Lähikuvassa
MIKKO SIPOLA Kysymykset esitti Heikki Virtanen
Kuka olet ja mistä tulet? Olen Mikko Sipola Kotkasta. Ikää tulee toukokuussa 36 vuotta. Olen syntynyt ja asunut Kotkassa koko ikäni. Perheeseeni kuuluu vaimo Hanna, Veikka 11-v, Siiri 9-v ja Väinö 5-v. Mitä harrastat ja millainen urheilutausta sinulla on? Tällä hetkellä urheilupuoleen kuuluu lähes ainoastaan punttisalilla käynti. Vuonna 2010 aloin käymään yleisissä voimanostokisoissa ja vuonna 2010 liityin myös HPV:n jäseneksi. Nuoruudessani harrastin kuulantyöntöä ja keihäänheittoa. Vuonna 1995 kävin yleisurheilun nuorten (19-v) EM-kisoissa Unkarissa ja sijoituin kilpailuissa kuulantyönnössä seitsemänneksi. Tepa Reinikainen voitti kilpailuissa silloin nuorten Euroopan mestaruuden. Kuulantyöntöennätykseni on 17,41 metriä, keihästä olen heittänyt 61,82 metriä ja kiekkoa 45,02 metriä. Poliisien voimailukisoissa olen käynyt vuodesta 1998 lähtien ja olen osallistunut painonnostoon ja voimanostoon. Mitä teet työksesi? Olen ollut poliisin virassa vuodesta 1998 lähtien. Työharjoittelun suoritin vuosina 1998 - 1999 Helsingin poliisilaitoksella keskustan poliisipiirissä. Valmistumisen jälkeen työskentelin vuoden 1999 lopulla Haminan poliisilaitoksella parisen kuukautta ja sen jälkeen siirryin Kotkan poliisilaitokselle töihin. Tällä hetkellä työskentelen Kymenlaakson poliisilaitoksella, Kotkan pääpoliisiasemalla lyhytkestoisessa tutkinnassa. Virkani on vanhempi rikoskonstaapeli. Miten koet harjoittelun ja poliisintyön sopivan yhteen? Saatko helposti työn, vapaa-ajan ja treenit sopimaan aikatauluun? Olen töissä tutkinnassa ja teen pelkkää päivävuoroa. Minulla ei ole mitään ongelmia sovitella töitä ja treenejä toisiinsa. Se pitää kyllä sanoa, että viikot ovat
32
VOIMANOSTAJA 2 • 2012
melko vilkkaita, kun lapset ja vaimokin harrastaa innokkaasti liikuntaa. Jokaisena päivänä on jollakin treenejä, mutta viikot kuluvat ainakin sitten nopeasti. Mitkä ovat parhaat tuloksesi voimanostossa? Jalkakyykky 292,5 kg, penkkipunnerrus 215 kg, maastaveto 297,5 kg, yhteensä 805 kg. Em. tulokset tein vuoden 2011 SM-kisoissa Salossa. Penkkipunnerruskisoissa olen saanut penkistä 230 kg ja sen tuloksen tein vuoden 2012 penkkipunnerruksen SM-kisoissa Helsingissä. Maastavetoennätykseni on vuoden 2006 poliisien voimailumestaruuskisoista ja siellä vedin silloin maasta 307,5 kg.
Oletko kilpaillut muissa lajeissa? Yleisurheilutaustasta kerroinkin jo aikaisemmin ja niitä kisoja tuli kierrettyä nuorempana. Poliisien kilpailuissa olen ottanut osaa painonnostoon, mutta kansallisissa painonnostokisoissa en ole käynyt. Muutama poliisien painonnostomestaruus on taskussa ja viimeinen tuli tämän vuoden keväänä. Olen saalistanut poliisien kisoissa monta vuotta Erno Rannan päänahkaa ja tänä keväänä sitten voitin Ernon yhdellä kilolla. Se toi iloisen mielen, koska Erno on hallinnut poliisien painonnostoa rautaisella kädellä jo vuosikausia. Tempausennätykseni kisoissa on 120 kg ja työntöennätys 161 kg. Tree-