soltropico_n15

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> Nº 15 > 2014 > www.soltropico.pt

TRIMESTRAL, ANO 4, Nº 15, €1,00

CABO VERDE BRASIL MARROCOS MADEIRA SÃO TOMÉ E PRÍNCIPE

Especial Verão

ESCAPADA

TURQUIA LONGO CURSO

MOÇAMBIQUE QUÉNIA INDÓNESIA TAILÂNDIA ÍNDIA ENTR

EVIS TA

DIOGO AMARA L



Diana Laranjeira > Directora de Marketing > Soltrópico

Chega de saudade FICHA TÉCNICA Diretora: Diana Laranjeira dianalaranjeira@soltropico.pt Colaboradores convidados: Colectivo 71.86, Marta Lourenço, Nuno Anjos, Tiago Sousa, Paginação: Joana Durães Fotografia de capa: Thinkstock Fotografia: Thinkstock, hotéis identificados. Produção e distribuição: VASP Publicidade: Teresa Santos, Marta Lourenço > publicidade@soltropico.pt > Tel.: 917 239 563 / 912 530 530 Depósito legal nº. 321312 /12 > Todos os preços constantes desta revista são por pessoa a partilhar quarto duplo e, por regra, em regime de alojamento e pequeno almoço (APA). Os preços em regime de meia pensão (MP) ou de tudo incluído (TI) estão assinalados. > A Soltrópico é um operador turístico. Deverá dirigir-se a uma agência de viagens para reservar os nossos programas. > Para receber esta revista em sua casa registe-se em www.soltropico.pt

Saudade é uma palavra única no mundo e muito presente na nossa poesia. Um sentimento bem lusitano que combina a falta de algo com a distância e, muitas vezes, o amor. É sempre um sentimento nostálgico que nos invade após umas férias de Verão, quando o que resta é a pele dourada e as memórias de momentos inesquecíveis passados junto ao mar sob um sol luminoso. É isto mesmo que temos para oferecer nesta edição da SOLTRÓPICO. Sol dourado, mar salgado, momentos junto dos que mais gosta. Mais que viagens, férias que vão ficar guardadas para sempre nas memórias dos mais novos e que trazem aos mais velhos o descanso justo do dia-a-dia atarefado. Começamos pelo nosso mais recente destino, a Tunísia, onde reside toda a magia do Mediterrâneo, exposta em belas casas azuis e brancas, recantos de sonho e magníficas praias de areias finas. Imperdível no Verão de 2014! Mas os dias de sonho junto ao mar não ficam por aqui. Temos para todos os gostos, todas as idades, quase todos os continentes, sejam ilhas, ilhotas ou ilhéus. Este Verão pode entrar no ritmo da morna, numa roda de samba, num bailinho da Madeira, numa dança do ventre ou no leve-leve de São Tomé. Mas também temos férias que se adequam à sua personalidade. Seja um aventureiro, explorador, fã de ondas, coração romântico ou amante da tranquilidade, temos as férias que lhe vão encher as medidas. Se quer trocar as cores da praia pelo verde de lagos e montanhas, nada melhor que os Açores. Ah, mas também têm praias no arquipélago. Independentemente do destino, chegou a hora de fazer a mala e matar saudades. Diga “Olá Verão, podemos marcar encontro num sítio paradísico?”. A resposta vai ser sim!

EDITORIAL

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PÁG > 6 PRÓXIMO DESTINO

Tunísia

PÁG > 12 À CONVERSA COM ...

DIOGO AMARAL

ESPECIAL

VERÃO Pág. > 18

PÁG > 14 > O PLANETA DO ANJOS PÁG > 16 > À SOLTA PÁG > 40 > À VOLTA DO MUNDO PÁG > 60 > CHECK-IN PÁG > 64 > GLOBO SOLTRÓPICO

ESPECIAL

PÁG > 42

FÉRIAS PARA TODOS OS GOSTOS

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O QUE SE SEGUE


Grande buraco azul Atol do recife Lighthouse, Belize O Grande Buraco Azul, em Belize, é um buraco submarino e constitui uma das principais atrações do mundo para mergulhadores que procuram aventura. Esta singularidade geológica, com seus 300m de diâmetro e 124m de profundidade e sua forma circular quase perfeita, não é nada mais do que um abismo como muitos que se vêem num relevo cárstico. Estes abismos aparecem após o desabar do tecto das cavidades subterrâneas cavadas pela água na rocha calcária. O extraordinário é que desde

a sua formação durante o último período glaciar, o nível do mar subiu cerca de 100 metros. Esse local adorado pelos mergulhadores faz parte de um vasto conjunto chamado recife coralino mesoamericano que se estende por quase 1.000 quilómetros, da ponta do Yucatan, no México, até ao litoral nordeste de Honduras, beirando a costa de Belize e da Guatemala. Este ecossistema abriga mais de 65 espécies de corais duros e 500 espécies de peixes.

SABIA QUE

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Tunísia

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PRÓXIMO DESTINO


Encaixado no Norte de África entre a Líbia e a Argélia e de rosto virado directamente para o sul de Itália e de Malta, há um país que, contra tudo e todos, mantém bem vincada uma das suas caraterísticas mais antigas: a hospitalidade.

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Banhada pelo Mar Mediterrâneo e abraçada por aromas de jasmim e maresia, há muito que a Tunísia se transformou num destino de sol, praia e águas tépidas para regozijo dos milhares de visitantes que recebe anualmente. No norte, as praias desempenham o papel mais significativo entre os turistas, mas há mais vida para além disso: uma mistura abundante de culturas distintas e recantos por descobrir que podem, aliás, ser explorados em apenas alguns dias.

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N.º 206 - PROGRAMA INCLUI: Passagem aérea em voo Nouvelair Lisboa/ Enfidha / Lisboa, em classe A com direito a 20 kg de bagagem; Estadia 7 noites no hotel e regime escolhidos; Transfers; Seguro de Viagem Soltrópico Global; Taxas de aeroporto segurança e combustível (85¤ - sujeito a alterações legais até emissão dos bilhetes);

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PRÓXIMO DESTINO


TUNÍSIA

A capital, Túnis, tem vindo a metamorfosear-se para que os seus traços se assemelhem a uma moderna e inovadora cidade árabe, apesar do o peso do seu passado histórico ser ainda um tanto ou quanto inabalável. Mas aqui há também vida, há lagos plenos de flamingos e florestas que se erguem por entre as linhas costeiras, há oliveiras e árvores de citrinos. No sul, a cultura berbere mantém-se alinhada com as tradições e costumes que aqui se praticam, de caras voltadas para as vastas e infinitas areias do deserto do Sara.

PORT EL KANTAOUI

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N.º 208 - Passagem aérea em voo Nouvelair Lisboa/ Enfidha / Lisboa, em classe A com direito a 20 kg de bagagem; Reservas antecipadas até 30.04.14; Estadia 7 noites no hotel e regime escolhidos; Transfers; Seguro de Viagem Soltrópico Global; Taxas de aeroporto segurança e combustível (85¤ - sujeito a alterações legais até emissão dos bilhetes);

TUNÍSIA MADHIA

8 DIAS / 7 NOITES +

Viajar

em camelos

Uma das atividades divertidas e muito tradicionais na Tunísia, à semelhança dos países-irmãos do norte de África, é o passeio de camelo. Relaxe e desfruta desta viagem tão peculiar e não se esqueça de ir bem hidratado sob o sol tunisino.

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N.º 209 - PROGRAMA INCLUI: Passagem aérea em voo Nouvelair Lisboa/ Enfidha / Lisboa, em classe A com direito a 20 kg de bagagem; Reservas antecipadas até 30.04.14; Estadia 7 noites no hotel e regime escolhidos; Transfers; Seguro de Viagem Soltrópico Global; Taxas de aeroporto segurança e combustível (85¤ - sujeito a alterações legais até emissão dos bilhetes);

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Para compreender melhor a cultura diversificada da Tunísia, o ideal será focar a sua atenção na descoberta de caminhos, locais e objectos caraterísticos deste país. Para libertar os sentidos, um passeio pelos “souks”, os mercados ao ar livre onde se vende de tudo um pouco, não sem antes explorar os subúrbios de Tunis e as ruínas de Cartago. Vale a pena prosseguir viagem até Dougga, um local de ruínas de cidades antigas com templos, edifícios políticos e mercados tão bem conservados quanto os atuais. Quando em países árabes, partir à descoberta de templos ou edifícios religiosos é um privilégio: a Grande Mesquita, em Oqba Ibn Nafi, abre as suas portas aos visitantes para um vislumbre da arquitetura islâmica do século IX. Depois da visita, urge provar uma das delícias locais, makroudh, um pastel recheado com tâmaras. Já que as temperaturas podem atingir valores inimagináveis em pleno deserto, principalmente nos meses de verão, os tunisinos construíram casas subterrâneas para se protegerem do calor intenso. Em Matmata, é possível visitá-las e partilhar do alívio que é afastarem-se desse cenário árido e semelhante à paisagem lunar — local, aliás, que já foi escolhido para filmar a ‘Guerra das Estrelas’ e ‘Os Salteadores da Arca Perdida’. Seguindo para norte, mais perto da costa, descubra a vila piscatória de Mahdia, um pedaço de paraíso onde se respira ar fresco e onde é possível visitar a fortaleza Borg el-Kebir, construída no século XVI. Aproveite a visita para desfrutar do peixe fresco e marisco num dos muitos restaurantes com vista para o mar.

TUNÍSIA HAMMAMET

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VOOS NOUVELAIR DO PORTO ÀS SEGUNDAS DE 23 DE JUNHO A 08 DE SETEMBRO EL MOURADI HAMMAMET HHHHH >Preço p/ pessoa desde573¤ EL MOURADI BEACH HHHH >Preço p/ pessoa desde628¤ MOVIE GATE HAMMAMET HHHH >Preço p/ pessoa desde612¤ RIU MARCO POLO HHHH >Preço p/ pessoa desde726¤ RIU PALACE HAMMAMET MARHABA >Preço p/ pessoa desde853¤ IBEROSTAR SAPHIR PALACE HHHH >Preço p/ pessoa desde647¤ IBEROSTAR AVERROES HHHH >Preço p/ pessoa desde734¤ VINCCI LELLA BAYA THALASSO HHHH >Preço p/ pessoa desde728¤ VINCCI NOZHA BEACH HHHH >Preço p/ pessoa desde697¤

MP

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N.º 212 - PROGRAMA INCLUI: Passagem aérea em voo Nouvelair Porto/ Enfidha / Porto, em classe A com direito a 20 kg de bagagem; Reservas antecipadas até 31.03.14; Estadia 7 noites no hotel e regime escolhidos; Transfers; Seguro de Viagem Soltrópico Global; Taxas de aeroporto segurança e combustível (85¤ - sujeito a alterações legais até emissão dos bilhetes);

Ruínas

Romanas

É possível ver e visitar ruínas romanas praticamente por todo o país, por isso, há que selecionar e explorar os mais reconhecidos e incríveis. Uma delas é a cidade de Bulla Regia, a sete quilómetros a noroeste de Jendouba, onde é possível desfrutar da rara oportunidade que é caminhar por entre quartos e salões de origem romana perfeitamente preservados — debaixo da terra!



DE FÉRIAS COM...

Diogo Amaral

Viajar sem pressas DIOGO AMARAL JÁ FAZ PARTE DO QUOTIDIANO DOS PORTUGUESES. HÁ MUITO QUE NOS HABITUÁMOS A VÊ-LO NO PEQUENO ECRÃ A RETRATAR AS HISTÓRIAS QUE INVADEM TODAS AS NOITES OS LARES NACIONAIS. AOS 32 ANOS, O ACTOR DE BELMONTE É A SOMA DAS SUAS EXPERIÊNCIAS E DAS SUAS VIAGENS PELO MUNDO QUE MUITO TÊM CONTRIBUÍDO PARA QUEM É HOJE. PARTIMOS AGORA À DESCOBERTA DO DIOGO AMARAL.

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TEMA SECÇÃO ENTREVISTA

Foto: Gonçalo Gaioso


Diogo sempre quis estudar representação, mas primeiro passou por Arquitetura e depois mudou-se para Direito. Acabou por se estrear em televisão aos 20 anos, na novela Sonhos Traídos, da TVI. O ator participou em várias novelas e séries, mas ficou célebre na pele de "Frederico Fritzenwalden", o par romântico de "Flor Valente" (Luciana Abreu) em "Floribella", da SIC, em 2006. Considerado um dos jovens atores portugueses mais promissores, hoje já não conta pelos dedos das duas mãos o número de novelas em que participou e longe vão os anos da geração Morangos com Açúcar. Apaixonado pelo mundo, Diogo aventurou-se numa viagem por terras africanas, experiência que nos conta num blogue - http://www.yellowjump.blogspot. pt/ - partilhado com a namorada Vera Kolodzig. Ali conhecem-se os destinos que já visitou – como Moçambique, Madagáscar e África do Sul - e as razões pelas quais se apaixonou pelos mesmos, num diário de bordo com magnificas fotografias e histórias emocionantes. Já anteriormente tinha viajado quatro meses pelo Sudeste Asiático de mochila às costas. Siga as aventuras deste viajante.

Qual o destino que mais o fascinou até hoje? As Filipinas. Qual é a banda sonora ideal para esse destino? A música local e os meus 20G de música. Que locais aconselha os nossos leitores a visitar? Aconselho o Sudeste Asiático, - Tailândia, Filipinas, Camboja, Vietname, entre outros. Viajei durante quase quatro meses pelo Sudeste Asiático de mochila às costas, adorei a experiência e recomendo. Que recordações trouxe dessa viagem na bagagem e na memória? Tantas... Acho que até dava para escrever um livro. O que não dispensa em viagem? Da companhia da minha máquina fotográfica. Prefere uma viagem com roteiro definido ou gosta de partir à aventura? Prefiro partir à aventura e, de preferência, com tempo. Já experimentou a sensação de querer ficar a viver numa cidade onde passou? Qual? Penso muitas vezes: "agora ficava aqui a viver um ano”. Pensei nisso no Brasil, por exemplo, e nas Filipinas também. Qual o seu próximo destino? Pergunta difícil... Depende de muitas coisas, da altura do ano, do tempo que tenho para viajar e muitas outras coisas mais. Mas quero muito ir à Índia.

TEMA SECÇÃO

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ENTREVISTA


Nuno Anjos > Diretor Comercial > Soltrópico

De volta à Madeira para a Festa da Flor! Dona Genoveva, vizinha de Hermenegildo e Hermengarda, encontra-os numa tarde ensolarada numa esplanada perto de casa. - Olá vizinhos, que tal essa esplanada? Hermenegildo ao ver Dona Genoveva, afundou ainda mais os olhos na sua leitura e deixou para Hermengarda a parte social. - Vizinha minha, como estiveram na Madeira no fim-de-ano, vai ter de me dar umas dicas. Eu e o meu Godofredo vamos até lá no princípio de Maio para ver a festa da flor. Dizem que é um perfume autêntico de ponta a ponta da ilha. - Oh Dona Genoveva, nem sabe como isso me alegra. Eu e o meu Hermenegildo bem que adoramos a Madeira. Sabe que foi lá que vivemos o nosso amor na lua-de-mel. [após soltar um suspiro sentido e apaixonado] Por mim voltava lá todas as semanas. É então que Hermenegildo resolve entrar na conversa. Isto de viajar é com ele e se a sua Mengardinha lhe diz que quer ir dali para fora, há que aproveitar o mais rápido possível! - Boa tarde Dona Genoveva, então quando vão até ao Funchal? - Dia 2 de Maio para a Festa da Flor. Ouvi dizer que ainda há lugares e... - Espere espere, se ainda há lugares quer dizer que ainda dava para nós vos acompanharmos e até fazíamos a volta turística da ilha convosco. Além disso ainda dá para levar os meus calções que bem estão a precisar de ir a banhos. Coitadinhos choram-me todos os dias a pedir água salgada. - Oh Gildinho, mas isso é um convite? - avança rapidamente Hermengarda. - Dona Hermengarda, se o seu marido lhe põe assim as coisas não perca a oportunidade. Venha lá comigo marcar na agência de viagens e vamo-nos perfumar para a Madeira. - Dona Genoveva é já agora! Oh Gildinho, coisa mais linda do meu coração, vamos voltar ao altar do nosso amor. Ainda por cima na festa da flor que dizem ser das festas mais bonitas da ilha. - Mengardinha, meu bem, sabes que o teu sorriso é o meu perfume. Vai lá com a Dona Genoveva à agência de viagens e marca tudo. Entretanto vou para casa dar as boas novas aos meus calções! E você? Não se quer ir perfumar com as flores mais lindas do Atlântico? PS. Os personagens aqui retratados são pura ficção. A Festa da Flôr não! A Soltrópico apresenta programas para a Festa da Flor com voo direto a partir de 387 euros, 4 dias com pequeno-almoço.

O PLANETA DOS ANJOS

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Soltrópico coloca voos extra para a Boa Vista A SOLTRÓPICO IRÁ COLOCAR TRÊS VOOS EXTRA para a Ilha da Boa Vista durante o mês de Abril, com partida à segundafeira e com saídas a 7, 14 e 21 de Abril. Devido a uma procura acentuada deste destino nesta época, o operador decidiu colocar estes voos extra para dar resposta às solicitações do mercado.

Soltrópico lança charter para Porto Santo A SOLTRÓPICO LANÇOU UM PACOTE DE OITO DIAS EM CHARTER PARA O PORTO SANTO na Madeira, com partidas de Lisboa e do Porto, à sexta-feira em datas compreendidas entre 13 de Junho a 05 de Setembro. O pacote tem o valor de 483 euros como preço base, por pessoa, em quarto duplo em regime de pequeno-almoço, já com taxas incluídas, no quatro-estrelas Vila Baleira Hotel Resort & Thalasso Spa.

Brasil tem 5 das melhores ilhas da América do Sul O BRASIL DESTACA-SE COM CINCO DAS MELHORES ILHAS da América do Sul, com a Ilha de Boipeba, Bahia, e Ilhabela, em São Paulo, na quarta e quinta posição, e ainda a Ilha Grande, no Rio de Janeiro, na sétima opção dos utilizadores, do Travelers’ Choice 2014 – Ilhas. As ilhas vencedoras são determinadas com base na qualidade e na quantidade de avaliações dos últimos 12 meses, abrangendo as infra-estruturas listadas em cada ilha no site do TripAdvisor.

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À SOLTA


Porto e Madeira considerados melhores destinos europeus O TÍTULO FOI PARA O PORTO mas na corrida para os “European Best Destination 2014”, iniciativa promovida pela European Best Destinations, estava também a Madeira, que ficou no sexto lugar, com 6,9% dos votos, à frente de cidades como Milão, Madrid, Berlim e Roma. Aproveite para conhecer o destino no seu auge com a Festa da Flor 2014.

Vinho do Porto vale medalha de ouro à Emirates A COMPANHIA AÉREA EMIRATES FOI PREMIADA NOS "CELLARS IN THE SKY AWARDS 2013" com uma medalha de ouro. Estes prémios internacionais reconhecem os mais impressionantes vinhos servidos em primeira classe e em classe executiva em todo o mundo.

Soltrópico deu a conhecer Cabo Verde A SOLTRÓPICO ORGANIZOU UM WORKSHOP SOBRE CABO VERDE de 17 Fevereiro (Porto) a 20 Fevereiro (Faro), tendo passado por Coimbra (18) e Lisboa (19), onde a equipa da Soltrópico partilhou com os agentes de viagem todas as mais-valias do destino, para que pudessem constatar o valor acrescentado que traz aos seus clientes.

À SOLTA

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As férias da sua vida estão prestes a chegar E O VERÃO ESTÁ INCRIVELMENTE PRÓXIMO

Desfrutar do Verão e das temperaturas quentes é dar alguma paz ao corpo e esquecer a rotina frenética que ficou para trás. É momento de viajar, de viver novas experiências e de recuperar energias da melhor forma que conseguirmos, seja numa praia de traços paradisíacos ou na piscina refrescante de um hotel de sonho. Tudo é válido a partir de agora, por isso, embarque nesta aventura e deixe-se transportar para alguns dos destinos mais desejados de sempre.

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TEMA SECÇÃO VERÃO


TEMA SECÇÃO

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Boa Vista Ilha

QUENTE E APAIXONANTE

A mais próxima do continente africano, a Ilha da Boa Vista é também dona de algumas das maiores praias de Cabo Verde e, curiosamente, é também a mais rodeada por pequenos ilhéus, o que proporciona uma vista singular e diversificada. Os seus 55 quilómetros de areias finas e de toque sublime estendem-se a par de um oceano de tons turquesa, puro, quente, de perder de vista. Tamareiras e palmeiras completam o cenário idílico e colocam a Ilha da Boa Vista no topo das mais procuradas e visitadas por locais e turistas oriundos de várias partes do globo. Quente e tranquila, esta ilha dá as boas-vindas a todos, de braços abertos e de mornas no pensamento.

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VERÃO

CABO VERDE


VERÃO NA BOA VISTA Apesar de os primeiros a pisarem-lhe a terra a terem batizado de São Cristóvão, a Boa Vista tem na sua graça um propósito de esperança partilhado pelos exploradores do Renascimento que nela avistaram o primeiro pedaço de terra firme. À exceção de um pico rochoso, esta ilha é particularmente plana — tal como a Ilha do Sal ou a Ilha do Maio — e caracteriza-se, por isso, pelas dunas altas e flutuantes visíveis ao longo da costa, juntamente com oásis e lagoas. Para além das águas puras e cristalinas e do sol a pique o ano inteiro, a Boa Vista faz-se de 4 mil habitantes, sendo que 3 mil estão concentrados na capital, Sal Rei, e os restantes espalhados por aldeias mais pequenas. Aqui, a agricultura e a pesca são as actividades diárias do povo e o turismo contribui, portanto, para o crescimento económico da região.

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N.º 211 - Taxas de aeroporto segurança e combustível (205¤ - sujeito a alterações legais até emissão dos bilhetes).

Em proteção das tartarugas

É na Boa Vista que as tartarugas chegam aos areais para a desova nos meses mais quentes de Primavera e de Verão. A ameaça às cinco espécies de tartarugas que visitam a ilha tem vindo a intensificar-se graças à cada vez mais intensa exploração humana. A intervenção de voluntários e de algumas fundações tem ajudado a reduzir os danos e, por isso, não deixe de contribuir para esta causa e seja apenas um observador à distância.

Povoação Velha

Descubra uma Boa Vista antiga, que remonta ao século XVII e se estende por belíssimas praias de acesso mais ou menos difícil, mas com garantias de aventura! Explore a praia de Santa Mónica, a do Curralinho, a de Lacação e Curral Velho. Alugue um jipe 4x4 e parta em busca de relíquias naturais que só Cabo Verde pode proporcionar.

ILHA DA BOA VISTA CABO VERDE ESPECIAL VERÃO

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VOO TACV DE LISBOA * MARINE CLUB RESORT HOTEL 06 DE JULHO A 19 DE OUT HOTEL DA BOAVISTA HHH >Preço p/ pessoa desde621¤ MARINE CLUB RESORT HOTEL HHHH >Preço p/ pessoa desde599¤

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N.º 213 - Taxas de aeroporto segurança e combustível (175¤ - sujeito a alterações legais até emissão dos bilhetes); Reservas antecipadas até 31.03.14

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VERÃO NA BOA VISTA CABO VERDE ESPECIAL VERÃO

605¤

De mapa na algibeira e de espírito aberto, deixe-se levar pelos costumes e celebrações da população naquela que é a terceira maior ilha de Cabo Verde, e perca-se pelos sabores típicos provenientes do peixe fresco e do marisco em quantidades incríveis, principalmente lagosta. O chicharro seco assado é um prato que não pode deixar de provar, pelo cariz hospitaleiro que transporta consigo, assim como o “pastel com diabo”, uma mistura de atum fresco, cebola e tomate enrolada numa massa concebida à base de batata cozida e farinha de milho. Depois do repasto, só mesmo uns dedos de grogue para tornar a experiência inesquecível.

8 DIAS / 7 NOITES +  VOO TAP DE LISBOA * MARINE CLUB RESORT HOTEL DE 26 DE ABRIL A 25 DE OUTUBRO HOTEL DA BOAVISTA HHH >Preço p/ pessoa desde 622¤ MARINE CLUB RESORT HOTEL HHHH >Preço p/ pessoa desde 605¤ ROYAL DECAMERON BOAVISTA HHHH >Preço p/ pessoa desde 810¤ IBEROSTAR CLUB BOAVISTA HHHH >Preço p/ pessoa desde 777¤ RIU KARAMBOA CLUBHOTEL HHHHH >Preço p/ pessoa desde 893¤ CLUBHOTEL RIU TOUAREG HHHHH >Preço p/ pessoa desde 875¤ N.º 172 - Taxas de aeroporto segurança e combustível (175¤ sujeito a alterações legais até emissão dos bilhetes);

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VERÃO


Iha do Sal CABO VERDE

A ESSÊNCIA PURA DE CABO VERDE

A ilha benjamim deste arquipélago de dez porções no coração do Atlântico não se deixa ficar atrás no que toca a férias de sonho: quilómetros sem fim de areia fina e pálida, um oceano de aventura, a morabeza, as mornas e os desportos radicais. A Ilha do Sal é isto e muito mais, um cocktail de emoções tranquilas, a par das estórias sem dono e dos longos anos de exploração do sal em Pedra de Lume, na ponta mais a Este da ilha.

VERÃO NA ILHA DO SAL CABO VERDE ESPECIAL VERÃO

8 DIAS / 7 NOITES +  558¤

VOO TACV DE LISBOA * HOTEL CENTRAL DE 26 DE ABRIL A 25 DE OUTUBRO CENTRAL HOTEL HHH > Preço p/ pessoa

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desde 625¤

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desde 714¤

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desde 839¤

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VERÃO NA ILHA DO SAL CABO VERDE ESPECIAL VERÃO

558¤

8 DIAS / 7 NOITES +  VOO TACV DE LISBOA * HOTEL CENTRAL DE 26 DE ABRIL A 25 DE OUTUBRO CENTRAL HOTEL HHH > Preço p/ pessoa

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OASIS BELORIZONTE HHHH > Bungalow Standard

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desde 907¤

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VERÃO

Aqui se escondem pedaços de paraíso, talvez até desconhecidos, que se transformaram num chamariz turístico depois de ser construído o Aeroporto Internacional Amílcar Cabral, a dois quilómetros da vila de Espargos. Até então, a Ilha do Sal, tal como o nome indica, atraía visitantes de outras ilhas e de outros mundos que aí se dirigiam em busca de trabalho nas salinas de Pedra de Lume, que tão serenamente se aninhavam na cratera de um vulcão extinto. Agora que esta indústria desapareceu, a Ilha do Sal mantém a fasquia elevada para os visitantes e entusiastas de praia e de desportos aquáticos, do mergulho ao windsurf, do surf à pesca. De população jovem, descontraída e hospitaleira, é na vila de Santa Maria que mais e melhores unidades hoteleiras se concentram, assim como restaurantes e espaços de lazer, contribuindo para o valor turístico e comercial da região. A praia de nome idêntico é talvez a mais conhecida e visitada de Cabo Verde, com oito quilómetros de areal dourado e um mar de temperaturas quentes ao longo do ano.


De faca e garfo

Explorar a ilha é obrigatório, do norte ao sul, por cada canto e recanto de beleza bem visível a olho nu. A Buracona e suas características deixam qualquer cético de queixo no chão: um misterioso buraco que se deixa afundar nas rochas e que permite visualizar o fundo apenas a certas horas do dia e com determinados ângulos dos raios solares. Entre a Buracona e a Praia de Santa Maria encontramos a vila de Espargos, o centro urbano da ilha, com o seu Morro de Coral e uma paisagem de perder de vista. A isto acrescentemos a diversidade de flora e de fauna, das aves aos animais marinhos, que se conjuga e contrasta, numa simbiose perfeita, com uma grande extensão de terras áridas e desabitadas. É a Ilha do Sal em todo o seu esplendor.

Peixe e marisco frescos, acabados de apanhar e prontos para encher a mesa, são a base da gastronomia típica de Cabo Verde, esteja em que ilha estiver. A cachupa não é — nem pode ser — deixada de lado, já que acompanha a maioria das iguarias na sua essência robusta de carne ou peixe, feijão, grão-de-bico e milho.

Sabores inusitados

Experimente a aguardente de cana-de-açúcar e o grogue, duas especialidades de Cabo Verde. Não servem propriamente para aviar a sede ou enganar o calor que se faz sentir, mas trarão boas memórias mais adiante sempre que se lembrar os sabores típicos das terras da morabeza e de gentes humildes e de carinho nas palavras.


Saïdia

MARROCOS

O ENCANTO DO MEDITERRÂNEO

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TEMA SECÇÃO VERÃO


A gastronomia

De visita a esta província de Marrocos prove a berkoubech, uma sopa feita à base de trigo e de vegetais e muito condimentada, como é costume nas gastronomias do norte de África. É famosa pelas suas propriedades nutritivas e manda a tradição que as parturientes a comam três dias depois de terem dado à luz.

A não perder

O Festival de Música de Reggada realiza-se todos os anos no mês de Agosto e constitui uma homenagem à tradição musical da tribo Beni Snassen, a reggada. Fazendo parte do património artístico, a reggada inspira músicos de todo o mundo. Do repertório do festival fazem ainda parte os géneros musicais raï e gharnati.

Frequentada pela elite europeia do início do século XX, que a preferia pelo clima temperado durante todo ano, as águas cristalinas e pouco profundas e pelas praias de areias finas, Saïdia não perdeu o encanto e continua a atrair os amantes de destinos magnetizantes. É sob o magnetismo do deserto e do azul mediterrâneo que encontramos Saïdia, na zona mais oriental de Marrocos com uma extensão de cerca de 200 quilómetros de magníficas baías e a pouca distância das cidades interiores Oujda e Nador. Mas a fama e o fascínio da cidade não se devem unicamente às praias. A província de Berkane, onde está erguida Saïdia, é uma das áreas naturais com maior biodiversidade de Marrocos: as florestas de eucaliptos, de zimbros bravos e de tamargas, a reserva natural do estuário do rio Moulouya, habitat para as aves migratórias, o massivo rochoso de Beni Snassen e as grutas várias. Percebe-se, pois, que Saïdia seja considerada uma joia, a «pérola azul».

MARROCOS SAÏDIA ESPECIAL VERÃO

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As fundações da cidade remontam ao século XVI, sendo na altura uma pequena povoação costeira sob outra designação. Todavia, é no século XIX que ganha relevo, quando o sultão Hassan I percebe a sua importância estratégica e manda construir um kasbah e duas mesquitas. O sultão dá-lhe o nome de Assaïdia («cidadela feliz») e a cidade torna-se um entreposto entre Marrocos e a Argélia.

Hoje em dia, Saïdia oferece aos seus visitantes mais do que um kasbah e duas mesquitas: hotéis de 4 e 5 estrelas, com as mais modernas comodidades e com SPA e fitness, campos de golfe, courts de ténis, uma marina, infraestruturas comerciais e culturais. Na parte antiga, é possível usufruir de toda a animação típica de uma cidade marroquina: as ruas estreitas, o comércio tradicional, os cafés e as suas esplanadas. Com tradição e modernismo, com cultura e animação, com a prática de desportos e lazer, Saïdia descobre-se em todo o seu esplendor e torna-se um destino de férias inesquecível.

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TEMA SECÇÃO


TEMA SECÇÃO

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Brasil, Brasil, de mão na anca e samba no pé. As florestas tropicais, as ilhas paradisíacas ao largo da costa mais a Este, as cidades massivas e pitorescas e os cenários naturais de postal ilustrado fazem parte do conjunto quase infinito de bons motivos para viajar até ao Brasil.

Fortaleza BRASIL

DA IMENSIDÃO DOS AREAIS

Entre praias imensas e o centro urbano e histórico, Fortaleza é uma cidade de aventura e não se deixa ficar no que concerne a bons momentos, animação e festa. Os que a procuram sabem na perfeição que a Praia de Iracema, Mucuripe e a Praia do Futuro são aquelas onde todos querem estar, onde se instalam as barraquinhas de bebidas e recordações, onde os dias se transformam em noite sem que ninguém se aperceba. Instalado no centro da cidade está o Parque Ecológico do Coco, uma das grandes atrações de Fortaleza, a par do Rio Coco, verdadeiros motores orgânicos em cumprimento das suas funções: trazer melhor qualidade de vida aos habitantes e oferecer inúmeras actividades lúdicas em pleno espaço verde.

FORTALEZA, CUMBUCO, AQUIRAZ BRASIL ESPECIAL VERÃO

943¤

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VERÃO

MP

TI TI


Recife DO TESOURO DE PERNAMBUCO

RECIFE, PORTO DE GALINHAS, CABO S. AGOSTINHO BRASIL ESPECIAL VERÃO

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A capital de Pernambuco faz as delícias dos viajantes mais aventureiros com um panorama social vibrante e animado, muito entretenimento, bons restaurantes, praias de tirar o fôlego e uma tradição de festa sem precedentes. Recife está a crescer e isto não é novidade. Para os que apreciam o sossego, Olinda é talvez o melhor destino: uma vila colonial de caraterísticas pitorescas à beira-mar, ruas de mil cores e uma hospitalidade magnífica; para os fortes de espírito e que viajam em busca de animação, é só aguardar o pôr-do-sol que muito rapidamente a noite começa em grande no centro frenético da cidade.

N.º 81 - Taxas de aeroporto segurança e combustível (378¤).

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Natal BRASIL

DA NATUREZA QUE CHAMA POR NÓS

NATAL BRASIL ESPECIAL VERÃO

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VERÃO


Salvador BRASIL

EXOTISMO IMPERDÍVEL

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Delícias tradicionais

Quando em Salvador da Bahia, o segredo é encontrar os melhores e mais tradicionais locais onde passar bons momentos e boas refeições. Dedique-se a explorar os restaurantes Coco Bambu e Colher de Pau, dois espaços de experiências únicas e iguarias típicas da região, das tapiocas às peixadas.

Descobrir as artes

Seguindo caminho pela área urbana de Fortaleza, é no Centro Dragão do Mar de Arte e Cultura que os entusiastas de arte contemporânea, cinema, música e astronomia encontrarão o seu lugar. Aqui é onde se concentram as exposições e os espetáculos mais atuais e um ponto de encontro significativo para os locais.

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Madeira e Ilha de

Porto Santo

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VERテグ


Descobertas entre 1418 e 1419 por João Gonçalves Zarco, Tristão Vaz Teixeira e Bartolomeu Perestrelo, desde cedo que às ilhas aportaram gentes de todas as partes do mundo. Se uns vieram para trabalhar nas plantações e para realizar transações comerciais, muitos foram os que vieram pela fama de serenidade e pelo clima de temperaturas amenas, tanto no Inverno como no Verão, muito ao gosto dos povos da Europa Central e do Norte. Por aqui passaram ilustres famosos, como a imperatriz Elisabeth da Áustria (Sissi), o Capitão Scott, George Bernard Shaw, Winston Churchill e a princesa Stephanie do Mónaco, entre muitos outros. Cristóvão Colombo viveu em Porto Santo e foi aqui que calculou rotas marítimas e planeou a viagem rumo à Índia por via atlântica. No centro de Vila Baleira permanece a sua casa, hoje convertida em museu. De origem vulcânica, a Madeira e Porto Santo são ilhas muito diferentes: na primeira, floresceram jardins coloridos de vegetação única no mundo, há vales eternamente verdejantes e frutíferas plantações; na segunda, predomina um sentido de evasão presente nas mágicas areias douradas, na paisagem de vegetação rasteira e mais seca, no sussurro do mar. Juntas, estas ilhas combinam entre si num exotismo que cativa e faz regressar.

A registar

Graças ao cuidado que a N.º 5861 - Taxas de aeroporto segurança e combustível (50¤ - sujeito população e as instituições a alterações legais até emissão dos dedicam aos(2)seus jardins, bilhetes). Notas: Estadia mínima obrigatória 4 noites.apreciar a onde sedepode beleza de flores, plantas e árvores, algumas raras e únicas no planeta, o Funchal foi distinguido a nível internacional como ‘Cidade Florida Europeia 2000’, um prémio muito disputado pelas cidades da Europa.


PORTO SANTO Para quem aprecia o ar livre, as ilhas não desiludem na diversidade a explorar. Na Madeira, os jardins, a floresta laurissilva, as levadas. Em Porto Santo, os passeios a pé, de bicicleta ou cavalo, o golfe ou o ténis. E no mar, a vela, a pesca, a observação de golfinhos e baleias, o mergulho e tantas outras atividades. Seja qual for o seu estilo e a sua disposição, se procura aventura e adrenalina, se quer descansar e busca serenidade, se está apaixonado e quer viver o seu romance em pleno, a Madeira e Porto Santo são destinos que cumprem todas as promessas de felicidade.

ESPECIAL PÁSCOA PESTANA HOTELS & RESORTS

8 DIAS / 7 NOITES + 

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A visitar

É possível observar em Porto Santo verdadeiras maravilhas de interesse geológico. Na ponta nordeste do Ilhéu de Cima, é de visitar o Cabeço das Laranjas e ver a espetacular concentração de fósseis de algas vermelhas, chamadas de “laranjas” devido ao seu aspeto e cor. E a oeste, visite a “Pedra do Sol”, antigos tubos de lava em forma raiada.

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VERÃO

TI



Tomée Príncipe

São

ARQUIPÉLAGO DE SONHOS, DE CACAU E DE CAFÉ

ILHA DE SÃO TOMÉ

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VERÃO

MP


Discretamente disposto no Golfo da Guiné, em pleno Oceano Atlântico de águas quentes e sadias, o arquipélago de São Tomé é conhecido pela sua diversidade da natureza, da floresta às praias, pelos sabores e aromas que enfeitam o ar e, claro, o cacau.

ILHA DE SÃO TOMÉ ESPECIAL VERÃO

8 DIAS / 7 NOITES +  724¤

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ILHA DE SÃO TOMÉ 8 DIAS / 7 NOITES +  VOO TAP DE LISBOA 4+3 ILHÉU DAS ROLAS E SÃO TOMÉ DE 19 DE FEVEREIRO A 23 DE OUTUBRO ILHÉU DAS ROLAS RESORT HHHH PESTANA SÃO TOM HHHHH > Preço p/ pessoa desde 814¤ ILHÉU DAS ROLAS RESORT HHHH MIRAMAR HOTEL BY PESTANA HHHH > Preço p/ pessoa desde 769¤ N.º 102 - Inclui: taxas de aeroporto, segurança e combustível à partida de Lisboa - 225¤ com TAP.

Até ao século XV, altura em que os navegadores portugueses encostaram seus navios, São Tomé e Príncipe era totalmente deserto e desabitado. Mais tarde, com a expansão económica, o cacau tornou-se a maior fonte de rendimento económico do arquipélago, sendo ainda hoje o produto mais exportado. Aqui celebra-se a tranquilidade e o bem-estar, com águas cristalinas de temperaturas magníficas e aquele que é considerado o melhor café do mundo. Para além do cacau, que dá origem a alguns dos melhores chocolates de que há memória, marisco e fruta fresca fazem parte das iguarias tradicionais de São Tomé. Para os amantes de desportos aquáticos e atividades ligadas ao mar, não será difícil encontrar locais paradisíacos para explorar através de mergulho, snorkeling, pesca, passeios de barco e observação de baleias e golfinhos.

A visitar

O Ilhéu das Rolas é um pequeno pedaço de terra ao largo da costa sul da ilha de São Tomé. Com cerca de 200 habitantes, este ilhéu é o destino perfeito para umas férias de total descontração e momentos de lazer sem igual. Um paraíso perdido no Atlântico.

Tradições e costumes

Considerado como uma das manifestações artísticas mais significativas das ilhas, o Tchiloli — ou tragédia Marquês de Mântua — é um teatro de rua que retrata o Imperador Carlos Magno e o Marquês de Mântua na corte medieval europeia, um espetáculo que pode demorar até seis horas e que passa uma mensagem de dualidades e dilemas morais.


Açores 15-17 MAIO A primeira edição do Rallye dos Açores aconteceu em 1965, conhecida então como Volta à Ilha de São Miguel. O rali conta para o principal campeonato de ralis em Portugal desde 1968 e pela oitava edição passa a ter estatuto de internacional.

272¤

Brasil

1331¤

30 DE MAIO-08 DE JUNHO A Festa do Divino Espírito Santo, realiza-se no Rio de Janeiro, mais concretamente em Paraty. A homenagem ao Espírito Santo é um património cultural, que remonta à colonização portuguesa. As missas, concertos e danças típicas, fazem parte do programa de festas.

2288¤

Argentina A 25 de Maio comemora-se o aniversário da revolução de Maio de 1810, data da criação da “primeira junta” na Argentina. As celebrações incluem cortejos, muita música e gastronomia.

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Informe-se em www.soltropico.pt ou visite o seu agente de viagens. TEMA SECÇÃO


Madeira

1 - 7 DE MAIO Com a chegada da Primavera, a cidade do Funchal transforma-se num inebriante palco floral cheio de encantos. Neste evento mágico desfilam centenas de crianças, vestidas a preceito, até à Praça do Município para ali compor um belíssimo mural de flores simbolicamente denominado por “Muro da Esperança”.

387¤

Indonésia

1249¤

O aniversário de Buda, comemora-se com festividades religiosas e sociais por todo o país. As cores ricas, as festas e muitos locais espetaculares que jamais esquecerá.

828¤ Emirados Árabes Unidos 01-31 DE MAIO O Dubai Camel Racing Festival tem como objetivo manter e desenvolver o desporto local e tradicional das corridas de camelo.

Bahamas 05-09 DE JUNHO A Ilha de Eleuthera nas Bahamas organiza o festival anual do ananás. São dias bastante divertidos com actividades à volta deste fruto como o concurso de receitas com ananás, jogos tradicionais e concertos.

1289¤

À VOLTA TEMA DOSECÇÃO MUNDO

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Férias para todos os gostos MOÇAMBIQUE, QUÉNIA, INDONÉSIA, TAILÂNDIA E ÍNDIA

À semelhança de Vasco da Gama, que subiu o Índico rumo à Índia, a viagem faz-se de descobertas, sempre em busca da aventura mais emocionante, da onda perfeita, do sítio mais romântico do planeta e do exotismo místico.

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LONGO CURSO


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EXPLORAR TERRAS MÁGICAS

Moçambique

Para a maioria dos portugueses, Moçambique é terra de nostalgia onde apetece regressar ou descobrir pela primeira vez, e nomes como Cabo Delgado, Nampula, Zambézia, Tete, Sofala, Inhambane ou Maputo são palavras mágicas que abrem portas a terras de beleza inigualável. Situado no sudoeste de África e sendo um país vasto, o clima e a vegetação diferem do norte ao sul: a norte, há floresta densa nas terras altas; no

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TEMA SECÇÃO LONGO CURSO

centro, o olhar prende-se nas savanas; e nas zonas costeiras do sul são os mangais que dominam. E cada um destes ecossistemas é habitat de uma diversidade de espécies vegetais e animais, como antílopes, aves, chitas, elefantes, hipopótamos, grandes felinos, macacos e tartarugas. Exemplos desta riqueza ambiental são o Parque Natural de Gorongosa, na província de Sofala, no centro, e a Reserva Natural de Bazaruto, na costa da província de Inhambane, no sul.


MOÇAMBIQUE MAPUTO + INHACA

1653¤

DE 13.02.2014 A 24.10.2014

A descoberta deste país faz-se também pelas suas gentes e cultura. Este é o país de Alberto Chissano, de Malangatana e de Mia Couto, cuja fama internacional catapultou para o mundo o mistério e o fascínio que Moçambique exerce por quem lá passa. Igualmente conhecidas são as pinturas em tecido (batik) e as esculturas e máscaras feitas pelo povo maconde. Espelho do cadinho de povos, de biodiversidade e de paisagens chamado Moçambique, é a sua gastronomia, em que o peixe e o marisco são reis e as especiarias rainhas em pratos como as badjias e o caril de amendoim de Maputo, o guisado de caranguejo, a mucapata da Zambézia, a xiguinha de Inhambane, o bolo de mandioca crua de Niassa, a mucuane de Sofala. Dificilmente se resiste aos seus encantos mil e é necessário mais do que uma viagem para absorver tudo o que Moçambique tem para oferecer.

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Útil

A língua oficial é o português e para entrar no país é necessário um visto emitido pelo Consulado ou pela Embaixada. A moeda oficial é o metical, mas aceita-se o dólar americano, o euro e o rand em muitos locais. A condução faz-se pela esquerda, por isso esteja atento quando atravessar estradas e ruas.

A visitar

Foi na ilha de Moçambique que se constituiu a primeira capital do país, no século XVI, pela importância estratégica na carreira da Índia. Em 1991, esta ilha de coral, na província de Nampula, foi considerada pela UNESCO como Património Mundial da Humanidade, graças ao valor arquitetónico e natural.

TEMA SECÇÃO

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A EMOCIONANTE AVENTURA AFRICANA

Quénia

É nas cores da sua bandeira que encontramos os primeiros indícios de emoção: a terra quente e vermelha, a enfeitiçar paixão; a singularidade dos masai mara; e a paisagem que se descobre ora em savanas, ora em lagos, ora em florestas equatoriais. É o Quénia, onde a aventura se vive com emoção. Imortalizado no cinema e em séries televisivas, o Quénia é, sem dúvida, palco das mais belas maravilhas que o continente africano detém. A começar na área dos Grandes Lagos Africanos, a sudoeste deste país banhado pelo Oceano Índico, o lago Vitória é o maior de África e também o maior lago tropical do mundo. É umas das nascentes do rio Nilo, o mais extenso do planeta, e em tempos idos foi determinante nas rotas comerciais do ouro, de marfim e de escravos.

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TEMA SECÇÃO LONGO CURSO


QUÉNIA SAFARI – QUÉNIA CLÁSSICO

9 DIAS / 6 NOITES +  2152¤

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desde 2152¤

SAFARI: OPÇÃO KEEKOROK > Partidas 3ª Feira

desde 2233¤

SAFARI: OPÇÃO SIMBA > Partidas Sábado

desde 2272¤

N.º 2059 - Taxas de aeroporto, segurança e combustível à partida de Lisboa (393¤).

QUÉNIA + ZANZIBAR SAFARI E PRAIA

10 DIAS / 7 NOITES +  2087¤

PARTIDAS 4ª FEIRA QUÉNIA – 4 NOITES (NAIROBI – 1 NOITE / MASAI MARA – 2 NOITES / LAGO NAKURU – 1 NOITE) / ZANZIBAR – 3 NOITES DE 10.01.2014 A 15.12.2014 SAFARI QUÉNIA 3 NOITES (opção sopa / partida 4ª feira) + desde 2087¤ MAPENZI BEACH CLUB HHHH SAFARI QUÉNIA 3 NOITES (opção sopa / partida 4ª feira) + desde 2164¤ DREAM OF ZANZIBAR HHHHH N.º 2235 - Taxas de aeroporto, segurança e combustível à partida de Lisboa (471¤).

Atualmente, a sua importância para populações e ecossistemas continua bem presente. A vida selvagem é outro dos ícones do país, que se multiplica em esforços para cuidar deste património vivo, preservando-o em reservas e parques naturais, como o Parque Nacional do Lago Nakuru, santuário dos rinocerontes brancos, o Parque Nacional de Aberdares e a Reserva Natural de Masai Mara. Esta última é a mais importante e a mais conhecida do Quénia e onde se regista a maior migração de espécies animais da terra. É a altura ideal para visitar a região e viver in loco momentos de pura adrenalina. Para recuperar da emoção que é observar aquele épico de vida e morte entre predadores e presas, a costa de Mombaça oferece o merecido descanso nas praias de areias brancas. Porto mais importante desta região de África, o coração de Mombaça está no exotismo da zona velha da cidade, entre as ruas de arquitetura árabe e os aromas inebriantes das especiarias.

A visitar

Nas margens do lago Vitória, transformou-se cerca de 38 hectares de terra em reserva natural para proteger espécies ameaçadas de impalas e proporcionar um lugar seguro para os hipopótamos do lago, navegável por pescadores. É o Santuário Kisumi Impala e está organizado de modo a proteger a fauna e a oferecer à população um espaço de lazer, com áreas para piqueniques e percursos pedestres.

Clima

No Quénia, o clima dominante é o tropical, com variantes. No norte, é tropical seco, enquanto que na costa adquire caraterísticas de clima tropical húmido. Nas regiões mais elevadas as temperaturas são muito mais moderadas.

TEMA SECÇÃO

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Indonésia PARAÍSO NA TERRA

A Indonésia é o arquipélago das mil e uma ilhas, tantas quantas as expetativas de encontrar o paraíso na terra. Aqui, cada um encontrará o lugar que procura, seja ele em terra ou no mar, seja ele uma paisagem, um sabor ou uma oração. Com o lema nacional «A unidade na diversidade», a Indonésia apresenta o segundo maior nível de biodiversidade do mundo, depois do Brasil. Num clima tropical, onde há temporadas de monções, de chuvas e de seca e onde as temperaturas médias são de 26 a 30ºC, encontramos vulcões, montanhas, lagos, terras férteis, praias lindíssimas, estuários, recifes de coral e mangais e uma variedade ainda maior de flora e fauna terrestre e marítima. As ilhas mais conhecidas do maior arquipélago do mundo são Java, Sumatra, Kalimantan (Bornéu), Maluku (as Moluscas), Sulawasi, Papua e Bali. Mas há centenas de outras ilhas, mais pequenas e algumas inabitadas.

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LONGO CURSO


INDONÉSIA BALI OFERTA DE ESCURSSÃO DE DIA

1235¤

INTEIRO EM BALI DE 01.03.2014 A 23.10.2014 GRAND MIRAGE RESORT HHHH >Preço p/pessoa - Deluxe desde 1172¤ PURI BAMBU HOTEL HHH >Preço p/pessoa - Standard desde 1235¤ ASTON BALI RESORT HHHH >Preço p/pessoa - Deluxe desde 1414¤ KERATON JIMBARAN RESORT HHHH >Preço p/pessoa - Superior desde 1490¤ BALI TROPIC RESORT & SPA HHHH >Preço p/pessoa - Deluxe desde 1508¤ AYODYA RESORT BALI HHHHH >Preço p/pessoa - Deluxe desde 1529¤ MELIÁ BALI VILLAS & SPA RESORT HHHHH >Preço p/pessoa - Premium desde 1599¤ DISCOVERY KARTIKA PLAZA HHHH >Preço p/pessoa - Deluxe desde 1508¤ THE ROYAL BEACH SEMINYAK HHHHH >Preço p/pessoa - Superior desde 1650¤ NUSA DUA BEACH HOTEL & SPA HHHHH >Preço p/pessoa - Deluxe desde 1653¤ INTERCONTINENTAL BALI RESORT HHHHH >Preço p/pessoa - Resort desde 1799¤ TI BALI TROPIC RESORT & SPA HHHH >Preço p/pessoa - Deluxe desde 1908¤ SOL BEACH HOUSE BENOA HHHH TI (EX MELIA BENOA) >Preço p/pessoa - Premium desde 1937¤ TI GRAND MIRAGE RESORT HHHH >Preço p/pessoa - Deluxe desde 1995¤ N.º 165 - Taxas de aeroporto segurança e combustível (283¤).

Aqui existem alguns dos melhores locais para a prática do mergulho, pois as águas cristalinas de verde turquesa permitem observar corais, peixes, raias, mantas e tartarugas num verdadeiro espetáculo de beleza única. Para os amantes do surf, a Indonésia também possui umas das ondas mais perfeitas do planeta, tendo lugar aqui algumas das competições internacionais desta modalidade. Para quem gosta de conhecer as tradições, a diversidade cultural e étnica da Indonésia permite-lhe visitar templos e aldeias de valor patrimonial em todo o arquipélago. Com tanto para ver e viver, o difícil será regressar e deixar para trás tamanha beleza.

Gastronomia

Uma das especialidades da Indonésia, nomeadamente da ilha Belitung, é a Gangan, uma saborosa sopa de peixe com coco e ananás, muito aromática, picante e condimentada.

Surfar

A ilha Nias detém dois dos melhores locais do mundo para a prática do surf. Todos os anos, rumam à baía de Sorake e à praia de Lagundri surfistas de todo o globo em busca da onda perfeita. Alguns vêm para participar em competições internacionais, outros para desfrutar de um ambiente único. De manhã, as ondas são menores e, à medida que o dia avança, ganham mais força e tornam-se mais perigosas.

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Tailândia INSPIRAÇÃO AO ROMANCE

Exótica e apaixonante, a Tailândia é sinónimo de romance para muitos viajantes. Praias retiradas de cenários idílicos, cidades cosmopolitas, vilas remotas e pantanais ocultos fazem as delícias dos mais aventureiros e apaixonados, particularmente se juntarmos à equação os inúmeros alojamentos de luxo em Phuket, Bangkok e até nas ilhas Phi Phi. Com fronteira com Myanmar, Laos, Camboja e Malásia, a Tailândia mantém um estatuto de destino de sonho desde há largos anos graças à magnífica localização no sudeste asiático. As duas linhas costeiras, uma para o Mar de Andamão e outra para o Golfo da Tailândia, concedem-lhe um toque de exotismo e de perfeição, de areais dourados e palmeiras baloiçando sobre as margens de tons azul-turquesa, jardins de corais de muitas cores e visíveis a olho nu. De contraste com a areia, erguem-se as montanhas de arvoredo selvagem e bravio, vegetação profunda ancorada nas linhas de água.

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LONGO CURSO


TAILÂNDIA BANGKOK + PHUKET

2+5 NOITES +  1006¤

VOO DIRETO MADRID / BANGKOK COM PARTIDAS ÀS SEGUNDAS, TERÇAS, QUINTAS E SÁBADOS. OFERTA: EXCURSÃO EM BANGKOK – CIDADE E TEMPLOS DE 06.03.2014 A 23.10.2014 IBIS BANGKOK SATHORN HHH + IBIS PHUKET KATA HHH >Preço p/ pessoa desde 1006¤ GLOW TRINITY SILOM HHHH + DUANGJITT RESORT & SPA HHHH >Preço p/ pessoa desde 1075¤ HOLIDAY INN BANGKOK SILOM HHHH + CAPE PANWA HOTEL HHHHH >Preço p/ pessoa desde 1230¤ EASTIN GRAND HOTEL SATHORN HHHHH + KATATHANI PHUKET BEACH RESORT HHHHH >Preço p/ pessoa desde 1207¤ PULLMAN BANGKOK HOTEL G HHHHH + HILTON PHUKET ARCADIA RESORT & SPA HHHHH >Preço p/ pessoa desde 1231¤ DUSIT THANI HHHHH + LE MERIDIEN PHUKET BEACH RESORT HHHHH >Preço p/ pessoa desde 1373¤ ANANTARA BANGKOK RIVERSIDE HHHHH + INDIGO PEARL HHHHH >Premium Pearl Bed Suite desde 1295¤ N.º 179 - taxas de aeroporto, segurança e combustível à partida de Madrid (333¤).

BANGKOK + PHI PHI

Da capital retiramos um conjunto vasto de ingredientes que juntos e bem misturados dão sabor a esta cidade tão diversificada e tão distinta das outras, distinções estas que lhe dão a personalidade que lhe é conhecida. É em Bangkok que tudo acontece, o comércio frenético, os templos budistas revestidos a ouro lado a lado com barracões de luzes néon, rios de gentes sorridentes atravessando as ruas a pé ou de mota, uma imensidão de coisas para fazer e para conhecer e, decerto, o melhor lugar do mundo para partilhar momentos de entusiasmo e descobrir esta cultura tão rica a dois. De terra firme atravessamos para Phuket, a maior ilha da Tailândia, a pérola de Andamão. Longe dos dias de calma e tranquilidade, Phuket é atualmente o centro das atenções para turistas de todas as partes do mundo, dos amantes do jet ski aos entusiastas de todas as festas da praia. De Phuket para a ilha Phi Phi são apenas alguns minutos de barco, um pequeno desvio ao encontro de terras por explorar e de recantos paradisíacos por descobrir na companhia do seu mais-que-tudo.

2+5 NOITES +  1110¤

VOO DIRETO MADRID / BANGKOK COM PARTIDAS ÀS SEGUNDAS, TERÇAS, QUINTAS E SÁBADOS. OFERTA: EXCURSÃO EM BANGKOK – CIDADE E TEMPLOS DE 06.03.2014 A 23.10.2014 IBIS BANGKOK SATHORN HHH + PHI PHI NATURAL RESORT HHH >Preço p/ pessoa desde 1110¤ HOLIDAY INN BANGKOK SILOM HHHH + HOLIDAY INN RESORT PHI PHI ISLAND HHHH >Preço p/ pessoa desde 1256¤ EASTIN GRAND HOTEL SATHORN HHHHH + OUTRIGGER PHI PHI ISLAND HHHHH >Preço p/ pessoa desde 1360¤ PULLMAN BANGKOK HOTEL G HHHHH + ZEAVOLA RESORT HHHHH >Preço p/ pessoa desde 1485¤ N.º 180 - taxas de aeroporto, segurança e combustível à partida de Madrid (333¤).

De faca e garfo

Se há coisa pela qual são conhecidos os tailandeses é pela boa comida. Seja na rua ou em restaurantes tradicionais, não se iniba de provar as iguarias locais: Pad Thai, Kuay Tiew, Kao Phad e muitos outros. É só (saber) escolher.

Momentos a dois

Para os viajantes que preferem desfrutar da viagem a dois em locais mais calmos e tranquilos, Chiang Mai e Koh Samui são dois destinos a explorar, tanto pela paisagem sublime como pelos alojamentos de luxo perfeitos para namorar.


Índia

A PAZ TÃO FÁCIL DE ALCANÇAR

Exótica e extravagante, a Índia foi destino de antigas rotas comerciais, foi jóia de casamento, foi terra de impérios e de rajás, berço de brâmanes e divindades. Permanece tão enigmática e serena hoje como ontem e aqui cada um encontra na alma o propósito da sua viagem.

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LONGO CURSO


Em cada ponto cardeal, a Índia sossega o espírito mais agitado com vivências únicas de tranquilidade. A norte, os Himalaias imponentes; Varanasi, a cidade sagrada, considerada a mais antiga do mundo; Jodhpur, a cidade azul onde o sol brilha todos os dias; ou Agra, famosa por acolher uma das sete maravilhas do mundo, o Taj Mahal. A Este, Darjeeling exibe em socalcos verdes as plantações de chá; a surpreendente Vishnupur com os seus templos esculpidos a minúsculas figuras de terracota. A oeste, Goa e Mumbai e Pune, a cidade dos templos Ashtavinayak. A sul, as águas do rio Sharavati caem abruptamente em Jog, constituindo um magnífico espetáculo de força; o Parque Nacional de Mudumalai, santuário da vida selvagem, nomeadamente do tigre e do elefante asiático; Gokarna e as suas praias em forma de “om”, símbolo hindu. Mas a busca da serenidade não se faz apenas de forma física. É na arte, na dança, na música, na literatura, na gastronomia e nas gentes que melhor se encontra toda a alegria de viver tão típica de quem alcançou a paz. Só na Índia.

ÍNDIA ÍNDIA CLÁSSICA

10DIAS / 8 NOITES +  DELI 2 NOITES / AGRA 1 NOITE / JAIPUR 2 NOITES

1358¤

PARTIDAS DIÁRIAS DE 15.03.2014 A 22.09.2014 CATEGORIA TURISTA >Preço p/ pessoa PRIMEIRA >Preço p/ pessoa SUPERIOR >Preço p/ pessoa GRUPO >Preço p/ pessoa

ÍNDIA TRIÂNGULO DOURADO

877¤

7 DIAS / 5 NOITES +  DELI 2 NOITES / AGRA 1 NOITE / JAIPUR 2 NOITES PARTIDAS DIÁRIAS DE 15.03.2014 A 25.09.2014 CATEGORIA TURISTA >Preço p/ pessoa PRIMEIRA >Preço p/ pessoa SUPERIOR >Preço p/ pessoa GRUPO TAJ >Preço p/ pessoa

desde 877¤ desde 930¤ desde 966¤ desde 1011¤

N.º 210 - Taxas de aeroporto, segurança e combustível à partida de Lisboa (427¤).

A não perder

Um pouco por toda a Índia realizam-se inúmeros festivais, como o Festival Internacional das Flores de Sikkim, o Festival do Elefante, em Jaipur, onde elefantes, camelos e cavalos desfilam ricamente adornados de pinturas e de coloridos tecidos bordados. O Holi celebrase por todo o norte do país e o festival mais exuberante das festividades indianas, numa ode à alegria de viver.

desde 1358¤ desde 1440¤ desde 1496¤ desde 1536¤

N.º 216 - Taxas de aeroporto, segurança e combustível à partida de Lisboa (407¤).

Dançar

Na Índia, a dança é uma expressão de alegria e dança-se em qualquer ocasião: para celebrar a chegada de cada estação, o nascimento de um filho, o casamento. Há várias danças e quase todas são de passos simples mas cheias de vitalidade e paixão. Cada dança tem o seu traje, sempre muito colorido e usado com muitos adornos e jóias.


Turquia ENTRE NA MÁQUINA DO TEMPO

Férias são férias. Certamente não precisa de razões para planear uns dias de descanso num país de intensos contrastes. Num lugar marcado pela enigmática Istambul e pela beleza da lunática Capadócia, sem esquecer o simbolismo do monte Ararat ou as paradisíacas praias do Mediterrâneo. Reserve já o seu lugar e rume à Turquia.

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FUGA


A não perder ENIGMÁTICA E BELA, a maior cidade da Turquia é o destino ideal para uma escapada perfeita, com o Bósforo como pano de fundo… Sem perder o pôr do sol! Com os pés na terra, aproveite para tomar um chá de maçã numa esplanada e saborear as iguarias turcas. Continue a incursão por Istambul, sem deixar de visitar o Grande Bazar, a Mesquita Azul, a Haghia Sophia… Uma verdadeira viagem no tempo, ornamentada por uma aquitetura singular de palácios, mesquitas, casas tradicionais e jardins. A não perder também o Palácio de Topkapi que, durante mais de 400 anos, foi a casa dos sultões otomanos e, ao longo de gerações, reuniram um espólio inigualável. Além de deslumbrar os turistas, o palácio é lugar de peregrinação para os muçulmanos, por guardar relíquias sagradas do Islão, tais como o manto e duas espadas de Maomé, entre outros pertences do profeta. Depois, não há nada melhor que descontrair nos bazares das ruas da grande cidade, onde encontra de tudo! Desde especiarias, iguarias, bebidas, peças de decoração e ornamentação, livros…Prontos para regatear?

O Palácio de Topkapi, a Mesquita Azul, a Haghia Sofia e o Grande Bazar em Istambul. O Vale de Göreme, o Vale Vermelho e o Vale de Uçhisar, bem como a visita a Özkonak e a Serhatlia na Capadócia.

De faca e garfo

Comece o repasto com beringela recheada com tomate, cebola e alho, seguida de sopa de lentilhas, kebbab de frango ou de cordeiro e salmonete ou robalo. No fim, delicie-se com Baklava (massa folhada com nozes e calda de açúcar).

A viagem pelas páginas da história continua até um destino outrora traçado na rota da seda e na rota das especiarias: a Capadócia. Embora os camelos fossem o meio recorrente nessas viagens longínquas provenientes do oriente, muitas foram também protagonizadas por cavalos que, devido à rapidez e – claro está – beleza, este lugar é conhecido como a "terra dos cavalos".

FUGA

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A tempo e horas

O clima mediterrâneo conta com invernos suaves (cerca de 15° C) e verões quentes (ronda os 33º). A diferença horária é de + 2 horas em relação a Portugal continental.

TURQUIA ISTAMBUL ESPECIAL FERIADOS

521¤

04 Dias / 03 Noites + 

PARTIDAS: 17/04, 24/04, 01/05, 07/06 E 12/06 ERBIL HHH >Preço p/ pessoa desde 521¤ BARIN HHH >Preço p/ pessoa desde 536¤ YIGITALP HHHH >Preço p/ pessoa desde 570¤ FERONYA HHHH >Preço p/ pessoa desde 573¤ BARCELÓ ERESIN TOPKAPI HHHHH >Preço p/ pessoa desde 656¤

N.º 203 -Passagem aérea em voo TURKISH Lisboa/ Istambul / Lisboa, em classe G com direito a 30 kg de bagagem; Estadia 3 noites no hotel e regime escolhidos; Transfers em veículo com ar condicionado (autocarro ou mini-van dependendo do número de participantes); Receção e assistência aos clientes no aeroporto; Oferta de um tour panorâmico da cidade à chegada a Istambul; Seguro de Viagem Soltrópico Global; Taxas de aeroporto segurança e combustível (133,37 ¤ - sujeito a alterações legais até emissão dos bilhetes);

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Esculpida pela mestria da natureza e dominada pelos tons branco e rosa, a Capadócia apresenta formações de origem vulcânica e aos sucessivos terramotos e consequentes abatimentos de terra. A somar a este trato natural, eis que o vento, a chuva e a areia se encarregaram de moldar o quadro cénico de uma paisagem inigualável, debaixo da qual os seus habitantes construíram, há milhares de anos, verdadeiras cidades subterrâneas, algumas das quais foram, na época dominada por Alexandre, o Grande, convertidas em igrejas cristãs, decoradas com deleitosos frescos. O cenário é visível no vale de Göreme, considerado um museu ao ar livre, graças às estranhas formas rochosas esculpidas pelo tempo. Vamos a uma volta de balão? Finalmente, as águas azuis turquesa banham as belas praias espalhadas pela costa do sul da Turquia mediterrânica. Estamos em Antalya, entre as montanhas do tauro e o mar mediterrâneo, um cenário paradisíaco dominado por falésias e promontórios interrompidos porférteis planícies. Assim é a Riviera Turca, onde o legado da história é dominado por vestígios das épocas romana, bizantina, selijúdica e otomana, e os quais convivem em profunda harmonia com a envolvência da paisagem. A beleza natural é generosa ao longo de toda a costa mediterrânica da Turquia. Por isso, fica a sugestão prolongar a sua escapa e reservar uns dias para um cruzeiro pelas águas cristalinas e serenas, a fim de explorar as mais belas praias do litoral sul turco. Ou de carro, para conhecer a herança histórica de um passado longínquo, bem como a essência da Natureza.


É também de enaltecer o espólio arquitetónico das demais cidades, como Perge, com o teatro e a entrada da antiga cidade, a qual é demarcada por duas torres helénicas que dão passagem para achados arqueológicos de grande valor. De novo na costa de Antalya, eis Finike, com um moderno porto de iates, e Olympus, zona de reserva protegida e um dos mais belos paraísos dos principais motivos pelos quais a região de Antalya é um destino de férias perfeito para a família! Finda a incursão, chega a hora da entrega total ao repouso. Boas férias!

TEMA SECÇÃO

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Açores

INSPIRE NATUREZA E EXPIRE PAZ

Feche os olhos. Imagine um lugar de contornos mágicos, com intensos odores a hortênsias e ao cozido nas furnas, com paisagens de perder o fôlego entre o mar por vezes inquieto e as imensas escarpas que decoram a costa e com uma gastronomia de fazer crescer água na boca. Agora abra os olhos e sinta-se nos Açores. Um lugar idílico para quem procura a perfeita comunhão com a natureza ao som do canto afinado das aves endémicas e dos cetáceos que completam o cenário que parece um filme. Um dos mais belos lugares do mundo e de Portugal, onde o património natural e arquitectónico possui um valor eterno. A viagem tem início em São Miguel, a ilha das lagoas que convida a provar o famoso cozido das furnas e a beber um dos muitos chás ali produzidos enquanto passeia pelos caminhos ladeados por hortênsias. Prosseguimos para a Terceira, um lugar com características históricas, naturais e paisagísticas de deixar qualquer um sem fôlego. No Faial, terra favorita dos velejadores, o povo conta e reconta as aventuras passadas no mar, com o vulcão dos Capelinhos como pano de fundo. No Pico deixamos o desafio aos mais aventureiros de subir ao ponto mais alto do arquipélago, pelas encostas do vulcão adormecido… prometemos o prémio final, uma paisagem sem fim é de cortar a respiração! A Graciosa é conhecida com a Ilha Branca devido ao traquito que, ao passar dos tempos, adquire uma coloração esbranquiçada.

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FÉRIAS EM FAMÍLIA


AÇORES ILHA DE SÃO MIGUEL

03 DIAS / 02 NOITES +  PARTIDAS DIÁRIAS ATÉ 22.10.14

269¤

SÃO MIGUEL PARK HHHH >Preço p/pessoa desde 269¤ HOTEL CANADIANO HHH >Preço p/pessoa desde 272¤ HOTEL VILA NOVA HHH >Preço p/pessoa desde 282¤ THE LINCE AZORES HHHH >Preço p/pessoa desde 282¤ HOTEL VIP EXECUTIVE AZORES HHHH >Preço p/pessoa desde 283¤ HOTEL ROYAL GARDEN HHHH >Preço p/pessoa desde 289¤ HOTEL MARINA ATLÂNTICO HHHH >Preço p/pessoa desde 306¤

N.º 76 - Passagem aérea em voo SATA Lisboa/Ponta Delgada/Lisboa, em classe económica N, com direito a 20 kg de bagagem ou em voo TAP Lisboa/Ponta Delgada/Lisboa, em classe económica L, com direito a 23 kg de bagagem; Estadia de 2 noites no hotel e regime escolhidos; Transfers; Seguro de viagem Soltrópico Portugal; Taxas de aeroporto segurança e combustível (83¤ - sujeito a alterações legais até emissão dos bilhetes).

AÇORES ILHA TERCEIRA

03 DIAS / 02 NOITES + 

275¤

PARTIDAS DIÁRIAS ATÉ 22.10.14 TERCEIRA MAR HOTEL HHHH >Preço p/pessoa desde 275¤ CARACOL HOTEL HHHH >Preço p/pessoa desde 283¤ ANGRA GARDEN HHHH >Preço p/pessoa desde 283¤ PRAIA MARINA HOTEL HHHH >Preço p/pessoa desde 300¤

N.º 89 - Passagem aérea em voo SATA Lisboa/Terceita/Lisboa, em classe económica N, com direito a 20 kg de bagagem ou em voo TAP Lisboa/ Terceira/Lisboa, em classe económica L, com direito a 23 kg de bagagem; Estadia de 2 noites no hotel e regime escolhidos; Transfers; Seguro de viagem Soltrópico Portugal; Taxas de aeroporto segurança e combustível (83¤ - sujeito a alterações legais até emissão dos bilhetes).

Já Santa Maria terá sido o contacto inicial com o arquipélago açoriano e a Ilha das Flores é um esconderijo perdido no oceano Atlântico. Forma com a vizinha Ilha do Corvo o grupo mais ocidental do arquipélago dos Açores e também o mais isolado. Talvez por essa razão, a beleza natural desta ilha, reserva da Biosfera da UNESCO, permaneça ainda intocável. A viagem termina em São Jorge, enquadrado num cenário bucólico adornado pelas emblemáticas fajãs. Percorrer os Açores é ter a certeza de que a natureza é o equilíbrio fundamental para o nosso bem-estar. São nove as ilhas que proporcionam uma experiência para a vida inteira, terra de origem vulcânica e de gente humilde e hospitaleira. Ideal para quem procura o melhor de três mundos: natureza, cultura e um vasto menu gastronómico para repor as energias. Para abrir o apetite deixamos-lhe alguns dos doces mais tradicionais: Queijada da Vila, Bolos Lêvedos das Furnas, Bichos de Amêndoa, Melindres, tigeladas, enfim, uma desafiadora lista que comprova a riqueza gastronómica desta terra em perfeita sintonia com a natureza.

Fora de portas

Para os aventureiros há canyoning, escalada, passeios a cavalo e canoagem; aos que preferem a calma sugerimos natação com golfinhos e observação de baleias e de golfinhos.

De garfo e faca

O roteiro gastronómico começa com as cracas, crustáceo cozinhado em água do mar, seguido de um prato de carne macia e saborosa proveniente de gado criado em pastagens. O bolo lêvedo, originário das Furnas, está bastante difundido e pode ser o lanche. À sobremesa sugerimos as Fofas do Faial, uns bolinhos com sementes de funcho e creme de ovos.

História viva

A Paisagem da Cultura da Vinha da Ilha do Pico, é Património da Humanidade da UNESCO desde 2004. São extensos reticulados de quadrículas delimitados por muros de basalto onde se plantam as videiras. Podem ser visitados em Criação Velha e Santa Luzia, dois dos melhores exemplos desta arte de parcelar a terra.


Viva um verão cheio de estilo Enquanto prepara as suas férias de Verão, fique com alguns produtos que não podem faltar na sua mala de viagem ou até mesmo a própria mala. Aposte nos produtos clássicos ou então com um toque desportivo e faça as malas. Está pronto a partir para uma viagem inesquecível.

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CHECK IN


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Vitaminar a pele As vitaminas são compostos orgânicos, presentes nos alimentos, essenciais para o funcionamento normal do metabolismo, e em caso de falta pode levar a doenças. Quase todas não são produzidas pelo organismo em questão, devendo obrigatoriamente ser obtidas na dieta. A disfunção de vitaminas no corpo é chamada de hipovitaminose ou avitaminose. O excesso pode trazer problemas, no caso das vitaminas lipossolúveis, de mais difícil eliminação, é chamado de hipervitaminose. Atualmente é reconhecido que os seres humanos necessitam de 13 vitaminas diferentes, sendo que o nosso corpo só consegue produzir vitamina D. O antioxidante é um tipo de substância que evita a formação de radicais livres no organismo. Existem os antioxidantes naturais, que são as vitaminas encontradas nos alimentos ou os suplementos vitamínicos e de minerais e oligoelementos que actuam como antioxidantes sintéticos orais, quando a ingestão de frutas e legumes não é ideal. Os radicais livres favorecem o envelhecimento celular e os antioxidantes combatem esta ação reduzindo a velocidade do envelhecimento do organismo. O consumo de alimentos ricos em antioxidantes protegem o corpo da ação dos radicais livres, proporcionando mais saúde. Eles podem ser encontrados em frutas, vegetais, legumes e cereais. Principalmente nos alimentos que são fontes de vitamina A, C, E e selênio, que são os principais antioxidantes presentes nos alimentos. Mas algumas Vitaminas podem ser usadas tópicamente, com algumas vantagens cosméticas. A Vitamina A A Vitamina A ou o Retinol, as suas propriedades derivam da conversão nos seus metabolitos oxidados: Retinaldeído e Ácido Retinóico. Os efeitos do Retinol na pele são indução da síntese do colagéneo e da elastina e assim efectiva no fotoenvelhecimento. A Vitamina pode ser tomada sob a forma de Isotretinoína para tratar

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SAÚDE EM FÉRIAS

Dr. Fernando Guerra, Dermatologista Diretor Clínico Epilaser

o Acne grave, apesar dos seus efeitos teratogénicos (gravidez) e também sob a forma de simples drageias como suplemento alimentar. Tópicamente o Retinol é bom como complemento do tratamento do acne e do fotoenvelhecimento, e pode ser usado em Mesoterapia depois de passar um Dermo roller (pequeno cilindro munido de agulhas finas que se usa para perfurar a pele). A Vitamina C Sabe-se que a necessidade da Vitamina C e a sua falta pode levar a perda de peso, astenia, dores articulares e perda de cabelo. Também é útil no mecanismo de cicatrização e na manutenção da homeostasia antioxidante, nomeadamente no Sistema Nervoso Central. Uma vez o Ácido L-Ascórbico penetre a pele, permanece lá durante 72 horas e os resultados no anti-envelhecimento são visíveis mais rapidamente, apesar das rugas mais profundas levarem mais tempo a aplanar. Bem formulado (sob a forma de ésteres) não irrita a pele ao aplicar. A Vitamina C actua sobre os enzimas que levam à degradação do colagéneo, evitando-a. Também tem um poder despigmentante e pode uniformizar o tom da pele se usada tópica e regularmente. A Vitamina E A Vitamina E encontra-se nalguns cereais e frutos. Na sua acção sabe-se que tem um papel na prevenção da oxidação dos ácidos gordos polisaturados. Na pele, reduz ou evita a oxidação, limita a resposta inflamatória e promove os mecanismos de reparação celular. É usada essencialmente na xerose cutânea, nalgumas doenças ulcerosas e na dermocosmética. Nesta área usa-se essencialmente na prevenção e tratamento do fotoenvelhecimento. Assim o seu uso tópico protege a pele da agressão da radiação solar (ultravioletas) e também na recuperação pós exposição solar como adjuvante da cicatrização e melhoria da inflamação, e portanto também pós intervenções como peelings químicos e abrasões ("resurfacings") com Lasers.



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> Marraquexe | Relaxe 07.11.13 a 31.10.14 > Marraquexe | Riads Tradicionais 13.02.14 a 29.10.14 > Saïdia | Voo White Lisboa e Porto 12.06.14 a 18.09.14

> Boavista | Voos TAP e TACV | Oferta Inverno 22.02.14 a 19.04.14 614¤ > Boavista | Voos TAP e TACV | Oferta Verão 26.04.13 a 25.10.14 599¤ > Boavista | Voos TACV | Oferta Outono 06.07.14 a 19.10.14 599¤ > Circuito Cabo Verdiano 09.11.13 a 26.04.14 840¤ > Circuito Música e Cultura 08.11.13 a 02.05.14 1030¤ > Circuito Música e Praia 08.11.13 a 02.05.14 899¤ > Combinado Boavista + Sal 07.12.13 a 26.04.14 1072¤ > Combinado S. Vicente + S. Nicolau 01.11.13 a 02.05.14 927¤ > Combinado Sal + Santiago 02.11.13 a 26.04.14 755¤ > Combinado Sal + São Vicente 02.11.13 a 26.04.14 736¤ > Combinado Santiago + Fogo 01.11.13 a 30.04.14 948¤ > Combinado Santiago + Maio 01.11.13 a 30.04.14 871¤ > Sal Voos Regulares 27.03.14 a 25.10.14 497¤ > Sal | Voos TAP e TACV Oferta Inverno 22.02.14 a 19.04.14 554¤ > Sal Voos TAP e TACV Oferta Primavera 27.03.14 a 24.04.14 554¤ > Santiago | Praia do Tarrafal 16.02.14 a 26.04.14 561¤ > São Vicente - Voo TACV e TAP 21.02.14 a 18.04.14 551¤

MOÇAMBIQUE

MARROCOS

> Dakar 01.11.13 a 31.10.14 > Dakar Decameron Baobab TI 01.01.14 a 31.10.14 > Petite Côte Saly 01.01.14 a 31.10.14

> Agadir | Praias Douradas 03.03.14 a 26.10.14 490¤ > Casablanca | Cidade À Beira do Atlântico 27.02.14 a 29.10.14 394¤ > Circuito Cidades Imperiais 04.03.14 a 26.10.14 831¤ > Circuito Kasbah e Oásis em 4x4 04.03.14 a 26.10.14 823¤ > Circuito Na Rota dos Portugueses 04.03.14 a 26.10.14 745¤ > Circuito | Pôr do Sol no Deserto 04.03.14 a 26.10.14 570¤ > Marraquexe | Alojamento e Pequeno-Almoço 14.01.14 a 29.10.14 296¤ > Marraquexe | Tudo Incluído 13.02.14 a 29.10.14 376¤ > Marraquexe | Lua de Mel 07.11.13 a 31.10.14 367¤

64

> Maputo | Especial Maputo 13.02.14 a 24.10.14 > Combinado | Maputo + Inhaca 13.02.14 a 24.10.14 > Combinado | Maputo + Bazaruto 13.02.14 a 24.10.14 > Combinado | Maputo + Pemba 13.02.14 a 24.10.14 > Combinado | Maputo + Quirimbas 13.02.14 a 24.10.14 > Combinado | Maputo + Kruger 13.02.14 a 24.10.14

381¤ 317¤ 583¤

1523¤ 1653¤ 2551¤ 2194¤ 3008¤ 1871¤

> Circuito Safari - Quénia Clássico 10.01.14 a 15.12.14 2152¤ > Circuito Safari - O melhor do Quénia 01.12.13 a 15.12.14 2161¤ > Circuito Safari - Horizontes do Quénia 10.01.14 a 15.12.14 2263¤ > Combinado Quénia e Zanzibar - Safari e Praia 10.01.14 a 15.12.14 2087¤

SÃO TOMÉ

> Circuito A Essência de São Tomé 13.02.14 a 24.10.14 1346¤ > Combinado | São Tomé + Príncipe 13.02.14 a 23.10.14 1272¤ > Combinado | S. Tomé + Ilhéu das Rolas 13.02.14 a 23.10.14 761¤ > S. Tomé | Voos TAP e STP | Super Oferta 13.02.14 a 23.10.14 724¤

SENEGAL

750¤ 945¤ 858¤

ARUBA

1243¤

BAHAMAS

> Nassau 10.01.14 a 20.12.14

1289¤

BRASIL

> Combinado Fortaleza + Jericoacoara 13.02.14 a 24.10.14 1045¤ > Combinado Fortaleza, Cumbuco e Aquiraz 13.02.14 a 24.10.14 943¤ > Natal Pipa 12.02.14 a 21.10.14 977¤ > Natal 12.02.14 a 21.10.14 1098¤ > Recife | Porto de Galinhas 12.04.14 a 24.10.14 1143¤ > Rio de Janeiro 12.04.14 a 24.10.14 1331¤ > Combinado Rio de Janeiro + Angra dos Reis 12.04.14 a 24.10.14 1469¤ > Combinado Rio de Janeiro + Buzios 12.04.14 a 24.10.14 1438¤ > Combinado Salvador + Morro de São Paulo 12.04.14 a 24.10.14 1152¤ > Combinado | Salvador, Praia do Forte, Imbassaí, Guarajuba 12.04.14 a 24.10.14 883¤

COSTA RICA

> Circuito Fly & Drive - Open Voucher 15.02.14 a 15.12.14 1498¤ > Circuito O Melhor da Costa Rica 01.11.13 a 31.10.14 2218¤ > Circuito Costa Rica Natural Fly & Drive 01.11.13 a 31.10.14 1669¤ > Circuito Vulcões e Aventura 01.11.13 a 31.10.14 2283¤ > Combinado Guanacaste 10.01.14 a 31.10.14 1819¤

1197¤

> Curação 10.01.14 a 20.12.14 1380¤

1383¤

PERU

> Al Hammamet | Praia de Areia Dourada 14.04.14 a 08.09.14 499¤ > Mahdia | Antiga Capital 30.06.14 a 08.09.14 615¤ > Port el Kantaoui | Águas Tranquilas 30.06.14 a 08.09.14 562¤

GLOBO SOLTRÓPICO

2288¤

CURAÇÃO

TANZÂNIA

TUNÍSIA

> Circuito Patagónia Essencial 10.01.14 a 20.12.14

> Aruba 10.01.14 a 20.12.14

QUÉNIA

> Zanzibar 10.01.14 a 20.12.14 > Zanzibar | Especial Tudo Incluído 10.01.14 a 20.12.14

AMÉRICAS

ARGENTINA

> Circuito - Encantos de Machu Picchu 01.01.14 a 15.12.14 1932¤ > Circuito Segredos do Mundo Inca 01.01.14 a 15.12.14 2335¤ > Circuito Descubra O Peru 01.01.14 a 15.12.14 2486¤


ÁSIA

EUROPA

> Combinado Pequim e Xangai 03.03.14 a 20.11.14 1309¤ > Circuito As Grandes Cidades Chinesas 03.03.14 a 20.11.14 1639¤ > Circuito China Misteriosa 03.03.14 a 20.11.14 2019¤ > Circuito À Descoberta da China 03.03.14 a 20.11.14 2349¤

> Circuito A Magia da Turquia > São Miguel | Ilha das Lagoas 01.11.13 a 14.03.14 924¤ 17.02.14 a 23.10.14 272¤ > Circuito Especial Capadócia > Terceira | Manta de Retalhos 01.11.13 a 14.03.14 713¤ 17.02.14 a 23.10.14 275¤ > Circuito Turquia Espetacular 01.11.13 a 14.03.14 1147¤ MADEIRA > Combinado Istambul e Capadócia > Circuito Tudo Incluído - 5, 6 e 8 dias 01.11.13 a 14.03.14 785¤ 16.02.14 a 23.10.14 501¤ > Istambul Cidade Histórica > Combinado Madeira e Porto Santo 01.11.13 a 14.03.14 421¤ 23.02.14 a 19.10.14 913¤ > Istambul Cidade Nova > Madeira | Machico, Sta Cruz e Caniçal 3 noites 443¤ 20.02.14 a 28.04.14 158¤ > Istambul Istambulíssima > Madeira | Hotéis Pestana 01.11.13 a 14.03.14 553¤ 01.02.14 a 31.10.14 216¤ > Istambul | Especial Feriados > Madeira Festa da Flor 10.04.14 a 12.06.14 521¤ 02.05.14 a 02.05.14 387¤ > Madeira Levadas na Madeira 16.02.14 a 19.10.14 763¤ > Madeira Lua de Mel 22.02.14 a 27.10.14 570¤ MALDIVAS > Porto Santo | Voos TAP > Maldivas | Encanto do Índico 04.04.14 a 17.10.14 362¤ 01.03.14 a 24.10.14 1210¤ > Porto Santo | Voos TAP > Maldivas Especial TI 06.04.14 a 19.10.14 312¤ 01.03.14 a 24.10.14 1542¤ > Porto Santo | Voos White 13.06.14 a 05.09.14 483¤ MAURÍCIAS > Maurícia Tudo Incluído 01.03.14 a 23.10.14 1228¤ > Maurícia | A Ilha do Paraíso 01.03.14 a 23.10.14 1153¤

CHINA

ÍNDIA

> Circuito Triângulo Dourado 15.03.14 a 29.10.14 > Índia Clássica 15.03.14 a 29.10.14 > Índia Clássica + Nepal 15.03.14 a 29.10.14 > Fortes e Palácios do Rajastão 01/10 a 15/03 15.03.14 a 29.10.14

877¤ 1358¤ 1876¤ 1436¤

INDONÉSIA

> Bali | A Ilha dos Deuses 08.03.14 a 23.10.14 > Circuito Templos e Praias de Bali 10.01.14 a 31.03.14 > Combinado Bali e Lombok 10.01.14 a 31.03.14 > Combinado Bali e Ubud 10.01.14 a 31.03.14

1225¤ 1633¤ 1639¤ 1528¤

MALÁSIA

> Combinado Kuala Lumpur e Penang 01.11.13 a 31.03.14 1189¤ > Combinado Kuala Lumpur e Langkawi 01.11.13 a 31.03.14 1229¤

TAILÂNDIA

> Circuito Natureza, Cultura e Praia 10.01.14 a 31.10.14 1659¤ > Circuito Trângulo Dourado e Praia 01.11.13 a 31.10.14 1599¤ > Combinado Bangkok e Krabi 01.11.13 a 31.10.14 1169¤ > Combinado | Bangkok e Phi Phi (2+5) 01.03.14 a 23.10.14 1110¤ > Combinado | Bangkok e Phuket (2+5) 01.03.14 a 23.10.14 1106¤ > Phuket 01.03.14 a 23.10.14 951¤ > Combinado Bangkok e Samui 01.04.14 a 31.10.14 1349¤ > Combinado Bangkok, Phuket e Phi Phi 01.11.13 a 31.10.14 1219¤

VIETNAME

> Circuito Vietname Clássico 01.11.13 a 31.10.14 1939¤ > Circuito Vietname Clássico e Delta do Mekong 01.11.13 a 31.10.14 2299¤ > Circuito Vietname Completo 01.11.13 a 31.10.14 2679¤ > Circuito Vietname Clássico e Camboja 01.11.13 a 31.10.14 2559¤

PORTUGAL

AÇORES

TURQUIA

ÍNDICO

SEICHELES

> Mahe 20.03.14 a 23.10.14 > Praslin 20.03.14 a 23.10.14

1590¤ 1727¤

SRI LANKA

> Sri Lanka 01.11.13 a 30.04.14 1139¤ > Circuito - O melhor do Sri Lanka + Praia 01.11.13 a 30.04.14 1599¤ > Circuito - A Pérola do Indico 01.11.13 a 30.04.14 1699¤

MÉDIO ORIENTE

EMIRADOS ÁRABES UNIDOS

> Dubai Hotéis de Praia 20.03.14 a 26.10.14 > Dubai Hotéis de Cidade 20.03.14 a 26.10.14

789¤ 675¤

PACÍFICO

POLINÉSIA FRANCESA

> Combinado Lua de Mel - Tahiti & Bora Bora 10.08.13 a 31.03.14 3068¤ > Combinado Lua de Mel - Tahiti & Moorea 10.08.13 a 31.03.14 2618¤ > Combinado Tahiti & Bora Bora 10.08.13 a 31.03.14 3219¤ > Combinado Tahiti & Moorea 10.08.13 a 31.03.14 2769¤ > Tahiti 01.04.14 a 20.12.14 2419¤

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Sara Tavares

Tinha apenas 16 anos quando venceu o prestigiado concurso televisivo Chuva de Estrelas com uma interpretação de um tema de Whitney Houston. No mesmo ano foi convidada a participar no Festival RTP da Canção com a música “Chamar a Música”. Recebeu a pontuação máxima de todos os jurados, ganhando assim um lugar no Festival Eurovisão da Canção de 1994, onde alcançou a 8ª posição. Nascida na segunda geração de emigrantes Cabo Verdianos, Sara Tavares cresceu entre as duas culturas (Portugal e Cabo Verde). Inicialmente conhecida como cantora e compositora de música Gospel, Funk e Soul, começou gradualmente a incorporar os ritmos africanos nas suas composições.

O seu segundo álbum, intitulado “Mi Ma Bô”, alcançou rapidamente o ouro em Portugal e continha um misto de ritmos Africanos e músicas Pop melódicas. Após uma longa espera de 5 anos, em Fevereiro de 2005, chega finalmente o seu novo álbum chamado “Balancé”. Este disco foi produzido pela própria Sara Tavares, tendo escrito e composto todas as músicas e tocado grande parte dos instrumentos. Este disco vem provar o talento de Sara como compositora e cantora, numa combinação subtil e honesta de música contemporânea e as origens Africanas. Sara Tavares possui uma longa carreira musical de 10 anos: 5 álbuns, mais de 200 concertos e colaborou com nomes importantes como Vozes da Rádio, Ala dos Namorados, Herman José e Nuno Guerreiro.

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NO OUVIDO

A voz do sol

“ Se a luz do Sol tivesse um som, soaria provavelmente a Sara Tavares”




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