AKTIVNOSTI Z DOJENČKOM Pripravila: dr. Anja Radšel, dr. med., spec. pediatrije, tudi mama treh otrok Če imate vprašanje, mi lahko pišete na anja.radsel@mf.uni-lj.si
J
ennifer Worth, babica v povojnem Londonu, je zapisala: »Novorojenčki so vedno čudoviti. Ob njih nam srce zaigra, saj še tako preprost obraz sije z vznemirljivo obljubo.« Ali bo ta obljuba zaživela v svojem polnem obsegu, kar je želja vsakega starša, je odvisno od otrokovega genetskega zapisa in okolja, v katerem se bo otrok razvijal. Na okolje, sploh v prvih mesecih in letih otrokovega življenja, imamo starši velikanski vpliv. Mamam (ali v nekaterih primerih očetom) je pri nas v prvem letu otrokovega življenja omogočeno, da smo razbremenjene delovnih obveznosti in se lahko popolnoma posvetimo dojenčku, kar velja resnično izkoristiti, saj se vsak kakovostno preživet skupni trenutek na dolgi rok obrestuje. Za ukvarjanje z dojenčkom ne potrebujete nobenih posebnih pripomočkov ali organiziranih vadb, ampak le aktivno pozornost v času, ko je dojenček buden in spočit. Pri vseh aktivnostih vedno pazite na pravilno ravnanje z dojenčkom (glej strani 32−37). Pestrost in intenzivnost aktivnosti s starostjo stopnjujte, vedno pa pri tem sledite dojenčku. Takoj ko začne kazati prve znake neugodja, prenehajte in naj se dojenček spočije. Novorojenčki se utrudijo zelo hitro, lahko že po nekaj minutah. Z njimi ravnajte posebno nežno, brez nenadnih gibov. Pomembno je, da starši izberete le toliko aktivnosti, kolikor jih zmorete sproščeno in z veseljem izvesti: bolje, da jih je manj in da se jim resnično posvetite, kot pa da so vse izvedene nestrpno in v hitenju.
52
Pogovor« z dojenčkom spodbuja razvoj socialnih veščin (govora, opazovanja, empatije). • Dojenčka, ležečega na hrbtu, si namestite v naročje na privzdignjena kolena, tako da gleda proti vam. Novorojenčki in dojenčki v prvih mesecih še slabo vidijo, zato naj bo vaš obraz sprva na razdalji približno 20–30 centimetrov. • Dojenčka v kratkih presledkih ogovarjajte, in ko se začne odzivati, na njegove glasove izmenično odgovarjajte. Spreminjajte ton glasu. Dojenčki bolje slišijo visoke tone. • Ponavljajte različne grimase, ki se jih bo trudil posnemati. Pri približno šestih tednih starosti bo začel ugodje izražati sprva z nasmeški, nato z glasnim smehom. Enako glasovno kombinacijo/ gesto/grimaso ponavljajte nekajkrat zapored. • Pojte mu pesmice in se igrajte prstne igre (ob ritmičnem deklamiranju besedila s prsti ritmično skačite/božajte/se sprehajajte po njegovem telesu). • Po tretjem mesecu se dojenček začne zabavati ob igri »ku-ku«. Pri tem lahko z rokami prekrijete svoj obraz ali pa njegovega z dlanmi ali s pleničko, ki jo nato hitro umaknete. •
Od devetega meseca dalje postaja dojenček motorično zadosti spreten, da začne z rokami izvajati preproste geste (kazanje na predmete, »pa-pa«). Takrat lahko začnete uporabljati znakovni jezik za dojenčke, tako da posameznim besedam dodajate znake, ki jih bo
