Menú Dietético
Sopa de Verduras [Exquisito consomĂŠ de pollo con trozos de verduras]
Pechuga de pollo asada6 oz. AcompaĂąada de lechuga escarola, germen de alfalfa, cebolla, perejil picado, chile pimiento rojo, alverja china, tomate, queso parmesano, aderezo de la casa, miel de abeja y arroz blanco.
130 Kcal .
PINCHOS DE POLLO CON VERDURAS Acompa単ados de lechuga romana, espinacas, perejil, huevo cocido picado, zanahoria rallada, champi単ones fileteados, granos de elote, miltomate en gajos, aderezo de queso roquefort y arroz blanco.
145 Kcal .
Robalo Grill 6 oz. Acompa単ado de una exquisita ensalada de aguacate y tomate con aceite de oliva, cilantro, cebolla picada, pimienta y una papa grande asada
158 Kcal .
ENROLLADOS DE PAN PITA RELLENOS DE ROSBEEF 800 gr. Acompa帽ado de una deliciosa ensalada de una variedad de lechugas, tomate, huevo duro, lim贸n y aceite de oliva.
175 Kcal .
Crema de verduras (Exquisita mezcla de zuchini, güicoy, arvejas y zanahoria)
Pollo picosito (preparación baja en grasas sin el pellejo del pollo) Acompañado de ½ taza de verduras salteadas y ½ taza de arroz con granos de elote
150 Kcal .
SOPA TRADICIONAL DE VERDURAS CON FIDEOS Y CARNE 6 oz. Deliciosa sopa elaborada con vegetales frescos y carne de res cortada en peque単os trocitos baja en grasas saturadas con queso parmesano y fideos de pelo.
130 Kcal .
SOPA DE PUERRO (Deliciosa mezcla de puerros, zanahorias, papa, cebolla, perejil, cebolla, azafrán y aceite de oliva)
LOMO A LA PARRILLA CON SALSA BEARNAISE Acompañado de una ensalada de verduras cocidas baja en calorías y 1/ taza de arroz con perejil.
190 Kcal .
Burrito de jam贸n de pavo, queso fundido y salsa Deliciosa tortilla de harina con rodajas de jam贸n de pavo y de queso fundido (tipo americano), con salsa napolitana y hojas de lechuga fresca.
Huevo Escalfado Un huevo estrellado cocido sobre una cama de agua (libre de aceites y margarinas)con picado de tomate, cebolla y cilantro, acompa帽ado de frijoles negros colados y 1 onza de queso fresco. 190 Kcal .
Huevos revueltos sin yema con chorizo de pollo y salsa ranchera AcompaĂąado de plĂĄtanos cocidos, frijoles negros colados con 1 onza de queso fresco. 180 Kcal.
180 Kcal .
Arma su menú dieta CARNES 5 oz. Pechuga de pollo
ENSALADAS 1 taza Capresse (Tomate,
Asada Cocida A las brasas A la plancha Guisada
mozarela, albahaca, aceite de oliva)
Carne de res Asada A las brasas A la plancha
De colores (Lechuga, chile pimiento verde, maíz dulce, zanahoria, rábano, tomate, espárragos blancos, aceite de oliva)
ARROZ O PASTA ½ taza ARROZ Blanco (sin sal) A la jardinera (con verduras finamente picadas)
California Jamón de pavo y queso parmesano
Pescado
New York (Lechuga,
Asado Al vapor A la plancha Al curri
pepino, tomate, cebolla, trocitos de pan tostado, queso rallado, aceite de oliva, pimienta)
Margarita (Con granos de
Verduras deliciosas
PASTAS:
(Alverja, maíz dulce, ejote, zanahoria, chile pimiento rojo, brócoli, aceite de oliva, pimienta)
Con tomate y albahaca(espagueti)
Pepino (Pepino, menta
Dos quesos (tornillitos)
fresca, yogurt natural sin azúcar, pimienta negra)
maíz dulce)
Salsa ranchera (coditos) Salsa Blanca(espagueti)
Bebidas sin azĂşcar, endulzadas con miel o azĂşcar de dieta Rosa de Jamaica Licuados de frutas Horchata Tamarindo Naranjada Limonadas Agua pura
Licuados antioxidantes (8 onzas) Licuado de fresas y manzana Licuado de apio y miel Licuado de naranja y manzana Licuado de naranja y pina Jugo de zanahoria Jugo de pina, linaza y germen de trigo Jugo de naranja, lim贸n y pina Licuado de yogurt, papaya, germen de trigo y miel
Dulce alternativa sin las consecuencias del azĂşcar Crudivegana de fresas Pastel de queso integral Pastel de zanahoria Pastel de naranja Pastel de manzana Crema de fresa Pastel de chocolate Pastel de fresa Pastel de Frutos rojos