Ordförande

EN UTBRÄND JURIST ÄR INGEN BRA JURIST.

fall du kör förbi bilisten framför dig på ccclandsvägen, blir arg av att hissen åker för I långsamt och inte kan sitta stilla en minut på soffan utan att känna dig skyldig eller ångestfylld, vad lider du av?

Kronisk brådska är ett bra samtalsämne att ta

upp i samband med att vi befinner oss i den tid på året då finska klimatet med sina långa nätter påminner oss om varför vi inte flyttat utomlands ännu. För stadgeiter har den finska sommaren kunnat föra med sig permitteringar, arbetslöshet, sommarstudier eller sommarlov. Eftersom vi studeranden förväntas studera

och/eller jobba året runt, kan en eventuell “sysslolös” tidsperiod under sommaren t.o.m. kännas främmande, ångestfylld eller stressig. Ifall du upplevt dessa känslor kan orsaken ligga i den så kallade “kiirekulttuuri” som existerar i Finland.

Brådska kan för dig kännas som en höjning i status, en källa för stolthet eller vara ett standardsvar till din vän som frågar hur du har det. Brådska kan vara en biprodukt av de livsval som du gjort för att känna att du presterar tillräckligt eller som du gjort för att valmöjligheterna känts begränsade. Brådska kan vara en ursäkt för att inte träffa familj och vänner. Brådska kan orsaka stress och andra negativa effekter på din hälsa. Brådska kan även vara temporärt och nödvändigt för att få saker gjorda som för dig är viktiga. ” Att ha en framgångsrik karriär, hobbyer, idrott, familj och vänner i dagens samhälle, som ständigt ökar sin takt, är ingen lätt helhet att upprätthålla.”

Att ha en framgångsrik karriär, hobbyer, idrott, familj och vänner i dagens samhälle, som ständigt ökar sin takt, är ingen lätt helhet att upprätthålla. Många föreslår tidsplanering som en lösning till detta pussel och givetvis hjälper en effektiv tidsplanering en att få ihop flera pusselbitar. Att utöka din tidsplanering hjälper dig att hinna med fler saker på kortare tid, men ifall brådskan i ditt liv inte lämnar dig ifred när du gjort alla dina uppdrag för dagen och sitter på soffan enligt din kalenders “vilotid” och du känner dig stressad, skyldig eller ångestfylld, är en utökad tidsplanering inte rätt lösning.

4

Studier och arbete är viktigt, men de ska inte göras på bekostnad av ens hälsa.

Förändra din attityd gällande psykisk, fysisk och social hälsa samt vila från någonting som borde skötas till någonting som är i första

prioritet. Speciellt i vår bransch är detta nödvändigtvis inte trendigt ännu, men om du tar ett steg tillbaka för att ta hand om dig själv, vågar kanske din kollega det också. Detta kan rädda familjeförhållanden, vänskapsband och ditt välmående i sig. Jag tror starkt att man även kan bedriva en mer hållbart framgångsrik karriär ifall man mår bra. Nämligen: en utbränd jurist är en jurist som inte når sin potential. Dessutom kommer man på sin dödsbädd knappast ångra att man inte spenderade en till dag från morgon till kväll på kontoret.

För min del medförde korona-pandemin en sommar utan heltidsjobb. Sommaren kommer jag utnyttja för att ladda upp mina batterier. Jag ska solbada på terrassen utan att känna mig skyldig. Jag ska träffa vänner och familj. Jag ska spela fotboll och i andra hand ska ja avlägga några sommarkurser. Genom denna livsstil kommer jag att åka in i höstens studier och styrelsearbete med helt ny energi och iver. Jag hoppas även ta med mig denna attityd till mitt framtida yrkesliv, så att ja kan låta mig vara ambitiös utan att det tar kål på mig. Hoppas alla har en bra sommar även om pandemin påverkat sysselsättningen!

MARCUS LYNE

Ordförande

5