SOMA-
NYHETER INNEN HELSE & KOSTTILSKUDD
NR. 1 – Februar 2008
E R P U S KE PÅS
ud b til egg se vedl
Opti Green hjalp meg til å bli frisk igjen!
Tørr hud
- en av de store, norske folkeplagene!
n e r ie le p d u h a fr d å r e d o G Stort Intervju med:
Aslak Mørstad – terrengsyklist og deltager i 71 grader nord 2007
Forord Kjære forhandlere! Årets første Soma News er endelig her! 2007 ble et veldig positivt år for oss, med en solid økning i salget av våre produkter. Stadig flere er opptatt av god helse, og forebygging av livsstilssykdommer er et hett tema i media om dagen. Samtidig med denne positive trenden, kan vi lese at nordmenns medisinbruk er firedoblet siden 1980. En professor i samfunnsmedisin mener at denne økningen delvis skyldes at legemiddelindustrien markedsfører sine produkter sterkt, og han tror det er et overforbruk av medisin på mange områder. Selv om det er liten tvil om at stadig flere blir syke som en følge av måten vi lever på, er det også stadig flere som må medisineres som en følge av medisineringen. Dette er en skremmende tendens, hvor det kan synes som om legemiddelindustrien kun har ett mål for øye; å kapre kundene så tidlig som mulig, og sørge for at de forblir kunder resten av livet. For ikke lenge siden så jeg et TV-program som langt på vei bekreftet dette inntrykket; i USA blir det stadig vanligere å medisinere små barn, og barn i 2-3 års alderen blir proppet fulle antidepressiva på bakgrunn av tvilsomme diagnoser. En kan jammen lure på hvordan dette skal ende! Heldigvis finnes det også mange motvekter til dette bildet, og en viktig del av arbeidet består av å gi folk kunnskap om egen helse. Vi vil gjerne yte vårt bidrag i så måte, og inviterer i denne utgaven av Soma News til ny seminar-runde med vår fagsjef Lars Ranes. I forbindelse med lanseringen av Urbase, besøker han 7 byer, og kommer til å ha spesielt fokus på syre og baseproblematikken. Husk å melde deg på, vi gleder oss til å se mange av dere på seminar! Tilslutt vil jeg ønske dere alle en riktig god påske – benytt deg gjerne av våre gode påsketilbud! Eli Rudshagen Redaktør 2
Soma i pressen Det har vært en rekke oppmerksomhet rundt flere av Soma sine produkter i media før jul. Under finnes et lite utvalg av hva man har kunnet lese om den siste tiden. Udo`s Choice Vi Menn – november 2007. Fokus på Udo`s Choice og dens virkning både som en hud, helse og trenings olje. Tara – november 2007. Her fikk man tips om hvordan man kan bryte den onde slankesirken ved blant annet å lage sunne, helse smoothies med Udo`s Choice som ingrediens. Norsk Ukeblad – november 2007. Udo`s Choice anbefales som det optimale Omega 3 tilskudd. Hjemmet – desember 2007. Fettsyrer for vakker og sunn hud. En halvsides artikkel om hvordan man kan unngå tørr og kløende vinterhud ved å Udo`s Choice på daglig basis. Bitterstern Norsk Ukeblad – november og desember 2007. Her ble det skrevet om Bitterstern og dens unike virkning mot oppblåst mage, samt hvordan man kan kose seg i julen uten å få problemer med magen. Vi Menn og Hjemmet – desember 2007. Hjelp til å fordøye julematen med bitterurter og Bitterstern Tara – desember 2007. Helsides annonse med fokus på mage/tarm problemer. Bitterstern og Udo`s Choice Probiotika er fokus produkter. Foto Kreativ Foto, Grimstad Oppskrifter Frede Damgaard
Min historie
Smoothoperator Andreas er 21 år og er plaststøper på et båtbyggeri. For et år siden koblet han gjerne av etter jobb med en pizza, cola, potetgull og TV. I dag er han hekta på styrketrening, morgensmoothie med olje og kokosfett, spiser sunt og har gått ned 45 kilo.
J
eg har alltid vært litt tykkere enn de andre og hatt dårlig forbrenning, tror jeg. Og så har det vært litt fort gjort å sette seg ned og kose seg, sier Andreas og drar på o’en på den vennlige grimstaddialekten sin. –Nå er det mye greiere. Jeg savner av og til kosen litt, men nå er jeg blitt treningsnarkoman – det er nesten litt mye av det gode, sier han med en dårlig skjult stolthet i stemmen. Andreas trener hver dag unntatt onsdag og søndag. Det blir lite kondis. Mest styrke for å få muskler som forbrenner fettet. Det funker best for ham.
Motivert av venner Men ærlig talt, hva skjedde? lurer jeg. –Det gikk i mye drittmat, som grandiosa – det levde jeg på en stund – og så spiste jeg andre ferdigting. Jeg bodde hjemme og fikk vanlig mat au, men ute ble det pizza og kebab og nesten bare junk. Jeg har endel kamerater som har vært treningsnarkomane lenge og en dag tvang de meg med. Jeg skjønte først ikke vitsen med å løfte jern, men så ble det sosialt, og snart så jeg resultater. Det er best jo også å trene sammen, det motiverer! Etter et par ukers helvete med dårlig teknikk begynte det å bli greit. Etterhvert har jeg nesten levd på treninga.
Resultater –Jeg ville også bli sterk som vennene mine. I dag løfter jeg 110 på repetisjon i benkpress, det er jeg veldig fornøyd med. Etter hvert merket jeg hva sunt fett og proteiner ga meg. Muskelmassen økte, humøret steg betraktelig – jeg våknet etterhvert opp til et nytt syn i speilet hver morgen. Det var nydelig! Bare det å gå opp trapper er ikke et slit. Jeg går på steder og lar bilen stå. Jeg går ut med søpla uten å tenke på det. Alt er mye lettere.
NB! 32
Fett nok –Min mor snakket med vennene mine om kosthold. Alle tok proteiner. Og så fant mamma frem Cocosa og Udo’s Choice til oss. Cocosa for forbrenningen, Udo’s for leddene. Hun viste hvordan man lager smoothie, og det var da kiloene for alvor begynte å rase av. Jeg drikker smoothie før jeg går hjemmefra – vi spiser frokost på jobben. Jeg prøver å spise speltbrød, det er ikke det beste jeg vet, men man blir mett av det au. Jeg forbereder lunsjmaten hjemme før jeg går, som kyllingsalat eller noen kyllingkjøttdeigting. Jeg har lært meg at lavkarbokost er bra. I helgene skeier jeg heller ut litt, liker å ta meg en hamburger eller noe – det er greit. Får ikke så lyst på all drittmaten til daglig når du vet du kan ta en burger i helgene. En kamerat av meg er like feit som jeg var, men han har svitsjet til Cocosa og merker veldig godt resultater, og han har også kjempeenergi om morgenen. Det er enklere å våkne, det er en kickstart. Med denne smoothien ser det bare pang! Jeg sover bedre. Har alltid jobba, aldri liksom slitt. Nå er jeg ikke så sliten på kvelden etter jobb, men etter treningen er jeg dautrøtt, sier grimstadmannen og føyer til: –Det skal være sånn.
Støtte i famillien –Moren min er stolt og hadde aldri trodd det var sånn det skulle bli. En dag sa hun: ”Er du klar over at vi nå sitter og diskuterer trening?” Hun var helt sjokkert. Mamma er selv 41 år og trener endel. –På farssiden er de nok litt rause i kroppen, forteller Andreas videre. Men på mammas side er de normale. Jeg vet ikke hvorfor jeg kom opp i 140 kilo. Vi spiste vanlig norsk middag. Økologisk mat har vært viktig for familien. Nå som jeg bor hjemmefra, hender det at jeg også kjøper litt sånn, men det er så dyrt. Men det siste året har jeg gått ned til 95 kilo og er rimelig fornøyd, avslutter den smarte grimstadværingen.
Les mer om Cocosa på soma.no. For mer informasjon kontakt Soma på tlf. 69 23 27 70. Veil. pris 165 kr for 500 ml.
Les mer om Udo’s Choice på soma.no. For mer informasjon kontakt Soma på tlf. 69 23 27 70. Veil. pris 286 kr. for 500 ml.
Energismoothie Q 10 ml Aronia med ginseng Q 1/4 ts revet ingefær Q 1/2 banan Q 1 skive ananas Q 1/2 dl gulerotsaft Q 1/4 hylleblomstdrikk eller vann Q 1 ss . Udo´s Choice Q Blandes med 5 isterninger Antistress-smoothie.
Q 10 ml Aronia med ginseng Q 1/2 banan Q 1 skive ananas Q 1/4 hylleblomstdrikk eller vann Q 1 ss Udo´s Choice Q Blandes med 5 isterninger
Rense-smoothie
Q 1/4 ts tørket ingefær Q 1 gulrot Q 1/4 rødbete Q 1/2 glass Eplemost Q 1 ss Udo´s Choice Q Blandes med 5 isterninger
matoghelse.no
M0108 07 Smoothieman.indd 32
Mat og Helse nr 1 – 2008. Her kan vi lese om Andreas på 21 år som har gått ned 45 kilo. Etter å ha sittet mye stille, spist mye usunn mat og i tillegg har dårlig forbrenning bestemte han seg for å gjøre noe med livskvaliteten sin. Andreas startet med å trene styrke samtidig som han drastisk endret kostholdet sitt. Han ble anbefalt å ta Udo`s Choice for leddene og Cocosa for forbrenningen. Smoothies med Cocosa og Udo`s Choice hver morgen gjorde susen og det tok ikke lang tid før kiloene begynte å renne av. Ønsker du nærmere informasjon om artikkelen eller andre annonser som har stått på trykk? Kontakt anne@soma.no
20-12-07 15:39:03
Vinn produkter fra Soma! Hvor er Påske haren? Påske kan bety så mangt for nordmenn, helt avhengig av alder, kjønn og interesse. Fri fra PC`en, kontinuerlig brettspilling, Donaldpocket, sol, ski, appelsiner, kvikklunsj, solbærtoddy, afterski, hytta, utedo, bære vann, parafinlampe, utendørs boblebad, Yatzy, Monopol og vri åtter. Her hos Soma sier vi bare nøtter – Påskenøtter! Vår påskenøtt konkurranse går ut på å finne 5 påskeharer som befinner seg gjemt på forskjellige steder i bladet. Alt du trenger å gjøre er å finne de 5 harene. Skriv opp sidetallene du finner harene på og send det inn til Soma Nordic AS, Dillingtoppen 21, 1570 Dilling innen 10. april. Vi trekker ut 2 heldige vinnere som hver vinner Soma produkter til en verdi av kr 500,-.
Sunkost i Odda
– suverene vinnere av tur til Canada! Sunkost i Odda ble den suverene vinneren av høstkonkurransen 2007. Butikken solgte hele 152 Udo`s Choice produkter mer enn på samme tid året før og hadde en formidabel økning. På sunkost i Odda er det kun tre ansatte; Maren, Gudborg og Elin. Vi har snakket med Elin for å finne mer ut av hvordan de jobber i butikken og hva de gjorde under kampanjeperioden. Hvem er den typiske Udo`s Choice brukeren i Odda? Det er alt fra eldre menn og damer til unge gutter og jenter. Mange av de yngre er plaget med kviser og blir kvitt problemhud ved å bruke Udo`s Choice fast. Vi har også flere gode tilbakemeldinger fra de som er plaget med eksem og psoriasis. De som trener er også en stor Udo`s Choice gruppe, uansett alder. Min far er veldig aktiv innen idrett og han bruker oljen fast. Han er i aldersgruppen 50+ og er selv veldig fornøyd! Flere av de vi selger til har ikke spesielle plager eller behov, men ønsker å bruke oljen forebyggende.
glade vinnereMaren og Elin fra Sunkost Odda
Bruker dere selv Udo`s Choice, og hva slags resultat har dere med oljen? Vi bruker den og er kjempefornøyde! Jeg selv har brukt Udo`s Choice hver dag siden april/mai 2007 og har hatt mange fordeler ved å ta oljen på daglig basis. Det begynte med at jeg merket endringer på huden min. Jeg hadde vært plaget med utslett på ryggen, samt kvise utslett i ansiktet. Det tok ikke mange ukene etter at jeg begynte med Udos Choice før det var helt borte. Huden er nå mye finere, mykere og friskere. Jeg hadde også en del leddproblemer. Over en lengre periode hadde jeg slitt med verk i håndleddene mine og jeg våknet ofte opp om nettene med smerter. Gradvis har smertene forsvunnet, og jeg har fått nattesøvnen tilbake. Kan dere røpe ”hemmeligheten” bak det fantastiske resultatet dere hadde på Udo`s Choice i konkurranseperioden? At vi selger såpass mye av oljen er nok en årsak av gode tilbakemeldinger og rykte. Vi har utrolig mange fornøyde kunder og tilbakemeldingene er kjempe positive. Det er jo også lett å anbefale produktet når vi bruker det selv og merker hvor mange positive fordeler det er ved Udo`s Choice. Jeg tok over butikken i juli 2007, og økt media omtale og høyt fokus på oljen i butikken har gjort sitt til at den selger så bra. Var det overraskende at nettopp dere gikk av med seieren, eller hadde dere en god følelse? Vi ble veldig positivt overrasket. Vi hadde ikke forventet 1. premie, men håpet på kanskje en 3. premie. Da avslutter vi det hele med å gratulere Sunkost Odda med fortjent første plass og ønsker Elin og Maren riktig god tur til Canada!
Vinnerne av andre og tredje premie i konkurransen og spa-weekend i Tallinn for 2-personer ble henholdsvis, Sunkost i Haugesund og Life på Jessheim. Vi gratulerer og ønsker alle sammen riktig god tur!
3
Fagseminar om syre og base!tt! Vel mø Soma’s fagsjef, Lars Ranes, har satt seg grundig inn i syre/base-problematikken under rettledning av den norske legen Andreas Hammering. Sistnevnte har utviklet produktet Urbase i samarbeid med den kjente tyske heilpraktikeren Hannelore Fischer Reska, også kjent som forfatter av boken ”Syre/baserevolusjonen”. I forbindelse med lansering av Urbase holder vi et spennende ”forsuringsseminar” med garantert ”basegivende effekt”:
• hvorfor pH er kroppens viktigste helsemarkør • pH, benbygning, oksygenopptak og hjerte/kar-systemet • forsuring, aldring, hud og celulitter
Seminarene er GRATIS. Fagseminaret har stor faglig verdi, og lokaler, servering og opptrykk av kursmateriale arrangeres iht. påmelding. Påmelding til seminaret er bindene og vi ber derfor om å få beskjed dersom noen blir forhindret fra å komme.
• basiske mineraler – en viktig basis for all avgiftning
Foreleser er Lars Ranes, Somas fagsjef og en av våre gründere. Han er svært kunnskapsrik på tema kosthold, har jobbet med fettsyrer og fordøyelse i mange år. Han har både praktisk og teoretisk erfaring på dette feltet, og benyttes også som foreleser på kurs i regi av utdanningsinstitusjoner for terapeuter.
Thorun Hovelsrud er friskvernskonsulent. Hun vil gi gode tips på bruk av sunne fettsyrer i kostholdet, og servere smaksprøver på smoothies etter foredraget.
• hvordan finne pH - bruk av spørreskjema og pH sticks Det blir også en kort oppdatering på viktige temaer som fettsyrer og stoffskiftet, fettsyrer og metabolsk syndrom, samt en kort gjennomgang av våre produkter Foredraget starter kl. 19.00 og det blir lett servering fra kl. 18.30, bortsett fra Tønsberg hvor vi starter en halv time før, dvs kl 18.30 (lett servering fra 18.00)
Dag
Dato
Sted
Telefon
Mandag
3/3
OSLO, Resonance, Sørkedalsveien 10 A
21 06 19 10
Tirsdag
4/3
Stavanger, Radisson SAS Royal, Løkkeveien 6
51 76 60 00
Torsdag
6/3
Fredrikstad, Radisson SAS Hotel Fredrikstad
69 39 30 00
Mandag
10/3
TRONDHEIM, Quality Hotel Augustin, Kongensgate
73 54 70 00
Tirsdag
11/3
ÅLESUND, Clarion Hotell Bryggen, Apotekergata 1 – 3
70 12 64 00
Onsdag
12/3
BERGEN, Radisson SAS Hotel Norge, Nedre Ole Bulls Plass 4
55 57 30 00
Torsdag
13/3
KRISTIANSAND, Clarion Hotel Ernst, Rådhusgaten 2
38 12 86 00
Torsdag
20/9
Tønsberg, Trygg Helse Akademiet, Farmannsvn 18 *
95 24 43 41
* ligger ved togstasjonen- se også kart på trygghelse.net
PÅMELDING TIL SOMA NORDIC AS – telefon 69 23 27 70, fax 69 23 27 99, mail info@soma.no
INNEN onsdag 27 februar 2008. Seminarene er GRATIS.
Fagseminaret har stor faglig verdi, og lokaler, servering og opptrykk av kursmateriale arrangeres 4
Er du sur?
- vi ser på konsekvenser av forsuring for hjerte og sirkulasjonssystemet. Forsuring har rammet mennesket siden tidenes morgen. Det nye er at forsuringen akselererer, nettopp på grunn av måten vi lever på. Syre er gift for hjerte- og karsystemet. En større artikkel som nylig er publisert i et tysk legetidskrift for komplementær medisin, viser hvor negativ forsuring er for hjerteog karsystemet. Blant annet viser det seg at hjertefunksjonen styres av funksjonsenzymer som kan bli ødelagt av for mye syre. Derav oppstår lettere hjerterytmeforstyrrelser og ekstraslag. 1 I følge indremedisineren dr. Berthold Kern, kan kronisk forsuring føre til at koagulasjonssystemet spontant bryter sammen slik at blodpropp oppstår. I en studie ga han 5000 hjertepasienter et homøopatisk middel samt basetilskudd. Ingen av disse fikk nytt infarkt 2. Det er et kjent fenomen at base gjør blodet mer lettflytelig og øker løseligheten av oksygen. Derved trenger ikke hjertet å jobbe så hardt for å tilføre
kroppen oksygen. Forøvrig gir mange alternative leger i Tyskland en injeksjon av en sterk syrebuffer ved akutt hjerteinfarkt da det gjør blodet mer lettflytende. Det bidrar også til å løse opp koagulert blod. Som for alt annet innen helse, er det best å forebygge at hjerte- og karsystemet blir for ”surt”. Et godt balansert basepulver kan være en god løsning for de som har for lavt inntak av basedannende mineraler i kostholdet.
Av Lars Ranes
E SUPSR KE PÅ
tile vbedud legg s
Det gjelder kanskje de aller fleste av oss! Referanser: 1. Ärztezeitschrift für Naturheilverfahren und Regulationsmedizin, mars 2004 2. Die Stuttgarter Studie
5
5
Superalgen Sun Chlorella Av Lars Ranes
Å åpne den foliekledde og lufttette pakken som kjennetegner kvalitetsproduktet Sun Chlorella, har alltid vært en gledesfyllt opplevelse for undertegnede. Ut strømmer små grønne tabletter med
Soma Nordic AS overtar Sun Chlorella
velduftende klorofyll. For helsebevisste Japanesere er en daglig dose Sun Chlorella viktigere
Sun Chlorella har vært på det norske markedet i ca. 15 år, og
enn vitamin C. Hva skyldes det gode renomèet? en betydelig utskillelse av tungmetaller via urin og avføring hos forgiftede forsøksdyr. Forsøk viser også at chlorellaekstrakt, når den blandes med miljøgifter, beskytter cellekulturer som ellers dør når de utsettes for slike gifter. Det gjelder både kvikksølv, kobber, kadmium og PCB.1 Ufordøyelige fiber og andre stoffer i algenes cellevegg, absorberer giftene slik at de kan skylles ut av kroppen. Kombinasjonen av klorofyll og absorberende fiber i Sun Chlorella, utgjør et effektivt to-trinns avgiftningsverktøy. Det har bl.a. stor dagsaktualitet i forhold til PCB, dioxiner og tungmetaller påvist i fiskefett.
Klorofyll er gull Klorofyll er som kjent plantenes ”blod”. Det eneste som skiller det fra hemoglobinet i våre egne blodceller er mineralet magnesium. Magnesium befinner seg i sentrum av plantenes hemoglobin på samme måte som jern befinner seg i sentrum av menneskets hemoglobin. Bindingen mellom jern og oksygen gjør blodet rødt. Bindingen mellom magnesium og oksygen gjør plantene grønne. Flere studier på mennesker og dyr viser at Sun Chlorella virker blodfornyende. Det skyldes også innholdet av organisk bundet jern, vitamin B 12 og folinsyre; alle viktige byggeklosser for blodet. Klorofyllrike alger står for 90 % av jordens oksygenproduksjon. Det påkaller respekt! Klorofyll fjerner tungmetaller og andre gifter Sun Chlorella inneholder hele 3-5 % klorofyll. Det er fire ganger mer enn i den kjente ferskvannsalgen Spirulina. Det er 8 ganger mer klorofyll enn i hvetegress og 20 ganger mer enn i den klorofyllrike planten Alfalfa. Av den omfattende forskningen som er gjort på alger og klorofyll, er Sun Chlorella den mest studerte og veldokumenterte. Forskningen viser bl.a. at klorofyll bidrar til 6
Fornyelse av celler og vev Evnen til å rense kroppen er ikke den eneste årsaken til at Sun Chlorella virker regenererende på celler og vev. Dr. Fujimaki ved Folkets vitenskapelige forskningssenter i Tokyo, klarte tidlig på 50-tallet å isolere det som i dag kalles Chlorella Vekstfaktor (CGF). Den er rik på nukleinsyrer; byggeklossene i DNA og RNA. Inneholdet av nukleinsyrer i Sun Chlorella er flere ganger høyere enn i sardiner, som er den rikeste matvarekilden for nukleinsyrer. Chlorella Vekstfaktor har i dokumenterte studier på både barn og dyr, vist seg å stimulere raskere og sunnere vekst. Dette er beslektet med evnen algen har til å stimulere helingsprosesser og vevsoppbyggelse i kroppen hos voksne mennesker. Forsøk med 1300 dyr viste hele 25 % raskere heling av sår. 2,3 I følge aldringsforskeren Dr. Benjamin Franks kan aldring og avtagende energi med alderen sees på som en tiltagende nedbrytning, og mangelfull produksjon av DNA og RNA. Kanskje er Sun Chlorella, jordens eldste encellede plante, antialdringspillen vi lenge har lett etter! Proteiner og andre næringsstoffer Ut i fra ”oppskriftene” som ligger i DNA og RNA, produserer kroppen sine proteiner. De brukes til å bygge nye celler, og til å lage enzymer som sørger for at kroppsmaskineriet
går sin gang. I Sun Chlorella finner du alle de 8 essensielle aminosyrene som kroppen må ha hver dag for å produsere proteinene den trenger. Proteininnholdet i Sun Chlorella er på omkring 60 %. Til sammenligning inneholder soyabønner 39 % protein og hvete 10 %. Sun Chlorella inneholder også hele komplekset av B-vitaminer. De er viktige for cellenes energiproduksjon. I tillegg kommer alle mineralene, sporstoffene samt vitamin C, D, E og betakaroten; forstadiet til vitamin A. Synergien av alle disse egenskapene gjør Sun Chlorella til et aktuelt terapeutisk hjelpemiddel for avgiftning, cellefornyelse og et sterkere immunforsvar. Hver Sun Chlorella alge er ikke større enn et rødt blodlegeme, men likevel en fullverdig plante. Algene dyrkes i dag i store bassenger med rent mineralrikt elvevann 2000 m over havet, og de formerer seg raskt. En enkelt alge kan ikke gjøre underverker, men når de inntas i tusentalls kan de bidra betydelig til god helse og livskvalitet. 1. Horikoshi, T., Nakajima, A. And Sakaguchi, T. Uptake of uranium by various cell fractions of chlorella regularis. Radioisotopes 28 (8): 485-487 August 1979
representerer etter vår mening noe av det aller ypperste innen kosttilskudd. Vi overtok agenturet på alle varene i denne porteføljen (Sun Chlorella, Acai, Wakasa Gold CGF, med mer) fra 1. februar. Soma Nordic AS kommer til å videreføre det gode arbeidet som er lagt ned av Chlorella Scandinavia. Agnar Nordeidet vil fortsatt være involvert i kurs, seminarer etc. på Sun Chlorella-produktene.
Introduksjonskampanje Vi kan også tilby brosjyrer og plakater uten ekstra kostnad.
Slå til på introduksjonstilbudet:
Pakke 1: Kjøp 8 Sun Chlorella og få 2 gratis
Pakke 2: Kjøp 5 Sun Chlorella og få 1 gratis
Pakke 3: Kjøp 3 Sun Chlorella og få 10 % rabatt
2. Yamagishi, Yoshio, et al. School childrens`s growth and the value of chlorophyll. Nihon Lji Shimpo 2196 (1961) 3. Kollman, H.V. and Schmidt, R. Algae, the modern manna? Let’s live, Dec. 1978
Sun Chlorella kan anbefales ved • Fibromyalgi • klimakterieplager – lettere forstoppelse, svettetokter og tretthet • luftveisinfeksjoner • lett forhøyet blodtrykk og kolesterol • amalgansanering
Tilbud på Sun Chlorella 7
Tørr hud - en av de store, norske folkeplagene! Mange sliter med tørr hud om vinteren, og for folk med eksem og psoriasis er ofte vinteren ekstra tøff. Vi har snakket med 2 eksperter på hud, og bringer dere gode råd for å unngå de verste plagene.
PÅ
tilbud egg se vedl
Når man har tørr hud er man også mer utsatt for hudirritasjoner og betennelser, og Dr. Bondevik forteller at han har pasienter som har eksem utelukkende i vintermånedene. For de med eksem og psoriasis er det flere andre prosesser som bidrar til at huden blir bedre ved inntak av store doser essensielle fettsyrer: Disse hudsykdommene oppstår fordi immunforsvaret utløses feilaktig, og kroppen setter i gang en betennelsesreaksjon som skader kroppens eget vev. Kroppens ”forsvarere”, bl.a. de hvite blodlegemene som kalles T-lymfocytter, aktiveres. T-lymfocyttene beveger seg fra blodbanen til huden, der det utvikles en kronisk betennelsesreaksjon som rettes mot hudcellene. Inntak av essensielle fettsyrer medfører at antallet og effekten av T-lymfocytter reduseres. Videre bidrar fettsyrene til at produksjonen av det betennelsesdempende hormonet (prostaglandin 3) økes, samtidig som dannelsen av det betennelsesfremmende hormonet (prostaglandin 2) reduseres. Dette medfører at huden blir mindre irritert/betent. Omega 6 i form av GLA øker det betennelsesdempende hormonet prostaglandin 1, og dette bidrar ytterligere til fettsyrenes gunstige virkning på irritert hud.
8
Henne & Han Hud & Kroppsterapi i Trondheim ble etablert i 1999, og var den første hudpleiesalongen i Norge som bevisst profilerte seg mot menn. Les mer på www.henneoghan.no, eller kontakt dem på telefon 73 91 17 91. Dr. Bondeviks praksis ligger i lyse, trivelige lokaler på Nordstrand i Oslo. Ved siden av tradisjonell behandling av hudsykdommer har han spesialisert seg innen ortomolekylær medisin (vitamin og mineralterapi) i behandlingen av eksem og psoriasis. Han er også medisinsk ansvarlig på nettstedet www.sunn24.no.
Ved siden av klinisk arbeid driver han forskning. Les mer på:
www.drbondevik.no. For timeavtale, kontakt: pasient@drbondevik.no, eller ring 23 38 33 20.
• Bruk luftfukter for å kompensere for den tørre inneluften. Dette vil hjelpe både slimhinnene og huden. Selv en enkel bolle med vann ved radiatoren kan hindre at hudens fuktighetslagre tappes. • Unngå sterke vaskepreparater. Bytt gjerne til et mildere, krembasert renseprodukt om vinteren, og unngå for all del såpe! Ved å bruke milde renseprodukter uten kraftige vaskestoffer, vil du lettere bevare hudens naturlige fuktighet. • Bruk lunkent vann, ikke glovarmt, når du vasker deg. • Bruk fuktighetskrem! Den påføres helst mens huden er fuktig. For alle med sensitiv hud eller eksem, skal fuktighetskremen påføres umiddelbart etter dusj og bad. Bytt gjerne til en rikere fuktighetskrem med mer
beskyttelse. Se etter barrierekremer som inneholder organisk silikon som beskytter huden mot kulde og uttørring uten å framkalle kviser og tilstopninger. • Ikke glem leppene. Velg en god leppepomade uten mineraloljer. Mineraloljer vil bare gjøre leppene tørrere på sikt. • Beskytt huden når du er ute. Bruk votter, skjerf og lue for å beskytte huden mot frostskader. • Ikke glem solbeskyttelse om vinteren. • Husk at barbering også svekker hudens barriere, så unngå barbering om morgenen før du skal ut i kulda! Glem for all del ikke å ta ditt daglige tilskudd av Udo’s Choice, avslutter Siw. - Udo`s Choice er simpelthen mitt favorittprodukt gjennom alle mine år som hudpleier. Jeg har opplevd fantastiske resultater på kunder med problemer som akne, tørr hud, solskadet hud, psoriasis og eksem.
Mer Udo`s choice om vinteren! Når vinteren kommer og du merker at huden blir tørrere, bør du øke din daglige dose Udo’s Choice til 3-4 ss. Etter at kroppens øvrige organer har fått det de trenger – smører, næringsberiker og beskytter oljen kroppens største organ; huden. Ved å smøre huden innenfra vil du se resultatene på utsiden! Visste du forresten at fettsyretilskudd også bidrar til å minske faren for solbrenthet og
samtidig gir deg en jevnere brunfarge som varer lenger? Forskning viser at tilskudd av Omega 3-fettsyrer er en viktig faktor for å redusere inflammasjoner i huden og forebygge solbrenthet. Dette betyr ikke at man skal kutte ut solfaktor, men litt tid innimellom uten solfaktor er også gunstig i forhold til opptaket av D-vitaminer. Dette kan være noe å ha i bakhodet nå som påsken står for tur!
Nye plakater fra Soma! Mange av dere etterlyser mer displaymateriell og vi følger oppfordringer og kommer her med ny Udo`s Choice plakat, ny Zenbev plakat, ny Bitterstern plakat, samt Urbase plakat. Alle plakatene er gratis og kan bestilles fra vårt kontor.
Sliter du med lettere
søvnbesvær?
Tøff hverdag?
UDO´S CHOICE
”UGGEN” I MAGEN
DEN OPTIMALE OLJEBLANDING
3i1
Helseoljen
Treningsoljen
Hudoljen
Mikrooppmalt pulver Høy biotilgjenglighet, raskt opptak Fri for fargestoffer, konserveringsmidler og aromaer 100% virkestoffer, ingen fyllstoffer
Prøv Zenbev! • lett søvngivende • lett beroligende • lett avslappende En unik, patentert natt- og dagformula utviklet av den kanadiske psykiateren Dr. Craig Hudson. Zenbev tilfører på en 100 % naturlig måte de næringsstoffene hjernen trenger for å produsere ”velværehormonet” seratonin og ”søvnhormonet” melatonin. Virkningen styres av lys og mørke.
Det kan gjøre kroppen din SUR – Motstå syreangrepene med Urbase! I løpet av dagen fører stress, dårlig kosthold, sukkerholdige drikker etc. til at kroppen blir utsatt for syreangrep. For mye syre kan blant annet føre til: svak benbygning, tretthet, dårlig konsentrasjonsevne, blek og slapp hud og celulitter.
• Tilfører kroppen basiske mineraler • Styrker benbygningen • Lett blodtrykkssenkende • Gir økt fysisk og mentalt velvære
Prøv noen dråper Bitterstern! Bitterstern anbefales ved: Uvelhet og lett kvalme Når du har spist og drukket for mye Ved reisesyke Romling og oppblåsthet Godt for fordøyelsen Bitterstoffer er fra gammelt av kjent å virke på mange tradisjonelle plager som du ser listet opp ovenfor. Bitterstern er en kraftig og bredspektret bittertinktur sammensatt av 17 nøye utvalgte og kontrollerte urter og krydderurter. Resepten bygger på tysk, kinesisk, ayurvedisk og nordisk folkemedisin. Bitterstoffer stimulerer kroppens produksjon av fordøyelsessafter og enzymer som bidrar til god appetitt, økt metthetsfølelse og god fordøyelse. Noen dråper i et glass vann er alt som skal til!
Ta et oljeskift i dag!
– smør kroppen innenfra med Udo´s Choice
/
-%
'!
s s
&
Dr. Bondevik avslutter med å fortelle at han ofte anbefaler Udo’s Choice og andre kosttilskudd til sine pasienter, og at dette gir gode resultater både på huden og almenntilstanden. Mange gode bivirkninger med andre ord!
Hva anbefaler hudpleieren for å unngå tørr vinterhud? Vi spurte Siw Irene Wiig Gjerde, fagansvarlig på Henne & Han Hud & Kroppsterapi i Trondheim.
E SUPSR KE
Hvorfor opplever så mange at huden blir mindre tørr når de tilfører store doser med Udo’s Choice? Fettsyrene tilfører rett og slett fuktighet direkte i hudens ytterste lag (epidermis), huden smøres altså innenfra. Om vinteren opplever spesielt mange å få tørr hud, og det er derfor ekstra viktig på vinteren å tilføre huden fuktighet – både innenfra i form av fettsyrer, og utenpå i form av fuktighetskrem.
2
Vi har tatt en prat med spesialist i hudsykdommer, Dr. Bjørn E. Bondevik, for å få vite hvorfor fettsyrer er gunstig mot tørr hud. Dr. Bondevik har gjennomført en banebrytende studie på atopisk eksem og fettsyrer (publisert i Journal of Dermatological Treatment i 2006), og har mange års praktisk erfaring i bruk av kosttilskudd i forebygging og behandling av hudproblemer.
Gode råd fra hudpleieren
4o
%&
Bruk av fettsyrer ved tørr hud, lett eksem og mild psoriasis.
2! 0,!.4
La Udo´s Choice bli din kilde til de sunne Omega 3-, 6- og 9-fettsyrene. Hele 9 forskjellige økologiske oljer er nøye utvalgt og satt sammen av den verdenskjente fettforskeren Dr. Udo Erasmus. De smører kroppen innenfra, og hver av oljene har sine unike virkeområder: Du vil kjenne det på huden, formen og helsen. Anbefales av ledende terapeuter landet over – Prøv den i dag! Det benyttes kun økologiske frø i produksjonen. Oljen kaldpresses ved lav temperatur, og tappes så over i nitrogenflushede, mørke glassflasker og oppbevares kjølig for å beskytte den mot lys, varme og oksygen. Deretter stemples oljen med en holdbarhet på 8 mnd. Det er din garanti for at oljen er ferskvare.
Helseoljen
Treningsoljen
Hudoljen
Bestill ønskede plakater på vedlagte bestillingsskjema og send inn til oss. 9
Opti Green og Urbase - supermat og basiske mineraler Det hjelper ikke å spise 5 om dagen hvis det nesten bare gir vann og sukkerstoffer. Realiteten er at frukt og grønt fra landbruket ikke er det samme som det en gang var. Den siste av flere undersøkelser på dette kommer fra den amerikanske biokjemikeren Donald Davis ved universitetet i Texas. Han undersøkte 43 ulike frukter og grønnsaker, og fant ut at det er opptil 40% mindre protein, kalsium, fosfor, jern, vitamin C og vitamin B2 (riboflavin) i avlingene i dag enn det var i 1950 1. Hvordan kompensere for næringsmangelen For å sikre seg tar mange en multi vitamin/ mineral-tablett daglig, gjerne av den rimelige typen som du finner i dagligvarehandelen. Det er en dårlig forsikring av flere årsaker. For det første gir det få av de over 70 mineralene og sporstoffene som vi finner i blodet og som kroppen vår trenger. For det andre forekommer vitaminene og mineralene i mange multi-tilskudd i en syntetisk og lite biotilgjengelig form. For det tredje gir slike tilskudd lite av de sekundære plantenæringsstoffene: flavonider, karotenoider og andre stoffer med antioksidanteffekt. Disse substansene forekommer i et enormt stort antall og varisjoner og mye tyder på at de har stort helsepotensial. Kombiner Opti Green og Urbase for optimal effekt Ved å ta Urbase slipper kroppen å benytte
8 g GRATIS SMAKSPRØVE/SMAKPROV
UDO’S CHOICE
®
OPTI• GREEN - ditt optimale grønttilskudd Det snakkes om 5 om dagen? Prøv en spiseskje Opti•Green og få i deg 36 om dagen. - ditt optimala näringstillskott Det pratas om 5 om dagen? Prova en matsked Opti•Green och få i dig 36 om dagen.
Ingredienser: hver 8. gram (1 full spiseskje) inneholder: Linfrø, sesamfrø, solsikkefrø, havrekli, Pines bygggress, knuste gyldne linfrø, riskli, Pines alfalfa, tørket sukkerrørsaft, gulrotpulver, Soyforce puverisert spiret soyabønner, tomatpulver, Pines havregress-pulver, Pines ruggresspulver, rødbete, kanel, peppermynte, ingefær, blåbærblad, spirulina, klorella, brokkolipulver, persille, rødkløver, grønnkålpulver, mandelessens, sitrongress, rødbetsaftpulver, druekjerneekstrakt. Søtet med naturlig mandelkonsentrat. Næringsinnhold pr. 8 g (1 spsk.) Energi 142 kj (34 Cal) Protein 2g, Karbohydrat 4g, Fett 1g. Ingredienser: Varje 8. gram (1 full matsked) innehåller: Linfrö, sesamfrö, solrosfrö, havrekli, Pines korngräs, krossade gyllene linfrö, riskli, Pines alfalfa, torkad sockerrörsaft, morotspulver, Soyforce pulveriserade sojaböngroddar, tomatpulver, Pines havregräspulver, Pines råggräspulver, rödbeta, kanel, pepparmynta, ingefära, blåbärsblad, spirulina, klorella, broccolipulver, persilja, rödklöver, grönkålpulver, mandelessens, citrongräs, rödbetsaftpulver, druvkärnextrakt. Sötat med naturligt mandelkoncentrat. Näringsinnehåll pr. 8 g (1 msk.) Energi 142 kj (34 Cal) Protein 2g, Kolhydrater 4g, Fett 1g.
de relativt små mengdene av basiske mineraler som vi finner i mat til å buffre syre. Disse trenger kroppen for uttallige andre funksjoner. Urbase tilfører de 4 basiske hovedmineralene i konsentert form, bundet til basiske karbonater. Det gir en perfekt syrebuffer som motvirker akkumulert syreoverskudd og daglig syrepåkjenning. I Opti Green finner du et vidt spekter vitaminer og mineraler og antioksidanter i sin mest naturlige og biotilgjengelige form, fra hele 36 næringsrike vekster i havet og på jorden. Det er supermat som kompenserer for mangelen på næringsstoffer. Urbase er syrebufferen og Opti Green er en rik kilde til biotilgjengelige næringsstoffer som cellene våre trenger. Sammen gir de et betydelig bidrag for å beskytte oss mot påkjenninger og mangler i vår moderne livsstil. 1)
E SUPSR KE
Intervju med Sølvi Nilsen, som driver Colonklinikken på Hamar.
Opti Green hjalp meg til å bli frisk igjen! Sølvi er naturmedisiner og har drevet egen klinikk på Hamar de siste 10 årene. Her tilbyr hun Colon Hydro Terapi (CHT), en avansert form for tarmrensing hvor man renser hele tykktarmen (colon) innenfra. Hun jobber også med polaritetsterapi, vitamin- og mineralterapi og bioloigisk medisin. I tillegg driver hun kostveiledning, med spesielt fokus på syre-base balansen og utrensende kosthold. Sølvi har brukt Opti Green som kosttilskudd i mange år, og anbefaler det ofte til sine pasienter. Hun er selv det beste eksempelet på at ”Supermat” som Opti Green kan gjøre underverker:
PÅ
tile vbedud legg s
- ”For 1 ½ år siden var jeg livstruende syk og gjennomgikk to operasjoner”, forteller hun. ”Etter operasjonen fikk jeg vite av en forbløffet sykpleier at oksygennivået mitt var på nesten 100% under operasjonen!” Selv mener hun at mye av årsaken er at hun er svært nøye med kosten, og at hun tar tilskudd
Optigreen
Sølvi tar 2 ts med Opti Green utblandet i vann, hver morgen og ettermiddag. ”Både jeg og mine pasienter merker det raskt på fordøyelsen hvis vi sluntrer unna”, sier hun. Ellers spiser hun hovedsakelig basisk kost (lett dampede grønnsaker og fisk), er nøye med fettkildene sine, og holder seg selvsagt unna sukker. Vi takker for en inspirerende samtale!
Serveringstips
1 spiseskje om dagen gir deg alle de essensielle næringsstoffene.
Serveringsforslag som smaker deilig og gir maten økt næringsmessig profil!
Hovedingrediensene er klorofyllrike spirer og alger, grønnsakskonsentrater, urteekstrakter og fiber. På grunn av det brede næringsspekteret og rike fiberinnholdet gir Opti Green god metthetsfølelse og et velfungerende tarmsystem. Opti Green egner seg derfor ypperlig som en del av ethvert diettprogram, enten målet er vektkontroll, prestasjonsøkning, eller om du rett og slett ønsker å spise sunnere.
• Bland ut med vann eller juice, rør rundt og drikk • Bland ut med grønnsaksjuice, eplejuice eller yoghurt • Bland med Udo`s Choice Optimale Oljeblanding, litt appelsinjuice og vann. På denne måten får du også ekstra tilskudd av de essensielle fettsyrene • Strø Opti-Green over fruktsalaten – en skikkelig vitaminbombe! • Lag din egen salatdressing og tilsett Opti Green, eller strø den direkte på salaten • Lag en lekker lunsj bestående av Cottage Cheese, valnøtter, frisk ananas og Opti Green (1 ss). Tilsett eventuelt de sunne fettsyrene i form av Udo’s Choice over tilslutt • Tilsett 1 ss Opti Green i proteinshaken • Spiser du kornblanding til frokost? Tilsett Opti Green!
www.agropub.no
Gratis smaksprøve på Opti Green!
av Opti Green og byggress hver eneste dag. - ”Det gir mye av det blodfornyende pigmentet klorofyll, og andre næringsstoffer som avgifter leveren og beskytter blodcellene mot skader fra frie radikaler”, forteller hun. Blodtapet under siste operasjon resulterte i en blodprosent (hemoglobinkonsentrasjon) på bare 7,8%. Sølvi takket likevel nei til tilbud om blodoverføring. Etter en måned var blodprosenten normal igjen, mye takket være Opti Green, mener hun. I dag er hun helt frisk.
Smaksprøver og nye produktark på Opti Green
De som kjøper Udo`s Choice 500 ml med utløpsdato 15.7.2008 vil få med en ekstra smaksprøve. I esken sammen med oljen vil det følge med en pose med Udo`s Choice Opti Green pulver. Hver pose inneholder 8 g, som tilsvarer dagsdosen på 1 ss. 10
Vi har fått inn et parti med smaksprøver på Opti Green – hver pose inneholder 8 g, som tilsvarer dagsdosen på 1 ss. Ved å la kunden få smake på produktet, får du forhåpentligvis enda flere fornøyde brukere! Ettersom vi har et begrenset antall prøver, kjører vi nå en kampanje hvor du ved å bestille Opti Green får med et gitt antall smaksprøver og produktark. Se vedlegget og send inn din bestilling i dag!
Pakke 1 Kjøp 12 stk Udo`s Choice Opti Green med 8 % rabatt.
Pakke 2 Kjøp 6 stk Udo`s Choice Opti Green med 4 % rabatt..
Få gratis: 16 stk poser – inneholdende 1 dagsdose med Opti Green
Få gratis: 16 stk poser – inneholdende 1 dagsdose med Opti Green
11
Aslak Mørstad – terrengsyklist og deltager i 71 grader nord 2007 Soma Nordic AS presenterer Aslak Mørstad - deltager i 71 grader nord 2007, samt en av Norges beste terrengsyklister. Fra å ha fungert dårlig i flere år, pga feilernæring og matintoleranser har omlegging av kostholdet gjort at han nå satser for fullt igjen i kommende sesong! Kan du fortelle litt om deg selv Aslak? Jeg er 31 år og er lykkelig gift med Camilla. Jeg har 2 barn, Martine på snart 4 år og Karianne som er 13 år. Jeg jobber i barnehage og driver aktivt med terrengsykling. Du var deltager i 71 grader nord i 2007 og var en av de som kom lengst – hva var det som fikk deg til å melde deg på i denne konkurransen? Det var faktisk datteren min Karianne som meldte meg på. Vi hadde tidligere sett på alle 71 grader nord programmene og jeg hadde stadig kommentert at ” der skulle jeg vært med!” Jeg har alltid likt å være ute i naturen og å bruke kroppen min, så dette var en unik mulighet til å få kombinert dette, samtidig som jeg fikk muligheten til å se hele Norge. Hva var det tøffeste du opplevde under reisen? Det tøffeste var faktisk å bli stemt ut! Fysisk og mentalt var turen utelukkende en positiv opplevelse. Du har matintoleranse – hvordan klarte du deg på turen med det snevre utvalget av mat som dere fikk? 12
Cocosa gir meg et jevnt og stabilt blodsukker og er samtidig en god energikilde. Cocosa gjør også at næringsshaken jeg tar blir ekstra god!
Jeg lever ut fra Steinalder dietten, dvs at jeg spiser ren/uarbeidet mat fra kjøtt, fugl, sjømat, samt mye grønnsaker og fett. Jeg holder meg helt borte fra korn og melkeprodukter, spesielt gluten og melk som jeg reagerer kraftig på. Jeg visste at dette ville bli en utfordring på turen der mattilbudet bestod av typisk turmat som brød, smørepålegg, tørket turmat og masse sjokolade. I mangel av Cocosa, ba jeg om å få ½ kg smør hver dag (det er lite melkeprotein i smøret og det kan se ut som om fettet nøytraliserer virkningen av proteinet, derfor tåler jeg smør). Menyen min på turen bestod derfor av; smør, peanøttsmør, nøtter, makrell i tomat og en type tørrmat som var helt uten gluten og melk. Til tross for denne noe sære dietten hadde jeg masse jevn energi på hele turen.
Hvorfor valgte du terrengsykling som din idrettsgren og hva er det som tiltrekker deg ved denne idretten? Jeg valgte å drive med terrengsykling fordi dette er en idrett som kombinerer natur, frisk luft, fart, spenning og samtidig er fysisk krevende. Jeg har også løpt orientering i mange år, men dette var før jeg begynte med terrengsykling. Jeg konkurrerer også en del i landeveissykling da dette er bra trening for terrengsykling.
Hva er ditt beste minne fra turen? Det var veldig mange flotte inntrykk og mange hyggelige mennesker man dro på tur med. Skal jeg velge det beste minnet, må det helt klart være soloppgangen sett fra sovepose, hengende 350 meter oppe i en fjellvegg på Helvetestind i Lofoten.
Hvilke forventninger og målsetninger har du for kommende sesong? Nå som kroppen er på topp har jeg bestemt meg for å satse for fullt igjen for å se hvor det bærer hen. Drømmen og målet er NM gull og flere NC seiere.
Hvor lenge har du holdt på med terrengsykling? Jeg har holdt på helt siden 1992. I perioden 1997-2003 satset jeg for fullt, både nasjonalt og internasjonalt. I 20032006 fikk jeg et opphold pga feilernæring og matintoleranser, men nå er det full fart igjen!
Hva kreves for å bli god innen din idrettsgren? God kondisjon, styrke, utholdenhet og teknikk, i tillegg til at man må like å ha det vondt! Maten er viktig for en som driver toppidrett og som har matintoleranser, bruker du mye tid på å sette sammen ditt kosthold? Kosthold er ekstremt viktig. Jeg har brukt mye tid på å finne det optimale kostholdet. Nå er det en del av meg, så jeg bruker ikke lenger tid nå på å lage ordentlig mat enn jeg gjorde før da det var mye brødskiver, korn og pasta. Hvordan fikk du kjennskap til Soma sine produkter og hvilke produkter bruker du? Jeg ble anbefalt produktene av flere, blant annet da jeg tok et kurs om vitamin og mineralsymbiose terapi på en skole i Oslo. Jeg bruker Cocosa Extra Virgin og Udo`s Choice i en næringsshake som jeg drikker både til frokost, kvelds, samt før og etter trening. Cocosa Pure bruker jeg til steking. Udo`s Choice probiotika tar jeg morgen og kveld og Bitterstern har jeg begynt å ta, før hvert måltid.
Hvilken nytte har du av å bruke Cocosa og Udo`s Choice? Cocosa gir meg et jevnt og stabilt blodsukker og er samtidig en god energikilde. Cocosa gjør også at næringsshaken jeg tar blir ekstra god! Udo`s Choice gir meg en god balanse mellom de essensielle fettsyrene. Den gir smidige ledd og fin hud. Ofte er tørr hud et tegn på at man mangler de rette fettsyrene. Ettersom vi ikke spiser korn kan man lett få i seg for lite omega 6. Da er Udo`s Choice et bra tilskudd. Føler du at produktene hjelper deg i forhold til din prestasjon? Produktene, sammen med næringsshaken og steinalderkost inngår i mitt daglige kosthold og hjelper meg å opprettholde jevn og god energi under trening. De er med på å bedre restitusjonen og jeg er bedre rustet mot skader og sykdom, noe som er viktig når man er i jobb, er familiefar og ikke minst idrettsutøver. Soma Nordic AS ønsker Aslak lykke til i kommende sesong! Vi gleder oss til å se deg øverst på NM pallen!
13
2007 t –e
d
g år årli
for tranpr odu sen ten
Her finner du en oversikt over våre produkter, med veiledende utsalgspriser og varenummer Omega 3, 6 og 9 fra planteoljer + høykvalitets kokosoljer: Udo’s Choice
– omega 3,6 & 9, vegetabilsk
Tran har lenge vært sett på som en garanti for et sunt norsk kosthold. 2007 har vært et unntaksår i så måte, med mange negative avisoppslag og debatt om helseverdien av tran. De bekrefter begge Udo Erasmus sin 20 år gamle advarsel mot å raffinere flerumettede fettsyrer.
Organiske uraffinerte planteoljer
Søkelys på raffinering Avisoppslagene om tran har dreid seg om harskningsproblematikken og farene ved å fjerne hjelpestoffene/antioksidantene. Som vi vet er både omega 3 og omega 6 sensitive for oksidasjon/harskning. Omega 3 fra marine kilder er 3-5 ganger mer skjør enn omega 3 fra planter. Mange mennesker lever i den villfarelse at raffinerte planteoljer samt fiskeoljer på flasker og kapsler utelukkende er sunt. Det er derfor positivt at konsevensene av å raffinere flerumettede fettsyrer nå diskuteres.
organiske plantefrø, og tappes ubearbeidet
Giftige harskningsprodukter Senhøstes 2007 dreide avisoppslagene seg om kritikkverdige lagring- og oppbevaringsforhold av råvarer til fiskeoljeproduksjon. Det er ved inspeksjoner av Mattilsynet funnet containere med rust, metall og harske fettsyrer ved flere trandamperier. Fiskelever og oljer har ligget i åpne kar, eksponert for luft og måker. ”Ved dårlige lagringforhold kan en harskningsprosess starte”, uttaler Livar Frøyland i denne forbindelse. Han er forskningsleder ved Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (Nifes). ”Hvis man inntar harsk tran over tid, utsetter man kroppen for ekstra belastning. Da kan flere ting påvirkes i negativ retning. Vi vet for eksempel at markører for hjerte- og karsykdommer er knyttet til harskning i blodet, sier Frøyland.” 2.
Denne problematikken har heldigvis ingen
tile vbedud legg s
Cocosa Extra Virgin kokosolje
Cocosa Pure kokosolje, Stekeolje
Cocosa kokosolje kommer i to utgaver: Extra Virgin og Pure. Begge er ideelle i lavkarbo-dietter, de stimulerer fettforbrenningen, gir energi som varer og styrker immunforsvaret. Cocosa Extra Virgin inneholder i tillegg en rekke vitaminer, mineraler og antioksidanter.
Cocosa kokosolje kommer i to utgaver: Extra Virgin og Pure. Begge er ideelle i lavkarbo-dietter, de stimulerer fettforbrenningen, gir energi som varer og styrker immunforsvaret. Cocosa Extra Virgin inneholder i tillegg en rekke vitaminer, mineraler og antioksidanter.
Produktstørrelse
250 ml
500 ml
90 kapsler
Produktstørrelse
500 ml
Produktstørrelse
500 ml
Vårt varenr:
1101
1106
1102
Vårt varenr:
1401
Vårt varenr:
1410
Varenr Validus:
144 824
144 832
144 840
Varenr Validus:
188 854
Varenr Validus:
188 847
Varenr Økogrossisten:
13430
13431
13432
Varenr Økogrossisten:
13429
Varenr Økogrossisten:
13 428
Veil. utsalgspris:
kr 179,-
kr 294,-
kr 244,-
Veil. utsalgspris:
kr 169,-
Veil. utsalgspris:
kr 84,-
aktualitet når oljer presses mekanisk av og uraffinert på mørke flasker som lagres kjølig. For de som bekymrer seg om kroppen vil mangle noe hvis man ikke inntar fiskeoljer kan vi berolige med at: Hele 90% av kroppens celler benytter omega 3 fra planter (ALA). Den mengde DHA vi trenger
Søvn og psykisk helse, immunforsvar, sunn sjokolade, te og andre kosttilskudd: Zenbev
Drakens Grønn Te
Udo’s Choice Opti•Green
– ved lettere uro og søvnbesvær
– næringsrikt fiberprodukt
E SUPR KE
fungerende kropp selv danne fra ALA. 3 Hvis det ikke var tilfelle vil de som ikke spiser fisk være både blinde, dumme og sterile i
– rensende og oppkvikkende
Produktstørrelse
250 g
Produktstørrelse
225 g
Produktstørrelse
25 stk teposer
Vårt varenr:
3020
Vårt varenr:
1110
Vårt varenr:
1260
tile vbedud legg s
Varenr Validus:
219 329
Varenr Validus:
155 416
Varenr Validus:
164 897
følge sjefsforsker Walter Willet ved Harvard
Varenr Økogrossisten:
13 426
Varenr Økogrossisten:
13 437
Varenr Økogrossisten:
13 442
Medical School. Du er derfor på den trygge
Veil. utsalgspris:
kr 289,-
Veil. utsalgspris:
kr 335,-
Veil. utsalgspris:
kr 69,-
siden når du benytter Udo’s Choice som din basiskilde for omega 3 og -6.
Aftenposten, 23 mai 2007 2) Aftenposten, 31 nov 2007 3) The Hidden Story of Cancer, Brian Scott Peskin, 2006 1)
Prøveflaskene med Udo`s Choice er populære og de er perfekte å dele ut til kunder sammen med f eks brosjyren ”Alt om fett og oljer” eller ”Alt om fett og trening”. Bestill i dag en av følgende pakker og få med 30 ml Udo`s Choice til å dele ut: Pakke 1 Kjøp 24 stk valgfritt assortert Udo`s Choice produkter. Udo`s Choice 500 ml, Udo`s Choice 250ml og Udo`s Choice kapsler med 8 % rabatt.
Pakke 2 Kjøp 12 stk valgfritt assortert Udo`s Choice produkter. Udo`s Choice 500 ml, Udo`s Choice 250ml og Udo`s Choice kapsler med 4 % rabatt.
Få gratis: 32 stk Udo`s Choice 30 ml
Få gratis: 16 stk Udo`s Choice 30 ml
PÅ
tile vbedud legg
En kraftblanding bestående av 36 næringsrike vekster fra havet og landjorden. Full av klorofyll, fiber, essensielle fettsyrer og andre nyttige næringsstoffer. Verdens sunneste mellommåltid!
PÅS
Drakens Grønne Te virker mildt rensende, og forsyner deg med viktige vitaminer, mineraler og antioksidanter. Med sine 196 aktive virkestoffer er den enda rikere på næringsstoffer enn vanlig grønn te fra Kina, og de fleste opplever økt energi og velvære ved regelmessig bruk.
E SUPSR KE
Naturprodukt utviklet av Dr. Craig Hudson (kanadisk psykiater og forsker). Gir en lett beroligende/avslappende effekt og motvirker lett nedtrykthet. Kan benyttes ved lettere uro og søvnbesvær.
til hjerne, øyne og kjertler, kan en normalt
30 ml Udo`s Choice prøveflasker
14
E
PÅSK
Udo ’s Choice optimale oljeblanding gir deg et skikkelig påfyll med de essensielle fettsyrene Omega 3, 6 & 9. Godt for huden, hjerte og blodløp, muskler og ledd!
e
Faren ved å fjerne hjelpestoffene Det er et rikt monn med antioksidanter og fettløselig næringsstoffer i både fisk og plantefrø. Disse hjelpestoffene følger med fettsyrene når oljene presses mekanisk. De beskytter fettsyrene mot harskning og de reduserer betennelse i kroppen. Professor Edel O Elvevoll ved universitetet i Tromsø hevder nå at tran er så videreforedlet at mange av de gode egenskapene er renset bort. ”I prosessen forsvinner opp til 90% av de stoffene som kroppen trenger, sier hun.” 1 Problemet med marine oljer er at de ikke kan presses mekanisk som plantefrø kan. Derfor benyttes løsningsmider og det krever videre raffinering. I bearbeidingen skades 3-5% av fettsyrene og de nyttige hjelpestoffene forsvinner.
E SUPR
Citrosept
Urbase Extra 1
Er du lei av å ikke ha noe å slå tilbake med når forkjølelsessymptomene dukker opp, eller feriemagen er et faktum? Prøv Citrosept - naturens sterkeste ekstrakt utvunnet fra grapefruktkjerner.
Urbase Extra I er et kosttilskudd som tilfører kroppen de 4 basiske hovedmineralene og hjelper til å demme opp for syreangrepene som dannes ved stress, dårlig kosthold, lite mosjon, osv. 1 boks holder til ca. 2 måneders bruk.
– gjør godt for immunforsvaret
E SUPSR KE PÅ
tile vbedud legg s
s
Udo’s Choice Omega Bar
– en sunnere sjokolade med Omega 3,6 og 9 Når du først skal skeie ut, velg en sunnere sjokolade! 70 % kakao, søtet med rårørsukker. Hver sjokolade inneholder en dagsdose Udo’s Choice. Lav GI, organiske ingredienser, og småskaladyrking av kakaobønnene.
Produktstørrelse
100 ml
30 ml
10 ml
Produktstørrelse
200 g
Produktstørrelse
65 g
Vårt varenr:
2101
2102
2103
Vårt varenr:
3015
Vårt varenr:
1140
Varenr Validus:
121 129
121 095
121 087
Varenr Validus:
ny vare
Varenr Validus:
221 736
Varenr Økogrossisten:
12 000
12 001
12 002
Varenr Økogrossisten:
ny vare
Varenr Økogrossisten:
13 425
Veil. utsalgspris:
kr 395,-
kr 179,-
kr 89,-
Veil. utsalgspris:
kr 349,-
Veil. utsalgspris:
kr 39,-
Få orden på magen med vårt mage og tarmprogram, satt sammen av høykvalitetsprodukter: Udo’s Choice Aldersspesifikke Probiotikaserie
Bitterstern
Caricol
Bredspektret probiotika som bedrer fordøyelsen og beskytter tarmen mot ugunstige bakterier og skader. Anbefales spesielt under og etter antibiotikakur, på utenlandsreiser og som daglig tilskudd for å styrke immunforsvaret
En unik kombinasjon bitterurter, kjent for å kunne hjelpe mot oppblåsthet/gass i mage, uvelhet etter fete måltider, når du har overspist, eller ved såkalt feriemage.
Caricol papayaformula er et klinisk dokumentert kosttilskudd som anbefales ved lettere forstoppelse, oppblåsthet og treg mage.
– Unik tinktur mot uvelhet
– fremmer en gunstig og balansert tarmflora og et godt immunforsvar
Produktstørrelse
Barn 5-15
år
Voksne 16-49
år
Voksne 50+
Super 8
Super 5
Produktstørrelse
50 ml
– Ved treg mage...
10 ml
Produktstørrelse
20 sticks
Vårt varenr:
1151
1154
1158
1124
1120
Vårt varenr:
3110
3011
Vårt varenr:
1300
Varenr Validus:
701 7018
701 7017
701 7015
701 7016
155 424
Varenr Validus:
144 881
174 441
Varenr Validus:
221 857
Varenr Økogrossisten:
12 003
12 004
12 005
12 006
13 438
Varenr Økogrossisten:
13 444
13 443
Varenr Økogrossisten:
13 424
Veil. utsalgspris:
kr 229,-
kr 254,-
kr 389,-
kr 364,-
kr 235,-
Veil. utsalgspris:
kr 284,-
kr 97,-
Veil. utsalgspris:
kr. 199,-
Returadresse: Soma Nordic AS Dillingtoppen 21 1570 Dilling
PORTO BETALT P.P.
B
NORGE
Lakserull som turmat Per stk: 1 lompe 2 skiver røkt laks Salatblad Ruccola Dill Ostefyll: 2 ss Tine naturell smøreost 1 ss hakket purreløk Dråper av sitronsaft 1 ts Udo’s Choice Guacamolefyll: ½ avocado ½ ts sitronsaft Salt Pepper ¼ hvitløksbåt 1 ts Udo’s Choice Smør osteblanding eller guacamolefyll på halve lompen. Legg på laks, salat, ruccola og dill (tørket dill kan brukes i fyllet evt). Rulles sammen og pakkes i matpakkepapir.
God tur!
Interessert i å motta gode tilbud fra Soma? Soma har stadig gode tilbud til deg som kunde, men for å kunne få sendt ut disse tilbudene er vi avhengig av å ha korrekt mail-adresse og/eller fax-adresse. Her følger en oppfordring om å sende oss ditt kundenummer, navn, samt korrekt mail eller fax adresse til: soma@info.no eller fax nr 69 23 27 99. Dersom du sender oss din kontaktinformasjon kan vi love deg mange gode tilbud i fremtiden!
Forbrukerinformasjon, gå inn på: www.soma.no eller ring oss på telefon: 69 23 27 70