Rechtop is meedoen! Doe jij ook mee?

DEVENTER - Rechtop stimuleert ‘meedoen’. De stichting brengt mensen bij elkaar om samen gezellig koffie te drinken, een praatje te maken, leuke dingen te doen en/ of om voor Deventer zinvol bezig te zijn. Meedoen maakt mensen gezonder en sterker. Sociale contacten worden uitgebreid en het doen van – voor anderen en de omgeving belangrijke –werkzaamheden, maakt trots en versterkt de eigenwaarde. Voor een aantal personen wordt de stap naar betaald werk kleiner. Iedereen wint dus door mee te doen met Rechtop.

Iedereen kan meedoen

Elke Deventenaar kan meedoen met Rechtop. Het maakt niet uit wat voor inkomen, leeftijd en opleiding je hebt, en of je wel of geen werk hebt. Ieder doet wat hij/zij kan, op basis van wat hij/zij leuk vindt, met zijn/haar talent en mogelijkheden.

De kracht van Rechtop is dat een mix van mensen samen activiteiten onderneemt, waardoor er prachtige en ongekende ontmoetingen zijn. Mensen ondersteunen elkaar en komen zo samen verder.

Activiteiten: voor ieder wat wils Rechtop is van de vrijwilligers. Zij bedenken activiteiten die aansluiten bij hun talent en passie. Zo werken vrijwilligers in het naaiatelier, wandelen en lopen hard met elkaar, voeren klussen uit, werken in de moestuin, doen tuinonderhoud bij inwoners die dat zelf niet (meer) kunnen, wandelen met senioren, geven taal- en computerles, knappen een oude sloep op en/of handelen de kortingscoupons af.

Enkele Rechtop-activiteiten uitgelicht:

Gezonder leven Het volgende leefstijlproject is op 3 april van start gegaan. Er wordt samen gewandeld en/ of hardgelopen. Ook worden er workshops gegeven over onder meer gezonde voeding, ademhaling, ontspannen. Er zijn nog enkele plaatsen open. Gun je je zelf dit cadeautje? Meld je dan aan.

Klussen en creatieve activiteiten Sinds kort heeft Rechtop een echte werkplaats. Hier worden oude meubels opgeknapt, insectenhotels gemaakt, dan wel wordt op een andere creatieve wijze gewerkt met hout. Je maakt dingen die je zelf mooi vindt. Samen koken en eten Het project ‘Samen aan Tafel’ is weer van start gegaan. De keuken van buurthuiskamer ‘de Zandweerd’ aan de Zwolseweg 190A is hiervoor beschikbaar. Er wordt gekookt en gegeten op de donderdagmiddag van 12.30 tot ongeveer 13.30 uur. Samen lekker eten, mooie gesprekken voeren en nieuwe mensen ontmoeten, iedereen is meer dan welkom. De kosten zijn €3,50 per maaltijd. Aanmelden kan tot woensdag 12.00 uur bij Rechtop.

Opknappen van tuintjes

Ons tuinteam knapt tuintjes op bij Deventenaren die het zelf niet meer kunnen (betalen). Mensen zijn erg blij met en tevreden over ons team. Mocht je behoefte hebben aan tuinonderhoud, bel ons.

Vrijwilligers gezocht

Voor haar activiteiten en projecten kan Rechtop nieuwe vrijwilligers gebruiken. Dus wil je iets betekenen voor een ander, meld je dan aan. Ontmoet Rechtop’ers en zet je in. In sommige situaties kan er een vrijwilligersvergoeding worden gegeven.

Kortingsregeling

Sinds oktober kunnen meer mensen gebruik maken van de kortingsregeling. Er is een coupon beschikbaar van maximaal €150,-. Of je in aanmerking komt en voor hoeveel, is met name afhankelijk van je inkomen.

Meer informatie en aanmelden: Ben je nieuwsgierig geworden en wil je meer weten en/of je aanmelden voor een activiteit? Bel dan naar Rechtop: 0570-628090. Wij staan je graag te woord. Kom je liever langs? Je bent van harte welkom aan de Ceintuurbaan 111 in Deventer. Op dinsdag-, woensdag- en donderdagochtend tussen 9.00 en 12.00 uur. De koffie staat klaar!

MINDER TE BESTEDEN EN TOCH VOORDELIG MEEDOEN AAN ACTIVITEITEN IN DE BUURT?

AL MEER DAN 1600

INWONERS VAN DEVENTER GINGEN JE VOOR!

JE KUNT O.A. KIEZEN UIT DEZE ACTIVITEITEN: ABONNEMENT BIJ EEN SPORTSCHOOL - ZINGEN IN EEN KOOR - VISVERGUNNING - ZWEMMENTENNISSEN - FIETSEN EN WIELRENNENEHBO-CURSUS - TOCHTJES MET DE SCOOTMOBIELDAGJES UIT - YOGA

TOT € 150,- VOORDEEL VIA RECHTOP VOOR DEELNAME AAN SPORT, EDUCATIE OF

DAARNAAST EXTRA: KORTING OP SEIZOENSKAART GO AHEAD EAGLES (BEPERKT AANTAL) - KORTING OP HET ABONNEMENT OP DE STENTOR - KORTING OP HET ABONNEMENT OP DE BIBLIOTHEEK EN NOG VELE ANDERE MOGELIJKHEDEN. KIJK HIERVOOR OP ONZE

Feestelijke opening

Donderdag 6 april is onze nieuwbouw

Auping Deventer geopend

Ondanks de regen die middag, was het feestje er niet minder om. Er waren veel belangstellenden; verwanten van de bewoners, buurtgenoten en medewerkers van Zozijn. Jan Andriessen, directeur Zozijn van regio Salland-Graafschap: “Op Valentijnsdag

2019 was de eerste bewonersavond en nu staan we hier om het resultaat te vieren, dat geeft een trots gevoel. Ik wens iedereen veel woon- en werkplezier!” De jarige bewoner Aleida mocht samen met Barbara Alfrink-Auping het lint doorknippen, waarna Auping Deventer officieel was geopend.

Meer over Auping Deventer www.zozijn.nl

Versleten pols: kunstpols of vastzetten van de pols

Orthopedisch chirurg Eric Raven is gespecialiseerd in klachten van de schouder, hand en pols.

“Een pijnlijke pols is een heel vervelende klacht die het dagelijks leven enorm kan belemmeren. Zeker als je zoals meneer Van der Pol (54) een hoveniersbedrijf hebt en middenin het drukke snoeiseizoen zit. Hij heeft al lange tijd klachten. Pijnstillers en fysiotherapie hebben nauwelijks verlichting gebracht. Ook een brace hielp niet. De pols is één van de meest ingewikkelde gewrichten van het menselijk lichaam en bestaat uit veel verschillende botjes die met elkaar verbonden zijn door bandjes en pezen. Daarbij is de pols veel beweeglijker dan gewrichten als de knie of enkel.”

“Voor polsklachten zijn er geen standaard oplossingen. Het is echt maatwerk. Ik kijk niet alleen naar de klacht, maar ook naar het beroep of de hobby van de patiënt. Een timmerman of hovenier als meneer Van der Pol heeft belang bij een sterke, stevige pols. Een pianist wil juist een soepele pols. Op de röntgenfoto zie ik duidelijke tekenen van slijtage bij het scheepvormig botje, schuin onder de duim. Bij zichtbare slijtage is het vastzetten van de pols een van de opties. Samen met meneer Van der Pol bespreek ik de alternatieven. Een goede optie is het versleten botje eruit halen en de omliggende vier botjes aan elkaar vastmaken met een klein plaatje en schroeven.”

“Een kunstpols of polsprothese inbrengen hoort ook tot de mogelijkheden. Het grote voordeel van een prothese is dat de pols soepel en buigbaar blijft. Meneer Van der Pol doet echter zwaar werk en heeft daarom sterke polsen nodig waar hij kracht mee kan zetten. In zijn geval lijkt het me daarom beter om de pols gedeeltelijk vast te zetten. Nadeel is dat de pols daarna minder beweeglijk is, maar het grote voordeel is dat meneer Van der Pol zijn pols zo’n twaalf weken na de operatie weer volledig kan belasten. Dat vooruitzicht staat hem wel aan.”

“Achteraf vond hij de operatie erg meevallen. Hij kon nauwelijks geloven dat hij vrijwel geen pijn meer voelde. De dag dat hij zijn brace definitief weg kon leggen, voelde als een nieuw begin. Aanvankelijk was hij huiverig om echt kracht te zetten, maar het vertrouwen in zijn herstelde pols keerde snel terug. Meneer Van der Pol heeft zijn werkzaamheden weer volledig opgepakt.”

Wegens privacyredenen is de naam gefingeerd. De orthopeden van het Gelre Orthopedisch Centrum Apeldoorn en Zutphen schrijven op deze plek om de week een column.

Informatie www.gelreziekenhuizen.nl of www.gelresport.nl