Louise-Hay-Poti-Sa-ti-Vindeci-Viata

http://www.terapii-naturiste.com Vedeţi, eu cred că trebuie este unul dintre cele mai dăunătoare din limba noastră. De fiecare dată când folosim cuvântul trebuie spunem de fapt ‘greşit.’ Ori greşim, ori am greşit ori vom greşi în viitor. Nu cred că avem nevoie de mai multe întrebări în viaţa noastră. În schimb, avem nevoie de mai multă libertate de alegere. Mi-ar plăce să scot definitiv cuvântul TREBUIE din vocabularul nostru. Îl înlocuiesc cu cuvântul POT. Pot ne dă posibilitatea de alegere şi folosindu-l nu greşim niciodată. Îl rog apoi să recitească lista cu propoziţii cu: ‘Dacă chiar doresc, atunci pot să………….’.

Aceasta pune conţinutul propoziţiei într-o lumină total diferită. În timp ce ei fac acest lucru îi întreb cu blândeţe: ‘De ce nu ai făcut-o?’ Răspunsurile sunt total diferite: Pentru că nu vreau s-o fac.

Mi-e frică.

Nu ştiu cum.

Pentru că nu sunt destul de bun.

Adeseori descoperim că se blamau pe ei înşişi de ani de zile pentru că nu au făcut ceva ce de fapt nu au vrut niciodată să facă de la bun început. Sau se auto-criticau pentru că nu au făcut lucruri care de fapt erau ideile altora. Adeseori, era doare ceva ce altcineva a spus că ei trebuiau să facă.

Când ei îşi dau seama de asta, pot să şteargă acea propoziţie de pe lista cu ‘trebuie’. Ce uşurare!

Uită-te de exemplu la toţi cei care se menţin ani în şir, cu forţa într-o profesie care nici măcar nu le place, numai pentru că părinţii lor au spus că trebuie să devină dentişti sau profesori.

Cât de des ne+am simţit inferiori pentru că ni s-a spus că trebuie să fim mai deştepţi sau mai bogaţi sau mai creativi decât una din rudele noastre.

Ce este pe lista ta cu ‘trebuie’, care poate fi şters şi te-ar face să te simţi uşurat?

Până terminăm de parcurs această listă scurtă, ei încep deja să se uite la propria lor viaţă într-un mod diferit îşi dau seama că multe dintre lucrurile pe care ei credeau că trebuie să le facă erau de fapt lucruri pe care nu au vrut niciodată să le facă, dar încercau să-i mulţumească pe alţii.

De multe ori se întâmplă acest lucru pentru că le este frică sau nu simt că sunt suficient de buni.

Problema începe acum să se schimbe. Am început procesul de eliberare al crezului că ‘greşesc’ numai pentru că nu se potrivesc cu standardele altora. În continuare, încep să le explic filosofia mea de viaţă. Cred că viaţa este de fapt foarte simplă. Ceea ce dăm, primim înapoi. Universal ne sprijină total în fiecare gând pe care noi alegem să-l gândim sau să-l credem. Când suntem mici, învăţăm ce să simţim despre noi înşine şi despre viaţă, din reacţiile adulţilor din jurul nostrum. Oricare ar fi aceste crezuri, ele vor fi re-create în experienţele de viaţă atunci când creştem. Totuşi, avem de a face numai cu nişte tipare de gândire şi punctul de putere este întotdeauna în timpul prezent. Chiar în acest moment putem să începem schimbarea.

13 Page 13 / 129 Copyright 2011, Dan Paunescu