Dokter BLOEM® Leefstijlkliniek gaat voor gezondere Zutphenaren met minder medicatie

Sinds 2019 werkt vanuit Gezondheidscentrum Vijverstaete een bevlogen team aan een gezonder Zutphen. Individuele trajecten en groepstrajecten met de ‘BLOEM-blik’. Deze brede aanpak werpt haar vruchten af, want de resultaten zijn boven het landelijk gemiddelde.

BLOEM-methodiek

Melanie Meijer is huisarts en leefstijlarts en initiator van de BLOEM-methodiek waar de kliniek mee werkt. De letters staan voor Beweging, Lidmaatschappen (sociale contacten), Ontspanning, Eten en drinken en Motieven (zingeving). Ook is het een metafoor voor het tot bloei komen van je gezondheid. “De meeste mensen zijn zich niet bewust welke factoren allemaal invloed hebben op je gezondheid.”

Verschil met de Huisartspraktijk Dokter BLOEM®

Melanie Meijer werkt als huisarts in de Huisartspraktijk Dokter BLOEM, waar de inwoners van Zutphen zich als patiënt kunnen inschrijven. Gemiddeld één dag per week werkt ze in de Leefstijlkliniek, waar ze consulten heeft met cliënten buiten de regio. Op beide locaties werkt ze met brede blik consulten en aanvullende diagnostiek, zoals aanvullende bloed- en ontlastingsonderzoeken.

Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)

Een team van diëtist, leefstijlcoaches en fysiotherapeut zijn betrokken bij de groepstrajecten. Manon Tromp is sinds een jaar leefstijlcoach bij de kliniek. “Ik begeleid nu een aantal GLI-groepen. Dit is een landelijk leefstijlprogramma voor mensen met overgewicht, dat door zorgverzekeraars wordt vergoed. Dit bestaat uit een half jaar groepsbegeleiding, en dan nog anderhalf jaar individueel. Buiten de GLI om kunnen mensen ook individuele leefstijlcoaching aanvragen.”

Goede resultaten GLI ting over emotie-eten en onderliggende stressoren. En de effecten van bijvoorbeeld koolhydraten en suikers op je eetpatroon. En hoe ga je om met die verleidingen in de supermarkt? Daarnaast hebben we in samenwerking met de HAN (Hogeschool Arnhem-Nijmegen) een fitheidstest ontwikkeld waarbij we conditie, spierkracht, evenwicht, lenigheid en uithoudingsvermogen aan het begin van het programma meten en dit periodiek herhalen.”

Gezonde werknemers

Een gezonde organisatie bestaat uit vitale werknemers. Hogere werkdruk en tekort aan personeel maakt het steeds belangrijker om als organisatie bij te dragen aan het welzijn van het personeel. Dokter BLOEM® Leefstijlkliniek denkt mee en organiseert in company workshops, begeleidt werknemers individueel of als groep. Een mooi voorbeeld is het inrichten van een Leefstijlspreekuur.

Gratis infoavonden

Gezondheidscentrum Vijverstaete

Piet Heinstraat 11, Zutphen

G 0575- 77 55 46

U www.dokterbloemleefstijlkliniek.nl

De resultaten liggen hoger dan het landelijk gemiddelde. “Uit onderzoek weten we dat als je blijvend gewicht wilt verliezen, dat je vooral je voedingspatroon dient aan te passen, dit is 80% van een goed resultaat. Als je niet weet waar jouw lijf niet goed tegen kan, dan zal het niet meevallen,” stelt Melanie. “We besteden een groot deel van het programma aan voorlich-

“Meer dan 50% van de Nederlanders heeft overgewicht, en in Zutphen is dat zelfs 53%,“ zegt Manon. “We vormen in die zin slechts een klein druppeltje op de gloeiende plaat. Toch zetten we ons in voor een gezonder Zutphen met minder medicijnen. Daarom organiseren ook na de zomervakantie weer elke laatste donderdag van de maand een gratis infoavond over een aspect van de gezondheid. Wil je meer weten over een vitaler leven, kom dan vooral eens langs.”