TARM-FOERSUM GF GYMNASTIKAFDELINGEN Holdomtaler: Forældre/barn (1-2 år) - Græshopperne v/ Karen Wikenhauser Skovvænget 4, Tarm Tlf. 9648 0069 Storegade 27 6880 Tarm Tlf. 97 37 13 44
VILLY SAND & GRUSGRAV APS S
Blåkildevej 2 · 6880 Tarm · Tlf. 97 37 26 59
Gymnastikafdelingen byder velkommen til en ny og spændende sæson. Vi glæder os meget over at kunne tilbyde hold for både børn, unge og voksne. Vi kan i år tilbyde et nyt hold for 7.-9. kl. Her mangler dog stadig en voksen instruktør!! Så har du lyst så kontakt Dorthe D. på 23641254. Vi håber, rigtig mange vil møde op og dermed få sig rørt. I år er kontingentet hævet, idet alle får dragter/tøj med i prisen. Tøjet beholdes og kan bruges også efter sæsonafslutningen. Som noget nyt sker tilmeldingen og betalingen direkte på hjemmesiden www. tfgf.dk fra uge 36, altså denne uge. Her skal man have betalt inden 1. oktober 2009. Problemer undervejs kontakt da Bettina Beermann, 97373302. For interesserede uden adgang til internettet vil man kunne møde op i Tarm Idrætscenter tirsdag den 29.9 kl. 19. Her vil der være computere og hjælpere.
Step: Træningssted er i det gl. motionscenter i Tarm Idrætscenter. Opstart uge 38. Slutter 1.april. Tilmelding og betaling se ovenover.
Hold
Tid
Instruktør
Pris
Step
Torsdag kl. 19.00 – 20.15
Rikke Vang
Kr. 600,-
På effektholdene mandag og onsdag kl.: 17.15-18.30 er der stadig ledige pladser.
Gymnastik – opstart i september – uge 38 Træningstider og –sted: Mandag den 14. september 2009. Træningsstedet er Tarm skoles Minihal på Vardevej 11 og Gymnastiksalen på Tarm Skoles overbygning på Lønborgvej 53. Tilmeldning og betaling se ovenover. Ret til ændringer forbeholdes
BJERG VVS APS v/ LARS BJERG & STEEN NIELSEN TVÆRVEJ 16 · 6880 TARM TLF. 97 37 19 81 · CVR 30236823
Hold
Tid og sted
Instruktører
Forældre/barn (1-2 år) Græshopperne
Onsdag kl. 16.30-17.30 på overbygningen
Janni Juhler, Pia Tværvang
Forældre/barn (3 år) Rumlerikkerne
Tirsdag kl. 16.30-17.30 Minihallen
Majbritt B. Ravnholt, Majbrit P. Kristensen
Krudtugler (4-5 år – piger)
Mandag kl. 16.30-17.30 Minihallen
Anna Hundebøll, Emilie M., Rikke Skaarup, Mona Hansen, Maria og Rikke Hundebøll, Tanja Dengsø, Marie Pedersen
Superdrengene (4-5 år)
Tirsdag kl. 17.3018.30 Minihallen
Flemming Møller, Heidi Jensen, Bent Clausager, Adam McMillian, Frederik Eskesen, Jonas Poulsen
Spillopperne (0.-1.kl.) piger
Torsdag kl. 15.30-16.30 Minihallen
Kate Feldskou, Mona Sørensen, Susanne Jespersen, Maja Bank, Maria Hundebøll, Simone Hammer, Line Buchholt
De seje drenge (0. -1. kl.)
Torsdag kl. 16.30-17.30 Minihallen
Arne Damgaard, Jette Blegvad, Kim Sørensen, Lasse Stidsen, Taulant Grezda
De Friske Springrytme piger (2. - 4. kl.)
Mandag kl. 17.30-19.00 Minihallen
Karin Sylvestersen, Ulla Ulriksen, Karina Kjær, Johanne Frederiksen
Formel 1 drengene (2.- 4. kl.)
Mandag kl. 19.00-20.00 Minihallen. HJÆLP:
Rainer Wikenhauser, Allan Simonsen, Casper Svane, Simon Lauridsen Vi mangler en voksen mere!!
Tempodrenge og piger (5. kl. – 6.kl)
Onsdag kl. 18.00-19.30 Minihallen HJÆLP:
Line T. Simonsen, Peter Dahl, Martin Jørgensen, Christopher Johnston Vi mangler en voksen mere!!
Store springere. Piger og drenge (7.- 9.kl)
Onsdag kl. 19.30-21.00 Minihallen HJÆLP:
Line T. Simonsen, Stefan Lauridsen, Jacob Dengsø, Gry C. Ebbesen Vi mangler en voksen mere!!
Her er plads til din annonce
Skjern · 97 35 18 11 Tarm · 97 37 32 11
V/ MARIEKE TERRA TOFTEN 2 · 6880 TARM TLF. 9737 1019
• Efterårsferie uge 42. Juleferie uge 51, 52 og 53. Vinterferie uge 7 • Gymnastikopvisning i Tarm d. 7. marts 2010. Skjern d. 20-21. marts 2010.
THORUP GRUPPEN dækker Danmark med vestjysk Inspiration og sund fornuft ● mere for pengene er totalrådgivning med arkitekter og ingeniører i samme hus ● den gode løsning findes i den helhed, hvor økonomi, erfaring, teknik og æstetik forenes ● æstetik er for os den filosofi, hvor design, lys, lyd, funktion, rummelighed og økologi spiller sammen til glæde for mennesker
THORUP GRUPPEN ARKITEKTER OG INGENIØRER I SAMME HUS Parkallé 9 ● 6880 Tarm ● 97371800 ● post@thorupgruppen.dk
Kom og vær med til sjov og leg for børn og forældre. Her vil være noget for både de vilde og de stille med sangleg, bevægelse, redskaber, motion og god rytmisk musik. Jannie og Pia Forældre/barn (3 år) - Rumlerikkerne Kom og vær med i Tarm Skoles Minihal, når RUMLERIKKERNE med forældre skal lave gymnastik. Bolde indgår naturligvis i træningen, men også diverse andre små-redskaber benyttes, ligesom vi hver gang stiller redskabsbane og air-track op – hvor vi skal løbe, fjolle og hoppe til god musik. Vi skal synge, trille, tumle og lave akrobatik. Der vil være udfordringer for alle, hvor vi vil få brugt vores fantasi og motorik. Majbritt og Majbrit Krudtugler (piger 4-5 år) Hvis du har lyst til at hoppe, løbe, synge, grine og bruge en masse energi, så er krudtuglerne helt sikkert noget for dig. Vi vil lege med redskaber, og forskellige redskabsbaner skal udforskes. Vi glæder os til at se dig. Anna, Rikke, Mona, Maria, Tanja, Rikke, Marie og Emilie Spillopperne (0.-1. klasse) – er for alle piger, som synes det er sjovt at lege og lave gymnastik til musik og på redskaber. – Vi laver alt mulig gymnastik og springaktiviteter på små og store redskabsbaner. Vi brænder en masse krudt af og hjælper hinanden med at lære nye ting og små rytmiske serier til musik. Susanne, Mona, Kate, Line, Maria, Simone og Maja Spring- rytmepiger (2.-4. klasse) Spring- rytmeholdet er for alle piger, der kan lide at bevæge sig. I løbet af vinteren skal vi prøve rigtig mange forskellige ting. Til hver træning har vi opvarmning, en lille leg, noget rytme med eller uden et håndredskab og endelig spring på alle vores redskaber. Vi glæder os til at se rigtig mange piger på holdet. Karina, Johanne, Ulla og Karin Superdrengene (4-5 år) Gymnastik for superdrengene, hvor vi vil LEGE, styrke og udvikle drengenes motorik og balance samtidig med, at det skal være sjovt og give en god oplevelse. Aktivitetsniveauet er højt. Øvelserne tilsættes fart, tempo, styrke og højde, så der opnås en blanding af sug i maven og stolthed af at have udført en stor bedrift. Vi glæder os til at se jer i minihallen. Flemming, Jonas, Adam, Frederik, Heidi og Bent De seje drenge (0.-1. kl.) Vil du prøve noget sjovt, sejt, råt og lidt farligt, OG er du en dreng fuld af spring og energi, så glæder vi os til at se dig. Vi rydder redskabsrummet i minihallen torsdag fra kl. 16.30-17.30. Lasse, Taulant, Kim, Arne og Jette Formel 1 drengene (2.-4. kl.) Efter pit-stop er vi klar igen med fart over feltet. I år skal vi fortsat arbejde med at videreudvikle deres motorik – altså styrke muskler, led, skelet, balance-, koordinerings- og koncentrationsevne. Vi vil gøre det på en sådan måde, at alle får udfordringer, de magter, i form af opvarmningstilvænning, spændende redskabsopstillinger og et højt aktivitetsniveau. Det langsigtede mål er at få nogle kropsbevidste, bevægelsesglade og alsidige drenge. Vi får sved på panden og får rørt vores krop. Casper, Rainer, Simon og Allan Tempodrenge og piger (5.-6. kl.) Nu er det tid til at komme op i tempo igen. Der skal knokles med hård fysisk træning, hvor vi garanterer for, at alle vil gå trætte hjem. Vi vil springe en del, men der vil også være tid til at arbejde med det rytmiske. Der vil i løbet af sæsonen blive arrangeret en springweekend. Mød op i godt humør, og så glæder vi os til vi ses. Line, Peter, Martin og Christopher
Storegade 4 6880 Tarm Tlf. 97 37 29 22
HØJHUS & WEJRUP Storegade 15 • 6880 Tarm Tlf. 97 37 13 77
Nybolig Tarm Storegade 25 6880 Tarm Tlf. 97372155
A/S Tømrer/snedker og aut. kloakmester Tværvej 9-11, 6880 Tarm, Telefon 97 37 14 40
SuperBest Tarm Torvegade 99 · 6880 Tarm Sådan handler du: Tirsdag - fredag 9-19 Lørdag 8-16
malermester Johannes Jensen Solsortevej 51 · 6880 Tarm Tlf. 97 37 19 10 · Biltlf. 40 26 65 10 E-mail: maler@johannes-jensen.dk www.johannes-jensen.dk DANSKE MALERMESTRE
Store springere (7.-9. kl.) Nu står endnu en sæson på spring, og dette år med et helt nyt hold for friske unge drenge og piger. Holdet kan være et godt supplement til RingkøbingSkjern Egnens Juniorhold, og der vil være mulighed for at forbedre sig indenfor både spring og rytme. Træk vennerne og veninderne med, så vi kan få nogle knald hyggelige træningsaftener. Line, Gry, Jacob og Stefan Effekt Effekt er funktionelle og holdningskorrigerende muskeltræningsøvelser, der udføres langsomt og kontrolleret uden ydre belastning. Ingen hop eller komplicerede serier! Belastningen udgøres udelukkende af kroppens eller legemsdelenes egen vægt. Øvelserne foregår stående, siddende eller liggende. Effekt har til formål rent fysisk at skabe større kropsbevidsthed, bedre holdning og gøre kroppen stærkere, mere udholdende, sundere og velformet. Som noget nyt i år vil vi indarbejde øvelser med en lille bold, som vil gøre øvelserne mere effektive og udfordrende. Kim Step På dette hold vil vi i starten arbejde med basistrin og senere på sæsonen med mere øvede trin. Vi starter fra bunden og laver en serie, som bliver bygget op af små blokke, som øves igennem flere gange. Når vi har kørt hele serien igennem nogle gange, laver vi styrketræning, inden vi slutter af med udstrækning. Så, hvis du kan lide at få sved på panden og bevæge dig, er dette hold noget for dig! Rikke
Bredgade 54 SKJERN Telefon
97 35 06 88 Fax 97 35 45 32
&
JACOBSEN & WINDINGAS Murer- & Entreprenørfirma Vennelystvej 8 • DK-6880 Tarm Tlf. 9737 1690 • Fax 9737 1871 mail@jacobsen-winding.dk www.jacobsen-winding.dk
MidtVest Storegade 41 · 6880 Tarm · Tlf. 87 99 39 30
HS
KEDLER fra BAXI i Tarm
Smedevej, DK 6880 Tarm Tlf. + 45 97 37 15 11 · Fax + 45 97 37 24 34 E-mail: baxi@baxi.dk · www.baxi.dk
Storegade 10 · 6880 Tarm · Tlf. 97 37 14 11 24
TARM UGEBLAD