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M A R Z O

MES DE LA MUJER




Día Internacional de la Mujer Un poco de historia…

El 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, es una fecha que celebran los grupos femeninos en todo el mundo. Esa fecha se conmemora también en las Naciones Unidas y es fiesta nacional en muchos países. Podemos decir que es ya una tradición de no menos de noventa años de lucha en pro de la igualdad, la justicia, la paz y el desarrollo.


Algo antecedentes

de

En la antigua Grecia, Lisístrata empezó una huelga sexual contra los hombres para poner fin a la guerra; en la Revolución Francesa, las parisienses que pedían "libertad, igualdad y fraternidad" marcharon hacia Versalles para exigir el sufragio femenino. La idea de un día internacional de la mujer surgió al final del siglo XIX, que fue, en el mundo industrializado, un período de expansión y turbulencia, crecimiento fulgurante de la población e ideologías radicales.

CRONOLOGÍA 1909: De conformidad con una declaración del Partido

Socialista de los Estados Unidos de América el día 28 de febrero se celebró en todos los Estados Unidos el primer Día Nacional de la Mujer, que éstas siguieron celebrando el último domingo de febrero hasta 1913.

1910: La Internacional Socialista, reunida en Copenhague, proclamó el Día de la Mujer, de carácter internacional como homenaje al movimiento en favor de los derechos de la mujer y para ayudar a conseguir el sufragio femenino universal. La propuesta fue aprobada unánimemente por la conferencia de más de 100 mujeres procedentes de 17 países, entre ellas las tres primeras mujeres elegidas para el parlamento finlandés. No se estableció


una fecha fija celebración.

para

la

1911: Como consecuencia de la decisión adoptada en Copenhague el año anterior, el Día Internacional de la Mujer se celebró por primera vez (el 19 de marzo) en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza, con mítines a los que asistieron más de 1 millón de mujeres y hombres. Además del derecho de voto y de ocupar cargos públicos, exigieron el derecho al trabajo, a la formación profesional y a la no discriminación laboral. Menos de una semana después, el 25 de marzo, más de 140 jóvenes trabajadoras, la mayoría inmigrantes de origen italiano y judío, murieron en el trágico incendio de la fábrica

Triangle en la ciudad de Nueva York. Este suceso tuvo grandes repercusiones en la legislación laboral de los Estados Unidos, y en las celebraciones posteriores del Día Internacional de la Mujer se hizo referencia a las condiciones laborales que condujeron al desastre.

1913 a 1914: En el marco de los movimientos en pro de la paz que surgieron en vísperas de la primera guerra mundial, las mujeres rusas celebraron su primer Día Internacional de la Mujer el último domingo de febrero.

1913: En el resto de Europa, las mujeres celebraron mítines en torno al 8 de marzo del año siguiente, para protestar por la guerra o


para solidarizarse con las demás mujeres.

1917: Como reacción ante los 2 millones de soldados rusos muertos en la guerra, las mujeres rusas escogieron de nuevo el último domingo de febrero para declararse en huelga en demanda de "pan y paz". Los dirigentes políticos criticaron la oportunidad de la huelga, pero las mujeres la hicieron de todos modos. El resto es historia: cuatro días después el Zar se vio obligado a abdicar y el gobierno provisional concedió a las mujeres el derecho de voto. Ese histórico domingo fue el 23 de febrero, según el calendario juliano utilizado entonces en Rusia, o el 8 de marzo, según el calendario gregoriano utilizado en otros países.

Día Internacional de la Mujer

De acuerdo con la Organización de Naciones Unidas, las cuatro conferencias mundiales sobre la mujer han contribuido a que la conmemoración sea un punto de convergencia de las actividades coordinadas en favor de los derechos de la mujer y su participación en la vida política y económica. El Día Internacional de la Mujer es cada vez más una ocasión para reflexionar sobre los avances conseguidos, exigir cambios y celebrar los actos de valor y decisión de mujeres comunes que han desempeñado una función extraordinaria en la historia de los derechos de la mujer.




4 mujeres clave en el mundo de la tecnologĂ­a

Se han abierto paso en una industria dominada por los hombres

Te presentamos a 4 mujeres clave en el mundo de la tecnologĂ­a, una industria dominada por los hombres.


Sheryl Sandberg:

mundo dominado por los hombres.

Es la directora de operaciones de Facebook, convirtiéndose así en la primera mujer en el consejo de administración que dirige de Mark Zuckerberg. Anteriormente fue vicepresidenta de ventas y operaciones en Google.

En 2011 Bloomberg Businnessweek nombró a Sheryl como una de las 25 personas más influyentes en la web.

Sheryl ha sabido abrirse paso en un mundo dominado por los hombres, de hecho, en una conferencia aseguró que es difícil ser exitosa como mujer de negocios en un

Antes de dedicarse al mundo de la tecnología se desempeñó en la administración pública, y llegó a ser la jefa de gabinete del Secretario del Tesoro de Estados Unidos, Lawrence Summers, en la administración Clinton. Es autora también del Best Seller: Lean In (Vayamos Adelante), un libro que busca crear conciencia del empoderamiento de las mujeres.



Marissa Mayer: La actual directora ejecutiva de Yahoo. En 1999 se incorporó a Google y así se convirtió en la primera mujer ingeniera en la compañía.

que desplazó a Yahoo como el motor de búsqueda en internet. Se graduó con honores de la Universidad de Stanford con una especialidad en Sistemas Simbólicos.

Cher Wang: Una de las mujeres más poderosas en el campo de la tecnología. Es confundadora y presidenta ejecutiva de la compañía de smarthphones HTC. En Google llegó a ser vicepresidenta de la división de mapas, productos locales y servicios de localización. Asimismo, se involucró en el lanzamiento de más de 100 productos de Google

Wang vino a sustituir a Peter Chou para frenar la mala racha económica que atravesaba la compañía. Es una mujer que realizado acciones como la creación de una universidad en China gratuita para los estudiantes de bajos ingresos.


Ha trabajado en las 100 fusiones y adquisiciones que Oracle ha realizado y que le han redituado en grandes ganancias.

También impulsó la entrega de tabletas para estudiantes de secundaria en Taipei con la finalidad de que tengan acceso a la tecnología y así puedan desarrollar sus investigaciones.

De acuerdo con datos de la Comisión de Bolsa y Valores de Estados Unidos, tanto ella como Mark Hurd, el otro con presidente de Oracle, ganaron 37.5 millones de dólares en el año fiscal de 2014 que terminó en mayo.

Safra Catz: La copresidenta y directora financiera de Oracle, compañía a la que ingresó en 1999 como vicepresidenta senior. Se encarga de la dirección de áreas relacionadas con finanzas, fabricación y cuestiones legales.

Eso es más que de lo que ganó el CEO de Disney, Robert Iger.


Un poco de silencio para la neurosis de la vida diaria

Porque la historia que cada uno escribe es digna de analizarse y las cosas son como son y no hay más… El Poder del Ahora te transformará desde la experiencia. Te puede apoyar

para lograr ser emocionalmente sustentable y para que puedas vivir con armonía; te despierta a las sensaciones de ser consciente de lo que piensas, de lo que haces y de lo que está a tu alrededor.


Es el libro ideal para releer y releer y releer, porque cada vez que esté en tus manos te ayudará a liberarte del sufrimiento, de la ansiedad y la neurosis de la vida diaria. Eckhart Tolle a través de un formato de preguntas y respuestas va explicando que la mayoría de los problemas de las personas vienen de la propia mente y del ruido que cada uno se genera con sus propios pensamientos. En términos de no complicarse la vida, esta lectura es simple y te hará recordar que sólo tenemos el ahora y que si no podemos controlar los pensamientos sobre nosotros mismos y lo que nos rodea estaremos en problemas para siempre.

Cosas que puedes aprender: 1. El silencio que encontrarás en tu lectura te ayudará a tomar mejor decisiones. 2. Entenderás sobre el equilibrio que debe de existir entre lo que piensas y lo que haces. 3. Cualquier transformación empieza con crear conciencia.

Se los recomiendo es un libro muy bueno para jóvenes y adultos.


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¿Cuántos videos vemos al año? Aunque no imaginamos la vida sin YouTube la realidad es que cumplió apenas 10 años de existir. En este tiempo han acumulado algunos datos y logros sorprendentes que seguramente no conocías. Aquí te las dejamos.


1. Psy rompió YouTube

3. Todos lo usamos

Además de ser el video más visto de la historia de YouTube, llegó un momento en el que los views de “Gangnam Style” eran más de los que el contador podía reflejar. Tuvieron que hacer una actualización y para este momento el video ha sido visto más de 2 billones de veces.

Es el tercer sitio más visitado del mundo después de Google y Facebook.

4. Así empezó todo El primer video se subió a YouTube a las 8.27pm del 23 de abril de 2005. Es un videíto de 19 segundos que muestra al cofundador de la red, Jawed Karim, hablando de elefantes.

2. Todos hablan de Bieber Puede no ser el artista más amado, pero el video “Baby” de Justin Bieber tiene el mayor número de comentarios de todos los videos de YouTube (más de 6.7 millones).

5. Ahora es Google Google compró YouTube apenas 11 meses después de que subieron el primer video por la cantidad total de 1.6 billones de dólares.


6. El gran cambio

10. YouTube todo el día

Se estima que en 2007 YouTube consumió la misma cantidad de ancho de banda que todo el internet de todo el mundo en el año 2000.

De acuerdo con una estadística obtenida en 2012 en el sitio se ven más de 4 billones de videos diariamente.

7. Ya se conocían Los fundadores de YouTube se conocieron en otro proyecto, una startup para la que trabajaron juntos, PayPal.

8. Twitter En promedio cada minuto se twittean 400 links de YouTube.

9. La música nos llama Los 30 videos más vistos en YouTube son música.


La desigualdad entre mujeres y hombres en México

ú í El Día Internacional de la Mujer está a la vuelta de la esquina. Si bien es cierto que que las mujeres han alcanzado avances en muchos aspectos de la vida cotidiana, quedan aún pendientes numerosas cifras sobre la desigualdad que prevalece entre mujeres y hombres en México.


1. Brecha salarial Las mujeres mexicanas registran una menor participación en el mercado laboral que los hombres: según datos del Censo, en 1990 las mexicanas solo representaban el 22% de la fuerza laboral del país, mientras que en 2010 llegaron a representar el 40% de la población económicamente activa. Cuando superan las dificultades que las alejan de un empleo remunerado, el salario que reciben las mujeres es menor que el obtenido por los hombres por actividades similares. Un estudio de 2013 elaborado por El Colegio de México señala que la brecha salarial en México es, en promedio, de entre 6% y 8% en áreas urbanas.

2. Carencias alimentación

en

la

El estudio Pobreza y género en México, realizado por el Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social (Coneval), indica que los hogares encabezados por mujeres presentan carencias alimentarias en una proporción mayor a los hogares que tienen a un varón como jefe de familia. En 2012, el 24.3% de los hogares encabezados por mujeres presentaron carencias alimentarias, mientras que los que tienen a hombres como jefes de familia sólo 20.5% registraron esta situación. No es de extrañar que las condiciones de pobreza en el país agudicen la desigualdad de género en México.


3. Acceso a la educación

mujeres y el 28% de los hombres. 4. Agresiones de pareja

Datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) muestran que el 98% de las mujeres mexicanas cursan la primaria y el 96% de los hombres del país; de manera similar, en secundaria la matriculación femenina es de 87% y la masculina de 81%. Sin embargo, la situación se revierte en el nivel de educación superior, al que llegan solo el 27% de las

Según la más reciente Encuesta Nacional sobre Dinámica de las Relaciones en los Hogares (realizada en 2011), el 46% de las mujeres mexicanas mayores de 15 años reportan haber sufrido alguna agresión de pareja. Asimismo, el 53% de las mujeres se consideran víctimas de violencia económica por parte de sus parejas; 29% reportan agresiones físicas y 16% se dicen víctimas de violencia sexual, según este estudio de opinión realizado por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi).


5. Acceso al poder político

6. Trabajo en el hogar

Hasta el 2013, la ley electoral imponía una cuota de género de 40% en las postulaciones al Congreso federal; y una reforma constitucional promulgada en enero del año pasado elevó este requerimiento hasta 50%. Estas medidas han permitido que las mujeres representen el 33.6% de los escaños en el Senado de la República y 38% de los asientos de la Cámara de Diputados, cuando una década atrás estas cifras no superaban el 20%.

Las mujeres no solo enfrentan inequidades en el ámbito público, también las viven en sus familias: trabajan más en el hogar que sus contrapartes hombres. Las mujeres mexicanas dedican 373 minutos cada día a diversas actividades del hogar, más de tres veces que los 113 minutos destinados por los hombres, según cifras de la OCDE. En algunas de las tareas realizadas en casa, las diferencias de género son mayores: en el cuidado de los hijos, las mujeres destinan 53 minutos al día y los hombres solo 15; ellos pasan 75 minutos diarios realizando actividades rutinarias como limpieza, preparación de alimentos o lavado de ropa, mientras que ellas le dedican 280


minutos al día, casi cuatro veces más.

7. Tiempo para diversión La OCDE señala que las mujeres mexicanas destinan 206 minutos al día a actividades recreativas, como ver la televisión o convivir con amigos, mientras que los hombres pasan 236 minutos diarios realizando este tipo de actividades.

Las mexicanas enfrentamos más obstáculos que los varones en el trabajo, la política, la educación y las relaciones de pareja. Por ello, este 8 de marzo y todos los días del año, tenemos que trabajar para derribar la desigualdad y la inequidad, ¿no te parece?


10 formas de bajar de peso rápido

Alrededor de 20 minutos antes de la comida bebe un vaso de agua natural, hará que tu digestión sea más fácil y comerás menos.

Despídete de los aderezos, las ensaladas no funcionan si tienen trocitos de tortillas, aderezo ranch o mayonesa. Usa limón.

Escribe un diario de lo que comes. Toma control sobre la cantidad de comida y las bebidas que ingieres.


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Prepara tus comidas en casa. Evita comer en establecimientos donde el tamaño del plato es más grande que el de tu hogar.

Recuerda que el tamaño de una porción saludable de carne o pescado debe ser del tamaño de la palma de tu mano. No te excedas.

Toma las escaleras y evita los elevadores. Por cada 30 min que lo hagas perderás en promedio 300 calorías.





1 1854 - Proclamación del Plan de Ayutla, comandado por el general Juan Álvarez, en el que se desconoce al gobierno de Antonio López de Santa Anna, quien ya se había reelegido ocho veces.

se consideraba hasta hace poco el inventor del teléfono.

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1829 - Muere en la ciudad de México doña Josefa Ortiz de Domínguez, heroína de la independencia de México.

1522 - Pedro de Alvarado llega a Tuxtepec, Oaxaca, y conquista Tehuantepec.

1869 - Se funda en la Ciudad de Pachuca el Instituto Científico y Literario Autónomo del Estado de Hidalgo, hoy Universidad de Hidalgo.

1836 - La república de Texas declara su independencia de México.

1929 - Plutarco Elías Calles funda el Partido Nacional Revolucionario (PNR) antecesor del PRI.

1897 - Muerte de Guillermo Prieto, Poeta, periodista y político, inhumado en la Rotonda de los Hombres Ilustres.

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3 1847 - Nace Alexander Graham Bell, inventor y físico británico, nacionalizado estadounidense, quien

1946 - Antonio Caso, filósofo que combatió al positivismo, doctrina oficial de la educación porfiriana, y fue el primer Rector de la Universidad Nacional de México, muere en la


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DĂ­a Internacional de la Mujer.

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Inicio de la primavera en el hemisferio norte y del otoño en el sur.

22 - Día Mundial del Agua

23 1994 - Asesinato de Luis Donaldo Colosio, candidato a la presidencia de México.

25 1825 - Se instala la Suprema Corte de Justicia de la Nación, integrándose plenamente los tres Poderes de la Unión.

26 1913 - Se promulga el Plan de Guadalupe, elaborado por Venustiano Carranza, que dio origen al movimiento constitucionalista y al derrocamiento de Victoriano Huerta.

27 1847 - El Puerto de Veracruz es tomado por las fuerzas invasoras norteamericanas al mando del general Winfield Scott.

29 1933 - El Congreso de la Unión aprueba una enmienda a la Constitución para prohibir la reelección del Presidente de la República y de los gobernadores de los estados.

30 1823 - Agustín de Iturbide, Emperador de México, sale del país rumbo al destierro. 1938 - Aniversario de la transformación del Partido Nacional Revolucionario en Partido de la Revolución Mexicana.



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