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SPECIALE COPIA OMAGGIO - Supplemento alla tesata web - gennaio 2011 - Anno V - numero 1 - COPIA OMAGGIO
salute & benessere
pag. 6 Reportage Sport e disabilitĂ
pag. 20 Rubrica Lavoro Mettersi In Proprio
pag. 24 Tour de France a Pinerolo
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Consumo su percorso piùriacquisto basso diC3 1.6 HDi 90diFAP pneumatici e 16" 4,6 l/100L’offerta Km; Grand Picasso 1.6 THPin155 l/100 Km. supervalutazione è valida solomisto: in caso di unaPicasso vettura Citroën nuova pari ocon superiore categoria da c/o 15" la Rete Ufficiale Citroën. "E adessoC4 il tuo usato vale il 10% più" èCMP-6 valida solo7 sulle vetture in Emissioni di CO2 susono percorso più bassoScade C3 Picasso 1.6 HDi 90 FAP con pneumatici da 15" e 16" 119 g/Km; più alte C4 Picasso/Grand C4 Picasso 2.0 HDi 160 pronta consegna. Le foto inserite misto: a titolo informativo. il 31/12/2010. FAP c.a 177 g/Km. Offerta promozionale delle Concessionarie Citroën. 5 anni di garanzia: 2 anni di garanzia legale e 3 anni o 80.000/130.000 km di estensione della garanzia come da contratto EssentialDrive.
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La supervalutazione del 10% sulla valutazione "metodo QUATTRORUOTE" è valida alla scadenza del 4° anno dall’immatricolazione, con un margine di 3 mesi precedenti e 3 mesi seguenti a tale data. L’offerta della supervalutazione è valida solo in caso di riacquisto di una vettura Citroën nuova di pari o superiore categoria c/o la Rete Ufficiale Citroën. L’offerta "E adesso il tuo usato vale il 10% in più" è valida solo sulle vetture in pronta consegna. Le foto sono inserite a titolo informativo. Scade il 31/12/2010.
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Voglia di cambiare! La comunicazione del futuro, scrivono Gaggi (inviato del Corriere della Sera) e Bradazzi (giornalista della Stampa) in “L’ultima notizia”, libro da poco uscito per Rizzoli che analizza la “fine degli imperi di carta e il paradosso dell’era di vetro”, si basa su tre “C”: condivisione, comunità e conversazione. Da integrare però con altre tre: contenuti, credibilità, creatività. Gli stessi concetti in cui crediamo e cerchiamo di portare avanti sul nostro mensile in ogni uscita, a maggior ragione in questa nuova versione di gennaio. Col primo numero del 2011 puntiamo soprattutto sui contenuti: scelti con cura e a largo raggio, cerchiamo di proporre spaccati del quotidiano attraverso interviste, proponendo idee e consigli, ma con la grande novità di dar voce al lettore. Per la prima volta all’interno della rivista, c’è uno spazio dedicato alle vostre segnalazioni, osservazioni o lamentele su argomenti riguardanti Pinerolo, il pinerolese e le valli e un altro in cui vengono pubblicate le vostre offerte lavorative, creando così uno strumento interattivo tra redazione e lettore. Un altro punto forte è il cambiamento di “look”: abbiamo deciso di dar una bella rinfrescata alle pagine inseguendo uno stile minimalista ma allo stesso tempo creativo, in cui gli scatti fotografici danno un valore aggiunto ai vari promo-redazionali, reportage e speciali. Infine, per noi la verità dell’informazione è un concetto indiscusso per far conoscere un prodotto, un’azienda o anche solo far circolare una notizia, proprio per questo al primo posto c’è e ci sarà sempre la credibilità del messaggio. Speriamo di condividere con Voi l’interno anno, ci saranno abbastanza spazi per poter conversare con ciascuno ...basta solamente aver un po’ di pazienza! La Redazione
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IL BRONTOLONE I lettori ci scrivono...
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Leggo finalmente una notizia che mi rinfranca il cuore e mi fa ben sperare per l’inizio del nuovo anno: qualcuno che non critica solo ma che agisce per risolvere le situazioni. Mi riferisco ad alcuni genitori di Torre Pellice che con pennelli, latte di vernice e tute da imbianchino hanno tinteggiato le aule scolastiche frequentate dai loro figli. L’Amministrazione comunale, in questa ormai risicata economia pubblica. non poteva permettersi di effettuare questi lavori e, dato che il problema non era strutturale ma solo “estetico” ci hanno pensato loro! In accordo con la dirigenza scolastica e con il Comune, che ha fornito la materia prima, hanno contribuito, con il loro lavoro e nel loro tempo libero, a rendere più dignitosa la permanenza dei loro bambini nella scuola.
Inoltre ai lavori erano presenti molti degli alunni che hanno compreso cosa può esserci dietro ad un ambiente curato e che ora con più rispetto fanno attenzione a non imbrattare i muri! Certo, non si può agire cosi facilmente per risolvere tutte le cose che non funzionano, ma dopo tante critiche a cui non seguono mai fatti concreti, mi ha rincuorato sentire che non per tutti è così! Con un po di sacrificio e spirito di iniziativa si possono apportare miglioramenti significativi anche dove non si sarebbe pensato. Un “Bravi” ai genitori della “Gianni Rodari” di Torre Pellice.. Un bell’esempio di iniziativa e impegno sociale che spero non rimanga isolato!
Mirella T. - Pinerolo
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SOMMARIO
INFORMAZIONI E CONTATTI DELLA REDAZIONE Redazione: Studio Erica Corso Torino, 84 - Pinerolo (TO) Tel. 0121 79.42.57 www.studioerica.itwww.caprilli.com Direttore di redazione: Erica Guerrieri Testi e foto: Valentina Costantino Grafica: Giancarlo Giraudo DATI LEGGE Caprilli.com una finestra mensile sul territorio Aut. Tribunale di Pinerolo n.05/06 del 21/11/2006 Progetto grafico e impaginazione: Studio Erica - Stampa: CDN Questo numero è stato chiuso in tipografia il 20/12/2010 e distribuito gratuitamente presso inserzionisti sponsor, attività commerciali di Pinerolo e cintura e punti di interesse pubblico (ATL, ASL, URP Pinerolo, ecc.)
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numero 1 gennaio 2011 5
EDITORIALE RUBRICHE
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Sport e disabilità: binomio vincente! Lavoro. Mettersi in proprio con M.I.P. Il Brontolone 150 anni unità d’Italia Un sogno chiamato Tour de France Mondadori
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You-Be Method Dimensione donna Ortopedia Quirico Studio chinesiologico Informa Novanergy Cristina Manassero Back School Reiki Usui Italia Studio terapeutico Bianciotto
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REPORTAGE
Sport e disabilità Un binomio vincente.
Ancora troppo frequentemente al giorno d’oggi, una persona con difficoltà motorie non può accedere ad un bancomat, en-
potenzialità individuali, permette di sviluppare rapporti sociali, attitudini personali e di acquisire nuove abilità. Nonostante sem-
riabilitazione e all’inserimento in ambito scolastico e lavorativo senza che venisse tenuta in conto la possibilità di praticare attività sportiva, tanto meno a livelli agonistici. Finalmente oggi lo sport è considerato indispensabile per il benessere di chi soffre di deficit sia fisici che psicologici.
Un po’ di storia
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trare in panetteria oppure salire su un autobus. Paradossalmente invece, molti sport stanno diventando sempre più accessibili. E’ comprovato che le attività motorie svolgono un ruolo fondamentale nella qualità della vita di una persona con handicap: praticare sport accresce le
bri scontato che il diritto di trarre beneficio dall’attività sportiva debba essere alla portata di tutti, in realtà il concetto di tempo libero come aspetto fondamentale nella vita delle persone disabili è stato acquisito solo di recente. Fino a qualche decennio fa, veniva data la precedenza alla
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I primi Giochi per disabili si svolgono in Inghilterrra nel 1948 a cui partecipano soprattutto invalidi di guerra. Per i Giochi Invernali invece, si deve aspettare il 1976 a Toronto. Il vero boom di consapevolezza sull’alto livello sportivo dei Giochi Paralimpici si ha a partire dal 1996 con le Olimpiadi di Atlanta, in cui gli sponsor e le televisioni si accorgono di quanto spettacolari siano le discipline paralimpiche. Nascono quindi federazioni che contano oggi migliaia di iscritti: la Federazione Italiana Sport Handicappati (disabilità psichiche e motorie), la Federazione Italiana Ciechi Sportivi e quella Sport silenziosi (atleti non udenti). Dal 1990 tali Federazioni sono rappresentate presso il CONI dalla Federazione Italiana Sport Disabili.
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Nel pinerolese Una breve indagine sul territorio ci ha mostrato varie realtà che ci accompagnano fiduciosi verso una società sempre più attenta ai bisogni dei cittadini con difficoltà, una società più accessibile, ben consapevole che, una condizione già di per se difficile, deve essere incondizionatamente agevolata dalla possibilità di praticare sport.
Silvia De Maria
Silvia De Maria Abbiamo scoperto così, che anche Pinerolo ha degli atleti olimpionici di cui vantarsi e ne abbiamo subito incontrata una, Silvia De Maria che ci accoglie a casa sua a Piscina con un sorriso coinvolgente e istantanea simpatia. Davanti al cancello è parcheggiato il suo
indispensabile mezzo di trasporto, una monovolume con il “pass disabile” in bella vista: “Se devo prendere un treno con la mia carrozzina devo deciderlo con anticipo, avvisare le Ferrovie dello Stato e comunque andare a Pinerolo poiché a Piscina non ci sono le pensiline adatte. Così utilizzo sempre la mia auto, anche se a volte mi piacerebbe viaggiare in treno...”. Silvia è un’atleta olimpionica e non è certo la difficoltà nel prendere i mezzi pubblici a fermare i suoi spostamenti. La sua prima Olimpiade è stata Pechino 2008 con il tennis in carrozzina dove si piazza tra i primi venti atleti del mondo. E’ proprio in Cina che viene notata da un allenatore di canottaggio che la incoraggia a testare il suo equilibrio su una canoa. Si iscrive al Circolo Caprera di Torino e ottiene subito ottimi risultati entrando in Nazionale. “Sono tornata da poco dalla Nuova Zelanda - ci racconta - dove ho partecipato ai Mondiali di Canottaggio nella categoria TA (categoria per atleti che possono usare solo il tronco e le braccia: ad esempio chi non ha l’uso delle gambe o chi ha gli arti inferiori amputati. N.d.r.) portando a casa un quinto posto. Il prossimo appuntamenti sono i Campionati Italiani e le qualificazioni per Londra 2011!”
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REPORTAGE
Lo sport è il perno della vita di Silvia. Si allena tutti i giorni, sul Po con la canoa oppure in palestra. Tiene viva la sua grande passione per il tennis giocando tutti i mercoledì ma pratica anche sci alpino, in passato anche a livelli agonistici.
L’associazione Freewhite
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Lo sci alpino associato alle disabilità ha un sinonimo sulle nostre montagne: Freewhite. Questa associazione è quella che ha permesso che le montagne, considerate ambiente ostile per le persone con handicap, diventassero accessibili a tutti e che Sestriere guadagnasse l’appellativo di “località turistica accessibile”. Freewhite nasce nel 2004 , oggi è una realtà sportiva solida formata dallo Sci Club Freewhite Ski Team e Freewhite Sport Disabled ONLUS, associazione dedita alla stesura di progetti per persone disabili e al reperimento dei fondi utili alla promozione di attività sportive e sostegno alla persona ed alle famiglie.
Gianfranco Martin Il fondatore, nonché Medaglia Olimpica di Albertville ’92, Gianfranco Martin: “Il nostro principale obiettivo è la conoscenza della montagna e lo sviluppo tecnico delle discipline proposte ai nostri associati, il tutto senza limiti e soprattutto in perfetto equilibrio tra persone normodotate e con disabilità”. Freewhite propone attività per ragazzi dai 3 ai 17 anni nella formula Sci Club e sviluppa progetti sportivi per le persone con disabilità di tutte le età e per tutte le patologie. “Proponiamo impegni in tutte le stagioni
- continua Gianfranco - dallo sci alpino allo snowboard, dalla mountain bike-tandem, Buggy Bike, Handbike, Trike al tiro con l’arco, ma anche tennis, golf, piscina, pesca sportiva, quad, escursionismo, arrampicata. Per noi una carrozzina o la mancanza della vista non precludono davvero nulla! Le emozioni sportive sono alla portata di tutti, noi lo sappiamo!”. Gianfranco Martin e il suo socio nonché presidente Dario Capelli, gestiscono anche la prima struttura ricettiva completamente accessibile di Sestriere, l’“Hotel Lago Losetta Melvin Jones”, utilizzata come base logistica per l’organizzazione di soggiorni di “vacanza e sport per tutti”. Il lavoro è tanto e la ricerca di sponsor indispensabile per lo svolgimento delle attività proposte, per le quali servono attrezzature adattate per le singole disabilità. “I finanziamenti ci arrivano da Fondazioni, Enti, aziende e privati che ogni anni scelgono Freewhite per devolvere il 5 per mille” ci spiega Gianfranco. Molte delle attività proposte vengono fornite a titolo gratuito grazie al contributo di chi crede in questi progetti: “La Sestrieres Spa, inoltre, propone tariffe agevolate sugli impianti di risalita per le persone disabili, previa valutazione da parte della nostra associazione”.
Gianfranco Martin
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REPORTAGE
www.freewhite.it
Il momento clou per gli sport per disabili sulle nostre montagne sono state la Paralimpiadi del 2006 ma la Freewhite ha voluto proseguire lo spirito dei Giochi organizzando nel 2008 i Campionati Italiani, nel 2009 e 2010 una tappa della Coppa del Mondo IPC e nel 2011 i Campionati del Mondo IPC e i Giochi Nazionali Invernali Special Olympics, importanti eventi voluti dalla Freewhite con grande impegno anche economico.
Mario Rivoiro Pinerolese è anche Mario Rivoiro, musicista non vedente, meglio conosciuto come Blind Reverendo. Suona con musicisti nazionali e internazionali in Italia ma soprattutto in Spagna e Sud America, a breve usciranno due singoli e in primavera un nuovo disco. Mario è stato tra gli organizzatori delle due edizioni di Riding Music a Prali, appuntamento nato per conciliare sport, disabilità e musica: “Il mio sogno è poter organizzare nuovamente Riding Music, magari con un po’ più di sostegno dalle istituzioni che gli anni passati sono state piuttosto assenti. Vorrei mettere in piedi una gara di snowboard per normodotati e disabili e dimostrazioni su carrozzina, una bella
festa per tutti insomma”. Non solo musica per Mario, ma anche sport: quando non è in giro per il mondo a suonare,
Mario Rivoiro
arrampica con gli amici sulle pareti di roccia delle nostre montagne. “L’essenziale è invisibile agli occhi” disse un piccolo, saggio, bambino biondo... la roccia ben tangibile sotto le mani sporche di magnesite di Mario ne è la prova.
FREEWHITE
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You-Be Method Benessere, armonia, equilibrio.
You-Be Method vuole ricondurVi al Vostro Essere e significa “SII TE STESSO”: Vi insegnerà ad entrare in connessione con l’Energia Universale e Vi mostrerà la facilità con cui utilizzarla; è un metodo reale che presto diventerà il Vostro stile di vita. You-Be non una tecnica, non Vi riempie la testa di schemi e riti, ma permette in modo semplice e diretto di sentire l’Energia Universale ed è utilizzabile da tutti.
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L’utilizzo dell’Energia Universale per il benessere psicofisico Vi permetterà di: - riequilibrare i centri energetici, ritrovando equilibrio interiore - eliminare blocchi e riscoprire la serenità e la felicità di Essere Voi Stessi - andare verso il futuro, consapevoli di essere in grado di crearlo nel modo migliore. Problemi di lavoro? I figli mettono a dura prova la pazienza? Problemi con il partner? Non siete in sintonia con il corpo, volete dimagrire o mettere su peso? O smettere di fumare? You-Be Method Vi può aiutare.
Esistono due tipologie di approccio: Seduta individuale per affrontare direttamente i problemi, dura un’ora durante la quale verrà eseguita una “lettura energetica” dei centri e a seguito della quale si intraprende un dialogo per individuare ed eliminare eventuali blocchi, portando così la persona a fare un cammino verso la serenità.
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Questo non comporta alcuna manipolazione o somministrazione, sentirete solo un senso di benessere. Il Corso vi accompagnerà alla scoperta dell’Energia Universale al fine di utilizzarla per il vostro benessere. Vi insegnerà
con problemi insormontabili, non preoccupateVi di mille dettagli, ma.... GODETE! Di ciò che siete e di ciò che Vi circonda e tornate ad occuparVi solo del Vostro IO... tutto il resto Vi seguirà nel miglior modo. Silvia
SILVIA PAPPALARDO
Riflettete: la vostra vita è il regalo più importante di cui oggi possiate godere. Pertanto non affannateVi
Prossimi appuntamenti: Serata di presentazione alla Maison Verte 21 gennaio 2011 ore 21.30
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Corso “Imparare a sentire” alla Maison Verte 04/06 febbraio 2011
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La parrucca
Viverla come un passo verso la guarigione. “Dalla mia passata esperienza con la malattia il desiderio di mettermi al vostro servizio.” Nadia Incuriositi dal suo biglietto da visita, siamo andati a conoscere Nadia: ci ha accolti all’interno del suo centro benessere.
“Nel 2000 ho dovuto affrontare la dura prova del tumore al seno. E’ dopo questa esperienza che ho deciso di allargare la mia attività di studio estetico alla vendita di parrucche. A causa della chemioterapia avevo perso i capelli e sono dovuta ricorrere all’acquisto di una parrucca. La cosa, già di per sé
Una volta sconfitta la malattia, Nadia si è rimessa in gioco e la prima cosa che ha desiderato fare è stato far sì che altre donne nella medesima situazione non subissero un trauma come il suo.
E’ bello sottolineare come Nadia presti molta attenzione al lato estetico, per nulla secondario per una donna, pur in una condizione di malattia. Le sue parrucche infatti, vanno di pari passo con la moda e vengono periodicamente rinnovate, così come i foulard.
molto difficile, si è trasformata per me in una tragedia anche a causa della poca sensibilità di chi me l’ha venduta. Per non parlare della scarsa qualità del prodotto che ho acquistato”.
“Ricordo molto bene la mia esperienza, conosco i turbamenti di una donna che deve ricorrere ad una parrucca. Sono quindi in grado di dare anche un supporto psicologico oltre che ‘pratico’.”
DIMENSIONE DONNA Si riceve su appuntamento.
Vicolo Isonzo, 2 - Garzigliana Tel. 0121 34.19.88 Cell. 339 14.15.396
Ai sensi della Delibera della Giunta Regionale n° 13-13352 del 22/02/2010 è previsto un contributo di € 250,00 pro-capite previa presentazione all’ASL di residenza della ricevuta fiscale per l’acquisto di una parrucca.
SPECIALE SALUTE & BENESSERE
Nadia ci saluta con un pensiero di speranza: “Le donne che affrontano questo momento così difficile non devono vivere la parrucca come una mortificazione, bensì vederla come un accessorio moda nel percorso verso la guarigione”.
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Ortopedia sanitaria Quirico&B. Check-up gratuito del piede.
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Ci rechiamo spesso dal parrucchiere, le amiche ci aiutano con la manicure, il nostro armadietto è pieno di prodotti per la cura della pelle del viso... e i piedi? Il tempo che dedichiamo alla cura dei piedi è molto minore rispetto a quello per altre parti del corpo, nonostante essi siano sottoposti a continui sforzi durante tutta la giornata.
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Informa è uno studio chinesiologico privato aperto a tutti, che opera all’interno della casa di riposo “Fondazione Casa dell’Anziano” più comunemente conosciuta come casa di riposo “Stefano Fer”.
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Installare un impianto fotovoltaico non rappresenta solo un indiscusso vantaggio economico ma incide profondamente anche sulla qualità della vita tua e di chi ti sta intorno. Dal punto di vista ambientale gli impianti fotovoltaici riducono la domanda di energia da fonti tradizionali, diminuendo l’emissione di anidride carbonica generata altrimenti dalle centrali termoelettriche. Le emissioni così evitate, anche grazie al nostro personale contributo, sono facilmente calcolabili. Per produrre un chilowattora elettrico vengono bruciati mediamente l’equivalente di 2,56 kWh sotto forma di combustibili fossili e di conseguenza immessi nell’aria circa 0,53 kg di anidride carbonica (fattore di emissione del mix elettrico italiano alla distribuzione). Si può quindi dire che ogni kWh prodotto dal nostro sistema fotovoltaico evita di immettere nell’atmosfera 0,53 kg di anidride carbonica. Un impianto domestico da 3
kw eviterà pertanto l’emissione in atmosfera di 3500 kWh x 0,53 = 1855 kg di CO2 annui, facilitando il rispetto del protocollo di Kyoto e lo scongiurarsi dell’effetto serra. Oltre alla riduzione di anidride carbonica, l’impianto foto-
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voltaico consente la riduzione delle emissioni in atmosfera di altre sostanze che hanno effetto fortemente inquinante quali il biossido di zolfo, il diossido di azoto e le polveri sottili, foriere di gravi malattie e allergie alle vie respiratorie, alle quali risultano purtroppo particolarmente esposti anziani e bambini. La realizzazione di un tetto fotovoltaico pertanto non rappresenta solamente una ghiotta opportunità economica, ma ci permette di salvaguardare e incrementare la qualità della vita per noi e per le persone che amiamo.
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Riflessologia plantare
Un viaggio inizia sempre dalla pianta dei piedi. condizioni, quando si è frustrati o scoraggiati, si teme il cambiamento: la paura di non saper affrontare nuove condizioni blocca la spinta a liberarci della sofferenza.
trovare un maggiore equilibrio, una maggiore armonia che comprenda il corpo e lo spirito. Siamo disorientati, ma vivere nel benessere non è affatto un’utopia! Spesso, anche quando non si è soddisfatti delle proprie
Ma questo è solo un momento, un passaggio, un invito a compiere una trasformazione... Ecco che, per cambiare, bisogna cercare in sé la forza di agire. Le terapie olistiche, che comprendono l’uomo come un
CRISTINA MANASSERO Riflessologia plantare - Massaggio metamorfico Fiori di Bach - Massaggio Aromaterapico
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tutt’uno di corpo-mente e spirito, ci sostengono e ci aiutano in questo processo di trasformazione sulla via del benessere perché non si limitano ad occuparsi di un sintomo, ma ci invitano ad un lavoro più profondo su noi stessi, atto a ristabilire l’equilibrio perduto a causa delle nostre sofferenze fisiche ed emotive. Questo è lo scopo primario della riflessologia plantare, una tecnica antichissima, basata sulla pressione di specifici punti riflessogeni del piede che hanno corrispondenze in tutte le parti del corpo. Terapia dolce, non invasiva, molto utile sia per risolvere disturbi di varia origine, correggendo gli squilibri, sia come prevenzione. Prenditi un’ora di cura... un’ora di armonia... un’ora di benessere con te stesso per iniziare adesso il tuo viaggio verso il cambiamento!
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In questo tempo in cui la paura, la preoccupazione e l’ansia sono emozioni che tutti sperimentiamo sempre più frequentemente, ci accorgiamo di avere in noi il desiderio di
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Buon compleanno Back School! Dieci anni di osteopatia e massaggi.
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Dall’unione delle professionalità di Giancarlo Strazzacappa osteopata, e Patrizia Sulas massofisioterapista, nasceva dieci anni fa lo Studio Back School in via Raviolo a Pinerolo, trasferitosi quattro anni più tardi sopra la Piscina Comunale. Giancarlo e Patrizia si occupano di problemi derivanti da errate posture, traumi e patologie varie che causano dolori
più o meno forti, ma fastidiosi e perduranti. Eseguono massaggi terapeutici e sportivi, linfodrenaggio, trattano problemi osteopatici articolari e viscerali e consigliano esercizi e stili di vita che permettono di conquistare e mantenere il benessere nel tempo. La parte attiva della riabilitazione necessaria dopo traumi o operazioni è seguita personalmente nella piscina e nella palestra attrezzata adiacente lo studio.
BACK SCHOOL Studio di massofisioterapia e chinesiterapia Riabilitazione in palestra ed in piscina
Viale Grande Torino, 7 - Pinerolo Presso la piscina comunale Tel. 0121 37.43.07
Da Back School vi aspettano non solo degli ottimi professionisti del massaggio, ma anche un luogo accogliente in cui il fattore psicologico non è mai in secondo piano: questo è il motivo per cui la loro principale pubblicità, in dieci anni, è stata solamente il passaparola della clientela soddisfatta!
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REIKI, il tocco che cura
Sistema USUI di guarigione naturale. “Condividere le tue esperienze per crescere insieme”. Reiki è l’energia vitale universale, quella forza che opera e vive in tutte le cose della creazione. Nel sistema Usui di Guarigione Naturale (Usui Shiki Ryoho) viene insegnata la tecnica per imparare a trasmettere questa energia, con l’uso delle proprie mani, in modo semplice e pratico per il proprio e l’altrui benessere.
Questo metodo ha ottenuto riconoscimenti anche in ambito scientifico dove viene utilizzato come trattamento complementare, in sinergia con la medicina convenzionale, nella cura di varie patologie sia fisiche che emozionali.
REIKI USUI ITALIA Associazione Culturale Centro di Cultura Tradizionale Reiki Usui-Italia.
Cell. 347 43.32.534 reiki.pinerolo@tiscali.it
Entrando a fare parte dell’Associazione Culturale Centro di Cultura Tradizionale Reiki Usui-Italia hai la possibilità di: partecipare ai corsi di Reiki e agli incontri di scambio Reiki che si tengono settimanalmente; ripartecipare a seminari e incontri di formazione e pratica Reiki; portare un amico o un conoscente a provare un trattamento Reiki all’interno del gruppo; partecipare a conferenze e aggior-
namenti inerenti alla materia; usufruire di una biblioteca con testi che riguardano la salute e il benessere. Anna Eva Jahier (May) Reiki Master, si è formata con Fran Brown, allieva diretta di H. Takata e fondatrice del Reiki Center for Healing Arts (San Mateo California). Pratica e trasmette Reiki nel modo tradizionale Usui Shiki Ryoho. Tiene sedute individuali, corsi Reiki di I e di II livello e formazione a Master. Anna Eva è inoltre presidente del centro di Cultura Tradizionale Reiki-Usui - Italia e referente per l’Italia del Reiki Center for Healing Arts.
SPECIALE SALUTE & BENESSERE
Il Reiki stimola i naturali processi di autoguarigione, sollecita la completa distensione, purifica e scioglie i blocchi emotivi, allevia le tensioni e i dolori, induce un profondo stato di rilassamento ed è estremamente piacevole per tutti.
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Studio terapeutico Bianciotto
SPECIALE SALUTE & BENESSERE
Massaggio sportivo e non solo.
I benefici fisici e psicologici dei massaggi sono stati riconosciuti fin dall’antichità: la parola massaggio sembra derivare dall’arabo “mass” o “mash” che significa frizionare, premere o dal greco “masso” che significa impastare, maneggiare. Anche nella letteratura medica di egiziani, persiani e cinesi, vengono descritti vari tipi di esercizi fisici e vari tipi di massaggi, il cui scopo era il
raggiungimento di un ottimo equilibrio psicofisico. Il massaggio, ed in particolare quello terapeutico, può essere un valido aiuto per tutte le problematiche inerenti al sistema muscolo-scheletrico del corpo umano derivanti da posture sbagliate, stress, cattiva alimentazione e poco movimento. Ecco spiegata la grande diffusione dei problemi muscolo-scheletrici come
STUDIO TERAPEUTICO ENZO BIANCIOTTO Massaggi terapeutici, sportivi, olistici argilloterapia, linfodrenaggio. Lunedì - sabato su appuntamento dalle 9,00 alle 20,00
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cervicali, cefalea, periartrite, lombalgia, lombosciatalgia, coxalgia (dolori alle anche), gonalgia (dolori alle ginocchia), metatarsalgia (dolori ai piedi), ecc. I massaggi terapeutici con funzione rilassante, decontratturante, circolatoria e antinfiammatoria, sono un insostituibile rimedio a tutte le sopracitate problematiche, associati ad adeguate tecniche di esercizio fisico, rieducazione postulare, rieducazione respiratoria e, non ultima, una corretta alimentazione e un buon stile di vita. Il massaggio sportivo classico, specifico per le diverse attività agonistiche (in cui si possono avere grosse sollecitazioni di muscoli, tendini e articolazioni), si differenzia in: massaggio sportivo pre-gara (ossia di preparazione al gesto
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tossine e liquidi in eccesso, accelerano le reazioni chimiche e biologiche e favoriscno il fissaggio dei minerali e l’eliminazione dei “radicali liberi” cui vengono imputati molti dei fenomeni degenerativi del corpo umano.
Enzo Bianciotto è qualificato presso la Croce Bianca di Torino (con presa d'atto della Regione Piemonte in data 25.1.89 pro. 159-59)
MASSAGGI TERAPEUTICI
Per dolori muscolari, lombari, cervicali, contratture, distorsioni, stiramenti. Rieducazione muscolare, tens.
MASSAGGI SPORTIVI
Pre-gara, infra-gara, post-gara. Defaticanti, decontratturanti, scarico tossine.
ARGILLOTERAPIA TERAPEUTICA
Applicazioni e cataplasmi per problemi circolatori. Artriti, artrosi, reumatismi.
ARGILLOTERAPIA ESTETICA LINFODRENAGGIO
Per problemi di circolazione vascolare linfatica. Ritenzione liquidi, inestetismi, celluliti. SPECIALE SALUTE & BENESSERE
atletico), massaggio sportivo post-gara, che mira a velocizzare al massimo il recupero fisico dopo lo sforzo muscolare e massaggio infra-gara che utilizza manualità del massaggio pre e post gara in base alle caratteristiche fisiologiche dell’atleta. Il massaggio in ambito sportivo, sia professionistico che dilettantistico, riveste un ruolo fondamentale riguardo la prevenzione, la cura e l’ottimizzazione psico-corporea. Presso lo Studio si eseguono trattamenti di argilloterapia con cataplasmi e applicazioni sul corpo. Le argille usate per questi trattamenti hanno proprietà di assorbimento, favoriscono l’eliminazione di
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RUBRICA LAVORO
Voglia di metterti in proprio? Con M.I.T. (Mettersi In Proprio) ce la puoi fare!
Spesso una buona dose di volontà e di capacità non è sufficiente per riuscire nell’apertura di un’attività in proprio. I tempi difficili per l’economia non aiutano e spesso la macchina burocratica e legislativa è così complessa da scoraggiare anche i più ostinati. Non tutto, però, è sempre così ostile. In questo primo numero della rubrica Lavoro, presentiamo una realtà importante che aiuta molte persone nella realizzazione del proprio sogno: il M.I.P -sportello creazione impresa.
Abbiamo incontrato Marco Manero, funzionario responsabile del progetto e gli abbiamo posto alcune domande.
D: Che cos’è M.I.P.? R: E’ l’acronimo di “Mettersi in proprio”, un servizio della Provincia di Torino di supporto alla creazione di nuove imprese. Applichiamo varie azioni per diffondere una cultura imprenditoriale, per stimolare la nascita di idee d’impresa e favorire la creazione e lo sviluppo di nuove attività di successo.
D: Da quanto tempo M.I.P. opera sul territorio? E’ una realtà consolidata? R: L’impegno della Provincia di Torino in materia di promozione e supporto dell’imprenditorialità risale al 1994. Da allora M.I.P. ha accompagnato migliaia di aspiranti imprenditori nella realizzazione della propria attività. Pensate che da dicembre 2002 ad
aprile 2010 sono oltre sedicimila le persone che si sono rivolte a questo servizio. Un dato confortante è che la percentuale di chiusura delle aziende che hanno usufruito del servizio è decisamente più bassa rispetto alla media nazionale e locale. D: Cosa comporta per il futuro imprenditore rivolgersi a M.I.P.? R: Intanto è importante sottolineare che è un servizio completamente gratuito, finanziato con risorse della Regione, del Ministero del Lavoro e dell’Unione Europea. Il percorso consulenziale dura alcuni mesi, a seconda dell’attività scelta. Possono accedere al servizio le persone residenti o domiciliate in Piemonte che desiderano avviare una nuova impresa in provincia di Torino. D: Può anticiparci quali sono i vari step da affrontare?
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R: Innanzi tutto c’è un primo contatto atto ad individuare gli elementi essenziali dell’idea. Poi si procede con lo sviluppo del Piano d’Impresa (Business Plan) con l’affiancamento di un tutor per verificare la fattibilità del progetto imprenditoriale e supportare l’elaborazione del progetto d’impresa. Il tutoraggio dura 36 mesi. Moduli formativi di breve durata completano il percorso di accompagnamento e consentono di acquisire competenze utili alla gestione del impresa: fiscalità, marketing, finanza, legale, igiene e sicurezza. D: M.I.P. non è solo assistenza ma anche finanziamenti, è esatto? R: Ci sono fondi specifici. Le agevolazioni previste sono: un contributo in conto esercizio di 3.000 € che spetta solo al titolare/soci i cui nominativi risultino dal Business Plan validato dalla Pro-
vincia e che si trovino in stato di disoccupazione, oppure siano iscritti nelle liste di mobilità o provengano da imprese in CIGS, in caso di chiusura dell’attività; un contributo in conto esercizio a copertura del 100% delle spese sostenute per la costituzione e l’avvio dell’impresa fino ad un massimo di 3.000 € (per esempio, parcella notarile riguardante la costituzione, contratti per gli allacciamenti e i collegamenti delle utenze, spese di promozione e di pubblicità, spese per l’iscrizione in CCIAA). Un servizio valido, consolidato e che può davvero fare la differenza per chi desidera diventare padrone di se stesso e del proprio tempo! Gli appuntamenti di Pinerolo si tengono presso lo sportello unico di Viale Giolitti 7, il numero verde è 800 146 766 e il sito internet è: www.mettersinproprio.it
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Torino capitale Torino capitale deidei 150 anni d’Italia 150 anni d’Italia
In un epoca in cui tutto e tutti guardano alla globalizzazione e gli Stati Europei hanno accantonato parte della loro sovranità per creare l’Europa Unita, festeggiare i 150 anni dell’ Unità d’Italia ha il sapore della riscoperta delle radici del nostro popolo e della volontà di creare un’unica grande indipendente Italia. Questa importante ricorrenza dà la possibilità di approfondire la conoscenza di un momento storico che ha cambiato per sempre il pensiero del popolo italiano, e permette di avvicinarsi ai protagonisti che resero possibile l’Unità, personaggi come Mazzini, Garibaldi con i suoi Mille, e il “piemontesissimo” Camillo Benso Conte di Cavour. Accanto ai personaggi è giusto rendere omaggio anche ai luoghi che fecero da scenario all’ indipendenza. Pertanto non possiamo non nominare subito Torino, tanto amata dalla Casa Sabauda e prima Capitale del Regno D’Italia. Torino che, ora come 150 anni fa, si rende protagonista entusiasta e orgogliosa delle celebrazioni.
Il capoluogo piemontese, all’interno del progetto “Esperienza Italia 150”, dedica all’arte, alla cultura e al gusto mostre, eventi, seminari e congressi, molti dei quali avranno come location la splendida Reggia di Venaria e le Officine Grandi Riparazioni, costruite qualche hanno dopo l’unità. Da marzo a novembre la Città sarà teatro di iniziative rivolte a tutti, dall’inaugurazione presieduta dal Presidente della Repubblica Napolitano, al raduno di tutte le Forze dell’Ordine che nel passato furono protagoniste della Liberazione, dalla riapertura del Museo dell’Automobile alla realizzazione e riqualificazione di Parco Dora. Un fermento che dura già da tempo ma che avrà il suo fulcro in questi nove mesi di appuntamenti. I riflettori saranno puntati su Torino anche dal punto di vista sportivo, quando nel corso dell’anno ospiterà i Campionati Europei di tuffi e la cronometro d’apertura del Giro d’Italia, così da completare il vastissimo parterre di eventi. Nelle uscite dei prossimi mesi daremo tutti gli appuntamenti per partecipare alle celebrazioni. Intanto non resta che goderci la meravigliosa Torino pre-centocinquantenario.
Messico e Guatemala 21 febbraio - 7 marzo 2010
Pasqua in Terra Santa 18-25 aprile 2011
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PARTENZE DA PINEROLO
Canada e Alaska 1-15 luglio 2011
Tour della Polinesia 14-28 settembre 2011
Un sogno chiamato Tour de France Il terzo evento sportivo più importante al mondo
Alla notizia che il Tour de France avrebbe nuovamente calcato le strade nostrane dopo il 1956 e il 1966, abbiamo sentito la necessità di saperne di più, di farlo conoscere da vicino dedicando una rubrica mensile su queste pagine. Ospitare una tappa del Tour è quasi come organizzare una piccola Olimpiade, si tratta infatti del terzo appuntamento sportivo al mondo dopo Olimpiadi e Mondiali di Calcio. Tutto questo è possibile grazie alla dedizione di un pinerolese doc, un appassionato di ciclismo di vecchia data, Elvio Chiatellino. Abbiamo incontrato lui e Marina Quadro, sua moglie, presso la loro Cooperativa
Quadrifoglio di Pinerolo: “Il ciclismo è una delle mie grandi passioni, l’altra sono i cani. E’ grazie a mio nonno, corridore ciclista in gioventù, che le due ruote hanno fatto breccia nel mio cuore” ci spiega Chiatellino con gli occhi raggianti di vera passione sportiva. Non è la prima volta che Pinerolo deve dire grazie a lui se un evento passa in città. E’ per merito suo infatti, se nel 2007 il Giro d’Italia passò da qui. Suoi sono anche stati i finanziamenti per le manifestazioni collaterali al Giro del 2009.
“Dopo la tappa Serravalle Scrivia - Pinerolo del 2007 -continua Chiatellino- ho cominciato a sognare una tappa del Tour de France, ho proposto l’idea al Comune che ha poi presentato domanda ufficiale”. Trascorso lungo tempo, a gennaio scorso la macchina organizzativa ha detto sì. I motivi per cui Christian Prudhomme,
direttore del Tour, ha accettato la tappa sono motivo di orgoglio per il territorio: innanzi tutti il grande entusiasmo di Elvio Chiatellino che ha conquistato tutti; in secondo luogo era vivo il ricordo dall’accoglienza data al Tour a Cuneo nel 2008; la coincidenza con i festeggiamenti del 150° dell’Unità d’Italia e, non ultima, la vicinanza con la Francia e lo stretto legame tra i due paesi. Il ruolo principale del Comune sarà quello di asfaltare le strade di passaggio dei corridori, allestire la Sala Stampa e mantenere la città entro i protocolli dettati. Per il 20 luglio 2011 quindi, data di arrivo della tappa Gap - Pinerolo, la città sarà blindata per 40 ore. La carovana del Tour de France è immensa, conta centinaia di mezzi e 4.500 addetti ai lavori. Più di 200 i giornalisti accreditati. Si prospetta un evento grandissimo!
La vita è troppo breve per bere vino cattivo. Lessing. Luserna S. Giovanni
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La Piccola Coccinella asilo nido per crescere insieme
Un luogo per i genitori dove incontrarsi, conoscersi, confrontarsi ed essere coinvolti nella crescita dei propri figli, in un lavoro comune con l’equipe educativa. SERVIZI: asilo nido da 3 mesi a 3 anni; baby parking da 0 a 6 anni; baby sitter a domicilio continuativo e/o saltuario; sostegno e affiancamento neomamme; sostegno e affiancamento familiare; animazione per feste, manifestazioni, matrimoni, battesimi, affitto salone per feste, corsi (dal lunedì alla domenica). “La Piccola Coccinella” è il frutto di uno studio accurato dove un team di professionisti (studio tecnico per la progettazione degli ambienti, tecnici qualificati nella realizzazione delle opere interne, arredatori specializzati ed equipe educativa per l’organizzazione di spazi, tempi e strategie metodologiche) hanno unito le loro competenze per dare vita ad un luogo capace di rappresentare i bambini e le loro famiglie.
LA PICCOLA COCCINELLA Dal lunedì al venerdì: 7.30/19.00 (con la possibilità di anticipare l’entrata o posticipare l’uscita) sabato: su richiesta
Stradale Fenestrelle, 1 - Pinerolo Cell. 339 49.35.952 333 40.81.326 piccolacocci.pine@libero.it
APERTO TUTTO IL MESE DI AGOSTO. TARIFFE: L’asilo nido fornisce risposte flessibili e differenziate in relazione alle esigenze delle famiglie. Sono possibili varie modalità di frequenza, dal tempo pieno al part-time. È possibile richiedere una tariffa su misura (per chi fa i turni e/o riposi settimanali).
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Novità 2011 al Coffee Break I menù per il tuo pranzo
Tutti noi dello Staff del Coffee Break di Roletto intendiamo ringraziare la clientela che da giugno 2009 sceglie ogni giorno questo bar ristorante per la colazione, il pranzo o l’apericena. Per la colazione offriamo dodici tipi di brioche differenti e una scelta tra dodici biscotti diversi. I piatti che escono ogni giorno dalla nostra cucina sono sempre freschissimi e casalinghi. A partire dalle 17,30 vi offriamo una ricca apericena anche a tema su prenotazione. Le nostre colorate e accoglienti sale vi aspettano per festeggiare battesimi, cresime, comunioni e cene su prenotazione.
Tutti i venerdì serviamo pesce sia a pranzo che all’apericena. Inoltre con la tessera menù ogni nove pasti il decimo lo paghi la metà!
I NOSTRI MENÙ: primo + bicchiere acqua + caffè € 5,00 secondo + contorno + acqua + caffè € 7,50 insalata mista + acqua + caffè € 6,00 piatto tris: primo + secondo + contorno € 6,50
COFFEE BREAK Aperto tutti i giorni dalle 6,30 alle 20,00 chiuso lunedì mattina
Centro Commerciale La Prealpina Via Torino, 14 - Roletto Tel. 0121 79.55.14 - mc.2@hotmail.it
primo + secondo + contorno + acqua + caffè € 9,90 primo + secondo + contorno + acqua + vino + caffè € 10,00 Nel 2011 vi aspettano tante novità nei piatti, nella pasticceria, nei gelati e nell’aperitivo!
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6 L’assistenza post vendita, anche ben dopo i due anni previsti per legge. 7 Il giusto prezzo per prodotti e servizi superiori, senza speculazioni o tagli di qualità, che purtroppo in tempi di crisi sono caratteristiche di molti ai fini della competitività. 8 Il serramento in legno, caldo e raffinato, nobile e naturale, assorbente dell’inquinamento elettromagnetico, l’unico che offre la possibilità di una verniciatura personalizzata, come ad esempio il bicolore con tinte e tonalità a scelta internoesterno. La sua corretta verniciatura con strati cospicui dati a tre mani e con i nuovi prodotti a base d’acqua innovativi ed ecologici, aumenta moltissimo la protezione e la durata, fa diminuire notevolmente la manutenzione, ridotta ad un velocissimo Fai da te. La tradizionale esecuzione in “Aria 4” da noi mantenuta, offre maggior garanzia di tenuta e sicurezza del serramento, tecnologia ormai abbandonata
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Scuola di musica Euterpe Piccoli musicisti crescono...
Suonare uno strumento, per diletto o per professione, è uno di quei sogni che si coltivano dalla più tenera età. La scuola di musica Euterpe ha pensato di avvicinare alla musica i più piccini ancor prima della nascita! In questo accogliente palazzo nel centro di Pinerolo, tra i tanti corsi proposti infatti, ce n’è uno per le mamme in gravidanza; a seguire, per i bimbi da 0 a 2 anni, corsi di musica bebè e dai 2 anni in poi è già possibile scegliere l’insegnamento di uno strumento. Euterpe si è affermata come punto di riferimento per allievi di tutte le età che vogliono studiare uno strumento (classico o moderno) oppure avvicinarsi al canto (classico, lirico o moderno). Le lezioni, singole o collettive, partono dai principianti fino a seguire i musicisti al diploma. Inoltre Euterpe offre la didattica agli insegnanti di asilo nido e scuole materne.
SCUOLA DI MUSICA EUTERPE Segreteria didattica in sede con orario: dal lunedì al venerdì 9.30-11.30 e 15.00 - 19.00 sabato su apputamento.
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Su la maschera, è Carnevale! Tabaccheria 15, costumi a noleggio
Carnevale è sinonimo di divertimento: tornare bambini per un giorno, nascondersi dietro ad una maschera senza essere riconosciuti, indossare il costume di una dama del Settecento o di un vampiro, di Bob Marley o di Marylin crea un momento magico pieno di fascino, non solo per i piccoli! Qualsiasi sia il personaggio che desiderate impersonare, dalla Tabaccheria 15 di D’Arienzo, troverete il travestimento adatto! A vostra disposizione un intero piano
dedicato ai costumi di Carnevale: tessuti, maschere e parrucche sia in vendita per i più piccoli oppure in affitto a prezzi modici dai 14 anni in su (da 15 a 50 €) ma anche scherzi e accessori di tutti i tipi per la festa della scuola, la sfilata della città o il party con gli amici. Tabaccheria 15 di D’Arienzo è anche un fornitissimo negozio di oggetti natalizi (pini “Merlo nero”, presepe “Fontanini”), fuochi pirotecnici di IV e V categoria in libera vendita e con
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