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DIvita
MUOVITI
MUOVITI!
Ambiente benessere cibo
Palla e Nonno Tonno, chi si ferma è perduto… E voi cosa consigliereste al piccolo Palla? Palla, un piccolo pesce palla stellato, se ne stava tranquillo sulla barriera corallina. Nonno Tonno, un tonno gigante vecchietto ma molto arzillo, riposava sotto a un grande albero di corallo. Si sentì improvvisamente un rumore fortissimo: il motore di una barca… “Oh no…una rete…aiuto! Sono dei pescatori, bisogna scappare…subito!”, disse preoccupato Nonno Tonno. Palla era molto lento, mentre Nonno Tonno era agilissimo. Vedendo il cucciolo in difficoltà, tornò indietro e lo portò con sé: salvi! “Grazie signore, ho capito che c’era un pericolo e cercavo di fuggire ma non riuscivo a essere abbastanza veloce, accidenti!” “Figurati piccolo, è stato un piacere. Io sono Nonno Tonno, e tu chi sei?” “Mi chiamo Palla, vado a scuola.” “Come arrivi a scuola?” “Aspetto lo squalo-bus, fa il giro del quartiere e prende me e miei compagni.” “Risposta sbagliata, Palla! Ricordati che per vivere nel nostro mare bisogna essere in forma. Vedrai come si sta meglio quando ci si abitua a fare un po’ di movimento! Per esempio, visto che la scuola è a poche pinne di distanza, vacci a nuoto. E quando hai lezione di “delfinese” all’ultimo piano, fai le scale invece di salire in ascensore. E nel pomeriggio cosa fai?” “Dopo i compiti, mi rilasso: mi faccio spazzolare dai gamberetti pulitori e aspetto le tartarughe per qualche partita ai videogiochi”, rispose Palla. “Anche questa risposta è sbagliata, Palla! Stare sempre seduti non fa bene né al corpo né alla mente. Vai al giardino di gorgonie, lì c’è il campo di pallanuoto e si balla l’acqua-dance. Gioca a nascondino tra gli anemoni, raccogli conchiglie oppure nuota fino all’atollo Nord, c’è forte corrente ed è uno spasso.” Palla ascoltava incantato. “Wow Nonno Tonno, che belle cose mi stai raccontando! Io non le ho mai fatte…” Da quel giorno molte cose cambiarono nelle giornate di Palla, iniziò a seguire i suggerimenti di Nonno Tonno, scoprì la gioia di stare fuori con gli amici e scatenarsi a correre e rincorrersi. Palla non era mai stato così bene, si muoveva rapido come una saetta e leggero come una piuma. “Nessun pescatore mi catturerà mai! Grazie, Nonno Tonno!”, concluse Palla.
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E voi che suggerimenti date a Palla? Che cosa può fare di bello per muoversi nel profondo del mare e divertirsi? Manda i tuoi consigli all’indirizzo redazione@divitamagazine.it entro il 3 giugno: i suggerimenti più originali verranno pubblicati nel prossimo numero di DiVita magazine.