Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
Coordination
Improving Game Action Speed
Folie 1
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
What is Coordination?
Folie 2
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
What does “learning a language” have to do with “learning movements”?
Folie 3
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
Sports-Intelligence
Learning movements quickly
Folie 4
Control movements precisely
www.ifj96.de
Adjust movements quickly
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
Excellent Coordination (1) Good Orientation after turning after changing direction in complex game and practice situations
Folie 5
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
Excellent Coordination (2) Rhythm Incorporate elements of Movements (Ex.: Goal keeper) Rhythmic repetitions of movements (Ex. dribbling, sprinting)
Folie 6
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
Excellent Coordination (3) Excellent Balance Static and dynamic (presure by an oponent, jumps, changing direction)
DVD „Balance - The key to a perfect ball control“
If you have problems with your balance you will have problems with the ball ! Folie 7
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
Excellent Coordination (4) Tactics/Game Intelligence Good Vision (eyes, experience)
Make Decisions Quickly and Correctly (experience, anticipation, knowledge)
Complex Reaction
Folie 8
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
The Seven Speeds of Soccer (Weineck, 1998)
1 2 3 4 5 6 7 Folie 9
Perception Speed Anticipation Speed Decision Making Speed Reaction Speed Movement Speed without Ball Movement Speed with Ball Game Action Speed
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
Perception – Basis of controlled an precise Movements
http://www.en.soccervideo24.com/?p=132
Folie 10
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
Main Differences: Sprint and Reaction Training in Soccer and Track and Field 1 2 3 4 5
Folie 11
Reaction to Optical Signals Sprints out of Moving Changing direction Anticipation is important Complex Reaction (decisions)
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
One of my projects
http://www.soccer-coaches.com
free Information for coaches and teachers
Folie 12
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
DVDs and Books Coordination Training Game Intelligence in Soccer One Touch and Combination Play
http://www.soccer-webshop.com/
Folie 13
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball
Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
Thank Your For Listening! Peter Schreiner Institut für Jugendfußball
www.ifj96.de (German and English)
www.soccer-coaches.com free Information for Soccer coaches and teachers Folie 14
www.ifj96.de
Institut für Jugendfußball