FRAU, DIE TREPPE HERABGEHEND
M
Ü R F E L W N
VORRATSKAMMER
Dippen und als neutrales Element zwischendurch. Dazu sind auch tolle Öle eine super Ergänzung.
E S
Meer: ob Sardinen oder
dunkles Brot zum Tunken,
T
FÜR DIE
Wichtig ist ein gutes,
L
EINKAUFSLISTE
Kleinigkeiten aus dem
Oktopus aus der Dose:
E
Zum Würfeln gibt es
Ü R F E W
Z U
G
Fisch Snack 1.
Jahrgangssardinen mit Salat oder Kresse serviert
2.
Oktopus aus der Dose, großzügig mit Zitrone beträufelt
3.
Chili-Öl
4. Kapernäpfel 5.
dunkles Brot
6. Kräuterbutter
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SISTERMAG54 | 11 / 2019