9789198888218

Page 1

HELÉN VEDLÉ

MIN PLANERING ht 2024 - vt 2025


Välkommen till min lärarkalender 2020 gav Bonnierförlagen Lära ut min bok Hållbart lärarliv. Den blev snabbt populär och många bokköpare önskade en kalender kopplad till bokens tankar om planering. ALL PLANERING SAMLAD Målet för kalendern är att du ska kunna ha det mesta av din planering på ett ställe. Allt från översiktliga årsplaner och lektionsplaner, mål för ämnena, skolans gemensamma dagar, kontaktuppgifter till klasslistor och handlingsplaner. TIPS • Läs gärna mina tips om planering och prioritering på sidorna 3–6. • Hur du kan arbeta med veckuppslagen finner du på sid 28–29. • Fyll gärna i övningen ”min idealvecka” för att finna dina tider för återhämtning, sid 13. • Inför varje månad finns en möjlighet att sätta mål och även en reflektion, se månadsuppslagen. • Längs bak finns olika blanketter du kan ha nytta av som handlingsplaner för olika aktiviteter. • Vill du fördjupa din kunskap om Hållbart lärarliv finns boken med samma namn hos Studentlitteratur och i bokhandeln. VECKOUPPSLAGEN Varje vecka har sitt eget uppslag där du förutom almanackan, som du kan skriva in i eller klistra in ditt schema i, även finns veckans minneslista. För dig som vill finns även rutor för veckans mål, nöjd med och rutiner. VAD BEHÖVER DU? Nu är det din tur att forma kalendern så den passar dig. Gå igenom alla sidorna och bekanta dig med innehållet. Riv ut de sidor du inte behöver, skriv i anteckningssidorna längst bak och sätt in ark i plastfickorna. DU ÄR VIKTIG Jag önskar att den här kalendern ska hjälpa dig att vara hållbar, att du ska ha mycket kraft för ditt viktiga jobb och tiden utanför ditt arbete. Mitt mål är att hjälpa dig att minska din stress genom att utveckla din arbetsmetodik. Hoppas att du tar makten över dina 24 timmar. Du är viktig för våra barns framtid. Önskar dig ett riktigt härligt läsår 2024–2025. Helén Vedlé Författare och kalenderskapare info@getready.se

Varje läsår börjar med nya möjligheter.

Namn

FUNDO FÖRLAG


ÅRSPLAN HT (LIGGANDE) INNEHÅLL SÅ HÄR KAN DU JOBBA MED LÄRARKALENDERN FÖR ETT HÅLLBART LÄRARLIV . . .

3

Sammanfattning över vad vi menar med planering, prioritering och planeringsverktyg.

KONTAKTER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

7

Lista över viktiga telefonnummer och mejladresser.

ÅRSÖVERSIKT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

8

Hela året med röda dagar och namnsdagar.

SKOLANS PLANERADE DAGAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

9

En sammanställning över allt från terminsstart till friluftsdagar.

MITT SCHEMA HT OCH VT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

10

Plats att klistra in eller skriva in ditt schema.

ELEVMÅL OCH MINA EGNA MÅL FÖR LÄSÅRET. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

12

Generella mål för läsåret.

MIN IDEALVECKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

13

Lektionstid, övrigt arbete, fritid och återhämtning, skapa de mål du strävar efter.

MÅL & ÄMNESPLANERING MINA ÄMNEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

14

Sammanfatta inför läsåret och utvärdera i slutet av vårterminen.

TERMINSPLAN HT OCH VT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

20

Översiktsplan för ämnesplanering och andra aktiviteter.

ÅRSPLANEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

22

För dig som föredrar en årsplan istället för terminsplaner (eller använd den som loggbok).

LEKTIONS- OCH ÄMNESPLANERING HT OCH VT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

24

Om du önskar en mer detaljerad lektionsplanering för dina ämnen/klasser per vecka.

TIPS VECKOUPPSLAGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

28

Så här kan du jobba med veckouppslagen.

MÅNADEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

30

Månadsuppslag för inspiration och fokus för kommande månad.

VECKAN OCH MINNESLISTAN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

32

Allt på ett ställe. Lektionsfokus och möten. Minneslista.

TANKAR INFÖR HÖSTTERMINEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142 Viktiga tankar du har inför hösten.

MIN SOMMAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 143 Ditt mål för din ledighet.

KLASSLISTA – KONTAKT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148 Varsam med vad du skriver här (GDPR). Kanske akutnummer inför utflykter.

MÖBLERING I KLASSRUMMET . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156 Eget klassrum - fundera på olika sätt att möblera så att det passar elevernas olika behov.

ATT TA UPP PÅ NÄSTA MÖTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

157

Här kan du skriva upp vad du vill ta upp på olika möten du deltar i.

HANDLINGSPLAN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160 En överblick över allt som ska göras i ett projekt, den kan blir en lathund.

KOM-IHÅG-LISTA – MIN KOMPETENSUTVECKLING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164 Det du vill komma ihåg snabbt. Dina idéer hur du kan öka din kompetens.

TOMMA OCH LINJERADE SIDOR PLUS PLASTFICKOR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166 Här finns egen skrivplats och plats för det du vill sätta in i en ficka.

2


KONTAKTER Skriv in dina viktiga kontakter här och lägg gärna in dem i telefonen och i ditt mejlprogram.

Namn

Tel

Mejl/adress/info

1177

Vårdguiden Journummer

Rektor Biträdande rektor Skolsköterska Skolläkare Skolkurator Skolpsykolog Speciallärare/pedagog Talpedagog SYV Vaktmästare Köket/Skolbespisning Klass-ombud Klass-ombud Facket Expedition Personalrum It-ansvarig Fritids Bibliotek Assistent Vikarie Sjukhus Sjukvårdsupplysning Försvunna barn, akut

SOS Alarm

116 000

Giftinformation, akut

SOS Alarm

112

Polis, akut

SOS Alarm

112

Ambulans, akut

SOS Alarm

112

Skolan Namn Tel Mejl Postadress Leveransadress Fakturaadress

7


ÅRSÖVERSIKT 2024 JULI

AUGUSTI

1 M Aron, Mirjam

SEPTEMBER

OKTOBER

NOVEMBER

DECEMBER

1 T

Per

1 S

Samuel, Sam

1 T Ragnar, Ragna

1 F Allhelgonadagen

1 S Oskar, Ossian

2 F

Karin, Kajsa

2 M

Justus, Justina V36

2 O Ludvig, Love

2 L Tobias, Tim

2 M Beata, Beatrice V49

3 O Aurora

3 L

Tage

3 T

Alfhild, Alva

3 T Evald, Osvald

3 S Hubert, Hugo

4 T Ulrika, Ulla

4 S

Arne, Arnold

4 O

Gisela

4 F Frans, Frank

4 M Sverker

5 F Laila, Ritva

5 M

Ulrik, Alrik

6 L Esaias, Jessika

6 T

Alfons, Inez

V27

2 T Rosa, Rosita

V32

3 T Lydia, Cornelia V45

4 O Barbara, Barbro

5 T

Adela, Heidi

5 L Bror

5 T Eugen, Eugenia

5 T Sven

6 F

Lilian, Lilly

6 S Jenny, Jennifer

6 O Gustav Adolf

6 F Nikolaus, Niklas

7 O

Dennis, Denise

7 L

Kevin, Roy

7 M Birgitta, Britta V41

7 T Ingegerd, Ingela

7 L Angela, Angelika

8 T

Silvia, Sylvia

8 S

Alma, Hulda

8 T Nils

8 F Vendela

8 S Virginia

9 T Jörgen, Örjan

9 F

Roland

9 M

Anita, Annette V37

9 O Ingrid, Inger

9 L Teodor, Teodora

9 M Anna

10 O André, Andrea

10 L

Lars

10 T

Tord, Turid

10 T Harry, Harriet

10 S Martin, Martina

10 T Malin, Malena

1 1 T Eleonora, Ellinor

11 S

Susanna

12 F Herman, Hermine

12 M

Klara

13 L Joel, Judit

13 T

1 4 S Folke

14 O

7 S Klas 8 M Kjell

V28

11 O

Dagny, Helny

1 1 F Erling, Jarl

1 1 M Mårten

12 T

Åsa, Åslög

12 L Valfrid, Manfred

12 T Konrad, Kurt

Kaj

13 F

Sture

13 S Berit, Birgit

Uno

14 L

Ida

14 M Stellan

V33

V42

V46

11 O Daniel, Daniela 12 T Alexander, Alexis

13 O Kristian, Krister

13 F Lucia

14 T Emil, Emilia

14 L Sten, Sixten

15 T Hedvig, Hillevi

15 F Leopold

15 S Gottfrid

16 O Finn

16 L Vibeke, Viveka

16 M Assar

Hildegard, Magnhild

17 T Antonia, Toini

17 S Naemi, Naima

17 T Stig

18 O

Orvar

18 F Lukas

18 M Lillemor, Moa

19 T

Fredrika

19 L Tore, Tor

19 T Elisabet, Lisbet

19 T Isak

20 F

Elise, Lisa

20 S Sibylla

20 O Pontus, Marina

20 F Israel, Moses

Jon, Jonna

21 L

Matteus

2 1 M Ursula, Yrsa

Henrietta, Henrika

22 S

Maurits, Moritz

22 T Marika, Marita

15 M Ragnhild, Ragnvald V29

15 T

Stella, Estelle

15 S

Sigrid, Siri

16 T Reinhold, Reine

16 F

Brynolf

16 M

Dag, Daga

17 O Bruno

17 L

Verner, Valter

17 T

18 T Fredrik, Fritz

18 S

Ellen, Lena

19 F Sara

19 M

Magnus, Måns V34

20 L Margareta, Greta

20 T

Bernhard, Bernt

2 1 S Johanna

21 O

22 M Magdalena, Madeleine V30

22 T

V38

23 T Emma, Emmy

23 F

Signe, Signhild

23 M

Tekla, Tea

24 O Kristina, Kerstin

24 L

Bartolomeus

24 T

Gerhard, Gert

25 T Jakob

25 S

Lovisa, Louise

26 F Jesper, Jasmine

26 M

Östen

27 L Marta

27 T

28 S Botvid, Seved

28 O

V39

V43

V47

2 1 T Helga, Olga

2 1 L Tomas

22 F Cecilia, Sissela

22 S Natanael, Jonatan

23 O Severin, Sören

23 L Klemens

23 M Adam

24 T Evert, Eilert

24 S Gudrun, Rune

24 T Eva

25 O

Tryggve

25 F Inga, Ingalill

25 M Katarina, Katja V48

25 O Juldagen

Enar, Einar

26 L Amanda, Rasmus

26 T Linus

26 T Stefan, Staffan

Rolf, Raoul

27 F

Dagmar, Rigmor

27 S Sabina

27 O Astrid, Asta

27 F Johannes, Johan

Fatima, Leila

28 L

Lennart, Leonard

28 M Simon, Simone V44

28 T Malte

28 L Benjamin

29 T

Hans, Hampus

29 S

Mikael, Mikaela

29 T Viola

29 F Sune

29 S Natalia, Natalie

30 T Algot

30 F

Albert, Albertina

30 M

Helge

30 O Elsa, Isabella

30 L Andreas, Anders

30 M Abel, Set

31 O Helena, Elin

31 L

Arvid, Vidar

29 M Olof, Olle

V31

2 NOVEMBER ALLA HELGONS DAG

V40

31 T Edit, Edgar 25 DECEMBER JULDAGEN

26 DECEMBER ANNANDAG JUL

MARS

APRIL

V51

18 O Abraham

26 T

V35

V50

V52

V1

31 T Sylvester

2025 JANUARI 1 O Nyårsdagen

FEBRUARI V1

2 T Svea

MAJ

JUNI

1 L Max, Maximilian

1 L Albin, Elvira

1 T Harald, Hervor

1 T Valborg, Första Maj

1 S Gun, Gunnel

2 S Kyndelsmässodagen

2 S Ernst, Erna

2 O Gudmund, Ingemund

2 F Filip, Filippa

2 M Rutger, Roger V23

3 F Alfred, Alfrida

3 M Disa, Hjördis

4 L Rut

4 T Ansgar, Anselm

V6

3 M Gunborg, Gunvor V10

3 T Ferdinand, Nanna

3 L John, Jane

3 T Ingemar, Gudmar

4 T Adrian, Adriana

4 F Marianne, Marlene

4 S Monika, Mona

4 O Solbritt, Solveig

5 S Hanna, Hannele

5 O Agata, Agda

5 O Tora, Tove

5 L Irene, Irja

5 M Gotthard, Erhard V19

5 T Bo

6 M Kasper, Melker, Baltsar V2

6 T Dorotea, Doris

6 T Ebba, Ebbe

6 S Vilhelm, William

6 T Marit, Rita

6 F Gustav, Gösta

7 T August, Augusta

7 F Rikard, Dick

7 F Camilla

7 M Irma, Irmelin

8 O Erland

8 L Berta, Bert

8 L Siv, Saga

8 T Nadja, Tanja

9 T Gunnar, Gunder

9 S Fanny, Franciska

10 F Sigurd, Sigbritt

10 M Iris

9 S Torbjörn, Torleif V7

10 M Edla, Ada

V11

V15

7 O Carina, Carita

7 L Robert, Robin

8 T Åke

8 S Eivor, Majvor

9 O Otto, Ottilia

9 F Reidar, Reidun

9 M Börje, Birger

10 T Ingvar, Ingvor

10 L Esbjörn, Styrbjörn

10 T Svante, Boris

1 1 L Jan, Jannike

1 1 T Yngve, Inge

1 1 T Edvin, Egon

1 1 F Ulf, Ylva

11 S Märta, Märit

1 1 O Bertil, Berthold

12 S Frideborg, Fridolf

12 O Evelina, Evy

12 O Viktoria, Regina

12 L Liv

12 M Charlotta, Lotta V20

12 T Eskil

13 M Knut

V3

14 T Felix, Felicia

13 T Agne, Ove

13 T Greger

13 S Artur, Douglas

14 F Valentin

14 F Matilda, Maud

14 M Tiburtius

V16

13 T Linnea, Linn

13 F Aina, Aino

14 O Halvard, Halvar

14 L Håkan, Hakon

V24

15 O Laura, Lorentz

15 L Sigfrid

15 L Kristoffer, Christel

15 T Olivia, Oliver

15 T Sofia, Sonja

15 S Margit, Margot

16 T Hjalmar, Helmer

16 S Julia, Julius

16 S Herbert, Gilbert

16 O Patrik, Patricia

16 F Ronald, Ronny

16 M Axel, Axelina

17 F Anton, Tony

17 M Alexandra, Sandra V8

17 M Gertrud

17 T Elias, Elis

17 L Rebecka, Ruben

17 T Torborg, Torvald

18 L Hilda, Hildur

18 T Frida, Fritiof

18 T Edvard, Edmund

18 F Valdemar, Volmar

18 S Erik

18 O Björn, Bjarne

19 S Henrik, Henry

1 9 O Gabriella, Ella

19 O Josef, Josefina

19 L Olaus, Ola

19 M Maj, Majken

20 M Fabian, Sebastian V4

20 T Vivianne

20 T Joakim, Kim

20 S Amalia, Amelie

20 T Karolina, Carola

V12

2 1 T Agnes, Agneta

2 1 F Hilding

2 1 F Bengt

2 1 M Anneli, Annika

22 O Vincent, Viktor

22 L Pia

22 L Kennet, Kent

22 T Allan, Glenn

23 T Frej, Freja

23 S Torsten, Torun

24 F Erika

24 M Mattias, Mats

V9

V17

V21

19 T Germund, Görel 20 F Linda

2 1 O Konstantin, Conny

2 1 L Alf, Alvar

22 T Hemming, Henning

22 S Paulina, Paula

23 S Gerda, Gerd

23 O Georg, Göran

23 F Desideria, Desirée

23 M Adolf, Alice

24 M Gabriel, Rafael V13

24 T Vega

24 L Ivan, Vanja

24 T Johannes döparens dag

25 L Paul, Pål

25 T Sigvard, Sivert

25 T Marie bebådelsedag

25 F Markus

25 S Urban

25 O David, Salomon

26 S Bodil, Boel

26 O Torgny, Torkel

26 O Emanuel

26 L Teresia, Terese

26 M Vilhelmina, Vilma V22

26 T Rakel, Lea

27 M Göte, Göta 28 T Karl, Karla

V5

27 T Lage

27 T Rudolf, Ralf

27 S Engelbrekt

28 F Maria, Maja

28 F Malkolm, Morgan

28 M Ture, Tyra

V18

27 T Beda, Blenda

27 F Selma, Fingal

28 O Ingeborg, Borghild

28 L Leo

29 O Diana

29 L Jonas, Jens

29 T Tyko

29 T Yvonne, Jeanette

29 S Peter, Petra

30 T Gunilla, Gunhild

30 S Holger, Holmfrid

30 O Mariana

30 F Vera, Veronika

30 M Elof, Leif

31 F Ivar, Joar

31 M Ester, Noa

8

V25

V14

V26

V27

31 L Petronella, Pernilla

1 JANUARI NYÅRSDAGEN

20 APRIL PÅSKDAGEN

29 MAJ KRISTI HIMMELFÄRDSDAG

6 JANUARI TRETTONDEDAG JUL

21 APRIL ANNANDAG PÅSK

6 JUNI SVERIGES NATIONALDAG

18 APRIL LÅNGFREDAGEN

1 MAJ FÖRSTA MAJ

8 JUNI PINGSTDAGEN

21 JUNI MIDSOMMARDAGEN


SKOLANS PLANERADE DAGAR HÖSTTERMINEN

Terminsstart Studiedagar Höstlov/Lovdagar Friluftsdagar/Idrottsdagar Klassmöten Terminsslut Nationella prov

VÅRTERMINEN

Terminsstart Studiedagar Sportlov/Påsklov/Lovdagar Friluftsdagar/Idrottsdagar Klassmöten Terminsslut Nationella prov

9


MITT SCHEMA HÖSTEN 2024 Fyll i ditt lektionsschema eller klistra in det.

Måndag 8.00

10

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag 8.00

10

10

20

20

30

30

40

40

50

50

9.00

9.00

10

10

20

20

30

30

40

40

50

50

10.00

10.00

10

10

20

20

30

30

40

40

50

50

11.00

11.00

10

10

20

20

30

30

40

40

50

50

12.00

12.00

10

10

20

20

30

30

40

40

50

50

13.00

13.00

10

10

20

20

30

30

40

40

50

50

14.00

14.00

10

10

20

20

30

30

40

40

50

50

15.00

15.00

10

10

20

20

30

30

40

40

50

50

16.00

16.00

10

10

20

20

30

30

40

40

50

50

17.00

17.00


ELEVMÅL Mina generella mål för eleverna.

MINA MÅL FÖR LÄSÅRET Mina personliga och professionella mål. Lägg gärna in dina hälsomål och återhämtning.

12


MÅL & ÄMNESPLANERING FÖR:

MIN ÄMNESUTVÄRDERING EFTER LÄSÅRET:

14


ÅRSPLANEN ÅRSPLAN FÖR ÅR 2024-2025

AUGUSTI

SEPTEMBER

OKTOBER

NOVEMBER

DECEMBER

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52

22

1


ÅRSPLANEN JANUARI

1

2

3

FEBRUARI

4

5

6

7

8

MARS

9

10 11

APRIL

MAJ

JUNI

12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

23


LEKTIONS- OCH ÄMNESPLANERING HT 2024

32

AUG

33

34

35

36

SEP

37

38

39

40

OKT

41

24


AUGUSTI OM STRESS OCH STRESSORER

Tillfredsställelse i arbetet beror på innehållet Vi har mött många lärare som tycker att deras arbetsuppgifter är positiva och utvecklande. På arbetsplatsen i skolan kan vi växa, vara aktiva och stärka hälsan. När vi tillsammans med andra kan lösa uppgifter känner vi engagemang, energi och livsglädje. Samtalen om värderingar gynnar gemenskap och arbete mot ett gemensamt mål.

TIPS FÖR STRESSHANTERING OCH ÅTERHÄMTNING

Har du rutiner? Efter sommarlov, sovmorgnar och aktiviteter som normalt inte får plats i en stressig skolvecka är det kanske dags att hitta tillbaka till de gamla rutinerna – om de var bra – annars att hitta nya. Gör så här: • Varför vill du ha rutiner? Vad vinner du med dem? • Sätt smarta mål för de rutiner du vill ha. Skriv ner dem. • Berätta för andra om dina rutiner och notera hur det går. Belöna dig när det går bra. • Var inte ledsen över ett bakslag. Fundera på varför och dra slutsatser. En dag har dina handlingar blivit rutin och en del av din vardag.

MITT MÅL FÖR ATT ÖKA MITT VÄLMÅENDE OCH MIN ÅTERHÄMTNING

Mitt fokus under augusti:

DAGAR ATT FIRA

Alla flickvänners dag 1 augusti Dagen finns för att alla underbara flickvänner ska uppmärksammas lite extra. Har du en kvinnlig vän hoppas vi att du firar henne rejält. De vänsterhäntas dag 13 augusti 12–13 procent är vänsterhänta. Tills i början av 1960-talet tvingades alla barn att skriva med höger hand. Vänsterhänta använder oftare sin högra hjärnhalva. Inom idrotten kan det ibland vara en fördel att vara vänsterhänt. Köttbullens dag 23 augusti Köttbullar lär ha serverats redan omkring år 1000 vid kung Richard den ll:s hov i England. Vi vill hävda att våra svenska köttbullar är de godaste i hela världen. Men faktum är att köttbullar finns i många matkulturer. År 1754 nämns köttbullarna för första gången i tryck i Kajsa Wargs kokbok.

LÄS MER

Kapitel 7 handlar om stress och stresshantering.

REFLEKTION

Hur blev din sommar? Skriv vad du är nöjd med och vad du vill förändra och kanske utveckla till nästa sommar.

MIN TRÄNING FÖR ATT ÖKA MITT VÄLMÅENDE OCH MIN ÅTERHÄMTNING

Jag bockar för de dagar som jag har jobbat på mitt fokus. Jag fokuserar under månaden på att

30

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31


Att minnas en månad som denna

Varje termin börjar med nya möjligheter.


32

AUGUSTI RUTINER

MÅL • FOKUS

NÖJD MED

MINNESLISTA FÖR VECKAN  Prio Tid Fokustid

DAGS-PRIO VECKO-KOLLEN

 Måndag  Tisdag  Onsdag  Torsdag  Fredag  Skrivit minneslista för nästa vecka.  Bokat in fokustid för nästa vecka.

ÖVERTID/KOMPAT 32


PLANERING

32

5

6

7

8

9

10

11

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag Söndag

6.00 7.00 8.00 10 20 30 40 50 9.00 10 20 30 40 50 10.00 10 20 30 40 50 11.00 10 20 30 40 50 12.00 10 20 30 40 50 13.00 10 20 30 40 50 14.00 10 20 30 40 50 15.00 10 20 30 40 50 16.00 10 20 30 40 50 17.00 18.00 19.00 20.00 2 1 .00 22.00 23.00

33


Om författaren …

Helén Vedlé är författare till flertalet böcker om planering och stresshantering. Hon håller föreläsningar och utbildningar inom tre områden för medarbetare och chefer i skolans värld samt i olika företag och organisationer. Arbetsmetodik innehåller olika fokusområden med målet att minska stressen i arbetslivet. Planering och prioritering är grunden inom professionell effektivitet. Struktur och ordning bland fysiska och elektroniska dokument minskar tid för letande. Kunskap om beteenden som stoppar vårt ”flyt & flöde” ger mer tid till viktiga, intressanta och roliga arbetsuppgifter. Förutom professionell effektivitet arbetar Helén även med att föreläsa och informera om Sensorisk bearbetningskänslighet (HSP, högkänslighet). Personlighetsdraget (ingen diagnos) är nedärvt sedan tiotusentals år och som 20% av alla barn föds med. Helén erbjuder även individuella program inom områdena stresshantering samt karriärcoaching. Helén driver företaget Get Ready! – kompetensutbildning för individer och organisationer Du kan nå henne genom instagram, hemsidorna eller via mejl. mejl: info@getready.se instagram: hallbartlararliv www.getready.se www.HSPacademy.se HÅLLBART LÄRARLIV – LÄRARKALENDER HT24-VT25 ISBN: 978-91-988882-1-8 © 2024 Helén Vedlé och Fundo Förlag Form omslag och inlaga: Marit Messing Go Form AB Författarfoto: Stefan Tell Foto omslag: photolinc/Shutterstock, Nadya So/Shutterstock Foto inlaga: s.1 LilKar/Shutterstock, s.31 artpritsadee/Shutterstock, s. 41 Andrei Dubadzel/Shutterstock, s. 51 Photosbypatrik/Shutterstock, s. 63 Anna in Sweden/Shutterstock, s. 73 Petre Dascalu/Shutterstock, s. 83 Neirfy/Shutterstock, s. 95 Ondrej Prosicky/Shutterstock, s. 105 Kennerth Kullman/Shutterstock, s. 115 Scandphoto/Shutterstock, s. 127 Anna in Sweden/Shutterstock, s. 137 Piotr Wawrzyniuk/Shutterstock. Första upplagan 1 Tryckt i Polen


9 789198

www.fundo.se

888218


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.