pués de relajarse. Por poca diferencia que exista entre los dos momentos es muy importante hacer hincapié en el dato conocido de que cuanto más aprenda uno a relajarse, mejor se va a sentir. TAREAS PARA CASA. Página 15 del Cuaderno de Actividades para Casa. Se les motiva a realizar todos los días la relajación en casa y cubrir la página 15 de su cuaderno de Tareas para casa. Lo han de hacer todos los días y puntuar su nivel de relajación de 0 a 10. Luego al final del día también han de puntuarse cómo se sienten, al igual que lo han hecho con el termómetro emocional. Se les recuerda que NO se trata de que lo cubran todo junto un mismo día, para que el maestro vea que lo hace. Es importante para ellos que lo hagan todos los días y que cada día cubran lo que les corresponde. Se trata de que lo vayan incorporando de forma real a su vida.
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GUÍA
DEL
PROGRAMA
ESCOLAR
DE