)2359-2559 信箱：thutep@thu.edu.tw http://teach.thu.edu.tw
校長的話。愛情學分 清風拂面，秋意漸濃。天氣時而涼，時而暖，天候改變之際，易招感 冒之苦。有戀愛經驗的人都知道，感情發展的過程也像天氣一樣，有 時冷，有時暖，若能掌握冷暖變化，就不會承受太多感情的折磨。大 家都說大學生有三項必修學分：「學業、社團、愛情」。有些同學甚 至汲汲營營在追求愛情，急於脫離「單身」的狀態。覓得真愛，固然 可喜，但若是患得患失，往往會陷於焦慮，無法自拔。愛情的學分修 來不易。究竟要如何正面以對？「心領袖」專刊這一期的主題針對「單 身」，有系列分析與報導，值得同學參考和討論。 人的一生，總會歷經許多階段，也會扮演各種不同角色。涵蓋很廣的 「博雅」教育，就是最佳的啟發和養成，讓同學們做到最好的自己， 對生命抱持正確走向。在東海就讀期間要把握機會，深入精髓並身體 力行，相信你們可以獲益良多。日後不論在單身、夫妻、親子、朋友、 同事等各種狀態下，都能處之有道，應對得宜。祝福每位同學稱心如 意，美夢成真。
你的腦需要知識，你的心需要幸福！ 「REAL
MOMENTS」心領袖專刊期望能夠幫助所有學生
不只是在學校擁有專業的知識與技能，更能夠培養良好 的品格與態度，讓未來的人生能夠更長遠、更臻美好。
2013 年 11 月 發行人暨卓越計畫總主持人 / 校長 卓越計畫 執行長 / 副校長
湯銘哲
羅文聰
卓越計畫分項計畫一 主持人 / 學務長
陳世佳
文字記者 / 李佩蓉、姚青昕、張家葳、陳楠、陳懷中 攝影記者 / 楊雅雯、李清瑋 設計 / 楊宜真 總編輯企劃 / 專任助理
林家慧
發行單位 / 102 年度東海大學 教學卓越計畫 分項計畫一 學生事務處 地址 / 東海大學學生事務處 3F 卓越計畫辦公室 郵寄地址 / 台中市東海大學郵局信箱 655 號 學生事務處卓越計畫辦公室 聯絡電話 /04-23590121#23004 e-mail/heartthu@gmail.com 網址 /deanstu.thu.edu.tw/blog/heartleader/
本刊揭載之圖文內容皆屬版權所有，非經同意請勿翻印。
編輯部專欄
2
你
3
單身嗎 ?
單身，長期以來就蒙著不白之冤，好像上大學，沒
正合適的人時，面對一下自己，也花點時間以朋友
有交往對象就是沒人愛、沒魅力，或是哪裡怪，比
的姿態認識一下別人，對於交往這件事多做點功課，
別人差。但是，單身真有這麼悲慘嗎 ?( 可能你已經
同時也學習經營一個人的生活。
點頭如搗蒜了 !!) 這期談的單身，從單身類型的幾個面向切入，你可 我想對單身感觸最大，無非是在節日期間，比方越
以看看自己是屬於哪類的單身，也許會有意外的發
接近聖誕節、跨年，有好些人對單身的焦慮逐漸增
現，也會發掘到單身獨有的樂趣。我們也訪問了教
加，似乎那樣氛圍的節日就該找個情人一起過，或
育背景出身的學務長陳世佳老師，聽聽她對於單身
是情人再爛，也要熬過聖誕節、跨年，在煙火燦爛
與交往的看法，她很建議大學生應該要學習認識異
的時候，在人群擁簇的時刻，緊擁著他 / 她，那刻，
性，相信她的專訪會給你很多幫助。另外，我們也
完全實現電影裡對的浪漫，就算平常令人厭惡的情
好奇地訪談了一些交往時間超過三年的情侶，聽聽
人忽然間都變成完美的王子 / 公主。( 難怪大家打死
他們的心聲，那些感受也許對於單身的你會有新的
也不要在這兩個節日裡分手，要不然，一個人孤零
啟發，畢竟如果不是選擇一輩子單身，我們總是需
零地，誰受得了 ?!)
要朝向長久交往的路線走去。
但人生又不是天天這個兩個節日，電影兩小時就結
除了封面故事外，本期還有國立台中圖書館新館的
束，連續劇幸福結尾的，集數都很短，除非你想演
介紹，創新又完善的新館設施，絕對值得你親自走
長跑型的八點檔戲，這樣也就可以解釋，為何那類
訪。喜歡攝影的讀者，這期分享 lomo 也談了單眼相
的戲啥荒謬的不幸事件都會發生，是的，這就是人
機的迷思。
生，人生只憑感覺會活不下去的，路人甲乙丙丁都 會終結你的幸福。該單身時，你還是最好單身，飛
我們得強調，這期我們不是鼓勵單身，也不是反對
快地進入戀情，你只是在逃避孤單寂寞，進入惡性
單身，我們期待單身或是交往狀態都該在大多時候
循環，不會讓你得到你想擁有的幸福，只有「照表
感到快樂，不該是任何害怕的理由而單身或是進入
操課」的空虛。
交往。當然不論你現在是單身或是交往中，都祝福 你開心生活 !
於是，該不該來正視一下單身歲月，在還沒遇到真
CONTENTS Real Moments / 2013 Nov . No.15 01
校長的話
02
編輯部資訊
03
編輯部專欄 - 你單身嗎？
04
目錄
PART 。 I 趨勢與新知
PART。 II 封面故事─單身 16
前言
18
享受吧 ! 一個人的自由
05
未來 10 大熱門職業
19
環境影響造成之單身
06
極限平衡藝術家
20
愛情完美主義者
07
顏色讓你買更多
22
阿煩小姐我愛你
08
越有錢，越快樂 !?
24
單身療癒
09
大學排名榜那些事兒
26
你所未察覺的單身潛因子
10
專欄 - 新鮮人的第一份工作
28
單身二十歲
12
專欄 - 我輸了
30
Fishing Single Fishing
32
我不羨慕，我只是忌妒！
34
單身社會與經濟影響
36
聖誕節＝情人節？
PART。 III 攝影與藝文 52
圖書館也可以是個景點 ?
37
單身專屬節日－光棍節
54
緬懷無名小站的往日時光
38
單身情歌
56
LOMO Amazing!
40
學務長訪談 - 關於校園單身
60
為何而單眼 ? 你真的需要的相機是 ?
42
幸福快樂的日子之後
45
孤單的愛
46
單身旅行
48
選擇一個人
49
單身結語
趨勢與新知
What Will Be the 10 Hot test Jobs?
美國《時代雜誌》預測 21 世紀
未來 10 大熱門職業 資料整理 / 李佩蓉 資料來源 /《時代》雜誌 www.time.com
Ⅰ、細胞組織工程師─
Ⅵ、熱線諮詢維修員─
人造皮已經成功，人類未來還可以製造人工
家中盡是高科技產品，使用簡單，但是精密
軟骨、肝、腎、胰臟等各種器官，五十年以
的科技維修卻成為一大問題，資訊家電的普
後將可以從培養皿培育各種細胞。
及，維修人員將透過視訊電話替顧客服務， 解決家電的使用問題。
Ⅱ、基因程式設計師─
利用電腦的數位基因拼圖，可以將人類有問
Ⅶ、虛擬實境的演員─
題的基因，以「聰明」分子來取代，醫生只
必須是使用者付費，你可以就像與真人互動
要輸入 DNA 的缺陷，運用基因療 法，改善
進入虛擬實境，體驗前所未有的感受。
生體機能並且預防疾病。
Ⅷ、「窄」播人員─
Ⅲ、科技農民─
個人化的產品盛行，廣告商會針對個人設計
所有的農作物都可以改變成為含有療效的蛋
行銷內容，與你對話。
白質，對人類食物進行改良和分析。
Ⅸ、杜林機器人測試員─
Ⅳ、基因食物監測員─
杜林機器人即是可以與人類作相同的事，進
食物可以經由基因改造成為最適合人類食用
行相同的思考，就如英國數學家杜林 50 年
的食品，可解決當人口膨脹、地狹人稠所帶
前所言：「總有一天你會分辨不出是在和人
來飲食上的缺乏，也許是一個藥丸，便可以
或和機器說話」。
取代你一天的飲食。
Ⅹ、知識工程師─
Ⅴ、資訊研究人員─
人工智慧工程師會把你腦袋的東西，如個人
21 世紀為資訊爆炸的年代，人類將有嚴重
專業知識變成軟體，然後輸入電腦，以後企
的資訊焦慮症，因此，資料研究人員必須從
業就可以節省人力，但也造成大幅裁員。
排山倒海的資料庫中整理出有用的數據和資 料，如人類行為模式的數據，提供產品行銷 人員和行為學家來參考。
4 5
趨勢與新知 撰文 / 張家葳 參考資料 /Art Fun Science Society 圖片來源 /SINDRE LUNDVOLD / BARCROFT MEDIA
Ever y thing in life is a mat ter of balance.
生命所有的一切都與平衡有關
艾斯克， 極限平衡藝術家
艾斯克 ( 全名 : Eskil Rønningsbakken) 是一位挪威的極限平 衡藝術家。與其他的平衡藝術家不同，艾斯克不找尋物體的平衡 點，而是讓自己身體和世界達到一個平衡。他在世界各地挑戰各 式各樣不使用任何安全措施的極限平衡。峭壁、峽谷及山峰頂端 都曾是艾斯克進行極限平衡的地點。2007 年，艾斯克還曾挑戰 在挪威國家公園內的冰河上方進行極限平衡。他成功的站立於一 塊放置於兩條細繩的冰，且毫髮無傷。同年，他也完成了在行進 的熱汽球上進行高空鞦韆的活動。
看到這些令人毛骨悚然的照片，許多人認為艾斯克瘋了，甚至在 網路 youtube 影片上留下「他總有一天會死」這樣的留言。而當 有人問艾斯克，「難道你不害怕嗎 ?」時，他毫不猶豫的說出了 自己的答案：「身為人類，我當然感到害怕」。即使艾斯克對每 次的挑戰感到不安跟畏懼，並深知這些活動可能帶來的風險，他 仍期待完成每次的壯舉。對艾斯克而言，選擇在危險的地方進行 平衡是為了告訴大家，只要相信自己，世界上沒有什麼事情是做 不到的。
6 7
撰文 / 張家葳 參考資料 /〈為什麼 IKEA 一個產品要出那麼多顏色？〉 www.inside.com.tw/2013/06/17/product-colors
圖片來源 / fashionista.com
顏色讓你買更多 在逛街時，你是否總是被平價服飾那種有很多顏色可以選擇的 單品所吸引呢？在眾多顏色的架上，你是否總認為架上的某個 青草綠比平常誘人，而隔壁的火焰紅看起來格外熱情，但若真 的買回家之後又覺得好像沒有那麼好看了呢？其實這些謎題 的解答都藏在物品所呈列出來的顏色密碼內。 在成本較便宜，版型較普通的衣服或是商品上，業者時常會出 產大量的顏色來製造消費者的「視覺幻覺」，好「引誘」消費 者購買商品。下面的簡單測試可以簡單的說明這個原理：
圖一
圖二
同樣是純色的圓圈圈，你比較喜歡哪一種顏色的組合呢？就像 在圖畫紙塗上顏色一樣，多半數的人會選擇較於多顏色組合的 第二張圖，而並非單一色調的第一張圖。這是因為人們天生就 被繽紛的顏色所吸引，因此我們喜歡欣賞美麗的風景、花卉甚 至講究攝影顏色的飽和及多變性。有趣的是，這樣多色塊安排 不但構出一幅和諧的畫，也讓每個獨立的顏色顯得更加耀眼， 使人容易有「這個顏色也好看，那個顏色也不錯」的錯覺。業 者用這種視覺上的美感來讓消費者覺得「這群」東西好好看， 好想買一個回去，而商品的實用性、價值，有時就不是消費者 考慮的首要條件了。
趨勢與新知
家，八十萬人參與，歷經六年的時間，研究發現收 入或多或少跟快樂呈現正相關，但前提是財富和人 生設定的抱負是同步的。比方說，每年賺十七萬美 元可能是使你成為美國家庭收入的前百分之五，但 如果你是夢想過著百分之一的人的生活，你將會感 到失望。金錢的確能使快樂感增加，假如它能增加 更多他們需要和想望的東西，可是當他們的想望超 過了他們能負擔的時候，即便是多增加收入，還是 可能會讓他們的幸福感往下墜。這點與媒體生態的 改變有很大的關連。 一百年前，有名的有錢人可能只是個象徵的符號， 一般人從未能知道他們怎麼生活。就像乞丐不會羨 撰文 /Creamfifi
慕百萬富翁，他們只會羨慕更成功的乞丐，因為收
照片提供 / Stephen Christy Kurkinen
入的意義不是個單純的數字，更是拿來與你周遭的
參考資料 /《時代》雜誌
人比較來的。自從我們世界有了狗仔和實境秀，你
07.08~07.15.2013 the pursuit of happiness
開始看到了有錢人的生活，頓時發現原來自己的人 生是如此的”普通”甚至窮酸，我們開始陷入與人
越有錢，越快樂 !?
比較的痛苦裡。 社交媒體的興起讓我們開始看見別人生活的細節， 別人的臉書有幾個朋友、別人最近買了甚麼、去甚
1974 年南加大的經濟學者 Richard Easterlin 發表
麼地方旅行、參加了甚麼活動；這個過程中，不知
了金錢與幸福相關的研究，也就是著名的伊斯特林
不覺陷入了比較。在時代雜誌的調查中，60% 的人表
矛盾，這個研究提出了一項發現—收入增加並不會
示在使用社交媒體後，他們對於自己的感覺並沒有
伴隨著幸福感的增加，因為只要基本需求 ( 食物、
更好；同時，76% 的人相信在臉書上，大家都努力讓
衣服、住所 ) 被滿足，幸福感就會跟著被滿足。也
自己看起來比實際上更快樂、更具吸引力以及更成
就是說單單地想賺更多的錢並不會更快樂。
功。
不過，今年的四月份有個最新的研究發表，橫跨了
以前，買想要買的東西就能帶來快樂，但現在，許
155 個國家的調查，發現幸福感不只是伴隨著收入而
多人買東西是為了要在臉書上展示、炫耀，買東西
增加，而且在富有的國家中這樣的趨勢是比貧窮國
本身不再帶來快樂，而是如何在展示這件事情贏得
家來的顯著，舉例來說，如果收入分別為五萬美元
讚賞成為快樂的來源，於是，收入的增加未必會帶
與一萬美元，同樣有額外 10% 的收入增加，收入為
來更大的快樂。
五萬美元者所獲得的快樂是大過於收入為一萬美元 者，即便這樣的額外收入對於一萬美元者是帶來生
舊金山州立大學心理學者 Ryan Howell 所做的研究
活上較大的改善。這代表富有不只是比較好，而是
顯示，當購買行為的動機是想要炫耀，幸福感便會
更好。
減低，當購買行為是經驗而非物品本身，會使你生 命更富有，比如與家人無可取代的旅行時光。金錢
一個大規模的心理學研究，橫跨了一百三十五個國
的確是可以買到快樂的，前提是你怎麼運用它。
8 9
大學排名榜那些事兒 最新的亞洲大學排名一出，便受到了人們的強烈關注。在 2013 年 4
撰文 / 陳楠
月 11 日公佈的《泰晤士高等教育》的首期亞洲大學排名中，日本以前
參考資料 /www.360doc.com/conte
100 強院校入圍數量最多且東京大學位列第一的驕人成績，排名第一；
nt/13/0411/18/7327598_277629926.shtml
臺灣以 17 所院校入圍的成績位列第二；中國大陸共有 15 所院校入圍，
www.keywin.org/worldrank/244
居第三位。 前十強的國家 / 地區有五個。分別是日本、新加坡、香港、中國大陸。 新加坡、韓國。憑藉新加坡國立大學榮獲第二；而韓國擁有前 10 強中 的 3 個席位和前 100 強中的 14 個席位；中國香港在前 10 強中擁有 2 個席位，在前 100 強中共贏得 6 個席位。中國大陸排名最高的院校是 北京大學，排第四位；清華大學排名第六位。 《泰晤士報》亞洲大學排行榜是該報高等教育雜誌編輯製作的，以《泰 晤士報》教育副刊的形式發表，已連續發佈七年。本次排名規則有較大
《泰唔士高等教育》 2013 年度亞洲大學排名 排名 院校名稱
1
日本 - 東京大學
提高了考察大學三個核心任務：研究、教學和知識轉移這三個硬性指
2
新加坡 - 新加坡國立大學
標的分量。此外，其他世界排名體系有所不同的是，該排行榜還衡量
3
香港 - 香港大學
4
中國 - 北京大學
括數量、收入和名聲 )30%，國際師資和學生以及教師和學生比例 5%，
5
韓國 - 浦項科技大學
工業收入 ( 測算知識轉移 )2.5%。
6
中國 - 清華大學
從排名表單中，我們可以看到台灣入圍的學校分別是國立台灣大學（第
7
日本 - 京都大學
14 名）、國立清華大學（第 27 名）、國立交通大學（第 32 名）、國
8
韓國 - 首爾大學
9
香港 - 香港科技大學
10
韓國 - 韓國高等科技大學
11
新加坡 - 南洋理工大學
12
香港 - 香港中文大學
13
日本 - 東京工業大學
的改變。其測評標準減輕了大學名聲和歷史遺產在過去占到的權重比，
教學環境——包括學校的授課聲譽。五類衡量參數及權重為：授課 ( 評 估學習環境 )30%，論文引用影響 ( 測算研究影響力 )32.5%，研究 ( 包
立中山大學（第 46 名）、國立成功大學（第 47 名）、台灣科技大學（第 52 名）、國立中央大學（第 54 名）、國立台灣師範大學（第 68 名）、 中國醫藥大學（第 69 名）、元智大學（第 71 名）、中原大學（第 72 名）、 國立台灣海洋大學（第 76 名）、國立中正大學（第 83 名）、國立陽 明大學（第 89 名）、國立中興大學（第 92 名）、逢甲大學（第 98 名）、 國立臺北科技大學（第 100 名）。 上個學期，我校榮幸地被政治大學「未來事件交易所」推上臺灣私校第 一的寶座。我們應該感謝這些機構動用他們的資源為我們做了這樣全
14 臺灣 - 國立臺灣大學
方位、多角度的社會調查，向我們提供詳細的數據讓我們可以更好的
15
以色列 - 耶路撒冷希伯來大學
15
日本 - 東北大學
瞭解自己的長處和不足。名次其實並不重要，收穫的評價和期待才是 東海應該鄭重對待的。這樣東海的明天才能真正掌握在我們手中。
專欄
新鮮人的第一份工作 編輯， 和你想的不一樣 ?! 一腳才跨出東海校園，便莽莽撞撞一頭栽進編輯這行 業的我，在經歷了一年的職場洗禮後，回想過去近一 年的風吹雨打，「編輯」這工作真叫人又愛又恨啊！ 還在東海的時候，那時大三的我當時只想著畢業後究竟能做些 什麼呢？輾轉得知學校有個 The Heart 編輯部便誤打誤撞成為 了其中的文字記者，三期 Real Moments 的出刊，每一期的新企 劃發想，資料蒐集、實際採訪，發掘大學校園內具新聞價值的 議題，到撰寫成文章報導，與攝影記者、平面設計互相協調討 論編輯排版、校稿…，近兩年的經驗讓我在其中發掘了自己所 愛，畢業後，我順利帶著在 The Heart 所學，進入了目前的公 司，現在跟著我的名字印在公司版權頁上的是「執行編輯」。 編輯這行的頭銜五花八門，約略又可分為三種等級，我就是屬 於最容易不定時爆肝的第一級，年齡輕、資歷淺、工作繁瑣， 吃苦當吃補的「助理編輯」、「執行編輯」、「責任編輯」、「特 約編輯」、「行政編輯」；第二級是忍辱負重，已高歌煎熬個四、 撰文 / 官其蓁
五年以上的「主編」、「執行主編」、「特約主編」、「資深
東海哲學系畢
主編」，薪資略高，工作能力累積一定實力；第三級是入行經
曾為 The Heart 編輯部 文字記者
歷十年以上，必須承受業績壓力、人脈資源豐厚，別人叫不動
現為今周刊 代編部 執行編輯
的作家，他們一出馬就能輕鬆搞定的「總編輯」、「副總編輯」、
氣質路線是一般人對她的第一印象，但
「編輯總監」、「出版總監」。
其實總是走在失序邊緣，努力地為了理 想、夢想燃燒生命啊！
編輯，到底在做什麼？ 對「執行編輯」而言，我最深切的感受是，就是什麼都要會。 除了大家所認為需要對文字有著高度的敏銳度外，另一個必備
10 11
能力，說到底就是如何與人相處。因為做一本書或 一份雜誌要接觸的人實在太多了！ 就拿你手上的這本 Real Moments 來說好了，我們就 像是大學時代的刊物主編，負責採訪、文字、美術 永遠不見天日的工作桌面
三大部分的運作與協調。
就像生小孩一樣，甘苦混合的感覺把屎把尿，為這 從定位出刊物的風格主題、企劃發想，到發稿給記
甜蜜的負擔負責到底。苦的是，編輯不可能一次只
者，美術階段，到最後的印刷出版都要參一腳。意
伺候一本刊物，甘的是，每經一次洗禮後，那不可
想不到的狀況天天都在發生，找不到合適的記者時
思議的成就感，以及從中學習種種不可多得的經驗。
必須能親赴沙場，所以會點攝影最好，接著就是審 稿、潤稿、校稿，把某些記者、寫手、採訪編輯大
有興趣的專題可以自告奮勇上前線採訪，因採訪認
雜燴寫出來那些不知所云的稿子，在截止日期前將
識到各行各業的人物而開開眼界，從藝術領域的攝
它爆個香，重新調味，讓文章通順並隨著刊物風格
影師、工藝家，到企業界的總經理、董事長等級，
變成湘菜、泰國菜、法式料理，總之就是它應該要
近距離挖掘其背後的故事；從企劃發想、提案設計，
成為的樣子，美味上桌。
和不同部門的同事激盪出新的創意火花；從編輯不 同書籍、刊物的經驗中，學習面對可能遭遇的各種
過程因扮演角色多重複雜，多半會有種悲喜參半、
情況，提升自己處理事情的能力；從潛移默化學得
愛恨交織的錯。其中免不了還要充當一下公關、財
是文字力、企劃力、做人的能力，讓構想能萌芽、
務、業務，像是與印刷廠聯繫、報價、議價，爭取
開花、結果。
經費，還要在客戶有毀滅性改稿時，充當諮商師安 撫美編的情緒，不時抽空與攝影大哥套套交情，並
而這是因在 The Heart 時就勇敢嘗試過，因為試過
且追著所有記者的影子或稿子跑…。最後，還有出
才知道這是我真心喜歡，願意再怎麼苦都讓人願意
版前的看樣稿，進印刷廠後漫漫長夜，慢慢熬，在
置身其中，全力以赴。編輯這份工作對我來說就是
印刷廠校稿最後一遍確定印刷…，一路到貼心讀者
如此這般迷人，而且我深信未來還有更多東西等著
服務、開發票、算稿費等 blablabla，無一不可倖免。
我去慢慢挖掘，細細品味。
專欄
我輸了 還好我不是活在古時代的日本，這種戰敗程度已不是甘拜下風等等一詞能 夠原諒自己的能力不足、要去切腹了。 台灣媒體隨時能接收日本訊息。不解的是，在眾多關於日本文章裡面大多 只有美食類或流行娛樂類。台灣人…沒有這麼餓吧，衣櫃也不缺那一件碎 花裙。我一直想看反省文，深深刻刻的警惕自我的反省文。那是當左岸南 海開始崛起的現今不得不重視的問題。 日本為何如此強大？就是忍耐、忍耐。 我們在無感的十小時裡等待六點下班、期待等會Ａ排 06 席的電影座位、今 晚吃了什麼高級料理明早準備哪裡出遊，生活在台灣，幸福無比。曾幾何 時我也是那樣的對我的工作、生活感到滿足，相當愜意的小確幸。我們也 不是沒有壓力，壓力造就公司競爭力，也是促成國家成長的原因之一。但 壓力的多少、工作的辛苦程度等，若不站在國際觀點的角度，無法真正感 受出所謂“我們也很辛苦好不好”這樣的比較。 那日本人的一天是如何？日本其實極度不便利。台灣大多以汽機車代步， 移動性相當高。日本地大，多以電車代步。雖然電車系統已達無處到不了 的發達程度，但試想一下，當你任何事小至買任何東西都得搭電車時會是 怎麼樣？首先日本房租高，日本人大多住在家裡每天通勤通學，我有個同
12 13
撰文 / 林唯哲 東海大學工業設計系畢 目前就讀東京藝術大學視覺傳達系研究所 擅長視覺設計、喜好沈悶思考、熱愛收集 印刷品、「紙的宅男」...
學倒霉點，家裡住在看得到富士山的地方，每天電
自我當成支撐公司的一個角色，不論自己多基層。
車四小時通學。這例子太過分，但平均日本人都住
很多行業都是如此，比如說去日本玩最常接觸的服
在通勤通學來回需兩小時車程的地方。從北車坐淡
務業。當你買完衣服時，再怎麼嘻哈的店員一樣一
水線在北投站就想下車了更何況是 40 分車程的淡
鞠躬恭送你離店。你或許會說這叫虛偽，但我認為
水。日本不像台灣店家密集度高，買個東西非常麻
這叫敬業，做什麼就要像什麼，很少所謂的隨便。
煩。我在這讀藝術學校，就說買張紙好了，我需電
而日本的音樂美術等藝術界，國際級大師比比皆是，
車來回一小時的路程，當你做壞需要再一張紙時，
但最讓人下跪不足需五體投地的是他們沒有架子的
就是下一段一小時的路程。什麼路程，都可以說是
謙虛度爆表且不斷的“親手創作”。一切看在眼裡
旅程了。每天這樣程度的通勤…忍耐忍耐。
只是無止盡的驚嘆再讚嘆、而後感嘆。如果日本是 一個優秀的機器，那造就它完美運轉的是螺絲釘與
日本很多事情都有無形的制約。比如說我們學校，
齒輪般的人民所共同構成的。這時候如果你還說“你
早上九點到傍晚六點之外是不能使用的，學校本身
敢說全日本都這樣嗎？不愛台灣的賣國賊！”，那
竟然也會下班！對於藝術系這簡直不可能，比如工
就是你不敢面對這血淋淋的事實。
設。大家只要怨聲四起和簡單小抗議，終究會被我 們說服是吧。日本呢？他們能在長途通車下、限定
日本還有太多的不可思議，那些是他們的習以為常，
的短時間內完成目前我在台灣很少看到過的驚人作
卻是我心中的不平凡。看似優秀的考進了“全日本
品量，我只想對每個人掌聲鼓勵。一切都是 ... 忍
最高藝術學府”，結果也不過是一時幸運。兩年了，
耐忍耐。
贏不過任何人，我輸了。
再嚴苛的環境下，日本人一樣能保有一樣日式精神 – 專業力。很大一部分人工作是為公司全心投入、把
14 15
前言 封面故事 - 單身
16 17
愛情是一門必要學習的課程，卻在我們漫長的求學 階段，從不在正規課程之內，反而常常地被反對， 覺得它肯定會影響課業。於是，好不容易上了大學， 許多人奮力地找到一個對象，飛奔愛情的懷抱，誰 先得點，誰就先贏了一仗，搞得還找不到對象的人， 自哀自憐，好不傷感。而找到人戀愛的，卻也非人 人如願地耽溺在甜蜜裡，熱頭過了就不歡而散，剩
p.18
享受吧 ! 一個人的自由
下的是甚麼，大家也說不出個所以然。一切就像賭
p.19
環境影響造成之單身
p.20 - p.21
愛情完美主義者
p.22 - p.23
阿煩小姐我愛你
p.24 - p.25
單身療癒
p.26 - p.27
你所未察覺的單身潛因子
p.28 - p.29
單身二十歲
p.30 - p.31
Fishing Single Fishing
p.32 - p.33
去死去死團
裡目前沒有交往對象的人，而非一般社會所定義的
p.34 - p.35
單身社會與經濟影響
尚未進入婚姻的人。我們探討了幾種單身類型，那
p.36
聖誕節＝情人節？
p.37
單身專屬節日－光棍節
p.38 - p.39
單身情歌
p.40 - p.41
學務長訪談
p.42 - p.44
幸福快樂的日子之後
p.45
孤單的愛
生活，看看自己是抱持著怎樣的心態，可以有怎樣
p.46 - p.47
單身旅行
的調整。我們期望無論是單身或進入交往關係，都
p.48
選擇一個人
p.49
單身結語
博下注，瞎壓寶，少數人運氣好矇對了，多數人都 輸了。 看著這麼多的人像大批飛過的蒼蠅一樣，轟 - 飛過 去，又轟 - 飛回來，難道對我們這麼重要的愛情， 我們要這麼盲目的方式跟從嗎 ? 可以不可以就先冷 靜一下，保持單身狀態，花點時間先認識一下自己， 同時也認識一下其他人，不要讓「不想孤單」成為 你想交往的唯一理由。 這期的封面故事我們所談的「單身」是就大學生活
有可能是你目前單身的原因，同時我們也談了單身 所延伸的一些議題如經濟或社群，最後我們訪談了 一些交往關係超過三年的人，聽聽他們的心境，可 能會超乎你的想像，交往未必就讓你不孤單，當激 情退去，相處哲學就是最大的學問，那個部分也許 才是愛情的正題，最難卻最需要學習。 這期不是高唱單身萬歲，而是希望檢視一下單身的
可以感到快樂，不是因為任何理由的恐懼保持單身 或進入交往。
封面故事 撰文 / 李佩蓉 攝影 / 李清瑋 參考資料 /《Cheers》雜誌 www.cheers.com.tw/vote/voteTopic. action?id=198&viewResult=true
NO.1 →比較自由 NO.2 →不用負擔對方的家庭責任 NO.3 →經濟負擔比較輕 NO.4 →生活比較單純 NO.5 →可以和不同的對象約會 看了以上數據，不難想到在既定印象中，單身者應 該會很羨慕非單身者，但或許也並非全然如此，因 為單身時會有較多時間、自由意志來為自己作主宰， 也不用時時刻刻跟另一半報告定位、擔心跟哪個朋 友出去而另一半會生氣的考量，而相反的，非單身 者得考量的一切事物不僅僅單是自己，還有另一半
享受吧 ! 一個人的
會如何想及會有怎樣的反應等等的瑣碎連鎖效應， 也是非單身者比單身者要多面臨的問題。
因為自由．值得享受
自由 你是單身嗎 ? 如果不是，那麼現在的你有比單身時更快樂嗎？ 反之，如果是單身者，現在的你快樂嗎？
在「享受吧！一個人的旅行」電影中，女主角傾聽 內心並了解自己想要的是什麼後，在勇氣參雜悲痛 下毅然決然結束一段婚姻，並隻身投入嚮往已久的 旅行。 當她到了羅馬，她嚐到了小確幸冰淇淋、認識了許 多朋友、學會了流利義大利文，當然也不少人問她 怎麼選擇單身來到這？甚至有人抨擊她選擇離婚跑
我是黃金單身派不要叫我剩菜
來這旅行根本是蠢蛋，直至後來她到了印度去禪修，
大部分的人都有過一種經驗，當身邊有朋友陸續脫
選擇再次傾聽自己的心，了解到當初選擇單身，內
離單身只剩你是孤家寡人，就會在見面時說：「你
心渴求的「別失去自我」就是她要的人生平衡點，
也趕快去找一個啦！」或是「你太挑了」、「那個
如果當初不曾選擇單身或甚至願意去享受單身，那
某某某還不錯阿」…等等諸類的話，恨不得你也快
些美好過程從來都不會降臨…。
銷出去，明明以前大夥們多自在的一起去哪逛街、 打球、夜衝說走就走的豁達「單身聯盟」，如今夥
單身你我，活出自我與快樂
伴們成了「人妻」、「人夫」以後，昔日友情隨之
所以，在單身的時候就專心享受單身吧，活出自我
轉淡…
絕對是單身者證明「單身也可以很快樂」的口號之
然而，談戀愛真的比較好嗎？單身難道就不好嗎？
一！ 現在就讓我們一起來寫下單身的好處吧！ 我覺得單身的好處有…
單身好處
1. 可以恣意跟任何人曖昧。
而 2012 年時 CHEERS 雜誌就做了個單身好處投票，
2. 沒情人管制＝有滿滿放縱自己的自由。
結果排名依序是：
3. 我覺得還有…。
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環境影響 造成之
比例很懸殊的科系，所以比起其他男女均衡科系上， 他們會少了「一點點」認識異性的機會。但好在大 學不像高中無法自由拓展交友圈，大學則可以藉由
單身
撰文／李佩蓉
社團、選修各類課程來打破你的環境劣勢。所以， 動起來吧，如果你不想被環境影響造成單身的話！
家庭環境影響 家教嚴、傳統思想
校園環境影響
「愛之深，責之切。」是東方人愛孩子的箇中要理。
恐男恐女症
想必高中時期有些家庭是會有「禁愛令」的，一旦
相信不少人高中讀的是男女分校，那你應該能了解
被得知有戀愛，就會有一連串處罰條例。雖然還是
高中三年朝夕相處的幾乎都是你的同性同學，除非
會有人冒著危險偷偷戀愛，但對另一些本來就比較
常參加許多校外活動，否則要認識異性的機會是非
不敢違逆規定的人，家庭的傳統思想反而有可能會
常少的，特別是講求「用功讀書才能考上好大學」
扼殺一個人的「勇氣」，造成「膽怯」而單身的結果。
的高中讀書風氣下。然而奇妙的是，上了大學擺脫
因為告白或決定交往，都是勇氣累積而來的阿。
了「和尚尼姑」身分後，反而部份的人因為高中時 期沒學習到跟異性如何相處，所以不了解異性，導
單親
致到了大學有些人會對異性產生恐懼，這就稱為「恐
在單親環境下長大的人，由於內心較有不為人知的
男／恐女症。」
脆弱，所以會有兩種走向：1. 一生都在渴望愛人與 被愛。2. 潛意識渴望被愛，但不願意或不敢去愛。
什麼是恐男／恐女症呢？
如果是在比較負面的生長環境狀況下，他們甚至可
其實就是社交恐懼症的一種，當有些男性特別怕見
能還會質疑愛的堅固性、永恆性，而寧願成為單身
到女性，見到女性時如同見到洪水猛獸一樣害怕和
一族。
恐慌，這就是恐女症；反之，女性見到男性也產生 不可抗拒的緊張不安乃至如同老鼠見貓那樣則為恐
工作環境影響
男症。要解決這樣的問題，你得先跨出心理障礙，
不像高中時可以偷偷愛、大學時可以多元認識異性，
去讓別人了解你。或許你可以找一位擅長交際的同
到了有正式工作環境下，常常有些幾乎都是同性別
性好友一同去參與聚會或活動，一方面可以從他身
的工作環境，而根據統計，最容易單身的職業分別
上學到交際技巧，一方面他也會介紹你給別人認識。
是：會計師、化粧師、造型師、運動員…等，不難
但不管如何，自己要先跨出心理障礙才能擺脫因恐
發現這些職業幾乎都是同性別工作者；然而，在一
懼而單身的狀況。
天工作八小時，下班後就提著筋疲力盡的身軀回家， 又哪有時間與精神去認識異性？這也難怪國人單身
和尚尼姑系
率越來越高的原因之一。
說 到 電 機 系 你 會 想 到 什 麼？「 恩， 數 學 應 該 要 很 好」。然後呢？「對，男生大本營」！那說到美術
而此過程你我都可能會經歷，如果你不想就此過餘
系呢？「恩，很會畫畫」。然後呢？「沒錯，一堆
生，那麼最好就從現在開始多參加活動認識人吧！
正妹」！說到一些系，例如資工系、物理系、中文
畢竟學生時期認識的人可能在當時彼此不來電，但
系、音樂系、社工系…等等，大概都會覺得是男女
誰知未來後續呢？是吧！
封面故事
愛情
完美
主義者
撰文 / 李佩蓉 攝影 / 林祺峰 參考資料 / MBA 智庫百科 - 完美主義者 wiki.mbalib.com
主持人：「各位觀眾晚安，歡迎收看王子的約會，讓我們歡迎 王子～～」 王子：「大家好，我今年 25 歲、身高 180 公分、體重 75 公斤、 是個國小體育老師，我很喜歡跟朋友從事戶外運動，很高興來 到這認識大家。」 主持人：「好的，對他有興趣的請選擇！」 女來賓 1：「我覺得他太高了，我喜歡跟我差不多身高的，比 較沒壓迫感，所以我滅燈。」 女來賓 2：「我想先請問你月薪有四萬然後有車有房有股票有 不動產嗎？」 王子：「都沒有欸…但我有顆真誠、認真的心啊…」 女來賓 2：「可是我經濟能力比你好耶，女強男弱狀況，我們 可能不適合，抱歉了…（滅燈）。」 女來賓 3：「請問你目前是自己住還是跟家人住？」 王子：「跟家人住。」 女來賓 3：「為什麼？」 王子：「因為跟家人住可以彼此照應，而且父母年紀也大了， 我又是獨子…」 女來賓 3：「恩…我雙親一直不太希望我跟獨子交往…（滅燈）。」 主 持 人：「 好 的， 在 經 歷 重 重 篩 選 下， 亮 著 的 燈 只 剩 下 …1 個？！」「你還有什麼問題想問王子嗎？」 最後留燈的女來賓 N：「我很喜歡會運動的男生，也覺得你跟 家人住表示你注重家的感覺，但我想請問，你信佛嗎？」 頓時所有現場來賓主持人鴉雀無聲… 王子：「任何信仰我都能接受…」 女來賓 N：「因為我們家族都是虔誠佛教徒，所以…」 －－－落幕
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看完了以上小劇情，或許內容令人莞爾一笑，但仔
第二種 是 要求他 人 型，他們總希望別人把事情做得
細想想或許這類似情節都曾經發生在你我的身上，
盡善盡美，常把人際關係搞得很糟。
只是不曾搬上檯面而是私下了結一段可能萌生的愛 情，因為太．完．美．主．義。
第三種 是被 人 要求型，他們之所以不顧一切追求完 美，是因為深信其他人對他們寄予厚望，如果達不
每個人或多或少都會有完美主義，而這樣的完美主
到這種期望，容易產生自殺念頭或出現飲食失調問
義來自於你心中訂定的標準，然後再用你的標準去
題。
篩選別人，如果符合了就出擊欲擒，假設對方訂定 的標準你也符合，那就一拍即合。反之，如果其中
所以在對待愛情的態度上，他們對配偶要求頗高，
一方不符合，那就只能成為心中遺憾的漏網之魚，
而且完美主義者不喜歡依賴於別人，對不能自動自
哀聲嘆息。
發做事的人和喜歡依賴他人的人感到不舒服。如果 有人過於依賴他們，他們就會感到包袱沉重或寶貴
有趣一談的是，日本社會學家山田昌弘說：戀愛經
時間被剝奪。為了保護自己的時間和權利不受侵犯，
驗越少的男女，在挑選對象時，眼光會比戀愛經驗
他們容易變得自私自利，這種性格直接影響到人際
豐富的人來的高，因為這些人缺乏與異性互動的經
關係，也就造成不可多得的愛情也會因此而終結的
驗，對異性的了解大多來自電視、電影、言情小說。
結果。
而出現在這些媒體上的多半不是偶像明星就是富豪 名人，社經地位和外貌普遍都比一般人高，於是習
停、看、聽
慣透過媒體接受異性資訊的人，不知不覺地就會提
讀到這，單身的你是否其實也是個愛情完美主義者
高了擇偶標準而不自知。
呢？如果不是，那麼恭喜你，你一定是個單身時很 自在，非單身時也很懂得包容對方的人。如果是，
完美主義類型
是否該去思索「這個不夠好，下個才會更好真的存
而根據智庫百科指出，完美主義有三種類型：
在？」因為有可能…你永遠只覺得你自己最好，而
第一種 是 要求自我型，他們竭盡全力達到自己設定
別人永遠配不上你。
的高標準，當無法達到這些標準時，往往會過度自 責、變得抑鬱。
封面故事
阿煩小姐 我 愛你 撰文 / 陳楠 插圖 / 陳懷中
「對自己一直很沒有信心，但想鼓起勇氣說：你願意和我在一起嗎？我們 可以試試看嗎？如果不行，會努力的，笑著祝福你，有個更好的一半。然 後我會好好休息，跟自己說：可以的，會有另外那麼一個人，在不遠的地 方等著我，我只要繼續好好做自己，變的更有自信，知道自己是會有人喜 歡的那種自信。」
阿煩的故事
定能追得到）；3. 他成功約到她（阿煩覺得他們一
阿煩很不好意思地把她以前寫的東西給我看，那時
定會在一起）；4. 那女生不做出回應而他們的關係
她喜歡班裡一個人緣很好的男生。為了送他喜歡的
慢慢冷卻。這期間，我記得我有勸過阿煩向那男生
偶像團體的簽名 CD 而熬夜排隊。「他對女生很好，
表白。但她支支吾吾地似乎有許多理由，最後連我
應該很多人喜歡」。沒有自信的阿煩只好寫下這些
都被她說服了。
話鼓勵自己。 那個男生畢業那天，阿煩靠在我身邊小聲啜泣。許 暗戀令人小心翼翼而充滿苦澀，而且往往無疾而終。
久之後，她抬起頭問：「你怎麼都不安慰我？」我說：
沒過多久，阿煩從那所學校畢業，進入了東海。大
「我都陪你單身了，你還想怎樣？女人要的不是同
二時，阿煩有了一位時常相約宵夜的密友。一次我
情，是同伴。」
們逛街時，有個男生打電話來：「你直接從那裡過 來好了嘛。」我聽到電話那頭略帶不耐煩的聲音。
孤獨是可恥的
「那是普通朋友嗎？反正他一定不愛你。」面對我
在這座美麗的校園裡，一年四季都是戀愛的季節。
的調侃，阿煩一如既往地不知所措。後來她和我坦
無論是忙著和男朋友講電話而忽略了你的室友；還
白，那是一個別系的大四學長，她目前的暗戀對象。
是餐廳裡抱怨你一個人占了四人座的店員；或者是
而他們只是吃宵夜各自買單的普通朋友。
只收得到廣告的手機簡訊箱還有積滿灰塵的高跟 鞋？他們都彷彿在告訴你，孤獨是可恥的。
旁觀的人往往會覺得，暗戀是一場獨角的默劇。但 作為阿煩的傾訴對象，我理所應當地得知了很多劇
你可能會問：為什麼孤獨是可恥的？曾經在書上看
情：1. 那個男生有了喜歡的人（這讓阿煩很難過）；
過一句話「生命有什麼意義？當你開始思考這個問
2. 他準備去追那個女生（阿煩覺得他這麼好的人一
題的時候，就已經證明了它的意義。」換句話說，
22 23 當你已經意識到自己的孤獨，就證明它是一件你介
可能性三：沒有意中人
意的事。那不如跳過這個問題，讓我們來看看明明
「喜歡的人不出現，出現的人不喜歡。我想我會一
介意孤獨的你為何依舊單身一人。
直孤單，就這麼孤單一輩子。」奶茶劉若英這首歌 簡直是一些人的魔咒。
可能性一：追求無果 高中時，我班裡有一個不起眼的男生。雖然他平時
日子一天天過去，漸漸都淡忘了喜歡一個人的感覺。
默默無聞，卻有著很多可歌可泣的「把妹史」。在
有時候告訴自己，戀愛這麼麻煩的事情，沒有也挺
高一的短短一年時間裏，他相繼追求過班上三個女
好的。但為什麼還是會有「沒想到這麼多年過去，
生。在 FB 發表「愛的宣言」、生日時送超大毛絨公
我週末還是一個人泡書店。」這樣的想法呢？或許
仔、課間無微不至的噓寒問暖等等招數都被使勁，
沒有意中人只是藉口，不錯的男生都是別人的男朋
卻未曾贏回一顆芳心。在當時風氣保守的校園裏，
友才是事實吧；也可能在最初的試探中，對方一個
他的大膽和執著真的頗具震撼力。
不耐煩的口氣就擊碎了你的幻想。到底是那種不得 不愛的感覺尚未來到，還是缺乏信心的自我逃避呢？
但是針對這種情況，我對他的結局不感意外。用一 年時間追三個女生，被一個拒絕馬上換下一個，這
大家一起「脫光」吧 ~
種接力賽式的追求戰很難讓人體會到真心。我想先
所謂脫光，當然是指擺脫光棍的狀態。大大方方地
前拒絕他的女生看到他馬上對其他人展開攻勢，一
承認自己不想繼續一個人，認真地去喜歡一個人，
定更加確信了自己的決定吧。很多時候，我們為了
應該不是一件困難的事。阿煩小姐常常樂此不疲地
戀愛而戀愛，對像是誰都並不重要。我一直覺得這
跟我討論如何脫光，但是我把聖誕願望都送給她之
是一件可怕的事情。這個世界上永遠有比你漂亮、
後，她還是光棍一條。拜託，要是我真有什麼秘笈
比你帥氣、比你幽默、比你有錢的人，如果另一半
可以救大家的話，我早就不是單身了好不好。
不是你的唯一，你們又何必在一起呢。 但作為朋友，無論有沒有男生愛上你，我都想說：
可能性二：情傷深重 「戀愛嘛，談過一次然後分開了，沒什麼好說的。」 有些人會這樣一句帶過自己的戀情。這時候，周圍 的人可能都沒注意到他眼睛裏隱隱的淚光，然後就 馬上進入了下一個話題。其實這些人都是情傷深重 的「心障人士」，他們還沒有能度過一個自我痊癒 的時期，深怕一開口講述自己的故事，甚至一想到 那個人就會眼淚決堤。 剛剛離開一個人的時候，孤獨被放大地格外明顯， 但似乎也不是展開新戀情的好時機。當失戀彷彿滅 頂之災向你襲來，到不如試著跟你的內心對話，問 問自己要的究竟是什麼。到最後也許你會發現，尋 找自我是一個比尋找愛情更加深入的問題。
阿煩小姐，我愛你。
封面故事 症狀診療 症 狀一：無法克制隨時留意對方的消息、三不 五時偷偷觀察他 / 她的網誌臉書、想從中找出
單身 療癒 剛分手的單身狀態 撰文 / 陳懷中 攝影 / 編輯部
一些蛛絲馬跡，想知道對方是否還在意我們、 對我們還有什麼想說的話、恨不得在他 / 她的 身邊裝五台監視器…。 村上春樹在「人造衛星情人」中說：「我們生 來都只有一只翅膀，好不容易找到另一半願意 與我們攜手飛翔。」找到一個男孩女孩，並跟 他 / 她變成朋友，是得來不易的緣分，何況是 在一連串的磨合後，還願意陪伴、包容彼此的 男朋友、女朋友，關係當然也更珍貴。對於身
「…只是我ㄧ個人 / 一個人不可能 / 不可能有多快 樂我承認 /…想回到兩個人 / 認真的兩個人。」叮 噹的「一個人不可能」歌詞揭開從交往狀態落回單 身生活男女的無奈傷疤。記得剛上大學時，聽系 上教授宣布體貼的課堂出缺席規則：「要是家裡有 事、身體不舒服、分手了，老師都可以諒解…。」 「分手」這件事當作缺課理由真是搶戲，教授的口 吻彷彿一位老謀深算的算命師，預告了如果與那曾 經攜手的男孩女孩分開了，我們都必須先躲在陰暗 的角落把枕頭哭濕至少三天三夜才能繼續正常運作 似的。《失戀 33 天》的電影情節中，女主角王小 仙就忘記自己手上還拿著客戶的婚紗，逕自回家在 房間裡呆坐許久，之後還對著打電話來質問她的上 司破口大罵：「渾蛋 ! 你們通通都渾蛋！」迎接單 身生活，我們總是用悲傷或無奈的表情，像是生了 一場病。
為情感的動物的我們，要忘記一個曾經忠誠的 陪伴者會感到不習慣，因為我們已經讓對方成 為生活中的一部份。
症 狀 二：覺得自己的生活無藥可救、未來很有 可能失敗、懷疑自己的存在、自身能力差勁到 罵自己是豬可能還會汙辱到豬…。 在交往時我們往往把另一半當作一個忠實粉絲， 而感覺到正在被關注或被需要，所以覺得自己 變重要了，記得一個朋友在熱戀期就和她男朋 友說：「我喜歡你對我的泰迪熊吃醋。」愛是一 種自我滿足，從馬斯洛的五大需求金字塔來分 析，「愛人與被愛」的需求獲得供應，我們就感 覺到幸福圓滿，但這種感受卻會在回到單身狀 態時漸漸退去。心理學家在美國的西北大學大 學生間做了調查，發現約有將近三分之ㄧ的人
24 25 在剛分手時，開始對一些平常不擔心的事情感到憂
然是美好的，但可能不是我們心裡最想要做的，本
慮、懷疑自己的能力、覺得自己的未來會一片混亂
來生活中就不會只有男女朋友，因為我們生來本來
等，也就是說：在分手時，人的「自我概念 (self-
就是個體，出於愛與關心讓我們願意把時間分給另
concept) 」常受到動搖。恢復單身狀態後的我們，
一半，恢復單身後，就只是努力適應他或她的影子
便需要開始適應或學習：被別人喜歡和需要是不夠
在生活中漸漸轉淡，給自己的時間便多了。漸漸地
的，也得試著喜歡和需要自己、學會當自己的粉絲。
我們可能會忘記總是陪對方看他 / 她最喜歡的電視 節目、聽最喜歡聽的一首歌；然後發現其實哪個電
症 狀 三：曾經滄海難為水，不會再有一個人像他 /
視節目才最好看、哪一首歌才最好聽；或是其實我
她和我一樣契合…。
們也喜歡上了那些對方喜愛的事物，但是在單身生
交往時，我們常常卸下防備，把「完整自己」的權
活中，我們不再是為了討好或了解對方，而決定什
利交給了對方。像〈61×57〉中的女主角林靜惠說的：
麼東西有資格佔據我們的生活。像是幫金魚換水，
「我有時候我會到西門町站一整天，看著每一個經
每一天換一點點，他們所愛的在我們的生活中被稀
過的男人，看我會想跟其中哪一個交往，最後我發
釋了。時間是良藥，我們可以慢慢找到自己真正所
現沒有任何一個，除了他以外。」我們認定了一個
愛，擁抱全新的信仰，不至於喘不過氣。
人，把自己的心交給他 / 她時，都帶著主觀的認知 和期望，以為對方和我們一樣，把彼此當作是唯一、
心理學家在 1993 年的研究提到：想要在早點脫離
固執地以為彼此都最適合與需要對方，以至於這些
愛情的悼念期，必須把從前的回憶像放進盒子裡彌
期望無法被滿足時而感到痛苦難當。
封 起 來， 形 成 心 理 上 的「 結 束 感 (psychological closure)。」也就是剛回到單身生活時，我們會慢
處方籤
慢接受交往的過程已經獲得一個結論，雖然這個結
曾經聽到一個朋友說她剛跟男友分手的一陣子，她
論模糊不清與不確定的。
總是夢到自己走在路上狼狽地愁眉苦臉時被前男友 撞見，這樣的夢做了幾次後，她告訴自己，她想要
幸福本來就是一個模糊不清的概念，我們不能一味
保持心情愉快，要是有一天真的遇見了他，她要讓
地在過去的情感裡纘牛角尖，只為了解選擇離開的
他知道雖然沒有他的陪伴，她也能很快樂。
他 / 她在想什麼；相反的，應該了解自身的失落感 從何而來、了解自己為什麼快樂，然後想辦法陪自
就算愁眉苦臉，還是要迎接單身。接受單身生活，
己快樂。
並在其中再次快樂起來、獲得平靜，絕對不會只有 一種方法。這樣的快樂與平靜絕對不是強顏歡笑，
痊癒
覺得自己犧牲了自己的想望去成全對方的自由，或
電視劇《犀利人妻》中從情傷中站起來的謝安真引
是賭氣地認為從來不稀罕對方的愛或喜歡；這種快
用泰戈爾的詩句：「如果你因失去了太陽而流淚，
樂—在單身生活中學會自得其樂，相信自己可以漸
那麽你也失去了群星 (If you shed tears when you
漸完整自己。如同在〈享受吧！一個人的旅行〉中，
miss the sun, you also miss the stars. )。 」
Liz 在和前夫與情人的關係都崩解後，她開始自己的
雖然我們可能用悲傷的表情回到單身生活，但是耽
生活，然後發現她蠻喜歡的生活中多出的空白部分，
溺於這樣的悲傷中的我們還是要去上課、打工、和
她像是許願一般地傾聽自己的心，問自己想要做什
好友哈啦，因為世界很大，我們身為單身，不但可
麼：學義大利文、上瑜珈課…等。
以感謝曾經心愛的那個男孩 / 女孩帶我們體驗的一 切，也依然有資格用「單身身分」繼續欣賞身邊的
在交往時，我們常把時間留給另一半，把陪伴對方 做他們喜歡做的事當成最甜蜜的行程，那些回憶當
人事物，並重新定義自己的幸福。
封面故事
你所未察覺的
單身 潛因子
成長階段的創傷所造成的單身狀態
撰文 / 張家葳 攝影 / 楊雅雯
「 緩 衝 期 」 這 個 名 詞 是 知 名 德 裔 心 理 發 展 學 家 艾 瑞 克 森 (Erik Erickson) 在《童年與社會》中對於單身下的另一個定義。在他的觀 點裡，伴侶制度是因人們深知自己不足，並渴望在互動中得到快樂而 演變來的，因此「單身狀態」只是進入承擔另一個人及其他責任前的 暫時「緩衝期」而不是最終狀態。雖然這樣的說法頗具道理，但在現 今社會裡，單身卻也漸漸的不再只是個過渡期，而是成為許多人終其 一生的狀態。多數人可能是費盡心力終結單身卻屢戰屢敗，少數人可 能是不願失去自由而寧可享受單身的逍遙自在，還有一部分的人是深 受家庭的影響，陷於童年陰影而無法維持或是畏懼親密關係卻不自知。 童年時期與父母的關係或者是父母彼此的互動就像未來與伴侶相處模 式的縮影，因此在當中若有著創傷，便容易導致對於親密關係的恐懼 及不安，無法長期穩定在親密關係裡。
26 27 童年創傷 一般人稱難以抹滅的傷痕為創傷，而「童年創傷」 許多時候與年幼時父母親負面的互動、不當的行為 有著密切的關係。這些創傷往往對小孩在未來親密 關係中帶來巨大陰影，以至於長大後對於親密關係 感到惶恐及退縮，而選擇單身。 雖然這些童年的印象對我們影響深遠，大多數身在 其中的人卻毫不自知或只略知一二。心理學家認為 這是因為年幼時，小孩無法改變或加以遏止父母親 爭吵不休、拳打腳踢或是離異等 ... 情形而逐漸漠
自於此，始終在害怕同樣的事，犯同樣的錯，一次
視、壓抑自己的感受，以至於未來無法察覺自己在
次的在關係中受挫，最終對關係感到失望。
這段期間所受到的創傷。帶著這些深層記憶，小孩 長大後便較容易無意識的在情感關係上有極端的表
修復傷痛
現。有人因此恐懼孤單，以不斷結交新伴侶的方式
如果你也覺得自己似乎在關係的互動上有些狀況，
找尋安全感，也有人寧願斷絕所有感情上的繫絆以
或許可以靜下來檢視自己的關係模式；婚姻諮商師
避免再度傷害。如果不意識到這些內心的創傷而治
漢瑞克斯認為最好也是唯一的辦法，就是客觀並誠
療，這些人可能終生都會陷在無法享受親密關係的
實的回顧自己的童年。用想要「追求更好人生」的
狀態。
心態去回想在各個成長階段家庭對自己造成的影響， 像是否過度被苛責或是疏於被照顧，若發現有潛藏
家庭影響
創傷的人更需要勇敢的做出這樣的嘗試，去回憶起
也許你認為只有被認定有問題的家庭才會對小孩長
造成傷害的源頭。重要的是，回顧時要保持客觀的
大後的交往關係造成創傷與陰影，但其實每個人的
態度。用自己自覺和正向心態去與童年記憶和解，
原生家庭或多或少都會影響著未來的交往關係。
不要責怪傷害你的人；而是積極地問自己要怎麼修 正心態和自己想要怎樣的的未來。漢瑞克斯認為就
哈維爾 ‧ 漢瑞克斯 (Harville Hendrix)，一名著重
像與第三者吐露心聲般，藉由這種反覆回想的方式
於童年潛意識的婚姻諮商師，在著作《讓愛陪你走
可以使人們多瞭解自己。讓記憶得以抒發並進一步
一段》(Keep the Love you Find) 中就提出了許多
的釋懷，才有可能解決這些負面記憶對親密關係所
類似的觀點和案例。他指出受到忽冷忽熱矛盾對待
造成的影響。此外，除了家庭，社會化與教育的過
的小孩，容易以為不斷地提出需要才會受到關注；
程多少對於一個人的交往模式也會有所影響，或許
因此長大後可能在感情上會有較高不安全感，甚至
當你停下來有些沉澱，也能同時檢視這一路的成長
有強烈的掌控慾，以確保在關係上的安全地位。若
階段是否需要有所釋放與調整。
幼時疏於照顧或遭受冷漠對待的小孩，容易對自己 感情的需求有所畏懼，認為自己對關愛的渴望會造
每個人天生都是”單身”，我們都該學習過好單身
成別人的負擔或是會遭人厭惡，而逐漸成為看似瀟
生活，擁有健康愉快的單身時光，單身狀態絕不是
灑乾脆卻情感壓抑的獨行俠。
讓我們逃避關係，也不是讓我們感到焦慮不安。每 個人其實都該誠實面對過去的傷害並修復它，因為
家庭的互動模式影響著小孩成人後的親密關係模式，
不論我們處於單身或是交往狀態，我們都該感到滿
許多人並未意識到自己習以為常的應對模式其實來
足而喜悅。
封面故事
單身二十歲 撰文 / 姚青昕 攝影 / 姚青昕
剛吹完二十歲生日蠟燭不久，和交往五年的男 朋友變成朋友了。習慣了兩個人的生活模式， 剛開始多少有點失落，等我好一段時間找回一 顆平靜的心，放慢步伐走在這世界的每一個角 落，我才發現一個人的生活，原來，可以這麼 美好。
單身 不寂寞 從那時開始每個星期五晚上學會自己安排週末 行程，約都約不完的朋友、回故鄉溫暖的家， 看看家人，生活很平凡，心裡卻很富足。因為 單身，不用隨時注意手機剩多少電；單身，可 以買一百五十元的滷味回宿舍大口大口吃，也 不用怕別人說胖死了；單身，和一群瘋狂的大 學生半夜不睡覺，騎著車到處看夜景，直到清 晨托著疲憊的身驅直接到早餐店報到；單身，
28 29
沒課下午窩在圖書館角落，拿遍所有的書、看完所
大包背，裡面裝滿所有食物、裝備，浩浩蕩蕩的上
有的帥哥；單身，打工十一點下班，很累不想講話，
山， 登 山 會 培 養 出 一 種 莫 名 的 革 命 情 感， 大 概 是
躺下路思義教堂前看看寂靜的星空；單身，一個人
二十四小時都要相處在一起吧！曾經，有一次我在
三點起床騎車到豐原，參加了人生第一場馬拉松，
山頂幫大家拍照，殊不知我一個後退，便小跌下山，
完賽的心情興奮無比；單身，帶了一群熱血青年遠
人生的跑馬燈跑了十秒鐘，一個學長從旁邊下切過
闖日月潭萬日泳渡，那深潭真是寬闊，讓年輕的心
來拉我，我小驚了一下，其實下山回家後有點崩潰，
也跟著寬闊起來，單身，其實生活可以很精彩，即
在山上就是這樣，時時刻刻都要注意週遭的環境和
使一個人也能夠擁抱全世界。
人，下一秒可能所有食物都會被黃鼠狼吃掉，我很 高興今年可以和山社常常出隊，人本然就是屬於自
往昔 都是美好的
然的，六日能夠有機會遠離城市的喧鬧，躲近山林
回想這五年，熱戀的開始還是個屁孩，高中三年的
中，爬上百嶽山上欣賞壯闊的風景，晚上在溪邊烤
考試生活，二八年華的彼此每天都在追著時間跑，
肉數著星星，清晨兩點起床攻頂等日出，在急流的
上學趕公車；放學也趕公車，日子過得很單純，不
大水中彼此做防護過溪，帳篷中聽學長姐的風光史，
為什麼就為了上大學。等到我們上了大學，離開家
當體力不足時團隊互相鼓勵、換醒沉睡已久的意志
鄉到了不同的地方念書，靠著手機每天頻繁的連絡，
力，漸漸愛上這種很清心寡慾的生活，在山上吃什
其實也沒有什麼特別的事要說，就只想跟遠方的彼
麼都很好吃，沒熟的食物、煮焦的食物，全部下肚，
此講講話，六日相聚真的很短暫，令人格外珍惜，
單身加入山社這年，學會珍惜擁有一切，每一次可
在一起這麼多年，其實非常了解彼此，喜歡吃的食
以一同下山一同下山，心中充滿感激，雖然下山後
物、想看什麼樣的電影…也許不再有熱戀時的激情，
大家都是習慣穿運動衣和夾腳脫，朋友都說我越來
多了一種家人的感覺，距離很遙遠，但相愛時心是
越隨性，我倒覺得沒什麼不好，找回一個真實的自
很近的。五年真的不短，深刻體會那種交往很久後
己，不需要太多的妝容，依舊可以很自信抬頭的走
會出現的疲憊感，不需要太多的言語，及使很多沒
在路上。
有說出口的話，眼神是騙不了人的，會想念的，這 一段無怨無悔的青春，讓我成長許多。
年初跟隨家人去拜拜，好奇使然走向月下老人，堂 哥說擲個聖跤就可以得到月下老人的紅線。過了大
享受 一個人生活
半年那條紅線還在我的錢包裡，單身，每天都懷著
這一年多了很多自己的時間，我加入登山社，這裡
一個誠摯和知足的心，感謝我所有擁有的一切，朋
的人大多也單身，時常有人問：到底是加入山社以
友、家人，每天都很努力讓自己過得很好，同時也
後單身；還是單身加入山社？六日很常一行人帶著
懷著一顆少女心，期望下一段美麗愛情的到來。
封面故事
Fishing Single Fishing 撰文 / 姚青昕 插圖 / 陳懷中
感情生態鏈中，人人都是種魚，捕魚的魚、被捕的魚、等待長大的魚、 已經煮熟的魚、還沒孵化的魚，魚魚眾生中你是哪種魚呢？
任重道遠 鮪魚型 鮪魚成魚體型大、體多流線，但因生長緩慢需要多年長途跋涉時間養成， 泳速快能趕在你下課前到你的教室等你一同放學、能在你快餓到血糖變 負值時，及時送上一盤熱騰騰料豐味美的廣州炒麵，鮪魚本身肉質鮮美 為高級紅肉，具高鐵質、豐富營養 DHA，這類型的人擁有一顆善良的心， 和牠做朋友你能學到很多待人處事的美得，牠會在群體中扮演圓融的角 色，不易與人起爭執，凡事好好先生，擁有鮪魚特質的人，心中都有個 偉大的夢想，例如出國留學、開店當老闆…等任重而道遠，期許能夠找 到一個志同道合的人一同奮鬥。人人都愛鮪魚，可惜鮪魚專情而不多情， 所以說如果哪天你真看到了你的鮪魚，那麼請你一定要好好把握，好好 珍惜這難得的緣分。
下手為強 鯊魚型 鯊魚，軟骨魚、沒有肋骨，工作時願為五斗米折腰；談感情時願為心上人做任何事， 早熟的鯊魚型人，通常具有豐富的情史，喜歡先下手為強為生態中頂級的掠食者， 感官靈敏能夠嗅出好幾公尺外的獵物，例如新班來的鄰居、剛新生報到完的學弟妹、 剛轉學考註冊的獵物，完全逃不過鯊魚阻殺範圍，高度流線、具盾鱗，可保護自身 免於受傷、寄生，也許鯊魚擁有人人羨慕光鮮的外表，社交場合的好手，但每每感 情出問題時選擇以逃避來解決，默默獨自在房間角落哀悼一段回憶又要劃下句點 了，不過對牠們而言即便受了傷，太陽依舊轉動、花兒依舊綻放，明天又是個美好 的一天。
30 31 細水長流 鮭魚型 鮭魚型的人眼光甚高，如同鮭魚本身需要高優質環境得已生存，17℃的水 溫、高需氧量、通氣良好、緯度範圍小、淡水海域，但鮭魚自身肉質鮮美、 高蛋白、脂肪低，具有相當好的追求條件；牠能游泳快速、跳躍及活動力強， 重點式鮭魚能夠利用太陽和地球磁場引導，完成迴遊的使命；而鮭魚從幼 魚到成魚須要兩三年的時間培養；如同一段感情的成熟需要好一段時間來 醞釀。鮭魚型的人身邊不乏好男人好女人，只要用心發現就能找到真愛。
天涯海角 吳郭魚型 吳郭魚適應力強、雜食性、原產非洲熱帶國家；吳郭魚型的人天然抗病性 強，即便被拒絕好幾次仍屹立不搖，任何淺水中舉凡湖、河、池塘皆能看 到牠的蹤影，在面積狹小的水中亦能找到屬於自己的空間，吳郭魚為群居 動物，擁有一群共同進退的好朋友，熱戀的時候和你一起吃冰淇淋；失戀 的時候陪你一起喝醉，吳郭魚的具有天涯海角的特性，願為喜歡的人追隨 至天涯至海角，而且能夠在各個不同國家、不同縣市，找到自己家的感覺， 能和另一半同建築屬於彼此的小窩。
嗷嗷待哺 燈籠魚型 燈籠魚較為嬌小、長型，能夠穿梭在海底世界任何一處，齶骨銳利能夠吞 下比自己大很多的獵物，具有四到五個發光器位在臀鰭後，口大裂開、善 於遷徙。燈籠魚型的人不喜歡自己覓食；喜歡等食物落下掉入海底，等待 一盤盤美味的食物上菜後再從中挑個來一口塞入嘴中，牠們能在海底到處 接受海面被餵食過、營養豐富的獵物，只要被燈籠魚咬住的獵物，很少能 夠從中脫逃，牠們的窮追爛打、溫柔貼心般的寒冬送暖，有時令你又愛又 恨，感情初期一定有些摩擦，但當經過一段時間磨合後，你才會知道燈籠 魚總在最昏暗的時刻為你點亮那麼一盞溫暖的燈光。
魚魚眾生中，你想成無哪一種魚呢？
遠是出於自己的選擇。因為，這是你的夢，你的人
〈愛麗絲的夢〉穿背心的兔子告訴愛麗絲往東走就
生。-- 朵朵小語〈愛麗絲的夢〉
對了，紅心皇后卻命令她非往西不可。但愛麗絲說， 這是我的夢，只有我自己可以決定怎麼做這個夢。
每個個體都像魚一樣是那麼的不同，也許偶爾在感
就像愛麗絲面對她的夢一樣，你也面對著你的人生，
情生態中跌跌撞撞，不要害怕失去，保持一顆花朵
只有你自己可以決定要怎麼度過這一生。別人都是
一樣綻放的心，期許時間或經歷可以讓你心靈、身
外人，再親再愛的人也不能代替你活過一秒一分。
體進而成熟，終有一天可以找到適合自己的獵物。
親愛的，永遠要為自己負責，你所面臨的狀態也永
封面故事
我不羨慕，我只是忌妒！ ─去死去死團 撰文 / 陳懷中 插圖 / 陳懷中
聽說某人被發了一張「好人卡，」我們為他哀悼；每 每看到情侶親密的舉動時，覺得「好閃啊！」；十一 月十一號「光棍節」和單身朋友們互相調侃或是自嘲 一番，以上這些都是去死去死團 —單身惡搞文化—衍 生出的活動。 現在身為單身人士的，不管你是剛不幸被男 / 女朋友打槍了， 因此決定再也不相信愛情；或是認定的真命天子、真命天女 已經名草 / 花有主而痛不欲生；甚至是條件良好已有一大票 「去死去死團」起源 -是為「情侶去死去死團」或「戀愛去死去 死團」的簡稱，起源於日本在西元 1972
追求者排隊領號碼牌卻仍覺得沒有適合對象的形形色色單身 人士們，歡迎加入「去死去死團」的行列。要有什麼資格條 件才可以成為「去死去死團」的其中一員呢？在羅悅全的介
時仇日情緒下產生的〈虹之戰士〉故事中
紹青少年次文化「去死去死團」一書〈去死去死吧！〉中，
的反派團體，但一直到後來在日本漫畫〈去
提到了幾個有趣的加入去死去死團的方法，以下簡短舉幾個
吧！稻中桌球社〉中借用，「去死去死團」
例介紹—
才與現在的忌妒情侶、調侃自己單身的宗
花 錢 消 災 法： 提 出 帳 戶 裡 所 有 的 錢， 劃 撥 至 帳 號
旨接軌。這部漫畫中的兩位主角—前野與
12311231345345。恭喜你！你已經加入「去死去死團」！
井澤因為見不得情侶甜蜜行徑、忌妒別人 幸福快樂，所以組成惡搞情侶兩人組。而
怨念殺人法：走到大街上，四處尋找親暱的情侶，使出眼神
現在在台灣、香港、大陸等地的「去死去
攻勢、動感光波、或中華加農直到他們受不了而四處躲避為
死團」則是青少年次文化與網路文化的產
止。恭喜你！你已經加入「去死去死團」！
物，以一種滑稽、戲謔和幽默的方式與行 動表達單身的孤單，或是藉此表示單身也 可以是一種自豪的、擁有快樂生活的狀態。
就職宣誓法：誓言如下：余誓以至誠，向全國人民宣誓，余 必遵守團法，盡忠職務，增進團員福利，保衛團版，無負團
32 33
員付託。如違誓言，願受團員嚴厲之制裁。謹誓。
卻展現「去死去死團」可愛的、自我調侃的寬大胸
宣誓時請高舉雙手，伸出中指，面對前女友照片。
襟，否則為什麼要在情人節上街去看情人們放閃光
恭喜你！你已經加入「去死去死團」！
呢？
如此 KUSO 的入團方式其實宣告了這個青少年次文化
出租女友計畫：情人節眼睜睜看著哥兒們帶著小女
與網路文化—「去死去死團」，並沒有嚴格規範的
朋友出門遊玩，憤而妒火中燒而有想跟哥兒們切八
宗旨或必定要達成的目標，在諸多不同的去死去死
段的單身男子，在形單影隻之際可以在拍賣網站上看
團粉絲頁或論壇中也沒有一個固定的組織或入會的
刊登「情人節 出租女友」的訊息過過乾癮。像是去
方式，其實只是純粹用一些幽默的面向或行動以表
年的情人節，出租業者就在拍賣網站發出「出租情
示了單身的精神，當然也包括在情人節、聖誕節、
人節女友」的訊息，講得煞有其事，也吸引了不少
或是只是在平常，看到旁邊有親密的小情侶談情說
網友湊熱鬧胡亂喊價，到最後金額居然上看十億！
愛卿卿我我時，想到自己孤零零地心裡等不到人而 一時鼻酸，進而在心底深處產生的一點點怨念跟殘
電影座位阻絕攻略：無法忍受看電影時情人們互相
念啦！
依偎的身影，因此有單身網友在網路上發起「專買 單號票」，以阻絕情侶們甜甜蜜蜜一起看電影的行
情侶們，納命來！
程，而為了防止這種惡作劇訂票的行為，電影院業
但是，身為驕傲的「去死去死團」的一員，當然也
者也相對應祭出了防範的購票系統，好保障有情人
不能就任由濃情蜜意的情侶們宰割或閃瞎而在一旁
能開心度過屬於他們的節日。
看紅了眼卻什麼作為都沒有，所以「去死去死團」 當然也要擬定一些 KUSO 反攻作戰計畫。
再稍加認識了「去死去死團」後，雖然會對他們堅 毅的殘念和自嘲功力感到又氣又好笑，但我們也不
情侶退散大聲公逆襲：沿街對著正濃情密意的情侶
能否認，「去死去死團」真的是一群很自得其樂在
們大喊「情侶退散！」乍看之下真的是一件非常幼
單身狀態中的族群。
稚又沒禮貌的事，但換句話說，這種搞怪的方式，
封面故事 撰文／李佩蓉 參考資料／ 《今周刊》第 448 期─單身族 商機 每年六千億元
單身對社會 與經濟影響 顛覆單身找不到愛人自憐自艾、找不到適合的 餐廳而發脾氣，甚至找不到適合自己份量的食 物呼天搶地。現在單身，可以很方便也更可以 是一種自信！
《天下》第 431 期─寂寞商機「婚活」產業火紅 《晶彩生活》網站─單身大調查
計，全台灣二十歲以上的單身人口，從二○○○年 只佔同齡人口的三七％，二○○八年佔比已攀升至 四二％，高達七百四十萬人。當單身變成一種趨勢， 使得企業過去習慣以家庭族群行銷的方式也因應改 變。
社會型態改變 日本著名管理學家大前研一在一個人的經濟這本書
行銷策略改變
提到：這是個年輕人「想要」一個人生活、 中年人
過去量販店通常不太為單身者設想，但現在飲料區
「愛上」一個人生活、 老年人「必須」一個人生活
上多了過去看不到的單罐裝架位，甚至陸續整箱包
的時代。
裝的飲料、罐頭、泡麵，甚至是米，都有一瓶瓶、 一包包的小包裝販售，因為「如果維持大包裝，永
此外，單身族群大多消費能力高，有著「不受限消
遠吸引的都是家庭的客人。」
費、不會理財、不必養家；有錢、有閒、有自我」 的稱號。顯示出單身者不但將是種趨勢、態度，也
單身者應該有過一個人進餐廳，結果出現點菜和座
將 會 是 影 響 未 來 經 濟 的 重 要 族 群。 根 據 內 政 部 統
位的困擾以及披薩店只賣大份量的狀況也是如此。
34 35
有趣的是，為了鎖定一個人消費的商機，某知名披
你電器、容量小的冰箱、洗衣機、小電鍋等。
薩店也開始祭出了「獨享」披薩的活動，讓單身者 也可以方便消費。
行：部分單身族群偏好個性化與個人品味，重視車子 的外觀，喜歡和別人不一樣，所以限量車款會大受
不過當有越來越多的單身者時，未來社會型態又會
歡迎；而另一部分強調簡單、環保意識及便利快速
轉變成如何呢？以下讓我們從各層面需求來一一分
的單身族群則會選擇迷你小型汽車、輕便小折。
析吧！
育：單身者可以自行支配錢財與時間，因此用來打發 食：針對單身族群推出小包裝醬油、味精，以及方便
時間、去參與能提升自我的學習課程，例如成人才
單身者的即食即熱產品。
藝班、語言班、健身課程、瑜珈…等。
衣：「貴，沒有關係，我只在乎品質。」此話從口中 說出的不再只是貴婦，而是願意犒賞自己的單身族。
樂：海外旅行、單身同好交友會（主要是聚集愛好、
精品、精緻服裝、名牌包市場將會無窮。
享受單身的人，不以交往為目的）、下午茶憩所將 會盛行。
住：單身住宅、套房興起，甚至會有單身社區以及迷
封面故事 撰文 / 李佩蓉
攝影 / 沈彥志
聖誕節＝情人節？ 你知道聖誕節是為了慶祝什麼嗎？ 是聖誕老人的生日嗎？還是什麼都不知道只知道是收禮物的日子？ 你是否有想過為什麼每到聖誕節，街上都會充斥著情侶？ 什麼時候聖誕節…變成了另個情人節了呢？
其實… 聖誕節原是基督徒慶祝耶穌誕生的日子，教堂通常
反而會出現扮的聖誕老人穿著紅色毛皮大氅乘著衝
都會在此日報佳音、舉行彌撒，而這天也會是西方
浪板到海灘吃露天火雞燒烤。
國家的國定假日並有不同的慶祝方式。
聖誕節→商人發財節→變相情人節 例如在捷克，他們會在聖誕節這天切開蘋果，如果
反觀在台灣，聖誕節卻不是國定假日，而是為了紀
第一眼就能看到蘋果核，就表示明年運氣會很好；
念中華民國憲法於 1946 年 12 月 25 日通過，所以「很
女孩子也會將自己的鞋子從肩頭拋過，如果鞋尖指
湊巧」的放假一天並稱為「行憲紀念日」。
向門，就表示明年會出嫁。 由於聖誕節對於慶祝聖誕節的國家來說，是每年一 而菲律賓因為是天主教國家，所以聖誕節從１２月
度的重大經濟刺激，於是商家們就開始推出聖誕套
16 日就開始，是擁有全世界最長的聖誕季，他們會
餐、聖誕專案及一堆浪漫聖誕行程來取得商機，有
與家族成員一起享用「queso de bola」( 芝士球 )
別於西方國家大多與家人度過或是去探訪久違的朋
和 「jambon」( 聖誕火腿 )。
友，台灣過聖誕節的方式不外乎就是跟朋友或情人 一起慶祝，久遠而來就形成了聖誕節應該要成群或
最後不能不提的是澳洲和紐西蘭，因為聖誕節正值
「偕伴」一起過，於是就有了聖誕節＝閃光節的刻
夏季，和傳統上大家所想的冰天雪地完全大相逕庭，
板印象，也造就成現今聖誕節情人化的現象囉。
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單身專屬節日－光棍節 資料來源 / 維基百科─光棍節 zh.wikipedia.org
光棍日 由 1 延伸，1 月 1 日稱為「小光棍節」，1 月 11 日 和 11 月 1 日稱為「中光棍節」，而 11 月 11 日由於 有 4 個 1，所以被稱為大光棍節，其中以 11 月 11 日 的「大光棍節」為一般所說的光棍節。xx11 年的 11 月 11 日為「世紀光棍節」（如 2011 年 11 月 11 日）。
光棍節起始 光棍節是流傳於內地年輕人的娛樂性節日，以慶祝
光棍意義
自己仍是單身一族為傲（「光棍」的意思便是「單
光棍節是要表達單身人群希望單身生活得到適當尊
身」）。它起源於網路文化和校園文化之中，之前
重的呼聲，一方面表達單身人群希望早日找到自己
也被稱為光光節。同時，這一天也是眾多為單身男
的愛情歸宿的心聲。因此，這一天，一方面有慶祝
女脫離光棍狀態而舉辦交友聚會活動的日子，因此
單身生活的，是為光棍節；一方面有為脫離光棍一
又同時是「脫光節」。同時，也是各大商家以脫光
人狀態而參加交友活動的，是為脫光節。再一方面，
為由打折促銷的時期。
和單身人群慶祝單身生活相對應的，出雙入對的已 婚人群又以具有兩對偶的 4 個 1 代表「一夫一妻，
光棍節的來歷有多種說法，廣為認可的是起源於南
一雙一家」和「一生一世，一心一意」而以 11 月 11
京大學。1993 年，南京大學寢室四個「名草無主」
日這一天作為夫妻忠偶節來慶祝，而不少新人特意
的大四學生每晚舉行「臥談」，一段時間臥談的主
選在這天領證結婚。此外，有些青年人則將這一天
題都是討論如何擺脫光棍狀態，臥談中創想出了以
祝賀當作自己可以脫離父母的照顧和資助而能夠自
即將到來的 11 月 11 日作為「光棍節」來組織活動，
食其力自己獨立生活的日子。
從此，光棍節逐漸發展成為南京高校以至各地大學 裡的一種校園趣味文化。隨著一批批學子告別校園，
一般男的光棍被稱為「光光」，女的單身則稱為「明
這個節日被漸漸帶入社會，並隨著成年單身男女群
明」，而成了對的就叫做「雙雙」。光棍男名草有
體的龐大，以及群體活動和網路媒體的傳播，光棍
主稱為「脫光」，單身女名花有主稱為「失明」，
節在社會流行開來。
重新回歸光身族稱為 「光復」。
封面故事
單身 情歌 不同旋律，不同心情 撰文 / 陳楠 照片提供 / 楊紫晴
用搖滾對抗孤單 如果你已經對枯燥的單身生活麻木不仁，就用這首 歌激勵自己吧，來自於中國大陸搖滾先驅張楚的代 表作—孤獨的人是可恥的。
深夜無眠聽王菲
孤獨的人是可恥的
有沒有試過深深地愛上一個人，那種感
作詞 / 張楚 作曲 / 張楚 演唱 / 張楚
情像一條緩緩的巨大河流，深夜裡靜靜 在心頭流動，而深層的狂熱被掩埋其中。
矜持 作詞 / 許常德 作曲 / 郭子 編曲 / 屠穎 演唱 / 王菲
這是一個戀愛的季節 空氣裏都是情侶的味道 孤獨的人是可恥的 這是一個戀愛的季節 大家應該相互微笑
我從來不曾抗拒你的魅力
摟摟抱抱 這樣就好
雖然你從來不曾對我著迷
我喜歡鮮花 城市裏應該有鮮花
我總是微笑的看著你
即使被人摘掉 鮮花也應該長出來
我的情意總是輕易就洋溢眼底
這是一個戀愛的季節
我曾經想過在寂寞的夜裏
大家應該相互交好
你終於在意在我的房間裏
孤獨的人是可恥的
你閉上眼睛親吻了我
生命象鮮花一樣綻開
不說一句緊緊抱我在你的懷裏
我們不能讓自己枯萎
我是愛你的
沒有選擇 我們必須相愛
我愛你到底
鮮花的愛情是隨風飄散
生平第一次我放下矜持
隨風飄散隨風飄散
任憑自己幻想一切關於我和你
他們並不尋找並不依靠
你是愛我的
非常地驕傲
你愛我到底
孤獨的人 他們想像鮮花一樣美麗
生平第一次我放下矜持
一朵驕傲的心風中飛舞跌落人們腳下
相信自己真的可以深深去愛你
可恥的心 他們反對生命反對無聊
深深去愛你
為了美麗在風中在人們眼中變得枯萎
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跳脫出單身的無限循環 這首歌應該獻給所有單身的宅男宅女們，不要停滯 在每天枯燥而重複的生活中，勇敢地跨出追求夢想 的第一步。
循環 原曲 /Masataka Kitaura〈Long Kiss Goodbye 〉 原唱 /Masataka Kitaura 改編詞 / 葛平 (hank) 演唱 / 葛平 (hank)
日復一日的忙碌不堪，學習上班無限循環
這社會殘酷的令人無奈，想逃避但沒想像中的簡單
生活變得越來越平淡
繼續在虛擬中徘徊
很想找一個人來陪伴，但遇到喜歡的人說話也不敢
想找回那份被遺失的愛
每天夜裏輾轉不安
然而還是不停迷茫地在原地打轉
好想找個妹子來陪伴，但是想想又覺得麻煩
回頭看當初夢想那麼燦爛
工作學習壓力不斷，少年時的夢想已經碎成兩半
事到如今只剩感慨！
當初的熱情漸漸不再，只好靠動漫忘記現實中的不快
每天不停地做著無限循環
每天回家後一個人宅
已經無法確定自己是否真的還存在
想做點什麼把自己找回來
不要放棄夢想
然而還是不停對著電腦螢幕發呆
只要有希望
抬頭朝窗外看雲彩變幻
幸福會到來！
問自己是否還有愛
不斷在夢想與現實之間徘徊
每天不停地做著無限循環
終於想明白，做下了決定
然而幸福還在遙不可及的另一端
又陷入了新循環！
不要放棄希望
想做點什麼擺脫無限循環
只要有夢想
要為自己找到通往幸福的答案
愛永遠存在！
就算現實是多麼的艱難
夜深人靜從夢中醒轉，躺在床上思索著未來
也要對著命運呐喊！
想來想去卻沒有答案，心中反而越來越迷亂
其實這世界也做著無限循環
於是繼續做著循環，日復一日的百無聊賴
只要堅持到底幸福就一定會到來
整天像齒輪一般旋轉，找不到通往幸福的答案
不要放棄希望
曾下決心一定要脫宅，至少要改變目前頹廢的狀態
只要有夢想
但到後來還是覺得麻煩，反正努力也不會有女孩喜歡
人生會精彩！
封面故事 撰文 / 陳楠。陳懷中
交往或單身， 都是成長的必要學習 學務長訪談—關於校園單身 一、戀愛是大學的必修學分？
入親密關係，戀愛，我覺得這樣不是很好，因為他
我想這個問題應該不會有「是」或「否」的標準答案。
（她）略過了全面、廣泛了解不同異性的人際關係。
每個學生，或者說，每個人都有個人的獨特狀況。
我有一些朋友在大學的時候太快進入親密關係，太
異性互動是一種學習，而且是一種需要從小就開始
早結婚，後來有些後悔。對於學習和生活來講，太
的學習。有些中學只有男生或女生，在這樣的學校
快進入親密關係，時間上很可能會排擠其他成長的
成長的孩子，可能會因為缺少經驗而在之後的異性
機會。特別對女性來說，中外研究都發現，女性太
交往中感到不自在。
早 ( 大學之前 ) 進入婚姻，接觸的世界會變得比較 小，進入家庭後生活瑣事使她分身乏術，對女性個
認識異性、與異性交往是每一個成長階段都需要的
人的發展較不利。
學習，且每一個階段可以學到不同的事。大學的階 段，有些學生會選擇較深入的異性交往，我認為最
大學階段確實是男女一生中很美麗的年紀，正像盛
理想的過程應該是：第一個階段從男女皆有的大群
開的花朵，也會自然地吸引異性，若能有合乎禮節、
體的過程中有機會觀察、了解異性，與異性一起生
互相尊重、彼此成長的兩性交往，將是很美好的經
活、學習；第二個階段進入少數女生和男生的團體
驗與學習。
交流；第三階段才是一對一的親密關係。
二、所有的學習都是幫助我們做選擇 第二階段很重要，因為我們之後有很多的機會和異
學習與異性互動，你可以選擇結婚或不結婚，要交
性一起工作和交流，有人忽略了第二階段，直接進
往或不要交往，要不要讓另一個人參與你的生活。
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如果缺乏與異性互動的經驗，可能會讓異性對你的
等…）理念上會不會有很大的落差 ? 有沒有共識？
舉動產生誤解，比如你喜歡他，卻讓他以為你拒絕
這樣的話，就會在交往關係上比較深思熟慮。雖然
他，無法順利與異性交往，而減少了選擇性。形成
我蠻鼓勵大學生交異性朋友，但在生理上的親密關
後者的原因很多，包括家庭教育，過往經驗，心理
係上要有清楚的界線，因為既然還是大學生，不太
因素以及社交技巧等。技巧方面的話，比如說，會
可能給對方完全的承諾，要考慮未來變化的可能性。
不會適當地給你喜歡的異性一個特別的眼神，讓他 知道你欣賞他。以前男女分班的這代人，在與異性
還有一個也是交往關係裡，可幫助我們簡單判斷「對
溝通的時候會不自然，因為他們在心理層面有一些
方是不是適合」的指標，那就是 : 兩個人是不是有
界限和框架。
一起成長？有時候你可以感覺到你的朋友交了男 / 女朋友，變得不一樣了，但那個改變是比較不好的，
在提升社交技巧方面，我認為有異性朋友，會是一
他 / 她自己卻沒感覺。有些人戀愛後，會想要抓住
個有效的方法。異性朋友不是指有親密關係的那種
另外一半，所以不鼓勵對方在各方面繼續發展；也
男女朋友，而是真正的朋友，可以聊天、分享、出
有一些人，在戀愛後以為自己已經找到了，什麼都
去玩。你有機會觀察到他在一群同性、一群異性和
可以不必學、不必管了，這樣也蠻不好，最後可能
只有你的時候，表現出來的不同。這些都有助於我
導致他 / 她也想控制對方不再成長。理想的兩性交
們認識異性。
往中，兩個人應該是不會害怕失去的，因為只要相 信自己一直成長，對方也會更喜歡我，而且也鼓勵
今年我們大學入門的主題是「我與我們」，學校鼓
對方成長，兩個人的友誼將一直往上提升。
勵學生與他人溝通、合作，大學入門的小組，有男 生有女生，也是希望同學先從群體方式互動並了解
四、認識自己，跟自己相處
彼此。
單身也有很重要的功課需要學習，那就是認識自己、 愛自己、與自己相處。有些人還沒有很認識自己時
三、在一起，在一起成長！
就只想找一個人「互補」，以為可以彌補自己不足
以三角形來說明戀愛時的階段，一邊是親密關係，
的地方，恐怕反而會失望。如果兩個人都非常了解
另一邊是承諾 (commitment) 程度。理想的兩性關，
自己，珍愛自己，而且懂得自己獨處，進入兩性交
其親密程度和對彼此承諾的程度是高度相關的。如
往時，自在、自信、自尊，將使這個關係更健康、
果很快進入生理上的親密關係，卻還沒有機會去討
穩固。
論彼此之間的承諾，會造成一種不穩定的關係。承 諾 是 一 個 漸 進 的 過 程， 通 常 不 會 今 天 認 識 你， 明
單身是很寶貴的階段，若要給東海單身的學生一句
天 就 說 要 娶 你。 所 以 相 對 的， 我 會 建 議 親 密 關 係
建議，那就是「把握單身的美好」。獨處的時光很
也 能 循 序 漸 進 地 發 展。 當 一 個 交 往 關 係 中 的 承 諾
珍貴，通常我們有比較深沉的感受、反思或經歷，
（commitment）和親密關係是平行漸進時，我們就會
都是在獨處的時候，所以要好好運用這些時間，不
開始注意很多問題。首先我們會在意跟對方在智力上
必急著打發時間，或草率地找個人來陪。單身，特
（intellectual）是不是能相互了解（compatible）?
別是在大學中，給我們很多機會認識自己，值得好
在 討 論 一 些 較 深 入 的 問 題（ 金 錢、 家 庭、 和 婚 姻
好把握 !
封面故事
幸福快樂的日子 之後
撰文 / 陳懷中 攝影 / 楊雅雯
「這全都是愛情故事的錯，什麼寶萊塢言情 片，女的跟男的墜入愛河，他們終於在一起了， 影片結束，沒有人告訴你之後是怎樣的！」 —印度〈愛的死後報告〉
Q：你覺得這段戀情的熱戀時光大約多久 ? 當熱情消 失，是甚麼讓你維持這段戀情至今？如何經營這段 戀情？ A：「我認為是大約一年半，跟男方定義的熱戀期也 許時間不一樣。」 A：「…他不是多不好的人，人都會有缺點，不可能 像偶像劇男主角一樣完美。所以對於對方不要有太 過於美好的期望，有些東西是你不開口對方並不知 道。基本上也不用期望對方猜得到…需要甚麼就告訴 他，不管是精神層面或是現實層面都是。」
Q：兩人之間是否曾面臨過困難，以致差點分離？ A：「有，主要的問題是兩個人對於親密關係的需求 不同 ( 欸不是你想的那個親密關係 )，應該說是對於 相處的頻率需求不同…」
Q：目前有沒有尚待克服的難處？ A：「有，因為我們都開始面臨人生的重要抉擇以及 重要轉變，所以我們目前也還在努力溝通 , 彼此的需 要和希望。」 作家大衛．米契爾曾說：「世界上有多少人，就有 多少種真理。」這句話套用在人與人之間的情感上 也 絕 對 適 用 —「 世 界 上 有 多 少 人， 就 有 多 少 種 愛
42 43 情。」也就是說，人人對於愛情的定義與感受千奇 百怪，例如：理想伴侶的樣子（但有時就算列出了 一串理想的條件，最後也可能跟一個完全不符合的
A：「我覺得單身比較獨立，做事情做決定比較不用 考慮到太多層面。穩定交往比較會有些依賴感，做 事情做決定可能要考慮另一半的感受。」
這些條件的人在一起）、維繫情感的方式、對於愛 的敏感度…（比較實體的例子如，多久要見一次面、
Q：會害怕回復單身嗎？為什麼？
手機要辦多省的方案才夠聊…）。在這些差異存在
A：「不會，因為單身也有單身的好處，自由自在， 做 事 情 不 會 有 人 管 太 多， 或 是 需 要 考 慮 對 方 的 感 受。」
的狀況下，要找到一個與自己心靈零距離的真命天 子或真命天女，或許不像肥皂劇劇情一樣容易。人 本來就是經過各種不同經歷和自我意識建構下的動 物，所以原本單純的事情，在形形色色的人們眼中 就再也不能單純了。在印度電影〈愛的死後報告〉
A：「會，因為已經習慣有另一半的存在了，那種支 持和陪伴瞬間被抽離的感覺蠻痛苦的，況且自己也 沒有自信能夠再找到另一個如此契合的人。」
中，Rajat 就曾說：「戀愛就是帶著你自己的幸福進 去，可進去之後，你就得為了她（女朋友）的幸福
Q：你會給單身者甚麼建議或話語呢？
費盡心力了…。」幸福快樂的日子不是唾手可得的，
A：「單身沒有甚麼不好，一個人可以做很多事情， 很自由，如果給我重新考慮，我應該會想要單身一 段時間之後，再來考慮要不要找個男朋友。」
就算是一對曾經如膠似漆的情侶，在熱戀期過後， 也一定要整理當初一股腦兒湧出的腦內苯氨基丙酸， 然後在一連串的相處中開始思考—「之後，就這樣 下去嗎？」 但是這樣的落差在感情中卻又不可或缺，因為和另
A：「去做任何讓自己愉悅的事情以及充實自我（我 認為單身時比較有動力學習新事物），讓自己散發 出過得很爽的磁場，當自己一個人也能過得很好時， 比較容易遇到適合的對象，也有能力去愛人。」
一半相處、產生摩擦、溝通價值觀（對於生活、信仰、
雖然愛情多少在我們身上加諸了些小顧慮，我們依
甚至政治），不但是生活中的調劑，也是與一個「關
然不厭其煩地願意嘗試。那一定是因為存在一種比
係比較特別的朋友」學習處理人際關係的過程，因
「維持交往關係的負擔」還要強烈的動機，而這股
為這個比一般朋友之間還要奇妙抑或緊密的關係，
動機，甚至是在這股「愛的感覺」已經變得模糊不
意味著更需要表達自己的想法，而不是總是讓另一
清時，確保交往狀態前進。就像是經濟學中所謂的
半猜我們在想什麼、把對方用得團團轉，進而證明
「機會成本」，如果交往關係中的「成本 ( 例如：
自身的存在感。在尋找平衡點的過程中，兩人的感
自由、較廣的交友圈 )」小於身為單身時的「成本 ( 例
情可能漸趨穩固，或者原本的熱情被澆熄，換得揶
如：另一半的體貼或陪伴 )」，那交往關係就能維持。
揄人的「回憶與失憶」。
但這些有形無形的「成本」其實也因為個人的感受 而有所不同。要是覺得有了固定對象後，雖然犧牲
Q：有認真考慮彼此共同未來的規劃嗎，比方結婚？ 為什麼 ? 如果有，為此做了哪些事呢？
不少個人的空間，但是比起自由，有固定的陪伴和
A：「…似乎聽男友說過，也不是一定要急著結婚； 而我的部分，目前除了夫妻合併報稅可減稅外，好 像想不太出來其他關於結婚的好處啊，也會擔心結 婚後浪漫就蕩然無存了 ( 顧慮很多 )，所以我們兩個 人目前對於結婚這事兒都不是很積極。」
情誠可貴，自由價更高」的人，要是認為現在的交
Q：雖許久沒單身了 還記得單身的感受嗎？你覺得 單身和有穩定交往者，有甚麼心理層面的不一樣？
支撐更為重要，那就沒有理由分開了；若是認為「愛 往關係並不對其所需要的「自由」產生牴觸，那也 就能繼續交往下去。話說回來，即使醉心於交往關 係，我們更愛著自己而且在乎自己的感受。
Q：你同意「即便有穩定交往對象，還是會有時感到 孤單寂寞」這句話嗎？為什麼？
A：「同意！人都是獨立的個體，如果人不會與自己 相處的話，就算身邊有一堆好朋友、一群知心姊妹 或是男朋友，還是會有感到孤單寂寞的時候。」
時間的靜置後，我們漸漸能看清對方是什麼樣的人， 或許已經不是當初認定的那個白馬王子或白雪公主， 但一定還有一些我們覺得可愛的地方；另一方面， 也因為我們已經嘗試了戀愛中的甜蜜滋味，知道交
交往關係其中很吸引人的「效益」大概非「排遣寂
往時可能面臨熱情退去的無奈—結束這段關係可能
寞」莫屬了。因為沒有男 / 女朋友的人身邊雖然會
意味著要害怕無法找到比現在更好、理想的對象，
有其他朋友陪伴，但這些朋友可能也是別人的朋友，
或是一而再地重覆墜入情網、情感卻最終退去的過
非專屬於我們。覺得無聊時打電話給麻吉，或許他
程。
也在為他的朋友排憂解悶，但男 / 女朋友的關係卻 專屬於我們和自己的另一半，可能意味著願意隨時
所以我們選擇調適現有的相處模式或是與彼此溝通、
把對方當第一順位。基於這個緣故，一個有男 / 女
知曉對方的缺點但卻妥協包容、知道有時寂寞來襲
朋友的人，常常被我們認為是一個「不寂寞的人」。
他 / 她卻無法幫我們解決但還是願意分享或嘗試、 處於「恢復單身沒什麼不好、但現在這樣好像也不
但「寂寞」真的能藉著交男 / 女朋友化解嗎？作家
錯」的狀態，這些算不算是「幸福快樂的日子」也
岸本葉子在〈單身的這樣那樣〉中說：「寂寞是一
無法兌現的圓滿？又或者這其實就是一種圓滿？
種突發性的拔高，很少有人是在一段長時間中持續 地感到寂寞的，寂寞可能傍晚一個人在家，回過神
或許就像其中一個以維持交往關係多年的受訪者所
時發現天已經暗了下來。」這樣的寂寞可能在隨時
說的：「到底怎麼說是理想對象呢 ? 一個不會主動
隨地發生的。也就是說，交往關係並不是免死金牌，
幫你提重物，但是你開口她也是會做的人；一個不
讓你因此在面對人際關係、個人的責任或是心理的
會幫你搬家，因為搞不懂你為什麼要一直搬家的人；
空虛上的寂寞感都因此減輕，有時甚至因為我們視
一個其實沒有很喜歡妳的愛犬的人，但是為了載妳
另一半的諒解為理所當然，反而想著「唉，他 / 她
回家，他可以接受把狗裝在籠子裡載放車上；一個
不是應該了解我嗎？」而感到失落。所以了解「有
你睡覺喃喃一下就會起來幫你打蚊子或者是蓋棉被
時候寂寞的成分 , 不完全屬於男女間的感情，」是
的人；一個說我要回老家他就會知道要載妳回家；
保護交往關係的一道重要課題。
一個知道你喜歡喝咖啡，會問你要不要喝，但是好 像都不知道其實你會挑品質的人；一個會生氣但不
Q：在這段戀情過程中，你是否也考慮過和其他人交 往的可能？如果有，甚麼終止你的想法？
會跟你大吵的人；一個你的提議他通常不太會有意
A：「…應該算沒考慮過吧 ?，而且換個對象所有習 慣都要重新磨合培養，蠻傷神的。」
我也想問這樣的人好不好 ?」這樣的他 / 她或許不是
見；一個基本上你覺得跟他相處沒有甚麼不好的人； 十全十美，在一起時，幸福快樂也實在不是常常很 有感，但我們卻願意互相關照、並在不久之後的日
Q：現在交往的對象是不是你理想中的對象，如果一 開始就是，那依然是嘛 ? 如果不是，那現在呢？ A：「嗯…現在交往的對象不完全符合我理想中的樣 子。但現在正慢慢轉變為我理想中的樣子囉！當然 不僅是他在改變，我對於理想中的對象的條件、標 準，也有在改變。」 作家林海音說過：「人真是懶惰結合成的動物啊， 拖延的感情也常是因為懶得分開呢！」在感情經過
子還預期能看見彼此。
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孤單的愛 撰文 / 海棉寶 攝影 / 沈彥志
感情的面相對我來說並非單向的、也不是雙向的 , 而是多面向的。愛情是令人嚮往的存在，它既看不 到也摸不著，卻又能如此強烈的撼動我們，拉扯、 糾結、令人牽腸掛肚，讓人沮喪 , 亦使人堅強。 每個人在這世界上都是單獨存在的個體，但大部分
會成為感情上的裂縫，每當兩個人觸碰到裂縫時若
人的一舉一動 , 都受到生活環境裏的其他人牽動引
選擇沉默以對，沉默將化作無底黑洞，沒有上限地
響，所以原本單純的事情，在形形色色的人們眼中
吞蝕掉兩人的熱情。
就再也不能單純了。 眼睜睜看著一切發生，卻束手無策、冷眼以對，其 與一個人相愛究竟會不會孤單呢 ? 我的答案是：會
實才是這個過程中最孤單的部分。當一段感情走到
的。但我要先澄清，愛一個人時所會感受到的孤單，
這裡，孤單將成為主調，成為進退無路的死胡同，
並不會是持續性的，對我來說，比較像是一條連綿
因為時間與情感都已投注下了許多，卻纏發現，自
不絕的波動線，起起伏伏各亦有時。在我看來，孤
己沒辦法回頭了，要嘛就是硬著頭皮走下去；要嘛
單與否其實無關乎「單身」或「有交往對象」甚至
就是出賣自己的靈魂，過著放棄自我尊嚴的日子；
是「已婚」，因為孤單感是與生俱來的。單身時形
再不然就是用各式各樣自己從未想像過的方式結束
單影隻的孤單感；交往時無法相互體諒的孤單感；
這份愛情。
結婚後感情疏離的孤單感…等，如此種種都會在自 己與大環境並存之中忽近忽遠的出現著。
其實感到孤單的並不是我們的愛情，而是我們的心。 孤單感只是來自於跟這世界的比較心態，一切都是
那麼兩個相愛的人交往時，為什麼會因無法相互體
自己選擇了相對而言，更好或更糟的、不斷膨脹的
諒，而有孤單感呢 ? 答案其實也是再單純不過了─
慾望，然後好讓自己在身處的所有階段，都有可以
「自我意識過盛」。
怨懟的藉口，好讓自己逃離現狀，再去尋覓、棲宿 下一個現狀。
通常在感情中感要受到孤單之前，我們都會習慣先 問自己一句話：「為什麼他 ( 她 ) 就是不懂 ?」接著
遇到一個能和自己相愛的人並不容易，相愛後又能
再向自己說：「這樣我好孤單」。
一直相知相惜更是難能可貴，但是若不能持續地走 下去，那並非一定是誰對誰錯，只能說每段愛情都
在自我意識還未佔據個人本體之前，我們的意志都是
是自己心甘情願跳下去的，即使當時知道必定粉身
以對方為優先、為重的，但經由相處與摩擦，兩個
碎骨，也仍會在所不辭的那一份勇敢，本來就是自
人的差異性或多或少會漸漸突顯出來，在這些時候，
己向這段關係索取的門票。而當戲散場後，每個人
若兩人的溝通能達成共識便還好，倘若不能，那麼
帶著自己的感動或感傷回到最初的原點，如此而已。
雙方之間必然會出現嫌隙，而這些嫌隙又是可以被
我深知愛情的孤單，但我仍相信愛情，我期許與我
累積的 ( 如果沒有在適當的時機得到化解的話 )，當
有共同信仰的人也能不被這世界打敗，一直與我牽
兩人的交往時間拉長，嫌隙也與日俱增，這份嫌隙
手到世界末日那一天。
封面故事 採訪。撰文 / 編輯部 受訪者 / 林家弘 攝影 / 林祺峰
單身旅行。I Q：是何時你會選擇自己一個人騎機車去旅行？為何 喜歡騎機車，而不是搭車？
Q：談談你最難忘的一場個人旅行。 A：旅行的距離不是旅行的意義。最難忘的旅行是在
A：自己想靜下來思考人生的意義、回憶過去，我會
2011 年 6 月 23 號，那天一大早 3 點多突然睡不
選擇自己一個人騎車。騎車，向左走向右走，想
著，突然想不如去望高寮看日出好了，就帶著相
去哪就去哪，所有的決定權在你。騎車是與外界
機出發了，雖然到望高寮只有短短的距離，但凌
直接接觸，不像開車，是包覆在一個物體中，許
晨的空氣與寂靜，聽到的聲音就只有機車跟自己
多的感受與景物沒辦法在那一瞬間完全的體驗。
與自己的對話，真的很喜歡這種感覺。到了目的 地，還很早，一點陽光都沒看到，整片雲都還是
Q：你覺得自己一個人騎車旅行和與朋友一起去的差 異在哪邊？心境上有何不同？
黑的，只有一盞盞的路燈在那亮著；等著等著， 天漸漸亮了起來，突然出現的光線，劃破了黑夜，
A：一個人旅行不會有朋友所帶來的壓力，例如跟車、
雲逐漸地改變顏色，冷冽的空氣突然變得溫暖，
速度上的配合、走丟了等。自己騎車可以沒有固
今天新旅程又要展開了。在我們周遭，那些我們
定的路線、時間，想停就停，想走就走，一路上
習以為常的事物，在對的時間，或許你會發覺這
可以靜靜的想很多事情。和朋友一起旅行，多了
整個世界都不一樣了。
人當然有不同的樂趣，一起吃飯、聊天、一起迷 路都是一段旅行上的回憶。
這天對我，還有一個很重要的意義，這天是我在 大學最後的一天，這天我搬離了住 3 年的宿舍，
Q：通常會怎樣選擇地點 ? 有甚麼行前準備嗎 ?
到現在我依舊記得宿舍的擺設，與那些回憶；這
A：有時候不選擇地點就是最好的地點，不知道去哪，
天代表的大學旅程的結束，新的旅程開始。
就是上路就對了，路上可能就會想到去哪了，反 正告示牌跟路人這麼多，也很難迷路啦。行前準 備，車況、胎壓、錢、駕照、相機、天候狀況， 有時還可以帶個 MP3，建議耳機掛一邊就好，外 界的訊息也是要接收一下，避免危險。
Q：如果可以，你接下來還會自己一個人騎車旅行去 嗎？有甚麼規劃呢？ A：其實我不太喜歡 " 如果 "，太多如果，都是自己 給自己找的藉口。一個人騎車的旅行一定會再繼 續，規劃今年底一個人去環台灣。
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單身旅行。II 撰文 /Anita 攝影 /Anita
這幾年才發現慢下腳步將自己投入在旅行的途中，是件非常滿足的 事情。我的旅行很隨性也很生活化，有時像在上班途中經過了個巷 弄發現了某個平常沒注意到的地方，就會被吸引住結果忘了時間常 常導致飛飆趕去上班狀況發生 ( 哈 )。所以我覺得如果可以將生活 中一些日常風景當作是小旅行來看，生活是旅行旅行也是生活感覺 平溪支線 菁桐
不是超棒的嗎 ?( 笑 ) 不過有時當我覺得工作或是生活上遇到了瓶頸或是心情沒有辦法做 個很好的轉換時，我也會到比較遠的地方將自己放在一個陌生的環 境做放逐的旅行。因為這樣我就沒有時間煩惱那些事情了 ( 笑 )， 其實在旅行的時候會突然發現很多的東西會慢下來。我就會靜靜的 融進去那樣的空間裡，那時你會發現平常不會看見的東西。細微的
花蓮 林田山
東西。 我記得有次去九份，在陽台上等待著看日出。還沒破曉前的九份有 著很多聲音，蟬聲、狗聲、摩托車聲還有早起人們日常生活的聲音。 這樣的聲音綜合起來讓我覺得九份變得更美了，過了好幾年到現在 印象還是好深。有人問我旅行是什麼 ? 我想對我而言，旅行裡可以 發現一些細微的美好之外也可以發現不同於生活中的自己。還有旅
漫步雨中平溪、十分小站
行一點都不難喔 ! 只要帶著眼和心出發就對了。
封面故事
選擇一個人 撰文 / 清清清 攝影 / 李清瑋
我們生在一個充滿愛的自由戀愛時代中，從小時候手牽手兩小無猜的玩伴到青 年口中永不分離的摯愛，都可以看出人們對感情的依靠與執著，對於這些感情 人們大多稱之為愛情，已經擁有的人我們祝福他們，沒有的人或許感到寂寞， 但仔細靜下心來看看身邊的一切，擁有的不比別人少，擁抱也不比別人少。 身為一個單身二十一年的少年，在愛情偌大的領域中我也只能在單身的領域小 小地大放厥詞；就某方面來說，我的心思或許相較於同齡的男同學要來的細膩， 這也大概是我從小到大能夠在女人堆中悠遊的原因，對於新認識的女生我也從 不以交往為目的的交朋友，這讓身邊的朋友們對我卸下對於異性的基本防備， 使我交到許多的紅粉知己。 許多朋友和長輩都問到怎麼不交個女朋友，我總笑著回答還沒遇到，或許大多 數的人想找個伴可以無時無刻的相互陪伴，但對我來說，在各種活動的考量下， 我都會有不同的人選，例如看展有可以一起享受看展的朋友，看電影有可以聊 劇情的朋友，我樂於和不同的朋友分享不同的喜悅，生活的感動需要兩個人， 一個人會有所行動，一個人能懂；在與朋友的相處過程中，我會用心經營每段 感情，在這種情況下就算一個人我也不會感到孤單，和自己獨處的時候也還有 很多事情可以做，因此和不同的人相處我有不同的相處模式，能從不同的人身 上感到不同的感動，在短時間之內我無法找到一個人陪我體會生活中的所有感 動，這也是我維持單身一個很大的原因，但是既然單身了，我選擇做一個享受 生活樂趣的人，找尋生活中未發現的美麗與感動。
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啊 ! 單身 ...... 結語 關於這期的主題，我想說…
/ 陳楠 單身的含義是什麼？應該很少有人思考這個問題。只是單副的餐具、一個 人的寢室不斷提醒你這一點。而在這個充斥著大齡剩男剩女的時代，單身 的大學生成為一個尷尬的存在。其他人會說，這樣的花樣年華，不戀愛都 是可恥的。而事實是，有人還在等待、有人滿懷期盼，找到一個對的人在 任何年紀都是件不容易的事。單身的我們應該做些什麼？把精力都投入到 學習？或是成為廣交好友的夜店咖？真正的問題在於怎樣的青春不算虛度， 在於你認識到了多少分的自己。
/ 楊雅雯 每年生日的時候都把最重要的第三個願望獻給「交男友」這個項目，一許 就是二十多年，後來連朋友都看不下去了紛紛加入了幫我許願的行列，這 樣的舉動實在讓我又氣又感動，但也讓我確信把這幾年的青春歲月都投擲 在她們身上的這個決定是對的，至於白馬王子嘛，我想在未來的某一天他 還是會出現的吧！只是在這之前我都想好好享受一下單身的樂趣。
/ 陳懷中 單身，聽在小妹耳裡是一個極為爛漫的形容詞。舉凡藝文活動、旅行、養 無數隻貓、咖啡廳的下午等等，這些小小的嚮往都模模糊糊與單身貼上了 邊。說起來不孝，大概看著父母為自己奔波（普天下父母大多如此吧）看 怕了，就產生了「我絕對沒有那種犧牲自己的時間金錢照顧某個人一輩子 的神聖胸襟啊，男朋友也一樣」的偏執想法。直話直說，我是那種臉不紅 氣不喘說著「我就是只在乎自己」的那種人，並且相信自己的想法一定得 到很多人青睞了（我一個阿姨就說她不結婚是因為捨不得把自己賺的錢分 給別人用）。這些自我、現實、卻不怕人戳破的態度，是我覺得單身人士 可愛的地方。但是話說回來，我相信秉持著「單身就可以很幸福」的人， 也懂如何愛別人的，對於要不要交往，也不一定說死（ex. 我室友），所以 哪天要是我的 Mr. Right 出現，應該也不會太矜持啦！
攝影與藝文 p.52-p.53
圖書館也可以是個景點 ?
p.54-p.55
緬懷無名小站的往日時光
p.56-p.58
LOMO Amazing!
p.60-p.61
為何而單眼 ? 你真的需要的相機是 ?
攝影與藝文 撰文 /Creamfifi 攝影 / 黃智偉
圖書館也可以是個景點 ? 開啟閱讀的想像與樂趣— 國立公共資訊圖書館 說到圖書館，你會想到甚麼呢？有很多書架放很多
造綠景內庭，呼應著附近的綠園道。建築體也設計
舊書？可以免費借書、看電影、念書、吹冷氣？平
了大量的水平帶窗，依著建築的外體弧度不斷變化，
常沒事不大會去？其實，世界上有許多著名的圖書
隨著天氣光線的變動，窗戶也呈現了多樣的虛幻感。
館，不僅具備圖書館的功能，更因為其建築或空間
室內裝修設計則採取了「outside-in」的概念，將
設計與完善的管理經營，成為當地知名的參觀景點。
窗外看到的城市框景，當成是該樓層的主題與色彩
像這樣的圖書館，去年也在台灣出現，地點在台中
計劃。例如在 3 樓窗外看到的是樹梢，所以就用綠
市。
色當成樓層的主色，書架的上緣設計成折線狀，讓 人覺得好像是在樹梢之間穿梭。建築設計團隊也為
國立台中圖書館新館於 2012 年完工，6 月 3 日開幕，
了這棟建築設計了多達八十種的原創家具，讓家具
2013 年更名為「國立公共資訊圖書館」。其外觀宛
像是建築物內部的衍生，有趣、符合人性又貼心的
如一座來自外太空的太空船，建築設計概念蘊含著
設計，絕對讓你愛不釋手。除此之外，圖書館還有
「知識之流」的美學意涵，白色的曲線外牆就像水
許多細部設計的巧思如燈光、書架、空間配置等等，
流的流動，如河流表面的波紋一般，為了與周遭的
值得你親自一探究竟，細細觀賞。
環境相對應，建築的凸面面對都市一側，凹面則創
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除了精彩的建築與室內設計，市立圖書館所提供的服務相當豐富 多元而新穎，它不只開放圖書閱覽、資訊檢索，還有數位服務、 展覽及演講、訓練；圖書館購置全國公共圖書館共用的數位資 源，提供連結與資源分享，成為全國公共圖書館之數位資源雲端 中心，兼具實體與虛擬服務，虛實合一之數位公共圖書館。
INFORMATION 服務開放時間：
閱覽服務空間 / 週二至週六 09:00-21:00 週日 09:00-17:00 閉館前 30 分鐘停止受理借用各項空間及設備
國立公共資訊圖書館為地上 5 層、地下 2 層、總樓地板面積為 41,797 平方公尺，地下一、二樓為停車場，地下一樓為自修閱 覽室，需要事先預約登記才能進入使用，一樓為流通服務區、數 位體驗區、互動導覽區，可以幫助你了解圖書館的各樣服務與特 色，一樓還有兒童學習中心，一進入，充滿著童趣的色彩與配置， 學習馬上有熱情，深受親子們的喜愛。二樓的部分，數位休閒中 心、數位美術中心、多媒體典藏區與視聽欣賞區都是值得推薦體 驗的地方，琳瑯滿目的各類影片，舒適嶄新的視聽設備，讓人流 連忘返。二樓還設有攝影棚與錄音室，還有大型會議室，相當符 合時代潮流的服務設備。三樓為多元文化服務區與期刊雜誌區，
新館四、五樓 / 週二至週六 09:00-20:30 週日 09:00-16:30 兒童學習中心 / 週二至週六 09:00-20:00 週日 09:00-17:00 自修閱覽室 / 週二至週六 08:00-21:00 週日至週一 08:00-17:00 商店區 ing Plaza/ 10:00-20:00
提供許多海外留學的資訊，而期刊則訂閱了許多國內外熱門的期 刊雜誌。四、五樓為中文圖書閱覽區，五樓設有外文圖書閱覽區。 這麼獨具特色的國立公共資訊圖書館，相信不管你喜不喜歡看
停車場區 / 24 小時開放 休館日 / 星期一及經政府公告之放假日不開放
書，都一定要去走訪一番，或許進入這樣精心設計的環境裡，你 會耳濡目染，深深地愛上它，也愛上閱讀、愛上知識的探索，享
地址：40246 台中市南區五權南路 100 號
受讀書的樂趣。
網址：www.nlpi.edu.tw
攝影與藝文
緬懷無名小站 的往日時光 撰文 /Creamfifi 參考資料 / 維基百科 realblog.zkiz.com/greatsoup38
無名小站即將在今年年底 (2013 年 12 月 26 日 ) 關閉， 象徵著一個時代的網路服務樣貌走入歷史。2009 年
回顧 facebook 還未出現前，大家都在無名小站的日
facebook 風潮開始橫掃台灣，部落格開始逐漸沒落，
子，許多人沒事就會逛網誌，每點選一個部落格，
相對於部落格，facebook 的使用介面簡單，訊息短
每閱讀一篇文章，都會被列入部落格的人氣統計，
而清楚，許多人已不再寫部落格，或該說懶得寫那
因此只要能夠吸引大量的人進入部落格，就能創造
麼長的文章。
出額外的收益，無名小站會有人氣排行榜顯示，人 氣越高，就越會被討論，同時也越有可能吸引商業
我看了看自己的無名小站，最後一次上去寫文章是
廠商和媒體的目光。至於如何衝高人氣指數，有些
2011 年的事，那年出了個車禍，上去寫了寫感想，
人是憑靠著文字魅力或是圖文並茂，有些人是靠著
然後就再也沒上去了。大概 facebook 已讓我養成了
嗜好與專長的的資訊分享，有些則是靠著姣好外貌
如何寫出精簡的感想，兩三行文字對我就已經是道
( 或許我該說出色的照片 )，反正，只要能夠衝高人
盡了心中話，部落格對我就像考申論題，但內心只
氣，甚麼本事都可以想辦法用上。我想你心中慢慢
有簡答，甚至是選擇題或圖像。
也浮現了一些從無名變有名的部落客或藝人了。
回顧 2006 年開始寫的文章，從開始數周會寫一篇，
除了創造人氣的網誌，大家也很喜歡透過無名搜尋
到後來數個月，甚至一年才會寫上一篇，裡面的文
想了解的對象，無名絕對是最佳的情報站，除了想
章都是記錄當時的心情，很多的心情寫照，思緒毫
調查的主角外，你還可以查出許多相關人士。這些
不受限，那些書寫是分享給朋友的，也是為自己的
想了解的對象最常可能是初遇好感的異性，也有可
生活作紀錄。我和多數的人一樣，都不是專業部落
能是感到討厭的任何人例如情敵或全民公敵。有別
客，為了某一個特定的目的而寫，或是為某些興趣
於 facebook，你不需要等待對方加為好友才能看到
或專長而寫。我寫的東西多半都是抒發心境和記錄
對方的動態，你只要找到對方的網誌，就可以了解
生活，所以當 facebook 出現，我就這麼地被擄獲了，
他 / 她的過去與現在，再跟隨他 / 她的未來，然後
從此耽溺在 facebook 的世界裡。
每天都可以暗暗地瀏覽他 / 她的生活。
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正妹部落格只要一上首頁，當日瀏覽人
人性化的後台，讓新手部落客一下就搞
無名小站提供了豐富多元的風格面板，
次往往會破萬，成為網友矚目焦點。
定要分享的文章。
供部落客選擇。
雖說不捨，但我們其實也是因為有 facebook 而逐漸 如果是心儀的人，能在生活中認識，或是大膽一些，
捨棄兩者。一個社交工具的興起，代表著對人的敏
就可以直接把他 / 她加為好友，在觀察對方的同時，
銳觀察而衍伸出的創意，一個社交工具的沒落，也
你也可以知道他 / 她是否也來拜訪你的網誌，一段
是因為無法再滿足人的使用需求而退去；但無論如
時間後，也許你就會知道對方對你是否同樣感興趣
何，他們都在我們的回憶裡有著不可取代的地位，
了。當然這個功能，如果發現你不喜歡的人常來，
多少人透過 msn 在深夜裡了解彼此，在合作上建立
你也會知道甚麼文章該 po 出來，甚麼不要 po，設個
默契，msn 陪伴著許多人過生活，那經典的「登 - 登
權限保護自己。關於文章的權限，我覺得密碼這個
登」我想還是深留在大家的心中吧 ! 而無名載著你
事情非常曖昧，誰能擁有你的文章密碼 ? 而誰又擁
多少心事，帶著你了解多少人呢 ? 對你而言，無名
有了對方的密碼，那被鎖上密碼的文章，多了幾分
留下的是甚麼 ? 一切也許早已寫在新歡 facebook 上
令人遐想的空間，我相信很多人一定曾經花了些時
了。
間破解自己親密友人的密碼，就是想要一窺那被鎖 上的秘密。這點 facebook 就完全沒這種樂趣了。
小記 無名小站（英語：Wretch），是台灣知名的部落格、網
雖 說 無 名 小 站 即 將 走 入 歷 史， 網 誌 仍 具 其 意 義，
路相簿平台之一，並有留言板、微網誌及影片分享等服
facebook 的訊息都是短暫的，而網誌的文章寫得好
務。前身是國立交通大學資訊工程學系學生的 BBS 站台，
的話，卻是很具意義跟價值的，可以供人不斷查閱，
成立於 1999 年。2005 年 3 月從學校移出成立公司商業
即便是數年之前的文章，也都還能閱讀得到。網誌
化 經 營，2007 年 被 Yahoo! 奇 摩 併 購， 於 2013 年 12
之所以是網誌，就是希望有較多的人可以瀏覽，多
月 26 日終止服務。
數的人是不會把網誌鎖緊緊的，比起 facebook，網 誌是比較具與大眾分享的意義。
無名小站極盛時期，網站流量一度衝到全球第 16 名， 在 2007 年被 Yahoo! 奇摩收購之後，註冊會員人數達到
facebook 的出現，幹掉了 msn，也即將終結無名，
275 萬人，2009 年更進一步飆升至 650 萬人。
攝影與藝文
1 3 四格相機 2 Diana 相機 4 八格相機
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LOMO Amazing! 撰文 / 楊雅雯。李清瑋 攝影 / 楊雅雯。李清瑋
LOMO 是
俄
文 Leningradskoje Opitiko Mechanitscheskoje
Objedinenie 的縮寫，意思是列寧格勒光學機械協會，它是俄羅斯聖 彼得堡的一家高級光學器材生產商，而它出品的相機也以 LOMO 為標 記，1930 年，它生產了俄羅斯第一台照相機，一直到最近，又也在台 灣掀起了一陣 LOMO 風潮，它除了有非常有氛圍的暗角還有底片的顆 粒感，而且還有許多特色相機，像是 4 格、9 格相機可以動態攝影， 還有照起來 QQ 的魚眼相機，我想它那麼吸引人的原因主要是它濃濃 的色彩感，把這個世界都變成彩色的了，還可以利用其他周邊商品來 搭配相機創造出更多不同的影像。 LC-A+
LOMO 特色款相機 LC-A+ 被我視為機王的 LC-A+，在 LOMO 相機裡算是一個非常經典的作品！因 此它的價格跟其他的相機比起來也是不凡，他除了能重複曝光和長時 間曝光，在室內也可以輕鬆地拍照，不用擔心曝光不足的問題，體積 也非常小，所以非常適合隨身攜帶，不論你是想讓相片帶有濃濃的炫
慶祝 Lomography 20 週年所推出 的特別版 LC-A+
麗色彩還是想要玩創意的設計好手，LC-A+ 都是你最好的夥伴。
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使用 FISHEYE 的實照
FISHEYE 實機照
SPINNER 實機照
FISHEYE FISHEYE 顧名思義就是可以拍出像魚眼睛一樣的效果，使用這款相機拍 出來的照片十分逗趣，一顆一顆圓圓的，還加上了一些變形的效果， 拍人像時會有頭大身小的感覺，十分可愛，現在有了 FISHEYE2，跟一 代比起來，二代多了觀景窗，可以讓構圖更為準確，不在用＂猜＂的 按下快門，還多了重曝的功能，許多人玩 LOMO 相機都在玩重曝的效果， 現在二代魚眼也加入了此項功能，可以將多個魚眼畫面集中在一張相 片中，往往會產生意想不到的成果！
經由 SPINNER360 所拍攝出來的影像
SPINNER 360 LOMO 所出品的這款相機，從名字中的 360 大概可以看出一點端倪，沒 錯！就是 360 度的意思，第一眼看到這台相機的時候應該大家都很困 惑該如何使用呢？跟平常使用的相機長的不大相同，怎麼會相機本身 還多了跟手把！其實這款相機的使用方法非常的簡單，只需要握著下 方的手把，再拉開拉環，相機就會轉 360 度，並且將整圈的畫面拍好！ 或許很多人會想說，沒有很多機會要拍 360 度的照片，其實不然，生 活中有很多機會都可以用到，像是大家一起出遊，又再煩惱誰去拍照， 但是拍照的人也會想入鏡呀！這時候 SPINNER 360 就可以派上用場了， 大家只需要圍成一圈，其中一人拿穩相機，輕輕一拉！就可以將大家 和身後的風景都拍進畫面囉！或是一個人出遊想跟所有的美景合照， 這時候用 SPINNER 360 自拍就可以達成想要的效果了！
攝影與藝文 1
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1 手指頭越了界 2 曝光不足 3 燙傷是正常現象 4 運用 LOMO 的重曝功能
LOMO 新手需要注意的二三事
重曝
手指頭
重曝就是讓兩次不同的影像成像在同一張底片上，
因為 LOMO 相機通常體積都很小，拿相機的時候很容
有些相機本身就有重曝的功能，可能是一個開關或
易就把手指頭悄悄放在鏡頭前面，所以拍照前除了
是不過片重複按快門，也可以拍完一卷之後再重新
要記得自己是否過了片還要記得不要讓手指頭兒越
裝回相機中再拍一次，或是使用假過片的手法騙過
了界。
相機。重曝讓照片增加了很多趣味性，也總讓我們 在看照片的時候驚喜連連，兩次的曝光中最好有明
過片
暗之分，這樣呈現的影像也會比較好看，最好是可
LOMO 相機和一般數位相機不一樣的地方除了要裝底
以在拍攝前先規劃一下，畢竟要讓兩張不同的照片
片之外，就是還需要過片，所以應該要養成一個習
合而為一要不衝突又不失美感實在不是一件容易的
慣，決定好是要拍完就過片還是拍照前再過片，這
事啊！
樣拍照的時候就不用一直煩惱到底過片了沒。
沖洗 曝光不足
Lomography/04-24719484
LOMO 是很喜歡太陽的孩子，通常太陽越大的時候照
台中市西區精誠二十四街 1 號
出來的相片會越漂亮，不過當然不是直接對著太陽 照，那樣的話只會得到一到非常強烈的光線而已。
金霏林 /04-24728001 台中市西區向上南路一段 235 號
被燙傷的第一張 第一次看到沖洗出來的照片的時候，還以為是相機
底片
壞掉了，因為第一張照片有些部分曝光了看起來好
底片依片幅分為許多種，這裡我就先介紹比較常用
像是被燒過的樣子，但是那其實是正常的現象啦，
的 135 底片和 120 底片，135 底片是最普及的攝影底
所以照相的時候要特別記得第一張最好可以照一些
片格式，除了特別的機種以外都可以使用，一卷可
就算只有一半的成像也沒關係的景色，或是多過片
以照 36 張；120 底片適用於中片幅的 120 相機，照
一兩次也可以。
的張數比 135 底片來的少。
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依照底片呈現影像的特性可以分為正片及負片兩種， 正片就是俗稱的幻燈片，因為寬容度小，拍攝條件 嚴苛，所以需要比較專業的能力才能駕馭底片，沖 洗出來的底片是正像 ( 也就是底片上沖洗出來是彩 色的，跟肉眼看到的影像是一樣的 )，負片也就是最 常看見的底片，價位比正片便宜，寬容度也比較大， 就算曝光不是很準確，影像也不會差別太大，沖洗 出來的底片影像上的顏色和拍攝時所見的顏色是為 互補色。
購買 初學者我會比較建議先買負片來試試，每一個廠牌
勿拘泥於古老的傳說
出的每一款底片的特性都不一樣，所以可以都先拍
我記得媽媽小時候就跟我說過，照像的時候不要切
拍看然後再從其中找到自己喜歡的，購買的時候也
到人的脖子肚子或是腳，有點不吉利也不好看，所
要考慮到 ISO 的問題，ISO 數值愈大時，對光線的敏
以我一開始照像的時候也一直遵守著這個規則，直
感度就愈高，因此要達到同樣曝光量的時間便縮短，
到有一次不經意的打破了這個規則之後我才發現其
因此如果是像夏天這種陽光比較充足的季節，就買
實不用如此古板，偶爾試著對人物或影像做更多不
大概 ISO 100 或 ISO 200 就可以了，購買 ISO 值較
同的切割，或許會有更多不同的發想，拘泥於太多
高的底片雖然減少曝光的時間，但畫面顆粒較粗，
只會限制住更多創新的可能，就照你的意思照吧！
不過卻也有人利用這個特性，營造出另一種風味。
改變攝影的角度
最重要的小事
相片所呈現出來的景象都是經由你的視角所想傳達
攝影是天天練習的功課
出來的話，但是你有發現你總是站著照相嗎？其實
每天都給自己一個功課，那就是要記得「照相」，
每個人大多時候都是站著直挺挺照相的，因為那剛
不論是用手機還是相機，一邊練習也可以一邊記錄
好是你視角所在的位置，但是有時候可以改變你的
著生活中的點點滴滴，雖然手機的畫質可能比不上
視角，經由你的影像改變這個世界，讓這個世界看
相機的，但還是可以當作練習的工具，拍照之前和
起來有一點不一樣，不論是蹲著趴著或是從高處往
相機培養好感情是很重要的，但是經由不斷地實拍
下拍，多嘗試一些拍攝的角度，你會發現這個世界，
練習才是能夠精進自己的方法，共勉之。
好奇妙喔！
攝影與藝文 撰文 / 林祺峰 圖片 / 林祺峰 參考資料 /What Type of Camera Should I Get?(http://visual.ly/)
為何而單眼 ? 你真的需要的相機是 ? 單眼相機銷售長紅，機種一代接著一代猛出，現代
的單位了。這樣的重量體積理論上足以讓一般消費
人難道特別喜愛購買笨重的相機 ? 真的是對操作極
者憂慮往後日常使用上造成莫大不便，更別說價格
為複雜的介面深感興趣嗎 ?
相較消費型數位相機更為昂貴，但實際走在街上觀 察會發現似乎笨重的攝影器材並不會對購買率造成
後底片時代，攝影跟隨著科技進步。機械式快門的
影響，反而常常在一些旅遊風景區或活動場合會發
單眼相機漸漸走向兩種形式。其一是進入高階單眼
現不只專業攝影師或攝影記者會配備單眼相機，很
相機，能因應不同職業需求及其拍攝場合、題材，
多時候甚至諸多一般民眾使用的單眼相機等級還會
提供不同規格的鏡頭安裝與拍攝性能。其二是走向
是更高級更為昂貴的。
全自動化的輕便型簡易相機。只需按下快門鍵，相 機會自動判斷光圈快門組合配合閃光燈觸發與否做
事實上這情形能反映出一些現象，其一是更多人因
拍攝，甚至底片過片的動作皆能夠在同一時間完成，
攝影數位化而想去學習攝影，以至於需要更高規格
以至於也被俗稱為「傻瓜相機」。一般消費大眾即
的影像畫質而購買數位單眼相機。另外一種情形較
能因應不同需求與體積考量，來選購最合適自己生
為複雜，或許與高價品牌包包之於人身上會有某種
活型態所需的相機。
特別高傲感，似乎單眼相機背掛於脖子或肩膀上同 樣能夠產生某種特殊異於使用消費型小相機拍攝的
攝影進入數位化時代後，雖說消費型數位相機的發
氣質，實際上能否有能力駕馭相機拍出好作品不是
明能夠銜接上當時全自動相機於市場上的定位，但
重點，重點或許成為間接透過展示相機來宣示在場
其體積小的優勢並不被當作購買上的絕對參考依據；
其他人，我「買得起」這數十萬的器材。這樣實質
反觀單眼相機，體積因光學構造的限制無法縮小，
上與追求些高價的名牌有異曲同工之妙，同樣都是
到現今高階機種無可避免絕對是龐大的機身體積，
為了換取些路上羨慕的眼光，炫富於不同的媒介罷
若再加上鏡頭與閃光燈的重量幾乎是以公斤做計算
了。網路拍賣上一些九成九新的單眼相機被拋售，
60 61 不少就是來自於這樣心態的人們，最終被大體積與
機構，取得更小機身的同時拜科技進步之斥，極高
不便利性給被迫放棄，也或許學習攝影的念頭從未
影像品質同樣能於這樣的產品中呈現，但相對高階
出現在這些人腦海中過。高階攝影器材買齊動輒十
數位單眼而言它喪失的是穩定而耐操的機身性能與
來萬元，能負擔如此高價用於炫富之人畢竟還是少
廣大的鏡頭支援度。
數。想當然爾還是以上述第一種情況為現象之大宗。 相機終究只是個紀錄影像的工具，任何型態的相機 廠商也不是省油的燈，具備五菱鏡與反光鏡等光學
都有其存在於消費市場的價值，單視我們消費者如
觀景窗的數位單眼相機，終究還是會因為它大體積
何認識自我的需求，不盲目的追求而購買真正適合
而失去一部份「渴望擁有極高影像畫質又不願意負
的相機，如此才能在真正需要使用時發揮最大的拍
擔重量」的消費市場，以至於市面上開始出現「微
攝價值。
單眼」相機。微單眼相機取消掉五菱鏡與反光鏡等